भावनिक अक्षमता (कमकुवतपणा). वाढीव भावनिक क्षमता सिंड्रोम

मानवामध्ये त्यांच्या भावनांवर नियंत्रण ठेवण्याची विलक्षण क्षमता आहे. जेव्हा ते आनंदी असतात तेव्हा ते हसतात, जेव्हा ते दुःखात असतात तेव्हा रडतात (शारीरिक किंवा भावनिक) आणि जेव्हा ते नाराज असतात तेव्हा ते रागावतात.
आपल्या माणसांना विविध प्रकारच्या भावना असतात आणि जसजसे आपण मोठे होतो तसतसे आपण त्या योग्य क्षणी व्यक्त करण्याची क्षमता विकसित करतो. जवळजवळ प्रत्येकजण हसणे, अचानक चिडचिड किंवा रडणे आणि दुःखाचा अनुभव घेऊ शकतो. या गोष्टी आपल्या दडपलेल्या भावनांना मुक्त करतात - हे सामान्य आहे. तथापि, कधीकधी, काही लोकांसाठी, भावना नियंत्रणाबाहेर आणि समजूतदार असतात.
भावनिकदृष्ट्या दुर्बल व्यक्ती अंत्यसंस्कारात हसू शकते, किंवा विनोदाने रडायला सुरुवात करू शकते किंवा चिडचिड आणि रागावू शकते. उघड कारण. या भावना, एक नियम म्हणून, अत्यंत हिंसक आहेत.
भावनिक क्षमताहा एक विकार आहे जो अत्यधिक व्यक्त स्वरूपात मूडच्या अनैच्छिक भावनिक अभिव्यक्तींद्वारे प्रकट होतो. या अवस्थेने ग्रस्त असलेल्या व्यक्तींना अनियंत्रित हशा, रागाचा उद्रेक आणि रडण्याची शक्यता असते. या भावनांचा एखाद्या व्यक्तीच्या भावनिक अवस्थेशी काहीही संबंध नाही.
ज्यांना काही आजार, डोक्याला दुखापत किंवा नंतर त्रास होतो अशा लोकांमध्ये भावनिक लॅबिलिटी आढळते पक्षाघाताचा झटका आला. हे दोन मुख्य कारणांमुळे होऊ शकते: मेंदूला शारीरिक नुकसान किंवा भावनिक विकार. शारीरिक नुकसान झाल्यास, वृद्धत्व किंवा दुखापतीमुळे मेंदू आणि मज्जासंस्थेचे नुकसान होते. जर एखाद्या व्यक्तीला तीव्र भावनिक धक्का बसला असेल, दुःखद घटनांचा अनुभव आला असेल, जसे की कुटुंब, नातेसंबंध, काम इ. - यामुळे देखील अक्षमता होऊ शकते. खाली काही शक्य आहेत वैद्यकीय कारणेभावनिक लॅबिलिटीचा विकास: मेंदूला दुखापत, लक्ष कमतरता हायपरॅक्टिव्हिटी डिसऑर्डर, अल्झायमर रोग, बाजूकडील अमायोट्रॉफिक स्क्लेरोसिस, ब्रेन ट्यूमर, क्रेउत्झफेल्ड-जेकोब रोग, कुशिंग रोग, स्मृतिभ्रंश, नैराश्य, डोके दुखापत, एचआयव्ही सिंड्रोम, हंटिंग्टन रोग, शिसे विषबाधा, भूतकाळातील एन्सेफलायटीस, प्रसुतिपश्चात उदासीनता, स्यूडोबुलबार पाल्सीप्रसवोत्तर मनोविकृती, मानसिक आजार, मोटर न्यूरॉन रोग, एकाधिक स्क्लेरोसिस, न्यूरोसिफिलीस, हायड्रोसेफलस, स्ट्रोक, अशर सिंड्रोम.
भावनिक क्षमता ही कायमस्वरूपी स्थिती नाही.
येथे महत्त्वाचा मुद्दा म्हणजे ट्रिगरिंग क्षण, अशा परिस्थिती ज्यामुळे अनियंत्रित भावनांचा उद्रेक होऊ शकतो. यातील काही ट्रिगर्समध्ये हे समाविष्ट आहे: थकवा, विशिष्ट उत्तेजना (गर्दी, उच्च अपेक्षा, आवाज), चिंता, इन्सुलिन असंतुलन, हार्मोनल असंतुलन कंठग्रंथी, मासिक पाळी / मासिक पाळीपूर्व सिंड्रोम/ रजोनिवृत्ती, उच्च रक्तदाब.
आता तुम्हाला या भावनिक प्रतिक्रियांचे कारण माहित आहे आणि कोणत्या गोष्टी त्यांना चालना देऊ शकतात, आता पुढील चरणाची वेळ आली आहे आणि हा उपचाराचा एक भाग आहे. उपचार प्रक्रियासामान्यत: संज्ञानात्मक वर्तणुकीशी संबंधित थेरपी, समुपदेशन, समर्थन गट, योग, याद्वारे या अचानक वाढीचे व्यवस्थापन कसे करावे हे शिकवण्यावर लक्ष केंद्रित करा. श्वासोच्छवासाचे व्यायाम, विश्रांती पद्धती, स्ट्रेचिंग इ.
कोणताही उपचार सुरू करण्यापूर्वी, डॉक्टरकडे जाण्याचा सल्ला दिला जातो. तो समस्येचे कारण अधिक चांगल्या प्रकारे निर्धारित करण्यात आणि लिहून देण्यास सक्षम असेल प्रभावी उपचारआणि औषधे.
पालन केले पाहिजे काही नियम:
- रुग्णाच्या आजूबाजूचे लोक आक्रमणाच्या विकासासाठी मुख्य चिडखोर असू शकतात. त्यामुळे केवळ पेशंटच नाही तर त्याच्या आजूबाजूच्या लोकांचेही प्रबोधन व्हायला हवे. यामुळे रुग्णाला अतिरिक्त ताण आणि तणावापासून मुक्त होण्यास मदत होईल.
- विश्रांती घ्या, लहान विश्रांती घ्या, फिरायला जा किंवा चहाचा कप घेऊन बसा, यामुळे तुम्हाला आराम मिळेल, अंतर्गत तणाव कमी होईल आणि चिंतांविरुद्धच्या लढ्यात मदत होईल.
- दुर्लक्ष करण्याचा प्रयत्न करा, अशा व्यक्तीच्या वागण्याकडे लक्ष देऊ नका, ज्यामुळे त्याला भविष्यात आराम मिळण्यास मदत होईल. वर्तन - हसणे, रागावणे, रडणे - क्षुल्लक समजा आणि हल्ला संपेपर्यंत संभाषण सुरू ठेवा.
- तणावाचे घटक टाळा, रुग्णामध्ये तणाव निर्माण करू शकणारे काही विषय वगळा, विषय बदलण्याचा प्रयत्न करा आणि व्यक्तीचे लक्ष विचलित करा. गोंगाटाची गर्दीची ठिकाणे टाळा आणि मोठा आवाज काढून टाका.
रुग्णाकडून मनोचिकित्साविषयक सल्ला घेतल्याने एखाद्या व्यक्तीला त्याच्या खोलवर बसलेल्या समस्यांचा सामना करण्यास आणि समस्यांचे कारण दूर करण्यास मदत होईल. डॉक्टर रुग्णाला कसे तोंड द्यावे याबद्दल पुरेशी सूचना देऊ शकतात कठीण परिस्थिती. काही प्रकरणांमध्ये ते विहित केले जाऊ शकते औषधे.
सोबत भावनिक अक्षमतेची लक्षणे लवकर ओळखणे योग्य उपचारया स्थितीची पुढील प्रगती रोखण्यात मदत करेल आणि रुग्णाचे त्याच्या जवळच्या लोकांशी असलेले नाते टिकवून ठेवेल.

मानसोपचार मधील "भावनिक सक्षमता" या शब्दाचा अर्थ भावनिक स्थितीच्या स्थिरतेचे पॅथॉलॉजिकल उल्लंघन आहे. ही स्थिती भावनिक टोनमधील नियमित चढउतार आणि भावनिक-स्वैच्छिक क्षेत्राच्या उच्च गतिशीलतेद्वारे दर्शविली जाते. भावनिक दुर्बलतेसह, एखाद्या व्यक्तीला काही अनुभवांची जलद बदली इतर भावनांसह होते. मूड पार्श्वभूमी अत्यंत अस्थिर आहे. एखाद्या व्यक्तीचा आत्म्याचा स्वभाव परिस्थितीनुसार बदलतो आणि वास्तविकतेच्या क्षुल्लक तपशीलांवर अवलंबून असतो.

भावनिक क्षमता, बदलत्या परिस्थितीसह बाह्य वातावरणकिंवा एखाद्याचे स्वतःचे कल्याण झटपट, अतिशय हिंसक आणि ज्वलंत प्रतिक्रियांना कारणीभूत ठरते. हा विकार असलेली व्यक्ती सकारात्मक आणि दोन्ही प्रभावांना तितक्याच तीव्रतेने प्रतिसाद देते नकारात्मक घटक. एखादी व्यक्ती सहज आणि त्वरीत भावना, भावनिकता आणि अत्याधिक कोमलता, कारणहीन अश्रू सोबत विकसित करू शकते. कालांतराने, एखादी व्यक्ती शत्रुत्व, क्रोध आणि आक्रमकता दर्शवू शकते. त्याच वेळी, सादर केलेल्या उत्तेजनामुळे नेहमी पुरेशी प्रतिक्रिया परिस्थिती उद्भवत नाही. उदाहरणार्थ, तुमच्या संभाषणकर्त्याने नाराज केल्यामुळे उन्मादपूर्ण हास्याचे अयोग्य फिट्स होऊ शकतात. किंवा, चांगली बातमी मिळाल्यानंतर, एखादी व्यक्ती हिंसकपणे रडू लागते.

भावनिक सक्षमतेचे एक विशिष्ट वैशिष्ट्य म्हणजे अल्प-मुदतीच्या भावनिक अवस्थांचे नियमित बदल. अशा मूड स्विंग्सच्या विरूद्ध, आणखी एक स्थिती वर्णन केली गेली आहे - भावनिक कडकपणा, ज्याला "भावनिक सपाटपणा" देखील म्हणतात. हा विकार किमान अभिव्यक्ती किंवा द्वारे दर्शविले जाते पूर्ण अनुपस्थितीभावना.

भावनिक क्षमता: कारणे

मानसाची पॅथॉलॉजिकल स्थिती - भावनिक क्षमता - विविध शारीरिक, न्यूरोलॉजिकल आणि मानसिक विकारांमध्ये निर्धारित केली जाते. भावनिक स्थितीची अस्थिरता हे एक वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षण आहे:

सौम्य आणि घातक ट्यूमरमेंदू आणि समीप संरचना;
अत्यंत क्लेशकारक मेंदूच्या दुखापती;
dyscirculatory एन्सेफॅलोपॅथी;
धमनी उच्च रक्तदाब आणि हायपोटेन्शन (उच्च रक्तदाब आणि हायपोटेन्शन);
asthenic सिंड्रोम;
भावनिक (औदासिन्य) अवस्था;
लिंबिक-रेटिक्युलर कॉम्प्लेक्स स्ट्रक्चर्सच्या क्रियाकलापांमध्ये व्यत्यय;
एंडोक्राइन सिस्टमचे पॅथॉलॉजीज.

भावनिक अक्षमतेचे कारण तीव्र तणावपूर्ण परिस्थिती किंवा तीव्र मानसिक आघात असू शकते. विकासाचा पाया हे राज्यहा एक प्रभावीपणे अस्थिर (सायक्लोथायमिक) स्वभाव आहे. मूड स्विंग बहुतेकदा उन्माद स्वभावाच्या लोकांमध्ये आढळतात (प्रात्यक्षिक व्यक्तिमत्व). या परिस्थितीत, मूड स्विंग्सचा पाया जन्मजात मानसिक कमकुवतपणा आणि उन्माद ड्राइव्हची अस्थिरता आहे, ज्याला लक्ष केंद्रीत करण्याच्या वेडाच्या इच्छेसह एकत्रित केले जाते.

अनेकदा भावनिक लॅबिलिटी नंतर सुरू होते मागील रोगविषाणूजन्य किंवा जीवाणूजन्य स्वरूपाचे, व्हिटॅमिनच्या कमतरतेसह, विशेषतः, बी व्हिटॅमिनच्या कमतरतेसह. मूड बदलण्याचे एक वैशिष्ट्यपूर्ण उत्तेजक म्हणजे सेरोटोनिन सिंड्रोम: भावनिक क्षेत्राचे नियमन करणाऱ्या न्यूरोट्रांसमीटरच्या देवाणघेवाणीमध्ये अपयश.

भावनिक क्षमता: लक्षणे

याची मुख्य वैशिष्ट्ये पॅथॉलॉजिकल स्थितीयामध्ये अवास्तव मूड स्विंग, आवेग आणि कृतींची उत्स्फूर्तता, स्वतःच्या वर्तनावर नियंत्रण ठेवण्यास असमर्थता आणि एखाद्याच्या कृतीच्या परिणामांची पूर्वकल्पना करण्यात असमर्थता यांचा समावेश होतो. बदला भावनिक स्थितीक्षुल्लक कारणांमुळे किंवा वस्तुनिष्ठ कारणांच्या अनुपस्थितीत देखील उद्भवते. जेव्हा प्रात्यक्षिक प्रतिक्रिया सादर केलेल्या उत्तेजनाच्या सामर्थ्यापेक्षा लक्षणीयरीत्या ओलांडते तेव्हा भावनांचे प्रदर्शन भावनिक उद्रेकांच्या आकारापर्यंत पोहोचू शकते.

भावनिक अस्थिरता असलेल्या व्यक्तीला विनाकारण राग-दुःखी मनःस्थिती, आक्रमकतेच्या हिंसक उद्रेकासह एकत्रितपणे अनुभवू शकतो. नंतर लहान कालावधीडिस्फोरियाची जागा उलट घटनांद्वारे घेतली जाऊ शकते - उच्च आत्मा, वैशिष्ट्यपूर्ण सायकोमोटर आंदोलनासह हलकेपणाची भावना.

भावनिक लॅबिलिटी ही व्यक्तीची अत्याधिक प्रभावशालीता, संशयास्पदता आणि असुरक्षिततेला लागून असते. अशी व्यक्ती त्याला संबोधित केलेल्या टीकेवर अत्यंत वेदनादायक प्रतिक्रिया देते आणि विशेषतः संशयास्पद असते.

भावनिक क्षमता असलेली व्यक्ती सहजपणे व्यसनांची शिकार बनते. मजबूत आतील गाभा नसणे, स्पष्ट जीवन मार्गदर्शक तत्त्वे नसणे यामुळे अस्थिर व्यक्तिमत्व दीर्घकाळ मद्यपी आणि ड्रग्ज व्यसनींच्या श्रेणीत जाते. भावनांवर नियंत्रण ठेवण्यास असमर्थता अनेकदा अनियंत्रित उत्तेजनासह बक्षीस देते विविध क्षेत्रे. भावनिकदृष्ट्या कमजोर व्यक्ती कॅसिनोचा उत्साही अभ्यागत बनू शकतो, असंख्य प्रेम प्रकरणांमध्ये प्रवेश करू शकतो आणि संगणक गेमचे व्यसन करू शकतो.

मूड लॉबिलिटीसह, एखादी व्यक्ती एका टोकापासून दुसऱ्या टोकाकडे जाऊ शकते. आज तो शपथ घेईल शाश्वत प्रेमत्याच्या निवडलेल्याला, आणि उद्या तो फक्त घटस्फोटासाठी दाखल करेल. भावनिकदृष्ट्या अस्थिर व्यक्ती, तात्काळ इच्छांमुळे प्रेरित होऊन, अनेकदा नोकरी बदलते किंवा शाळा सोडते.

भावनिक क्षमता: मात करण्याच्या पद्धती

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, एखाद्या व्यक्तीमध्ये भावनिक अक्षमता दूर करणे शक्य आहे. उच्चारित आणि सतत व्यक्तिमत्व बदलांच्या अनुपस्थितीत, मनोचिकित्सा तंत्र, स्वयं-प्रशिक्षण आणि संमोहन तंत्रांच्या मदतीने या स्थितीवर मात करणे शक्य आहे. डॉक्टरांचे मुख्य कार्य स्थापित करणे आहे वास्तविक कारणेविसंगती, पुष्टी करा किंवा वगळा सेंद्रिय जखम, ट्रिगर काढून टाका.

भावनिक लॅबिलिटी दुरुस्त करण्यासाठी संज्ञानात्मक वर्तणूक थेरपी तंत्रांवर भर दिला जातो. सत्रादरम्यान, मनोचिकित्सक क्लायंटला त्यांच्या भावनांवर नियंत्रण ठेवण्याचे मार्ग आणि विश्रांती पद्धती शिकवतात. कठीण परिस्थितीत, ते भावनिक लॅबिलिटीच्या उपचारांमध्ये वापरले जातात. फार्माकोलॉजिकल तयारी: शामक वनस्पती मूळ, बेंझोडायझेपाइन ट्रँक्विलायझर्स, एन्सिओलाइटिक्स, अँटीडिप्रेसस.

लबाल मज्जासंस्था हा शब्द लोकांना वारंवार आला आहे, परंतु त्याचा अर्थ काय हे सर्वांनाच ठाऊक नाही. हे मज्जासंस्थेचे पॅथॉलॉजी आहे ज्यामध्ये वर्तनात विसंगती आहे, वारंवार बदलमनःस्थिती, भावनांची तीव्र लाट जी सर्वात सामान्य गोष्टींद्वारे भडकवता येते. हे निदान करताना, तज्ञांनी प्रथम खात्यात घेणे आवश्यक आहे वयोगटरुग्ण, त्याचा स्वभाव आणि चारित्र्य वैशिष्ट्ये.

बर्याचदा, मज्जासंस्था विकार मध्ये साजरा केला जातो पौगंडावस्थेतील, कारण या काळात शरीरात जागतिक पुनर्रचना होते. अनेक पालक जे त्यांच्या मुलांमध्ये अस्थिर वर्तन लक्षात घेतात मानसिक स्थिती, ताबडतोब अलार्म वाजवा आणि तज्ञांची मदत घ्या. जर एखाद्या मुलामध्ये अस्वस्थ मज्जासंस्था असल्याचा संशय असेल तर ते काय आहे आणि त्यास कसे सामोरे जावे हे केवळ डॉक्टरच सांगू शकतात.

बर्याचदा हे पॅथॉलॉजिकल प्रक्रियापौगंडावस्थेमध्ये उद्भवते सौम्य फॉर्म. परंतु, यामुळे त्याच्या जीवनाला कोणताही धोका नाही हे असूनही, मुलाला अनुभव येऊ शकतो अस्वस्थताआणि अस्वस्थता. त्याच्यासाठी स्वतंत्रपणे सामना करणे अत्यंत कठीण होईल कठीण परिस्थिती, तसेच भावनिक धक्का सोबत अनुभवलेल्या घटना.

मज्जासंस्थेच्या कार्यामध्ये व्यत्यय आल्याने, मुले स्वत: मध्ये माघार घेतात, त्यांना समाजात राहणे, लोकांसमोर भाषण देणे कठीण आहे.

कधीकधी ते वाढत्या भावनांचा सामना करू शकत नाहीत आणि गटामध्ये त्यांची भीती दाखवू शकत नाहीत आणि विचित्र गोष्टी देखील करू शकतात.

औषधासाठी कोणत्या प्रकारचे पॅथॉलॉजी ज्ञात आहेत?

मज्जासंस्थेची क्षमता आधुनिक औषधखालीलप्रमाणे वर्गीकृत:

चिंताग्रस्त. हे पॅथॉलॉजी होऊ शकते नकारात्मक प्रभावशारीरिक मापदंडांवर मानवी शरीर. जसजसे ते विकसित होते, रुग्णांना समस्या येऊ लागतात रक्तदाब, नाडी दर वाढते, निरीक्षण वाढलेला घाम येणे, शरीराची थर्मोरेग्युलेट करण्याची क्षमता कमी होते, इ. जर एखाद्या व्यक्तीला ही समस्या भेडसावत असेल, तर तो पुरेसा प्रतिसाद देऊ शकत नाही. तणावपूर्ण परिस्थिती. अगदी कमी भावनिक धक्क्यासाठी रुग्ण खूप संवेदनशील असतो. त्याला अनपेक्षितपणे मूर्च्छा येऊ शकते, किंवा समुद्रातील आजार किंवा वायु आजार होऊ शकतो.
हुशार. हा फॉर्म प्रत्येक व्यक्तीसाठी अत्यंत महत्वाचा आहे. त्याचे यश थेट त्यावर अवलंबून असते, कारण त्याचे उद्दिष्ट साध्य करण्यासाठी केवळ ते असणे अत्यंत महत्वाचे आहे व्यावसायिक ज्ञानआणि कौशल्ये, परंतु रचनात्मक आणि उत्पादकपणे विचार करण्याची क्षमता देखील. योग्य वेळी सर्वात महत्त्वाची गोष्ट हायलाइट करताना, एखाद्या व्यक्तीने एका समस्येचे निराकरण करण्यापासून दुस-या समस्येवर द्रुतपणे स्विच करण्यास सक्षम असणे आवश्यक आहे. ही बौद्धिक सक्षमतेची पातळी आहे जी लोकांना कोणत्याही जीवन परिस्थितीशी जुळवून घेण्यास मदत करते. त्यांच्या मज्जासंस्थेने त्वरीत उत्तेजना मोडमधून प्रतिबंध मोडमध्ये स्विच केले पाहिजे. ज्या लोकांना पॅथॉलॉजीचा हा प्रकार आहे त्यांना समाजात खूप मागणी आहे, कारण त्यांच्याकडे गैर-मानक स्तराची विचारसरणी आहे आणि ते गैर-मानक परिस्थितीत रचनात्मक निर्णय घेण्यास सक्षम आहेत.
भावनिक. हा प्रकार रुग्णाच्या भावनिक पार्श्वभूमीतील बदलांच्या तीव्रतेने दर्शविला जातो. ज्या लोकांना या पॅथॉलॉजीचे निदान झाले आहे ते सतत त्यांचे मूड बदलतात. थोड्याशा चिथावणीवर ते रडणे किंवा हसणे सुरू करू शकतात. मूडमधील जलद बदल रुग्णाच्या झोपेवर, त्याच्या चयापचय प्रक्रियेवर आणि त्याच्या सभोवतालच्या जगाकडे पाहण्याच्या त्याच्या वृत्तीवर परिणाम करू शकतात. त्यांच्या सद्य स्थितीनुसार, लोकांना अनुभव येऊ शकतो इच्छासमाजात रहा, किंवा त्याउलट, ते निवृत्त होण्याचा प्रयत्न करतात आणि बाहेरील जगाच्या संपर्कापासून स्वतःचे संरक्षण करतात. बऱ्याचदा, भावनिक क्षमता असलेले लोक अनुभवतात उच्च पदवीचिंता, जी ते केवळ औषधांच्या मदतीने दाबू शकतात.

पॅथॉलॉजी धोकादायक का आहे?

मज्जासंस्थेची क्षमता ही भावनांचा वेगवान बदल आहे. एखाद्या व्यक्तीला आनंदाचा अनुभव येऊ शकतो आणि दुसरा नंतर त्यात डुंबू शकतो औदासिन्य स्थिती. हे पॅथॉलॉजी माहिती आणि विचार समजून घेण्याच्या प्रक्रियेत गंभीर व्यत्यय आणू शकते. या समस्येचा सामना करत असलेल्या अनेक रुग्णांना त्यांच्या कृतींबद्दल माहिती नसते.जर त्यांना काही करायचे असेल, जरी ते बेकायदेशीर असले तरी ते त्यांनी जे नियोजन केले होते ते पूर्ण करायचे.

आधुनिक औषध अस्वस्थ मज्जासंस्थेच्या समस्येवर बराच वेळ घालवते. असंख्य अभ्यासांचे परिणाम असे सूचित करतात हे पॅथॉलॉजीपार्श्वभूमी विरुद्ध लोकांमध्ये येऊ शकते मॅनिक सायकोसिसनैराश्याच्या पार्श्वभूमीवर विकसित होत आहे. या मानसिक विकारवैशिष्ट्यपूर्ण लक्षणांसह:

अनपेक्षित हशा;
ॲनिमेटेड जेश्चर;
विशिष्ट विनोद;
अस्पष्ट भाषण;
एकाग्रतेचा अभाव इ.

पॅथॉलॉजीच्या पार्श्वभूमीवर कोणते रोग विकसित होऊ शकतात?

या पॅथॉलॉजीचे निदान झालेले अनेक रुग्ण समांतर खालील रोग विकसित करतात:

उच्च रक्तदाब;
रक्तवहिन्यासंबंधी रोग;
मेंदूच्या सेंद्रीय क्षेत्रास नुकसान;
अस्थेनियाची स्थिती दिसून येते, इ.

तुम्ही रुग्णाला कशी मदत करू शकता?

रोगापासून रुग्णाला वाचवण्यासाठी, प्रथम लॅबिलिटीच्या उपस्थितीची पुष्टी करणे आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, आपण एका उच्च विशिष्ट तज्ञाशी संपर्क साधावा जो सर्व प्रथम रुग्णाशी संभाषण करेल, विश्लेषण गोळा करेल आणि एक मालिका लिहून देईल. निदान उपाय. अशा परिस्थितीत, स्वत: ची औषधोपचार होऊ शकते गंभीर परिणाम, जे नंतर अत्यंत कठीण आणि कधीकधी अशक्य असेल, अगदी अनुभवी डॉक्टरांसाठी देखील याचा सामना करणे.

निदानाची पुष्टी झाल्यानंतर, तज्ञ रुग्णाला औषधे लिहून देतील. हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की प्रत्येक बाबतीत, औषधे त्यानुसार निवडली जातात वैयक्तिकरित्या. उत्तीर्ण होण्याच्या प्रक्रियेत औषध उपचाररुग्णाला मानसशास्त्रज्ञांना भेट द्यावी लागेल. हा विशेषज्ञ त्याच्या स्थितीचे निरीक्षण करेल आणि आवश्यक असल्यास, औषधांचा डोस आणि त्याचे वर्तन आणि भावनिक स्थिती दोन्ही समायोजित करेल.

रोग टाळणे शक्य आहे का?

मज्जासंस्थेच्या कार्यात अडथळा आणू इच्छिणारी प्रत्येक व्यक्ती नियमितपणे प्रतिबंधात्मक उपाय करू शकते:

घराबाहेर शक्य तितका वेळ घालवा;
शरीराला मध्यम शारीरिक क्रियाकलाप देणे आवश्यक आहे;
खाणे, विश्रांती घेणे आणि झोपणे यासाठी वेळापत्रक विकसित करण्याची शिफारस केली जाते;
पाण्याऐवजी, आपण विविध डेकोक्शन्स पिऊ शकता ज्याचा शांत प्रभाव आहे;
तणावपूर्ण परिस्थिती कमी करणे इ.

भावनिक लॅबिलिटी हा एक विकार आहे आणि काही प्रमाणात, मज्जासंस्थेचे पॅथॉलॉजी देखील, अस्थिर मूड द्वारे दर्शविले जाते. ज्या लोकांमध्ये हे वैशिष्ट्य आहे ते कोणत्याही घटनांवर आणि विशेषतः अडचणींवर अत्यधिक भावनिक प्रतिक्रिया देतात, जरी या घटनांमुळे इतकी तीव्र प्रतिक्रिया अजिबात नाही.

चिंताग्रस्त क्रियाकलापांच्या शरीरविज्ञानाच्या दृष्टिकोनातून, भावना म्हणजे कृती करण्याची इच्छा. तसे, "भावना" हा शब्द स्वतःच लॅटिन क्रियापद "emovere" वरून आला आहे, ज्याचा अनुवाद "मी उत्तेजित करतो."

भावनांच्या संबंधात उत्तेजनाची वस्तू सेरेब्रल कॉर्टेक्स आहे - ती एक मानसिक प्रतिक्रिया जागृत करते. शिक्षणतज्ञ पीटर अनोखिन यांच्या शिकवणीनुसार कोणतीही प्रेरणा भावनांद्वारे निर्माण होते. आणि प्रक्षेपण करण्यापूर्वी कार्यात्मक प्रणालीकोणतीही भावना ती साध्य होईपर्यंत नकारात्मक मानली जाते सकारात्मक परिणाम. त्याच बाबतीत, जेव्हा ध्येय अप्राप्य ठरते तेव्हा भावना नकारात्मक राहते. जर एखाद्या व्यक्तीची मज्जासंस्था कोणत्याही कारणांमुळे कमकुवत झाली असेल, तर भावनिक लॅबिलिटी उद्भवते, जी कोणत्याही उत्तेजनावर त्वरित प्रतिक्रिया दर्शवते. आणि ते सकारात्मक किंवा नकारात्मक असले तरीही काही फरक पडत नाही, भावनिकदृष्ट्या कमजोर व्यक्ती सर्व प्रकारच्या तणावांवर तितक्याच तीव्रतेने प्रतिक्रिया देते. एखादी व्यक्ती आनंदाने रडू शकते, परंतु राग, उलट, उन्माद हास्यास कारणीभूत ठरते. कोणतेही बदल त्वरित आणि हिंसक प्रतिक्रिया उत्तेजित करू शकतात. येथेच भावनिक क्षमता प्रकट होते. तथापि, डॉक्टरांचा असा विश्वास आहे की ही स्थिती कठोरपणाइतकी गंभीर नाही, कारण भावनांची अनुपस्थिती आरोग्यासाठी जास्त धोकादायक आहे.

भावनिक अक्षमतेची लक्षणे

भावनिकदृष्ट्या कमजोर व्यक्तिमत्वातील विकार जे घडत आहे त्याबद्दल हिंसक प्रतिक्रिया, आवेग आणि कृतीची उत्स्फूर्तता, आत्म-नियंत्रण आणि विचाराचा अभाव याद्वारे दर्शविले जाते. संभाव्य परिणाम. शिवाय, उत्कटतेचा उद्रेक कोणत्याही कारणास्तव उद्भवतो, अगदी क्षुल्लक देखील.

भावनिक दुर्बलतेची लक्षणे त्याच्या प्रकारावर अवलंबून असतात आणि ती आवेगपूर्ण किंवा सीमारेषा असू शकतात.

चिंताग्रस्त क्रियाकलापांच्या शरीरविज्ञानाच्या दृष्टिकोनातून, भावना म्हणजे कृती करण्याची इच्छा. तसे, "भावना" हा शब्द स्वतः लॅटिनमधून आला आहे

1. आवेगपूर्ण डिसऑर्डरसह, एखाद्या व्यक्तीला डिसफोरियाची स्थिती येते, जी राग-दु:खी, तीव्र चिडचिडेपणासह तणावपूर्ण प्रभाव, राग आणि आक्रमकतेच्या उद्रेकाने अंतर्भूत असते.

असे लोक बऱ्याचदा नोकरी बदलतात कारण ते संघात एकत्र येत नाहीत, कारण ते त्यांच्या क्षमता विचारात न घेता सतत नेता असल्याचा दावा करतात.

IN कौटुंबिक जीवनया व्यक्ती दैनंदिन कामांमध्ये असमाधान व्यक्त करतात कारण ते त्यांना लक्ष देण्यास पात्र नाहीत, ज्यामुळे कुटुंबातील सदस्यांविरुद्ध शारीरिक बळाचा वापर करण्यासह वारंवार भांडणे होतात. भावनिकदृष्ट्या अस्थिर लोक निर्दयी, बदला घेणारे आणि प्रतिशोध घेणारे असतात.

जर रोग प्रगती करत नसेल, तर वयाच्या 30-40 वर्षापर्यंत, भावनिक क्षमता कमी होते; अशा पुरुषांना "जीवनाचा अनुभव प्राप्त झाला आणि शहाणा झाला" असे म्हटले जाते. स्त्रियांमध्ये, हिंसक भावनिक उद्रेक सहसा मुलांच्या जन्मानंतर कमी होतात, जे गर्भधारणेदरम्यान हार्मोनल बदलांमुळे होते.

आवेगपूर्ण भावनिक lability एक व्यक्ती मध्ये पडल्यास प्रतिकूल परिस्थिती, नंतर एक गोंधळलेले जीवन जगू लागते, अनेकदा दारूचा गैरवापर करतो, ज्यामुळे शेवटी असामाजिक आक्रमक कृत्ये होतात.

2. बॉर्डरलाइन टाईप डिसऑर्डरमध्ये वाढीव उत्साह, कल्पनेची ज्वलंतता, विशेष प्रभावशीलता, आत्म-साक्षात्काराच्या मार्गातील अडथळ्यांबद्दल अत्यंत संवेदनशीलता आणि एखाद्याच्या जास्तीत जास्त क्षमतेवर कार्य करणे याद्वारे वैशिष्ट्यीकृत केले जाते. अगदी क्षुल्लक घटनांनाही, अशा व्यक्तींची प्रतिक्रिया अतिपरवलयपूर्ण होऊ शकते.

आधीच पौगंडावस्थेत, हे लोक सखोल सूचकता आणि कल्पनारम्य करण्याच्या प्रवृत्तीने ओळखले जातात आणि समवयस्कांशी स्थिर संबंध प्रस्थापित करू शकत नाहीत. त्यांच्या आवडीचे क्षेत्र खूप लवकर बदलतात, परंतु ते त्यांच्या पालकांनी स्थापित केलेल्या नियम आणि नियमांकडे लक्ष देत नाहीत. त्यामुळे, चांगल्या बौद्धिक क्षमता असूनही, भावनिक क्षमता असलेली मुले खराब शैक्षणिक कामगिरी दाखवतात.

असे लोक बहुतेक प्रकरणांमध्ये असमान जीवन जगतात - त्यात नियतकालिक बदल दिसून येतात आणि बऱ्याचदा ते म्हणतात त्याप्रमाणे ते एका टोकापासून दुसऱ्या टोकाकडे जातात. उदाहरणार्थ, सर्व-उपभोग घेणारी उत्कटता अचानक स्वारस्य गमावण्याने बदलली जाते आणि हिंसक भावना अचानक अचानक वियोगाने बदलली जाते. तथापि, या भावनिकदृष्ट्या अस्थिर व्यक्ती नवीन परिस्थितीशी जुळवून घेण्यास आणि कठीण परिस्थितीतून मार्ग काढण्यास सक्षम आहेत.

मुलांमध्ये भावनिक क्षमता

लहरी मुले गरीब संगोपनाचा परिणाम आहेत; हा दृष्टिकोन समाजात स्वीकारला जातो. परंतु हे केवळ अंशतः खरे आहे, कारण मुलामध्ये न्यूरास्थेनिया सिंड्रोमचा विकास आणि लक्ष न देणे यांच्यात परस्परसंबंध आहे. मुलांमध्ये भावनिक lability त्यांच्या ठरतो चिंताग्रस्त थकवा, जे मानसिक प्रतिक्रिया आणखी वाढवते. अधिक लक्ष देण्याची मागणी करून, मूल "दृश्ये" बनवते. शिवाय, केवळ कठोर संगोपनामुळेच निषेध होत नाही, ज्यामुळे भावनिक अस्थिरता वाढते, परंतु लहरीपणामुळे देखील असाच परिणाम होतो.

भावनिक अक्षमतेची कारणे आणि उपचार

एक मज्जासंस्था विकार सर्वात परिणाम म्हणून विकसित करू शकता विविध घटक, एक परिणाम म्हणून समावेश:

दीर्घकालीन भावनिक ताण: इतरांकडून अपुरे किंवा जास्त लक्ष, अपयशाची मालिका आणि तणाव, मानसिक आघात, सतत प्रतिबंध इ.;
सोमाटिक डिसऑर्डर: विशिष्ट जीवनसत्त्वे आणि खनिजांची कमतरता, हार्मोनल असंतुलन, वय-संबंधित हार्मोनल बदल.

भावनिक अक्षमता देखील काही रोगांसह असू शकते:

उच्च रक्तदाब किंवा हायपोटेन्शन;
ब्रेन ट्यूमर;
सेरेब्रल वाहिन्यांचे एथेरोस्क्लेरोसिस;
सेरेब्रल थ्रोम्बोएन्जायटिस नष्ट करणे;
सेंद्रीय मेंदूचे नुकसान;
अस्थेनिक परिस्थिती;
मेंदूच्या संवहनी रोग;
अत्यंत क्लेशकारक मेंदूच्या दुखापतींचे परिणाम.

या प्रकरणांमध्ये, हा विकार दुसर्या गंभीर आजाराचे एक लक्षण म्हणून पाहिले जाते.

भावनिक ओव्हरस्ट्रेनमुळे झालेल्या भावनिक दुर्बलतेवर उपचार करण्यासाठी, आपण मानसशास्त्रज्ञ किंवा मानसोपचारतज्ज्ञांची मदत घ्यावी. इतर सर्व प्रकरणांमध्ये प्राधान्यअंतर्निहित रोग दूर करण्यासाठी आहे.

डॉक्टर भावनिक दुर्बलतेसाठी शामक औषधे देखील लिहून देऊ शकतात. जर एखाद्या व्यक्तीला चिंताग्रस्त झटके येत असतील तर, ट्रँक्विलायझर्स सूचित केले जाऊ शकतात. जर रुग्ण सतत उदासीन असेल तर, अँटीडिप्रेसस वापरले जातात. सह व्यक्ती उच्चस्तरीयउत्तेजना, उपचारांचा एक कोर्स लिहून दिला आहे अँटीसायकोटिक औषधेभावनिक क्षमता पासून.

नमस्कार प्रिय वाचकांनो. या लेखात आपण मुलांमध्ये तसेच प्रौढांमध्ये भावनिक क्षमता काय आहे हे जाणून घ्याल. तुम्हाला जाणीव होईल वैशिष्ट्यपूर्ण अभिव्यक्तीया राज्यातील. तो कोणत्या कारणांमुळे विकसित होतो हे तुम्हाला कळेल. तुम्हाला पारंपारिक औषधांच्या पद्धतींसह संघर्षाच्या पद्धतींची जाणीव होईल.

सामान्य माहिती

मध्ये सक्षमता सामान्य संकल्पनागतिशीलता दर्शवते, विशेषत: मानसिक स्थिती.

भावनिक लॅबिलिटी हे मानवी वर्तनातील साधे विचलन नाही, तर ती एक विकृती आहे जी प्रभावित करते मज्जासंस्थाविविध भावनांनी वैशिष्ट्यीकृत.

अशा लॅबिलिटीचे दोन प्रकार आहेत.

सीमारेषा प्रकार. व्यक्तिमत्त्वात स्वारस्यांची अस्थिरता, वाढलेली चिंता आणि एका गोष्टीवर लक्ष केंद्रित करण्यास असमर्थता दर्शविली जाते. ज्वलंत, बहुदिशात्मक भावना वैशिष्ट्यपूर्ण आहेत. असे लोक सहसा स्वतःच्या अपयशावर स्थिर होतात, अडचणींपुढे नतमस्तक होतात आणि थकल्यासारखे होतात.
आवेगपूर्ण प्रकार. अशा व्यक्तींमध्ये नकारात्मक मनःस्थिती असते, नकारात्मक भावनांचे प्राबल्य असते, बहुतेकदा नैराश्य विकसित होते आणि वाईट सवयी. ते त्यांच्या मज्जातंतूंना शांत करण्यास मदत करते असे सांगून धूम्रपानाचे समर्थन करतात. ते आत्महत्येची प्रवृत्ती देखील दर्शवतात. ते स्वतःवर आणि इतर लोक किंवा वस्तूंकडे आक्रमकता दर्शवू शकतात. गरम स्वभावामुळे घरगुती हिंसाचार किंवा तोडफोड होऊ शकते. असे लोक, एक नियम म्हणून, बदला घेणारे आणि प्रतिशोध करणारे आहेत; ते दैनंदिन जीवनातील अडचणींमुळे आणि व्यवस्थापनाचे पालन करण्याची गरज यामुळे चिडलेले असतात.

संभाव्य कारणे

मुख्य घटकांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

वारंवार ताण;
दीर्घकाळापर्यंत प्रदर्शनाचा मानसिक ताण;
लक्ष नसणे आणि त्याचा अतिरेक;
अत्यंत क्लेशकारक घटना, जसे की एखाद्या प्रिय व्यक्तीचा मृत्यू;
घरी किंवा कामावर संघर्ष परिस्थिती;
संगोपनाच्या चुका.

या कारणांव्यतिरिक्त, अशा विकारांच्या उपस्थितीचा विचार करणे देखील योग्य आहे:

अविटामिनोसिस;
अशक्तपणा (लोहाची कमतरता);
संप्रेरक स्राव मध्ये विचलन (वय-संबंधित);
संप्रेरक पातळीत बदल, विशेषतः गर्भधारणेदरम्यान आणि पौगंडावस्थेमध्ये;
हायपोनेट्रेमिया, तसेच शरीरातील इतर खनिजांची कमतरता.

स्वतंत्रपणे, आम्ही मुलांमध्ये कारणे विचारात घेऊ शकतो.

लक्ष तूट.
पालकांच्या अतिसंरक्षणामुळे संतती वाढते, ज्याला त्याला काय हवे आहे हे माहित नसते, कारण सर्व काही आधीपासूनच आहे. प्रौढ अशा मुलाची प्रत्येक इच्छा पूर्ण करतात, ज्यामुळे नवीन उन्मादांच्या विकासास उत्तेजन मिळते.
जवळच्या नातेवाईकाचा मृत्यू. बाळ स्वत: मध्ये माघार घेऊ शकते किंवा तो चिंताग्रस्त, चिंताग्रस्त होईल आणि मागणी करण्यास सुरवात करेल वाढलेले लक्षतुमच्या व्यक्तीला. भावनांचा अतिरेक आणि अभाव या दोन्ही गोष्टी असतील नकारात्मक प्रभावमज्जासंस्था वर.

अनुज्ञेय संगोपनाच्या परिणामी आणि त्यांच्या मुलावर पालकांच्या संपूर्ण नियंत्रणासह भावनिक प्रकारची क्षमता विकसित होऊ शकते. हे विचारात घेण्यासारखे आहे मोठी भूमिकातरुण पिढीचे व्यक्तिमत्त्व घडवण्यात प्रौढांचे उदाहरण महत्त्वाची भूमिका बजावते. बाळ अक्षरशः आई किंवा वडिलांची प्रतिमा कॉपी करते. जर पालक नियमितपणे गोंधळ घालत असतील आणि घोटाळे करत असतील तर मूल स्वतः असे वागण्याचा निर्णय घेईल.

वैशिष्ट्यपूर्ण अभिव्यक्ती

TO सामान्य वैशिष्ट्येतीन पर्याय आहेत.

स्वभावाच्या लहरी. एखादी व्यक्ती वैकल्पिकरित्या आनंदी होऊ शकते, निराश होऊ शकते किंवा स्वतःला चिंताग्रस्त ब्रेकडाउनच्या मार्गावर देखील शोधू शकते. याचा थेट परिणाम प्रियजनांसोबतच्या संबंधांवर होतो.
अति उत्साह. एक वस्तू दिसते ज्यावर सर्व लक्ष केंद्रित केले जाते.
आक्रमकता. एखाद्या समस्येचे निराकरण करण्याच्या प्रयत्नात, अशी व्यक्ती इतरांवर ताशेरे ओढू लागते.

मुलामध्ये त्याच्या वागण्याने भावनिक अस्थिरता लक्षात घेणे खूप सोपे आहे; किशोरवयात हे करणे अधिक कठीण आहे. वस्तुस्थिती अशी आहे की पौगंडावस्थेमध्ये, चारित्र्य पुनर्रचनामुळे प्रभावित होते हार्मोनल पार्श्वभूमी, नकारात्मकतेच्या प्रक्रियेद्वारे वैशिष्ट्यीकृत. किशोरवयीन मुलांची भावनिक क्षमता या वस्तुस्थितीद्वारे प्रकट होते की त्यांना प्रियजनांशी समजूतदारपणा मिळत नाही, त्यांच्या समस्यांसह एकटे राहतात आणि भावनिक उद्रेक लक्षात येऊ शकतात. हिस्टेरिक्स सामान्य होतील आणि त्यांची मज्जासंस्था कमकुवत होईल. वर्तनाची ही पद्धत प्रौढत्वापर्यंत चालू राहू शकते.

जर आपण प्रौढांमधील अशा क्षमतेचा विचार केला तर ते लहरी मुलाच्या वैशिष्ट्यपूर्ण वर्तनापेक्षा काहीसे वेगळे असेल.

व्यक्ती स्वतःकडे लक्ष वेधून घेते, परंतु उन्मादातून नाही. उदाहरणार्थ, तो स्वतःचे गुण विचारात न घेता इतर लोकांवरील आपले श्रेष्ठत्व सिद्ध करण्याचा प्रयत्न करेल, तो आपला दृष्टिकोन इतरांवर लादण्याचा प्रयत्न करेल, तो संभाव्य परिणामांचा विचार न करता जोखीम घेण्याचा निर्णय घेईल.
उच्च भावनिक क्षमता सहकाऱ्यांसह कठीण नातेसंबंधांवर परिणाम करेल. अशा व्यक्ती टीकेवर वाईट प्रतिक्रिया देतात आणि बहुसंख्य लोकांमध्ये गैरसमज निर्माण करणारी कृती करतात.
कुटुंबात, असे लोक हुकूमशाही असू शकतात, निर्विवाद आज्ञाधारकपणाची मागणी करतात. ते सतत घोटाळे भडकवू शकतात आणि गोष्टी फेकून देऊ शकतात.

मानसोपचार आणि औषधे

थेरपीचा आधार अंतर्गत संघर्षांच्या विकासाची कारणे ओळखण्याची क्षमता असेल. समस्यांमधून काम करणे, चिंतेपासून मुक्त होणे आणि स्वत: ची धारणा सुधारणे या सुधारणेचा उद्देश असेल. मोठे महत्त्वआक्रमकता नियंत्रित करण्यावर भर देईल.
असे झाल्यास, गट प्रशिक्षण आवश्यक असेल.
कौटुंबिक उपचार. हे आवश्यक आहे की व्यक्ती केवळ स्वतंत्रपणे त्याच्या वर्तनावर नियंत्रण ठेवण्यास शिकत नाही तर त्याचे नातेवाईक देखील निवडण्यास सक्षम आहेत. योग्य दृष्टीकोनअशा व्यक्तीला.

रुग्णाला लिहून दिलेली औषधे त्याची अभिव्यक्ती लक्षात घेऊन निवडली जातील.

शामक, विशेषतः, मदरवॉर्ट टिंचर, व्हॅलेरियन अर्क, नोव्होपॅसिट किंवा पर्सेन.
जर एखाद्या रुग्णाला पॅथॉलॉजीजचे निदान झाले असेल तर हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली, नंतर त्याला झेलेनिन थेंब लिहून दिले जाऊ शकतात, ज्यात अँटिस्पास्मोडिक, शामक आणि कार्डियोजेनिक प्रभाव आहेत.
जर उदासीनता उद्भवली तर ॲडॅप्टोजेन्स लिहून दिली जातील, विशेषत: एल्युथेरोकोकस आणि जिनसेंगच्या तयारीमध्ये, जे शरीराच्या अनुकूली गुणधर्मांमध्ये सुधारणा करतात आणि रोग प्रतिकारशक्ती वाढवतात.
अनेकदा विहित नूट्रोपिक औषधे, विशेषतः ग्लाइसिन, पिरासिटाम. ते थेट मेंदूवर कार्य करतात. उदाहरणार्थ, ग्लाइसिन, त्याच्या शामक प्रभावाव्यतिरिक्त, मेंदूच्या ऊतींमध्ये चयापचय सुधारण्यास मदत करते.
जर भावनिक प्रतिक्रिया उद्भवली, विशेषतः आक्रमकता वाढली, तर ट्रँक्विलायझर्स लिहून दिली जातात, उदाहरणार्थ, ॲडाप्टोल किंवा फेनाझेपाम. आक्रमकता कमी करण्यासाठी, अँटीसायकोटिक्स, उदाहरणार्थ, लेपोनेक्स, लिहून दिले जाऊ शकतात.

उपचारांच्या अपारंपरिक पद्धती

शामक प्रभाव असलेल्या अनेक औषधी वनस्पतींनी स्वतःला उत्कृष्ट असल्याचे सिद्ध केले आहे. पुदीना, मदरवॉर्ट, कॅमोमाइल आणि व्हॅलेरियन सारख्या अनेक औषधी वनस्पतींमध्ये हा शांत प्रभाव असतो. या औषधी वनस्पतींचे डेकोक्शन बर्याच काळापासून वापरले गेले आहे. काही तज्ञ प्रभाव वाढविण्यासाठी औषधी वनस्पती एकत्र करण्याची शिफारस करतात. उदाहरणार्थ, आपण ओरेगॅनो, कॅलेंडुला आणि टॅन्सी मिक्स करू शकता, या औषधी वनस्पतीचा एक चमचा घ्या, 200 मिली उकळत्या पाण्यात घाला, द्रव थंड होईपर्यंत सोडा. औषधाची ही मात्रा दोन, कधीकधी तीन डोसमध्ये विभागली पाहिजे आणि दिवसभर प्यावे.
फायरवीड, व्हॅलेरियन, मरिन रूट, काटेरी आणि निळ्या सायनोसिसचा उपयोग अँटीसायकोटिक्स म्हणून केला जाऊ शकतो. या औषधी वनस्पती आहेत कमी contraindicationsऔषधांपेक्षा.
आपण चिंताग्रस्त असल्यास, एक ग्लास उबदार पाणी पिण्याची शिफारस केली जाते किंवा बीट रसमध च्या व्यतिरिक्त सह.

हे लक्षात घेतले पाहिजे की रुग्णाचे जवळचे वर्तुळ जप्तीच्या घटनेसाठी चिडचिड होऊ शकते. म्हणूनच, केवळ रुग्णासाठीच नव्हे तर त्याच्या जवळच्या लोकांसाठी देखील वर्तन सुधारणे आवश्यक आहे. हे तुम्हाला अतिरिक्त ताणापासून वाचवेल.
तुम्हाला तुमची कामाची प्रक्रिया बदलण्यासाठी, फिरायला जाण्यासाठी किंवा कॅफेमध्ये बसण्यासाठी वेळ शोधण्याची गरज आहे.
सक्षम व्यक्तीच्या नातेवाईकांनी त्याच्या वागण्याकडे लक्ष न देण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. हे त्याला आराम करण्यास अनुमती देईल.
त्याने टाळावे गोंगाट करणाऱ्या कंपन्या, तणावाचे घटक, चिडचिड होऊ शकणारे विषय.

प्रतिबंध

टाळण्याचा प्रयत्न करा संघर्ष परिस्थिती. जर ते घडले तर, चिडचिड आणि राग न ठेवता सर्वकाही त्वरीत सोडवा.
विचार आणि भावनांवर नियंत्रण ठेवण्याचा प्रयत्न करा.
आपल्या मानसिक आणि शारीरिक हालचाली योग्यरित्या आयोजित करा.
स्वतःसाठी एक दैनंदिन दिनचर्या तयार करा आणि त्याचे काटेकोरपणे पालन करा.

मुलांसाठी खबरदारी:

आपल्या मुलास प्रौढांशी आदराने वागण्यास शिकवा;
लहरी आणि उन्मादांना परवानगी देऊ नका; ते उद्भवल्यास, प्रदान करा योग्य प्रतिक्रिया, किंचाळू नका, परंतु असे वर्तन आपल्या लक्षात येत नाही असे ढोंग करा - मुलाला हे समजते की तो त्याच्या किंचाळण्याने परिणाम साध्य करू शकत नाही आणि तो शांत होईल.

पौगंडावस्थेत:

या कालावधीची वैशिष्ट्ये लक्षात घेऊन लॅबिलिटीच्या विकासास प्रतिबंध करणे आवश्यक आहे;
पालकांनी या वस्तुस्थितीसाठी तयार असले पाहिजे की मनाई आणि ओरडणे केवळ निषेधास कारणीभूत ठरेल, ज्यामुळे अलिप्तता निर्माण होईल;
आपल्या मुलाशी मनापासून बोलणे आणि त्याची उर्जा योग्य दिशेने निर्देशित करणे चांगले आहे.

जर जवळपास एखादी व्यक्ती भावनिक अक्षमतेची प्रवण असेल तर आपण त्याच्यासाठी अप्रिय विषय टाळणे आवश्यक आहे. जर तुम्ही टीका केली तर बिनदिक्कतपणे; प्रशंसा - फक्त न्याय्य.

आता तुम्हाला माहिती आहे की मानसशास्त्रात भावनिक सक्षमतेच्या संकल्पनेचा अर्थ काय आहे. तुम्ही बघू शकता, या राज्यात आहे नकारात्मक अभिव्यक्ती, सामान्य जीवनातील क्रियाकलापांसाठी गंभीर अडचणी निर्माण करू शकतात, केवळ व्यक्तीलाच नव्हे तर त्याच्या पर्यावरणाला देखील हानी पोहोचवू शकतात. जर तुम्हाला भावनिक दुर्बलतेचे प्रकटीकरण दिसले, तर आळशी बसू नका, परंतु ही स्थिती त्वरित दुरुस्त करा आणि आवश्यक असल्यास, पात्र तज्ञाशी संपर्क साधा.