किती वयापर्यंत मनुष्य प्रजनन कार्य टिकवून ठेवतो? स्त्रीचे पुनरुत्पादक वय.

पुनरुत्पादक (प्रजननक्षम) हे वय आहे ज्या वयात एखादी व्यक्ती पालक बनण्यास सक्षम असते. स्त्री आणि पुरुषाचा जीवनाचा कालावधी भिन्न असतो ज्या दरम्यान ते (संयुक्तपणे) संतती उत्पन्न करू शकतात. 15 ते 49 वयोगटातील महिलांसाठी शारीरिकदृष्ट्या प्रजननक्षम मानले जाते. परंतु प्रत्यक्षात, त्यांच्यापैकी बहुतेकांसाठी, आई बनण्याची संधी कमी कालावधीसाठी मर्यादित आहे, जी 10-15 वर्षे आहे.

माणूस, सह वैद्यकीय बिंदूदृष्टी, 14 ते 60 वर्षांपर्यंत प्रजनन करण्यास सक्षम. परंतु सामाजिक कारणांमुळे आणि विकासाच्या वेगळ्या पातळीसाठी त्याने वयाच्या 20 वर्षापूर्वी वडील बनू नयेत. 35-40 वर्षांनंतर, पुरुषांच्या शुक्राणूंची क्रिया आणि परिणामी, पुनरुत्पादक क्षमता कमी होते. म्हणून, अगदी सह चांगल्या स्थितीतआरोग्य, एखाद्या पुरुषासाठी हमी दिलेला प्रजनन कालावधी सुमारे 20 वर्षे असू शकतो.

पुरुषांमध्ये तारुण्य

किशोर वयाच्या 14-15 व्या वर्षी यौवनात पोहोचतो. पण भविष्यातही नर शरीरलैंगिक जीवन आणि विशेषत: पुनरुत्पादक क्षमतांवर परिणाम करणारे विशिष्ट कालावधीचे एक परिवर्तन आहे.

वयाच्या 10-12 वर्षापासून, मुले यौवनाकडे नेणारे शारीरिक बदल अनुभवू लागतात. लैंगिक भावना आणि विचार अधिकाधिक लक्षणीय होत जातात. पारंपारिकपणे, प्रक्रिया तीन टप्प्यात विभागली जाऊ शकते:

1. विपरीत लिंगामध्ये स्वारस्य दर्शवित आहे.
2. स्पर्श करणे, हात पकडणे, चुंबन घेणे या स्वरूपात शारीरिक संपर्काची इच्छा.
3. लैंगिक इच्छेचा उदय.

वाढण्याच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात, मुले फक्त मुलींशी मैत्री करतात, नंतर स्पर्श करणे आणि परस्पर प्रेमळपणाचे आकर्षण निर्माण होते, ज्यामुळे कामुक कल्पना आणि तीव्र इच्छालैंगिक संभोग. त्याची लैंगिकता जाणवल्यानंतर, एक तरुण माणूस नातेसंबंधांच्या शरीरविज्ञानामध्ये अधिक स्वारस्य बनतो, बहुतेक मुलींसाठी या संदर्भात भावना अधिक महत्त्वाच्या असतात.

तारुण्याच्या मार्गावर, शरीरात टेस्टोस्टेरॉनची पातळी वाढते. हा मुख्य पुरुष लैंगिक संप्रेरक पौगंडावस्थेतील मूलभूत लैंगिक वैशिष्ट्यांच्या विकासास हातभार लावतो, ज्यामुळे ते प्रजननक्षम आणि विपरीत लिंगासाठी आकर्षक बनतात.

किशोरवयीन मुलाचा प्रथम सामील होण्याचा निर्णय लैंगिक संभोगत्याच्या संगोपन आणि मित्र मंडळावर अवलंबून असते. प्रथम लैंगिक संपर्क कधीकधी पुरुष लैंगिकतेबद्दलच्या सामाजिक रूढींच्या प्रभावाखाली होतो. यामुळे "लक्ष्य हे सेक्स आहे" या स्थापित योजनेनुसार लैंगिक संबंध असू शकतात. जोडीदारासोबतच्या भावनिक पत्रव्यवहाराला फारसे महत्त्व दिले जात नाही.

बहुतेक मुलांमध्ये त्यानंतरच्या वाढीमुळे अधिक कामुक आणि दीर्घकालीन संबंधांची आवश्यकता निर्माण होते आणि कुटुंब सुरू करण्याची इच्छा दिसून येते. इतर तरुण लोक जीवनात आणि लैंगिक संबंधांमध्ये मुक्त राहणे पसंत करतात.

बरेच पुरुष असा दावा करतात की प्रौढ झाल्यानंतरच त्यांना त्यांच्या प्रिय पत्नीसोबत लैंगिक संबंधातून खरा आनंद मिळतो. शिवाय, भागीदारांना एकमेकांच्या कामुक बारकावे आधीच माहित आहेत. शारीरिक समाधान अधिक भावनिक रंग घेते.

वयानुसार पुरुषाचे लैंगिक जीवन कसे बदलते

जेव्हा माणूस 30-35 वर्षांचा होतो तेव्हा त्याच्या लैंगिक गरजा कमी होतात, कारण शरीरात टेस्टोस्टेरॉनचे उत्पादन कमी होते. कामाच्या ठिकाणी आणि आत निर्माण होणाऱ्या तणाव आणि भावनिक ताणामुळे लैंगिक इच्छा प्रभावित होते कौटुंबिक जीवन. या वयात, अंडी फलनादरम्यान शुक्राणूंची क्रिया देखील कमी होते. शरीरावरील बाह्य परिस्थिती आणि आरोग्य स्थितीतील बदलांमुळे शुक्राणूंचे अनुवांशिक गुण खराब होतात.

स्त्रीच्या गर्भधारणेचे नियोजन करताना भविष्यातील पालकांचे वय खूप महत्वाचे आहे.

स्त्रियांमध्ये, लवकर आणि उशीरा मातृत्व मुळे contraindicated असू शकते वैद्यकीय कारणे, पुरुषांमध्ये गर्भधारणेसाठी अनुकूल कालावधी थोडा जास्त असतो.

पुरुष शरीर आयुष्याच्या संपूर्ण पुनरुत्पादक कालावधीत शुक्राणू निर्माण करते, परंतु कोणत्याही वयात मुलाला गर्भधारणा करण्याची शिफारस केलेली नाही. बाळाच्या आगमनाची योजना केवळ निर्धारित केली जात नाही पुनरुत्पादक आरोग्यवडील, परंतु कुटुंबाला पाठिंबा देण्याची त्यांची क्षमता देखील आहे. सामाजिक आणि मानसिकदृष्ट्यावीस वर्षांनंतर एक तरुण माणूस वडील बनण्यास सक्षम आहे, परंतु पुनरुत्पादक कार्यांच्या दृष्टीने सर्वात योग्य वय हे 35 वर्षांपेक्षा कमी वयाचे मानले जाते.

पुरुषाच्या शरीरातील शुक्राणूंचे उत्पादन, जे वयाच्या 15 व्या वर्षी सुरू होते, वय 35 नंतर मंदावते परंतु 60 वर्षांपर्यंत थांबत नाही. तथापि, बहुतेक वैद्यकीय तज्ञांचा असा विश्वास आहे की मुलाला गर्भधारणेसाठी इष्टतम वय महिला आणि पुरुष दोघांसाठी समान आहे - 20-35 वर्षे. या कालावधीत पुरुषांमध्ये, टेस्टोस्टेरॉन हार्मोनची पातळी शुक्राणूंची आवश्यक क्रिया सुनिश्चित करते.

माणसाच्या वयाचा प्रभाव त्याच्या जननक्षमतेवर होतो

वैद्यकीय तज्ञांना फार पूर्वीपासून माहित आहे की 35-40 वयोगटातील महिलांमध्ये प्रजनन क्षमता लक्षणीय प्रमाणात कमी होते, परंतु पुरुषाच्या सामान्य पुनरुत्पादक क्षमतेवर वयाचा प्रभाव कमी अभ्यासला गेला आहे. फ्रेंच संशोधकांनी अभ्यास केला वैद्यकीय नोंदी 10 हजाराहून अधिक जोडपी वंध्यत्वावर उपचार घेत आहेत आणि लैंगिक जोडीदाराचे वय गर्भधारणेच्या शक्यतेवर किती प्रमाणात प्रभाव टाकते हे शोधून काढले.

आकडेवारीनुसार, जर पुरुषांनी 35 वर्षांचा टप्पा ओलांडला असेल, तर त्यांच्या जोडीदारांना त्यांच्या वयाची पर्वा न करता, तरुण भागीदार असलेल्या स्त्रियांपेक्षा गर्भपात होण्याची शक्यता जास्त असते. जोडीदाराचे वय 40 वर्षांपेक्षा जास्त असलेल्या जोडप्यांमध्ये यशस्वी गर्भधारणेची संख्या लक्षणीयरीत्या कमी होते.

संशोधन परिणामांच्या संदर्भात, संतती प्राप्त करण्यास विलंब करण्याची तरुणांची प्रवृत्ती चिंता वाढवते. 2013 मध्ये यूके मध्ये सरासरी वय 1972 मधील 29.2 वरून पुरुषांचे वडील बनण्याचे प्रमाण 34.2 वर्षांपर्यंत वाढले आहे. भ्रूणशास्त्रज्ञ शुक्राणूंमध्ये अनुवांशिक त्रुटींच्या वाढीमुळे पुरुष पुनरुत्पादनावर वयाचा प्रभाव स्पष्ट करतात.

गर्भवती मातांच्या तरुण लैंगिक भागीदारांमध्ये, शुक्राणूंच्या गुणवत्तेतील काही बदलांचा अंड्याच्या फलनावर लक्षणीय परिणाम होत नाही. वृद्ध संभाव्य वडिलांना डीएनएचे गंभीर नुकसान होते ज्यामुळे गर्भपात होऊ शकतो. नवीनतम संशोधनप्रजनन वृद्धत्व केवळ प्रभावित करत नाही हे दर्शवा मादी शरीर, पण मर्दानी देखील.

पुनरुत्पादक कार्ये वाढविण्यासाठी उपाय

जर पुरुष प्रजनन क्षमता कमी होण्याशी संबंधित नसेल विविध पॅथॉलॉजीज, नंतर काही शिफारसींचे पालन केल्याने परिस्थिती अधिक चांगली होईल:

1. व्हिटॅमिन ईचा शुक्राणूजन्य रोगांवर सकारात्मक प्रभाव पडतो, एस्कॉर्बिक ऍसिड, सेलेनियम वेळोवेळी घेणे आवश्यक आहे पौष्टिक पूरकया घटकांचा समावेश आहे. सहा महिन्यांसाठी झिंक आणि फॉलिक ॲसिड असलेली पौष्टिक पूरक आहार घेण्याची देखील शिफारस केली जाते.
2. अंडकोषांच्या अतिउष्णतेमुळे शुक्राणूजन्य प्रजनन प्रक्रियेवर नकारात्मक परिणाम होतो. गरम हवामानात, आपण सैल अंडरवेअर आणि सैल पायघोळ घालावे. उच्च तापमानात सॉनामध्ये खूप गरम आंघोळ किंवा वाफ घेऊ नका.
3. गर्भधारणेसाठी अनुकूल परिस्थिती देखील वर्षाच्या वेळेवर अवलंबून असते. हिवाळ्याच्या काळात शुक्राणूंची गतिशीलता सर्वाधिक असते.
4. लैंगिक इच्छा पुनर्संचयित करणे संतुलित द्वारे सुलभ होते भावनिक स्थिती, प्रतिकार करण्याची क्षमता औदासिन्य स्थितीआणि तणावपूर्ण परिस्थिती.
5. सामान्य वाईट सवयी सामान्य प्रजननक्षमतेला हानी पोहोचवतात - धूम्रपान, दारू पिणे आणि मोठ्या प्रमाणात कॉफी पिणे.
6. लक्षणीय परिणाम होतो पुनरुत्पादक कार्येप्रतिकूल वातावरण, भारदस्त तापमानाच्या परिस्थितीत काम करा.

जर स्वयं-मदत उपायांनी तुमची प्रजनन समस्या सोडवली नाही, तर वैद्यकीय मदत घेण्यास अजिबात संकोच करू नका.

प्रौढत्वात पुनरुत्पादक क्षमता

वयानुसार हार्मोनल बदलपुरुषांच्या शरीरात, कामवासना कमी होते, उदयोन्मुख आरोग्य समस्या ऊर्जा आणि सामर्थ्य कमी करतात; कमी पातळीवृषणात तयार होणारे लैंगिक वैशिष्ट्यांचे वाढ करणारे संप्रेरक कामवासना कमकुवत करते, लैंगिक उत्तेजनाचा कालावधी मोठा होतो.

चाळीस वर्षांचा टप्पा ओलांडलेल्या पुरुषांनी या वेळेपर्यंत स्वतःला पती आणि वडील म्हणून स्थापित केले आहे. त्यांच्यातील बरेच जण करिअरआपल्या शिखरावर पोहोचते आणि अशी भावना आहे की कुटुंबाच्या जीवनात त्यांची भूमिका इतकी महत्त्वपूर्ण नाही, आरोग्य समस्या दिसून येतात. वाढवते मानसिक-भावनिक स्थितीतरुण कर्मचाऱ्यांकडून कामावर स्पर्धा. याव्यतिरिक्त, रजोनिवृत्तीच्या लक्षणांमुळे जोडीदाराला चिडचिड आणि थकवा येऊ शकतो.

या सर्व घटकांमुळे म्हातारपण आणि नैराश्य जवळ येण्याचे विचार येऊ शकतात. या पार्श्वभूमीवर, कमी आत्मसन्मान, लैंगिक इच्छा नसणे आणि नपुंसकत्व येऊ शकते. मिडलाइफ क्रायसिस माणसाला त्याची योग्यता सिद्ध करण्यासाठी स्वतःपेक्षा खूप लहान भागीदार शोधण्यास भाग पाडते. असे नातेसंबंध आपल्याला फक्त मागील वर्षांच्या संवेदना थोडक्यात परत करण्यास आणि लैंगिक संबंधांमध्ये ताजेपणा आणि ऊर्जा आणण्याची परवानगी देतात.

परंतु, मध्यमवयीन पुरुषांमध्ये अशाच प्रकारच्या समस्या वारंवार घडत असूनही, मानसशास्त्रज्ञ 30 ते 40 वर्षे वय हा लैंगिक दृष्टीने अधिक कठीण काळ मानतात. त्यांच्या मते, या काळात कुटुंबाचा प्रमुख जास्तीत जास्त भावनिक अनुभव घेतो आणि शारीरिक व्यायाम- कामातील समस्या, लहान मुले, आर्थिक अडचणी इ.

त्याच वेळी, तरुण आणि 50 पेक्षा जास्त वयाचा विचार केला जातो अनुकूल कालावधीया संदर्भात जीवन, या स्थितीसह की एक प्रौढ माणूस त्याच्या तरुण वयात आरोग्य राखण्यास सक्षम होता. निरोगी परिपक्वता, मोजलेले जीवन आणि स्थिर प्रेमळ स्त्री- पूर्ण वाढ झालेल्यांसाठी सर्वोत्तम परिस्थिती लैंगिक जीवन.

पुनरुत्पादक वय काय आहे? ते किती काळ टिकते? स्त्रीचे प्रजनन वय पुरुषापेक्षा वेगळे आहे का? येथे - मनोरंजक माहितीआणि बाळंतपणाच्या वयाबद्दल गैरसमज.

कोणत्याही जिवंत प्राण्याचे मुख्य जैविक कार्य म्हणजे पुनरुत्पादन, प्रजातींचे पुनरुत्पादन. ज्या वयात शरीर पुनरुत्पादनासाठी सर्वात जास्त जुळवून घेते त्याला पुनरुत्पादक किंवा प्रजननक्षम असे म्हणतात.

लोकसंख्याशास्त्रीय व्याख्यांनुसार, स्त्रीचे पुनरुत्पादक वय 15 ते 44-49 वर्षे असते. म्हणजेच मासिक पाळीच्या सुरुवातीपासून ते थांबेपर्यंत. पुनरुत्पादक वयपहिले अंडे परिपक्व झाल्यापासून सुरू होते. खरं तर, यावेळी मुलगी आधीच गर्भवती होऊ शकते आणि मूल होऊ शकते. ज्या महिलेने तिचा 50 वा वाढदिवस साजरा केला आहे किंवा त्यानंतरही निरोगी बाळ जन्माला येणे शक्य आहे. परंतु खूप लवकर आणि खूप उशीरा दोन्ही गर्भधारणा अवांछित आहेत विविध कारणे.

लवकर गर्भधारणा

सिद्धांतामध्ये, तरुण मुलगीमजबूत, निरोगी बाळाला जन्म देऊ शकतो. परंतु तिचे स्वतःचे शरीर, जे अद्याप पूर्णपणे तयार झाले नाही, गर्भधारणेचा त्रास होऊ शकतो. याव्यतिरिक्त, बहुतेक प्रकरणांमध्ये, एक तरुण आई पालकांच्या जबाबदार्या सहन करण्यास मानसिकदृष्ट्या तयार नसते. ती स्वतः अजूनही अनेक प्रकारे अपरिपक्व व्यक्ती आहे, जवळजवळ एक मूल आहे, स्थापित न करता जीवन मूल्येआणि जागतिक दृश्याची एक तयार केलेली प्रणाली. याला अर्थातच अपवाद नाहीत असे म्हणता येणार नाही, पण तेच सर्वसाधारण चित्र आहे. परिस्थिती आणखी गुंतागुंतीची होऊ शकते की बहुतेक गर्भधारणा ज्या खूप लवकर होतात त्या सहसा अवांछित आणि अनपेक्षित असतात. आणि ते एकतर गर्भपात किंवा अवांछित आणि अवांछित मुलाच्या जन्मात संपतात.

उशीरा गर्भधारणा

35 वर्षांनंतर, स्त्रीचे शरीर रजोनिवृत्तीच्या प्रारंभासाठी तयार होऊ लागते. ओव्हुलेशनशिवाय अधिकाधिक मासिक पाळी येते, म्हणजेच स्त्रीची गर्भधारणेची क्षमता लक्षणीयरीत्या कमी होते. याव्यतिरिक्त, वयानुसार, जुनाट आजारांचे पुष्पगुच्छ जमा होतात, त्यापैकी काही केवळ गर्भधारणेचा कोर्स गुंतागुंतीत करू शकत नाहीत तर गर्भधारणेमध्ये व्यत्यय आणतात. विशेषतः, येथे प्रौढ महिलाएंडोमेट्रिओसिस बहुतेक वेळा साजरा केला जातो - एक रोग ज्यामध्ये गर्भाशयात बदल घडतात जे फलित अंडी रोपण करण्यास प्रतिबंध करतात.

वयोमानानुसार विकसित होणारा ट्यूबल अडथळा अनेकदा होतो आणि अंडी गर्भाशयाच्या पोकळीत उतरू शकत नाही. ही वस्तुस्थिती नाकारणे अशक्य आहे की बहुतेकदा अशी उशीरा गर्भधारणा देखील पूर्णपणे अनियोजित आणि अवांछित असल्याचे दिसून येते. लहान वय. बहुतेकदा असे घडते की वयामुळे किंवा रजोनिवृत्तीच्या प्रारंभामुळे ती यापुढे गर्भधारणा करण्यास सक्षम नाही असा आत्मविश्वास असलेली स्त्री मासिक पाळीच्या अनुपस्थितीकडे लक्ष देत नाही. आणि जेव्हा तिला गर्भाची हालचाल जाणवते किंवा गोलाकार पोटाकडे लक्ष देते तेव्हाच तिला समजते की ही रजोनिवृत्ती नसून गर्भधारणा आहे.

असे आकर्षक वैज्ञानिक पुरावे देखील आहेत जे दर्शविते की पालक जितके मोठे असतील तितके त्यांना अनुवांशिक विकार असण्याचा धोका जास्त असतो. या जनुकीय विकारांपैकी एक जवळजवळ प्रत्येकाला ज्ञात आहे: डाउन सिंड्रोम, च्या उपस्थितीमुळे गुणसूत्र संचएक अतिरिक्त गुणसूत्र असलेले मूल. अशा मुलांचे स्वरूप आणि शरीरयष्टी एक विशेष प्रकारची असते, त्यांचा बौद्धिक विकास मोठ्या प्रमाणात बाधित होतो आणि त्यांचे आयुर्मान इतर लोकांच्या तुलनेत लक्षणीयरीत्या कमी असते.

आकडेवारी सांगते: जर 25 वर्षांच्या आईमध्ये डाउन सिंड्रोम असण्याचा धोका 1:1250 असेल, तर 40 वर्षांच्या आईमध्ये ते आधीच 1:106 आहे स्त्री हे आणखी जास्त आहे - 1:11, म्हणजेच पन्नास वर्षांच्या मातांना जन्मलेल्या 10% पेक्षा जास्त मुले या आजाराने जन्माला येतात. आणि डाऊन सिंड्रोम हा एकमेव विकार नाही, ज्याची शक्यता आईच्या वयानुसार मुलामध्ये वाढते.

मुले होण्यासाठी सर्वोत्तम वेळ

डॉक्टर आणि लोकसंख्याशास्त्रज्ञांच्या मते, स्त्रीसाठी सर्वोत्तम पुनरुत्पादक वय 25 ते 35 वर्षे आहे. या वेळी एक स्त्री जागरूक आणि जबाबदार मातृत्वासाठी आधीच परिपक्व आहे, तिचे शरीर सामर्थ्य आणि उर्जेने भरलेले आहे आणि जुनाट आजार अद्याप जमा झालेले नाहीत. 25 ते 32-35 वयोगटातील मातांना जन्माला आलेली मुले सामान्यतः इच्छित असतात आणि गर्भधारणेची आगाऊ योजना केली जाते.

संपूर्ण शिक्षणासाठी सर्वकाही आहे - भौतिक संपत्ती, गृहनिर्माण, भविष्यातील आत्मविश्वास आणि एखाद्याच्या क्षमतेवर. अशा प्रकारे, सर्वोत्तम वेळमुलांच्या जन्मासाठी पुनरुत्पादक वयाचा मध्य मानला पाहिजे. पण याचा अर्थ उशीरा किंवा लवकर गर्भधारणा वाईट आहे का? अर्थात नाही. आईच्या कोणत्याही वयात, मूल पूर्णपणे निरोगी किंवा अनुवांशिक विकारांसह किंवा जन्मजात रोगांसह जन्माला येऊ शकते.

डाउन सिंड्रोमची आकडेवारी घ्या: जर 50 वर्षांच्या आईमध्ये आजारी मूल होण्याचा धोका 1:11 असेल तर याचा अर्थ 100 पैकी 89 मुले निरोगी जन्माला येतात. जवळजवळ 90% हे बहुसंख्य आहे. आणि कदाचित प्रौढ पालकांनी मूल जन्माला घालण्याचा किंवा अनपेक्षित गर्भधारणा संपवण्याचा निर्णय घेण्यापूर्वी जनुकीय समुपदेशनाचा काळजीपूर्वक विचार केला पाहिजे.

प्रत्येक गोष्टीचे त्याचे फायदे आणि तोटे आहेत. तरुण आई तिच्या मातृत्वाला अद्याप पुरेशा गांभीर्याने घेऊ शकत नाही, परंतु ती निरोगी आहे, वय-संबंधित जुनाट आजारांचे ओझे नाही आणि वाढणारे मूल आणि त्याच्या गरजा अधिक सहजपणे समजून घेण्यास सक्षम आहे - कारण ती अद्याप तिचे स्वतःचे बालपण विसरलेली नाही. . जेव्हा तिचे मूल मोठे होईल आणि पालकांच्या घरट्यातून उडून जाईल, तेव्हा ती अजूनही तरुण असेल, शक्तीने भरलेलेआणि उर्जा, आणि लवकर मातृत्वामुळे तिच्या तारुण्यात ज्या गोष्टीपासून दूर गेले होते ते आनंदाने स्वीकारेल: प्रवास, मनोरंजन, "स्वतःसाठी जगणे" या संकल्पनेत बसणारी प्रत्येक गोष्ट.

दुसरीकडे, "बाल्झॅकच्या वयाच्या" महिलेने सहसा आधीच करिअर केले आहे, ठरवले आहे वैवाहिक स्थितीआणि त्याच्या पायावर खंबीरपणे उभा आहे. ती काळजीपूर्वक आणि आत्मविश्वासाने गर्भधारणेचा निर्णय घेते. अनेकदा चालू उशीरा गर्भधारणाअशा स्त्रिया आहेत ज्यांनी पुनर्विवाह केला आहे आणि त्यांना त्यांच्या जोडीदारासह दुसर्या मुलाला जन्म द्यायचा आहे. बऱ्याचदा हा निर्णय पालकांनी घेतला आहे ज्यांना भिन्न लिंगांची मुले हवी आहेत - जेणेकरून मोठ्या, आधीच प्रौढ झालेल्या भावाला बहीण असेल किंवा जवळजवळ प्रौढ मुलीला लहान भाऊ असेल.

उशीरा गर्भधारणा स्त्रीला तरुण आईसारखे वाटण्याची संधी देते. तिचे शरीर नूतनीकरण केले जाते, तिचे तारुण्य वाढवते, परंतु त्याच वेळी, कोणतेही जुनाट आजार चांगलेच बिघडू शकतात. म्हणूनच कुटुंब नियोजन तज्ञांनी 35 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या सर्व महिलांनी गर्भधारणा आणि मुलाला जन्म देण्याच्या आधी संपूर्ण वैद्यकीय तपासणी करण्याची जोरदार शिफारस केली आहे. काही रोग गर्भधारणेसाठी contraindication असू शकतात. विशेषतः, तीव्र मूत्रपिंडाच्या आजारांवर विशेष लक्ष देणे आवश्यक आहे, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीउच्च रक्तदाबाची प्रवृत्ती ( उच्च रक्तदाब), मधुमेहइ. वयानुसार, एक्टोपिक गर्भधारणा होण्याचा धोका देखील वाढतो.

एखाद्याने या वस्तुस्थितीकडे दुर्लक्ष करू नये की सामान्यतः परिपक्व अंड्यांची संख्या कमी होते आणि स्त्रीला गर्भवती होणे अधिक कठीण होते आणि ती जितकी मोठी असेल तितकी गर्भधारणा करणे अधिक कठीण होते. पण याचा अर्थ वंध्यत्व असा मुळीच नाही. याउलट, जर एखाद्या स्त्रीने बाळंतपणाची योजना आखली नाही, तर तिने गर्भनिरोधक समस्यांना अगदी लहान वयात सारख्याच जबाबदारीने हाताळले पाहिजे.

किमान तिची मासिक पाळी पूर्णपणे थांबेपर्यंत आणि स्त्रीरोगतज्ज्ञ तपासणीच्या आधारे स्त्रीच्या आयुष्यातील पुनरुत्पादक कालावधीच्या समाप्तीबद्दल मत देतात. सायकलच्या गडबडीमुळे जन्म नियंत्रणाच्या पूर्वीच्या, सवयीच्या पद्धती अप्रभावी होऊ शकतात आणि हे गर्भधारणेनंतरच स्पष्ट होईल.

जोपर्यंत एक स्त्री मुले जन्माला घालण्यास सक्षम आहे तोपर्यंत तिचे पुनरुत्पादक वय चालू राहते. त्याचा प्रत्येक टप्पा त्याच्या स्वत: च्या मार्गाने चांगला आहे. एक स्त्री 15 आणि 50 नंतर मुलाला जन्म देऊ शकते, त्याला वाढवू शकते आणि वाढवू शकते आणि आनंदी आई होऊ शकते.

निसर्गाने मादी शरीरात मुख्य कार्य दिले आहे - संतती निर्माण करणे. शारीरिक वैशिष्ट्येविकास, सामाजिक परिस्थिती आणि वातावरणाचा स्त्रीच्या पुनरुत्पादक वयावर परिणाम होतो. सध्या, तज्ञ त्याची सीमा 15 ते 45 वर्षांपर्यंत परिभाषित करतात, परंतु ते प्रत्येक स्त्रीसाठी वैयक्तिक आहेत. डब्ल्यूएचओच्या व्याख्येनुसार, पुनरुत्पादक वय हे वय मानले जाते ज्या दरम्यान एक स्त्री मुलाला गर्भधारणा करण्यास सक्षम असते, म्हणजेच मासिक पाळीपासून रजोनिवृत्तीपर्यंत.

प्रजननक्षमतेवर काय परिणाम होतो

स्त्री प्रजनन क्षमता म्हणजे गर्भधारणेची, सहन करण्याची आणि मुलाला जन्म देण्याची जैविक क्षमता. काही स्त्रिया गर्भपातानंतर, जुनाट आजारांच्या उपस्थितीत गर्भवती होण्यास आणि जन्म देण्यास सहज व्यवस्थापित करतात. इतरांमध्ये, तुलनेने निरोगी, बर्याच काळासाठीमूल होण्यास किंवा जन्म देण्यास असमर्थ.

प्रजनन क्षमता कमी करणारे आणि वंध्यत्व निर्माण करणारे अनेक घटक आहेत:

• दीर्घकाळ जड धूम्रपान;
• दारूचा गैरवापर;
• गतिहीन जीवनशैली;
• असंतुलित आहार;
• वारंवार ताण;
• जास्त वजन (BMI >30);
• अपुरे (45 किलोपेक्षा कमी) वजन;
• अंतःस्रावी विकार;
• जननेंद्रियाच्या अवयवांची जळजळ;
• गर्भपात, बाळाचा जन्म दरम्यान अत्यंत क्लेशकारक जखम;
• तीव्र संसर्गजन्य रोगाशी संबंधित शरीराची नशा;
• ओटीपोटात ऑपरेशन;
• वय (35 वर्षांपेक्षा जास्त).

स्त्री गर्भवती का होऊ शकत नाही हे समजून घेण्यासाठी, प्रजननक्षमतेचे मुख्य संकेतक तपासले जातात: ओव्हुलेशन, फॅलोपियन ट्यूब पेटन्सी, एंडोमेट्रियल स्थिती, हार्मोनची पातळी. घरी, ओव्हुलेशन चाचणी बेसल तापमान मोजून किंवा पट्ट्या वापरून केली जाते ज्यावर नियंत्रण पट्टीसह एक विशेष अभिकर्मक लागू केला जातो. चाचणी लघवीमध्ये ल्युटेनिझिंग हार्मोन (एलएच) चे प्रमाण निश्चित करते. उच्च एलएच मूल्य हे परिपक्व अंड्याचे वैशिष्ट्य आहे, गर्भधारणेसाठी तयार आहे. IN वैद्यकीय संस्थाप्रबळ कूप, उपस्थिती आणि आकाराचे मूल्यांकन करण्यासाठी स्त्रीरोगतज्ज्ञ अल्ट्रासाऊंड वापरतात. कॉर्पस ल्यूटियम, अंडाशय, गर्भाशयाची स्थिती.

उशीरा मातृत्व, व्यतिरिक्त संभाव्य अडचणी, त्यात आहे सकारात्मक बाजू. हार्मोनल बदल शरीराला पुनरुज्जीवित करतात, काळजी आणि शिक्षणासाठी शक्ती आणि ऊर्जा देतात. मुलाला वाढवण्याची आणि वाढवण्याची इच्छा आयुर्मान वाढवते आणि नंतर रजोनिवृत्ती येते.

जेव्हा अंडी परिपक्व होणे थांबते आणि मासिक पाळी पूर्णपणे संपते तेव्हा पुनरुत्पादक वय संपते. नैसर्गिक संकल्पनाअशक्य होते. एक नवीन शारीरिक अवस्था सुरू होते.

प्रजनन कालावधी कसा वाढवायचा

जैविक वय नेहमीच पासपोर्टवरील तारखेशी संबंधित नसते. चाळीस वर्षांच्या स्त्रीचे अंतर्गत अवयव वीस वर्षांच्या मुलीप्रमाणेच काम करू शकतात. हे अंशतः अनुवांशिक पूर्वस्थितीमुळे प्रभावित होते, अंशतः जीवनशैली आणि वातावरणाद्वारे.

त्याचा जास्तीत जास्त फायदा घ्या आणि विस्तार करा बाळंतपणाचे वयमदत करेल:

• दारू आणि धूम्रपान सोडणे;
• मध्यम शारीरिक क्रियाकलाप;
• संतुलित आहार;
• वेळेवर आणि पूर्ण उपचाररोग;
• हार्मोनल पातळी नियंत्रण;
• डॉक्टरांनी सांगितल्यानुसार जीवनसत्त्वे घेणे;
• सकारात्मक भावना.

स्त्रीरोगतज्ञासह नियमित तपासणी करणे महत्वाचे आहे. अनेक रोग बराच वेळलक्षणे नसलेले आहेत. प्रगत प्रकरणांमध्ये, याचा प्रजनन क्षमतेवर नकारात्मक परिणाम होतो. म्हणून, अधिक वेळ घालवणे आवश्यक आहे प्रतिबंधात्मक उपाय. प्रत्येक पुनरुत्पादक कालावधीत, गुंतागुंत न होता निरोगी बाळाला सुरक्षितपणे जन्म देणे शक्य आहे.

पहिले लक्षण म्हणजे सामान्यतः स्तन वाढणे (वय 11 च्या आसपास). एक वर्ष किंवा थोड्या वेळाने, पहिली मासिक पाळी येते. तारुण्यनियमित, अंदाजे स्थापनेसह समाप्त होते मासिक पाळी. तारुण्य दरम्यान, एक मुलगी तिच्यातील बदलांबद्दल काळजी करू शकते देखावा. याव्यतिरिक्त, किशोरवयीन मुलीला तिच्यासाठी अप्राप्य असलेल्या पुरुषांसोबतच्या संबंधांबद्दल कल्पना असू शकते (उदाहरणार्थ, लोकप्रिय कलाकार), ज्यांच्या प्रतिमा तिला माहित असलेल्या विपरीत लिंगाच्या प्रतिनिधींसारख्या भयावह वाटत नाहीत. आकडेवारीमध्ये महिलांचे पुनरुत्पादक वय 28-36 वर्षे आहे.

जनमताचा प्रभाव

मुली, मुलांपेक्षा वेगळे, सांस्कृतिक परंपरांनी जास्त प्रभावित होतात ज्यांना पावित्र्य राखण्याची आवश्यकता असते. विशेषतः, पालकांना त्यांच्या मुलाच्या तुलनेत त्यांच्या मुलीच्या लवकर लैंगिक पदार्पणाबद्दल जास्त काळजी असते. या भीतीचे कारण स्पष्ट आहे - मुलीसाठी लवकर सुरुवातलैंगिक जीवन मध्ये बदलू शकते लवकर गर्भधारणा. असे मानले जाते की लैंगिक क्रियाकलापांना प्रोत्साहन देणारी माध्यमे आणि समवयस्कांच्या दबावामुळे किशोरवयीन गर्भधारणेच्या समस्येमध्ये महत्त्वपूर्ण योगदान होते.

पहिल्या तारखा

सहसा एखाद्याला तारखेला आमंत्रित करण्याचा पुढाकार तरुणाकडून येतो. एक तारीख अनेकदा घडते जेणेकरून मित्र किंवा वर्गमित्रांना त्याबद्दल माहिती असेल. अशा मीटिंग दरम्यान, जोडपे कधीकधी लैंगिक खेळांमध्ये (चुंबन, पाळीव प्राणी) गुंततात. घरी तारखा घेतल्यास पालक सहसा अधिक नम्र असतात. ते अनेकदा घाबरतात संभाव्य संसर्गविविध लैंगिक संक्रमित संसर्ग, त्यामुळे तरुण लोक कंडोम वापरतात हे जाणून त्यांना अधिक सुरक्षित वाटते.

लैंगिक अनुभव

आजकाल, बर्याच स्त्रियांसाठी, नियमित जोडीदारासह स्थिर संबंध सक्रिय लैंगिक जीवनाच्या कालावधीपूर्वी असतो. आधुनिकची विस्तृत निवड गर्भनिरोधकलिंग यापुढे केवळ पुनरुत्पादनाशी संबंधित नाही हे सत्य घडवून आणले आहे. तथापि, कालांतराने, बऱ्याच तरुण स्त्रियांना हे समजते की औपचारिक नातेसंबंधात प्रेम आणि लैंगिक भावनात्मक सांत्वनाची विशेष भावना येते. आजकाल बहुतेक अविवाहित लोक आहेत वयोगट 25 वर्षांपेक्षा जास्त जुने. या वयातील बऱ्याच स्त्रियांना त्यांच्या प्रगतीची तीव्र जाणीव असते. जैविक घड्याळ", आणि जीवनसाथी शोधण्यासाठी आणि मुलाला जन्म देण्याची वेळ न येण्याची भीती वाटते.

मुलांचा जन्म

वाढत्या प्रमाणात, तरुण कुटुंबे 30-35 वर्षांच्या वयापर्यंत मुलांचा जन्म पुढे ढकलत आहेत कारण स्त्री तिच्या करिअरमध्ये व्यस्त आहे. तथापि, जेव्हा जोडप्याने मुलाला गर्भ धारण करण्याचा निर्णय घेतला तेव्हा त्यांना अनेकदा विशिष्ट समस्यांना तोंड द्यावे लागते. तज्ञांचा अंदाज आहे की 20% जोडप्यांना गर्भधारणा होण्यास त्रास होतो. बऱ्याचदा वंध्यत्वाच्या समस्येचा सामना करणाऱ्या कुटुंबांमध्ये, भागीदार यासाठी एकमेकांना दोष देतात. ज्या मित्रांना मुले आहेत, किंवा समायोजित करण्याच्या गरजेशी संबंधित तणाव-संबंधित लैंगिक विकारांनी ग्रस्त आहेत त्यांच्याशी ते संवाद साधणे टाळतात. लैंगिक जीवनगर्भधारणेसाठी अनुकूल दिवस.

गर्भधारणेमुळे स्त्रीच्या लैंगिक जीवनात बदल होऊ शकतो. या कालावधीत त्यांच्यापैकी काहींची लैंगिक आवड कमी होते. इतर प्रकरणांमध्ये, लैंगिक इच्छा गर्भधारणेच्या विशिष्ट टप्प्यावरच टिकून राहते.

मातृत्व

जन्म दिल्यानंतर, काही स्त्रियांना जन्मजात जखम बरे होण्यासाठी वेळ लागतो. स्तनपानाच्या दरम्यान, अनेकदा कमी होते योनीतून स्त्राव, जे लैंगिक संभोग वेदनादायक बनवते. या कालावधीत, काही जोडपे दोन्ही भागीदारांसाठी नियमित लैंगिक संभोग पुन्हा आनंददायक होईपर्यंत लैंगिक क्रियाकलापांच्या इतर प्रकारांमध्ये स्विच करणे निवडतात. याव्यतिरिक्त, लैंगिक क्रियाकलापांमध्ये स्त्रीची स्वारस्य आई म्हणून तिच्या नवीन भूमिकेवर थकवा किंवा एकाग्रता यासारख्या घटकांमुळे प्रभावित होऊ शकते. ज्या कुटुंबात लहान मुले आहेत आणि स्त्री काम करते आणि बहुतेक घरकाम करते, तिच्याकडे स्वतःची काळजी घेण्यासाठी थोडाच वेळ उरतो. लैंगिक संबंधजोडीदारा बरोबर. कालांतराने, मुले मोठी होत असताना, अनेक जोडपी अधिक सक्रिय लैंगिक जीवनाकडे परत जातात. एक परिपूर्ण लैंगिक जीवन अनेकदा वैवाहिक नातेसंबंधाच्या दीर्घायुष्याची गुरुकिल्ली बनते. हे भागीदारांना आनंद देते, आत्म-सन्मान वाढविण्यास, तणाव कमी करण्यास आणि चिंता कमी करण्यास मदत करते.

एकत्र राहणे

सर्वेक्षणानुसार, लग्नानंतर किंवा एकत्र आयुष्य सुरू केल्यानंतर 1-2 वर्षांनी, 20 ते 30 वयोगटातील सरासरी जोडपे आठवड्यातून 2-3 वेळा सेक्स करतात. वयानुसार, लैंगिक क्रियाकलापांची तीव्रता हळूहळू कमी होते. तथापि, जोडीदारांमधील लैंगिक संपर्कांची संख्या कमी असूनही, लैंगिक संबंधांची गुणवत्ता सुधारते. स्त्रियांमध्ये लैंगिकतेचे शिखर पुरुषांपेक्षा नंतर येते. सर्वात मोठी मात्रातिला वयाच्या 35-45 व्या वर्षी कामोत्तेजनाचा अनुभव येतो. हे या वस्तुस्थितीमुळे असू शकते की स्त्रीला कामोत्तेजनाचा अनुभव घेण्यासाठी "शिकण्यासाठी" तसेच तिच्या लैंगिक जीवनात आणि वैयक्तिक नातेसंबंधांमध्ये स्थिरता येण्यासाठी वेळ लागतो. स्त्रीची लैंगिक इच्छा केवळ प्रजनन कार्याशी संबंधित नाही. शिवाय, मानवी पुनरुत्पादक प्रणालीची शरीररचना केवळ संततीचे पुनरुत्पादनच नव्हे तर लैंगिक संभोगाचा आनंद देखील सूचित करते. उदाहरणार्थ, क्लिटॉरिसचे एकमेव कार्य लैंगिक आनंद निर्माण करणे आहे. जोडीदारासोबत दीर्घकालीन नातेसंबंध असतानाही, स्त्रीची सुरुवात होण्याची शक्यता खूपच कमी असते लैंगिक संपर्कमाणसापेक्षा. जर असे घडले तर, नियमानुसार, आच्छादित इशाऱ्याच्या रूपात: उदाहरणार्थ, रात्रीच्या वेळी "विशेष" अंडरवेअर परिधान करून, ती तिच्या जोडीदाराला हे स्पष्ट करते की त्याचे लक्ष नाकारले जाणार नाही, हळूहळू कमी नियमित होत आहे. रजोनिवृत्तीच्या जवळ येण्याची लक्षणे, विशेषत: योनिमार्गाचा दाह (योनिमार्गाच्या श्लेष्मल त्वचेच्या कोरडेपणामुळे आणि कधीकधी योनिमार्गातून थोडासा रक्तस्त्राव दिसून येतो) आणि योनिमार्गाच्या भिंती पातळ झाल्यामुळे संभोग दरम्यान अस्वस्थता येते. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, रिप्लेसमेंट थेरपी अशा अभिव्यक्ती दूर करण्यात मदत करते. हार्मोन थेरपी(HRT). अनेक वृद्ध जोडपी आनंद घेत राहतात जवळीक. ज्या स्त्रिया 60-70 वर्षांच्या किंवा नंतर सेक्स करणे थांबवत नाहीत ते लक्षात घेतात की या वयात सेक्स करणे आनंददायक नाही. कमी आनंदइतर कोणत्याही पेक्षा. तथापि, या कालावधीत, पुरुषांमधील मर्यादित शारीरिक क्षमतांशी संबंधित विशिष्ट समस्या उद्भवू शकतात - उदाहरणार्थ, कार्डियोजेनिक नपुंसकत्व, ज्यामुळे स्थापना प्रभावित होते.

यात काहीही चुकीचे नाही की आता अनेक स्त्रिया, विविध कारणांमुळे, त्यांच्या पहिल्या गर्भधारणेसह, 35 नंतर गर्भधारणेची योजना आखत आहेत. एक यशस्वी व्यावसायिक स्त्री किंवा श्रीमंत गृहिणी, आरोग्याच्या कारणांमुळे, चांगले नेतृत्व न करणाऱ्या तरुण मुलीपेक्षा अधिक फायदेशीर स्थितीत असते. योग्य प्रतिमाकॉलेजमध्ये किंवा कामाच्या ठिकाणी जास्त कामामुळे आयुष्य, वाईट सवयीआणि या वयातील आत्मविश्वास वैशिष्ट्यपूर्ण आहे की, तारुण्यामुळे, सर्व काही "स्वतःहून" जास्त प्रयत्न न करता कार्य करेल. वृद्ध स्त्रिया सहसा त्यांच्या देखावा आणि आरोग्यासाठी जास्त वेळ देतात. ते खेळ खेळतात, घेतात व्हिटॅमिन पूरक, नियमितपणे आहार आणि व्यायामाचे पालन करा वैद्यकीय चाचण्या. तीस वर्षांचा टप्पा ओलांडल्यानंतर स्त्रिया जपण्याचा प्रयत्न करतात दीर्घ-प्रतीक्षित गर्भधारणाआणि सर्व शिफारसींचे काटेकोरपणे पालन करण्यास तयार आहेत, ज्यामुळे त्यांच्या यशाची शक्यता मोठ्या प्रमाणात वाढते. प्रौढ जोडपे अधिक वेळा गर्भधारणेपूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेतात आणि यामुळे सर्वकाही आगाऊ ठरवणे शक्य होते. संभाव्य गुंतागुंतआणि त्यांना प्रतिबंधित करा. अर्थात, वस्तुनिष्ठ समस्या देखील आहेत. प्रौढावस्थेत मूल जन्माला घालण्याचा निर्णय घेणाऱ्या स्त्रीच्या स्थितीचा खूप गंभीर परिणाम होऊ शकतो मानसिक घटक. दुर्दैवाने, घरगुती औषध पारंपारिकपणे 25 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या पूर्णपणे निरोगी महिलांना रूग्ण म्हणून वर्गीकृत करण्यास प्राधान्य देते. वाढलेला धोका. अशा परिस्थितीत, या शब्दाचा स्वतः गर्भवती महिलेवर परिणाम होऊ शकतो. नकारात्मक प्रभाव. हे समजून घेणे फार महत्वाचे आहे की ते वास्तविक महत्वाचे नाही तर तथाकथित आहे जैविक वय, म्हणजे, सामान्य कार्य अंतर्गत अवयवआणि आज प्रणाली. सक्षम तज्ञांच्या देखरेखीखाली एक आधुनिक स्त्री जन्म देऊ शकते निरोगी मूलजवळजवळ कोणत्याही वयात.