Wie lange wird Ihr Steißbein nach der Geburt schmerzen? Arten der Schmerzbehandlung je nach Art der Erkrankung

In diesem Artikel:

Im Leben fast jeder Frau kommt die freudigste und zugleich lang ersehnte Zeit – die Geburt eines Kindes. Wie viele Frauen fühlen sich wie eine satte und glückliche Mutter, wenn sie ihr Kind im Arm halten?! In einigen Fällen treten jedoch verschiedene Komplikationen auf – schwerwiegende und einfache. Manche Frauen beschäftigt zum Beispiel die Frage: Warum schmerzt das Steißbein nach der Geburt?

Das Auftreten verschiedener Komplikationen ist darauf zurückzuführen, dass der Körper einer Frau während der Geburt eines Kindes enormen Belastungen ausgesetzt ist. In dieser Hinsicht braucht jede Frau etwas Zeit zur Erholung.

Wie Sie aus dem Biologieunterricht wissen, ist das Steißbein ein Gelenk aus 4-5 Wirbeln. IN in guter Kondition Es ist bewegungslos, kann jedoch während der Vorbereitung einer schwangeren Frau auf die Geburt des Babys abweichen. Dadurch kann sich das Kind ungehindert vorwärts bewegen, ohne sich zu verletzen. Die Natur kümmert sich immer um einen Menschen, auch bei seiner Geburt.

Damit einher geht natürlich auch das Auftreten von Schmerzen im Beckenbereich, nämlich im Steißbeinbereich. In diesem Zusammenhang können während der Schwangerschaft Schmerzen auftreten. Nach der Geburt des Babys kommen die Knochen zusammen, was ebenfalls dazu führen kann schmerzhafte Empfindungen. Schmerzen im Steißbein verschwinden in der Regel nach einigen Wochen oder Monaten, allerdings nur, wenn keine Erkrankungen vorliegen und die Konvergenz der Knochen den Nerv nicht schädigt.

Es ist erwähnenswert, dass, wenn mindestens einer der aufgeführten Faktoren vorhanden ist, weiterer Prozess kann irreversibel sein und es bleibt nur eine vorübergehende Linderung des Zustands. Aus diesem Grund lohnt es sich, diesem Problem Aufmerksamkeit zu schenken.

Schmerzursachen

Um die Frage zu beantworten: Warum schmerzt das Steißbein nach der Geburt, ist es notwendig, die Gründe für ihr Auftreten zu verstehen. Im Großen und Ganzen ist dies mit einer Verletzung des Steißbeins verbunden, also mit jeder Manifestation seiner Verschiebung, sei es ein Bruch, eine Luxation oder ein Riss.

In einigen Fällen ist sich eine Frau möglicherweise nicht einmal einer Steißbeinverletzung bewusst, die durch einen Sturz, einen Schlag, beim Fahrradfahren oder in anderen Fällen verursacht werden kann. Allerdings tritt die Verletzung in solchen Fällen nicht unmittelbar nach der Geburt auf, das ist eine ganz andere Sache. Kind große Größe oder schwierige Geburt kann zu einem Bruch oder einer Luxation des Steißbeins führen, die nicht von selbst verschwindet.

Darüber hinaus kann der Grund sein geringer Gehalt Kalzium im Körper einer Frau. Jede Frau, die ein Kind zur Welt gebracht hat, ist mit diesem Problem konfrontiert. Insbesondere beim Stillen des Babys wird ein Mangel an Kalzium beobachtet.
Schmerzen im Steißbein können auf das Einklemmen zurückzuführen sein Ischiasnerv. In diesem Fall ist die Beweglichkeit eingeschränkt und die Schmerzen sind stark.

In einigen Fällen können Schmerzen verursacht werden verschiedene Krankheiten Urogenitalsystem, Bauchhöhle, Beckenorgane, neuralgische Erkrankungen, Osteochondrose, Gelenkentzündungen und andere.
In den meisten Fällen ist es nahezu unmöglich, die Schmerzursache unabhängig zu bestimmen. Daher lohnt es sich, einen spezialisierten Chirurgen, Osteopathen oder Traumatologen zu konsultieren.

Natur des Schmerzes

Schmerzen im Steißbein nach der Geburt können auftreten verschiedene Formen. Darüber hinaus kann es zu einer Ausstrahlung der Schmerzen in andere Körperregionen kommen.

Wenn ein Nerv eingeklemmt wurde, kann der Schmerz auf den Oberschenkel, das Gesäß, das Bein und in der Regel nur auf einen einzigen ausstrahlen. In diesem Fall kann der Schmerz stechend, stechend, wellenförmig oder brennend sein. In manchen Fällen ist eine Frau nicht in der Lage, sich zu bücken und aufzurichten. Dies erschwert das Leben erheblich, da die Arbeit und Betreuung eines Kindes sehr schwierig oder nahezu unmöglich ist.

Bei einem Bruch des Steißbeins ist es nahezu unmöglich, ständig auf den Beinen zu bleiben, insbesondere wenn Knochenfragmente verschoben sind. Es wird schwierig, sich zu bewegen, und es kann zu Verstopfung kommen. Beim Aufstehen verstärken sich die Schmerzen.

Behandlung

Abhängig von der Ursache der Schmerzen im Steißbein nach der Geburt wird eine entsprechende Behandlung verordnet. Kommt es zu einer Fraktur, kommt eine konservative Behandlung zum Einsatz strikte Einhaltung Bettruhe für mindestens eine Woche und eingeschränkte Arbeitsfähigkeit für einen Zeitraum von mindestens einem Monat.

Wenn das Steißbein ausgerenkt ist, muss es durch eine manuelle Untersuchung durch das Rektum neu ausgerichtet werden. Danach wird Bettruhe für 10 Tage verordnet.

Tritt ein eingeklemmter Nerv auf, gehört zur Behandlung auch Bettruhe. Neben, gute Mittel sind Akupunktur, Halten manuelle Therapie.

In den schwersten Situationen, wenn die Knochen des Steißbeins nicht richtig verwachsen sind oder wenn konservative Behandlung gibt nicht positive Resultate, wird ein Vorgang ausgeführt, um es zu entfernen.

In leichten Fällen, wenn das Steißbein schmerzt, können Komplexe auftreten verschiedene ArtenÜbungen. Für Schwangere gibt es spezielle Gymnastikübungen mit dem Ball. Sie sollten jedoch, zumindest für die Dauer der ersten beiden Unterrichtsstunden, nur unter Aufsicht einer Fachkraft genutzt werden. Während dieser Zeit ist das Heben von Gewichten verboten, auch das Kind sollte nicht ständig hochgehoben werden.

Eine Reihe von Übungen reduziert die Belastung Unterteil Körper und Lendengegend. Wenn Ihr Steißbein nach der Geburt schmerzt, können Sie zur Schmerzlinderung ein Ei oder Salz auftragen.

Allerdings sollten die Übungen nicht durchgeführt werden, wenn eine ernsthafte Schädigung des Steißbeins vorliegt. Darüber hinaus kann nur ein Arzt verschreiben notwendige Behandlung. Und damit eine Frau möglichst schnell genesen kann, ist ihr der Frieden und die Unterstützung ihrer Familie wichtig.

Übungen gegen Schmerzen im Steißbein

Nach der Geburt hat eine junge Mutter viele Fragen rund um den Alltag, die Kontaktaufnahme zum Baby und die gegenseitige Hilfe in der Familie. Manchmal kommen zur Lösung dieser Probleme auch gesundheitliche Probleme der Frauen hinzu. Zum Beispiel postpartale Schmerzen im Steißbein.

Warum schmerzt das Steißbein nach der Geburt?

Postpartale Schmerzen im Steißbein sind ein häufiges Problem. Der Vorgang der Lageveränderung des Steißbeins während der Geburt, also dessen Streckung, ist physiologisch natürlich. Es ist notwendig, den Geburtskanal zu erweitern und den sicheren Durchgang des Babys zu gewährleisten. Es kommt vor, dass nach der Geburt einer Frau lange Zeit hat Schmerzen. Die Ursachen für Schmerzen im Steißbein können folgende sein:

• Schädigung der Bänder neben dem Steißbein;
• eingeklemmter Nerv im Bereich des Kreuz- und Steißbeins während der Wehen;
• Beugung des Steißbeins aufgrund der Geburt eines großen Fötus;
• physiologische Diskrepanz Beckenknochen(benötigt nicht Spezialbehandlung, Wiederherstellungsgymnastik wird eingesetzt).

Ein Spezialist hilft dabei, die genaue Ursache der Schmerzen im Steißbein zu ermitteln.

In der Regel erholt sich der Körper der Frau 3 Wochen nach der Geburt. Aus diesem Grund verschwinden die Schmerzen ohne Behandlung.

Video über die Physiologie von Steißbeinschmerzen nach der Geburt

Welche Symptome von Steißbeinschmerzen können auftreten?

Folgende Symptome weisen auf Probleme mit dem Steißbein hin:

• Schmerzen beim Stuhlgang oder während der Intimität;
• Verlust der Empfindlichkeit des Steißbeins;
• Schwellung, Bluterguss im Steißbeinbereich;
• Schwierigkeiten beim Beschleunigen;
• Schmerzgefühl im Bein aufgrund des schmerzenden Steißbeins.

Methoden zur Behandlung postpartaler Schmerzen im Steißbein bei jungen Müttern

Nach der Geburt stillt eine Frau ihr Baby in der Regel, und die Behandlung von Schmerzen im Steißbein sollte unter Berücksichtigung dieser Tatsache ausgewählt werden. Meistens ist die Therapie komplex. Beispielsweise kann ein Arzt Physiotherapie, Massage und Gymnastik verschreiben.

Gymnastik

Erschwinglich und auf einfache Weise Behandlung für eine junge Mutter wird sein spezielle Gymnastik. Es ist geeignet, wenn der Schmerz durch eine physiologische Diskrepanz der Beckenknochen verursacht wird, und soll beschleunigend wirken Erholungsphase. Sie können einen Fitball (großen Ball) verwenden, der von vielen geliebt wird.
Hier ein paar Übungen (vielleicht sind Sie ihnen schon in Kursen für werdende Mütter begegnet):

1. Stellen Sie Ihre Füße im Stand schulterbreit auseinander. Wir beugen uns nach vorne und versuchen mit den Händen unsere Zehen zu erreichen. Empfohlen werden 5-10 Wiederholungen.
   In der ersten Übung müssen Sie versuchen, mit den Händen Ihre Zehen zu erreichen
2. Wir legen uns auf die Matte, beugen die Beine an den Knien. Wir führen die Übung „Beckenlift“ durch. Wir verlassen uns auf unsere Beine und Arme. Wir führen 5–10 Wiederholungen durch.
   Durchführung von Beckenstraffungen
3. Legen Sie sich auf den Rücken, beugen Sie die Beine und ziehen Sie sie nach oben Brust. Wir machen 10–15 Wiederholungen.
   Die nächste Übung besteht darin, die Knie zur Brust zu ziehen.
4. Aus der Liegeposition auf der Matte greifen wir mit den Füßen nach dem Fitball, abwechselnd drücken und entspannen. Wir führen 6–8 Wiederholungen durch.
   Wenn Sie keinen Fitball haben, können Sie andere Trainingsgeräte mit den Knien oder einfach mit einem Kissen zusammendrücken
5. Wir legen uns auf die Matte, drücken den Fitball mit den Füßen zusammen und heben die Beine in eine gerade Position. Empfohlen werden 5-10 Wiederholungen.
   Heben und senken Sie den Gymnastikball, indem Sie ihn mit den Füßen drücken
6. Während Sie auf dem Bauch liegen, belasten Sie Ihren Bauch und heben Sie Ihre Arme und Beine so hoch wie möglich vom Boden ab. Wir wechseln uns mit Entspannung ab. Führen Sie 3–5 Wiederholungen durch
   
   Letzte Übung: Arme und Beine gleichzeitig vom Boden heben

Mit Abwesenheit körperliches Training Für eine Frau ist es besser, ihre ersten Kurse unter der Aufsicht eines Lehrers zu absolvieren.

Physiotherapie

Physiotherapie kann eine gute Lösung bei Problemen mit dem Steißbein sein, wird bei Verschiebung und Verstauchung oder eingeklemmtem Nerv während der Wehen verwendet. Die Physiotherapie umfasst folgende Verfahren:

• Ultraschall;
• Schlammtherapie;
• Lasertherapie;
• magnetische Behandlung usw.

Fotogalerie physiotherapeutischer Verfahren zur Beseitigung von Schmerzen im Steißbein

Die Lasertherapie wird zur Beseitigung von Schmerzen im Steißbein eingesetzt. Die Magnetfeldtherapie ist eines der physiotherapeutischen Verfahren. Schlammtherapie hilft dabei, Schmerzen im Steißbein nach der Geburt zu beseitigen

Massage

Es ist besser, die Massage mit einer manuellen Therapie abzuwechseln. Diese Behandlungsoption eignet sich für „verbogene“ Steißbeine, die mit der Passage eines großen Fötus durch den Geburtskanal während der Geburt einhergehen. Die Massage hat eine entspannende Wirkung auf oberflächliches Gewebe und Muskeln und hilft, Krämpfe zu lindern. Die manuelle Therapie hat eine tiefere Wirkung auf die Gelenke. Mit Hilfe der Massage können Sie folgende Verbesserungen erzielen:

• erhöhter Blutfluss;
• Schmerzen lindern oder lindern;
• Beseitigung von Krämpfen;
• Erholung ordnungsgemäße Bedienung Zellen der betroffenen Bereiche.

Selbstmassage

Zur Schmerzlinderung können Sie Ihren Körper wie folgt selbst massieren:

1. Dehnen Sie den Sakralbereich mit reibenden Bewegungen.
   Zunächst wird der sakrale Teil des Rückens gerieben
2. Führen Sie mit den Fingern schmerzfreie, punktuelle Schläge auf den Kreuzbeinbereich aus.
   Beim zweiten müssen punktgenaue Schläge mit den Fingern ausgeführt werden
3. Mit der Faust kurbeln und drücken, bis Sie Wärme spüren. In der dritten Stufe erfolgt das Verdrehen mit Druck
4. Scrollen Sie mit den Daumen, aber genauer, bis Sie Wärme spüren.
   Im vierten Schritt scrollen Sie mit den Daumen.
5. Führen Sie das Streicheln in kreisenden Bewegungen durch. 10–15 Minuten ruhen lassen.
   Die fünfte Stufe ist das Streicheln mit kreisenden Bewegungen.

Wie man richtig sitzt

Versuchen Sie beim Sitzen, sich nach Möglichkeit auf die Seite und nicht auf den Rücken zu lehnen. Wenn Sie häufig sitzen, ist es besser, ein orthopädisches Kissen oder eine Nackenrolle zu kaufen oder eines aus verfügbaren Materialien (ein Handtuch, mehrere Windeln, eine Decke) selbst herzustellen. Es wird empfohlen, darauf zu sitzen, ohne sich auf das Steißbein zu verlassen, das aufgehängt werden sollte. Wenn Sie zu Hause einen kleinen Stuhl haben, bei dem Ihr Steißbein nicht auf der Sitzfläche, sondern auf dem Gewicht aufliegt, können Sie diese Möglichkeit nutzen.

Fotogalerie: Orthopädische Nackenrollen und Sitzkissen

Der Otopetikroller ist gut prophylaktisch bei Schmerzen im Steißbein Das orthopädische Ringkissen ist für Personen mit einem Körpergewicht bis maximal 120 kg geeignet
Ein orthopädisches Kissen trägt dazu bei, die Belastung des Steißbeins zu reduzieren

Komprimiert

Zum Entspannen Schmerzsyndrom passen in das Steißbein folgende Rezepte komprimiert:

• Tränken Sie die Gaze mit Baldrian-Tinktur und legen Sie sie auf das Steißbein. Wickeln Sie einen warmen Schal darüber. Lassen Sie die Kompresse 2–3 Stunden oder über Nacht einwirken;
• Geranie (2 EL) gießen Sie einen Liter heißes Wasser, die Brühe zum Kochen bringen. Bestehen Sie eine halbe Stunde, wenn möglich auch länger. Befeuchten Sie ein Kompressentuch mit der resultierenden Abkochung und tragen Sie es auf das Steißbein auf. Einwirkzeit: 2–3 Stunden.

Verwendung von Schmerzmitteln

Topische schmerzstillende Salben helfen, die Genesung von Schmerzen im Steißbein zu erleichtern:

• Arnika (homöopathisches Mittel);
• Traumeel S (homöopathisches Mittel);
• DIP Relief (enthält den Stoff Ibuprofen, ist für die Stillzeit als Einzeldosis zugelassen, wird aber häufiger Frauen verschrieben, die nicht stillen).

Salben lindern Schmerzen, beseitigen Hämatome und Schwellungen im Steißbeinbereich. Der behandelnde Arzt kann je nach Diagnose Ibuprofen oder Naproxen verschreiben, Stillzeit usw. Der Einsatz solcher Medikamente wird jedoch oft nicht empfohlen. Bei starke Schmerzen Dem Problembereich wird Novocain injiziert, was nicht kontraindiziert ist Stillen. Ein weiteres Mittel gegen Schmerzen sind Dorsaplast-Pflaster, die die Muskeln entspannen. Sie sind während der Stillzeit erlaubt und werden meist in Kombination mit Physiotherapie eingesetzt.

Fotogalerie: Medikamente gegen Schmerzen im Steißbein

Traumeel S – Malz, gelöst gegen Schmerzen im Steißbein während der Stillzeit
DIP Reliv ist für stillende Mütter kontraindiziert. Arnikasalbe lindert Schmerzen im Steißbein bei stillenden Frauen. Naproxen wird manchmal gegen Schmerzen im Steißbein verschrieben. Ibuprofen kann Schmerzen im Steißbein lindern

In der Medizin werden Schmerzen im Bereich des Steißbeins (Kreuzbein) durch die Diagnose „Steißbein“ charakterisiert. Die häufigsten Patienten von Neurologen und Traumatologen mit solchen Beschwerden sind Frauen. Dies liegt daran, dass zusätzlich zu den Verletzungen, die durch Unfälle oder Alltagssituationen Bei Frauen kommt es während der Schwangerschaft und während der Geburt zu einer Verletzung der Struktur des Steißbeins.

Die praktisch unbeweglich sind, durch mehrere Gelenke gegliedert und von Bändern umgeben sind. Während der Schwangerschaft werden die Bänder gedehnt und die Knochen des Kreuzbeins verbiegen sich unter dem Druck des heranwachsenden Fötus. Wenn das Gewicht und die Größe des Fötus größer sind als die optimalen Parameter für die Konstitution einer bestimmten Frau, kommt es zu einer zu starken Dehnung der Wirbel, was zu einer Einklemmung der Nervenkanäle und einer Luxation der Wirbel selbst führen kann.

Ursachen für Schmerzen im Steißbein:

• Wirbelsäulenerkrankungen – Osteochondrose, Skoliose, Spondylose und andere.
• Entzündliche Prozesse in den Beckenorganen.
• Entzündliche Prozesse in den Gelenken.
• Neurosen, Depression, Instabilität des psycho-emotionalen Zustands.
• Verletzungen.
• Pathologischer Mangel Mineralien im Organismus.

Frauen, die einen sitzenden Lebensstil führen und sitzende Tätigkeiten ausüben, sind gefährdet.

Natürlich mit Fehldarstellung Fötus, mit einer anatomisch engen Lage der Beckenknochen bei einer Frau, pünktlich schnelle Wehen und bei unsachgemäßer Leitung der geburtshilflichen Versorgung nimmt die Belastung der Kreuzbeinwirbel zu und führt in kritischen Momenten zu einer Schädigung des Steißbeins.

Auch Verletzungen der Kreuzwirbelsäule kommen bei erlittenen Frauen vor Kaiserschnitt. Der Grund dafür können Verletzungen der Frau vor der Schwangerschaft, Erkrankungen der Wirbelsäule, pathologischer Mineralstoffmangel und die Größe des Fötus sein. Während der Schwangerschaft kann es zu einer Verschiebung der Wirbel, deren Luxation und einer Überdehnung der Kreuzbeinbänder kommen.

Während der Schwangerschaft und Geburt erleidet nicht nur die Frau, sondern auch das Kind Wirbelsäulenverletzungen.

Symptome einer Geburtsverletzung des Steißbeins bei Frauen

Wenn innerhalb von 3 Wochen nach der Geburt die Schmerzen einer Frau im Bereich des Steißbeins, der Hüften und des Gesäßes nicht verschwinden oder sich verstärken, deutet dies auf eine Verletzung der Wirbelsäule oder eines anderen hin Knochenstrukturen im Beckenbereich. In diesem Fall kann es sein Verschiedene Arten Schmerz:

• Schmerzen beim Stuhlgang, vor oder nach dem Geschlechtsverkehr.
• Schmerzen im Damm und im unteren Rücken.
• Taubheitsgefühl im Steißbein, Gesäß, Oberschenkel.
• Schmerzen beim Gehen und beim Sitzen oder Stillstehen sowie Schmerzen beim Liegen mit dem Rücken auf einer harten Unterlage.

Folgen und Behandlungsmethoden

Das Ignorieren von Schmerzen dieser Art kann zur Entwicklung verschiedener führen entzündliche Erkrankungen Darm, Gebärmutter und ihre Anhängsel, Krampfadern Venen und Hämorrhoiden.

Zur Diagnose wird empfohlen, einen Traumatologen-Orthopäden oder Neurologen aufzusuchen; MRT, Ultraschall, Röntgen. Traditionelle Medizin bietet die Behandlung von Steißbeinverletzungen mit konservativen und chirurgische Methoden(in Extremfällen). Eine solche Therapie beseitigt jedoch nur die Krankheitssymptome und lindert Schwellungen und Entzündungen des Gewebes um das Steißbein.

Wirksame Methoden zur Behandlung solcher Verletzungen sind heute:

Diese Methoden sind die sichersten (vorausgesetzt, sie werden professionell durchgeführt) und können eine Verschiebung oder Luxation der Wirbel im Sakralbereich verhindern. In diesem Fall verschwinden nicht nur die Symptome, sondern auch die anatomisch korrekte Struktur der Wirbelsäule wird wiederhergestellt.

Wir gönnen uns etwas

Früher wandten sich unsere Vorfahren bei jeder Krankheit an Heiler, aber sie wussten selbst, wie sie ihre Gesundheit wiederherstellen konnten. Beispielsweise wurde nach der Geburt, als sich die Frau bereits frei bewegen konnte und keine Anzeichen von Entzündungsprozessen aufwies, ein Badehaus eingerichtet. In den Dampfbädern behandeln Frauen gegenseitig Bauch und Rücken, denn nach der Geburt leidet nicht nur die Wirbelsäule, sondern auch innere Organe. Es kann zu einem Vorfall der Gebärmutter oder des Darms kommen.

Jede gebärende Frau wusste, dass Übungen zur Stärkung der Dammmuskulatur, zur Straffung des Bauches mit den Händen und zur Massage des Zwerchfells dazu beitragen, die Gesundheit nach der Geburt wiederherzustellen. All diese und weitere Methoden werden heute in Seminaren zur Osteopraxis und Chiropraktik vermittelt. Besitz eines Safes manuelle Methoden Wellness hilft Ihnen, Ihre Gesundheit ohne die Hilfe von Medikamenten selbst wiederherzustellen und Ihren Lieben zu helfen, gesund zu sein.

Schmerzen im Steißbein nach der Geburt (Kokzydynie) beginnen oft schon nach der Geburt des Babys und können über Monate anhalten. Warum entstehen sie? Der häufigste Grund liegt in Komplexer Prozess Bei der Geburt divergieren die Schambeinknochen, wenn Frauen drängen, was sich negativ auf das Steißbein auswirkt. Nach starker mechanischer Einwirkung schmerzt dieser Bereich.

Der Schmerz, den eine Frau verspürt, kann unterschiedlich sein: schmerzend, brennend, periodisch oder konstant. Manchmal werden sie nach längerem Sitzen stärker oder umgekehrt stark, wenn eine Frau aufsteht, beim Wasserlassen, beim Stuhlgang usw.

Schmerzempfindungen können bis in die Gesäß- und Anusmuskulatur ausstrahlen oder auf den Damm, die Oberschenkel und die Unterschenkel ausstrahlen. IN in seltenen Fällen gibt in den Enddarm ab.

Nach der Geburt:

• Die Beschwerden beginnen während der Schwangerschaft und können sich dann verstärken oder von selbst verschwinden. Kann in 14–21 Tagen verschwinden und bis zu 7–8 Monate anhalten. In den meisten Fällen bestehen die Schmerzen noch drei bis vier Monate nach der Geburt des Kindes. Sie sollten nicht warten, bis die Schmerzen von selbst verschwinden, sondern einen Arzt aufsuchen.
• Ein weiterer Grund, warum das Steißbein nach der Geburt schmerzt, ist ein Trauma, eine Steißbeinverschiebung. Oft weiß der Patient nicht, dass er eine Verletzung hat. Schäden entstehen durch einen unglücklichen Sturz oder Aufprall. Oder das Rudiment kann einfach durch eine unbeholfene Bewegung beim Fahrradfahren verletzt werden. Es kann sein, dass er nicht am ersten Tag an einem kleinen Riss erkrankt; die Verletzung kann sich auch nach der Geburt manifestieren.
• Bei einem engen Geburtskanal oder einem großen Fötus wird auch das Steißbein verletzt, bis hin zur Luxation oder Fraktur.
• Bei Geburtsvorgang mögliches Einklemmen von Nervenenden.
• Das Steißbein wird sehr schmerzhaft sein, wenn es sich beim Durchtritt des Fötus übermäßig verbiegt (knickt). Geburtskanal. Durch die Erweiterung des Rudiments wird der Druck und die Weite des Geburtskanals verbessert.
• Kommt es nach der Geburt zu einem Dammvorfall oder einer Verletzung mit Blutung, kann es zu Schmerzen im Steißbein kommen.
• Bei einer Bänderverletzung kommt es in diesem Bereich zu Schmerzen.

IN Zeit nach der Geburt Andere Krankheiten, die Beschwerden und Schmerzen verursachen, verschlimmern sich häufig:

• Kalziummangel;
• Entzündliche Prozesse des Urogenitalsystems und der Beckenorgane;
• Neuralgische Pathologien;
• Hämorrhoiden;
• Analfissuren;
• Erkrankungen des Enddarms.

Wann brauchen Sie ärztliche Hilfe?

Ärzte und Frauen führen ein Trauma im Steißbeinbereich häufig auf den schwierigen Geburtsvorgang zurück. Dies kann eine Schwellung, Dehnung usw. sein Schmerzsymptome. Ärzte achten möglicherweise nicht darauf und entlassen Mutter und Kind nach Hause.

Schmerzen im Steißbein nach der Geburt können bei geringfügiger Verschiebung von selbst verschwinden. Und bei schwerwiegenderen Verschiebungen kommt es dazu, dass die Wirbel nicht mehr von selbst einrasten, die Bänder verspannen und die Schmerzen immer stärker werden. Sie beginnen bei Bewegung zu stören, strahlen auf das Gesäß aus und erinnern an eine Entzündung des Ischiasnervs.

Erforderlich, wenn:

• Das Unbehagen hört 14 Tage lang nicht auf;
• Unangenehme Empfindungen strahlen auf den Gesäßmuskel aus;
• Dehnung ist in der Schambeinfuge vorhanden;
• Der Schmerz breitet sich in Richtung des Ischiasnervs aus.

Normalerweise können Sie das Steißbein mithilfe manueller Therapie wieder an seinen Platz bringen und die Behandlung mit entzündungshemmenden Medikamenten und Schmerzmitteln ergänzen. Ausgewählt Medikamente muss für stillende Mütter sicher sein. In besonders schweren Fällen empfehlen Ärzte eine Operation.

Behandlung

Ärzte nutzen Elektrotherapie als Therapie, Paraffinanwendungen, Ultraschallbehandlung. Einer Frau wird empfohlen, sich einer komplexen Bewegungstherapie zu unterziehen. Mit stark Schmerz der Arzt führt lokale oder Vollnarkose, empfiehlt für diesen Bereich einen Massagekurs. Es können Bettruhe oder Sitzkissen verordnet werden. Manchmal wird eine Behandlung mit Blutegeln oder Hirudotherapie verordnet.

Wenn konservative Maßnahmen keine Wirkung zeigen, entscheidet sich der Arzt für eine Operation.

Zu Hause

Wenn Ärzte bestätigt haben, dass Sie keine schwerwiegenden Erkrankungen oder Verletzungen haben, können Sie die Beschwerden mit folgenden Maßnahmen lindern:

• Gymnastikübungen am Ball;
• Rehabilitationsübungen;
• Weigerung, schwere Gegenstände zu heben;
• Ausrüstung Schlafplatz orthopädische Matratze mittlerer Härte;
• Es ist nicht nötig, auf weichen Kissen zu sitzen, wenn Sie es nicht noch schlimmer machen wollen;
• Gönnen Sie sich ausreichend Ruhe, um zunehmende Beschwerden zu vermeiden.
• Verwenden Sie nach Rücksprache mit einem Arzt reizende Tinkturen auf Basis von scharfer Pfeffer oder Fliedertinktur für auf Alkoholbasis. Mit medizinischer Flüssigkeit angefeuchtete Gaze wird leicht ausgewrungen und auf das Steißbein aufgetragen. Die beschädigte Stelle wird 2 Stunden lang mit Folie abgedeckt;
• Am ersten Tag nach der Geburt sollten kurze Eisbeutel verwendet werden, um Schwellungen zu beseitigen;
• Überprüfen Sie Ihre Ernährung. Bereichern Sie Ihre Speisekarte mit Produkten hoher Inhalt Ballaststoffe und Kalzium. Dies könnten Milchprodukte sein;
• Trinken Sie mehr Flüssigkeit, um Verstopfung zu vermeiden. Abnormaler Stuhlgang erhöht die Belastung des Steißbeins;
• Versuchen Sie, auf speziellen Kissen zu sitzen; auf einem zusammengerollten Handtuch; beugte sich leicht nach vorne.

Traditionelle Methoden

• Es wird empfohlen, ein Bad mit Geraniensud zu nehmen. Dazu 4 Teelöffel Geranie in 4 Gläser kochendes Wasser geben und 10 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen. Lassen Sie die Brühe eine halbe Stunde ruhen, seihen Sie sie ab und gießen Sie sie in das Bad.
• Es werden auch Kompressen mit einer Abkochung von Geranien auf die betroffene Stelle aufgetragen. Wir tränken Gaze mit Geraniensud, legen sie auf das schmerzende Steißbein, wickeln sie in Plastikfolie ein und bedecken sie mit einem Frotteetuch oder Wollschal. Dieser Vorgang wird täglich durchgeführt, bis die Beschwerden verschwinden.
• Eine weitere Kompresse, die bei Schmerzen hilft, ist die Anwendung eines Baldrianaufgusses. Wir befeuchten ein Wattepad oder eine Gaze und legen es auf die wunde Stelle. Wickeln Sie sich in eine warme Decke oder einen warmen Schal.
• Lindert Schmerzen gut und beseitigt entzündlicher Prozess Dreimal täglich Tannenöl in die betroffene Stelle einreiben.
• Essig und Honig im Verhältnis 1 zu 2 verdünnen, gründlich vermischen und in die betroffene Stelle einreiben.
• Von Zeit zu Zeit können Sie ein Netz aus Jod herstellen, um Entzündungen zu lindern.
• Um Beschwerden zu lindern, empfehlen Ärzte Troxevasin-Salbe.

Übungen

Wenn schwerwiegende Pathologien und Verletzungen ausgeschlossen sind, dann empfehlen Ärzte eine komplexe Bewegungstherapie.

1. Der Patient liegt auf dem Rücken, beugt die Beine und zieht sie in Richtung Brust. Dann werden die Beine zusammengeführt und gespreizt. Anzahl der Ansätze: 10–15.
2. In der gleichen Position halten wir den Ball zwischen unseren Beinen, beginnen ihn 5–10 Sekunden lang mit den Füßen zu drücken und entspannen uns. Wiederholen: 6–8 Mal.
3. Danach werden die angewinkelten Beine gestreckt und der Ball rollt innen Schienbeine für 5-10 Sekunden. Anzahl der Ansätze: 8–10 Mal.
4. Beuge deine Beine, bringe deine Füße zum Gesäß. Hebt das Becken sanft und langsam an, aber um keine Verspannungen in der Rückenmuskulatur zu spüren. Muss sich anstrengen Gesäßmuskel, Rücken, Bauch, Beckenbodenmuskulatur.
5. Wir legen uns auf den Bauch und heben gleichzeitig Arme und Beine so hoch wie möglich. Die Übung wird zwei- bis viermal durchgeführt. Machen Sie zwischen den Wiederholungen 5-7 Sekunden Pause.
6. Wir stehen auf und führen die Übungen durch Beugen und Drehen von einer Seite zur anderen durch. Nach der Bewegungstherapie empfiehlt es sich, den Steißbeinbereich zu massieren.