Женские гормоны эстрогены: симптомы недостатка, последствия, восстановление гормонального уровня. Эстрогены женские гормоны: симптомы недостатка

Причины недостатка эстрогена и способы его восстановления - эти вопросы должна держать на контроле каждая женщина.

Эстроген выполняет в организме несколько важных функций, например, оказывает воздействие на ритм работы сердца, регулирует процесс зачатия и вынашивания и ребенка, отвечает за усвоение кальция и рост костей, и, что очень важно, количество этого полового гормона в организме даже определяет внешний вид женщины.

Количество эстрогена в организме и портрет женщины

Если у женщины в организме эстрогена более чем достаточно , то она обладает достаточно женственной внешностью, у нее крупная грудь, она активна, обладает высокой половой активностью и глубоким грудным голосом. У таких женщин обычно выраженный .

Если в женщине все в меру: среднего размера грудь, среднего уровня либидо, женственные формы и голос, а настроение накануне менструации ровное и без перепадов - то, скорее всего, обладательница этой золотой середины имеет средний уровень эстрогенов.

А вот недостаток эстрогенов в организме характерен для женщин, имеющих неразвитую грудь, подростковую фигуру, высокий голос. У них, как правило, снижено либидо, а настроение перед месячными крайне неустойчиво.

Чем опасен недостаток эстрогена

Эстроген справедливо называют гормоном молодости и красоты. Когда его уровень в организме падает, то женщина начинает быстро стареть. Таким образом, недостаток эстрогена - это предвестник климакса. Но проблема в том, что падение в организме эстрогена может произойти намного раньше того срока, когда в среднем наступает - это примерно 45 лет.

При недостатке эстрогена очень страдает мозг: снижается умственная активность, появляются проблемы с памятью, повышается риск атеросклероза и гипертонии. Кроме того нередки нарушения со стороны ЖКТ, страдает костная система, и, конечно, женские половые органы вплоть до формирования опухолевых процессов и .

Именно поэтому женщине важно понимать суть причин недостатка эстрогена и знать способы его восстановления. Это поможет избежать многих проблем уже на начальной стадии их возникновения.

Причины недостатка эстрогена

Нарушение гормонального равновесия может произойти из-за многих факторов: это и наследственность, и резкое похудение, и длительный прием антидепрессантов, и стрессы, и гормонально-активные опухоли, а также злоупотребление алкоголем и курением.

Также важно понимать, что организм - это целостная, сбалансированная система, поэтому важен не только уровень эстрогенов в организме, но и баланс гормональной системы в целом. Поэтому даже если вы подозреваете (или даже уверены), что корень появившихся проблем именно в недостатке эстрогена не спешите заниматься самолечением - назначать гормональную терапию может только квалифицированный врач. Начните с посещения гинеколога и эндокринолога.

Вопросы читателей

Доброго дня! Я хочу завагітніти 18 October 2013, 17:25 Доброго дня! Я хочу завагітніти. Але через сухість я змушена постійно користуватись змазкою Contex. Скажіть, будь ласка, чи має така змазка негативний вплив на сперматозоїди чи на яйцеклітину? Можливо, Ви порекомендуєте інший спосіб зволожування. Заздалегідь дякую!

Способы восстановления эстрогена

Основные причины недостатка эстрогена выяснили, теперь рассмотрим основные способы его восстановления. Что может предложить современная медицина, а что можете сделать лично вы?

Заместительная гормональная терапия

Быстро повысить уровень женских половых помогут специальные лекарственные препараты, содержащие синтетические эстрогены. Однако нужно знать, что у этого сильнодействующего средства имеются не только достоинства, но и недостатки.

Так, уже достаточно долго заместительная гормональная терапия применяется для устранения проявлений и помогает женщинам продлить молодость и поддерживать удовлетворительное физическое и умственное состояние.

Плюсы заместительной гормональной терапии:

препятствует развитию , депрессивных расстройств;
предупреждает развитие , ;
способствует нормализации функций желез внутренней секреции;
улучшается работа головного мозга (память, концентрация и пр.);
восстанавливает выработку коллагена;
регулирует работу сердца, частоту сердечных сокращений и контролирует артериальное давление.

Недостатки ЗГТ:

Среди побочных эффектов применения ЗГТ , и даже нарушение функции печени, повышение риска тромбоэмболии. Однако наиболее опасным последствием применения длительной гормонотерапии может стать развитие , а также сердечно-сосудистые заболевания.

Поэтому, подчеркнем, что данный вид терапии должен назначать только специалист и учитывать при этом все показания и противопоказания.

Применение фитоэстрогенов

Эстрогены можно найти во многих растениях, они, кстати, регулируют их рост и развитие. Их так и называют - фитоэстрогены. Содержатся они во многих, доступных для ежедневного употребления, продуктах: соя, бобовые, зерновые культуры, все виды орехов и различные сорта капусты, пиво, молочные продукты.

Добавляйте фитоэстрогены в ежедневный рацион и это будет являться наилучшей профилактикой самых разных заболеваний, однако делайте это только после консультации со специалистом, так как в некоторых случаях фитоэстрогены могут даже блокировать естественный гормон эстроген.

В организме человека все процессы протекают под влиянием гормонов, и репродуктивная система не является исключением. Большинство изменений, связанных с функцией размножения в женском организме, находится под контролем . Недостаток эстрогена может стать причиной гормонального бесплодия и вызвать тяжелые нарушения у женщин любого возраста.

Недостаток эстрогенов может стать причиной бесплодия.

Что такое эстрогены и где они вырабатываются

Эстрогены представляют собой общее название подвида женских стероидных гормонов. Они производятся в основном фолликулярным аппаратом яичников, а также в небольших количествах корой надпочечников.

У женщин выделяют три вида эстрогенов:

эстрон . Оказывает минимальное влияние на организм;
эстрадиол . Основной эстроген, который синтезируется из тестостерона и в большом количестве находится в крови;
эстриол . Влияние этого гормона возрастает в период беременности.

Все они образуются из андрогенов под влиянием сложных ферментативных процессов. Превращение андрогенов в эстрогены происходит не только в яичниках, но и в жировой ткани, коже, печени и др.

От чего зависит секреция этих гормонов

В детском возрасте у женщин концентрация половых стероидных гормонов очень низкая. В период полового созревания гипоталамо-гипофизарная система начинает вырабатывать гормоны, которые вызывают физиологическое повышение уровня эстрогенов.

Уровень секреции этих гормонов у женщин репродуктивного возраста меняется в зависимости от фазы менструального цикла. В первой фазе они активно продуцируются в фолликулах, во второй фазе их концентрация уменьшается, и они продолжают вырабатываться в желтом теле. В процессе беременности эстрогены в небольшом количестве синтезирует плацента.

После менопаузы происходит естественное угасание гормональной функции яичников. Они перестают производить гормоны. Это физиологический недостаток эстрогенов (климакс) может проявляться характерными неприятными для женщин симптомами («приливы», проблемы со сном, остеопороз).

Эстрогены влияют на многие органы и системы.

Роль и функция этих гормонов в организме женщины

Основная функция этих гормонов яичников заключается в следующем:

Формирование вторичных половых признаков. Когда девочка достигает периода полового созревания, выработка эстрогенов приводит к:

увеличению молочных желез;
развитию маточных труб, матки и влагалища;
формированию строения тела по женскому типу (округлые бедра, выраженная талия и др.).

Репродуктивная функция. Ключевая роль этих гормонов заключается в:

создании оптимальной среды во влагалище, которая позволяет выжить сперматозоидам;
отвечают за развитие доминантного фолликула и процессы ;
помогают сохранить зародыш при оплодотворении;
вызывают наступление менструации и отслойку функционального слоя матки, если беременность не наступила;
участвуют в развитии плаценты;
готовят клетки молочных желез к процессам лактации.

Другие. Кроме основной репродуктивной функции, эстрогены влияют на:

регуляцию артериального давления;
усвояемость кальция;
стимулируют работу печени и головного мозга, а также многое другое.

Что может вызвать дефицит этих гормонов

Недостаток эстрогенов у женщин может быть обусловлен рядом причин:

Болезни гипофиза. Уровень эстрогенов контролируется гипофизом, который находится в головном мозге. Его патология (опухоль и др.) может вызвать пониженный уровень этих гормонов.
Врожденные заболевания и генетические аномалии. При синдроме Шерешевского-Тернера, происходит нарушение формирования половых желез и отмечается пониженный уровень женских половых гормонов. Кроме этого, недостаточность половых гормонов может наблюдаться при болезнях щитовидной железы и после облучения органов малого таза.
Диета и физические нагрузки. Экстремальные нагрузки, особенно в период полового созревания, могут стать причиной недостатка . Строгая диета с резким ограничением жиров. Если в организме уровень жира меньше 20-21% нарушается нормальный синтез гормонов.
В период менопаузы. У женщин наступает естественное угасание гормональной функции яичников после 50-55 лет.

Клиническая картина и проявления болезни

Признаки недостаточности эстрогенов зависят от возраста женщины. Так, у девочек в период полового созревания недостаток этих гормонов проявится медленным развитием половых органов, а также проблемами с ростом. Девочку может беспокоить избыточное оволосение. Наблюдается отсутствие менструаций или они начинаются очень поздно.

У женщин репродуктивного возраста отмечают другие симптомы недостаточности:

Внешние изменения. Морщины появляются раньше времени, начинают ломаться волосы и ногти, избыточный рост волос, состояние кожи значительно ухудшается, появление папиллом и пигментных пятен;
Проблемы сексуального характера: сухость слизистой влагалища, снижение полового влечения;
Репродуктивные нарушения: гормональное бесплодие, или их отсутствие;
Прочие: потливость, головные боли по типу мигрени, повышение артериального давления, остеопороз (размягчение костей), ухудшение памяти, нарушение концентрации и другие.

Как определить уровень этих гормонов?

При подозрении на пониженный уровень эстрогенов специалист назначает сдать анализ на женские половые гормоны, в список которых включены и эстрогены.

Анализ сдают утром натощак. Последний прием пищи должен быть за 6-7 часов до сдачи анализа. За несколько дней до исследования исключают острую, пряную и жареную пищу, стараются не подвергаться стрессам и физическим нагрузкам. Анализ на гормоны сдают в начале (3-5) или в конце (18-21) менструального цикла в зависимости от целей исследования.

В таблице представлена норма эстрадиола в крови.

Как можно скорректировать низкий уровень эстрогенов

Лечение пониженного эстрогена зависит от причины развития этого состояния. Если проблемы с гормонами связаны с питанием и режимом, то женщине рекомендуют прекратить диету и обогатить рацион продуктами, содержащими растительные эстрогены:

соя и ее субпродукты (молоко, мука и др.);
бобовые (нут, горох, фасоль);
мясо и молочные продукты;
кофе и кофеиносодержащие напитки;
фрукты и овощи (капуста, морковь, баклажан и др.).

Помимо коррекции диеты у женщин, лечение проводят гормональными препаратами, которые содержат эстрогены, например, оральные контрацептивы. Следует помнить, что лечение женщин репродуктивного возраста отличается от терапии эстрогенсодержащими препаратами при климаксе.

На уровень эстрогенов может повлиять диета.

Вопросы к доктору

Вопрос: У дочери в 13 лет нет менструаций и начался рост волос в области груди. Эти признаки могут свидетельствовать о проблемах с гормонами?

Ответ: Да, эти симптомы могут говорить о том, что в организме девочки нехватка женских половых гормонов. Для уточнения диагноза нужно сдать анализ крови на гормоны и посетить эндокринолога.

Вопрос: Какое лечение назначают, если женские половые гормоны понижены из-за частых диет?

Ответ: До начала лечения организму дают возможность восстановиться самостоятельно. Для этого женщине рекомендуют нормализовать питание и образ жизни. Если через полгода уровень остается пониженным, то назначают гормональные препараты.

Недостаточность эстрогенов возникает по разным причинам. Иногда причиной проблемы становится диета, в других случаях недостаточность эстрогенов связана с болезнями яичников. Для выяснения источника проблемы нужно проверить уровень гормонов и посетить специалиста.

Гормональный фон активно влияет на репродуктивную систему, любые отклонения снижают уровень фертильности. Для стабильного менструального цикла, способности зачать и без проблем выносить ребенка нужны эстрогены. Женские гормоны влияют не только на состояние половых органов, но и на кожные покровы, самочувствие, уровень артериального давления, плотность костей.

Как понять, что в организме появился дефицит таких важных веществ, как эстрогены? Симптомы недостатка должны знать все женщины, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем при стойком гормональном сбое.

Общая информация

Женские стероидные гормоны вырабатывают яичники. В фолликулярных клетках в разные периоды цикла снижается либо повышается синтез важных регуляторов. Минимальный процент эстрогенов продуцирует кора надпочечников.

Женские гормоны образуются при сложных химических процессах под воздействием ферментов из андрогенов. Уровень влияет на синтез эстрогенов. Процесс трансформации происходит не только в клетках яичников, но и печени, коже, жировой ткани. Гипофиз контролирует правильную выработку важных регуляторов.

Роль эстрогенов

Женские гормоны выполняют множество функций:

предупреждают развитие остеопороза;
контролируют правильное и своевременное формирование маточных труб, яичников, эндометрия;
предупреждают развитие артериальной гипертензии;
стимулируют половое созревание девочки-подростка в оптимальные сроки;
отвечают за овуляцию и образование доминантного фолликула;
контролируют функционирование многих внутренних органов;
создают во влагалище уровень рН, предупреждающий гибель сперматозоидов;
поддерживают эпидермис в тонусе, предупреждают истончение и повышенную сухость кожных покровов;
вызывают регулярные ежемесячные кровотечения;
обеспечивают отслойку плаценты при отсутствии зачатия;
помогают сохранить зародыш, обеспечивают развитие эмбриона;
участвуют в процессе подготовки груди к естественному вскармливанию.

Причины дефицита гормонов

Гормональный сбой развивается на фоне заболеваний и патологических состояний:

дисфункция гипофиза при доброкачественном и злокачественном опухолевом процессе;
избыточные физические нагрузки, тренировки в спортзале до изнеможения;
гипоталамо-гипофизарная недостаточность;
дефицит сна и отдыха, хроническая усталость;
низкоуглеводные диеты с резким ограничением жиров;
лучевая и химиотерапия при онкопатологиях женских половых органов;
самостоятельный подбор гормональные препаратов;
врожденные аномалии яичников;
поражение тканей щитовидной железы: , опухоли, частичная или полная резекция проблемного органа.

На заметку! Естественное снижение уровня эстрогенов развивается после 40-45 лет, в период предменопаузы и климакса. Для поддержания оптимального уровня стероидных гормонов женщины должны получать больше фитоэстрогенов из пищи, с травяными отварами, в тяжелых случаях проводят заместительную гормональную терапию.

Симптомы недостатка

Недостаток эстрогенов можно определить не только в лаборатории, но и при внимательном отношении женщины к своему здоровью. Без анализа крови невозможно узнать, насколько серьезен дефицит эстрадиола, но комплекс признаков четко указывает на развитие гормонального сбоя.

Визит к эндокринологу и гинекологу нужен при выявлении негативных симптомов:

наблюдаются значительные колебания менструального цикла;
ломаются и слоятся ногти, на фоне легкого ушиба врачи диагностируют перелом костей из-за снижения плотности;
ухудшается концентрация внимания, память;
женщина чаще раздражается без причины, появляется тревожность, мнительность;
беспокоят скачки АД, потливость, повышенная утомляемость;
лицо и руки рано покрываются морщинами;
истончаются волосы;
наблюдается избыточная сухость кожных покровов в сочетании с усиленной пигментацией, появлением папиллом и родинок;
снижается либидо, во влагалище уменьшается продуцирование слизистого секрета, при половом акте ощущается дискомфорт.

Анализ на уровень эстрогенов назначают при подозрении на гормональное бесплодие. Важно определить уровень эстрадиола, эстриола, тестостерона, если беременность не наступает более года на фоне отсутствия контрацепции.

Важно! Нужно сходить с дочкой на прием к детскому гинекологу, если у девочки половое созревание наступает позже, чем у сверстниц, слабо растут молочные железы, менструаций нет или ежемесячные кровотечения начинаются позже. Оволосение на груди - еще один признак дефицита эстрогенов. При своевременном выявлении отклонений проще провести коррекцию гормонального фона, предупредить нарушения репродуктивной функции.

Диагностика

При появлении симптоматики, указывающей на дефицит эстрогенов, нужно обратиться к гинекологу. Специалист беседует с женщиной, уточняет клиническую картину, изучает анамнез, проводит осмотр, назначает анализ на эстрогены и другие гормоны. Для определения значений понадобится небольшой объем венозной крови.

Обязательно проводят УЗИ матки и придатков, при наличии показаний обследуют органы брюшной полости, сердце, печень. При развитии тяжелых патологий, выявлении опухолевого процесса назначают МРТ. Важно знать уровень холестерина, лейкоцитов и СОЭ, чтобы понять, протекает ли активный или хронический воспалительный процесс. При подозрении на остеопороз понадобится денситометрия скелета.

По результатам теста, на основании данных УЗИ врач предлагает меры для коррекции . При значительном отклонении, ярко-выраженных признаках патологического процесс гинеколог дополнительно назначает препараты, стимулирующие выработку эстрадиола, эстрона и эстриола. При сложной картине заболевания, выявлении сахарного диабета, поражений гипофиза, гипоталамуса, надпочечников требуется помощь квалифицированного эндокринолога.

Норма у женщин

Важные моменты:

первая фаза цикла - от 15 до 160 нг/л;
период овуляции - от 34 до 400 нг/л;
лютеиновая фаза - от 27 до 146 нг/л;
климакс - от 5 до 30 нг/л;
при беременности: от 203 до 3980 в первом триместре до 17600 нг/л - перед родами.

В зависимости от цели исследования, женщины сдают анализ для уточнения значений эстрогенов на третий-пятый день цикла либо в лютеиновой фазе (с 18 по 21 день). Период визита в лабораторию назначает лечащий врач. Венозную кровь сдают строго натощак, в спокойном состоянии. Гинеколог подсказывает, в течение какого периода до проведения теста нужно прекратить прием гормональных лекарств. Перед анализом (на протяжении суток) нельзя курить, употреблять спиртное, тренироваться, получать жирную пищу, нужно избегать стрессов.

Узнайте о симптомах повышенного , а также о способах коррекции показателей.

О норме уровня ХГЧ при беременности, о причинах и симптомах отклонения гормона написано странице.

Как повысить уровень эстрогенов

Как повысить эстроген у женщин? Обязательное правило - выполнение рекомендаций эндокринолога и гинеколога. Отказ от самолечения - еще один важный момент.

Для повышения уровня эстрадиола и других эстрогенов понадобится комплекс мер:

изменение рациона. Полезно употреблять виды пищи с фитоэстрогенами: сою, бобовые, мясо птицы, молочные продукты, зеленый чай. Обязательно ежедневно получать орехи, овощи, листовую зелень, ягоды, льняное масло, некислые фрукты, отвар цикория. В умеренном количестве можно пить некрепкий кофе;
отказ от перегрузок в спортзале, прогулки на свежем воздухе;
ночной сон - 7 часов, не менее;
снижение уровня стрессовых ситуаций;
применение йоги и аутогенной тренировки для расслабления, устранения эмоционального напряжения;
прием травяных отваров с седативным действием;
нормализация уровня жира в рационе, отказ от простых углеводов, оптимизация калорийности и пищевой ценности блюд;
прием оральных контрацептивов (строго по назначению лечащего врача). Бесконтрольное применение гормональных составов и эстрогена в таблетках усиливает дисбаланс, нарушает работу эндокринной системы. При длительном применении препаратов возможны поражения органов репродуктивной системы, серьезные проблемы с менструальным циклом, резкие колебания веса, болезни сердца и сосудов. Женщинам в период климакса и в репродуктивном возрасте показаны разные виды оральных контрацептивов, нарушение правил, самолечение приводит к тяжелой форме гормонального сбоя.

На фоне дефицита эстрогенов появляется комплекс негативных признаков, нарушается функциональность репродуктивной системы. Симптомы гормонального сбоя - повод для обращения за консультацией к гинекологу и эндокринологу. Важно выполнять назначения врача, чтобы предупредить серьезные проблемы со здоровьем. Категорически запрещено самолечение с применением гормональных составов. При небольшом отклонении от нормы можно повысить уровень эстрогенов коррекцией рациона, нормализацией физического и психоэмоционального состояния.

Видео о роли эстрогенов и о влиянии гормона на женское здоровье:

Эстрогены производятся в основном в яичниках, частично в надпочечниках. Эстрогены женские гормоны — симптомы недостатка у молодых женщин могут проявляться по разному.

Дефицит эстрогенов у женщин и симптомы низкого уровня эстрогена, как правило, возникают при приближении периода менопаузы или во время менопаузы.

У молодых женщин также может быть эстроген понижен, симптомы в этом случае отличаются, чем у женщин в период менопаузы. Есть три типа эстрогена: эстриол, эстрадиол и эстрон. Иногда выработка эстрогена у женщин не производится естественным образом в достаточном количестве одного или всех типов этого гормона.

Если в организме дефицит эстрогенов, симптомы нельзя оставлять без внимания. Читайте статью «Гормон эстроген — как повысить «. Гормонозаместительная терапия может проводиться как медикаментозными препаратами, так и на основе натуральных растительных комплексов, содержащих фитоэстрогены.

Аномально низкий уровень эстрогена может сигнализировать о наличии рака яичников или надпочечников. Необходимо обследование, чтобы определить низкий уровень эстрогена у женщин, который зависит от таких причин, как возраст, семейная ситуация и физического состояние. Эстрогены женские гормоны — симптомы недостатка мы рассмотрим ниже.

Эстрогены женские гормоны — симптомы недостатка у женщин

Вызывает пониженный эстроген у женщин симптомы следующего характера:

Если у молодых девушек нехватка эстрогенов, симптомы, наиболее распространенные — это отсутствие менструации и задержка полового развития. У женщины в среднем возрасте, около 40 лет, при низком уровне эстрогена может наступить ранняя менопауза. В результате недостатка женских гормонов, они испытывают такие симптомы, как приливы и потливость ночью, а также одной из распространенных жалоб является усталость.
Когда пониженный уровень эстрогена у женщин или гормоны не вырабатываются в достаточном количестве, то женщины жалуются на забывчивость, бессонницу, отсутствие сексуального желания и болезненный половой акт.
Также нехватка эстрогенов у женщин приводит к нерегулярным менструациям или отсутствию менструации, инфекциям мочевого пузыря и головным болям.
Признаки пониженного эстрогена у женщин также проявляются в изменении настроения, которые приводят к плачу, чувству депрессии и раздражительности. Дефицит эстрогенов влечет потерю костной ткани, что приводит к остеопорозу.
В молодом возрасте симптомы нехватки эстрогена у женщин проявляются в невозможности забеременеть, это сигнал о том, что эстрогены — на очень низком уровне.

Недостаток эстрогенов — причины

Генетические и другие заболевания

Если женские гормоны эстрогены на очень низком уровне у молодой женщины, это могут быть симптомы генетической болезни. Синдром Тернера является наследственным заболеванием. По причине этой болезни в организме женщины низкий уровень эстрогенов, симптомы которого — низкорослость, отсутствие овуляции и нормального женского развития, а также отсутствие менструации.

Также женские гормоны перестают вырабатываться в организме из-за заболевания щитовидной железы и лечения химиотерапией или лучевой терапией, особенно в области малого таза.

Физические нагрузки

Другими причинами недостатка эстрогена у молодых девушек могут быть чрезмерные физические нагрузки и нарушение питания, то есть диета с маленьким содержанием жира. Экстремальные нагрузки и упражнения, непосредственно перед и во время полового созревания (в том числе гимнастика и танцы), могут привести к тому, что женские гормоны эстрогены будут в недостатке.

Такими видами спорта могут быть и гимнастика, фигурное катание, балет, бег и плавание . Если у девушки недостаточность эстрогенов — симптомы могут быть в задержке нормального развития женского организма. Признаки недостатка эстрогенов у женщин — это нерегулярность и отсутствие менструации (аменорея).

Недостаток жира и ограничение калорий

Как определить уровень недостатка эстрогена

Определив признаки нехватки эстрогенов у женщин, врач назначит, какой анализ крови или мочи необходимо проверить. Молодые женщины могут быть проверены на ФСГ (фолликулостимулирующего гормона), непосредственно измерив эстрогены.

Когда уровень эстрогена низкий, уровень ФСГ также снижается. Молодые женщины с подозрением на синдром Тернера могут пройти хромосомное тестирование на результат аномалии Х-хромосом.

Недостаток эстрогенов у женщин — лечение

Лечение недостатка эстрогена зависит от причины. Определив недостаток эстрогена, лечение назначается индивидуально. Как правило, лечение проводится препаратами или таблетками . Но также можно добавлять в рацион продукты, содержащие эстрогены Молодые женщины, имеющие симптомы недостатка женских гормонов эстрогенов не рассматриваются так же, как пожилые женщины с низким уровнем эстрогена при менопаузе. Во всех случаях, специфическое лечение определяется основной причиной.

В этой статье мы рассмотрели, что такое эстрогены женские гормоны — симптомы недостатка их у женщин во время менопаузы и у молодых женщин.

Что такое эстрогены? Это группа женских стероидных гормонов, вырабатываемых, главным образом, в фолликулах яичников. Небольшое количество эстрогенов вырабатывается также в ткани яичек у мужчин, а также у обоих полов в коре надпочечников.

В организме человека вырабатывается три вида эстрогенов:

эстрадиол;
эстриол;
эстрон (или фолликулин).

Им отводится основная роль в обеспечении половых признаков женщины. Именно благодаря эстрогенам формируются красивая фигура, чистая нежная кожа, мягкий голос. Таково действие «гормонов красоты».

Показать всё
Значение гормона для женского организма
Главное предназначение эстрогенов - формирование половых признаков по женскому типу и обеспечение репродуктивной функции.

Их активная выработка начинается в период полового созревания. Под влиянием эстрогенов идет развитие вторичных половых признаков:
- появляется волосяной покров под мышками, на лобке;
- растут молочные железы;
- развивается матка, начинаются менструации.
Эстрогены отвечают за подготовку женского организма к материнству, за нормальное протекание беременности и родов. В зрелом возрасте у женщин от эстрогенов зависит регулярность менструации, половое влечение и общее самочувствие.
Кроме воздействия на репродуктивную функцию, эстрогены отвечают за формирование костной ткани и являются естественной защитой от остеопороза. Также от их количества в подростковом периоде зависит рост. Высокий уровень эстрогенов ведет к раннему закрытию зон роста в трубчатых костях, в итоге девушка остается невысокой.
Под влиянием этих гормонов формируется обмен некоторых минералов, солей, от них зависит задержка жидкости в организме, а также состояние свертывающей системы крови.
Эстрогены обладают антисклеротическим действием: снижают уровень общего и «плохого» холестерина, защищают сосуды от атеросклероза. Этим объясняется то, что у женщин до менопаузы реже случаются инсульт или инфаркт.

Симптомы дефицита
У девочки-подростка недостаток эстрогенов характеризуется замедлением полового созревания: позже проявляются половые признаки, задерживается начало менструаций, девушка имеет более высокий рост, длинные руки и ноги.
У молодых женщин дефицит половых гормонов проявляется неспособностью забеременеть. Другие симптомы дефицита гормона:
- нарушение менструального цикла;
- болезненные месячные;
- раздражительность;
- отеки;
- боли в молочных железах;
- изменение аппетита;
- нарушение сна.
В зрелом возрасте снижение синтеза гормона приводит к менопаузе. Ее симптомы следующие:
- Месячные начинают приходить нерегулярно, потом совсем прекращаются.
- Женщина может страдать от повышенной потливости, от «приливов».
- Снижается либидо, начинаются проблемы с сексуальной жизнью.
- Сокращается выделение смазки, что приводит к болезненным ощущениям при половом контакте.
- Повышенная нервозность, истерики, бессонница, постоянная усталость.
Проявления атеросклероза, гипертонической болезни, остеопороза нередко сопровождают естественную менопаузу. Также эти симптомы практически всегда возникают и у молодых женщин с низким уровнем эстрогенов, например, после операции по удалению одного или обоих яичников.
Нехватка воздух во время беременности - причины, что делать
Причины явления
Кроме операции овариэктомии, к проблемам с выработкой половых гормонов у молодых женщин могут приводить некоторых генетические заболевания, болезни щитовидной железы, лучевая и химиотерапия.
Очень часто недостаток гормона наблюдается у девушек, сидящих на диете. Стараясь снизить вес, они ограничивают потребление жиров, а иногда вовсе убирают их из своего рациона. Но холестерин - это основа для производства всех гормонов организма. В результате не только появляются проблемы с кожей - сухость, дряблость, прыщи, но и могут прекратиться менструации.
К нарушению выработки гормона могут привести слишком большие физические нагрузки. Непосильный труд или чрезмерные тренировки, особенно в период полового созревания, могут привести у женщин к очень неприятным последствиям, вплоть до бесплодия. Если женщина долго пользовалась оральными контрацептивами, в которые входит эстрадиол, организм может «облениться» и сократить выработку собственных гормонов.
Вследствие отказа от животной пищи - источника жиров - проблемы с гормональной недостаточностью часто бывают у вегетарианок. Курение, алкоголизм, наркомания приводят к сокращению выработки гормонов, поэтому женщины с пристрастием к вредным привычкам стареют раньше тех, кто ведет здоровый образ жизни.
У женщин старше 40 лет причиной недостатка половых гормонов являются возрастные изменения. Под их влиянием сокращается активность матки и яичников, производящих эстрогены - так начинается климакс, прекращаются менструации.
Негативные последствия
Задержка полового развития, слабый скелет - последствия нехватки эстрогена в пубертатном периоде. Главная опасность, которую таит нехватка эстрогена для женщин, - это бесплодие. Даже если беременность наступила, она может прерваться на различных сроках, ведь упругость мышц матки тоже зависит от гормонального фона.
Нехватка гормонов отрицательно влияет на состояние всей системы репродуктивных органов. Мастопатия, эндометриоз, миомы, выпадение матки, кисты яичников - вот далеко не полный перечень заболеваний, к которым могут привести нарушения гормонального фона.
Увеличивается риск развития опухолевых заболеваний, сахарного диабета, ожирения, инфаркта миокарда, остеопороза. Очень неприятное последствие - иссушение слизистых оболочек рта, глаз и особенно - влагалища (это влечет не только проблемы с сексом, но и вызывает непроизвольное мочеиспускание).
Большое значение для женщин имеет и то, что лишенный гормональной поддержки организм стареет. Кожа становится сухой, дряблой, морщинистой, на ней появляются папилломы.
Как восстановить уровень?
Лечение сниженного уровня гормона проводят, назначая заместительную терапию. Сейчас существует много лекарственных препаратов с содержанием гормонов. В зависимости от конкретных обстоятельств врач может назначить "Премарин", "Гемафемин" или "Прогинова". Для комплексного лечения назначают еще и препараты, содержащие витамин Е.
Прием таблеток - самый удобный способ борьбы с недостатком женских гормонов. Существуют также препараты в виде пластырей, гелей, кремов, применяются подкожные импланты и вагинальные свечи.
Все чаще для восстановления гормонального баланса используют препараты и биологически активные добавки (БАДы), содержащие экстракты растений с эстрогеноподобным действием, а также пантогематоген, вырабатываемый из крови самки марала.

Гормональная заместительная терапия возможна только под врачебным и лабораторным контролем с учетом противопоказаний, которыми являются нарушения функции печени и кроветворения, гипертоническая болезнь, опухолевые процессы.
Методы народной медицины
Травники в основном используют полезные свойства лекарственных растений, содержащих фитоэстрогены. Травы применяются в виде настоев, отваров, чаев. Полезны хмель, шалфей, малина (листья), рябина (плоды), красный клевер, красная щетка, подорожник, каркаде и другие.
Конечно, готовить и пить вкусный и полезный травяной чай - приятный способ повысить уровень эстрогена, но нужно неукоснительно соблюдать несколько правил:
1. 1. Пить чай с травами циклами: месяц приема - месяц отдыха.
2. 2. Прекратить прием, если появились настораживающие симптомы.
3. 3. При пользовании оральными контрацептивами чаи противопоказаны.
4. 4. Ни в коем случае не пить настой травы боровой матки - она снижает уровень эстрогенов.