Beba iznenada počinje plakati u snu. Što učiniti ako dijete jako plače u snu i ne probudi se: kako pravilno umiriti bebu

Za mnoge je roditelje radost i sreća zbog dolaska novog člana obitelji zasjenjena dugotrajnim neprospavane noći, stalni nedostatak osipa, koji se vremenom razvija u kronični umor. Zašto dijete plače u snu i često se budi zna samo ono samo, dok su roditelji dužni stvoriti maksimum ugodnim uvjetima Za dječji san te novorođenčetu na zahtjev pružiti pravovremenu pomoć.

Ako dijete jeca u snu, Postoji mnogo razloga za ovaj fenomen, u rasponu od psihički problemi i završetak fizička bol. Svaki bi roditelj trebao znati prepoznati čimbenike koji negativno utječu na dobrobit djeteta i ometaju njegov dobar san. Kako bi spriječili bezrazložna buđenja noću, mama i tata trebaju biti pažljivi i pažljivi prema svom djetetu, te dati važnost njegovom ponašanju danju.

Tipičan razlog za dječji plač noću je elementarna pretjerana ekscitacija, koju izazivaju sami roditelji, počinjući se igrati s djetetom prije spavanja. aktivne igre. Prije nego što bebu stavite u krevet, morate vodeni postupci, tada možete čitati bajke ili pjevati uspavanke - monotone riječi i radnje dovest će do lake noći.

Potrebno je obratiti pozornost na još jedan razlog tjeskobe djeteta u snu - to je banalna nelagoda koja može nastati zbog razni razlozi, na primjer, skupila se pelena, beba se smočila, hladno mu je ili vruće, u sobi se čuje strana buka.

Najosnovniji i najnesigurniji uzrok noćnog plača je fiziološka bol koja se noću pojačava, a koju je neiskusnim roditeljima najteže dijagnosticirati. Najčešće su to crijevne kolike, koje se javljaju zbog toga što tijelo još nije pravilno formirano. probavni trakt, koji je karakteriziran otežanim odlaskom plinova i nadutošću u crijevima

U to vrijeme beba se savija cijelim tijelom, pritišće noge na trbuh, a radnje su popraćene srcedrapajućim naizmjeničnim plačem, čiji je uzrok iznenada nastalo grčevita bol. Ako ga nemate pri ruci čudotvorna liječenja iz ljekarne, tada će pomoći jednostavno okretanje s boka na bok ili naizmjenično pritiskanje koljena na trbuh - nakon ovih vježbi plinovi odlaze i beba se umiruje.

Redoviti plač djeteta, koji se čuje svake večeri, trebao bi upozoriti roditelje i potaknuti ih da se obrate neurologu, dječjem psihologu, nakon čega slijede pretrage, pregled i potrebno liječenje.

Bebu mogu boljeti uši, ali je ovu dijagnozu teže postaviti sami, jer osim divljeg vrištanja, dijete ne izvodi nikakve radnje koje bi mogle postati trag. Ako u kući postoji ušni termometar, to uvelike pojednostavljuje situaciju, jer se pomoću njega može potvrditi ili opovrgnuti činjenica da beba ima bol u uhu.

Činjenica je da se u pravilu upala srednjeg uha pojavljuje naizmjenično u svakom uhu, pa ako postoji razlika u temperaturi između jednog i drugog uha, najvjerojatnije je riječ o upali srednjeg uha. Ako nema ušnog toplomjera, onda bi roditelji trebali laganim pokretima, nježno dodirnite u blizini bebinog uha, ako u isto vrijeme dijete plače i skloni glavu, tada je razlog buđenja bol u uhu.

Bebe od 5 mjeseci i starije često se bude noću i bude druge svojim glasnim plačem zbog nicanja zubića. Pretjerano slinjenje, natečene, crvene desni, blagi porast tjelesne temperature, refleks grickanja - simptomi čija prisutnost može sugerirati da će se novi zub uskoro pojaviti u malim ustima. Eliminirati bolne senzacije, posebni dječji gelovi za zube koji imaju analgetski učinak pomoći će olakšati patnju vašeg voljenog djeteta.

Uzrok noćnog plača mogu biti i razne vrste strahova, čiji su izvori brojni: glasna buka, noćna mora, strah od gubitka majke kada je nema nakon buđenja. Iskusni pedijatri ne preporučuju podučavanje bebe da spava zajedno s roditeljima, unatoč činjenici da to značajno smanjuje učestalost buđenja. Liječnici to objašnjavaju pretjeranom privrženošću djeteta majci, zbog čega će čak iu starijoj dobi biti vrlo problematično naučiti bebu da spava u zasebnom krevetiću.

Mala djeca ne primjećuju opću zvučnu pozadinu, pa ona ni na koji način ne ometa njihov normalan čvrst san, a neki monotoni zvukovi (blaga klasična glazba, rad motora perilice rublja ili sušila za kosu, na primjer) , naprotiv, uljuljkujte bebu u san.

Dječji plač koji se čuje usred noći roditelji ni u kom slučaju ne bi smjeli ignorirati, jer uz njegov plač mali čovjek obavještava mame i tate o svom ne osjećam se dobro ili nelagodu i moli odrasle da mu priteknu u pomoć.

Očekujete li uskoro prinovu u obitelji ili je novorođenče već stiglo u vaš dom, unaprijed se psihički pripremite ili se jednostavno pomirite s nadolazećim neprospavanim noćima.

Imao sam sreće sa svojom najstarijom kćeri: služila je " zvučni signal“Samo jednom oko ponoći, praktički bez buđenja, nahranila se i nastavila spavati do 6-7 ujutro. Opet je jela, ostala malo budna i opet zaspala prije 9-10. Općenito, s njom praktički nisam patio od nedostatka sna.

Takav "dar" s mojim prvim djetetom čak me uvjerio da svaka beba može tako živjeti, glavno je pronaći pristup tome. Ali nije bilo tamo. 6 godina kasnije moja najmlađa kći mi je dokazala upravo suprotno. Kroz naše zajednički prvi 11 (!) mjeseci moja jedina životna potreba bila je neutaživa želja za spavanjem.

Zašto djeca plaču u snu?

Fiziološki razlozi

Dijete je gladno

Sve mlade majke prvo provjeravaju je li beba gladna. I to je apsolutno zdrav i ispravan pristup.

Pedijatri stare škole ili vaše mame i bake mogu vas uvjeriti da se novorođenče mora naviknuti na strogi režim hranjenja, a onda će spavati u propisano vrijeme i buditi se za hranjenje strogo na sat. Ne slušaj ih. Ako ste odabrali dojenje, vaša beba treba dojiti na zahtjev.

Ovaj režim će ga učiniti zdravijim i fizički i psihički. Ali, ako ste iz nekog razloga odabrali hranjenje umjetnom formulom, tada ćete jednostavno morati hraniti bebu svakog sata i pažljivo pratiti normu koju je izračunao neonatolog za količinu formule po hranjenju.

Uz pitanje režima dječja hrana Postoji još jedna kontroverzna točka: pedijatri kažu da prosječno dojenče ne osjeća glad 2-3 sata nakon hranjenja. Uvjeren sam da se ovaj zaključak može pripisati posebno umjetnim ljudima: oni "pojedu" svoju normu, izračunatu u skladu s godinama i težinom, i, doista, postaju zasićeni za ta 2-3 sata.

Osim toga, adaptirano mlijeko je gušća hrana za bebe. Bogata je ugljikohidratima i masnoćama pa brže daje osjećaj sitosti i dulje traje. A beba koja dobiva lakše i manje gusto, ali bolje uravnoteženog sastava, majčino mlijeko može ogladnjeti mnogo brže.

Moj osobno iskustvo a opažanja brojnih mladih dojilja pokazuju da novorođenčad ponekad zahtijeva dojenje svakih sat vremena, a ponekad i češće. Dakle, prvi razlog zašto bebe noću plaču je glad.

Pelena zaprljana

Druga radnja u algoritmu ponašanja za mlade majke: ako beba plače u snu, ali se majka već uvjerila da je sita, provjerite pelenu.

U stara vremena, prije ere jednokratnih pelena, novorođenčad je zapravo mogla vrištati ako im se pelene smoče. U moderni svijet Mokra pelena rijetko uzrokuje da beba počne plakati. Pa, možda ako nije promijenjeno jako, jako dugo.

Ali potrebno je provjeriti prisutnost kakice u peleni, jer one iritiraju djetetovu stražnjicu i uzrokuju bolne senzacije. Ako zaprljanu pelenu ne promijenite na vrijeme, završit ćete s bebom koja vrišti cijelu noć.

Trbuščić boli

Treći najčešći uzrok noćnog plača novorođenčadi su crijevne kolike. Dojna beba nahranjen, pelena mu je čista, zadnjica mu je u redu, ali i dalje vrišti. Mama ga instinktivno uzima u naručje i počinje ga ljuljati da spava.

Pažnja: pogledajte ponašanje djeteta. Ako se trgne i miče nogama, najvjerojatnije ga boli trbuščić. Ovo su kolike. Tijekom prvog mjeseca života novorođenče se prilagođava vanjskom svijetu, a njegov unutarnji organi a sustavi se nastavljaju formirati i prilagođavati "autonomnom" životu, već odvojenom od majčina tijela.

Budući da se vrsta i način prehrane dramatično mijenjaju nakon rođenja, gastrointestinalni trakt reagira bolnim kolikama, a dijete plače u snu.

Rezanje zuba

Kod beba mlađih od godinu dana nicanje zubića može uzrokovati noćni plač. Obično prvi zubići niču u dobi od oko 6 mjeseci, no ubrzanje pokazuje sve ranije zubiće: s 4-5 mjeseci, ponekad čak i s 2!

Ako proces erupcije nije popraćen jaka bol i temperaturu, beba može plakati tijekom sna, a da se uopće ne probudi. Ali takav plač brzo prestaje.

Temperaturna nelagoda

I na kraju, dijete može plakati i ne probuditi se ako se znoji ili mu je, obrnuto, hladno. Zaključak se sam nameće: bebi je vruće i zagušljivo, ili, naprotiv, hladno. Ne zaboravite da iz tog razloga djeca mogu plakati i prije i nakon godinu dana. Čak i sa 2 godine mogu.

Psihološki razlozi

Beba bi uvijek trebala biti blizu majke. Ovo je njegova priroda. Kod novorođenčadi je to na razini instinkta: vrištanjem izražavaju i najmanju potrebu. Majčinska prisutnost umiruje djecu i stvara osjećaj sigurnosti.

Ako je majka odvojila dijete stavljajući ga u krevetić, ono, ne probudivši se, to osjeti i vrišti. Jasno je da nijedna majka ne može držati svoje dijete u naručju 24 sata dnevno, a nisu sve majke spremne spavati sa svojim bebama. Tada je važno organizirati se zajednički prostor tako da beba osjeti: mama je u blizini.

Djetetov san može biti poremećen zbog pretjerane stimulacije. Pretjerane aktivnosti, intenzivne vježbe i masaže, duga šetnja, pretoplo i dugo kupanje prije spavanja - mladi roditelji se nadaju da će "namotati" svoje dijete u nadi da će ono zaspati punim snom.

Ali ne. Beba se pretjerano uzbuđuje ili, kako su naše bake govorile, "pretjera" i zbog toga nikako ne može zaspati.

Zdravstveni problemi

Pokušavati sami postavljati dijagnoze na temelju noćnog plača apsolutno je besmisleno. Neki sa 6 mjeseci, neki sa godinu dana, neki sa 2 godine. Čak i ako govorimo samo o zubima.

Ako vaša beba noću ima temperaturu ili primijetite nešto sasvim neobično i ne baš zdravo u njezinom ponašanju, nazovite liječnika i neka vas on osobno obavijesti o njegovim zubima. Ili će postaviti drugačiju, ispravnu dijagnozu i odmah propisati liječenje.

Djeca obolijevaju, nažalost. Ali sve se može popraviti ako ne dopustite da bolest ide svojim tokom. I ne zaboravite da u nekim slučajevima možete i sami pomoći djetetu, na primjer, otkriti curenje nosa i očistiti bebin nosić, a zatim staviti dječje kapi.

Što može uzrokovati plač starijeg djeteta u snu?

Djeca starija od dojenčadi mogu noću plakati jer su uplašena i mračna. Htjela sam otići na kahlicu, ali svuda je bio mrkli mrak. Naravno, prestrašit će se i zaplakati. To je tako prastar i često nesvjestan strah. Ako starije dijete plače i ne budi se, najvjerojatnije ima noćne more.

Neudoban položaj spavanja, zagušenost i pregrijanost, hladnoća, curenje iz nosa, zadržavanje daha, neodgovarajući madrac ili jastuk - sve to može uzrokovati noćni plač kod djece predškolske, a ponekad i osnovnoškolske dobi.

Kako pomoći bebi ako brizne u plač u snu?

Novorođenče

S novorođenčadi - uzastopno izvršite sve korake gore opisanog algoritma: podignite, provjerite pelenu, hranite. Ako novorođenče sigurno nije gladno, ljuljajte ga.

Budite spremni da ćete svoje novorođenče morati nositi svaku večer u naručju. Teško je, ali obično završi za mjesec dana. Zajedničko spavanje majke i djeteta može eliminirati ovu mogućnost.

Ali ovdje treba imati na umu da ne mogu svi roditelji spavati sa svojom bebom. Štoviše, očevi, čak i ako je mlada majka spremna za to. Nažalost, tek rođena djeca mogu na duže vrijeme razdvojiti muža i ženu u krevetu i dovesti do situacije da mama spava s bebom, a tata u drugoj sobi.

Poznajem obitelji, a ima ih mnogo, u kojima se supružnici nikada nisu vratili u zajednički krevet, čak ni kada je prestala potreba za spavanjem s djetetom.

Za kolike

Ako se beba trza i izvija nožice, također je podignite i pritisnite njen trbuščić na svoj, bolje od bebe držite ga okomito. Ljuljajte ga ovako.

Možete pokušati dati bebi poseban lijek za oslobađanje plinova, dječji čaj ili vodu od kopra, ali posebno inventivna dojenčad ne želi sve to piti, a ako ste mu već uspjeli strpati sličnu tekućinu u usta, pljunut će van.

Usput, vrlo topla kupka pomaže kod grčeva i plinova. Iznenadit ćete se koliko će dijete odmah utihnuti. Pa, ako ste voljni pustiti ga u kupatilu usred noći, naravno.

Za starije dijete

Stariju djecu koja plaču lakše je smiriti: probuditi ih, utješiti, zagrliti. U krajnjem slučaju, ponesite ga sa sobom u krevet ili lezite pored njega.

Za simptome bolesti

Zapamtite, sve gore navedene tehnike odnose se na zdravu djecu. Ako temperatura poraste ili se dijete razboli, poduzmite odgovarajuće terapijske mjere.

U teškim slučajevima morat ćete pozvati hitnu pomoć, u jednostavnijim slučajevima snizite temperaturu, neka toplo piće, stavljajte bebe na prsa, ujutro nazovite liječnika.

Završimo ovaj članak s nadom da će vaša djeca biti zdrava i dobro jesti i spavati, na radost mame i tate. Tijekom.

Video: razlozi dječjeg plača tijekom spavanja

Mala djeca i plač toliko su identični pojmovi da nitko ne sumnja: novorođenče će sigurno plakati. To je i razumljivo, jer kroz suze i vrisak beba može komunicirati svoje želje i neugodnosti na jedini njemu dostupan način.

Ako beba plače tijekom dana, onda je relativno lako utvrditi razlog, jer osim ovih daje i neke druge znakove. Što ako je mrak izvan prozora, legnete i ugodite se dubok san, ali iznenada vas probudi bebin plač. Zašto dijete plače u snu i ne budi se? Ovu zagonetku ćemo riješiti u ovom članku.

Iskusni roditelji znaju da dojenčad spava drugačije od odraslih i starije djece. Cijela stvar je u dnevnim bioritmovima djeteta. Njegov unutarnji sat, odgovoran za ciklus spavanja i budnosti, još nije usavršen, a proces njegove uspostave popraćen je raznim kvarovima, pa se čini da djetetovo tijelo eksperimentima odabire svoje individualno vrijeme.

Djeca mlađa od godinu dana nekoliko puta nesvjesno mijenjaju trajanje i učestalost sna. Na primjer, beba od 0 do 1 mjeseca spava od 20-22 sata dnevno. Beba koja raste počinje spavati sve manje i manje, sve dok oko godinu dana ne spava samo jednom od 2 sata danju i 8-9 sati noću.

Što se tiče plakanja u snu, dok se ne uspostavi obrazac spavanja, noćno cviljenje bit će vaš čest pratilac. U većini slučajeva to je kratkotrajno i ne utječe mnogo na duševni mir djeteta i njegovih ukućana. Ali ako je plač prilično jak, čest, stalan i nerazumljiv, a novorođenče plače bez buđenja, onda je vrijeme da razmislite o skriveni razlozi takav fenomen. Moguće je da će se problem lako riješiti.

Skriveni razlozi

Ako imate goruće pitanje, zašto? dječji plače u snu, što znači da nešto treba učiniti i što prije to bolje. Što može uzrokovati napade noćnog plača kojima novorođenče muči sebe i roditelje?

1. Fiziološki razlozi: nelagoda zbog mokre ili prljave pelene, znojna leđa zbog vrućeg zraka u prostoriji, refleksna želja za jelom, utrnuta ruka, suha sluznica u nosu, ometanje disanja i sl.
2. Umor. Mnogi roditelji namjerno iscrpljuju svoje dijete aktivnom zabavom i šetnjama prije spavanja, nadajući se da će zaspati, kako kažu, bez sna. stražnje noge. Učinak takvog pothvata upravo je suprotan od očekivanog - umjesto da spava, beba se pobuni, no ona sama za to nije kriva jer se to događa na razini svijesti. Razlog je sadržaj kortizola, hormona stresa koji se nakuplja pri velikim opterećenjima kako bi održao tijelo u radnom stanju.
3. Previše informacija. Ako je novorođenče tijekom dana doživjelo mnoge prethodno nepoznate dojmove, njegov će mozak cijelu noć pokušati obraditi i organizirati informacije primljene izvana. Dok umorno tijelo djeteta pokušava zaspati, njegov pretjerano uzbuđeni mozak aktivno radi, a to je ozbiljna prepreka pravilnom odmoru.
4. Instinktivna žudnja za majkom. Bebina želja da bude u blizini majke uvijek je jaka – i danju i noću. Recimo da bebu uspavate u naručju i stavite je u krevetić. Čini vam se da on duboko spava i da neće osjetiti vaš odlazak. Ali to je velika zabluda, jer čak i djeca koja spavaju sve osjećaju. Čim mu počne nedostajati majčina toplina, odmah će pokušati cviljeti kroz san.
5. Snovi. Možda će to neke iznenaditi, ali novorođenče također može sanjati. Oni se formiraju na temelju njegovog znanja o svijetu oko sebe. Budući da djetetov živčani sustav, kao i mozak, još nisu dovoljno zreli, njegovi snovi su poremećeni i zbog toga mogu uplašiti bebu. Zato može plakati a da se ne probudi.
6. Negativna iskustva tijekom dana. Svađe između roditelja, popraćene psovkama; majčina iritacija, čak i skrivena; duga putovanja; glasni zvukovičuti na ulici - sve to izaziva stres, zbog čega dijete plače u snu.
7. Bolest. Početak malaksalosti je prilično uobičajeni razlog, objašnjavajući plač. Možda bebi počinje rasti temperatura ili je zabrinuto zbog grčeva ili zubića, pa to nehotice izražava plačem. Ako se ovi razlozi isključe, ostaju problemi s bebinim živčanim sustavom, koje samo neurolog može dijagnosticirati.

Mnogo je razloga i ne zahtijevaju svi intervenciju.

Ponekad je dovoljno pričekati 1-2 minute dok beba ne zaplače i ono će se smiriti.

Načini kako spriječiti plakanje u snu

U nekim slučajevima, ponavljanje noćnih napadaja plača može se izbjeći ako učinite sljedeće prije spavanja:

• Zapamtite tri osnovne bebine potrebe: ljubav, hrana i čistoća. Ako vaše novorođenče noću plače, pokušajte prije spavanja provjeriti jesu li te potrebe zadovoljene.
• Uspostavite rituale prije spavanja, na primjer, kupanje - hranjenje - čitanje (pjesma) - spavanje. To će vam pomoći da steknete pravo raspoloženje za nadolazeći odmor.
• Zaboravite na aktivne igre prije spavanja - one uzrokuju samo dokazanu štetu.
• Osigurajte svom djetetu svjež, vlažan i hladan zrak u njegovoj sobi. Jednako je važno čisto, udobno donje rublje.
• Pokušajte izbjeći napetu situaciju u obitelji - vaša beba je ta koja prije svega pati.
• Odlučite se za dnevnu rutinu što prije jer njezin izostanak može uzrokovati plač u snu.
• Nemojte pretjerano hraniti bebu prije spavanja. Čak i odrasli imaju noćne more od prejedanja, pogotovo djeca.
• Razmislite o svom stavu prema zajedničkom spavanju jer je dokazano da djeca bolje spavaju uz majku.
• Ne gasite svjetlo u blizini dječjeg krevetića – ostavite prigušeno noćno svjetlo.

Nije tako lako otkriti zašto je dijete plakalo u snu, ali vrijedi to učiniti. Otkrivanjem što točno uzrokuje plač vaše bebe i poduzimanjem odgovarajućih radnji prije spavanja i sami ćete moći mirno spavati.

Kako se riješiti strija nakon poroda?

Jedini način komunikacije za bebu koja još ne govori je plač. Uz njegovu pomoć beba govori da mu je neugodno ili osjeća glad ili bol. U pravilu, s vremenom, roditelji počinju shvaćati zašto je njihova beba hirovita i uklanjaju uzroke plača, smirujući dijete.

Ako je novorođenče sirovo, presvlače ga, ako je gladno, nahrane ga, ako ima crijevne grčeve, uklanjaju ih uz pomoć lijekova, dekocija ili ga stavljaju na trbuh. Ali ponekad bebe počnu cviljeti u snu, a da se ni ne probude. U isto vrijeme, br vidljivi razlozi Nema nelagode - pelena je suha, bebi nije ni vruće ni hladno. Ne znajući zašto se to događa, majke mogu paničariti. Ova pojava se naziva "fiziološki noćni plač" i nije nimalo opasna za dijete. To su značajke povezane s dobi i povezane su s nestabilan rad nervozan i pogonski sustavi dijete.

Zašto dijete može plakati a da se ne probudi?

Dokazano je da i mala djeca sanjaju. Bebe aktivno uče svijet i prilike vlastito tijelo, noću njihov mozak reproducira te informacije. I mi odrasli često sanjamo probleme ili događaje prošlog dana koji nas progone. Bebe još nemaju ustrojen živčani sustav, a ako je razdoblje budnosti bilo puno emocija, beba može plakati u snu, a da se ne probudi.

Ponekad čak i promjena u uobičajenom okruženju, posjet ili povremeno pojavljivanje novih ljudi u vašem domu može prezasititi bebu dojmovima i izazvati emocionalno prenaprezanje.

Višak tih iskustava se mora otpustiti – zato se javlja fiziološki noćni plač.

Dakle, nesvjesno jecanje tijekom sna ne signalizira nikakvu bolest kod bebe.

Ponekad bebe počnu cviljeti u snu, ali čim majka priđe krevetiću, odmah se smire. Štoviše, beba nema vremena ni da se probudi. Neki stručnjaci smatraju da je ovo svojevrsni “komunikacijski test”. Tijekom 9 mjeseci beba se navikava biti s majkom, postoji bezuvjetna veza između nje i bebe, zbog čega, čak i dok je u Morpheusovom kraljevstvu, novorođenče nastoji osigurati da mu je majka u blizini.

Razdoblja brzog obrta i spora faza može se pojaviti san s bebinom drhtavicom i stenjanjem. To često vidimo kod odraslih. zdravi ljudi, pa zašto vas takvi spontani pokreti tijela i zvukovi bebe plaše? Ako ti fiziološki drhtaji i cviljenje ne razbude i ne uznemire novorođenče, onda nema mjesta panici i brizi. S vremenom će djetetovo tijelo postati jače i stabilnije, tada će se takvi prijelazi odvijati nezapaženo.

Ponekad beba plače u snu, osjećajući manju bol ili nelagodu. Može mu biti vruće, hladno ili mu je neugodno jer je pelena puna, ili ga može boljeti trbuh od plinova, ili ga mogu boljeti desni od nicanja zubića, ali nelagoda nije dovoljno jaka da u potpunosti probudi bebu iz sna. Novorođenče cvili, ne budi se dok se ne promijeni faza spavanja ili djetetu ne postane potpuno neugodno.

Kako reagirati na takav plač?

Noćno jecanje može ili nestati samo od sebe ili se razviti u puni plač. U početku ćete uvijek prilaziti djetetu, provjeravati je li sve u redu. Ako novorođenče leži zatvorenih očiju i spava, ne smijete ga ometati dodirima ili umirujućim riječima - samo ćete pogoršati situaciju jer nakon buđenja beba možda neće moći ponovno zaspati.

Ako se beba budi samo da provjeri je li mama tu, trebali biste je postupno, ali ciljano učiti da neko vrijeme bude sama. Novorođenče se mora naučiti samo nositi sa svojom "samoćom".

Pretjerana briga samo će pogoršati situaciju - beba će se naviknuti na činjenicu da majka trči na prvi poziv i bit će vrlo hirovita ako nije okružena s dovoljno pažnje.

Do šestog mjeseca djeca bi se trebala moći sama umiriti bez uplitanja roditelja – naravno, kada su jednostavno usamljena, a ne kada pate od boli ili nelagode.

Kako pomoći bebi da mirnije spava?

• Šetajte više svježi zrak. Zasićenje mozga kisikom ima blagotvoran učinak na funkcioniranje živčanog sustava. Također se preporučuje provjetravanje dječje sobe i ovlaživanje zraka u njoj.
• Nemojte "šetati" dijete prije spavanja. Previše aktivno i emocionalno ponašanje prije odlaska u krevet može pretjerano uzbuditi djetetov živčani sustav, što ne samo da će ga natjerati da cvili u snu, već će, najvjerojatnije, biti kapriciozan i teško zaspati.
• Kada se kupate navečer, možete koristiti izvarak umirujućih biljaka. Nakon što pupčana rana zacijeli, preporuča se u vodu dodati koncentrirane infuzije niza, origana, timijana, majčine dušice i origana. Prije nego što ulijete juhu u kadu, namažite njome bebinu kožu i pogledajte hoće li se pojaviti alergijsko crvenilo. Vrećicu sa suhim biljem možete staviti i u krevetić kako biste umirili bebu. Udišući njihovu aromu, beba će smiriti svoj živčani sustav.

Ponekad se roditelji iznenade kada primjete da njihovo novorođenče može plakati čak iu snu. Bez buđenja, bebe cvile i vrište, tresu se, bude se i ponovno zaspu. U strahu od najgoreg, roditelji počinju tražiti odgovor na pitanje takvog ponašanja u medicinske priručne knjige i pitati za mišljenje dječje liječnike. Ipak, nema razloga za brigu. Razgovarat ćemo o tome zašto dijete plače u snu u ovom članku.

Uzroci noćnog plača

Spontani plač beba tijekom sna naziva se fiziološki noćni plač. Rijetko ukazuje na bolest. Obično je takvo ponašanje djeteta povezano s obiljem novih dojmova primljenih tijekom dana. Novorođenčad i dojenčad ne znaju izraziti svoje emocije na bilo koji drugi način, ne znaju reći, žaliti se ili tražiti pomoć. Jedini način komunikacije koji im je dostupan je glasan plač.

Živčani sustav I motoričke funkcije Beba još nije dovoljno razvijena. Svaka promjena u prolazu impulsa složeni sustav živčanih pleksusa, može izazvati plač. Noćno vrištanje u snu najčešće ima upravo ove razloge - osobitosti bebine živčane organizacije. Nema ništa opasno, strašno ili alarmantno u vezi s tim.

Kako dijete raste, njegov živčani sustav će jačati i njegova percepcija će se razvijati. Naučit će izražavati svoje emocije – osmijehom, mimikom, gestama, a potom i riječima. Napadaji iznenadnog noćnog plača će prestati. Još jedan vjerojatni uzrok fiziološki plač u snu - prijenos iz brza faza spavati sporo.Čak i kod odraslih, takav prijelaz može biti popraćen izgledom živopisni snovi i nevoljnog buđenja, a kamoli dojenčadi!

Da, i oni imaju snove, a prema dječjim liječnicima, bebe sanjaju snove dok su još u majčinoj utrobi. Bebin san može postati tjeskoban i nemiran nakon dnevnih iskustava.

Ako je u kući bilo puno gostiju, ako je djetetu posvećeno puno pažnje, ako je bilo umorno prije spavanja, tada će s velikom vjerojatnošću njegov san biti vrlo nemiran.

Psiholozi ukazuju na drugo mogući razlog noćna rika u snu - do djetetove psihološke potrebe za zaštitom. Tijekom devet mjeseci provedenih u majčinoj utrobi beba se navikla osjećati zaštićeno i okruženo majkom. Nakon rođenja ovaj osjećaj pouzdana zaštita stvari su se malo poljuljale, jer mama više nije stalno tu, a ponekad je moraš glasno zvati.

Kratkotrajni noćni plač i jecaji mogu biti svojevrsna “provjera” roditelja da vide jesu li tu ili u blizini. Ako majka otrči i čuje škripu, beba može mirno nastaviti zaspati. Zato je u prvim mjesecima najprikladnije postaviti krevetić u spavaću sobu za odrasle. Ponekad je dovoljno pomilovati bebu po leđima dok spava, i ona se smiri i mirno ponovno zaspi.

Normalan fiziološki noćni plač nije dug, srceparajući, glasan ili uporan. Više je spontane prirode i ne ponavlja se u isto vrijeme. U uporabi sedativi i ne treba mu pregled. Ako se dijete probudi i počne oštro zahtijevati ili plakati u snu, onda je vrijedno razmotriti druge razloge za takvo ponašanje.

Kada je djetetu potrebna pomoć?

Beba može cviliti i vrištati u snu ne samo zato dobne karakteristikeživčani sustav, ali i za niz drugih vanjski i unutarnji razlozi kojima svakako treba roditeljska intervencija.

Glad

Novorođenčad i dojenčad do otprilike 6 mjeseci iskustva fiziološka potreba u noćnom hranjenju, ili čak više od jednog. Stoga je buđenje i uporno traženje hrane sasvim normalno do određene dobi. Ova vrsta plača je uporna.

Dijete koje se probudi gladno neće se smiriti i neće ponovno zaspati dok ne dobije ono što mu treba. Rješenje je jednostavno – nahranite ga i ponovno stavite u krevet.

nelagoda

Neudoban krevet, usko povijanje, odjeća koja iritira - sve su to razlozi za buđenje noću i zahtjevne promjene okolnosti. U ovom slučaju, buđenje će biti neoštro, postupno. Prvo, beba će početi cviliti u snu, gurati se i "vrpoljiti se". Postupno će plač postati uporniji.

Beba se neće sama smiriti. Potrebno je provjeriti trljaju li mu se šavovi odjeće, trnu li mu ruke u čvrsto omotanoj peleni, ima li izbočina, rupa ili neudobnih nabora na madracu.

Pitanje povijanja je stvar obiteljskog izbora. Ali odjeća mora biti bešavna i izrađena od prirodnih tkanina koje ne iritiraju kožu. Idealno bi bilo da dijete spava na tvrdom madracu bez jastuka.

Neprikladna temperatura i vlažnost

Postupno i glatko buđenje s prijelazom iz pospanog cviljenja u glasan plač može značiti da je djetetu vruće ili hladno. Lako je provjeriti - ako se bebina potiljka znoji, roditelji su pretjerali u grijanju prostorije, ako su ruke i nosić hladni, mališanu je hladno.

Kako bi beba udobno spavala, trebali biste je poduprijeti određenu temperaturu- ne viša od 20-21 stupnjeva Celzijusa i određena vlažnost zraka - 50-70%. 20 stupnjeva na sobnom termometru može se činiti previše hladnim za odrasle. Djeca imaju drugačiju termoregulaciju, na ovoj temperaturi se osjećaju vrlo ugodno.

A previše suh zrak dovodi do isušivanja sluznice dišnih organa, zbog čega bebi ne samo da je teže disati, već se povećava i rizik od bolesti dišnog sustava.

Mokra pelena

Ključ dobrog sna je dobra, kvalitetna pelena koja će “izdržati” najmanje 8 sati. Međutim, izlučujuća sposobnost beba je drugačija, a beba može ići na WC kada je prijeko potrebno.

Buđenje i plakanje s mokrom ili prljavom pelenom obično se ne događa više od jednom noću. Pobrinite se da pelena nije samo suha, već i udobna, da ne steže stranice i nabore kože, da ne visi labavo i da ne trlja bebinu kožu.

Bol

Plač kada osjećate bol teško je zamijeniti s bilo čim drugim. Bolovi kod djece povezani su s vrištanjem na refleksnoj razini. Na akutna bol beba počinje vrištati srcedrapajuće i oštro, odmah se budi i teško ga je smiriti. To se događa, na primjer, s upalom srednjeg uha, s crijevnim kolikama.

Ako je bol bolna ili tupa, dijete općenito slabo spava, budi se gotovo svakih sat vremena, plače žalosno, otegnuto, ponekad monotono, ponekad se potpuno ne razbudi. To se događa kada izbiju prvi zubi, s povećanim intrakranijalni tlakšto uzrokuje glavobolju.

Kako poboljšati san vašeg djeteta?

Fiziološki noćni plač obično nestaje sam od sebe kada dijete navrši 4 mjeseca. Živčani sustav petomjesečne bebe već je stabilniji, iako jaki umor i kod njih može uzrokovati poremećaje spavanja.

Da biste poboljšali san bebe od 1 mjeseca i starije, trebali biste to zapamtiti Dnevna rutina za bebu je vrlo važna. Tijekom dana beba treba provoditi dovoljno vremena na svježem zraku. Sve nove dojmove, igre i poznanstva treba prebaciti u prvu polovicu dana. U večernjim satima, dijete ne bi trebalo komunicirati sa veliki iznos stranci. Prigušeno svjetlo, tihi glasovi i obnavljajuća masaža prije plivanja bit će korisni.

Ako beba ne spava dobro, roditelji mogu probati kupanje u hladnoj vodi prema metodi dr. Evgeniya Komarovskog.

Nemojte pretjerano hraniti bebu jer je i ovo čest razlog nemiran san noću. U pretposljednjem večernjem hranjenju, bolje je da dijete ne jede do sitosti, ali u posljednjem, koje završava sve večernje postupke, morate dijete nahraniti dovoljno, ali ne pretjerano. U prozračenoj prostoriji s ovlaženim zrakom, čisto i nahranjeno dijete spavat će mnogo čvršće.

Još jedan razlog zašto beba može imati problema sa spavanjem noću je višak drijemati. Novorođenče normalno spava do 20 sati dnevno. Potrebno je stvoriti režim na način da noćni san trajalo je najmanje 12-13 sati. Ostatak vremena može se djelomično podijeliti na dnevni odmor. Ako ne možete uspostaviti rutinu, ne biste trebali dopustiti djetetu da spava tijekom dana. Obično je dovoljno 2-3 dana takvog odlučnog i oštrog ponašanja odraslih da režim sjedne na svoje mjesto i beba počne spavati noću.

Ostali uzroci noćnog plača također se prilično lako otklanjaju - gladnu bebu treba nahraniti, mokru presvući. Najteže je pomoći djetetu bolan noćni plač, jer je teško razumjeti što ga točno boli. Mala varalica pomoći će roditeljima u tome:

• Dijete vrišti i stalno se gura, uvlači noge, ima natečen i tvrd trbuh - radi se o kolikama. Na trbuščić možete staviti toplu pelenu ispeglanu, lagano masirati oko pupka u smjeru kazaljke na satu, vode od kopra ili bilo koji lijek na bazi simetikona - "Espumizan" ili "Bobotik". U pravilu, kolike su fiziološki "problem" koji prolazi sam od sebe kada dijete napuni 3-4 mjeseca.

• Dijete jeca u snu, a zatim se probudi i oštro vrišti, "uzruja se" - razlog može ležati kod upale srednjeg uha. Upala srednjeg uha često se javlja kod dojenčadi. To je lako provjeriti - pritiskom na tragus (izbočena hrskavica na samom ulazu u ušna školjka) bolovi se pojačavaju, a dijete počinje još više plakati. Ako iz uha ne izlazi gnoj, krv ili druga tekućina, možete nakapati Otipax ili Otinum, pričekati jutro i pozvati liječnika.

Ako ima iscjedka, ne treba ništa kapati, ne treba čekati jutro i zvati hitnu pomoć.

• Dijete cvili u snu, brine se, ali se ne budi, a ako se i probudi, ne prestaje plakati. Možda leži razlog ovakvog ponašanja u nicanju zubića. Trebali biste provjeriti bebine desni čistim prstom; ako postoje izbočine koje su bolne na dodir, upotrijebite jedan od zubarski gelovi, odobreno prema dobi - "Kalgel", "Metrogil Denta". Oni će donekle ublažiti djetetovo stanje i moći će zaspati.

• Tromi plač u snu, sličan cviljenju, koji traje dugo i ponavlja se nekoliko puta noću, trebao bi upozoriti roditelje. Ako u isto vrijeme djetetov "fontanel" izgleda natečeno i napeto, vrlo je moguće da govorimo oo povećanom intrakranijalnom tlaku. Svakako trebate pokazati dijete liječniku.

• Dijete dobro zaspi, ali često trzne u snu, plače u epizodama 5-7 puta noću i samo se budi. Razlog ovakvog ponašanja može ležati u psihičkoj nelagodi. To se obično opaža u obiteljima u kojima ima puno svađa, svađa, vike i sukoba. Djeca osjećaju sve, samo još ništa ne mogu reći, osim toga, dobivaju majčino mlijeko kortizon je hormon stresa ako je majka jako nervozna i zabrinuta. Kortizon stimulira živčanu aktivnost. Određeno živčane manifestacije Roditelji će moći primijetiti bebine simptome ne samo noću, već i nakon spavanja. To su trzavica, strah, nemir i neraspoloženje. Postoji samo jedan izlaz - prestanite mamu činiti nervoznom.

I još nekoliko korisnih savjeta:

• Napadaji noćnog plača uvijek imaju razlog. Ali ako novorođenče obično plače samo zbog fizioloških potreba - gladi, žeđi, hladnoće, onda je dvomjesečno dijete već dovoljno emocionalno razvijeno da plače usred noći o loš san, zastrašujući osjećaj usamljenosti, bespomoćnosti. Roditelji trebaju pristupiti svakom konkretnom slučaju uzimajući u obzir individualnost i dob djeteta.
• Pravi motivi za cviljenje i vrištanje u mraku roditeljima neće odmah postati jasno. Tijekom prvih tjedana beba se navikava na novu okolinu, na svijet oko sebe, a roditelji se navikavaju na bebu i upoznaju je. Postupno, po prirodi plača, po trajanju, intonaciji plača i drugim signalima razumljivim samo mami i tati, oni nepogrešivo pogađaju što točno bebi treba u jednom trenutku. Samo trebate biti strpljivi.

• Fiziološki noćni plač je kratkotrajna pojava. Ako se vuče šest mjeseci, vrijedi pokazati dijete pedijatru i neurologu. Moguće je da postoje i drugi razlozi koji sprječavaju vašu bebu da dobro spava noću, pa bi mogli trebati lijekove.
• Nerijetko su posljedica dugotrajni noćni plač i hirovi kod beba pedagoške greške roditelja. Ako su isprva učili dijete da im zaspi u naručju, ljuljali su ih, a onda su počeli pokušavati da dijete zaspi samo. Vrijedno je pripremiti se na činjenicu da će beba protestirati prilično nasilno i ponašati se loše i nemirno noću. Ali ako roditelji pokažu mirnu upornost, moći će prevladati takve poteškoće.