थर्मल स्प्रिंग्स: हानी आणि फायदा. हायड्रोथेरपी: थर्मल स्प्रिंग्समध्ये पोहण्याचे फायदे

भू-तापीय पाण्याचा वापर लोक अनेक प्रकारे करतात. उदाहरणार्थ, क्रास्नोडार प्रदेशात अशा वस्त्या आहेत ज्या गरम पाण्याचे झरे वापरून घरे आणि ग्रीनहाऊस गरम करतात. भूगर्भातून निर्माण होणारी नैसर्गिक उष्णता वापरून पर्यावरणास अनुकूल ऊर्जा प्रकल्प कार्यक्षमतेने कार्य करतात. सर्व झरे तीन प्रकारात विभागले जाऊ शकतात: खूप गरम (50 Cᵒ ते 100 Cᵒ पर्यंत), गरम (30 Cᵒ ते 50 Cᵒ पर्यंत) आणि उबदार (20 Cᵒ ते 30 Cᵒ पर्यंत). त्यांचे तापमान अनेक घटकांवर अवलंबून असते: प्रवाहाची खोली, भूप्रदेश, कोरची समीपता इ. तसेच, रासायनिक रचना खूप वैविध्यपूर्ण असू शकते.

गरम पाण्याचा उपचार हा प्रभाव

बद्दल प्रभावी आरोग्य सुधारणाथर्मल वॉटरमुळे संपूर्ण शरीर परत ओळखले गेले प्राचीन रोम. उत्पत्तीचा अभ्यास करणारे विज्ञान आणि उपचारात्मक प्रभावभू-औष्णिक स्प्रिंग्सला बाल्नोलॉजी म्हणतात. येथे योग्य दृष्टीकोनगरम पाण्यातील उपचारांचा प्रभाव अनेक रोगांपर्यंत वाढतो: मस्क्यूकोस्केलेटल प्रणालीचे नुकसान, विविध प्रकारचे त्वचा रोग, जखम आणि ऑपरेशन्सनंतर प्रभावी पुनर्प्राप्ती, महिलांचे रोग आणि इतर अनेक. उच्च रक्तदाब असलेल्या रुग्णांसाठी स्प्रिंग्समध्ये उपचार contraindicated आहे.

च्या साठी निरोगी लोकगरम पाण्यात राहणे, सामान्य उपचार प्रभावाव्यतिरिक्त, चांगल्या नंतर स्नायूंना आराम देण्यासाठी शिफारस केली जाते शारीरिक क्रियाकलाप, थर्मल स्प्रिंग्स असलेली बरीच केंद्रे स्की रिसॉर्ट्सजवळ आहेत.

तथापि, आपण हे लक्षात ठेवले पाहिजे की भू-औष्णिक पाण्याच्या सतत संपर्कात राहणे देखील हानिकारक असू शकते. 20 मिनिटांपेक्षा जास्त काळ स्प्रिंग्समध्ये पोहण्याची आणि दिवसभरात 3 पेक्षा जास्त वेळा सत्राची पुनरावृत्ती करण्याची शिफारस केलेली नाही.

थर्मल स्प्रिंग्ससह सर्वात जास्त तळ रशियाच्या दक्षिणेस मोस्टोव्स्की जिल्हा आणि अडिगिया प्रजासत्ताक तसेच ट्यूमेन प्रदेशात आहेत.

क्रास्नोडार प्रदेशातील उष्ण झरे

मनोरंजन केंद्र "खुतोरोक" गावात क्रास्नोडार प्रदेशाच्या प्रदेशावर आहे. मोस्टोव्स्की. येथे तुम्हाला केवळ गरम पाण्यात पोहण्याचीच नाही तर अनेक दिवस कंपनीसोबत आराम करण्याची संधीही दिली जाईल. प्रदेशात भू-थर्मल पाण्यासह तीन जलतरण तलाव, पाहुण्यांच्या निवासासाठी 10 हून अधिक स्वतंत्र घरे, एक रेस्टॉरंट, मुलांचे खेळाचे मैदान, स्विमिंग पूलसह सॉना, बिलियर्ड्स, टेबल टेनिस, बार्बेक्यू गॅझेबॉस आणि मसाज खुर्ची आहेत. कॉम्प्लेक्स एक नयनरम्य ठिकाणी स्थित आहे, त्यामुळे मोकळा वेळआपण पर्यावरणास अनुकूल ठिकाणी फिरू शकता.

मोस्टोव्स्कीच्या त्याच गावात, नुकतेच रासपुटिन मनोरंजन केंद्र उघडले. येथे तुम्ही दोन जलतरण तलाव वापरू शकता: मुलांसाठी आणि प्रौढांसाठी आणि कॅफेटेरिया जेथे तुम्ही पूर्ण जेवण ऑर्डर करू शकता. तुम्हाला निवासासाठी अनेक खोल्या आणि मुलांसाठी खोली देखील दिली जाईल. रेस्टॉरंट, बाथहाऊस आणि इतर मनोरंजनासह इमारत उघडण्यासाठी 2017 च्या योजना आहेत.

करमणूक केंद्र "तावुश" गरम पाण्याच्या झऱ्याच्या मार्गावर बांधले गेले होते, ज्याचे पाणी आउटलेटवर 90 Cᵒ आहे. पाण्याची रचना अद्वितीय आहे आणि त्वचा खूप मऊ आणि लवचिक बनवेल. प्रदेशावर चार वैयक्तिक पूल आणि तीन-लेन स्लाइडसह एक सामान्य पूल आहे. निवासासाठी अनेक घरे आणि कौटुंबिक डिनर तयार करण्यासाठी बार्बेक्यूसह गॅझेबॉस. 60 आसनांसह एक कॅफे-बार देखील आहे ज्यामध्ये विविध राष्ट्रीयतेच्या पदार्थांची मोठी निवड आहे. 150 आसनांसह बँक्वेट हॉल, जेथे तुम्ही एक अद्भुत कॉर्पोरेट कार्यक्रम आयोजित करू शकता किंवा भेटू शकता नवीन वर्षएका मोठ्या कंपनीत.

6 हॉट पूल असलेले AQUA-Vita मनोरंजन केंद्र रस्त्यावर आहे. कुर्गनॉय, 1. भेट देताना, तुम्ही शॉवरसह लॉकर रूम वापरू शकता किंवा सर्व सुविधा असलेल्या खोल्यांमध्ये राहू शकता. कॅफे तुम्हाला ऑफर करेल विविध पदार्थआणि पेय.

जिनसेंग बेसच्या तलावामध्ये पाण्याचे तापमान 40 अंश आहे. सर्वसमावेशक निरोगीपणाची शिफारस केली जाते, केवळ आंघोळच नव्हे तर इनहेलेशन देखील औषधी पाणीआत, जे पचन सुधारण्यास मदत करते. अनेक कॅबना आणि लहान मुलांची स्लाइड आहेत.

"ओल्ड मिल" जिओथर्मल वॉटर पूल देखील सुमारे 40 Cᵒ वर पाणी राखतो आणि अनेक हायड्रोमसाज इंस्टॉलेशनसह सुसज्ज आहे. सोयीस्कर प्रवेशद्वार (रस्त्यावरून आणि परिसरातून). बंद क्षेत्र, वाऱ्यापासून संरक्षित. गरम झालेल्या मजल्यामध्ये बर्फ तयार होण्यास प्रतिबंध होतो हिवाळा वेळ. वेगळे बदलण्याचे खोल्या आणि सामायिक शॉवर. अनेक पेयांसह कॅफे-बार. लहान मुलांचा पूल देखील आहे.

मनोरंजन केंद्र "अनास्तासिया" च्या प्रदेशात आपल्याला दोन जलतरण तलाव आढळतील: मुलांचे 50 मी² खोलीचे 0.8 मीटर आणि प्रौढांसाठी 300 मी² खोलीचे 1.5 मीटर. पूल मोकळ्या हवेत आहेत आणि असू शकतात. वर्षाच्या कोणत्याही वेळी भेट दिली. बदलणारे क्षेत्र, शॉवर आणि मुलांचे खेळाचे मैदान आहे. तुम्ही 6 लोकांसाठी डिझाइन केलेले आरामदायक, फ्री-स्टँडिंग बाथहाऊस देखील वापरू शकता. पायथ्यापासून काही अंतरावर अनेक तलाव आहेत जेथे मासेमारीचे चाहते आराम करू शकतात, त्यांना जे आवडते ते करू शकतात.

यारोस्लाव्स्काया गावात एक उत्तेजित थर्मल स्प्रिंग आहे " सोनेरी मासा" अंदाजे 75 m² चा पूल अत्याधुनिक फिल्टरेशन सिस्टमने सुसज्ज आहे. मुलांसाठी एक क्षेत्र आहे, प्रकाश व्यवस्था, हायड्रोमासेज, चेंजिंग रूम आणि शॉवर. तुम्ही काही तास आराम करण्यासाठी किंवा सर्व सुविधांसह सिंगल किंवा डबल रूम भाड्याने घेऊन राहू शकता. हा प्रदेश मुलांच्या खेळाच्या मैदानाने सुसज्ज आहे आणि अदिघे पायथ्याशी नयनरम्य ठिकाणी स्थित आहे.

गुआम गॉर्जच्या अनेक आकर्षणांपैकी एक म्हणजे येथे दोन भू-तापीय पूल असलेले कुंभ तळ आहे. हे अशा काही ठिकाणांपैकी एक आहे जेथे पृष्ठभागावर येणाऱ्या पाण्याचे तापमान 90 Cᵒ पर्यंत असते (पूलमध्ये ते सुमारे 40 Cᵒ वर राखले जाते). एकूण तीन जलतरण तलाव आहेत. एक सामान्य वापर(10 मी बाय 25 मीटर) आणि दोन लहान (5 मीटर बाय 10 मीटर) जे घरे भाड्याने घेतात त्यांच्यासाठी. बाथहाऊसला भेट देण्यासाठी किंवा मासेमारीसाठी जाण्यासाठी आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टी देखील तुम्हाला पुरवल्या जाऊ शकतात.

भू-औष्णिक स्त्रोतांसह सर्वात मोठ्या तळांपैकी एक म्हणजे ओट्राडनोये मधील “थर्मोपार्क”. त्याच्या प्रदेशात आहेत: प्रौढ आणि मुलांसाठी दोन स्विमिंग पूल, शॉवर, लॉकर रूम, एक हॉटेल कॉम्प्लेक्स जे भेटते. युरोपियन मानके, निवास, सौना, रेस्टॉरंट आणि मुलांच्या खेळासाठी स्वतंत्र घरे. प्रदेश लँडस्केप करण्यात आला आहे. पिकनिकसाठी सन बेड आणि गॅझेबॉस आहेत.

ट्यूमेन प्रदेशातील भू-तापीय झरे

स्थानिक रहिवाशांमध्ये एक लोकप्रिय आधार म्हणजे “वर्खनी बोर” किंवा स्थानिक लोक त्याला “एल्डोराडो” म्हणतात. 400-मीटर पूलमध्ये प्रौढ आणि मुलांसाठी सोयीस्कर क्षेत्रे आहेत. भिन्न खोली आणि विचित्र आकार प्रत्येकाला एकमेकांमध्ये हस्तक्षेप न करता एकत्र पोहण्याची परवानगी देतात. पूल हायड्रोमासेज आणि स्लाइड्ससह सुसज्ज आहे. चेंजिंग रूम आणि एक लहान कॅफे असलेले शॉवर आहेत. लगतच्या प्रदेशावर एक SPA हॉटेल “Istochnik” आहे ज्याचा स्वतःचा स्विमिंग पूल आणि राहण्यासाठी आरामदायक खोल्या आहेत. मुलांसाठी खेळाचे मैदान आहे. उन्हाळ्यात तुम्ही एटीव्ही भाड्याने घेऊ शकता.

त्याच नावाच्या गावात असलेला मोठा यार स्विमिंग पूल, संपूर्ण कुटुंबालाच आनंद देईल असे नाही तर तुमचे पैसे वाचविण्यात देखील मदत करेल. त्याला भेट देणे खूप स्वस्त आहे. जर तुम्ही काही दिवस राहायचे ठरवले तर तुम्हाला दोन, तीन किंवा चार बेड रूम भाड्याने देण्याची संधी दिली जाईल. फीसाठी आपण गॅझेबो आणि बार्बेक्यू सुविधा वापरू शकता.

जर तुम्ही उष्ण थर्मल स्प्रिंगच्या किनाऱ्यावर जंगली म्हणून आराम करण्यास तयार असाल, तर "सोव्हिएत" वसंत ऋतु किंवा, जसे की पूर्वी म्हटले जायचे, "जंगली" तुमच्यासाठी योग्य आहे. येथे तुम्ही एक मोठा स्विमिंग पूल वापरू शकता, ज्याच्या जवळ तुम्ही तुम्हाला आवडेल त्या ठिकाणी तंबू शिबिर लावू शकता. तुम्ही सुविधांशिवाय छोटे ट्रेलर देखील वापरू शकता. बेड लिनन, फिशिंग गियर आणि इतर अतिरिक्त उपकरणे अतिरिक्त शुल्कासाठी मिळू शकतात. स्रोत तुरा नदीच्या काठावर आहे, जिथे मच्छीमार त्यांच्या आवडत्या छंदाचा आनंद घेतात.

सोस्नोव्ही बोर कॉम्प्लेक्समध्ये दोन मोठे जलतरण तलाव आहेत (72 m² आणि 120 m²), पाण्याचे तापमान सुमारे 40 Cᵒ आहे. बेस हॉटेल खोल्या आणि कॉटेज दोन्ही मध्ये निवास प्रदान करते. तेथे एक विस्तृत बाथ कॉम्प्लेक्स आहे: रशियन स्टीम रूम, सौना, फायटो-बॅरल, जपानी बाथ आणि जकूझी. तसेच तुमच्या सोयीसाठी, एक रेस्टॉरंट आणि कॅफे, आकर्षणे असलेले लहान मुलांचे खेळाचे मैदान आणि बग्गी आणि ATV भाड्याने आहे. हिवाळ्यात, स्केटिंग रिंक उघडते आणि उपकरणे भाड्याने दिली जाऊ शकतात (स्केट्स, स्की, स्लेज). सुरक्षित कार पार्किंग आहे.

अवन मनोरंजन केंद्राच्या तलावांमध्ये, पाण्याचे तापमान 45 Cᵒ आहे. भेट देण्यासाठी तीन स्विमिंग पूल उपलब्ध आहेत. 80 सेमी खोली असलेल्या मुलांसाठी एक गोल पूल. हायड्रोमॅसेज युनिट्ससह एक लहान पूल आणि जल तोफांसह एक मोठा पूल जो चारकोट शॉवरचा प्रभाव निर्माण करतो. काही तासांसाठी येणाऱ्या अभ्यागतांसाठी उबदार लॉकर रूम बांधण्यात आल्या आहेत आणि जे अनेक दिवस इथे घालवायचे ठरवतात त्यांच्यासाठी हॉटेलमध्ये राहण्याची सोय केली आहे. फिन्निश आणि इन्फ्रारेड सॉना, देवदार फायटो-बॅरल, मसाज रूम आणि एसपीए उपचार देखील आहेत. सुट्टीतील लोकांच्या सहज मनोरंजनासाठी एक बिलियर्ड रूम, मुलांचे खेळाचे मैदान आणि विश्रांतीची खोली आहे. स्क्वॅश उपलब्ध. संध्याकाळी, रेस्टॉरंट अभ्यागतांसाठी संगीत वाजते किंवा आपण गॅझेबोमध्ये निवृत्त होऊ शकता आणि ग्रिलवर अन्न शिजवू शकता. विविध प्रकारचे पेय असलेले कॅफे आहे.

1987 मध्ये उघडलेले जुने सेनेटोरियम, सर्वात नवीन मनोरंजन केंद्र "व्होल्ना" मध्ये बदलले गेले आहे. माईस गावात आहे. सोयीस्कर स्थान (अड्डा शहराच्या केंद्रापासून 20 मिनिटांच्या अंतरावर आहे) येथे अनेक पर्यटकांना आकर्षित करते. एकच पूल असूनही, सोयीस्कर झोनिंग प्रत्येकाला त्यांची जागा शोधू देते. मुलांसाठी उथळ पाणी, वॉटर कॅनन, गीझर आणि जकूझी आहे. पाण्याचे तापमान सुमारे 43 Cᵒ वर राखले जाते. बेस वर्षभर खुला असतो. अद्ययावत लॉकर रूम स्वयंचलित लॉकने सुसज्ज आहेत आणि शॉवर आहेत. वाहनधारकांसाठी पार्किंग आहे. साइटवर एक कॅफे आणि मुलांचे खेळाचे मैदान आहे. नाखिमोव्ह हॉटेल स्त्रोतापासून फार दूर बांधले गेले होते. येथे असलेल्या वोडनिक स्पोर्ट्स क्लबमध्ये, तुम्ही हिवाळा आणि उन्हाळा अशा दोन्ही प्रकारच्या मनोरंजनासाठी सर्व आवश्यक क्रीडा उपकरणे भाड्याने घेऊ शकता.

शहरापासून 68 किमी अंतरावर डुब्रोव्हॉय, ट्यूमेन प्रदेशात, पॉलिंका मनोरंजन केंद्र आहे. या ठिकाणची खासियत म्हणजे सर्व इमारती लाकडापासून बनवलेल्या आहेत. जर तुम्ही जास्त काळ राहायचे ठरवले तर तुम्हाला असे दिसून येईल की ही घरे खूप चांगली झोप देतात. जिओथर्मल पूल लहान आहे. तापमान 43 Cᵒ आहे, आणि रचना आश्चर्यकारकपणे काळ्या समुद्रातील पाण्याच्या रचनेसारखी आहे. तलावाची खोली 1.5 मीटर आहे आणि त्याचे क्षेत्रफळ 120 मीटर² आहे. तुम्ही लॉकर रूममध्ये वस्तू ठेवू शकता. पाण्यात राहिल्यानंतर, मीठ धुण्यासाठी आपल्याला शॉवर घेणे आवश्यक आहे. हॉटेलच्या खोल्यांव्यतिरिक्त, आपण ट्रेलर वापरू शकता. प्रदेशावर आहे: एक फुटबॉल मैदान, पार्किंग, एक रशियन बाथ, बार्बेक्यूसह 6 लोकांसाठी गॅझेबॉस आणि संध्याकाळी मनोरंजनासाठी प्रकाश. Rusalochka कॅफे तुम्हाला पेये आणि पदार्थांची विस्तृत निवड देईल आणि तुम्ही त्यांना तुम्ही आणलेल्या उत्पादनांमधून काहीतरी तयार करण्यास सांगू शकता.

बुरियाटियाचे भूऔष्णिक झरे

बुरियाटिया येथे असलेले झरे अस्थिर भूकंपाच्या परिस्थितीमुळे तयार होतात. त्यांपैकी अनेकांची स्थिती सुधारलेली नाही, परंतु अधिकाधिक ठिकाणे कमी-अधिक आरामदायक परिस्थितीत त्यांचे आरोग्य सुधारण्याची संधी शोधत आहेत.

इर्कुट नदीच्या काठावर असलेल्या टुनकिंस्काया व्हॅलीमध्ये दोन झेमचुग गरम पाण्याचे झरे आहेत. पाण्याची असामान्य रचना येथे अधिकाधिक पर्यटकांना आकर्षित करते. तेलाच्या विहिरी खोदल्यावर झरे दिसू लागले. त्यांची रचना भिन्न आहे: एकामध्ये, मिथेन पाण्याचे प्राबल्य आहे आणि दुसऱ्यामध्ये, कार्बन डाय ऑक्साईड. तापमान 37-38 Cᵒ. तलाव अजूनही जंगली आहेत, म्हणून येथे पोहणे विनामूल्य आहे. राहण्याची सोय फक्त जवळच असलेल्या झेमचुग गावातच शक्य आहे. तुम्ही पैसे काढू शकता एक खाजगी घरकिंवा मनोरंजन केंद्र "न्यू सेंच्युरी" येथे रहा

उमाई रिसॉर्ट ज्या बेटावर आहे ते एक अनोखे ठिकाण आहे. हे बारगुझिन नदीच्या मध्यभागी स्थित आहे. या लहान भागात 146 गरम पाण्याचे झरे आहेत, ज्यांनी एक अद्वितीय रचना असलेले 7 तलाव तयार केले आहेत. हायड्रोजन सल्फाइड, सिलिकिक ऍसिड आणि फ्लोरिनची उच्च सांद्रता आढळून आली. लोक येथे सर्वात जास्त उपचार करण्यासाठी येतात विविध रोग. पर्यटकांच्या सोयीसाठी तळ (छोटी घरे आणि कॉटेज) बांधण्यात आले आहेत. जेवणाचे खोली एका यर्टमध्ये आहे. हा परिसर सुसज्ज आणि मजेदार लाकडी शिल्पांनी नटलेला आहे.

कुचिगर झरे केवळ उष्ण नसतात, तर चिखलाचे स्नान देखील करतात. या ठिकाणाचे वैशिष्ट्य म्हणजे या झऱ्यांमध्ये गाळाचा एक मोठा थर असतो, जो पाण्याच्या अद्वितीय रचनेच्या प्रभावाला पूरक असतो. च्या उपचारांसाठी मड बाथ हा एक उत्कृष्ट उपाय म्हणून ओळखला जातो त्वचा रोग. तलावातील तापमान 21 Cᵒ ते 75 Cᵒ पर्यंत असते. आपण लहान मनोरंजन केंद्र "कुचिगर" येथे राहू शकता. राहण्याची परिस्थिती खूप तपस्वी आहे, परंतु पूलसाठी तुम्हाला वेगळे पैसे द्यावे लागणार नाहीत हे लक्षात घेऊन किंमत वाजवी आहे.

अर्शन झरा समुद्रसपाटीपासून 800 मीटर उंचीवर स्थित आहे, म्हणून येथे विश्रांती केवळ खनिज पाण्याच्या उपचारांच्या प्रभावाबद्दल नाही (या झऱ्यांची रचना नारझनच्या जवळ आहे), परंतु स्वच्छ पर्वत आणि पाइन यांनी भरलेली आहे. हवा या पाण्याची रचना आपल्याला बरे करण्यास अनुमती देते पोटाचे आजार. बहुतेक हे पाणी प्यायले जाते. झेमचुझनी गावातून लोक येथे फिरायला येतात.

ओ च्या किनाऱ्यावर. बैकल, उलान-उडे जवळ, सुखाई गावात झग्झा खोरे आहे किंवा त्याला साखसा असेही म्हणतात. पूल तुलनेने लँडस्केप केलेला आहे: लाकडी चौकटीने वेढलेला आणि छताने झाकलेला आहे. कपडे बदलण्यासाठी एक बेंच आहे. इथे रात्र काढायचे ठरवले तर गावात मुक्काम करता येईल. गेस्ट हाऊस "अलेक्झांडर हाऊस" मध्ये जुना एन्खलुक

बैकल तलावाचे गरम झरे

जर तुम्ही पात्र सहाय्याच्या मदतीने भू-तापीय उपचार व्यावसायिकपणे घेण्याचे ठरवले असेल, तर तुम्ही गौडझेकिट स्प्रिंगजवळील हायड्रोपॅथिक क्लिनिककडे आपले लक्ष वळवावे. गावापासून ५ किमी अंतरावर आहे. निझनेआंगर्स्क आणि सेवेरोबाइकल्स्कपासून 40 मिनिटे. येथे तुम्ही जाऊ शकता पूर्ण परीक्षाआणि हॉट बाथ उपचार सुरू करण्यापूर्वी वैद्यकीय सल्ला घ्या. 52 Cᵒ पाण्याचे दोन स्विमिंग पूल, शॉवर आणि चेंजिंग रूम तुमच्यासाठी खुले असतील. आपण एकतर पर्यटक तळावर किंवा हॉटेलमध्ये राहू शकता. तुमच्या मोकळ्या वेळेत भेट देण्यासाठी एक कॅफे आणि बिलियर्ड रूम खुली आहे. टॉवेल आणि चादरी अतिरिक्त शुल्कासाठी प्रदान केल्या जातात.

सभ्यतेपासून दूर, प्राचीन निसर्गाने वेढलेले, सेनेटोरियम डेझेलिंडा हॉट स्प्रिंगच्या शेजारी स्थित आहे. सर्वात जवळचे शहर निझ्नेनगार्स्क आहे, ते 70 किमी अंतरावर आहे. तथापि, सेवेरोबाइकल्स्क येथून तेथे जाणे अधिक सोयीचे असेल. येथून ट्रेन आणि बसेस धावतात. सेनेटोरियमच्या प्रदेशावर दोन जलतरण तलाव, पार्किंग, बर्फाचे उपकरण भाड्याने (बर्फ पॅड, स्लेज, स्नो स्कूटर, स्की, स्केट्स) आहेत. उन्हाळ्यात मोटार बोट चालवण्याची संधी असते. तुम्ही सुसज्ज घरे आणि सेवांच्या पूर्ण पॅकेजसह खोल्यांमध्ये निवास निवडू शकता. तळाजवळ सुधारित न केलेले झरे आहेत, ज्यामध्ये पोहणे तुमच्यासाठी विनामूल्य असेल.

मनोरंजन केंद्र आणि हायड्रोपॅथिक केंद्र "खाकुसी" त्याच नावाच्या खाडीत स्थित आहे, शंकूच्या आकाराच्या जंगलांनी वेढलेले आहे. तळाचे स्थान अद्वितीय आहे. एकीकडे, बारगुझिन्स्की निसर्ग राखीव, दुसरीकडे, फ्रोलिखा आणि अयाया खाडीच्या जवळ, फ्रोलिखिन्स्की निसर्ग राखीव. खडकातून पाणी वाहून एक गरम प्रवाह तयार होतो. हिवाळ्यात, तुम्ही कॉटेज भाड्याने घेऊन आरामात राहू शकता आणि उन्हाळ्यात पैसे वाचवण्यासाठी तंबूत राहू शकता. पूल व्यतिरिक्त, पाणी पिण्याचा सल्ला दिला जातो, ते पोटाच्या रोगांवर उपचार करते. पिण्याचे पाणीविशेष विहिरीतून घेतले. पायथ्याशी राहणाऱ्यांसाठी, स्प्रिंग्समध्ये पोहणे विनामूल्य आहे. जेवणाच्या खोलीत जेवण फक्त उन्हाळ्यातच दिले जाते, परंतु कॉटेज स्वयं-स्वयंपाकासाठी आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टींनी सुसज्ज आहेत.

खूप सह स्रोत उच्च तापमान(81 Сᵒ) गोर्याचाया नदीच्या काठावर केप कोटेलनिकोव्स्की येथे स्थित आहे. त्याच वेळी एक हॉटेल, एक हायड्रोपॅथिक क्लिनिक आणि एक मनोरंजन केंद्र आहे. तुम्ही पूर्णपणे आराम करू शकता आणि फक्त गरम पाण्यात पोहून तुमचे आरोग्य सुधारू शकत नाही. खोल्या इंटरनेटसह सुसज्ज आहेत. पर्यटकांच्या करमणुकीसाठी खालील गोष्टी दिल्या जातात: जिम, रेस्टॉरंट, मसाज रूम, बाथ आणि सौना, मासेमारी उपकरण भाड्याने, घोडेस्वारी, सायकल आणि बोट भाड्याने. मुख्य गैरसोय अशी आहे की आपण हिवाळ्यात फक्त पाण्याने किंवा बर्फाने येथे पोहोचू शकता. केपवर जाण्याचा आणखी एक मार्ग, बहुतेकांसाठी दुर्गम, हेलिकॉप्टर आहे.

कुर्गन प्रदेशातील गरम पाण्याचे झरे

कुर्गन प्रदेश कोठे आहे हे फार कमी लोकांना माहिती आहे. या प्रदेशाच्या सीमेवर, जसे की ते तयार केले आहे, पाच मोठी शहरे आहेत: येकातेरिनबर्ग, चेल्याबिन्स्क, कोस्टाने, पेट्रोपाव्लोव्स्क आणि ट्यूमेन. या प्रदेशाचे मध्यभागी कुर्गन शहर आहे आणि हा प्रदेश स्वतःच मिश्रित गवत स्टेपसह एकत्रितपणे भरपूर जंगले आहे, जी खरोखरच बरे करणारी हवा देते. स्थानिक तलाव अद्वितीय आहेत. त्यापैकी बरेच खारट आहेत. या भागातील गरम पाण्याचे झरे क्लोराईड-हायड्रोकार्बोनेट-सोडियमचे संरचनेत, येसेंटुकीच्या पाण्यासारखेच आहेत.

मनोरंजन केंद्र "7 आणि या" (कुटुंब) येथे भू-तापीय पाण्यासह एक जलतरण तलाव आहे. त्याचे क्षेत्रफळ 383 m² आहे ज्यामध्ये भिन्न खोली आहे (0.5 मी ते 1.5 मीटर पर्यंत) जेणेकरून मुले आणि प्रौढ दोघांनाही आरामदायक वाटेल. पूल आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टींनी सुसज्ज आहे जेणेकरून सुट्टीतील लोक केवळ पाण्यातच बरे होऊ शकत नाहीत तर मसाज प्रभाव देखील मिळवू शकतात. हवा आणि हायड्रोमसाज प्रतिष्ठापन, धबधबे आणि कारंजे आहेत.

बाडेन-बाडेन कॉम्प्लेक्स कुर्गन प्रदेशातील पहिल्या थर्मल स्प्रिंगच्या जागेवर स्थित आहे. अद्ययावत बेसमध्ये 40 Cᵒ पाण्याचा एक स्विमिंग पूल आहे, 3 धबधबे आणि सहा हायड्रोमॅसेज आहेत. सुट्टीतील लोकांकडे उबदार चेंजिंग रूम, शॉवर आणि उन्हाळ्यात सन लाउंजर्स आणि छत्र्या असतात. मुलांसाठी, पूलमध्ये 0.5 मीटर खोली, वॉटर स्लाइड आणि इन्फ्लेटेबल ट्रॅम्पोलिन आहे. येथे एक कॅफे, एक बिलियर्ड रूम आणि बाथ कॉम्प्लेक्स आहे, ज्यामध्ये हे समाविष्ट आहे: रशियन आणि फिनिश बाथ, फॉन्टसह थंड पाणीआणि मिठाची खोली. रात्रभर पाहुण्यांसाठी, हॉटेल कॉम्प्लेक्स आणि सर्व सुविधांसह कॉटेज आहेत. रसिकांसाठी सक्रिय विश्रांतीक्रीडा साहित्य भाड्याने उपलब्ध आहे. हिवाळ्यात तुम्ही स्कीइंग, आइस स्केटिंग (तेथे एक आउटडोअर स्केटिंग रिंक आहे) किंवा मोठ्या बर्फाच्या स्लाइडवर चीजकेक जाऊ शकता. स्नोमोबाईल भाड्याने घेणे आणि पॅराग्लायडिंगला जाणे शक्य आहे.

आणखी एक जलतरण तलाव नुकताच लोकांसाठी खुला झाला आहे गरम पाणीवर्खन्या पोलेवाया गावात "शाद्रिन्स्की". हे पोलेव्स्की बानी बाथ कॉम्प्लेक्सचे आहे. रशियन स्टीम रूम व्यतिरिक्त, आपण उबदार चेंजिंग रूम आणि कॅफे वापरू शकता. अद्याप साइटवर निवासासाठी स्वतंत्र जागा नाहीत.

कराचे-चेर्केशिया, काबार्डिनो-बाल्कारिया, ओसेशिया आणि दागेस्तानचे थर्मल स्प्रिंग्स

या भागातील डोंगराळ प्रदेश त्यांच्या अद्वितीय कुमारी स्वभावासाठी प्रसिद्ध आहेत. दरवर्षी हजारो पर्यटक येथे येतात, केवळ चालण्यासाठीच नव्हे तर त्यांची ताकद तपासण्यासाठीही. तसेच या भागात भू-औष्णिक पाणी अनेक ठिकाणी पृष्ठभागावर जाते. गेल्या काही वर्षांत, पर्यटनाचा झपाट्याने विकास आणि मनोरंजन केंद्रे सुधारण्यास सुरुवात झाली आहे, ज्यामध्ये अनेकांनी गरम पाण्याच्या झऱ्यांच्या मदतीने उपचार केले आहेत.

नलचिकपासून अवघ्या 30 किमी अंतरावर ऑशिगेनर्स्की झरा आहे, ज्याचे पाणी अद्वितीय आहे कारण ते मानवी शरीरावर थर्मल स्प्रिंग आणि मिनरल वॉटर म्हणून परिणाम करतात. येथे येताना, केवळ नियमितपणे (परंतु जास्त काळ नव्हे) आंघोळ करण्याची शिफारस केली जाते, परंतु राखण्यासाठी पाणी पिण्याची देखील शिफारस केली जाते. पाचक मुलूखआणि toxins साफ करणे. औशिगेनरा खोरे जंगली मानले जाऊ शकते. येथे कोणतीही विशेष शुध्दीकरण प्रणाली नाहीत, त्यामुळे पाण्याचा नैसर्गिक रंग आहे. पूलमध्ये प्रवेश करण्याच्या बिंदूच्या जवळ, तापमान 50 Cᵒ आहे, तलावाच्या दुसऱ्या टोकापासून पाणी थंड आहे.

प्रोक्लादनी शहराजवळ गरम पाण्याचे अनेक तलाव आहेत. त्यांना "अंबर" म्हणतात. येथे, अक्षरशः एका वर्षात, तीन सामान्य जलतरण तलाव सुधारले गेले, त्यापैकी एक जवळजवळ नेहमीच रिकामा असतो, कारण त्याचे तापमान 50 Cᵒ पेक्षा जास्त असते, इतर दोनमध्ये तापमान देखील भिन्न असते: एक थंड आहे, दुसरा आहे. अधिक गरम तलावाच्या बाजू लाकडी बाकांनी सुसज्ज आहेत, त्यामुळे गरम पाण्यात पाय भिजवून तुम्ही सूर्यस्नान करू शकता. अनेक इनडोअर वैयक्तिक पूल आहेत. तिथे राहण्यासाठी जास्त खर्च येईल. आजूबाजूचा समुद्रकिनारा लहान गारगोटींनी बांधलेला आहे आणि कपडे काढण्यासाठी अनेक बेंच आहेत. प्रशासनाच्या इमारतीसमोर मोठे वाहनतळ. एक अद्भुत दृश्य आपल्याला सूर्यास्ताची प्रशंसा करण्यास अनुमती देते. रात्री, तळ चांगला प्रकाशित आहे.

दुर्दैवाने, डिजिली-सू स्प्रिंगला भेट देणे प्रत्येकासाठी उपलब्ध होणार नाही, कारण तुम्हाला तेथे पायी जावे लागेल. स्त्रोत सर्वात सुंदर ठिकाणी एल्ब्रसच्या पायथ्याशी स्थित आहे काकेशस पर्वत. येथे तुम्हाला सभ्यतेच्या खुणा आणि जलतरण तलाव सापडणार नाहीत, जे फक्त निसर्गाने स्वतः तयार केले आहे. परंतु या स्त्रोताला मृत आणि जिवंत पाण्याचा फॉन्ट म्हटले जाते असे काही नाही. कदाचित ही अशी ठिकाणे आहेत ज्याबद्दल अनेक परीकथांमध्ये लिहिलेले आहे. येथील पाणी उबदार आहे, सुमारे 25 Cᵒ. त्यात आहे उत्तम सामग्रीचांदी IN उन्हाळा कालावधीपर्यटक स्त्रोताभोवती तंबू छावण्या तयार करतात.

गुडेको क्रीडा आणि मनोरंजन संकुल किश्पेक भू-तापीय स्प्रिंगच्या आधारे बांधले गेले. लोक इथे सर्वाधिक येतात विविध रोग. यामध्ये मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमसह समस्या समाविष्ट आहेत आणि स्त्रीरोगविषयक रोग, आणि हार्मोनल असंतुलन, आणि त्वचा विकार आणि बरेच काही. कॉम्प्लेक्समध्ये एक मोठा सांप्रदायिक जलतरण तलाव आहे, जो दोन भागात विभागलेला आहे. एक मोठ्या वॉटर स्लाइड असलेल्या मुलांसाठी, दुसरा नियमित जलतरण तलावाप्रमाणे मार्गांमध्ये विभागलेला आहे. ज्यांना गोपनीयता हवी आहे त्यांच्यासाठी, विश्रांती क्षेत्रांसह वैयक्तिक स्विमिंग पूल आयोजित केले जातात. तळ अतिशय व्यवस्थित आणि सुव्यवस्थित आहे, मध्ययुगीन किल्ल्याप्रमाणे शैलीबद्ध आहे.

ओसेशियाचे मुख्य भेट दिलेले स्त्रोत म्हणजे बिरागझांग आणि कर्मांडन. बिरागझांग स्त्रोतावरील तळ सकाळी 6 ते रात्री 11 वाजेपर्यंत खुला असतो. आठवड्यातून दोनदा (सोमवार आणि गुरुवार) पाणी ताजेतवाने करण्यासाठी तलाव काढून टाकले जातात, त्यामुळे या दिवशी तुम्ही तळाला भेट देऊ नये. पाण्याचे तापमान 45 Cᵒ आहे, तलावाची खोली 1.5 मीटर आहे. नजीकच्या भविष्यात हॉटेल कॉम्प्लेक्स आणि रेस्टॉरंट बांधण्याची योजना आहे.

तुलनेने अलीकडेच एका गिर्यारोहकाने शोधलेला कर्मांडोन स्प्रिंग अतिशय दुर्गम ठिकाणी आहे. या खरोखर गरम पाण्याच्या झऱ्यासाठी फॉन्ट तयार केला गेला आमच्या स्वत: च्या वरकाझबेक चढत असलेल्या पर्यटकांचा एक गट. त्यांनी एक लहान स्नान आयोजित केले, एक धरण तयार केले. आता गिर्यारोहक इथे विश्रांती घेतात, तंबू ठोकतात.

तथाकथित आंबट गरम पाण्याचे झरे देखील फक्त चालण्याच्या अंतरावर आहेत. सर्वात जवळचा बिंदू जिथे तुम्हाला कार सोडावी लागेल ते प्रवाहांपासून 4 किमी आहे. मध्ये एक लहान भागात सर्वात नयनरम्य ठिकाणएकाच वेळी 17 वसंत स्रोत आहेत शुद्ध पाणी. प्रत्येक स्प्रिंगमध्ये पाण्याची एक अनोखी रचना असते आणि विशिष्ट रोगांपासून बचाव करण्यास मदत करते. शिबिरात तुम्ही तंबू भाड्याने देऊ शकता आणि जर तुम्ही तुमच्या निवासासाठी पैसे दिले तर तुम्ही स्वयंपाकघर, शॉवर आणि तयार केलेले सरपण वापरू शकता. हे पाणी पिण्यासाठी आहे; येथे स्विमिंग पूल नाहीत. हे जाणून घेण्यासारखे आहे की ही रशिया आणि अबखाझिया दरम्यान स्थित एक सीमा पट्टी असल्याने, या क्षेत्राला भेट देण्यासाठी आगाऊ पास घेणे आवश्यक आहे.

"काकेशसचे मोती" हे कराचय-चेरकेसियामध्ये नव्याने उघडलेले थर्मल कॉम्प्लेक्स आहे. सोमवार आणि मंगळवार वगळता 10 ते 22 पर्यंत उघडण्याचे तास. आजकाल पूल अद्ययावत केले जात आहेत. मंगळवारी बेस 17:00 पासून उघडतो. आपण पोहण्यासाठी आवश्यक असलेली एखादी गोष्ट विसरल्यास, बेसमध्ये सर्व काही विक्रीवर आहे जे कदाचित उपयुक्त ठरेल. वैयक्तिक लॉकर्स आणि शॉवरसह सुसज्ज स्वतंत्र चेंजिंग रूम. विश्रांतीसाठी, तलावाभोवती छत असलेले सन लाउंजर्स आणि बेंच आहेत. प्रदेशावर 1.5 मीटर खोली असलेले, वेगवेगळ्या आकाराचे आणि फक्त तीन जलतरण तलाव आहेत. भिन्न तापमान 37 Сᵒ ते 40 С. काही हायड्रोमासेज आणि जकूझी फंक्शनसह सुसज्ज आहेत.

दागेस्तानचे मुख्य स्त्रोत: इझबरबाश आणि अख्तिन्स्की. इझबरबॅश स्प्रिंगचे वैशिष्ट्य म्हणजे ते कॅस्पियन समुद्राच्या किनाऱ्यावर स्थित आहे. स्थानिक रहिवाशांच्या प्रयत्नांद्वारे, स्त्रोत दोन भागांमध्ये (पुरुष आणि मादी) विभागला गेला. या पाण्याचे बरे करण्याचे गुणधर्म समुद्राच्या मनोरंजनासह एकत्र केले जाऊ शकतात. पूल लहान आहे आणि त्यात विशेष सुविधा नाहीत.

अख्तीन झरे अख्टी गावाभोवती, अख्ती-चाय नदीच्या खोऱ्यात, डोंगराळ भागात, समुद्रसपाटीपासून 1100 मीटर उंचीवर पसरलेले आहेत. या भागात 14 झरे पृष्ठभागावर उगवतात, ज्यामध्ये केवळ गरमच नाही तर थंड देखील आहे शुद्ध पाणी. उष्ण तापमान 40 Cᵒ ते 70 Cᵒ पर्यंत असते. या स्रोतांच्या आधारे अख्खी आरोग्य संकुल बांधण्यात आले. तो पाचक, चिंताग्रस्त आणि उपचारांमध्ये माहिर आहे मस्क्यूकोस्केलेटल प्रणाली. बेसला "अख्तिन्स्की बाथ" देखील म्हणतात. तथापि, आरामाच्या प्रेमींना हे माहित असणे आवश्यक आहे की येथे सर्वकाही सोपे आहे.

कामचटकाचे थर्मल स्प्रिंग्स

Green Ozerki कॉम्प्लेक्स पेट्रोपाव्लोव्स्क-कामचत्स्क पासून 50 मिनिटांच्या अंतरावर आहे. साइटवर सुमारे दहा बाथ आहेत, त्यापैकी प्रत्येकामध्ये अंदाजे 5 लोक बसू शकतात. चेंजिंग रूम आणि शॉवर आहेत. पाणी "जड" आहे; त्यात 20 मिनिटांपेक्षा जास्त काळ राहण्याची शिफारस केलेली नाही. तापमान बदलांसाठी तयार असलेल्यांसाठी, थंड तलावामध्ये प्रवेश आहे.

पॅराटुंका थर्मल स्प्रिंग्स तीन स्तरांमध्ये विभागलेले आहेत: खालच्या, मध्यम आणि वरच्या. Nizhne-Paratunsky स्प्रिंग्स जवळ आपण अतिथी घरे किंवा मनोरंजन केंद्रे मध्ये राहू शकता. त्यातील पाण्याचे तापमान सुमारे 40 Cᵒ आहे. काही झरे लँडस्केप केलेले आहेत आणि त्यात स्विमिंग पूल, चेंजिंग रूम आणि शॉवर आहेत. इतर नैसर्गिक बाथच्या स्वरूपात आहेत. गावापासून 6 किमी अंतरावर 50-80 Cᵒ पाण्याचे तापमान असलेले Sredne-Paratunskie झरे आहेत. आणि त्यानुसार डावी बाजूदरी, गावापासून 12 किमी अंतरावर वर्खने-परातुन्स्की झऱ्यांचे उष्ण झरे बाहेर पडतात. त्यांचे तापमान 70 अंशांपर्यंत पोहोचते.

विल्युचिन्स्की ज्वालामुखीजवळ तयार झालेल्या पृष्ठभागावर थर्मल वॉटरचे आउटलेट. दोन लहान ओपन-एअर पूल बनवले होते, वरच्या आणि खालच्या. पाण्याचे तापमान 50 Cᵒ आणि 60 Cᵒ आहे. पूल लाकडी लॉग हाऊसपासून बनवले जातात. आजूबाजूचा कुमारी निसर्ग आणि पर्वतीय हवा तुमच्या आरोग्याला हातभार लावते. परंतु येथे आरामदायी राहण्याची सोय नाही.

सर्वात नयनरम्य ठिकाण म्हणजे टिमनोव्स्की प्राणीसंग्रहालय. त्याचे क्षेत्रफळ 10,500 हेक्टर आहे. हे नाव पवित्र थोरल्या टिमॉनकडून आले आहे, जे पौराणिक कथेनुसार स्थानिक थर्मल पाण्यात बरे झाले होते. रिझर्व्हमध्ये राहण्याची सोय फक्त टेंट कॅम्पमध्येच शक्य आहे. आपल्याला स्त्रोतापर्यंत चालावे लागेल, परंतु हे अतिरिक्त स्थितीतुमच्या आरोग्यावर नक्कीच सकारात्मक परिणाम होईल.

Apachinskie स्प्रिंग्स येथे विश्रांती आणि पुनर्प्राप्तीसाठी, आपण त्याच नावाचे हॉटेल वापरू शकता. पूलमध्ये दैनंदिन पोहणे आणि हॉटेलच्या खोल्यांमध्ये सर्व सुविधांसह निवास याशिवाय, तुम्हाला एक सिनेमा हॉल, विश्रांतीची जागा (फव्वारा आणि आरामदायी विकर खुर्च्या असलेले ग्रोटो), तसेच बार्बेक्यूसह गॅझेबॉस प्रदान केले जातील. मुलांसाठी एक खोली आणि मुलांसाठी खेळाचे मैदान आहे. ताजी हवा. उन्हाळ्यात राफ्टिंग आणि मासेमारी शक्य आहे आणि हिवाळ्यात स्कीइंग आणि स्नोमोबाइलिंग शक्य आहे.

कामचटकामधील माल्किंस्की हॉट स्प्रिंग्स हे अनेक जंगली बाथ आहेत, जिथे बरेच स्थानिक रहिवासी केवळ त्यांचे आरोग्य सुधारण्यासाठीच नव्हे तर मजा करण्यासाठी देखील शनिवार व रविवार येतात. त्यामुळे तुम्हाला प्रायव्हसी आवडत असेल तर तुम्ही आठवड्याच्या दिवशी इथे यावे. ज्यांना काही दिवस इथे राहायचे आहे त्यांनी सोबत तंबू घ्यावा किंवा झऱ्यापासून दूर नसलेल्या पाहुण्यांसाठी विचारपूर्वक उभारलेल्या तंबूचा वापर करावा. तथापि, त्याच्या किमती आश्चर्यकारकपणे जास्त आहेत.

Crimea च्या गरम पाण्याचे झरे

क्राइमियाच्या प्रदेशावर शंभरहून अधिक वेगवेगळे झरे आहेत, त्यापैकी बहुतेकांना नावे देखील नाहीत आणि जंगली, परिष्कृत नाहीत, लहान स्नान किंवा प्रवाह आहेत. तथापि, काही भागात पाण्याचा वापर उपचारांसाठी केला जातो आणि त्यांच्या मार्गावर स्वच्छतागृहे, करमणूक केंद्रे आणि बाल्नोलॉजिकल रिसॉर्ट्स बांधले जातात.

क्रिमियामधील भू-औष्णिक झरे असलेले सर्वात प्रसिद्ध ठिकाण साकी आहे. अनेक स्थानिक बोर्डिंग हाऊस आणि करमणूक केंद्रे आचरणासाठी गरम पाण्याचा वापर करतात आरोग्य उपचारजे विश्रांतीसाठी येतात त्यांच्यासाठी. येथील खनिज पाण्याची खोली 960 मीटर आहे आणि ते 43 Cᵒ तापमानासह पृष्ठभागावर येते. हे पाणी पिण्यायोग्य आहे आणि ज्यांना ते वापरायचे आहे त्यांच्यासाठी शहरातील उद्यानात एक पंप रूम तयार करण्यात आली आहे. साकी त्याच्या चिखलासाठी देखील प्रसिद्ध आहे, ज्यामध्ये अमीनो ऍसिडचे प्रमाण प्रसिद्ध मृत समुद्राच्या चिखलातील अमीनो ऍसिडपेक्षा कित्येक पटीने जास्त आहे.

फियोडोसियाजवळ अनेक झरे आहेत. माउंट लिसाया जवळ शहराजवळ एक. त्याला "पाशा टेपे" म्हणतात. स्त्रोताची रचना एस्सेंटुकी मिनरल वॉटर क्रमांक 20 सारखीच आहे.

आणखी एक स्प्रिंग "क्रिमियन नारझन" क्वारंटाइन हिलच्या मागे स्थित आहे. त्याची रचना प्याटिगोर्स्क नारझनच्या रचनेसारखीच आहे. फिओडोसियाच्या परिसरात इतर अनेक झरे आहेत, ज्यांना अधिकृत नाव दिले जात नाही.

ब्लॅक वॉटर बेस एकेकाळी प्रसिद्ध अड्जी-सू स्प्रिंग्सच्या आधारावर कार्यरत होता. परंतु, सध्या त्याची दुरवस्था झाली असून जीर्णोद्धारासाठी निधी शोधत आहे. जवळच तीन तलाव आहेत. वरील एक, पूर्णपणे ताजे पाण्याने (तथाकथित खोटे झरे). दरीच्या माथ्यावरून खाली येणाऱ्या पाण्याने ते भरून काढले जाते. आणि इतर दोन भूगर्भीय झऱ्यांनी भरून काढले आहेत आणि त्यांना कडू-खारट चव आणि वास आहे, भू-औष्णिक पाण्याचे वैशिष्ट्य आहे. हे झरे बख्चीसरायपासून फार दूर नाहीत.

रशिया पर्यटन हिवाळ्याच्या सुट्ट्या मोस्टोव्स्की जिल्हा थर्मल स्प्रिंग्स

थर्मल स्प्रिंग्स हे अडिगियामधील निसर्गाच्या मुख्य देणग्यांपैकी एक आहेत; त्यांच्यावरील करमणूक प्रजासत्ताकातील सर्वात लोकप्रिय मानली जाते.

थर्मल पूलमध्ये पोहण्याचे काय फायदे आहेत आणि कोमट पाणी कोणत्या आजारांना तोंड देण्यास मदत करू शकते? खनिज झरे, सांगते संकेतस्थळ.

याउलट

डॉक्टर ओळखतात की थर्मल वॉटरमध्ये पुनर्संचयित आणि प्रतिबंधात्मक गुणधर्म आहेत आणि ते निरोगी लोकांसाठी तसेच आजारांनंतर पुनर्वसनासाठी खूप उपयुक्त आहेत.

हिवाळ्यात, थर्मल स्प्रिंगमध्ये पाणी +40 डिग्री सेल्सियस पर्यंत पोहोचते. फोटो: Commons.wikimedia.org/ Ghisolabella

Adygea मध्ये 20 पेक्षा जास्त थर्मल स्प्रिंग्स आहेत. ते मुख्यतः मेकोप प्रदेशात, तुला आणि त्स्वेतोचनी या गावांमध्ये केंद्रित आहेत.

ओपन-एअर पूलमध्ये थर्मल पाण्यात पोहण्यासाठी व्यावहारिकपणे कोणतेही विरोधाभास नाहीत.

त्यापैकी 14 एकट्या तुला प्रदेशात आहेत. सर्वात मोठ्यापैकी काही आरामात सुसज्ज आहेत, परंतु "जंगली" देखील आहेत जे जमिनीतून फुटतात. त्यांना भेट देणे फारसे सोयीचे नाही.

अदिघे थर्मल वॉटरमध्ये कोबाल्ट, बेरियम, आयोडीन, ब्रोमिन, बोरॉन आणि जस्त यांची संयुगे असतात. त्यांना धन्यवाद, स्प्रिंग्समध्ये उपचार हा गुणधर्मांचा संपूर्ण समूह आहे.

पोहताना:

♦ सहजपणे तणाव आणि अति श्रमापासून मुक्त होतात;
♦ वृद्धत्वाची प्रक्रिया मंदावते;
♦ जीवाणू मारतात;
♦ शरीरातून मीठ काढून टाकते;
♦ विष आणि क्षारांचे शरीर साफ करते;
♦ रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते;
♦ महिलांचे आरोग्य सुधारते प्रजनन प्रणाली;
♦ चिंताग्रस्त, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी, श्वसन प्रणाली पुनर्संचयित करते.

थर्मल पाण्यात अंघोळ केल्याने आराम मिळतो स्नायू तणाव. फोटो: pixabay.com

आंतरीक सेवन केल्यावर ते खालील रोगांचा सामना करण्यास मदत करते:

♦ जठराची सूज;
♦ पाचक व्रणपोट आणि ड्युओडेनम;
♦ जुनाट रोगयकृत आणि पित्तविषयक मार्ग;
♦ स्लॅग ठेवी;
♦ स्वादुपिंडाचा दाह.

एक "जंगली" थर्मल स्प्रिंग जमिनीतून बाहेर येतो. फोटो: Commons.wikimedia.org/Yimsurawut

कुबड्या घोड्याचे रहस्य

Adygea च्या झऱ्यांमध्ये पाण्याची हायड्रोकार्बोनेट-क्लोराईड-सोडियम रचना आणि सिलिकिक ऍसिड आणि सल्फरचे प्रमाण जास्त असते. तज्ञांच्या मते प्रजासत्ताक आरोग्य मंत्रालय, सिलिकॉन हे महत्त्वपूर्ण जीवाणूनाशक गुणधर्म असलेले खरोखर शक्तिशाली जल सक्रिय करणारे आहे.

पाणी खराब होत नाही, दीर्घकाळ टिकून राहते आणि शुद्ध होते. सिलिकॉन-सक्रिय पाण्याचा सूक्ष्मजीवांवर हानिकारक प्रभाव पडतो आणि कुजणे आणि आंबायला लावणारे जीवाणू दाबतात. त्यात सक्रिय निक्षेप होतो अवजड धातू, पाणी दिसायला स्वच्छ आणि चवीला आल्हाददायक बनते.

थर्मल वॉटर वृद्धत्वाची प्रक्रिया मंद करते. फोटो: Commons.wikimedia.org/ Ghisolabella

त्यांच्या रचनेमुळे, कॉकेशियन थर्मल स्प्रिंग्समध्ये "हंपबॅक्ड हॉर्स" प्रभाव असतो: ते केवळ शरीराला बरे करत नाहीत तर वृद्धत्वाची प्रक्रिया देखील कमी करतात.

“आम्ही दरवर्षी अडिगाच्या थर्मल स्प्रिंग्समध्ये येतो. हिवाळ्यात, हवेचे तापमान शून्यापेक्षा किंचित कमी असले तरीही, पूलमध्ये ते +40 वर स्थिर असते. पाण्यातून वाफ उगवते, सौना प्रभाव तयार करते. तुम्ही बाहेर पडून स्नोड्रिफ्टमध्ये जाऊ शकता, बर्फात खेळू शकता आणि नंतर पुन्हा गरम पाण्यात जाऊ शकता. आम्ही उन्हाळ्यात आणि शरद ऋतूतील दोन्ही वसंत ऋतूमध्ये पोहतो,” एक मस्कोविट म्हणतो इव्हगेनी स्वेतलोव्ह.

ओपन-एअर पूलमध्ये थर्मल पाण्यात पोहण्यासाठी व्यावहारिकपणे कोणतेही विरोधाभास नाहीत. अद्वितीय रचनापिण्याचे पाणी अनेक रोग आणि जमा झालेला थकवा यापासून मुक्त होण्यास मदत करेल.

Adygea चे थर्मल स्प्रिंग्स सोव्हिएत भूगर्भशास्त्रज्ञांनी शोधून काढले होते, ज्यांनी, काकेशसच्या पायथ्याशी शोध करताना, ड्रिलिंग दरम्यान गरम पाण्याने (सुमारे 100°) जलचर शोधले. परंतु, थर्मल बाथ हे अन्वेषणाचे अंतिम उद्दिष्ट नसल्यामुळे, विहिरी पतंगाने बुजल्या गेल्या आणि नंतर विसरल्या गेल्या. जसजसा वेळ निघून गेला तसतशी देखभाल न केलेल्या विहिरींना गळती लागली. स्थानिक रहिवाशांनी, गरम पाण्याचा झरा शोधून, त्याला एक साधे "पोहण्याचे क्षेत्र" ने सुसज्ज केले. परंतु लवकरच उद्योजकीय भावना असलेल्या लोकांना पाण्याच्या रचनेत रस निर्माण झाला. विश्लेषणातून असे दिसून आले की हे पाणी मानवी आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे, त्यानंतर विहिरीभोवती मनोरंजन केंद्रे आणि स्वच्छतागृहे बांधली जाऊ लागली.

तुम्ही थर्मल स्प्रिंग्सबद्दल किंवा त्यामध्ये पोहल्याबद्दल नक्कीच काहीतरी ऐकले असेल. ते काय आहेत? या गरम पाणी, पृथ्वीच्या आतड्यांमधून पृष्ठभागावर उदयास येत आहे. त्याचे तापमान बदलू शकते: 20 अंश ते 100 आणि त्याहून अधिक. पाण्यामध्ये जवळजवळ संपूर्ण आवर्त सारणी असते.

तसे, बद्दल उपचार गुणधर्मथर्मल बर्याच काळापासून ओळखले जातात. प्राचीन रोमन लोकांनी त्यांच्या जवळ आपले स्नानगृह बांधले आणि स्नान केले. त्यांना माहीत होते की गरम पाण्याच्या पाण्याने जखमा बऱ्या होतात, सांध्यावर उपचार होतात आणि त्वचेवर फायदेशीर प्रभाव पडतो.

थर्मल स्प्रिंग्समध्ये आंघोळ केल्यावर, एखाद्या व्यक्तीला टवटवीत वाटते, विश्रांती मिळते, उत्साही. "जिवंत पाण्याचा" आणखी एक गुणधर्म देखील ज्ञात आहे - "स्त्री" रोगांवर उपचार आणि मूल होण्याची शक्यता वाढवणे. अनेक विवाहित जोडपेज्यांनी थर्मल वॉटरवर उपचार केले आहेत, काही काळानंतर त्यांना कळते की ते लवकरच पालक होतील.

थर्मल स्प्रिंग वॉटर - सार्वत्रिक औषध, परंतु योग्यरित्या लागू केले तरच. अशा कृतींमुळे त्यांच्या आरोग्याला हानी पोहोचू शकते असा संशय न घेता, थर्मल वॉटरसह एका तलावातून दुसऱ्या तलावावर अस्ताव्यस्तपणे धावणारे, नंतर थंड पाण्याने तलावामध्ये डुबकी मारल्याचे चित्र आपण अनेकदा पाहू शकता.

थर्मल स्प्रिंग्समध्ये योग्यरित्या कसे पोहायचे? थर्मल आणि गर्भधारणा समानार्थी शब्द बनण्यासाठी कोणते नियम पाळले पाहिजेत?

तुम्ही आंघोळीत किती वेळ बसू शकता?

उत्तर सोपे आहे - सर्व प्रथम, तुम्हाला कसे वाटते ते ऐका. नाडी वाढली आहे, याचा अर्थ पाण्यातून बाहेर पडण्याची वेळ आली आहे. आंघोळीमध्ये घालवलेला वेळ देखील पाण्याच्या तपमानावर अवलंबून असतो: ते जितके गरम असेल तितके कमी वेळ तुम्ही त्यात घालवू शकता. 1 सत्राचा कालावधी सरासरी 15-20 मिनिटे असावा, नंतर एक लहान ब्रेक.

थर्मल स्प्रिंग्समध्ये पोहण्याचे नियम

नियम १.आंघोळीचे तज्ञ नेहमी आपली नाडी तपासण्याचा सल्ला देतात: नाडी दुर्मिळ झाली आहे, याचा अर्थ शरीर पुनर्प्राप्तीमध्ये गेले आहे. बॉडी मोड आणि आपण आणखी काही काळ कोमट मिनरल वॉटरमध्ये बास्क करू शकता, वारंवारता 10 पेक्षा जास्त बीट्सने वाढली आहे - ही प्रक्रिया पूर्ण करण्याची वेळ आली आहे.

नियम 2.थर्मल स्प्रिंग्समध्ये दिवसातून 2 तासांपेक्षा जास्त पोहण्याची शिफारस केलेली नाही.

नियम 3.प्रक्रियेच्या 2 तास आधी खाण्याची खात्री करा. चालू पूर्ण पोट, ज्याप्रमाणे भुकेल्या व्यक्तीने खनिज पाण्यात डुंबू नये.

नियम 4.डॉक्टर सल्ला देतात की पोहल्यानंतर, विश्रांतीच्या ठिकाणी सुमारे 20 मिनिटे विश्रांती घ्या आणि नंतर आपल्या खोलीत जा आणि एक तास अंथरुणावर झोपा, किंवा अजून चांगले, झोपा. या प्रकरणात, शरीरासाठी थर्मल स्प्रिंग्समध्ये आंघोळ करण्याचे फायदे फक्त उत्कृष्ट असतील.

उपयुक्त सल्ला: जर तुम्ही थर्मल स्प्रिंगमध्ये पोहायला जात असाल, तर टॉवेल, फ्लिप-फ्लॉप आणि गडद स्विमसूट आणण्याची खात्री करा, कारण मिनरल वॉटरमध्ये गेल्यानंतर ते धुणे कठीण होईल.

गर्भधारणेचे नियोजन करणाऱ्यांसाठी लोकप्रिय थर्मल रिसॉर्ट्स

बर्याच काळापासून, आणि बऱ्याच यशस्वीरित्या, थर्मल वॉटरचा वापर विविध स्त्रीरोगविषयक रोगांवर उपचार करण्यासाठी आणि तणाव कमी करण्यासाठी केला जात आहे. बर्याचदा, तंतोतंत "स्त्री" रोगांच्या उपस्थितीमुळे आणि सतत ताण, चिंताग्रस्त विकारगर्भधारणा होत नाही.

निष्कर्ष? थर्मल स्पामध्ये सुट्टीवर जा! आपण कोणती निवड करावी? हंगेरियन थर्मल रिसॉर्ट्स विशेषतः गर्भधारणेची योजना आखणाऱ्यांमध्ये लोकप्रिय आहेत. स्थानिक पाणी काम सामान्य करते प्रजनन प्रणाली, काढा दाहक प्रक्रिया.

बुडापेस्टला जाणे खूप लांब आणि महाग आहे का? हंगेरियन थर्मल बाथसाठी एक उत्कृष्ट पर्याय आहे - बेरेगोवो (युक्रेन) मधील खनिज झरे. ते व्यावहारिकदृष्ट्या वेगळे नाहीत. आपण तुर्कीमध्ये सुट्टीची योजना आखत आहात? आम्ही पाममुकले येथील 17 भू-औष्णिक झरे असलेल्या कॉम्प्लेक्सला भेट देण्याची शिफारस करतो, ज्याच्या आवडी तुम्हाला जगात कुठेही सापडणार नाहीत.

क्रोएशियाचे स्नान रोमन साम्राज्याच्या काळापासून ओळखले जाते. स्थानिक लोक वंध्यत्वावर विशेष काळजी घेऊन उपचार करतात. क्रोएशियन लोकांना गर्भधारणा होण्यासाठी थर्मल स्प्रिंग्सला भेट देणे आवडते आणि ही प्रक्रिया कठोर वैद्यकीय देखरेखीखाली होते.

आवश्यक असल्यास, तुम्हाला इलेक्ट्रोथेरपीचा कोर्स लिहून दिला जाईल, उपचारात्मक व्यायाम, ते मानसशास्त्रज्ञांना भेट देण्याची शिफारस करतील. तुम्ही झेक प्रजासत्ताकमध्ये मारियान्स्के लाझने रिसॉर्टमध्ये देखील जाऊ शकता. महिलांचे अनेक आजार येथे यशस्वीरित्या बरे होतात.

खनिज स्नान कोणी करू नये?

थर्मल स्प्रिंग्समध्ये आंघोळ केल्याने शरीराला फायदा होतो, परंतु काही प्रकरणांमध्ये त्यांना भेट देण्याची शिफारस केलेली नाही:

• गंभीर दिवसांवर
• गर्भधारणेच्या 5 महिन्यांपासून
• टॉन्सिलिटिस, ब्राँकायटिस किंवा पायलोनेफ्रायटिस असलेल्यांना (जळजळ इतर अवयवांमध्ये पसरू शकते)
• मास्टोपॅथी, गर्भाशयाच्या फायब्रॉइड्स आणि इतर कोणत्याही ट्यूमरसाठी (थर्मल वॉटर चयापचय प्रक्रियांना गती देते, पेशींचे तीव्र विभाजन होते आणि ते वेगाने वाढू लागतात)
• पाणी urticaria सह
• ज्यांना दौरे होण्याची शक्यता असते
• येथे गंभीर आजारह्रदये

गर्भधारणेसाठी हॉट स्प्रिंग्स ही जोडप्यांसाठी आणखी एक अतिरिक्त संधी आहे जी फक्त त्यांच्या बाळाच्या जन्माची वाट पाहू शकत नाहीत. जर तुम्ही गर्भवती होऊ शकत नसाल, तर या अनोख्या नैसर्गिक देणगीला भेट द्या आणि थर्मल पाण्यात पोहल्यानंतर, कदाचित थोड्या वेळाने तुम्हाला कळेल की तुम्ही गर्भवती आहात.

बरे करणारे खनिज पाणी

थर्मल स्प्रिंग्सचे फायदे

रशियाचे थर्मल आणि उपचार करणारे झरे: पर्यटक, फोटो आणि व्हिडिओंकडून माहिती आणि पुनरावलोकने. रशियामधील स्प्रिंग्सचे औषधी गुणधर्म.

थर्मल स्प्रिंग्सचे पाणी हा एक वास्तविक नैसर्गिक चमत्कार आहे: कोणत्याही हवामानात गरम (+20...98 °C), खनिज क्षारांनी भरलेले आणि आश्चर्यकारकपणे स्वच्छ, याचा फायदेशीर प्रभाव पडतो. मानवी शरीर, जोम देते आणि सर्वात बरे करते गंभीर आजार. झरे खोल भूगर्भातून उगम पावतात आणि बाहेर पडण्यासाठी, पाणी भूगर्भीय खडकांच्या विविध स्तरांमधून जाते आणि उपयुक्त पदार्थांनी स्वतःला समृद्ध करते.

थर्मल वॉटरच्या प्रभावीतेची पौराणिक उपचार करणाऱ्यांद्वारे पुष्टी केली गेली: एव्हिसेना आणि हिप्पोक्रेट्स यांनी त्यांचा उपयोग संधिवात, वंध्यत्व, जळजळ आणि सर्दी यांच्या उपचारांसाठी केला. फ्रेंच विची, ब्रिटिश बाथ, हंगेरियन स्झेचेनी बाथ आणि झेक कार्लोव्ही वेरी हे आमच्या काळातील सर्वात प्रसिद्ध बाल्नोलॉजिकल रिसॉर्ट्स आहेत. परंतु आपण केवळ परदेशातच बरे होऊ शकत नाही: रशियामध्ये स्टीम बाथ घेण्याची जागा देखील आहे.

मात्सेस्ता, सोची

त्याच नावाच्या नदीच्या मुखावर, सोचीच्या खोस्टिंस्की जिल्ह्यातील मायक्रोडिस्ट्रिक्ट (मॉस्कोहून 2.5 तासांचे फ्लाइट). मध्ये ती प्रसिद्ध झाली सोव्हिएत काळ: वोरोशिलोव्ह, स्टॅलिन आणि ब्रेझनेव्ह यांनी येथे त्यांची तब्येत बरी केली. स्थानिक हायड्रोजन सल्फाइड स्प्रिंग जगातील सर्वात मोठे स्प्रिंग आहे; पाण्यात 20 हून अधिक रासायनिक घटक आणि सिद्ध उपचार गुणधर्म असलेले संयुगे आहेत.

हायड्रोजन सल्फाइड सर्वात आनंददायी वास उत्सर्जित करत नाही, परंतु फायदे अधिक महत्वाचे आहेत: वायू रक्त परिसंचरण गतिमान करते, रक्तवाहिन्या विस्तृत करते, अवयवांचे पोषण करते, विषारी पदार्थ काढून टाकते, चयापचय सामान्य करते आणि हाडे, सांधे आणि कंडरामधील जळजळ दूर करते.

मॅटसेस्टा सेनेटोरियममध्ये, सामान्य आंघोळ निर्धारित केली जाते, पॅराफिन अनुप्रयोग, इनहेलेशन, सिंचन, प्रक्रियांवर आधारित माउंटन मेण, पाण्याखाली मसाज आणि पिण्याचे खनिज पाणी. मुख्य गोष्ट अशी आहे की कोणतेही विरोधाभास नाहीत: हायड्रोजन सल्फाइड गर्भधारणेदरम्यान धोकादायक आहे, मूत्रपिंड आणि यकृत रोग, पोटातील अल्सर, क्षयरोग आणि इतर अनेक आजार.

मागील फोटो 1/ 1 पुढचा फोटो

क्रास्नोडार प्रदेश

मोस्टोव्स्की जिल्ह्याचे थर्मल पाणी क्रास्नोडार प्रदेशाच्या पलीकडे ओळखले जाते: ते 2600 मीटर खोलीपासून पृष्ठभागावर वाढतात आणि +80 डिग्री सेल्सियस पर्यंत उबदार होतात. आरामदायक कॉटेज, रेस्टॉरंट्स, क्रीडा मैदाने, मुलांचे क्षेत्र आणि अर्थातच, स्थानिक स्त्रोतांचे पाणी असलेले स्विमिंग पूल असलेली मनोरंजन केंद्रे एकामागून एक दिसतात हे आश्चर्यकारक नाही.

ऍबशेरॉन विहिरींचे खनिज पाणी पिणे "एस्सेंटुकी" आणि "बोर्जोमी" सारखेच आहे.

आणखी एक प्रसिद्ध म्हणजे अबशेरोन्स्की जिल्हा. रासायनिक रचनास्थानिक पाणी असामान्यपणे वैविध्यपूर्ण आहे: उदाहरणार्थ, सोलनेचनाया पॉलियाना सेनेटोरियम (अपशेरोन्स्क, कोमारोवा सेंट, 131) मध्ये ते आयोडीन आणि ब्रोमिनने उपचार करतात - ते मणक्याचे आणि ग्रंथींच्या रोगांविरूद्धच्या लढ्यात अपरिहार्य आहेत. अंतर्गत स्राव, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्था.

मॉस्को ते क्रास्नोडार पर्यंतचे फ्लाइट 2 तास चालते.

पण हे अनावश्यक आहे

आइसब्रेकर "कॅप्टन ख्लेबनिकोव्ह" वर समुद्रपर्यटनांदरम्यान आम्ही रँजेल बेट - रशियन आर्क्टिकमधील सर्वात अनोखे बेट एक्सप्लोर करतो.


ध्रुवीय अस्वल आणि वॉलरस, पौराणिक बेरिंग स्ट्रेट आणि केप डेझनेव्ह, स्थानिक रहिवाशांची संस्कृती आणि पक्ष्यांच्या वसाहतींची अविश्वसनीय संख्या.

क्रिमिया

क्रिमियाचे मुख्य बाल्नेलॉजिकल रिसॉर्ट साकी आहे ज्यामध्ये खनिज चिखल आणि भू-औष्णिक विहिरी 960 मीटर खोलीवर उगम पावतात. +43 डिग्री सेल्सियस तापमानात उपयुक्त पदार्थांनी भरलेले पाणी पिण्यासाठी योग्य आहे: रस्त्यावरील शहरातील उद्यानात. रिसॉर्टमध्ये एक विनामूल्य पंप रूम देखील आहे.

फिओडोसियाजवळील बाल्ड माउंटन येथे वाहणारे पाशा-टेपे झरेचे पाणी प्रसिद्ध एस्सेंटुकी क्रमांक 20 सारखे आहे आणि कॅरँटिन हिलवरील क्रिमियन नारझन हे प्याटिगोर्स्कच्या खनिज पाण्यासारखे आहे. इव्हपेटोरियाचे थर्मल वॉटर गॅस्ट्र्रिटिस आणि पोस्टऑपरेटिव्ह जखम काढून टाकते आणि अरबट स्पिट हायपरटेन्शन, एथेरोस्क्लेरोसिस, एंडोमेट्रिओसिस आणि पॉलीआर्थराइटिस काढून टाकते.

मॉस्को आणि क्राइमिया 1083 किमीने विभक्त झाले आहेत; सिम्फेरोपोलला उड्डाण 2.5 तास आहे.

मागील फोटो 1/ 1 पुढचा फोटो

सुवोरोव्स्काया, स्टॅव्ह्रोपोल प्रदेश

स्टॅव्ह्रोपोल प्रदेशात हरवलेले, सुवोरोव्स्काया गाव 20 व्या शतकाच्या मध्यापासून त्वचेच्या समस्यांबद्दल विसरू इच्छित असलेल्यांना आकर्षित करत आहे: एक्जिमा, अल्सर, चट्टे, बर्न्स, त्वचारोग आणि सोरायसिस. कमी खनिजयुक्त अल्कधर्मी पाणी 1200 मीटर खोल विहिरीपासून आयोडीन, पोटॅशियम, सिलिकॉन, ब्रोमाइन आणि इतर ट्रेस घटकांनी समृद्ध केले जाते. अंतःस्रावी, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्थेच्या रोगांसाठी तसेच हृदयविकाराच्या झटक्यानंतर पुनर्वसन आणि हृदय, रक्तवाहिन्या आणि पोटावरील ऑपरेशन्ससाठी थर्मल बाथ निर्धारित केले जातात.

सुवेरोव्ह पाणी तोंडी देखील घेतले जाते: ते चयापचय, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट, पित्त मूत्राशय आणि मूत्रपिंडांचे कार्य सामान्य करते.

तुम्ही मॉस्को ते Mineralnye Vody ला 2 तासात, तेथून Suvorovskaya पर्यंत - बसने 45 मिनिटे.

मागील फोटो 1/ 1 पुढचा फोटो

कॉकेशियन मिनरल वॉटर्स

KavMinVody हा पिढ्यांचा आवडता रिसॉर्ट आहे: अप्रतिम लँडस्केप, वेगवेगळ्या युगातील प्रेक्षणीय स्थळे, अद्वितीय नैसर्गिक संसाधने- एक सतत रमणीय.

सह Zheleznovodsk च्या गरम आणि उबदार झरे उच्च सामग्रीलोह, कॅल्शियम आणि सोडियम मज्जातंतू, पाचक, अंतःस्रावी रोगांवर प्रभावी आहेत. हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली, मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली आणि जननेंद्रियाची प्रणाली. Pyatigorsk च्या रेडॉन आणि हायड्रोजन सल्फाइड खनिज पाणी त्वचा, मस्क्यूकोस्केलेटल, स्त्रीरोग आणि व्यावसायिक आजारांसाठी उपयुक्त आहेत.

जन्मजात दुखापती असलेल्या बाळांना उपचारासाठी अनेकदा प्याटिगोर्स्कमध्ये नेले जाते, न्यूरोलॉजिकल विकारआणि पचन विकार.

मागील फोटो 1/ 1 पुढचा फोटो

ट्यूमेन

ट्यूमेन प्रदेशातील पाणी जाहिरात केलेल्या फ्रेंच आणि इटालियन ॲनालॉग्सच्या रचना आणि परिणामकारकतेमध्ये कोणत्याही प्रकारे निकृष्ट नाही. खनिज ग्लायकोकॉलेटआणि सूक्ष्म घटक चयापचय गती वाढवतात, चयापचय सुधारतात, त्वचा गुळगुळीत करतात आणि संपूर्ण शरीराला पुनरुज्जीवित करतात.

प्रत्येक सेनेटोरियम आणि स्पा सेंटरच्या स्वतःच्या युक्त्या आहेत: ते वजन दुरुस्त करतात आणि विषाक्त पदार्थांपासून मुक्त होतात, “पॉलिंका” (डुब्रोव्हनॉय गावात) ते मजबूत करतात वर्तुळाकार प्रणाली, हाडे आणि स्नायू, सौनामध्ये आराम करा आणि देवदार बॅरल्स, परंतु ते विदेशी मासे सोलून तुम्हाला आश्चर्यचकित करतात.