चांगल्या झोपेसाठी मुख्य दिशेची इष्टतम निवड. पारंपारिक कल्पना आणि विज्ञानाच्या दृष्टीकोनातून आपल्या डोक्यावर झोपायचे कोणते मार्ग

बहुतेक लोक त्यांच्या बेडची मांडणी मांडणीला साजेशा पद्धतीने करतात. काही लोकांना माहित आहे की विविध प्राचीन शिकवणींमध्ये झोपेच्या दरम्यान शरीराच्या स्थितीकडे बरेच लक्ष दिले जाते. फेंग शुईच्या ताओवादी प्रथेमध्ये, एक संपूर्ण गणना पद्धत आहे ज्याद्वारे आपण इष्टतम दिशा मोजू शकता. परंतु भारतातील ऋषी म्हणतात की तुम्हाला पलंगाचे डोके उत्तरेकडे ठेवावे लागेल, मग तुमची झोप शांत आणि चांगली होईल.

शास्त्रज्ञांचे मत

आधुनिक संशोधकांचे मत आहे की पलंगाचे डोके उत्तरेकडे निर्देशित करणे चांगले आहे. हे स्थान जर्मन भौतिकशास्त्रज्ञ वर्नर हायझेनबर्ग यांनी सिद्ध केले. शास्त्रज्ञ म्हणतात की झोपेच्या वेळी एखाद्या व्यक्तीला उर्जेने इंधन भरले जाते. त्याची प्रकृती आणि प्रकृती असल्याने मज्जासंस्थाग्रहाच्या चुंबकीय क्षेत्रावर अवलंबून आहे, उत्तरेकडे डोके ठेवून झोपण्याचा सल्ला दिला जातो. जर एखादी व्यक्ती अशा प्रकारे झोपली तर, पृथ्वीचे चुंबकीय क्षेत्र आणि त्याचे शरीर एकरूप होईल, याचा अर्थ शरीराची पुनर्प्राप्ती अधिक पूर्ण होईल.

शास्त्रज्ञांचे मत लक्षात घेऊन, काही डॉक्टर त्यांच्या रुग्णांना या नियमाचे पालन करण्याची शिफारस करतात. असे मानले जाते की शरीराच्या या स्थितीमुळे झोपायला लागणारा वेळ कमी होतो, चयापचय प्रक्रिया, रक्त परिसंचरण सुधारते आणि स्वप्ने स्वतःच उज्ज्वल आणि आनंददायी बनतात.

फेंग शुई शिकवणी

तत्त्वज्ञ प्राचीन चीनकुठे डोकं ठेवून झोपायचं याकडे ते खूप लक्ष देतात. शास्त्रज्ञ आणि डॉक्टरांच्या मताच्या विपरीत, फेंग शुईनुसार शरीराची स्थिती प्रत्येक व्यक्तीसाठी वैयक्तिकरित्या मोजली जाते. या दिशेने तज्ञांचा असा युक्तिवाद आहे की मनुष्य केवळ विश्वाचा एक भाग आहे आणि म्हणून त्याने त्याच्या नियमांनुसार जगले पाहिजे. जर त्याने ताओवादी शिकवणीच्या नियमांनुसार सर्वकाही केले तर तो यशस्वी, श्रीमंत आणि निरोगी होईल.

फेंग शुईची शिकवण अनेक लोक वापरतात विविध देशशांतता ताओवादी ऋषी म्हणतात की जगाची प्रत्येक बाजू आहे स्वतःची ऊर्जा. जेव्हा एखादी व्यक्ती झोपते तेव्हा ही किंवा ती ऊर्जा त्याच्यावर कार्य करते, त्याच्या जीवनात समृद्धी, आरोग्य किंवा त्याउलट गरीबी आणि आजारपण आणते. जर अचानक सर्वकाही खराब झाले तर आपण योग्य ऊर्जा पुनर्संचयित करण्यासाठी पूर्वेकडील शिकवणी वापरू शकता.

चिनी तत्त्वज्ञानानुसार, मुख्य दिशानिर्देशांशी संबंधित पलंगाची प्रत्येक स्थिती एखाद्या व्यक्तीचे जीवन एका विशिष्ट प्रकारे बदलते, विशेषतः:

• उत्तर दिशापासून जलद पुनर्प्राप्त करण्यात मदत करेल गंभीर आजार;
• दक्षिणेकडील- तुमची आर्थिक परिस्थिती सुधारेल;
• पश्चिम- नवीन कल्पना, रोमँटिक संबंध आणि उज्ज्वल भावना देईल;
• पूर्वेकडील- शरीर भरेल महत्वाची ऊर्जा;
• ईशान्यज्यांना आत्मविश्वास नाही त्यांना शक्ती आणि दृढनिश्चय देईल;
• आग्नेय- कॉम्प्लेक्सचा सामना करण्यास मदत करेल, मानसिक ऊर्जा मजबूत करेल;
• नैऋत्य- शहाणपण आणि विवेक देईल;
• उत्तर पश्चिम- नेतृत्व गुण सुधारेल.

लोकांच्या जन्मतारीख देखील महत्वाच्या आहेत आणि बेडसाठी जागा निवडताना त्या खात्यात घेतल्या पाहिजेत. हिवाळ्यात जन्मलेल्यांसाठी, पलंगाचे डोके दक्षिणेकडे, वसंत ऋतूमध्ये - पश्चिमेला, शरद ऋतूमध्ये - पूर्वेकडे, उन्हाळ्यात - उत्तरेकडे ठेवणे चांगले आहे. म्हणून, फेंगशुईनुसार आपले डोके कोठे झोपायचे हे निवडताना, आपण अनेक घटक विचारात घेतले पाहिजेत.

आपल्या वैयक्तिक झोपण्याच्या स्थानाची गणना कशी करावी

ताओवादी शिक्षणामध्ये, दोन मुख्य झोन आहेत - पूर्व आणि पश्चिम, यांग आणि यिन. तुमचा प्रकार शोधण्यासाठी, तुम्हाला हे करण्यासाठी, व्यक्तीच्या जन्माच्या वर्षातील दोन बाह्य अंक जोडा.

उदाहरणार्थ, 1974 ची गणना 7+4=11 म्हणून केली जाते. पुढे, दोन अंकी संख्या पुन्हा 1+1=2 जोडली जाते. अशा प्रकारे, गुआची संख्या दोन आहे. गणनेमध्ये एक वैशिष्ट्य आहे, ते म्हणजे पाचचे मूल्य. जर अशी संख्या रोल केली असेल तर स्त्रियांसाठी ती दोन आणि पुरुषांसाठी आठ पर्यंत बदलते.

जर एक, तीन, चार किंवा नऊ गुंडाळले गेले तर ती व्यक्ती कोणाची आहे ओरिएंटल प्रकार. या प्रकरणात, पूर्व, उत्तर, दक्षिण आणि आग्नेय दिशांना डोके ठेवून झोपणे योग्य आहे. पाश्चात्य प्रकारात इतर चार संख्या आणि उर्वरित शिफारस केलेले मुख्य दिशानिर्देश समाविष्ट आहेत.

हिंदू शिकवणींनुसार कोणत्या मार्गावर डोके ठेवून झोपावे?

भारताच्या पूर्वेकडील शिकवणी शरीर, आत्मा, निसर्ग आणि अवकाश यांच्यातील सुसंवादावर आधारित आहेत. त्यापैकी सर्वात लोकप्रिय आयुर्वेद, वास्तु आणि योग आहेत. झोपेच्या दरम्यान शरीराच्या स्थितीबद्दल वेगवेगळ्या शिकवणींमधील तज्ञांची मते भिन्न आहेत, कारण ते समान, परंतु विशिष्ट तत्त्वांवर आधारित आहेत.

आयुर्वेद

आयुर्वेद हे प्राचीन हिंदू तत्त्वज्ञानावर आधारित भारतातील पारंपारिक औषध पद्धतीला दिलेले नाव आहे. हा सिद्धांत सर्व अस्तित्वाच्या अखंडतेची पुष्टी करतो आणि मनुष्याला विश्वाचा आणि निसर्गाचा एक भाग मानतो. तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की जर एखाद्या व्यक्तीचे शरीर आणि आत्मा यांच्यात सामंजस्य असेल तर तो निरोगी असतो. उलट घटना विविध रोगांना जन्म देते.

चिनी तत्त्ववेत्त्यांप्रमाणेच, भारतीय ऋषींनी कोणत्या दिशेला डोके ठेवून झोपावे या प्रश्नांकडे लक्ष दिले आहे. पर्यायी भारतीय वैद्यकशास्त्रानुसार, स्वप्नात एखाद्या व्यक्तीला उर्जा मिळते आणि शहाणपण मिळते. त्यामुळेच महत्वाचा मुद्दामुख्य बिंदूंच्या संबंधात झोपेच्या दरम्यान शरीराची दिशा आहे.

योग्य दिशा कशी निवडावी:

• पूर्व — सर्वोत्तम बाजूप्रकाश, कारण तो मन, अध्यात्म, अंतर्ज्ञान विकसित करतो आणि शारीरिक आणि आध्यात्मिक आजारांपासून बरे करण्यास सक्षम आहे;
• उत्तर- अनुकूल दिशा, स्लीपरला दैवी स्त्रोताच्या जवळ आणते;
• दक्षिण- स्वीकार्य बाजू जिथे आपण आपल्या डोक्यावर झोपू शकता;
• पश्चिम- वाईट दिशा, आजारपणास कारणीभूत ठरते, ऊर्जा हिरावते.

योग

भारतीय योगींचे मत आधुनिक शास्त्रज्ञांच्या संशोधनाशी मुख्यत्वे जुळते. त्यांचा दावा आहे की मनुष्य आणि ग्रहाचे चुंबकीय क्षेत्र समान आहे. मानवांमध्ये, दक्षिण पायांवर आहे आणि उत्तर डोकेच्या वर आहे. म्हणून, आपल्याला आपल्या डोक्यासह झोपण्याची आवश्यकता असलेल्या दिशेची निवड स्पष्ट आहे - उत्तरेकडे.

योगी त्यांचे डोके उत्तरेकडे किंवा ईशान्येकडे ठेवतात आणि त्यामुळे चुंबकीय रेषांसह झोपेच्या वेळी जास्तीत जास्त ऊर्जा चार्ज होते. जर काही कारणास्तव अशा प्रकारे बेड ठेवणे अशक्य असेल तर पूर्व दिशा देखील स्वागतार्ह आहे.

वास्तू

ही शिकवण देखील मनुष्य, निसर्ग आणि विश्व यांच्या सुसंवादावर आधारित आहे. या तत्त्वज्ञानाचे अनुयायी ग्रहाच्या चुंबकीय ध्रुवांसह मानवी शरीराच्या चुंबकीय क्षेत्राच्या संबंधाद्वारे झोपेच्या दरम्यानची स्थिती स्पष्ट करतात. तथापि, योगाच्या विपरीत, ते असे मानतात योग्य दिशा, उत्तर नाही तर दक्षिण.

हे दक्षिण ध्रुवावरून आले आहे असे सांगून तत्त्वज्ञ याचे स्पष्टीकरण देतात इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक लाटा, याचा अर्थ तुम्हाला या दिशेने डोके ठेवून झोपण्याची गरज आहे. जर पलंगाचे डोके उत्तरेकडे असेल तर झोपेच्या वेळी शक्तींचा प्रतिकार होईल.

हे विधान विरोधाभास आहे आधुनिक संशोधन. वैज्ञानिक माहितीनुसार, चुंबकीय रेषा उत्तरेकडील ध्रुव सोडून दक्षिण ध्रुवात प्रवेश करतात.

जगाच्या कोणत्या दिशेला ऑर्थोडॉक्स आणि मुस्लिमांनी डोके ठेवून झोपावे, डॉक्टरांचे मत

मुस्लिमांसाठी कुठे डोकं ठेवून झोपायचं

इस्लाममध्ये नाही स्पष्ट सूचना, मुख्य दिशानिर्देशांबद्दल, तथापि, विश्वासणाऱ्यांनी पलंगाचे डोके मक्काच्या दिशेने ठेवावे, मुस्लिम तीर्थक्षेत्राचे केंद्र. डोक्याच्या स्थितीव्यतिरिक्त, त्यांनी कमी पलंगावर झोपले पाहिजे आणि कधीही त्यांच्या पोटावर झोपू नये.

ऑर्थोडॉक्स सारखे

ऑर्थोडॉक्सीमध्ये कोणत्या दिशेला डोके ठेवून झोपायचे याचा उल्लेख नाही. हा धर्म प्रार्थनेवर भर देतो. ईश्वराकडे वळल्यानेच अध्यात्म प्राप्त होते आणि व्यक्तीला आरोग्य आणि कल्याण प्राप्त होते. ख्रिश्चन धर्मामध्ये, प्रत्येक व्यक्तीला निवडण्याचा अधिकार दिला जातो, म्हणून सर्वोत्तम कसे झोपावे या प्रश्नावर चर्चा केली जात नाही.

तज्ञांचे मत

झोपेचे डॉक्टर हे मान्य करतात सर्वोत्तम झोपखोलीत योग्य सामान, आरामदायी पलंग, गादी, उशी, तसेच ताजी हवा. एखाद्या व्यक्तीकडे असल्यास शांत झोप, नंतर आपण बेडरूममध्ये सजावट बदलण्याचा प्रयत्न करू शकता: पडदे, प्रकाशयोजना बदला, बेडची पुनर्रचना करा. या प्रकरणात, आपण आपल्या भावनांनी मार्गदर्शन केले पाहिजे.

झोपताना आपले डोके कोठे ठेवायचे याचा विचार सरासरी व्यक्ती क्वचितच करतो. परंतु जर तुम्ही त्याला विचारले की खिडकीच्या संदर्भात कोणते चांगले झोपायचे आहे - त्याचे डोके किंवा पाय, तो बहुधा दुसरा पर्याय निवडेल. बरेच लोक मानतात की खिडकीकडे डोके ठेवून झोपणे सुरक्षित नाही, कारण खिडकीतून थंड हवा वाहू शकते. इतर लोकप्रिय उत्तरांपैकी खालील आहेत: चंद्राचा प्रकाश हस्तक्षेप करतो, मोकळ्या जागेवर तोंड करून झोपणे अप्रिय आहे.

डोके ठेवून झोपायला कुठे जायचे याचा कधी विचार केला आहे का? असे मानले जाते की केवळ शांत झोपच नाही तर मानवी आरोग्य, अंतर्गत आणि कौटुंबिक सुसंवाद देखील योग्यरित्या निवडलेल्या जागेवर आणि बेडच्या व्यवस्थेवर अवलंबून असतो. काही लोकांना असे वाटते की होकायंत्र तपासून अपार्टमेंटमध्ये फर्निचरची व्यवस्था करणे हा फॅशनेबल छंदापेक्षा अधिक काही नाही, तर इतरांना याचे पूर्णपणे वैज्ञानिक स्पष्टीकरण सापडते.

उत्तरेकडे जा की दक्षिणेकडे?

योगींच्या शिकवणीनुसार, आपल्या ग्रहाप्रमाणेच मनुष्याचे स्वतःचे विद्युत चुंबकीय क्षेत्र आहे. पृथ्वीचे चुंबकीय क्षेत्र दक्षिण ध्रुवापासून उत्तरेकडे निर्देशित केले जाते. मानवी चुंबकीय क्षेत्र किंवा आपल्या चेतनेद्वारे चार्ज केलेल्या उर्जेचा प्रवाह डोक्यापासून पायांपर्यंत निर्देशित केला जातो.

जर तुम्ही अशा प्रकारे झोपायला गेलात की तुमचे स्वतःचे शेत आणि पृथ्वीचे क्षेत्र यांचा समन्वय असेल, म्हणजेच तुमचे डोके उत्तर किंवा ईशान्येकडे असेल, तर याचा तुमच्या आरोग्याला फायदा होईल, तुम्हाला चांगली झोप लागेल आणि तुम्हाला उत्साही वाटेल. सकाळ. तसेच, उर्जेचा योग्य प्रवाह पती-पत्नीमधील प्रेम आणि आपुलकी मजबूत करण्यास आणि भौतिक संपत्ती मिळविण्यास मदत करतो.

याउलट वास्तुची प्राचीन भारतीय शिकवण सांगते की उत्तर, ईशान्य किंवा वायव्य दिशेला डोके ठेवून झोपू नये. या प्रकरणात, असे आहे की समान ध्रुवांसह दोन चुंबकांमधील परस्परसंवाद आहे आणि व्यक्ती पूर्णपणे तुटलेली जागृत होऊन ऊर्जा गमावते.

चुंबकीय क्षेत्राव्यतिरिक्त, एखाद्या व्यक्तीला पृथ्वीच्या परिभ्रमणामुळे होणा-या रिंग (टॉर्शन) फील्डचा देखील परिणाम होतो. झोपेच्या दरम्यान, ही फील्ड मानवी चेतनावर देखील परिणाम करतात. या संदर्भात, झोपण्याच्या स्थितीबद्दल खालील विधाने आहेत:

• पूर्वेकडे जा - अध्यात्म एखाद्या व्यक्तीमध्ये विकसित होते, सर्वोत्तम वैयक्तिक गुण, देवाशी संबंध;
• दक्षिणेकडे - दीर्घायुष्य;
• पश्चिमेकडे - स्वार्थीपणा विकसित होण्याचा धोका;
• उत्तरेकडे - एक व्यक्ती अधिक तर्कसंगत आणि "निराश" बनते.

फेंग शुईनुसार आपले डोके कोठे ठेवावे?

खालील पूर्वेकडील शिक्षणजीवनाच्या सर्व क्षेत्रात यश आणि समृद्धी मिळवू पाहणाऱ्या लोकांमध्ये फेंग शुई अधिकाधिक लोकप्रिय होत आहे. त्यांच्या घराची रचना अद्ययावत करण्याचा प्रयत्न करत अनेक जण प्रवाहानुसार सर्व वस्तूंची मांडणी करून जागा व्यवस्थित करण्याचा प्रयत्न करतात. ऊर्जा वाहते. खूप महत्त्व आहे योग्य संघटनाशयनकक्ष, बेडचा आकार आणि स्थिती आणि झोपण्याच्या शरीराची दिशा.

सर्व प्रथम, आपले डोके किंवा पाय थेट खोलीच्या दाराकडे ठेवण्याचे टाळण्याची शिफारस केली जाते. जर खोलीत दोन दरवाजे असतील तर बेड त्यांच्यामध्ये नसावा. पर्याय म्हणून, एक दरवाजा बंद करण्यासाठी स्क्रीनचा वापर केला जाऊ शकतो. डोक्याच्या पाठीमागे पाठ न करता बेडवर झोपणे योग्य नाही. असे मानले जाते की झोपेच्या वेळी एखाद्या व्यक्तीला काही प्रकारचे संरक्षण असावे.

झोपलेल्या व्यक्तीच्या डोक्याची दिशा प्रत्येक व्यक्तीसाठी स्वतंत्रपणे निर्धारित केली जाते. फेंग शुई लोकांना पाश्चात्य आणि पूर्व प्रकारांमध्ये विभाजित करते. तुमचा प्रकार निश्चित करण्यासाठी, गुआ क्रमांकाची गणना केली जाते.

हे करण्यासाठी, तुम्हाला जन्माचे वर्ष लिहावे लागेल, शेवटचे 2 अंक जोडा, जर संख्या दोन-अंकी असेल तर ती पुन्हा जोडा. मग तुम्हाला परिणामी संख्या वजा करणे आवश्यक आहे: पुरुषांसाठी - 10 वरून, मुलांसाठी (2000 नंतर जन्मलेले) - 9 वरून. किंवा ही संख्या जोडा: महिलांसाठी - 5 ते, मुलींसाठी - 6. जर तुम्हाला 5 क्रमांक मिळाला तर, आपल्याला ते बदलण्याची आवश्यकता आहे: पुरुषांसाठी - 2 ने, महिलांसाठी - 8 पर्यंत, कारण 5 क्रमांक अस्तित्वात नाही.

जर गणना केलेली संख्या 1, 3, 4 किंवा 9 असेल तर तुमचा प्रकार पूर्वेकडील आहे. दक्षिण, पूर्व, आग्नेय आणि उत्तर तुमच्यासाठी योग्य आहेत. तुमची संख्या 2, 6, 7 किंवा 8 असल्यास तुम्ही पाश्चिमात्य प्रकारचे आहात. ईशान्य, वायव्य, नैऋत्य आणि पश्चिम दिशा तुमच्यासाठी अनुकूल असतील.

• उत्तरेकडे डोके ठेवून झोपल्याने समृद्धी, स्थिरता, आरोग्य सुधारते, कौटुंबिक नातेसंबंधांमध्ये संतुलन स्थापित होते आणि मनःशांती मिळते.
• तरुणांसाठी सक्रिय लोकपूर्वेकडे डोके ठेवून झोपणे अधिक योग्य आहे. यामुळे तुमची ताकद वाढेल आणि नवीन कल्पना आणि प्रकल्प विकसित करण्याची तुमची क्षमता वाढेल.
• सर्जनशील लोकांना पाश्चात्य दिशा निवडणे आवश्यक आहे, जी प्रेरणा आणि भावनिक उत्थान प्रदान करते.
• ज्यांना करियर बनवायचे आहे आणि व्यवसायात यश मिळवायचे आहे त्यांनी पलंगाचे डोके दक्षिणेकडे तोंड करून ठेवावे.

ऑर्थोडॉक्सीनुसार आपले डोके कोठे झोपावे

विश्वासाचे लोक जे त्यांच्या सर्व कृतींमध्ये नियमांचे पालन करण्याचा प्रयत्न करतात ऑर्थोडॉक्स विश्वास, तुम्ही विचार करत असाल की कुठे डोक्यावर झोपायचे आणि याचा काय परिणाम होतो. या संदर्भात असे म्हणता येईल ख्रिश्चन धर्म, जे लोकांचे जीवन प्रकाशमान करते, याकडे लक्ष देत नाही. शिवाय, दाराकडे पाय ठेवून झोपलेल्यांना मागे टाकणाऱ्या दुर्दैवी आणि संकटांबद्दलच्या अशा चेतावणी अंधश्रद्धा मानल्या जातात ज्यांना विश्वास ठेवू नये.

सामान्य ज्ञानाच्या दृष्टिकोनातून

जर तुम्ही तर्कसंगत व्यक्ती असाल, तर तुमच्या स्वतःच्या आवडीनिवडी आणि आरोग्यावर आधारित झोपण्याची स्थिती निवडण्यात अर्थ आहे. हे करण्यासाठी, आपण थोडा वेळ जमिनीवर बसू शकता, आपल्या इच्छेनुसार आपली स्थिती बदलू शकता आणि सकाळी विश्लेषण करा की निसर्ग किंवा अंतर्ज्ञानाने आपल्याला कुठे वळवले आहे. शिवाय, हे लक्षात आले आहे की एखाद्या व्यक्तीचा मूड झोपण्याच्या स्थितीच्या निवडीवर प्रभाव टाकू शकतो.

झोपेच्या दरम्यान शरीराची स्थिती एखाद्या व्यक्तीच्या जीवनात महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते आणि त्याच्या आरोग्यावर परिणाम करते, अंतर्गत सुसंवादआणि अगदी इतर लोकांशी असलेल्या संबंधांवरही. जर तुम्ही चुकीच्या पद्धतीने झोपलात तर तुम्ही चिडचिड, तंद्री आणि आक्रमक व्हाल. याव्यतिरिक्त, आपल्या डोक्याची स्थिती बदलून, आपण आपल्या जीवनातील काही पैलू बदलू शकता आणि सुधारू शकता. या प्रकरणात जगाच्या प्रत्येक बाजूचा स्वतःचा अर्थ आहे.

डोक्यावर झोपण्यासाठी योग्य जागा कुठे आहे?

वेगवेगळ्या शिकवणी देतात विविध शिफारसीझोपेच्या दरम्यान डोक्याच्या स्थितीनुसार. उदाहरणार्थ, योगी मानतात की मानवी शरीरात, कंपासप्रमाणे, दक्षिण आणि उत्तर ध्रुव आहे. डोके दक्षिणेकडे आणि पाय उत्तरेकडे मानले जातात. शरीराची आदर्श स्थिती, त्यांच्या मते, उत्तर-पश्चिम किंवा उत्तर दिशा आहे. डोके पाहून जगाची बाजू ठरवली जाते.

झोपेच्या दरम्यान मुख्य दिशानिर्देश आणि डोके स्थितीचा अर्थ:

• पूर्व- निद्रानाश आणि भयानक स्वप्नांपासून आराम.
• उत्तर- अंतर्ज्ञान आणि मेंदू क्रियाकलाप सुधारणे.
• पश्चिम- मजबूत करणे कौटुंबिक जीवनआणि कुटुंबासाठी जवळ येणारी भर.
• दक्षिण- नशीब आणि चांगली प्रतिष्ठा आकर्षित करणे.

आपण जगाच्या कोणत्या बाजूला झोपावे?

• उत्तरेकडे डोके ठेवून झोपल्यास, तर आपण आपले आरोग्य सुधारू शकता, आपल्या जीवनात समृद्धी आणि शुभेच्छा आकर्षित करू शकता, मजबूत करू शकता कौटुंबिक संबंधआणि आंतरिक सुसंवाद शोधा (सक्रिय तरुण लोकांसाठी या परिस्थितीला आदर्श म्हणणे कठीण आहे; उत्तर दिशा अधिक योग्य आहे विवाहित जोडपेआणि प्रौढ).
• पश्चिमेकडे डोके ठेवून झोपल्यास, मग आपण स्वत: मध्ये प्रकट करू शकता सर्जनशील कौशल्ये, जीवनात समाधानाची भावना मिळवा आणि सकारात्मक उर्जा प्राप्त करा (विशेषत: झोपेच्या दरम्यान शरीराची ही स्थिती सर्जनशील लोकांसाठी योग्य आहे - कलाकार, संगीतकार, तसेच जादूशी संबंधित व्यवसायांचे प्रतिनिधी).
• पूर्वेकडे डोके ठेवून झोपल्यास, तर तुम्ही जादुई बनू शकता, अधिक उद्देशपूर्ण आणि सक्रिय होऊ शकता, नवीन व्यवसाय सुरू करण्याच्या भीतीवर मात करू शकता आणि उच्च शक्तींचा पाठिंबा मिळवू शकता (ज्यांना खूप काम करावे लागेल, संवाद साधावा लागेल आणि नेतृत्व करावे लागेल त्यांच्यासाठी हे स्थान विशेषतः योग्य आहे. सक्रिय प्रतिमाजीवन).
• दक्षिणेकडे डोके स्थानज्यांना करिअरच्या शिडीवर चढायचे आहे त्यांच्यासाठी आदर्श (ही स्थिती आत्मविश्वास देते स्वतःची ताकद, सकारात्मक उर्जेसह शुल्क आकारते आणि शुभेच्छा आकर्षित करते).
• ईशान्येकडे मुख्य स्थितीझोपेच्या दरम्यान, हे वृद्ध लोकांसाठी योग्य आहे (असे मानले जाते की या स्थितीमुळे आपण झोपेच्या वेळी ऊर्जा मिळवू शकता, शक्ती पुनर्संचयित करू शकता; नैराश्याच्या वेळी, डोक्याची ईशान्य दिशा आपल्याला कठीण परिस्थितीतून द्रुत मार्ग शोधण्यात मदत करेल).
• दक्षिण पूर्वेकडील स्थितीडोकेकॉम्प्लेक्स आणि भीतीवर मात करण्यास मदत करते (जर प्रयोगानंतर असे दिसून आले की या स्थितीत झोपणे आरामदायक नाही, तर योग्य असलेला दुसरा पर्याय निवडणे चांगले. ही शिफारसप्रत्येकजण नाही).

फेंग शुईनुसार गणना करा

फेंगशुईची शिकवण देते महान महत्वझोपेच्या वेळी केवळ व्यक्तीची स्थितीच नाही तर बेडरूममध्ये फर्निचरची योग्य व्यवस्था. हे घटक प्रभाव पाडतात भावनिक स्थिती, कौटुंबिक जीवनात अंतर्गत सुसंवाद आणि वातावरण. प्रत्येक व्यक्तीसाठी शिफारसी भिन्न आहेत.

या प्रकरणात मुख्य घटक गुआ क्रमांक आहे, ज्याच्या आधारावर बेडरुमच्या विशिष्ट भागात बेड स्थापित करणे आणि झोपेच्या वेळी शरीराला प्रकाशाच्या विशिष्ट बिंदूकडे स्थान देणे आवश्यक आहे.

गुआ क्रमांकाची गणना:

1. गणना करण्यासाठी आपल्याला आवश्यक असेल जन्मतारीख.
2. तिसरी आणि चौथी संख्या जोडा.
3. परिणामी संख्या तुम्हाला त्यांना संख्यांमध्ये विभाजित करणे आणि त्यांना पुन्हा जोडणे आवश्यक आहे.
4. पर्यंत प्रक्रिया पार पाडणे आवश्यक आहे जोपर्यंत तुम्हाला एक अंकी क्रमांक मिळत नाही(गणना उदाहरण: 1965, 6+5=11, 1+1=2, आवश्यक संख्या 2 आहे).
5. पुरुषांसाठी, परिणामी संख्या 10 मधून वजा करणे आवश्यक आहे(जर जन्म वर्ष 2000 नंतर असेल, तर तुम्हाला ते 9 मधून वजा करणे आवश्यक आहे).
6. महिलांना परिणामी संख्येमध्ये 5 जोडणे आवश्यक आहे(जर जन्म वर्ष 2000 नंतर असेल तर ते 6 मध्ये जोडले पाहिजे).

एखादी व्यक्ती कोणत्या श्रेणीशी संबंधित आहे हे निर्धारित करण्यासाठी या प्रकरणात गुआ क्रमांक आवश्यक आहे (पश्चिम किंवा पूर्व). प्रत्येक गटासाठी बेडच्या स्थानासाठी वैयक्तिक शिफारसी आहेत. 1,3,4 आणि 9 पूर्व श्रेणीतील संख्या 2,6,7 आणि 8 पश्चिम श्रेणीतील आहेत.

गुआ क्रमांकावर अवलंबून झोपेच्या वेळी डोक्याची अनुकूल स्थिती:

• 1 - उत्तर, पूर्व, दक्षिण, आग्नेय
• 2 - पश्चिम, ईशान्य, नैऋत्य आणि वायव्य
• 3 - पूर्व, उत्तर, दक्षिण आणि आग्नेय
• 4 - उत्तर, दक्षिण, पूर्व आणि आग्नेय
• 6 - नैऋत्य, ईशान्य, पश्चिम, वायव्य
• 7 - पश्चिम, नैऋत्य, ईशान्य आणि वायव्य
• 8 - पश्चिम, ईशान्य, नैऋत्य आणि वायव्य
• 9 - दक्षिण, पूर्व, उत्तर आणि आग्नेय

कृपया लक्षात घ्या की 5 च्या बरोबरीची कोणतीही गुआ संख्या नाही. जर अशी आकृती गणना दरम्यान प्राप्त झाली असेल तर ती महिलांसाठी 8 आणि पुरुषांसाठी 2 ने बदलली जाईल. अशी परिस्थिती उद्भवू शकते जेव्हा जोडीदाराची गुआ संख्या भिन्न असते आणि तडजोड शोधणे कठीण काम होते.

या प्रकरणात, कौटुंबिक जीवनात सर्वात मोठे योगदान देणार्याला प्राधान्य देणे चांगले आहे. उदाहरणार्थ, तो अधिक कमावतो किंवा त्याला नेता मानले जाते.

लोक चिन्हे आणि ऑर्थोडॉक्सी

ऑर्थोडॉक्सी कार्डिनल दिशानिर्देशांच्या संबंधात सर्वोत्तम कसे झोपावे या प्रश्नावर विशिष्ट शिफारसी देत ​​नाही, परंतु काही सल्ल्या चिन्हांच्या आधारे निश्चित केल्या जाऊ शकतात. असे मानले जाते की झोपताना आपले शरीर पश्चिमेकडे तोंड करून ठेवू नये.. हा घटक चारित्र्य बदलण्यास कारणीभूत ठरू शकतो. व्यक्तीमध्ये स्वार्थ निर्माण होतो आणि देवाशी असलेला संबंध तुटतो.

• दक्षिणेकडे डोके ठेवून झोपल्यास, तर आपण दीर्घायुष्य आकर्षित करू शकता.
• झोपेच्या दरम्यान शरीरासाठी आदर्श स्थिती मानली जाते पूर्व दिशा (पूर्व दिशा).
• उत्तरेकडे डोके ठेवून झोपल्यास, तर देवाशी संबंध तुटतो.

प्रक्रियेदरम्यान डोक्याच्या स्थितीबद्दल लोक चिन्हे काही अंधश्रद्धांमुळे आहेत. त्यांच्यावर विश्वास ठेवा किंवा नाही - वैयक्तिक निवड. असे मानले जाते, उदाहरणार्थ, आपण कधीही आपले पाय दाराकडे तोंड करून झोपू नये.. ही चेतावणी प्रामुख्याने मृतांना पाय प्रथम चालते या वस्तुस्थितीमुळे आहे.

इतर लोक चिन्हे:

• कोणत्याही परिस्थितीत झोपेच्या दरम्यान डोके आरशाकडे निर्देशित केले जाऊ नये(झोपलेल्या व्यक्तीचे प्रतिबिंब त्याच्या जीवनात अपयश आणि आजारांना आकर्षित करू शकते).
• उत्तरेकडे तोंड करून झोपा- आरोग्य आणि दीर्घ आयुष्यासाठी.
• दक्षिणेकडे तोंड करून झोपा- आक्रमकता आणि चिडचिडेपणा.
• पश्चिमेकडे तोंड करून झोपल्यास, मग ती व्यक्ती वारंवार आजारी पडेल.
• दाराकडे डोके ठेवून झोपा- आदर्श स्थिती, झोप काढून घेत नाही चैतन्य.

साधी गोष्ट

तुमची स्वतःची अंतर्ज्ञान तुम्हाला झोपेच्या दरम्यान कोणती स्थिती सर्वात अनुकूल आहे हे देखील सांगू शकते. जर काही कारणास्तव तुम्हाला झोपेनंतर अस्वस्थता वाटत असेल तर अनेक प्रयोग करणे योग्य आहे. आपल्या डोक्याची स्थिती बदलून आणि जागे झाल्यानंतर आपल्या भावनांचे मूल्यांकन करून, आपण सर्वात जास्त निर्धारित करू शकता आरामदायक परिस्थितीशरीरासाठी.

झोपेनंतर, एखाद्या व्यक्तीने हे केले पाहिजे:

• झोप येत नाही(झोप पूर्ण झाली पाहिजे).
• शक्तीची लाट जाणवाआणि महत्वाची ऊर्जा.
• आजारी वाटू नका(डोकेदुखी, सांध्यातील अस्वस्थता इ.).

शोध सह प्रयोग करण्यासाठी आदर्श इष्टतम पर्यायझोपेच्या वेळी डोक्याची स्थिती गोलाकार असते, त्यावर ठेवून तुम्ही कोणतीही पोझ घेऊ शकता. या प्रकरणात मुख्य अडचण खोलीच्या आकारात आणि आर्थिक क्षमतांमध्ये आहे.

कोणत्या दिशेने डोके ठेवून झोपावे, कारण आपल्या संपूर्ण शरीराचे कार्य थेट झोपेवर, रात्रीच्या विश्रांतीच्या पूर्णतेवर अवलंबून असते. आपल्यापैकी प्रत्येकाच्या लक्षात आले की नवीन ठिकाणी स्वप्न वेगळे आहे. अर्थात, त्याच्या गुणवत्तेवर परिणाम होतो मोठी रक्कमघटक, भावनिक आणि शारीरिक दोन्ही. पृथ्वीच्या तुलनेत झोपेच्या वेळी आपल्या शरीराच्या स्थितीचा प्रभाव जाणून घेण्याचा प्रयत्न करूया आणि जगाच्या कोणत्या बाजूला आपण डोके ठेवून झोपावे याचे उत्तर देण्याचा प्रयत्न करूया.

ऑर्थोडॉक्सनुसार आपल्या डोक्यासह कुठे झोपायचे

हे मनोरंजक आहे की, लोकांच्या जीवनशैली आणि वागणुकीबद्दल गंभीर मर्यादा आणि प्रतिबंध लादत असताना, ख्रिश्चन पद्धतीने एखाद्याने कुठे डोके ठेवून झोपावे याकडे ख्रिश्चन धर्म थोडेसे लक्ष देत नाही.

वेदानुसार डोके ठेवून कुठे झोपावे

ख्रिस्तपूर्व काळातील आपल्या पूर्वजांच्या विश्वासांकडे वळूया. मग जादूटोणा आणि चेटकीण माणसाच्या आध्यात्मिक जगाशी व्यवहार करतात. बरं, त्यांच्या ज्ञानाचे मुख्य स्त्रोत वेद होते. त्यांच्या सिद्धांतानुसार, हे खूप महत्वाचे आहे की झोपेच्या वेळी पृथ्वीच्या क्षेत्राच्या उर्जेचा मानवी क्षेत्रावर सकारात्मक प्रभाव पडतो. आणि यावर आधारित, त्यांनी दक्षिणेकडे किंवा पूर्वेकडे डोके ठेवून झोपण्याचा सल्ला दिला. वैदिक शिकवणीनुसार, या स्थितीत मानवी ऊर्जा क्षेत्र पृथ्वीच्या उर्जेसह रिचार्ज केले जाईल. झोपेच्या वेळी उत्तरेकडे किंवा पश्चिमेकडे डोके ठेवून झोपल्यास, एखादी व्यक्ती आपली शक्ती परत मिळवणार नाही, परंतु ती गमावेल.

कोणत्या दिशेने डोके ठेवून झोपावे?

फेंग शुई

मी काय आश्चर्य चिनी तत्वज्ञानफेंगशुई लोकांना पूर्व आणि पाश्चात्य अशा दोन श्रेणींमध्ये विभागते. तुम्ही कोणत्या श्रेणीचे आहात हे निर्धारित करण्यासाठी, तुम्हाला तुमचा गुआ क्रमांक ठरवून साधी अंकगणितीय गणना करणे आवश्यक आहे. त्याची गणना करण्यासाठी, तुम्हाला तुमच्या जन्माच्या वर्षाचे शेवटचे दोन अंक जोडावे लागतील. उदाहरणार्थ, 1984 च्या बाबतीत ते 8+4=12 असेल. जसे आपण पाहू शकता, परिणाम दोन-अंकी संख्या आहे. आता त्याची संख्या १+२=३ जोडू. आता, गुआ क्रमांकाची गणना करण्यासाठी, पुरुषांना 10 मधून परिणामी संख्या वजा करणे आवश्यक आहे आणि जर तुम्ही पुरुष असाल, तर वरील उदाहरणातील तुमची संख्या 10-3=7 असेल आणि जर a स्त्री, नंतर 5+3=8.

पाचच्या बरोबरीची गुआ संख्या अस्तित्वात असू शकत नाही. स्त्रियांसाठी, निकाल 5 असल्यास, त्याचे मूल्य 8 असेल आणि पुरुषांसाठी, 2.

तर, फेंगशुईनुसार, पाश्चात्य लोकांना ईशान्य, नैऋत्य, वायव्य किंवा पश्चिम दिशेला डोके ठेवून झोपण्याचा सल्ला दिला जातो.

वास्तूनुसार कुठे डोके ठेवून झोपावे

वास्तू ही आपल्या सभोवतालच्या जगाच्या हितकारक संस्थेबद्दलची एक प्राचीन भारतीय शिकवण आहे. या शिकवणीनुसार पृथ्वीच्या चुंबकीय क्षेत्राची दिशा आहे दक्षिण ध्रुवउत्तर ध्रुवापर्यंत. मानवांमध्ये, ऊर्जा डोक्याच्या बाजूने प्रवेश करते आणि पायांच्या बाजूने बाहेर पडते. आणि म्हणूनच तुम्ही तुमचे डोके उत्तरेकडे तोंड करून झोपू शकत नाही. हे समान ध्रुवांसह दोन चुंबकाच्या परस्परसंवादासारखे असेल. आणि परिणामी, रात्रीच्या झोपेतून बरे होण्याऐवजी, एखाद्या व्यक्तीला पूर्णपणे दडपल्यासारखे वाटते. त्याचप्रमाणे ईशान्य आणि वायव्य दिशेला झोपणे योग्य नाही.

जेव्हा डोके पृथ्वीच्या फिरण्याच्या दिशेने - पूर्वेकडे निर्देशित केले जाते अशा स्थितीत विश्रांती घेताना, ऊर्जा शरीरपृथ्वीच्या परिभ्रमणामुळे तयार झालेल्या पातळ टॉर्शन फील्डद्वारे रिचार्ज केले जाते.

दक्षिणेकडे डोके ठेवून झोपताना, मानवी शरीर, बॅटरीसारखे, अधिक शक्तिशाली चार्ज होते. चुंबकीय क्षेत्रपृथ्वी.

योगासने करताना कोणत्या दिशेला डोके ठेवून झोपावे?

योगी उत्तरेकडे डोके ठेवून झोपण्याची शिफारस करतात. तथापि, हे विधान दीक्षाच्या उच्च स्तरांवरून घेतले जाते. आणि आपण सहसा हे नमूद करणे विसरतो की विशेष ध्यान पद्धतींच्या मदतीने, शरीराला पुनरुज्जीवित करण्याच्या उद्देशाने उर्जेची नेहमीची हालचाल दुसरीकडे वळते. बरं, या प्रकरणात, डोक्याच्या स्थितीची उत्तर दिशा अनुकूल असणे स्वाभाविक आहे.

बाजूंच्या संबंधात योग्यरित्या कसे झोपायचे

स्वेता

उत्तर वेदनादायक सोपे आहे. तुमचे शरीर तुम्हाला एकमेव योग्य उत्तर देईल. तुम्ही सर्वात जास्त कोणत्या स्थितीत आहात ते पहा खोल स्वप्न, तुमच्यासाठी कोणती स्थिती सर्वात सोयीस्कर आहे. आपल्या पलंगाची स्थिती काही वेळा बदलण्याचा प्रयत्न करा आणि आपल्या शरीराचे काळजीपूर्वक ऐका. ते तुम्हाला फसवणार नाही!

प्रत्येकाने आयुष्यात एकदा तरी "डोक्यावर झोपण्यासाठी योग्य जागा कुठे आहे?" असा प्रश्न विचारला आहे. बहुतेकदा, हे असे लोक आहेत ज्यांनी नुकतेच त्यांचे राहण्याचे ठिकाण बदलले आहे किंवा माझ्यासारखे बदल करण्याचा निर्णय घेतला आहे, म्हणून मी तुम्हाला योग्यरित्या कसे झोपावे आणि का ते तपशीलवार सांगण्याचे ठरविले आहे.

झोपण्याची योग्य स्थिती आणि आपल्याला बेडच्या स्थितीबद्दल काय माहित असणे आवश्यक आहे?

आपण आपल्या संपूर्ण आयुष्यातील एक तृतीयांश झोपेत घालवतो आणि म्हणूनच शरीराची योग्य स्थिती खूप महत्वाची आहे. अनेकांना वाचन, टीव्ही पाहणे आणि अंथरुणातून न उठता जेवायलाही आवडते, असे सांगतानाच ते अर्धे आयुष्य यातून बाहेर न पडता घालवण्यास तयार आहेत. परंतु प्रथम, शरीराची स्वतःची स्थिती काय असावी हे समजून घेणे आवश्यक आहे. तुम्ही अनेकदा आणखी थकल्यासारखे जागे होऊ शकता आणि याचे कारण म्हणजे तुम्ही कशावर झोपता आणि तुम्ही ते कसे करता. जर तुम्ही सतत कुरवाळत असाल, तर तुमचे डोके सोफाच्या कडक पाठीमागे उभे राहते किंवा त्याहून वाईट म्हणजे पलंगापासून थोडेसे लटकते. अशा प्रकरणांमध्ये, याबद्दल बोला चांगली स्थितीदिवसा नाही. अशा झोपेच्या दरम्यान, शरीराला ऑक्सिजनची कमतरता जाणवू लागते, मान सतत तणावात असते आणि स्वतःसाठी एक अनैसर्गिक स्थिती घेते. भविष्यात, हे गंभीर आरोग्य समस्यांमध्ये विकसित होऊ शकते.

जर तुमच्याकडे आधीच नसेल तर ऑर्थोपेडिक गद्दा असलेला बेड खरेदी करणे चांगले. पातळीच्या स्थितीत झोपण्याचा प्रयत्न करा, हे एक मोठे प्लस असेल. बेडचे स्वतःचे स्थान देखील महत्वाचे आहे. अनेक विंटेज लोक विश्वासते म्हणतात की जर त्याचे डोके दक्षिणेकडे निर्देशित केले असेल तर तुम्हाला एक उत्कृष्ट प्रतिष्ठा, पुरेसा आदर आणि सन्मान मिळेल. उत्तरेकडे - अंतर्ज्ञान सतत विकसित होईल, पूर्वेकडे - तुम्हाला निरोगी, शांत झोपेची हमी दिली जाईल. पश्चिम म्हणजे समृद्धी. म्हणून, आपण काय गमावत आहात ते ठरवा आणि आपल्याला पाहिजे ते मिळविण्यासाठी बेड उलगडणे सुरू करा.

जसे आपण स्वतः पाहू शकता, रात्रीसाठी आपले स्थान योग्यरित्या स्थापित करणे महत्वाचे आहे ज्या दिशेने आपल्याला फक्त चांगली स्वप्ने पडतील त्या दिशेने निर्देशित करण्याचा प्रयत्न करा; केवळ अशा प्रकारे तुम्हाला शांतता मिळेल आणि मागील दिवसातील सर्व समस्या आणि त्रासांपासून एक अद्भुत विश्रांती मिळेल. निरोगी झोप, अर्थातच, रद्द केली गेली नाही. जर तुम्ही एकटे राहता तर हे सर्व चांगले आहे. तुमच्यासाठी उत्तम असलेले स्थान इतर कोणासाठी नेहमीच उत्तम स्थान असू शकत नाही, विशेषत: जेव्हा रात्रीच्या वेळी बाहेर पडण्याची वेळ येते. तुमचा ऊर्जा क्षेत्रेएकमेकांपासून भिन्न असू शकतात आणि झोपेच्या दरम्यान शरीराच्या स्थितीवर महत्त्वपूर्ण प्रभाव पडतो.

टीप: योग्य पलंग केवळ आरामदायी झोपच नाही तर शांत जीवन देखील देऊ शकतो.

तुम्ही एक नवीन बेड खरेदी करण्यापूर्वी, तुमचे ध्येय काय आहे ते शोधा. जर ते कामात यशस्वी झाले तर ते चौकोनी असावे आणि लाकडी पाठीमागे असावे. एक धातू किंवा गोल पलंग व्यवसायात चांगले नशीब आणेल. आपण हे पाहिल्यास, ते खरेदी करण्याचे सुनिश्चित करा, माझ्यावर विश्वास ठेवा, आपल्याला पश्चात्ताप होणार नाही. जर तुमचा आत्मा सर्जनशीलता, प्रसिद्धी आणि समृद्धीकडे वळत असेल तर तुम्हाला एक लहरी परत आवश्यक आहे. जेव्हा आपण त्रिकोणाच्या आकारात हेडबोर्ड असलेला बेड पाहता तेव्हा मागे वळा आणि निघून जा, आतील भागात अशा वस्तूची आवश्यकता नाही.

प्रश्नाचे उत्तर "तुम्ही योग्यरित्या कसे झोपले पाहिजे आणि तुमचे डोके फिरवण्याची सर्वोत्तम जागा कोठे आहे?" भारतीय ऋषी देऊ शकतात. शीर्ष टीपतुम्ही त्यांच्याकडून जे ऐकाल ते म्हणजे चुंबकीय क्षेत्राच्या सिद्धांताकडे लक्ष देणे. त्याच्याशी पूर्णपणे सुसंगत असल्यास, पलंग उत्तरेकडे किंवा ईशान्येला डोक्यासह ठेवावा. भारतात, असे मानले जाते की प्रत्येक व्यक्तीचे स्वतःचे विशिष्ट विद्युत शुल्क असते, जसे की आपल्या संपूर्ण ग्रहाप्रमाणे. म्हणून, प्राचीन शहाणपण म्हणते की उत्तर डोक्यात, दक्षिणेकडे, पायांमध्ये अनुक्रमे स्थित आहे. भारतात राहणारे लोक सर्व नियमांचे काटेकोरपणे पालन करतात आणि चांगली विश्रांतीरात्री ते त्यांच्या ऊर्जा ध्रुवाचे आकर्षण सुनिश्चित करण्याचा प्रयत्न करतात. जर तुम्हाला परिपूर्ण संयोजन मिळाले, तर सकाळी तुम्ही उर्जेने परिपूर्ण असाल आणि अविश्वसनीय चांगले आत्मे अनुभवण्यास सक्षम असाल.

आपल्या ग्रहाचा विद्युतचुंबकीय उत्तर भूगोलानुसार दक्षिणेला आहे, चुंबकीय दक्षिणेनुसार - उत्तरेला आहे. जेव्हा तुम्ही झोपायला जाता तेव्हा तुमचे डोके भौगोलिक उत्तरेकडे तोंड करावे. परंतु जर शयनकक्ष अशा प्रकारे घातला असेल की बेड अगदी अशा प्रकारे ठेवणे अशक्य असेल तर ते पूर्वेकडे वळवण्याचा प्रयत्न करा.

फेंग शुईची शिकवण, ते आपल्याला योग्यरित्या झोपायला कसे जायचे, आपले डोके कोठे वळवायचे हे सांगू शकते?

संपूर्ण सुसंस्कृत जग अलीकडेफेंगशुई नावाच्या चिनी शिकवणींचा प्रभाव आहे. त्यातच तुम्हाला जवळजवळ कोणत्याही प्रश्नाचे उत्तर मिळू शकते आणि तुमच्या राहण्याच्या जागेच्या कोणत्या क्षेत्राशी संबंधित आहे हे महत्त्वाचे नाही. बऱ्याचदा, प्रत्येकाला घरातील वस्तूंच्या योग्य व्यवस्थेबद्दल आणि खरं तर, योग्यरित्या कसे झोपायचे याबद्दल जाणून घ्यायचे असते. तुम्ही या शिकवणीबद्दल संशयी किंवा उपरोधिक असू शकता, परंतु जगातील विविध भागांतील बरेच लोक त्याचे नियम स्पष्टपणे आणि जबाबदारीने पाळतात. त्यांचा विश्वास आहे प्रचंड शक्ती.

सल्लाः फेंगशुईनुसार तुम्ही तुमच्या डोक्यावर पूर्णपणे झोपू शकता. वेगळा मार्ग, स्वतःला कसे स्थान द्यावे यासाठी अनेक पर्याय आहेत झोपण्याची जागाआणि जास्तीत जास्त आनंद मिळवा.

फेंग शुईनुसार योग्यरित्या कसे झोपावे यासाठी शीर्ष 5 नियम, ज्याचा मी वैयक्तिकरित्या प्रयत्न केला आहे:

1. डोके व पाय या दिशेने ठेवून झोपू नका द्वार, बेडरूमचा एक लहान आरामदायी कोपरा निवडा
2. डोके खिडक्याकडे टेकू नये
3. आरशासमोर झोपणे देखील फायदेशीर ठरणार नाही.
4. तुम्ही झोपेत असताना तुम्हाला तुमचे प्रतिबिंब दिसू नये
5. हेडबोर्ड आपल्या झोपेच्या आरामात व्यत्यय आणू नयेत; त्यावर आपले डोके किंवा पाय ठेवण्याची आवश्यकता नाही

सहसा फेंग शुईमध्ये सर्व झोन दोन गटांमध्ये विभागले जातात:

1. पूर्वेकडील
2. पाश्चिमात्य

तुम्ही चीनमध्ये असाल किंवा असाल तर कृपया लक्षात घ्या की काही घरांचे दर्शनी भाग त्यांच्या भिंतींच्या विशालतेने वेगळे केले जातात. ही यांग बाजू आहे - पाणी आणि दुसरी बाजू - यिन, ज्याला माउंटन साइड देखील म्हटले जाते, इमारतीच्या मागील बाजूस पाहिले जाऊ शकते. येथेच शांतता आणि शांततेचे राज्य आहे आणि पलंगाचे डोके त्या दिशेने ठेवावे. परंतु नवीन इमारतींमध्ये, आर्किटेक्ट नेहमी हे वैशिष्ट्य विचारात घेत नाहीत. राष्ट्र अधिकाधिक युरोपियन होत आहे, प्राचीन चालीरीतींपासून दूर जाऊ लागले आहे.

गुआ क्रमांकाची गणना तुमच्यासाठी आणि प्रत्येक कुटुंबातील सदस्यासाठी केली जाऊ शकते. हे करण्यासाठी, तुमच्या जन्माच्या वर्षाचे शेवटचे दोन अंक जोडा. आता तुम्ही पुरुष असाल तर तुम्हाला 10 वजा करणे आवश्यक आहे, परंतु जर तुम्ही 2000 नंतर जन्मलेला मुलगा असाल तर - 9. महिलांना 5, मुली - 6 जोडणे आवश्यक आहे. जर शेवटी तुम्हाला 5 क्रमांक मिळाला, आणि तो नाही. अस्तित्वात आहे, ते पुरुषांसाठी 2 ने, स्त्रियांसाठी 8 ने बदलले आहे. पूर्वेकडील प्रकारासाठी परिणामः 1, 3, 4, 9, झोपण्यासाठी तुम्हाला दक्षिण, पूर्व, आग्नेय किंवा उत्तरेकडे डोके ठेवून झोपावे लागेल. पश्चिम: 2, 6, 7, 8, ईशान्य, वायव्य, नैऋत्य किंवा पश्चिम दिशेने झोपा.

मुख्य दिशानिर्देश - त्यांचा झोपेवर कसा परिणाम होतो?

कोणतीही प्राचीन शिकवण किंवा धर्म हा प्रश्न उपस्थित करतो, परंतु जर तुम्ही त्यांच्यावर अवलंबून नसाल तर काय होईल, परंतु फक्त प्रश्न विचारा: "डोक्यावर झोपण्यासाठी योग्य जागा कोठे आहे: पश्चिमेकडे किंवा पूर्वेकडे?" आपल्या शरीरातील उर्जा चेतनेच्या मदतीने चार्ज होते आणि डोक्यापासून पायापर्यंत जाते. विविध शिकवणींच्या शिफारशींच्या आधारे, सर्व मुख्य दिशानिर्देशांचा अर्थ काय हे निर्धारित करणे शक्य आहे:

1. उत्तर. आरोग्य सुधारण्यास मदत करते, जीवनात समृद्धी आणि नशीब आणू शकते. कौटुंबिक जीवनात त्रास आणि समस्या विसरण्यास मदत करते, अशा प्रकारे झोपी जाणे, आपण आंतरिक स्वातंत्र्य आणि सुसंवाद शोधू शकता. हे फक्त विवाहित जोडप्यांना आणि प्रौढांसाठी योग्य आहे.
2. पश्चिम. स्वप्नातील डोक्याची ही स्थिती तुम्हाला तुमची सर्जनशीलता उघडण्यास, जीवनातून पूर्ण समाधान आणि सकारात्मक उर्जेचा चार्ज करण्यास मदत करेल. कलाकार, संगीतकार, सर्जनशील व्यवसायांचे लोक - हे तुमच्यासाठी आहे.
3. पूर्व. हे जादुई ऊर्जा प्राप्त करण्याचे वचन देते, रात्र घालवल्यानंतर आणि अशा प्रकारे स्थायिक झाल्यानंतर, आपण अधिक हेतुपूर्ण, सक्रिय व्हाल, नवीन गोष्टींची भीती तुम्हाला घाबरवू शकत नाही, कारण उच्च शक्तीमदतीला येईल. जे सतत काम करतात आणि सक्रिय जीवनशैली जगतात त्यांच्यासाठी एक उत्कृष्ट पर्याय.
4. दक्षिण. परिपूर्ण उपायआपण शीर्षस्थानी असण्याचे स्वप्न असल्यास करिअरची शिडी. दररोज या स्थितीत झोपणे, आपण नेहमी आत्मविश्वासाने रात्रभर आपल्या शरीरावर उर्जेने चार्ज होईल, ज्यामुळे दिवसा नशीब आकर्षित होईल.
5. ईशान्य हे ज्येष्ठ नागरिकांसाठी आदर्श ठिकाण आहे. असे मानले जाते की अशा प्रकारे उर्जा आणि शक्ती दुसर्या दिवशी पुनर्संचयित केली जाते, जर तुम्ही उदासीन असाल, तर ही स्थिती तुम्हाला परिस्थितीतून बाहेर पडण्याचा मार्ग शोधण्यात मदत करेल.
6. आग्नेय. आपण गुंतागुंत आणि भीती मात करू इच्छिता? ही स्थिती तुमच्यासाठी योग्य आहे.

धर्म आणि योग्य झोप

जगात अनेक आहेत विविध धर्मआणि प्रत्येकाची झोपेची स्वतःची विशिष्ट व्याख्या, त्याचा अर्थ आणि अर्थातच, रात्र घालवायची योग्य स्थिती आहे. ख्रिश्चन पद्धतीने योग्यरित्या कसे झोपावे आणि आपले डोके कोठे ठेवावे ते शोधूया. या संप्रदायाने या प्रकारच्या समस्यांवर कधीही भर दिला नाही.

असे मानले जाते की प्रत्येक व्यक्तीला त्याच्यासाठी सोयीस्कर पद्धतीने झोपण्याचा अधिकार आहे, मुख्य गोष्ट म्हणजे स्वतःशी एकता अनुभवणे. परंतु असे असूनही, धर्माच्या अस्तित्वाच्या हजारो वर्षांपासून, काही मते विकसित झाली आहेत:

1. उत्तरेकडे डोके ठेवून झोपण्याची गरज नाही. स्वप्नात, आपण देव आणि उच्च शक्तींशी संपर्क गमावू शकता.
2. पूर्वेकडील स्थान स्वीकारून, आपण पूर्णपणे योग्य गोष्ट कराल आणि सर्वशक्तिमानाशी आपले संबंध अधिक दृढ होतील.
3. झोपताना आपले डोके दक्षिणेकडे ठेवून, आपण दीर्घायुष्याच्या एक पाऊल जवळ जाऊ शकता.
4. पश्चिमेला डोके ठेवून झोपल्याने अहंकाराचा विकास होतो.

आता तुम्हाला माहित आहे आणि ख्रिश्चन पद्धतीने डोक्यावर झोपणे कुठे अधिक योग्य आहे हे तुम्ही स्वतःच ठरवू शकता. पण प्रत्येकाचा स्वतःचा विश्वास असतो. ऑर्थोडॉक्सी ख्रिश्चन धर्माच्या तीन दिशांपैकी एक आहे, ज्याचे अक्षरशः भाषांतर "योग्य शिक्षण" असे केले जाते. म्हणून, मार्ग योग्य झोपऑर्थोडॉक्सीमध्ये वर वर्णन केलेल्यांपेक्षा फार वेगळे नाहीत. परंतु या धर्माशी संबंधित लोक चिन्हे देखील आहेत. ते शतकानुशतके जुन्या अंधश्रद्धेचा परिणाम म्हणून दिसू लागले ज्याचा शोध आपल्या पूर्वजांनी लावला होता. मी तुम्हाला मुख्य गोष्टी सांगेन आणि त्यांच्यावर विश्वास ठेवायचा की नाही हे तुम्हीच ठरवा.

पहिली आणि सर्वात महत्वाची चेतावणी: आपण आपले पाय दाराकडे वळवू शकत नाही, असे मानले जाते की केवळ मृत व्यक्ती अशा प्रकारे चालते. तसेच, जर तुमचे डोके आरशाकडे निर्देशित केले असेल तर तुम्ही सर्व अपयश आणि आजारांना स्वतःकडे आकर्षित करू शकता. परंतु उत्तर दिशा आरोग्य आणि दीर्घायुष्याचे वचन देते, दक्षिण दिशा आक्रमकता आणि चिडचिडेपणाचे वचन देते. जर तुम्ही पश्चिमेकडे डोके ठेवून झोपलात तर एखादा अनपेक्षित आजार दिसू शकतो. आणि जर ते दाराकडे निर्देशित केले असेल तर ही एक आदर्श स्थिती आहे, असे स्वप्न चैतन्य काढून टाकत नाही, परंतु ते जोडते. तर ऑर्थोडॉक्स ख्रिश्चन म्हणून योग्यरित्या झोपण्यासाठी आपल्याला आपले डोके कोठे ठेवण्याची आवश्यकता आहे हे आपण आणि मी शोधून काढले आहे.

सल्ला: अंथरुणावर उठताना घाबरण्याची गरज नाही, आपले शरीर स्वतःच सर्वात आरामदायक झोपेसाठी इष्टतम स्थिती निवडू शकते.

जगात सर्वात प्राचीन आणि संग्रह आहे धर्मग्रंथसंस्कृतमध्ये हिंदू धर्म. त्यांना वेद म्हणतात, ज्याचा अर्थ "ज्ञान" किंवा "शिक्षण" आहे. ते योगींच्या सिद्धांताचे पूर्णपणे खंडन करतात, परंतु बरेच लोक निर्विवादपणे त्यांचे ऐकतात. वेदांनुसार आपल्या डोक्यावर कोठे झोपायचे या प्रश्नाचे उत्तर सहजपणे दिले जाऊ शकते, लक्षात ठेवण्याची मुख्य गोष्ट म्हणजे आपण उत्तरेकडे झोपल्यास पृथ्वीची उर्जा एखाद्या व्यक्तीच्या उर्जेवर नकारात्मक परिणाम करते. पश्चिमेकडेही नाही सर्वोत्तम निवड, त्यामुळे तुम्ही फक्त तुमची चैतन्य गमावाल. दक्षिण आणि पूर्व आपल्याला आवश्यक आहे! असे मानले जाते की या स्थितीत, पृथ्वीची ऊर्जा हळूवारपणे शरीराभोवती वाहते आणि आवश्यकतेनुसार फीड करते.

निरोगी झोप - सर्व महत्वाचे मुद्दे

जर तुम्ही आणि तुमचे पती पहिल्यांदाच तुमचे घर सेट करत असाल, तर बरेच मतभेद असू शकतात, विशेषतः बेड कसे ठेवावे याबद्दल. परंतु तुम्ही नेहमी अक्कल लक्षात ठेवली पाहिजे. वैज्ञानिक आणि धार्मिक सिद्धांतांवर अवलंबून राहणे आवश्यक नाही; मुख्य गोष्ट म्हणजे आराम. दिवसभरात काहीही झाले तरी घर हे असे ठिकाण असावे जिथे तुम्हाला परत यायचे आहे. सुसंवाद सापडल्यानंतर, आपण कोणत्याही अधीन राहणार नाही तणावपूर्ण परिस्थिती, अंतर्ज्ञान 100% कार्य करण्यास सुरवात करते आणि देण्यास सक्षम असेल योग्य सेटिंग्जआणि टिपा.

टीप: केवळ डोकेची स्थिती अनुकूल झोपेवरच परिणाम करत नाही तर ती कशावर आहे - उशीवर देखील. ते विकत घेताना, ज्या सामग्रीपासून ते तयार केले जाते त्याकडे लक्ष द्या, परिमाण आणि वजन.

आज, तुम्ही काही वेळात स्वतःसाठी योग्य उशी निवडू शकता. ते "स्मृतीसह" तयार केले जातात. नवनिर्मितीचा हा चमत्कार तुमच्या डोक्याची स्थिती लक्षात ठेवू शकतो कारण ते बनवलेल्या लवचिक सामग्रीमुळे. जेव्हा तुम्ही झोपता, तेव्हा तुम्ही विश्रांती घेत असताना उशी स्वतःला समतल करण्याचा प्रयत्न करत नाही, त्यामुळे तुम्हाला त्रास होणार नाही. कधीकधी खोलीचा लेआउट आणि खरंच इमारत स्वतःच, वरील टिपांचे अनुसरण करून, आपल्याला फर्निचरची व्यवस्था करण्याची परवानगी देत ​​नाही. स्वतःच्या इच्छा, म्हणून योग्यरित्या निवडलेली उशी तुम्हाला वाचवू शकते. म्हणून, याचा विचार करा: झोपेच्या वेळी कदाचित तुम्ही तुमच्या शरीराला अशी दिशा देऊ नये. महान मूल्य, आणि फक्त सोयीवर लक्ष केंद्रित करा.

काहीवेळा तुम्ही स्वतःला या जागेवर पकडू लागता की तुम्ही सतत फिरत्या वाहतुकीमध्ये रात्रीची झोप घेऊ शकता, जरी जगाच्या काही भागांच्या तुलनेत त्याची दिशा बदलली तरीही. आपण स्वत: ला तर्कसंगत प्रकारची व्यक्ती मानल्यास, आपल्या स्वतःच्या संवेदना आणि भावनांना प्राधान्य देणे चांगले आहे. हे करण्यासाठी, थोडा वेळ जमिनीवर झोपा आणि जगाच्या वेगवेगळ्या बाजूंच्या संबंधात आपल्या शरीराची स्थिती बदला, कारण ते चांगले होईल, अंतर्ज्ञान आणि निसर्ग आपल्यासाठी सर्वकाही करेल. शास्त्रज्ञांनी हे सिद्ध केले आहे की आपण ज्या स्थितीत झोपतो त्या स्थितीवर आपला मूड प्रभावित होऊ शकतो. आणि विविध पूर्वग्रह आणि अंधश्रद्धा आपल्या प्रत्येकाच्या जीवनात प्रचंड अस्वस्थता निर्माण करू शकतात आणि झोप स्वतःच अदृश्य होईल.

अर्थात, बहुतेक लोक सक्रियपणे फेंग शुई वापरतात, योगी आणि विविध धर्मांचा सल्ला, हे चांगले आहे. परंतु आपण केवळ यावर लक्ष केंद्रित करू नये; प्राचीन धर्मग्रंथांमध्ये जसे लिहिले आहे तसे बेड सेट करणे नेहमीच शक्य होणार नाही. तुमची जागा शोधा जिथे तुम्ही अगदी आरामात असाल, तुम्ही कुठेही डोकं ठेवून झोपायला जाल, मग ते योग्य की अयोग्य. मुख्य गोष्ट म्हणजे आनंददायी, रंगीबेरंगी स्वप्ने पाहणे आणि सकाळी छान मूडमध्ये जागे होणे.