Vybielte si zuby efektívne doma. Základné použitie

O hollywoodskom úsmeve a snehobiele zuby veľa ľudí sníva. Zosvetlenie sa dá dosiahnuť v zubnej ambulancii, ale náklady na takýto zákrok sú vysoké a efekt je krátkodobý. Ako bieliť zuby doma? Dáme účinné odporúčania o bielení vám povieme o domácich a profesionálnych metódach.

Zuby si môžete vybieliť aj doma

Aby domáce bielenie nepoškodilo sklovinu a nezhoršilo vzhľad zubov, mali by ste pri vykonávaní postupu dodržiavať odporúčania a tipy:

1. Výrobok nenamáčajte dlhšie, ako je uvedené v recepte alebo návode. To vám nevyčarí snehobiely úsmev, ale len poškodí vašu sklovinu.
2. Neočakávajte výsledky naraz: domáce ošetrenie má jemný účinok, takže pôsobí pomalšie. O správne použitie domáce prostriedky stanovený cieľ sa dosiahne za týždeň alebo 10 dní.
3. Nezabudnite si medzi zuby aplikovať bieliace prípravky. Zatemnenie v tejto oblasti môže zničiť aj dokonalého Hollywoodsky úsmev.
4. Nebieliť predĺžené zuby, fazety a luminiscencie, plomby, keramické a kovokeramické zubné protézy. Smalt a umelé materiály sa rôzne zosvetľujú a nie je možné dosiahnuť jednotnú farbu.
5. pred bielením zubov. Pri otvorenom kaze, ochoreniach parodontu, krvácaní a zápaloch ďasien je zákrok kontraindikovaný.
6. Ak máte citlivé ďasná alebo smalt, zdržať sa zosvetľovania doma.

Nemali by ste robiť bielenie, ak vám krvácajú ďasná.

Ako si môžete vybieliť zuby doma?

Doma môžete obnoviť belosť zubov pomocou kozmetiky, farmaceutických liekov a recepty tradičnej medicíny.

Ľudové prostriedky

Väčšina ľudí má všetky potrebné komponenty vždy po ruke: v lekárničke, chladničke alebo kuchynskej skrinke.

Ako rýchlo rozžiariť úsmev citrónom

Citrón je produkt s vysoký obsah kyseliny, čo vám umožní rýchlo zosvetliť zubná sklovina. Na bielenie sa dá použiť vo forme šťavy, dužiny alebo šupky.

Najpopulárnejšie spôsoby použitia citróna:

1. Odrežte citrónové kôry a natrite ich na smalt. Nezatvárajte ústa 2-3 minúty, potom si môžete ústa vypláchnuť.
2. Odrežte si plátok citróna a vložte si ho do úst. Nechajte niekoľko minút pôsobiť, potom vypľujte a vypláchnite si ústa.
3. Stlačte citrónovú šťavu a zmiešajte ju s rovnakým množstvom vody. Zmesou si vypláchnite ústa.
4. Pridajte 2-3 kvapky citrónovej šťavy do zubnej pasty vytlačenej na kefke. Umy si zuby.

Citrón by sa nemal používať často: je to dosť agresívny prostriedok, ktorý má zlý vplyv na pevnosť skloviny. 1-2 krát týždenne bude stačiť.

Citrón dobre bieli zuby

Jablčný ocot pre biele zuby

Kyselina jablčná, ktorá sa nachádza v octe, je vynikajúce prírodné bielidlo. Ocot možno použiť ako bielidlo: pri správnom použití tento produkt vybieli sklovinu bez poškodenia jej štruktúry.

Bieliaci oplach sa používa nasledovne:

1. Do pohára nalejte 75-100 ml octu.
2. Vyplachujte si ústa 1-2 minúty.
3. Pľuvajte a znova opláchnite, kým ocot nezmizne.
4. Vypláchnite si ústa teplou vodou.

Kloktanie úst jablčným octom vám rýchlo vybieli zuby.

Môžete si vypláchnuť ústa octom nie viac ako raz týždenne. Ak je vám čistý ocot nepríjemný, môžete ho zriediť vodou.

Bieliť sklovinu aktívnym uhlím

Aktívne uhlie je bezpečné bieliace činidlo. Na zosvetlenie skloviny sa používa vo forme pasty alebo prášku.

Použitie aktívneho uhlia vyzerá takto:

1. Dôkladne rozdrvte 2-3 tablety dreveného uhlia, kým nezískate homogénny prášok.
2. Naneste produkt na kefku alebo pridajte do zubnej pasty.
3. Čistite si zuby 3-5 minút.
4. Vypláchnite si ústa, vyčistite si kefku a na dokončenie procedúry použite bežnú zubnú pastu.

Aktívne uhlie je bezpečný prostriedok na bielenie

Neškodné čistenie zubov sódou bikarbónou

Jedlá sóda je dôležitou zložkou väčšiny zubných pást, a najlepší liek na bielenie zubov doma. Je to prírodné bielidlo a dokonale čistí zubnú sklovinu od stmavnutia a dodáva jej snehobiely odtieň.

Ako používať sódu bikarbónu na čistenie zubov:

1. Varte malé množstvo vody, ochlaďte na izbovú teplotu.
2. Pridajte malé množstvo vody do 2 g sódy, aby ste vytvorili hustú pastu.
3. Naneste zmes na kefku a dôkladne si vyčistite zuby.

Jedlá sóda je dobrá na bielenie zubov

Najlepšie je zmiešať sódu bikarbónu s akýmkoľvek zubným práškom v pomere 1:1. Potom si s ním môžete čistiť zuby priebežne, čím dosiahnete jemný bieliaci efekt.

Efektívne a jednoduché - peroxidové bielenie

Peroxid vodíka je zubné bielidlo používané v profesionálnych produktoch na zosvetlenie zubnej skloviny. Môžete ho použiť aj sami: výplach peroxidom zuby vyčistí a jemne vybieli.

Leštidlo sa pripravuje takto:

1. Pridajte 100 ml teplej vody do 50 ml 3% roztoku peroxidu vodíka.
2. Pridajte 1 lyžičku. stolová soľ a sóda, premiešajte.
3. Nechajte zmes vychladnúť a raz denne si ňou vypláchnite ústa.

Peroxid vodíka je možné zmiešať so sódou bikarbónou alebo soľou

Čistenie soľným roztokom

Zmes teplej vody a soli - efektívna metóda bojovať proti mnohým neduhom. Pomáha pri zápaloch ďasien, zápale dutín, angíne, angíne a iných infekčných ochoreniach.

Na rozjasnenie úsmevu použite nasledujúci fyziologický roztok:

1. Zahrejte vodu na izbovú teplotu, nalejte 200 ml do pohára.
2. Pridajte 1 lyžičku. stolová soľ, dôkladne premiešajte.
3. Nechajte zmes vychladnúť a potom si ňou vypláchnite ústa ráno, pred spaním a po každom jedle.

Na bielenie zubov vypláchnite ústa soľným roztokom.

Roztok sa môže použiť ako profylaktický prostriedok: opláchnutie ním po farbení zabráni stmavnutiu skloviny. Pomáha tiež udržiavať výsledky po iných metódach zosvetľovania.

Jednoduchý recept s jahodovou pastou

Jahody obsahujú kyselinu jablčnú, takže dobre bielia zuby. Použiť v čistej forme môže poškodiť sklovinu, preto sa používa vo forme domácej pasty.

Pastu je možné pripraviť nasledovne:

1. Zrelé bobule roztlačte lyžičkou na kašovitú konzistenciu.
2. Pridajte k tomu 0,5 lyžičky. sóda, dôkladne premiešajte.
3. Výslednú pastu naneste na zuby a nechajte pôsobiť 3-5 minút.
4. Vypľujte a vypláchnite si ústa vodou.

Jahody obsahujú kyselinu jablčnú

Metódu môžete použiť raz týždenne. Je dôležité, aby ste pastu príliš nevystavovali, aby ste nepoškodili sklovinu.

Zosvetľovanie čajovníkovým olejom

Olej čajovník– účinný antiseptický, protizápalový a hojivý prostriedok. Priaznivo pôsobí aj na krásu a zdravie zubov.

Tu je návod, ako vybieliť úsmev olejom:

1. Dôkladne si vyčistite zuby a potom kefku opláchnite.
2. Naneste naň 3-4 kvapky čajovníkového oleja. Môžete pridať kvapku citrónovej šťavy.
3. Umyte si zuby znova – pomaly a efektívne. Potom vypľujte a vypláchnite si ústa.

Účinok čajovníkového oleja na bielenie zubov

Olej z čajovníka je bezpečný pre zubnú sklovinu, preto je možné tento produkt používať denne. Bieliaci efekt sa dostaví na 3.-4. deň.

Špeciálne prostriedky

Väčšina tovaru sa predáva v lekárňach alebo špecializovaných predajniach.

Zubná pasta s rozjasňujúcim účinkom

Používaním môžete jednoducho a bez ujmy obnoviť belosť zubov špeciálne pasty. Bieliace pasty obsahujú fluór, peroxid vodíka alebo kremík – účinné abrazívne prvky, ktoré odstraňujú zubný povlak a starecké škvrny.

Bieliaca pasta sa používa nasledovne:

1. Množstvo prípravku o veľkosti hrášku sa nanesie na navlhčenú zubnú kefku.
2. Zuby sú dôkladne vyčistené v priebehu niekoľkých minút.
3. Ústa sa dôkladne vypláchnu a očistia od zvyškov pasty.

Špeciálne bieliace pasty pomáhajú pri bielení zubov

Bieliace pasty obsahujú agresívne zložky, preto ich nemožno používať priebežne. Navyše zuby výrazne nezosvetľujú.

Snehovo biele zuby s ceruzkou

Ceruzka alebo pero na bielenie zubov je bieliaci gél s peroxidom vodíka vo vhodnejšom formáte. Malé balenie, jednoduchosť a rýchlosť aplikácie umožňujú použitie produktu v každej situácii.

Ceruzka sa používa nasledovne:

1. Vypláchnite si ústa. Nechajte zuby uschnúť alebo ich utrite vreckovkou.
2. Pri odhaľovaní zubov sa usmievajte. Naneste na ne gél pomocou dávkovača.
3. Namočte výrobok podľa pokynov: od 5-10 sekúnd do 5 minút.
4. Odstráňte zvyšný gél pomocou vreckovky.

Bieliaca ceruzka - pohodlný nástroj na bielenie zubov

Postup je možné využívať priebežne. Nielen bieli, ale aj posilňuje zubnú sklovinu.

Bieliace pásiky na úsmev

Bieliace pásiky sú produkt vyrobený z elastického materiálu, ktorý kopíruje tvar zubov a je potiahnutý špeciálnym gélom na báze peroxidu vodíka. Pomáha zmeniť farbu zubov o niekoľko odtieňov.

Nástroj sa používa nasledovne:

1. Odstráňte prúžky a odstráňte z nich ochrannú fóliu.
2. Naneste prúžky na zuby gélovou stranou: dlhým prúžkom Horná čeľusť, krátky - na dno.
3. Prúžok vyrovnajte a pevne pritlačte k zubom.
4. Nechajte produkt pôsobiť pol hodiny alebo hodinu, potom prúžok odstráňte, vypláchnite si ústa a vyčistite si zuby, aby ste z úst odstránili zvyšky gélu.

Bieliace pásiky sú potiahnuté gélom peroxidu vodíka

Bieliace pásiky je možné používať denne. Ich jedinou nevýhodou môže byť ich krátka dĺžka: pásiky najčastejšie siahajú po tesáky alebo o niečo ďalej, čím rozjasňujú líniu úsmevu a neovplyvňujú farbu vzdialených zubov.

Nočné sérum na rozjasnenie skloviny

Nočné rozjasňujúce sérum je nezvyčajný produkt obsahujúci aktívny kyslík, “ tekutý vápnik„a vitamín E. Vyživuje ďasná, rozjasňuje a posilňuje zubnú sklovinu.

Sérum sa veľmi ľahko používa:

1. Pred spaním si umyte zuby.
2. Naneste malé množstvo séra na prst a votrite do zubov a ďasien.
3. Choďte do postele, nepite a nejedzte, kým sa nezobudíte.

Rozjasňujúce sérum nielen bieli zuby, ale aj posilňuje ďasná

Profesionálne bielenie s podnosom

Použitie vaničky spolu s profesionálnym bieliacim gélom je obľúbeným riešením na zosvetlenie žltých zubov. Chránič zubov môže byť štandardný alebo prispôsobený: posledná možnosť je lepšia, ale drahšia.

Chránič úst s gélom sa používa takto:

1. Umyte si zuby a vypláchnite ústa.
2. Opláchnite tácku a vložte do nej gél.
3. Nasaďte si chránič na zuby a nechajte ho na mieste podľa návodu.
4. Odstráňte chránič úst, vypláchnite si ústa a pomocou kefky odstráňte zvyšky gélu.

Bieliaci podnos účinne rozžiari zuby

Gélové bielenie trvá týždeň. Potom sa kurz opakuje po šiestich mesiacoch alebo roku.

Systém bieleho svetla pre domáce použitie

White Light je najúčinnejší bieliaci produkt a je to pokročilý bieliaci podnos. Táto metóda využíva bieliaci gél a špeciálne svetelné zariadenie, ktoré aktivuje zložky produktu. Vzhľad zostavy na fotke.

White Light – súprava na bielenie zubov

Systém by sa mal aplikovať takto:

1. Dôkladne si vyčistite zuby a pripravte prístroj na použitie.
2. Na zarovnávač naneste oba gély: najprv biely, potom zelený.
3. Vložte zariadenie do úst a obtočte ho perami.
4. Aktivujte LED, aby zložky v produkte začali pôsobiť.
5. Počkajte 10 minút, kým sa cyklus bielenia dokončí. V prípade potreby môžete spustiť ďalšie 2 cykly.
6. Vyberte si zariadenie z úst, vypláchnite si ústa a odstráňte zvyšný gél.

Zabránenie žltnutiu zubov

Žltnutiu úsmevu môžete zabrániť, ak budete postupovať podľa týchto tipov:

1. 2 týždne po bielení nekonzumujte potraviny, ktoré farbia sklovinu: káva a čierny čaj, sýtené nápoje, červené víno, čučoriedky a černice.
2. Nezabudnite na ústnu hygienu: v prvých 10 dňoch by ste si mali čistiť zuby po každom jedle, potom 2-3 krát denne. Používajte aj zubnú niť.
3. Po každom jedle používajte vodu, mätovú ústnu vodu alebo slanú ústnu vodu. Tým sa zabráni usadzovaniu farbív na zuboch.
4. Pravidelne používajte bieliace prípravky: zosvetľujúci efekt si tak zachováte po dlhú dobu. Hlavnou vecou nie je preháňať to a nepoužívať výrobok častejšie, ako je uvedené v návode alebo recepte.

Fajčiar sa bude musieť vzdať cigariet alebo znížiť množstvo fajčenia. Zubná sklovina od nikotínu zožltne, takže výsledky bielenia po silnom fajčení rýchlo pominú.

Bielenie zubov doma je skutočné a navyše veľmi účinné. Uchýliť sa k tradičné metódy alebo farmaceutických výrobkov, je dôležité nezabudnúť na zmysel pre proporcie, aby ste nepoškodili alebo nezriedili sklovinu.

Snehobiela zubná sklovina sa považuje za znak zdravia, krásy a úspechu. Oslnivý úsmev zdobí a priťahuje pozornosť. To je dôvod, prečo je bielenie zubov doma také populárne. Môžete to urobiť sami bez toho, aby ste museli ísť k zubárovi.

Prečo bieliť zuby

V prírode je dokonale biely smalt zriedkavý. Častejší je žltkastý, sivastý alebo modrastý odtieň. Je to individuálne, často dané geneticky, ako farba vlasov alebo očí. Preto, ak sú vaše zuby od detstva žltkasté, nebude možné úplne obnoviť belosť.

Zubní lekári tvrdia, že čím je prirodzená farba tmavšia, tým sú zuby silnejšie a zdravšie.

Podstatou bielenia zubov doma je mechanické čistenie, ako aj zjemnenie, uvoľnenie, rozpustenie stmavnutia a žltnutia, odfarbenie škvŕn s cieľom obnoviť prirodzený odtieň a vrátiť oslnivý úsmev.

Samozrejme, použité prostriedky a metódy by nemali pokaziť alebo poškodiť vonkajšiu vrstvu, poškodiť zubnú sklovinu alebo zvýšiť jej citlivosť.

Povrch zuba stmavne v dôsledku tvorby hlboko zakoreneného plaku. Zdá sa to v dôsledku stravovacích návykov, príjmu lieky, zlé návyky.

Fajčenie. Tabakový dym obsahuje látky, ktoré prenikajú do zubnej skloviny a dodávajú jej tmavý, „dymový“ vzhľad. Bieliace pasty nie vždy úplne odstránia a rozpustia škvrny. Domáci postup pomáha vybieliť sklovinu a obnoviť jej prirodzený odtieň.

Sladké. V ústnej dutine žije veľké množstvo mikroorganizmov. Pri pravidelnom príjme sladkostí zvyšujú vylučovanie odpadových látok, ktoré umocňujú škodlivé účinky – rozleptávajú povrch zubov. Sklovina sa stáva tenšou a spodina, takzvaný dentín, začína presvitať, čo dodáva úsmevu žltkastý odtieň.

Káva, čaj, víno. Ak pravidelne pijete nápoje, ktoré obsahujú prírodné potravinárske farbivá, možno budete musieť obnoviť belosť vašich zubov. Svetlý smalt sa stáva tmavším od kávy, čierneho čaju, červeného vína, povrch získava trvalý hnedastý tón.

tetracyklín. Objavujú sa takzvané „tetracyklínové“ (žlté) zuby detstva, ako aj pri tvorbe fetálnych zubných pukov pri užívaní tetracyklínu nastávajúcou mamičkou – ten sa celoživotne ukladá v kostiach a zubnom tkanive.

Fluór. Zuby sú „škvrnité“ (škvrnitá alebo žltá sklovina) v dôsledku dlhodobého príjmu fluoridových zlúčenín do tela cez nekvalitnú vodu, jedlo alebo znečistenie ovzdušia, choroba sa nazýva fluoróza.

Nedostatočný rozvoj zubných tkanív. Tento defekt sa nazýva hypoplázia. Na zuboch rovnakého mena sa objavujú biele alebo žltkasté škvrny s jasnými obrysmi a rovnakou veľkosťou. Sú bielené alebo plnené.

Škody a kontraindikácie

Metódy domáceho zosvetlenia by ste nemali používať a snažiť sa o ideálnu belosť zubnej skloviny v nasledujúcich prípadoch:

• jej precitlivenosť;
• ak sú vo viditeľných oblastiach výplne, po dokončení postupu si zachovajú svoju farbu a stanú sa viditeľnými;
• kedy veľká kvantita náplň;
• na ;
• počas tehotenstva;
• počas dojčenia;
• pri užívaní liekov;
• V v mladom veku(neplnoletí).

Bielenie zubnej skloviny je kontraindikované v prípade kazu, určitých patológií periodontálnych tkanív: ďasná, periodontium, cement, alveolárne procesy.

Kvôli kráse by ste nemali experimentovať so zdravím - použite rôzne recepty, metódy zosvetlenia a bielenia na jednu alebo druhú anomáliu pri erupcii zubov múdrosti.

Ako bieliť zuby doma

Postup pri vrátení svetlej skloviny je podobný ako pri odfarbovaní vlasov a tiež nie je zdraviu prospešný. Hlavnou úlohou pri používaní určitých metód je preto minimalizovať spôsobenú škodu.

Pred domácim zosvetlením sa musíte uistiť, že sklovina je pevná a hustá. Preto nemôžete robiť bez konzultácie so zubným lekárom.

Tmavé resp žltý plak by mala byť umiestnená na povrchu zuba. V opačnom prípade postup na obnovenie belosti neprinesie očakávaný výsledok.

Keď sa rozhodnete pre bielenie zubov doma, musíte mať istotu v ich zdraví, najmä ak si čistenie robíte sami.

Medzi plombou a zubným tkanivom sa časom vytvoria mikroskopické medzery, cez ktoré môže preniknúť agresívny zosvetľovač a začať ho zvnútra ničiť. Preto by ste sa pred použitím domácich liekov mali poradiť so zubným lekárom a nechať si skontrolovať plomby.

Po obnovení belosti skloviny by ste sa mali vyhýbať prípravkom, ktoré môžu spôsobiť jej stmavnutie.

Domáce prostriedky na obnovenie svetlého odtieňa môžu zvýšiť citlivosť zubov, takže budete musieť prejsť na kefku s mäkkými štetinami.

O pár mesiacov sa na sklovine opäť objaví. tmavý povlak– postup objasňovania sa bude musieť zopakovať.

Aby sa predišlo rýchlemu sčerneniu, v tomto období sa používajú bieliace zubné pasty.

Bieliace zubné pasty

Obľúbený prípravok mechanicky odstraňuje zubný povlak, ale odstraňuje aj tenkú vrstvu povrchu zuba. Agresívne chemikálie obsiahnuté v kompozícii rozpúšťajú usadeniny a zároveň majú deštruktívny účinok na sklovinu.

Zubné pasty s bieliacim účinkom niekedy pôsobia selektívne – plomby nemusia vybieliť, alebo naopak len zosvetliť. Látky obsiahnuté v kompozícii môžu spôsobiť alergie.

Preto by ste sa pred použitím mali poradiť so svojím zubným lekárom, aby ste predišli nezvratnému poškodeniu skloviny nesprávnym používaním.

• Niektorí ľudia, aby zvýšili rozjasňujúci účinok, po vyčistení zubov nechajú pastu ešte 3-5 minút a až potom si dôkladne vypláchnu ústa.

Pruhy

Moderný prípravok umožňuje dosiahnuť bieliaci efekt v krátkodobý- niekedy za mesiac.

Pásiky, na ktoré je nanesená rozjasňujúca kompozícia, vrátane pre citlivé zuby, predávané v lekárni.

Postup domáce bielenie smalt je jednoduchý: aplikujte prúžky každý deň na pol hodiny.

Len za mesiac môžete dosiahnuť zosvetlenie o 2-3 tóny. Úsmev zostáva snehovo biely až dva mesiace.

Na začiatku používania pásikov sa môže zvýšiť citlivosť skloviny, ktorá však čoskoro pominie.

Drahé odrody pásikov sú pevne pripevnené. Výsledkom je, že počas procesu zosvetľovania je možné komunikovať po telefóne.

Kozmetický efekt trvá až jeden a pol roka, zuby sú o 5-6 odtieňov svetlejšie.

Nevýhodou pásikov je nemožnosť vybieliť medzizubné priestory - zostáva tam tmavý alebo žltkastý odtieň.

Gél

Tento spôsob domáceho bielenia zubov je účinnejší.

Bieliaci gél sa nanáša na sklovinu štetcom. Stvrdne, ale postupne sa rozpúšťa a zmýva sa slinami.

Aby sa gél nedostal na ďasná a sliznice, aby sa zabezpečil jeho tesný kontakt s povrchom stmavnutej skloviny, používa sa takzvaný chránič zubov - plastová konštrukcia, nasadzuje sa na horný alebo dolný rad zubov, vnútorný priestor je vyplnený odľahčujúcou kompozíciou.

Gély na bielenie zubov na báze peroxidu vodíka sú účinné, ale nezávislé použitie zvyšuje sa riziko poškodenia a deštrukcie zubného krytu, ďasien a zvýšená citlivosť na studené a teplé jedlá. Preto je lepšie zosvetliť sklovinu doma gélom na báze karbamidperoxidu.

Opísaný domáci spôsob bielenia zubov možno považovať za rýchly, pretože prvé výsledky možno dosiahnuť za pár týždňov.

Ceruzka

Tento spôsob bielenia zubov je „prenosný“ typ gélu. Kompozícia sa nanáša špeciálnou kefou, po určitom čase sa musí odstrániť. Niektoré odrody sa nemusia odstraňovať;

V porovnaní so „skutočným“ gélom je jeho koncentrácia v ceruzke malá. Preto domáci postup Zosvetlenie zubného povlaku vám umožní odstrániť čajový, kávový a tabakový povlak.

Je pravdepodobnejšie, že toto je spôsob, ako si zachovať belosť, ako skutočne zosvetliť zuby doma.

Ako bieliť zuby peroxidom vodíka

Ide o jeden z najdostupnejších spôsobov, ako rýchlo dosiahnuť bieliaci efekt a odstrániť tmavý alebo žltý povlak. To je dôvod, prečo niektorí výrobcovia zubných pást pridávajú do kompozície peroxid - robí sklovinu bielou.

Jednoduché a najmenej škodlivým spôsobom bielenie zubov doma:

• Pridajte do 100 ml teplého prevarená voda 1 lyžička. peroxid vodíka 3%.

Po umytí zubov si každé ráno vypláchnite ústa.

Recept na obnovenie belosti peroxidom vodíka:

• umy si zuby;
• opláchnite ústa kompozíciou - 1 lyžička. peroxid vodíka 3% na 100 ml vody;
• Pomocou vatového tampónu utrite každý zub zvnútra aj zvonka neriedeným 3% peroxidom;
• dôkladne si vypláchnite ústa.

Aplikujte postup 1-2 krát denne. Rozjasňujúci efekt možno dosiahnuť v krátkom čase.

Zuby by ste si nemali bieliť neriedeným roztokom peroxidu – môžete si popáliť ďasná, poškodiť a znehodnotiť sklovinu a spôsobiť jej zničenie.

Počas procedúry a po určitom čase môžu ďasná páliť a zubná sklovina sa stáva citlivejšou.

Čajovníkový olej

Táto metóda vám tiež umožňuje dosiahnuť snehovo biely úsmev.

100% olej sa používa na bielenie zubov:

• umy si zuby;
• kvapnite 2-3 kvapky na kefu a rovnomerne ich rozložte po povrchu skloviny;
• dôkladne si vypláchnite ústa.

Počas procedúry dochádza k znecitliveniu jazyka a líc.

Čajovníkový olej čistí, rozpúšťa starý tmavý povlak z kávy alebo čaju a tiež zjemňuje a odstraňuje zubný kameň.

Čistenie pomocou sódy

Táto metóda zosvetlenia je založená na mechanickom odstránení tmavého a žltého plaku zo skloviny pomocou abrazívnej látky:

• Naneste sódu bikarbónu na niekoľko vrstiev gázy a prstom očistite povrch zubov.

Nevýhody zahŕňajú riziko poškodenia ďasien, nadmerné stenčenie a poškodenie skloviny.

Ďalší recept:

• Pridajte trochu sódy zubná pasta, použite ako obvykle.

Pre bieliaci efekt si môžete zuby čistiť sódou bikarbónou maximálne raz týždenne.

Čistenie dreveným uhlím

Táto metóda mechanicky odstraňuje škvrny a stmavnutie zo skloviny:

• položte tabletu aktívneho uhlia na tanierik, premiešajte lyžičkou, získajte homogénnu kompozíciu, ako je zubný prášok;
• Uchopte ho vlhkou kefou, mechanicky ho odstráňte a vyčistite plak.

Ďalší recept:

• pridajte prášok aktívneho uhlia do zubnej pasty.

Postup pomáha rýchlo vybieliť zuby a obnoviť svetlý odtieň.

Tento spôsob bielenia by ste nemali používať príliš často, stačí dva až trikrát do mesiaca.

Prvé známky zosvetlenia zubnej skloviny sú spravidla viditeľné po dvoch až troch týždňoch.

Podobne sa používa drvený brezový popol na obnovenie belosti a oslnivého úsmevu. Doma ho možno nahradiť popolom zo spáleného chleba.

Po dokončení čistenia dreveným uhlím (popolom) si dôkladne vypláchnite ústa a vyčistite si zuby. Na povrchu zuba môžu zostať škrabance.

Zosvetlenie zmesou peroxidu a sódy

Domáce bielenie skloviny je účinnejšie, ak skombinujete predchádzajúce metódy:

• navlhčite 1 lyžičku. sóda s roztokom peroxidu vodíka 3%, získajte kašu;
• umy si zuby.

Trvanie procedúry je tri minúty, potom si dôkladne vypláchnite ústa.

Často je bieliaci účinok viditeľný už po prvom použití. Pomocou tejto metódy sa zbavíte zubného povlaku a škvŕn na povrchu zubov maximálne dvakrát týždenne.

Citrón bieli zuby

Citrusové plody obsahujú kyselina askorbová, je nevyhnutný pre fungovanie spojivového a kostného tkaniva, zdravie ďasien a celého tela, rozjasňuje zubnú sklovinu a pomáha k žiarivému úsmevu.

Prvý spôsob:

• utrite povrch skloviny plátkom alebo použite kôru bez buničiny, dôkladne si vypláchnite ústa.

Druhý spôsob:

• pridajte do zubnej pasty niekoľko kvapiek citrónovej šťavy.

Tento recept pomáha vybieliť zuby o 2-3 odtiene doma a eliminovať krvácanie ďasien.

Tretí spôsob:

• Plátok spolu s kôrkou niekoľko minút žujte, aby sa prečistil, odstránil povlak a usadeniny v medzizubných priestoroch.

Použite uvedené metódy na bielenie skloviny citrónom nie viac ako raz týždenne, vaše zuby budú precitlivené.

Bielenie zubov domácimi a ľudovými prostriedkami

• Vyčistite povrch skloviny zmesou 2-3 kvapiek oleja z čajovníka a citrónovej šťavy.

Metóda 2: Odstraňovač tmavých škvŕn:

• Zmiešajte rovnaké diely sódy bikarbóny, pridajte štipku.

Naneste zmes zubnou kefkou a po chvíli si dôkladne vypláchnite ústa. Namiesto octu môžete použiť citrónovú šťavu.

• Umyte si zuby zmesou jedlej sódy a citrónovej šťavy, pridajte niekoľko kvapiek peroxidu vodíka 3%.

Metóda 4. Domáca bieliaca zubná pasta:

• Do malého množstva pasty pridajte trochu sódy, peroxidu, jemnej soli, premiešajte.

Ďalší recept:

• pridajte do pasty štipku prášku s aktívnym uhlím a niekoľko kvapiek citrónovej šťavy.

• Pre bieliaci efekt pravidelne čistite sklovinu jemným stolová soľ"Navyše".

Metóda 6. Brezová infúzia:

• Umyte hrsť čerstvých listov, nasekajte nadrobno, uvarte pohár vriacej vody, nechajte pol hodiny odstáť, preceďte.

Vypláchnite si ústa, aby ste obnovili biele zuby a obnovili veľkolepý úsmev.

• Vypláchnite si ústa ráno a večer týždennou infúziou na rozpustenie škvŕn, odstránenie tmavého plaku a nepríjemných škvŕn.

Metóda 8. Na zosvetlenie zubov použite bieliacu zmes medu a soli:

• Dôkladne premiešajte med a „Extra“ soľ v rovnakých častiach, kým sa úplne nerozpustí.

Naneste prstom na povrchy zubov, aby ste obnovili belosť, môžete chytiť ďasná. Aplikujte raz týždenne.

• Žuvajte čerstvú petržlenovú vňať, aby ste očistili zubnú sklovinu od škvŕn a plaku a mali bieliaci účinok.

Ak chcete získať snehobiely úsmev bez stopy plaku alebo žltnutia, nemusíte chodiť do zubnej ordinácie. Prezradíme vám, ako si vybieliť zuby doma jednoduchými a účinnými spôsobmi.

Samozrejmosťou je bielenie zubov zubná klinika bude efektívnejšie, ako sa o to pokúšať doma. Profesionálne produkty na zosvetlenie su silnejsie a lekar vyberie najviac vhodné lieky v každom konkrétnom prípade dosiahnuť najlepší efekt. To však neznamená, že si zuby nemôžete vybieliť doma. Je to možné a výsledok bude viditeľný, najmä ak budete postup pravidelne opakovať.

Napriek tomu je veľmi vhodné poradiť sa so zubným lekárom pred bielením zubov. Iba kvalifikovaný lekár bude schopný odhaliť problémy so zubami, presne posúdiť stav skloviny a určiť, ktoré bieliace prostriedky možno použiť a ktoré spôsobia nenapraviteľné poškodenie zubov.

Kontraindikácie postupu

Bielenie zubov doma sa nerobí:

• deti (najmenej do 10-12 rokov);
• dojčiace a tehotné ženy;
• ak ste alergický na niektorú zložku bieliaceho prostriedku;
• pri nosení rovnátka;
• na ochorenia ústnej sliznice;
• v prítomnosti prasklín skloviny, odkrytia koreňov zubov, ťažký kaz. Bieliace zlúčeniny budú mať deštruktívny účinok na zubné tkanivo a spôsobia pacientovi silnú bolesť.

Relatívnou kontraindikáciou je zvýšená citlivosť zubnej skloviny. Faktom je, že zosvetľovacie zlúčeniny tento problém ešte viac zvýraznia. Pri liečbe precitlivenosti pomocou remineralizačnej liečby pred bielením a fluoridácii skloviny po ňom je však možné tento postup vykonať.

Opatrní by ste mali byť aj pri bielení zubov plombami na viditeľných miestach. Zosvetľovacie prostriedky nemusia na výplňový materiál pôsobiť vôbec, alebo môžu pôsobiť inak ako na samotnú sklovinu a farebný kontrast bude veľmi citeľný.

Tradičné bieliace produkty

Nielen zubné pasty a iné špecializované produkty pomôžu rozjasniť vaše zuby. domáce chemikálie, ale aj domáce opravné prostriedky, ktoré ľahko nájde každý v kuchyni alebo lekárničke.

Peroxid vodíka je základom väčšiny prípravkov na bielenie zubov. A ak nechcete míňať peniaze na profesionálne čistenie, táto látka vám pomôže ľahko a rýchlo zosvetliť zuby doma.

Peroxid je možné použiť na utieranie alebo oplachovanie. V prvom prípade je vatový tampón alebo kúsok namočený v kvapaline. mäkká tkanina a ošetrujte ním každý zub. V druhom vezmite 25-30 kvapiek 3% roztoku peroxidu do pol pohára vody a vypláchnite si ním ústa. V oboch prípadoch je potrebné bielenie ukončiť opláchnutím čistou vodou.

Soda

Rovnako ako peroxid vodíka, sóda sa používa vo výrobkoch na profesionálne bielenie, čo znamená, že táto látka je veľmi účinná pri odstraňovaní tmavého povlaku zo skloviny. Navyše, ak sa sóda bikarbóna používa aspoň dvakrát do mesiaca, pomáha znižovať krvácanie ďasien.

Bieliaca sóda sa používa niekoľkými spôsobmi.

1. Prášková sóda sa naleje do podšálky a ponorí sa do nej zubná kefka, predtým navlhčené vodou. Potom sa sóda rozotrie po povrchu zubov, ako pri bežnom čistení. Počas procedúry môžete zažiť zvýšené slinenie- to je úplne normálne. Po vyčistení si ústa dôkladne vypláchnite čistou vodou.
2. Jemnejšou alternatívou tejto metódy je oplachovanie. 1-2 čajové lyžičky sódy sa zriedia v pohári teplej, ale nie horúca voda. Tento prípravok nielen jemne rozjasňuje povrch zubov, ale pôsobí aj antisepticky. zápalové procesy v zuboch a ďasnách.
3. Sódu bikarbónu môžete pridať aj do zubnej pasty a touto zmesou si čistiť zuby.

Koncentrovaná sóda má silný účinok na sklovinu, preto sa neodporúča používať prvú metódu bielenia viac ako raz týždenne. Zvyšné dva sa môžu používať pravidelnejšie - až 3-4 krát týždenne.

Bieliaci účinok tohto produktu je dosiahnutý vďaka mechanickému abrazívnemu účinku na zuby. Okrem toho má aj antiseptický účinok - neutralizuje patogénnu mikroflóru ústnej dutiny.

Spôsob použitia aktívneho uhlia na bielenie zubov je veľmi jednoduchý: 3-4 tablety sa rozdrvia na prášok. Potom sa môžu pridať priamo do zubnej pasty na čistenie alebo použiť samostatne ponorením vlhkej zubnej kefky do nej.

Čajovníkový olej

Tento liek je veľmi účinným prírodným antiseptikom, ktorý sa často používa na boj proti zápalu. Olej pôsobí veľmi opatrne a jemne, neničí vrchnú vrstvu skloviny, ale odstraňuje len plak. Výsledok je viditeľný až po niekoľkých týždňoch pravidelného používania.

Okrem bieliaceho účinku existuje aj všeobecné zlepšenie zdraviaústna dutina: zápal sa zníži alebo úplne zmizne, mikroflóra sa normalizuje, krvácanie ďasien sa zníži.

Citrónová šťava

Najjednoduchší recept s citrónová šťava- jednoducho žuť jeden alebo niekoľko kúskov ovocia, prirodzene, bez pridania akýchkoľvek sladidiel. Ale pomocou tejto metódy nie je možné kontrolovať rovnomerné rozloženie šťavy v celej ústnej dutine, takže je lepšie ju nechať ako poslednú možnosť. Aby sa celá sklovina vyčistila rovnako dobre, musíte vytlačiť citrón, namočiť čistú kefku do tekutiny a postupne ňou ošetriť každý zub.

Citrónová šťava obsahuje veľa kyseliny, takže tento liek by sa mal používať opatrne a nie viac ako 3-4 krát za mesiac.

Pre zvýšenie účinnosti bielenia možno šťavu zmiešať s kuchynskou soľou do pastovej konzistencie a vtierať do zubov. Ak je sklovina veľmi hustá, silná a zdravá, je dovolené namiesto soli pridať sódu. Pre citlivé zuby s tenkou sklovinou je lepšia citrónová kôra.

Zadná strana šupky (kde sú biele mäkké vlákna) sa postupne natiera na každý zub. Potom po 4-5 minútach dôkladne vypláchnite ústa vodou izbovej teploty.

Jablčný ocot

Na bielenie zubov si vypláchnite ústa octom, koncentrovaným alebo zriedeným vodou. V tomto prípade by ste nikdy nemali prehĺtať tekutinu, je to veľmi škodlivé pre sliznicu tráviaceho systému. Po vypláchnutí je vhodné si vypláchnuť ústa čistou vodou a/alebo si umyť zuby zubnou pastou. Pre odolný smalt môžete použiť zmes octu a sódy.

Ako sóda a citrónová šťava, Jablčný ocot Je dosť agresívny voči povrchu zubov, preto sa neodporúča používať ho častejšie ako raz za 7-10 dní.

Iné metódy

Pozrime sa na ďalšie bieliace produkty:

• šťava z aloe Niekoľko kvapiek šťavy sa pridá do pasty pri čistení zubov alebo sa zriedi vodou na opláchnutie;
• bazalka. Čerstvé listy tejto rastliny sa rozdrvia na pyré a kefkou sa rozotrie na zuby. Produkt znižuje zápal v ústnej dutine a dobre osviežuje dych;
• morská soľ. Jemná soľ sa pridáva do pasty, používa sa ako nezávislý prostriedok nápravy na čistenie zubov alebo zriedené vo vode na oplachovanie;
• Kokosový olej. Pridáva sa do zubnej pasty alebo sa používa ako oplach. Nie je potrebné ho riediť vo vode, v ústach z tepla veľmi skvapalňuje.

Prípravky na domáce bielenie zubov

Okrem štandardných zubných pást existuje veľa prípravkov, ktoré umožňujú dosiahnuť belšiu zubnú sklovinu.

• Bieliace ceruzky. Po vyčistení zubov pastou sa zuby ošetria špeciálnou ceruzkou, z ktorej špičky sa vytlačí gél. Zuby nielen bieli, ale aj pokrýva ochranným filmom. Po určitom čase uvedenom v pokynoch k produktu si musíte vypláchnuť ústa, aby ste zmyli prebytočný gél.
• Pruhy. Odporúča sa pre ľudí s citlivými zubami. Možno nie najviac efektívna metóda bielenie, ale rozhodne jedno z najbezpečnejších. Ako už názov napovedá, ide o špecializované flexibilné pásiky, ktoré sú napustené špeciálnym gélom. Lepia sa na zuby dvakrát denne po dobu 20 minút.
• Bieliace komplexy. Zvyčajne sú to chrániče úst, ktoré sú naplnené špeciálnym gélom. Chrániče úst sa umiestnia na čeľuste a potom sa nejaký čas udržia na mieste. Potom budete musieť vypláchnuť ústa a vyčistiť zuby. Toto je mimoriadne efektívna možnosť, ale zvyčajne sa neodporúča pre citlivé zuby.

Existuje veľa podobných produktov v rôznych cenových segmentoch, takže zvážime len niekoľko populárnych pást.

• WhiteWash NANO. Táto možnosť nie je lacná, ale je účinná. Zloženie komplexu nielen bieli zubnú sklovinu, ale ju aj podporuje skoré uzdravenie. Xylitol obsiahnutý v kompozícii má dezinfekčný účinok. Prvý viditeľný účinok sa dosiahne po 7 dňoch používania. Cena: od 500 do 600 rubľov.
• Lacalut White. Cenovo dostupnejšia možnosť, ktorú nájdete vo väčšine nešpecializovaných obchodov. Obsahuje fluoridy, ktoré kompenzujú nedostatok minerály V tvrdé tkanivá zub, kvôli tomu by však malo byť používanie pasty ľuďmi s vysokým obsahom fluoridov v tele obmedzené. Cena: asi 200 rubľov.
• Blend-a-med 3D White Luxe. Ďalší zástupca cenovo dostupného segmentu. Podľa výrobcu je možné odstrániť až 90% všetkých škvŕn na sklovine už za 5 dní používania. Pasta je bohatá na minerály a pomáha kompenzovať nedostatok minerálov v sklovine. Cena: od 150 rubľov.
• SwissDent Jemný. Švajčiarska pasta, vyznačujúca sa veľmi šetrným prístupom k bieleniu. Zahrnuté v ňom abrazívne častice veľmi malý, takže sa nepoškodí ani citlivá sklovina. Vynikajúca možnosť na každodenné použitie (pokiaľ nemáte v tele vysoký obsah fluoridov). Cena: od 800 rubľov.

Prevencia stmavnutia zubnej skloviny

Prvým a hlavným preventívnym opatrením je správna ústna hygiena. Zuby by ste si mali čistiť aspoň ráno a večer, no môžete si ich čistiť dokonca aj po každom jedle. Medzery medzi nimi musia byť navyše ošetrené medzizubnou niťou alebo, ak nie sú, tak špáradlom. Ak v určitom okamihu nie je možné použiť kefku a pastu, mali by ste si vypláchnuť ústa - vodou, bylinkový odvar alebo špeciálnym leštiacim prostriedkom.

Je lepšie piť bobuľové šťavy slamkou a po jedle bobúľ, čerstvé umyte si zuby alebo si aspoň vypláchnite ústa vodou. Je vhodné znížiť spotrebu silný čaj, kávu a limonády s umelými farbivami, prestaňte fajčiť.

Naopak, množstvo tvrdého ovocia a zeleniny, ako sú jablká, mrkva, uhorky v strave by sa malo zvýšiť – poskytujú efektívne mechanické čistenie povrchu zubov.

Záver

Bielenie zubov doma pomocou tradičných receptov je celkom možné a bezpečné, ak budete dodržiavať jednoduché preventívne opatrenia. Aby sa zosvetľovanie vyžadovalo čo najmenej, sledujte ústnu hygienu a množstvo skonzumovaných potravín, ktoré môžu zafarbiť sklovinu.

Matka dvoch detí. ja vediem domácnosti už viac ako 7 rokov - to je moja hlavná práca. Rada experimentujem, skúšam stále rôznymi prostriedkami, spôsoby, techniky, ktoré nám môžu uľahčiť, modernizovať, naplniť život. Ľúbim moju rodinu.

Prirodzene snehovo biela zubná sklovina nie je daná každému. Z určitých dôvodov sa farba skloviny v priebehu rokov zhoršuje, ale každý chce oslnivý úsmev. Ako vybieliť zuby doma bez poškodenia skloviny? Odpoveď na túto otázku nájdete v článku.

Na šetrné bielenie zubov existujú rokmi overené metódy. Možno nie sú také účinné ako drahé produkty a postupy, ale sú cenovo dostupné a vyžadujú len málo úsilia.

Príčiny zubného povlaku

• Káva a čaj . Moderní ľudia je to ťažké bez povzbudzujúce nápoje. Nadmerné používanie však vedie k stmavnutiu skloviny. Víno vykazuje podobný účinok.
• Cigarety . Hlavný nepriateľ zuby. Časť tabakový dym zahŕňa látky, ktoré prenikajú do skloviny.
• Sladkosti. Nadmerná konzumácia sladkostí, sušienok a čokolády vedie k ničeniu a žltnutiu zubov, kazom a stenčovaniu skloviny.
• Zlúčeniny fluóru . Znečistené prostredie, spontánna výživa a zle čistená voda sú zdrojom prebytočného fluoridu vstupujúceho do tela.

Ľudové prostriedky na bielenie zubov

K žiarivému úsmevu vám pomôžu špeciálne zubné pasty, ústne vody a ľudové postupy. Spolu s modernými prostriedkami sa stále používajú ľudové recepty.

• Soda. Malé množstvo sódy bikarbóny sa zmieša s pastou a používa sa na čistenie zubov. Postup sa vykonáva raz týždenne. Spolu s plakom sa oddeľujú aj prvky skloviny, čím sa stáva tenšou.
• Peroxid vodíka. Používa sa na vyplachovanie úst a jemné utieranie zubov vatovým tampónom. Prítomný v mnohých profesionálnych bieliacich produktoch. Každodenné používanie vybieli za dva týždne. Dlhodobé používanie peroxidu vedie k zriedeniu skloviny.
• Aktívne uhlie alebo drevený popol . Rozdrvená tableta aktívneho uhlia alebo trochu popola sa nanesie na zubnú kefku a vyčistí si zuby. Časté používanie vedie k poškodeniu skloviny a ďasien.
• Čajovník . Pridajte dve kvapky éteru z čajovníka do malej fľaše s teplou vodou a premiešajte. Na bielenie zubov vypláchnite ústa výsledným roztokom dvakrát týždenne.
• Baklažán. Čerstvá zelenina sa pečie v rúre, kým sa na povrchu neobjaví čierny popol. Vyrába sa z neho prášok, ktorým si môžete čistiť zuby prstom.
• Jahody. Bobule sa tretia cez zuby a nechajú sa 20-30 minút. Postup sa vykonáva pred čistením zubov.
• Kukurica. Na bielenie zubov ľudia jednoducho žuvajú varená kukurica. Po zákroku sa zuby utierajú vatou namočenou v peroxide.
• Med a soľ. Liečivý a bieliaci účinok. Prírodný med zmiešané s jemnou soľou. Zmesou potierajte ďasná a zuby. Procedúra sa vykonáva maximálne dvakrát týždenne.

Video tipy

Ešte pár tipov. S bieliacimi prípravkami neexperimentujte. Je lepšie používať produkt s pozitívnymi recenziami od ľudí. Pred vykonaním procedúry navštívte lekára, pretože bielenie zubov je pri ochoreniach zubov zakázané. Počas domáceho bielenia sledujte stav svojich zubov. Ak sa objaví citlivosť alebo bolesť, je to znakom toho, že použitý prípravok má zlý vplyv na sklovinu.

Lekárske metódy

Bielenie zubov je populárna procedúra, o ktorej neustále diskutujú zubári a klienti. Nové metódy robia úsmev oslnivým minimálne riziko. Existujú aj negatívne recenzie na lekárske postupy, ako aj bezohľadní „odborníci“, ktorí distribuujú nekvalitné bieliace výrobky.

Zakúpené prostriedky

Ľudia neustále hľadajú dokonalé riešenie na bielenie zubov, pretože krásny úsmev je neuveriteľne príťažlivý. Každá lekáreň predáva pasty, gély, pásiky, roztoky a doštičky zamerané na čistenie skloviny. Pozriem sa na najobľúbenejšie možnosti.

1. Bieliaca ceruzka . Štandardné modely podľa vzhľad podobne ako rúž. Zosvetľuje sklovinu, posilňuje zuby. Cena od 400 rubľov, v závislosti od vlastností.
2. Bieliaca zubná pasta . Mechanicky ovplyvňuje sklovinu vďaka svojim zložkám chemických látok. Niekedy na zosvetlenie farby stačí pár štetcov. Takéto pasty stoja od 100 rubľov.
3. Bieliace gély . Peroxid vodíka je hlavnou zložkou bieliacich gélov. Aplikujte ráno a večer pomocou špeciálneho štetca. Zosvetlenie skloviny trvá asi dva týždne. Minimálna cena gélu je 450 rubľov.
4. Bieliace podnosy . Sú to trysky napustené bieliacim prostriedkom vo forme pasty alebo gélu. Chránič úst sa nasadí na zuby a nechá sa 15 minút. Trvanie procedúry a počet opakovaní sú určené zložením gélu, stupňom bielenia a individuálnou toleranciou. Za štandardnú verziu budete musieť zaplatiť najmenej 2 000 rubľov a individuálny model bude stáť trikrát viac.
5. Bieliace pásiky . Jednoduchý a pohodlný bieliaci prípravok. Jeden pásik sa aplikuje na horné zuby, druhý - na spodné zuby. Dĺžka kurzu je 2 týždne. Jednou nevýhodou je, že zuby sú bielené iba spredu. Cena - minimálne 2000 rubľov.

S kúpou vlastného produktu na bielenie zubov sa neunáhlite. Najprv sa porozprávajte so svojím zubným lekárom, ktorý s prihliadnutím na jednotlivé ukazovatele vyberie najlepšia možnosť. Pred zákrokom treba zuby ošetriť alebo vyčistiť od zažratého plaku, čo sa nedá urobiť svojpomocne.

Bielenie v zubnom lekárstve

Zubné metódy bielenia zubov sa líšia počtom tónov, trvaním zákroku, počtom sedení a stabilitou účinku.

• Prúd vzduchu . Základom je hardvérové ​​čistenie zubov. Špeciálna tryska dodáva zmes dentálneho prášku, stlačeného vzduchu a sódy. Zloženie odstraňuje zvyšky jedla a zubný kameň, eliminuje povrchové stmavnutie skloviny a normalizuje mikroflóru úst. Účinok sa dosiahne pri jednom zákroku, ale v prípade zlého stavu chrupu je potrebných viac sedení. Minimálna cena je 1500 rubľov.
• Zoom. Procedúra sa vykonáva v etapách - starostlivé vyleštenie zubov, ošetrenie skloviny gélom a konečné ošetrenie prípravkami s obsahom fluoridu. Populárny s kancelárskych pracovníkov, keďže účinok je badateľný už po jednej pätnásťminútovej procedúre. Na výrazné zosvetlenie skloviny sú potrebné asi tri postupy. Tento typ bielenia je možné vykonať dvakrát mesačne. Cena - asi 15 000 rubľov.
• Ultrazvukové bielenie. Technika bielenia na báze ultrazvuku sa považuje za najšetrnejšiu a používa sa aj pri citlivých zuboch. Pod vplyvom ultrazvukových vĺn sa z povrchu zubov odstraňujú zvyšky jedla, škvrny, kamene a plak. Na konci procedúry sa zuby ošetria špeciálnym prostriedkom odpudzujúcim farbivo. Výsledok vydrží dlho, no technika nie je vhodná na hĺbkové bielenie. Lekár si bude účtovať od 110 rubľov za jeden zub.
• Laserové bielenie. Poskytuje cielený účinok na sklovinu a čistenie povrchových a hlbokých zubných tkanív. Bieli zuby o 10 odtieňov. Trvanie procedúry je jedna hodina. Používa sa pri absencii zubných ochorení. Výhody - vysoká účinnosť, dlhotrvajúci efekt, nie je potrebné časté opakovanie. Náklady - od 15 000 rubľov.
• Chemické bielenie. Podstata techniky spočíva v účinku na zuby chemikálie. Táto technológia s hlbokým dopadom rozžiari zuby o niekoľko odtieňov. Často stačia tri tridsaťminútové sedenia. Účinok trvá tri roky, potom je možné zákrok opakovať bez poškodenia zubov. Cena je v priemere 5 000 rubľov.
• Fotobielenie. Sklovina je pokrytá gélom, potom sú zuby podrobené hardvérovému ošetreniu špeciálnou lampou. Táto šetrná metóda sa používa pri citlivých zuboch, zuboch s plombami, poraneniach a trieskach. Fotografické bielenie vytvára „hollywoodsky úsmev“ s efektom porcelánových zubov. Po zákroku by ste sa mali dočasne vyhýbať studeným a teplým nápojom, tuhej strave, prírodným šťavám, alkoholu, káve a jedlám s farbivami. Náklady začínajú od 3 000 rubľov a dosahujú 15 000 rubľov.

Správnu metódu bielenia môže zvoliť iba zubný lekár.

Ako bieliť zuby vo Photoshope

Ľudia so zažltnutými zubami sú na fotografiách zriedkaví. Môže za to výpočtová technika a špeciálny softvér. S notebookom a grafickým editorom Photoshop, ktorý máte k dispozícii, môže každý vyčariť očarujúci úsmev.

1. Otvorte fotografiu vo Photoshope. Ak nemáte editor, môžete použiť jednu z mnohých online služieb.
2. Približujeme oblasť zubov, aby sme zosvetlenie a začali postup. Vyberte nástroj s názvom „dodge“ a nastavte parametre: štetec so stredným priemerom, rozsah stredných tónov a expozícia 30.
3. Pomocou prispôsobeného nástroja niekoľkokrát prechádzame po zuboch, kým sa nedosiahne požadovaný efekt.
4. Nebielte si zuby príliš, bude to mať zlý vplyv na prirodzenosť.

Ľudia často spracovávajú fotografie v grafických editoroch. Tento trend má veľa výhod, no má aj nevýhody. V snahe urobiť obraz dokonalým menia farbu očí, bielia zuby a odstraňujú akné. To je chvályhodné, ale prirodzenosť je oveľa lepšia. Skúste sa obmedziť na drobné úpravy.

Škody ľudových a lekárskych prostriedkov

Je nemožné vybieliť si zuby navždy jedným ťahom. Účinok postupov náležitá starostlivosť zostáva najviac dva roky. Pod vplyvom rôznych faktorov sklovina stmavne a bielená sklovina stmavne ešte rýchlejšie.

Keď bielenie vykonáva zubný lekár, dosiahnuť rýchle výsledky používajú sa silné lieky. Prirodzene to nemá pozitívny vplyv na stav zubov.

Bez ohľadu na metódu bielenia je hlavným dôsledkom postupu zriedenie skloviny. Pri neustálom bielení sa sklovina ničí a zvyšuje sa pravdepodobnosť vzniku kazu.

Po bielení sa citlivosť zubov zvyšuje. Pri použití nekvalitných prípravkov dochádza k uvoľneniu skloviny.

Najlepší spôsob, ako vybieliť zuby doma

Určite sa každý musel dotknúť zubov jazykom a cítiť hlienový povlak. Sú to plaky predstavujúce nahromadenie baktérií. Dlhodobá prítomnosť plaku na sklovine poškodzuje zuby a ďasná. Našťastie existuje Najlepšia cesta bielenie, čo vám umožní dosiahnuť snehovo biely úsmev a vyhnúť sa problémy so zubami. Je to o o každodennom upratovaní.

Ako vybieliť zuby za 1 deň doma? Dá sa to urobiť bez výrazného poškodenia skloviny? Ktoré produkty sú bezpečné a ktoré by sa mali používať len s veľkou opatrnosťou? Odpovede na tieto a ďalšie otázky nájdete v našom článku!

Kedy by ste mohli potrebovať rýchle bielenie zubov doma? Napríklad, ak máte zajtra dôležité stretnutie a vaše zuby vyzerajú ďaleko od dokonalosti. Alebo máte ešte pár dní, a potom bude výsledok efektívnejší. V každom prípade si musíte byť istí, že vám samotné bielenie neuškodí.

Kedy si môžete vybieliť zuby doma?

Nasledujúce vyhlásenia vám dodajú sebavedomie.

• Vaše zuby sú zdravé. Ak navštevujete zubára každých 6 mesiacov, potom sú určite v poriadku. A s istotou môžete použiť ktorýkoľvek z nižšie uvedených receptov, ako rýchlo vybieliť zuby doma. Ak ste naposledy navštívili lekára pred rokmi..., návšteva konzultácie by nebola na škodu. Zubár vyšetrí vaše zuby a urobí závery o ich zdravotnom stave alebo o prítomnosti defektov skloviny a kazov. V oboch situáciách sú pre vás akékoľvek techniky bielenia zakázané, pretože poškodenie skloviny a kaz začnú prudko postupovať a zničia váš úsmev.
• Vaša ústna dutina je zdravá. Kontraindikácie zahŕňajú prítomnosť ochorení ďasien, slizníc vrátane vredov, škrabancov, trhlín, infekčné choroby. Nevykonávajte experimenty v aktívnej fáze herpesu na perách a ak je v rohoch úst drozd.
• Nie ste alergický na hlavnú účinnú látku prípravku. Môžete to skontrolovať nanesením malého množstva kompozície na pokožku na niekoľko minút. Neprítomnosť začervenania a pálenia je indikátorom normálnej reakcie tela.

Ľudové prostriedky

Ako rýchlo vybieliť zuby doma ľudové prostriedky. Pôsobenie mnohých z nich možno považovať za agresívne, preto by ste sa k nim mali uchyľovať len občas.

Soda

Môžete si ho pridať do zubnej pasty a raz týždenne si ním čistiť zuby. Rýchle bielenie môžete vykonať koncentrovaným roztokom sódy: do prášku pridajte trochu vody, premiešajte, naneste na zuby a jemne votrite. Sóda vykonáva funkciu mechanického čistenia, to znamená, že odstraňuje žltý plak z povrchu zubov. Jeho účinok je však dosť drsný, preto by ste na čistenie nemali používať zubnú kefku. Tento typ bielenia je možné vykonávať raz za 7 dní, napríklad pred dôležitým stretnutím.

Aktívne uhlie

Pre ľudí, ktorí si chcú vybieliť zuby doma za 1 deň, túto metódu sa môže stať univerzálnym. Jeho výhodou je, že je pre telo úplne bezpečná, pretože ak sóda spôsobuje sucho v ústach, podráždenie ďasien a nie je veľmi príjemná na chuť, tak aktívne uhlie je v tomto smere absolútne neutrálne. Jeho účinok je podobný sódovej paste: tablety rozdrvené na prášok fungujú ako abrazívum. Po použití prášku aktívneho uhlia s malé množstvo vodou, sklovina zosvetlí o 1-2 tóny. Pravda, netrvá to dlho, efekt mizne asi po týždni. A upratovanie aktívne uhlie zanecháva škrabance na zubnej sklovine.

Peroxid vodíka

Ide o produkt na bielenie zubov, ktorý je možné vykonať doma za jeden večer. Navyše sa to uznáva oficiálna medicína, pretože takmer všetky kompozície na profesionálne bielenie ako hlavné aktívna ingrediencia Navrhujú peroxid vodíka. Na povrchu zubov spúšťa chemickú reakciu, uvoľňuje kyslík a ničí pigmentáciu nielen na sklovine, ale aj v jej vnútri.
Peroxid vodíka sa môže použiť nezávisle vypláchnutím úst 1,5% roztokom. Alebo kombinujte so sódou: zmiešajte 3% roztok peroxidu so sódou a touto pastou si masírujte zuby pomocou gázového tampónu resp. vatový tampón. Účinok takejto pasty je veľmi viditeľný, pretože čistenie sa vykonáva mechanicky aj chemicky. Ale mali by ste ho používať čo najmenej, pretože poškodzuje sklovinu.

Lahodné metódy - jahoda, citrón

Mnohé druhy ovocia obsahujú kyseliny, ktoré môžu zafarbiť zubnú sklovinu. Jeden z najviac chutné prostriedky je jahoda. Roztlačte niekoľko bobúľ na kašu a naneste na zuby. Po niekoľkých minútach opláchnite vodou. Účinné a celkom chutné je použiť citrónovú kôru – bielu časť si treba potrieť na zuby a tiež vypláchnuť ústa. Niektoré recepty odporúčajú pridať citrón do peroxidu vodíka, aby ste dosiahli rýchle výsledky. Bieliaci efekt bude skutočne výrazný, ale poškodenie skloviny sa rýchlo prejaví boľavou bolesťou.

Esenciálne oleje

Liečivé vlastnosti oleja z čajovníka, grapefruitu, pomaranča a citrónu sa prejavujú nielen v zlepšení zdravia ďasien. Dokážu zosvetliť sklovinu, hoci nepôsobia tak rýchlo, ako by sme chceli. Na bielenie zubov doma je potrebné rozpustiť 3 kvapky oleja v pohári teplej vody a pred spaním si zmesou vypláchnuť ústa.

Profesionálne techniky

Výrobcovia produktov ústnej hygieny ponúkajú rôzne domáce bieliace produkty. Ich zvláštnosťou je, že každý výrobok sa musí používať v kurze, napríklad 7-14 dní. Umožňujú vám nájsť slušné a pohodlné riešenie na bielenie zubov doma za týždeň a udržať výsledky po dobu 6-12 mesiacov. Aj v riadkoch pripravené prostriedky nájdete možnosti aj pre ľudí s citlivými zubami a kompozície, ktoré ešte viac posilňujú sklovinu.

Spoločné pre každý prostriedok bude:

• Účinnou zložkou je peroxid vodíka alebo karbamid. Prvý je 3-krát účinnejší, ale agresívnejší na sklovinu. Druhý pôsobí pomalšie, no pri používaní tohto produktu nemusíte pociťovať žiadne nepohodlie v podobe zvýšenej citlivosti zubov;
• potreba pravidelného používania. Postup sa vykonáva denne, zvyčajne ráno a večer;
• jednoduché a jasné odporúčania, ktoré by sa mali dodržiavať. Týka sa to dávkovania lieku, času jeho kontaktu so zubami a frekvencie používania. V opačnom prípade sú možné negatívne dôsledky;
• zhoršenie stavu zubov, ak sú problémy s ich zdravím. Profesionálne výrobky fungujú rýchlo a nešetria sklovinu, ak má praskliny alebo triesky. Existujúce defekty začnú postupovať veľmi rýchlo.

Medzi profesionálnymi riešeniami na bielenie zubov za 5 minút doma sú zvýraznené nasledujúce.

• Bieliace pasty - obsahujú abrazívne látky, ktoré vykonávajú povrchové čistenie.
• Bieliace gély - poskytnúť rýchly účinok vďaka chemickému bieleniu. Možno použiť v kombinácii s chráničom zubov alebo naniesť priamo na zuby kefkou. Kompozícia vytvára na povrchu skloviny aktívny film, ktorý sa po určitom čase musí zmyť vodou.
• Sada: gél a chránič úst - S výberom vám pomôže špecialista. Taktiež je vhodné objednať si u lekára výrobu chráničov úst na základe odtlačku zubov, aby boli čo najpohodlnejšie na nosenie a neumožňovali vytekanie gélu. Sady so štandardnými vyrovnávačmi dnes nájdete v radoch mnohých špecializovaných značiek, napríklad Smile4You, Opalescence, ExpertWhitening, Colgate Visible White.
• Bieliace pásiky - produkt s jemným účinkom a dlhotrvajúcimi výsledkami. Naneste na hornú a spodné zuby po dobu 5-30 minút. Fungujú vďaka vrstve gélu vnútorný povrch v malom objeme a koncentrácii účinnej látky. Belosť zubov po kompletnom kurze trvá až 12 mesiacov. Trvanie kurzov závisí od vlastností konkrétneho produktu. Existujú klasické prostriedky na expozíciu 30 minút počas 14 dní. A možnosti pre citlivé zuby s 5-minútovou expozíciou a priebehom 4 týždňov. Medzi obľúbené značky pásikov patria Crest 3D White, Bright Light, Dr. Biely.
• Bieliace ceruzky - sú rovnaké gély s podobným princípom účinku, ale v kompaktnejšom a estetickejšom balení.
• Oplachovacie prostriedky - možno použiť ako dodatočný opravný prostriedok na udržanie bielych zubov po profesionálnom alebo domácom čistení.