Wann und wie man Linden für den Tee richtig pflückt und trocknet: Lindenblüten für den Winter ernten. Wann Lindenblüten sammeln? Vorteilhafte Eigenschaften

Duftende Lindenblüten, oder wie die Leute sie nennen „ Lindenblüte„, sind berühmt für ihre außergewöhnlichen Eigenschaften. Auch der inzwischen verstorbene Älteste Archimandrit Adrian Kirsanov sprach immer über die Linde, als ein Laie mit einer Frage zu seiner Mutter an ihn herantrat, die an Krebs im vierten Stadium mit Metastasen in der Wirbelsäule im Sterben lag:

Keine Sorge. Deine Mutter wird am Leben sein. Sie wird geheilt.

Ich habe es nicht verstanden. Er bat mich, es zu wiederholen.

„Gib ihr einen Sud aus Lindenblüten“, sagte er, „und spende ihr öfter Salbung und Kommunion.“

Sofort nachdem ich das Haus der Ältesten verlassen hatte, rief ich zu Hause an und erklärte verwirrt, dass sie in die Apotheke gehen sollten, um Linden zu holen.

Bist du verrückt? - Ich höre am Telefon.

Und meine Mutter verlor tatsächlich vor Schmerzen das Bewusstsein.

Tu, was sie sagen!

Wir begannen, den Sud tropfenweise in ihren Mund zu gießen und vor allem Salbung und Kommunion zu spenden. Und sie erholte sich sehr schnell.

Wir sammeln selbst Linden

IN wissenschaftliche Medizin Es werden Blüten von zwei Lindenarten verwendet – kleinblättrig und breitblättrig. Diese beiden Pflanzen sind sich sehr ähnlich, weisen jedoch unterschiedliche botanische Eigenschaften auf. Gleichzeitig chemische Zusammensetzung Sie sind sich ähnlich.

Die Linde blüht im Juli und die breitblättrige Linde blüht zwei Wochen früher als die kleinblättrige. Lindenblüten werden nur gesammelt, wenn es draußen trocken ist und zum Zeitpunkt der vollen Blüte. Aber Sie müssen vorsichtig sein, denn... Auch fleißige Bienen lieben Linden. Um Stiche zu vermeiden, stellen Sie vor dem Schneiden sicher, dass sich keine Bienen auf der Pflanze befinden.

Wenn Sie den Zeitpunkt verpassen, an dem einige Blüten bereits verblüht sind, werden diese Blüten schnell braun und zerbröckeln nach dem Trocknen stark. Duftende Blütenstände werden nicht einzeln, sondern zusammen mit den Hochblättern geschnitten.

Trocknen Sie die Linde in einer dünnen Schicht im Schatten. Nach dem Trocknen werden Lindenblüten sehr hell, d.h. die Lautstärke verringert sich um etwa das Sechsfache. Wenn Sie sich also dazu entschließen, 1 Sack Linde für den Winter vorzubereiten, müssen Sie 6 solcher Säcke sammeln.

Nützliche Eigenschaften der Lindenblüte

Vorteilhafte Eigenschaften Die Farbe der Linde wird durch einen ganzen Komplex von Substanzen bestimmt, aus denen sie besteht. Hier und ätherisches Öl und eine Reihe von Polysacchariden, Bioflavonoiden und Saponinen sowie antioxidative Vitamine- Carotinoide und Vitamin C.

Lindentee hat starke entzündungshemmende Eigenschaften, die durch Flavonoide aus Lindenblüten hervorgerufen werden. Bei der Einnahme von Lindeninfusion kommt es zu einer früheren Abgrenzung entzündlicher Prozess aus dem umgebenden Gewebe. Vielleicht ist es diese Aktion, die eine so große Beliebtheit der Linde erklärt onkologische Erkrankungen, weil eine der Theorien der Entstehung Krebstumor ist entzündlich. Darüber hinaus vermutlich für Wachstum Krebszellen beeinflusst die antioxidative Aktivität der Linde.

Flavonoide regen zudem Regenerationsprozesse an. Die entzündungshemmende Wirkung von Lindentee wird unter anderem bei Rheuma eingesetzt Gelenkerkrankungen, Lotionen herstellen. Äußerlich angewendet bei Geschwüren, Verbrennungen, Hämorrhoiden, Neuritis und Neuralgien.

Lindentee hat antiseptische Eigenschaften und ist auch für seine schnelle fiebersenkende und schweißtreibende Wirkung bekannt. Diese Eigenschaften werden erfolgreich bei Infektionen eingesetzt – Grippe, ARVI, Bronchitis, Blasenentzündung, Infektions- und Entzündungskrankheiten bei Kindern. Bei Stomatitis und Gingivitis den Mund mit Lindenaufguss ausspülen.

Lindentee wirkt beruhigend, krampflösend und reduzierend arterieller Druck. Dies bedeutet nicht, dass Lindenblüten den Blutdruck bei Bluthochdruck kontrollieren können, aber zusätzlich zur Haupttherapie kann dieses Mittel eine hervorragende Vorbeugung sein hypertensive Krisen, insbesondere solche, die mit Stress zusammenhängen.

Lindentee entgiftet den Körper zusätzliches Salz mit Schweiß, vermehrtes Wasserlassen. Darüber hinaus fördert ein Aufguss aus Lindenblüten die Bildung von Galle und Magensaft.

Die verjüngenden Eigenschaften der Linde sind bekannt, was höchstwahrscheinlich auf Antioxidantien zurückzuführen ist. In hoher Konzentration tonisiert und strafft der Lindenaufguss die Gesichtshaut.

Lindenblüten werden anstelle von Tee aufgebrüht und heiß getrunken Hypertonie, Gefäßerkrankungen, während der Wechseljahre. Sie können dem duftenden Aufguss Zitrone, Honig, Ingwer, Minze und andere Lieblingszutaten hinzufügen.

Lindenblüten sind in Sweatshops, Tees und sogar Shampoos enthalten.

Lindenblüten sind für Personen, die zu schweren Erkrankungen neigen, kontraindiziert allergische Reaktionen. Diesbezüglich muss in der Kinderpraxis vor der Gabe von Lindentee zunächst ein Verträglichkeitstest durchgeführt werden.

Sie können Lindentee nicht ohne Maß trinken, egal wie lecker er für Sie sein mag. Sie müssen verstehen, dass das Getränk, obwohl natürlich, Chemikalien enthält Wirkstoffe, was im Falle einer Überdosierung auftreten kann Negativer Einfluss auf dem Körper.

Lassen Sie uns abschließend über die angenehmste „antidepressive“ Verwendung von Lindentee sprechen. An einem regnerischen Herbstabend 2 Esslöffel getrocknete Lindenblüten in einer Teekanne aufbrühen. Dieses sonnige Getränk verströmt einen strahlenden Duft nach saftigem Juli, erweitert die durch Tagesstress verkrampften Blutgefäße und beruhigt nervöses System und sorgt für gute Laune.

Linde ist ein großer Baum mit üppigem Laub und duftende Blumen. Aufgrund seiner zahlreichen heilenden Eigenschaften wird er oft als „Baum der Gesundheit“ bezeichnet. Lindenabkochungen und Tees stärken nicht nur das Immunsystem, sondern lindern auch Erkältungen, lindern aber auch Entzündungen und Krämpfe und wirken harntreibend und antibakteriell. Um selbst natürliche Heilmittel herzustellen, müssen Sie herausfinden, wie, wann und was Sie von der Linde sammeln.

Ab dem zwanzigsten Lebensjahr blüht die Linde jeden Sommer. Von diesem Moment an wird er nicht nur zu einem leuchtend duftenden Baum, sondern auch zur wertvollsten Pflanze der Region. traditionelle Medizin. Als Medizin Es ragen nicht nur Blüten hervor, sondern auch Knospen und Baumrinde. Um alle Eigenschaften zu bewahren und gesunden aromatischen Tee zu genießen, sollten Sie beim Sammeln der Rohstoffe einige Regeln beachten.

Lindenblüte

Lindenblütenstände sind der in der Medizin am häufigsten verwendete Teil des Baumes. Außerdem, getrocknete Blumen, dem Tee zugesetzt, erzeugen ein einzigartiges süßes Aroma und sättigen den Geschmack. Sie können getrocknete Lindenblüten als einzelne Komponente aufbrühen oder sie mit schwarzem Tee mischen und eine Zitronenscheibe oder Honig hinzufügen. Um Linden richtig für Tee zu ernten, müssen bestimmte Bedingungen erfüllt sein:

Wenn es nicht möglich ist, Lindenblüten zu sammeln und zu trocknen, können Sie sie fertig in der Apotheke kaufen.

Lindenknospen

Abholung nur im März möglich. Sobald die ersten Knospen an den Zweigen erscheinen, beeilen Sie sich nicht, sie einzusammeln. Wenn sie geschwollen sind, sind sie viel nützlicher und reich an Vitaminen und Mikroelementen. Sie sollten noch keine Zeit zum Öffnen haben. Je nach zukünftiger Verwendung werden die Knospen mit oder ohne junge Blätter geschnitten. Zusätzlich zu ihrer Herstellung heilende Abkochungen, Kompressen, Salben, geschickte Hausfrauen finden beim Kochen Verwendung. Durch die Zubereitung einer speziellen Marinade können sie Kapern in Saucen und Salaten problemlos ersetzen.

Lindenrinde

Nur Unterteil Rinde - Splintholz, weit verbreitet in der Medizin. Im zeitigen Frühjahr wächst der Baumstamm Höchstbetrag Saft Diese Zeit eignet sich am besten zum Sammeln der Rinde, da es während der Blüte unerwünscht ist, sie zu berühren. Andere die richtige Zeit kommt erst im Herbst. Zu dieser Jahreszeit ist die Rinde genauso reichhaltig und eignet sich zum weiteren Trocknen und zur Zubereitung von medizinischem Tee.

Trocknungsfunktionen

Trocknen Sie die gesammelten Rohstoffe ordnungsgemäß unter einem Vordach im Freien oder in einem gut belüfteten Raum. Unter geraden Linien Sonnenstrahlen Alle potenziellen Vorteile werden auf Null reduziert. Ob Lindenblüten oder Knospen, sie müssen in einer dünnen, gleichmäßigen Schicht ausgebreitet und mit Gaze abgedeckt werden. Anstelle letzterer können Sie auch jedes andere Material verwenden, das einen ungehinderten Luftdurchtritt ermöglicht. Blüten oder Knospen sollten zwei- bis dreimal täglich gründlich gemischt werden. Andernfalls kann der gesamte Bestand verfaulen.

Wenn Sie über einen speziellen Trockner verfügen, kann der Vorgang erheblich vereinfacht werden. Die Wirkungsdauer hängt vom Modell ab und die Temperatur sollte 35-40 °C nicht überschreiten. Dies gilt auch für Lindenrinde Beste Option. Wenn Sie die Rinde längere Zeit trocknen, wird sie bröckelig und verliert an Festigkeit.

Aufbewahrungsregeln

Ideal zur Aufbewahrung von Trockenblumen, Knospen oder Rinde:

  • Gläser;
  • Taschen und Jutebeutel;
  • Keramiktöpfe;
  • Papiertüten.

Wenn Sie ein Glas verwenden, sollte dieses nicht fest verschlossen sein. Für einen ungehinderten Luftzutritt kann es mit einem Leinentuch abgedeckt und mit einem Gummiband fixiert werden. Um alles Notwendige zu erhalten, müssen Kräuter „atmen“. Bei Einhaltung aller Empfehlungen, Sammel- und Trocknungsregeln behalten die hergestellten Vorräte 2 Jahre lang ihre volle Qualität. Die Rinde ist noch ein Jahr haltbar.

Es ist erwähnenswert, dass die Technologie zum Sammeln und Zubereiten von Lindenblüten für Tee absolut identisch ist mit der in medizinische Zwecke. Wenn die Farbe erreicht ist, sollte sie tiefrot sein. Das Fehlen dieser Angabe deutet nur auf schlecht erhaltene Blüten hin.

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Dank des warmen Frühlings und des guten Wetters zu Beginn des Sommers blühte die Linde dieses Jahr früh. Schon jetzt, Mitte Juni, können Sie sich eindecken Limettenfarbe. Jeder kennt wahrscheinlich seine wohltuenden Eigenschaften. Natürlich können Sie Lindenblüten auch in der Apotheke kaufen. Aber mit Ihren eigenen Händen zusammengebaut, wird es viel angenehmere Emotionen hervorrufen als ein gekauftes.

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Wie bereitet man Lindenblüten richtig zu?

Die Blütezeit der Linde dauert etwa zehn Tage. Daher sollten Sie die Vorbereitung zunächst nicht aufschieben. Wenn die Linde verblüht, sind ihre Blüten nicht mehr zum Sammeln geeignet. Beim Trocknen werden sie braun und zerbröseln. Zweitens, beste Zeit für die Rohstoffbeschaffung - Mittag, wenn die Blumen geöffnet sind. Nach Regen oder Tau können Sie keine Lindenblüten sammeln. Drittens können Lindenblüten nicht entlang von Autobahnen, in der Nähe von Industriebetrieben und Straßen gesammelt werden. Sie sollten auch keine beschädigten Blütenstände, solche mit Rost, vergilbten oder dunklen Hochblättern oder solche, die von Schädlingen und Krankheiten befallen sind, sammeln.

Es ist verboten, einen Baum zu fällen, seine Äste abzubrechen oder Blumen von Linden zu sammeln, die in der Nähe von Bienenhäusern wachsen.

Die Blütenstände können von Hand gepflückt, einzeln mit einer Schere oder einem Gartenschneider abgeschnitten werden, immer zusammen mit den Hochblättern.

Wie trocknen und lagern?

Die gesammelten Blütenstände sollten in einer dünnen Schicht auf Papier oder Sackleinen ausgebreitet werden. Unter einem Vordach oder auf dem Dachboden, in einem Trockner oder Ofen trocknen (die Lufttemperatur muss bei 40-45 Grad gehalten werden).

Das Trocknen dauert durchschnittlich 2-3 Tage. Sie müssen die Blumen umrühren, damit sie von allen Seiten trocknen. Dadurch bleibt das heilende ätherische Öl in den Blütenständen erhalten.

Stiele werden richtig getrocknet, wenn sie brüchig werden, eine gelbliche Farbe annehmen und ihren angenehmen Geruch fast verlieren.

Sie sollten Linden nicht in der Sonne trocknen, da sie sich bei direkter Sonneneinstrahlung verfärben und ihre medizinischen Eigenschaften verlieren.

Es ist besser, getrocknete Rohstoffe in Papiertüten zu packen: Sie sorgen für einen guten Luftzugang. Sie können Keramiktöpfe oder Leinentaschen verwenden. Glas- und Kunststoffbehälter sind hierfür jedoch nicht geeignet. In einem solchen Behälter verblassen die Pollen und verlieren ihre heilende Wirkung.

Durch die richtige Lagerung bleiben die wohltuenden Eigenschaften der Lindenblüte 2 Jahre lang erhalten.

Nützliche Eigenschaften von Linde:

- stärkt das Immunsystem,

- behandelt Erkältungen,

- senkt die Temperatur,

- hilft bei der Heilung von Nierenerkrankungen,

- senkt den Blutzucker,

- entfernt Giftstoffe aus dem Körper,

- beseitigt Menstruationsstörungen,

- hat krampflösende und schweißtreibende Eigenschaften,

- verbessert die Verdauung,

- bekämpft Durchfall, Aufstoßen und Blähungen,

- lindert Geschwüre,

- beseitigt Kopfschmerzen,

- kommt mit Atemwegserkrankungen zurecht,

- behandelt Hämorrhoiden,

- lindert Gelenkschmerzen,

- lindert den onkologischen Zustand,

- beseitigt Entzündungen der Mundhöhle,

- beruhigt das Nervensystem,

- lindert Schlaflosigkeit,

- verjüngt,

- heilt Verbrennungen,

- behandelt Hautkrankheiten,

- reduziert Schwellungen und Entzündungen der Haut,

- strafft und verbessert den Hautzustand,

- stärkt das Haar.

Eines der deutlichsten Zeichen des Sommers ist der Honigduft der Lindenblüte, der sich in der sonnendurchfluteten Luft ausbreitet. Dieser Duft weckt nostalgische Erinnerungen an unbeschwerte Kindheit und Jugend Sommerferien im Schoß der Natur verbracht. An einem heißen Julinachmittag ist es so schön, sich im Schatten einer weitläufigen Linde zu verstecken, den heilenden, süßen Duft einzuatmen und die Spitze des grünen Laubs mit den zartgelben Blütenständen zu bewundern.

Was sind die Vorteile von Lindenblüten?

Lindenblütenstände können nicht nur ästhetisches Vergnügen bereiten, sondern auch bei vielen Krankheiten sehr nützlich sein.

  • Die entzündungshemmenden und schweißtreibenden Eigenschaften des Lindentees sind allgemein bekannt und wirken daher bei Erkältungen und Rheuma.
  • Abkochungen und Aufgüsse aus Lindenblüten werden häufig verwendet, um den Schleim besser aus der Lunge zu entfernen, sowie für entzündliche Prozesse Atmungsorgane und Mundhöhle.
  • Heiltees auf Lindenbasis wirken choleretisch und harntreibend.
  • Bei Darmkrämpfen guter Effekt Sie geben Bäder mit Lindenaufguss.

Wann Lindenblüten sammeln?

An der Linde medizinische Eigenschaften haben Knospen, „Flügel“ (Hochblätter) sowie Rinde. Als bekanntestes Heilmittel gilt jedoch die Lindenblüte, die jährlich an über 20 Jahre alten Bäumen erscheint. So sammeln Sie die Blütenstände richtig, damit Sie daraus ein wirklich nützliches Medikament erhalten.

  • Typischerweise beginnt die Blüte der Linde in der zweiten Junihälfte, das Sammeln der Rohstoffe sollte jedoch beginnen, wenn der Großteil der Blüten bereits geblüht hat, aber noch einige ungeöffnete Knospen vorhanden sind. In diesem Zeitraum von höchstens zwei Wochen findet die Konzentration statt medizinische Substanzen erreicht sein Maximum.
  • Am meisten richtige Zeit zur Abholung - Mittag, wenn die Blüten vollständig geöffnet sind. Rohstoffe sollten nicht bei nassem Wetter, nach Regen oder noch nicht trocken vom Morgentau geerntet werden.
  • Das Sammeln von Blütenständen erfordert Aufmerksamkeit und Geduld. Jede Blume sollte vor dem Schneiden oder Pflücken sorgfältig untersucht werden. Nehmen Sie keine bereits getrockneten, erkrankten oder von Schädlingen befallenen Exemplare.
  • Nicht sammeln medizinische Rohstoffe am Ende der Blütezeit, da der Nutzen gering ist und die Blütenstände selbst beim Trocknen dunkler werden und zerbröckeln.
  • Wenn Sie Lindenblüten ernten möchten, sollten Sie Bäume weit entfernt von großen Autobahnen und Industriegebieten pflanzen, um Ihren Körper nicht durch die in den Pflanzen enthaltenen schädlichen Emissionen zu schädigen.
  • Sie sollten keine Linden in der Nähe von Bienenhäusern sammeln oder einzelne Zweige oder ganze Bäume aus Bequemlichkeitsgründen fällen.

Wie trocknet und lagert man Lindenblüten richtig?

Damit die gesammelten Rohstoffe ihre Wirkung behalten medizinische Eigenschaften, es sollte richtig getrocknet werden.

  • Zum Trocknen werden die Blütenstände zerlegt, von Schmutz, erkrankten und beschädigten Exemplaren befreit und in einer Schicht auf dickem Papier, Pappe oder Sackleinen ausgelegt.
  • Der Trocknungsprozess sollte bei guter Belüftung und ohne direkte Sonneneinstrahlung erfolgen. Wenn Sie Lindenblüten auftrocknen frische Luft, dann sollte dies unter einem Vordach geschehen. Sie können es auf dem Dachboden oder einfach zu Hause verteilen: auf dem Boden oder auf dem Tisch.
  • Um das Trocknen zu beschleunigen, wird häufig ein spezieller Trockner oder Ofen verwendet. Trotz der Zeitersparnis ist diese Methode weniger wünschenswert, da die Rohstoffe leicht zu stark trocknen. Die Temperatur während des Prozesses sollte nicht über +45 °C steigen.
  • Richtig getrocknete Blütenstiele werden brüchig, bekommen eine zusätzliche Gelbfärbung und verlieren fast vollständig ihr Honigaroma. Bei rechtzeitigem Aufbrühen verleihen die gesammelten Rohstoffe dem Aufguss einen satten orangeroten Farbton. Wie blassere Farbe Tee, desto geringer ist der Nutzen eines solchen Getränks, da die Blüten dann zu früh gepflückt wurden.
  • Lindenblüten sollten in einem Behälter gelagert werden, der eine gute Luftdurchlässigkeit gewährleistet und die Pollen nicht verfaulen lässt. Hierfür eignen sich Papier- oder Leinentüten, Pappkartons oder Keramikschalen. Es ist nicht akzeptabel, Rohstoffe in Glas- oder Kunststoffbehälter zu füllen. Wenn alle Voraussetzungen erfüllt sind, können Sie Lindenblüten mit gesundheitlichem Nutzen zwei Jahre lang verzehren.

Wenn Sie keine Möglichkeit haben, Lindenblüten selbst zuzubereiten, können Sie diese problemlos in jeder Apotheke kaufen.

Gestern waren wir im Stadtpark spazieren. Dieser Duft lohnt sich! Die Linde blüht – es ist Zeit, eine kleine Vorbereitung für den Winter zu treffen. Tee mit Linde im Winter am Kamin ist etwas... Also sind wir heute Lindenblüten sammeln gegangen. Unweit der Stadt gibt es einen Ort, an dem Sie im Schatten der Linden entspannen und natürlich Lindenblüten für aromatischen und gesunden Tee sammeln können.

Wie sammelt man Lindenblüten richtig?

Für das Sammeln von Linden gelten mehrere Regeln, damit der Tee wirklich gesund und schmackhaft ist:

  • Linden werden während der aktiven Blüte geerntet, wenn die meisten Blumen geblüht haben (Sie haben nicht viel Zeit, also versuchen Sie, pünktlich zu sein)
  • Pflücken Sie die Linde mittags (zu dieser Zeit sind alle Blüten geöffnet)
  • Voraussetzung für das Sammeln von Lindenblüten ist trockenes Wetter (nach Regen oder Tau sollte man Linden besser nicht ernten)
  • Die Blüten müssen zusammen mit den Hochblättern (das sind eine Art „Flügel – Blätter“ in der Nähe der Blütenstände) abgerissen oder abgeschnitten werden.
  • Beschädigte Lindenblütenstände (mit dunklen Flecken, vergilbten Hochblättern, durch Schädlinge beschädigt) sollten Sie nicht sammeln.
  • Sammeln Sie Linden nur abseits von Straßen und Industriebetrieben
  • Brechen Sie nicht die Zweige der Linde, denn nächstes Jahr Sie möchten auch dieses Honigaroma einatmen und Lindenblüten für den Tee sammeln.

Normalerweise sammeln wir zwei mittelgroße Säcke – das reicht bis zum Frühjahr. Im Allgemeinen ergibt ein Kilogramm rohe Blüten etwa 300 g trockenen Tee. Für ein Glas Tee benötigen Sie 8 – 10 Lindenblüten.

Wie trockne ich Linde?

Das Trocknen von Linden dauert 4 bis 10 Tage. Trocknen Sie Linden nicht in direktem Sonnenlicht. Bei dieser Trocknungsmethode verliert die Lindenblüte ihr gesamtes Aussehen heilenden Eigenschaften, werden die Blüten dunkel und der Tee schmeckt nicht.

Was müssen wir machen:

  • Verteilen Sie die Lindenblüten in einer dünnen Schicht auf Papier oder Stoff
  • Linden sollten im Schatten und an einem belüfteten Ort getrocknet werden
  • Drehen Sie die Blüten 2 - 3 Mal am Tag, damit die Blütenstände nicht austrocknen
  • wenn das Wetter draußen feucht ist und es keine Möglichkeit gibt, es zu finden trockener Platz zum Trocknen - Sie können die Linde im Ofen bei einer Temperatur von nicht mehr als 40 Grad leicht trocknen

Wie lagere ich getrocknete Lindenblüten?

Richtig getrocknete Linden haben eine gelbliche Farbe, die Blüten werden brüchig und brechen leicht und die Blütenstände sind praktisch geruchlos. Damit die Linde ihre Eigenschaften behält, ist es besser, sie in Säcken aus Holz aufzubewahren dicker Stoff an einem trockenen, dunklen Ort. Bei hohe Luftfeuchtigkeit Lagern Sie die Linde darin Einmachglas unter einem dichten Deckel (aber bei dieser Lagerungsmethode verliert Linde schnell ihre heilenden Eigenschaften – eine solche Lagerungsdauer beträgt nicht mehr als ein Jahr).

Wir hatten einen wunderschönen Sommertag im Wald, den wir sinnvoll genutzt haben! Sammeln und trocknen Sie damit Linden einfache Regeln. Lindentee aus der Apotheke ist natürlich gesund, aber selbst gemacht schmeckt er besser! Trinken Sie Lindentee und werden Sie nicht krank!