Was tun bei den ersten Symptomen einer laufenden Nase? Natürliche Heilmittel gegen Erkältungen

Basierend auf Materialien der Zeitung „Vestnik „ZOZH““

Was tun bei den ersten Anzeichen einer Erkältung, wie kann man die Krankheit stoppen? Aus einem Gespräch mit einem Arzt.

Um die Krankheit zu stoppen, sobald Sie die ersten Anzeichen einer Erkältung spüren:
1. Beginnen Sie sofort mit der Einnahme Tee aus Lindenblüten bzw getrocknete Früchte und/oder Himbeerblätter. 1 EL. l. pro Glas kochendes Wasser. Trinken Sie 4-5 mal täglich ein Glas Tee.
2. Legen Sie sofort los spülen Mund und Rachen mit Aufguss aus Ringelblumen-, Kamillen-, Johanniskraut-, Eukalyptus-, Salbei- und Eukalyptusblüten. Pflanzen können einzeln oder zusammen verwendet werden.
3. Sehr effektiv kalte Inhalationen mit Knoblauch, Meerrettich, Zwiebeln - Pflanzen hacken, in ein Glas geben, Deckel fest verschließen, 5-6 Mal durch Nase und Mund einatmen, Ausatmen anhalten, den Vorgang alle 30-60 Minuten durchführen.
4. Heiße Inhalationen. Inhalationen mit essentielle Öle: 2-3 Tropfen in 100 ml kochendes Wasser geben Tee Baum oder Eukalyptus. Dampfinhalationen zubereitet mit Kartoffeln, Brühe Kiefernknospen, und Aufguss von Pflanzen aus Punkt 1.
5. Lokale Verfahren: Heiße Fußbäder mit Senf oder Senfpflastern an den Füßen – nachts durchführen, dann in warmen Socken schlafen.
6. Propolis– Kauen Sie nachts ein Stück Propolis, bis ein brennendes Gefühl und ein leichtes Taubheitsgefühl im Mund auftreten.
7. Zitrone. Zitrone mit Schale kauen, Tee mit Zitrone trinken, damit gurgeln.
(HLS 2014, Nr. 15 S. 22-23).

Die ersten Symptome einer Erkältung – verwenden Sie Ingwertee.
Erstphase Erkältungen– dieses Stadium des kalten Schüttelfrosts. Es besteht noch kein Schnupfen, Husten oder Fieber, aber die Person fühlt sich unwohl und fröstelt. Es ist noch zu früh, schweißtreibende Tees mit Himbeeren und Honig zu trinken, aber Tee mit Ingwer (Pulver o frische Wurzel) wird hier genau richtig sein. Auch Tee mit rotem Pfeffer hilft. Sie können dem Tee auch Aconitum-Tinktur hinzufügen, jedoch nicht mehr als 3 Tropfen und nicht mehr als drei Gläser dieses Tees mit Aconitum pro Tag, da dieser giftig ist.
Mit diesen Mitteln wird die Durchblutung gut beschleunigt und eine Erkältung lässt sich oft schon im Vorfeld stoppen. frühe Stufen und verhindern weitere Entwicklung Krankheiten.

Wenn die Temperatur bereits gestiegen ist, dann eignen sich bewährte Heilmittel: Himbeere, Eukalyptus, Kamille, Linde. Sehr wirksam gegen Influenzaviren Frischer Saft Antonov-Äpfel, Viburnumbeeren in allen Arten. (HLS 2006, Nr. 21 S. 12).

Wenn Ihnen sehr kalt ist und Sie Angst haben, krank zu werden.
Bei schwerer Unterkühlung hilft dieses Mittel: 1-2 Teelöffel Honig hinzufügen, 2 EL. l. Wodka und 0,5 Aspirintabletten. Während dieser heilenden Teeparty wärmen wir unsere Füße heißes Wasser unter Zusatz von Salz, Soda und Senfpulver. Danach gehen Sie zum Aufwärmen ins Bett. (HLS 2007, Nr. 23 S. 32).

Honig mit Wodka
Sobald Sie die ersten Anzeichen einer Erkältung verspüren: Halsschmerzen, verstopfte Nase, bereiten Sie nachts folgende Mischung zu: Verrühren Sie 50 g Alkohol oder Wodka mit 1 TL. Honig, heißes abgekochtes Wasser auf 100 ml auffüllen und trinken. Gehen Sie gut zugedeckt ins Bett, um zu schwitzen. Am Morgen werden Sie ohne Krankheitsspuren aufwachen. (HLS 2003, Nr. 14 S. 11).

Sobald Sie die ersten Symptome einer Erkältung spüren, müssen Sie 2-3 reiben Knoblauchzehe, Tragen Sie die Mischung auf ein Stück Gaze oder ein Wattepad auf und legen Sie es auf den Boden der Teekanne. Schließen Sie den Wasserkocher mit einem Deckel, atmen Sie den Knoblauchdampf durch den Mund und durch die Nase ein und aus. (HLS 2014, Nr. 4 S. 40).

Ein noch wirksameres Volksheilmittel gegen eine beginnende Erkältung: Den Knoblauch schälen, jede Zehe abschneiden und in eine Schüssel geben. Setzen Sie sich auf das Bett, decken Sie sich mit einem Laken zu, zerdrücken Sie den Knoblauch und atmen Sie gleichzeitig. Kinder 5-7 Minuten, Erwachsene 7-10 Minuten. Anschließend in den zerdrückten Knoblauch gießen Gekochtes Wasser Raumtemperatur, umrühren, abseihen. Spülen Sie Ihren Mund 2-3 Mal mit diesem Wasser und mindestens einmal Ihren Hals aus. Selbst wenn der Patient eine Temperatur von 40 Grad hatte, sinkt diese nach der Knoblauchinhalation sofort. 3-4 solcher Inhalationen, und die Person ist vollkommen gesund. (HLS 2010, Nr. 13 S. 27).

Sie können Ihren Kopf bedecken Knoblauch oder Zwiebel reiben, Atmen Sie 20-30 Minuten lang heilende Luft ein. Erleichterung kommt nach der ersten Sitzung. (HLS 2005, Nr. 21, S. 24)

Die Zwiebel schnell kauen und TU tiefer Atemzug Mund so, dass Luft durch die Zwiebelmasse strömt. (2003, Nr. 22, S. 25)

Sobald die Kälte begann, Frau nimmt eine Handvoll Zwiebelschale, legt es in eine trockene Bratpfanne und erhitzt es bei schwacher Hitze. Wenn Rauch aus der Schale aufsteigt, atmet man abwechselnd durch Nase und Mund darüber – die Krankheit vergeht, ohne überhaupt zu beginnen. (HLS 2014, Nr. 6 S. 38, 2000, Nr. 9, S. 18-19).

Der Mann tut es Knoblauchtinktur: Knoblauch fein hacken, Wodka in eine kleine Flasche füllen. Beim ersten Anzeichen einer Erkältung atmet er abwechselnd von einem Nasenloch zum anderen. (2012, Nr. 22 S. 38-39).

Sobald es in der Nase juckt, Sie müssen eine Knoblauchstange aus der Mitte des Kopfes nehmen, sie anzünden und löschen, es entsteht Rauch. Atmen Sie diesen Rauch 2-3 Minuten lang ein. Dieser Rauch tötet alle schädlichen Mikroben ab, die sich im Nasopharynx ansammeln. (HLS 2012, Nr. 23 S. 30).

Teerdämpfe.
Ähnlich wirken Teerdämpfe. Teer kann in der Apotheke gekauft werden; er tötet alle Arten von Keimen ab.
Die Frau erkältete sich und verspürte Halsschmerzen. Auf Anraten meines Sohnes habe ich 1 TL genommen. Schatz, träufelte einen Tropfen Teer hinein, legte ihn unter die Zunge und saugte ihn vor dem Schlafengehen ab. Ich atmete auch abends mehrmals über einem in Teer getränkten Wattestäbchen (ich bewahrte es in einem Einwegbehälter auf). Am Morgen bin ich vollkommen gesund aufgewacht – ich habe es geschafft, die Erkältung im Frühstadium zu stoppen. (HLS 2014, Nr. 9 S. 33).

Echinacea-Tinktur
Was tun bei den ersten Anzeichen einer Erkältung – juckende Nase, Halsschmerzen? Beginnen Sie sofort mit den häuslichen Notfallmaßnahmen:
Nehmen Sie alle 2 Stunden:
1) 30-50 Tropfen Echinacea-Extrakt.
2) 500 mg Vitamin C
3) 1 Knoblauchtablette oder frischer Knoblauch.

Essen Sie 3-4 mal am Tag Hühnerbrühe, Es hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, die nach dem Absterben von Viren unter dem Einfluss des Immunsystems entstehen. All diese Maßnahmen helfen, nicht krank zu werden. (2000, Nr. 18 S. 7).

Sonnenblumenöl.
Eine Frau durch sie chronische Krankheit lebt dauerhaft mit Fenster öffnen(es gibt nicht genug Sauerstoff im Blut), es herrscht Zugluft in der Wohnung, ich habe mich oft erkältet, bis ich mein Heilmittel gefunden habe. Und jetzt lebt er seit 6 Jahren ohne Krankheit. Das Sonnenblumenöl, es hat eine gute wärmende Wirkung. Sobald es Ihnen im Hals stecken bleibt, nehmen Sie einen Esslöffel, erhitzen Sie ihn über dem Feuer eines Gasbrenners und gießen Sie Sonnenblumenöl hinein. Trinken Sie dieses Öl aus einem Löffel in kleinen Schlucken, 4-5 Schlucke. Wenn der Schmerz anhält, trinken Sie einen weiteren Löffel, aber normalerweise reicht der erste Löffel aus. Die Hauptsache ist, sofort mit der Behandlung zu beginnen.
Als dieser Frau an der Bushaltestelle sehr kalt war, bekam sie Halsschmerzen und begann zu husten. Ich kam nach Hause und trank 1 Löffel Öl. Dann trank ich 1 Tasse heißen Tee und noch einmal 1 EL. l. Öle Nach 20 Minuten aß ich zu Abend, aß zum Abendessen zwei Knoblauchzehen und wärmte dann meine Hände am Heizkörper. Am Morgen bin ich gesund aufgewacht. (HLS 2000, Nr. 18 S. 13.

Jagdgerät
Sobald Sie sich unwohl fühlen, müssen Sie 1 EL in einen eisernen Becher oder eine Tasse gießen. l. Kristallzucker, auf das Feuer oder den Herd stellen, unter gelegentlichem Rühren erhitzen, bis der Zucker zu braunem Karamell wird. Vom Herd nehmen, hinzufügen verbrannter Zucker 100 g Wodka rühren, bis sich der gesamte Zucker aufgelöst hat. Der Wodka sollte heiß genug bleiben, aber nicht kochend. Dieses Mittel sollte in einem Zug in 2-3 Schlucken getrunken werden (der 4. Schluck ist fast unmöglich zu trinken, da der Geschmack ziemlich ekelhaft ist). Gehen Sie danach sofort zu Bett und versuchen Sie, sofort einzuschlafen. Am Morgen werden Sie schweißnass, aber gesund aufwachen

Nelken-Tinktur.
Treten die ersten Anzeichen einer Erkältung auf: Kopfschmerzen, Halsschmerzen, Schwäche, Schmerzen in den Augen, trinkt die Frau 1 TL. Nelkentinktur, schmiert die Waden und Fußsohlen mit Jod, schmiert die Haut zwischen Fingern und Zehen mit „Stern“-Balsam und zieht Wollsocken an die Füße. Morgens steht er gesund auf. Die Hauptsache ist, die Krankheit gleich zu Beginn zu erkennen und mit der Behandlung zu beginnen.
So bereiten Sie Nelkentinktur zu.
Diese Tinktur sollte immer zur Hand sein. Nehmen Sie 10 Packungen Nelken, füllen Sie sie in eine dunkle Flasche und gießen Sie den Wodka 3-5 cm über die Höhe der Nelken. Lassen Sie ihn mindestens 5 Tage, vorzugsweise mindestens 21 Tage, stehen. Nicht belasten. Dieser Teil wird der Familie und den Freunden des Lesers lange Freude bereiten. Wenn die Tinktur zur Hälfte fertig ist, fügen Sie Wodka zur vorherigen Menge hinzu. (HLS 2014, Nr. 5 S. 31).

Was tun beim ersten Anzeichen von Halsschmerzen?
Sobald Sie Halsschmerzen und Halsschmerzen verspüren, müssen Sie eine Kompresse mit Schmalz und Senf auf Ihren Hals auftragen. Ein dünnes Stück Schmalz abschneiden (am besten ungesalzen, wenn salzig, das Salz abwaschen), aber genug großes Gebiet(oder mehrere Stücke nehmen). Reiben Sie dieses Stück auf Ihren Hals, damit kein Brennen entsteht. Senf auf Schmalz geben (trocken verwenden). Senfpulver und in Wasser verdünnen, bis die saure Sahne eindickt. Tragen Sie dieses Sandwich mit Senf auf die Haut an Hals und Mandeln auf, bedecken Sie es mit Plastik und fixieren Sie es mit einem Schal. Bewahren Sie die Kompresse 15 bis 20 Minuten lang auf, machen Sie dies dreimal am Tag und trinken Sie nach jeder Kompresse heiße Milch mit Honig und Limonade. Butter. (HLS 2014, Nr. 6 S. 39).

Sobald die mit einer Erkältung einhergehende Erkrankung einsetzt, nimmt die Frau 5-6 Feigen ein und bei schwacher Hitze in einem Glas Milch etwa 30 Minuten köcheln lassen, bis die Milch entsteht Pinke Farbe. Trinken vor dem Schlafengehen ist ein sehr wirksames Mittel. (HLS 2013, Nr. 11 S. 33).

Himbeertinktur.
Beim ersten Anzeichen einer Erkältung holt die Frau ihre Medikamente aus dem Kühlschrank. Fügt 1 EL hinzu. l. dieses Arzneimittels in einem Glas Tee + 1 TL. Honig Und am Morgen bin ich schon gesund!
Das Medikament funktioniert so: 1 Liter Himbeeren mit 0,5 Liter Wodka aufgießen. Im Kühlschrank aufbewahren. (HLS 2012, Nr. 19 S. 33).

Vitamingetränk
Eine Zeitungsleserin macht sich, sobald sie die ersten Anzeichen einer Erkältung verspürt, einen Drink. 1 EL auf 1,5 Liter kochendes Wasser geben. l. (ohne Rutsche) grobes Salz, 1 g Askorbinsäure, Saft von 1 Zitrone. Er rührt alles um und trinkt es innerhalb von anderthalb Stunden vor dem Schlafengehen. Am Morgen wacht sie gesund und munter auf. (HLS 2012, Nr. 20 S. 39).

Bei den ersten Erkältungssymptomen sollten Sie eine ganze Zitrone mit Schale essen. Sie können es mit Zucker oder Honig essen. (HLS 2008, Nr. 11 S. 33).
Zitrone hilft in anderer Form. Sie müssen den Saft einer ganzen Zitrone auspressen. Geben Sie diesen Saft in den heißen Tee und geben Sie auch 1-2 TL in den Tee. Honig Dieses Volksheilmittel hilft, eine Erkältung zu stoppen, wenn Sie es sofort bei den ersten Anzeichen einer Krankheit einnehmen, und zwar rechtzeitig (2004, Nr. 21, S. 9).

Zitronensäure.
Dr. Naumov D.V. ist der Ansicht, dass Zitrone im Gegenteil nicht eingenommen werden sollte, wenn Sie eine Erkältung haben. Zitronensaft reagiert alkalisch und bei einer Erkältung muss der Körper angesäuert werden. Für 1 Liter Wasser müssen Sie 1/3 TL hinzufügen. Zitronensäure und 3-4 EL. l. Himbeere oder Johannisbeermarmelade. Dieses Getränk wird 1-2 Liter pro Tag, 5-7 Tage lang, getrunken. Zusätzlich nehme ich Ascorutin (eine Mischung aus Vitamin C und P) 2 Tabletten 3-mal täglich – 5 Tage lang. Und befeuchten Sie den ganzen Körper mit 3 % Essig. Liegt keine Temperatur vor, wird der Essig auf 40 Grad erhitzt, damit er schneller in die Haut einzieht. Wenn der Patient Fieber hat, wischen Sie ihn mit kaltem Essig ab. Wenn im Körper nicht genügend Säure vorhanden ist, nimmt die Immunität ab, und das Einreiben mit Essig hilft, den Säuregehalt und die Immunität wiederherzustellen. (2004, Nr. 23 S. 6-7).

Inhalation mit vietnamesischem Balsam „Star“
Rezept zur Behandlung von Erkältungen Anfangsstadien bis die Temperatur über 37,2 Grad stieg.
1 Liter Wasser in einer Emailleschüssel aufkochen, 1 EL hineingeben. l. trockene Minze, 1 EL. l. Salz, 1 TL. Soda und ein erbsengroßes Stück Zvezdochka-Balsam. Atmen Sie über den Dampf und bedecken Sie Ihren Kopf 15 Minuten lang mit einer Decke. Halten Sie die Augen geschlossen. Führen Sie die Eingriffe unmittelbar vor dem Zubettgehen durch. (2008, Nr. 16 S. 33).

Bei den ersten Anzeichen einer Erkältung ist es sinnvoll, etwas Salziges zuzubereiten heißes Bad(0,5 kg Salz pro Bad, vorzugsweise Meersalz), Temperatur – 37-39 Grad, Dauer ca. 20 Minuten. Nach dem Bad tupfen Sie Ihre Haut mit einem Handtuch ab und gehen sofort warm zu Bett. (2014, Nr. 3 S. 31).

Nicht jeder weiß, was er beim ersten Anzeichen einer Erkältung tun soll. Wir haben uns entschieden, diesen Artikel speziell diesem Thema zu widmen.

Einige Statistiken

Wie gezeigt medizinische Übung Kinder sowie Erwachsene mit geschwächtem Immunsystem sind am häufigsten von Erkältungen betroffen. Darüber hinaus wird die Krankheit vor allem in der Herbst-Winter-Saison besonders besorgniserregend, wenn das Wetter stark von warm zu kalt wechselt und der Körper keine Zeit hat, sich anzupassen. Allerdings gibt es auch Fälle, in denen die Diagnose einer akuten Atemwegsinfektion auch im Sommer vom Arzt gestellt wird.

Was also tun beim ersten Anzeichen einer Erkältung? Wir werden weiter unten darüber sprechen.

Welche Gefahren birgt eine fortgeschrittene Erkältung?

Wenn Sie Schüttelfrost, Schwäche und andere Anzeichen einer Erkältung verspüren, sollten Sie sofort vorsichtig sein. Denn wenn Sie eine solche Krankheit nicht rechtzeitig stoppen, werden Sie höchstwahrscheinlich sehr bald keine leicht erhöhte Körpertemperatur verspüren, sondern mehr schwere Symptome die vor dem Hintergrund von Komplikationen wie Mittelohrentzündung, Lungenentzündung oder Bronchitis entstanden sind.

Anzeichen einer Erkältung

Die Symptome dieser Krankheit sind fast jedem bekannt. Dazu gehören Muskel- und Gelenkschmerzen, eine laufende Nase usw starker Husten, und Halsschmerzen usw. Es ist zu beachten, dass Erkältungen durch völlig unterschiedliche, regelmäßig wechselnde Viren verursacht werden können. In dieser Hinsicht wurde noch kein Impfstoff erfunden, der eine Person schnell und effektiv vor dieser Geißel bewahren kann. Dennoch wissen Ärzte, wie sie die ersten Anzeichen einer Erkältung mithilfe verschiedener Medikamente behandeln können. Es geht um sie wir werden reden im nächsten Abschnitt.

Erkältungen mit Hilfe von Medikamenten loswerden

Beim ersten Anzeichen einer Erkältung werden Medikamente abgegeben Apothekenketten ohne ärztliche Verordnung. Es wird jedoch empfohlen, sie erst nach einem Arztbesuch zu erwerben. Denn eine falsch gewählte Behandlung kann den ohnehin schwierigen Zustand des Patienten verschlimmern.

Derzeit gibt es eine ganze Reihe von Medikamenten gegen diese scheinbar harmlose Krankheit. Wie Sie wissen, werden sie symptomatische Medikamente genannt. Sehr oft wird die Anwendung bei den ersten Anzeichen einer Erkältung empfohlen. Schließlich beseitigen solche Mittel alle bestehenden Symptome erfolgreich und relativ schnell, nämlich: hohe Temperatur, verstopfte Nase und Schwellung. Wenn Ihr Körper über genügend Kraft verfügt, um das Virus weiterhin aus eigener Kraft zu bekämpfen, treten diese Symptome auch nach Absetzen der Medikamente nicht wieder auf. Wenn Ihre Immunität zu geschwächt ist, müssen Sie die Medikamente mehr als einmal einnehmen. Dies sollte aber, wie oben erwähnt, nur unter ärztlicher Aufsicht erfolgen.

Liste der Produkte zur Vorbeugung von Erkältungen

Die ersten Anzeichen einer Erkältung – was tun? Auf Medikamente, die schnell Linderung verschaffen können unangenehme Symptome Zu den Krankheiten gehören:

• „Coldrex“;
• „Fervex“;
• „Teraflu“.

In der Regel werden diese Produkte entweder in Tablettenform oder als Heißgetränk eingenommen. Fervex kann als das sicherste der aufgeführten Medikamente angesehen werden. Schließlich hat er viel weniger Kontraindikationen als der Rest. Es darf von Menschen verwendet werden, die darunter leiden Diabetes Mellitus, Bluthochdruckpatienten und sogar Kinder über 7 Jahre.

Das Medikament „Coldrex“ ist milder und wird daher nur dann empfohlen, wenn der Zustand des Patienten nicht zu schwerwiegend ist. Die Basis dieses Mittels ist übrigens Paracetamol. Genau deshalb dieses Medikament besonders wirksam für erhöhte Temperatur Körper.

Was Theraflu betrifft, ist es ratsam, dieses Medikament nur bei schweren Symptomen einzunehmen Virusinfektion. Es wird dringend davon abgeraten, es Kindern beim ersten Anzeichen einer Erkältung zu verabreichen.

Beim Kauf von Medikamenten zur Vorbeugung sollten Sie daran denken, dass nicht alle Medikamente kann mit entzündlichen Erscheinungen umgehen. Schließlich beseitigen sie die Symptome nur vorübergehend, heilen die Krankheit jedoch nicht.

Volksheilmittel gegen die ersten Anzeichen einer Erkältung

Eine Viruserkrankung verschwindet nie schnell. In dieser Hinsicht sollten Sie von Medikamenten kein Wunder erwarten. Darüber hinaus einige Unterstützer alternative Medizin behaupten, dass pharmazeutische Produkte Bei den ersten Anzeichen einer Erkältung sollte auf keinen Fall eingenommen werden. Immerhin gibt es sie heute große Menge alle Arten von Rezepten für Volksheilmittel, die keine künstlichen chemischen Verbindungen enthalten.

Welche Maßnahmen sollten also ergriffen werden, um ein Wiederaufflammen der Krankheit zu verhindern? volle Macht?

Bettruhe

Die ersten Anzeichen einer Erkältung – was tun? Zunächst müssen Sie Arbeit, Studium und andere alltägliche Probleme vergessen und einen Urlaub für sich selbst organisieren. Allerdings sollte es auch richtig organisiert sein. Dazu müssen Sie den Raum lüften, trockene und warme Kleidung anziehen, sich dann ins Bett legen und sich mit einer dicken Decke zudecken. Wenn der Raum kalt ist, können Sie die Heizung einschalten.

Reinigung

Um zu verhindern, dass pathogene Bakterien den gesamten Körper befallen, sollte ihm geholfen werden, sich von vorhandenen Mikroben zu reinigen. Hierzu empfiehlt es sich, mehr warme Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Wenn der Patient eine verstopfte Nase und Halsschmerzen hat, ist es ratsam, eine Lösung zu verwenden Backpulver zum regelmäßigen Spülen des Nasopharynx (1 Produkt pro 1 Glas warmes abgekochtes Wasser). Darüber hinaus ist es notwendig, mehr antimikrobielle Produkte (Zwiebeln, Knoblauch, Zitrone, Ingwer usw.) zu sich zu nehmen.

Stärkung des Immunsystems

Wie Sie wissen, befallen Erkältungen nur Menschen, deren Immunsystem geschwächt ist. Um es wiederherzustellen, müssen Sie verwenden mehr Vitamine. Manche Menschen bevorzugen pharmazeutische Pillen, wir empfehlen jedoch, jede Stunde eine Tasse heißen Tee mit Honig, Ingwer oder Zitrone zu trinken. Optional ist die Verwendung von Abkochungen aus Kräutern und Früchten wie Oregano, Johanniskraut, Viburnum oder Hagebutten erlaubt. Diese Inhaltsstoffe werden Ihren Körper nähren benötigte Menge Vitamin C und Sie werden sofortige Erleichterung verspüren.

Inhalationsmaßnahmen und thermische Verfahren

Die ersten Anzeichen einer Erkältung – was tun? Vor allem, wenn Ihr Hals sehr schmerzt? Bei saisonalen Viruserkrankungen klagt der Patient häufig über Schwellungen und Schwellungen. Um den Zustand des Patienten zu lindern und unangenehme Symptome zu lindern, sollte er 2-3 Mal am Tag Sport treiben Inhalationsverfahren. Dazu können Sie einen Sud aus Oregano oder andere Lösungen verwenden.

Bei starkem Schüttelfrost und Gelenkschmerzen empfiehlt es sich, sich mit heißen Fußbädern aufzuwärmen. Nach diesem Eingriff sollten Sie Ihre Füße unbedingt trocken wischen und warme Socken anziehen. Übrigens kann man sich damit auch aufwärmen Alkoholtinkturen, das in der Menge von ein paar Esslöffeln zu heißem Tee oder Abkochung hinzugefügt werden muss. Allerdings sollte diese Methode nicht zur Behandlung eines kranken Kindes eingesetzt werden.

Wenn Sie alle genannten Voraussetzungen zur Beseitigung der ersten Anzeichen einer Erkältung befolgen, werden Sie diese mit Sicherheit in kürzester Zeit überwinden.

Erkältungsprävention

Wahrscheinlich vielen bekannt Volksweisheit dass es einfacher ist, einer Krankheit vorzubeugen als sie zu behandeln. Und tatsächlich müssen Sie einige einfache Regeln strikt befolgen, um in der Herbst-Winter-Saison nicht krank zu werden, sondern die neue Jahreszeit zu genießen. Schauen wir sie uns genauer an.

Unter anderem sollten Sie darauf verzichten großer Cluster von Leuten. Denn wenn sich zu viele Menschen in einem bestimmten Raum aufhalten, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass sich unter ihnen mindestens einer befindet, der sich ausbreitet. Wenn solche Ansammlungen für Sie unvermeidlich sind, ist es besser, eine Maske zu verwenden.

Wir können die Tatsache nicht ignorieren, dass Grippeimpfungen heutzutage sehr beliebt sind. Auf Wunsch kann die Impfung auch zur Vorbeugung von Viruserkrankungen eingesetzt werden.

Text: Olga Kim

Na ja, wer von uns hatte als Kind nicht schon eine Mutter, die sich bei den ersten Anzeichen einer Erkältung beklagte: „Ich habe dir doch gesagt, zieh dich warm an!“ Ja, es ist gut, wenn man ein Kind ist, dann wird für einen gesorgt. Es ist nicht nötig, zur Schule zu gehen – es ist ein Feiertag. Na, wann wird man erwachsen? Hier liegt die Verantwortung für Ihre Gesundheit bereits bei Ihnen! Und man kann die Arbeit nicht einfach auf die lange Bank schieben ...

Welche Gefahren birgt eine fortgeschrittene Erkältung?

Beim ersten Anzeichen einer Erkältung Es lohnt sich, vorsichtig zu sein. Schließlich ist eine Erkältung nur eine scheinbar triviale Krankheit. Eine fortgeschrittene Erkältung kann zu allen möglichen Komplikationen wie Lungenentzündung, Bronchitis und Mittelohrentzündung führen. Die Krankheitssymptome sind jedem bekannt: Gelenkschmerzen, laufende Nase, Halsschmerzen, Husten. Erkältungen werden durch verschiedene Viren verursacht, die sich wiederum regelmäßig verändern, sodass ein Impfstoff gegen Erkältungen leider noch nicht erfunden wurde. Was tun beim ersten Anzeichen einer Erkältung? Es gibt viele Medikamente zur Bekämpfung der Krankheit, aber fast alle basieren auf fiebersenkenden Substanzen und Vitamin C. Sie werden jedoch als wirksamer bezeichnet Hausmittel, nicht Chemie.

Bitte beachten Sie, dass Erkältungen nicht schnell verschwinden. Die Hauptaufgabe besteht darin, Ihr Immunsystem bei der Bewältigung der Krankheit zu unterstützen. Daher ist es notwendig, bei den ersten Anzeichen einer Erkältung unverzüglich zu handeln, um ein Ausbrechen der Krankheit mit voller Wucht zu verhindern.

Bei den ersten Anzeichen einer Erkältung muss sofort mit der Behandlung begonnen werden!

Nehmen Sie bei den ersten Anzeichen einer Erkältung so schnell wie möglich eine heiße Dusche und wärmen Sie die am stärksten betroffenen Organe auf: Nase, Rachen, Brust. Wenn die Temperatur niedrig ist und keine Kontraindikationen von Ärzten vorliegen, nehmen Sie 15 Minuten lang ein heißes Bad, dann müssen Sie sich trocken wischen und ins Bett laufen, sich einwickeln und ein heißes Getränk trinken, um gut zu schwitzen, ohne dass es zu Schweiß kommt Die Infektion verlässt den Körper. Die besten schweißtreibenden Mittel sind Tee mit Himbeeren oder Honig und Zitrone.

Wenn Sie kein heißes Bad oder eine heiße Dusche nehmen können, kleben Sie es auf Ihre Füße Pfefferbeet oder machen Sie eine Kompresse namens „Hot Socks“. Weichen Sie dazu Wollsocken in heißem Salzwasser ein (1 Esslöffel Salz pro Glas Wasser), drücken Sie sie trocken, ziehen Sie sie barfuß an, wickeln Sie sie dann in Plastiktüten ein, ziehen Sie trockene Wollsocken darüber und gehen Sie zu Bett. Am nächsten Morgen werden Sie sich spürbar besser fühlen.

Es ist besser, fetthaltige und kalorienreiche Lebensmittel aus der Ernährung zu streichen; Ihr Körper braucht Kraft, um eine Erkältung zu bekämpfen. Sie brauchen Lebensmittel, die leicht verdaulich sind und Vitamine enthalten: Obst, Gemüse, gekochter und gedünsteter Fisch, Säfte. Hühnerbrühe ist ebenfalls nützlich; ihre entzündungshemmenden Eigenschaften sind wissenschaftlich erwiesen; der Verzehr erleichtert das Atmen durch die Nase und lindert Halsschmerzen.

Bei den ersten Anzeichen einer Erkältung ist es wichtig, ausreichend zu trinken warmes Getränk. Die besten Optionen sind Tee mit Himbeeren oder Zitrone, verschiedene Fruchtgetränke sowie Kamillenaufguss; er wirkt antiseptisch. Erkältungen müssen aus dem Körper ausgewaschen werden.

Wenn keine Heilmittel helfen, entwickelt sich die Erkältung trotzdem und verschwindet nicht, vielleicht handelt es sich um eine Grippe und in diesem Fall ist es besser, einen Arzt zur Diagnose aufzusuchen genaue Diagnose.

Wenn Sie dies tun einfache Regeln Schon bei den ersten Anzeichen einer Erkältung wird die Krankheit bei Ihnen nicht beginnen und Sie werden schon bald wieder Freude am Leben haben, mit einem erneuerten Immunsystem, das Sie lange schützt.

Wie oft wacht jeder von uns mit dem Gefühl auf, als würde sich in einem Traum ein Panzer direkt auf unserem Körper entfalten? Mit unfassbaren Kopfschmerzen und dem wilden Verlangen, unter die Bettdecke zu kriechen, wo es so warm, dunkel und still ist? Und das ist keine Depression, sondern die ersten Manifestationen einer Erkältung. Effektive Behandlung Eine beginnende Erkältung lässt Sie die Krankheit schneller vergessen.

Die ersten Anzeichen und Symptome einer beginnenden Erkältung

Eine Erkältung beginnt immer mit allgemeine Schwäche und grenzenlose Faulheit, sich überhaupt zu bewegen.

Eine beginnende Erkältung geht unweigerlich mit einer laufenden Nase und Niesen einher.

Es beginnt oft mit erhöhte Müdigkeit.

Ein mäßiger Husten ist ein sicheres Krankheitszeichen. Es muss nicht schlimmer oder stärker werden. Auch charakteristisches Merkmal Erkältungen. Der Husten sollte nicht viel schlimmer werden, wird Sie aber höchstwahrscheinlich während Ihrer gesamten Krankheit begleiten.

Auch ein leichter Anstieg der Körpertemperatur ist ein sicheres Zeichen für eine beginnende Erkältung.

Mit der Zeit kann eine Erkältung innerhalb weniger Tage enden oder sich über mehrere Wochen hinziehen. Eine Erkältung kann man sich über die Luft holen durch Tropfen Das heißt, wenn erkrankte Menschen husten oder niesen, gelangen virenhaltige Sputumtröpfchen in die Luft.

Im oberen Atemwege menschlicher Körper Viren beginnen sich schnell zu vermehren. Verschiedene Typen Erkältungsviren vermehren sich in einem bestimmten Teil der oberen Atemwege. Nehmen wir zum Beispiel Rhinoviren, sie bevorzugen die Schleimhaut der Nasengänge. Bei den Patienten beginnen sich Entzündungen und Schwellungen der Schleimhäute dieses Abschnitts der Atemwege zu entwickeln. Viren aus dem entzündeten Bereich gelangen ins Blut und mit dem Blut in verschiedene Organe.

Mikroben und Viren sind überall zu finden, wo sie sind große Mengen befinden sich in der U-Bahn, in Büros und sogar zu Hause. Eine verminderte Immunität bei kaltem Wetter führt zu Erkältungen. Treten Anzeichen einer Atemwegserkrankung auf, sollte mit der Behandlung begonnen werden. Was ist bei den ersten Erkältungssymptomen zu beachten?

Was ist das für eine Kälte?

Wenn der Körper unterkühlt ist, dringen pathogene Mikroorganismen leicht in den Körper ein. Dieser Zustand aktiviert ruhende Bakterien. Im Alltag ist eine Erkältung eine Krankheit, die durch Unterkühlung verursacht wird.

Weitere Krankheitsursachen sind:

1. Längerer Aufenthalt in unbelüfteten Bereichen.
2. Chronische Krankheit.
3. Sitzender Lebensstil.

Zu den Erkältungen zählen akute respiratorische Virusinfektionen, akute Atemwegsinfektionen, Herpes und andere. Bevor Sie mit der Pathologietherapie beginnen, müssen Sie die Art der Infektion bestimmen.

Anzeichen der Krankheit

Jede Erkältung beginnt damit, dass der Erreger in die Nase gelangt. Es dringt durch Einatmen von Luft, durch direkten Kontakt mit der Mundschleimhaut, mit infizierten Haushaltsgegenständen, mit Fingern und durch Küssen ein.

Der erste Ort, an dem das Virus eindringt, ist die Nasen-Rachen-Schleimhaut. Daher verspürt eine Person unmittelbar nach der Infektion Halsschmerzen und ein Kitzeln in der Nase.

Weitere Anzeichen sind:

• Trockener Husten.
• Rhinitis.
• Reißend.
• Fieber.
• Allgemeines Unwohlsein und Schüttelfrost.

Treten diese Symptome auf, muss sofort mit der Behandlung begonnen werden.

Die Therapie sollte begonnen werden, sobald die ersten Krankheitssymptome festgestellt werden. Zu den wichtigsten Voraussetzungen für die Genesung gehört die Aufrechterhaltung völliger Ruhe. Am meisten wirksame Methoden Ein Spezialist kann Sie zur Behandlung einer Erkältung beraten. Der Arzt kann Antibiotika verschreiben, wenn bakterielle Infektion und Hitze. In anderen Fällen bringen sie keinen Nutzen.

Welche wirksame Mittel Sollte ich es bei den ersten Erkältungssymptomen anwenden? Mit folgenden Methoden können Sie Erkältungssymptome bekämpfen:

1. Trinken Sie große Mengen Flüssigkeit.
2. Die Verwendung von Volksheilmitteln (Aufgüsse und Abkochungen). Heilkräuter).
3. Gurgeln.
4. Inhalationen durchführen.
5. Einnahme von fiebersenkenden Medikamenten. Paracetamol ist besonders wirksam bei den ersten Erkältungssymptomen.

Bei den verfügbaren Methoden zur Behandlung der Krankheit kann nur ein Arzt die wirksamsten verschreiben. Manchmal möchten Patienten selbst hervorragende Medikamente finden, können aber die Entwicklung einer Pathologie nicht verhindern. In solchen Fällen müssen Sie mehr trinken, Vitamine und Antipyretika einnehmen. Dank dieser Mittel können Sie Ihre Immunität stärken und die Manifestation der Krankheit beseitigen.

Während einer Krankheit muss die Ernährung reich an frischem Gemüse und Obst sein. Bereiten Sie am besten leichte Mahlzeiten zu, damit der Körper mehr Energie zur Bekämpfung des Virus erhält.

Erste Hilfe

Was tun beim ersten Anzeichen einer Erkältung? Zunächst müssen Sie Ihre Körpertemperatur messen, wenn sie 37,5 Grad überschreitet, dann Ihre Beine schweben lassen und andere Dinge tun thermische Verfahren verboten. Es wird nicht empfohlen, wärmende Salben und Einreibungen zu verwenden, da diese zu Reizungen führen Negativer Einfluss auf dem Körper. Wenn Fieber auftritt, sollten Sie:

• Bettruhe einhalten;
• Kompressen auf Hände, Stirn und Waden auftragen;
• Tee mit Himbeeren trinken.

Was ist bei den ersten Erkältungssymptomen zu beachten? Es wird nicht empfohlen, sofort nach Ausbruch der Krankheit Antipyretika einzunehmen, um den Kampf des Körpers gegen Infektionen nicht zu beeinträchtigen. Bei einer Temperatur von 38 Grad, die tagsüber nicht nachlässt, muss ein Facharzt aufgesucht werden, um einen komplizierten Krankheitsverlauf zu vermeiden. Wenn dies nicht möglich ist, ist die Einnahme fiebersenkender Medikamente zu diesem Zeitpunkt einfach notwendig.

Medikamente

Wie behandelt man eine Erkältung? Wenn die ersten Erkältungssymptome auftreten, verschreiben Ärzte Folgendes bedeutet: symptomatisch und beeinträchtigend Immunsystem. Zur ersten Medikamentengruppe gehören Paracetamol, Analgin und Antihistaminika(„Pheniramin“, „Promethazin“). ZU antivirale Medikamente enthalten:

1. Interferone. Wird eingenommen, um die Vermehrung von Viren im Körper des Patienten zu verhindern. Sie ermöglichen eine schnellere Genesung von Erkältungen und ARVI. Dazu gehören „Viferon“, „Grippferon“.
2. Interferon-Induktoren mit ähnlichen Eigenschaften. Das ist „Amiksin“, „Immusstat“.
3. Neuraminidase-Hemmer, die das Virus hemmen können. Dazu gehören Relenza und Tamivir.
4. Pflanzliche Heilmittel. Sie verbessern die Immunität und hemmen Viren und Bakterien.

Wenn bei einem Patienten eine verstopfte Nase auftritt, ist es am besten, Vasodilatatoren zu verwenden. Dies können Tropfen von „Galazolin“ und „Sanorin“ sein.

Alle Medikamente sollten ausschließlich von einem Arzt verschrieben werden, wenn direkte Hinweise für ihre Anwendung vorliegen.

Antibiotika

Welche Pillen sollten Sie bei den ersten Erkältungssymptomen einnehmen? Bei entzündlichen Prozessen und schweren Infektionen haben sich synthetische und halbsynthetische Wirkstoffe bewährt, die das Zellwachstum unterdrücken. Symptome lindern Virusinfektion, Antibiotika werden es nicht können. Experten verschreiben sie wann entzündlicher Prozess. Zu den meisten wirksame Antibiotika Dazu gehören „Zinnat“, „Amoxiclav“, „Augmentin“, „Ospamox“.

Diese Therapiemethode eignet sich für Patienten mit diagnostiziertem starkem Husten und Halsschmerzen. Patienten können Antibiotika selbst einnehmen, jedoch unter Aufsicht von Spezialisten. Die Therapiedauer beträgt 5-7 Tage. Zeigt die Einnahme der Medikamente nicht die gewünschte Wirkung, wird die Behandlung unterbrochen und nach einer erneuten Untersuchung ein anderes Medikament verschrieben.

Inhalationen

Um eine laufende Nase und Husten wirksam zu heilen, müssen Sie inhalieren Medikamente im dampfförmigen und gasförmigen Zustand.

Wie führt man Inhalationen bei den ersten Erkältungssymptomen durch? Sie können zu Hause mit einer Abkochung durchgeführt werden medizinische Kamille oder Meersalz. Der Eingriff sollte den Patienten nicht provozieren Kopfschmerzen. Wenn es ihm schwer fällt, alle Manipulationen zu ertragen, ist es am besten, sie zu stoppen. Zur Inhalation können Sie folgendes Rezept verwenden:

• Eukalyptus-, Wacholder- oder Kampferöl (10-20 Tropfen) pro Liter Wasser;
• eine Mischung aus Zwiebel- und Knoblauchsaft;
• gekochte Kartoffeln mit Schale.

Inhalationen können nur durchgeführt werden, wenn keine hohe Temperatur vorliegt.

Hausmittel

In Abwesenheit von Antipyretika oder Vasodilatatoren können Heilkräuter verwendet werden, um die Symptome von ARVI oder Grippe zu lindern.

Welche Volksheilmittel sollten bei den ersten Symptomen einer Erkältung eingesetzt werden? Das gängigste Rezept ist Tee mit Honig oder einem Löffel Heilkräutern; die Temperatur des Getränks sollte 40-45 Grad betragen.

Erkältungen werden durch die Einnahme eines Heilkräuteraufgusses behandelt. In diesem Fall ist die Dosierung zu beachten. Manchmal nach der Einnahme medizinisches Getränk Der Patient hat eine Allergie. Daher ist eine Kräuterbehandlung verboten.

Folgende Pflanzen können bei Erkältungen helfen: Kamille, Süßholzwurzel, Zitronenmelisse, Eukalyptus, Aloe, Johanniskraut.

Was trinken bei den ersten Erkältungssymptomen? Unter wirksame Mittel traditionelle Medizin kann außeinandergehalten werden:

1. Honig mit Cognac. Lösen Sie einen Löffel beider Komponenten in heißem Tee auf. Trinken Sie das Getränk vor dem Schlafengehen, vorzugsweise in kleinen Schlucken.
2. Salzspülung. Zur Beseitigung Schmerz Im Rachen muss eine Lösung vorbereitet werden. Lösen Sie 1 Teelöffel Salz in einem Glas Wasser auf. Mindestens 6 Mal am Tag spülen.

Durch die Kombination von Medikamenten und Volksheilmitteln können Sie etwas erreichen schnelle Ergebnisse bei der Behandlung von Erkältungen.

Bett- und Trinkruhe

Mehr als 75 % der Bevölkerung bleiben lieber am Arbeitsplatz als sich auszuruhen. Aufgrund der zusätzlichen Belastung des Körpers beginnt die Krankheit fortzuschreiten, was den Gesundheitszustand des Patienten erheblich verschlechtert (hohes Fieber, laufende Nase, Husten).

Welche Hilfe kann bei den ersten Erkältungssymptomen gegeben werden? Sie können die Folgen vermeiden, wenn Sie einen Ruhezustand bewahren. Dies bedeutet nicht, dass der Patient den ganzen Tag im Bett liegen muss. Sie müssen Folgendes tun:

• Die Raumtemperatur sollte mindestens 17-20 Minuten betragen und die Luftfeuchtigkeit 45 % betragen.
• Bettruhe sollte für 2-3 Tage eingehalten werden.
• Alle paar Stunden sollten Sie aufstehen und herumlaufen, um die Durchblutung des Körpers zu verbessern.
• Die Gesamtmenge an Vitamin C pro Tag sollte 0,5 mg nicht überschreiten. Kann durch Zitrussäfte ersetzt werden.
• Wenn die Temperatur 38 Grad nicht überschreitet, sollten Sie keine fiebersenkenden Medikamente einnehmen.

Was ist bei den ersten Erkältungssymptomen zu beachten? Für Patienten ist es am besten, nicht nur Medikamente, sondern auch warme Milch zu verwenden. Es ist besser, keine zu heißen Getränke zu trinken, da diese sonst Hitze erzeugen erhöhte Belastung auf dem Körper. Es ist wirksam, Abkochungen von Heilkräutern einzunehmen. Dazu wird ein Löffel Zucker gegeben.

Wenn der Patient keinen Tee und keine Milch trinkt, kann klares Wasser getrunken werden. Wie alle Getränke trägt es dazu bei, giftige Substanzen aus dem Körper zu entfernen.

Behandlung während der Schwangerschaft

Welche Hilfe kann bei den ersten Erkältungssymptomen gegeben werden? Viele Medikamente müssen während der Schwangerschaft mit Vorsicht angewendet werden. Eine Frau sollte auf ihre Gesundheit achten und der Entstehung von Erkältungen vorbeugen.

Eine Behandlung mit heißen Bädern sowie alkoholhaltigen Präparaten wird nicht empfohlen. Vasodilatatoren Sie sollten es nicht verwenden, aber es ist besser, Ihre Nase mit einer Salzlösung zu spülen. Es ist nicht verboten, dem Spülwasser Zitronensaft und Apfelessig zuzusetzen.

Um die Temperatur einer Frau zu senken, können Sie durch Reiben kalte Kompressen auf die Stirn legen kaltes Wasser und Tee mit Zitrone trinken.

Alle Behandlungen während der Schwangerschaft sollten von einem Spezialisten verordnet werden; die alleinige Einnahme von Medikamenten während dieser Zeit wird nicht empfohlen. Der Arzt kann pflanzliche Arzneimittel, Vitamine usw. verschreiben Homöopathische Mittel in der richtigen Dosierung.

Mögliche Komplikationen

Was ist bei den ersten Erkältungssymptomen zu beachten? Bei rechtzeitiger Einnahme Notwendige Maßnahmen, dann erfolgt die Erholung innerhalb weniger Tage. Manchmal treten bei ARVI verschiedene Komplikationen auf.

Wenn die Krankheit nicht innerhalb weniger Tage verschwindet und die Symptome zwei bis drei Wochen lang nicht verschwinden, deutet dies auf eine anhaltende Erkältung hin.

Wenn Schwellungen und Nasenausfluss nicht verschwinden, kann dies auf eine Sekundärinfektion hinweisen. Infolgedessen kommt es zu einem entzündlichen Prozess Nasennebenhöhlen Nase Daher kann sich eine Sinusitis oder Stirnhöhlenentzündung entwickeln. In diesem Fall wird ein eitriger Ausfluss aus der Nase beobachtet.

Wenn nicht die notwendigen Maßnahmen ergriffen werden, wird die Krankheit chronisch.

In manchen Fällen können Viren und Bakterien zur Entstehung einer Mittelohrentzündung führen.

ZU schwerwiegende Komplikationen Dazu gehört das Auftreten eines entzündlichen Prozesses in den oberen Atemwegen. Die Infektion kann die Entwicklung einer Lungenentzündung und Rippenfellentzündung auslösen.

Es wird nicht empfohlen, Erkältungskomplikationen selbst zu behandeln. Sie sollten sich unbedingt an einen Facharzt wenden, um die richtige Therapie zu verschreiben.

Verhütung

Um der Entstehung von Erkältungen in der kalten Jahreszeit vorzubeugen, ist es notwendig, das Immunsystem zu stärken. Es gibt mehrere Möglichkeiten, Ihre Abwehrkräfte zu stärken:

1. Den Körper verhärten.
2. Ausgewogene Ernährung.
3. Sportliche Aktivitäten.
4. Aufnahme in die Ernährung frisches Gemüse und Früchte.
5. Tägliche Spaziergänge an der frischen Luft.

In der kalten Jahreszeit ist es notwendig, große Menschenansammlungen zu meiden und eine spezielle Maske zu tragen.

Wenn Sie eine Erkältung haben, konsultieren Sie am besten einen Spezialisten zur Behandlung. Nur richtig verschriebene Medikamente und Volksheilmittel in Kombination können den Krankheitsverlauf lindern und die Genesung beschleunigen.