Zubná niť: ako používať? Zubná niť – recenzie, cena. Ako správne používať zubnú niť, ako často? Ako správne používať zubnú niť

Mnoho ľudí nevníma niť ako vážny prostriedok ústnej hygieny. Nemyslí si, že to môže chrániť pred vážnych chorôb, a jeho kúpa je len vyhodené peniaze.

Prečo potrebujete zubnú niť, alebo inak povedané niť, a prečo jej zubári tak dôrazne odporúčajú?

Čo robí zubná niť?

Tento liek nie je vôbec nový; objavenie sa dentálnej nite sa stalo pred viac ako dvoma storočiami vďaka americkému zubárovi. Prvá voskovaná hodvábna niť navrhnutá na ústnu hygienu bola nedostupná Obyčajní ľudia, ale bohatí toto zariadenie hneď neocenili.

Výroba v priemyselnom meradle začala s vynálezom nylonu na začiatku minulého storočia. Dnes je zubná niť vždy prítomná v sortimente každej lekárne - to je potrebná náprava pre zdravie a čistenie zubov.

Používanie zubnej nite

Ste naučení používať zubnú kefku pravidelne ráno a večer. nízky vek. Čistenie zubov je nevyhnutné na odstránenie nahromadeného plaku. Prirodzený biologický proces, keď sú zuby pokryté tenkým filmom, je plný skutočnej hrozby. Výskyt mnohých ochorení ústnej dutiny je vyvolaný hromadením povlaku na zuboch, ktorý je cítiť, ak jazykom prechádzate po sklovine.

Jeho tvorba je spôsobená aktívnym rozmnožovaním a rastom škodlivé mikroorganizmy. Najmenšie častice potravy sa stávajú živnou pôdou pre patogénne baktérie.

Zubná kefka úspešne vyčistí viditeľnú plochu chrupu, no v medzizubnom priestore je zbytočná. Uviaznuté jedlo sa stáva zdrojom bakteriálnej aktivity a tvorby kazu.

V tomto prípade príde na pomoc zubná niť, ktorá sa vyrovná s úlohou, ktorá bola nad sily kefky a špáradla - ľahko vyčistí najneprístupnejšie miesta pred alebo po čistení zubov.

Správne používanie

Aby ste zabránili poškodeniu zubnej nite, mali by ste vedieť, ako to robiť správne.

• Ochorenie ďasien – paradentóza, periodontálne ochorenie, gingivitída;
• Prítomnosť koruniek a mostíkov - zdržať sa alebo používať mimoriadne opatrne;
• Kariózne útvary.

Pravidlá a technika aplikácie:

• Použitou časťou nite nemôžete vyčistiť niekoľko zubov, inak si zuby vymieňajú baktérie, ako by sa ich zbavovali;
• Neporante ďasná - môže to spôsobiť krvácanie a infekciu;
• Nepoužívať u detí mladších ako 6-8 rokov, potom môžete začať s jeho zavádzaním pod dohľadom dospelej osoby;
• Odtrhnite niť na požadovanú dĺžku, aby sa pevne držala a nevypadla, mala by sa namotať okolo prostredníkov alebo ukazovákov a pritlačiť podložky palcov.
• Od začiatku do konca procesu sa niť postupne navíja z prsta pravá ruka na ľavom prste (u ľavákov naopak);
• Niť je umiestnená medzi zubami až po ďasno a tlakom na povrch zuba je vedená nahor, táto manipulácia sa vykonáva v každom medzizubnom priestore;
• Odstráňte použitú niť z prsta a vyhoďte ju.

Na efektívne čistenie zubnou niťou si tiež musíte vybrať tú správnu. Ak sa pozriete na vzorky, ktoré výrobcovia ponúkajú, môžete sa zmiasť. V súčasnosti vyvinuté nite sa líšia nielen zložením, z ktorého sú vyrobené, ale aj tvarom, veľkosťou a prítomnosťou impregnácie.

Ako si vybrať správnu zubnú niť

Syntetické a prírodnévlákno- používajú sa rôzne materiály.

Syntetické nite sú hrubšie, ale ich pevnosť je vyššia. Vyrobené z nylonu a nylonu.

Voskované aj nevoskovanévlákno– prítomnosť vosku, ktorý pokrýva povrch zubnej nite, zvyšuje hladkosť kĺzania medzi zubami.

V neskúsených rukách začiatočníkov môže nenavoskovaná niť spôsobiť zranenie a spôsobiť krvácanie ďasien. Táto niť má vlastnosti abrazíva a lepšie odstraňuje zubný povlak.

Voskovaná niť pre začiatočníkov bude najvhodnejšou možnosťou; niť sa pri čistení nerozbije na vlákna a neuviazne.

Ploché a okrúhla forma oddielov– vybrané s ohľadom na vzdialenosť medzi zubami.

Plochá časť je vhodná pre tých, ktorí majú tesne priľahlé zuby. Pre zubnú niť je ťažké prejsť medzi takéto zuby, berúc do úvahy túto vlastnosť, používa sa plochý tvar;

Okrúhla časť je zvolená pre zuby s pomerne širokou medzerou. V takýchto zuboch sa hromadí veľa plaku, ktorý je možné efektívne odstrániť a vytvoriť potrebnú adhéziu okrúhleho tvaru.

Prítomnosť impregnácie– Výrobcovia sa snažia priviesť svoje vzorky nití k ideálnym vlastnostiam. Sú obdarené vlastnosťami, ktoré dokážu dezinfikovať, posilniť a osviežiť dych.

Chlórhexidín je napustený na dezinfekciu, fluorid sodný sa používa na obohatenie a posilnenie skloviny, arómy výrazne osviežujú dych a pomáhajú vyrovnať sa so zápachom z úst.

Boli vyvinuté špeciálne typy dentálnych nití, ktoré sú vhodné pre ľudí s nasadenými zubnými protézami alebo strojčekmi. Líšia sa od bežných nití a majú rôzne štruktúry vhodné na špecifické použitie.

Postupnosť nite a kefy

Zubní lekári nemajú jasné odporúčania týkajúce sa poradia používania dentálnej nite a zubnej kefky. Kompaktné balenie a jednoduché použitie vám umožňujú mať niť vždy pri sebe. Ľahšie si umývajú zuby a ľahšie si nájdu miesto vhodné na manipuláciu.

Biofilm a čiastočky jedla by ste mali odstrániť dentálnou niťou po každom občerstvení a nečakať do večera, keď budete mať možnosť umyť si zuby kefkou a pastou.

Nezachádzajte do extrémov a prejdite na niť, čím znížite počet použití zubnej pasty a kefky. Bez ohľadu na to, aká účinná je niť, nenahradí úplne bežné prostriedky ústnej hygieny a zostáva doplnkovým pomocníkom pri udržiavaní zdravia a krásy zubov.

Dozviete sa z nej, ako si správne čistiť ústa zubnou niťou, kedy ju používať, pred či po čistení zubov a čo robí zubná niť a prečo je potrebná.

Ak máte nejaké otázky alebo chcete niečo pridať, zanechajte komentáre nižšie.

Zubná niť sa objavil už v roku 1815, vynašiel ho zubár Levi Farmley, ktorý svojim pacientom poradil, aby si na čistenie zubov používali hodvábnu niť. Moderný trh ponúka široký výber nití: s impregnáciou a bez nej, voskované a nevoskované, s mentolom, antiseptiká. Čo je to zubná niť a aké výhody alebo škody môžete získať z jej používania?

Výhody a nevýhody

Zubná niť je skvelým doplnkom k vašej zubnej kefke.

Používanie zubnej nite má napr výhod:

• kompletné čistenie medzizubných priestorov, ktoré nie je možné vykonať zubnou kefkou,
• niť sa ľahko používa,
• priaznivá cena,
• schopnosť používať niť na akomkoľvek mieste a podmienkach.

Nedostatky niť:

• Nesprávnym používaním zubnej nite si môžete poškodiť sliznicu ďasien a spôsobiť infekciu,
• Nadmerné používanie nite môže poškodiť špeciálne medzizubné ochranné bariéry.

Môže zubná niť poškodiť? Nie, ale za predpokladu, že ho používate správne.

Celá pravda o nite

Existuje veľa mýtov o výhodách používania zubnej nite. Poďme zistiť, kde je pravda a kde je mýtus:

• Niť poškodzuje ďasná.

Odborný názor. Zubár Voinitsky A.Yu.: „Áno, dentálna niť môže poraniť jemnú sliznicu ďasien a zaniesť tam infekciu, v takom prípade to neprinesie žiaden úžitok, ale svojim ďasnám veľmi uškodíte. Ale pri správnom používaní je toto riziko minimálne. Zubná kefka môže pri neopatrnom používaní poškriabať aj ďasná.“

• Dlhodobé používanie nite vedie k zriedeniu skloviny.

Nie je to pravda, pretože materiál, z ktorého je vyrobená zubná niť, neopotrebováva sklovinu.

• Niť pomáha odstrániť zápach z úst.

Ak je to spôsobené zvyškami jedla, ktoré sa rozkladajú medzi zubami, potom pomocou nite sa ich môžete zbaviť, a preto z nepríjemný zápach.

• Niť možno použiť iba raz denne.

Ak dodržiavate bezpečnostné opatrenia, niť možno podľa potreby používať častejšie.

Prečítajte si tiež:

Aké druhy zubnej nite existujú?

Široký výber rôzne druhy dentálna niť umožňuje výber perfektná možnosť osobne pre seba, na základe vášho vkusu a preferencií. Druhy nití:

Kontraindikácie

Zubná niť by sa nemala používať nasledujúce prípady:

• (v tomto prípade môže niť spôsobiť poranenie sliznice a len zhoršiť situáciu).
• Zubný kaz (ak postupuje kaz v zuboch, prístroj môže spôsobiť odlomenie kúska skloviny).
• Korunky vyžadujú použitie závitov špeciálne navrhnutých pre tieto typy štruktúr, ktoré vám odporučí zubný lekár.

Ako ho správne používať?

Pre začiatočníkov je lepšie použiť voskovanú niť.

Technika používania nite je rovnako dôležitá ako samotný výber nite. Aby bola zubná niť prospešná a neškodila, dodržujte tieto odporúčania:

• Pred použitím nite si dôkladne umyte ruky,
• nešetri peniaze - za efektívne čistenie budete musieť použiť aspoň 40 cm nite,
• oviňte niť okolo 2 prstov ľavej a pravej ruky, nechajte medzi nimi asi 4 cm,
• zmeňte medzeru pre každý zub, inak si prenesiete plak a infekciu z jedného zuba na druhý,
• musíte pohybovať niťou medzi zubami veľmi opatrne, snažte sa nedotýkať sa ďasien,
• zopakujte všetky kroky pre každý medzizubný priestor.

Ako si čistiť zuby strojčekom?

Mnoho ľudí si myslí, že niť a bareket sú nezlučiteľné. A to je veľká mylná predstava, keďže zuby so strojčekom si vyžadujú starostlivú a pravidelnú starostlivosť. musíte to vyčistiť takto:

1. Vyberte si voskovú niť, ktorá sa vám nezasekne v strojčekoch.
2. Na čistenie musíte vziať aspoň 25 cm nite.
3. Najprv vyčistite oblasť pod základňou strojčeka a potom pokračujte do medzizubných priestorov.

Nepríjemný zápach po čistení

Stáva sa, že ľudia po vyčistení zubov pocítia nepríjemný zápach z nite. To je normálne, ak ste ho práve začali používať. To znamená, že medzi zubami sa nahromadilo množstvo plaku a baktérií, ktoré sa nedajú vyčistiť bežnou kefkou. Spôsobujú nepríjemný zápach.

Ak sa niť používa správne a pravidelne, nepríjemný zápach postupne zmizne. Ak sa situácia po približne dvoch týždňoch nezmení, mali by ste sa poradiť so zubným lekárom.

O zdravie ústnej dutiny je potrebné začať dbať nie vtedy, keď sa už človek stretol s vážnym ochorenia zubov, – hygiene sa treba učiť od detstva. Každodenné čistenie zubov je nevyhnutnosťou, no tým sa starostlivé procedúry nekončia.

Na ochranu ďasien a zubná sklovina z šírenia patogénnej mikroflóry by ste mali z času na čas použiť špeciálnu niť. Nemôžete to však urobiť náhodne, takže je dôležité vedieť, ako správne používať niť, aby ste nepoškodili svoje zdravie.

Vlastnosti a fázy aplikácie nite

Ako teda správne používať zubnú niť, aby ste si náhodou nepoškodili ďasná či sklovinu? Aby ste predišli problémom, vykonajte postup krok za krokom. Je potrebné používať niť v súlade s nasledujúcim algoritmom akcií:

1. Vezmite 45-50 cm nite, naviňte ju v niekoľkých vrstvách okolo prostredníkov.
2. Vezmite niť veľkú a ukazovákov obe ruky tak, aby jeho dĺžka bola medzi opracovávanými zubami asi 2,5 (maximálne 5) cm. Pevne ho potiahnite, aby sa ľahko zmestil do priestoru medzi dvoma zubami bez toho, aby ste si poškodili ďasná.
3. Jemným pohybom pomaly pohybujte niťou hore a dole po povrchu zubnej skloviny, potom opatrne spracujte líniu ďasna pod zubom (najviac veľké množstvo patogény).
4. Aby ste si neporanili ďasná, používajte pri používaní zubnej nite krúživými pohybmi prsty.
5. Opakujte všetky tieto manipulácie pre každý zub.

Ak používate takýto hygienický výrobok prvýkrát, musíte si zapamätať tri jednoduché, ale dôležité pravidlá:

• pre každý zub je potrebné odvinúť čistú niť - nemôžete použiť rovnaký kus, aby ste zabránili šíreniu infekcie v celej ústnej dutine;
• uistite sa, že všetky zuby boli ošetrené, ak je to potrebné, môžete si vytvoriť svoj vlastný čistiaci režim s určitou postupnosťou;
• Nezanedbávajte čistenie zadnej časti zuba.

Ak máte problémy s obsluhou nite alebo ju neviete správne držať, použite špeciálne zariadenie – niť. Dá sa kúpiť v lekárni alebo obchode. Ale ak ani toto nepomôže, poraďte sa so svojím zubným lekárom, ktorý vám môže odporučiť iný prostriedok na úplné vyčistenie zubov od plaku a mikróbov (napr. medzi zubná kefka).

Druhy zubnej nite

Vlákna majú svoju vlastnú klasifikáciu podľa nasledujúcich parametrov:

• druh materiálu, z ktorého je vlákno vyrobené;
• prierez.

Takže podľa materiálu môže byť zubná niť:

• hodváb;
• acetát;
• nylon;
• nylon.

Vlákna sa tiež delia na:

• voskované;
• nevoskované.

Voskované nite sú napustené voskom, vďaka čomu preniknú aj do tých najneprístupnejších miest medzi zubami. Použitím nevoskovanej nite môžete dosiahnuť viac účinné čistenieďasná a zuby pred baktériami.

Podľa klasifikácie podľa prierezu je zubná niť:

• okrúhly;
• plochý;
• objemné, ktoré pri kontakte so slinami napučiavajú;
• páska určená pre ľudí so širokými medzizubnými priestormi (ako guľatá niť).

Vlákna môžu byť impregnované rôzne látky: mentol, extrakty liečivé rastliny atď.Pri kazoch sa odporúča používať hygienické prípravky s fluoridom, ktoré si dobre poradia aj so zubným kameňom.

Výber typu zubnej nite často vykonáva zubný lekár. Tiež robí rozhodnutie použiť niť s fluoridom. Ak si chcete popri čistení zubov osviežiť dych, potom bude najlepšou voľbou niť s mentolom.

Používanie nite na čistenie detských zubov

Ako používať zubnú niť na odstránenie zubného povlaku zo zubov malých detí? V prvom rade si musíte vybrať správnu niť, inak z jej použitia nebude žiadny úžitok.

Takže, ak má dieťa riedke zuby, potom sa odporúča použiť okrúhlu dentálnu niť na ich dôkladné čistenie. Ak sú zuby tesne pritlačené k sebe, použite ploché zariadenia. Rovnaké kritériá sa používajú pri výbere zubnej nite pre zuby a pre dospelých.

Pri výbere takéhoto produktu pre dieťa sa musíte zamerať aj na to, aký by mal mať účel. Napríklad existujú terapeutické a profylaktické nite napustené fluoridom sodným, ktoré starostlivo odstraňujú zubný povlak bez poškodenia zdravia dieťaťa alebo rizika poškodenia skloviny.

V akom veku môže dieťa používať zubnú niť?

Deti, ktorým sa práve prerezali všetky zuby, by nemali používať tento prostriedok nápravy hygiena. Jednoducho nebudú vedieť používať niť a pre rodičov je zásah do ústnej dutiny dieťaťa mimoriadne nežiaduci. vysoké riziko poškodenie ďasien.

Štúdie ukázali, že ani školáci vo veku 7-8 rokov si ešte nedokážu čistiť zuby špeciálnou niťou, ale rodičom je to dovolené. Ak hovoríme o nezávislom používaní nite, potom je možné manipuláciu vykonať u detí starších ako 8 rokov.

Počas prvých hygienických postupov vykonávaných pomocou nite musí byť prítomný jeden z rodičov. Musíte začať s dvoma prednými zubami, postupne sa posúvať ďalej. Dieťa si tak ľahšie zvykne na nové hygienický postup. Prvýkrát by si rodičia mali na príklade ukázať, ako prístroj používať, aby si dieťa náhodou neporezalo ďasná.

Nemali by ste nútiť svoje dieťa, aby si čistilo zuby niťou len preto, že „je to nevyhnutné“. Počkajte, kým na to nebude pripravený, a až potom začnite s postupmi.

Technika vykonávania manipulácie je rovnaká pre deti aj dospelých. Len dĺžka použitého vlákna sa môže líšiť. Takže pre deti bude stačiť odrezať 35-40 cm nite. Hlavná vec je, že je vhodné, aby ho dieťa obsluhovalo.

Ako často môžete používať zubnú niť?

Neexistuje jednotný názor na to, kedy presne by sa mal takýto hygienický výrobok používať – pred alebo po čistení zubov. Zubní lekári sa tiež nezhodli na tom, ako často používať zubnú niť.

Niektorí veria, že by sa mal používať po každom jedle, iní veria, že zuby stačí ošetriť len pred spaním po predbežnom čistení pastou.

Ak je teda vlákno impregnované fluórom, je lepšie ho nezneužívať. Stačí ho aplikovať raz denne. Bežnú niť môžu používať po každom jedle dospelí aj deti.

Vôbec nie je potrebné čistiť zubnú sklovinu týmto hygienickým prípravkom každý deň - možno to urobiť raz za 2-3 dni, najmä ak sú ďasná osoby náchylné na časté krvácanie. Hlavná vec je, že postup sa vykonáva podľa vyššie uvedeného algoritmu. Potom môžete na problémy so zdravím zubov na dlhú dobu zabudnúť.

Užitočné video o tom, ako používať zubnú niť

Ústna hygiena je predpokladom zdravých zubov, sviežeho dychu a skvelého úsmevu.
Tu prichádza na pomoc okrem zubnej kefky aj ústna voda, žuvačka a zubná niť. Dnes si povieme niečo o zubnej nite.

Ako ho správne používať? Ktorý je lepšie kúpiť? Na čo by ste si určite mali dať pozor?

Zubná niť alebo niť je nevyhnutným hygienickým doplnkom spolu so zubnou kefkou.. Mnoho ľudí verí, že niť je potrebná iba v ojedinelé prípady keď zvyšky jedla uviaznu medzi zubami. Toto je mylná predstava.

Každý ľudský zub má päť povrchových vrstiev. Zubná kefka dokáže dôkladne vyčistiť len tri z nich. K ďalším dvom sa ťažko dostanete. To je dôvod, prečo bola vynájdená niť. Ľahko preniká medzi zuby do najťažších miest.

Upratovanie zvyškov jedla v ťažko dostupné miesta chráni pred zubným kazom, zubným povlakom a nepríjemným zápachom z úst. Toto je hlavná úloha dentálnej nite. Zubní lekári odporúčajú používať ho pravidelne.

Niektorí tvrdia, že je potrebné používať zubnú niť zakaždým po jedle. Iní tvrdia, že stačí raz alebo dvakrát denne. Koľkokrát by ste mali používať zubnú niť medzi zubami? Ty rozhodni.

Toto by sa malo robiť aspoň raz denne. Ak máte silné ďasná, potom to môžete robiť častejšie. Pre ľudí s citlivými ďasnami bude stačiť raz.

Existujú všetky druhy zubnej nite. Môžu byť úplne tenké a štandardné, okrúhle a ploché, voskované alebo bez voskovej úpravy, s liečivou impregnáciou, ako aj s prídavkom aromatické príchute(propolis, jahoda, mentol, čerešňa a iné) alebo bylinkové odvary.

Pri výbere vlákna pre seba musíte vziať do úvahy niekoľko faktorov. Pre začiatočníkov je lepšie vziať niť namočenú vo vosku. Ak sú medzery medzi zubami veľké, potom postačí okrúhla niť. V opačnom prípade si kúpte plochý.

Zubná niť sa predáva v lekárňach. Sú umiestnené v špeciálnych boxoch, ktoré majú aj rezačku na rezanie. Môžete si kúpiť hotové kusy nite - kusy v jednotlivých baleniach. Pohodlne sa nosia so sebou.

Vezmime si príklad algoritmus dentálnej nite:

1. Musíte si vziať niť dlhú najmenej tridsať centimetrov: nešetrite niťami, vezmite si dostatok. Nie je potrebné šetriť, pretože každý zub potrebuje čistý rez.

2. Niť sa namotá okolo prostredníkov: stačí ju pripevniť na pravý prst, potom nechať priestor desať centimetrov, zvyšok navinúť na prst ľavej ruky.

3. Po navinutí je niť fixovaná medzi palec a ukazovákom oboch rúk.

4. Môžete začať s čistiacou procedúrou: niť sa vloží do priestoru medzi zuby, pričom sa dostane až k ďasnám a začnú sa čistiť pohybmi hore a dole a tam a späť.

5. Pre maximálny účinok Odporúča sa držať zubnú niť pod uhlom 45 stupňov.

6. Po vyčistení jedného zuba sa použitá časť nite namotá okolo prsta pravej ruky. Zľava medzitým odvinú čistý kus a postupujú k ďalšiemu zubu. Túto metódu použite na čistenie všetkých zubov.

Dôležité: po jednom použití niť vyhoďte. Nebuďte lakomí a nešetrite. Na použitej zubnej nite totiž zostávajú baktérie, ktoré potom skončia opäť na vašich zuboch.

Druhým bodom je, že musíte starostlivo vykonať proces čistenia zubnou niťou. Koniec koncov, môžete poškodiť ďasno a potom začne krvácanie. Buďte veľmi opatrní pri koreni zuba.

Odporúča sa používanie zubnej nite u malých detí. Začať môžete najskôr v deviatich rokoch. V tomto veku dieťa jasne cíti svoju silu a bude sa snažiť neublížiť si.

Deti môžu používať niť pod dohľadom dospelej osoby a podľa pokynov, aby sa minimalizovalo zranenie.

Existujú tiež zákazy používania zubnej nite: väčšia citlivosť zuby a ďasná, ochorenie ďasien.

Zvážte niekoľko faktov, ktoré vyvracajú všetky mýty o používaní zubnej nite.

Po prvé, môže sa zbaviť nepríjemného zápachu iba vtedy, ak je to dôsledok nahromadenia zvyškov jedla a nie iných chorôb.

Po druhé niť nie je schopná poškodiť zubnú sklovinu. Jeho štruktúra je rovnaká ako u vlákien zubnej kefky.

Postarajte sa o svoje ústna dutina. Čistite si zuby dvakrát denne, používajte niť a iné pomôcky.

Vďaka základným postupom budete zubára navštevovať veľmi zriedka.

V snahe oslniť Hollywoodsky úsmev zabúdame na dôležitý detail- zdravie zubov a ďasien. Zubná niť poslúži ako dokonalá prevencia bez zásahu zubných lekárov v tejto veci.

Floss je špeciálna niť na čistenie proximálnych plôch (medzizubných priestorov). Zlatý klinec odlišné typy, ktoré sa líšia podľa niektorých kritérií a majú svoj vlastný rozsah pôsobnosti.

Typ zubnej nite sa rozlišuje podľa niekoľkých parametrov:

Vlastnosti a potreba použitia

Zubná niť je v dnešnej dobe jedným z hlavných prostriedkov v boji za zdravú ústnu dutinu, preto je vhodné používať niť ako prevenciu pred zdravým, bezchybným úsmevom.

Obmedzenie sa na zubnú kefku vám neumožňuje dosiahnuť 100% účinok.

Dva z piatich povrchov zubov sú neprístupné na odstránenie zubného povlaku a zvyškov jedla, čo často vedie k vzniku kazu v týchto oblastiach.

Používanie zubnej nite pred použitím zubnej kefky má dvojitý účinok. Týmto spôsobom môžete nielen odstrániť stratené častice jedla, ale aj povoliť účinných látok preniknúť bližšie k ďasnám.

Návod na použitie krok za krokom

Správne používanie zubnej nite vám umožňuje zbaviť sa plaku, zabrániť vzniku kazu a ochoreniam ďasien. Pre najlepší výsledok treba prečítať a dodržiavať pokyny krok za krokom. Tu je návod, ako správne používať zubnú niť:

Tip: Môžete prísť so špeciálnou postupnosťou akcií, aby ste nevynechali ani jeden zub.

Pomocou tohto jednoduchého algoritmu sa naučíte techniku ​​čistenia zubnou niťou. Hlavná vec je nezabudnúť na najvzdialenejšie zuby a zuby múdrosti, pretože väčšina chorôb začína postupovať práve na týchto miestach.

Ako používať zubnú niť so strojčekmi

Ak máte kovové strojčeky, potom je používanie zubnej nite nielen možné, ale aj nevyhnutné. V tomto prípade existujú dve metódy: pravidelné používanie zubnej nite alebo zvládnutie špeciálneho navliekania.

Pri klasickej metóde zostávajú hlavné body pri používaní rovnaké ako pri bežnom čistení. Je dôležité venovať pozornosť nasledujúcim bodom:

• Pri používaní trakov by ste mali venovať pozornosť voskovanej nite, keďže traky majú špicaté okraje, vosková niť bude lepšie kĺzať po ich povrchu a neroztrhne sa;
• Určite by ste mali navliecť niť pod drôtený oblúk výstuh, musíte to urobiť opatrne, nedotýkajte sa oblúka, inak sa môže niť zlomiť alebo zaseknúť. Najlepšie je navliecť ju na miesto, kde je najväčšia medzera, aby bolo vhodné zachytiť špičku nite;
• zatlačte niť do medzery medzi zubami a vykonajte hladké pohyby hore a dole;
• Niť pomaly vyťahujte, pričom dávajte pozor, aby ste sa nedotkli strojčekov. Teraz by sa táto operácia mala vykonať na všetkých zuboch.

Táto metóda sa môže zdať zdĺhavá, aby ste proces urýchlili, môžete sa naučiť používať navliekač. Ide o špeciálnu plastovú ihlu s očkom, cez ktoré sa prevlieka niť.

Existuje aj iný typ nite – zubná páska. Tento typ oveľa širšie, tenšie a pohodlnejšie na použitie. Pravidlá používania sú podobné.

Bežné problémy a riešenia

Používanie zubnej nite nie je ťažké, ale ľudia často narážajú na rovnaké prekážky, z ktorých väčšina sa našťastie dá vyriešiť.

Bolesť alebo krvácanie

Takéto príznaky môžu naznačovať zápal ďasien (gingivitis). Aj keď používanie zubnej nite môže byť bolestivé, neznamená to, že by ste ju mali okamžite prestať používať.

Pokúste sa denne používať produkty ústnej hygieny: zubnú kefku, ústnu vodu, niť. Tieto manipulácie zabraňujú vzniku týchto príznakov. Ak však bolesť a krvácanie nezmizne do jedného alebo dvoch týždňov, mali by ste sa poradiť s odborníkom.

Tesná blízkosť zubov

Pre tento prípad je vhodné použiť niť upravenú voskom alebo z teflónu (pružná, elastická látka), oba typy uľahčia ľahké kĺzanie po zuboch. A vždy sa môžete obrátiť na svojho zubára, poradí vám s výberom a ponúkne rôzne vzorky.

Nedostatočná obratnosť

Pre ľudí so zlou koordináciou, prítomnosť choroby, ktorá zasahuje správne použitie, bolo vyrobené zariadenie na podporu nite. Držiak je vyrobený v tvare písmena Y. Závit je pripevnený o vrchná časť dizajn, ktorý umožňuje čistenie jednou rukou.

Nie je čas na použitie

Preferovaný čas aplikácie je do 5 minút, ale ak nemáte ani toto, môžete stráviť aspoň 60 sekúnd, a to už prinesie veľký prínos tvoje zuby.

Nechajte používanie zubnej nite, aby sa stalo zvykom, skúste to skombinovať s inými činnosťami, ktoré sú pre vás pohodlné, a výsledky na seba nenechajú čakať.

Čo ak sa vám jedlo nedostane medzi zuby?

Okrem odstránenia zvyškov jedla odstraňuje niť nahromadený povlak, ktorý je jednou z príčin zápalu ďasien, parodontu (poškodenie tkaniva parodontu) a v konečnom dôsledku aj straty zubov.

Frekvencia používania

Ako často by ste mali používať zubnú niť? Áno, čím častejšie, tým lepšie.

Najlepšou možnosťou je použiť niť po každom použití jedla. Koniec koncov, týmto spôsobom môžete nielen odstrániť prilepené kúsky, ale aj zabrániť rozvoju baktérií.

Ak nie je možné vykonávať tento postup tak často, potom by bolo najefektívnejšie použiť niť pred čistením zubov v noci, pretože práve počas spánku sa rast baktérií stáva oveľa aktívnejší.

Môže každý používať niť?

Zubná niť je veľmi užitočná vec, ale je vhodná pre každého?

Ak už má človek jedno alebo viac ochorení: chronickú parodontitídu, parodontitídu (zápal nosného aparátu zubov) alebo zápal ďasien, je potrebné minimalizovať aktivitu užívania a poradiť sa s odborníkom.

Neexistuje žiadny zákaz pre zdravé zuby a ďasná, pretože je to prevencia niektorých chorôb a zápachu z úst.

Vlákno je určené pre dospelých aj deti, ktoré môžu k tejto záležitosti pristupovať samostatne a vedome.

Po oboznámení sa s týmto nálezom v oblasti ústnej hygieny - zubnou niťou, jej druhmi, návodom na použitie a účelom, každý ľahko určí, či by si túto vec mal vziať do svojho arzenálu.

Nasledujúce video veľmi názorne ukazuje, ako používať zubnú niť.