स्त्रियांमध्ये धूम्रपान आणि त्वचेचे वृद्धत्व. धुम्रपान केल्यानंतर चेहऱ्याची त्वचा पुनर्संचयित करा: कसे आणि कशासह

धूम्रपान करणारी स्त्री तिच्या समवयस्क नसलेल्या समवयस्कांपेक्षा मोठी दिसते. वाईट सवय. त्याच वेळी, सर्वकाही नकारात्मक परिणामत्वचेवर निकोटीनचे परिणाम खूप स्पष्ट होतील आणि ते स्वतःला एक जटिल पद्धतीने प्रकट करतील.

धूम्रपान करण्यापूर्वी आणि धूम्रपानानंतर महिलेचा चेहरा या दोन भिन्न गोष्टी आहेत

धूम्रपान करणाऱ्या महिलेची काय प्रतीक्षा आहे:

1. सुरकुत्या दिसू लागतील. कारण निकोटीन कोलेजनचे संश्लेषण रोखते, एक विशेष प्रथिने ज्यामुळे त्वचा लवचिक बनते आणि ती तरुण आणि ताजी ठेवते.
2. रंगद्रव्याचे डाग तयार होतात. धूम्रपान करणाऱ्या महिलेची त्वचा अतिनील किरणांपासून संरक्षण गमावते. नंतरचे कारण एपिडर्मल पृष्ठभागावर रंगद्रव्य गडद भाग तयार करते.
3. डोळ्यांखाली मंडळे दिसू लागतील, जी काढणे फार कठीण जाईल. धूम्रपान करणाऱ्या व्यक्तीमध्ये ऊतींमधील ऑक्सिजनचे प्रमाण कमी होते. परिणाम म्हणजे डोळ्यांभोवती कोरडी त्वचा, जी मातीची छटा देखील घेते.
4. Couperosis दिसून येईल. यामुळे त्वचेतील रक्ताभिसरण खराब होईल. स्पायडर शिरादरवर्षी ते अधिकाधिक स्पष्टपणे दिसून येईल.
5. त्वचेवर जळजळ देखील होईल. धूम्रपान आणि चेहर्यावरील पुरळ देखील संबंधित आहेत. काजळीचे सूक्ष्म कण त्वचेवर स्थिर होतात, छिद्र बंद होतात, परिणामी ब्लॅकहेड्स आणि जळजळ होते.

याव्यतिरिक्त, धूम्रपान करणाऱ्या महिलेची त्वचा वेगाने ओलावा गमावते. आणि जर ती आधीच कोरडी असेल, तर नंतर तिची स्थिती फक्त आपत्तीजनक होते.

धूम्रपान केल्यानंतर चेहरा पुनर्संचयित करणे शक्य आहे का आणि कसे?

नक्कीच, आपल्या त्वचेची स्थिती सुधारणे शक्य आहे. परंतु हे करण्यासाठी, तुम्हाला तिची स्थिती बिघडण्याचे मूळ कारण काढून टाकावे लागेल आणि धूम्रपान सोडावे लागेल. खालील उपाय देखील मदत करतील:

1. नियमितपणे व्हिटॅमिनसह पौष्टिक क्रीम वापरा. व्हिटॅमिन ए, ई आणि एफ त्वचेसाठी विशेषतः फायदेशीर आहेत.
2. चेहऱ्याच्या काळजीसाठी तुमच्या सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये कोएन्झाइम Q10 असणे आवश्यक आहे. हे त्वचेचे वृद्धत्व कमी करण्यास मदत करेल.
3. निवडा फाउंडेशन क्रीमयूव्ही फिल्टरसह. त्वचेला इजा होऊ नये म्हणून ते आवश्यक आहेत हानिकारक प्रभावअतिनील
4. जा योग्य पोषण. जीवनसत्त्वे आणि सूक्ष्म घटक अशा प्रकारे केवळ बाहेरूनच नव्हे तर आतून देखील कार्य करतील.

आपण नेतृत्व तर निरोगी प्रतिमाजीवन आणि स्वतःसाठी योग्य सौंदर्यप्रसाधने निवडा, चांगल्यासाठी बदल येण्यास वेळ लागणार नाही.

धुम्रपानामुळे चेहऱ्यावर पुरळ येणे, तसंच त्वचेच्या इतर समस्या सामान्य आहेत. जर तुम्हाला तुमचे नैसर्गिक सौंदर्य लवकर गमावायचे नसेल, तर धुम्रपान सुरू करू नका. आणि एकदा आपण प्रारंभ केल्यावर, आपल्या चेहऱ्याची त्वचा पुनर्संचयित करण्यासाठी सर्वकाही करण्याचा प्रयत्न करा.

धूम्रपान करणारे अनेकदा ऐकतात: धूम्रपान त्वचेसाठी हानिकारक आहे. अर्थात, हे विशेषतः महिलांसाठी महत्वाचे आहे. पण धूम्रपानाचा त्वचेवर नेमका काय परिणाम होतो आणि हे नुकसान कशामुळे होते?

बाहेर लाथ मारा

सर्व प्रथम, तंबाखूचा धूर बाहेरून त्वचेवर उपचार करतो. थेट परिणाम तंबाखूचा धूरचेहऱ्याच्या त्वचेवर ते कारणीभूत ठरते कोरडेपणा आणि सतत चिडचिडधुरात असलेल्या विषारी पदार्थांमुळे.

त्वचा आणि नखेधुम्रपान करणाऱ्यांच्या बोटांवर, ज्या थेट धुराच्या संपर्कात येतात, धुरात असलेले तंबाखूचे डांबर हळूहळू पिवळे-तपकिरी होतात.

आतून प्रहार

धूम्रपान करणाऱ्यांमध्ये, एक विशेष जनुक चालू केला जातो जो एंजाइमच्या संश्लेषणास चालना देतो, कोलेजन नष्ट करते- एक प्रथिने जे त्वचेला लवचिकता आणि सामर्थ्य प्रदान करते.

व्हिटॅमिन ई आणि सी कोलेजन टिकवून ठेवण्यास मदत करतात, परंतु धूम्रपान केल्याने शरीरात त्यांचे प्रमाण कमी होते. परिणामी, त्वचा सैल होते. धूम्रपान करणाऱ्या (आणि विशेषतः महिला धूम्रपान करणाऱ्या) पूर्वी विकसित होतात सुरकुत्याडोळ्याभोवती आणि ओठांच्या आसपास. त्याच वेळी, ओठांभोवती सुरकुत्या शक्यतो गुळगुळीत होणार नाहीत, जरी तुम्ही धूम्रपान सोडले तरीही. आणि सुरकुत्या गुळगुळीत करण्यासाठी विशेष सौंदर्यप्रसाधनांचा त्यांच्यावर व्यावहारिकपणे कोणताही प्रभाव पडत नाही.

धूम्रपान रक्तवाहिन्या आकुंचन म्हणून ओळखले जाते. हे सहसा वाढत्या रक्तदाबाच्या संदर्भात बोलले जाते. तथापि, त्वचा देखील समाविष्टीत आहे लहान जहाजे- केशिका, ज्या "संकुचित" अवस्थेत स्वतःमधून पुरेसे रक्त पार करू शकत नाहीत.

याशिवाय, ऑक्सिजनचे प्रमाणतंबाखूच्या धुरात असलेल्या कार्बन मोनॉक्साईडमुळे रक्तातच घट होते. परिणामी, त्वचेला ऑक्सिजनचा पुरवठा लक्षणीय प्रमाणात कमी होतो आणि त्वचा त्याचे ताजे स्वरूप गमावते.

फक्त एक सिगारेट ओढल्याने त्वचेतील रक्तवाहिन्या दीड तास आकुंचन पावतात आणि बोटांमधील एकूण रक्तप्रवाह सरासरी एक तृतीयांश कमी होतो.

पुनरुत्पादन कमी झाले

धूम्रपान करणाऱ्यांमध्ये जखमा बरे होण्याचे प्रमाण कमी आणि वाईट असते. उदा. डाग रुंदी laparoscopy नंतर - शस्त्रक्रिया चालू उदर पोकळी- धूम्रपान करणाऱ्यांची सरासरी सुमारे 7 मिमी असते, परंतु धूम्रपान न करणाऱ्यांची धूम्रपान करणाऱ्या महिला- सुमारे 3 मिमी.

बर्याचदा आपल्याला याकडे लक्ष द्यावे लागेल प्लास्टिक सर्जन. "मी अनेक प्लास्टिक सर्जरी केल्या आहेत, आणि मी नेहमी भविष्यातील रुग्णांना विचारतो की ते धूम्रपान करतात का," सर्गेई चब म्हणतात, उमेदवार वैद्यकीय विज्ञान, रशियाच्या आरोग्य आणि सामाजिक विकास मंत्रालयाच्या त्वचाविज्ञानाच्या केंद्रीय संशोधन संस्थेचे कर्मचारी.

नाकारण्याचा धोकासाठी त्वचा flaps प्लास्टिक सर्जरीधूम्रपान करणाऱ्यांमध्ये ते धूम्रपान न करणाऱ्यांपेक्षा 12.46 पट जास्त आहे. ज्या भागात ऑपरेशन केले जाते त्या भागात केस गळतीवरही हेच लागू होते.

ज्ञात प्रकरणे आहेत जेव्हा प्लास्टिक सर्जनशस्त्रक्रियेपूर्वी धूम्रपान सोडू इच्छित नसलेल्या रुग्णांसोबत काम करण्यास नकार द्या. जिद्दी धूम्रपान करणाऱ्यामुळे गुंतागुंत होण्याचा धोका वाढतो म्हणून तुमची आकडेवारी का खराब करायची?

त्वचा रोगांचा धोका

तंबाखूच्या धुराच्या संपर्कात येण्यामुळे केवळ त्वचा आणि श्लेष्मल त्वचेचे रोगच होत नाहीत तर धूम्रपानामुळे होणारे आजारही वाढतात.

मेलेनोमा – घातक ट्यूमरत्वचा, ज्याचा विकास मुख्यतः अल्ट्राव्हायोलेट किरणोत्सर्गावर दोषी आहे - धूम्रपान करणाऱ्यांमध्ये ते अधिक वेळा मेटास्टेसाइज करते. धूम्रपान करणाऱ्या व्यक्तीचा मेलेनोमामुळे मृत्यू होण्याची शक्यता दुप्पट असते.

दोन सर्वात शक्तिशाली जोखीम घटक ओठांचा कर्करोग- हे अनावश्यक आहे सौर विकिरणआणि तंबाखू.

जे दर वर्षी 50 पेक्षा जास्त पॅक (दर आठवड्याला एक पॅक) धूम्रपान करतात त्यांना आजारी पडण्याचा धोका असतो तोंडी श्लेष्मल त्वचा कर्करोगधूम्रपान न करणाऱ्यांपेक्षा 77.5 अधिक.

व्हिन्सेंटचा आजार, किंवा हिरड्यांच्या त्वचेची जळजळ आणि मृत्यू, हे केवळ धूम्रपान करणाऱ्यांचे वैशिष्ट्य आहे. शिवाय, तुम्ही जितके जास्त धूम्रपान कराल तितका धोका जास्त. 75 टक्के रुग्णांनी दिवसातून किमान तीन पॅक धुम्रपान केले.

विशेषत: धूम्रपान करणाऱ्या महिलांसाठी - बाह्य जननेंद्रियाचा कर्करोगधूम्रपान करणाऱ्यांमध्ये ते 35 पट अधिक वेळा विकसित होते.

जे लोक धूम्रपान करतात त्यांना 2-4 पट जास्त त्रास होतो सोरायसिस- एक रोग ज्यामध्ये त्वचा लाल, कोरड्या डागांनी झाकली जाते.

वैद्यकीय मालिकेमुळे देखील प्रसिद्ध झाले स्वयंप्रतिरोधक रोग ल्युपस, जे 2000 मध्ये सरासरी 1 व्यक्तीवर परिणाम करते, जर रुग्णाने देखील धूम्रपान केले तर ते अधिक गंभीर आहे. या प्रकरणात, चेहर्यावरील त्वचेचे गंभीर नुकसान आणि केस गळण्याची शक्यता जास्त आहे आणि उपचार अधिक कठीण आहे.

काय लक्षात ठेवावे

धूम्रपानाचा त्वचेवर प्रत्यक्ष आणि अप्रत्यक्षपणे परिणाम होतो. धुम्रपान करणाऱ्यांची त्वचा अधिक वाईट दिसते, जुनी झाली आहे आणि खराब झाल्यावर हळूहळू बरी होते. धुम्रपानामुळे त्वचेच्या अनेक आजारांचा धोका वाढतो.

जर तुम्ही वेळेत धूम्रपान सोडले तर तुमची त्वचा बरी होईल. हे खरोखर दीर्घ अनुभव असलेल्या धूम्रपान करणाऱ्यांना लागू होत नाही. तथापि, आजारी पडण्याचा धोका कमी करण्यासाठी धूम्रपान सोडणे कधीही उपयुक्त आहे.

धूम्रपान करणारा फोन कॉल करू शकतो 8-800-200-0-200 (रशियाच्या रहिवाशांसाठी कॉल विनामूल्य आहे), त्याला धूम्रपान सोडण्यास मदत हवी आहे असे सांगा आणि त्याला तंबाखू सेवन सोडण्यात मदतीसाठी सल्लागार कॉल सेंटरच्या तज्ञांकडे स्विच केले जाईल (CTC). या क्षणी सर्व KTC विशेषज्ञ व्यस्त असल्यास, त्यांचा फोन नंबर KTC ला पाठवला जाईल ई-मेल, आणि ते त्याला 1-3 दिवसात परत कॉल करतील.

मानसशास्त्रज्ञ आणि डॉक्टर सीटीसीशी संपर्क साधणाऱ्यांना समुपदेशन देतात. मानसशास्त्रज्ञ धूम्रपान सोडण्याच्या दिवसाची तयारी करण्यास मदत करतात, धूम्रपान कर्मकांडाची जागा शोधण्यात मदत करतात, क्लायंटसह ते व्यसनावर मात करण्याचे इष्टतम मार्ग ठरवतात आणि धूम्रपानाशी संघर्षाच्या कठीण क्षणांमध्ये समर्थन करतात. निकोटीन व्यसन. डॉक्टर सर्वात प्रभावी सल्ला देतील उपचारात्मक पद्धतीधूम्रपान बंद करणे, विद्यमान आरोग्य समस्या लक्षात घेऊन, धूम्रपान सोडण्याची सर्वोत्तम तयारी कशी करावी याबद्दल विविध रोग असलेल्या रुग्णांना सल्ला देईल.

एखाद्याला फक्त धूम्रपान करणाऱ्याचा चेहरा पाहावा लागतो आणि तंबाखू त्वचेच्या स्थितीसाठी किती हानिकारक आहे हे लगेच स्पष्ट होते. धूम्रपान करणारा माणूसस्वत: ला अनेक धोक्यांमध्ये उघड करते, सर्वात मोठा धोका विविध रोग: एम्फिसीमा पासून विविध अवयवांच्या कर्करोगापर्यंत.

पण देखावा याशिवाय वैद्यकीय समस्याप्रत्येक धूम्रपान करणारी व्यक्ती, विशेषत: स्त्रिया, स्वतःला धोका पत्करतात लवकर वृद्धत्वआणि तारुण्य आणि त्वचेची ताजेपणा अकाली कमी होते. दुर्दैवाने, जेव्हा सौंदर्य आणि आरोग्याची हानी आधीच झाली आहे तेव्हा बहुतेक लोक त्यांच्या संवेदनांवर येतात.

प्रत्येकाला उत्तम प्रकारे माहित आहे की त्वचेवर धूम्रपानाचा प्रभाव पूर्णपणे नकारात्मक असतो. तंबाखूचा धूर एकाच वेळी अनेक बाजूंनी ऊती आणि रक्तवाहिन्यांच्या स्थितीवर परिणाम करतो. हे त्वचेवर एक पातळ फिल्म घालते आणि बाह्य, सर्वात लक्षणीय बदल घडवून आणते आणि अंतर्गत आत प्रवेश करते, ज्यामुळे आतून नाश होतो, पेशींच्या संरचनेवर परिणाम होतो आणि कोलेजन आणि इलास्टिन तंतूंच्या उत्पादनात व्यत्यय येतो.

धूम्रपान करणाऱ्या व्यक्तीचा चेहरा दिवसेंदिवस कसा बदलतो हे चित्रपटात कॅप्चर करणे शक्य झाले असते, तर बहुधा, निष्पक्ष सेक्समधील तंबाखू प्रेमींची संख्या झपाट्याने कमी झाली आहे. प्रक्रियेच्या परिणामी, धूम्रपान केल्याने चेहऱ्याच्या त्वचेवर कसा नकारात्मक परिणाम होतो हे लक्षात येईल. हे रंग बदलते, त्वचेची स्थिती बिघडवते, ती कोरडी आणि सुरकुत्या बनवते, त्वचेचे अकाली आणि जलद वृद्धत्व भडकवते.

आजकाल तारुण्य अक्षरशः संपुष्टात आलेले असताना, तरुणाईचा ताजेपणा आणि आकर्षण जास्त काळ टिकवण्यासाठी स्त्रिया कोणत्याही थराला जातात तेव्हा असा बदल देखावाफक्त आपत्तीजनक बनते.

परंतु सर्वात वाईट गोष्ट अशी आहे की ही प्रक्रिया ऊतकांमधून देखील होते, परिणामी ते यापुढे उच्च दर्जाचे आणि सर्वात महाग सौंदर्यप्रसाधने, कायाकल्प करण्याच्या विविध पद्धती आणि त्वचा पुनर्संचयित करण्यासाठी पुरेसा प्रतिसाद देत नाहीत.

चेहऱ्याच्या त्वचेवर धूम्रपानाचे बाह्य परिणाम

"निकोटीनचा एक थेंब घोडा मारतो." ही अभिव्यक्ती सर्व लोकांना ज्ञात आहे, परंतु कोणीही हे लक्षात घेत नाही की केवळ निकोटीनमुळेच हानी होत नाही. तंबाखूचा धूर असतो मोठी रक्कमहानिकारक विषारी पदार्थ, रेजिन आणि वाष्पशील पदार्थ जे धूम्रपान करणाऱ्याच्या त्वचेवर अक्षरशः फिल्म बनवतात.

म्हणूनच धूम्रपान आणि सौंदर्य या संकल्पना विसंगत आहेत. तंबाखूच्या धुराची पातळ, अगोचर फिल्म छिद्रे बंद करते, ज्यामुळे कुरूप ब्लॅकहेड्स दिसतात. हळुहळु, छिद्रे रुंद होतात आणि त्वचा निस्तेज आणि आळशी होते. हा चेहरा आधीच त्याच्या वयापेक्षा खूप जुना दिसतो.

धुम्रपान करणाऱ्यांमध्ये, चेहऱ्यावर पिवळसर किंवा मातीची छटा असते, तो निस्तेज दिसतो, त्यात दोलायमान चमक आणि नैसर्गिक तेज नसते जे आता फॅशनेबल आहे. त्यावर पसरलेल्या वाहिन्यांचे पातळ जाळे दिसतात - रोसेसिया. जर आपण त्वचेची झपाट्याने कोमेजणे आणि गालांचे भाजलेल्या सफरचंदांमध्ये रूपांतर केले तर चित्र खूपच उजळ आणि समजण्यासारखे असेल.

तथापि, आणखी एक व्यसन आहे - धूम्रपान आणि सूजलेले मुरुमचेहऱ्यावर येथे सर्वकाही या योजनेनुसार वाहते:

• विषारी तंबाखूचा धूर त्वचेवर डांबर, फिनॉल आणि इतर पदार्थ सोडतो जे छिद्रांमध्ये प्रवेश करतात आणि त्यांना जळजळ करतात;
• खराब रक्ताभिसरण, ऑक्सिजनची कमतरता आणि चयापचय समस्या, अँटिऑक्सिडंट्स मिळविण्यात अडचणी यामुळे स्थानिक प्रतिकारशक्ती कमी होते;
• बॅक्टेरिया जे सहसा कोणत्याही व्यक्तीच्या त्वचेवर राहतात आणि सक्रिय प्रतिकारशक्तीने दडपले जातात, त्याच्या अनुपस्थितीत आक्रमक होतात, वेगाने विकसित होतात आणि पुरळ, फोड आणि पुवाळलेला मुरुम तयार करतात;
• त्वचा त्वरीत बरे होण्याची क्षमता गमावते, म्हणून त्यातील कोणत्याही फेरफार आणि मुरुमांमुळे बहुतेकदा जळजळ होण्याच्या ठिकाणी चट्टे आणि लक्षात येण्याजोग्या खुणा दिसतात.

rosacea व्यतिरिक्त, पुरळ आणि खराब रंगचेहरा, धूम्रपान करणाऱ्याला डोळ्यांखाली विशिष्ट सूज देखील येते. सतत त्रासदायक धुरामुळे, पापण्यांच्या ऊती बदलू लागतात, फुगतात, फुगतात आणि कुरुप पिशव्यामध्ये बुडतात. डोळे लाल होतात, डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह सतत सूजलेला दिसतो आणि ऑक्सिजन आणि पोषक तत्वांच्या कमतरतेमुळे पापण्या पातळ होतात. त्यामुळे डोळ्यांभोवती गडद, ​​निळी किंवा तपकिरी वर्तुळे दिसतात.

तुमच्या ओठात सिगारेट घट्ट पिळण्याची आणि सिगारेटच्या धुरातून डोकावण्याच्या सवयीमुळे चेहऱ्यावर लहान सुरकुत्या तयार होतात, ज्या हळूहळू खोल होतात आणि खऱ्या पटीत बदलतात. त्यांच्यामध्ये सौंदर्यप्रसाधने ठिबकतात, ज्यामुळे जुन्या, सुरकुत्या त्वचेचा प्रभाव वाढतो.

बहुतेक धुम्रपान प्रेमींसाठी, त्वचा लवकर कोरडी होते. आपण ऊतींचे सक्रिय सॅगिंग जोडल्यास, आपल्या लक्षात येईल की सिगारेट वापरण्याचा व्यापक अनुभव असलेल्या लोकांमध्ये, ऊतींचे अकाली विकृत रूप लक्षणीय आहे. कमकुवत रक्तवाहिन्यांमुळे कोलेजन जाळीमध्ये यापुढे लसीकाने भरलेले ऊतक धारण करत नाही.

परिणामी, त्वचा आणि अंतर्निहित ऊती खूप जड, "कच्चे" होतात आणि चेहरा अक्षरशः पिठासारखा तरंगतो. तर आम्ही बोलत आहोतरजोनिवृत्तीच्या जवळ येत असलेल्या स्त्रीसाठी, स्त्री लैंगिक संप्रेरकांची विद्यमान कमतरता आणि शरीराच्या जास्त वजनासह, वृद्धत्वाची परिस्थिती पूर्णपणे आपत्तीजनक बनते.

त्वचा आणि रक्तवाहिन्यांच्या कार्यावर अंतर्गत प्रभाव

निकोटीन कारणे तीव्र उबळरक्तवाहिन्या, त्यामुळे शरीराच्या ऊतींना आणि विशेषतः महिलांच्या चेहऱ्याला पुरेसा ऑक्सिजन मिळत नाही आणि पोषक. याव्यतिरिक्त, तंबाखू इलास्टिन आणि कोलेजनच्या उत्पादनाच्या दरावर नकारात्मक परिणाम करते आणि या तंतूंशिवाय त्वचा झिजते आणि झिजते.

पासून हानिकारक पदार्थ म्हणून, विकृत रूप त्वचा च्या शिथिलता द्वारे पूरक आहे तंबाखू उत्पादनेजीवनसत्त्वांच्या संश्लेषणात व्यत्यय आणणे, सामान्य टिशू ट्रॉफिझममध्ये व्यत्यय आणणे, ज्यामुळे समस्या वाढते.

चेहऱ्याच्या त्वचेवर धुम्रपानाचे हानिकारक प्रभाव dilated आणि द्वारे प्रकट होतात बंद छिद्र, त्वचेवर पुरळ उठणे, उच्चस्तरीयसोरायसिस विकसित होण्याचा धोका, खोल पट वेगाने तयार होणे, लवकर ptosis, अंडाकृती विकृती, डोळ्यांखाली पिशव्या. थोडक्यात, धूम्रपान करणारा त्याच्या नॉन-स्मोकिंग समवयस्कांपेक्षा खूप मोठा दिसतो. प्रश्न उद्भवतो: अशा बलिदानाचे मोल आहे का?

आता बरेच आहेत प्रभावी मार्गधूम्रपान केल्यानंतर त्वचा कशी पुनर्संचयित करावी, परंतु आपणास पहिली गोष्ट म्हणजे शक्य तितक्या लवकर धूम्रपान सोडणे आवश्यक आहे.

तरुण त्वचा लांबणीवर टाकण्याचा एक मार्ग म्हणून धूम्रपान सोडणे

धूम्रपान सोडण्यासाठी, तुम्हाला फक्त हेच करावे लागेल इच्छाआणि ऐच्छिक निर्णय. पण नंतर, धूम्रपान सोडल्यानंतर त्वचेत कसे बदल होतात हे पाहणे, कालच्या धूम्रपान करणाऱ्याला फक्त पश्चात्ताप होईल की त्याने हे फार पूर्वी केले नाही.

अर्थात, त्वचेची जीर्णोद्धार त्वरित आणि स्वतःच होणार नाही. तंबाखूमुळे जे नष्ट झाले ते पुनर्संचयित करण्यासाठी तुम्हाला कठोर परिश्रम करावे लागतील, गंभीर पैसे आणि बराच वेळ खर्च करावा लागेल. पण खेळ मेणबत्ती किमतीची आहे. कॉस्मेटोलॉजिस्टद्वारे योग्यरित्या निवडल्यास घरगुती काळजीआणि चांगले कॉस्मेटिक प्रक्रिया, सोलणे, पुनरुज्जीवन, फोटो आणि लेसर कायाकल्पपरिणाम येण्यास वेळ लागणार नाही.

धुम्रपान सोडल्यानंतर चेहऱ्याची त्वचा टवटवीत आणि उजळत असली तरी, तिला आणि संपूर्ण शरीराला नक्कीच मदतीची गरज आहे. शरीर आणि त्वचा स्वच्छ करणे आवश्यक आहे हानिकारक पदार्थ, ज्याने त्यांना बराच काळ अडकवले. या वापरासाठी:

• डिटॉक्स प्रोग्राम;
• विशेष अन्न;
• सक्रिय व्हिटॅमिन थेरपीचा कोर्स.

त्वचेला अँटिऑक्सिडंट्सचा अंतर्गत आणि बाह्य वापर आवश्यक आहे, ओमेगा -3 पॉलीअनसॅच्युरेटेड ऍसिडसह कॉम्प्लेक्स आणि संवहनी टोन नियंत्रित करणारे पदार्थ, विशेषत: जर आधीच रोसेसियाचे ट्रेस असतील. सर्वात सामान्यपणे वापरली जाणारी औषधे म्हणजे वेनोरुटन, रुटिन, एस्कोरुटिन किंवा विविध माध्यमेजिन्कगो बिलोबावर आधारित.

अनुभवी कॉस्मेटोलॉजिस्टशी संपर्क साधल्यास त्वचेचा टोन त्वरीत पुनर्संचयित करण्यात मदत होईल, ते अधिक घनता येईल, चयापचय सुधारेल आणि रंग सुधारेल. परंतु प्रक्रियेची प्रभावीता मुख्यत्वे धूम्रपानाच्या कालावधी आणि तीव्रतेवर अवलंबून असते. दुर्दैवाने, सर्व नुकसान दुरुस्त केले जाऊ शकत नाही, परंतु आरोग्य आणि सौंदर्यासाठी धूम्रपान सोडण्याचे फायदे अमूल्य आहेत.

धूम्रपानाचा केवळ वरच नाही तर नकारात्मक प्रभाव पडतो अंतर्गत अवयव, परंतु देखावा देखील खराब करते. धूम्रपान करणाऱ्या व्यक्तीची त्वचा त्यापेक्षा लक्षणीयरीत्या वाईट असते निरोगी व्यक्ती. निकोटीनचा गैरवापर करणारे जलद वयात येतात. सिगारेटचा प्रभाव असा आहे की त्यांच्या दीर्घकालीन वापराने, एखादी व्यक्ती 10-20 वर्षांनी मोठी दिसते. धुम्रपानाचा तुमच्या चेहऱ्याच्या त्वचेवर कसा परिणाम होतो हे प्रतिबिंबित करणारी अनेक चिन्हे आहेत.

तंबाखूचा धूर, त्यात असलेल्या टार्समुळे, त्वचेवर विध्वंसक परिणाम होऊ शकतो. निकोटीनचा महिलांवर विशेषतः तीव्र परिणाम होतो. तंबाखूचे धूम्रपान खालील प्रक्रियांना उत्तेजन देते:

• एपिडर्मिसचे दूषित होणे;
• त्वचेवर चिडचिड आणि पुरळ दिसणे;
• त्वचेच्या अत्यधिक कोरडेपणाचा विकास;
• बंद छिद्र;
• चेहर्यावरील भागात रक्त पुरवठा बिघडला;
• पातळ करणे;
• लवचिकता आणि दृढता खराब होणे.

धुम्रपान केल्यानंतर, त्वचा लगेच हरवते सामान्य रंग. कालांतराने, त्यावर डाग दिसू लागतात. शरीरात निकोटीनच्या दीर्घकाळापर्यंत प्रदर्शनासह, ऑक्सिजनच्या कमतरतेमुळे त्वचा फिकट गुलाबी होते. हे सर्व तिला भडकवते अकाली वृद्धत्व wrinkles स्वरूपात. धुम्रपान करताना, त्वचा स्पष्टपणे झिजते आणि चपळ बनते. कालांतराने, धूम्रपान करणाऱ्या व्यक्तीला दुहेरी हनुवटी विकसित होते.

तंबाखूचा धूर

कोणतीही सिगारेट ओढल्याने बाष्प तयार होते ज्यामध्ये 3,500 पेक्षा जास्त संयुगे असतात. यामध्ये विष, कार्सिनोजेन्स आणि धोकादायक विष यांचा समावेश आहे. धूम्रपान करताना, एपिडर्मिसला ऑक्सिजनची कमतरता जाणवते. प्रक्रियेत, ते कार्बन मोनोऑक्साइडने बदलले जाते, जे धुरात असते. धूम्रपान सुरू करणाऱ्या व्यक्तीला अनुभव येत नाही नकारात्मक प्रभावचेहऱ्याच्या त्वचेवर निकोटीन, परंतु कालांतराने ते व्यसन सिंड्रोमची चिन्हे या स्वरूपात दर्शवू लागते:

• त्वचा कोरडे करणे;
• तीव्र खडबडीत;
• हायपोक्सिया;
• इंटिग्युमेंटच्या वरच्या थरांमध्ये रक्तवाहिन्यांचे आकुंचन;
• सिगारेटची सतत गरज.

तंबाखूचे व्यसन असलेल्या लोकांची मुख्य समस्या म्हणजे ऑक्सिजनची तीव्र कमतरता. एपिडर्मिस लवचिक होणे थांबवते आणि वैशिष्ट्यपूर्ण बनते आजारी दिसणे. या सर्वांमुळे पहिल्या सुरुवातीच्या सुरकुत्या दिसतात.

त्वचेची स्थिती नवीन समस्यांमुळे वाढली आहे जसे की:

• लक्षणीय च्या प्रकटीकरण सह rosacea विकास रक्तवहिन्यासंबंधी नेटवर्कचेहऱ्यावर;
• सतत यांत्रिक बर्न्समुळे त्वचेची वारंवार लालसरपणा;
• छिद्र बंद होणे आणि नाक आणि गालांवर काळे पिंपल्स (कॉमेडोन) तयार होणे.

निकोटीनच्या धुरामुळे त्वचा जळते. यामुळे त्वचा सतत सोलते. त्यावर खडबडीतपणा दिसून येतो. त्वचा कोरडे होते जुनाट लक्षणधूम्रपान करणारा

महत्वाचे! एका सिगारेटमध्ये असलेल्या निकोटीनमुळे पेशींना ऑक्सिजनचा पुरवठा 7% कमी होतो.

त्वचेच्या आतील थरांवर निकोटीनचे परिणाम

तंबाखूच्या धुरामुळे शरीरात व्हिटॅमिन सीचे शोषण थांबते. ते त्वचेसाठी कोलेजनच्या निर्मितीसाठी जबाबदार असते. हे कनेक्शन त्याची लवचिकता सुनिश्चित करते. कोलेजनच्या कमतरतेमुळे, एपिडर्मिस वेगाने वृद्ध होणे सुरू होते.

निकोटीनमुळे त्वचेच्या आतल्या लहान रक्तवाहिन्या अरुंद होतात. यामुळे पेशींच्या पोषणात बिघाड होतो आणि त्यांचे सामान्य विभाजन विस्कळीत होते. धूम्रपानामुळे माणसामध्ये काही सहज सवयी देखील निर्माण होतात. तो अनेकदा squints. धूम्रपान करताना, ओठ सतत बंद असतात. खोल सुरकुत्या त्यांच्या जवळ लवकर दिसतात. देखावा हळूहळू लक्षणीय वृद्धत्वाकडे बदलतो.

धूम्रपान करणाऱ्या व्यक्तीची बाह्य चिन्हे

तंबाखूचा गैरवापर करणाऱ्या व्यक्तीचे स्वरूप लगेच बदलू लागते. सुरुवातीला, चिन्हे इतकी लक्षणीय नाहीत. त्यानंतर, धूम्रपान करणार्या व्यक्तीमध्ये वैशिष्ट्यपूर्ण बाह्य वैशिष्ट्ये विकसित होतात. एखादी वाईट सवय लागण्यापूर्वी आणि नंतर धूम्रपान करणाऱ्या व्यक्तीच्या चेहऱ्याची तुलना केल्यास त्याचा वैशिष्ट्यपूर्ण वैशिष्ट्येदुसऱ्या प्रकरणात असेल:

• राखाडी रंगाची उपस्थिती;
• त्वचेची लवचिकता कमी झाल्यामुळे दुहेरी हनुवटी तयार होणे;
• बोटे पिवळसर होणे आणि त्यांच्यावर सिगारेट जळणे;
• nasolabial पट मध्ये wrinkles देखावा;
• खालच्या पापण्यांखाली उच्चारलेल्या पिशव्या;
• विकास वय स्पॉट्स, चेचक ची आठवण करून देणारा;
• इंटिगमेंटची शिथिलता.

धूम्रपान देखील बराच वेळजखमांपासून मुक्त होऊ शकत नाही. रोगप्रतिकारक शक्तीच्या बिघाडामुळे, त्यांना बरे होण्यासाठी इतर लोकांपेक्षा जास्त वेळ लागतो. दीर्घकाळ धूम्रपान करणाऱ्यांसाठी देखावाआणखी त्रास होतो. याव्यतिरिक्त ते लक्षात ठेवा:

• भुवया पट दिसणे;
• तोंडाचे कोपरे झुकणे;
• लॅबिओ-मानसिक क्षेत्रामध्ये सुरकुत्या तयार होणे;
• विकास " कावळ्याचे पाय"डोळ्यांखाली.

पद्धतशीर धुम्रपान करून, त्वचेला त्याच्या पूर्वीच्या स्थितीत परत करा पूर्ण नकारते खूप कठीण असू शकते. एक सामान्य हुक्का देखील एपिडर्मिसला नुकसान पोहोचवतो. वापरलेल्या धूम्रपान घटकाचा प्रकार काही फरक पडत नाही. अधिक अधिक हानीगांजा हानी पोहोचवते, कारण ते एखाद्या व्यक्तीमध्ये धोकादायक व्यसन देखील उत्तेजित करते.

दीर्घकाळ धूम्रपान करणाऱ्यांचे एक लक्षण म्हणजे दात पिवळे पडणे. त्याच वेळी, तोंडातून सतत वास येतो. मानवी नखे देखील पिवळ्या रंगाची छटा मिळवतात. चयापचय मध्ये बदल आहे. त्याच्या उल्लंघनामुळे, एखाद्या व्यक्तीचे वजन स्थिर राहणे थांबते, जे आरोग्यावर परिणाम करते.

त्वचेवर होणारे परिणाम

एक वाईट सवय एखाद्या व्यक्तीमध्ये त्वचेच्या विविध जीवघेण्या रोगांना उत्तेजन देऊ शकते. त्यातील एक म्हणजे त्वचेचा कर्करोग. धूम्रपानामुळे मेलेनोमाचा विकास होऊ शकतो. शरीराच्या कोणत्याही भागात त्वचेवर तयार होणारी ही ट्यूमर-उत्पादक ट्यूमर आहे. धुम्रपान करणाऱ्यांमध्ये, ते बर्याचदा चेहऱ्यावर गडद-रंगाच्या स्वरूपात दिसून येते.

विशेषतः महत्वाचे! सिगारेटचे व्यसन असलेल्या व्यक्तीमध्ये विकसित मेलेनोमामुळे इतर अवयवांमध्ये मेटास्टेसेसचा प्रसार होण्याची शक्यता 3 पट जास्त असते. या प्रकारच्या ट्यूमर असलेल्या धूम्रपान करणाऱ्यांना जास्त धोका असतो घातक परिणामजेव्हा ती दिसते.

तंबाखूच्या धुराच्या संपर्कात आलेल्या व्यक्तीला अनेकदा तोंडाचा आणि ओठांचा कर्करोग होण्याचा धोका असतो. धूम्रपान करणाऱ्यांना या प्रकारचा कर्करोग होण्याची शक्यता 75 पट जास्त असते.

चाव्याव्दारे लक्षणीय परिणाम होतो. हे एखाद्या व्यक्तीच्या ओठात सिगारेट ठेवण्याच्या सवयीमुळे होते. ते दुरुस्त करण्यासाठी बराच वेळ लागतो. वाटेत, तो हिरड्याच्या ऊतींचा मृत्यू होऊ शकतो. हे पॅथॉलॉजीव्हिन्सेंट रोग म्हणतात. त्याचा मुख्य परिणाम म्हणजे विनाश हाडांची ऊती, तसेच पीरियडॉन्टायटीसच्या गंभीर अभिव्यक्तीचा विकास.

उपयुक्त व्हिडिओ

धूम्रपान करताना बदलांबद्दल आम्ही बोलूव्हिडिओमध्ये:

धूम्रपान सोडल्यानंतर त्वचेची जीर्णोद्धार

त्वचेची स्थिती सुधारण्यासाठी, आपल्याला आपली जीवनशैली पूर्णपणे बदलण्याची आवश्यकता आहे. सिद्धीसाठी इच्छित परिणामवाईट सवय पूर्णपणे सोडून देण्याची खात्री करा. त्वचा पुनर्संचयित करणे केवळ जटिल पद्धती वापरून आवश्यक आहे.

स्वच्छ करण्याचा एक मार्ग म्हणजे आपल्या चेहऱ्याच्या त्वचेची पूर्णपणे काळजी घेणे. नियमितपणे केराटिनाइज्ड कणांपासून मुक्त होणे आणि त्वचेचे नूतनीकरण उत्तेजित करणे आवश्यक आहे. फक्त खोल सोलणे हे करू शकते. त्यासाठी खालील घटक वापरण्याची शिफारस केली जाते:

• कॉफी बीन्स;
• ग्राउंड अक्रोड;
• मीठ;
• ओट फ्लेक्स;
• अंड्याचे कवच;
• साखर

दोन्ही डेअरी उत्पादने आणि मेण. एपिडर्मिसची स्थिती मजबूत करणे महत्वाचे आहे. त्याला हायड्रेशन आवश्यक आहे. या उद्देशासाठी, त्वचेवर नियमितपणे लोशन आणि क्रीम लावणे आवश्यक आहे.

आठवड्यातून तीन वेळा आपल्या चेहऱ्यावर निळ्या मातीचा मास्क लावण्याची शिफारस केली जाते. कॉन्ट्रास्ट वॉशिंगमुळे तुमची त्वचा चांगली दिसू शकते. डोळ्यांखाली सूज आणि वर्तुळे दूर करण्यासाठी, बर्फाचे तुकडे वापरण्याची शिफारस केली जाते. अधिक साठी प्रभावी उपायसमस्या, चेहर्यावरील त्वचा साफ करणे, सोलणे आणि सुधारणे या प्रक्रियेसाठी कॉस्मेटोलॉजिस्टशी संपर्क साधण्याचा सल्ला दिला जातो.

पोषण

धूम्रपान सोडल्यानंतर, आपला आहार समायोजित करणे महत्वाचे आहे. पोषण संतुलित असावे. मेनूमध्ये फक्त त्वचेसाठी निरोगी उत्पादने समाविष्ट केली पाहिजेत. यात समाविष्ट:

• आंबलेले दूध उत्पादने;
• भाज्या;
• फळे;
• अंडी

प्रारंभिक पुनर्प्राप्ती कालावधी दरम्यान, खालील पदार्थ पूर्णपणे टाळणे महत्वाचे आहे:

• मिठाई (केक, केक);
• दारू;
• तळलेले अन्न;
• मीठ समृद्ध अन्न;
• फॅटी उत्पादने;
• गरम मसाले;
• मसाले;
• कार्बोनेटेड पेये.

पचन सुधारण्यासाठी, आपल्याला द्रुत स्नॅक्स सोडण्याची आवश्यकता आहे. नियमित सेवन करणे महत्वाचे आहे स्वच्छ पाणी. यामुळे अपडेटचा वेग वाढतो त्वचाचेहरे

त्वचा पुनर्संचयित करण्यासाठी जीवनसत्त्वे महत्वाचे आहेत. ते तोंडी घेतले पाहिजेत. धूम्रपान सोडल्यानंतर पहिल्या महिन्यांत सूक्ष्म घटकांच्या कमतरतेची भरपाई करण्यासाठी मल्टीविटामिनसह उपचारांचा कोर्स करण्याची शिफारस केली जाते.

बाहेर फिरण्याने तुमची त्वचा निरोगी दिसते. ताजी हवा. ते नियमितपणे आणि कित्येक तासांसाठी करण्याची शिफारस केली जाते. दैनंदिन व्यायामामुळे त्वचेची दृढता सुधारू शकते आणि त्याची लवचिकता पुनर्संचयित होऊ शकते.

च्या संपर्कात आहे

अनेकदा, जेव्हा आपण धुम्रपानाच्या धोक्यांबद्दल बोलतो, तेव्हा आपला अर्थ श्वसन प्रणाली, मज्जासंस्था आणि रक्तवाहिन्यांना होणारे नुकसान असा होतो. त्याच वेळी, आपण ते सर्वात जास्त विसरतो मोठा अवयवमानवांमध्ये त्वचा आहे, ज्यामध्ये एक विस्तृत संवहनी नेटवर्क आहे, खूप मोठी संख्या आहे मज्जातंतू रिसेप्टर्स, आम्हाला जवळजवळ सर्व प्रकारची संवेदनशीलता, थर्मोरेग्युलेशन आणि त्वचेच्या पेशींचे पुनर्जन्म प्रदान करते. त्वचा अनेक महत्त्वपूर्ण कार्ये करते - अडथळा, चयापचय, रोगप्रतिकारक प्रक्रियेत भाग घेते, अतिनील किरणोत्सर्गापासून संरक्षण प्रदान करते आणि उत्सर्जित अवयवांपैकी एक आहे. ते फुफ्फुस, मूत्रपिंड आणि आतड्यांसह क्षार, पाणी, विषारी पदार्थ आणि कचरा काढून टाकते.

धुम्रपान फुफ्फुसाच्या कर्करोगाच्या विकासाशी स्पष्टपणे संबंधित आहे, एम्फिसीमा, क्रॉनिक ब्राँकायटिस, एनजाइना, स्ट्रोक, अचानक मृत्यू, महाधमनी धमनीविस्फारक आणि परिधीय रक्तवहिन्यासंबंधी रोग, आणि इतर गंभीर पॅथॉलॉजीअंतर्गत अवयव. धूम्रपानाचे बाह्य प्रकटीकरण आणि परिणाम कमी ज्ञात आणि अगदी कमी अभ्यासलेले आहेत. तरी त्वचा प्रकटीकरण, धूम्रपानाचा परिणाम म्हणून, अंतर्गत अवयवांच्या रोगांच्या तुलनेत ते इतके अशुभ नाहीत, ते अगदी वास्तविक आहेत आणि कारण आहेत मोठ्या प्रमाणात त्वचा रोगआणि कॉस्मेटिक समस्या.

धूम्रपानाचा त्वचेवर कसा परिणाम होतो?

धूम्रपानाचा तुमच्या त्वचेवर नक्कीच परिणाम होतो. धूम्रपान करताना, त्वचा दुप्पट होते विषारी प्रभाव: बाह्य, थेट सिगारेटच्या धुरातून, तसेच त्यांच्याकडून विषारी पदार्थ, जे हा धूर श्वास घेत असताना रक्तामध्ये शोषले जातात आणि रक्तवाहिन्यांद्वारे त्वचेच्या पेशी आणि मज्जातंतूंच्या टोकांमध्ये प्रवेश करतात.

धूम्रपानाचा बाह्य प्रभाव, धुराचा प्रभाव असा आहे की धुराचे सर्वात लहान कण त्वचेच्या फॅटी फिल्मवर स्थिर होतात आणि हानिकारक पदार्थांचा अभेद्य थर तयार करतात. यामुळे कॉमेडोन आणि पस्टुल्स दिसू शकतात. बऱ्याच धूम्रपान करणाऱ्यांसाठी, डोळ्याभोवती, कानाजवळ आणि कधीकधी मागे कॉमेडोन तयार होतात कान, नाक आणि हनुवटी देखील अनेकदा प्रभावित होतात आणि मुरुमांची संख्या सहसा वाढते. सिगारेटच्या धुराचे उच्च तापमान रोसेसिया, तेलंगिएक्टेसियास (लहान क्षुल्लक नसांच्या रूपात पसरलेल्या केशिका), तसेच ओठांच्या लाल सीमेच्या पेशींचे ऱ्हास आणि कर्करोगाच्या ट्यूमरच्या विकासास प्रोत्साहन देते. सिगारेटचा धूर डोळे आणि नाकात सुरकुत्या निर्माण होण्यामागील घटकांपैकी एक आहे कारण धूम्रपान करणारा सतत डोकावतो आणि धुरापासून त्याच्या डोळ्यांचे संरक्षण करतो. जास्त धूम्रपान करणाऱ्यांना अनेकदा नखे ​​आणि बोटांची त्वचा पिवळी पडते.

हे बर्याच काळापासून ज्ञात आहे व्हॅसोकॉन्स्ट्रिक्टर प्रभावसिगारेटचा धूर. या धुरात 4,000 हून अधिक विषारी घटक असले तरी, मुख्य द्रव्य कारणीभूत असल्याचे सिद्ध झाले आहे. व्हॅसोकॉन्स्ट्रिक्टर प्रभावआणि रक्त प्रवाहात व्यत्यय आणते निकोटीन आहे. धूम्रपान सहानुभूती सक्रिय करते मज्जासंस्था, जे, यामधून, देखील परिधीय एक अरुंद ठरतो रक्तवाहिन्या. याव्यतिरिक्त, जेव्हा सहानुभूतीशील मज्जासंस्था सक्रिय होते, तेव्हा कॅटेकोलामाइन्स (एड्रेनल हार्मोन्स) चे प्रकाशन वाढते, जे अप्रत्यक्षपणे एपिथेलायझेशन प्रतिबंधित करते.

धुम्रपानामुळे ऊतींना ऑक्सिजन पुरवठ्यावरही परिणाम होतो, त्यामुळे ते कमी होते. हे कार्बोक्सीहेमोग्लोबिन देखील वाढवते, ज्यामुळे ऊतींचे ऑक्सिजन कमी होते, रक्ताची ऑक्सिजन क्षमता मर्यादित होते. याव्यतिरिक्त, धूम्रपान केल्याने प्लेटलेट एकत्रीकरण, कोलेजन जमा होते आणि रक्ताची चिकटपणा वाढते. फक्त एक सिगारेट ओढल्याने त्वचेमध्ये ९० मिनिटांपर्यंत रक्तवाहिन्यासंबंधी संकोचन होऊ शकते. या प्रकरणात, उदाहरणार्थ, बोटांमध्ये रक्त प्रवाह 24-42% कमी होतो. हे स्थापित केले गेले आहे की सरासरी धूम्रपान करणारा (दररोज 1 पॅक) हायपोक्सियाच्या स्थितीत दिवसाचा बराचसा वेळ घालवतो.

आम्ही त्वचेवर धूम्रपान करण्याच्या परिणामाचे मुख्य कॉस्मेटोलॉजिकल आणि वैद्यकीय पैलू हायलाइट करू शकतो.

कॉस्मेटोलॉजिकल पैलू:

• त्वचा पातळ होणे
• कोलेजनमध्ये तीव्र घट
• सुरकुत्या लवकर दिसणे आणि त्वचा वृद्ध होणे
• "धूम्रपान करणारा चेहरा"
• नखे आणि बोटांची त्वचा पिवळी रंगविणे

वैद्यकीय पैलू:

• जखमा भरण्यास विलंब होतो
• त्वचेचा कर्करोग
• तोंडी श्लेष्मल त्वचा आणि ओठांच्या कर्करोगासह रोग विकसित होण्याचा धोका
• विकास धोका घातक ट्यूमर anogenital क्षेत्र
• धुम्रपानामुळे त्वचेचे अनेक रोग आणि अंतर्गत अवयवांच्या आजारांमध्ये त्वचेचे प्रकटीकरण होऊ शकते.

जखमेच्या उपचारांवर धूम्रपानाचा प्रभाव

1977 मध्ये ते वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झाले आणि सिद्ध झाले वाईट प्रभावजखमेच्या उपचारांच्या दरावर धूम्रपान. धुम्रपान पोस्टऑपरेटिव्ह जखमेच्या उपचारांना बाधित करते. संशोधनात असेही दिसून आले आहे की चेहर्यावरील कॉस्मेटिक शस्त्रक्रिया करणाऱ्या धूम्रपान करणाऱ्या रूग्णांमध्ये धुम्रपान न करणाऱ्यांपेक्षा त्वचेची कलम निकामी होण्याचा धोका 12 पट जास्त असतो.

दररोज धूम्रपान केलेल्या सिगारेट पॅकची संख्या आणि नेक्रोसिसचा विकास यांच्यात थेट संबंध स्थापित केला गेला आहे. त्वचा कलमपुनर्रचनात्मक ऑपरेशन्स दरम्यान: जे रुग्ण दररोज 1 पॅक पेक्षा जास्त सिगारेट ओढतात, नेक्रोसिस धूम्रपान न करणाऱ्यांपेक्षा 3 पट जास्त वेळा विकसित होते आणि जे 2 पॅक धूम्रपान करतात त्यांच्यामध्ये - 6 पट जास्त वेळा.

धूम्रपानामुळे त्वचेचा कर्करोग

धूम्रपान आणि विकसित होण्याच्या जोखमीमध्ये एक विश्वासार्ह संबंध स्थापित केला गेला आहे स्क्वॅमस सेल कार्सिनोमा, आणि दररोज धूम्रपान केलेल्या पॅकच्या संख्येने धोका वाढतो. स्क्वॅमस सेल त्वचेच्या कर्करोगाच्या विकासावर धूम्रपानाच्या प्रभावाची यंत्रणा अद्याप अस्पष्ट आहे, जरी त्वचेची मंद उलाढाल आणि दडपलेली प्रतिकारशक्ती यासारख्या घटकांचा समावेश असू शकतो. याउलट, त्वचेच्या कर्करोगाचा आणखी एक प्रकार, बेसल सेल कार्सिनोमाचा धोका धूम्रपानाशी संबंधित नाही.

धूम्रपान आणि मेलेनोमाच्या घटना यांच्यातील संबंधाचा कोणताही खात्रीशीर पुरावा नाही. परंतु धूम्रपान आणि मेलेनोमा यांच्यातील संबंधासंबंधी अनेक तरतुदी संशयाच्या पलीकडे आहेत:

1. सह धूम्रपान करणार्यांमध्ये अधिक शक्यतामेलानोमाच्या प्राथमिक उपचारादरम्यान धूम्रपान न करणाऱ्यांपेक्षा मेटास्टेसेस आढळतात.

2. निदान आणि उपचारानंतर मेलेनोमाची पुनरावृत्ती न होता धूम्रपान करणाऱ्यांचे आयुर्मान कमी होते.

3. धूम्रपान करणाऱ्यांमध्ये, प्राथमिक मेटास्टेसेस अधिक वेळा अंतर्गत अवयवांमध्ये आढळतात - मध्यवर्ती मज्जासंस्था, यकृत, फुफ्फुसे, हाडे इ.

4. मेलेनोमाच्या निदानानंतर पहिल्या 2 वर्षांत धूम्रपान करणाऱ्यांना मेटास्टेसेस होण्याची शक्यता असते.

5. मेलेनोमामुळे मरण्याची शक्यता धूम्रपान न करणाऱ्यांपेक्षा धूम्रपान करणाऱ्यांमध्ये 2 पट जास्त असते. हे स्थापित केले गेले आहे की स्टेज I मेलेनोमा असलेल्या रूग्णांच्या मृत्यूची भविष्यवाणी करण्यासाठी धूम्रपान हा सांख्यिकीयदृष्ट्या विश्वसनीय निकषांपैकी एक आहे.

धुम्रपान आणि ओरल म्यूकोसा (ORM) आणि ओठांच्या कर्करोगाचा विकास यांच्यातील संबंध

ओठांचा कर्करोग. ओठांचा कर्करोग होण्याचे मुख्य जोखीम घटक म्हणजे एक्सपोजर सूर्यकिरणेआणि तंबाखू. बऱ्याच अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की धूम्रपान हे खरोखरच एक जोखीम घटक आहे. ओठांचा कर्करोग असलेले स्पष्ट बहुमत (अंदाजे 80%) नियमित धूम्रपान करणारे आहेत.

तोंडी श्लेष्मल त्वचा कर्करोग. तोंडाचा कर्करोग मोठ्या प्रमाणावर तंबाखूच्या धुराशी संबंधित आहे. जास्त प्रमाणात मद्यपान तंबाखूच्या धुराच्या बरोबरीने कार्य करते, ज्यामुळे कर्करोगाचा धोका लक्षणीय वाढतो. जे दरवर्षी 50 पेक्षा जास्त पॅक धूम्रपान करतात त्यांना धूम्रपान न करणाऱ्यांपेक्षा तोंडाचा कर्करोग होण्याचा धोका 77.5 पट जास्त असतो. वरवर पाहता या मुळे आहे दुष्परिणामसिगारेटचा धूर रुग्णांच्या रोगप्रतिकारक शक्तीवर, यासह स्थानिक प्रतिकारशक्ती. धूम्रपान न करणाऱ्यांच्या तुलनेत धूम्रपान करणाऱ्यांचे प्रमाण अधिक असते कमी पातळीरक्ताच्या सीरममध्ये IgG आणि IgA. कॅन्सर इंडक्शनची मुख्य यंत्रणा सिगारेटच्या धुराचा त्वचेवर होणारा थेट कार्सिनोजेनिक प्रभाव आणि दोन्ही मानली जाते. पद्धतशीर प्रभाव, कारण निकोटीन आणि तंबाखूचे इतर घटक शरीरातील विविध द्रव आणि ऊतींमध्ये आढळतात.

श्लेष्मल त्वचा आणि ओठांच्या विविध रोगांचा धोका

ल्युकोप्लाकिया

ल्युकोप्लाकिया हे श्लेष्मल त्वचा किंवा ओठांच्या लाल सीमांचे केराटिनायझेशन आहे. ल्युकोप्लाकिया हा पूर्व-कॅन्सेरस रोग मानला जातो. ल्युकोप्लाकियाच्या रोगजनकांमध्ये एक विशिष्ट भूमिका बजावा अंतर्जात घटक, परंतु बाह्य अधिक महत्वाचे आहेत (यांत्रिक, थर्मल, रासायनिक) त्रासदायक घटक, विशेषतः जेव्हा एकत्र केले जाते. प्राथमिक महत्त्व म्हणजे गरम तंबाखूच्या धुराचा प्रभाव, ज्यामुळे पेशी केंद्रक, पेशींचा आकार आणि एपिथेलियममध्ये लवकर केराटिनायझेशन वाढते. जेव्हा ल्यूकोप्लाकिया ओठांच्या लाल सीमेवर स्थानिकीकरण केले जाते महान महत्वत्याच्या घटनेचे श्रेय मुखपत्र, सिगारेट किंवा सिगारेट (दबाव), सिगारेट ओढताना ओठ पद्धतशीरपणे जळणे, तसेच प्रतिकूल हवामानविषयक परिस्थिती, मुख्यतः पृथक्करण यामुळे तीव्र आघात होतो. जरी ल्युकोप्लाकिया केवळ धूम्रपान करणाऱ्यांमध्येच विकसित होत नाही, तरी या पॅथॉलॉजीच्या विकासामध्ये धूम्रपान अनेकदा महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते.

टॅपीनर स्मोकर्सचे ल्युकोप्लाकिया (LCT)

हा रोग तोंडी श्लेष्मल त्वचा च्या leukoplakia एक प्रकार आहे. हे कठोर टाळूच्या श्लेष्मल त्वचेवर आणि फक्त धूम्रपान करणाऱ्यांमध्ये उद्भवते. साहित्यात आपण या पॅथॉलॉजिकल प्रक्रियेसाठी इतर नावे शोधू शकता: टाळूचे निकोटीन ल्यूकोकेराटोसिस, निकोटीन स्टोमायटिस, स्मोकरचे टाळू. कठोर टाळूचा श्लेष्मल त्वचा, आणि कधीकधी समीप विभाग मऊ टाळू, किंचित केराटिनाइज्ड, राखाडी-पांढरा, अनेकदा दुमडलेला दिसतो. या पार्श्वभूमीवर, लाल ठिपके (छोट्या उत्सर्जित नलिकांचे तोंड लाळ ग्रंथी), लहान नोड्यूलच्या वर स्थित आहे. हा रोग विशेषतः जास्त धूम्रपान करणाऱ्यांमध्ये तसेच लोकांमध्ये आढळतो धूम्रपान पाईप्सकिंवा सिगारेट. रोगाचे मुख्य कारण म्हणजे टार्सचा संपर्क आणि उच्च तापमान, निकोटीन नाही. ल्युकोप्लाकियाच्या इतर प्रकारांप्रमाणे, हा रोग धूम्रपान थांबवल्यानंतर सुमारे 2 आठवड्यांच्या आत त्वरीत बरा होतो.

जिभेचे निकोटीन ल्युकोकेराटोसिस

निकोटिनिक ल्युकोकेराटोसिस ऑफ द टंग (NLN), ज्याला “धूम्रपान करणाऱ्यांची जीभ” असेही म्हटले जाते, हे एकसंध ल्युकोप्लाकिया आहे ज्यामध्ये अर्धगोल उदासीनता असते जी जीभेच्या पृष्ठीय भागाच्या आधीच्या 2/3 वर परिणाम करते. हा रोग केवळ धूम्रपान करणाऱ्यांमध्ये होतो, बहुतेकदा सिगारेट ओढणाऱ्यांमध्ये आणि, एक नियम म्हणून, एलसीटी सोबत असतो. NDL, LCT प्रमाणे, बहुधा रेजिन आणि उच्च तापमानाच्या प्रदर्शनाशी संबंधित आहे.

तीव्र नेक्रोटाइझिंग अल्सरेटिव्ह हिरड्यांना आलेली सूज

बुडलेले तोंड किंवा व्हिन्सेंट रोग म्हणूनही ओळखले जाते, हे जिवाणू वनस्पतींमुळे होते, परंतु हा रोग संसर्गजन्य नाही. रुग्ण वेदना, रक्तस्त्राव आणि तक्रार करतात दुर्गंधतोंडातून, आणि गंभीर प्रकरणांमध्ये, लिम्फॅडेनोपॅथी आणि नशाची सामान्य लक्षणे विकसित होतात. हा रोग केवळ धूम्रपान करणाऱ्यांमध्ये होतो आणि तो किती सिगारेट ओढतो यावर अवलंबून असतो.

एनोजेनिटल क्षेत्राच्या घातक ट्यूमर विकसित होण्याचा धोका

धूम्रपान आणि मानवी पॅपिलोमाव्हायरस संसर्ग यांच्यातील एक महत्त्वपूर्ण कोफॅक्टर परस्परसंवाद उघड झाला: ज्या महिला धूम्रपान करतात आणि जननेंद्रियाच्या मस्से असतात त्यांच्यात, व्हल्व्हर कर्करोग होण्याचा धोका या 2 घटकांपैकी कोणत्याही एकाच्या प्रदर्शनाच्या तुलनेत 35 पट वाढला. गर्भाशयाच्या ग्रीवेच्या कर्करोगाच्या विकासामध्ये धूम्रपानाची महत्त्वपूर्ण भूमिका दर्शविली गेली आहे. निकोटीन डेरिव्हेटिव्ह्ज ग्रीवाच्या श्लेष्मामध्ये आढळले आहेत, जे गर्भाशय ग्रीवामधील लॅन्गरहॅन्स पेशींची संख्या कमी करतात, ज्यामुळे मानवी पॅपिलोमाव्हायरस (एचपीव्ही) टिकून राहते. याव्यतिरिक्त, निकोटीन चयापचय उत्पादने उत्परिवर्तनास प्रेरित करू शकतात, ज्यामुळे कार्सिनोजेनेसिसच्या प्रक्रियेत योगदान होते. परिणामी, तंबाखूच्या धुरात असलेल्या कार्सिनोजेन्सवर परिणाम होऊ शकतो विविध टप्पेएकटे किंवा HPV सह संयोजनात. अशाप्रकारे, असे मानले जाते की धूम्रपान कोणत्याही एनोजेनिटल स्थानाच्या कर्करोगाच्या विकासाशी संबंधित असले तरी, पुरुषाचे जननेंद्रिय, व्हल्वा आणि गुदद्वाराच्या क्षेत्राच्या कर्करोगाच्या विकासाशी सर्वाधिक संबंध दिसून येतो. .

सोरायसिसच्या एटिओलॉजी आणि पॅथोजेनेसिसमध्ये धूम्रपानाची भूमिका

अभ्यासाने अभ्यासाच्या वेळी सोरायसिस आणि धूम्रपान यांच्यात केवळ महत्त्वपूर्ण संबंध दर्शविला नाही तर रोग सुरू होण्यापूर्वी धूम्रपान देखील केले आहे. याव्यतिरिक्त, दररोज धूम्रपान केलेल्या सिगारेटची संख्या आणि सोरायसिसचा धोका यांच्यात संबंध स्थापित केला गेला आहे - सर्वात मोठा धोकादररोज 20 किंवा त्याहून अधिक सिगारेट ओढणाऱ्या व्यक्ती होत्या. मुख्य पॅथॉलॉजिकल प्रक्रियातंबाखूचा धूर ज्या मार्गांनी सोरायसिसच्या उत्पत्तीवर परिणाम करू शकतो त्या मार्गांमध्ये अडथळा येण्याची शक्यता आहे रोगप्रतिकार प्रणाली, त्वचेतील मायक्रोक्रिक्युलेशन विकार, तसेच शरीराच्या अँटिऑक्सिडंट संरक्षणाचे कमकुवत होणे, जे धूम्रपान करणार्या लोकांमध्ये दिसून येते.

धूम्रपानाशी संबंधित इतर नुकसान

बऱ्याच अभ्यासांनी धूम्रपान आणि तोंडी पॅथॉलॉजीज जसे की व्हेर्रोकस कार्सिनोमा, काळी केसाळ जीभ, ओरल मेलेनोसिस आणि व्हेर्यूकस डिस्केराटोमा यांच्यात संबंध दर्शविला आहे.

धुम्रपानामुळे त्वचेच्या थ्रॉम्बोएन्जायटिस ऑब्लिटेरन्स सारख्या अंतर्गत रोगांचा कोर्स वाढतो, मधुमेह, क्रोहन रोग, विशिष्ट नसलेला आतड्याच्या सुजेने होणारा अल्सर, सिस्टेमिक ल्युपस एरिथेमॅटोसस. धूम्रपान करणाऱ्या रुग्णांमध्ये, हे रोग अधिक तीव्र असतात, त्वचेच्या गुंतागुंतांसह विविध गुंतागुंत.

ट्यूमरच्या जखमांसाठी धूम्रपान हा एक धोका घटक आहे आणि कधी ऑन्कोलॉजिकल रोगत्वचेवर मेटास्टेसिस कोणत्याही ठिकाणी होऊ शकते. म्हणून, धूम्रपान करणार्या कर्करोगाच्या रुग्णांमध्ये, त्वचेच्या मेटास्टेसेसचा धोका लक्षणीय प्रमाणात जास्त असतो.

हे स्थापित केले गेले आहे की एचआयव्ही-संक्रमित लोकांमध्ये एड्सच्या विकासामध्ये सिगारेटचा वापर महत्त्वपूर्ण घटक आहे. धूम्रपानामुळे इम्युनोसप्रेसिव्ह प्रभाव असल्याचे ज्ञात असल्यामुळे, एचआयव्ही-संक्रमित धूम्रपान करणाऱ्यांना एचआयव्ही पॉझिटिव्ह धूम्रपान न करणाऱ्यांपेक्षा एड्स होण्याचा धोका जास्त असतो. धूम्रपान करणाऱ्यांमध्ये संसर्ग आणि एड्सचा विकास यामधील कालावधी धूम्रपान न करणाऱ्यांपेक्षा खूपच कमी असतो.

सुरकुत्या तयार होण्यावर धूम्रपानाचा परिणाम

धूम्रपानामुळे अकाली वृद्धत्व आणि चेहऱ्यावर सुरकुत्या येतात. हे 1856 मध्ये पहिल्यांदा लक्षात आले. 1965 मध्ये, M. Ippen et al. फिकट राखाडी, सुरकुत्या त्वचेचे वर्णन करण्यासाठी "सिगारेट त्वचा" हा शब्द तयार केला. चेहऱ्यावर गंभीर सुरकुत्या धुम्रपान न करणाऱ्यांपेक्षा धूम्रपान करणाऱ्यांमध्ये जास्त प्रमाणात आढळतात, वय, लिंग आणि हवामान परिस्थिती. हे स्थापित केले गेले आहे की सुरकुत्याची संख्या दरवर्षी धूम्रपान केलेल्या सिगारेटच्या पॅकच्या संख्येशी संबंधित आहे.

1985 मध्ये, डी. मॉडेलने "धूम्रपान करणारा चेहरा" हा शब्द प्रस्तावित केला आणि त्याची व्याख्या केली. निदान निकष. "धूम्रपान करणाऱ्याचा चेहरा" निश्चित करण्यासाठी, खालीलपैकी एक मुद्दा पुरेसा आहे:

1. चेहऱ्यावर ठळक रेषा किंवा सुरकुत्या;

2. कवटीच्या हाडांच्या जोराच्या रेषेसह चेहर्यावरील तीव्र वैशिष्ट्ये;

3. एट्रोफिक, किंचित रंगद्रव्य, राखाडी त्वचा;

4. सुजलेली त्वचा, नारिंगी, जांभळ्या किंवा लालसर छटासह.

अकाली सुरकुत्या येण्याचा धोका दरवर्षी धूम्रपान केलेल्या सिगारेटच्या संख्येने वाढतो आणि जे दरवर्षी 50 पेक्षा जास्त पॅक धूम्रपान करतात त्यांना समान लिंग आणि वयाच्या धूम्रपान न करणाऱ्यांपेक्षा सुरकुत्या होण्याची शक्यता 4.7 पट जास्त असते. सूर्यप्रकाश आणि धूम्रपान यासारख्या घटकांच्या परस्परसंवादामुळे आणखी स्पष्ट परिणाम होतो.

सिगारेटच्या धुरामुळे त्वचेचे अकाली वृद्धत्व कशामुळे होते हे अद्याप अज्ञात आहे, परंतु बहुधा ही बहुधार्मिक प्रक्रिया आहे. सिगारेटचा धूर सदोष इलास्टिनच्या निर्मितीस प्रोत्साहन देतो, ते धूम्रपान न करणाऱ्यांपेक्षा अधिक घन होते. त्वचेतील ऑक्सिजनच्या तीव्र कमतरतेमुळे लवचिक तंतूंचे नुकसान होते आणि कोलेजन संश्लेषण देखील कमी होते. सिगारेटच्या धुराच्या प्रो-ऑक्सिडंट प्रभावामुळे तसेच व्हिटॅमिन ए च्या पातळीत घट झाल्यामुळे आणि त्यामुळे मुक्त रॅडिकल्सपासून संरक्षण झाल्यामुळे धूम्रपानाच्या सुरकुत्या दिसू शकतात. धूम्रपान करणाऱ्यांमध्ये त्वचेच्या स्ट्रॅटम कॉर्नियमच्या पाण्याच्या संपृक्ततेमध्ये स्पष्टपणे घट झाल्यामुळे देखील अकाली आणि जास्त प्रमाणात सुरकुत्या तयार होतात.

अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की महिलांचे शरीर पुरुषांच्या शरीरापेक्षा सिगारेटच्या धुराच्या प्रभावांना अधिक संवेदनशील असते. इस्ट्रोजेन चयापचयवर नकारात्मक परिणाम करून, सिगारेटच्या धुरामुळे स्त्रियांमध्ये सापेक्ष हायपोएस्ट्रोजेनिझमची स्थिती निर्माण होते, ज्यामुळे त्वचेची कोरडेपणा आणि शोष होऊ शकतो, संभाव्यतः सुरकुत्या तयार होण्यास हातभार लावतो. सर्वच धूम्रपान करणाऱ्यांमध्ये “धूम्रपान करणाऱ्यांचा चेहरा” विकसित होत नाही ही वस्तुस्थिती सुरकुत्या तयार होण्याच्या यंत्रणेमध्ये अनुवांशिक घटकांची संभाव्य भूमिका सूचित करते.

शेवटी, मी आमच्या प्रिय वाचकांना शुभेच्छा देऊ इच्छितो, विशेषत: ज्यांनी अद्याप धूम्रपान सोडलेले नाही: आपल्या त्वचेच्या आरोग्याची आणि सौंदर्याची काळजी घ्या आणि आपल्या सभोवतालच्या लोकांबद्दल विसरू नका, कारण निष्क्रिय धूम्रपानआरोग्यासाठी कमी धोकादायक नाही. लक्षात ठेवा की त्वचा आरोग्याचा आरसा आहे!

साहित्य.धूम्रपान आणि त्वचा पॅथॉलॉजी. आहे. सोलोव्हिएव्ह, एम.ए. गोम्बर्ग, व्ही.ए. एकोब्यान. रशियन वैद्यकीय जर्नल.