Сделать ингаляцию минеральной водой. Ингаляции С Минеральной Водой (Эффект И Виды)

Текст: Ольга Ким

Ингаляции с минеральной водой используют для самостоятельного домашнего лечения кашля. Такой способ лечения рекомендуется даже детям и не уступает лекарственным препаратам.

Польза ингаляций с минеральной водой

Ингаляция с минеральной водой помогает справиться с кашлем. Минеральная вода содержит в себе огромное количество полезных веществ, при испарении они мягко и быстро проникают в организм, останавливая воспалительные процессы.

Самый главный плюс ингаляций с минеральной водой - они абсолютно безвредны. Минеральная вода - продукт натуральный, поэтому никакого вредного воздействия на организм не может быть. Образующийся пар моментально проходит через легкие способствует быстрому удалению мокроты.

После склонитесь над кастрюлей и накройтесь полотенцем с головой. Начинайте вдыхать пары в течение 7 минут, детям – не более 3 минут. Для ускорения положительного результата ингаляции с минеральной водой нужно повторять регулярно, вплоть до 5-7 раз в день (детям 3-4 раза).

До полного выздоровления лучше всего отказаться от прогулок на свежем воздухе. Особенно непосредственно после ингаляции с минеральной водой. Иначе вы рискуете простудиться еще сильнее. Если же покинуть дом вам необходимо, подождите пару часов после ингаляции.

Ингаляции с минеральной водой – один из самых простых и быстрых способов избавления от кашля и прочищения дыхательных путей от мокроты. Особенно он актуален во время эпидемии вирусных инфекций . Будьте здоровы!

серьезное

заболевание

С такой проблемой, как насморк, хоть раз в жизни сталкивался каждый человек. Слизистые выделения из носа не только вызывают дискомфорт и внешне непривлекательную картину, но и могут говорить о наличие в организме опасных заболеваний, требующих срочного медикаментозного лечения. Этот недуг принято считать симптомом простуды, однако на самом деле причин, вызывающих сопли из носа гораздо больше. Часто мы сами отмечаем, что выделения из носовых пазух имеют различную консистенцию, цвет или запах, а иногда, как нам кажется, насморк возникает и вовсе беспричинно.

Насморк как симптом различных заболеваний

Как правило слизистые выделения из носа свидетельствуют о вирусной или бактериальной инфекции в организме…

Основные методы лечения насморка

Для того, чтобы лечение прошло успешно, врачу необходимо предварительно провести комплексную диагностику…

Распространенное мнение о том, что если насморк не лечить, то он в течение недели пройдет сам по себе – в корне неверно. Все зависит о того, какой формы и природы это заболевание, развивается ринит у взрослых или детей . Если упустить момент, и вовремя не заняться лечением, насморк или заложенность носа перейдет в острую, а затем и хроническую стадию. Заболевание не так безобидно, как кажется на первый взгляд. Ведь не зря врач, назначающий лечение называется ухо-горло-нос. Эти органы тесно взаимосвязаны между собой, и не прекращающееся воспаление или инфекция носа может дать тяжелые осложнения на слух, горло и даже некоторые отделы головного мозга. Разобраться в причине той или иной формы ринита способен только специалист, но общие сведения симптомах, диагностике и методиках лечения заболеваний ЛОР органов необходимо иметь каждому. Возбудителей ринита великое множество, так же, как и методов терапии и применения народных средств.

Каким бывает насморк?

Чаще всего мы связываем появление насморка с простудными или вирусными заболеваниями, наступлением сырости и холодов в межсезонье. Однако выделения из носа имеют различную природу и характер, определить которые может только специалист.

Основные причины, вызывающие насморк:

. Симптомы – легкое першение в носоглотке и горле, общая слабость, недомогание, заложенность;
. Насморк возникает на фоне предрасположенности организма к природным и химическим аллергенам. Как правило, такой насморк бывает сезонным, а сам больной со временем уже отчетливо понимает, отчего появляются выделения;
. Этот вид насморка возникает, как следствие привыкания организма к определенной группе лекарственных средств;
Врачами отмечались случаи насморка и заложенности носа у пациентов, в носу которых инородное тело находилось более 5 лет!
Патологии вызывают хронический насморк и постоянную заложенность носа, а лечатся исключительно хирургическим путем.

Но даже если вы достаточно уверенно можете сказать о природе возникшего ринита, определить форму и стадию заболевания и назначить квалифицированное эффективное лечение сможет только врач.

Как лечить?

Известно, что основная категория заболеваний, вызывающих такой симптом, как насморк – это простуды. Выявив первые признаки ринита – легкое «першение» в носоглотке и горле, необходимо принять срочные меры и попытаться остановить процесс.

Блокировать развитие болезни могут так называемые «горячие» процедуры. Основное назначение – максимально промыть слизистую оболочку носа, не дав возможности болезнетворным бактериям размножаться, охватывая инфекцией весь организм.

Лечение в домашних условиях

В первый же день принимаем активные меры:

И, конечно, общепринятые меры – проветривание помещения, ионизация воздуха, теплая, согревающая одежда и обильное питье. При этом не нужно забывать о том, что консультация врача, даже в случаях незначительных простуд или аллергии – обязательна!

К тому же не вылеченный ринит может спровоцировать ряд осложнений, начиная от дисфункций нервной системы, в связи с хронической нехваткой кислорода, и заканчивая серьезными воспалительными внутричерепными и внутриглазными процессами. Неправильно проведенное или не вовремя назначенное лечение провоцирует тяжелые осложнения в виде острых и хронических синуситов и гайморита, воспаление среднего уха, головного мозга, менингит и даже сепсис.

Понимать природу появившихся у вас выделений и принимать правильное лечение – значит вести качественную и эффективную борьбу с недугом, быстро добиться выздоровления, и не допустить развития серьезных патологий.

Доступной альтернативой медикаментозного лечения и эффективной профилактикой болезней органов дыхания являются ингаляции с применением минеральных вод. При должной регулярности эта процедура позволяет снять воспаления слизистых органов дыхательной системы и побороть многие недуги.

Принцип процедуры

Проведение ингаляций минеральной водой возможно такими способами:

паром (без применения специальной техники);
компрессорными небулайзерами;
ультразвуковыми небулайзерами.

При первом способе производится дыхание парами нагретой минеральной воды, в которую при желании можно добавить лечебные травы (ромашка, зверобой и другие). Этот способ признан устаревшим с появлением специальных приборов, облегчающих проводимую процедуру.

Второй и третий варианты в применении идентичны. Отличия состоят в особенностях работы приборов при распылении препарата. Небулайзеры расщепляют залитую в специальный отсек минеральную воду и подают пар с помощью трубки и насадки в дыхательные пути человека. Напор подачи пара регулируется в большинстве моделей приборов.

Польза

Минеральные ингаляции несут следующую пользу:

Для взрослых

Проверенный, быстрый и легкий способ избавления от кашля и других заболеваний путем введения полезных веществ в легкие и бронхи. А благодаря натуральности применяемого средства он полностью безопасен. Такая процедура благоприятно сказывается на слизистых дыхательных путей, сокращает воспаление, выводит мокроту и облегчает кашель. Принимая во внимание, что минеральная воды - натуральный продукт, можно смело повторять процедуру до окончательного выздоровления.

увлажнение слизистых оболочек органов дыхания;
облегчение образования мокроты при сухом и затяжном кашле;
ускорение отхождения мокроты для ускорения выздоровления.

Для детей

Польза ингаляций с минеральной водой детям аналогична пользе взрослым. Она оказывает такое же действие на детский организм, снимает воспаление и выводит мокроту.

При лечении детей необходимо применять небулайзеры. Причем проводить минеральные ингаляции возможно с рождения. Для этого наиболее подходящими являются ультразвуковые небулайзеры благодаря их бесшумной работе. Длительность проведения процедуры для детей необходимо согласовывать с врачом, потому как она зависит от возраста ребенка.

Какую минеральную воду выбрать

Минеральные воды бывают щелочные и кислые, и действие их при ингалировании отличается. Щелочные рекомендуются чаще и применяются при лечении болезней верхних и нижних дыхательных путей. Кислые же ускоряют обмен веществ и кровоснабжение, что делает мокроту менее вязкой и способствует ее отхождению.

Боржоми

При проведении ингаляций с “Боржоми” положительный результат добивается благодаря значительному количеству анионов и катионов в составе. Они защищают организм от вирусов и устраняют воспалительные процессы. Также ингаляции с данной минеральной водой признаются действенной профилактикой заражения в сезон простуд.

Винсентка (Винцентка)

Среднеминерализованная минеральная вода, богатая йодом. Хорошо переносится при ингаляциях и положительно влияет на состояние дыхательных путей.

Ессентуки 17

Ессентуки 4

Лечебно-столовая вода. Применяется преимущественно в питьевом лечении, но не запрещена и для ингаляций.

Нагутская 26

Лечебно-столовая среднеминерализованная минеральная вода, применяемая при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, печени, желудка, кишечника и мочевыводящих путей. По составу схожа с “Боржоми”, поэтому также показана для ингаляций.

Нарзан

Лечебно-столовая минеральная вода, образующаяся при таянии ледников Эльбруса, кроме лечения заболеваний желудка и мочевых путей, часто применяется в ингаляциях.

Общие правила, как делать

Перед началом ингаляции нужно удалить газ из минеральной воды. Для полного освобождения от газа требуется несколько часов, так что лучше оставить открытую тару с минеральной водой на ночь.

До процедуры за 30-40 минут противопоказана физическая активность. Обязательное условие - после процедуры воздержаться от прогулок минимум 2 часа, иначе есть риск простудиться еще сильнее.

Обычная ингаляция (паровая)

Когда нет небулайзера можно провести ингаляцию по старинке. В большой емкости нагреть минеральную воду до 38-50 градусов, накрыться и дышать паром в течение нескольких минут (до 15 минут). Нужно быть предельно осторожным с температурой нагрева воды во избежание ожогов. Такой способ проведения ингаляции применяется только у взрослых.

Ингаляция небулайзером

При аппаратной ингаляции минеральная вода заливается в специальный отсек небулайзера согласно инструкции и с помощью насадки для носа или рта вдыхается пар в течение 5-10 минут.

Правила проведения процедуры детям

Продолжительность ингаляций для детей младше 5 лет составляет не более 3 минут, более старшего возраста - 5-10 минут. Перед началом процедуры необходимо убедиться в том, что температура тела ребенка не превышает 37,5 градусов, потому как это является противопоказанием к проведению ингаляции. Для малышей до года идеально подходят специальные маски для вдыхания, которыми снабжены практически все современные модели небулайзеров.

Ингаляции при недугах

Основные правила, как проводить ингаляции при тех или иных недугах включают следующие положения:

При бронхите

При бронхите благоприятнее всего использовать небулайзеры, не повышающие температуру раствора, применяя при этом слабощелочные минеральные воды. Проводить процедуру нужно до 2-4 раз в день. Курс длится до полного очищения бронхов и нормализации дыхания.

При насморке

При насморке рекомендуется применять щелочной раствор и использовать небулайзер, создающий крупнодисперсный аэрозоль. Минеральные ингаляции способствуют очищению от слизи. Она разжижается и выводится, а слизистая оболочка носа восстанавливается и начинает работать в здоровом режиме. Процедуры можно делать по 2-3 раза в день до полного выздоровления или по 1 разу в день для профилактики и при склонности к болезням носоглотки.

При ларингите

При ларингите ингаляционное лечение считается основным, так как напрямую воздействует на зону заболевания. Ингаляционному лечению подлежат все виды заболевания, но паровые ингаляции можно применять только при вирусном типе ларингита. В день осуществляется 1-3 процедуры. Курс длится до полного выздоровления, после чего в качестве профилактики можно делать по 3-4 процедуры в неделю.

При сухом кашле

Также ингаляции минеральной водой часто применяются в лечении сухого кашля у детей и взрослых, что позволяет облегчить процесс образования и отторжения мокроты и смягчить кашель. Проводить процедуру можно и паровым методом, но не дольше 10 минут и в отсутствие повышенной температуры тела. В день проводится 2-3 процедуры паром или 3-4 процедуры небулайзером.

При бронхиальной астме

Ингаляции заметно улучшают состояние здоровья при бронхиальной астме. А при обострении ингаляция снимает симптомы удушья. Проводить лучше только небулайзером. Полезно проводить по 1-2 процедуры каждый день.

При пневмокониозе

Хорошо зарекомендовали себя минеральные ингаляции при пылевой болезни легких - пневмокониозе. Прослеживается заметное улучшение состояние болеющего человека. Проводить только небулайзером. Полезно проводить по 1-2 процедуры каждый день.

После воспаления легких

Ингаляцию при пневмонии возможно проводить только тогда, когда кризис заболевания прошел. Проводят для укрепления иммунитета, очищения дыхательных путей. В день проводится до 3-4 процедур. Курс продолжается до стабилизации здоровья в целом.

Уход за оборудованием

Небулайзер, как и любой медицинский прибор, требует грамотного ухода. От этого зависит результативность и безопасность лечения. При подготовке к ингаляции необходимо вымыть и высушить руки.

После процедуры тщательно промыть и высушить небулайзер, предварительно разобрав его на составные части. Если это разрешено инструкцией к прибору, можно прокипятить небулайзер или продезинфицировать его специальным раствором. Важнейшим условием гигиенического хранения небулайзера является отсутствие воды в любой из его частей, рельефе, резиновых уплотнителях. Поэтому очень важно после мытья тщательно высушить прибор. Собирать его следует непосредственно перед следующим применением.

Противопоказания

При всей результативности и безопасности ингаляции существует перечень противопоказаний к этой процедуре:

повышенная температура тела;
кровотечения из носа или склонность к ним;
тяжелые заболевания сердца и дыхательной системы.

Ингаляции с минеральной водой помогают взрослым и детям во время насморка, кашля, простуды. Они дополняют медикаментозную терапию или становятся частью лечения народными методами. Многие из пациентов чувствуют существенное облегчение уже после первой процедуры.

Оглавление [Показать]

Эффективность ингаляций с минеральной водой

Минеральная вода – источник ценных для организма микроэлементов и соединений. В ней есть кальций, натрий, магний, калий, сульфаты, гидрокарбонаты и другие вещества, благотворно влияющие на организм. При испарении они легко усваиваются и помогают бороться с вирусами, инфекциями, ускоряют выздоровление.

До момента появления персональных ингаляторов минеральную воду назначали для полосканий. В кабинетах физиотерапевтических процедур можно было пройти курс лечения на ее основе. Минус посещения поликлиники был один – необходимость впоследствии выходить на улицу, что снижало лечебный эффект.

Щелочные ингаляции с «Ессентуки 4», «Боржоми» или другой минеральной водой в домашних условиях максимально полезны, просты и безопасны. Они очищают полость носа от накопившейся слизи, облегчают дыхание. При правильном проведении процедур неприятные симптомы исчезают довольно быстро, и пациент идет на поправку.

Достоинства ингаляций с минералкой

Ингаляции с минеральной водой не вызывают аллергических реакций, привыкания, проходят мягко и безболезненно. Максимальный Эффект от процедур достигается с помощью специальных устройств (ингаляторов), которые распыляют воду на мелкие капельки. Они проникают в удаленные области дыхательной системы и помогают:

Вывести мокроту;
смягчить сухой кашель;
убрать заложенность носа;
быстрее вылечить насморк, прогрессирующий ларингит;
снять раздражение слизистой оболочки;
предотвратить приступ бронхиальной астмы;
эффективно пролечить симптомы острой простуды;
мягко восстановиться после бронхита, воспаления легких.

Приборы для ингаляций

При частых бронхитах и ОРВИ врачи рекомендуют приобрести домашний ингалятор. Особенности аппарата допускают использование для процедур не только минеральной воды, но и лекарственных растворов, травяных настоев. Ультразвуковые модели (небулайзеры) подходят для лечения хронических заболеваний, в том числе – бронхиальной астмы. Они бесшумны и компактны, могут работать в дороге от батареек.

Компрессорные ингаляторы издают при работе шум, но также эффективно борются с трахеитами, простудами, бронхитами. Распыляемые ими частицы «Ессентуки 4» для ингаляций небулайзером глубоко приникают в бронхи, выводят слизь, устраняют отечность и боль. В зависимости от бюджета и предпочтений (размер распыляемых частиц, уровень шума), можно выбрать свою модель прибора.

Вдыхать «Ессентуки 17» при ингаляции можно из парового ингалятора. В основе его работы – получение пара путем нагрева лекарственного препарата или минеральной воды. Паровой ингалятор не относят к небулайзерам, но проводимые с его помощью процедуры эффективны при поражении верхних дыхательных путей.

Подробно ознакомится с разновидностью ингаляций Вы можете в разделе «Ингаляции».

Минеральная вода для ингаляций

Ингаляции минеральной водой небулайзером – процесс вдыхания мелко распыленных паров минералки в лечебных целях. Для процедуры используют:

Углекислые воды;
радоновые воды;
сероводородные воды.

Некоторые виды вод доступны лишь в условиях санаторно-курортного лечения. На дому обычно используют ингаляции с «Ессентуками» №17 и 4, «Боржоми», «Нарзаном», другими видами щелочных вод. Их состав богат солями, которые исцеляют болезни дыхательных путей. Чтобы устранить углекислоту содержимое бутылки выливают в открытый резервуар и отстаивают, периодически помешивая ложкой.

Правила проведения ингаляций

Для обеспечения лечебного эффекта во время проведения ингаляций важно неукоснительно следовать таким правилам:

При повышенной температуре тела (выше 37,5 градусов) проводить паровые ингаляции запрещается.
Ингаляции с помощью небулайзера можно проводить при более высокой температуре (до 38,5 градусов), предварительно проконсультировавшись с врачом.
Желательно дышать минеральной водой через 1-1,5 после еды.
При гипертонической болезни, кровотечении из носовых пазух, заболеваниях дыхательной системы не простудного характера, сердечной недостаточности самостоятельно проводить ингаляции нельзя.
Во время паровых ингаляций максимальная температура нагревания воды – 57 градусов.
Длительность ингаляции детям с минеральной водой -2-3 минуты, взрослым – около 10 минут.
При насморке дышать во время ингаляций следует носом, при ангине, трахеите – ртом.
После каждого применения маску небулайзера важно дезинфицировать.
Нельзя выходить на улицу сразу после ингаляции, следует подождать в тепле хотя бы час.
Решая, для ингаляций какую минералку использовать, стоит покупать воду из источников Кавказа, Карпат, Новгородской области (Старая Русса).

Регулярность ингаляций

Сколько раз в день можно делать ингаляции небулайзером с минералкой? В первые дни болезни ингаляции с «Нарзаном» с помощью небулайзера можно проводить каждые 2-3 часа. С улучшением самочувствия их количество следует плавно уменьшить до 2-3 раз в день.

При таком режиме облегчение наступает уже через пару дней. После процедуры важно закутаться в плед, избегать разговоров и приема пищи в течение часа. Дополнять ингаляции с минеральной водой «Ессентуки 17» можно процедурами с настоями трав и лекарственными сиропами, прописанными врачом.

Как делать ингаляцию с минеральной водой ?

Наиболее удобно делать ингаляции при сухом кашле с минеральной водой с помощью небулайзера. Нужно отмерить необходимый объем воды без газа (обычно 5 мл), залить в резервуар, и дышать парами 3-10 минут. Аналогично по инструкции можно использовать паровой ингалятор.

При отсутствии прибора следует залить 200 мл. минеральной воды в кастрюлю, и подогреть ее до 45-48 градусов. Более низкая температура не даст терапевтического эффекта, а пары воды выше 58 градусов могут вызвать ожог дыхательных путей. Емкость с теплой водой расположить в удобном месте, и дышать ее парами под полотенцем. Процедура может занимать 3-4 минуты. Регулярность проведения – до 3 раз в день.

Ингаляции для маленьких детей

Минералка для ингаляций детям не менее эффективна, чем лекарственные препараты, но полностью безвредна. Какая вода лучше для ребенка? Врачи отвечают: любая щелочная, такая же, как и для взрослых. Сокращается лишь время процедуры, а для проведения ингаляции с минеральной водой небулайзером ребенку важно соблюсти такие условия:

Убедиться в отсутствии противопоказаний и жара;
для малыша меньше 5 лет проводить процедуры 2-3 минуты, старшим детям – 5-10 минут;
регулярность ингаляций – через каждые 3-4 часа в острой фазе заболевания.

Если ингалятора нет, в отсутствие температуры можно дышать над паром в течение 2,5 минут с интервалом 3-4 часа. Во время процедур маме важно быть рядом с ребенком, контролируя безопасность и правильность выполнения.

Проверив эффективность использования ингаляций на практике, многие семьи возвращаются к ним постоянно. Чем раньше начать делать процедуры во время простуды, тем быстрее наступит выздоровление. Но если метод не приносит облегчения и болезнь прогрессирует, важно срочно показаться врачу.

Ингаляции с минеральной водой в небулайзере – более щадящая и не менее эффективная альтернатива бабушкиным кастрюлькам с горячим картофелем.

Это современный и доступный метод лечения астмы и простудных заболеваний.

Минералкой обычно заменяют физраствор – оба эти средства назначают при не очень тяжелых формах заболеваний. Прибегают к природной воде и в тех случаях, когда нет возможности обратиться к врачу.

Минералка для ингаляций: какая лучше? Польза

Вода из природных источников для ингаляционной терапии универсальна и безопасна. Имея натуральный состав, она не оказывает побочных действий и подходит для применения в домашних условиях.

Обычно заболевшие люди не испытывают какого-либо дискомфорта, вдыхая ее мельчайшие частицы. Действие мягкое, а результат очевидный.

Компрессорный ингалятор преобразует жидкость в мелкодисперсный аэрозоль. Мельчайшие частички минералки поступают в дыхательные пути и оказывают лечебное действие:

при простуде;
при кашле;
при насморке;
при астме;
при воспалении горла.

Такая процедура смягчает раздраженные кашлем слизистые оболочки трахеи, уменьшает воспаление, способствует быстрому отхождению мокроты из бронхов, облегчает дыхание. На второй день лечения уже можно наблюдать положительную динамику.

Магазинные прилавки изобилуют бутылками с природной водой из разных источников. У покупателей часто возникает вопрос, какую лучше использовать для ингалятора?

Минералка различается по химическому составу и степени минерализации. Для лечения заболеваний дыхательных путей используются воды:

радоновые;
углекислые;
сероводородные.

При этом жидкость должна быть мало или умеренно минерализованной.

Из повсеместно доступных марок можно назвать:

“Боржоми” (гидрокарбонатно-натриевая);
“Нарзан” (сульфатно-гидрокарбонатная натриево-магниево-кальциевая);
“Ессентуки №4” (щелочно-соляная);
“Старая Русса” (хлоридно-натриевая).

Как и любая лечебная процедура, ингаляция должна проводиться в соответствии с определенными правилами.

Необходимо заблаговременно выпустить из бутылки все газы. Для этого достаточно подержать тару открытой не менее двух часов. Удобнее и надежнее снять крышку и оставить воду на ночь. Если время поджимает, можно перелить жидкость в стакан и интенсивно перемешать ее ложкой.

После последнего приема пищи должно пройти не менее полутора часов.

При использовании ингалятора необходимо влить требуемое количество жидкости в резервуар (обычно – 5 мл, но объем может варьироваться в зависимости от технических возможностей прибора), надеть маску и включить аппарат.

При насморке требуется назальное ингалирование, для чего используются носовые канюли.

При болезнях дыхательных путей используют маски, которые позволяют вдыхать ртом и выдыхать через нос.

Молчание – золото. В данном случае это актуальная мудрость. Во время процедуры нужно сосредоточиться на правильном дыхании (глубокий вдох, двухсекундная задержка дыхания и полный выдох), а разговоры отложить на потом.

Чтобы избежать головокружения из-за частого глубокого дыхания, нужно периодически на некоторое время приостанавливать процедуру.

В завершении необходимо прополоскать рот прохладной водой (температурой не выше 30 0 С) , после использования маски – обязательно умыть лицо.

После ингаляции нельзя есть и пить в течение часа. В это же время лучше воздержаться от разговоров.

Прибор требует тщательной очистки и стерилизации отдельных деталей, иначе лечение может нанести еще больший вред здоровью.

Если под рукой нет небулайзера, ингаляцию можно провести классическим способом. Для этого жидкость нужно нагреть в кастрюле, наклониться над емкостью, накрыть голову полотенцем и вдыхать лечебные пары.

Температура минеральной воды должна быть в пределах 400 С - 500 С – так как более холодное лекарство не будет эффективным, а горячие пары могут привести к ожогу верхних дыхательных путей.

После проведения дыхательной терапии желательно в течение 2-3 часов воздержаться от курения и прогулок на открытом воздухе. Последнее особенно актуально в холодное время года – разогретые дыхательные пути становятся очень уязвимыми при резкой смене температуры.

Стоит отметить

У пациентов часто возникает вопрос, можно ли делать ингаляции при температуре. В инструкциях по использованию небулайзеров обычно написано, что его нельзя применять при 37,50 С и выше.

Исключение могут составлять ситуации, когда предполагаемый риск от процедуры ниже, чем при отказе от нее. Но эти решения должен принимать только квалифицированный специалист.

Ингаляции взрослым проводятся в течение 7 - 15 минут. В день можно проводить до 4 процедур. При этом важно помнить, что после физической активности перед лечением должно пройти не менее часа.

Количество процедур у детей сводится к 1-3, в зависимости от возраста и тяжести заболевания.

Важно, чтобы между ингалированием выдерживалась пауза в 6 часов.

Для лечения и кашля, и насморка можно проводить ингаляции щелочной минеральной водой, а потом эвкалиптом. Но если минералкой можно дышать через небулайзер, то для вдыхания паров лечебных трав подойдет только паровой прибор или все та же “бабушкина кастрюлька”.

Почему нельзя использовать в небулайзере травяные настои и отвары?

Тут важно помнить, что суть работы этой современной техники – доставка лекарственного препарата в измельченном виде в легкие.

При приготовлении отваров из трав в домашних условиях, очень трудно определить дозировку, которая окажется лекарственной и не нанесет вреда. Кроме того, микрочастички травы для легких – незваные гости.

Что касается эфирных масел – они могут также навредить, если поле их деятельности перенести со слизистой в легкие.

Кроме того, использование не специально разработанных для небулайзера препаратов, стерильного физраствора или высококачественной минеральной воды рано или поздно приведет к поломке оборудования.

Применение небулайзера для детей требует отдельного рассмотрения. Возможность и необходимость его введения в терапевтическую схему необходимо обсуждать с лечащим врачом в каждом конкретном случае.

К примеру, широко известный в родительском кругу, детский педиатр Комаровский считает применение ультразвуковых небулайзеров уместным только при заболеваниях нижних дыхательных путей.

Ребенку до 5 лет нежелательно проводить процедуры дольше 3 минут, и в день их должно быть не больше 2.

Ингаляции минералкой у детей назначаются от кашля при трахеите, ларингите. Для лечения бронхита часто применяется дыхательная терапия с Беродуалом. Этот раствор дозируется по определенной схеме и не подходит для самолечения.

Сколько наливать лекарственного средства в резервуар, подскажет педиатр. Обычно это не более 5 мл.

Важно не забывать о правилах грамотного применения этого метода лечения:

минералка используется без газов;
должен соблюдаться часовой перерыв между приемами пищи и ингаляцией;
нужно выдерживать паузу перед разговорами и выходом на улицу после лечебного сеанса;
у ребенка не должно быть противопоказаний к процедуре.

Бороться с простудными проявлениями беременным женщинам очень трудно. Во-первых, интересное положение снижает иммунитет, направляя весь потенциал организма на развитие малыша.

Во-вторых, большинство лекарственных препаратов в это время находится под запретом.

Ингаляции в период беременности – доступное и безопасное средство лечения простуды, но даже их следует проводить в соответствии с назначением врача. Будущая мама должна быть уверена, что не имеет к ним противопоказаний и не нанесет вреда ребенку.
Использование минеральной воды в небулайзере не вызывает осложнений и существенно облегчает дыхание , что благотворно влияет и на женщину, и на плод. Отдавать предпочтение лучше воде с низкой степенью минерализации (Боржоми, Есентуки №2, Нарзан).

Нельзя забывать, что газы из бутылки должны быть предварительно выпущены!

Усиление кашля после ингаляции

Суть этой процедуры – разжижать мокроту и способствовать ее выведению. Поэтому, если после ингаляции с минералкой кашель усилился, не стоит переживать. Обычно после продуктивного откашливания и отхода мокроты, он успокаивается.

В случаях, когда заболевание пошло по новой волне, и терапия не дает видимых улучшений, необходимо обратиться к лечащему врачу и подкорректировать схему лечения.

Не смотря на очевидную пользу этого способа лечения простудных проявлений, в ряде случаев он противопоказан:

при повышенной температуре тела;
при гипертонии;
при сердечно-сосудистых заболеваниях (нарушениях ритма, легочно-сердечной недостаточности, постинфарктном или постинсультном периоде);
при тяжелых формах легочных заболеваний (туберкулез, спонтанный пневмоторакс, буллезная эмфизема легких), которые сопровождаются легочным кровотечением;
при непереносимости компонентов используемого препарата.

Кроме того, с осторожностью следует обращаться к этому виду лечения при склонности к носовым кровотечениям.

Небулайзер – чудо-аппарат, который регулярно меня выручает. По врачам ходить некогда, поэтому обычно делаю ингаляции без применения лекарств. Использую щелочную минералку при сильном сухом кашле, очень облегчает жизнь. Но при этом, конечно, не отказываюсь от таблеток или сиропов от кашля.Екатерина, 27 лет

Мне назначали ингаляции с флуимуцилом при бронхите. Несколько дней использовала его, а на завершающей стадии лечения перешла на минералку (Боржоми). Очень комфортно во время процедуры и после нее. Дышать становится заметно легче.Юлия, 30 лет

Сын часто болеет простудными заболеваниями. При хрипах в легких назначают ингаляции с беродуалом. Когда кашель сильный, а дыхание чистое, мы используем минеральную воду. Все-таки натуральный продукт – вреда никакого, а эффект – налицо.Ирина, 41 год

Избавляюсь с помощью ингалятора и обычной минералки от насморка. Использую соответствующую насадку. После этого дыхание надолго облегчается, я очень доволен результатом. Природная водичка мне как-то ближе физраствора, хотя эффект от него аналогичный.Алексей, 28 лет

В сказках, знакомых с детства, часто встречается “живая вода”. Вот она! Минералка обладает настоящей живительной силой, если подходить к ее использованию грамотно и с верой в успех.Светлана, 42 года

Ингаляции с минеральной водой применяются с лечебной целью при различных заболеваниях органов дыхания. Было отмечено, что ингаляционные процедуры по эффективности не уступают медикаментозным средствам, и даже более того, считаются самым безопасным и действенным терапевтическим методом.

Ингаляции с минеральной водой оказывают лечебное действие, путем вдыхания пара, попадающего непосредственно в дыхательные пути. Регулярное выполнение данных физиотерапевтических процедур, способствует ускорению процесса выздоровления при воспалительных заболеваниях как ЛОР-органов, так и дыхательной системы.

Полезные свойства

Основным преимуществом данного терапевтического метода, является абсолютная его безвредность. Делать такую процедуру можно даже детям с раннего возраста, потому как минеральная вода, это продукт натурального происхождения, который не может причинить вреда организму.

Минеральные ингаляционные процедуры помогают бороться с назойливым кашлем, продолжительным ринитом и различными воспалительными процессами органов дыхания. Для выполнения ингалирования, наиболее подходит использование таких минеральных вод, как «Боржоми», «Ессентуки» и «Нарзан».

Основные виды

Разновидность ингаляции определяется исходя из применяемого способа распыления лекарственных веществ. Они могут быть:

ультразвуковые;
компрессорные (выполняя ингаляции небулайзером.);
паровые.

Паровые процедуры, являются устарелой методикой ингалирования. Проводятся путем вдыхания паров над резервуаром с горячей водой с добавлением лекарственных средств.

На сегодняшний день набирает немалую популярность проведение ингаляционных процедур небулайзером. Делать, ингаляции используя небулайзер, можно детям с первых лет их жизни.

Эффективность минеральных процедур с применением данного ингаляционного аппарата, обусловлена более мягким воздействием на воспаленную слизистую оболочку органов дыхания.

Также возможностью попадания, расщепленных на микрочастицы, лекарственных веществ во все отделы дыхательной системы.

Правила выполнения

Эффективность лечения во многом зависит, от того правильно ли будут выполнены все этапы осуществления процедуры ингалирования. Для детей ингаляция должна выполняться с соблюдением следующих правил:

Перед тем как делать ребенку ингаляционную процедуру небулайзером, на основе минеральной воды, следует предварительно выпустить из бутылки газ. Для этого можно, до проведения процедуры, вылить воду в открытую посуду и оставить на пару часов. Лучше всего для этой цели использовать минеральную воду «Ессентуки». Однако какой именно минеральной водой воспользоваться, для достижения максимального эффекта, лучше всего проконсультироваться с врачом.
Затем наполнить небулайзер 5 мл воды. Заливать необходимо в специальный резервуар аппарата.
Дышать лечебными веществами взрослым, необходимо в течение 5-10 мин. Для детей же проведение процедуры следует сократить примерно вдвое.

В том случае, если небулайзер отсутствует, можно прибегнуть к старому проверенному способу. В кастрюлю 250 мл, налить минеральную воду и подогреть ее до 50̊. Важно отметить, что если температура воды будет меньше указанного, лечебного действия она оказывать не будет. В случае превышения температуры, возможно нанесение ожогов. Затем накрывшись полотенцем, следует склониться над кастрюлей и дышать паром. Делать процедуру ингалирования необходимо в течение 5 минут, для детей ингаляция сокращается до 3 минут. Учитывая безвредность минеральной воды, использовать данную ингаляционную методику можно регулярно, до момента выздоровления.

Делать паровые процедуры ингалирования детям до года запрещено, а ребенку дошкольного возраста, можно только с согласованием врача.

Противопоказания

сердечных заболеваниях и болезней легких;
носовых кровотечениях;
нарушения дыхательной функции;
повышенной температуры тела.

Правильное выполнение ингаляционной процедуры, гарантирует выздоровление за короткое время. Важно помнить, что выполнять ингалирование, следует, не отвлекаясь на разговоры или чтение книг. При лечении воспалительных процессов в гайморовых пазухах, вдыхание лечебных веществ, выполняется через носовую полость. А в случае же заболеваний органов дыхания, вдыхать необходимо через ротовую полость.

Ингаляции с минеральной водой – прекрасно помогают бороться с кашлем и способствуют очищению бронхов от мокрот, что значительно ускоряет процесс выздоровления. И служит незаменимым терапевтическим методом лечения вирусно-инфекционных заболеваний дыхательной системы.

Ингаляции минеральной водой являются одним из эффективных методов местной терапии заболеваний ЛОР-органов и дыхательных путей. Они обладают лечебным действием на эпителий и слизистую оболочку в целом, улучшают свойства выделяемой мокроты. Организм обогащается минеральными веществами и биологически активными элементами. В результате ускоряются процессы выздоровления и восстановления поврежденных тканей. Применяются в профильных санаториях, поликлинических, стационарных лечебных учреждениях, домашних условиях.

Механизмы терапевтического воздействия

Минеральная вода естественным способом обогащается солями, макро- и микроэлементами, газами. Просачивание сквозь толщу горной породы, вымывание, выщелачивание, окисление присутствующих в ней веществ, обуславливает свойства и насыщенность воды.

Минеральная вода для ингаляций подбирается с учетом химических характеристик. Кроме натрия, железа в активной форме, способного к биологическим реакциям, кальция, магния, они могут содержать сероводород, радий, азот, углекислый газ в безопасных количествах.

Наиболее широко изучены минеральные воды:

углекислые;
сероводородные;
радоновые.

Лечебный эффект обусловлен не только солевым составом, а и газами. Каждая имеет особенности применения при различных заболеваниях.

Основные эффекты ингаляций с минеральными водами:

позитивное влияние на местные обменные процессы, питание, кровообращение;
улучшение активности реснитчатого эпителия;
облегчение выведения мокроты;
уменьшение раздражения дыхательных путей при кашлевых толчках;
снижение интенсивности воспалительного процесса в слизистой.

Наиболее рекомендованы врачами ингаляции с Боржоми (гидрокарбонатно-натриевой), Ессентуки 17 и 4 (гидрокарбонатно-хлоридно-натриевой). Незначительное количество сероводорода, содержащееся в этих водах, также оказывает лечебный эффект на респираторную систему.

Показания и противопоказания к применению

Ингаляция с минеральной водой является эффективным компонентом терапии воспаления ЛОР-органов (ринит, фарингит, ларингит, тонзиллит), околоносовых пазух (синуситов), воздухоносных путей (трахеитов, бронхитов). Применяются в лечении взрослых и детей старше 3 лет.

Основные противопоказания:

стадия острых воспалительных изменений (температура тела выше 37,5°C, признаки общей интоксикации);
подозрение или подтвержденный диагноз опухоли;
туберкулез;
патология вестибулярного аппарата;
тяжелые заболевания сердца, сосудов (сердечная недостаточность, угроза отека легких, инфаркт);
острые состояния при болезнях органов дыхания (приступ бронхиальной астмы, острая и тяжелая хроническая дыхательная недостаточность);
кровотечения из носа, дыхательных путей, других источников;
психические заболевания.

Противопоказания для ингаляции Боржоми небулайзером не включают тяжелые случаи дыхательной недостаточности, потому что не зависят от возможности совершать пациентом полноценный вдох и выдох.

После обследования, установления диагноза доктор определяет целесообразность лечебной процедуры, ее длительность, продолжительность курса лечения.

Особенности проведения различных видов ингаляционной терапии

В медицинской практике используются индивидуальные и групповые процедуры. При этом существует ряд общих рекомендаций.

Обязательным является:

проведение ингаляций с минералкой через 1 час после приема пищи и позже;
после окончания сеанса воздерживаться в течение часа от еды, воды, курения;
находиться на холодном воздухе можно только через 2 часа;
очистка, дезинфекция ингалятора после завершения процедуры.

Ингаляции с минеральной водой детям проводятся не больше 3 минут, взрослым – не более четверти часа.

Не менее важной, чем качественное выполнение процедуры, является предварительная подготовка. Сначала необходимо выпустить излишний газ из бутылки. Для этого нужно перелить воду в открытую емкость, оставить ее на несколько часов (не меньше двух) при комнатной температуре.

Боржоми для ингаляций используется чаще других минеральных вод. Ее или другую воду непосредственно перед использованием нужно подогреть.

Недостаточная температура (34°C и ниже) может вызвать спазм дыхательной мускулатуры (защитную реакцию), оптимальная (35–37°C) – обеспечивает адекватное всасывание, поддерживает функционирование мерцательного эпителия дыхательных путей.

Эти клетки задерживают инородные частицы, бактерии, попадающие с воздухом, выводят их, предупреждая повреждение слизистой. Разрешение воспаления и выздоровление без восстановления структуры и функции эпителия невозможно.

Для повышения эффекта ингаляции используют последовательность:

Сначала 5 минут пациент вдыхает ингаляционную смесь носом через мундштук, выдыхает ртом.
Далее в течение 5 минут больной вдыхает ртом, выдыхает носом.

Дыхание посредством носового мундштука переносится легче, поэтому при заболеваниях сердечно-сосудистой системы (вне обострений, без ухудшения состояния), у пожилых преимущество следует отдавать вдыханию лечебного состава через нос.

В зависимости от конкретной ситуации врач назначает кратность процедуры (до 5 раз в сутки). Курс лечения зависит от характера заболевания, колеблется от 10 до 20 процедур.

Групповые ингаляции

В лечебных учреждениях используются групповые ингаляции. Специальный прибор распыляет частицы минеральной воды под повышенным давлением (до 2,5 атм). Свойства ингаляционной смеси аналогичны туману. Это обуславливает распространение лечебного средства по всей длине бронхиального дерева, увеличивает зону воздействия. Групповые процедуры длятся 15-30 минут, одновременно их могут принимать до 12 человек. Это наиболее щадящая процедура для детей, ребенок может находиться рядом с родителем, что уменьшает стрессовое воздействие.

Индивидуальные ингаляции

Также лечебного эффекта можно достигнуть применением ингаляций минеральными водами небулайзером и паровым ингалятором. Ультразвуковые высокочастотные колебания в небулайзере расщепляют минеральную воду, создают «аэрозольные облачка», которые легко проникают в дыхательные пути вне зависимости от фазы дыхания. Подготовленной водой заполняется специальный резервуар: для взрослого достаточно 5 мл, для детей – 2 мл.

Проводимая этим способом ингаляция Боржоми для детей разного возраста имеет высокую эффективность, так как не зависит от механики вдоха и выдоха.

Ингаляции с Боржоми, другими водами также можно проводить с помощью паровых ингаляторов. Особенностью является нагретая до температуры 45–48°C минеральная вода. Также можно провести эту процедуру без ингалятора, налив воду в удобную емкость. Следует дышать парами под полотенцем не более 5 минут. Оптимальная частота – 3 раза в сутки.

Таким образом, разнообразие видов минеральной воды, способов проведения ингаляций определяет возможность индивидуального подхода в каждом клиническом случае. Этот доступный способ лечебного воздействия повышает эффективность терапии, помогает добиваться излечения, предупреждать прогрессирование заболеваний дыхательной системы и ЛОР-органов.

Ингаляции с использованием минеральной воды Боржоми и Ессентуки 17 оказывают положительное влияние на состояние здоровья верхних и нижних дыхательных путей у взрослых и детей. Подобные процедуры являются отличным дополнением к стандартной медикаментозной терапии на всех этапах лечения. Минеральный состав воды обеспечивает насыщение тканей органов дыхания полезными микроэлементами, повышает уровень местного иммунитета, а молекулы углекислого газа разжижают густую мокроту и ускоряют естественный процесс ее оттока за пределы легких во время кашля.

Пары минеральной воды во время ингалирования легких являются очень летучими и быстро проникают не только в ткани бронхиального дерева, но и насыщают кровеносное русло пациента. Ингаляции минеральной водой Боржоми и Ессентуки 17 не способны вызывать аллергические реакции, абсолютно безболезненны и не приводят к системному привыканию. Использование небулайзера дает возможность расщепить молекулы минеральной воды до мельчайшего состояния и насытить даже самые отдаленные сегменты легких. После нескольких процедур ингалирования минеральной водой у пациентов отмечается стабилизация газообмена в легких, улучшается отделение мокроты во время кашля.

Показания для ингаляций - при каких болезнях применять?

длительный застой мокроты в легких с началом формирования эмфиземы;
сухой кашель, вызванный наличием хронического бронхита;
заложенность носа и скопление слизи в носовых пазухах;
профилактика приступов бронхиальной астмы;
облегчение общего состояния здоровья при лечении ОРВИ;
реабилитация и восстановление нормальной работы легких после перенесенной пневмонии.

Конечно же следует понимать, что ингаляции лечебной водой не могут быть использованы в виде самостоятельного лекарственного средства для лечения воспалительных процессов в органах дыхательной системы.

Данные процедуры выступают в качестве вспомогательного элемента в общем терапевтическом курсе, либо в качестве профилактических мер, направленных на предотвращение будущих простудных заболеваний.

В чем разница между Боржоми, Ессентуки 17 и Ессентуки 4?

Разница между этими видами минеральных вод заключается в их химическом составе. Боржоми имеет более насыщенную химическую формулу с большей концентрацией щелочных элементов. Ессентуки 17 и 4 содержат больше минеральных солей кальция, натрия и калия. Считается, что для лечения сухого кашля больше всего подходит минеральная вода Боржоми, а Ессентуки предназначены для профилактических мер и насыщения бронхов полезными минералами и микроэлементами. Также Боржоми отлично увлажняет пересушенную воспалением слизистую оболочку органов дыхательной системы. Рекомендуется пациентам всех возрастных категорий без существенных ограничений и противопоказаний.

Инструкция по ингаляции минеральной водой в небулайзере - дозировка

Для того, чтобы выполнить ингалирование минеральной водой с помощью небулайзера, следует заправить контейнер ингалятора 5 мл воды и дышать целебными парами от 3 до 10 минут. Продолжительность ингалирования для каждого пациента может быть индивидуальной. Регулярность проведения ингаляций составляет от 2 до 3 раз в день. Все зависит от тяжести воспалительного процесса в легких. При сильном сухом кашле продолжительность ингалирования может продолжаться до 10 дней. Дети моложе 5 лет получают ингаляции минеральной водой по 2-3 минуты 2 раза в день - утром и вечером. Юные пациенты старше этого возраста дышат парами минеральной воды с такой же интенсивностью, но не дольше 5 минут.

Беременные женщины должны проходить ингаляцию парами только с разрешения лечащего врача и жидкостью без наличия в ней углекислого газа. В отношении женщин, кормящих ребенка грудью, нет клинических исследований о пользе или вреде паров минеральной воды. Считается, что оптимальной дозой ингаляций минеральной водой Боржоми и Ессентуки для беременных женщин является 3 мл лечебной жидкости, а продолжительность ингалирования должна составлять не более 2 минут. При этом следует контролировать общее самочувствие будущей роженицы. В случае проявления таких негативных симптомов, как тяжесть внизу живота, удушье, чувство неглубокого вдоха, следует прекратить ингаляции минералкой и посетить лечащего врача для получения дальнейших консультаций.

Продолжительность лечения сухого кашля

Длительность лечения сухого кашля парами минеральной воды Боржоми и Ессентуки продолжается от 5 до 10 дней. При этом больной проходит не только курс ингалирования небулайзером, но и принимает лекарственные медикаменты, направленные на подавление активности бактериальной микрофлоры, которая спровоцировала воспалительный процесс в бронхах. В среднем в течение 10 дней интенсивного курса медикаментозной терапии, сопряженной с ингалированием минеральной водой, пациент полностью избавляется от сухого кашля, восстанавливается и снова дышит полной грудью.

Противопоказания, меры предосторожности и побочные эффекты

Ингаляции парами минеральной воды практически не имеют побочных свойств. Исключением являются только индивидуальные особенности организма пациента. Данные лечебные процедуры противопоказаны больным следующей категории:

страдающим от избытка в крови солей кальция, калия и натрия;
склонным к нарушению кислотно-щелочного баланса в сторону ощелачивания организма;
пациентам с почечной недостаточностью независимо от стадии патологии;
имеющим камни в почках.

Ингаляции лечебной водой с осторожностью назначают маленьким детям, беременным и женщинам, кормящим ребенка грудью.

Какие приборы использовать для ингаляций?

Кроме ингалирования легких с помощью небулайзера, минеральную воду можно заправлять еще и в другие ингаляторы. Если один из членов семьи склонен к частым бронхитам или ОРВИ, то целесообразно будет приобрести стандартный домашний ингалятор, который прост в эксплуатации и предназначен для заправки не только различными видами минеральных вод, но и медикаментозными лекарственными препаратами. Также в него можно заправлять травяные отвары, приготовленные в домашних условиях собственными руками.

Для лечения хронической бронхиальной астмы со стабильным клиническим течением болезни подойдет ультразвуковой небулайзер, который заправляется минеральной водой и расщепляет ее на мельчайшие частички, что позволяет насытить лечебными слоями все сегменты легочной ткани. В момент работы они не издают шумные звуки, компактны и удобны в транспортировке. Производитель предусмотрел разъем для подключения аккумуляторной батареи, чтобы пациент смог совершить ингаляционную процедуру минеральной водой прямо в дороге или непосредственно возле лечебного источника.

Для терапии частого трахеита, простудных заболеваний и бронхитов с использованием лечебной воды, наилучшим образом подойдет компрессорный ингалятор. Он более шумный, но позволяет подавать лечебные пары минералки под дополнительным давлением и полноценно орошать воспаленную слизистую оболочку трахеи и верхнего отдела носоглотки. Кроме лечения верхних дыхательных путей, компрессорный ингалятор способен доставлять целебные соли минеральной воды до самых глубоких отделов легких. Для этого необходимо всего лишь увеличить давление подачи рассеянных частиц минеральной воды.

Ингаляции с использованием минеральной воды марки Ессентуки 17 лучше проводить с помощью . Это обусловлено химическим составом лечебной жидкости. Ингаляционное устройство подогревает минералку до необходимой температуры и вместе с паром больной получает уже концентрированные полезные вещества, которые за счет термального воздействия стали летучими. Паровой ингалятор не относится к категории небулайзеров, но терапевтический эффект от его использования является вполне положительным. Некоторые пациенты могут его использовать в качестве альтернативы небулайзеру.

Какие типы минеральных вод подойдут для ингалирования?

Кроме использования для ингаляционных процедур воды марки Боржоми и Ессентуки, больным, страдающим от хронических заболеваний легких, важно знать, что для ингаляций подойдут минеральные воды следующих типов:

углекислые (имеющие в своем составе повышенную концентрацию углекислотных соединений, которые образовались в жидкости природным способом на протяжении длительного периода времени, пока вода приобретала свои лечебные свойства);
радоновые (содержат соли наиболее редких металлов, способных оказывать противовоспалительный эффект и подавлять активность бактерий, вирусов и спор плесневых грибов);
сероводородные (расширяют бронхи, способствуют увлажнению пересушенной слизистой оболочки, восстанавливают естественный процесс газообмена).

Некоторые лечебные воды доступны только в условиях стационарного санаторного лечения, а другие реально приобрести в аптечной сети по вполне доступной цене. Некоторые пульмонологи считают, что ингаляции минеральной водой Боржоми и Ессентуки по своим терапевтическим свойствам похожи на вдыхание морского воздуха.