Testirajte stanje uma osobe. Testna slika za psihološko stanje

Aktivno se izražavaju u svim područjima svog života, radije djeluju nego sjediti na jednom mjestu i brinuti što bi im se moglo dogoditi.

Tipično, povećani psihički stres razvija se kod ljudi koji se nađu u teškim životnim situacijama ili su prisiljeni baviti se neobičnim aktivnostima. Negativan psihološko stanje mogu biti potaknuti i negativnim i pozitivnim iskustvima.

U svakom slučaju, psihički stres utječe na fiziološke promjene u cijelom ljudskom tijelu, a uzrokuje i nervozno psihičko stanje. Psihološki problemičesto uzrokuju veliki umor, opća slabost, razni mentalni poremećaji, teška anksioznost i sve vrste fobija, nisko samopoštovanje, kao i stalno očekivanje neuspjeha. Dugotrajno ili prilično često ponavljano psihološki stres može čak dovesti do ozbiljne bolesti psihe, na primjer neuroze ili psihoze.

Ako počnete primjećivati ​​da u U zadnje vrijeme postanete previše razdražljivi ili, naprotiv, povremeno vas obuzme depresija ili apatija, tada morate razmisliti o svom mentalno stanje. I posebno razvijen psihološki testovi, primjerice, dolje ponuđeni stručni test koji se sastoji od samo dvadeset pitanja. Rješavanjem ovog testa osoba može biti sigurna da će dobiti pouzdane informacije, jer se temelji na najčešćim simptomima neuravnotežene psihe. Dakle, kakvo je vaše psihičko stanje? Riješite ovaj test i saznajte!

Vaše psihičko stanje - provjerite slikama

Vrlo kratak psihološki test u slikama. Uz njegovu pomoć možete odrediti svoje trenutno psihološko stanje i dobiti Kratki opis osobnost. Da biste to učinili, od devet predstavljenih slika morate odabrati onu koja vam se sviđa više od drugih u boji i sadržaju.

Kliknite na sliku u ovaj trenutak Najviše vam se sviđa i bojom i sadržajem.

Uradite besplatne psihološke testove-----

Kako prepoznati psihički poremećaj u ranoj fazi?

Prije polaganja testa uzmite olovku i list papira. Dok prolazite, zapišite broj pitanja i odgovor.

• Bez odmora.
• Opsjednut.
• Paranoičan.
• Prečesto ste u svom svijetu.
• Dvoličan.

• Pokušavate sve učiniti savršeno.
• Prečesto ste odsutni duhom.
• Brinite o tome što drugi govore o vama.
• Budite nevjerojatno uzbuđeni oko malih stvari.
• U depresivnom ste stanju.
• Nemam nikakvih posebnosti.

10. Imate li proturječne osjećaje prema drugima, danas volite, sutra mrzite?

12. Imate li malo prijatelja?

13. Bojite li se obveza?

15. Jeste li tihi i suzdržani?

4. Rituali, vezanost za brojeve, potreba da se stvari dodiruju i često preuređuju, mijenjaju redoslijed, ukazuju na opsesivno-kompulzivni sindrom (neurozu).

Test slika za psihološko stanje

Ovaj brzi slikovni test pomoći će vam da odredite svoj stanje uma zasad. Složite se da ne razumijemo uvijek što se događa u našoj duši, zašto nam se raspoloženje pokvarilo i što zapravo želimo.

Pozivamo vas da upravo sada saznate svoje unutarnje psihičko stanje!

Pažljivo pogledajte sve simbole prikazane na slici. U svakoj skupini simbola (Kretanje, Smirenost, Samopouzdanje i Neizvjesnost) odaberite onaj koji vam se sviđa. Na kraju morate odabrati 4 simbola iz svakog polja. Izbrojite dobiveni broj bodova i pročitajte rezultat.

Rezultat testa

Od 8 do 13 bodova. Trenutno vaše unutarnje stanje, vaše odluke i postupci uvelike ovise o ljudima oko vas. Lako možete pasti duhom i teško se natjerati učiniti nešto što vam se ne sviđa. Nalazite se u fazi neke vrste ovisnosti o okolnostima i to vas jako deprimira.

Od 14 do 20 bodova. Tražite svoj put, iako se u stvarnosti uglavnom pustite. Koristite zdrav razum, možete pogledati sebe i svijet bez iluzija. Trenutno vam je teško upravljati, jer se jasno pridržavate svojih pozicija.

Od 21 do 27 bodova. Vjerujete da ste u pravu u svemu i živite ispravno, za razliku od mnogih ljudi oko vas. Budite ponosni na svoja postignuća. Trenutno u vašem životu postoji nekoliko ljudi kojima popuštate. Ali unatoč tome, i dalje pokušavate pronaći kompromis između svojih stavova i trenutne situacije. Slijedite svoje instinkte i intuiciju i to vam pomaže.

Od 28 do 34 boda. Pokazujete veliku upornost, pa čak i tvrdoglavost. Čak i ako shvatite da ste u krivu, još uvijek vam je vrlo teško odustati od svog stava. Što je veći pritisak na vas, to se aktivnije opirete.

Od 35 do 40 bodova. Teško vas je u nešto uvjeriti. Vi ste čvrsta osoba koja, bez obzira na sve, ide prema svom cilju. Ponekad ste u stanju spaliti mostove bez razmišljanja, jer se ne bojite gubitka, za kojim vam je kasnije najčešće žao. Nedostaje vam fleksibilnosti i inteligencije.

Je li prijepis testa odgovarao vašim osobnim osjećajima? Čekamo vaše komentare i ne zaboravite kliknuti na gumbe i

Jedini

Za našu podsvijest plava boja simbolizira smirenost i želju za nirvanom.

Crvena, naprotiv, simbolizira aktivnost i agresiju, zdravu ili ne.

Zeleno je povjerenje, red, stabilnost, a ponekad čak i konzervativizam.

Ali podsvijest uočava želju za promjenom, fantazijom i kreativnošću žuta boja.

Ljudsku psihu karakteriziraju sva četiri stanja, od kojih jedno prevladava u nekoj fazi. Ali ova se faza može neočekivano promijeniti, donoseći sa sobom novo stanje.

Brzi psihološki test

Ovaj grafički psihološki test pomoći će vam da saznate koliko ste samouvjereni i objektivno procijenite svoje trenutno psihičko stanje.

Pažljivo pogledajte ovih 16 simbola. A u svakoj skupini odaberite onu koja vam se najviše svidjela na prvi pogled i koja vas najbolje karakterizira.

Izračunajte broj bodova koje ste osvojili.

Dekodiranje primljenih brojeva:

Od 8 do 13 bodova.

Od 14 do 20 bodova.

Nastojite pronaći svoj put, iako za sada sve više plivate u toku. Sposoban kritički procijeniti svoje postupke. Dakle, okolina ne može utjecati na vas ako nema dovoljno uvjerljive argumente za vas. Ako zdrav razum nalaže da je pozicija koju ste branili štetna za vas, tada je možete napustiti.

Od 21 do 27 bodova.

Od 28 do 34 boda.

Vrlo vam je teško odustati od svojih stavova i principa, čak i ako vidite da ste u krivu. Što više netko pokušava utjecati na vas, otpor je jači. Ali, najvjerojatnije, iza vaše vanjske upornosti ne leži toliko samopouzdanje koliko strah od ulaska u neugodnu situaciju i "izazivanje vatre na sebe".

Od 35 do 40 bodova.

Napišite u komentarima je li se zapis testa poklopio s vašim osobnim osjećajima, je li vam se svidio ovaj psihološki test?

Psiholozi identificiraju četiri boje koje vrlo precizno odražavaju naše emocionalno stanje: plavu, crvenu, žutu, zelenu.

Za našu podsvijest plava boja simbolizira smirenost i želju za nirvanom. Crvena, naprotiv, simbolizira aktivnost i agresiju, zdravu ili ne. Zeleno je povjerenje, red, stabilnost, a ponekad čak i konzervativizam. Ali podsvijest percipira želju za promjenom, maštom i kreativnošću u žutoj boji. Ljudsku psihu karakteriziraju sva četiri stanja, od kojih jedno prevladava u nekoj fazi. Ali ova se faza može neočekivano promijeniti, donoseći sa sobom novo stanje.

Pokušajte poslagati ispred sebe 4 karte ovih boja i odaberite onu koja vam se trenutno najviše sviđa. Ovo je vaše trenutno psihičko stanje.

Odabrana boja označava što vam je trenutno potrebno: trčite kros ili lezite na kauč, preuredite stan ili sjedite u tišini.

Recimo da ste odabrali plavu, iako ste uvijek voljeli crvenu. Što bi to značilo? Umorni ste, dosta Vam je svakodnevne vreve, gradske buke, želite na odmor, po mogućnosti na pustinjski otok. Ali shvaćate da se ti snovi neće ostvariti u bliskoj budućnosti. Što uraditi? Pokušajte se držati "plavog" tipa ponašanja dok ne dođete u formu. Bez žurbe, bez strke ili aktivnosti, mirno i samo mirno.

Odlučite li se za crveno, pokušajte biti što aktivniji. Prijavite se na bazen ili Teretana, Na primjer.

Jeste li odabrali zeleno? Vrijeme je da dovedete stvari u red u svom životu. Učini to generalno čišćenje u kući, riješite sve sukobe u obitelji i na poslu, držite se režima.

Žuta boja sugerira da je vrijeme da počnete stvarati: crtati, pisati poeziju, kipariti glinom. Ne nalazite primjenu svojim sposobnostima i stoga osjećate nelagodu. Čim ga pronađete, bit ćete sretni!

Kako odrediti svoje psihičko stanje? Test

Kako odrediti svoje psihičko stanje? Test

Kako odrediti svoje psihičko stanje? Test

Ima li ih alarmantne simptome znak odstupanja?

Apatija, dezorijentacija, pretjerano uzbuđenje, bezrazložna tjeskoba, depresija, halucinacije same po sebi nisu uvijek uzrok ozbiljne patologije.

Dolje navedeni test mentalnog zdravlja možete besplatno proći online. Pomoći će vam utvrditi imate li simptome razne smetnje psiha.

Nije teško proći. Online test omogućuje prepoznavanje znakova poremećaja kao što su granično stanje, paranoja, ovisnost, narcizam, opsjednutost, shizoidnost i antisocijalni poremećaj osobnost, kao i anksiozni sindrom.

Odgovaranje na pitanja "Da" ili "Ne"

Na pitanja morate odgovoriti potvrdno ili niječno. Odgovor "Da" znači da doživljavate sličnim uvjetima ili su ideje dovoljno duge i ponavljaju se.

Poticaj za razvoj mentalni poremećaji je nesposobnost suočavanja sa stresom u raznim životne situacije. Stoga test radije ukazuje na smjer u kojem treba poduzeti mjere kako bi se izbjegli neugodni simptomi.

Ne morate gledati samo rezultate. Vrijedno je obratiti pažnju na situaciju u kojoj se nalazite.

Test: 17 pitanja koja će otkriti istinu

1. Osjećate li se kao da vas drugi ljudi promatraju?

2. Imate li određene rituale kojima pribjegavate kako biste smirili tjeskobu koja vas izjeda?

3. Ljudi oko vas često vam govore da ste:

Bez odmora. Opsjednut. Paranoičan. Prečesto ste u svom svijetu. Dvoličan.

4. Jeste li podložni promjenama u energiji i vitalnosti?

5. Iritiraju li se ljudi oko vas često kada uronite (odete) u vlastiti svijet?

6. Različite aktivnosti ponavljate strogo određeni broj puta (npr. popijete točno 4 gutljaja iz fontane, brojite do 4, recimo, prije nego počnete nešto raditi).

7. Znoje li vam se često dlanovi i osjećate li titranje u dnu trbuha?

8. Ako netko nestane iz tvog života, misliš li da je to učinio namjerno da te živcira?

9. Jedna od vaših značajki:

Pokušavate sve učiniti savršeno. Prečesto ste odsutni duhom. Brinite o tome što drugi govore o vama. Budite nevjerojatno uzbuđeni oko malih stvari. U depresivnom ste stanju. Nemam nikakvih posebnosti.

10. Imate li proturječne osjećaje prema drugima, danas volite, sutra mrzite?

11. Štetite li sebi da biste se osjećali bolje, smirenije?

12. Imate li malo prijatelja?

13. Bojite li se obveza?

14. Osjećate li se ponekad hiperaktivno i izluđujete li se?

15. Jeste li tihi i suzdržani?

16. Propuštate li razne događaje jer ne možete komunicirati ni s kim, mislite li da vas prisluškuju?

17. Imate li potrebu dirati stvari? Ako je ne možete zadovoljiti, postajete li iznimno nemirni?

Rezultati: manija ili nedostatak pažnje?

Ako ste potvrdno odgovorili na manje od dva pitanja u testu, vaše je psihičko stanje apsolutno normalno. Ovisno o tome na koja pitanja ste odgovorili potvrdno, to može ukazivati ​​na sljedeća odstupanja.

1. Na nedostatak pažnje ukazuje želja da se bude u svom svijetu, napadi odsutnosti, nemogućnost koncentracije i nevoljkost preuzimanja odgovornosti.

2. Ako se osoba osjeća ili dobro ili loše, osjeća ili osjećaj bezgranične simpatije ili neobjašnjivog neprijateljstva prema ljudima, ljuti se iz nepoznatih razloga i briga o tome što drugi misle, samoozljeđivanje (na primjer, ozljeđivanje, grebanje), to su znakovi manično-depresivne psihoze.

3. Ako osoba izbjegava mjesta gužve, čini joj se da je netko promatra ili prisluškuje, to su znakovi paranoje.

4. Rituali, vezanost za brojeve, potreba da se stvari dodiruju i često preuređuju, mijenjaju redoslijed, ukazuju na opsesivno-kompulzivni sindrom (neurozu).

Pa ipak, nije dovoljno samo položiti test! Imperativ je sagledati rezultate u cjelini. Ako ste ozbiljno zabrinuti zbog svog stanja, koje vam se čini neobičnim, ima smisla konzultirati stručnjaka.

On će moći točno dijagnosticirati i propisati odgovarajući tretman. To se može učiniti besplatno u klinici ili državnoj bolnici.

Ako postoji klinički poremećaj, on neće nestati sam od sebe. U borbi protiv takvih bolesti potrebna je stručna podrška i pomoć.

Psihologija odnosa, sreće i uspjeha » Postavite pitanje

Psihološko stanje osobe i njegove komponente

Na ljudsko ponašanje pod utjecajem čimbenika koji su se očitovali tijekom određenog vremenskog razdoblja. Oni su povezani s karakteristikama mentalnih procesa i istim osobinama ličnosti koje su se dogodile u određenom satu. Nema sumnje da se osoba koja je u budnom stanju bitno razlikuje od one koja je u snu. Isto tako trijezne ljude treba odvojiti od pijanih, a sretne od nesretnih. Stoga je psihološko stanje osobe vrlo pokretljivo i dinamično.

To u potpunosti ovisi o mentalnim procesima i mentalnim svojstvima, budući da su takvi parametri psihe obdareni bliskim odnosom. Mentalna stanja imaju snažan utjecaj na odvijanje mentalnih procesa. Ako ih karakterizira često ponavljanje, tada stječu stabilnije kvalitete, postajući osobina ličnosti.

Određivanje psihičkog stanja

U moderna psihologija mentalno stanje je relativno nezavisan aspekt koji karakterizira psihologiju ličnosti. Mentalno stanje treba shvatiti kao definiciju kojom psihologija definira psihičko stanje pojedinca kao relativno stabilnu komponentu. Koncept " mentalni proces"stvara osebujnu liniju između dinamičkog trenutka psihe i "mentalnog svojstva". Karakterizira ga stabilna manifestacija psihe pojedinca i njegovo uspostavljanje u strukturi osobnosti.

U tom smislu, psihološko stanje osobe je stabilna karakteristika njegove mentalne aktivnosti u određenom vremenskom razdoblju. Obično ovaj koncept znači neku vrstu energetske karakteristike, čiji pokazatelji ovise o aktivnosti osobe koju pokazuje u procesu svojih aktivnosti. To uključuje polet, euforiju, umor, apatiju i depresiju.

“Ne bi bilo suvišno istaknuti stanje svijesti koje uglavnom određuje razinu budnosti. To može biti spavanje, hipnoza, drijemanje i budnost.”

Suvremena psihologija pažljivo pristupa psihičkom stanju osobe koja se nalazi u stresnim uvjetima ekstremne situacije, koji zahtijevaju potrebu za brzim donošenjem odluka, na primjer, u vojnoj situaciji, tijekom ispita. Ona također pokazuje povećan interes do kritičnih situacija, koje se mogu smatrati predstartnim stanjima sportaša.

Višekomponentna struktura psihičkih stanja

Svako psihološko stanje ima svoje fiziološke, psihološke i bihevioralne aspekte. Stoga se struktura psiholoških stanja sastoji od mnogih komponenti različite kvalitete:

• fiziološka razina određena je frekvencijom pulsiranja i krvnim tlakom;
• motorička sfera izražava se povećanim ritmom disanja, promjenom izraza lica, povećanjem tona i tempa glasa tijekom vođenja razgovora;
• emocionalno područje je obdareno pozitivnim ili negativnim iskustvima;
• kognitivna sfera uspostavlja određeni stupanj logičkog razmišljanja, točnu prognozu nadolazećih događaja i sposobnost kontrole stanja tijela;
• razina ponašanja utječe na točnost i ispravnost poduzetih radnji, kao i njihovu usklađenost s postojećim potrebama;
• komunikacijska razina određenog psihičkog stanja ovisi o prirodi komunikacije u kojoj sudjeluju drugi ljudi, sposobnosti slušanja sugovornika i utjecaja na njega postavljanjem i postizanjem odgovarajućih ciljeva.

Na temelju rezultata istraživanja može se tvrditi da određena psihička stanja nastaju na temelju stvarnih potreba, koje djeluju kao sustavotvorni čimbenik.

Iz ovoga proizlazi da zbog optimalnih uvjeta vanjsko okruženje potrebe se mogu zadovoljiti brzo i jednostavno. Potaknut će pojavu pozitivnih stanja kao što su radost, nadahnuće, oduševljenje i divljenje. Sa svoje strane psihičke bolesti može nastati zbog niskog zadovoljstva (ili nedostatka), određene želje, što će dovesti do toga da je psiha osobe u negativnom stanju.

Ovisno o karakteristikama stanja u nastajanju, glavni se pokazatelji radikalno mijenjaju psihološko raspoloženje osobu, što uključuje njen stav, očekivanje, osjećaje. Tako, voljena osoba obogotvoruje i idealizira svoj objekt ljubavi, iako zapravo ne ispunjava takve pokazatelje. U drugom slučaju, osoba u stanju ljutnje vidi drugu osobu isključivo u crnim tonovima, pa čak ni određeni logični argumenti ne mogu utjecati na njegovo stanje.

Psiholozi kažu da ako izvodite određene radnje s okolnim predmetima ili društvenih objekata, koji izazivaju povećanu aktivaciju jednog ili drugog psihološkog stanja (kao što su ljubav ili mržnja), tada osoba dobiva određeni rezultat. Može biti dvostrana (to jest, negativna) ili će omogućiti osobi da ostvari potrebu koja je potrebna njegovom mentalnom stanju.

Kako odrediti svoje psihičko stanje

Ako mislite da sebe dobro poznajete, onda se duboko varate. Kako danas saznati svoje psihičko stanje? Reći ću vam o metodi Vidicor.

Pokazalo se da mi je to bila izvrsna pomoć. Što se tiče kratkotrajne terapije ili korekcije, ovo je za mene božji dar. Mogu odrediti vrlo brzo, bez napornih testova

karakteristike osobe kako bi se orijentirala na terenu profesionalna djelatnost. Njegov osobni psiho-emocionalno stanje na zadani proces aktivnosti i psihoemocionalno stanje za ovo razdoblje stvarnosti.

Njegova, privremena, percepcija za određeno razdoblje života (u%): prošlost, budućnost i sadašnjost, te s kojim se poteškoćama osoba suočava. Preporuke za neposredno sadašnje razdoblje razvoja, uz istodobnu korekciju.

upoznajte sebe;

otkrijte svoje skrivene sposobnosti;

saznajte svoje snage i slabosti;

naučiti osjećati samopouzdanje;

naučite se ne uspoređivati ​​s drugima;

i konačno prepoznati sebe kao jednog i jedinog.

Jedina stvar za koju se vrijedi natjecati u ovom životu je poboljšati sebe.

Sigurno se ne možete adekvatno procijeniti, tim više što je svatko od vas sklon ocjenjivanju sebe u većoj mjeri, ali s drugačiji znak+ ili -.

Ne slušajte mišljenja drugih, oni vam u pravilu ili jako laskaju ili vas, naprotiv, spuštaju ispod postolja.

Bojite se ili ne želite, možda nemate vremena obratiti se stručnjaku i upoznati sebe što dublje i bolje.

Onda je ova tehnika za vas.

3 načina da upoznate sebe.

• Tko sam ja znači tko sam kad sam sam, moje unutarnje ja – kompleks mojih sposobnosti naslijeđenih i stečenih u procesu učenja, mojih prioriteta, mojih osjećaja, mojih fantazija, mojih želja. Moje biće.

“Zen Majstor je napuštao zračnu luku Kennedy. U čekaonici se okupilo puno ljudi - ili vrijeme nije bilo pogodno za letenje, ili nešto drugo. Dvoranom je tumarao novinar i svima postavljao isto pitanje, kako je to sada u modi. Pitanje je bilo: “Što je za tebe najodvratnija stvar na svijetu?” Odgovorili su tko - što - atomski rat, vara suprugu... Naravno, novinar nije mogao mimoići budističkog redovnika te mu je postavio svoje pitanje. Gospodar je saslušao novinara i upitao ga: "Tko si ti?" - “Pa, ja sam John Smith, novinar za te i te novine...” - “Razumijem, ali tko ste vi?” - "Pa on je ipak muškarac!" - “I ovo je jasno, ali tko ste vi?” Novinaru je na kraju sinulo da je i otvorio usta. Tada gospodar kaže: "Ovo je najodvratnija stvar na svijetu - ne znati tko si?"

• Ono što imam je moje vlasništvo, ono što posjedujem. Odjeća se istroši. Kuća stari. Auto hrđa. Sreća dođe i prođe. Krhku prirodu onoga što smatramo svojim vlasništvom najbolje ilustrira jedna anegdota.

Uočivši oskudnu imovinu mudrog i slavnog rabina – i duboko razočaran njegovim jednostavnim životnim stilom, neprimjerenim njegovoj svjetskoj slavi – turist je grubo upitao rabina:

Gospodine, je li ovo sve što imate?

Rabin se nasmiješio, pokazao na turistov kofer i upitao:

Je li ovo sve što imaš?

Naravno", odgovorio je turist, "ali upravo sam na putu."

• Kako izgledam je mišljenje drugih o meni. Obično ne razmišljamo o tome kako nas drugi ljudi vide. Kakav otac ili majka izgledam svojoj djeci? Kako me moj kolega s posla doživljava?

Ovo su jednostavna pitanja.

Ali iza lakoće krije se težak zadatak.

Test ima za cilj identificirati psihološke abnormalnosti. Sastoji se od nekoliko faza. Na svakom od njih bit će vam prikazani portreti, od kojih ćete morati odabrati one najmanje i najljepše po vašem mišljenju.

Ovu metodu testiranja razvio je psihijatar Leopold Szondi 1947. godine. Liječnik je primijetio da u klinici pacijenti bliže komuniciraju s onima koji imaju iste bolesti. Naravno, online test vam neće dati dijagnozu - on će vam jednostavno pomoći da prepoznate određene sklonosti. Štoviše, ovisno o stanju, rezultati će biti različiti, tako da možete pristupiti Sondi testu u svakoj nejasnoj situaciji.

2. Beckov popis depresije

Kao što naziv govori, ovaj test procjenjuje koliko ste osjetljivi na depresiju. Uzima u obzir uobičajene simptome i pritužbe pacijenata s ovom bolešću. Prilikom odgovora na svako pitanje potrebno je između više tvrdnji odabrati ono najbliže.

Čak i oni koji su apsolutno sigurni da su zdravi trebali bi se testirati. Neke tvrdnje iz upitnika će vam se činiti čudne, ali mnoge od njih su istinite za osobu koja ima bolest. Dakle, ako mislite da je depresija kad je netko depresivan zbog besposlice, vrijeme je da preispitate svoj stav.

3. Zang (Tsung) skala za samoprocjenu depresije

4. Beckov popis anksioznosti

Test vam omogućuje procjenu ozbiljnosti raznih fobija, napadaja panike i drugih. poremećaji anksioznosti. Rezultati nisu baš znakoviti. Oni će vam samo reći imate li razloga za brigu ili ne.

Morate pročitati 21 izjavu i odlučiti koliko su istinite za vas.

5. Luscherov test boja

Ovaj test pomaže u procjeni psihološkog stanja kroz subjektivnu percepciju boje. Vrlo je jednostavno: od nekoliko obojenih pravokutnika prvo odaberete one koji vam se više sviđaju, a zatim one koji vam se manje sviđaju.

Na temelju rezultata Luscherovog testa stručnjak će moći dati preporuke kako to izbjeći, ali vi samo zavirite dublje u sebe.

6. Projektivni test “Kocka u pustinji”

Ovaj test izgleda manje ozbiljno od prethodnih, a to i jest. Sastoji se od vježbi fantazije. Malo je pitanja, ali rezultat je jednostavan i jasan.

Od vas će se tražiti da zamislite niz slika, a zatim će vam dati tumačenje onoga do čega ste došli. Ovaj test, najvjerojatnije, neće otkriti Ameriku, već će vas samo još jednom upoznati sa pravim vama.

7. Dijagnoza temperamenta po Eysencku

Morate odgovoriti na 70 pitanja kako biste saznali tko ste: kolerik, sangvinik, flegmatik ili melankolik. Test također mjeri vašu razinu ekstrovertiranosti, tako da možete saznati jeste li tip ili ste samo privremeno umorni od ljudi.

8. Prošireni Leonhard-Szmisek test

Test pomaže u otkrivanju osobina ličnosti. Konačna ocjena daje se na nekoliko ljestvica, od kojih svaka otkriva jedan ili drugi aspekt. Posebno se provjerava jeste li na pitanja odgovorili iskreno ili ste se trudili biti bolji nego što zapravo jeste.

9. Metoda ekspresne dijagnostike Heckove neuroze - Hess

Ova ljestvica pomoći će odrediti stupanj vjerojatnosti neuroze. Ako je visoka, možda je vrijedno kontaktirati stručnjaka.

10. Hallov test emocionalne inteligencije

Emocionalna inteligencija je sposobnost osobe da prepozna raspoloženja i osjećaje drugih. Kako bi to procijenio, psiholog Nicholas Hall smislio je test od 30 pitanja.

Testovi

Psiholozi često koriste projektivne testove za procjenu stanja osobe.

U te svrhe često koriste dvojne fotografije ili slike koje svaka osoba tumači drugačije.

Ovaj jednostavan test će vam reći što vam se trenutno mota po glavi i u kakvom ste stanju.

Pročitajte također:Najstrašniji test: koliko vam je razvijeno šesto čulo?

Gledajte sliku najviše 10 sekundi i odgovorite što ste prvo vidjeli.

Test mentalnog stanja

Vidio si špilju

Ako ste vidjeli špilju, vi ste uravnotežena osoba koju je vrlo teško naljutiti. Vas mirno stanje i pozitivna osobnost koja je sklona vidjeti dobro u svemu. Imate unutarnju snagu, optimistični ste i ne osjećate se pod pritiskom problema ili negativnih situacija. Vi ste tip osobe kojoj se ljudi obraćaju za savjet. Obraćaju vam se za podršku i vole vašu pozitivnu energiju.

Vidjeli ste NLO

Na rubu ste živčanog sloma i možda ćete eksplodirati zbog prigušenog stresa. Čak i niska osjetljivost na stres može dovesti do problema kao što su kardiovaskularne bolesti, nesanica i noćne more koje se ponavljaju.

Pokušajte ne potiskivati ​​svoje emocije i ne živcirati se zbog sitnica, inače riskirate glavobolju, mučninu i druge neugodne posljedice.

Vidjeli ste vanzemaljčevo lice

Skloni ste stvarati probleme ni iz čega ili sitnice napuhavati do univerzalnih razmjera, što vam donosi popriličnu žalost. Prodrmajte se i ne dopustite da vam sitne nevolje iscrpe zalihe energije. Ako se pojave problemi, pogledajte ih s razne točke viziju, koja će vam dati nekoliko mogućnosti razvoja, a ne jedan put na kojem mislite da ste zapeli.

Pročitajte i: Test satova predviđanja: što vam sudbina sprema?

Kako bi se nosili sa stresom ili napadi panike, slijediti vježbe disanja. Duboko udahnite kroz nos i izdahnite kroz usta.

Vidjeli ste špilju i NLO

Mnogi od vas možda su odmah vidjeli sliku NLO pećine. To znači da ti jaka osobnost koja se pokušava nositi sa svojim stresom poricanjem postojeće probleme sve do njihovog suzbijanja. Suzbijanje stresa nije uvijek zdravo, a ponekad se morate malo ispustiti.

Naravno, jaki ste, ali duboko u sebi pokušavate se nositi sa stresom na poslu iu privatnom životu. Takve situacije su sasvim normalne i nema potrebe protiv njih se boriti. Bolje je potražiti pomoć i razgovarati s nekim, umjesto da na svojim plećima nosite sav teret problema.

Ako to ne učinite, vaši će se strahovi još dublje ukorijeniti u vama. Pokušajte sve sagledati s pozitivne strane, analizirati situaciju i pronaći izlaz iz nje.

Rorschachov test

Postoje i drugi projektivni testovi pomoću kojih psiholog može saznati kakvo je psihičko stanje osobe. Budući da osobi može biti teško otvoriti se, početno stanje Može biti korisno provesti jednostavne projektivne testove.

Ovi testovi otežavaju osobi laganje nego tijekom kliničkog razgovora jer ne daju tragove o preferencijama ili točnim odgovorima.

Jedan od najpoznatijih projektivnih testova je inkblot test, koji je razvio švicarski psiholog Hermann Rorschach. Rorschach je vjerovao da reakcija osobe govori više od riječi i može vam reći što se događa u vašoj podsvijesti.

Pogledajte sljedeće mrlje od tinte i recite mi što vidite.

Ova kartica s mrljama od tinte govori o vašem odgovoru na ljutnju. Ako ste vidjeli kako se dvoje ljudi svađaju dok crvena boja predstavlja krv, onda možete reći da ste spremni osvetiti se prijestupniku kada vas netko uznemiri.

Ako ste vidjeli dvije figure kako se drže za ruke, tada se u situacijama agresije ponašate smireno.

U svakom slučaju, ako vidite dvije figure (na primjer, žene ili klaunovi), to je pozitivan odgovor. Ako ih ne vidite, to može ukazivati ​​na poteškoće u interakciji s ljudima.

Oko 50 posto ljudi na ovoj slici vidi i divlje životinje, kao i leptira ili ulaz u špilju, što je također pozitivan odgovor.

Ovo je jedna od najpoznatijih karata s tintom u boji. Pogledaj ga i reci mi što si vidio.

Mnogi ljudi na njemu vide čudne četveronošce poput lava, svinje, medvjeda ili drugih. Drugi vide leptira prsa, božićno drvce ili reproduktivni organi. Sve su to pozitivni odgovori.

Ako ne vidite životinje s četiri noge, to može ukazivati ​​na mentalnu retardaciju.

Pogledajte ovu jednostavnu kartu i recite mi što vidite.

Najčešće se u toj mrlji od tinte vide dvije djevojke ili žene ili uši zeca. Ova slika može govoriti o vašim osjećajima prema majci.

Neodobravajuće primjedbe poput "vještice", "tračevi", "djevojke se tuku ili svađaju" mogu ukazivati ​​na loš odnos s majkom.

Ako vidite olujne oblake umjesto ženskih figura, to može ukazivati ​​na tjeskobu.

Bijeli prostor između djevojaka može se protumačiti i kao svjetiljka ili sličan predmet. U pravilu samo shizofrenici vide svjetiljku na ovom mjestu.

Često, iz zabave ili u svrhu samospoznaje, odgovaramo na psihološke testove... ponekad smo jednostavno prisiljeni odgovoriti na njih prilikom prijave na posao... pa zašto ne shvatiti tajne psihološkog testiranja?

Psihološki test br. 0 Pristranost odgovora(Mislim da je ovaj test općenito najvažniji)
Ako ne znate točno odgovoriti na takva pitanja, vaše psihološko testiranje bit će potpuno besmisleno:
Događa se i tebi Loše raspoloženje?
Jeste li ponekad u krivu?
Ponekad griješite?
Događa li se da uvrijedite svoje najdraže?
Događa li se ikada da se ne možete koncentrirati?
Ponekad nemate vremena obaviti sve?
Imate li loših dana?
==============
Ako odgovorite najviše 1-2 puta na takva pitanja? To znači da imate tendenciju ne govoriti istinu o sebi - a to znači da možda nećete proći ni razgovor sa psihologom prilikom prijave za posao... to znači da niste objektivni prema sebi... ovo znači da ti je općenito besmisleno odgovarati na psihološke testove ! Prečesto lažete i rezultati vašeg testa često će biti pristrani.

Psihološki test br. 1. Vaše omiljene boje - test Luscher
Trebate posložiti karte različite boje redom, počevši od najugodnijeg do najneugodnijeg. Što to znači? Ovaj test ima za cilj odrediti emocionalno stanje. Svaka karta simbolizira potrebe osobe:
crvena boja - potreba za akcijom

žuta - potreba za težnjom ka cilju, nada
zelena - potreba za samopotvrđivanjem;
plava - potreba za ljubavlju, postojanost;
ljubičasta - bijeg od stvarnosti;
smeđa - potreba za zaštitom;
crno - depresija.
Raspored karata znači sljedeće: prve dvije su težnje osobe, 3 i 4 su pravo stanje stvari, 5 i 6 su ravnodušan stav, 7 i 8 su antipatija, potiskivanje.
Ključ za test: prva četiri moraju biti crvena, žuta, plava, zelena- kojim točno redoslijedom nije toliko bitno. Slaganje karata u red blizak originalu daje portret svrhovite, aktivne osobe

Psihološki test br. 2. Lekcija crtanja
Od vas se traži da nacrtate kuću, drvo, osobu. Što to znači? Vjeruje se da na taj način osoba može svijetu pokazati svoju percepciju sebe. U ovom psihološkom testu svaki detalj je bitan: položaj crteža na listu (nalazi se u sredini, proporcionalni crtež ukazuje na samopouzdanje), jedinstvena kompozicija svih predmeta ukazuje na integritet pojedinca, koja će vrsta predmeta biti prikazan.
Također je važno što se prvo nacrta: kuća - potreba za sigurnošću, osoba - opsjednutost sobom, drvo - potreba za vitalna energija . Osim toga, drvo je metafora za težnje (hrast - samopouzdanje, vrba - naprotiv - neizvjesnost); osoba je metafora za to kako drugi ljudi doživljavaju sebe; kuća je metafora za percepciju osobe o sebi (dvorac je narcisoidnost, trošna koliba je nisko samopouzdanje, nezadovoljstvo samim sobom).
Ključ: Vaš crtež treba biti realan i proporcionalan. Kako biste pokazali svoju društvenost i spremnost na timski rad, ne zaboravite na sljedeće detalje: put do trijema (kontakt), korijenje stabla (povezanost s timom), prozori i vrata (ljubaznost i otvorenost), sunce (vedrina), voćka(praktičnost), ljubimac (brižnost).

Psihološki test br. 3. Priča
Prikazuju vam se slike koje prikazuju ljude u različitim životnim situacijama i traže da komentirate: što se događa; o čemu osoba razmišlja; zašto on to radi?
Što to znači? Na temelju interpretacije slika moguće je odrediti vodeći životni scenariji osoba, drugim riječima - "tko ima bol, taj o tome i govori." Vjeruje se da čovjek projicira situacije sa slika na svoj život i otkriva svoje strahove, želje i pogled na svijet. Tako, na primjer, ako slika prikazuje osobu koja plače ili se smije, onda je za očekivati ​​da kada je komentirate govorite o svojim razlozima za radost ili tugu.
Ključ: Morate kontrolirati svoje odgovore i tumačiti slike na najpozitivniji mogući način.

Psihološki test br. 4. Mrlja - Rorschachov test
Prikazuju vam se slike bezoblične mrlje (obično simetrične) i traži se da vam kažete što vidite. Što to znači? Ovaj psihološki test je donekle sličan prethodnom, također otkriva vaš pravi stav prema svijetu. Pozitivna interpretacija slika (na primjer ljudi koji komuniciraju) govori o vama kao o aktivnoj, društvenoj, pozitivnoj osobi; negativna interpretacija (vidjeli ste čudovište, opasnu životinju na mrlji) govori o tome da imate puno nerazumnih strahova ili duboki stres.
Ključ: ako neku sliku povezujete s nečim izrazito negativnim, komentirajte je na neutralan način. Na primjer, nemojte reći: "Vidim ljude kako se svađaju", nego recite: "Ljudi komuniciraju emocionalno".

Psihološki test br. 5. IQ test

Od vas se traži da u određenom vremenskom razdoblju (od 30 minuta) odgovorite na nekoliko pitanja (od 40 do 200) različitih smjerova - od matematičkih problema do logičkih zagonetki. Što to znači? Ovi psihološki testovi osmišljeni su za određivanje takozvanog kvocijenta inteligencije. Iako se njihova učinkovitost sve više dovodi u pitanje (ako osoba ima niske rezultate, to ne mora nužno značiti da je glupa, možda ima nekonvencionalno razmišljanje ili je jednostavno nepažljiva), testovi su godinama održavali i povećavali svoju popularnost. Eysenckovi IQ testovi su najčešći.
Ključ: Budite što oprezniji, ima puno trik pitanja. Ako vam vrijeme istječe, a pitanja je još puno, nemojte ih ostaviti bez odgovora, zapišite odgovore nasumce, vjerojatno ćete nešto pogoditi.

================
Ako polažete testove prilikom prijave za posao, budite smireni tijekom intervjua... ali nemojte biti ravnodušni - vaša motivacija treba biti prisutna, ali ne smije biti pretjerana....

Najvažniji! Nemojte se uopće fokusirati na testove.
Što ste nekonvencionalniji, što originalnije razmišljate, to manje testovi govore istinu o vama.
Učitelji u Srednja škola Fizičar Einstein i izumitelj Edison smatrani su mentalno retardiranim...
Tko se sada sjeća ovih učitelja...i tko je na kraju bio u pravu?

Pomoći će vam odrediti stanje uma u ovom trenutku. Složite se da ne razumijemo uvijek što se događa u našoj duši, zašto nam se raspoloženje pokvarilo i što zapravo želimo.

Pozivamo vas da upravo sada saznate svoje unutarnje psihičko stanje!

Pažljivo pogledajte sve simbole prikazane na slici. U svakoj skupini simbola (Kretanje, Smirenost, Samopouzdanje i Neizvjesnost) odaberite onaj koji vam se sviđa. Na kraju morate odabrati 4 simbola iz svakog polja. Izbrojite dobiveni broj bodova i pročitajte rezultat.

Rezultat testa

Od 8 do 13 bodova. Trenutno vaše unutarnje stanje, vaše odluke i postupci uvelike ovise o ljudima oko vas. Lako možete pasti duhom i teško se natjerati učiniti nešto što vam se ne sviđa. Nalazite se u fazi neke vrste ovisnosti o okolnostima i to vas jako deprimira.

Od 14 do 20 bodova. Tražite svoj put, iako se u stvarnosti uglavnom pustite. Vodite se zdravim razumom i sposobni ste bez iluzija gledati na sebe i svijet oko sebe. Trenutno vam je teško upravljati, jer se jasno pridržavate svojih pozicija.

Od 21 do 27 bodova. Vjerujete da ste u pravu u svemu i živite ispravno, za razliku od mnogih ljudi oko vas. Budite ponosni na svoja postignuća. Trenutno u vašem životu postoji nekoliko ljudi kojima popuštate. Ali unatoč tome, i dalje pokušavate pronaći kompromis između svojih stavova i trenutne situacije. Slijedite svoje instinkte i intuiciju i to vam pomaže.

Od 28 do 34 boda. Pokazujete veliku upornost, pa čak i tvrdoglavost. Čak i ako shvatite da ste u krivu, još uvijek vam je vrlo teško odustati od svog stava. Što je veći pritisak na vas, to se aktivnije opirete.

Od 35 do 40 bodova. Teško vas je u nešto uvjeriti. Vi ste čvrsta osoba koja, bez obzira na sve, ide prema svom cilju. Ponekad ste u stanju spaliti mostove bez razmišljanja, jer se ne bojite gubitka, za kojim vam je kasnije najčešće žao. Nedostaje vam fleksibilnosti i inteligencije.

Je li prijepis testa odgovarao vašim osobnim osjećajima? Čekamo vaše komentare i ne zaboravite kliknuti na gumbe i