하품을 하는 이유는 무엇입니까? 하품을 자주 하는 것이 질병의 증상(원인)일 수 있습니까? 하품을 자주 하는 이유는 무엇입니까? 가능한 이유는 정상입니까?

세상에 하품을 한번도 안해본 사람은 없습니다. 자궁 속의 태아도 하품을 합니다.

하품이란 무엇입니까?

해부학 및 의학 분야의 전문가들은 하품을 깊은 흡입과 짧은 호기가 동반되는 반사적 호흡 행위로 설명합니다. 하품을 할 때는 입과 인두, 성문이 열려 있기 때문에 그 순간 몸은 많은 수의산소.

그 이유는 무엇입니까?

사람이 하품을 하는 이유는 무엇입니까? 이 현상의 원인에 대한 설명은 많습니다. 그러나 이들 모두가 완전히 연구되고 과학적으로 입증된 것은 아닙니다.

과학자들이 강조하는 것 다음과 같은 이유하품 발생:

인체의 이산화탄소와 산소의 균형을 유지합니다.
보호 신경계. 하품은 흥미로운 사건이나 대화 중에 발생할 수 있습니다. 이 경우 신체가 스트레스에 대처하도록 돕는 진정제 역할을 한다.
몸에 미네랄과 비타민이 부족합니다.
신체에는 에너지 증진이 필요합니다. 하품하는 동안 몸에는 산소가 풍부해 혈액 순환에 유익한 효과가 있으며 에너지 보유량을 활성화하는 일종의 자극으로 간주될 수 있습니다.
기분 전환. 사람은 자고 싶을 때 하품을 시작하는 경우가 많습니다. 이 경우 하품의 작용 메커니즘은 다음과 같습니다. 하품을 하면 신체가 긴장을 풀고 잠을 더 잘 준비할 수 있습니다.

하품을 하면 목과 귀의 통로가 열리기 시작하여 일시적인 압력 부조화로 인한 혼잡감을 완화합니다.
뇌 온도 조절. 종종 공기 흡입으로 인해 뇌에 추가 냉각이 필요한 극심한 더위 동안 사람이 하품을 합니다.

하품은 왜 전염되나요?

사람이 많이 모이는 곳에서는 누군가 하품을 했을 때 주변 사람들의 반응을 자주 관찰할 수 있습니다. 한 사람이 하품을 하고 몇 초 후에 이 현상을 관찰한 모든 사람이 차례로 하품을 시작한다는 사실에서 나타납니다. 전문가에 따르면 이러한 현상에는 두 가지 이유가 있을 수 있습니다.

비언어적 반사

"비언어적 반사" 이론은 하품이 "원시 기억"으로 인해 한 사람에서 다른 사람으로 전달된다는 것을 암시합니다. 원시적인 공동체 체제에서 살았던 우리 조상들은 문자로 의사소통을 하지 않았습니다. 음성 장치. 그래서 사람들이 동시에 잠자리에 들었을 때, 지도자의 하품은 부족 전체가 잠을 자라는 '신호'로 간주되었습니다. 그리고 그들은 적절한 대응으로 그를 지원할 의무가 있었습니다.

공감

큰 그룹에서 다른 사람이 하품할 때 하품으로 인해 "감염"되는 사람이 소수라는 사실은 그들의 공감 경향을 나타낼 수 있습니다. 미국, 영국, 일본에서 실시된 연구에 따르면 공감을 담당하는 뇌 영역이 더 발달한 사람들은 하품을 우선적으로 "받는" 것으로 나타났습니다.

하품을 하면 왜 눈이 충혈되나요?

많은 사람들은 하품을 하면 눈에 눈물이 고인다는 것을 알아차렸을 것입니다. 이것은 인간의 생리학으로 쉽게 설명됩니다. 하품을 하는 동안 눈이 감겨 눈물샘이 압박되고 눈물관 혈관이 수축됩니다.

따라서 눈물이 비인두에 들어가 눈 밖으로 쏟아지는 시간이 항상 있는 것은 아닙니다.

왜 일부 사람들은 기도 중에 하품을 합니까?

종종 사람들은 기도하는 동안 무의식적으로 하품을 하기 시작합니다. 신자들은 하품하는 사람의 사악한 눈이나 손상으로 이러한 반응을 설명합니다.

그러나 이 완전히 정상적인 생리적 현상을 과학적 관점에서 평가하려고 하면 결론은 다음과 같습니다.

대부분의 사람들은 아침에 하품을 하거나 저녁 시간- 보통 이 시간이에요 교회 예배. 이 기간 동안 신체는 아직 작업에 완전히 참여하지 않았으며 하품을 통해 뇌에 산소를 풍부하게 하려고 합니다. 아니면 잠자리에 들 준비를 할 시간, 즉 휴식을 취할 시간입니다.
사람이 다른 사람 앞에서기도하고 큰 소리로기도하면 하품은 단순한 흥분에서 시작될 수 있습니다.

하품을 어떻게 해야 할까요?

하품이 주기적으로 발생한다면 걱정할 이유가 없습니다. 하지만 하품을 자주, 지속적으로 한다면 이러한 현상은 신체가 감지하는 신호로 작용할 수 있습니다. 산소 결핍, 지치기 직전이거나 일종의 오작동이 발생했습니다.

이 경우 다음과 같은 간단한 권장 사항을 따르면 하품을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

"심호흡" 운동하기

특정 간격으로(예: 1시간 후) 5~6회 깊이로 수행하는 것이 유용합니다. 느린 호흡. 부적절한 하품이 다가오면, 반드시 깊은 숨입을 통해 코를 통해 숨을 내쉬거나 입술을 물로 적시십시오 (먼저 위쪽, 그 다음 아래쪽).

수면 시간은 사람마다 다릅니다. 완전한 회복하루에 8~10시간 자면 충분하며 어떤 사람에게는 6시간이면 충분합니다. 자신의 시간을 결정하고 정기적으로 충분한 수면을 취하는 것이 매우 중요합니다.

또한 가능하다면 낮에는 휴식을 취하도록 하세요. 안에 낮 20분의 휴식은 몸이 이완되고 힘을 얻는 데 도움이 되지만 완전한 수면으로 전환되는 것은 아닙니다.

똑바로 뒤로

척추를 건강하게 유지하고 하품을 예방하려면 자세를 지속적으로 모니터링해야 합니다. 등을 구부리면 횡경막이 "최대한" 작동하지 않아 이유 없는 "하품"이 발생할 수 있습니다.

스포츠와 건강한 생활 방식

스포츠를 하는 동안 신체는 산소로 포화되어 사람이 하루 종일 경계심을 유지할 수 있습니다. 훈련 외에도 다음을 피하는 것이 좋습니다. 나쁜 습관그리고 가능한 한 자주 신선한 공기를 마시며 산책을 하십시오.

적절한 영양

본격적인 강화 식단과 적절한 영양 섭취도 하품 발생을 예방할 수 있습니다. 적당한 양. 건강한 식단에 속하는 음식(패스트푸드, 지나치게 칼로리가 높은 과자, 음식물 쓰레기 제외)만 식사에 포함시키는 것이 좋습니다.

또한 하루에 1.5~2리터의 정제수를 섭취하도록 노력해야 합니다.

약물

또한 다양한 음식의 섭취를 필요한 최소한으로 줄이면 원인 없는 하품을 없애는 데 도움이 됩니다. 약용 약물, 특히 항히스타민제.

하품은 종종 이유 없이 공격하고 때로는 사람을 어색한 위치에 놓이게 하지만 항상 싸울 수 있는 것은 아닙니다. 일부는 조용히 하품을 하고, 일부는 마음에서 하품을 하고, 일부는 지루함으로 인해 하품을 하고, 일부는 답답한 방에서 하품을 합니다. 수면 부족으로 인해 하품을 하거나 다른 구경꾼에게 감염되어 동료와 함께 하품을 할 수도 있습니다. 질문을 이해하려고 노력할 것입니다. 왜 하품을 해야 하며 하품이 공격하는 이유는 무엇입니까?

사람뿐만 아니라 고양이, 개, 말, 하마 등 동물도 하품합니다. 동물은 종종 이 기술을 사용하여 적을 위협하여 자신의 하품을 보여줍니다. 날카로운 이빨. 더 흥미로운 사실: 하품은 공감 능력이 있는 사람들 사이에서 전염될 수 있습니다. 냉담한 사람들은 하품에 대한 그러한 반응에 거의 영향을 받지 않는 반면, 자폐인은 전혀 반응하지 않습니다.

하품은 왜 일어나는 걸까요?

의학적으로 하품은 반사신경 수준의 호흡 행위로, 입을 통해 숨을 들이쉬고 빠르게 내쉬는 동시에 체내에 추가적인 산소 유입이 발생하는 것입니다. 그러나 과학자들은 여전히 하품이 필요한 이유에 대한 질문을 결정할 수 없습니다. 우리가 동의할 수 있는 여러 가지 가정이 있습니다.

하품은 무슨 뜻인가요?

호흡곤란과 하품. 이산화탄소가 과잉되면 신체는 불균형을 제거하기 위해 반응합니다. 심호흡을 하고 하품을 하면 얼굴과 목의 근육이 긴장되면서 뇌세포와 혈관에 산소가 추가로 공급됩니다.
신체의 압력을 균등하게 유지하기 위해 비행기에서는 하품을 하는 것이 좋습니다. 하품할 때 사이의 채널 귀그리고 비인두, 귀의 혼잡을 제거합니다. 비행기뿐만 아니라 지상에서도 똑같은 일이 일어납니다.
하품을 할 때 사람은 종종 스트레칭을 원하므로 근육의 혈액 순환을 개선하여 결과적으로 주의력이 높아집니다. 하품일종의 역할을 한다 에너지 드링크, 절대적으로 무해하며 반대로 매우 유용합니다.
동시에, 하품은 일종의 휴식이자 스트레스 해소이다. 사람들은 긴장할 때 하품을 하는 경우가 많습니다. 이는 하품을 줄이는 방법입니다. 정신-정서적 부하기분을 좋게 만들어 보세요.
잠자리에 들기 전 하품을 하면 몸이 잠을 잘 수 있도록 준비하고 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다.
하품은 날씨가 덥거나 답답할 때 자주 발생합니다. 이는 주변 환경이 불편할 경우 낮 동안 뇌를 "냉각"시켜야 한다는 사실로 설명할 수 있습니다. 하품을 할 때 냉기뇌세포에.

하품을 자주 하는 것은 신체에 이상이 있다는 신호이다

하품은 몸에 유익한 활동인 것처럼 보이지만, 하품을 자주 하는 것은 뇌의 산소결핍, 혈액순환과 혈관의 문제, 기타 질병의 원인이 될 수 있다는 신호일 수 있습니다. 이러한 경우 신체에 도움이 필요하므로 뇌에 영양을 공급하고 산소 결핍을 제거하는 약물을 복용해야 합니다. 이는 뇌 기능에 유용할 뿐만 아니라 전체 순환계를 강화하는 데에도 도움이 됩니다. 일반 조건몸. 또한 의사를 방문해야 합니다.

이 글을 읽으면서 이미 하품을 하신 분들도 계시겠지만, 심심해서가 아니라 건강상의 이유로 하품을 하시기를 바라겠습니다. 위의 모든 것에서 결론은 자연이 이러한 반사를 생성했다면 그것이 필요하다는 것을 암시합니다. 그러나 우리는 그 작동 원리를 확실히 알지 못합니다.

그러니 건강을 위해, 기쁨으로, 마음껏 하품하세요!

사람들은 오랫동안 한 자세로 앉아 있을 때, 잠을 충분히 못 자거나 너무 피곤할 때 시작됩니다.

모든 것이 밝혀졌습니다 위의신체에 긍정적인 영향을 미칩니다. 믿기 어렵나요?

사람들은 왜 하품을 할까요?

하품은 조건반사라는 것이 밝혀졌습니다. 비자발적 호흡이 발생한다는 사실에 있습니다. 입은 크게 벌리고 깊은 숨을 들이쉰다. 동시에 입과 목이 확장되고 날카로운 숨을 내쉬며 특정한 소리가 납니다. 하품을 하면 청각관이 막혀 청력이 저하됩니다. 이 경우 인두는 매우 넓게 열려 공기가 위에 도달할 수 있습니다.

엄마 뱃속의 태아도 하품을 한다. 동물, 새, 양서류, 물고기도 하품을 합니다. 어떤 동물들은 하품을 하고 이빨을 드러냅니다. 이것은 그들이 배고프다는 것을 의미합니다. 아니면 이제 잠잘 시간이라는 무리에게 보내는 명령일 수도 있습니다. 과학자들은 진화가 하품을 통해 생체리듬에 변화를 가져왔다고 믿습니다.

그런데 인간이 하품을 하는 이유는 무엇일까?

여기에는 여러 가지 이유가 있습니다. 매우 피곤하면 하품을 하기 시작합니다. 스트레스를 너무 많이 받거나 심심할 때 우리도 하품을 합니다. 잠에 휩싸이면 하품도 하게 됩니다. 우리는 배고프거나 과식을 하면 하품을 하고 싶은 욕구를 갖게 됩니다. 하품은 흥분된 신체가 상태에 진입하고 있다는 신호입니다. 혼수. 결과적으로는 줄어들고 성능신경 조직. 그 후에는 특정 억제가 발생합니다. 생리학적신체의 과정과 기능. 이는 대부분 호흡과 관련이 있습니다. 그것은 피상적이고 느려집니다. 그 결과 혈액에 독성 물질과 이산화탄소와 같은 대사 산물이 축적됩니다. 이 모든 것이 하품 공격을 자극합니다. 사람이 하품을 하면 심호흡을 하고 혈액에 산소가 풍부해집니다. 이것은 전신 혈관과 뇌 혈관을 통한 가속 운동을 자극합니다. 결국 하품을 하면 목, 얼굴, 입 근육에 긴장이 생긴다. 따라서 하품을 하면 뇌에 활력을 주고 잠들지 않게 됩니다. 그러나 이러한 활성화는 오래 지속되지 않습니다. 하품을 많이 할수록 뇌는 더욱 피곤해집니다.

최근까지 하품은 실내 산소 부족으로 인해 발생한다고 믿어졌습니다. 그러나 이제 과학자들은 이것을 반박했습니다.

흥미로운 사실이 주목되었습니다

하품은 사람의 다가오는 활동 전에 종종 관찰됩니다. 그래서 몸에 힘이 생기고..
지루한 사건은 사람들을 하품하게 만들고, 이는 몸에 약간의 활력을 줍니다.
하품을 조금 하는 사람은 성격이 더 강인한 것으로 나타났습니다. 그들은 재치가 없고 부정확할 여유가 있습니다.
상냥하게 하품을 하는 사람들 중에서 남편을 선택해야 합니다.
하품을 하면 이웃도 감염될 수 있습니다. 하품하는 사람과 가까운 사람 중 약 60%도 하품을 시작합니다. 그러한 사람들은 종종 다른 사람들과 공감할 수 있습니다.

건강을 증진시키는 하품

과학자들은 하품을 많이 하는 사람이 더 기민하고 주름이 적으며 더 많은 산소를 공급받는다는 사실을 입증했습니다. 이는 신체의 피부와 조직에 긍정적인 영향을 미칩니다.

하품:

뇌세포의 기능을 자극하고,
피로를 풀어주고,
긴장을 풀고 긴장을 풀어보세요.

하품은 신경 긴장 완화, 혈압 정상화 등에 도움이 된다는 것이 입증되었습니다.

하품할 수 있어요.

중요한 결정을 내리거나 긴장을 풀기 위해서는 입을 벌리고 하품을 흉내 내야 하며, 그러면 곧 하품이 찾아올 것입니다. 하품을 하면 웰빙의 변화를 느낄 수 있습니다.

스트레칭은 건강에 좋다

잠에서 깨어나거나 긴장된 자세로 오랫동안 앉아 있으면 근육이 마비되고 근육에 젖산이 축적됩니다. 이것이 분산되어야 할 곳입니다. 활성화하는 데 도움이 됩니다. 성능그리고 톤이 높아진다.

스트레칭을 할 때 우리는 근육을 작동시키고 신체를 작동 상태로 만들고 기분을 개선합니다.

스트레스와 나쁜 기분을 극복하는 가장 좋은 방법은 달콤한 음료를 마시는 것입니다. 결국 스트레스는 심장 문제의 발생과 혈압 상승을 자극합니다.

적극적인 스트레칭은 혈관의 혈액 순환을 자극하고 뇌 순환을 개선하므로 작업에 적극적으로 참여하는 데 도움이 될 수 있습니다.

여유로운 스트레칭을 위해서는 아침에 시간을 따로 확보해야 합니다. 이 경우에는 다리와 팔을 사용해야 합니다. 이 후에야 침대에서 나올 수 있습니다. 아침에는 반드시 하품을 해야 한다. 이는 안면 근육의 발달을 자극하고 신체에 산소를 풍부하게 해줍니다.

주목!
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우리 대부분은 하품과 같은 재미있는 현상에 익숙합니다. 기본적으로 이는 피로, 과로, 지루함에 대한 신체의 비자발적 반응입니다. 하품은 우리 몸에 필요한 절대적으로 정상적인 과정입니다. 사람은 자궁 내 발달 11-12주에 이미 하품을 할 수 있습니다. 하지만 가끔은 자주 하품을 한다언뜻보기에 무해하지 않을 수도 있습니다. 어떤 경우에는 하품의 이유가 다음과 같을 수 있습니다. 심각한 질병. 이 기사에서는 사람에게 하품이 자주 발생한다는 것이 무엇을 의미하는지, 어떤 경우에는 그 과정이 실제로 무해하고 건강 문제를 나타낼 수 있는지 설명합니다.

왜 하품을 자주 할 수 있나요?

하품은 느리고 강한 흡입과 날카로운 호흡으로 구성된 호흡 행위입니다. 하품을 하기 전에 우리는 폐로 상당한 양의 공기를 흡입하여 몸을 포화시킵니다. 필요 수량산소. 심호흡을 하면 영양이 좋아집니다 내부 장기그리고 조직을 통해 우리는 정상적인 조용한 호흡보다 더 많은 양의 산소를 혈류에 공급합니다.

사람이 하품을 시작합니다. 혈류가 증가하고 신진 대사가 가속화되며 신체가 탄력있게됩니다. 사람들은 산소 균형이 깨지면 하품을 시작합니다. 하품을 자주 하면 활력이 생기고 생각이 더 좋아지며 시간을 더 활동적으로 보내는 데 도움이 됩니다. 이 하품은 오랜 휴식이나 단조로운 과정 후에 나타나는 전형적인 현상입니다. 잠자는 방에 산소가 충분하지 않으면 잠을 자면서도 하품을 하는 경우가 있습니다. 하품은 빠른 동작과 빠른 동작을 번갈아 가며 발생합니다. 느린 단계잠.

고대인들 사이에서 하품은 의사소통의 방법이자 행동의 신호였다는 의견이 있습니다. 위험이 감지되면 부족원 중 한 명이 하품을 했고, 이 상태의 거울 효과가 나머지 구성원들에게 전달되어 집단적으로 하품을 하게 하여 위험에 대비하도록 했습니다. 신체 활동. 동시에, 그룹의 리더는 하품을 하여 "부하"에게 잠을 자라는 명령을 내렸습니다.

그러므로 하품은 중요한 과정고대부터 우리 몸 속에 자리잡은 인간의 몸에서는 다른 사람과 대화할 때나 지나치게 흥분하면 하품을 깊고 자주 할 때가 있습니다. 그리고 과로, 수면 부족 또는 전화 통화 중에 발생하는 달콤한 하품에 대한 욕구가 당신을 놀라게해서는 안됩니다. 그러나 잦은 하품의 원인이 항상 무해한 것은 아닙니다. 하품 공격의 원인은 생리적, 심리적, 정서적일 수 있습니다.

잦은 하품의 생리적 원인

이러한 유형의 이유에는 진부한 피로와 수면 부족, 수면 및 각성의 변화, 시간대가 바뀔 때의 장거리 여행, 과호흡 증후군 등이 포함됩니다. 사람은 단순히 자고 싶을 때 하품을 합니다. 더 많은 "원본" 생리적 이유기면증이라는 수면 장애를 앓고 있을 수도 있습니다. 일부 의료용품수가 많다 부작용하품을 자주 한다. 각종 질병과도한 하품의 원인과도 관련이 있습니다. 공기 부족이 항상 이 현상의 원인은 아닙니다. 잦은 하품- 어떤 질병의 징후인지, 아래 질문에 답하겠습니다.

정신-정서적 이유

매우 자주 하품을 하는 것은 종종 장애의 증상일 수 있습니다 정신 상태. 안절부절 못하거나 불안감을 느끼거나 두려움이 찾아올 때, 폐의 환기를 늘려야 하기 때문에 하품을 하는 경우가 많습니다. 정상적인 호흡을 위해서는 공기가 부족한 느낌이 들며, 신체는 증가된 산소량을 받기 위해 뇌에 조치를 취하라는 신호를 보냅니다. 따라서 잦은 하품과 공기 부족 느낌이 때때로 연관됩니다.

여기에는 하품의 거울 속성이 포함됩니다. 확실히 거의 모든 사람이 하품으로 인해 “감염”되는 과정을 경험해 본 적이 있을 것입니다. 한 남자가 하품을 본다 실생활, 사진이나 화면에서 "연쇄"반응이 시작됩니다. 따라서 이 기사를 읽으면서 무의식적으로 여러 번 하품을 했다고 해서 놀라지 마십시오. 흥미로운 사실은 모든 사람이 하품에 대한 거울 반응에 민감한 것은 아니며, 일부는 "저항"하는 데 성공한다는 것입니다.

인간이 하품을 자주 하는 원인, 질병 속에 숨겨져 있다

그렇다면 하품을 자주 하는 이유는 무엇일까? 전선질병은 증상으로 오랫동안 하품을 할 수 있습니다.

규칙적으로 장기간 하품을 하는 경우 다음으로 인해 발생할 수 있습니다. 위험한 위반, 신체에서 발생합니다. 때때로 하품을 자주 하는 것은 다음과 같은 심각한 질병의 징후입니다.

간질
자가면역질환
갑상선 기능 저하증
다발성 경화증
우울증
심혈관 질환
만성 기관지염
식물성 혈관성 긴장 이상증.

공기가 부족하여 하품을 자주 할 수 있는 것이 바로 VSD입니다. 숨이 가빠지고 하품이 자주 발생하는 경우 가슴, 불안, 마른 기침과 인후통, 답답하고 비좁은 공간에 대한 두려움과 기타 공포증, 공황 발작등, 식물성 혈관성 긴장 이상증이 발생할 가능성이 높습니다. 빈번하고 깊은 하품은 심장 통증을 동반할 수 있습니다. 진단과 치료방법을 명확히 하기 위해서는 전문의와의 상담이 필요하다.

성인이 하품을 자주 하는 이유가 VSD에 있는 경우 긴장을 덜 풀고 수면 시간을 설정하고 건강한 음식와 함께 필수 비타민그리고 미량요소. 특별한 것을 만드는 것이 유용할 것입니다.

때때로 사람이 하품을 하면 공기가 충분하지 않아 폐가 완전히 열리지 않습니다. 하품 시 불완전 흡입은 청소년의 전형적인 현상이며 정상적인 것으로 간주됩니다. 이런 유형의 하품이 성인에게서 발생한다면 폐를 검사해야 합니다. 여성의 경우 폐가 불완전하게 확장되어 하품을 자주 하는 것이 증상으로 나타날 수 있습니다. 암따라서 형광검사를 받고 유방 전문의를 방문해야 합니다. 사소해 보이는 증상에 대한 부주의한 태도는 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.

어린이의 빈번한 하품 : 이유

어린이가 하품을 자주 하는 현상도 알려져 있습니다. 어린 아이들은 감정에 공감할 수 없기 때문에 "거울"하품은 일반적이지 않습니다. 자폐증이 있는 사람이 하품을 하는 것도 이례적입니다. 그리고 성인이 하품을하지 않으면 공감 능력에 문제가있을 가능성이 큽니다.

아이들이 하품을 자주 한다는 것은 무엇을 의미하나요? 아기는 중추신경계 기능에 장애가 있을 가능성이 높습니다. 어른과 마찬가지로 어린이도 경험할 수 있습니다. 긴장된 긴장, 스트레스, 불안. 이 경우 신경과 전문의에게 아이를 데려가는 것이 가장 좋습니다.

어린이의 경우 때때로 하품을 자주 하는 것은 산소 부족의 징후입니다. 가능한 한 많은 시간을 아이와 함께 야외에서 보내고, 아이의 식단을 검토하고, 수면과 휴식 패턴을 확립하는 것이 필요합니다.

잠들기 전이나 잠든 후에도, 피곤한 일을 하고 난 뒤에도 우리는 입을 크게 벌려 폐 속으로 들여보낸다. 더 많은 공기. 이것은 우리에게 너무 친숙해서 가장 간단한 질문을 하는 사람은 거의 없습니다. 사람이 하품을 하는 이유는 무엇입니까? 자세히 살펴보면 다소 복잡한 문제가 드러납니다.

연구자들은 이 현상을 설명하는 몇 가지 가능한 이유를 제시합니다.

혈액 내 이산화탄소 농도가 증가하여 다음과 같은 결과가 발생합니다. 신체에는 많은 양의 산소가 필요합니다짧은 시간 동안. 그러나 결과적으로 가스의 양이 감소하는 경우도 있습니다.
집중력을 높이고 각성 상태를 강화합니다. 따라서 낙하산병은 비행기에서 뛰어내리기 전에 몸을 숙여야 한다는 사실이 알려졌습니다.
이는 신체가 뇌 온도를 조절하는 방법 중 하나입니다. 2007년 Albany 대학의 연구자들이 입증한 것처럼 이는 매우 중요합니다. 중요한 기관차가워진다;
특별의 영향 화학 물질기분, 식욕, 감정 등을 결정하는 (신경 전달 물질) 여기에는 도파민, 세로토닌, 글루탐산그리고 산화질소. 집중력이 높아지자마자 욕구하품. 반대로, 아편유사제 신경전달물질(엔돌핀)의 존재는 입을 열고 싶은 욕구를 크게 감소시킵니다.
당뇨병, 뇌졸중 또는 부신 기능 장애와 같은 일부 질병에는 특정 효과가 있습니다.

하품을 하면 왜 눈물이 흐르나요?

일부는 하품하는 동안 비자발적으로 찢어지는 경험을 합니다. 생리학에 대한 가장 간단한 지식만으로도 이 사실을 설명할 수 있습니다.

건강한 눈은 매일 상대적으로 많은 양(약 1ml)의 눈물을 분비합니다.
일반적으로 시력 기관의 습윤은 어느 정도 빈도로 발생합니다. 그러나 다양한 요인으로 인해 이 현상이 발생하지 않을 수 있습니다.
그 중 일부는 질병과 관련이 있습니다. 따라서 비염(또는 만성 콧물)은 눈물을 흘리게 합니다.

다른 경우에는 눈물의 방출이 부주의하게 독립적으로 발생할 수 있습니다. 따라서 입을 크게 벌리면 경추와 경추의 수축이 발생합니다. 안면 근육. 그리고 후자는 다음과 직접 접촉합니다. 눈 근육. 그래서 하품을 잘 하면 눈물이 흐른다. 그러나 이것이 모든 사람에게 적용되는 것은 아닙니다. 때로는 눈샘이 너무 안정적이어서 문제가 되지 않을 때도 있습니다.

동물의 반사 행동

동물군에서 하품은 생존에 중요한 역할을 합니다.

찰스 다윈(Charles Darwin)이 자신의 저서 인간과 동물의 감정 표현에 관해 쓴 것처럼, 이것은 포식자의 공격을 받을 때 공격성을 표현하는 기술 중 하나입니다. 따라서 공작새는 입을 벌리고 이빨을 드러냅니다. 그들도 똑같이 한다 기니피그. 종종 이는 상응하는 냄새와 으르렁거림을 유발합니다.
아델리펭귄은 그토록 사치스러운 방식으로 이성에게 구애를 합니다. 수컷은 부리를 크게 벌리고 하늘을 쳐다본다.
이를 통해 뱀은 영양에서 호흡에 이르기까지 신체의 중요한 시스템을 재구성합니다. 이 작업을 수행하면 기관의 크기가 급격히 증가합니다.
개가 왜 이런 행동을 하는지는 아직까지 알려져 있지 않습니다. 이 애완동물은 주인의 움직임을 따라하는 데 상당한 성공을 거두었으므로 아마도 가축화 후에 하품하는 법을 배웠을 것입니다.
물고기는 산소가 부족할 때 더 많은 공기를 흡입하기 위해 이렇게 합니다.

사람들은 왜 서로 하품을 할까요?

이것은 현대 인류학의 또 다른 중요한 질문입니다.

이런 현상은 에서도 나타났다. 야생 동물. 따라서 무리 동물(예: 늑대)은 잠에서 깨어날 때와 잠자리에 들 때의 일반적인 기분을 서로에게 전달합니다. 이것은 포유류에 내재된 가장 오래된 원시적 무리 본능입니다.
2013년 심리학자 Garrett Norris는 일련의 심리학적 관찰을 통해 공감과 하품의 전염성 사이의 긍정적인 연관성을 보여주었습니다. 자폐 스펙트럼 장애가 있는 어린이는 건강한 또래와는 달리 낯선 사람에게 어떤 식으로든 반응하지 않습니다.
이탈리아 심리학자들도 비슷한 결론에 도달했는데, 그들은 아마도가까운 친척으로부터 전염됩니다. 그러면 영향력이 줄어들면서 친구, 지인, 외부인들이 따라오게 된다.
이 상태의 전염성의 직접적인 생리학적 원인은 전두엽 대뇌 피질의 거울 뉴런에 있습니다. 이 세포는 모방과 복제 메커니즘에서 주도적인 역할을 합니다. 따라서 언어 습득 중에 크게 활성화됩니다.

하품의 문화적 의미

일부 사회에서는 특히 중요한 의미를 갖습니다.

때때로 입을 벌리는 것은 영혼이 몸에서 떠나고 거기에 악령이 침투하는 것과 관련이 있습니다. 아마도 이것이 비자발적인 하품을 할 때 그것을 가리는 전통이 시작된 곳일 것입니다.
입을 여는 것에 대한 부정적인 태도는 고대 의학에 주입되었습니다. 따라서 Polydore Virgil(15~16세기의 역사가이자 철학자)은 이 경우 다음을 수행해야 한다고 썼습니다. 십자가의 표시. 말하자면 이것은 중세 시대에 만연했던 치명적인 전염병에 감염되는 것을 피하는 데 도움이 될 것입니다.
지난 몇 세기 동안 이런 식으로 긴장을 풀면 무관심이나 무례함을 나타내는 것이라는 고정관념이 뿌리를 내렸습니다. 조지 워싱턴은 이러한 비자발적인 행동을 하는 동안 손수건으로 얼굴을 가리거나 얼굴을 옆으로 돌려야 한다고 썼습니다.
미국 일부 주에서는 유난히 큰 소리로 하품을 하면 법원을 모독하는 행위(사법부 대표의 패권과 존엄성을 훼손하는 행위)로 간주됩니다. 따라서 로스앤젤레스의 배심원 중 한 명이 2005년에 그러한 범죄에 대해 막대한 비용을 지불했습니다.

하품 공격을 멈추는 방법?

우리는 이러한 본능이 부적절하다는 이유로 강한 사회적 억압을 받는다는 것을 이미 살펴보았습니다. 그가 직장이나 다른 곳에서 우리를 붙잡는다면 공공 장소, 당신은 체면을 구하는 방법을 알아야 하고 원초적인 충동을 자유롭게 제어하지 않는 방법을 알아야 합니다.

입술을 닫고 코 구멍을 통해 순수하게 숨을 쉬십시오. 위에서 증명했듯이, 때때로 이 반사는 산소 결핍에 대한 정상적인 반응입니다.보다 사회적으로 허용되는 방식으로 피할 수 있습니다.
여기서 그다지 중요하지 않은 또 다른 요소는 체온, 오히려 뇌 온도입니다. 우리는 "중앙 프로세서"를 식히기 위해 무의식적으로 턱을 엽니다. 그러나 시원한 물(또는 다른 액체) 한 잔을 마시거나, 창문을 활짝 열거나, 차가운 수돗물에 적신 거즈를 이마에 대는 것만으로도 동일한 효과를 얻을 수 있습니다.
처럼 응급조치손에 차가운 것이 없으면 기본 민속 기술이 완벽하게 도움이 됩니다. 혀 끝을 눌러 윗입천장, 입술을 깨물거나 심호흡을 해보세요.

오늘날에도 세계 과학의 권위자들은 사람이 하품을 하는 이유를 정확히 설명할 수 없습니다. 일부 과학자들은 이것이 동물 공동체에서 공감을 촉진하는 고대의 무리 본능이라고 믿습니다. 다른 사람들은 그 이유가 산소 부족 때문이라고 생각합니다. 그러나 이러한 생리적 활동에 신경전달물질(뉴런 사이에 자극을 전달하는 물질)이 관여한다는 사실을 부정하는 사람은 아무도 없습니다.

이 영상을 보고 나면 하품을 피할 수 있을까요?

이 영상은 하품의 "전염성" 효과를 보여줍니다. 영상을 끝까지 시청하세요: