Was gehört zur richtigen Mundhygiene? Mundhygiene

Einer der vielen Gründe ZahnerkrankungenÄrzte nennen nicht nur schlechte Vererbung. Am häufigsten spricht man von unzureichender Hygiene der Kauorgane. Was muss jemand darüber wissen? Wie unterscheidet sich professionelle Hygiene von persönlicher Hygiene? Schauen wir uns das im Detail an.

Über die richtige persönliche Hygiene

Unter Hygiene versteht man die Schaffung von Bedingungen für die normale Funktion der Zähne und deren Erhaltung gesunder Zustand, Gewährleistung der Sicherheit und Schaffung von Schutz vor negative Auswirkung von außen. Frischer Atem und gesund aussehend Mundhöhle unmöglich ohne Hygienepflege. Mundhöhle in in guter Kondition- es handelt sich um zahnstein- und kariesfreie Kauorgane; rosa, blutet nicht beim Reinigen des Zahnfleisches. Wenn eines dieser Zeichen fehlt, fehlt es der Person möglicherweise einfach alle Informationenüber die richtige Hygiene.

Gesunde Zähne Sie sind nicht nur Bestandteil eines Hollywood-Lächelns und eines attraktiven Aussehens, sondern sorgen auch für Sprachverständlichkeit und gutes Kauen eingehender Speisen. Und dies wiederum ist einer der Bestandteile einer gesunden Verdauung.

Richtiges und regelmäßiges Zähneputzen und die Verwendung von Zahnseide können der Entstehung von Munderkrankungen vorbeugen. Darüber hinaus stehen solche Verfahren jedem zur Verfügung und sind weniger schmerzhaft und kostspieliger als die Behandlung von Zahnläsionen.

Jeder Mensch sollte jeden Tag folgen einfache Tipps, die das Risiko, an Parodontitis, Karies und anderen Munderkrankungen zu erkranken, deutlich reduzieren. Hier sind sie:

Putzen Sie Ihre Zähne abends und morgens mit einer von Ihrem Zahnarzt empfohlenen mittelharten Bürste und Zahnpasta.
Zahnzwischenräume mit Zahnseide reinigen.
Ausgewogene Ernährung, Einschränkung von Süßigkeiten im Speiseplan.
Verwendung von Zahnpasten gute Qualität enthält Kalzium und Fluor.
Regelmäßiges Spülen des Mundes mit speziellen Mitteln.
Wenn das Wasser in Ihrer Region nicht fluoridiert ist, muss die Paste fluoridhaltig sein oder Sie sollten eine spezielle Paste verwenden Nahrungsergänzungsmittel mit Fluor.

Jeder Mensch sollte in der Lage sein, seine Zähne richtig zu putzen. Dies ist auch ein Element der Hygiene. Daher muss die Bürste in einem Winkel von 45° zum Zahnfleisch positioniert werden und es müssen schwungvolle Bewegungen von dort zu den Zähnen ausgeführt werden. Es empfiehlt sich, zunächst die Außenfläche der Kauorgane zu reinigen, dann die Innenfläche. Abschließend ist es notwendig, die Oberfläche der Zunge zu reinigen. Diese letzte Aktion wird Ihren Atem erfrischen. Es ist wichtig, die Zähne gründlich und langsam zu putzen und für jeden Eingriff mindestens zwei Minuten einzuplanen.

Sie sollten auch lernen, wie Sie Zahnseide richtig verwenden. Seine Länge muss mindestens 40 Zentimeter betragen. Verwenden Sie jeweils eine saubere Fläche von 4-5 cm Länge. Reinigen Sie die Interdentalbereiche sorgfältig und mit gemächlichen Bewegungen und folgen Sie dabei den Konturen des Zahnfleisches. Plötzliche Bewegungen des Fadens sollten vermieden werden.

Professionelle Mundhygiene

Damit die Kauorgane wirklich schön aussehen und vor Krankheiten geschützt sind, müssen Sie zweimal im Jahr zum Zahnarzt gehen. So können Sie Probleme frühzeitig erkennen und professionelle Hygienedienste in Anspruch nehmen. Zur Mundhygiene gehört:

Entfernung pathologischer Ablagerungen, also Zahnstein.
Entfernung von Pigmenten und weichem Zahnbelag.
Beschichten des Zahnschmelzes mit fluoridhaltigem Lack.
Zähne polieren.

Der Zahnarzt entfernt harte Ablagerungen aus den Kauorganen Spezialwerkzeug. Viele Menschen greifen heute darauf zurück Ultraschallreinigung, da dies die hochwertigste und fortschrittlichste Methode der professionellen Hygiene ist. Das Verfahren ermöglicht es Ihnen, Plaque schmerzfrei und schonend vom Zahnschmelz zu lösen. Wenn Patienten eine erhöhte Zahnempfindlichkeit haben, kann ihnen vor einer solchen Manipulation möglicherweise eine Lokalanästhesie angeboten werden.

Wenn wir reden über Etwa pigmentierte Verunreinigungen werden mit einem Aerosolstrahl entfernt. Ein spezielles Luft-Wasser-Gemisch, das eine abrasive Substanz enthält, wird auf die Zähne geleitet. Die ultrafeine Reinigung wird zur Behandlung der Zähne von starken Rauchern und Kaffeeliebhabern eingesetzt.

Um den Zahnschmelz zu stärken, kann der Zahnarzt eine Politur mit fluoridhaltigen Pasten oder die Anwendung von Fluoridgel vorschlagen, die mit der Beschichtung des Gebisses mit fluoridhaltigem Lack endet.

Typischerweise dauert eine professionelle Mundhygiene 30-60 Minuten.

Wenn Sie von gesundem Zahnfleisch träumen und Hollywood-Lächeln, sollte die richtige Mundhygiene ein wesentlicher Bestandteil der Selbstpflege werden. Es lohnt sich, genauer zu verstehen, wie Sie Ihre Mundhöhle pflegen und welche Hygieneprodukte Sie dafür wählen sollten.

Ärzte Antikes Ägypten argumentierte, dass der Gesundheitszustand eines Menschen anhand seiner Zähne beurteilt werden sollte. Wenn Sie sie richtig pflegen und den Zustand Ihres Zahnfleisches überwachen, können Sie die Anzahl der Zahnarztbesuche deutlich reduzieren, was sich zweifellos positiv auf die Elastizität Ihres Geldbeutels auswirkt. Die Mundhygiene sollte regelmäßig und über den Tag verteilt durchgeführt werden.

Dazu gehören folgende Verfahren:

Zähne und Zunge mit Zahnpasta und Zahnbürste reinigen;
Spülen des Mundes nach jeder Mahlzeit;
Reinigung von Zahnzwischenräumen;
Vorsorgeuntersuchung beim Zahnarzt.

Was gehört zur richtigen Mundhygiene? Jede Person muss die folgenden Regeln kennen: junges Alter Bringen Sie Ihren Kindern bei, dies zu tun.

Sie müssen Ihre Zähne zweimal täglich putzen.
Ändern Zahnbürste mindestens alle drei Monate.
Wählen Sie Ihre Zahnpasta verantwortungsvoll aus.
Vergessen Sie nicht, Ihre Zunge, Wangen und Ihr Zahnfleisch von Plaque zu reinigen.
Mindestens alle sechs Monate sollte eine Vorsorgeuntersuchung beim Zahnarzt durchgeführt werden.
Benutzen Sie nach jeder Mahlzeit Mundwasser, und wenn das nicht möglich ist, halten Sie Kaugummis auf Lager.
Vergessen Sie nicht, die Zahnzwischenräume mit Fäden (Zahnseide) von Speiseresten zu reinigen.
Sie müssen Ihre Zähne mindestens drei Minuten lang putzen, da die fluoridhaltigen Substanzen in der Zahnpasta bereits drei Minuten nach dem Zähneputzen zu wirken beginnen.

Die Wahl der Zahnpasta ist sehr wichtig. Die moderne Kosmetik und Zahnmedizin bietet davon eine riesige Auswahl. Dabei handelt es sich um hygienische, therapeutische und prophylaktische, salzhaltige, entzündungshemmende, desensibilisierende, aufhellende und Pasten mit Antiplaque-Eigenschaften. Betrachten wir ihre Eigenschaften. Hygienepasten dienen ausschließlich der Reinigung des Zahnschmelzes von Plaque und der Erfrischung des Atems. Sie können von Kindern ab sechs Jahren genutzt werden. Therapeutische und prophylaktische Pasten bekämpfen Karies. Sie enthalten Fluorid und Kalzium, deren Kombination den Zahnschmelz stärkt. Bei blutendem oder entzündetem Zahnfleisch sollten entzündungshemmende Pasten eingesetzt werden. Diese Produkte enthalten Extrakte Heilkräuter. Desensibilisierungspasten werden z Überempfindlichkeit Zähne gegenüber äußeren Reizen. Salze verbessern die Durchblutung des Zahnfleisches und entfernen kleine Plaques auf den Zähnen. Um jedoch die Bildung von Plaque zu verhindern, werden Pasten mit Antiplaque-Eigenschaften verwendet. Die Kosten für diese Pasten sind völlig unterschiedlich. Aber es ist falsch zu glauben, dass die Pasta umso besser ist, je teurer sie ist. Seit Jahrzehnten ist es in Apothekenregalen zu sehen große Auswahl Zahnpulver. Sie sind deutlich günstiger, erfüllen ihre Aufgabe aber nicht schlechter als teure Pasten. In manchen Fällen ist es sogar noch besser, da sie ausschließlich natürliche Inhaltsstoffe enthalten.

Nicht weniger wichtig ist die Wahl der Zahnbürste. Es hängt alles von der Empfindlichkeit des Zahnfleisches ab.

Je nach Härtegrad werden alle Bürsten in folgende Typen eingeteilt:

weich (für empfindliches Zahnfleisch und für Kinder);
mittlere Härte;
am härtesten (für herausnehmbaren Zahnersatz).

In unserer Zeit der Technologie ist so etwas wie eine elektrische Zahnbürste aufgetaucht. Es ist praktisch, da es mit Hilfe seines Motors 50 Umdrehungen pro Minute macht und Sie so hohe Ergebnisse bei der Reinigung Ihrer Zähne und Ihres Zahnfleisches von Plaque und Zahnstein erzielen können. Der größte Teil davon sammelt sich jedoch in den Zahnzwischenräumen. Eine einfache Zahnbürste oder eine elektrische Zahnbürste ist mit ihren Borsten nicht in der Lage, diese Stellen im Mund zu reinigen. Für diese Aufgabe sind Zahnseidefäden ideal. Sie bestehen aus Seide oder Synthetik Fasern Zahnseide tränkt spezielle Verbindungen, die pathogene Mikroben zwischen den Zähnen zerstören.

Es ist sehr wichtig, Kindern von Geburt an die Mundhygiene beizubringen. Ab den ersten Lebenstagen sollten Milch- und Säuglingsnahrungsreste mit einem in warmem Wasser getränkten Wattepad entfernt werden. Gekochtes Wasser. Wenn das Baby seine ersten Milchzähne zeigt, muss ihm der tägliche Umgang mit Zahnpasta und Zahnbürste beigebracht werden. Dazu sollten Sie sich eine weiche Kinderzahnbürste und Hygienepaste für Kinder im Alter von 1 bis 3 Jahren anschaffen. Der Prozess des Zähneputzens kann verwandelt werden spannendes Spiel, was dem Baby zweifellos Freude bereiten wird.

Welche Folgen hat die Nichtbeachtung der Hygieneregeln bei der Mundpflege? Nach Angaben von Zahnärzten werden 95 % aller Munderkrankungen durch Nachlässigkeit bei der Pflege von Zähnen und Zahnfleisch verursacht. Schließlich kann nicht jeder damit prahlen, neben Zahnpasta auch Mundwasser und Zahnseide zu verwenden. Und was soll ich sagen, viele Menschen wenden sich erst dann an einen Zahnarzt, wenn das Problem bereits spürbar ist.

Karies, Zahnstein, Parodontitis, Gingivitis und Stomatitis sind nur eine kleine Liste von Krankheiten, die durch eine skrupellose Mundhygiene entstehen können. Und es ist sehr unangenehm, das Lächeln Ihres Gesprächspartners mit faulen Zähnen zu sehen. Aber das Schlimmste ist, dass solche Nachlässigkeit oft zum Zahnverlust führt! Und zum Schluss sollten wir uns an die Worte des bekannten Waschbeckens aus Korney Chukovskys Märchen „Moidodyr“ erinnern: „Wir müssen, wir müssen uns morgens und abends die Zähne putzen!“

Viele Menschen wissen, wie wichtig eine gute Mundhygiene ist. Es umfasst tägliche Eingriffe zu Hause und professionelle Hygiene in der Zahnarztpraxis.

Richtige Hygiene Die Mundhöhle trägt zur Erhaltung gesunder Zähne und frischem Atem bei. Dies bedeutet, dass eine Person immer saubere Zähne und rosa Zahnfleisch hat, keine Speisereste zwischen den Zähnen stecken bleiben und kein unangenehmer Geruch entsteht. schmerzhafte Empfindungen, Zahnfleischbluten und andere Probleme.

Mit der Mundhygiene können Sie das Problem von Zahnbelag und der Entstehung von Karies lösen. Zahnschmelz bei unterschiedliche Leute unterscheidet sich in der Anfälligkeit für destruktive Faktoren und der Fähigkeit, ihnen zu widerstehen. Bei vielen Menschen lässt dieser Widerstand mit zunehmendem Alter nach, was darauf hindeutet, dass dem Zähneputzen mehr Aufmerksamkeit geschenkt werden sollte.

Bakterielle Plaque – häufiges Problem in der Zahnheilkunde. Es handelt sich um einen farblosen Klebefilm auf der Oberfläche von Zähnen und Zahnfleisch, der das Wachstum von Mikroben fördert. Seine Ansammlung führt zu einer Verdunkelung des Zahnschmelzes und zur Entwicklung von Zahnfleischerkrankungen. Die kompetente Bekämpfung dieser Plaque ermöglicht die Erhaltung der Gesundheit; dies ist Aufgabe der täglichen Hygiene.

Die richtige Mundhygiene beugt dem Problem von Zahnstein vor, einer harten Substanz, die sich auf der Oberfläche des Zahnschmelzes bildet. Die Anfälligkeit für die Entwicklung dieses Problems ist bei jedem Menschen unterschiedlich, am häufigsten manifestiert es sich mit zunehmendem Alter. Durch die tägliche Pflege wird der Entstehung von Zahnstein vorgebeugt, der Zahnarzt kann ihn durch eine spezielle Reinigung entfernen.

Professionelle Mundhygiene

Es wird eine professionelle Mundhygiene durchgeführt ein erfahrener Zahnarzt, es wird auf zwei Arten verwendet:

Als Mittel zur Vorbeugung von Munderkrankungen;
Als eine der Behandlungsstufen.

Was gehört zur Mundhygiene in der Zahnheilkunde?

Das Vorgehen zur professionellen Zahnhygiene erfolgt in Etappen:

. Diese Technik löst erfolgreich die folgenden Probleme: Entfernung von Plaque von der Oberfläche des Zahnschmelzes und Zahnsteins. Zur Durchführung wird eine spezielle Ausrüstung verwendet – ein Ultraschall-Scaler; Ultraschallvibrationen werden auf die Zahnoberfläche ausgeübt. Dieses Verfahren ist absolut sicher und ungefährlich für die Zähne. Wenn Sie es verwenden, nein Unbehagen entsteht nicht.
Verwendung der . Dabei kommt eine Mischung aus Natriumbicarbonat, Luft und Wasser zum Einsatz. Die Reinigung erfolgt mit einem speziellen Gerät, das unter Druck die Oberfläche des Emails von braunen und braunen Flecken reinigt gelbe Plakette. Diese Methode ermöglicht es Ihnen, die Farbe um zwei Töne zu ändern. Backpulver hilft, den Zahnschmelz zu polieren, was ihm einen natürlichen Glanz verleiht.
In diesem Stadium werden die Zähne poliert. Verwenden Sie dazu Zahnbürsten und professionelle Produkte. Bei Bedarf werden Pasten mit Zirkongranulat verwendet. Die verwendeten Produkte enthalten essentielle Öle, die einen angenehmen Geschmack und Geruch bieten, was den Eingriff angenehmer macht.
Die Fluoridierung der Zähne ist ein Verfahren, das es Ihnen ermöglicht, Ihre Zähne mit Fluoridionen zu sättigen; diese sind für die Gesundheit des Zahnschmelzes sehr wichtig. Der Zahnarzt trocknet die Zahnoberfläche und trägt darauf Schienen mit einem speziellen Gel auf. Der Eingriff dauert nur 1 Minute, bietet aber maximalen Nutzen.
Der Spezialist gibt dem Patienten Empfehlungen zur Erhaltung der Mundgesundheit. Es hilft Ihnen bei der Auswahl der besten Körperpflegeprodukte, heißt es richtige Techniken Die Reinigung beantwortet alle aufkommenden Fragen, damit das Ergebnis der Operation möglichst lange erhalten bleibt.

Vor der Kariesbehandlung;
Vor dem Löschen;
Vor Implantation und Prothetik.

Die Kosten des Eingriffs variieren zwischen 800 und 4500 Rubel, abhängig von der Komplexität und den Indikationen sowie der gewählten Klinik und Region.

Körperhygiene

Für die Mundgesundheit müssen Sie Ihre Zähne regelmäßig mit einer Zahnbürste und spezieller Zahnseide putzen. Um Ihre Zähne zu Hause in einem hervorragenden Zustand zu halten, sollten Sie diese Empfehlungen befolgen:

Zweimal täglich, morgens vor dem Frühstück und abends vor dem Schlafengehen, werden die Zähne mit Bürste und Zahnpasta geputzt;
Sie sollten Ihre Zähne täglich mit Zahnseide reinigen;
Muss eingehalten werden richtige Ernährung und vermeiden Sie ungesunde Snacks zwischen den Hauptmahlzeiten;
Mundhygieneprodukte, insbesondere Zahnpasta, müssen Fluorid enthalten;
Tagsüber müssen Sie fluoridhaltige Mundwässer, Balsame und Elixiere verwenden. Nach jeder Mahlzeit können Sie Ihren Mund mit klarem Wasser ausspülen;
Für bessere reinigung Im Zahnzwischenraum und im Zahnfleisch können Sie Bürsten verwenden. Sie werden auch zur Reinigung von Brücken und anderen Prothesen und Implantaten eingesetzt.

Zum Zähneputzen schwer zugängliche Stellen Es können Bewässerungsgeräte verwendet werden. Sie sind für Personen geeignet, denen Kronen eingesetzt wurden oder die Zähne gefüllt haben. Mit diesen Produkten können Sie die Lebensdauer von Zahnprothesen verlängern, indem Sie den Raum unter den Strukturen von Speiseresten befreien, wodurch Karies und das Auftreten von Karies verhindert werden unangenehmer Geruch ().

Muss ich meine Zunge reinigen?

Zur Zahn- und Mundhygiene gehört ein obligatorischer Bestandteil – die Reinigung der Zungenoberfläche. Bei diesem Eingriff werden Schleim, Plaque und Speisereste entfernt. Das wichtige Etappe, was hilft, eine Reihe von zu verhindern ernsthafte Krankheit. In den meisten Fällen sind Plaques auf der Zunge ein Hinweis auf das eine oder andere Leiden. Wenn dieses Problem auftritt, sollten Sie daher Ihren Zahnarzt um Rat fragen, welche Produkte Sie zur Reinigung Ihrer Zunge verwenden können und wie Sie diese richtig anwenden.

Wenn Sie die Zunge genau untersuchen, können Sie zahlreiche Grübchen, Papillen und Unregelmäßigkeiten erkennen, die mit Speiseresten gefüllt sind. Dadurch wird die Zunge einfach zum Nährboden für Bakterien, die mit Hilfe des Speichels auf die Zähne und das Zahnfleisch übertragen werden und dort eindringen Verdauungstrakt Dies führt zu einem unangenehmen Geruch und Verdauungsproblemen.

Das Reinigen der Zunge verhindert die Ausbreitung von Bakterien, erschwert das Eindringen von Infektionen in den Körper und erhöht die Empfindlichkeit der Geschmacksknospen. Eine ordnungsgemäße und rechtzeitige Reinigung beugt der Entstehung von Karies, Zahnfleischproblemen – Gingivitis und Parodontitis – vor und schützt außerdem den Magen-Darm-Trakt vor Störungen.

Die Zungenreinigung sollte ausnahmslos jeder durchführen. Besondere Aufmerksamkeit Dieses Verfahren sollte von Personen angewendet werden, deren Zunge tiefe Falten und Rillen aufweist, sowie von Rauchern.

Wie reinige ich meine Zunge richtig?

Dieser Vorgang wird nach dem Zähneputzen und dem Ausspülen des Mundes durchgeführt.

Reinigende Bewegungen vom Ansatz bis in die Spitzen.
Zuerst wird eine Seite der Zunge gereinigt, dann die andere.
Dabei werden mehrere Bewegungen über die Zunge ausgeführt.
Nach dem Spülen eine Gelpaste auf die Oberfläche auftragen, mit einem Pinsel leicht abkratzen und eine Minute im Mund belassen. Anschließend die Kavität noch einmal gründlich ausspülen.

Zur Reinigung sollten Sie eine weiche Bürste oder einen Schaber sowie ein spezielles antiseptisches Gel wählen. Mit diesem Produkt können Sie den Raum zwischen den Papillen besser reinigen; der beim Auflösen freigesetzte Sauerstoff tötet Mikroben ab.

Der gesamte Vorgang zur Reinigung der Mundhöhle dauert nicht länger als 4-5 Minuten. In diesem Fall dauert die Reinigung der Zunge nicht länger als eine Minute. Die Häufigkeit dieses Eingriffs wählt jeder selbst; sie hängt von der Geschwindigkeit ab, mit der Plaque auftritt.

Manchen reicht es, die Zunge alle zwei bis drei Tage zu reinigen, andere tun es täglich.

Hygiene kann Ihnen helfen, Zahnprobleme loszuwerden

Zähne spielen eine wichtige Rolle bei der menschlichen Verdauung. Durch die richtige Mundhygiene können viele Probleme vermieden werden. Es verhindert das Auftreten von Zahnerkrankungen und schwächt äußere Erscheinungen Verdunkelung des Zahnschmelzes, verhindert das Auftreten von Plaque und Zahnstein und trägt zur Erhaltung der Gesundheit des Magen-Darm-Trakts bei.

Es ist wichtig, die Zähne zweimal täglich zu putzen, da sich innerhalb von 4 bis 12 Stunden nach der nächsten Reinigung Plaque bildet. Muss durchgeführt werden Präventivmaßnahmen Wenn Sie regelmäßig zum Zahnarzt gehen, um sich professionell behandeln zu lassen, können Sie durch die Durchführung einer umfassenden Palette von Aktivitäten die Zahngesundheit für lange Zeit erhalten.

Und gesunde Zähne bedeuten ein schönes Lächeln, Wellness, korrekte Rede. Der gesunde Zustand des gesamten Körpers hängt von der Gesundheit der Mundhöhle ab!

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Die Mundhygiene ist ein Komplex hygienischer Verfahren: individuelle und professionelle Reinigung des Gebisses, der Zahnfleischtaschen und der Zunge. Die Reinigung kann zu Hause oder in einer Zahnklinik durch einen professionellen Dentalhygieniker durchgeführt werden.

Zweimal im Jahr wird eine professionelle Mundhygiene durchgeführt, um zahlreiche Interdentalbereiche zu reinigen, Plaque zu entfernen, die Farbe des Zahnschmelzes wiederherzustellen und andere Arbeiten durchzuführen, die zu Hause nur schwer durchführbar sind.

Verhalten Sie sich individuell Hygieneverfahren Es ist jeden Tag zweimal täglich nach den Mahlzeiten notwendig. Am wichtigsten ist der abendliche Eingriff, der unmittelbar vor dem Schlafengehen durchgeführt wird: Tagsüber angesammelte Plaques können zum Wachstum von Bakterien, zur Bildung von Karies und zu Zahnfleischerkrankungen beitragen.

Methodik zur Beurteilung des hygienischen Zustands

Zur Bestimmung des Verschmutzungsgrades wird ein Test mit speziellen Farbstoffen und einer Zahnschmelz-Testskala für den Mundhygieneindex verwendet.

Der Grad der Kontamination wird durch die Farbsättigung des Farbstoffs bestimmt, der auf die Schmelzschicht aufgetragen wird und die Frontal-, Medial-, Vestibular- und Okklusalflächen bemalt. Die Qualität der Indexbeurteilung wird in Punkten gemessen, basierend auf der Intensität der Färbung der Bereiche jedes einzelnen Zahns:

Wichtig!„Jede Zahnklinik verwendet ihre eigenen Methoden zur Bestimmung des Schmelzkontaminationsindex und verwendet spezielle Lösungen und eine Skala zur Messung von Plaqueablagerungen.“

Hygienekriterien

Die Mundhöhle ist mit Mikroorganismen gefüllt, die am primären Abbau der Nahrung, der Erhaltung des Zahnschmelzes und der Erhaltung beteiligt sind Allgemeinzustand Mikroflora des Körpers. In fortgeschrittenen Fällen ist die Mikroflora mit pathogenen Bakterien gefüllt, die den Zahnschmelz zerstören und das Zahnfleischgewebe verformen.

Wichtig!„Problembereiche bei der Reinigung von Plaqueablagerungen sind: Innenfläche Dentition; innerer okklusaler Teil der unteren Molaren; äußere mesiobukkale Seite der Molaren.“

Grundlegende Hygieneprodukte

Um die täglichen Ablagerungen gründlich zu reinigen, sind Mundhygieneprodukte erforderlich; zu den grundlegenden Reinigungsmitteln gehören:

Zahnbürste- die Grundlage jedes hygienischen Prozesses, es kann maximal zwei Monate lang verwendet werden, danach muss es gewechselt werden.

Zahnpasta– es wäre optimal, das Produkt mit zu verwenden erhöhter Inhalt Fluor und Kalium zur Mineralisierung und Stärkung der Schmelzschicht.

Professionelles Hygieneverfahren

Eine professionelle Mundhygiene durch eine Dentalhygienikerin hilft Ihnen dabei, Plaqueablagerungen vollständig zu entfernen.

Warum ist Mundhygiene in der Zahnheilkunde so wichtig, was gehört zu den obligatorischen Verfahren und warum ist professionelle Hilfe bei der Zahnreinigung notwendig?

Erstens: Staus beseitigen weiche Beschichtung schwierig ohne professionelle Hilfe Mit der Zeit neigt er dazu, sich zu Zahnstein zu verhärten, der sich nicht selbst entfernen lässt.

Zweitens: Hartbeschichtung verdirbt nicht nur Aussehen, sondern fördert auch die Vermehrung von Bakterien, was zur Entstehung von Karies, Parodontitis und vielen anderen Krankheiten führt.

Die professionelle Mundhygiene unterscheidet sich in der Art des Termins und den dabei verwendeten Instrumenten. Vor jeder Operation spült die Dentalhygienikerin den Mund des Patienten mit einer antiseptischen Lösung und, wenn eine gründliche Oberflächenbehandlung erforderlich ist, behandelt sie das Zahnfleischgewebe mit Anästhetika mittels Spray, Gel oder Injektion.

Oberflächen von weichen Ablagerungen reinigen

Mundhygiene-Reinigungsprodukte für weiche Plaque:

Bei dieser Reinigung kommen Aufsätze mit harten Bürsten, spezielle Pasten und Gele mit einem hohen Anteil an Schleifpartikeln zum Einsatz.

Die Bürsten rotieren mit ausreichender Geschwindigkeit im Kreis und diese Methode entfernt effektiv weichen Zahnbelag.

Mechanische Reinigung mittels Scaler oder Air-Flow-Gerät.

Beim Reinigungsprozess mit dem Air-Flow-Ultraschallgerät kommt eine Düse zum Einsatz, die unter starker Druck Leitet den Luftstrom mit einer speziellen Lösung und fein Schleifpartikel auf der Zahnoberfläche.

Kollision mit der Oberfläche antiseptische Lösung wäscht Schmutz und Plaquepartikel ab und entfernt sie. Der Luftstrom hilft dabei, Schleifrückstände zu entfernen.

Auf diese Weise werden die Zahnschmelzschicht, die Schleimhaut und die Zahnfleischtaschen von weichem Bakterienbelag gereinigt.

Harte Ablagerungen entfernen

Früher wurden Verfahren zur Entfernung von hartem Stein durch Schälen und Absplittern von Zahnsteinen mit speziellen zahnärztlichen Instrumenten durchgeführt; ein solcher Eingriff beschädigte den Zahnschmelz und führte zur Entstehung von Mikrorissen und Absplitterungen.
Benutzt derzeit Safe und wirksame Mittel Mundhygiene, dazu gehören:

Ultraschallreinigung

Dies ist mit Abstand die beliebteste Reinigung, sie entfernt effektiv Steinablagerungen und andere pathologische Formationen auf dem Zahnschmelz, in den Zahnzwischenräumen, unter dem Zahnfleisch, in Zahnfleischtaschen.

Die Reinigung erfolgt mit einem Scaler und einem Air-Flow-Strahlgerät mit Spezialdüsen für feste Ablagerungen. Nach der Reinigung wird die Emaille geschliffen und poliert.

Laserhygienische Reinigung

Diese Methode bewältigt Steinablagerungen unterschiedlicher Dichte und Größe; der Laser entfernt sowohl alten, verhärteten Zahnbelag in den Zahnfleischtaschen als auch die Oberflächenmembran, die durch Rauchen oder den Verzehr von Lebensmitteln mit Farbstoffen entsteht.

Am Ende des Eingriffs wird der Zahnschmelz mit Zahnlack oder Gel beschichtet, was die Empfindlichkeit verringert und vor den Auswirkungen pathogener Mikroflora schützt.

Die Laserreinigung ist ein schonenderes Verfahren als die Ultraschallreinigung und hat unter anderem den Vorteil, dass sie absolut schmerzfrei ist und daher keine vorherige Anästhesie erfordert.

Beliebig Zahnarztklinik bietet professionelle Zahnreinigungsdienste mit Laser- und Ultraschallgeräten an, die heute am optimalsten sind.

Wichtig!„Um Ablagerungen zu entfernen, müssen so viele Reinigungsvorgänge durchgeführt werden, wie die kontaminierte Oberfläche erfordert. Normalerweise für mehr effektives Ergebnis anwenden kombinierte Typen Säuberungen.“

Vorteile einer professionellen Reinigung

Die professionelle Reinigung ist eine obligatorische Vorbehandlung der Mundhöhle vor jeder zahnärztlichen Operation. Eine Reinigung ist aus folgenden Gründen notwendig:

Wenn Plaque entfernt wird, wird der Prozess der Gewebeanreicherung mit Mineralien und Mikroelementen beschleunigt, was sich nicht nur positiv auf die Krone, sondern auch auf den Wurzelbereich, die Alveolarbereiche und das Parodontium auswirkt.
Sauberer Zahnschmelz ohne Steinablagerungen ermöglicht eine gründlichere Diagnose, die Überprüfung der genauen Farbe des Zahnschmelzes, die Erkennung von Mikrochips und Mikrorissen sowie die Identifizierung von Karies im Verfärbungsstadium.

Vor der Prothetik und Restaurierung ist eine Durchführung erforderlich professionelle Reinigung Nur in diesem Fall ist eine optimale Korrektur der Zahnhartsubstanz möglich.

Wichtig!„Es ist notwendig, alle sechs Monate eine Zahnreinigung durchzuführen und auf etwaige Verformungen zu prüfen. Dadurch besteht die Chance, Erkrankungen der Zähne, des Zahnfleisches und der Schleimhäute vorzubeugen.“

Selbstreinigung von Zahnoberflächen

Um die Mundhöhle in einem optimalen hygienischen Zustand zu halten, ist es notwendig, grundlegende Hygieneregeln zu befolgen: Verwenden Sie speziell ausgewählte Zahnpasten und Bürsten und putzen Sie Ihre Zähne täglich und achten Sie dabei stets auf die richtige Bewegungsfreiheit.

Grundregeln

Sie beginnen mit der Reinigung des Gebisses von der lingualen Seite, dann wird der vestibuläre Teil des Zahnschmelzes abgedeckt und erst danach werden die Oberseiten der Kronen gereinigt.

Für interne und externe Manipulationen wird die Bürste in einem Winkel von 45 Grad zur Oberfläche angebracht und bewegt sich sanft von der Wurzel nach oben. Jeder Zahn muss mindestens 10 Mal einzeln geputzt werden.

Die Reinigung beginnt bei den oberen Backenzähnen, indem man die Bürste in wellenförmigen Bewegungen bewegt und sie nach und nach zu den Backenzähnen bewegt. Dies wird mehrmals wiederholt, auf die gleiche Weise wird der Vorgang in der entgegengesetzten Richtung (von den Backenzähnen nach vorne) durchgeführt. um das Ergebnis zu stärken.

Der Innenraum bedarf einer besonders gründlichen Reinigung. Es ist notwendig, mit identischen kreisenden Bewegungen in Richtung von der Wurzel zur Spitze und von vorne zu den Backenzähnen zu reinigen und dabei gründlich zu reinigen Innenseite Schneidezähne.

Für eine gründliche Behandlung können Sie eine Spülung verwenden; sie reinigt den Hohlraum von Speiseresten, verhindert die Bildung von Plaque, beugt der Entstehung von Karies und Zahnfleischentzündungen vor und verhindert das Auftreten eines unangenehmen Geruchs.

Hygienische Zungenreinigung

Zu den Hygienemaßnahmen gehört die obligatorische Reinigung der Zunge. Während des Reinigungsprozesses werden pathogener Schleim, Plaque und Speisereste von der Zungenoberfläche entfernt.

Sprache enthält große Menge Papillen und Hohlräume, die mit mikroskopisch kleinen Speiseresten gefüllt sind. Dadurch wird die Sprache zur Reproduktionsquelle Pathogene Mikroorganismen– Über den Speichel gelangen Bakterien in die Zahnschmelzoberfläche, das Zahnfleischgewebe und den Magen-Darm-Trakt.

Sorgfältige Zahnpflege und die Mundhöhle sind gesunde Zähne. Gesunde Zähne- Dies ist die Fähigkeit, eine Vielzahl von Nahrungsmitteln zu essen und zu kauen. Das Essen einer Vielzahl von Lebensmitteln ist eine vollständige und ausgewogene Ernährung, da der Verdauungsprozess in der Mundhöhle beginnt. Und wenn es Probleme mit den Zähnen und der Mundhöhle gibt, dann gibt es Probleme mit der Verdauung, was nicht gesund ist. Daher ist es sehr wichtig, gebührend darauf zu achten Zahngesundheit und Mundhöhle.

Wenn Sie Ihre Zähne nicht jeden Tag gründlich putzen, kann dies zu Karies führen. Vielfresser müssen ihre Zähne mehr als zweimal am Tag putzen. Tatsache ist, dass die Kohlenhydratreste nach dem Essen „Treibstoff“ für Bakterien sind und sich nach 20 Minuten Plaque auf den Zähnen bilden kann. Regelmäßiges Zähneputzen verhindert, dass Bakterien Ihre Zähne anfressen und die Entstehung von Gingivitis und Zahnfleischerkrankungen verursachen.

Halten Sie Ihren Mund sauber. Insbesondere eine unzureichende Pflege der Mundhöhle und der Zähne kann zumindest nicht nur dazu führen Karies (Zerstörung von Knochen- oder Zahngewebe), aber auch zu Gingivitis (Zahnfleischentzündung), Und Parodontitis (Schädigung des parodontalen Gewebes) und höchstens zum Zahnverlust. Durch die richtige Mundpflege und regelmäßige Zahnreinigung können all diese Probleme vermieden werden.;
Putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich (morgens und vor dem Schlafengehen) mit einer Zahnbürste. Für Raucher ist es besser, dreimal täglich die Zähne zu putzen und nach dem Mittagessen einen Apfel zu essen – Äpfel reinigen wie rohes Gemüse die Zähne gut von Plaque und verhindern die Bildung von Zahnstein;
Benutzen Sie einen Zahnstocher und spülen Sie Ihren Mund nach jeder Mahlzeit aus. In den Zähnen steckende Speisereste müssen unbedingt entfernt werden – in einer so feuchten und warmen Umgebung vermehren sich Bakterien schnell und beginnen, an den Zähnen zu „nagen“;
Putzen Sie Ihre Zähne einmal täglich mit Zahnseide. Selbst die Verwendung eines Zahnstochers ist keine Garantie. vollständige Entfernung Essensreste. Zahnseide hilft Ihnen dabei, die Zahnzwischenräume gründlicher zu reinigen;
Besuchen Sie den Zahnarzt mindestens alle sechs Monate oder eine Dentalhygienikerin für eine professionelle Reinigung und Untersuchung. Regelmäßige Besuche bei diesen Fachärzten verhindern die Entstehung von Krankheiten und helfen, wenn es doch dazu kommt, sie zu stoppen. frühen Zeitpunkt. Kommt es dennoch zu einem Verlust, sollten Sie das Einsetzen von Zahnersatz bzw. Zahnersatz nicht verzögern Zahnimplantate;
Nach dem abendlichen Zähneputzen ist es sinnvoll, das Zahnfleisch zu massieren. Mit den Fingern oder einer weichen Bürste 5–7 Minuten einwirken lassen. Bei Blutungen oder Entzündungen des Zahnfleisches und der Mundhöhle ist es besser, nicht das Zahnfleisch zu massieren, sondern einen Zahnarzt aufzusuchen.

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So putzen Sie Ihre Zähne richtig:

Putzen Sie Ihre Zähne zunächst von der Außenseite, gehen Sie dann zur Innenseite und dann zur Kaufläche der Zähne über;
Beginnen Sie mit den Vorderzähnen und gehen Sie nach und nach zu den Backenzähnen und nach hinten über.
Führen Sie mit der Zahnbürste nicht nur horizontale, sondern auch vertikale und kreisende Bewegungen aus (mindestens 10 Bewegungen pro Zahn);
Um zu verhindern, dass Bakterien unter das Zahnfleisch gelangen, sollte die Bewegungsrichtung der Bürste vom Zahnfleisch zur Zahnkrone verlaufen;
Die Zahnbürste sollte nicht länger als die Breite von zwei Backenzähnen sein;
Wechseln Sie Ihre Bürste häufiger, mindestens alle drei Monate, und waschen Sie sie nach jedem Zähneputzen gründlich aus.
Verwenden Sie zum Zähneputzen zwei Arten von Zahnpasten – hygienisch und therapeutisch und prophylaktisch. Hygienisch Zahnpasta Es ist besser, es morgens zu verwenden (da es nur Plaque und Speisereste entfernt), therapeutisch und prophylaktisch - abends. Die therapeutische und prophylaktische Paste enthält Fluor und Kalzium;
Nach dem Zähneputzen empfiehlt es sich, den Mund mit einem Zahnelixier zu spülen – das Elixier enthält Extrakte verschiedener Kräuter, die kleine Wunden heilen und der Entstehung von Karies vorbeugen.

Es sollte auch gesagt werden, dass der Zustand Ihrer Zähne von Ihrem Geschmack und Ihren Gewohnheiten abhängt. Aufgeben lohnt sich schlechte Angewohnheiten und Lebensmittel, die die Zähne zerstören, ergänzen Sie Ihre Ernährung mit Lebensmitteln, die die Zähne stärken. Achten Sie auf Ihre Zähne – es sind nicht Ihre Nägel oder Haare, die nachwachsen. Wunden an den Zähnen heilen nicht und der entfernte Zahn wächst nicht nach.