Pupalkový olej od Solgaru: prospešné vlastnosti, účinky na ľudský organizmus, návod na použitie, dávkovanie. Výhody a liečivé vlastnosti pupalkového oleja

Pupalka dvojročná (Oenothera biennis).

Iné názvy: prvosienka dvojročná, pupalka dvojročná, fialka nočná, pupalka dvojročná, rapunzel.

Popis. Dvojročná rastlina z čeľade ohnivkovitých (Onagraceae). Má koreňový, dužinatý, šťavnatý koreň dlhý až 15 cm a priemer až 5 cm V prvom roku života tvoria listy bazálnu ružicu. V druhom roku vegetácie vyrastá z podzemku vzpriamená, jednoduchá alebo mierne rozkonárená, husto olistená stonka, vysoká až 50-80 cm, pokrytá vlnitými chĺpkami.
Listy bazálnej ružice sú podlhovasté, obvajcovité, celokrajné alebo zubaté. Stonkové listy sú podlhovasto kopijovité, takmer celokrajné.
Kvety sú obojpohlavné, veľké, 4-listové, žlté, jednotlivé, sediace, nachádzajúce sa v pazuchách vrcholových listov. Pupalka kvitne v júni - septembri. Kvety sa otvárajú večer a zatvárajú sa ráno. Opeľovanie prebieha pomocou nočného hmyzu.
Dozrievanie plodov je nerovnomerné a začína sa v septembri. Plodom je krátko valcovitá, štvorstenná, viacsemenná tobolka dlhá do 3 cm Tobolka môže obsahovať asi 200 a viac semien.
Pupalka dvojročná pochádza zo Severnej Ameriky. V súčasnosti na území Eurázie rastie v európskej časti Ruska, na Kaukaze, na Ďalekom východe, na Ukrajine, v Kazachstane a Číne. Nočnú fialku nájdeme aj v Japonsku a na Novom Zélande.
Rastlina rastie v pustatinách, na poliach, pozdĺž násypov, na okrajoch lesov, pozdĺž brehov riek, ciest a v zaburinených oblastiach. Preferuje piesočnato-humusové a vápencové pôdy. Pupalka dvojročná sa rozmnožuje semenami.

Zber a príprava surovín. Na liečebné účely sa používa a zbiera tráva, kvety, korene a semená pupalky dvojročnej. Tráva alebo jednotlivé kvety sa zbierajú v období kvitnutia. Zber semien sa vykonáva na jeseň. Plody sa zbierajú počas dozrievania. Nazbierané suroviny sa sušia, následne sa separujú semená, ktoré sa tiež ďalej sušia.
Nazbieranú trávu alebo kvety sušíme vonku v tieni alebo v miestnosti s bežným vetraním, rozložené v tenkej vrstve.
Z ročných rastlín sa zbierajú korene. Vykopávajú sa na jeseň, kedy nadzemná časť rastliny začnú vädnúť. Trvanlivosť bylín a kvetov je 1 rok; korene - do 2 rokov.

Zloženie rastliny. Listy pupalky obsahujú flavonoidy (kaempferol, qurcetin), sitosterol, triesloviny, kyselina askorbová, pentosany, flobafény, invertáza, hlien, živice. Kvety obsahujú žltý pigment, sitosterol. Korene obsahujú sliz, invertné cukry a sitosterol. Semená obsahujú mastný olej (10-20%), čo je zmes nasýtených a nenasýtených triglyceridov mastné kyseliny. Lídrami vo výrobe semien pupalky sú USA a Kanada.

Liečivé vlastnosti, aplikácia, liečba.
Pupalka má adstringentné, protizápalové, antispastické a upokojujúce vlastnosti. Nálev alebo tinktúra z pupalky dvojročnej sa často používa pri oslabujúcich hnačkách, ktoré dehydrujú organizmus (najmä u malých detí).
Nálev z byliny sa pije aj ako antispastikum pri kašli, čiernom kašli, astme a obličkových kameňoch. Infúzia pupalky má upokojujúci účinok na neuralgické ochorenia srdca; stimuluje činnosť žalúdka, pečene a sleziny.
Odvar z koreňov sa používa pri pľúcnej tuberkulóze, bolestiach na hrudníku a obličkových kameňoch. Zvonka sa rany umyjú nálevom z byliny.
Pupalkový olej má imunostimulačné, protizápalové, antimikrobiálne a antitrombotické účinky.
Užíva sa perorálne na čistenie tela od toxínov a voľných radikálov;
pri komplexnej liečbe:
predmenštruačný syndróm;
ochorenia prostaty;
hypertenzia;
ateroskleróza;
cukrovka;
astma;
artróza a artritída;
mastopatia;
endometrióza.

Dávkové formy a dávky.
Tinktúra z pupalky dvojročnej. Tinktura sa pripravuje v pomere 1 diel suchej drvenej bylinky na 5 dielov vodky. Nechajte 2 týždne, občas pretrepte, potom prefiltrujte. Pri hnačke užívajte 20-30 kvapiek 3-4x denne.

Infúzia byliny pupalky dvojročnej. 2 čajové lyžičky suchej drvenej bylinky sa nalejú s pohárom vriacej vody, nechajú sa 1 hodinu, prefiltrujú sa. Táto infúzia sa pije počas dňa v 5-6 dávkach.

Odvar z koreňov pupalky dvojročnej. 1 polievková lyžica (bez vrchnej časti) suchých drvených koreňov na pohár vody, po varení varte na miernom ohni 4 minúty, odstráňte z tepla, po 10 minútach prefiltrujte. Vezmite odvar z 2 lyžice 4 rubľov. denne 10-15 minút pred jedlom.

Pupalkový olej Dostupné v biologickej forme aktívna prísada do jedla (doplnku stravy). Berte ho v súlade s pokynmi výrobcu.

Pupalka dvojročná, pupalka dvojročná alebo prvosienka dvojročná (Oenothera biennis) je rastlina z čeľade prvosienky. Domorodí Američania používali túto bylinu na modriny, pripisovali sa jej korene liečivé vlastnosti pri hemoroidoch sa listy tradične používajú na hojenie malých rán, gastrointestinálne poruchy a bolesť hrdla.

Moderné doplnky výživy z prvosienky sa odporúčajú pri ekzémoch, reumatoidná artritída, predmenštruačný syndróm (PMS), bolesť na hrudníku u žien, symptómy menopauzy. Pupalkový olej (EPO) sa získava zo semien rastliny a zvyčajne sa predáva v kapsulách. Je obzvlášť bohatý na kyselinu gama-linolénovú (GLA) a omega-6.

ENOTHERA OLEJ PRE ŽENY: PRÍNOSNÉ VLASTNOSTI ENOTHERA

1. Pimples

Predpokladá sa, že GLA v pupalkovom oleji pomáha pri akné tým, že znižuje zápal pokožky a pomáha pokožke udržiavať vlhkosť. Podľa štúdie môžu doplnky kyseliny gama-linolénovej znížiť zápalové aj nezápalové lézie.

Ďalšie pozorovanie z roku 2014 ukázalo, že pupalkový olej dokáže zmierniť stav ako je cheilitída – zápal a bolesť pier, ktorá sa môže vyskytnúť aj pri liečbe liekmi proti akné s izotretinoínom (Roaccutane). Experiment trval 8 týždňov, účastníci dostali 6 kapsúl po 450 mg, rozdelených do 3 dávok počas dňa.

1. Ekzém

V niektorých krajinách je pupalkový olej schválený ako pomoc pri liečbe ekzémov. Jedna skorá štúdia tvrdila, že GLA v oleji môže zlepšiť epidermis pokožky. Nedávna revízia v roku 2013 to však zistila orálne podávanie kapsule ekzem nezlepsuju a nie su adekvátnu liečbu. Tento zdroj sa nezaoberal účinnosťou lokálna aplikácia Olej z prvosienky na ekzém. Na aplikáciu na pokožku zvyčajne používajte 1 mililiter oleja dvakrát denne počas 4 mesiacov.

1. Celkový stav kože

Podľa štúdie z roku 2005 pomáhajú kapsuly pupalkového oleja zmäkčiť pokožku a zlepšiť jej elasticitu, vlhkosť a ochranné vlastnosti. Kyselina gama-linolénová je nevyhnutná pre udržanie štruktúry a funkcie koža. Keďže si pokožka nedokáže sama produkovať GLA, vedci sa domnievajú, že používanie pupalkového oleja pomôže ženám udržať si celkové zdravie pokožky.

1. Symptómy PMS

Väčšina štúdií o pupalkovom oleji na PMS nezistila, že by bol prospešný. V skorších štúdiách sa predpokladalo, že pomáha pri liečbe symptómov, ako sú depresia, podráždenosť a nadúvanie. Vedci sa domnievali, že niektoré ženy majú PMS kvôli citlivosti na normálna úroveň prolaktín. GLA sa v tele premieňa na látku nazývanú prostaglandín E1, o ktorej sa predpokladá, že pomáha predchádzať PMS.

Podľa inej štúdie z roku 2010 bol doplnok obsahujúci vitamíny B6, E a pupalkový olej účinný pri zmierňovaní predmenštruačný syndróm medzi ženami. Nie je však jasné, či tu zohrala svoju úlohu pupalka. Systematický prehľad z roku 2009 nezistil, že prvosienka je prospešná pre PMS.

1. Bolesť na hrudníku počas menštruácie

Podľa štúdie z roku 2010 GLA v pupalkovom oleji znižuje zápal a pomáha potláčať prostaglandíny, ktoré spôsobujú bolesť na hrudníku spojenú s menštruačný cyklus medzi ženami. Ukázala to štúdia denný príjem Pupalka od 1 do 3 g v kapsulách a vitamín E počas šiestich mesiacov znižuje závažnosť cyklickej bolesti v mliečnych žľazách. Texaská univerzita sa zároveň domnieva, že výsledky štúdií o použití oleja z prvosienky na liečbu bolesti na hrudníku sú protichodné.

1. Príliv a odliv

Podľa prehľadu z roku 2010 neexistujú dostatočné dôkazy o tom, že pupalkový olej pomáha pri návaloch horúčavy u žien. Neskoršia štúdia však zistila, že ženy, ktoré užívali 500 mg kapsúl s pupalkovým olejom denne počas 6 týždňov, mali menej časté, menej závažné a kratšie návaly horúčavy. Podľa výsledkov prieskumu sa ženy zlepšili aj v sociálnej aktivite, interakcii s ostatnými a sexuálnej aktivite.

1. Krvný tlak

Existujú dôkazy, že osikový olej znižuje krvný tlak. Podľa štúdie z roku 2013 jeho užívanie znížilo systolický krvný tlak. arteriálny tlak o 4 percentá. Výskumníci označili tento výsledok za „klinicky významný rozdiel“.

Systematický prehľad z roku 2011 však uviedol, že neexistujú dostatočné dôkazy na určenie toho, či pupalkový olej pomáha znižovať riziko preeklampsie alebo vysokého krvného tlaku u žien počas tehotenstva. Neodporúča sa však užívať prvosienku spolu s liekmi, ktoré znižujú krvný tlak.

1. Použitie pri cukrovke

Malé množstvo dôkazov naznačuje, že pupalkový olej môže byť prospešný pri diabetickej neuropatii. Periférna neuropatia je častým vedľajším účinkom cukrovky a niektorých ďalších stavov. Staršie štúdie ukázali, že užívanie kyseliny linolénovej pomáha znižovať príznaky neuropatie, ako je citlivosť, necitlivosť, brnenie a slabosť.

1. Bolesť kostí

Pupalkový olej môže pomôcť ženám s reumatoidnou artritídou, chronickou zápalovou poruchou. Podľa systematického prehľadu z roku 2011 môže GLA v oleji z prvosienky znížiť bolesť pri reumatoidnej artritíde bez toho, aby spôsobovala nežiaduce vedľajšie účinky. Odporúča sa užívať 560 až 6000 mg oleja v kapsulách denne počas 3 až 12 mesiacov.

1. Dodatočný liek na srdcové choroby

Podľa štúdie z roku 2014 na potkanoch má pupalkový olej protizápalové vlastnosti a pomáha znižovať hladinu cholesterolu v krvi. Väčšina ľudí so srdcovým ochorením má v tele zápal, hoci nebolo dokázané, že spôsobuje srdcové choroby. Ak máte problémy s kardiovaskulárny systém Pupalkový olej možno užívať po konzultácii s lekárom. Používajte opatrne, ak užívate iné lieky, ktoré ovplyvňujú srdce.

Niekoľko štúdií skúmalo účinky pupalkového oleja na ženy s. Vedci to zistili spoločná recepcia Pupalka (1000 mg) a vitamín D (1000 IU) počas 6 týždňov pomohli znížiť lipoproteíny s veľmi nízkou hustotou ( zlý cholesterol), triglyceridy. Obmedzené údaje z inej pozorovacej štúdie tiež ukázali, že užívanie vitamínu D s olejom z prvosienky znížilo glukózu nalačno, inzulín a inzulínovú rezistenciu.

Pupalka dvojročná: VEDĽAJŠIE ÚČINKY A KONTRAINDIKÁCIE PRE ŽENY

Krátkodobý kurz pupalkového oleja sa považuje za bezpečný pre väčšinu ľudí. Dávky nad 7 gramov denne sa neodporúčajú a môžu spôsobiť zápal.

Niekedy sa pri užívaní vyskytujú mierne vedľajšie účinky ako žalúdočná nevoľnosť resp bolesť hlavy. IN v ojedinelých prípadoch Oslinnik môže spôsobiť alergickú reakciu.

Pupalkový olej môže zvýšiť krvácanie a neodporúča sa súčasné podávanie s antikoagulanciami (warfarín, Coumadin atď.). Pupalka môže tiež znižovať krvný tlak, preto sa neodporúča. spoločné užívanie s liekmi, ktoré znižujú krvný tlak.

Nie sú k dispozícii dostatočné údaje na určenie bezpečnosti používania oslinniku počas tehotenstva alebo počas tehotenstva dojčenie. Pupalkový olej sa často používa na pomoc pri príprave krčka maternice na pôrod, ale výsledky sú rozporuplné.

ENOTHERA OLEJ PRE ŽENY V KAPSULIÁCH: PRÍPRAVKY

• Gynocomfort – olej z prvosienky (Rusko). Cena ~ 10 $ za 60 kapsúl.
• Arabian Secrets arganový a prvosienkový olej 15 kapsúl. 500 mg za 4‒5 dolárov.
• Solgar (Solgar) Pupalkový olej, 500 mg a 1300 mg, 60 a 180 kapsúl, cena - 12‒14 dolárov.
• Nature's Bounty, 60 kapsúl. 1000 mg každý, možno zakúpiť za 8 dolárov.
• Now Foods, Super Primrose 120 kapsúl za 14 dolárov.

(angl. Evening Primrose, lat. Oenothera biennis) je trvalka liečivá rastlina z čeľade ohnivých. Na začiatku pupalka dvojročná(alebo pupalka dvojročná) bol známy iba v Amerike a Európe, no dnes sa jeho biotop rozšíril takmer všade. Je to spôsobené nielen estetickou príťažlivosťou rastliny, ale aj jej liečivými vlastnosťami.
Pupalka dvojročná bez preháňania ho možno nazvať objavom nášho storočia, pretože z hľadiska obsahu mnohých cenných látok mu nemôže konkurovať ani jeden zástupca. flóry. Viac detailné informácie O tejto úžasnej rastline a jej vlastnostiach sa môžete dozvedieť prečítaním tohto článku až do konca.

Pupalka dvojročná: zloženie

Záujem o pupalka dvojročná po jeho preštudovaní výrazne vzrástol chemické zloženie. Ukázalo sa, že všetky časti rastliny sú neuveriteľne bohaté na obsah účinných látok, medzi ktorými sú obzvlášť dôležité:

• flavonoidy - kaempferol a ich glykozidy;
• taníny;
• makro- a mikroprvky - sodík, železo, meď;
• aminokyseliny;
• esenciálne mastné kyseliny - linolová a linolénová;
• polysacharidy.

Každá z vymenovaných zložiek je pre telo svojím spôsobom dôležitá a niektoré z nich sú úplne nenahraditeľné.

Pupalka dvojročná: vlastnosti

Pupalka: recenzie

Ako vám to pomáha pupalka dvojročná? Vaša spätná väzba je pre nováčikov veľmi dôležitá!

Starať sa o vlastné zdravie by mal byť vždy na prvom mieste. Aj s necítiť sa dobrečlovek stráca chuť čokoľvek robiť. O akej činnosti a túžbe žiť môžeme hovoriť, ak do domu prídu choroby?

Príčinou mnohých chorôb je elementárny nedostatok látok potrebných pre život. Napríklad pri nedostatku mastných kyselín, tzv ochranné funkcie tela sa vyskytujú poruchy vo fungovaní nervového, kardiovaskulárneho, vizuálne systémy. Sexuálna dysfunkcia je možná. Epidermis tiež trpí. Koža sa stáva ochabnutou a neatraktívnou. Predísť mnohým nepríjemnostiam je možné vďaka oleju z rastliny zvanej pupalka alebo pupalka dvojročná. Zbiera sa z pieskových dún, aby sa používal na liečebné účely.

Prečo človek potrebuje lieky s pupalkou?

Pupalkový olej obsahuje cenné pre človeka Organické zlúčeniny- Omega-6. Ide o polynenasýtené mastné kyseliny, bez ktorých nie sú možné mnohé životne dôležité funkcie v tele. dôležité procesy. Telo nedokáže nezávisle syntetizovať kyseliny gama-linolénovú a alfa-linolénovú. Tieto látky môžu prísť s jedlom. Tu je zoznam produktov obsahujúcich Omega-6:

• hydinové mäso: kuracie, morčacie;
• rastlinné oleje: sezamový, svetlicový, olivový, slnečnicový;
• orechy: vlašské orechy, arašidy, mandle;
• sójové bôby.

Vo väčšine prípadov je problematické prijímať dostatok mastných kyselín z potravy. Príležitosťou na vyrovnanie nedostatku je užívanie pupalkového oleja v kapsulách. V závislosti od dávkovania bude mať liek priaznivý účinok na telo:

• pomôže zmierniť nervové napätie;
• zvýši imunitu;
• normalizuje fungovanie kardiovaskulárneho systému;
• udržiavať hormonálnu rovnováhu;
• bude podporovať vizuálnu funkciu;
• poskytne pružnosť pokožky;
• zmierňuje ochorenie obličiek;
• zastavuje rast nádorových buniek;
• zabráni tvorbe krvných zrazenín.

Nature's Way, EFAGold, pupalka dvojročná, maximálna sila, 1300 mg, 120 toboliek

Indikácie na použitie

Jedzte celý riadok Indikácie na použitie pupalkového oleja:

1. Dodatočný príjem Omega-6 je predpísaný pre aterosklerózu, koronárne ochorenie srdce, hypertenzia;
2. Keďže kyselina sa podieľa na syntéze pohlavných hormónov, je užitočné piť kapsuly na riešenie problémov, ako je endometrióza, frigidita, zhoršená potencia u mužov, neplodnosť;
3. Droga zohráva osobitnú úlohu počas rehabilitácie po úrazoch a operáciách;
4. Pupalkový olej tiež pomáha rýchlejšie sa zotaviť po infekčné choroby a otravy;
5. Pupalka dvojročná skvelý pomocník v boji proti zmeny súvisiace s vekom. Používa sa na dosiahnutie kozmetického účinku, a to stimuláciu regenerácie buniek, zvlhčenie pokožky a jej nasýtenie živinami.

Doplnok stravy sa používa ako pomôcka pri liečbe mnohých ochorení a na prevenciu.

Použitie pupalkového oleja sa neobmedzuje len na jeho použitie ako prísady do doplnkov stravy. Vhodné je masírovať olejom, pridávať do kúpeľa, kvapkať do zmesi určenej na aplikáciu na tvár ako masku.

Potenciálne poškodenie nadmernej konzumácie Omega-6

Pred nákupom kapsúl by ste sa mali poradiť so svojím lekárom. Lekári odporúčajú kombinovať užívanie Omega-6 a Omega-3. Nadbytok prvého a nedostatok druhého môže spôsobiť zdravotné problémy. Aby sa zabránilo nerovnováhe v metabolické procesy Je lepšie kúpiť dva lieky naraz.

Stojí za zváženie, že kurz nenahrádza dobrá výživa. Jedálniček človeka by mal zostať pestrý a vyvážený.

Lieky na prevenciu je vhodné užívať vo viacerých prístupoch počas celého roka. Na doplnenie liečby niektorých ochorení - len na odporúčanie odborníka.

Existujú kontraindikácie. Zdržať sa prídavné látky v potravinách Tehotné ženy, ale aj dojčiace matky budú musieť.

Je prísne zakázané kombinovať fenotizéry a iné epileptogénne lieky s doplnkami s obsahom pupalkového oleja. Tiež kontraindikované tento prostriedok nápravy pre tých, ktorí trpia schizofréniou.

Je tiež možný nepríjemný moment, ako je individuálna intolerancia na zložky lieku. Pri najmenšom podozrení, že telo neakceptuje užívaný liek, jeho užívanie by sa malo okamžite zastaviť.

Niekedy je sprevádzaný začiatok kurzu vedľajšie účinky. Osoba môže pociťovať miernu bolesť hlavy, všeobecná slabosť a mierna nevoľnosť. Spravidla v priebehu času nepohodlie prejsť. V každom prípade stojí za to koordinovať ďalšie kroky so svojím rodinným lekárom.

Pri porovnávaní pre a proti prevažujú výhody a škody – ide skôr o výnimku.

Ako správne užívať kapsuly?

Na dosiahnutie maxima pozitívny efekt, potrebujete kompetentný prístup k užívaniu doplnku stravy s Enotherou. Na tento účel obsahuje pupalkový olej návod na použitie. V príbalovom letáku nájdete zloženie, koncentráciu polynenasýtenej kyseliny v jednej tablete/kapsule, ako aj radu na potrebné množstvo.

Spôsob aplikácie je spravidla rovnaký. Doplnok sa užíva perorálne počas jedla. Koľko kapsúl musíte užiť naraz závisí od vlastností konkrétneho produktu. Najmä na dávkovaní hlavnej zložky. Pokyny musia uvádzať, ako užívať doplnky stravy a nemali by sa ignorovať odporúčania výrobcu.

V časoch, keď neexistovala kozmetika a lieky, všade sa používali rastliny, ktoré mali podobné vlastnosti ako oni. Navyše ho používali múdro a so znalosťou všetkých jeho vlastností. Bohužiaľ, v dnešnej dobe popularita používania rastlín klesla v dôsledku toho liekyľahšie sa používajú, ale nezmizli s poklesom popularity prospešné vlastnosti. Jeden z najužitočnejšie kvety Jedna, ktorá má mnoho liečivých vlastností, je pupalka dvojročná.

Čo je to pupalka?

Pupalka je rastlina, ktorá má žlté kvety pozostávajúce zo štyroch okvetných lístkov a zelené listy. Koreň má tyčinkovitý, 15 cm dlhý a približne 5 cm v obvode Stonka tejto rastliny je rovná, husto pokrytá listami a vlnitými chĺpkami. Jeho výška sa pohybuje od 50 do 80 cm Tento rast dosahuje počas celej životnosti pupalky, ktorá je dva roky.

Názov rastliny bol daný preto, že kvety pupalky sa otvárajú večer a zatvárajú sa ráno.

Okrem tohto názvu má prvosienka množstvo ďalších: latinský názov je pupalka, ruský preklad z latinčiny je osika; Ľudia nazývajú kvet nočnou sviečkou, nočnou fialkou atď.

Rast liečivého kvetu

Miestom rastu a domovinou pupalky dvojročnej je Severná Amerika. .

Pupalka bola veľmi obľúbená medzi rôznymi indiánskymi kmeňmi, ktoré boli presvedčené, že dokáže liečiť neduhy ako bolesti hlavy, horúčku, nádchu, popáleniny, astmu, rôzne rany a choroby tráviaceho traktu.

Zo Severnej Ameriky bol prepravený do takých krajín ako:

• Rusko, Ukrajina, kde to stále nie je docenené a nepoužíva sa ako a lieky;
• Kanada, USA, ktoré uznávajú prospešné vlastnosti pupalky dvojročnej a pestujú ju veľké množstvá. Zapnuté tento moment tieto krajiny sú hlavnými dodávateľmi tohto závodu;
• Nemecko, Španielsko, Francúzsko, ktoré pupalku používajú ako liek, no nemajú možnosť pestovať ju vo veľkom.

Liečivé vlastnosti pupalky dvojročnej

Rastlina môže byť použitá ako v medicíne, tak aj v kozmeteológii.

V medicíne si pupalka získala svoju obľubu predovšetkým vďaka takzvanej kyseline gama-linolénovej. Táto kyselina je pre naše telo mimoriadne potrebná a pupalkový olej je jedným z mála jej zdrojov.

Pupalka je jediným zdrojom kyseliny gama-linolénovej, nerátajúc materské mlieko.

Ak do kozmetického prípravku pridáte olej z prvosienky, toto zloženie bude vhodné na každodenné použitie alebo ako doplnok výživy, ktorý zjemní pokožku a vráti krásu, tonus a zdravie.

• ekzém;
• Srdcovo-cievne ochorenia;
• Kožné ochorenia;
• Zlý zrak;
• Choroby nervového systému;
• Problémy s vlasmi a nechtami;
• Choroby prostaty;
• cukrovka;
• astma;
• Artróza a artritída.

Pupalka dvojročná sa používa na výrobu liekov:

• Protizápalové;
• Antimikrobiálne;
• protinádorové;
• Regenerácia atď.

Kozmetické vlastnosti pupalky dvojročnej

Kozmetológovia používajú pupalku v prípadoch suchej a podráždenej pokožky. Pupalkový olej používaný v spojení s pleťovými krémami takmer okamžite zmierňuje podráždenie, začervenanie a upokojuje povrch, na ktorý sa nanáša. Okrem toho omladzuje pokožku, zabraňuje jej starnutiu. Má čistiaci účinok, pomáha vyrovnávať pleť a odstraňovať starecké škvrny.

Ďalším skvelým spôsobom použitia pupalkového oleja je ako výživný balzam na vlasy. O správne použitie vďaka tomu budú vaše vlasy silné a zdravé.

Zoznam prípadov, kedy by ste mali používať pupalku v kozmeteológii:

• Suchá pokožka a vlasy. Na liečbu takýchto problémov sa pridáva ako jedna zo zložiek krémov;
• Predčasné starnutie pokožky. Pomocou pupalkového oleja môžete omladiť pokožku, ak ho nanesiete na problémové oblasti;
• Pleseň nechtov. Výhodou tohto oleja na nechty je, že dokáže úplne zbaviť plesne a zároveň posilniť samotné nechty;
• Lupiny. Aby ste sa zbavili lupín pupalkovým olejom, stačí ho natrieť resp kozmetický výrobok v zložení s ním naneste na hlavu a po chvíli zmyte.

Kedy by ste nemali užívať pupalku?

Keďže pupalka je rastlina, ktorá bola testovaná mnohými ľuďmi, môžeme s istotou povedať, že spotrebiteľom výrazne neublíži.

Výnimkou môže byť individuálna neznášanlivosť a vysoká intrakraniálny tlak. Diskutuje sa aj o tom, či sa pupalkový olej môže používať počas tehotenstva. V tejto veci je lepšie spoliehať sa na radu lekára.

Ak ste tehotná, mali by ste tiež vyhľadať lekársku pomoc. Váš lekár môže identifikovať vašu neznášanlivosť na túto rastlinu alebo vám poradiť, ako tento olej užívať.

Formy aplikácie pupalky dvojročnej

Pupalku je možné použiť vo forme:

• Pri perorálnom užívaní vo forme tinktúr; infúzie, odvar;

• Vonkajšie vo forme oleja zmiešaného s kozmetickým výrobkom;
• Vo forme doplnkov stravy; kapsuly;

• Balené fľaše s olejom;

• Ako zložka liečivých prípravkov.

Veľmi často sa pupalkový olej používa ako prísada do základný olej. V tomto prípade sa k oleju vybranému pre konkrétny typ pleti pridá desatina prvosienkového oleja a aplikuje sa spolu s ním na problémové partie.

Samotná rastlina môže byť tiež vylúhovaná vo vode. Aby ste to dosiahli, musíte ju rozdrviť a dve polievkové lyžice výslednej zmesi naliať vriacou vodou. Počkajte hodinu, kým sa uvarí a potom prefiltrujte. Pitie hotová zmes počas dňa v piatich dávkach.

Olejové kapsuly je najlepšie konzumovať podľa návodu na obale.

Lieky s obsahom pupalkového oleja predpisuje lekár spolu so spôsobom a dávkovaním užívania. Kozmetické látky, ktoré ho obsahujú, môžete použiť podľa vlastného uváženia po prečítaní pokynov a, ak je to možné, po konzultácii s lekárom.

Predtým podceňovaná pupalka si získava obľubu vďaka tomu, že všetko viac ľudí sú presvedčení o jeho účinnosti. Jeho správne používanie môže viesť k nečakane príjemným výsledkom, preto by ste mali venovať tejto rastline pozornosť.