वाळलेल्या फळांपासून रोझशिप डेकोक्शन कसे तयार करावे? कोरड्या आणि ताज्या फळांपासून रोझशिप डेकोक्शन कसे तयार करावे.

पर्यायी औषधांमध्ये रोझशिप ओतणे - उत्कृष्ट उपायअनेक आजारांपासून. आणि सर्व धन्यवाद उपचार रचनाही फळे. व्हिटॅमिन सीची उच्च सामग्री सर्दी आणि बरेच काही उपचारांमध्ये वरील पेय फक्त न भरता येणारी बनवते. मनोरंजक? वाचा!

रोझशिप: संक्षिप्त वर्णन

वरील वनस्पतीला बहुतेक वेळा जंगली गुलाब म्हणतात, कारण ते गुलाब कुटुंबातील आहे. इराण आणि हिमालयाच्या उतारांना गुलाबाच्या नितंबांचे जन्मस्थान मानले जाते. हे लक्षात घ्यावे की त्याची बेरी पारंपारिक आणि वैकल्पिक औषधांमध्ये वापरली जातात. याव्यतिरिक्त, नंतरचे औषध तयार करण्यासाठी पाने आणि वनस्पतीचे इतर भाग देखील वापरतात.

गुलाब कूल्हे खालील वैशिष्ट्यांद्वारे ओळखले जातात:

• मोठ्या बुशच्या स्वरूपात वाढते;
• फुले फिकट गुलाबी रंगाची असतात;
• एक आश्चर्यकारक वास आहे;
• चांगले फळ देते;
• चमकदार लाल बेरी.

गुलाब नितंब सहसा बाजारात खरेदी केले जाऊ शकतात. तुम्हाला ते स्टोअरमध्ये किंवा मोठ्या सुपरमार्केटमध्येही सापडणार नाही. या बेरी निवडताना, आपण त्यांच्या रंगाकडे लक्ष दिले पाहिजे. चांगल्या दर्जाचेफळे चमकदार तपकिरी रंगाची असतात. तसेच, कोणत्याही परिस्थितीत तुम्ही कमी वाळलेल्या गुलाबाचे कूल्हे विकत घेऊ नये, कारण ते लवकरच बुरशीसारखे होऊ शकतात.

IN प्राचीन रशिया'या वनस्पतीच्या बेरींचा सक्रियपणे चिन्हे बनविण्यासाठी उपचार करणाऱ्यांनी वापरला होता शाश्वत प्रेम. विविध गूढ विधींमध्येही गुलाबाच्या नितंबांचा वापर केला जात असे. रशियन उपचारांना माहित होते अविश्वसनीय गुणधर्मया वनस्पतीची फळे. म्हणून, ते सहसा अगदी सामान्य अन्न तयार करण्यासाठी त्यांचा वापर करतात. तसेच, गुलाब कूल्ह्यांवर आधारित healers विविध तयार औषधी मलहम, decoctions, infusions. उदाहरणार्थ, असे मानले जात होते की वरील वनस्पतीची फळे जखमेच्या उपचारांसाठी उत्कृष्ट आहेत.

प्राचीन काळी, गुलाबाच्या नितंबांबद्दल अनेक दंतकथा होत्या. त्यांच्यापैकी एकाने सांगितले की देवी एफ्रोडाईट, जेव्हा तिला तिच्या प्रियकराच्या मृत्यूबद्दल कळले तेव्हा ती घाईघाईने जंगलात गेली. तिथे तिचे पाय झुडपांनी ओरबाडले. देवीच्या पायातून पडलेले रक्ताचे थेंब नाजूक गुलाबी फुलांमध्ये बदलले.

विशेष म्हणजे, एस्कॉर्बिक ऍसिड सामग्रीमध्ये रोझशिप अग्रेसर आहे. या संदर्भात ते अगदी काळ्या मनुका आणि लिंबूवर्गीय फळांना सहज मागे टाकते. सर्वात जास्त जीवनसत्वसी "बेगर" जातीमध्ये (7 ते 20% पर्यंत).

पर्यायी औषधांमध्ये गुलाब हिप्सचा वापर

हे नोंद घ्यावे की रशियन उपचार करणारे वरील वनस्पतीचे सर्व भाग तयार करण्यासाठी वापरतात प्रभावी औषधे. फळांव्यतिरिक्त, पर्यायी औषधात गुलाबाची पाने, फुले आणि मुळे वापरली जातात.

उदाहरणार्थ, मऊ गुलाबी पाकळ्यांपासून एक डेकोक्शन तयार केला जातो, जो पूर्णपणे बरा होण्यास मदत करतो विविध रोगडोळे आणि त्वचेची जळजळ आणि जळजळ दूर करते.

रोझशिप रूट टिंचर किडनी स्टोन आणि हायपरटेन्शन सारख्या रोगांशी लढण्यास मदत करते. तज्ञांनी हे सिद्ध केले आहे की रूट सिस्टम या वनस्पतीचेटॅनिड्स मोठ्या प्रमाणात असतात. या पदार्थांमध्ये उत्कृष्ट हेमोस्टॅटिक, अँटीफंगल आणि विरोधी दाहक गुणधर्म आहेत.

रोझशिप बियांचे तेल ट्रॉफिक अल्सर, विविध एटिओलॉजीजचे बेडसोर्स आणि त्वचारोग बरे करण्यास प्रोत्साहन देते. रशियन उपचार करणारे हे नर्सिंग महिलांच्या स्तनाग्रांना वंगण घालण्यासाठी वापरण्याचा सल्ला देतात, कारण ते क्रॅकसाठी एक उत्कृष्ट उपचार आहे.

अल्टरनेटिव्ह मेडिसिन देखील गुलाबशीप पेये जसे की लिकर किंवा वाइन पिण्याचा सल्ला देते. शेवटी, त्यांचा शरीरावर सामान्य मजबुतीकरण प्रभाव असतो. पण त्यांचा गैरवापर करण्याची गरज नाही. खाल्ल्यानंतर या "औषध" पैकी फक्त 20 मिली पिणे पुरेसे आहे.

रोझशिप: उपयुक्त रचना

वरील वनस्पतीच्या बेरी खालील पदार्थांच्या सामग्रीमध्ये भिन्न आहेत:

• एस्कॉर्बिक ऍसिड (4800 मिग्रॅ पर्यंत);
• रायबोफ्लेविन, व्हिटॅमिन पी, टोकोफेरॉल, बी 2, के, कॅरोटीन;
• मॅक्रो- आणि सूक्ष्म घटक (लोह, मॅग्नेशियम, फॉस्फरस, पोटॅशियम, कॅल्शियम);
• टॅनिन;
• phytoncides;
• लिंबाच्या रसामध्ये सापडणारे आम्ल;
• सहारा;
• इथर्स

कॉस्मेटोलॉजीमध्ये रोझशिप

रोझशिप ऑइल, तज्ञांच्या मते, त्वचेला चांगले मॉइश्चरायझ करते, जीवनसत्त्वे आणि इतर तितकेच फायदेशीर पदार्थांचे पोषण करते आणि चरबीचे संतुलन पुनर्संचयित करते. त्वचेचे आवरणवरील उत्पादन लागू केल्यानंतर, व्यक्तीची त्वचा नितळ, गुलाबी, मॅट आणि अर्थातच सुंदर बनते. याव्यतिरिक्त, त्वचेला हानिकारक विषाणू आणि बुरशीपासून विश्वसनीयरित्या संरक्षित केले जाईल आणि ते खूपच तरुण होईल.

गुलाबजामच्या रसाचे फायदे

रशियन healers हे पेय वापरण्याची शिफारस करतात प्रभावी उपचारखालील रोग:

• हृदय आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीसह समस्या;
• पोट व्रण;
• gastroduodenitis;
• वारंवार डोकेदुखी;
• ऑन्कोलॉजी;
• मूत्रपिंड समस्या.

याव्यतिरिक्त, वरील वनस्पतीच्या फळांचा रस विविध अल्कली पदार्थांचे शरीर पूर्णपणे स्वच्छ करतो. आवश्यक असल्यास, एखाद्या व्यक्तीची स्मरणशक्ती सुधारण्याची आणि पुनर्संचयित करण्याची क्षमता देखील त्यात आहे. परंतु रशियन उपचार करणारे चेतावणी देतात: केवळ ताजे तयार पेयामध्ये असे गुणधर्म आहेत. रोझशिप ज्यूस, जो स्टोअरच्या शेल्फवर आढळू शकतो, बहुतेक प्रकरणांमध्ये निरुपयोगी आहे, म्हणून आपण त्यावर पैसे खर्च करू नये.

गर्भवती महिलांसाठी रोझशिप

अपत्याची अपेक्षा करणाऱ्या स्त्रीचे शरीर अत्यंत असुरक्षित असते. म्हणून, गर्भवती मातांना या काळात रोझशिप ओतणे घेणे आवश्यक आहे. या औषधाचे फायदे आणि हानी खूप आहेत महत्वाचा प्रश्न, तपशीलवार विचार करणे आवश्यक आहे. या पेयाचे गर्भवती महिलेच्या शरीरावर पुढील परिणाम होतात:

• व्हायरस आणि बॅक्टेरिया (सर्दी, एआरवीआय) पासून विश्वसनीयरित्या संरक्षण करते;
• रोग प्रतिकारशक्ती वाढवते;
• टॉक्सिकोसिसच्या लक्षणांशी लढण्यास मदत करते.

याव्यतिरिक्त, रोझशिप डेकोक्शन शरीरास उपयुक्त पदार्थांसह समृद्ध करते आणि जीवनसत्त्वे सह संतृप्त करते, जे विशेषतः महत्वाचे आहे, कारण गर्भवती महिलांसाठी नंतरची गरज दुप्पट होते.

गर्भवती महिलेसाठी रोझशिप ओतणे कसे तयार करावे? 1.5 लिटर पाण्यात (उकळत्या पाण्यात) दोन किंवा तीन चमचे फळ घाला आणि 12 तास सोडा. हे पेय थर्मॉसमध्ये बनवण्याचा सल्ला दिला जातो. वापरण्यापूर्वी, ते उकळत्या पाण्याने पातळ केले पाहिजे आणि नेहमीच्या चहाप्रमाणे प्यावे (परंतु दररोज 2 कपपेक्षा जास्त नाही).

rosehip ओतणे फायदेशीर गुणधर्म

वरील वनस्पती च्या berries एक decoction लोकप्रिय एक अमूल्य उत्पादन मानले जाते. तथापि, पर्यायी औषध अनेक आजारांसाठी रोझशिप ओतणे वापरण्याचा सल्ला देते. शरीरासाठी त्याचे फायदे खालील क्षमतांमध्ये प्रकट होतात:

• रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते;
• पचन सुधारते;
• भूक वाढवते;
• एक choleretic प्रभाव आहे;
• यकृत आणि पित्त मूत्राशयाचे कार्य सामान्य करते;
• पूर्णपणे थकवा आराम;
• रक्तदाब लक्षणीयपणे कमी करते;
• वृद्धत्वाची प्रक्रिया कमी करते;
• रक्ताभिसरण प्रणाली साफ करते;
• शरीरातील विष, क्षार, कचरा आणि इतर अशुद्धी काढून टाकते;
• चयापचय प्रक्रिया सुधारते;
• अँटिऑक्सिडेंट गुणधर्म आहेत;
• एक प्रभावी विरोधी दाहक उपाय आहे;
• संप्रेरक संश्लेषण नियंत्रित करते;
• रक्तवाहिन्यांच्या भिंती मजबूत करते;
• थोडा रेचक प्रभाव आहे;
• लाल रक्तपेशींची निर्मिती सामान्य करते.

रोझशिप इन्फ्युजनचे बरे करण्याचे गुणधर्म शारीरिक आणि मानसिक थकवा आल्यास भरून न येणारे आहेत. शेवटी, हे पेय तुमचा टोन आणि मूड चांगला उचलतो.

वापरासाठी संकेत

रोझशिप ओतणे, ज्याचे फायदे आणि हानी स्पष्ट आहेत, खालील रोगांवर उपचार करण्यासाठी सक्रियपणे वापरली जाते:

• सर्दी, फ्लू;
• एथेरोस्क्लेरोसिस;
• उच्च रक्तदाब;
• पित्ताशयाचा दाह;
• न्यूरास्थेनिया;
• क्षयरोग;
• संधिवात;
• मूत्रपिंड दगड रोग;
• अशक्तपणा;
• अशक्तपणा

रशियन उपचार करणारे व्हिटॅमिनची कमतरता टाळण्यासाठी उपरोक्त वनस्पतीच्या फळांचा डेकोक्शन वापरण्याचा सल्ला देतात.

याव्यतिरिक्त, रोझशिप तेल आणि ओतणे त्वचेच्या समस्या दूर करण्यासाठी एक अत्यंत प्रभावी उपाय आहे जसे की ट्रॉफिक अल्सर, जखमा, भाजणे, हिमबाधा. त्यात बरे होण्याच्या प्रक्रियेला गती देण्याची आणि रक्तस्त्राव थांबविण्याची क्षमता आहे.

आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, गर्भवती महिलेला रोझशिप ओतणे पिण्याचा देखील फायदा होईल. जेव्हा या पेयाचा गैरवापर केला जातो तेव्हाच त्याची हानी लक्षात घेतली जाते. अन्यथा, हे decoction गर्भधारणेची प्रक्रिया सामान्य करण्यास मदत करते.

रोझशिप ओतणे: कृती

यासाठी तज्ञ थर्मॉस वापरण्याचा सल्ला देतात. तर, रोझशिप ओतणे कसे तयार करावे? आपल्याला 25-35 ग्रॅम फळ (एक मानक पूर्ण मूठभर बेरी) घेणे आवश्यक आहे आणि 2 लिटर उकळत्या पाण्यात घाला. उत्पादन किमान 8 तास बाकी आहे.

रोझशिप ओतणे कसे प्यावे? सामान्यतः, वरील पेय पाण्याने पातळ केले पाहिजे (उकडलेले) आणि त्याऐवजी सेवन केले पाहिजे नियमित चहाकिंवा कॉफी.

रशियन healers तयारी आणखी एक पद्धत माहित. 100 ग्रॅम वाळलेली फळेचांगले ठेचले पाहिजे (हे मिळवायचे आहे द्रुत प्रभाव). हे करण्यासाठी, एक सामान्य मोर्टार वापरा. तुम्ही गुलाबाच्या नितंबांना टॉवेलमध्ये गुंडाळू शकता आणि त्यांना स्वयंपाकघरातील हातोड्याने अनेक वेळा मारू शकता. केस काढून टाकण्याची शिफारस केली जाते. पुढे, फळे 1 लिटरच्या प्रमाणात उकळत्या पाण्याने ओतणे आवश्यक आहे.

उच्च-गुणवत्तेचे रोझशिप डेकोक्शन तयार करण्यासाठी, आपण केवळ सिरेमिक किंवा मुलामा चढवणे डिश वापरणे आवश्यक आहे. वनस्पतीच्या बेरी सुमारे 5 मिनिटे कमी गॅसवर उकळल्या पाहिजेत. मग मटनाचा रस्सा 2.5 तासांपेक्षा जास्त काळ ओतला जातो, फिल्टर केला जातो आणि सेवन केला जातो.

रोझशिप ओतणे कसे घ्यावे?

उत्कृष्ट परिणामांसाठी, हे पेय सामान्यतः 3 आठवडे (किमान) चालणाऱ्या अभ्यासक्रमांमध्ये घेतले पाहिजे. 7 वर्षाखालील मुलांना दररोज 100 मिली ओतणे घेण्याची परवानगी आहे. किशोरवयीन (14 वर्षांपर्यंत) 200 मिली पेक्षा जास्त डेकोक्शन पिऊ शकत नाहीत.

हे पेय सहसा जेवणापूर्वी घेतले जाते आणि पाण्याने पातळ केले जाते, कारण ओतणे खूप केंद्रित असते.

हे लक्षात घ्यावे की उपरोक्त उपायाच्या वापरासंदर्भात सल्ल्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे अद्याप चांगले आहे. एक विशेषज्ञ डोस योग्यरित्या निर्धारित करण्यात आणि उपचारांचा कोर्स लिहून देण्यास सक्षम असेल.

पेय च्या कॅलरी सामग्री

हे लक्षात घ्यावे की वरील वनस्पतीच्या फळांपासून तयार केलेल्या डेकोक्शनमध्ये तुलनेने कमी कॅलरी सामग्री आहे. 100 ग्रॅम रोझशिपमध्ये 110 किलो कॅलरी असते.

ओतण्यासाठी, तयार उत्पादनाच्या 100 मिली प्रति फक्त 22 किलोकॅलरी आहेत. ऊर्जा मूल्यप्रामुख्याने त्याच्या एकाग्रतेवर अवलंबून असते.

याव्यतिरिक्त, वनस्पतीच्या बेरीमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• 3.4 ग्रॅम प्रथिने;
• 21.3 ग्रॅम कार्बोहायड्रेट.

चरबीसाठी, गुलाबाच्या नितंबांमध्ये अजिबात नसते. अशा कमी कॅलरी सामग्रीसह, वरील पेय सक्रियपणे संघर्ष करणार्या लोकांसाठी उत्तम आहे अतिरिक्त पाउंडआणि त्यांच्या आकृतीबद्दल काळजी करा.

विरोधाभास

• थ्रोम्बोफ्लिबिटिस;
• थ्रोम्बस निर्मिती;
• पोटात वाढलेली आम्लता;
• gastroduodenitis;
• जठराची सूज;
• पोट व्रण;
• एंडोकार्डिटिस

अशा लोक उपायांचा वापर सुरू करण्यापूर्वी, रुग्णाने डॉक्टरांकडून शिफारस घेणे अद्याप चांगले आहे. लक्षात ठेवण्यासाठी काही चेतावणी देखील आहेत:

• तुम्ही रोझशिप इन्फ्युजनचा अतिवापर केल्यास गंभीर मूत्रपिंड समस्या उद्भवू शकतात, ज्याचे फायदे आणि हानी या परिस्थितीत अस्पष्ट आहेत;
• रक्तदाबासाठी, वरील घ्या लोक उपाय, अल्कोहोल सह ओतणे, शिफारस केलेली नाही;
• उच्च आंबटपणासह गॅस्ट्र्रिटिससाठी, या ओतणेचा वापर कमीतकमी डोसमध्ये कमी करा;
• जर एखाद्या व्यक्तीला बद्धकोष्ठतेने त्रास होत असेल तर वरील औषधाने उपचार करण्यास मनाई आहे;
• त्वचारोगविषयक समस्यांसाठी, रुग्णांनी हे पेय केवळ डॉक्टरांच्या सल्ल्यानेच वापरावे;
• गैर-संसर्गजन्य कावीळ परिणामी उद्भवते अतिवापरगुलाबाच्या नितंबांचे टिंचर, तसेच त्याची फळे आणि रस यांचा लगदा.

उच्च सामग्रीमुळे एस्कॉर्बिक ऍसिडरोझशिप ओतणे शरीराला हानी पोहोचवू शकते. कोणत्या अर्थाने? हे दिसून आले की एस्कॉर्बिक ऍसिडचा दात मुलामा चढवण्याच्या स्थितीवर वाईट परिणाम होतो. वरील पेय पिल्यानंतर आपले तोंड पाण्याने स्वच्छ धुण्याचा सल्ला तज्ञ देतात.

नंतरच्या शब्दाऐवजी

रोझशिप ओतणे हे जीवनसत्त्वे आणि इतरांचे वास्तविक भांडार आहे उपयुक्त पदार्थ. ही वनस्पती अनेकांचा भाग आहे वैद्यकीय पुरवठाआणि कॉस्मेटोलॉजीमध्ये सक्रियपणे वापरले जाते. रोझशिप वास्तविक आहे अद्वितीय उत्पादननिसर्गाने आम्हाला दिले आहे. परंतु!

सावधगिरी बाळगा आणि स्वत: ची औषधोपचार करू नका! सुविधा पर्यायी औषधतरच ते आणतील जास्तीत जास्त फायदाजेव्हा एखाद्या अनुभवी तज्ञाशी उपचारांचा कोर्स मान्य केला जातो तेव्हा तुमचे शरीर.

सर्व काही टिकवून ठेवण्यासाठी गुलाबाचे नितंब कसे तयार करावे औषधी गुणधर्म berries? योग्यरित्या तयार केलेले पेय रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यास मदत करेल, रक्तवाहिन्या आणि हृदयाच्या कार्याची स्थिती सुधारेल ते मुलांसाठी आणि गर्भवती महिलांसाठी उपयुक्त आहे; पण याकडे आहे उपयुक्त औषधआणि काही contraindications ज्या खात्यात घेणे आवश्यक आहे.

रोझशिपमध्ये अनेक फायदेशीर गुणधर्म आहेत

brewed गुलाब hips फायदेशीर गुणधर्म

– प्रभावी उपायसर्दीवर उपचार करण्यासाठी आणि रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यासाठी. पण पेय इतर आहेत उपयुक्त गुण, जे अनेकांचे काम सुधारण्यास मदत करतात अंतर्गत अवयवआणि प्रणाली.

रोझशिप डेकोक्शनचे औषधी गुणधर्म:

• रक्तवाहिन्यांच्या भिंती मजबूत करते, एथेरोस्क्लेरोसिसच्या विकासास प्रतिबंध करते;
• रक्तदाब सामान्य करण्यास आणि लक्षणे दूर करण्यास मदत करते तीव्र थकवा, हृदयरोग विकसित होण्याची शक्यता कमी करते;
• शरीराची संवेदनशीलता कमी करते सर्दीना धन्यवाद उच्च सामग्रीएस्कॉर्बिक ऍसिड;
• आहे choleretic गुणधर्म, कामगिरी सुधारते पित्ताशय, यकृत, मूत्रपिंड;
• अशक्तपणाच्या विकासास प्रतिबंध करते, हिमोग्लोबिनची पातळी वाढवते;
• शरीरातून लवण काढून टाकते, संधिरोग होण्याची शक्यता कमी करते.

रोझशिप ओतणे, डेकोक्शन आणि चहामध्ये मजबूत पूतिनाशक, अँटिऑक्सिडेंट आणि असते सामान्य बळकटीकरण प्रभाव, पेये रोगांच्या उपचार आणि प्रतिबंधासाठी वापरली जातात जननेंद्रियाची प्रणाली, जीवनसत्व कमतरता विकास प्रतिबंधित.

बेरी असतात दुर्मिळ जीवनसत्वके, जे रक्त गोठणे सुधारते, जास्त रक्तस्त्राव होण्याची शक्यता असलेल्या लोकांसाठी गुलाब कूल्हे अपरिहार्य आहेत.

गुलाब कूल्हे तयार करण्याच्या पद्धती

वाळलेल्या रोझशिपचा वापर बहुतेकदा मद्यनिर्मितीसाठी केला जातो; फायदेशीर वैशिष्ट्ये. पण ताजे आणि गोठलेले बेरी पेय तयार करण्यासाठी योग्य आहेत.

थर्मॉसमध्ये कसे तयार करावे

थर्मॉसमध्ये जंगली गुलाबांपासून पिण्यासाठी औषधे तयार करणे चांगले आहे - दीर्घकाळापर्यंत उष्णता सर्वांच्या जास्तीत जास्त प्रकटीकरणास प्रोत्साहन देते उपचारात्मक गुणकच्चा माल.

जीवनसत्त्वे जतन करण्यासाठी गुलाब कूल्हे योग्य प्रकारे कसे तयार करावे:

1. 15 बेरी स्वच्छ धुवा.
2. थर्मॉसवर उकळते पाणी घाला आणि त्यात फळे घाला.
3. 500 मिली उकळत्या पाण्यात घाला, आपण थर्मॉसला जाड ऊनी कापडाने गुंडाळू शकता.
4. 7-12 तास बिंबवणे; निजायची वेळ आधी पेय तयार करणे चांगले आहे.
5. ओतणे गाळा.

थर्मॉसमध्ये तयार करण्याच्या प्रक्रियेत, गुलाब कूल्हे जीवनसत्त्वे टिकवून ठेवतात

पेय 5-6 मध्ये विभाजित करा समान भागदिवसभर उबदार किंवा थंडगार प्या.

थर्मॉसमध्ये बेरी तयार करताना, मध किंवा साखर घालू नका.

थर्मॉसशिवाय कसे शिजवायचे

आपण थर्मॉसशिवाय गुलाब हिप डेकोक्शन तयार करू शकता यासाठी आपल्याला मुलामा चढवणे किंवा काचेच्या कंटेनरची आवश्यकता असेल. घटकांचे इष्टतम प्रमाण प्रति 1 लिटर पाण्यात 100 ग्रॅम बेरी आहेत.

डेकोक्शन कसे तयार करावे:

1. 1 लिटर पाणी उकळत आणा, 2-3 मिनिटे थंड करा.
2. 100 ग्रॅम संपूर्ण किंवा चिरलेली फळे घाला.
3. मंद आचेवर ठेवा आणि अर्धा तास शिजवा. द्रव बाष्पीभवन झाल्यावर, पाणी जोडले जाऊ शकते.
4. एका तासासाठी झाकण असलेल्या सॉसपॅनमध्ये सोडा.

तुम्ही एका साध्या सॉसपॅनमध्ये रोझशिप डेकोक्शन तयार करू शकता.

स्टीम बाथमध्ये तयार केलेले पेय अधिक उपयुक्त मानले जाते, कारण उकळणे एस्कॉर्बिक ऍसिड नष्ट करते. 50 ग्रॅम फळे बारीक करा, 250 मि.ली गरम पाणी, एक तास एक चतुर्थांश उकळण्याची. थंड करून गाळून घ्या.

पैकी एक सर्वोत्तम पर्यायस्वयंपाक करण्यासाठी थर्मॉस निरोगी पेयगुलाबाच्या कूल्ह्यांपासून बनवलेले - एक मल्टीकुकर, ते जास्त काळ उष्णता टिकवून ठेवते.

स्लो कुकरमध्ये जंगली गुलाबाची फळे तयार करण्याचे नियम:

1. 100 ग्रॅम बेरी धुवा आणि मल्टीकुकरच्या भांड्यात ठेवा.
2. चव सुधारण्यासाठी 2 लिटर पाणी घाला, आपण लिंबूचे काही तुकडे जोडू शकता.
3. 1-2 तासांसाठी "शमन" मोड सेट करा.
4. मटनाचा रस्सा थंड होईपर्यंत झाकून ठेवा.
5. आपल्याला दिवसभर लहान भागांमध्ये पेय पिण्याची आवश्यकता आहे.

स्लो कुकरमध्ये, गुलाबाचे कूल्हे त्यांचे गुणधर्म जास्त काळ टिकवून ठेवतील

आपण गुलाब नितंब किती वेळा तयार करू शकता? प्रत्येक वेळी फळांचा नवीन भाग वापरणे चांगले आहे; जेव्हा आपण कच्चा माल पुन्हा वापरता तेव्हा तयार पेयाची चव बदलत नाही, परंतु पोषक घटकांचे प्रमाण कमी होते. काही तज्ञ म्हणतात की कच्चा माल 2-3 वेळा वापरला जाऊ शकतो.

ताजे गुलाब नितंब तयार करा

ताजे जंगली गुलाबाची फळे एका महिन्यापेक्षा जास्त काळ उपलब्ध नसतात, ही वेळ संपूर्ण उपचारात्मक किंवा प्रतिबंधात्मक कोर्स पूर्ण करण्यासाठी पुरेशी आहे.

मद्यनिर्मितीचे टप्पे:

1. 12 ग्रॅम बेरीमधून केस काढा, प्युरीमध्ये क्रश करा.
2. मिश्रण थर्मॉस किंवा काचेच्या कंटेनरमध्ये ठेवा, 270 मिली पाणी घाला, ज्याचे तापमान 55-60 अंश आहे.
3. 45-55 मिनिटे सोडा, कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड किंवा एक बारीक चाळणी द्वारे ताण.
4. केकवर 500 मिली पाणी घाला, मंद आचेवर 30 मिनिटे शिजवा, फिल्टर करा.
5. दोन्ही द्रव मिसळा, थोडे मध किंवा साखर घाला.

आपण खूप गरम पाणी वापरू नये - उच्च तापमान कॅल्शियम आणि इतर फायदेशीर सूक्ष्म घटक नष्ट करतात.

ब्रूइंग करण्यापूर्वी गुलाबाचे कूल्हे चिरून घ्या

वाळलेले गुलाब नितंब

आपण कोरड्या बेरीपासून चहा बनवू शकता - तयारी प्रक्रियेस जास्त वेळ लागत नाही, त्यात बरेच काही असते उपयुक्त घटक, तो कॉफी पेक्षा वाईट नाही invigorates. 30 ग्रॅम फळे बारीक करा, प्रीहेटेड केटलमध्ये ठेवा, 12 ग्रॅम काळे घाला किंवा हिरवा चहा, 1 लिटर पाणी घाला, ज्याचे तापमान 85 अंशांपेक्षा जास्त नाही. 1-2 मिनिटांनंतर, पेय तयार आहे, ते पाण्याने पातळ करण्याची गरज नाही.

ड्राय रोझशिप सुगंधी चहा तयार करते

औषधी ओतण्यासाठी एक कृती - सर्दीमध्ये मदत करते आणि रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते. एका लहान मुलामा चढवलेल्या भांड्यात 10 चिरलेली जंगली गुलाबाची बेरी ठेवा, 400 मिली पाणी घाला आणि उकळल्यानंतर, 3 मिनिटे मंद आचेवर ठेवा. गरम द्रवामध्ये 10 ग्रॅम गुलाबाच्या पाकळ्या, बेदाणा पाने आणि स्ट्रॉबेरी घाला, एका तासाच्या एक चतुर्थांश बंद कंटेनरमध्ये सोडा. दिवसभर चहाऐवजी प्या.

गोठलेले गुलाब कूल्हे तयार करणे शक्य आहे का?

डेकोक्शनसाठी, आपल्याला 20 ग्रॅम कच्चा माल बारीक करणे आवश्यक आहे, 240 मिली पाणी घाला आणि झाकणाखाली 7-10 मिनिटे मंद आचेवर उकळवा. 2-4 तास झाकून ठेवा, दिवसातून तीन वेळा प्या. फळे ठेचून काढण्याची गरज नाही, परंतु नंतर पेय किमान 15 मिनिटे तयार करणे आवश्यक आहे 10-11 तास लागतील;

रोझशिप ब्रूइंग पाककृती

वन्य गुलाबाच्या बेरीपासून बनविलेले पेय उपचारांसाठी वापरले जातात विविध रोग, ते विरुद्ध लढ्यात देखील मदत करतात जास्त वजन, त्यांच्या मदतीने आपण घातक ट्यूमर विकसित होण्याचा धोका कमी करू शकता.

मुलांसाठी जंगली गुलाबाची फळे

झोप आणि भूक सामान्य करण्यासाठी रोझशिप ड्रिंकची शिफारस केली जाते ते आजारांसाठी उपयुक्त आहेत; अन्ननलिका, डिस्बैक्टीरियोसिस, सर्दी, ते दात येण्याच्या वेळी विशेषतः उपयुक्त आहेत. एक मूल 5 महिन्यांपर्यंत जंगली गुलाबाच्या फळांपासून औषध घेऊ शकते.

रोझशिप डेकोक्शन लहान मुलांच्या शरीरासाठी खूप फायदेशीर आहे.

ओतण्यासाठी, आपल्याला 250 मिली गरम पाण्याने 10 ग्रॅम ठेचलेला कच्चा माल तयार करणे आवश्यक आहे, बंद कंटेनरमध्ये 4-5 तास सोडा, चांगले गाळून घ्या.

40 मिली पाण्यात आणि 40 ग्रॅम बेरीपासून एक डेकोक्शन तयार केला जातो, मिश्रण स्टीम बाथमध्ये 12 मिनिटे उकळवा, थंड, फिल्टर करा. हे रेफ्रिजरेटरमध्ये 48 तासांपेक्षा जास्त काळ ठेवता येते.

डेकोक्शनमध्ये खनिजे असतात आणि ओतणे साठवले जाते जास्तीत जास्त प्रमाणजीवनसत्त्वे

गर्भधारणेदरम्यान गुलाब नितंब कसे प्यावे

गर्भवती महिलांसाठी जंगली गुलाब हा एक उत्कृष्ट उपाय आहे. रोझशिप ड्रिंक सूजचा सामना करण्यास मदत करतील, ते मूत्रपिंडाचे कार्य सुधारतात, सिस्टिटिसच्या विकासास किंवा वाढीस प्रतिबंध करतात, मजबूत करतात. संरक्षणात्मक शक्तीआई आणि बाळ.

गरोदर मातेच्या आरोग्यावर रोझशिपचा फायदेशीर प्रभाव पडतो

गरोदर महिलांनी रोझशिप चहा पिणे चांगले आहे - एकाग्रता असल्याने दीर्घकालीन आणि नियमित वापरासाठी ते योग्य आहे. सक्रिय पदार्थते कमी आहे. 300 मिली गरम पाणी 1 टेस्पून घाला. एल बेरी, कप बंद करा, एक तासाच्या एक चतुर्थांश नंतर आपण पिऊ शकता.

रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यासाठी, सर्दीचा उपचार करा

व्हायरस आणि बॅक्टेरियापासून शरीराचे संरक्षण करण्यासाठी, आपल्याला 500 मिली पाण्यात आणि 50 ग्रॅम गुलाबाच्या कूल्हेपासून चहा तयार करणे आवश्यक आहे. प्रौढ 400-500 मिली पेय पिऊ शकतात, मुले दररोज 75 मिली पेक्षा जास्त पिऊ शकत नाहीत. IN प्रतिबंधात्मक हेतूंसाठीआपल्याला 15-20 दिवस औषध घेणे आवश्यक आहे.

मध आणि रोझशिप डेकोक्शन रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करेल

येथे उच्च तापमान, सर्दीच्या पहिल्या लक्षणांवर, हे पेय उबदार प्यावे, प्रत्येक सर्व्हिंगमध्ये 10-15 मिली मध घाला. चहाचा शेवटचा डोस झोपेच्या आधी लगेच असावा.

हा चहा ब्लेफेराइटिससाठी डोळे धुण्यासाठी वापरला जाऊ शकतो. डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह, प्रक्रिया दिवसातून दोनदा अमलात आणणे.

वजन कमी करण्यासाठी रोझशिप

जंगली गुलाबांच्या फळांमध्ये असे घटक असतात जे जास्त वजनाचा सामना करण्यास मदत करतात - पोटॅशियम अतिरिक्त द्रव काढून टाकते, सूज काढून टाकते, एस्कॉर्बिक ऍसिड रक्त परिसंचरण सुधारते. येथे नियमित वापरपेय पिल्याने त्वचेची स्थिती सुधारते आणि सेल्युलाईट अदृश्य होते.

वजन कमी करण्यासाठी रोझशिप ड्रिंकच्या पाककृती:

1. 220 मिली पाणी 1 टेस्पून घाला. l बेरी, 8-10 मिनिटे उकळल्यानंतर कमी गॅसवर उकळवा, बंद कंटेनरमध्ये 12 तास सोडा, ताण द्या. जेवण करण्यापूर्वी 30 मिनिटे 70 मिली पेय दिवसातून तीन वेळा प्या.
2. थर्मॉसमध्ये 3 टेस्पून घाला. l फळे, उकळत्या पाण्यात 1 लिटर घाला, 2-3 तास सोडा. दररोज 800 मिली उबदार पेय प्या.
3. थर्मॉसमध्ये 500 मिली उकळत्या पाण्यात 75 ग्रॅम बेरी तयार करा आणि रात्रभर सोडा. सकाळी, ओतणे 200 मिली मध्ये 3 टेस्पून विरघळली. l सॉर्बिटॉल, रिकाम्या पोटी एकाच वेळी संपूर्ण पेय प्या. उर्वरित 20 मिनिटांनंतर प्या, सॉर्बिटॉल घालण्याची गरज नाही, 45 मिनिटांनी नाश्ता करा. हा उपाय यकृत शुद्ध करण्यास मदत करतो, आतडे आणि मूत्रपिंडाचे कार्य सुधारतो आणि गतिमान करतो चयापचय प्रक्रिया. आपल्याला 2 दिवसांच्या अंतराने 6 साफसफाईची प्रक्रिया करण्याची आवश्यकता आहे.

वजन कमी करण्याचे साधन म्हणून गुलाब हिप्स वापरण्यापूर्वी, आपण प्रथम आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

सॉर्बिटॉल आणि गुलाब हिप्स तुम्हाला वजन कमी करण्यास मदत करतील

ॲनिमियाच्या उपचार आणि प्रतिबंधासाठी

रोझशिप लोहाची कमतरता दूर करण्यास आणि हिमोग्लोबिनची पातळी सामान्य करण्यास मदत करेल.

ओतणे तयार करण्यासाठी, 2 टेस्पून घाला. l फळे 400 मिली उकळत्या पाण्यात, कंटेनर बंद करा आणि गुंडाळा, 7 तास सोडा. उबदार पेय गाळून घ्या, 30 मिली मध घाला. प्रत्येक जेवणापूर्वी 100 मिली औषध प्या; मुलांसाठी, डोस अर्धा केला पाहिजे.

रोझशिप डेकोक्शन ॲनिमियासाठी उपयुक्त आहे

हृदय आणि रक्तवहिन्यासंबंधी रोगांना मदत करा

गुलाब कूल्हे अनेक हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी पॅथॉलॉजीजचा सामना करण्यास मदत करतात - मायोकार्डियल फंक्शन सामान्य करते, कोलेस्टेरॉलच्या रक्तवाहिन्या साफ करते आणि हृदयाच्या लयमध्ये अडथळा दूर करते.

उपयुक्त पाककृती:

1. ह्रदयाचा क्रियाकलाप बिघडल्यास, आपल्याला 1 लिटर पाण्यात आणि 100 ग्रॅम गुलाबाच्या नितंबांचे ओतणे तयार करणे आवश्यक आहे, त्यात 50 ग्रॅम ठेचलेला सेंट जॉन वॉर्ट घाला. मिश्रण पाण्याच्या बाथमध्ये 10 मिनिटे ठेवा, 30 मिनिटांनंतर गाळा, 120 मिली मध घाला. जेवण करण्यापूर्वी 40 मिनिटे 55 मिली प्या.
2. टाकीकार्डिया, एथेरोस्क्लेरोसिससाठी - 250 मिली गरम रोझशिप ओतणे, 12 ग्रॅम हॉथॉर्न फुलणे, भांडी गुंडाळा, 2 तास सोडा. प्रत्येक जेवण करण्यापूर्वी 4-5 दिवस, 50 घ्या.
3. ऍरिथमियासाठी - मदरवॉर्ट, हॉथॉर्न फुलणे आणि व्हॅलेरियन मुळे समान प्रमाणात मिसळा. संग्रहातील 3 ग्रॅम 230 मिली गरम जंगली गुलाबाच्या ओतण्यात घाला, 30 मिनिटे सोडा, मिश्रण उच्च आचेवर ठेवा, एक मिनिट धरा, थंडगार कंटेनरमध्ये घाला. जेवण करण्यापूर्वी 30 मिली औषध प्या.

हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगांवर उपचार करण्यासाठी सेंट जॉन वॉर्ट गुलाबाच्या नितंबांसह चांगले एकत्र करते

रोझशिप वाढते किंवा कमी होते धमनी पॅरामीटर्स? हायपरटेन्शनसाठी डेकोक्शन, टी आणि ओतणे उपयुक्त आहेत, अल्कोहोल टिंचर घ्या.

पुरुष रोग उपचार

जंगली गुलाबाची फळे काढून टाकली जातात दाहक प्रक्रियाआणि पेल्विक अवयवांमध्ये रक्तसंचय, रक्त परिसंचरण सामान्य करते, म्हणून प्रोस्टेटायटीस, प्रोस्टेट एडेनोमा आणि प्रतिबंधात्मक हेतूंसाठी ते घेणे उपयुक्त आहे.

प्रोस्टाटायटीससाठी औषध कसे तयार करावे:

1. 3 टेस्पून क्रश करा. l कोरडे फळे, काचेच्या कंटेनरमध्ये किंवा थर्मॉसमध्ये ठेवा.
2. कच्च्या मालावर 450 मिली उकळत्या पाण्यात घाला.
3. 10 तास सोडा.
4. दिवसभरात 2 डोसमध्ये पेय प्या.

डेकोक्शन तयार करण्यापूर्वी, गुलाबाचे कूल्हे चिरून घेणे आवश्यक आहे

कोर्सचा कालावधी 1-2 महिने आहे, त्यानंतर 14 दिवसांचा ब्रेक घेणे आणि थेरपी सुरू ठेवणे आवश्यक आहे.

प्रोस्टेट एडेनोमासाठी, आपल्याला 1 लिटर उबदार रोझशिप ओतण्यासाठी 20 ग्रॅम कुस्करलेली बर्डॉक पाने किंवा मुळे जोडणे आवश्यक आहे. मिश्रण पाण्याच्या बाथमध्ये 12 मिनिटे ठेवा, सीलबंद कंटेनरमध्ये 2.5 तास सोडा. एका महिन्यासाठी दिवसातून तीन वेळा 30 मिली प्या.

स्टॅफिलोकोकस ऑरियसपासून मुक्त होणे

स्टॅफिलोकोकल बॅक्टेरिया अनेक कारणे आहेत गंभीर आजार, गुलाब नितंबांचा एक decoction रोगजनकांना दूर करण्यात मदत करेल.

रोझशिप आणि हॉथॉर्न त्वरीत स्टॅफिलोकोकस ऑरियसपासून मुक्त होतील

25 ग्रॅम वाळलेल्या जंगली गुलाब आणि नागफणीची फळे मिसळा, थर्मॉसमध्ये ठेवा, 250 मिली उकळत्या पाण्यात घाला, 6 तास सोडा. औषध 2 सर्व्हिंगमध्ये विभाजित करा आणि दिवसभर प्या. मुलाला एका वेळी 50 मिली पेय दिले पाहिजे, आपण थोडी साखर घालू शकता. उपचार कालावधी 4-6 आठवडे आहे.

सुरुवातीच्या टप्प्यात कर्करोगाचा उपचार

मोठ्या प्रमाणात जीवनसत्त्वे आणि अँटिऑक्सिडेंट क्रिया उपचार आणि प्रतिबंधासाठी वन्य गुलाबाची फळे वापरण्यास परवानगी देते. ऑन्कोलॉजिकल रोग.

कसे शिजवायचे:

1. 220 मिली पाणी 20 ग्रॅम घाला कांद्याची साल, 10 मिनिटे मंद आचेवर उकळवा.
2. 25 ग्रॅम रोझशिप बेरी आणि पाइन सुया मिसळा, कांदा मटनाचा रस्सा घाला.
3. 12 तास सोडा.
4. प्रत्येक जेवणापूर्वी 15 मिली औषध प्या.

कांद्याची साले आणि गुलाबाची साल कॅन्सरपासून बचाव करण्यासाठी चांगली आहे

गंभीर रोगांच्या उपचारांमध्ये, रोझशिप डेकोक्शनचा वापर अतिरिक्त सामान्य टॉनिक म्हणून केला जातो;

आपण गुलाब नितंब किती वेळा पिऊ शकता?

वन्य गुलाबाच्या बेरीपासून बनविलेले पेय कोर्समध्ये घेणे आवश्यक आहे, ज्याचा जास्तीत जास्त कालावधी दोन महिन्यांपेक्षा जास्त नाही. प्रतिबंधासाठी, आपण शक्यतो शरद ऋतूतील आणि वसंत ऋतू मध्ये, वर्षातून दोनदा रोझशिप डेकोक्शन आणि ओतणे पिऊ शकता.

• 5-12 महिने - 5-10 मिली;
• 1-3 वर्षे - 15 मिली दिवसातून दोनदा;
• 3-6 वर्षे - 30 मिली दिवसातून 2 वेळा;
• 6-14 वर्षे - 75 मिली दिवसातून 2 वेळा;
• प्रौढ - 150-200 मिली, डोस 4-5 भागांमध्ये विभागला पाहिजे.

तुम्ही लहानपणापासूनच रोझशिप डेकोक्शन पिऊ शकता.

रोझशिप ड्रिंक्सचे तुमच्या दातांवर होणारे विध्वंसक परिणाम टाळण्यासाठी, ते घेतल्यानंतर तुम्ही तुमचे तोंड स्वच्छ पाण्याने स्वच्छ धुवावे.

कस्टर्ड रोझशिपसाठी विरोधाभास

जर तुम्ही जंगली गुलाबाच्या बेरीचे पेय चुकीचे प्यायले आणि शिफारस केलेल्या डोसचे उल्लंघन केले तर औषध शरीराला फायद्याऐवजी हानी पोहोचवू शकते. काही प्रकरणांमध्ये, आपण गुलाब नितंबांचे सेवन करणे टाळावे.

मुख्य contraindications:

• हृदय आणि रक्तवाहिन्यांचे गंभीर पॅथॉलॉजीज, यूरोलिथियासिस आणि पित्ताशयाचा दाह;
• थ्रोम्बोफ्लिबिटिस;
• पाणी-मीठ शिल्लक उल्लंघन;
• मूत्रपिंड निकामी;
• वाढलेली आंबटपणा, पक्वाशया विषयी व्रण, पोट व्रण, जठराची सूज.

जर तुम्हाला थ्रोम्बोफ्लिबिटिस असेल तर, गुलाबाचे नितंब घेणे contraindicated आहे.

गुलाबाच्या नितंबांपासून बनवलेल्या पेयांवर नकारात्मक प्रभाव पडतो दात मुलामा चढवणे, म्हणून असलेल्या लोकांसाठी योग्य नाही अतिसंवेदनशीलताहिरड्या, दात. जंगली गुलाबाच्या बेरीपासून बनवलेल्या पेयांचे अविवेकीपणे सेवन केल्याने वारंवार आणि होऊ शकते तीव्र वेदनाएपिगॅस्ट्रिक प्रदेशात, ऍलर्जीक प्रतिक्रिया.

Berries, inflorescences, rosehip रूट - प्रभावी आणि प्रवेशयोग्य उपायविविध रोगांच्या उपचार आणि प्रतिबंधासाठी, कच्चा माल स्वतंत्रपणे गोळा आणि वाळवला जाऊ शकतो किंवा फार्मसीमध्ये खरेदी केला जाऊ शकतो. परंतु हे लक्षात ठेवले पाहिजे की decoctions, teas आणि infusions केवळ चवदार नसतात, परंतु देखील असतात औषधी पेये- उपचार सुरू करण्यापूर्वी, आपण डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा आणि तज्ञांनी शिफारस केलेल्या उपचार पद्धतींचे काटेकोरपणे पालन केले पाहिजे.

गुलाबाच्या नितंबांचा उपचार करणारा डेकोक्शन तहान आणि टोन उत्तम प्रकारे शांत करतो. त्याच वेळी, त्यात एक आनंददायी, किंचित तिखट चव आहे. सर्व मौल्यवान पदार्थ जतन करण्यासाठी गुलाब कूल्हे कसे शिजवायचे हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे.

पेय निरोगी करण्यासाठी, आपल्याला गुलाब कूल्हे कसे शिजवायचे हे माहित असणे आवश्यक आहे

साहित्य

मध 3 टेस्पून. पाणी 1 लिटर ड्राय गुलाबशिप 100 ग्रॅम

• सर्विंग्सची संख्या: 6
• तयारीची वेळ: 10 मिनिटे
• स्वयंपाक करण्याची वेळ: 2 मिनिटे

गुलाब कूल्हे योग्यरित्या कसे शिजवायचे

दोन्ही ताजे आणि वाळलेल्या berries. पण स्वयंपाक करण्याचे तंत्र थोडे वेगळे आहे. गुलाबाची कूल्हे किती वेळ शिजवायची हे देखील निवडलेल्या कच्च्या मालावर अवलंबून असते; आणि rumpled साठी ताजी बेरीएक किंवा दोन मिनिटे पुरेसे आहेत. परंतु यानंतर, पेय ओतणे आवश्यक आहे: 30 मिनिटांपासून 3 तासांपर्यंत.

हंगामीपणामुळे, वाळलेल्या गुलाबाच्या नितंबांचा एक डेकोक्शन अनेकदा तयार केला जातो. हे कसे केले जाते:

1. बेरी मुसळाने बारीक करा आणि केस काढा.
2. पावडरवर पाणी घाला, उकळी आणा आणि झाकण ठेवून 7-10 मिनिटे शिजवा.
3. 2 तास सोडा, फिल्टर करा आणि मध एकत्र करा.

जर तुम्हाला मधमाशी उत्पादनांची ऍलर्जी असेल तर तुम्ही मधाऐवजी समान प्रमाणात दाणेदार साखर घेऊ शकता.

सुका मेवा तयार करण्यासाठी वापरला जाऊ शकतो व्हिटॅमिन चहा. यासाठी गुलाबाचे कूल्हे, काळ्या मनुका आणि रोवन बेरी समान प्रमाणात आवश्यक असतील. अर्धा लिटर उकळत्या पाण्यासाठी आपल्याला 2 टिस्पून आवश्यक आहे. मिश्रण थर्मॉसमध्ये तीन तास पेय घाला, शरद ऋतूतील-हिवाळ्याच्या काळात दिवसातून दोनदा फिल्टर करा आणि प्या. आपण चवीनुसार मध किंवा दाणेदार साखर सह मटनाचा रस्सा गोड करू शकता.

ताज्या berries एक decoction तयार करा

यासाठी आपल्याला आवश्यक असेलः

• ताजे गुलाब नितंब - 1 किलो;
• पाणी - 2 एल;
• मध - 2 कप.

आपण तयारीच्या अल्गोरिदमचे योग्यरित्या पालन केल्यास, आपल्याला लगदासह एक प्रकारचा रस मिळेल:

1. फळांमधून बिया आणि लिंट काढा.
2. ब्लेंडरमध्ये बारीक करा आणि मध मिसळा.
3. पाण्यात घाला आणि उकळण्यासाठी गरम करा.

या पेयाचे सौंदर्य असे आहे की ते निर्जंतुकीकृत जार किंवा बाटल्यांमध्ये बंद केले जाऊ शकते आणि हिवाळ्यासाठी तयारी म्हणून थंड ठिकाणी साठवले जाऊ शकते. ऍलर्जी ग्रस्तांनी देखील मधापेक्षा दाणेदार साखरेला प्राधान्य द्यावे.

ऑक्सिडेशन टाळण्यासाठी ताज्या बेरी देखील थर्मॉसमध्ये तयार केल्या जातात, शक्यतो काचेच्या फ्लास्कसह. बाटलीबंद पाणी घेणे चांगले आहे; शक्य तितके जीवनसत्त्वे टिकवून ठेवण्यासाठी ते फक्त 60 अंशांपर्यंत गरम केले पाहिजे, विशेषत: सी, जे उकळताना कोसळू लागते.

पेय 40 मिनिटे भिजणे आवश्यक आहे. वापरण्यापूर्वी, ते 1:10 च्या प्रमाणात उकळत्या पाण्याने पातळ केले जाते आणि मध किंवा दाणेदार साखर सह चवीनुसार केले जाते.

berries व्यतिरिक्त, स्वयंपाक साठी निरोगी चहारोझशिप पाकळ्या देखील वापरल्या जातात - ताजे आणि कोरडे. ते साध्या चहासारखे बनवले जातात. ज्यांना पित्ताशयाच्या आजारांनी ग्रासले आहे त्यांच्यासाठी हा डेकोक्शन खूप उपयुक्त आहे.

प्रत्येकाला माहित आहे की गुलाबाच्या कूल्हेमध्ये भरपूर जीवनसत्त्वे असतात आणि रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यास आणि सर्दी आणि फ्लूपासून बचाव करण्यास मदत करतात. तथापि, या जीवनसत्वाचा संपूर्ण पुरवठा मिळविण्यासाठी, आपल्याला रोझशिप ओतणे योग्यरित्या कसे तयार करावे हे माहित असणे आवश्यक आहे. जर आपण थर्मॉसमध्ये गरम पाणी किंवा अल्कोहोलसह ओतणे तयार केले तर सर्व व्हिटॅमिन सी नष्ट होईल.

अन्नातील व्हिटॅमिन सी कसे नष्ट करावे?

व्हिटॅमिन सी जवळजवळ सर्व भाज्या आणि फळांमध्ये आढळते हे तथ्य असूनही, केवळ गुलाबाच्या कूल्हेमध्येच नाही, तर आपल्याला ते अन्नातून पुरेसे मिळत नाही.

हे घडते कारण हे जीवनसत्व सहजपणे ऑक्सिडाइझ होते आणि तुटते.

ते नष्ट केले जाऊ शकते:

• प्रकाश आणि ताजी हवेत दीर्घकालीन स्टोरेज
• भाज्या आणि फळे उष्णता उपचार

आपण आजारी असल्यास, उदाहरणार्थ सर्दी सह, नंतर जवळजवळ सर्व येणारे जीवनसत्व रोगजनक सूक्ष्मजंतू नष्ट करण्यासाठी खर्च केले जातेआणि तुम्हाला काहीही मिळत नाही.

जर तुमच्या कुटुंबात कोणी धूम्रपान करत असेल आणि तुम्ही हा धूर श्वास घेत असाल तर प्रत्येक सिगारेटला एक चतुर्थांश वेळ लागतो रोजचा खुराकव्हिटॅमिन सी.

म्हणून, आम्ही मुख्य गोष्ट लक्षात ठेवतो: तळू नका, वाफ करू नका, शिजवू नका, हवेत बारीक कापू नका, जास्त काळ साठवू नका, "धूम्रपान" करू नका, आजारपणात - 2 पट जास्त घ्या!

गुलाब नितंबांचे फायदे काय आहेत?

गुलाब कूल्हे व्हिटॅमिन सी सामग्रीमध्ये चॅम्पियन आहेत!

• 100 ग्रॅम मध्ये ताजी फळे 426 मिलीग्राम व्हिटॅमिन सी असते
• 100 ग्रॅम वाळलेल्या गुलाबाच्या नितंब - 1000 मिग्रॅ

व्हिटॅमिन सीचा दैनिक डोस:

• प्रौढांसाठी 90 मिग्रॅ/दिवस
• गर्भवती महिलांसाठी 70-95 मिग्रॅ/दिवस
• मुलांसाठी 30-90 मिग्रॅ/दिवस

अशा प्रकारे, तुमचा दैनंदिन डोस मिळविण्यासाठी, तुमच्यासाठी 8 ग्रॅम वाळलेल्या गुलाबाचे हिप्स (सुमारे 1 चमचे) किंवा 22 ग्रॅम ताजे गुलाबाचे हिप्स (सुमारे 2.5 चमचे) पुरेसे असतील.

आज आपण ताज्या गुलाबाच्या नितंबांबद्दल बोलणार नाही वर्षभरते विकले जात नाहीत, परंतु वाळलेल्यांसह अशा समस्या नाहीत.

गुलाबाच्या नितंबांमध्ये व्हिटॅमिन सी कसे टिकवायचे?

आम्हाला आठवते की तुम्ही स्वयंपाक करू शकत नाही, याचा अर्थ गुलाबाच्या नितंबांवर उकळते पाणी ओतू नकाआणि व्हिटॅमिन सी मिळण्याच्या आशेने प्या.

आपण अल्कोहोलसह रोझशिप टिंचर पिऊ शकत नाही., कारण गर्भधारणेदरम्यान हा पर्याय एक हानी आहे. तुम्हाला दारू समजते अधिक हानी, त्या roseship मध्ये बाकी होते.

आपण पिऊ शकत नाही फार्मास्युटिकल सिरप rosehip पासून, कारण ते उकडलेले आहे मोठी रक्कम 70-75 डिग्री सेल्सिअस तपमानावर दीर्घकाळ साखर. त्यात आता कोणतेही व्हिटॅमिन सी नसते.

येथे rosehip मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध पिणे सर्वात उपयुक्त गोष्ट आहे थंड पाणी .

आपण कोरडे गुलाब कूल्हे खरेदी केल्यास, वापरण्यापूर्वी काही तुकडे दळणे, ओतणे थंड पाणी, कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड सह झाकून आणि गडद ठिकाणी ठेवा, नंतर 8-12 तासांनंतर (रात्रभर) जास्तीत जास्त व्हिटॅमिन सी टिकवून ठेवताना तुम्हाला गुलाबाच्या नितंबांचा एक अतिशय चवदार, किंचित आंबट अर्क मिळेल!

आज मी तुम्हाला देऊ केलेली ही रेसिपी आहे! मी स्वतः तेच वापरतो. एक अतिशय सोपी रेसिपी, हे पेय दररोज घरी सहज तयार केले जाऊ शकते.

थंड पाण्यात रोझशिप ओतण्यासाठी कृती

1. बेरी घ्या

आम्ही प्रति 700 ग्रॅम किलकिले अनेक कोरड्या गुलाबाचे कूल्हे घेतो. सुमारे 20 बेरी (पिशव्यामध्ये, फक्त संपूर्ण घेण्याची गरज नाही.)

2. आम्ही गुलाब कूल्हे धुवा

स्वच्छ धुवा: हे करण्यासाठी, बेरी थंड पाण्यात काही मिनिटे (1-2 मिनिटे) भिजवा आणि नंतर वाहत्या पाण्याखाली एका वेळी एक धुवा.

3. दळणे

मग आम्ही बारीक करतो (एकतर कॉफी ग्राइंडरमध्ये किंवा मॅजिक बुलेट ब्लेंडरमध्ये), कारण बेरी खूप कडक असतात.

4. भिजवा

नंतर ग्राउंड बेरी थंड पाण्याने भरा आणि 12 तासांसाठी जारमध्ये धूळ बसण्यापासून रोखण्यासाठी कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापडाने झाकणे चांगले आहे आणि थोडी हवा आत येऊ द्या आणि गडद ठिकाणी ठेवा. रेफ्रिजरेटर मध्ये नाही.

12 तासांनंतर, मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध तयार होईल, त्याची चव खूप आनंददायी, किंचित आंबट आहे, सर्व गुलाबाचे कण स्थिर होतील आणि आपण हे ओतणे व्यक्त न करता पिऊ शकता.

गुलाबाच्या नितंबांमध्ये व्हिटॅमिन सीचे काय फायदे आहेत?

आपल्या शरीरातील या व्हिटॅमिनची मुख्य कार्ये पाहूया:

1. संक्रमण आणि विषबाधा शरीराचा प्रतिकार वाढवते रसायने, जास्त गरम होणे, थंड होणे, ऑक्सिजन उपासमार.
2. अनेक व्हायरल आणि बॅक्टेरियाच्या संसर्गापासून शरीराचे रक्षण करते.
3. संयोजी ऊतकांच्या निर्मितीसाठी आधार म्हणून काम करणारे प्रथिने, कोलेजनचे संश्लेषण आणि संरक्षण करते. कोलेजन रक्तवाहिन्या एकत्र ठेवते हाडांची ऊती, त्वचा, कंडरा, दात.
4. रक्त गोठण्याचे नियमन करते, केशिका पारगम्यता सामान्य करते, हेमेटोपोईसिससाठी आवश्यक आहे, रक्तवाहिन्यांची लवचिकता आणि सामर्थ्य वाढवते.
5. जखमा, भाजणे, रक्तस्त्राव हिरड्या बरे होण्यास गती देते.
6. सिगारेटच्या धुरापासून ते सापाच्या विषापर्यंत शरीरातील विष स्वच्छ करण्यास मदत करते.
7. कार्य सक्रिय करते अंतःस्रावी ग्रंथी, विशेषतः अधिवृक्क ग्रंथी. स्टिरॉइड हार्मोन्स आणि कॅटेकोलामाइन्सच्या संश्लेषणात भाग घेते.
8. यकृत स्थिती सुधारते.
9. विविध ऍलर्जन्सचा प्रभाव कमी करते.
10. व्हिटॅमिन सीच्या उपस्थितीत, जीवनसत्त्वे बी 1, बी 2, ए, ई, पॅन्टोथेनिक आणि फॉलिक ऍसिडची स्थिरता लक्षणीय वाढते.
11. एक शक्तिशाली अँटिऑक्सिडेंट जो प्रतिकार करू शकतो विषारी प्रभावमुक्त रॅडिकल्स, पेशी वृद्धत्व प्रतिबंधित करते.
12. व्हिटॅमिन सी कमी घनतेच्या लिपोप्रोटीन कोलेस्टेरॉलचे ऑक्सिडेशनपासून संरक्षण करते आणि त्यानुसार, रक्तवाहिन्यांच्या भिंतींना कोलेस्टेरॉलच्या ऑक्सिडाइज्ड स्वरूपाच्या साचण्यापासून संरक्षण करते.
13. बहुतेक रोगांवर उपचार करण्यासाठी प्रभावी.

जसे आपण सूचीबद्ध केलेल्या कार्यांवरून समजतो, व्हिटॅमिन सी आहे मानवांसाठी सर्वात महत्वाचे पाण्यात विरघळणारे जीवनसत्व.

जी शरीरात स्वतंत्रपणे तयार होत नाही. म्हणूनच, आपल्या सर्वांसाठी अन्नातून या जीवनसत्त्वाच्या पुरेशा प्रमाणात सेवन करण्यावर लक्ष ठेवणे खूप महत्वाचे आहे.

या ओतणे नाही contraindications आहे, तुम्ही ते स्वतः पिऊ शकता आणि तुमच्या घरच्यांना देऊ शकता. मुख्य गोष्ट म्हणजे ते जास्त करणे नाही, सुमारे 50-100 ग्रॅम तुमच्यासाठी पुरेसे असतीलदररोज या ओतणे च्या. सर्दीसाठी, डोस दुप्पट करा!