Najvažniji element u tragovima za zdravlje je cink pikolinat! Cink kelat ili pikolinat - što je bolje.

Cink je lijep važan element za naše postojanje. Istina je da često zaboravljamo na to. Često uzimamo preparate kalcija, joda i željeza, jer znamo da su vitalni, ali cink ostaje nekako po strani.

Međutim, cink je bitan kemijski element, koji blagotvorno djeluje na reproduktivne funkcije kod muškaraca potiče stvaranje spermija i proizvodnju muškog spolnog hormona testosterona, a pozitivno djeluje i na prostatu. Kod žena ima i cinka pozitivno djelovanje, doprinosim normalna operacija jajnika, poboljšava zdravlje hormonska pozadina. Također, uz normalan unos cinka u organizam u potrebne količine Rane i ogrebotine na koži brže zacjeljuju, aktivnost se normalizira lojne žlijezde, a time se tijelo nosi s aknama, masnom kožom i drugim problemima. Cink je vrlo važan u funkcioniranju timusa odn timusna žlijezda, važno tijelo imunološki sustav ljudskog tijela.

Ako primijetite umor, loš apetit, problemi s pažnjom i poteškoće s koncentracijom često vas progone prehlade, postati krhki i lomljiva kosa Ako vam se na noktima pojave bijele pruge, onda je vjerojatno da imate problema s cinkom u organizmu, odnosno njegovim nedostatkom.

Nakon što sam osjetio slične simptome, jedno vrijeme sam uzimao lijek Zincteral. Štoviše, ovaj lijek je bio daleko od jeftinog, koštao me je puno novca. Ali ovaj lijek je davao vrlo neugodne nuspojave, ponekad je izazivao jake bolove u trbuhu, što je bilo užasno neugodno i neugodno. Stoga iz ovaj alat Morao sam odbiti. Međutim, za razliku od prethodnog proizvoda koji sadrži cink u obliku sulfata i ima kiselu reakciju zbog hidrolize, cink pikolinat sadrži kisela sredina ne, i tijelo ga puno lakše podnosi, a da ne uzrokuje tako strašne nuspojave. A budući da je cink u cink pikolinatu in organski spoj, tada je njegova bioraspoloživost prilično visoka, a time i više izraženo djelovanje. Jedna tableta dodatka sadrži 25 miligrama cinka, što je jedan i pol puta više od dnevne potrebe.

Nije mi se svidjelo što usprkos priloženim uputama ne piše koliko treba uzimati ovaj lijek, kojim tečajem i kada bi se otprilike trebao pojaviti željeni učinak. Stoga sam, na temelju svega, morao uzeti, što se kaže, na oko. Kako bih izbjegao rizik od nuspojava, uzimao sam ga nakon jela, mislim da će biti pouzdaniji.

Prvi rezultati su otkriveni otprilike tjedan dana nakon početka primjene lijeka. Prije svega, to nije tako masna koža– Pogledala sam se u ogledalo i tog neugodnog sjaja više nije bilo. Nešto kasnije smanjio se i broj prištića na leđima i drugim dijelovima tijela, ali su mi stalno bili prisutni i nisu htjeli nestati. Štoviše, ne samo da su počela nestajati stara utočišta, koja su stalno bila bolesna, nego su se prestala pojavljivati ​​i nova. I konačno, nokti su mi počeli poprimati ugodan izgled, prestali su se listati, postali su tvrdi i sjajni, odnosno poprimili su zdravu teksturu. Što god rekli, iako tijelu treba vrlo malo cinka, njegovo djelovanje je vrlo snažno, a nakon uzimanja ovog dodatka prehrani ja sam to itekako osjetila. Stoga, ako imate sličnih problema, onda je cink pikolinat upravo opcija koja vam treba - učinkovit je i siguran, dobro se apsorbira i, što je najvažnije, ne izaziva nuspojave.

Video pregled

• Na tržištu od 1947
• Antioksidansi, podrška koži i imunološki sustav
• Ne sadrži GMO
• Bez glutena, pšenice i mliječnih proizvoda
• Prikladno za vegane
• Košer proizvod
• Dodatak prehrani

Cink potiče zdravu kožu i održava normalan okus i percepciju boja. Djeluje antioksidativno i ima važnu ulogu u jačanju imunološkog sustava. Uključeno ovaj lijek ponudio cink najviša kvaliteta u obliku pikolinata.

Kao dodatak prehrani za odrasle, uzmite jednu (1) tabletu dnevno, po mogućnosti uz obrok ili prema uputama liječnika.

Drugi sastojci

Dikalcijev fosfat, mikrokristalna celuloza, stearinska kiselina biljnog porijekla, biljna celuloza, biljni magnezijev stearat.

Solgar tablete cinkovog pikolinata ne sadrže kukuruz, kvasac, pšenicu i soju.

Upozorenja

Kao i s bilo kojim drugim dodatkom, trebate se posavjetovati s liječnikom ako ste trudni, dojite, uzimate bilo kakve lijekove ili imate zdravstveno stanje.

Nemojte koristiti ako vanjska zaštitna folija nedostaje, potrgana je ili je oštećena.

Kako bi se osigurala svježina i učinkovitost, lijek treba čuvati na sobnoj temperaturi 15–30 °C. Zaštititi od izlaganja visoke temperature, svjetlost i vlaga. Lijek je namijenjen odraslim osobama. Čuvati izvan dohvata djece.

Poricanje odgovornosti

iHerb ulaže sve napore kako bi slike i informacije o proizvodima bile pravodobne i točne. Međutim, ponekad može doći do kašnjenja u ažuriranju podataka. Čak iu slučajevima kada se označavanje proizvoda koje dobijete razlikuje od onih prikazanih na web stranici, jamčimo svježinu robe. Preporučamo da prije uporabe pročitate upute za uporabu na proizvodu, a ne da se oslanjate isključivo na opis na web stranici iHerb.

Farmakološko djelovanje

• Nije naznačeno. Pogledajte upute

Spoj

Cink pikolinat, MCC, dikalcijev fosfat, stearinska kiselina, magnezijev stearat, celuloza.

Indikacije za upotrebu

Kao dodatak prehrani - dodatni izvor cinka

Obrazac za otpuštanje

tablete 300 mg;

Primjena tijekom trudnoće

Kontraindicirano.

Kontraindikacije za uporabu

Individualna netolerancija na komponente, trudnoća, dojenje.

Upute za uporabu i doze

Odrasli: 1 tableta dnevno uz obrok.

Predozirati

Nije opisano.

Mjere opreza pri uporabi

Uvjeti skladištenja

Na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti, na temperaturi od 15-30 °C.

Čuvati izvan dohvata djece.

Najbolje prije datuma

Opis vitamina Zinc Picolinate namijenjen je samo u informativne svrhe. Prije nego počnete koristiti bilo koji lijek, preporuča se konzultirati liječnika i pročitati upute za uporabu. Da dobiješ više potpuna informacija Molimo pogledajte upute proizvođača. Nemojte se samo-liječiti; EUROLAB ne snosi odgovornost za posljedice nastale korištenjem informacija objavljenih na portalu. Sve informacije o projektu ne zamjenjuju stručne savjete i ne mogu biti jamstvo pozitivan učinak lijek koji koristite. Mišljenja korisnika portala EUROLAB možda se ne podudaraju s mišljenjima administracije web mjesta.

Jeste li zainteresirani za vitamin Zinc Picolinate? Želite saznati detaljnije informacije ili Vam je potreban pregled kod liječnika? Ili trebate pregled? Možeš dogovoriti termin kod liječnika- Klinika Eurolaboratorija uvijek na usluzi! Najbolji doktori pregledat će vas, savjetovati, osigurati potrebnu pomoć i postaviti dijagnozu. možete i vi pozvati liječnika kući. Klinika Eurolaboratorija otvoren za vas 24 sata dnevno.

Pažnja! Informacije predstavljene u odjeljku o vitaminima i dodacima prehrani namijenjene su informativnim svrhama i ne smiju biti temelj za samoliječenje. Neki od lijekova imaju niz kontraindikacija. Pacijenti trebaju konzultirati stručnjaka!

Ako ste zainteresirani za bilo koje druge vitamine, vitaminsko-mineralne komplekse ili dodatke prehrani, njihove opise i upute za uporabu, njihove analoge, podatke o sastavu i obliku otpuštanja, indikacije za uporabu i nuspojave, metode primjene, doziranje i kontraindikacije, napomene o propisivanju lijeka za djecu, novorođenčad i trudnice, cijene i recenzije potrošača ili imate bilo kakvih drugih pitanja i prijedloga - pišite nam, svakako ćemo vam pokušati pomoći.

60 kapa. 50 mg svaki

Jedan od najvažnijih mikroelemenata uključenih u osiguravanje funkcioniranja živčanog i endokrinog sustava.

Spoj:

Cink ima važnu ulogu u fiziološki procesi tijelo:
- u sintezi proteina, enzima, nukleinskih kiselina;
- kod kopiranja genetskog materijala tijekom stanične diobe i rasta;
- potrebno za normalno funkcioniranje živčani sustav, funkcije jetre i gušterače;
- sudjeluje u stvaranju inzulina;
- sudjeluje u procesu hematopoeze;
- potrebno za održavanje imunološkog statusa;
- igra važnu ulogu u obnavljanju lučenja testosterona i potiče aktivaciju sperme.

Cink je dio gonadotropnih hormona koji stimuliraju proizvodnju ženskih i muških spolnih hormona. Kod muškaraca potiče izlučivanje folikulostimulirajućeg hormona (FSH), koji aktivira stvaranje spermija u sjemenim tubulima, i luteinizirajućeg hormona, koji potiče proizvodnju testosterona u stanicama koje okružuju tubule. Ženama je cink neophodan za normalno funkcioniranje reproduktivni sustav.
Jasan nedostatak cinka uočen je kod ljudi koji pate od alkoholizma, ateroskleroze, ciroze jetre i raka. Razina cinka u krvi bolesnika s reumatizmom i artritisom niža je nego kod zdravih ljudi. Nedostatak cinka opaža se kod osoba s teško zacjeljujućim ranama i čirevima.
Ozbiljan nedostatak cinka uzrokuje liječenje kortizonom, korištenje kontracepcija, dugotrajna konzumacija preslane ili preslatke hrane.
Uz nedostatak cinka postoji visoka razina kolesterol, umor, gubitak pamćenja, razdražljivost, česte infekcije, alergijske reakcije.
Cink je sastavni dio više od 80 vrsta enzima u tijelu i stoga njegov nedostatak uzrokuje cijela linija enzimski poremećaji.
Uz nedostatak cinka, vitamin A se ne apsorbira. Loš apetit, slab rast često su posljedica nedostatka cinka u organizmu. Francuski liječnici utvrdili su da je jedan od uzroka epilepsije nedostatak cinka i jedne od aminokiselina - taurina u prehrani, a određeni tip shizofrenije posljedica je nedostatka cinka, vitamina B6 i mangana u prehrani. .
Jedna od najneugodnijih bolesti starosti je gubitak pamćenja. Cink pomaže u ublažavanju bolesti. Primijećeno je da su pacijenti koji su uzimali cink "za aterosklerozu" poboljšali funkcije mozga: vratilo se pamćenje, sposobnost koordinacije itd.
Ljudsko tijelo sadrži 2,2 g cinka, koji je koncentriran prvenstveno u prostatna žlijezda kod muškaraca bubrezi, jetra, mišići. U koži i kosi ima puno cinka, što posebno objašnjava sposobnost cinka da poboljša stanje kože i održi ljepotu kose.

Indikacije za upotrebu:
- bolesti živčanog sustava;
- bolesti gastrointestinalnog trakta, jetre, gušterače;
- dijabetes;
- bolesti mišićno-koštanog sustava (osteokondroza, osteoporoza, artritis, osteoartritis, prijelomi kostiju);
- bolesti reproduktivnog sustava (prostatitis, uretritis, adenom prostate, impotencija, neplodnost, fibroidi, endometrioza);
- kožne bolesti(dermatitis, psorijaza, alopecija);
- bolesti oka (katarakte).

Primjena:
1 tableta dnevno između obroka.

Značajke recepcije:
Ne uzimajte istovremeno sa selenom, vlaknima i fitinom (koji se nalazi u svim žitaricama i soji). Oni vežu cink, čineći ga nedostupnim tijelu. Cinkov pikolinat je oblik koji se najlakše apsorbira. Učinkovitost primjene se povećava ako su dostupni rezultati dijagnostike neravnoteže mikroelemenata.

Kontraindikacije:
individualna netolerancija na komponente.

Jedan od minerala koji pomaže kod mršavljenja je cink. Uloga koristan element super za tijelo:

• Sudjeluje u regulaciji ravnoteže hormona, posebice testosterona. Mnoge žene u menopauzi često primjećuju da počinju dobivati ​​na težini. Sve je u smanjenju proizvodnje testosterona i estrogena. Cink pomaže u ravnoteži hormona, smanjujući brzinu debljanja.
• Sudjeluje u metabolizmu. Nedostatak cinka dovodi do metabolizam ugljikohidrata se krši. To uzrokuje nakupljanje masti u tkivima tijela, osoba počinje dobivati višak kilograma. Stoga, da biste smršavili, trebate unositi svoju dnevnu dozu cinka.
• Regulira razinu inzulina. Također je povezan s održavanjem ravnoteže glukoze. Shodno tome, što je niža razina šećera u krvi, to vitkija figura, i obrnuto. Važno je uzimati cink ne samo za osobe s dijabetesom, već i za one koji žele smršaviti.

Dnevna norma koristan mineral za odrasle žene je 8 mg. Muškarci trebaju nešto više cinka – 11 mg. Dnevni unos za djecu, ovisno o dobi, varira od 3 do 8 mg.

Prema navodima proizvođača, cink sadržan u tabletama posebno je obogaćen pikolinskom kiselinom. To povoljno utječe na mršavljenje. Pikolinska kiselina, ili vitamin PP, regulira stanični metabolizam, ubrzavajući metaboličke procese.

Svaka tableta sadrži 22 mg minerala, što je nešto više od dnevne potrebe. Preporučuje se uzimanje cink pikolinata dnevno, jednu tabletu uz obrok. Rezultat će biti ne samo gubitak težine, već i poboljšanje stanja kože i kose.

• kamenice - do 60 mg;
• teleća jetra – 16 mg;
• žumanjak - 4 mg;
• suhi kvasac - do 8 mg;
• sjemenke bundeve – 7,5 mg;
• pšenične mekinje - 16 mg;
• goveđi gulaš – 9,5 mg.

Pročitajte više u našem članku o cinku za mršavljenje.

Pročitajte u ovom članku

Kako cink djeluje na mršavljenje?

Osoba treba dnevnu opskrbu tijela vitaminima i mineralima. Ali korisni elementi potrebni za održavanje zdravlja i wellness, također može pridonijeti mršavljenju. Jedan od minerala koji pomaže kod mršavljenja je cink.

Uloga ovog korisnog elementa za tijelo je velika. Cink djeluje na mršavljenje čineći niz važne funkcije. Mineral sudjeluje u regulaciji ravnoteže hormona. To se posebno odnosi na testosteron. Mnoge žene koje su već ušle u menopauzu često primjećuju da počinju dobivati ​​na težini. Sve je u smanjenju proizvodnje testosterona i estrogena.
Cink pomaže uravnotežiti hormonalne razine, čime se smanjuje stopa debljanja.

Mineral je također uključen u metabolizam. Nedostatak cinka dovodi do poremećaja metabolizma ugljikohidrata. To uzrokuje nakupljanje masti u tkivima tijela, a osoba počinje dobivati ​​na težini. Da biste smršavjeli, morate zadovoljiti dnevni unos cinka.

Još jedno svojstvo minerala koje pozitivno utječe na figuru je regulacija razine inzulina. Također je povezan s održavanjem ravnoteže glukoze. Shodno tome, što je niža razina šećera u krvi, to je vitkija figura i obrnuto. Zbog toga je važno uzimati cink ne samo za one koji boluju od dijabetesa, već i za ljude koji žele smršaviti.

Mišljenje stručnjaka

Julija Mihajlova

Stručnjak za prehranu

Dnevni unos ovog korisnog minerala za odrasle žene je 8 mg. Muškarci trebaju nešto više cinka – 11 mg. A dnevna norma za djecu, ovisno o dobi, varira od 3 do 8 mg.

Vitamini s mineralima

Pultovi ljekarni nude potrošačima niz korisnih dodataka prehrani za svačiji ukus. Vitaminski kompleksičesto sadrže mikro- i makroelemente, koji uključuju cink. Možete ga uzimati za mršavljenje kao dio raznih lijekova:

Pogledajte video o prednostima cinka za tijelo:

Cink pikolinat za mršavljenje

Zasebno je vrijedno spomenuti lijek koji proizvodi tvrtka "Solgar". Pod ovim brendom u ljekarni možete pronaći "Cinkov pikolinat", koji je nezamjenjiv za mršavljenje. Ne sadrži sam mineral, već jedan njegov oblik, koji se brzo i lako apsorbira u ljudskom tijelu.

Prema navodima proizvođača, cink sadržan u tabletama posebno je obogaćen pikolinskom kiselinom. Ovaj tandem ima blagotvoran učinak na mršavljenje. Pikolinska kiselina, ili vitamin PP, regulira stanični metabolizam, ubrzavajući metaboličke procese.

Lijek je biološki aktivni dodatak, ali ne lijek za liječenje nedostatka ove tvari. Svaka tableta sadrži 22 mg minerala, što je nešto više od dnevne potrebe.

Često se nedostatak minerala javlja zbog činjenice da i žene sjede stroge dijete a pritom ne izgubiti višak kilograma. Ali Svoj jelovnik možete prilagoditi tako da ne morate dodatno uzimati cink za mršavljenje. Dovoljno je diverzificirati svoju prehranu namirnicama koje ga sadrže, što će također dovesti do gubitka težine.

Mineral se nalazi u biljnoj i životinjskoj hrani. Imaju najveću koncentraciju (naveden je sadržaj na 100 grama proizvoda):

• kamenice - do 60 mg;
• teleća jetra – 16 mg;
• neke vrste riba (jegulja, losos, inćun) - od 1 do 12 mg;
• kuhana pileća srca – 7 mg;
• žumanjak - 4 mg;
• suhi kvasac - do 8 mg;
• neki orasi, na primjer, pecans - oko 5 mg, u borovoj - do 6,5 mg;
• sjemenke bundeve – 7,5 mg;
• pšenične mekinje - 16 mg;
• goveđi gulaš – 9,5 mg.

Cink je neophodan za normalno funkcioniranje organizma, ali samo neizravno utječe na mršavljenje. Mineral sam po sebi nema svojstva sagorijevanja masti, ali može poboljšati metabolizam ugljikohidrata i poboljšati hormonalne razine, što će svakako imati pozitivan učinak na mršavljenje. Možete uzeti cink kao dio raznih vitaminskih kompleksa.

Ali morate slijediti dozu, inače ćete vjerojatno naići nuspojave višak minerala.