Pri ohýbaní bolí palec pravej ruky. Bolesť v kĺbe palca na nohe: ako ju liečiť a ako, príčiny bolesti

Ľudské prsty sú hlavným pracovným nástrojom, s ktorým sa vykonáva akákoľvek fyzická úloha. Ak sú nohy určené na pohyb, potom sa prsty používajú na vykonávanie akýchkoľvek funkcií vrátane najjemnejších operácií, ktorých realizácia je bez nich takmer nemožná. Počas prevádzky, čím viac sa nástroj používa, tým rýchlejšie sa rozpadne, ak nie je poskytnutá náležitá starostlivosť.

Mnohí z nás sa často sťažujú, že nás niekedy po pracovnom dni veľmi bolia kĺby na prstoch, prípadne nám prsty počas spánku úplne znecitlivia, no málokto tomu venuje náležitú pozornosť a márne. Ak sa včas nezistia príznaky a príčiny a neuskutoční sa správna liečba, pokročilé ochorenie môže viesť k závažnejším následkom.

V tomto článku sa podrobne pozrieme na to, prečo bolia kĺby na prstoch, pomenujeme bežné príčiny a súčasné spôsoby liečby bolesti kĺbov.

Príčiny bolesti v kĺboch ​​prstov

1. Zápalová bolesť sú charakterizované dlhotrvajúcou stuhnutosťou ráno, ktorá môže trvať hodinu alebo viac. Bolesť klesá s pohybom. Okrem toho so zápalovou bolesťou pacienti zaznamenávajú ďalšie príznaky: sčervenanie v oblasti kĺbov, opuch, znížený rozsah pohybu a zhoršená flexibilita.
2. Mechanická bolesť môžu byť sprevádzané príznakmi lokálneho zápalu. Tie sú však spravidla nevýznamné a slabo vyjadrené. Často si ich pacienti ani nevšimnú.

Pozrime sa podrobnejšie, prečo bolia kĺby prstov a aké choroby môžu vyvolať tento príznak.

1. . Chronické autoimunitné zápalové systémové ochorenie, ktoré postihuje najmä malé kĺby tela, ale je možné, že na patologickom procese sú zapojené aj veľké kĺby a vnútorné orgány. Bolesť spojená s reumatoidnou artritídou predstavuje 5-7% všetkých prípadov. Metakarpofalangeálne kĺby ukazováka a prostredníka sa zapália. Kĺby opúchajú, sčervenajú a koža nad nimi je horúca na dotyk. Kĺby veľmi bolia, človek nedokáže ani zovrieť ruku v päsť. Lézia je často symetrická na oboch rukách. Charakteristickým znakom je, že zapálené kĺby bolia ráno alebo v druhej polovici noci, k tomu sa pridružuje stuhnutosť pohybov rúk. Do večera bolesť zmizne.
2. Psoriatická artritída. Objavuje sa na povrchu vonkajšieho krytu - kože. Bolesť v kĺboch ​​prstov sa vyskytuje v oblasti distálnej falangy. Prejavuje sa opuchom až do tej miery, že prsty nadobúdajú tvar klobásy, majú červenú farbu s jemným modrastým nádychom. Príznaky psoriázy sú charakterizované ťažkosťami pri narovnávaní rúk a palcov.
3. Infekčná artritída. Systémové symptómy počas vývoja tejto choroby môžu úplne chýbať. Vývoj ochorenia je charakterizovaný výskytom akútnej bolesti, ktorá môže trvať niekoľko hodín až niekoľko dní. Postihnutý kĺb je na dotyk horúci. V niektorých prípadoch sa môže vyskytnúť horúčka a zimnica.
4. je pomerne časté ochorenie, ktoré postihuje najmä ľudí nad 50 rokov. Príčinou dny je porušenie metabolizmu kyseliny močovej - kyselina močová sa zle vylučuje z tela a ukladá sa v kĺboch ​​a chrupavkách, čo narúša ich normálnu funkciu. Charakteristickým príznakom dny je intenzívna pálivá bolesť.
5. Osteoartróza je nezápalová deformácia kĺbov, charakterizovaná ich zhrubnutím a obmedzenou pohyblivosťou. Toto ochorenie úzko súvisí s estrogénovým pozadím, a preto je typické pre staršie ženy. Medzi príčiny artrózy sa rozlišujú: dedičná predispozícia, metabolické poruchy v tele, profesionálny stres a iné. Hlavným príznakom ochorenia je okrem bolesti kĺbov ruky tvorba podkožných uzlín a opuchov. Prispievajú k vzniku charakteristickej deformácie prstov: zhrubnutie v strede a celkový vzhľad vretena.
6. Stenózna ligamentitída. Patológia je podobná dvom ochoreniam naraz - artritíde a artróze. Skutočnú príčinu môže určiť iba röntgen. Klinický obraz ochorenia je celkom typický. Ohýbať a narovnávať zápästia bolí. Niekedy sa zovretá dlaň môže zaseknúť. Pri vysúvaní sú cvaknutia zreteľne počuteľné.
7. Ak pociťujete bolesť v kĺbe palca, najpravdepodobnejšou príčinou môže byť rizartróza. Jeho vzhľad je spojený s výrazným preťažením kĺbu, predchádzajúcou infekciou, intoxikáciou a traumou. Už pri vyšetrení je diagnóza nepochybná: špecifický bod bolesti, zvýšená bolesť s charakteristickou záťažou - otáčanie kľúčom, otváranie viečok, otáčanie kľučiek dverí. V počiatočnom štádiu ochorenia bolí palec na ruke len po námahe, s rozvojom ochorenia sa bolesť objavuje aj v pokoji. Postupne sa kĺb deformuje, aktívne akcie sa stávajú nemožnými.
8. Reuma je známa veľmi nepríjemnými náhlymi ostrými bolesťami. Túto tvrdosť svojich prejavov priniesol do kĺbov prstov a celý proces sprevádzal aj začervenaním, opuchom a zhoršenou voľnosťou pohybu. Pridajte k tomu prípadnú vyrážku a zvýšenú telesnú teplotu a nakreslí sa ucelený obraz choroby, ktorej liečba je už možná len s pomocou lekára.
9. Bolestivé pocity v kĺbe ukazováka môžu byť spôsobené tzv syndróm karpálneho tunela, diagnostikovaná najčastejšie u mladých ľudí. Objavuje sa pri dlhšej práci na počítači. Takmer všetci špecialisti, ktorých aktivity súvisia s takýmito aktivitami, môžu skôr či neskôr pociťovať podobné príznaky.

Rizikové faktory

Faktory ovplyvňujúce vývoj rôznych ochorení kĺbov prstov:

• hormonálne zmeny;
• patológie imunitného systému;
• rôzne dedičné faktory;
• infekcie (často chronické);
• metabolické ochorenie;
• vystavenie rôznym škodlivým faktorom, ako sú: časté vystavenie rúk studenej vode (dlhodobo) atď.;
• mikrotraumy, ktoré vznikajú v dôsledku traumy rúk (najčastejšie u športovcov alebo otrokov vyžadujúcich špeciálnu fyzickú aktivitu).

Len traumatológ alebo reumatológ môže určiť, či má pacient špecifickú chorobu spôsobujúcu bolesť v kĺboch ​​prstov, ako aj predpísať správnu liečbu.

Bolesť pri ohýbaní a narovnávaní prstov

Bolesť pri ohýbaní môže naznačovať prítomnosť nasledujúcich chorôb:

• zovreté miechové nervy;
• stenózna ligamentitída;
• artróza kĺbov;
• tunelový syndróm;
• artróza;
• Tenosynovitída.

Symptómy

Príznaky vážneho ochorenia kĺbov prstov zahŕňajú nasledovné:

1. Vzhľad nodulárnych útvarov v kĺboch;
2. Vŕzgajúce prsty;
3. Bolesť pri stlačení;
4. Ostrá bolesť piercingu;
5. Zmena farby kože (sčervenanie);
6. Ťažkosti s jemnými motorickými zručnosťami;
7. Zvýšenie telesnej teploty;
8. Transformácia kĺbov;
9. Tesnenia v ohybe prsta;
10. Ťažkosti so stláčaním prsta;
11. Vývoj zápalu a nádorových formácií okolo kĺbov;
12. Bolesť podobná vlne (nepohodlie sa zhoršuje v noci a takmer zmizne počas dňa).

Poznanie príčin bolesti kĺbov vám pomôže nájsť liek a prijať preventívne opatrenia.

Diagnostika

Než prídete na to, ako liečiť bolesť v kĺboch ​​prstov, je potrebné urobiť správnu diagnózu. Preto sa ľuďom, ktorí pociťujú bolesti kĺbov a silné nepohodlie pri ohýbaní horných končatín, odporúča nasledujúca diagnostika:

• rádiografia;
• CT vyšetrenie
• krvný test (všeobecný), moč;
• Magnetická rezonancia
• kontrola krvi na prítomnosť reumatoidného faktora, purínov a antistreptokokových protilátok.

Výskyt nepríjemných pocitov pri ohýbaní prstov by sa nemal ignorovať. Ignorovanie problému môže mať vážne následky. Často sa zaznamenáva strata aktívnych pohybov. A následne taký zdanlivo bezvýznamný problém, akým je neschopnosť ohnúť prst, môže viesť k invalidite.

Čo robiť, ak máte bolesť v kĺboch ​​prstov?

Mali by ste kontaktovať špecializovaného chirurga, ak:

• Silná bolesť kĺbov nezmizne ani po;
• Bolesť kĺbov je sprevádzaná zvýšením celkovej telesnej teploty alebo inými patologickými príznakmi (kožná vyrážka atď.);
• Bolesť kĺbov sa objavila po poranení a je sprevádzaná silným opuchom, ako aj deformáciou obrysov kĺbu;
• Bolesť v kĺboch ​​prstov neprejde týždeň.

Liečba

Ak sa vyskytne bolesť v kĺboch ​​prstov, liečba by mala byť v prvom rade zameraná na odstránenie základnej choroby. Ak sa bolesť v kĺboch ​​prstov objaví v dôsledku zápalového procesu, predpisujú sa antibiotiká, hormóny a nesteroidné protizápalové lieky.

Pri dystrofickom poškodení je najprv potrebné obnoviť poškodenú kĺbovú chrupavku pomocou chondroprotektorov a pomocných opatrení: masáž, manuálna terapia, fyzioterapia.

Medikamentózna liečba

V prípade zápalových procesov je pacientovi predpísaný priebeh liekov proti bolesti a nesteroidných protizápalových liekov (indometacín, ibuprofén, piroxikam, voltaren a mnoho ďalších).

Pri silných bolestiach sa používajú hormonálne kortikosteroidné lieky, ktoré sa môžu aplikovať injekčne do kĺbovej dutiny. Pri artróze sú dlhé kurzy predpísané chondroprotektory, ktoré vyživujú chrupavku a pomáhajú zastaviť jej zničenie.

Fyzioterapia

Bolesť v kĺboch ​​prstov naznačuje poruchu alebo nejaký druh poruchy. V prvom rade sa musíte dištancovať od vykonávania akejkoľvek fyzickej aktivity.

Fyzioterapeutické metódy sú dôležité a účinné v boji proti patogénom kĺbov prstov. Tieto metódy zahŕňajú: elektroforézu s novokainom (vystavenie elektrickému prúdu), rezonančnú terapiu a elektrospánok.

Počas remisie sa na prstoch uskutočňuje terapeutický účinok masážou, rozmazaním bahnom, manuálnou terapiou a terapeutickými cvičeniami. V podmienkach sanatória sa odporúča navštíviť aj sírovodík, radón a bahenné pramene. Liečba v sanatóriu sa vykonáva bez exacerbácie artrózy a je predpísaná až po dôkladnom vyšetrení odborníkom.

Diéta

Potraviny, ktoré pomáhajú pri bolestiach kĺbov:

1. Ryby a iné morské plody. Vápnik, železo a fosfor, ktoré obsahujú, pomáhajú normalizovať metabolizmus minerálov;
2. Ľanový olej alebo rybí olej. Omega-3 mastné kyseliny obsiahnuté v týchto produktoch zlepšujú stav ciev a pomáhajú obnoviť metabolizmus tukov;
3. Jablčný ocot podporuje proces alkalizácie krvi a odstraňovanie solí.

Okrem toho pridajte do svojho jedálnička:

• šalát;
• reďkovka;
• žĺtky;
• ríbezle;
• orechy;
• ovocie a šťava z granátového jablka;
• figy;
• karfiol;
• olivový olej;
• zázvor;
• prírodné nízkotučné syry.

Mali by ste obmedziť alebo úplne vylúčiť: mliečne výrobky s vysokým obsahom tuku, sladkosti, pečivo, korenené alebo slané jedlá, majonézu, údené jedlá, silný čaj a kávu, ako aj výrobky, ktoré obsahujú kyselinu šťaveľovú (špenát, šťavel, rebarbora).

Ľudové prostriedky

Doma môžete vyskúšať niektoré ľudové prostriedky, ktoré môžu doplniť hlavnú liečbu a zmierniť bolesť v kĺboch ​​prstov.

1. Bobkové listy a borievky sa rozdrvia a potom sa pridajú do masla. Vzniknutou masťou by ste si mali masírovať ruky každý deň.
2. Cez noc by sa mal aplikovať obklad z drvenej kriedy a fermentovaného mliečneho výrobku (kefír, fermentované pečené mlieko). Podobne sa dajú použiť aj uvarené ovsené vločky.
3. Brezovú šťavu môžete užívať vnútorne. Je zdrojom mnohých vitamínov a živín, čo priaznivo pôsobí nielen na kĺby, ale celkovo na celé telo.
4. Polievková lyžica olivového oleja zmiešaná s niekoľkými kvapkami čerstvej cesnakovej šťavy by sa mala vypiť ráno pred prvým jedlom. Týmto spôsobom môžete zmierniť zápal počas exacerbácie bolesti v kĺboch ​​rúk.

Nezabúdajte ani na ďalšie nemedikamentózne liečebné metódy: fyzioterapiu, bahennú terapiu, masáže, parafínovú terapiu a ultrazvuk.

Cvičenia

Pomáhajú udržiavať pohybový aparát v dobrej kondícii, sú celkom jednoduché a nevyžadujú veľa času. Pár minút denne vám môže priniesť starobu bez chorôb.

Pamätajte: odpoveď na otázku, prečo vás bolia kĺby na rukách či nohách a čo s tým robiť, by sa mala týkať predovšetkým vás. Dôverujte lekárovi, no zároveň majte situáciu pod kontrolou. Ako liečiť kĺby, akým spôsobom - len vy rozhodnete.

Môže ich byť niekoľko a takmer všetky sú spôsobené chorobami – akútnymi alebo chronickými.

Raynaudov syndróm

To je častý dôvod, prečo vás môže bolieť pravý alebo ľavý palec. Pri Raynaudovom syndróme je charakteristickým príznakom znecitlivenie prvého, druhého a tretieho prsta (jeden alebo dva). Palec môže byť veľmi boľavý, bolesť alebo necitlivosť zosilnie, len čo človek zdvihne ruku.

Raynaudov syndróm sa môže vyvinúť v dôsledku tehotenstva, z dôvodov užívania hormónov na antikoncepciu, v dôsledku dlhotrvajúceho a silného stresu, na vine môže byť aj reumatoidná artritída.

Syndróm karpálneho tunela

Polyosteoartróza prstov (oboch rúk)

Toto ochorenie možno rozpoznať podľa uzlín, ktoré sa tvoria na prste. Ich umiestnenie je hneď vedľa miniatúry. Lekári túto chorobu prezývali hrboľaté prsty kvôli jej zvláštnosti. V mieste, kde sa tvoria uzliny, bolí prst, bolesť pripomína pálenie, ako od žihľavy. Prst v mieste, kde sa nachádzajú uzliny a vedľa nich, sčervenie.

Rizikovou skupinou pre toto ochorenie sú pacienti nad 40 rokov.

Reumatoidná artritída

Pri tomto ochorení môže byť palec taký bolestivý, že sa jeho pohyb stáva nemožným alebo výrazne obmedzeným. Reumatoidná artritída môže byť spôsobená rôznymi chorobami, najmä vírusovými a bakteriálnymi infekciami, prechladnutím, triviálnou chrípkou, dlhotrvajúcim stresom, poranením rúk, teplotnými zmenami, teplom aj chladom.

Bolesť je taká silná, že sa človek nemôže pohnúť, bolesť je rezného charakteru. Postihnuté kĺby sčervenajú, sú opuchnuté a bolestivé. Teplota človeka stúpa, môže sa vyskytnúť bolesť hlavy, slabosť a zvýšená únava.

Rizikovou skupinou sú predovšetkým muži, ktorých dna postihuje viac ako ženy. Dna sa vyznačuje ostrou a veľmi silnou bolesťou, je lepšie si ju nenechať, ale liečiť si chodidlá hneď, ako pocítite bolesť palca na nohe.

Niekedy zrazu pocítime ostrú bolesť v kĺbe palca. Často tomu nikto nevenuje pozornosť, ale dôvodom môže byť nielen banálny stres alebo únava, ale aj artróza palca.

Aby ste zistili presnú príčinu a úplne sa zbavili nepríjemných pocitov, musíte ísť do nemocnice na diagnostiku. Keď poznáte niektoré z príznakov, môžete zistiť príčinu bolesti v palci bez testov.

Po modrine môže dôjsť k opuchu a bolesti v kĺbe palca, hoci hlavnou príčinou tohto nepohodlia je artróza.

Bolestivý syndróm je najvýraznejší, keď sú prsty napäté, napríklad pri písaní.

Ochorenie sa vyskytuje častejšie u žien vo veku 40-50 rokov.

Existujú aj iné príčiny bolesti v kĺbe palca:

Choroba Raynaud- označuje vazospastické ochorenia, ide o angiotrofoneurózu s prevládajúcim poškodením malých koncových tepien a arteriol. Ochorenie postihuje horné končatiny, zvyčajne symetricky a obojstranne. Vyskytuje sa u 3-5% populácie, 5x častejšie u žien ako u mužov.

• vymknúť;
• Raynaudov syndróm;
• dlhodobé alebo nekontrolované používanie protiprúdových liekov;
• tehotenstvo;
• zápal a kompresia nervov;
• polyosteoartróza;
• reumatoidná artritída;
• vírusové infekcie;
• hypotermia;

Je dôležité, aby sa okrem bolesti v kĺbe pravého palca objavilo aj začervenanie, opuch, necitlivosť a ochrnutie. Ak dlho odmietnete liečbu, bolestivý syndróm povedie k nebezpečnejším následkom, ako je úplná strata pohybov rúk a postihnutia.

Čo robiť, ak vás prst bolí a je opuchnutý?

Liečba bolesti v kĺbe palca by sa mala vyskytnúť až po absolvovaní testov, konzultácii s lekárom a vypracovaní kurzu účinnej terapie. Hlavným zameraním liečby je odstránenie príčiny, preto sa v rôznych prípadoch používajú rôzne individuálne techniky.

V závislosti od symptómov a pozadia vývoja bolestivých pocitov možno použiť niekoľko techník:

• ak príčina spočíva v modrine alebo zranení, musíte opraviť poškodený kĺb obväzom, aplikovať ľad a ísť do nemocnice;
• ak dôjde k opuchu, a hlavným dôvodom sú hormonálne poruchy, odporúča sa užívať antihistaminiká, ale je lepšie to urobiť len po predpisoch a pod dohľadom lekára;
• v prítomnosti artritídy a artrózy, liečbu predpisuje lekár;
• v prípade prepätia– doprajte svojim rukám odpočinok;
• ak sa po dlhom nosení prsteňov objaví bolesť a opuch, Ak majú nesprávnu veľkosť, jednoducho ich odstráňte olejom alebo vodou.