Welche Medikamente Sie unterwegs mitnehmen sollten. Wie man die menschliche Gesundheit auf Reisen erhält, mit welchen Problemen Urlauber konfrontiert sind

Nicht nur Mütter, sondern alle Menschen fragen sich im Urlaub immer, was sie mit ans Meer nehmen werden. Dies ist nicht verwunderlich, denn wenn Sie an einen neuen Ort kommen, besteht ein hohes Risiko einer Infektion mit lokalen Mikroben, die den Einheimischen möglicherweise vertraut und für Touristen unerträglich sind. Die häufigste Vergiftung tritt hauptsächlich durch frisches Wasser auf, das in jeder Nahrung enthalten ist. Grund nicht gut fühlen Es kann sogar vorkommen, dass saubere Seeluft erheblich in die Lunge einer Person gelangt mehr als in einer staubigen Stadt. Im Sommer herum Meerwasser Touristen müssen außerdem mit Beschwerden wie Sonnenbrand, Insektenstichen und sogar Fieber rechnen. Daher ist es wichtig, im Voraus zu wissen, welche Sie am besten mit ans Meer nehmen können, damit Ihr Urlaub angenehm und erfreulich wird.

Zunächst besprechen wir mit Ihnen die wichtigsten Kategorien von Medikamenten, die Sie benötigen. Darunter nennen wir Folgendes: gegen Kratzer und Schürfwunden, gegen Insekten und deren Bisse, gegen Grippe und Erkältungen, zur Normalisierung der Darmfunktion ( Mittel gegen Durchfall, Magenkrämpfe usw.) sowie Medikamente gegen Allergien. Nachdem wir nun wissen, welche Medikamente Sie in solchen allgemeinen Gruppen auf See mitnehmen sollten, betrachten wir eine ausführlichere Liste, die spezifische Medikamente und die Besonderheiten ihrer Wirkung auf den menschlichen Körper angibt.

In der ersten Kategorie (Heilmittel gegen Wunden und Schürfwunden) heben wir Alkohol (oder ein anderes) hervor Alkoholtinktur), Wasserstoffperoxid, Brillantgrün oder Jod, Watte, Verband, bakterizides Pflaster. Dies ist das „Rückgrat“ eines jeden Erste-Hilfe-Kastens, der auf See unabhängig vom Alter und Gesundheitszustand der Person notwendig ist. Schließlich ist niemand vor mechanischen Schäden gefeit. Von lokalen Insektenstichen ein hervorragendes Heilmittel ist „Psilo-Balsam“. Sie können dieses Produkt zu einem sehr günstigen Preis in jeder Apotheke kaufen.

Schauen wir uns nun an, welche Medikamente Sie ans Meer mitnehmen sollten, damit Ihr Urlaub nicht durch Erkältung und Schnupfen getrübt wird. Zunächst ist es wichtig, Streptozid-Tabletten als eine Art homöopathisches Mittel bei sich zu haben. Als Antipyretikum nehmen Sie Paracetamol in Tabletten oder Zäpfchen ein. Wenn Ihr Baby mit Ihnen in den Urlaub fährt, sind Kinderfieber und Hustensäfte ein Muss. Sprechen Sie vorab mit Ihrem Kinderarzt darüber, welche Methode für Ihr Kind am besten geeignet ist. Vergessen Sie nicht, auch ein Thermometer mitzunehmen, um Fehlalarme zu vermeiden.

Als nächstes schützen wir unseren eigenen Magen. Die idealen Schmerzmittel sind Enterosgel und Smecta, die unbedingt zu Ihrer Medikamentenliste hinzugefügt werden sollten. Auf See müssen Sie auch das Medikament „Regidron“ einnehmen, das zur Normalisierung beiträgt Wasserhaushalt bei Vergiftungen. Vergessen Sie nicht Produkte wie „No-Shpa“, „Sorbex“ und andere beruhigende Medikamente stechender Schmerz und stabilisieren die Funktion des Magen-Darm-Trakts.

Es ist sehr wichtig, im Voraus zu wissen, welche Medikamente man auf See einnehmen sollte. Es ist auch ratsam, alle diese Medikamente zu Hause und nicht in einer Urlaubsapotheke zu kaufen, da ihre Zusammensetzung dort geringfügig von dem Angebot in Ihrer Stadt abweichen kann. Und vergessen Sie beim Packen Ihres Erste-Hilfe-Kastens nicht, Allergiemedikamente mitzunehmen. Das wirksamste Mittel ist Claritin, das sowohl für Erwachsene als auch für Kinder geeignet ist.

Jetzt wissen Sie genau, welche Medikamente Sie ans Meer mitnehmen müssen, damit Ihr Urlaub nicht von unnötigen Krankheiten überschattet wird. Bleibt nur noch, allen Lesern schöne Feiertage und viel Gesundheit zu wünschen.

Guten Tag))

Wie viele Arbeiter scherzen: die meisten beste Zeit Jahre ist ein Urlaub.

Nachdem ich kürzlich von meiner „schönsten Zeit“ zurückgekehrt bin, habe ich beschlossen, einen Artikel in Fortsetzung des „Apothekenthemas“ (Artikel) zu schreiben, damit der Urlaub reibungslos verläuft. Dazu müssen Sie im Voraus entscheiden, welche Medikamente Sie einnehmen möchten Du im Urlaub.

Denken Sie natürlich darüber nach mögliche Probleme Niemand möchte sich am Vorabend eines Urlaubs Sorgen um seine Gesundheit machen. Aber glauben Sie mir, es ist besser, sieben Mal zu messen; außerdem passt das erforderliche Minimum an Medikamenten problemlos in Ihr Gepäck.

Wenn eines Ihrer Familienmitglieder an chronischen Krankheiten leidet, sollten Sie Ihre Reiseapotheke mit diesen Medikamenten bestücken. Sie sind die ersten, die in meinem Erste-Hilfe-Kasten landen.

Überprüfen Sie die Restmenge und das Verfallsdatum; wenn sie bereits „unterwegs“ sind und nur noch wenig von dem Medikament übrig ist, ist es besser, im Voraus eine neue Packung zu kaufen. Übrigens ist es wünschenswert, dass das Erste-Hilfe-Set selbst versiegelt und stark genug ist, um die Flaschen vor Beschädigungen zu schützen und keine Sonnenstrahlen eindringen zu lassen.

Erste-Hilfe-Kasten für unterwegs: Medikamentenliste

Es besteht keine Notwendigkeit, alle unten aufgeführten Medikamente zu kaufen: Ein Medikament für jede Gruppe reicht aus.

Das erste, was einem auf der Straße begegnet, ist die Reisekrankheit mit allem, was sie mit sich bringt ... Das Meiste bekannte Heilmittel von ihm DRAMINE oder AVIA-SEA.

Eines der Medikamente, wie LORATADIN, TAVEGIL, CITRINE oder SUPRASTIN, muss in der Reiseapotheke enthalten sein. Bitte beachten Sie: Die Einnahme einer dieser Pillen ist nicht mit Alkohol vereinbar und die Pillen wirken sich negativ auf die Reaktion des Fahrers aus.

Natürlich Schmerzmittel. Zahn- und Kopfschmerzen, Muskelschmerzen - hier helfen BARALGIN, SPAZGAN, NUROFEN und dergleichen.

Vor Problemen mit dem Magen-Darm-Trakt ist ein Urlauber nicht gefeit, ich würde sogar sagen, dass er in dieser Hinsicht gefährdet ist – der Wunsch, Köstlichkeiten aus Übersee zu probieren, kann zumindest zu einer Darmstörung führen. Daher sollte die Auswahl der Medikamente in diesem Bereich mit besonderer Sorgfalt erfolgen:

• Durchfall - LOPERAMID (analog - IMODIUM), LEVOMETHICIN. Jedes Medikament darf nicht länger als drei Tage hintereinander eingenommen werden. Tritt keine Besserung ein, suchen Sie sofort einen Arzt auf;
• Schweregefühl im Magen, Übelkeit und Sodbrennen – CERUKAL, MOTILAK, RENNIE, MEZIM FORTE . Letzteres oder sein billigeres Analogon PANCREATIN wird zur Einnahme mit reichlich fetthaltigen Lebensmitteln empfohlen: Die Medikamente reduzieren die Belastung des Magens erheblich und lindern die unangenehmen Folgen der Mahlzeit;
• Lebensmittelvergiftung, Bauchschmerzen - NO-SPA, SMEKTA, BIFIFORM, REGIDRON, und ähnliche Agenten. Bei Bauchschmerzen wird auch DROTAVERINE empfohlen;
• Verstopfung - FORLAX, LAXIGAL, GUTTALAX .

Achten Sie auf Bauchschmerzen und vergessen Sie nicht, dass es zu schmerzhaften Symptomen kommen kann.

Ein Urlaub an einem heißen Strand erfordert viel Sonne. Kaufen Sie daher zusätzlich zu den obligatorischen Sonnenschutzmitteln bei Sonnenbrand Produkte wie SOVENTOL oder PANTHENOL. Beide haben sich als hervorragende Medikamente gegen Verbrennungen erwiesen.

Und das Schlimmste ist eine Erkältung! Es gab einen leichten Schlag von der falschen Seite, und jetzt tritt eine laufende Nase auf, die Temperatur ist spürbar „nahe“, in diesem Fall sollte das Erste-Hilfe-Set übrigens unbedingt dabei sein Digitales Thermometer. Deshalb sollte beim Ausfüllen eines Erste-Hilfe-Kastens im Urlaub auf See auch Erkältungsmittel auf der Medikamentenliste stehen:

• laufende Nase - OTRIVIN, RINOSTOP, SANITÄRLÖSUNG;
• Husten mit Auswurf – LAZOLVAN und AMBROGEXAL (Sirupe), AMBROXOL (Tabletten);
• Temperatur - PARACNTOMOL, TYLENOL, PANADOL, IBUCLIN;
• Muskelschmerzen – NIZE, NUROFEN;
• Halsschmerzen – Lutschtabletten wie GRAMIDIN, SEPTOLETE PLUS lindern die Schmerzen. Von Aerosolen können Sie HEXORAL oder INGALIPT nehmen.

Bei einer Erkältung kann es zu einer Belästigung wie Herpes kommen; in diesem Fall sollten Sie ACYCLOVIR oder ZOVIRAX in Ihrer Hausapotheke haben. Wird auch nützlich sein Augentropfen- VIZIN oder ALBUCIDE.

Wenn Ihr Urlaubsort in einer anderen Zeitzone liegt, können sie nützlich sein. Baldriantabletten („Abend“), NOVOPASSIT oder PERSEN helfen bei der Bekämpfung von Schlafstörungen .

Ich habe VALIDOL oft in meiner Reiseapotheke dabei, obwohl wir es nicht als Medikament brauchen, aber es begleitet mich, um mich zu beruhigen, falls einer meiner Miturlauber krank wird, und es hilft auch bei Halsschmerzen.

Diejenigen, die nach gehen warme Länder Beachten Sie, dass Validol es einfacher macht, die Sommerhitze zu ertragen

Ich habe es auch gelesen, aber bisher gab es keinen Grund (und es ist gut), es selbst zu überprüfen - eine Validol-Tablette kann bei einem Bienenstich helfen, wenn Validol auf die Stichstelle aufgetragen wird, lassen die Schmerzen nach.

Wenn Ihr Urlaub mit Wanderausflügen verbunden ist oder Sie planen, viel zu Fuß zu gehen, ist es ratsam, Mittel gegen Schwellungen und Ermüdungserscheinungen der Beine zu haben, wie zum Beispiel GINKOR-Gel und GELENVEN. Unabhängig davon, wie vorsichtig Sie versuchen, der Sturzgefahr auszuweichen, schützt Sie dies möglicherweise nicht. Daher sollte auch ein Medikament zur Behandlung von Prellungen und Verstauchungen im Erste-Hilfe-Kasten enthalten sein – FASTUM GEL, VOLTAREN EMULGEL oder INDOVAZIN GEL.

Sollten Sie sich bei einem Sturz verletzen, sollte die Wunde schnellstmöglich mit CHLORHEXEDIN oder WASSERSTOFFPEROXID behandelt werden , und dann ggf. einen sterilen Verband oder ein bakterizides Pflaster darauf anbringen.

Und damit Ihre Abendruhe nicht durch Insektenstiche getrübt wird, sollten Sie auf den Kauf von Abwehrmitteln achten. Idealerweise sollten sie bereits in Ihrer Familie getestet sein und bei der Anwendung keine Allergien auslösen. Sollten Sie dennoch gebissen werden, finden Sie im richtigen Erste-Hilfe-Kasten FENISTIL und PSILO BALM.

Wenn Sie alle oben genannten Medikamente sammeln, wird Ihr Erste-Hilfe-Kasten ziemlich beeindruckend ausfallen. Ich empfehle Ihnen daher, die Tabletten entsprechend den Krankheiten auszuwählen, für die Sie am anfälligsten sind.

An zum Beispiel Ich kann sagen, dass ich keine Medikamente gegen Herpes oder Schlafstörungen nehme, weil ich und meine Familie so gut wie nie solche Probleme haben. Aber Anti-Allergie-Medikamente, Antipyretika, Chlorhexedin erforderliches Attribut Reisen.

Nehmen Sie auf einer Reise keine Medikamente ein, die Sie noch nie eingenommen haben. Es ist nicht bekannt, wie der Körper auf ein neues Medikament reagiert.

Erste-Hilfe-Kasten für ein Kind auf See: Liste der Medikamente

Wir stellen einen Erste-Hilfe-Kasten für ein Kind auf der Grundlage der für Erwachsene ausgewählten Medikamente zusammen. Vielleicht können wir nur Medikamente gegen Schwellungen der Beine ausschließen)) Überprüfen Sie die ausgewählten Medikamente und ihre Altersbeschränkungen: wenn Ihr Kind jünger als das Alter, von dem sie akzeptiert werden dürfen, und dann Kinderanaloga kaufen.

Am häufigsten kann es bei einem Urlaub auf See zu einer Erkältung des Babys kommen. In diesem Fall sollten sich Eltern im Voraus über das Vorhandensein von Antipyretika Gedanken machen: PARACETOMOL, PANADOL oder EFFERALGAN für Kinder (alle in Form von Sirup).

(Nützliches über Vitamine und Homöopathische Mittel für Kinder).

Erforderlich Sonnenschutzmittel mit einem UV-Faktor von mindestens 30 Einheiten, da Kinderhaut am anfälligsten für ultraviolette Strahlen ist. Für die ersten Tage nehme ich Produkte mit Lichtschutzfaktor 50, für die Zeit, in der die Haut braun wird und sich an die Sonne gewöhnt, mit Lichtschutzfaktor 30 und 20.

Wenn Sie an einer chronischen Erkrankung leiden, ist vor der Reise eine Konsultation mit einem Kinderarzt erforderlich.

Grenz- und Erste-Hilfe-Kasten

Nicht alle Medikamente können sicher über die Grenze transportiert werden. Wenn Sie ein Medikament im Zusammenhang mit Betäubungsmitteln oder psychotropen Substanzen haben, müssen Sie dessen Notwendigkeit nachweisen – Sie benötigen ein Rezept.

Außerdem müssen Sie beim Zoll einige Dokumente ausfüllen – notieren Sie sich den Namen und die Menge dieses Medikament und fügen Sie der Erklärung die verfügbaren Unterlagen bei. Wenn in der Gebrauchsanweisung des Arzneimittels angegeben ist, dass es nur auf ärztliche Verschreibung erhältlich ist, dann seien Sie bereit, dieses Rezept auszustellen. Sie müssen durch den „roten Korridor“ gehen.

Überprüfen Sie den Inhalt des Erste-Hilfe-Kastens noch einmal auf der Website des Zolldienstes, dort finden Sie ihn volle Liste Stoffe, die deklariert werden müssen. Haben Sie Ihre Medikamente dort nicht gefunden? Super, dann sind Sie im „grünen Korridor“.

Machen Sie sich außerdem vorab mit den Medikamenten vertraut, deren Einfuhr in das Zielland verboten ist.

Welche Medikamente darf man im Flugzeug einnehmen?

Keine Aerosole. Nur diejenigen, die nach ärztlicher Verordnung benötigt werden, wie zum Beispiel Medikamente gegen Asthma. Für den Transport benötigen Sie ein Rezept, das die Notwendigkeit bestätigt. Die gleiche Regel gilt für starke Drogen oder eine große Menge einer Droge.

Wenn Sie ins Ausland fliegen, müssen die Dokumente ins Englische übersetzt und von einem Notar beglaubigt werden.

Was Flüssigkeit betrifft Medikamente, dann darf ihr Gesamtvolumen 1 Liter nicht überschreiten (jede Flasche nicht mehr als 100 ml). Produkte müssen in transparentem Kunststoff untergebracht werden.

Und denken Sie daran, dass kein Medikament eine qualifizierte medizinische Versorgung ersetzen kann. Wenn Sie ein Symptom länger als drei Tage stört, zögern Sie nicht und konsultieren Sie einen Arzt.

Hab schöne Ferien :)

Versicherung medizinische Organisationen Am höchsten bewertet wurde die Arbeit in der gesetzlichen Krankenversicherung allgemeine Probleme mit der Gesundheit der Urlauber.

Top 10 der häufigsten Gesundheitsprobleme im Urlaub

Erkältungen, ARVI, Bronchitis.

Verletzungen unterschiedlicher Komplexität (von Schürfwunden, Prellungen bis hin zu Luxationen, Brüchen).

Notfallzustände: Entzündung der Augen und Ohren bei Kontakt mit Wasser.

Lebensmittelvergiftung, Magen-Darm-Infektionen.

Überhitzung in der Sonne, Sonnenbrand.

Akut Zahnschmerzen und Verschlimmerung von Zahnerkrankungen.

Allergische Reaktionen und Krankheiten.

Schlangenbisse, Zeckenbisse.

Verschlimmerungen von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Verletzungen bei Verkehrsunfällen.

Bei der Zusammenstellung eines Erste-Hilfe-Sets für den „Urlaub“ können Sie sich auf diese Liste konzentrieren. Dabei wichtige Regel Für chronische Patienten: Vergessen Sie nicht, Ihre regelmäßig eingenommenen Grundmedikamente mitzunehmen, damit diese für die gesamte Reisedauer ausreichen. Erstens gibt es an Ihrem Urlaubsort möglicherweise keine Apotheke in der Nähe, und zweitens ist Ihr Medikament möglicherweise nicht erhältlich, selbst wenn es eine gibt. Bei einigen Krankheiten, zum Beispiel Asthma, Bluthochdruck, kann die Verfügbarkeit bekannter, zuverlässig wirkender Medikamente Sie vor einem unerwarteten Anfall bewahren und einfach Ihr Leben retten.

Übrigens müssen Bluthochdruckpatienten nicht nur über blutdrucksenkende Medikamente nachdenken, sondern auch über ein Tonometer – um ihren Zustand unter Kontrolle zu halten. Im Angebot sind kompakte („Armband“)-Modelle – sie belasten Ihr Gepäck nicht zu sehr. Wenn Sie sich unwohl fühlen, messen Sie rechtzeitig Ihren Blutdruck und nehmen Sie Medikamente ein – das bedeutet, sich vor schwerwiegenden Komplikationen zu schützen.

Was könnte sonst noch nützlich sein?

Zur Akklimatisierung

Wenn Ihr Urlaub mit einem langen Flug und einer Änderung der Zeitzonen verbunden ist, kann die Anpassung zwei bis drei Tage dauern. Wenn der Zeitunterschied 2-3 Stunden beträgt, ist dies in den meisten Fällen problemlos tolerierbar. Ist es mehr, fühlt sich der Mensch mehrere Tage lang schwach und schwach, er „nickt“ zu Tageszeit und kann nachts nicht schlafen. „Um keine Tage mit der Akklimatisierung zu verschwenden, können Sie Ihre Schlafzeit einige Tage vor der Abreise schrittweise in die richtige Richtung verschieben“, erklärte die Kardiologin Irina Letinskaya gegenüber RG. „Aber aus irgendeinem Grund wird diese Methode selten angewendet.“ Darüber hinaus gibt es spezielle Präparate, die das Schlafhormon Melatonin enthalten. Sie helfen Ihnen, während eines Unfalls zu schlafen. Tagesrhythmus. Sie müssen sich nur an die Kontraindikationen erinnern und vor der Anwendung einen Arzt konsultieren.

Gegen Reisekrankheit

Wenn Sie im Urlaub viel reisen müssen und anfällig für Reisekrankheit sind, sollten Sie sich mit geeigneten Medikamenten eindecken. Mittel gegen Reisekrankheit helfen sowohl bei einem langen Ausflug mit dem Auto als auch während einer Seereise.

Bei Erkältungen und ARVI

Hohes Fieber, laufende Nase, Halsschmerzen, Husten – treten häufig auch in heißen Klimazonen auf, insbesondere aufgrund von Temperaturschwankungen draußen und drinnen unter Klimaanlage (übrigens sollten Sie auf einen solchen Luftzug achten). Daher entzündungshemmend und fiebersenkend ( Acetylsalicylsäure, Ibuprofen, Paracetamol) sowie Nasentropfen sollten Sie ebenfalls im Koffer haben. Gleichzeitig erinnern wir uns: Im Falle einer Virusinfektion (und unter der Klimaanlage „verdienen“ wir am häufigsten ARVI) beste Behandlung- reichlich vorhanden warmes Getränk, erhöhte Dosen von Vitamin C (Orange und Zitronensaft du kannst es selbst ausdrücken) und Frieden. Antibiotika sollten nicht ohne ärztliche Verschreibung eingenommen werden: Virusinfektionen Sie sind nicht nur nutzlos, sondern können auch Schaden anrichten. Es lohnt sich auch, entzündungshemmende Tropfen für Ohren und Augen einzunehmen.

Für die Verdauung

Im Urlaub erwartet uns ausgefallenes Essen. Auch das Wasser ist anders. Ernährungswissenschaftler, bemerkt Dr. Letinskaya, haben goldene Regel: Während einer Mahlzeit sollten nicht mehr als drei Lebensmittel auf dem Teller sein. Auf diese Weise ist es übrigens einfacher, die Kontrolle über das Abnehmen zu behalten. Hilft bei der Verdauung Enzympräparate(Pankreatin). Bei Vergiftungen sind Adsorbentien sinnvoll (die einfachsten sind Aktivkohle, Enterosgel). Ein mildes Abführmittel (z. B. Fruchtwürfel mit Senna) kann Verstopfung lindern.

Gegen Allergien

Antihistaminika sind ein Muss im Erste-Hilfe-Kasten. Auch wenn Sie keine Allergie haben, kann diese durch unbekannte Pflanzen oder neue Lebensmittel ausgelöst werden. Auch bei Insektenstichen oder Quallenstichen werden solche Medikamente benötigt. Es ist besser, Medikamente der neuen Generation zu verwenden: Sie verursachen keine Schläfrigkeit.

Gegen Schmerzen, Verletzungen, Verbrennungen

Migräne, Zahnschmerzen, Blutergüsse – man weiß nie, welche Beschwerden passieren können. Schmerzmittel helfen. Die einfachsten sind Paracetamol, Ibuprofen und Aspirin. Gegen Prellungen und Verstauchungen können Sie Salbe oder Gel mitnehmen. Aus Desinfektionsmittel(Jod, Wasserstoffperoxid, Miramistin) Letzteres ist praktisch: Man kann damit gurgeln und die Wunde waschen. Sonnenschutz Wir werden es auf jeden Fall nehmen. Sollte es dennoch zu einer Verbrennung kommen, sollte die Haut nicht mit Sauerrahm, sondern mit Anti-Burn-Cremes und Schäumen mit Vitamin B5 behandelt werden. Sie lindern Schmerzen und stellen geschädigte Haut wieder her. Übrigens können Sie mit Rasierschaum Rötungen entfernen und Schmerzen lindern.

Speziell

Vergessen Sie nicht Ihre Versicherungspolice

Die gesetzliche Krankenversicherung gilt seit vielen Jahren im ganzen Land; bei Vorlage in einer medizinischen Einrichtung hat jeder Anspruch auf Hilfe (im Rahmen der Grundversicherung). obligatorische Krankenversicherungsprogramme) kostenlos. Und doch werden in Kliniken und Krankenhäusern häufig Ausländer behandelt zusätzliche Bedingungen, was Sie zur Zahlung zwingt.

Andrey Bereznikov, Leiter der Organisation der obligatorischen Krankenversicherung des Allrussischen Versichererverbandes

1 Eine medizinische Notfallversorgung ist gewährleistet, wenn akute Zustände, lebensgefährlich und Gesundheit, wie zum Beispiel ein Herzschmerz- oder Asthmaanfall. Diese Unterstützung wird unabhängig vom Vorliegen eines Reisepasses und einer Versicherungspolice gewährt. Gleiches gilt für einen Notfall-Krankenhausaufenthalt.

Wichtig! Wenn Sie an schweren chronischen Erkrankungen wie Diabetes oder Diabetes leiden Nierenversagen Nehmen Sie neben Ihrem Reisepass und Ihrer obligatorischen Krankenversicherung auch Kopien mit in den Urlaub medizinische Aussagen. Wenn sich die Krankheit verschlimmert, helfen diese Dokumente dem Arzt bei der Auswahl der Behandlung.

2 Um eine Notfallversorgung zu erhalten, benötigen Sie einen Reisepass und eine obligatorische Krankenversicherungspolice. Notfallversorgung tritt bei plötzlichen akuten Zuständen oder der Verschlimmerung chronischer Erkrankungen auf offensichtliche Anzeichen Lebensbedrohungen. Es reicht aus, einen Krankenwagen zu rufen oder Kontakt aufzunehmen Notfallabteilung medizinische Einrichtung mit Reisepass und Versicherungspolice.

3 Gegen Vorlage einer obligatorischen Krankenversicherung und eines Reisepasses wird auch eine geplante medizinische Versorgung gewährleistet. Die Rezeption kann Sie auch dazu auffordern, einen Antrag auf Aushilfsdienst zu verfassen. Anschließend werden Sie an einen Hausarzt oder Arzt überwiesen Allgemeine Übung, und er wird bei Vorliegen medizinischer Indikationen eine Überweisung an einen Facharzt ausstellen.

4 Wenn Ihnen die Hilfe verweigert wird, wenden Sie sich an Hotline Gebietskrankenkasse (TFOMS) der Region, in der Sie Urlaub machen. Die TFOMS-Telefonnummer finden Sie im Internet. Sie können sich auch an den Versicherungsvertreter Ihrer Versicherung wenden. Auch wenn die Versicherungsgesellschaft in der Region Ihres vorübergehenden Aufenthalts keine Vertretung hat, teilt Ihnen der Versicherungsvertreter mit, an wen Sie sich wenden können medizinische Versorgung gemäß der obligatorischen Krankenversicherung.

Wichtig! Fallen Sie nicht auf Angebote zur Ummeldung Ihrer gesetzlichen Krankenversicherung in der Region Ihres vorübergehenden Aufenthalts herein. Die Versicherungspolice ändert sich höchstens einmal im Jahr, sodass Sie für die obligatorische Krankenversicherung zum Nichtansässigen in Ihrem Heimatort werden.

Gehe zu Sommerruhe An die Meeresküste sollten Sie nicht nachlässig sein – Sie sollten immer an Ihre Gesundheit denken, und dies umso mehr, wenn Sie einen ausländischen Ferienort besuchen. Touristen und normale Urlauber, die sich in einem unbekannten Land befinden, können mit dem Problem konfrontiert werden, Medikamente zu kaufen. In anderen Ländern werden sie oft anders genannt und ihre Kosten sind höher als üblich. Was passiert, wenn Ihnen oder Ihren Kindern auf Reisen etwas passiert? In diesem Zusammenhang lohnt es sich, darüber nachzudenken, welche Medikamente Sie aus Ihrem Erste-Hilfe-Kasten auf See mitnehmen sollten. „Beliebt zum Thema Gesundheit“ hilft Ihnen beim Erstellen einer Liste.

Welche gesundheitlichen Probleme treten am häufigsten auf See auf??

Urlauber weiter Meeresküste Sie stellen fest, dass sie im Ruhezustand an Krankheiten leiden, die sie im Laufe des Jahres normalerweise nicht stören. Während sie die sanfte Sonne genießen, erleben viele eine Verschlimmerung chronischer Krankheiten, während andere darunter leiden Darminfektion. genau Infektionskrankheiten und Vergiftungen kommen im Urlaub häufiger vor als andere. Der zweite Platz kann getrost vergeben werden Erkältungen und drittens - allergische Reaktionen (auf Insektenstiche, Sonnenaktivität). Und natürlich sollten Sie die Möglichkeit eines Sonnenbrandes nicht aus den Augen verlieren. Wenn Kinder mitreisen, wird die Medikamentenliste noch umfangreicher. Lassen Sie uns die Liste der notwendigen Medikamente, die Sie im Urlaub am besten dabei haben sollten, im Detail studieren.

Welche Medikamente sollten Sie mit ans Meer nehmen??

Darminfektion, Vergiftung

Da Infektionskrankheiten einen ehrenvollen ersten Platz einnehmen, beginnen wir mit ihnen. Steigt die Temperatur, kommt es zu Darmbeschwerden und Sie müssen sich übergeben, liegt eine Darminfektion vor. In diesem Fall ist es wichtig, folgende Medikamente aus der Liste einzunehmen:

1. Sorptionsmittel – Enterosgel, weiße Kohle, Smecta.
2. Rehydron zur Wiederherstellung des Wasserhaushalts.
3. Arbidol (hilft, das Virus zu zerstören).
4. Antipyretikum – Nurofen, Paracetamol.

Eine Lebensmittelvergiftung hat ähnliche Symptome, außer dass die Temperatur nicht immer ansteigt. Wenn Sie plötzlich etwas Abgestandenes essen, benötigen Sie:

1. Smecta, Enterosgel.
2. Regidron (gegen Erbrechen und Durchfall).

ARVI

Es besteht immer die Gefahr, sich mit dem Virus anzustecken und zu erkranken, insbesondere auf See, wo so viele Menschen an einem Ort konzentriert sind. Nehmen Sie daher diese gemäß der Liste mit:

1. Arbidol hilft in dieser Situation.
2. Fiebersirup für Kinder (Nurofen), Ibuprofen für Erwachsene.
3. Vasokonstriktorische Nasentropfen für Kinder Nazivin, Erwachsene Sanorin.
4. Hustensaft für Kinder, zum Beispiel Lazolvan-, Ambrobene-, Bronchipret- und Ambroxol-Tabletten für Erwachsene.
5. Bei Halsschmerzen können schmerzlindernde Lutschtabletten und Tantum Verde Spray nicht schaden.
6. Wenn die Krankheit zu Komplikationen führt, zum Beispiel Ohrenschmerzen, hilft Sofradex.
7. Levomycytin – Augentropfen können bei Augenentzündungen bei Kindern erforderlich sein.

Antiallergische Medikamente

Diese Medikamentengruppe kann erforderlich sein, wenn bei Ihnen aufgrund eines Insektenstichs eine Schwellung auftritt. Darüber hinaus werden zunehmend Fälle von Allergien gegen Sonnenlicht registriert. Und Kinder neigen zu Hautausschlägen, wenn sie neue Früchte probieren. Packen Sie daher folgende Medikamente in Ihr Erste-Hilfe-Set:

1. Erwachsene Familienmitglieder – Suprastin oder Loratadin;
2. Für Kinder – Zodak, Zyrtec.
3. Fenistil-Gel zum Auftragen auf die Haut bei Juckreiz.

Verletzungen, Schürfwunden, Schnitte, Verbrennungen

Aktive Erholung birgt oft ein Verletzungsrisiko. Packen Sie daher unbedingt einen Verband, Watte, Wasserstoffperoxid und Jod in Ihre Tasche. Troxevasin oder Voltaren-Gel helfen bei Prellungen und Verstauchungen. Aufenthalt in der Sonne kann zu Verbrennungen führen. Sie sind besonders gefährlich für empfindliche Kinderhaut. Bringen Sie eine Dose Panthenol mit, das beruhigt die Haut und beugt der Blasenbildung vor.

Aus Seekrankheit und Reisekrankheit

Wenn einer Ihrer Verwandten während des Transports an Reisekrankheit erkrankt, vergessen Sie nicht, diese Medikamente auf See in Ihre Liste aufzunehmen:

1. Dramamin.
2. Cocculin (homöopathisches Mittel).
3. Nehmen Sie bei Erbrechen mehrere Beutel mit auf die Straße.
4. Pfefferminzbonbons, Servietten.

Lohnt es sich, unterwegs Antibiotika einzunehmen??

Die Frage ist ernst: Ist es notwendig, Antibiotika mit aufs Meer zu nehmen, denn ohne ärztliche Verschreibung können diese Medikamente falsch gewählt werden, so dass sie sich als unwirksam erweisen. Wenn Sie jedoch an Orte reisen, an denen die Klinik weit entfernt ist und keine medizinische Versorgung verfügbar ist, ist es besser, sie zu haben antibakterielles Medikament im Erste-Hilfe-Kasten. Dann sollten Sie das kaufen, das es hat große Auswahl Aktionen. Dazu gehören Augmentin, Summed oder mehr billiges Analogon– Azithromycin, Macropen. Diese Medikamente werden bei Halsschmerzen, Furunkulose, Mittelohrentzündung, Sinusitis und anderen durch Bakterien verursachten Krankheiten eingesetzt.

Welche weiteren Medikamente sollten Sie mitnehmen??

Wenn Sie oder Ihre Lieben darunter leiden chronische Erkrankung Vergessen Sie nicht, die Medikamente einzunehmen, die Sie normalerweise einnehmen – Hormon-, Herz-, Beruhigungsmittel, Schmerzmittel und andere. Überlegen Sie, was die Kinder brauchen könnten? Bitte beachten Sie, dass das Baby möglicherweise zu zahnen beginnt. Dann benötigen Sie ein Betäubungsgel für das Zahnfleisch. Bei Stomatitis wird der Mund des Kindes mit Cholisal-Gel geschmiert.

Eine sorgfältige Planung und Vorbereitung der Reise ist der Schlüssel zu einer erfolgreichen Reise. Es hängt nur von Ihnen ab, ob die Krankheit von jemandem überschattet wird oder nicht und wie schnell Sie Ihren Lieben oder sich selbst helfen können. Studieren Sie sorgfältig die für Ihren Ausflug ans Meer vorbereitete Liste und legen Sie alles, was Sie brauchen, in den Erste-Hilfe-Kasten.

Ist es schon einmal vorgekommen, dass eine plötzliche Krankheit Ihre lang ersehnten Urlaubstage ruiniert hat? Wir hatten diese Situation ein paar Mal. Ich erinnere mich, dass ich im Urlaub in Ägypten Bauchschmerzen hatte. Der Grund war Olivenöl auf dem alle Mahlzeiten im Hotel zubereitet wurden. Meinem Magen gefiel dieses Arrangement offensichtlich nicht. Gut, dass Das Erste-Hilfe-Set für unsere Reisenden immer zur Hand und ich habe eine unangenehme Krankheit schnell behandelt.

Ich bin mir sicher, dass die Frage, welche Medikamente man im Urlaub mitnehmen sollte, in aller Munde ist. Deshalb verraten wir Ihnen heute, woraus die Reiseapotheke für Reisende besteht.

Übrigens müssen Sie nicht direkt in die Apotheke laufen und kaufen notwendige Medikamente. Schließlich gibt es am Vorabend des Urlaubs so viel zu tun (Sachen packen, Haustiere zu Mama bringen, Nebenkosten bezahlen, Reiseplan erstellen usw.).

Heutzutage ist es bequem und profitabel geworden, alles im Internet zu kaufen. Sie werden niemanden überraschen, wenn Sie Tickets, Reiseversicherungen, Kleidung, Gadgets und andere Dinge online kaufen. Warum nicht?!

Das ist im Grunde das, was wir tun. So verschwenden Sie keine ohnehin knappe Zeit, sparen Geld und werden zudem nicht von der Arbeit abgelenkt. Medikamente sind heutzutage teuer und wir suchen oft in Online-Apotheken nach erschwinglichen Optionen. So haben wir die Algo-Pharm-Apotheke für uns gefunden. Dort sind die Preise günstiger, die Qualität ist hervorragend und man muss nicht lange anstehen. Die Medikamente werden per Kurier geliefert oder können in der nächstgelegenen Nova Poshta-Filiale bezogen werden.

Der Erste-Hilfe-Kasten eines Reisenden wird nicht immer verwendet, aber Sie müssen zugeben, dass niemand vor versehentlichen Problemen wie Schnittwunden, Allergien, Durchfall, Erkältungen usw. gefeit ist. Daher ist es besser, vorbereitet zu sein und in Ihrem Koffer etwas Platz für ein Erste-Hilfe-Set einzuplanen.

Überlegen Sie, welche Medikamente Sie benötigen. Erstellen Sie eine Liste oder schauen Sie sich unsere an. Sie können es nach eigenem Ermessen ergänzen oder unnötige Medikamente entfernen. Ein wichtiger Punkt ist das Packen der Reiseapotheke. Bitte achten Sie darauf, dass die Tuben und Gläser fest verschlossen und gut verpackt sind. Als Behälter kann alles dienen. Ich verwende einen Duschgelbeutel. Es schließt gut, ist recht dicht und leicht.

Kommen wir nun zum Befüllen des Erste-Hilfe-Kastens. Zuerst schreibe ich auf, welche Medikamente wir im Urlaub einnehmen sollen, und teile dann die Bestandteile des Erste-Hilfe-Kastens unseres Reisenden mit.

Welche Medikamente sollte man im Urlaub einnehmen?

Medikamente gegen Durchfall, übermäßiges Essen und Blähungen

Das häufigste Problem auf Reisen ist Durchfall. Die Gründe können unterschiedlich sein: ungewöhnliches Essen, Klimabedingungen, Nervenzusammenbruch, zum Beispiel im Zusammenhang mit einem Flug. Wenn Sie von Durchfall heimgesucht werden, helfen Ihnen folgende Mittel, damit klarzukommen: Furazolidol, Levomycetin, Imodium, Smecta.

Das zweite Problem, das im Urlaub oft auftritt, ist übermäßiges Essen. In der Regel entspannen wir uns, entfernen uns von unserem Alltagsregeln Ernährung. Um ein Schweregefühl nach dem Essen zu vermeiden, nehmen Sie Folgendes mit: Pankreatin, Festal oder Mezim.

Vergessen Sie nicht, Medikamente gegen Blähungen, Sodbrennen und Magen-Darm-Beschwerden in die Reiseapotheke Ihres Reisenden aufzunehmen: Aktivkohle (2 Tabletten pro 10 kg Gewicht), Smecta.

Trinken Sie kein Leitungswasser, besonders in anderen Ländern, waschen Sie Ihre Hände und Lebensmittel (Gemüse, Obst) gut. Wenn Sie draußen eine Kleinigkeit essen und keine Möglichkeit haben, Ihre Hände zu waschen, haben Sie Feuchttücher und Händedesinfektionsmittel bei sich.

Erkältungsmittel

Bei schwüler Hitze möchte man einfach nur etwas Kaltes trinken oder sich in der Nähe der Klimaanlage abkühlen. Leider kann dies zu einer Erkältung führen, die Ihren Urlaub katastrophal ruinieren wird. Daher sollte das Erste-Hilfe-Set eines Reisenden Folgendes enthalten:

bei den ersten Symptomen - Asicylsalicylsäure, Fervex, Coldrex, Nimisil;

gegen Halsschmerzen - Lutscher mit Eukalyptus oder Menthol, jedes Spray, das zu Ihnen passt, zum Beispiel Ingalipt, Hexoral. Yox-Spray oder Spülung mit einer normalen Jodlösung (ein paar Tropfen Jod in einem Glas Wasser) hilft mir auch bei laufender Nase (3-4 mal täglich die Nebenhöhlen ausspülen);

Bei Schnupfen verwenden wir keine Tropfen oder Sprays. Wir behandeln es mit Jodlösung und einem normalen Stern. Wenn Sie kein Follower sind Hausmittel Nehmen Sie Ihre bewährten Tropfen oder Sprays (Pinosol, Nazol, Sanorin, Otrivin usw.) mit;

gegen Husten - Thermopsis-Tabletten. Ich habe sie kürzlich selbst entdeckt, als mich ein Freund aus der Tschechischen Republik bat, sie mitzubringen. Sie werden Hustentabletten genannt. Sie sind günstig und sehr effektiv. Sie können auch Mucaltin, Septefril oder Hustensaft (Gerbion, Flavamed) einnehmen.

Antipyretika

Zusätzlich zu einer Erkältung kann es zu einem Anstieg der Körpertemperatur kommen Sonnenstich, Zahnschmerzen, Vergiftungen und andere Krankheiten. In diesem Zusammenhang sollte die Reiseapotheke eines Reisenden ein elektronisches Thermometer und Antipyretika (Paracetamol, Nimisil, Asecylsalicylsäure) enthalten.

Medikamente gegen Reisekrankheit

Wenn Sie im Flugzeug, Bus oder Schiff an Reisekrankheit erkranken, müssen Sie Pillen gegen Reisekrankheit dabei haben. Avia-sea und Dramina haben sich bestens bewährt. Die Einnahme von Medikamenten gegen Reisekrankheit sollte sehr ernst genommen werden. Sie müssen sie einnehmen, wenn Ihr Zustand sehr schlecht ist. Ich nehme immer Minzkaffee bzw Kaugummi sie helfen nicht viel. Nehmen Sie für alle Fälle ein paar Taschen mit. Essen Sie vor Ihrer Reise nicht viel.

Antiallergische Medikamente (Antihistaminika).

Auch wenn Sie noch nie Allergien hatten, ist es besser, eine Packung Tavigil oder Suprastin mitzunehmen. Unterschiedliches Klima, Nahrung und Vegetation können provozieren allergische Reaktion. Wenn Sie schon lange an dieser Krankheit leiden, wissen Sie wahrscheinlich, was Sie rettet. Vergessen Sie nicht, bewährte Medikamente in Ihr Erste-Hilfe-Set aufzunehmen.

Schmerzmittel

Im Urlaub kann alles passieren, zum Beispiel Zahnschmerzen oder Kopfschmerzen. Wir werden nicht leiden und höllischen Schmerz ertragen. Deshalb werden wir die Reiseapotheke unserer Reisenden mit Schmerzmitteln ergänzen. Alles reicht aus (Ketanov, Spasmalgon, Pentalgin). Lindert Schmerzen bei Bauchschmerzen und Menstruation No-shpa.

Hilfe bei Verletzungen

Niemand ist vor Schnitten und Verletzungen gefeit. Vor allem, wenn Sie im Urlaub fahren aktives Bild Leben. Sogar mit langer Spaziergang Sie können eine Hornhaut einreiben, daher enthalten wir in unserem Erste-Hilfe-Kasten immer Jod, einen Verband, Watte, ein Antiseptikum (Chlorhexedin oder Wasserstoffperoxid), ein bakterizides Pflaster sowie eine Wundheilsalbe (Rescuer, Boro Plus).

Hilfe bei Verbrennungen

Wenn Ihr Urlaub in heißen Ländern geplant ist, kümmern Sie sich um die Mittel dafür Sonnenbrand. Touristen verwenden häufig Panthenol. Ehrlich gesagt gehöre ich nicht dazu. Ich verwende Kokos- oder Olivenöl. Natürlich ist es besser, die Haut nicht zu verletzen, sichere Bräunungsprodukte zu verwenden und sich während der Stoßzeiten von der Sonne fernzuhalten.

Bei chronischen Erkrankungen

Wenn Sie ständig Medikamente einnehmen, sollten Sie diese unbedingt in Ihre Reiseapotheke aufnehmen. Nehmen Sie für alle Fälle mehr mit, als Sie für die Urlaubszeit benötigen. Wer Angst vor Soor oder Blasenentzündung hat, greift zu bewährten Zäpfchen oder Tabletten.

Hygieneprodukte

In der Nähe des Meeres oder in den Bergen werden die Lippen rissig. Sie schälen sich, werden rot und haben nicht viel davon attraktives Aussehen. Hygienischer Lippenstift kann diesem Problem auf Reisen gut entgegenwirken. Es ist besser, eines mit Schutz davor zu kaufen Sonnenstrahlen(Lichtschutzfaktor 15).

Aufgrund des Klimawandels kann sich dies ändern Hormonzyklus, und Ihre Periode kann früher als gewöhnlich kommen. Natürlich wird es beim Kauf von Pads keine Probleme geben, aber Sie müssen in eine Apotheke oder ein Geschäft gehen. Nehmen Sie die von Ihnen verwendeten Produkte (Binden, Tampons) mit.

Da ich Kontaktlinsen trage, habe ich sie ständig bei mir. Für den Fall, dass ich es verliere, nehme ich ein Ersatzpaar mit.

Ich erinnere Sie daran, dass Scheren und Feilen in Ihrem Gepäck verstaut werden müssen. IN Handgepäck sie können nicht transportiert werden. Wir haben darüber im Artikel gesprochen: Liste der notwendigen Dinge für die Reise.

Es scheint, als hätte ich nichts vergessen!? Oben haben wir also herausgefunden, welche Medikamente wir im Urlaub einnehmen sollten, und jetzt – die Liste!

Das Erste-Hilfe-Set unseres Reisenden (Liste)

Unser Erste-Hilfe-Kasten besteht also aus:

• Pankreatin
• Aktivkohle
• Smecta
• Paracetamol, Asecylsalicylsäure, Nimisil
• Hustentabletten mit Thermopsis
• Mukaltin
• Ketanow
• Vietnamesischer Stern (gegen laufende Nase, reduziert den Juckreiz durch Mückenstiche)
• Jod
• Peroxid oder Chlorhexedin
• Tavigil
• Bandage
• Baumwolle
• Keimtötendes Pflaster
• Wundheilsalbe Boro-plus
• Thermometer
• Chapstick
• Kokos- oder Olivenöl (nach dem Sonnenbad verwenden)

Die Bestandteile können sich je nach Reiseland, Dauer des Urlaubsaufenthalts, Urlaubsbedingungen (Berge, Meer) ändern und ergänzt werden, aber grundsätzlich enthält unsere Reiseapotheke nur die oben aufgeführten Medikamente.

Leider reicht die Reiseapotheke nicht immer aus, also kümmern Sie sich um eine Reiseversicherung. Sie können auf den Link klicken.

Ich hoffe, unser Artikel hat Ihnen geholfen, das Problem zu verstehen: Welche Medikamente sollte ich im Urlaub einnehmen?. Sie können die Liste unserer Reiseapotheke als Vorlage verwenden, etwas hinzufügen und etwas entfernen!

Ich warte auf eure Kommentare, Freunde! Ich wünsche Ihnen allen gute Gesundheit und dass Sie nie einen Erste-Hilfe-Kasten brauchen!

Welche Medikamente nehmen Sie unterwegs ein?

Vielen Dank, dass Sie unseren Blog gelesen haben. Bis bald auf den Seiten unserer .