महिलांच्या आरोग्यासाठी कोणती औषधी वनस्पती फायदेशीर ठरतील? महिलांचे रोग.

हजारो वर्षांपासून, जंगले आणि शेतांच्या भेटवस्तू वापरल्या जात आहेत औषधी उद्देशआणि सौंदर्य आणि तरुण राखण्यासाठी. औषध आणि कॉस्मेटोलॉजीच्या विकासासह, त्वचेची लवचिकता, केसांची चमक आणि नखांची ताकद राखण्यासाठी अनेक औषधी वनस्पती महिलांचे मुख्य सहाय्यक आहेत.

सौंदर्य ही एक भयंकर शक्ती आहे, विशेषत: जर तुम्हाला माहित असेल की कोणती औषधी वनस्पती वापरायची आणि ती योग्यरित्या कशी लावायची.

फार कमी लोकांना माहित आहे की मॅट्रिकेरिया या वंशाचे वैज्ञानिक नाव लॅटिन मॅट्रिक्समधून आले आहे, ज्याचे भाषांतर "गर्भाशय" आहे. ही वनस्पती पारंपारिकपणे अनेक स्त्रीरोगविषयक आजारांवर उपचार करण्यासाठी वापरली जाते - कोल्पायटिस, ग्रीवाची धूप इ. दोन्ही ताजे आणि वाळलेल्या कॅमोमाइलच्या फुलांचा वापर दाहक-विरोधी, पूतिनाशक आणि तुरट ओतणे आणि डेकोक्शन्स तयार करण्यासाठी केला जातो. ते आंघोळीमध्ये जोडले जातात, घसा आणि तोंड स्वच्छ धुण्यासाठी वापरले जातात आणि त्यांच्यापासून कॉम्प्रेस आणि लोशन बनवले जातात.

महिलांच्या सौंदर्य आणि आरोग्यासाठी येथे काही पाककृती आहेत:

2:2:2:1 च्या प्रमाणात कॅमोमाइल फुलणे, यारो, सिंकफॉइल आणि पिवळ्य फुलांचे एक रानटी फुलझाड एकत्र करा. 1 टेस्पून घाला. l फक्त उकडलेल्या पाण्याने एका काचेच्यामध्ये गोळा करा, झाकणाने झाकून 30-40 मिनिटे सोडा. मग फिल्टर करा आणि हळूहळू 500 मिली ओतणे तुमच्या जागृत होण्याच्या वेळेत प्या. हा उपाय रजोनिवृत्तीच्या उपचारात मदत करतो;
सोनेरी केसांचे सौंदर्य अनेक घटकांवर अवलंबून असते, परंतु जर तुम्ही ते कॅमोमाइल डेकोक्शनने स्वच्छ धुवा, तर त्याचा रंग आणखी समृद्ध होईल. ते तयार करण्यासाठी, 1 लिटर पाण्यात उकळवा, 2 टेस्पून घाला. l फुले आई औषधी वनस्पतीआणि सुमारे 10 मिनिटे मंद आचेवर उकळवा, ते थंड होईपर्यंत थांबा, फिल्टरमधून जा आणि इच्छितेनुसार वापरा.

ही औषधी वनस्पती, ज्याला मदर प्लांट म्हणतात, हे आश्चर्यकारकपणे टॅनिन आणि व्हिटॅमिन सी मध्ये समृद्ध आहे. त्याच्या फुलांमध्ये, मुख्य स्टेम आणि पानांमध्ये आवश्यक तेले देखील असतात, जी त्यांच्या शक्तिशाली प्रतिजैविक आणि प्रतिष्ठित असतात. अँटीहिस्टामाइन प्रभाव. ओरेगॅनोचा उपयोग ब्रोन्कोपल्मोनरी आजारांसाठी कफ पाडणारे औषध म्हणून केला जातो, तो आतड्यांसंबंधी हालचाल वाढवू शकतो, निद्रानाश, मज्जासंस्थेचे विकार, जठराची सूज, यकृताचा दाह. सौंदर्य आणि आरोग्य राखण्यासाठी स्त्रियांना रजोनिवृत्ती दरम्यान डेकोक्शन आणि त्यावर आधारित ओतणे सूचित केले जाते आणि ते अमेनोरिया दूर करू शकतात आणि मासिक पाळी सामान्य करू शकतात.

येथे काही पाककृती आहेत:

ओतणे तयार करण्यासाठी, ताजे उकडलेले पाण्याचा पेला मध्ये 1 टेस्पून घाला. l कच्चा माल झाकून 20 मिनिटे सोडा. 2 टेस्पून घ्या. l मासिक पाळी उत्तेजित करण्यासाठी दिवसातून तीन वेळा;
neuroses आणि anorexia साठी घ्या अल्कोहोल ओतणे. ते तयार करण्यासाठी, एका ग्लास वोडकामध्ये 100 ग्रॅम औषधी वनस्पती घाला, ते सील करा आणि 1 आठवड्यासाठी थंड आणि गडद ठिकाणी ठेवा. 1 टीस्पून घ्या. जेवण करण्यापूर्वी अर्धा तास दिवसातून तीन वेळा.

कफ - एक औषधी वनस्पती मातांना स्तनपान सुधारण्यास मदत करते आणि ज्यांचे वजन कमी होते

या बारमाही औषधी वनस्पती भरपूर समृद्ध आहे रासायनिक रचनाआणि त्यांच्या सौंदर्याची काळजी घेणाऱ्या महिलांसाठी एक उत्तम मदत होऊ शकते. हवाई भागामध्ये कॅटेचिन, व्हिटॅमिन सी, टॅनिन, लिपिड्स, फ्लेव्होनॉइड्स, कूमरिन, लिग्निन, व्हिटॅमिन सी, तसेच असंख्य असतात. खनिज ग्लायकोकॉलेट- तांबे, मँगनीज, बोरॉन, लोह, जस्त, मॉलिब्डेनम, निकेल इ. अन्नासाठी पाने आणि कोंब वापरण्याव्यतिरिक्त, प्रथम अभ्यासक्रम, सॅलड्स आणि स्नॅक्स तयार करण्यासाठी, ते सक्रियपणे वापरले जातात वैद्यकीय उद्देशदाहक-विरोधी, कफ पाडणारे औषध, जखमा बरे करणारे आणि लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ म्हणून.

बाळंतपणानंतर महिलांसाठी, औषधी वनस्पती स्वारस्यपूर्ण आहे कारण ते स्तनपान करवण्यास उत्तेजित करते आणि रक्तातील कोलेस्टेरॉलची पातळी देखील कमी करते आणि चयापचय सामान्य करते, जास्त वजन लढण्यास मदत करते.

येथे स्वयंपाकाच्या पाककृती आहेत ज्या त्यांच्या स्वतःच्या सौंदर्याची आणि आरोग्याची काळजी घेणाऱ्यांसाठी उपयुक्त ठरतील:

स्वयंपाकासाठी उपचार हा decoction 1 टेस्पून. l कच्चा माल फक्त उकडलेल्या पाण्याच्या 1 ग्लासमध्ये घाला आणि ठेवा पाण्याचे स्नान 20 मिनिटांसाठी. 40 मिनिटे सोडा, नंतर फिल्टरमधून जा, साधा जोडा स्वच्छ पाणीमूळ व्हॉल्यूमपर्यंत आणि स्तनपान सुधारण्यासाठी दिवसातून तीन वेळा 100 मिली घ्या. तयारीची समान पद्धत जड, वेदनादायक कालावधीसाठी वापरली जाते;
जर तुम्ही नियमितपणे टवटवीत टॉनिक वापरत असाल, आच्छादनाची पाने, एलेकॅम्पेन मुळे आणि कॉम्फ्रे रूट्स यांचे समान भाग मिसळले तरच स्त्री सौंदर्य वाढेल. 1 टेस्पून रक्कम मध्ये कच्चा माल. l एक ग्लास ताजे उकडलेले पाणी घाला, झाकणाने झाकून टाका, ते तयार करा आणि नंतर फिल्टरमधून जा आणि दिवसातून अनेक वेळा आपला चेहरा आणि मान पुसून टाका.

लिंबू मलमच्या फायद्यांबद्दल क्वचितच कोणी ऐकले नसेल. चहाच्या उत्पादनात लिंबू मलम सक्रियपणे वापरला जातो, परंतु या मसालेदार सुगंधी वनस्पतीमध्ये इतर बरेच काही आहेत. उपयुक्त गुणधर्म, त्याच्या रचनामुळे. वरील भागआवश्यक तेले, विविध ऍसिडस्, फ्लेव्होनॉइड्स, टॅनिन, कौमरिन, स्टेरॉल्स, जीवनसत्त्वे सी, ए, ग्रुप बी, खनिजे - मॉलिब्डेनम, तांबे, मँगनीज, जस्त, सेलेनियम, क्रोमियम, व्हॅनेडियम, निकेल इत्यादींनी समृद्ध. मेलिसामध्ये केवळ अँटिऑक्सिडेंट नाही. प्रभाव , तारुण्य आणि सौंदर्य वाढविण्यात मदत करते, परंतु इम्युनोमोड्युलेटिंग, अँटीहिस्टामाइन आणि अँटीमाइक्रोबियल देखील.

याचा उपयोग स्तनपान वाढवण्यासाठी आणि गरोदर महिलांमध्ये विषाक्त रोग, विकारांसाठी अँटीमेटिक म्हणून केला जातो. मासिक पाळीआणि क्लायमॅक्टेरिक विकार, सोबत वाढलेली चिंताग्रस्तता, निद्रानाश, चिंता. लिंबू मलम औषधी वनस्पती थेरपीमध्ये मदत करू शकते मधुमेहआणि लठ्ठपणा.

येथे पाककृती आहेत:

मायग्रेन, डोकेदुखी आणि झोपेच्या विकारांसाठी 2 टेस्पून. l कच्चा माल एका ग्लास ताज्या उकडलेल्या पाण्यात घाला आणि एक तास झाकून ठेवा. नंतर फिल्टरमधून जा आणि टेबलवर बसण्यापूर्वी दिवसातून तीन वेळा 125 मिली प्या;
टॉक्सिकोसिससाठी, फक्त उकडलेल्या पाण्याच्या ग्लासमध्ये 10 ग्रॅम कच्चा माल घाला, 40 मिनिटांनंतर फिल्टरमधून जा आणि अर्धा ग्लास दिवसातून तीन वेळा घ्या.

कॅलेंडुला - सुंदर त्वचेसाठी झेंडू

प्राचीन काळापासून, कॅलेंडुला त्याच्या जीवाणूनाशक गुणधर्मांसाठी ओळखले जाते, जे उपचार आणि प्रतिबंधासाठी ते वापरण्याचे कारण देते. त्वचेचे आजार. स्त्रीलिंगी सौंदर्य- हे सर्व प्रथम, स्पर्श त्वचेसाठी स्वच्छ, गुळगुळीत आणि मखमली आहे आणि जर तुम्हाला मुरुम, मुरुम आणि इतर जळजळ असतील तर या समस्या दूर करण्यासाठी तुम्ही कॅलेंडुला-आधारित उत्पादने सक्रियपणे वापरू शकता.

येथे पाककृती आहेत:

1 टेस्पून रक्कम मध्ये marigolds. l एका ग्लासमध्ये ताजे उकडलेले पाणी घाला, झाकणाने झाकून ठेवा आणि पूर्णपणे थंड होईपर्यंत सोडा. फिल्टरमधून गेल्यानंतर, आवश्यक तेलाचे काही थेंब घाला चहाचे झाडआणि बर्फ मेकरमध्ये घाला. आपला चेहरा पुसण्यासाठी चौकोनी तुकडे वापरा;
जर तुम्ही ते फार्मसीमध्ये विकत घेतले तरच तुमच्या त्वचेचे सौंदर्य आणि आरोग्य सुधारेल अल्कोहोल टिंचरकॅलेंडुला आणि त्वचेवरील जळजळ असलेल्या भागांना कोरडे करण्यासाठी स्पॉट-ऑन वापरेल. तुम्ही ते होममेड मास्कमध्ये देखील जोडू शकता.

या औषधी वनस्पती आहेत जे सौंदर्यास समर्थन देतील आणि निरोगीपणामहिला परंतु आपण केवळ यावर अवलंबून राहू नये पारंपारिक उपचार. येथे गंभीर आजारअशा थेरपीसह एकत्र करणे आवश्यक आहे पारंपारिक उपचारआणि केवळ उपस्थित डॉक्टरांच्या मंजुरीनंतर.

महिलांच्या आरोग्यासाठी विशेष उपचार आणि लक्ष देणे आवश्यक आहे. ते खूप नाजूक आहे, ते सहजपणे गमावले जाऊ शकते आणि ते पुनर्संचयित करणे खूप कठीण आहे. हे ज्ञात आहे की गंभीर महिला रोगांची कारणे बहुतेक वेळा आजार असतात ज्यावर त्या वेळी योग्य लक्ष दिले गेले नाही आणि आवश्यक उपचार मिळाले नाहीत. त्यामुळे रोग आत गेले क्रॉनिक फॉर्म. तेच बहुतेकदा कारणे बनतात विविध ट्यूमर: फायब्रॉइड्स (फायब्रॉइड्स), एंडोमेट्रिओसिस आणि सिस्ट्स, तसेच इतर अनेक रोग.

जुनाट आजारांसाठी मादी जननेंद्रियाच्या क्षेत्रावरील उपचार लांब, कसून आहे आणि सर्वसमावेशकपणे केले पाहिजे. वापरत आहे औषधेउप थत डॉक्टर द्वारे विहित, वापर औषधी वनस्पती, जे रोगामुळे विस्कळीत झालेले चयापचय पुनर्संचयित करते, स्थिती सुधारते रोगप्रतिकार प्रणाली, जळजळ दूर. औषधी, उपयुक्त औषधी वनस्पतीमहिलांसाठी, ते शरीराची बिघडलेली कार्ये पुनर्संचयित करतात, त्यांची स्थिती सुधारतात आणि स्थिर करतात. या कोणत्या प्रकारच्या औषधी वनस्पती आहेत, महिलांसाठी कोणती औषधी वनस्पती पिण्यास चांगली आहेत?

"स्त्री" रोगांवर उपचार करण्यासाठी स्त्रियांसाठी औषधी वनस्पती

हॉग राणी. ही मुख्य "मादी" वनस्पतींपैकी एक आहे. शतकानुशतके ते उपचारांसाठी वापरले जात आहे स्त्रीरोगविषयक रोग. औषधी वनस्पतीमध्ये दाहक-विरोधी, प्रतिजैविक आहे, अँटीट्यूमर प्रभाव. शोषक, वेदनाशामक प्रदान करते, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ प्रभाव. औषधी वनस्पती रोग प्रतिकारशक्ती सुधारते, गर्भाशय आणि उपांगांची कार्ये सक्रिय करते, पुनर्संचयित करते सामान्य कामसंपूर्ण प्रजनन प्रणाली.

दाहक स्त्रीरोगविषयक रोगांच्या उपचारांमध्ये वापरले जाते. साठी वापरतात जटिल उपचारफायब्रॉइड्स, आसंजन, वंध्यत्व, गर्भाशयाच्या रक्तस्त्राव आणि इतर अनेक. इ.

लाल ब्रश. ही औषधी वनस्पती "स्त्रीलिंगी" देखील मानली जाते आणि बर्याच आजारांच्या उपचारांमध्ये वापरली जाते. याचा मजबूत हेमोस्टॅटिक, दाहक-विरोधी प्रभाव आहे, रोगप्रतिकारक शक्ती सुधारते, टोन सुधारते, मानसिक सुधारते, शारीरिक क्रियाकलाप. याव्यतिरिक्त, वनस्पती एक नैसर्गिक, नैसर्गिक संप्रेरक मानली जाते. सामान्य ऑपरेशन पुनर्संचयित करते अंतःस्रावी प्रणाली, शरीराला टवटवीत करते.

सामान्य वर्मवुड. हे मासिक पाळीच्या दरम्यान वेदना कमी करण्यासाठी, मासिक पाळी सामान्य करण्यासाठी आणि अँथेलमिंटिक प्रभाव पाडण्यासाठी वापरले जाते.

चिडवणे चिडवणे. या वनस्पती, प्रत्येकाला परिचित, hemostatic आणि antirheumatic गुणधर्म आहेत. शरीरावर सौम्य लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ प्रभाव आहे. चिडवणे ओतणे कामवासना वाढते. याव्यतिरिक्त, केसांचे सौंदर्य टिकवून ठेवण्यासाठी, ते मजबूत करण्यासाठी आणि कोंडा दूर करण्यासाठी याचा वापर केला जातो. चिडवणे पानांसह चहा झोप पुनर्संचयित करण्यात आणि निद्रानाशपासून मुक्त होण्यास मदत करेल.

कॅमोमाइल. साठी उपयुक्त औषधी वनस्पतींबद्दल बोलणे महिला आरोग्य, दुर्लक्षित केले जाऊ शकत नाही बरे करणारे कॅमोमाइल. त्याची फुले प्रतिजैविक आहेत, एंटीसेप्टिक गुणधर्म. त्यांचा शरीरावर अँटिस्पास्मोडिक आणि विरोधी दाहक प्रभाव असतो. साठी कॅमोमाइल ओतणे अंतर्गत वापरले जाते वेदनादायक मासिक पाळी, दाह उपचार करण्यासाठी douching करू.

कॅलेंडुला ऑफिशिनालिस. त्याची फुले मानली जातात नैसर्गिक प्रतिजैविक, जंतुनाशक. साठी वापरले जातात जटिल थेरपीट्रायकोमोनास, स्ट्रेप्टोकोकी, स्टॅफिलोकॉसीमुळे होणारे रोग.

पेपरमिंट. ही सुगंधी औषधी वनस्पती प्रत्यक्षात एक शक्तिशाली अँटिऑक्सिडेंट आहे. पुदिन्याच्या पानांचे हलके ओतणे शांत होते आणि भरपूर ओतणे शरीराला टोन देते. पुदीना बहुतेकदा मासिक पाळीच्या वेळी आराम आणि सौम्य वेदना कमी करण्यासाठी वापरला जातो.

यारो. त्यात रक्ताच्या गुठळ्या न बनवता रक्त गोठणे सुधारण्याची गुणधर्म आहे. साठी वनस्पती वापरली जाते गर्भाशयाच्या रक्तस्त्रावहेमोस्टॅटिक एजंट म्हणून. यॅरो बहुतेकदा फायब्रॉइड्स, फायब्रॉइड्स, ॲडनेक्सिटिस, तसेच सिस्टिटिस आणि एन्युरेसिसच्या उपचारांसाठी वापरला जातो. कँडिडिआसिस (थ्रश) च्या उपचारांमध्ये हे सहसा समाविष्ट केले जाते.

मेंढपाळाची पर्स. बर्याचदा, वनस्पती स्त्रीरोगविषयक रोगांच्या उपचारांसाठी हर्बल तयारीमध्ये वापरली जाते. मासिक पाळीच्या दरम्यान रक्तस्त्राव होण्याची तीव्रता कमी करणे, चक्र सामान्य करणे आणि पुनर्संचयित करणे हे गुणधर्म आहेत. गर्भाशयाच्या स्नायूंना उत्तेजित करण्यासाठी वापरले जाते.

सेंट जॉन wort. हे अनेक रोगांसाठी वापरले जाते. स्त्रीरोगविषयक रोग अपवाद नाहीत. सेंट जॉन्स वॉर्टचे मुख्य गुणधर्म म्हणजे बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ आणि तुरट. ओतणे किंवा डेकोक्शनचा वापर पुनर्जन्म सुधारतो आणि खराब झालेल्या ऊतींचे जीर्णोद्धार सक्रिय करतो.

साल्विया ऑफिशिनालिस. ऋषी गवतामध्ये जीवाणूनाशक आणि अँटीफंगल गुणधर्म आहेत. वनस्पती समाविष्टीत आहे मोठ्या संख्येनेफ्लेव्होनॉइड्स म्हणून अत्यावश्यक तेलवनस्पती अँटिस्पास्मोडिक आणि अँटिऑक्सिडेंट एजंट म्हणून वापरली जातात.

वुड्रफ, स्वप्न-गवत, चेरनोबिल. या औषधी वनस्पती स्त्रियांच्या आरोग्यासाठी आवश्यक आहेत कारण त्यामध्ये नैसर्गिक, वनस्पती संप्रेरक असतात. रजोनिवृत्तीच्या स्त्रियांना या वनस्पती घेण्याची शिफारस केली जाते, कारण ते शरीरात इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टेरॉनचे उत्पादन उत्तेजित करतात.
औषधी वनस्पतींच्या संग्रहातून ओतणे वापरल्याने आपल्यापैकी प्रत्येकाला कोणत्याही वयात स्त्रीलिंगी राहण्याची परवानगी मिळते.

वर्षानुवर्षे ते पुनर्संचयित करणे अधिकाधिक कठीण होते स्वतःची ताकद, ए जुनाट रोगउपचार करणे अधिकाधिक कठीण होत जाते. स्वत: ची औषधोपचार न करणे चांगले आहे, जेणेकरून रोग आणखी "आत" वाढू नये. कधीतरी ती नक्कीच सोबत परतेल नवीन शक्ती. म्हणून, आपले आरोग्य अनुभवी डॉक्टरांकडे सोपवा.

डॉक्टर तपासणीचे आदेश देतील आणि ठरवतील अचूक निदान, शिफारस करेल आवश्यक औषधेआणि कार्यपद्धती. वर नमूद केलेल्या औषधी वनस्पती किंवा त्यांच्यापासून बनविलेले मिश्रण प्रभावीपणे उपचारांना पूरक ठरतील आणि पुनर्प्राप्तीस गती देतील.

प्रिय स्त्रिया, प्रिय मुली, जर तुम्हाला खालच्या ओटीपोटात अधूनमधून वेदना होत असेल. आपल्याकडे तुटपुंजे किंवा खूप असल्यास जड मासिक पाळीआणि अनियमित चक्र- महिलांच्या आरोग्यासाठी औषधी वनस्पती या नाजूक समस्यांना तोंड देण्यास मदत करतील.

आम्ही तुमच्या लक्षात आणून देतो हर्बल टीमहिलांच्या आरोग्यासाठी.

तुम्हाला फार्मसीमध्ये तयार मिश्रण खरेदी करण्याची गरज नाही: फक्त आवश्यक औषधी वनस्पती स्वतंत्रपणे खरेदी करा, आणि नंतर स्वत: ला तयार करा, तुम्हाला आवश्यक प्रमाणात, महिलांच्या आरोग्यासाठी एक उपचार करणारे मिश्रण.

महिलांच्या आरोग्यासाठी संकलन क्रमांक १

स्वयंपाक करण्यासाठी औषधी वनस्पती:

सेंट जॉन wort औषधी वनस्पती - 100 ग्रॅम;
कॅमोमाइल फुले - 100 ग्रॅम;
स्ट्रॉबेरी पाने - 100 ग्रॅम;
बर्च झाडापासून तयार केलेले buds- 100 ग्रॅम;
अमर औषधी वनस्पती - 100 ग्रॅम.

तयारी:

सर्व औषधी वनस्पती एका वेगळ्या कंटेनरमध्ये घाला, प्रत्येक औषधी वनस्पतीचे 100 ग्रॅम आणि चांगले मिसळा.
नंतर २ चमचे घ्या तयार संग्रहआणि थर्मॉस उकळत्या पाण्याने भरा - एक लिटर.
परिणामी मिश्रण थर्मॉसमध्ये 8-12 तास ठेवा.

अर्ज:

मिळाले हर्बल ओतणेमहिला रोगांसाठी, आपण खाण्यापूर्वी 20 मिनिटे अर्धा ग्लास प्या. पेय उपचार ओतणेतीन महिने सकाळी आणि संध्याकाळी आवश्यक आहे. एक वर्षानंतर, उपचारांचा दुसरा कोर्स केला जातो.

महिलांच्या आरोग्यासाठी या औषधी वनस्पती शरीराच्या सर्व प्रणालींचे कार्य सामान्य करण्यासाठी आणि महिलांच्या आजारांपासून मुक्त होण्यास मदत करतात.

महिलांच्या आरोग्यासाठी संकलन क्रमांक 2

स्वयंपाक करण्यासाठी औषधी वनस्पती:

गोड क्लोव्हर गवत - 50 ग्रॅम;
शतक गवत - 50 ग्रॅम;
कॅलेंडुला फुले - 50 ग्रॅम;
कोल्टस्फूट - 50 ग्रॅम;
कॅमोमाइल - 50 ग्रॅम.

तयारी:

सर्व औषधी वनस्पती मिसळा आणि उकळत्या पाण्यात 0.5 लिटर घाला.
दोन ते तीन तास बसू द्या, नंतर गाळून घ्या.

हे आश्चर्यकारक उपचार हा ओतणे अर्धा ग्लास घ्या - दिवसातून 5 वेळा.

उपचारांचा कोर्स 45 दिवसांचा आहे. उपचारादरम्यान, आपण लैंगिक क्रियाकलापांपासून दूर राहणे आवश्यक आहे.

आता तुम्हाला माहित आहे की कोणत्या औषधी वनस्पती महिलांच्या आरोग्यासाठी उपयुक्त आहेत आणि त्यांचा औषधी हेतूंसाठी कसा वापर करावा.

प्रिय वाचकांनो, आजचा लेख केवळ महिलांना समर्पित आहे, म्हणजे औषधी वनस्पतींच्या मदतीने महिलांचे आरोग्य राखणे. मान्य करा की आयुष्यादरम्यान महिलांच्या खांद्यावर खूप मोठे ओझे पडते, आम्ही काम करतो, मुलांची काळजी घेतो, घर व्यवस्थित ठेवतो, स्वयंपाक करतो आणि आमच्याकडे शिवणकाम, विणणे, काही आवडते काम करण्यासाठी देखील वेळ असतो. आणि अर्थातच, काहीवेळा आपण पूर्णपणे निरोगी, थकल्यासारखे वाटत नाही आणि अधिक गंभीर समस्या दिसू शकतात. बर्याच बाबतीत, महिलांच्या आरोग्यासाठी औषधी वनस्पती आमच्या मदतीला येतील.

अर्थात, मी पुन्हा एकदा सर्वांना साध्या शहाणपणाची आठवण करून देऊ इच्छितो: स्वत: ची औषधोपचार करू नका. समस्या गंभीर असल्यास, आपण नेहमी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा आणि वेळेवर सर्व परीक्षा घ्याव्यात. नाक वैयक्तिक लक्षणे, जे निसर्गात तात्पुरते आहेत, महिलांसाठी विविध औषधी वनस्पतींचे ओतणे, जे वैयक्तिक वनस्पतींपेक्षा अधिक प्रभावी आहेत, एक उत्कृष्ट कार्य करतील. आणि ते नेहमी प्रतिबंध आणि आपले आरोग्य मजबूत करण्यासाठी शिफारस केली जाऊ शकते. याबद्दल अधिक तपशीलवार बोलूया.

महिलांच्या आरोग्यासाठी औषधी वनस्पतींचा संग्रह

कमी झालेल्या शरीराच्या टोनसाठी औषधी वनस्पतींचे संकलन, सर्व हायपोटेन्सिव्ह रुग्णांसाठी:

जर तुमचे चैतन्यलक्षणीय कमी, सकाळी रक्तदाब कमी आहे, आम्ही गोळा शिफारस करू शकता खालील औषधी वनस्पती: नॉटवीड गवत, कोरडे बिया चिनी लेमनग्रास, वाळलेल्या सेलेरी रूट आणि अमर फुले (प्रमाण 5:2:1:1).

तयारी करणे औषधी ओतणेसर्व साहित्य बारीक करा, एक ग्लास पाणी उकळवा, अर्धा चमचे औषधी वनस्पतींचे परिणामी मिश्रण घाला, थंड करा, गाळणीतून गाळून घ्या आणि 1/4 ग्लास दिवसातून दोनदा, सकाळ आणि दुपारी प्या. उपचारादरम्यान, चहा आणि कॉफी विसरून जाणे चांगले.

निद्रानाश, उत्तेजना, चिंता आणि अत्यधिक चिडचिड यासाठी औषधी वनस्पतींचा संग्रह.

निद्रानाशासाठी, खालील मिश्रण तयार करा: 5 भाग लिंबू मलम, 3 भाग फायरवीड (फायरवीड), 2 भाग कुरण. तेच ओतणे तयार करा आणि झोपेच्या एक तासापूर्वी 3/4 कप प्या. ओतणे प्रभाव वाढविण्यासाठी, आपण ते मध सह पिऊ शकता. अर्थात, जर तुम्हाला एलर्जी नसेल तर.

संध्याकाळी पाय सुजले तर काय करावे?

जर तुमचे पाय संध्याकाळी फुगले तर, बेअरबेरी (4 भाग), कॉर्नफ्लॉवरची फुले (2 भाग), लिकोरिस रूट आणि जुनिपर बेरी (प्रत्येकी 1 भाग) यांचे ओतणे मदत करेल. ओतणे दिवसातून दोनदा घेतले जाते, परंतु संध्याकाळी नाही, कारण त्याचे लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ गुणधर्म आपल्याला झोप येण्यापासून प्रतिबंधित करतील. ओतणे 1/3 किंवा अर्धा ग्लास घ्या.

आतड्यांसंबंधी अस्वस्थतेसाठी औषधी वनस्पतींचा संग्रह.

तुम्हाला आतड्यांसंबंधी विकार असल्यास, जळजळ कमी करण्यासाठी आणि मल सामान्य करण्यासाठी, एक ओतणे तयार करा. वाळलेल्या ब्लूबेरी, बर्नेट रूट्स आणि बर्जेनिया, 4:3:3 च्या प्रमाणात घेतले. हे ओतणे 1/2 कप दिवसातून 4 वेळा घ्या, हळूहळू डोस कमी करा.

आणि ज्यांना आतडे, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट, यकृत, स्वादुपिंड या समस्या आहेत, त्यांनी galangal..html या ब्लॉगवर मी माझी सिद्ध केलेली रेसिपी शेअर केली आहे. मी बऱ्याचदा गलांगल तयार करतो. मी त्याला आमच्या पोटाचा आणि आतड्यांचा मित्र मानतो.

बद्धकोष्ठतेसाठी, बडीशेप, अलेक्झांड्रिया पान आणि गोड क्लोव्हर या फळांचा संग्रह, अनुक्रमे 4, 3 आणि 1 भागांमध्ये योग्य आहे. या मिश्रणातून एक ओतणे तयार करा आणि रात्री सुमारे अर्धा ग्लास प्या.

कमकुवत, ठिसूळ केसांसाठी औषधी वनस्पतींचा संग्रह.

कमकुवत झाल्यावर ठिसूळ केसखालील मिश्रण तयार करा: विलो झाडाची साल आणि कॅलॅमस मुळे प्रत्येकी 3 भाग, कॅमोमाइल आणि चिडवणे प्रत्येकी 2 भाग, सर्वकाही मिसळा आणि चिरून घ्या. मिश्रणाचे तीन चमचे 0.5 लिटर उकळत्या पाण्यात घाला, मंद आचेवर फक्त दोन मिनिटे उकळवा किंवा पाण्याच्या बाथमध्ये ठेवा आणि 15-20 मिनिटे धरा, मटनाचा रस्सा थंड झाल्यावर गाळून घ्या, रुमाल ओलावा किंवा लहान टॉवेल उदारपणे आणि ओलसर केसांना लागू करा, नंतर त्यांना गरम मटनाचा रस्सा च्या अवशेष सह स्वच्छ धुवा. ही प्रक्रिया आठवड्यातून एकदा केली जाऊ शकते, जेव्हा केस मजबूत होतात, तेव्हा महिन्यातून एकदा प्रतिबंध करण्यासाठी पुरेसे असते.

स्त्रीरोगशास्त्र मध्ये महिला औषधी वनस्पती

महिला रोगांसाठी औषधी वनस्पती अनेक स्त्रीरोगविषयक रोगांच्या जटिल उपचारांमध्ये यशस्वीरित्या वापरल्या जातात, विशेषत: जटिल उपचारांमध्ये मुख्य व्यतिरिक्त आणि स्त्रीरोगतज्ज्ञांशी अनिवार्य सल्लामसलत केल्यानंतर.

1. मुख्यपैकी एक महिला औषधी वनस्पतीआहे, त्याला मदरबोर्ड असेही म्हणतात, ते वापरले जाते लोक औषधजवळजवळ सर्वांसमोर महिलांचे रोग, अधिकृत औषधनंतर चिकटलेल्या उपचारांमध्ये त्याचे दाहक-विरोधी आणि शोषक गुणधर्म देखील ओळखतात सर्जिकल हस्तक्षेप, उपचारादरम्यान mastopathy आणि fibroadenomas .

ओतणे अशा प्रकारे तयार केले जाते: उकळत्या पाण्यात प्रति ग्लास वाळलेल्या ठेचलेल्या औषधी वनस्पतीचा एक चमचा घ्या, 15-20 मिनिटे सोडा, नंतर फिल्टर करा आणि जेवण करण्यापूर्वी 1/3 ग्लास दिवसातून दोन ते तीन वेळा घ्या.

2. केव्हा एंडोमेट्रिओसिस आपण Meadowsweet (meadowsweet) च्या मुळांपासून एक ओतणे तयार करू शकता, ज्यासाठी मुळे कोणत्याही प्रकारे वाळलेल्या आणि कुचल्या जातात. ओतण्यासाठी, तयार कच्च्या मालाचे एक चमचे घ्या, त्यावर एक ग्लास उकळत्या पाण्यात घाला, कित्येक तास सोडा आणि जेवण करण्यापूर्वी दिवसातून दोन ते तीन वेळा 1/3 कप घ्या.

आपण मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध देखील तयार करू शकता, ते राय धान्यापासून तयार केलेले मद्य सह तयार आहे, आपण सहसा 100 ग्रॅम वाळलेल्या मुळे घ्या, उच्च दर्जाचे वोडका अर्धा लिटर ओतणे आणि एक कॅबिनेट मध्ये ठेवा जेणेकरून ते सर्व infused. 3-4 आठवड्यांनंतर, मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध तयार आहे, ते कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड अनेक स्तरांमधून फिल्टर करणे आवश्यक आहे आणि जेवण करण्यापूर्वी दिवसातून दोनदा अर्धा चमचे घेणे आवश्यक आहे, उपचार दोन ते तीन आठवडे चालते.

3. उपचारासाठी थ्रशकॅलेंडुला फुलांचा पेला घाला ऑलिव तेलजेणेकरून फक्त फुले बंद करण्यासाठी, आपल्याला 10 - 12 दिवस आग्रह धरणे आवश्यक आहे, परिणाम होईल औषधी तेल, ज्याचा उपयोग कँडिडिआसिसने प्रभावित भागात वंगण घालण्यासाठी केला जातो.

थ्रशवर उपचार करण्यासाठी, मी तुम्हाला खालील मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध तयार करण्याचा सल्ला देतो: काळ्या चिनार कळ्या आणि बर्चच्या कळ्या समान प्रमाणात मिसळा, त्यावर वोडका घाला, दहा दिवस सोडा आणि ताण द्या. या मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध आवश्यक आहे स्थानिक अनुप्रयोग, 2 चमचे प्रति अर्धा लिटर पुरेसे आहे उकळलेले पाणी(पाणी गरम करणे आवश्यक आहे). आपण मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध सह स्नान किंवा लोशन करू शकता;

थ्रशचा उपचार करताना, स्थानिक प्रक्रियेव्यतिरिक्त, औषधी वनस्पती पिणे चांगले आहे यासाठी आपल्याला जुनिपर बेरी, ऋषीची पाने, कॅलेंडुला फुले, यारो औषधी वनस्पती, कॅमोमाइल फुले आणि बर्चच्या कळ्या यांचे मिश्रण आवश्यक आहे, सर्वकाही समान प्रमाणात घेणे आवश्यक आहे. उकळत्या पाण्याच्या ग्लाससाठी एक चमचे मिश्रण पुरेसे आहे; ते सर्व थर्मॉसमध्ये ओतणे सर्वात सोयीचे आहे, सकाळी ओतणे आणि एक तृतीयांश ग्लास पिणे. दिवस.

4. सिस्टिटिसहर्बल उपचारांना चांगला प्रतिसाद देते, कॅलेंडुलाची फुले, लिंगोनबेरीची पाने आणि मिक्स करावे अंबाडीचे बियाणे, सर्वकाही समान रीतीने घ्या. मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध साठी आपल्याला या मिश्रणाचा एक चमचा आणि उकळत्या पाण्याचा पेला लागेल, ते 20 - 30 मिनिटे ओतणे, जेवण करण्यापूर्वी दिवसातून तीन वेळा 1/4 कप घ्या.

रजोनिवृत्तीसाठी महिला औषधी वनस्पती

प्रत्येक स्त्रीच्या आयुष्यातील एक अतिशय कठीण काळ रजोनिवृत्ती दरम्यान येतो, जेव्हा शरीरात हार्मोनल बदल होतात आणि या प्रकरणात, स्त्रियांच्या औषधी वनस्पतींचा सामना करण्यास मदत होते. अप्रिय लक्षणे, जीवनाची गुणवत्ता सुधारेल, स्त्रीला स्वतःचे संरक्षण करण्यास मदत करेल पुढील विकासरोग

हा संग्रह या काळात सर्व महिलांसाठी योग्य आहे, विद्यमान रोगांची पर्वा न करता. औषधी वनस्पती: व्ही समान भागहॉथॉर्न आणि कॅमोमाइल फुले, ओरेगॅनो आणि मदरवॉर्ट औषधी वनस्पती, ब्लॅकबेरीची पाने, सर्वकाही मिसळा आणि उकळत्या पाण्याचा ग्लास घेऊन एक चमचे तयार करा. 1/3 कप दिवसातून तीन वेळा घ्या.
घाम येणे कमी करा, आराम करा अस्वस्थताहॉट फ्लॅशसह औषधी वनस्पती देखील मदत करतील. आपल्याला ऋषीचे 3 भाग, व्हॅलेरियन रूटचे 2 भाग आणि हॉर्सटेलचा एक भाग घेणे आवश्यक आहे. एक ओतणे तयार करा आणि दिवसभर 1/3 कप घ्या.
अस्थिर रक्तदाबासाठी, वनौषधीशास्त्रज्ञ मदरवॉर्ट, लिंगोनबेरी पाने, स्ट्रॉबेरी पाने, किडनी टी आणि पेपरमिंट यांचे ओतणे समान प्रमाणात घेण्याची शिफारस करतात. सकाळी आणि दुपारी 1/2 कप ओतणे घ्या.
अनेकदा मध्ये रजोनिवृत्तीस्त्रिया चिडखोर आणि चिडखोर असू शकतात, या प्रकरणात, 4 भाग cudweed औषधी वनस्पती आणि तीन भाग valerian मुळे यांचे मिश्रण करा, थाईम आणि हॉप शंकूचे प्रत्येकी 2 भाग जोडा. एक ओतणे तयार करा आणि आवश्यक असल्यास 1/4 कप, दिवस आणि संध्याकाळी घ्या.
हृदयाच्या क्षेत्रातील अस्वस्थतेसाठी, औषधी वनस्पतींचा संग्रह करा, ओरेगॅनो, हॉथॉर्न आणि मदरवॉर्टचे प्रत्येकी 5 भाग घ्या, कॅलेंडुला फुलांचे 4 भाग आणि कॅमोमाइलचे 2 भाग घाला. जेवण करण्यापूर्वी दिवसातून दोन ते तीन वेळा या औषधी वनस्पतींचे ओतणे घ्या, 2 चमचे.

मादी हार्मोन्स असलेली वनस्पती

रजोनिवृत्ती दरम्यान अनेक स्त्रियांना मदत केली जाते हार्मोनल औषधेतथापि, त्यांच्याकडे बरेच विरोधाभास आहेत आणि त्यांचा वापर प्रत्येकासाठी सूचित केला जात नाही, वनस्पती संप्रेरक अधिक हळूवारपणे कार्य करतात, म्हणून डॉक्टरांशी सल्लामसलत केल्यानंतर ते सुधारण्यासाठी वापरले जाऊ शकतात सामान्य स्थितीआणि प्रतिबंध गंभीर उल्लंघनमादी शरीराच्या कार्यामध्ये.

वनस्पती महिला संप्रेरकांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

सेलेरी, वायफळ बडीशेप, सोयाबीन, सोयाबीन, मसूर, ब्रोकोली, खसखस, तीळ, फ्लेक्स बिया

असलेली मुख्य औषधी वनस्पती महिला हार्मोन्सआहे ऋषी. ओतणे तयार करण्यासाठी, 0.5 लिटर उकळत्या पाण्यात एक चमचे घाला, 15 मिनिटे सोडा आणि जेवण करण्यापूर्वी दिवसातून 4 वेळा चमचे घ्या.

स्त्री रोगांवर हर्बल उपचार सुरू केले पाहिजेत रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करणे , हे करण्यासाठी, वाळलेल्या Echinacea purpurea फुलांचे एक चमचे थर्मॉसमध्ये घाला, 0.5 लिटर उकळत्या पाण्यात घाला आणि रात्रभर सोडा. सकाळी, ताण आणि 1/4 कप दिवसातून अनेक वेळा प्या. 7 दिवस उपचार सुरू ठेवा, नंतर एका आठवड्यासाठी ब्रेक घ्या आणि पुन्हा 7 दिवस ओतणे प्या. त्याच्या रोगप्रतिकारक-मजबूत गुणधर्मांव्यतिरिक्त, इचिनेसियामध्ये दाहक-विरोधी, प्रतिजैविक आणि अँटीव्हायरल प्रभाव आहेत.

जसे आपण पाहू शकता, वनस्पती सर्व उपलब्ध आहेत, आपण ते स्वतः गोळा करू शकता किंवा फार्मसीमध्ये खरेदी करू शकता आणि त्यांचे शस्त्रागार स्वतःसाठी सर्वात योग्य औषधी वनस्पती निवडण्यासाठी पुरेसे मोठे आहे, परंतु जर हर्बल औषध देत नाही. सकारात्मक परिणामकिंवा तुमच्या प्रगतीला त्रास देणारी लक्षणे, कोणत्याही प्रश्नांसाठी तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांशी नक्कीच संपर्क साधावा.

आपल्या आत्म्याच्या फायद्यासाठी, आम्ही आज ऐकू डेनिस मत्सुएव. सुधारणा "एकेकाळी माझ्या आजीसोबत एक राखाडी बकरी राहत होती" . काल मला डेनिस मत्सुएव सोबत “संस्कृती” चॅनेलवर कार्यक्रम पाहण्याचा आनंद झाला. त्याच्यात खूप सूक्ष्मता, विनोद आणि बुद्धिमत्ता आहे. फक्त अविस्मरणीय.

मी तुम्हाला तुमच्या आत्म्यात सुसंवाद इच्छितो, नेहमी तुमच्या आत्म्याने भरलेले रहा. सकारात्मक विचार करा आणि तुमच्या जीवनात सकारात्मकता आकर्षित करा. आणि, अर्थातच, आपल्या आरोग्यासाठी औषधी वनस्पती वापरा.

देखील पहा

33 टिप्पण्या

उत्तर द्या

महिला बातम्या
22 सप्टें 2017 23:58 वाजता

उत्तर द्या

तमारा
26 मार्च 2016 6:34 वाजता

उत्तर द्या

iherb
25 सप्टें 2015 12:06 वाजता

उत्तर द्या

कोरफड हा केवळ शोभेच्या वनस्पती म्हणून अनेक घरांमध्ये "वारंवार राहणारा" नाही तर एक उत्कृष्ट देखील आहे. नैसर्गिक उपायअनेक रोगांच्या उपचारांसाठी. कोरफडाचा रस अंगाचा आराम देतो आणि पेल्विक फ्लोरच्या गुळगुळीत स्नायूंना आराम देतो.

पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड एक वनस्पती आहे की कदाचित प्रत्येकाला माहीत आहे. डँडेलियन पीएमएस दरम्यान आपले कल्याण सुधारण्यास मदत करेल. याव्यतिरिक्त, पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड समाविष्ट पदार्थ यकृत आणि रक्त शुद्ध आणि संपूर्ण शरीर मजबूत वर सकारात्मक प्रभाव आहे.

ग्रीक मेथी (शंभला) गोरा लिंगाचे सौंदर्य राखण्यासाठी सर्वात "स्त्री" वनस्पतींपैकी एक आहे. आयुर्वेदिक औषधांमध्ये, मेथीचा लैंगिक उत्तेजनावर सकारात्मक प्रभाव पडतो, रक्तातील साखरेची पातळी सामान्य करते आणि कोलीन, एक जीवनसत्व जे विचार प्रक्रियेस मदत करते.

शंभला मधुमेहावरील उपचार आणि स्तनाचा कर्करोग रोखण्यासाठी मदत करेल. संप्रेरक पातळी संतुलित करण्याची त्याची क्षमता पीएमएस आणि रजोनिवृत्तीशी संबंधित लक्षणे नियंत्रित करण्यास मदत करते. वैज्ञानिक संशोधनमेथी नवीन स्तन पेशींच्या वाढीस प्रोत्साहन देते आणि स्तनाचा आकार आणि परिपूर्णता वाढवते. याव्यतिरिक्त, या वनस्पतीमध्ये असलेले अँटिऑक्सिडंट्स वृद्धत्वाची प्रक्रिया कमी करण्यास मदत करतात.

शतावरी ही आणखी एक वनस्पती आहे ज्याला भारतात “मादी जिनसेंग” म्हणतात कारण त्याचा मादी शरीरावर परिणाम होतो. शतावरी हे शतावरी मूळ आहे ज्याचा उपयोग शक्तिवर्धक, टवटवीत, पौष्टिक, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ, अँटिस्पास्मोडिक, अँटासिड आणि मासिक पाळीला उत्तेजक म्हणून केला जातो. पूर्वेला शतावरी मानले जाते सर्वोत्तम वनस्पतीमहिला प्रजनन प्रणालीसाठी. वंध्यत्व, कामवासना कमी होणे, गर्भपात, रजोनिवृत्ती, डिस्चार्ज आणि योनीच्या मायक्रोफ्लोराचे सामान्यीकरण या उपचारांमध्ये हे उपयुक्त आहे. शतावरीमध्ये सॅपोनिन्स आणि फायटोएस्ट्रोजेन असतात, जे स्त्रियांवर परिणाम करतात स्तन ग्रंथी. या नैसर्गिक उपायजैविक स्वरूपात सक्रिय पदार्थआपण ते खरेदी करू शकता, जर फार्मसीमध्ये नसेल तर ऑनलाइन स्टोअरद्वारे.

कॅलेंडुला पारंपारिकपणे जखमेच्या उपचारांसाठी, परंतु महिलांच्या आरोग्यासाठी देखील वापरला जातो. औषधी गुणधर्मउपयुक्त सिद्ध होईल. मासिक पाळीची अनियमितता किंवा वेदनादायक मासिक पाळी हे काही आजार आहेत ज्यापासून मुक्त होण्यास कॅलेंडुला मदत करू शकते.

Schisandra chinensis तणावाविरूद्धच्या लढ्यात शरीराला मदत करते, यकृताचे रक्षण करते, खोकला आणि कर्कशपणा बरा करते, निद्रानाश झाल्यास झोप सामान्य करते, स्मरणशक्ती सुधारते आणि मदत करते. मादी शरीररजोनिवृत्ती दरम्यान.

मदरवॉर्टचा वापर सामान्यतः चिंता आणि तणाव दूर करण्यासाठी केला जातो. ही औषधी वनस्पती स्त्रीच्या विस्कळीत मासिक पाळी आणि चिडचिडेपणाशी संबंधित पीएमएस सामान्य करण्यात मदत करेल.

रेड क्लोव्हर वंध्यत्वावर उपचार करण्यासाठी उपयुक्त आहे आणि हार्मोनल असंतुलन, पीएमएस, ओव्हुलेशन, मासिक पाळीची अनियमितता आणि वेदनादायक मासिक पाळी, तसेच योनि मायक्रोफ्लोरा सुधारणे.

लिकोरिस ही एक वनौषधी वनस्पती आहे ज्यामध्ये एस्ट्रोजेनिक संयुगे असतात जी स्त्री पुनरुत्पादक ग्रंथींचे उत्पादन उत्तेजित करतात. लिकोरिस कॉर्टिसॉल सारख्या अधिवृक्क संप्रेरकांचे विघटन रोखून तणाव पातळी कमी करण्यास मदत करते आणि कमी करते. मुख्य संप्रेरकजीव मध्ये.

रास्पबेरीची पाने, यारो आणि लाल रूट (कोपेक) केवळ गर्भाशयाच्या भिंतींची लवचिकता राखण्यास मदत करतील असे नाही तर कंजेस्टिव्ह सिस्ट्स, फायब्रॉइड्स आणि पेल्विक क्षेत्रातील सूज देखील दूर करतात. या वनस्पतींचा वापर antispasmodics म्हणून देखील केला जाऊ शकतो.

चिडवणे आणि ओट ग्रेन (ओट स्ट्रॉ) च्या डेकोक्शन्समध्ये भरपूर पौष्टिक खनिजे असतात जे हाडे, नखे, केस आणि दात मजबूत करतात.