Kada biste trebali masirati bebu? Tko smije, a tko ne može na masažu?

Svaka bi majka trebala znati izmasirati svoje dijete. Ovo je obavezno higijenski postupci koji se svakodnevno održavaju. Opća vrijednost pokreti masaže za razvoj bebe teško se mogu precijeniti. Pri rođenju dijete ima punu taktilnu osjetljivost. Ali u isto vrijeme, mnogi unutarnji organi i sustavi su u stanju stalnog razvoja. Pomozite im da se pravilno razvijaju prave tehnike masaža bebe.

Ovi postupci korisni su za ublažavanje hipertonusa mišića, razvoj osjetljivosti, poboljšanje protoka krvi i limfe, prevenciju pupčane kile, jačanje mišića, poboljšanje probavnih procesa i otvrdnjavanje djeteta.

Opća načela masaže za dojenčad:

• postupci bi trebali započeti s 10-15 minuta;
• dijete mora biti potpuno razodjeveno;
• Masaža se vrši na tvrdoj podlozi stola za presvlačenje, koja je pokrivena;
• ruke treba namazati kremom za bebe i skinuti sav nakit;
• morate pratiti tjelesnu temperaturu djeteta - ako je okcipitalna regija topla, tada se ne uzimaju u obzir hladni prsti na rukama i nogama;
• razgovarajte tijekom masaže s bebom;
• postupno povećavajte vrijeme postupaka do 30 minuta dnevno.

Strogo je zabranjeno masirati dojenče kada:

• povećana tjelesna temperatura;
• probavni poremećaji;
• odmah nakon hranjenja;
• kila oko pupčanog prstena;
• iritacije na koži;
• pustule;
• prehlade.

Prije nego počnete redovito masirati svoje dijete, posavjetujte se s liječnikom koji prati njegovo stanje. Vaša će beba možda trebati posebne tehnike masaže kako bi ispravila određeno stanje.

U kojem mjesecu možete početi s masažom za novorođenčad?

Mnogi roditelji se pitaju u kojem mjesecu mogu početi raditi masažu za novorođenčad. U rodilištima se od drugog dana nakon rođenja provodi masaža za zdravu donošenu djecu u kombinaciji sa zračnim kupkama. Kod kuće, nakon otpusta, masaža se može učiniti čim otpadne batrljak pupkovine. Do tog vremena ne preporučuje se obavljanje bilo kakvih manipulacija djetetovim tijelom bez dovoljno iskustva. Pogrešni postupci roditelja mogu dovesti do razvoja pupčane kile u budućnosti.

Stoga pričekajte da pupčana rana potpuno zacijeli i počnite navikavati bebu na svakodnevnu masažu. U tom slučaju treba postupno masirati područje oko pupčanog prstena, počevši od stiska koža Oko njega. Stimulacija kože živčanih receptora pomoći će ojačati tonus mišića bijele linije trbuha i smanjiti rizik od pupčane kile.

Praktične tehnike masaže beba

Počnimo s masažom dječji. Da bismo to učinili, zagrijavamo zrak u prostoriji na 25-28 °C. Obavezno operite ruke dječjim sapunom i uklonite sav nakit. Zagrijte ruke na temperaturu tijela. Bebu pažljivo stavljamo na stol za prematanje i postupno svlačimo. Masažu je najbolje učiniti odmah nakon što se dijete probudi iz sna i povrati svoje prirodne fiziološke potrebe.

Kad se dijete skine, počnite polako odmicati stopala palac do pete. Preporučuje se temeljito istezanje svakog prsta. Na stopalu se nalazi veliki broj refleksnih točaka koje potiču rad unutarnji organi. Obavezno razgovarajte s djetetom tijekom postupaka, pričajte mu bajke i pjesme.

• masirajte noge laganim milujućim pokretima, u smjeru od stopala prema područje prepona izbjegavanje dodirivanja unutarnja površina područje kukova i prepona;
• ispravite svaku bebinu nogu nekoliko puta, podignite bebu i pokušajte je staviti na noge, ali istovremeno zadržavajući težinu tijela u rukama;
• masaža ruku sastoji se od poticanja dlanova na stiskanje i refleksa hvatanja - ispravite djetetov dlan, masirajte prste, potaknite dijete da uhvati vaše prste. Nakon toga, glađenjem i laganim tapkanjem masirajte unutarnju i vanjsku površinu podlaktice i ramenog obruča;
• okrenite bebu na trbuščić i kružnim pokretima maženja u smjeru kazaljke na satu i suprotno od kazaljke na satu masirajte područje leđa i stražnjice - izbjegavajte pritisak na to područje kičmeni stup i vrat;
• Masažu završavamo okretanjem bebe na leđa i laganim maženjem sprijeda zid prsnog koša, zatim stavite dlanove na bebin trbuščić i lagano ga gnječite nježnim kružnim pokretima.

Kako masirati trbuh za kolike?

U dojenčadi pri rođenju probavni trakt je u stanju stalnog razvoja i restrukturiranja na novi izvor hranjivih tvari.

U tom smislu često se mogu pojaviti specifični problemi koji uključuju:

• crijevne kolike;
• nadutost;
• povreda djela;
• smanjen apetit.

Bebi možete pomoći redovitim masažama trbuščića. Masažu za kolike možete napraviti samo ako imate točne podatke o tome da dijete nema urođene kolike. Da biste to učinili, morate se posavjetovati s liječnikom.

U nedostatku kontraindikacija, masiranje trbuha i stavljanje djeteta na trbuh pomoći će normalizirati proces razvoja crijeva i spriječiti razvoj negativnih simptoma. Ako su se problemi već pojavili, pokušajte napraviti masu trbuha za kolike. U nekim slučajevima ova tehnika pomaže. Za ovo:

• otkrijte bebin trbuščić i noge;
• stavite dijete na leđa na tvrdu površinu;
• savijte djetetove noge nekoliko puta, povlačeći koljena prema prednjoj površini trbuha;
• prvo masirajte kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu gornji dijelovi trbuh, zatim donji;
• Laganim pritišćima krećite se cijelim tokom crijeva - trebali biste krenuti od desnog hipohondrija duž dijafragme, zatim se spuštati i uzdizati oko pupka do područja trbuha.

Ponovite sve ove tehnike za dijete 3-5 puta. Završite postupak tako da stavite bebu na trbuščić na nekoliko minuta. U kombinaciji s drugim tehnikama koje vam liječnik kaže, ovo bi trebalo pomoći da se riješite grčeva i moguće nadutosti.

Razdoblje novorođenčadi do tri mjeseca potpuno je jedinstveno u razvoju djeteta. Za ovo kratkoročno prilagođava se za njega potpuno novoj okolini, uči vitalne vještine, na primjer, održavanje tjelesne temperature i prelazi s mutne slike na jasnu.

Najvažniji zadatak ovog razdoblja je naučiti držati glavu uspravno. Kao rezultat toga, formira se prva prirodna krivulja kralježnice - lordoza. Dijete prvo uči podizati glavu iz položaja ležećeg na trbuhu, a do trećeg mjeseca života drži je okomito dok je u naručju odrasle osobe.

Mnoge majke se hvale kako je beba još u rodilištu držala glavicu. Ova vještina je rezultat povećanog općeg tonusa mišića, uključujući mišiće vrata. Najviše zajednički uzrok zadaci kolegija masaža za novorođenčad od 1 do 3 mjeseca je samo povećan mišićni tonus ili hipertonus.

U idealnom slučaju, povećani ton nestaje sam od sebe do kraja prvog mjeseca života. Ali stres tijekom trudnoće, nepovoljni ekološki uvjeti i mnogi drugi čimbenici dovode do činjenice da nakon mjesečnog pregleda neurolog propisuje tečaj masaže za gotovo svako dijete.

Propisati i preporučiti sredstva za poboljšanje zdravlja masaža za bebe od 1 mjeseca života. Prije ove dobi, povećan tonus mišića u djeteta je fiziološka norma. Masaža za novorođenče do 1 mjeseca provodi samo po posebne indikacije i specijalista.

Ton može biti asimetričan u lijevom i desna strana tijelo bilo izraženije u gornjim ili donjim ekstremitetima. Bez obzira na to hoćete li se sami nositi s ovim problemom ili planirate pozvati profesionalnog masažera, svakako pažljivo pitajte svog liječnika: gdje i kako se izražava hipertoničnost. Bolje je ako je jasno i razumljivo napisano.

Kako se manifestira hipertenzija? Kako to sami roditelji mogu prepoznati? To su stisnute šake, savijene napete ruke ili noge. Čak iu snu. U dobi od oko dva mjeseca beba bi trebala pokazati interes za ispruženu igračku i pokušati je zgrabiti. Ako vidite da postoji interes, ali on dopire do nje šakom, to je također manifestacija povećan tonus mišići. U tom slučaju možete učiniti masaža za novorođenče od 0 do 3 mjeseca kod kuće.

Kako to učiniti masaža bebe od 1 mjeseca? Jesti Opća pravila pružanje svakodnevne masaže od 1 do 3 mjeseca starosti.

Nije uvijek moguće istovremeno provoditi masažu, budući da dijete još nije uspostavilo dnevnu rutinu, promjene raspoloženja i dobrobiti ovise o mnogim čimbenicima. Glavno da je somatski zdrav.

Nastojte da vaša beba bude dobro odmorena i da ne bude gladna. pri čemu masaža beba od mjesec dana Preporuča se započeti najranije 40 minuta nakon hranjenja.

Soba treba biti prozračena i ne vruća, ne više od 25, a po mogućnosti 22 stupnja. Tijekom same sesije ne treba otvarati prozore, čak ni ako je vani ljeto. Važno je da uređaji za hlađenje i grijanje (klima, grijalica) nisu ili su isključeni.

Masaža se izvodi na tvrdoj podlozi. U nedostatku kauča, bilo koji stol će poslužiti za takvu bebu. Stol je prekriven dekom ili debelim ručnikom. Na vrh se stavi plahta ili obična pelena, a ispod nje se može staviti krpa. Beba mora biti bez odjeće, uključujući i pelene. Kako biste izbjegli incidente, između nogu možete staviti još jednu pelenu.

Tijekom postupka ne koriste se kozmetički proizvodi, uključujući posebne za djecu i prirodna ulja. Čista suha koža je fiziološka. Maslinovo ulje koristi se u masaži odraslih za pojačavanje utjecaja ruku masažera na tijelo. A nježno malo tijelo ima dvije-tri beba od mjesec dana napor vaših ruku bit će apsolutno dovoljan.

Ruke masažera, naravno, treba oprati neposredno prije početka masaže.

Masaža i zdravstvena gimnastika

Tako, kako masirati mjesec dana staru bebu? Gdje početi?

Kompleks wellness masaža uključuje izravnu masažu i zdravstvenu gimnastiku za bebu.

Počinje masaža za beba od mjesec dana s prednje strane tijela, kako bi uspostavili kontakt s djetetom. Nemojte žuriti niti pretjerivati ​​u pokazivanju prijateljskih emocija. Govorite mirno, jasno, normalnim glasom. Nakon što ste uspostavili kontakt očima, možete reći svojoj bebi što ćete sada učiniti.

Učinak masaže primjenjuje se na sljedeće dijelove tijela i to sljedećim redoslijedom:

• noge;
• trbuh;
• ruke;
• leđa;
• zadnjica.

Masaža Donji udovi i trbuh

Kada masirate donje ekstremitete, nogu morate jednom rukom uhvatiti za petu. Lako se podiže i drži.

Postavite drugi dlan okomito na nogu i mažite unutrašnjom stranom stopala do ingvinalnog limfnog čvora. Pokušajte zadržati cijeli dlan u radu, dobro omotavajući nogu. Nakon toga, moždani udar unutarnji dio noge od Ahilove tetive do ingvinalnog limfnog čvora. Svi pokreti se izvode u jednom smjeru, od ruba do središta (odozdo prema gore za noge).

Sljedeća faza je lupkanje prstima u predjelu bedara i trešenje cijele noge lijevo-desno.

Masažu donjih ekstremiteta završavamo radom sa stopalima. Palcem prolazimo ispod prstiju, po vanjskom rubu i na petu; rezultat je brojka sedam. Na isti način nacrtamo osmicu na stopalu. Koristimo refleksnu fleksiju i ekstenziju prstiju (Babinsky refleks), za to morate pritisnuti stopalo ispod prstiju - oni se savijaju, na peti - ispraviti.

Maženje s dva dlana u smjeru kazaljke na satu bit će dovoljno opterećenje za trbušne mišiće.

Masaža gornji udovi

Ručku fiksiramo pomoću refleksa hvatanja - ako beba nešto stavi u dlan, na primjer prst, stisnut će to. Okomito postavljenom rukom gladimo cijelu bebinu ruku od šake do aksilarnog limfnog čvora s vanjske strane. Lupnite prstima po ramenu i protresite ručku.

Možete i trebate odmah provjeriti Babkinov refleks. Pritisnite bazu palca na oba dlana i beba će otvoriti usta. Ovo nije samo test refleksa, već i vježba koja je uključena u tečaj masaža za bebe 1-3 mjeseca.

Završavamo ispravljanjem falangi prstiju.

Masaža leđa i stražnjice

Bebu je potrebno okrenuti na trbuh. Ako još ne drži glavu gore, položit će je na bok. Ovo je također jedan od zaštitnih refleksa novorođenčeta.

Masažu leđa započinjemo glađenjem vanjske strane ruke od sakralna regija i duž 4 uvjetne linije: do delta, do aksilarnog limfni čvor, do kosih trbušnih mišića, do sredine glutealni mišić. Mazimo se na isti način iznutračetke

Dlanovima pogladimo zadnjicu, nacrtamo srce, gnječimo ih palčevima.

Nemojte se bojati pokreta sve dok koža ne postane lagano crvena. Tijekom tog razdoblja, kao tehnike masaže Koriste se samo milovanje i tapkanje; malo je vjerojatno da ćete povrijediti svog sina ili kćer.

Pasivna gimnastika

Važna promjena u prva tri mjeseca djetetova života je gotovo potpuno slabljenje urođenih bezuvjetni refleksi. Njihova prisutnost ne samo da nam omogućuje određivanje stupnja zrelosti živčani sustav, ali i pomaže u pasivnoj gimnastici.

Nakon što je izravno završio masaža za bebu od mjesec dana, provjeravamo prisutnost ovih refleksa:

1. Refleks puzanja. Stavite dlan na djetetova stopala. Trebao bi se odgurnuti i, takoreći, puzati na trbuhu.
2. Landauov refleks. Stavite bebu na trbuh i ispravite joj noge. On će izviti leđa i podići se gornji dio torzo, oslonjen na ruke. Ovaj refleks se formira do 3-4 mjeseca, tako da ga beba od mjesec dana neće imati.
3. Automatski refleks hodanja. Podižući bebu ispod pazuha i povlačeći je prema naprijed vidjet ćete kako pokušava prohodati.Vježbe pasivne gimnastike izvodite sami i uključuju sljedeće vježbe:

• podizanje donjih ispravljenih udova;
• podizanje donjih udova savijenih u koljenima;
• adukcija i abdukcija kukova (ne kružne rotacije, već prema unutra i prema van)
• dijagonalna veza šake i stopala;
• podizanje gornjih udova prema gore;
• kružni pokreti rukama;
• križanje ruku ispod brade;
• pokreti boksača;
• ljuljanje bebe u fetalnom položaju.

Indikator kvalitetan rad Masažni terapeut je poboljšati turgor kože i opustiti napete dijelove tijela nakon prvih nekoliko seansi. Masaža za djecu može se raditi svaka 3-4 tjedna, od 1 mjesecaživota i najmanje do godinu dana. Na ovaj način možete pružiti wellness I pravilan razvoj dijete.

Mnogi roditelji postavljaju pitanje "zašto bebe trebaju masažu?" Neophodan je svoj djeci, čak i zdravoj. Masaža za novorođenčad je podijeljena na: terapeutsku i jačanje.

Jačanje - može učiniti majka kod kuće. Sastoji se od milovanja, tapšanja, a nadopunjuje ga i gimnastika.

Medicinski - propisuje liječnik za određene indikacije, a izvodi ga samo stručnjak.

Terapeutska masaža može se propisati djeci koja imaju sljedeće bolesti:

• Ravna stopala
• Displazija kukova
• Klubsko stopalo
• Bolesti središnjeg živčanog sustava
• Skolioza
• Kongenitalna dislokacija
• Rahitis
• Tremor

U svakom slučaju ne smijete zanemariti masažu. Posebno je koristan za dojenčad, pomoći će u otklanjanju napetosti u nogama i rukama, tzv. fiziološkog hipertonusa.

Prednosti masaže bebe

1. Imunitet se poboljšava.
2. Poboljšava se rad probavnog sustava, eliminirajući i.
3. Poboljšava se cirkulacija krvi i metabolizam.
4. Osjetila su poboljšana.
5. San je normaliziran.
6. Koordinacija se poboljšava. Dijete počinje brže hodati, a zatim staje na noge.

U kojoj dobi trebate početi masirati bebu?

Preporučena dob za početak masaže je 2-3 tjedna od rođenja. Do tog vremena pupčana rana je obično potpuno zacijeljena. Od prvog dana, kada majka pomazi svoje dijete, ono već dobiva seansu masaže, pri čemu se smanjuje razina hormona stresa i poboljšava apetit. U okviru dječje klinike, masaža se propisuje od drugog mjeseca života.

Kako masirati novorođenče

Osnovna pravila:

• Prije izvođenja masaže kod kuće, posavjetujte se sa svojim pedijatrom, a također uzmite nekoliko lekcija terapije od stručnjaka;
• Nemojte masirati ako je dijete uznemireno ili uznemireno Loše raspoloženje ili on plače;
• Tečaj bi trebao trajati 20 dana s pauzom od 2 tjedna;
• Prozračite prostoriju prije masaže. Temperatura u sobi treba biti ugodna kako se beba ne bi smrznula. Optimalna temperatura se smatra 20-25 stupnjeva;
• Obratite posebnu pozornost na stopala i dlanove, uz pomoć dodira beba uči istraživati ​​svijet;
• Površina za masažu mora biti glatka i ne previše mekana. Možete koristiti stol za presvlačenje ili dasku;
• Sve pokrete izvodite nježno;
• Nemojte koristiti talk ili dječji puder;
• Temeljito operite ruke. Skinite prstenje i narukvice i zagrijte ruke da budu tople. Dugi nokti također su nepoželjni, možete slučajno ogrebati dijete;
• Bolje je masirati 2 sata nakon hranjenja. Učinite to redovito u isto vrijeme;
• Tijekom masaže bebi ispričajte priču ili otpjevajte pjesmu. Glavno je smiješiti se i ne šutjeti;
• Ako beba počne plakati, odmah prekinite sesiju i, nakon što saznate uzrok nezadovoljstva, smirite dijete;
• Nikada ne ostavljajte dijete samo. Mobitel i stavite sve što vam je potrebno u blizini;
• Trajanje sesije ne smije biti duže od 20 minuta.

Masažu kod kuće možete izvesti na sljedeće načine:

1. Gnječenje- Ovo je proces kružne masaže mišića prstima. Ovu vrstu obično izvode samo liječnici.
2. Glađenje– Lagani i nježni klizni pokreti omogućuju bebi da se opusti. Bilo koja vrsta masaže počinje milovanjem. Istodobno se normalizira cirkulacija krvi i opuštaju mišići.
3. Trituracija– ovo je energično glađenje uz malo napora.
4. Pogladiti– različita oscilatorna gibanja niskog intenziteta.

Obično se ove tehnike provode sljedećim redoslijedom:

Maženje -> trljanje -> glađenje -> gnječenje -> milovanje tapšanje -> milovanje.

Opća masaža za djecu počinje s nogama. Prvo masira nožne prste, glatko se krećući do cijelog stopala, a zatim se krećući prema gore, zaobilazeći područje ispod koljena. Spojite noge i raširite ih u različitim smjerovima. Masaža se radi u smjeru protoka krvi, od periferije prema središtu.

Nakon ruku, možete prijeći na trbuščić. Morate gladiti trbuščić u smjeru kazaljke na satu oko pupka. Uz pomoć takvih poteza, majka može pomoći bebi da se nosi s kolikama i normalizira rad crijeva. Savijanje koljena prema trbuhu pomoći će vam. Provodi se masaža gornjeg dijela tijela lakom glađenje od ramena do sredine grudi - .

Zadnje što treba učiniti je masirati leđa i stražnjicu. Masaža leđa se radi dlanovima, bez napora, jer je bebina kralježnica još uvijek slaba i krhka. Okrenite bebu na trbuščić, savijte joj ruke u laktovima i gladite leđa duž kralježnice, tapšući po stražnjici ( ne udarajte bebu u predjelu bubrega).

Općoj masaži možete dodati male gimnastičke vježbe. Raširite ruke u različitim smjerovima i skupite ih na prsima. Ponovite vježbe 5 puta, a zatim se ponovno možete vratiti na masažu. Vrhovima prstiju nježno milujte bebino lice. Za opću masažu djeteta u prvim tjednima života sve se više koriste fitballs ( gimnastička lopta). Od prvih dana bebinog boravka kod kuće, možete pažljivo položiti njegov trbuščić na fitball, pod uvjetom da je rana zacijelila.

Fitball pomaže opustiti mišiće i poboljšava dječji vestibularnog aparata. Trajanje vježbanja na fitball-u je 10 minuta, a zatim povećajte vrijeme vježbanja. – .

Koje dijelove tijela ne treba masirati?

Tijekom masaže novorođenčadi se ne preporuča masirati pazuhe, koljena i laktove, područje fontanela, mliječne žlijezde i unutarnju stranu bedara. Također, ne možete vršiti pritisak na svoje srce, prsa, jetra, bubrezi i kralježnica.

Kontraindikacije

Kao bilo tko medicinske manipulacije, masaža ima kontraindikacije:

1. Ako beba ima pupčana kila, ne preporučuje se masaža kod kuće. U ovom slučaju, može se dodijeliti masoterapijašto može učiniti samo stručnjak.
2. Na samom vrhuncu akutna bolest Ne isplati se ići na masažu.
3. Prerano rođeno dijete treba specijaliziranu masažu.
4. Rizično je i samostalno raditi masažu za djecu sa srčanim manama, a taj proces treba biti pod nadzorom kardiologa.
5. Nemojte izvoditi manipulacije ako je trbuh napuhan, povišena temperatura tijela i ARVI.

Sljedeće bolesti su kontraindikacije za masažu kod kuće:

• Hepatitis;
• Kožne bolesti;
• Bolesti krvi;
• Ozljede;
• Krvarenje;
• Tuberkuloza;
• Hemofilija;
• hipotrofija;
• Rahitis.

Bebino loše raspoloženje, nervoza i plač također su kontraindikacije za masažu.

Za novorođenče je vrlo važan mamin dodir, a milovanjem se uspostavlja posebna veza između majke i djeteta. Ne budite lijeni da redovito mazite svoje dijete, beba će to sigurno voljeti. Postupak ne zahtijeva velika količina vrijeme i trud, ali će dijete rasti zdravo i sretno.

Prvi mjesec života novorođenčeta vrlo je važno razdoblje. Počinje se formirati bebino tijelo. Prema liječnicima pedijatrima, masaža za novorođenče je neophodna od prvih dana života kako bi se ojačalo, razvilo i poboljšalo zdravlje djeteta. Značajke masaže za novorođenčad različite dobi variraju. Pogledat ćemo kako, kada i zašto izvesti zahvat kod jednomjesečne bebe.

Svaka majka može napraviti restorativnu masažu za novorođenče kod kuće. Od prvih dana važno je da beba osjeti dodir.

Masirajte bebu nježnim, delikatnim pokretima. Dobrobiti masaže su sljedeće:

• Prevencija poremećaja mišićno-koštanog sustava.
• Ljekovito djelovanje na razvoj živčanog sustava.
• Jača kardiovaskularni sustav, imunitet.
• Poboljšava se cirkulacija krvi i disanje bebe.
• Dijete bolje jede i spava.

Beba se razvija u dva smjera: tjelesnom i psihičkom.

Za dojenčad od 1 mjeseca postoji posebna tehnika masaže koja uključuje sve organe (od lica do stopala). Masirajte se sa terapijska svrha provodi samo stručnjak.

Osnovne tehnike udara

U ovoj dobi tehnika masaže ima svoje karakteristike. Tehnika masaže bebe od mjesec dana sastoji se od laganog trljanja i milovanja, pretvarajući se u blagi pritisak. Ako se postupak pravilno izvede, beba će živnuti, a koža će mu postati ružičasta. U ovoj dobi možete lako naštetiti djetetu, jer su kosti u fazi formiranja.

Zabranjeno:

• tapšanjem.
• Udarni pokreti.
• Snažan i oštar pritisak.
• Pritisak na prsa.

Izbjegavajte masiranje u predjelu prepona, s unutarnje strane bedara, na koljenima, laktovima, fontaneli, bubrezima, pazuha. Svaka masaža je zabranjena odmah nakon hranjenja i buđenja. Radnje ovise o cilju: opuštajuća masaža smiruje bebu, poboljšava njegov san, okrepljujuća masaža daje pozitivan naboj i podiže mu raspoloženje.

Priprema za masažu

Prije zahvata maser treba pripremiti pribor (ručnik, ulje, krema ili losion) i pripremiti prostoriju.

Obuka terapeuta za masažu

Osoba koja radi masažu treba:

• Skratite nokte.
• Skinite nakit s ruku.
• Pripremite kožu ruku (topla, ugodna na dodir).

Priprema prostora

Obavezno prozračite prostoriju. Izbjegavajte hipotermiju djeteta. Sobna temperatura treba biti između 21-24°C. Kada je bebi hladno, počinje štucanje, nos i potiljak postaju hladni.

Faze masaže

Kao što je ranije spomenuto, masaža za jednomjesečnu bebu sastoji se od milovanja i trljanja. Provodi se sljedećim redoslijedom:

1. Beba leži na leđima, masiraju mu se udovi, počevši od ruku.
2. Stavite bebu na trbuh kako biste masirali leđa.
3. Okretanje na leđa - milovanje po trbuhu. Glađenje i trljanje stopala. Noge su savijene i ispravljene.
4. Okreće se od jedne bačve do druge.

Kako bi ojačali trbušne i vratne mišiće preporuča se što češće bebu stavljati na trbuh.

Kako masirati

Kada je soba pripremljena i beba je u pozitivnom raspoloženju, seansa počinje. Ispod je primjer restorativne masaže za novorođenčad od 1 mjeseca.

Grudi

Nježno milovanje od interkostalnog prostora prema stranama. Učinite to nekoliko puta. Trebalo bi vam pružiti ugodan osjećaj.

Na trbuščiću

Položaj na trbuhu pomaže pravilnom oblikovanju osovine kralježnice. Dakle, beba nastoji podići glavu i držati je, mišići vrata se treniraju. Kružnim pokretima hodajte po leđima (od kralješka prema bokovima), po stražnjici prema kralježnici, po površini bedara.

glava

Lagano pogladite vršcima prstiju od tjemena prema čelu, ne dodirujući područje fontanela. Od vrha glave glatko prijeđite na temporalni dio i stražnji dio glave. Vrhovima prstiju lagano masirajte lice od čela do sljepoočnica. Osmica je glatko nacrtana oko kruga očnih duplji. Vrat se gladi sa strane. U luku, od nosa prema ušima, masirajte obraze.

Ekstenzija kralježnice

Dijete može refleksno saviti leđa kao odgovor na vanjsku stimulaciju. Da biste to učinili, stavite ga na bačvu i nježno pomičite njegovu ruku duž kralježnice, odmaknuvši se 1 cm. Beba doživljava odgovor - lučno savijanje leđa. Pazite da vježba ne uzrokuje nelagodu djetetu.

Masaža trbuščića

Od rođenja do 3 mjeseca djeca se razvijaju probavni sustav, njihovo se tijelo prilagođava novim izvorima hrane. U ovoj dobi česti su sljedeći problemi s bebinim trbuščićem:

• Grčevi u želucu.
• nadutost.
• Zatvor.

Beba se položi na leđa na ravnu površinu, a savijene noge lagano pritisne na trbuh. Noge su nekoliko puta savijene i otpuštene.

Trbuh se stimulira glađenjem kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu. Završite potpunom stimulacijom crijeva. Glađenje od hipohondrija do pupka, dižući se do trbuha. Ne dirajte desni hipohondrij i genitalije.

Ruke i noge

Polako otvorite šake i masirajte dlanove. Na nogama palac izvući broj osam ili sedam. Beba će refleksno skupljati i otpuštati nožne prste.

Ova masaža je regenerativna i tonična. Ali u U zadnje vrijeme, u novorođenčadi se prati mišićni hipertonus. Ovdje je potrebna drugačija vrsta masaže.

Masaža za hipertenziju u novorođenčadi (opuštajuća)

Hipertonus mišića možete primijetiti prema sljedećim znakovima:

• Bebin nemir.
• Kada beba plače, zabacuje glavu i izvija leđa.
• Napeti udovi su spojeni.

Masaža za bebu od 1 mjeseca s hipertenzijom je neophodna. Ali primiti pozitivan rezultat Obavezno slijedite tehniku ​​postupka:

• Pokreti ruku masažnog terapeuta u smjeru krvne žile(na nogama - masaža od stopala prema preponama, na rukama - od dlanova do ramena). Prvo rade s ručkama.
• Nježno dodirnite svaku ruku od prstiju prema gore, zatim masirajte prste.
• Noge - lagani dodiri od stopala do potkoljenice i bedara. Ne dirajte unutarnja strana kukovi, prepone, koljena. Fleksija i ekstenzija nogu u zglobovima koljena i kuka.
• Klizeći, nježnim pokretima, napravite spiralne crte nekoliko puta duž bebinog stopala.

Predložena shema je djelomično opuštajuća masaža za hipertoničnost novorođenčeta. Ove vježbe možete raditi sami.

Kontraindikacije

Morate vrlo pažljivo početi masirati novorođenče. Zabranjeno je provoditi masažu dojenčadi ako:

• Bolesti krvi.
• Povišena tjelesna temperatura.
• Kožne bolesti.
• Bolesti u akutni oblik(cistitis, pijelonefritis).
• Hepatitis, pupčana kila.
• Teški oblik rahitisa.
• Krvarenje, oštećenje kože i udova.
• Srčana mana.
• Tuberkuloza kostiju.
• Pretjerana nervoza bebe.

Prije nego počnete samomasaža dijete, morate se posavjetovati s liječnikom, navodeći koliko puta treba provesti postupak.

Vrijeme

U koje vrijeme masirati bebu od 1 mjeseca ovisi o svrsi postupka i individualne karakteristike dijete. Ako planirate opuštajuću sesiju, bolje vrijeme sesija nakon kupanja i prije spavanja. Sesija toniranja provodi se u prvoj polovici dana. Prva masaža bebe od mjesec dana traje oko 10 minuta, s postupnim povećanjem do 20 minuta. Zahvaljujući masaži koju majka radi, jača se njena veza s djetetom. Novorođenče je vrlo ranjivo dok se prilagođava životu. Kontaktom s majkom dijete će biti mirnije. Sve će to pozitivno utjecati na njegov skladan razvoj.

Dodir majčinih ruku može učiniti prava čuda!

Dok beba još čeka da se rodi, a majka je s ljubavlju gladi po trbuhu, dijete se, osjetivši te dodire, smiri.

Od prvih dana djetetova života, majčine ruke su u stanju ublažiti bol, uljuljkati i pomilovati. I masaža majčinih ruku ima ljekovita svojstva.

1. Poboljšana cirkulacija krvi
2. Normalizacija metabolizma
3. Povećanje općeg imuniteta
4. Poboljšan apetit i kvaliteta sna
5. Povoljno djeluje na raspoloženje i opći ton tijelo

ove pozitivna svojstva Ima čak i neprofesionalnu masažu, koju svaka majka može samostalno dati svojoj bebi kod kuće. Važno je slijediti samo nekoliko jednostavna pravila i pažljivo slušajte reakciju bebe tijekom postupka.

Često se mladi roditelji suočavaju s problemom koji im nije jasan, kao što je hipertonus mišića. To će pomoći u tome, vratit će tonus bebinih mišića u normalu i pomoći prirodnom razvoju.

U kojoj dobi možete početi?