Kako možete očistiti zube od žutog plaka kod kuće? Pregled brzih načina za izbjeljivanje zubi kod kuće

Svaka osoba sanja snježnobijele zube i blistav osmijeh. Ali s vremenom se dogodi prirodni procesžutilo zuba. Od ovoga se ne može pobjeći. Zašto se ovo događa? Da, jer zube čini bijelima caklina koja se s vremenom stanji. Žuta unutarnja tvar zuba vidi se kroz ovaj tanki sloj.

Što učiniti u takvoj situaciji? Kako izbijeliti zube?

Treba napomenuti da su, prije svega, zubi sladokusaca, pušača i ljubitelja hrane osjetljivi na žutilo. jak čaj, kava itd.

Ne može si svatko priuštiti redovite posjete stomatologu u preventivne svrhe. Naravno, postavlja se pitanje kako

etnoscience preporuča: kako biste ih uklonili i izbijelili, istrljajte zube limunovom koricom. Treba ga istrljati bijelom, odnosno unutarnjom stranom kore. Možete isprati zube sokom od limuna. Za izbjeljivanje se također koriste soda bikarbona, riječni pijesak, pepeo od breze i sol. Sve je to dostupno svima.

Za ove svrhe možete kupiti pasta za zube s učinkom izbjeljivanja. Može se nositi s nedavno nastalim tamnim mrljama, ali morat će se potruditi oko starih, dugotrajnih.

Kako brzo izbijeliti zube kod kuće?

Ima ih mnogo raznim sredstvima za provođenje ovog postupka. Osvrnimo se ukratko na neke od njih.

Pokušaji s pastom vidljivi rezultati nemoj dati. To je prije način održavanja bjeline. Stoga na to ne možete računati.

Netko pokušava izbijeliti zube žvakaća guma, nagledavši se dovoljno nametljivih reklama. Ali i ovo je nerealno. Koncentracija sredstava za izbjeljivanje u njima je vrlo niska. Stoga ne treba očekivati ​​blistav sjaj.

Mnogi ljudi koji razmišljaju o tome brzo pomisle na sodu bikarbonu. Sigurno je za tijelo, a učinak korištenja je očit. Ako ne podnosite okus sode bikarbone, sodu bikarbonu možete pomiješati s pastom za zube. Ali preporuča se to učiniti jednom mjesečno. Inače će caklina postati tanja.

Osim toga, može se koristiti za izbjeljivanje, ali može previše zagorjeti. osjetljive desni. Preporučljivo je isprati zube peroksidom. Možete ih jednostavno obrisati vatom umočenom u otopinu vodikovog peroksida. Nakon korištenja ćete se neko vrijeme opustiti i nećete razmišljati o tome kako brzo izbijeliti zube kod kuće. Budući da će učinak biti postignut, iako ne odmah, ali nakon nekoliko tjedana.

Pastu za zube možete zamijeniti aktivnim ugljenom. Ali ne biste trebali zloupotrijebiti ovo. Ugljen može istrošiti caklinu. Kao rezultat toga, više nećete imati vremena za izbjeljivanje.

Postoji još jedna učinkovita, ali ne sasvim udobna metoda - štitnik za usta s gelom za izbjeljivanje.

Kako brzo izbijeliti zube kod kuće pomoću štitnika za usta?

Malo je vjerojatno da će se to dogoditi brzo. Proces će trajati nekoliko tjedana. Prvo morate naručiti štitnik za zube u poliklinici prema individualnom receptu. To je ploča koja pokriva zube sa svih strana. Gel s učinkom izbjeljivanja dodaje se u poseban oblik i stavlja na zube. Morate ga nositi nekoliko sati dnevno, možete ga staviti prije spavanja, navečer. Nema potrebe baviti se amaterskim aktivnostima i nositi štitnik za usta dulje od očekivanog. Rezultat može biti katastrofalan. Najbolje je pridržavati se preporuka liječnika.

Ali postoje slučajevi kada je kontraindiciran. Oni koji boluju od parodontne bolesti, karijesa ili nose aparatić ili krunicu trebali bi se suzdržati od takvog zahvata kako ne bi dodatno oštetili već oštećene zube.

Ali ako je ipak proces izbjeljivanja već proveden i bio je uspješan, tada se morate pridržavati nekih pravila kako biste što duže zadržali bjelinu. Ako ste ljubitelj pića koja boje zube, trebali biste isprati usta nakon što ih popijete. Ali jedan odgovarajuću njegu neće biti dovoljno. Nakon nekog vremena bjelina će postupno nestati.

Glavna komponenta blistavog osmijeha je zdravi zubi sa snježnobijelom caklinom. No, boju zuba uvelike određuje nasljeđe. Mišljenje stomatologa je najviše jaki zubi prekrivena žućkastom caklinom. Ali stvarno želim biti lijepa poput filmskih zvijezda ili televizijskih spikera.

Postupci izbjeljivanja su skupi, ali ako znate kako očistiti zube kod kuće, možete dobiti prekrasan osmijeh.

Vrste onečišćenja

Zubna caklina potamni zbog pojave plaka koji nastaje konzumacijom hrane koja boji, pića, kave i čaja.

Zamračenje uzrokuje pojavu zubnog kamenca - posebno se intenzivno taloži kod osoba s poviješću bolesti probavnih organa.

Pušači moraju razmišljati o tome kako očistiti zube od nikotina - pod njegovim utjecajem caklina postaje žuta.

Slina koju tijelo proizvodi stvara se u usnoj šupljini alkalna sredina. Alkalna ravnoteža poremećen je nakon svakog procesa jedenja i gašenja žeđi, što štetno utječe na stanje usne šupljine.

Kada ugljikohidrate razgrađuju bakterije - u ustima stalno živi oko 200 vrsta korisnih i oportunističkih mikroorganizama - dolazi do oksidacije. Kiselina nagriza caklinu, na njoj se stvaraju mikropukotine, u njima se začepljuju čestice hrane, a boja zuba postaje tamnija.

Je li moguće kod kuće riješiti problem kako očistiti zube od žutog i crnog plaka i naslaga zubnog kamenca?

Oralna njega

Obavezne higijenske mjere - pranje zubi 2 puta dnevno i ispiranje nakon jela - nisu dovoljne da zablistate blistavim osmijehom. I ne znaju svi kako pravilno prati zube.

Djeci mlađoj od 6 godina - do pojave trajnih kutnjaka - potrebno je zubalo čistiti kružnim pokretima izvana i iznutra, a horizontalne – žvačne površine.

Kutnjaci se čiste prema sljedećem algoritmu:

• prvo izvršite okomite pokrete izvana i iznutra;
• zatim se žvačne površine čiste vodoravnim pokretima;
• Za čišćenje naslaga s jezika koristite meku četkicu za zube ili posebnu gumenu;
• Desni se masiraju kružnim pokretima sa zatvorenim čeljustima – četkica se drži vodoravno;
• Koristite zubni konac za čišćenje praznina;
• Isperite usta običnom vodom ili posebnim sredstvom za ispiranje usta.

Samo takvim higijenskim mjerama bit će riješen problem kako očistiti zube od naslaga.

Da biste postigli snježnobijeli osmijeh, morate koristiti posebne paste za izbjeljivanje zuba.

Treba uzeti u obzir da sadrže abrazivne čestice, stoga ih nije preporučljivo stalno koristiti - potrebno je to činiti između izmjena paste različiti tipovi barem mjesec dana pauze.

Kućni lijekovi

Kućni lijekovi mogu uspješno zamijeniti pastu za izbjeljivanje zuba – čak su i učinkovitiji. Ali ako je počeo proces propadanja zuba, ne preporučuje se koristiti ga na njima. Paste za zube su nježne - većina narodni lijekovi sastoje se od abrazivnih tvari.

Najpopularniji i dokazani lijek je soda bikarbona. Čak i stomatolozi priznaju da je proizvod učinkovit i siguran. Soda bikarbona se može koristiti zasebno, nanijeti na vlažnu površinu četkice za zube ili pomiješati s pastom za zube koja se stalno koristi. Prejaki pritisak se ne preporučuje - caklina se može izgrebati.

Ako postoji problem, kako očistiti zube od crnog plaka, koristite vodikov peroksid. Njime morate pažljivo obrisati caklinu, pokušavajući ljekovita tvar nemojte doći na desni - kako ne biste izazvali opekline. Nakon tretiranja čeljusti vodikovim peroksidom, potrebno je isprati usta čista voda. Za postizanje rezultata - lijep osmijeh– postupak se provodi dva puta dnevno – ujutro i navečer, tijekom 3 tjedna.

Proizvodi koji sadrže voćne kiseline izbjeljuju caklinu. Nakon mjera oralne higijene, zube treba obrisati kriškom limuna, pola jagode ili maline. Ribiz ili trešnja također sadrže voćne kiseline, ali još uvijek imaju svojstva bojanja.

Možete i obrisati zube obrnuta strana korice citrusa: naranča, limun i grejp. Kora mandarine je pretanka i ne može se nositi s uklanjanjem žutila.

Prije korištenja bobičasto-voćne terapije potrebno je kupiti slatku pastu - nakon postupka izbjeljivanja potrebno je oprati zube kako bi se neutralizirao destruktivni učinak voćne kiseline.

Drveni pepeo ili aktivni ugljen izvrsna su sredstva za izbjeljivanje. Mogu se koristiti sami ili pomiješani s pastom za zube. Kada se koristi bez aditiva, na površinu četkice za zube nanosi se pire od ugljena - abrazivno sredstvo se mora navlažiti kako bi djelovalo mekše.

Možete očistiti zube od kamenca kod kuće pomoću ovog proizvoda - soda bikarbona se pomiješa sa drveni ugljen u jednakim omjerima i nanijeti na pastu za zube. Učinak se postiže nakon 2-3 tjedna.

Stari provjereni lijek - prah za zube - brzo uklanja naslage svih boja i zubni kamenac. Možete ga bez problema kupiti u ljekarnama ili trgovinama deterdžentima.

Domaća pasta za zube

Soda bikarbona, kuhinjska sol i obična pasta kombiniraju se u jednakim omjerima. U sastav se doda nekoliko kapi vodikovog peroksida.

Nakon 2 mjeseca od zubnog kamenca i plaka razne boje i neće ostati tragovi.

Uklanjanje žuta ploča– pasta za zube je razrijeđena sok od limuna i posolite.

Pasta napravljena prema sljedećem algoritmu pomoći će vam da se riješite plaka i kamena:

• listovi lovora se samelju u prah;
• sušena limunova korica također je sitno samljevena;
• sastojci se pomiješaju s pastom za zube i ostave nekoliko sati u zatvorenoj posudi.

Ako nemate pastu za zube pri ruci, samo navlažite proizvod prije upotrebe kako biste dobili konzistenciju poput pirea.

Ispiranje usta

Nakon završetka higijenski postupak Nakon pranja zuba potrebno je isprati usta.

Ovaj se postupak također može kombinirati s postupkom izbjeljivanja.

Ako redovito koristite sredstva za ispiranje s učinkom izbjeljivanja, možete postići snježnobijeli osmijeh bez upotrebe abraziva - iako će trebati vremena da se poboljša izgled više će otići.

Snježno bijeli zubi ne samo da su lijepi i estetski ugodni, već i indiciraju zdrav načinživota, o sposobnosti osobe da se brine o sebi. Svi sanjaju o lijepom, besprijekornom osmijehu – i muškarci i žene. Svi teže tome i čine sve što je moguće kako bi izbijelili zube. Pribjegavaju se razne metode, idite zubarima, kupujte skupe paste za zube iz reklama.

Profesionalno izbjeljivanje nije jeftino zadovoljstvo, iako je njegov učinak zajamčen. Ali ne može ga svatko sam očistiti. Ne znajući, možete oštetiti caklinu i uništiti zube. Stoga, pri odabiru metode za uklanjanje plaka, posavjetujte se s liječnikom prije početka postupka.

Ne možemo primijetiti da je stanje naših zubi svakim danom sve gore. To se događa suptilno, ali svake minute. I ljudi vjeruju da su zubi izdržljiv, neuništiv organ. Jedemo često i ne peremo zube kako bismo trebali nakon svakog obroka. Neki ljudi su previše lijeni da rade ovaj postupak čak i dva puta dnevno. Samo ujutro apsolutna nužnost pranje zuba. A noću te svladaju lijenost, umor i još sto izgovora.

Mnogi ljudi niti ne zamišljaju koliko se prljavštine taloži na caklinu u jednom danu! Zbog toga zubi ne samo žute, već i kvare, počinju se razvijati bolesti i pojavljuje se neugodan miris.

Osim nedovoljne higijene, postoje i drugi čimbenici koji dovode do neugodne boje zuba. Konzumacija proizvoda s elementima boje (kava, sokovi), pušenje (teški pušači uvijek imaju “žuti” osmijeh), dob (stariji ljudi više ne mogu oprati zube do potrebne bjeline).

Uvijek morate pažljivo pratiti oralnu higijenu, tada nećete morati izbjeljivati ​​i liječiti zube.

Metode čišćenja zuba od žutog plaka

Postoji nekoliko načina da svoje zube učinite snježno bijelim i očarate druge zdravim osmijehom. Ako si ne možete priuštiti odlazak profesionalcu, nemojte se uzrujavati, postoje jeftiniji i učinkovite načine postići rezultate kod kuće. To je doista moguće učiniti sami, u ugodnoj kućnoj atmosferi, a da nikoga ne osramotite.

Postoje provjereni narodni recepti, čak i od baka i njihovih predaka. A postoje metode koje koriste obična sredstva dostupna svima. Mnogi ljudi koriste paste, one učinkovito uklanjaju plak, ali su skupe, oko 500 rubalja. Ako je sredstvo za izbjeljivanje jeftinije, onda ne možete računati na njegovu učinkovitost. Stoga je najpristupačnija i dokazana metoda narodna. Ne morate izdvojiti velike količine novca da biste postigli rezultate.

Ovdje postoji nijansa - učinak će biti samo ako postupke provodite povremeno, bez izbjegavanja. Nakon prvog puta neće biti rezultata. Budite strpljivi i samo naprijed!

1. Čišćenje vodikovim peroksidom. Prodaje se u ljekarnama bez recepta. Mnogi ga ljudi imaju kod kuće, u svojim ormarićima s lijekovima. Hidrogen je izvrstan izbjeljivač. Potrebno je isprati usne šupljine nakon čišćenja pastom. To treba učiniti nakon svakog čišćenja. Najmanje dva puta dnevno. Uzmite malu količinu peroksida u usta i ispirite ih pet sekundi. Ne preporuča se dulje korištenje, inače možete dobiti nadražene desni. Ne možete progutati peroksid, morate ga ispljunuti. Nakon toga brojčanik Topla voda u usta i isperite ih. Stomatolozi su uvjereni da je ova metoda uklanjanja žutog plaka vrlo učinkovita. U drugom tjednu ćete postići svoj cilj.
2. Čišćenje sodom. Ovo je također isplativa opcija za uklanjanje žutog plaka. Soda se treba razrijediti pastom za zube, jedan prema jedan. To je jedini način da perete zube ujutro i navečer. Zatim morate isprati usta čistom vodom.
3. Čišćenje limunovom koricom. Nakon pranja pastom ili nakon svakog obroka, dobro je istrljati caklinu limunovom koricom ili isprati usta njezinim sokom. Limun će poboljšati zdravlje cijele usne šupljine. A kiseline sadržane u njemu otapaju žutilo i kamence.
4. Čišćenje aktivnim ugljenom. Trebate zdrobiti jednu tabletu i utrljati dobiveni prah u caklinu. Nakon postupka isperite usta i iščetkajte ih jednostavnom pastom.
5. Ponuda stomatologa modernim metodamačišćenje plaka pomoću posebnih kutija koje sadrže otopine. Kutije se stavljaju preko zuba i nose svaki dan nekoliko sati. To rade dva tjedna.
6. Postoje i moderni farmaceutski razvoji za kućno uklanjanje žutosti. Trake i gelovi za izbjeljivanje. Ali prije nego što ih kupite, važno je posavjetovati se s liječnikom.

Kako konsolidirati rezultat

Ako ste postigli uspjeh, žutilo je uklonjeno i sjaji snježnobijeli osmijeh, važno je održavati željenu boju cakline. Inače će se sve vratiti na svoje mjesto. Ne zaboravite slijediti ova jednostavna pravila:

1. Smanjite konzumaciju napitaka za bojenje - kava, kola, jaki, crni čaj, sokovi s bojama. Možete ih piti, ali rijetko (poželjno koristiti slamku).
2. Prestati pušiti. Bolje je potpuno prestati pušiti. Ali ako se ne možete odreći te navike, onda barem smanjite broj cigareta dnevno.
3. Nemojte piti sok. Gazirane limunade sadrže ne samo bojila, već i tvari koje uništavaju caklinu, kao i velike količine šećera. Ako često pijete sok, također možete dobiti karijes.
4. Preporučuje se svaki dan pojesti mrkvu ili jabuku. Održavaju bjelinu zuba, a sposobni su i za otapanje kamenca.
5. Uvijek isperite usta nakon jela.
6. Perite zube ne samo ujutro, već i navečer. Bolje je koristiti četkicu srednje tvrdoće, kako ne biste oštetili desni tvrdim četkicama.
7. Javite se stomatologu najmanje dva puta godišnje. On će izvaditi kamence i preporučiti metodu za izbjeljivanje i održavanje idealnih zubi.

Važno je znati da se izbjeljivanje kod kuće može raditi samo ako nema karijesa ili parodontne bolesti. Trudnice i tinejdžeri ne bi trebali izbjeljivati ​​zube.

Bijeli zubi bez naslaga znak su zdravlja ne samo usne šupljine, već i cijelog organizma. Odsutnost plaka i žutosti na caklini ukazuje zdrava mikroflora usne šupljine.

Koje metode vam omogućuju čišćenje žuti zubi iz racije na svoju ruku? Kako izbijeliti zube kod kuće?

Izbjeljivanje ili čišćenje?

U stomatološka ordinacija Postoje dva postupka čiji je rezultat posvjetljivanje cakline. Ovo je izbjeljivanje i čišćenje površine krune. Kao rezultat oba postupka, mijenja se boja zuba, površina se čisti od mrlja i gubi žutilo. Ali bit postupaka je drugačija.

Pod čišćenjem razumjeti uklanjanje plaka bilo kojim na pristupačan način (mehaničko čišćenje, laser, ultrazvuk, fotopasta ili pasta s abrazivnim česticama).

Istovremeno, boja cakline postaje svjetlija zbog uklanjanja postojećih naslaga i kamenaca. Debljina cakline se ne mijenja.

Na ispravna implementacija metoda nema gotovo nikakvih kontraindikacija za uporabu. Izuzetak su situacije kada je caklina pretanka i postoji Velika šansa oštetiti tijekom čišćenja. Debljina cakline dijagnosticira se vizualno prema njezinoj prozirnosti. Ako je sloj tanak, ispod njega probija dentin (žuta nijansa). Čišćenje takve cakline je opasno i kontraindicirano.

Nakon postupka čišćenja žuti zubi poprimaju prirodnu boju, svijetlu, ali ne zasljepljujuće bijelu. Prirodna caklina ima jedva primjetnu bež nijansu.

Složenost ovog učinka je u tome što je teško izračunati kada završava sloj plaka i počinje sloj cakline. Stoga se nježno čišćenje preporuča provoditi pažljivo i ne više od jednom svaka dva do tri tjedna.

Postupak izbjeljivanja sastoji se od ciljanog djelovanja na pigmentaciju cakline. U pravilu se ovo koristi atomski kisik, koji prodire u površinska tkiva (caklinu i dentin ispod cakline), stupa u interakciju s pigmentom i uništava ga.

Kada odlučujete kako izbijeliti zube kod kuće, morate odabrati najbolji način, koji uklanja plak i ne ozljeđuje caklinu.

Kako izbijeliti zube kod kuće?

Za izbjeljivanje zuba kod kuće koristi metode koje se temelje na oba procesa: čišćenju krunice i utjecaju na boju cakline. Razmotrimo najučinkovitije i najsigurnije metode koje rješavaju problem kako izbijeliti zube kod kuće.

Metoda broj 1: izbjeljivanje zuba vodikovim peroksidom

Vodikov peroksid je osnova većine gotovih gelova koji se koriste za izbjeljivanje cakline. Peroksid vam omogućuje uspješno izbjeljivanje zubi kod kuće bez upotrebe skupih gotovih preparata. Za uklanjanje žutog plaka na zubima s peroksidom koriste se dvije metode: trljanje i ispiranje. Zube brišu ovako:

1. namočite pamučni štapić u otopinu vodikovog peroksida;
2. obrišite zube nekoliko puta vatom;
3. isprati usta vodom.

Za ispiranje uzmite trećinu čaše vode i dodajte 25 kapi gotovog farmaceutskog peroksida (3%). Nakon upotrebe peroksida isperite usta čistom vodom. Kod izbjeljivanja vodikovim peroksidom, ispiranje čistom vodom obavezan je kraj postupka.

Teorijske osnove izbjeljivanja vodikovim peroksidom

Metoda broj 7: paste za izbjeljivanje zuba

Sastav paste za izbjeljivanje ima višesmjerni učinak na caklinu:

• otopiti postojeći zubni plak;
• suzbiti mineralizaciju već formiranog plaka;
• sprječava stvaranje novog plaka.

Većina pasta za izbjeljivanje zuba sadrži natrijev bikarbonat (soda bikarbona) kao sredstvo za uklanjanje naslaga. I također abrazivi za poliranje. Stoga stalna uporaba takvih pasta dovodi do abrazije i uništavanja cakline.

Prevencija žutila zubne cakline

Kako ne biste riješili pitanje kako napraviti zube bijelim, morate se pridržavati dnevna pravila oralna njega (periti zube dva puta dnevno četkicom srednje tvrdoće, te isprati nakon jela slana otopina). Osim toga, važno je znati čimbenike koji uzrokuju žutilo cakline:

• pretjerana ovisnost o proizvodima za bojanje (kava, čaj, čokolada, borovnice, repa, rajčice, senf, proizvodi sa sintetičkim bojama);
• pušenje;
• antibiotici tetraciklinske skupine;
• antihistaminici.

Držeći se jednostavna pravila zdrava prehrana, možete spasiti ne samo svoje zube, njihovu boju, već i vlastito zdravlje

Zdravlje

postoji Nekoliko načina da svoje zube učinite blistavo bijelim kod kuće pomoću jednostavnih dostupnih alata.

Zašto zubi požute?

Zubi postaju diskolorirani, žuti ili smeđi, zbog mrlja koje se javljaju i na površini zuba (caklini) i duboko u strukturi zuba.

Ispod površine cakline nalazi se bež tvar koja se zove dentin, a postaje vidljiva kada se caklina istroši. Erozija cakline nastaje zbog gubitka tvrde zubne strukture koja je uklonjena s površine zuba.

Iako ne treba očekivati ​​da će zubi ostati sjajni i bijeli do starosti, mnogi čimbenici ubrzavaju promjenu boje zuba.

Evo nekoliko razloga zašto zubi postaju žuti, bež ili smeđi.:

· Konzumacija kave i čaja

· Pušenje

Stanjivanje zubne cakline zbog starosti

· Prehrana: ovo uključuje konzumaciju velika količina proizvodi sa visok sadržaj kiseline, uključujući slatka gazirana pića, bombone i neko voće.

Suha usta (nedostatak sline znači slabiju zaštitu cakline)

· Disanje na usta i začepljenost nosa. Time se smanjuje količina sline i ometa hidratacija zuba.

· Korištenje antibiotika

Pretjerani unos fluorida

Genetski faktori

Načini izbjeljivanja zuba kod kuće

Dostupni su mnogi proizvodi za izbjeljivanje zubi, od kojih većina koristi kemijske tvari, oštećujući zube i zubna caklina koji uzrokuju osjetljivost zuba.

Alternativa ovome su razne kućni lijekovi koji također učinkovito izbjeljuju zube.

1. Izbjeljivanje zubi sodom

Soda bikarbona je blago abrazivna. Ova abrazivnost pomaže u uklanjanju mrlja i plaka sa zuba te ih izbjeljuje. I sve se to može napraviti u nekoliko minuta.

Primjena:

· Osušite zube ručnikom. Namočite četkicu za zube, umočite je u sodu bikarbonu i operite zube kao i obično. Morate prati zube 3 minute.

· Sodu bikarbonu možete koristiti zajedno s običnom pastom za zube za čišćenje zubi.

· Također možete promiješajte malu količinu soda bikarbona vodikovim peroksidom napraviti pastu i njome prati zube.

2. Izbjeljivanje zubi sodom bikarbonom i folijom

Postoji još jedan recept za izbjeljivanje zubi pomoću sode bikarbone i aluminijske folije koji obećava rezultate za nekoliko dana.

· Uzmite malu količinu sode bikarbone i paste za zube i pomiješajte ih.

· Uzmite komad aluminijske folije i presavijte ga po dužini i širini zuba.

·Nanesite pastu na foliju i omotajte foliju oko zuba

· Ostavite foliju s pastom 1 sat.

· Nakon toga uklonite foliju i smjesu isperite vodom.

Zapamtiti: Soda bikarbona može istrošiti zaštitnu caklinu zuba, pa se ova metoda može koristiti 1-2 puta tjedno.

3. Izbjeljivanje zubi vodikovim peroksidom

Vodikov peroksid ima svojstva izbjeljivanja. Oksidira organski matriks ispod zubne cakline, posvjetljujući je. Ne uzrokuje značajne promjene na zubnoj caklini i apsolutno je sigurna metoda brzo izbjeljivanje zubi. Jedina stvar koju trebate zapamtiti je da ne progutate peroksid.

Primjena:

· Uzmite otopinu hidrogen peroksida i ulijte je u manju posudu, namočite čistu krpu u tekućinu i lagano obrišite zube mokrom krpom.

· Također možete namočiti četkicu za zube u otopinu peroksida i njome prati zube.

Zapamtiti: Dugotrajna izloženost Vodikov peroksid može oštetiti oralno tkivo.

4. Izbjeljivanje zubi aktivnim ugljenom

Aktivni ugljik je upijajuća tvar koja može apsorbirati i ukloniti toksine iz tijela iznutra i izvana.

Osim toga, sam aktivni ugljen se ne apsorbira u tijelo. Također je učinkovito sredstvo za izbjeljivanje zubi jer veže plak i mikroskopske čestice koje boje zube i ispire ih. On je sranje neugodni mirisi i djeluje kao dezinficijens.

Primjena:

· Namočite četkicu za zube i umočite je u aktivni ugljen u prahu. Perite zube kao i obično 2 minute, a zatim temeljito ispirite usta dok sadržaj ne postane bistar.

· Dodajte malo vode aktivnom ugljenu da dobijete gustu pastu, umočite četkicu za zube u pastu i perite zube 2 minute. Temeljito isperite usta. Ponovite ovaj postupak 2-3 puta tjedno.

Zapamtiti: Aktivni ugljen može zaprljati krunice, obloge i porculanske ljuskice. Ako vam zubi postanu osjetljivi, prestanite koristiti ovaj proizvod.

5. Izbjeljivanje zubi kokosovim uljem

Jedan od najlakših i najboljih načina za izbjeljivanje zubi prirodno je ulje za ispiranje usta. Ispiranje kokosovim uljem smatra se jednim od naj učinkovita sredstva. Kokosovo ulje sadrži laurinsku kiselinu koja uklanja bakterije koje uzrokuju žute zube.

Studije su pokazale da povlačenje uljem može smanjiti plak i gingivitis.

Primjena:

· Stavite žlicu kokosovo ulje u usta i ispirati između zuba 5 do 20 minuta.

· Također možete dodati nekoliko kapi kokosovog ulja na svoju četkicu za zube i oprati zube kao i obično.

· Za izbjeljivanje zubi možete upotrijebiti kut čiste frotirne krpe namočen u ulje i utrljati ga u zube.

Budući da je izvlačenje uljem potpuno sigurno, ovaj postupak možete raditi svakodnevno uz redovito pranje zubi.

6. Izbjeljivanje zubi uljem čajevca

Ulje stablo čaja obnavlja i jača desni, smanjuje količinu plaka, sprječava karijes, čisti prostor između zuba i jezika.

Redovitom upotrebom ulja čajevca također ćete izbijeliti zube za 1-2 nijanse na potpuno prirodan način.

Primjena

· Operi zube na uobičajeni način. Nakon toga nanesite nekoliko kapi ulja čajevca na četkicu za zube i ponovno operite zube. Isprati usta vodom.

Ponovite ovaj postupak 2-3 puta tjedno, i za mjesec dana ćete primijetiti razliku.

Domaći lijekovi za izbjeljivanje zubi

7. Izbjeljivanje zubi s jagodama

Jagoda sadrži folna kiselina, koji pomaže u čišćenju i ljuštenju zuba. Zbog toga zubi izgledaju čišći i bjelji. Jagode sadrže i vitamin C koji pomaže u uklanjanju plaka te jabučnu kiselinu koja blago izbjeljuje zube.

Primjena:

Zgnječite jagode i pomiješajte ih sa mala količina soda bikarbona za izradu prirodne paste za izbjeljivanje.

· Prerežite jagode na pola i upotrijebite polovice za pranje zubi 1 minutu.

· Zgnječite 3 jagode i dodajte malo morska sol. Uklonite višak sline iz usta papirnatim ručnikom, a zatim nanesite obilnu količinu smjese na cijelu površinu zuba. Ostavite smjesu 5 minuta i isperite usta. Ponovite postupak noću.

8. Izbjeljivanje zubi jabučnim octom

Također se vjeruje da jabučni ocat pomaže u uklanjanju mrlja na zubima. Iako možda nećete dobiti trenutne rezultate, jabučni ocat je prirodna metoda koja može pomoći vratiti bijele zube redovitom upotrebom.

Primjena

Pomiješajte 1 dio jabučni ocat sa 2 dijela vode. Ispirite usta 2 minute. Ponavljajte svakodnevno.

· Pomiješajte 1 dio sode bikarbone s 2 dijela jabučnog octa. Koristite ovu mješavinu za pranje zuba.

· Jabučni ocat nanesite izravno na zube, a nakon nekoliko minuta isperite usta vodom.

· Pomiješajte 1 dio jabučnog octa i 2 dijela vode i koristite ovu otopinu za ispiranje usta svako jutro.

9. Izbjeljivanje zubi korom od banane

Još kućna metoda Izbjeljivanje zubi uključuje korištenje kore od banane. Banane su bogate hranjivim tvarima te minerale poput dušika, fosfora, kalija, kalcija, mangana, natrija, željeza i sumpora, koji su također prisutni u pilingu.

Kora banane apsorbira bakterije i klice iz zuba te ih tako izbjeljuje.

Primjena

• Uzmite zrelu bananu i protrljajte zube unutarnji dio ogulite 2 minute. Zatim isperite usta vodom. Ponovite dva puta dnevno.

10. Trake za izbjeljivanje zubi

Trake za izbjeljivanje zubi jedne su od popularnih i jeftino sredstvo koji vam pomažu da postignete snježno bijeli osmijeh.

To tvrde proizvođači traka učinak će biti vidljiv već 3. dana korištenja trakica. No, u prosjeku se rezultati vide nakon otprilike tjedan dana korištenja, što ovisi i o stupnju žutosti zubi. Učinak izbjeljivanja može trajati od 6 mjeseci do godinu dana nakon punog tečaja.

Trake za izbjeljivanje vrlo su jednostavne za korištenje. Tipično se set sastoji od dvije trake, od kojih je jedna postavljena na vrh, a druga na dno. Možete ih nositi dok obavljate kućanske ili druge poslove.

· Obrišite zube maramicom kako biste uklonili višak sline.

· Stavite trake tako da ne dodiruju desni.

· Pritisnite trakice na zube i ostavite maksimalno sat vremena (ovisno o tome što piše u uputama).

Zapamti to dugo korištenje trake mogu oštetiti desni i oštetiti zubnu caklinu.

Izbjeljivanje zubi bez štete

Puno kemikalije Proizvodi za izbjeljivanje zubi mogu oštetiti zube uklanjanjem zubne cakline.

Kronična uporaba trakica za izbjeljivanje može uzrokovati eroziju cakline tijekom vremena i učiniti zube osjetljivima, osobito pri konzumiranju tople, hladne ili kisele hrane.

Iako stomatolozi mnoge proizvode smatraju sigurnima, oni koji sadrže puno kiseline čestom uporabom povećavaju rizik od karijesa.

Ova sredstva su potrebna koristite štedljivo, idealno nakon što ste isprobali kućne lijekove.

Zapamti to najbolji način izbjeljivanje zubi je pravilna prehrana, prestanak pušenja, redovito pranje zubi i desni te ograničavanje kave, čaja i slatke hrane.