Mjesto prijeloma boli, što da radim? Zašto bole stari prijelomi?

Broj 12 682 Kirurg 05.04.2014

Pozdrav, imam isti problem. U svibnju 2013. došlo je do zatvorenog prijeloma pete metakarpalne kosti u šaci, proveo sam mjesec dana u gipsu, pa sam ga skinuo. Četkicu sam razvijala mjesec dana posebnom kuglicom koju treba stiskati pod vodom. U kolovozu je nastavio trenirati u teretana, dižem utege. Sve u svemu bolne senzacije Bilo ih je ali sve je vremenom nestalo. Četkica više nije boljela. I sada, skoro godinu dana kasnije, opet me počela mučiti ruka. Kada pritisnem dlan u predjelu prijeloma, javlja se bol. Štoviše, nema kršenja u pokretima. Još uvijek vježbam u teretani, bojim se da mi se ne dogodi neka pukotina ili nešto. Ili je ovakva bol nakon godinu dana normalna? Unaprijed zahvaljujemo na odgovoru.

Gaidenko Evgenij, Rusija, Sankt Peterburg

ODGOVORENO: 08.04.2014

Ne, ovo nije normalno. Kako bi se utvrdio izvor boli i identificirao najbolji način rješenje, potrebno je nacrtati R-gr ​​ruke u ravnoj i kosoj projekciji.

ODGOVORENO: 08.04.2014

Zdravo, Evgeniy. Čini se da razvijate posttraumatsku artrozu zgloba šake - Kienböckovu bolest. Ova se bolest obično javlja nakon ozljede zgloba šake kod ljudi čiji rad uključuje stres. gornji udovi, osobito s opterećenjem na području zgloba zgloba. Kao rezultat toga, djelomični odn potpuno kršenje dotok krvi u zahvaćeno područje koštanog tkiva, kao rezultat, dolazi do resorpcije koštanog tkiva i gubitka soli kalcija i fosfora. Važne su uzastopne manje ozljede koje pridonose nastanku intraosalnih prijeloma. Često svi ti fenomeni mogu nestati kada prestane opterećenje ruke. S uznapredovalom bolešću može se razviti atrofija mišića podlaktice. Treba učiniti Rentgenski pregled zglob šake. Liječenje uključuje fizioterapeutske metode liječenja, dugotrajnu imobilizaciju, nametanje gips na područje zgloba. Kirurško liječenje nedovoljno učinkovito. Glavni cilj je poboljšati opskrbu zgloba krvlju, posebice smanjenje viskoznosti krvi i provođenje lokalnih sesija hirudoterapije; vitaminska terapija s mineralima, dodacima kalcija i magnezija. S poštovanjem, Alexey Vyacheslavovich.

Ponekad ljudi koji su jednom doživjeli prijelom kosti u bilo kojem dijelu tijela muče bolnu bol, koja ima tendenciju da se pojača kada se vrijeme promijeni ili nakon fizičkog umora. Pritom mogu boljeti i one najstarije ozljede koje su davno zacijeljene i zaboravljene. Koji je razlog pojave ovih fantomskih bolova i kako ih ublažiti?

Posljedice prijeloma

Uzroci boli od starih prijeloma

Svaka ozljeda uzrokuje bol - od neugodne, ali podnošljive, do bolni šok. Ova recenzija posvećena je prirodi takvih osjeta i metodama suočavanja s njima.

Naučit ćeš

Karakteristike boli nakon prijeloma

Odlučujući čimbenik je područje koje je oštećeno prijelomom; ovisno o tome, ozljeda se manifestira drugačije. Analizirajmo ukratko što žrtva osjeća na određenom mjestu.

Kosti lubanje

Kod prijeloma čeone kosti javlja se dugotrajna, tupa i kontinuirana bol. Njezin lik je najčešće "lijevano željezo" i ne pulsira.

Opasnost nekih ozljeda glave leži u činjenici da u nekim slučajevima osoba ne shvaća njihovu ozbiljnost, već nakon nekoliko minuta počinje bol, popraćena krvarenjem iz nosa i pojavom otekline.

Pri pokušaju pokreta osjećaji se pojačavaju (čak i do gubitka svijesti). To je zbog činjenice da se nakon udarca oštećene kosti počinju pomicati i mogu uhvatiti sluznicu mozga, što je krajnje nepoželjno.

Gornji udovi

Bolovi nakon prijeloma ruke su redoviti. Ud se osjeća čak iu mirovanju, a kada pokušava napraviti pokret, pacijent osjeća "lumbago" - oštar bljesak.

Kako ne bi pojačali bol, bolje je odmah staviti žrtvu na leđa. Kod otvorenih prijeloma liječite ranu, ali ni pod kojim uvjetima ne namještajte kost.

Podmuklost takvih osjeta je u tome što mogu pokriti ne samo oštećeno područje, već i susjedna. Na primjer, slomljena lakatna kost“udara” u područje ramena i podlaktice.

Iz istog razloga pokušajte ne opteretiti gornju ključnu kost tijekom liječenja. S ozljedama pomaka, bol se pojačava (ovo je tipično za sve prijelome).

Torzo

Oštećena kralježnica komplicira život stabilnom boli, osobito s najmanjim opterećenjem na leđima ili pokušajem promjene položaja. Takve ozbiljne ozljede mogu imobilizirati osobu na duže vrijeme.

Neugodna je i situacija s rebrima - duboki uzdisaji uzrokuju bol, kao i kašalj ili kretanje. Zbog toga disanje žrtve postaje plitko.


Štetno zglob kuka, osoba osjeća oštre "razbijajuće" bolove. Ako dodirnete oštećeno područje, oni će se pojačati. Vrlo opasno zatvoreni prijelomi, neugodni osjećaji od kojih ne nestaju mjesecima.

Liječnici nazivaju najtežu bol uzrokovanu oštećenjem zdjelice. Kod najmanjih pokreta odmah se javlja bol, a kod naglijih pokreta postoji opasnost od bolnog šoka.

Donji udovi

Bol nakon prijeloma noge karakterizira se kao mučna bol - ne boli samo natučeno ili pomaknuto mjesto, već i cijela kost. U teški slučajevi bol se širi na ligamente, a sve to prati periodična kolika. Tijekom rehabilitacije nije isključena jasno izražena bol prilikom zarastanja kostiju.

Zašto se javlja bol?

Trauma neizbježno dovodi do boli; promjene u strukturi kosti i susjednih tkiva s krvnim žilama najčešće nastaju oštrim udarcem u to područje. Usmjereni udarac, nespretan pokret, ponavljanje starih prijeloma - to su glavni razlozi.

Brojne ozljede dovode do promjena ne samo u obliku, već iu veličini kosti (na primjer, stopalo kada je vrat bedrene kosti pomaknut). Takvi učinci uzrokuju jaku žarišnu bol. Ako su živčani završeci poremećeni tijekom pada, to rezultira bolnim šokom, stoga je nepoželjno samo se kretati ozlijeđena osoba, pogotovo ako je starija osoba. Bez poznavanja prirode ozljede, ne možete otupjeti, već samo pojačati bol.

Nespretan pokret također može izazvati bolni šok, stoga je bolje izbjegavati nepotrebne pokrete. Osim toga, to može povećati pomak fragmenta.

Kako ublažiti bol

Nakon dolaska liječnika, dijagnoza počinje s daljnje liječenje. Razmotrimo što učiniti ako kost boli nakon prijeloma.

Učvršćivanje mjesta prijeloma

Ukoliko bolesnik primljen na odjel nema očitih kontraindikacija poput velikog gubitka krvi ili nesvjestice, radi se repozicija (poravnanje fragmenata) i fiksacija područja. To se često radi tijekom operacije.

Postoji nekoliko metoda fiksiranja:

Uzimanje lijekova protiv bolova

Kada zglobovi bole nakon prijeloma, bolje je koristiti lijekove koje je propisao liječnik - ne biste trebali odstupiti od recepta. Dostupni anestetici imaju puno kontraindikacija, koje se uvijek pojavljuju neprikladno. Zapamti to univerzalni lijek jednostavno ne.

Lokalizirani prijelomi liječe se injekcijama novokaina. Ako je slučaj složen, daje se nekoliko injekcija, izračunavajući interval i dozu.

Ne smije postojati nezavisna kombinacija anestetika na strani pacijenta. Budući da samo liječnik ima pravo propisati takav tretman.

Također se koriste tablete NSAID grupe(npr. ibuprofen ili nurofen). Oni su učinkoviti kada prijelom prati teška upala. Opijati u tabletama koriste se puno rjeđe, njihov unos nadzire liječnik, a kupnja takvog lijeka ponekad je problematična.

Kod težih prijeloma (osobito u rebrima) stavlja se posebna Polimedel folija. Ublažava bol zahvaljujući elektrostatičkom premazu.


Za djecu i starije osobe sve je malo kompliciranije - zbog dobi se doza mijenja, a ozljeda se drugačije tolerira. U prvom slučaju često koriste rektalni supozitoriji. Starija osoba, osobito ako postoje znakovi osteoporoze, mora se strogo pridržavati doziranja.

Prehrana

Dijeta uključuje namirnice bogate vitaminima, proteinima i kalcijem:

• bilo koji mliječni proizvodi, iako je bolje kupiti nemasni svježi sir;
• mahunarke i orasi. Grah, soja i čaša orašastih plodova pomoći će vam da ojačate zglobove;
• bilo koje voće, povrće i bilje. Ovdje se fokusiraju na to koji se od njih bolje apsorbiraju u određenom slučaju;
• V riblje ulje sadrži omega-3 kiseline, koje se smatraju esencijalnim;
• krumpir;
• riba (bakalar je istaknut);
• riblja mast;
• sirovi žumanjci;
• kuhana jetra.

Dijeta se također prilagođava uzimajući u obzir opće stanje tijela. Jelovnik može biti malo drugačiji, ali očito neće sadržavati slatku hranu, masnu hranu, gazirana pića ili alkohol. OKO jak čaj a također ćete morati zaboraviti kavu za ovo razdoblje.

Terapija vježbanjem

Fizikalna terapija velika je pomoć tijekom rehabilitacije. Vježbe su jednostavne – prvih dana možete vježbati vježbe disanja.


Opterećenja se ne daju odmah i često se kombiniraju s masažom. Tijekom odmora u krevetu opasna je stagnacija, koja se bori uz pomoć ekspandera i pojaseva. Čučnjevi ili vježbe na šipkama provode se već u završnoj fazi liječenja (u razdoblju od 1 do 3 mjeseca nakon ozljede).

Glavna stvar je postupno povećavati broj pristupa i napraviti kratke pauze u nastavi.

Fizioterapija

Koristi se ovisno o vrsti prijeloma i vremenu. Na primjer, tata zatvorene ozljede koriste se sljedeće metode:

• U prvih 10-14 dana provodi se UHF terapija i magnetska terapija niske frekvencije, tretman interferentnom strujom i ultraljubičastim svjetlom.

Zahvati koji uključuju različite vrste zračenja traju najviše 15 minuta. Broj sesija može biti do 12.

• U razdoblju od 10 do 30-40 dana dodaje im se zagrijavajuća masaža koja potiče normalan protok krvi.
• Nakon 1 mjeseca (a kod složenih ozljeda čak 45 dana) korisni su postupci s dijadinamičkim strujama i fonoforezom. Praksa sinkardijalne masaže je osigurati da se pokreti udova podudaraju s otkucajima srca.

Za otvorena oštećenja koriste se iste mjere, ali tek nakon dezinfekcije. Naglasak je na ultraljubičastom i UHF.

Terapeutski kozmetički postupci

Tradicionalno se svode na korištenje ljekovitog blata. Takve aplikacije pomažu ako pravilno izračunate tečaj. Ovdje su nijanse sljedeće:

• Prijelomi kuka zahtijevaju tečaj od 10-15 postupaka (do 20 minuta), koji se rade svaki drugi dan. Samo blato se zagrijava do + 40 °.
• U ostalim slučajevima, interval je isti, ali može biti više pristupa (15-20). Blato se zagrijava do +38°.
• Obrada fiksnog spoja traje duže. Ako je došlo do pomaka, tada obrada može trajati pola sata.

Još jedan koristan materijal je parafin, koji na istim temperaturama obnavlja ligamente i cirkulaciju krvi.

Moguće komplikacije

Nažalost, ponekad je nemoguće bez njih. Neki od njih mogu se pojaviti odmah nakon ozljede:

• traumatski šok;
• teško krvarenje;
• infekcija rane;
• embolija;
• gnojenje;
• osteomijelitis koštanog tkiva (rijedak zarazni oblik);
• javlja se izražena meteoosjetljivost.

Zasebno je vrijedno opisati lažne zglobove. Riječ je zapravo o ulomcima na kojima se uslijed trenja pojavljuju lažna glava i udubljenje. Okružen je masom tekućine, koja tvori takozvanu "vreću". Oni se uklanjaju tijekom operacije. Poteškoća uklanjanja je u tome što mogu ležati između fragmenata mišićno tkivo odnosno tetive.

OKO moguće komplikacije nakon prijeloma i metode liječenja, pogledajte ovaj video.

Imajte na umu da je rizik od takvih problema značajno povećan ako osoba boluje od osteoporoze ili kroničnih krvožilnih bolesti.

U uznapredovalim slučajevima osteoporoze, kirurg može odbiti operaciju zbog opasnosti od dodatnog oštećenja oslabljenih kostiju.

Još važna točka: slične komplikacije mogu biti rezultat: liječničke pogreške, i samoliječenje. Svakako se posavjetujte s liječnikom i nemojte mijenjati popis lijekova ili program rehabilitacije.

Naučivši više o podmuklosti prijeloma, možete olakšati tijek liječenja. Čuvaj se!

Prijelom skočnog zgloba nije rijetka ozljeda, ali je složena. A bol s takvim oštećenjem je glavni simptom. Štoviše, noga može boljeti ne samo odmah nakon prijeloma, već i tijekom liječenja i rehabilitacije. Kada pacijenti pod medicinskom anestezijom osjete prvo olakšanje, odmah se počnu pitati koliko dugo noga boli nakon prijeloma gležnja. I to nije prazna znatiželja ili strah od boli, već nada da će nakon skidanja gipsa svi problemi nestati i da će se odmah pojaviti sposobnost hodanja. Pokušajmo saznati koliko dugo može trajati oporavak i što učiniti ako ne nestanu.

Bol nakon prijeloma

Priroda i intenzitet boli neposredno nakon ozljede ovisit će o vrsti ozljede:

1. Kad se ud slomi iznutra, bolni osjećaji izazivaju bilo koji pokret u zglobu. Ali pacijenti nastavljaju hodati, gazeći na rubu stopala ili na peti. Na palpaciji, neugodni osjećaji zrače prema van.
2. Prijelom gležnja bez pomaka izvana daje Oštra bol kod okretanja skočnog zgloba u stranu. Na mjestu prijeloma javlja se isijavajuća bol pri pritisku na sam gležanj. Pacijenti često brkaju takvu ozljedu s modricom i nastavljaju stajati na nozi još nekoliko dana kroz bolne osjećaje.
3. Kada su oštećeni pomakom, pojavljuju se bolni znakovi akutna manifestacija, a pacijent ne može stajati na nozi. Često pokreti uzrokuju nepodnošljivu bol, jer se fragmentirani dijelovi kosti zabijaju u tkivo. Bol može biti toliko jaka da uzrokuje gubitak svijesti.
4. Otvoreni prijelom uvijek prati akutna nepodnošljiva bol, kao i jako krvarenje. Pacijent može doživjeti ne samo bol, već i psihički šok.

U svakom slučaju, osobi koja je zadobila takvu ozljedu potrebna je prva pomoć, uključujući mjere za ublažavanje boli.

Prva pomoć: kako ublažiti bol

• smiriti žrtvu;
• imobilizirajte ud bez pokušaja ispravljanja ili rotacije;
• zaustaviti krvarenje kada otvoreni prijelom bez dodirivanja same rane;
• staviti transportnu imobilizacijsku udlagu.

Ako je bol nepodnošljiva, osobi se daje lijek protiv bolova. Ako je žrtva pri svijesti, daje joj se nenarkotički analgetik ili nesteroidni lijek. Možete koristiti Ibuprofen, Diklofenak, Indometacin, Paracetamol.

Kada je ud stisnut ili je osoba bez svijesti, sličnih lijekova primijenjene injekcijom. Ako je dostupno, može se koristiti narkotički analgetici kao što su morfij, promedol.

Ispravno pružena prva pomoć može izbjeći mnoge komplikacije.

Mogućnosti liječenja prijeloma gležnja

Da bi se odlučilo o taktici liječenja, traumatolog ili kirurg provodi vizualni pregled noge i obvezni rendgenski pregled, bez kojeg se može postaviti dijagnoza. točna dijagnoza Jednostavno nije moguće.

Liječenje se može provesti konzervativno ili kirurški. Ali često su prijelomi na ovom mjestu složeni i zahtijevaju operaciju.

Konzervativna terapija dopuštena je za:

• zatvoreni prijelom bez pomaka;
• istodobna manja oštećenja ligamenta;
• prisutnost pomaka koji se može ispraviti istodobno;
• kontraindikacije za kiruršku intervenciju.

U svim ostalim slučajevima potrebno je kirurgija.

Kako se provodi konzervativno liječenje?

Za ručnu resekciju potrebno je utrnuti mjesto prijeloma. Postupak je prilično bolan, a pacijent jednostavno možda neće moći izdržati jaku bol i jednostavno neće dopustiti liječniku da pravilno izvrši sve manipulacije. Stoga se smanjenje pomaka gotovo uvijek provodi pomoću lokalna anestezija, rjeđe.

Oštra bol također može smetati osobi s ozljedom bez pomaka, ako su ligamenti oštećeni. U tom slučaju, da ne bi toliko boljelo, daju ti da popiješ analgetik ili ti daju injekciju.

U svakom slučaju, na gležanj se stavlja gips koji pokriva cijelo stopalo i stražnju stranu noge. Nakon nanošenja gipsa potrebno je ponoviti rendgensko snimanje kako bi se osiguralo ispravno mjesto fragmenata.

Naravno, za imobilizaciju zglobova mogu se koristiti posebni zavoji. Ali liječnici odbijaju ovu praksu, jer je nemoguće kontrolirati koliko često pacijent uklanja takvu ortozu. Možete čuti od osobe da već treći – peti dan nakon prijeloma mogu malo hodati. Ali ova praksa ne vodi ničemu dobrom, jer postoji visok rizik od ponovljenih pomaka i nepravilnog spajanja kostiju.

Zašto me boli noga nakon stavljanja gipsa?

Tijekom 3-5 dana pacijent može osjećati nelagodu. Za to postoje sasvim logična objašnjenja.

Sačuvan na mjestu oštećenja upalni procesšto je praćeno oteklinom. Svakako, dok ovi simptomi ne nestanu, noga će vas boljeti.

• manje opterećivati ​​ozlijeđeni ekstremitet;
• držite nogu podignutu kako biste osigurali limfnu drenažu;
• uzimati NSAID u tabletama za jake bolove.

Ako bol postane neprirodna, noga utrne, osjetljivost se izgubi ili prsti postanu modri, odmah se obratite traumatologu. Budući da takvi znakovi ukazuju na nepravilnu primjenu žbuke.

Koliko dugo nositi gips

Vremensko razdoblje za spajanje kosti je individualno za svakog pacijenta. Stoga, duljinu vremena koje trebate nositi u gipsu ili zavoju određuje liječnik:

• Za dijete se primjenjuje fiksator u trajanju od mjesec dana;
• odrasla osoba će obično biti u gipsu 1,5 mjeseci;
• starijem će pacijentu trebati više od 2 mjeseca za potpunu fuziju.

Tipično, pacijent rijetko osjeća bol prije skidanja gipsa. Može se pojaviti težina i oteklina u nozi. Zbog nepravilne raspodjele opterećenja nastaju neugodni osjećaji u leđima i zdravoj nozi.

Često se pacijenti koji dugo nose gips žale da kod hodanja na štakama postoji bol u lumbalnom ili prsni boli kralježnica, peta ili koljeno zdrave noge.

Kao preventivna mjera za takvu bol, osoba se preporuča terapija vježbanjem, usmjerena na jačanje mišića i poboljšanje protoka krvi, posebno u zdravim udovima i leđima.

Za starije osobe preporuča se hodanje umjesto štaka za hodanje i smanjenje opterećenja na ruke i leđa.

Zašto me boli noga nakon skidanja gipsa?

Gips se skida tek nakon kontrolne rendgenske snimke kojom se potvrđuje da je kost srasla.

Pojava boli odmah nakon skidanja gipsa - prirodni proces. Jer skočni zglob bio imobiliziran dulje vrijeme, volumen u šupljini se smanjuje sinovijalna tekućina. Sukladno tome, hrskavica gubi svoju elastičnost, što dovodi do gubitka pokretljivosti. Stoga je pacijentu otežan svaki pokret, često kroz jaku bol.

Osim toga, nakon uklanjanja gipsa dolazi do brzog protoka krvi i limfne tekućine u patološko područje, što uzrokuje oticanje. Oteklina vrši pritisak na živčane završetke, što uzrokuje bol.

Zbog dugotrajne imobilizacije ligamenti gube elastičnost i mišićni tonus. Stoga, svako opterećenje koje zahtijeva sudjelovanje u fiziološki proces ligamenti i mišići uzrokovat će bol.

Što se tiče vremena oporavka nakon skidanja gipsa i trajanja boli, sve će ovisiti o:

• vrijeme nepokretnosti nogu;
• unutarnje rezerve i ljudska dob;
• usklađenost s preporukama za rehabilitaciju.

• korištenje vanjskih protuupalnih, ometajućih sredstava u obliku masti, obloga;
• fizioterapija;
• fizioterapeutski postupci;
• masaža i samomasaža.

Obično bol povezana s oteklinom nestaje unutar 2 do 7 dana. O potpuni oporavak i bezbolno hodanje, razdoblje može varirati od mjesec dana do tri.

Ako bol ne prolazi, postoji mogućnost da kost nije dobro zarasla i bol se javlja kao manifestacija komplikacija.

Čak i nakon potpunog oporavka, pacijenti se mogu žaliti na povremenu bol povezanu s povećana opterećenja na nozi, kao i bole kosti zbog vremena.

Značajke kirurškog liječenja

Za složene, otvorene, stare prijelome, kao iu slučaju oštećenja oba udova, izvodi se operacija. Metoda anestezije odabire se ovisno o složenosti ozljede i opće stanje zdravlje pacijenta.

Nakon operacije, na nogu se stavlja gips s otvorenim pristupom rani. Obavezno napravite kontrolni rendgenski snimak.

Načini ublažavanja boli nakon operacije

Za ublažavanje jake boli, osobito neposredno nakon operacije i skidanja gipsa, pacijentu se preporučuje uzimanje nesteroidni lijekovi kao što su diklofenak, naiza. Nurofen, Ibuprofen.

Ketarol i Sedalgin imaju dobar analgetski učinak za prijelome, ali takvi lijekovi stvaraju ovisnost i zahtijevaju povećanje doze.

Primjena narkotičkih analgetika moguća je samo u bolničkim uvjetima. Koriste se odmah nakon operacije, kao i kod višestrukih ozljeda.

Vrijeme oporavka nakon operacije

Tijekom prva tri tjedna pacijentu se preporučuje mirovanje u krevetu s potpunim isključivanjem težine na udovima. Kretanje na štakama dopušteno je 3-4 tjedna nakon intervencije.

Gips se skida nakon 2-3 mjeseca, nakon čega je potrebno staviti elastični zavoj na mjesto ozljede još nekoliko tjedana.

Ako su korištene strukture za pričvršćivanje u obliku vijaka, klinova, vijaka ili čavala, uklanjaju se nakon 4-6 mjeseci, što zahtijeva ponovni kirurški zahvat. Titanski držači se ne uklanjaju.

Pacijentu je dopušteno kretanje bez štaka 3 do 4 mjeseca nakon ozljede. Vremenski okvir za potpunu obnovu funkcionalnosti gležnja nakon skidanja gipsa može varirati od 3 mjeseca do 2 godine.

U skladu s tim, dok se pokretljivost potpuno ne obnovi, pacijent može osjećati stalnu ili periodičku bol.

Video

Video - Gimnastika nakon prijeloma

Aktivnosti tijekom rehabilitacije

Bez obzira na način liječenja i vrijeme oporavka, pacijentu se nakon skidanja gipsa preporuča započeti rehabilitacijsku terapiju, koja obično uključuje gimnastiku, masažu i fizioterapeutske postupke.

Fizioterapija

Terapija vježbanjem pomaže u uklanjanju ukočenosti i propisuje se tjedan dana nakon uklanjanja gipsa. Vježbe odabire individualno instruktor. Bolje je razviti zglob u prvim fazama Topla voda. Možete dodati malo soli u kupku, što će pomoći bržem uklanjanju oteklina.

Glavna stvar je postupno povećavati opterećenje, bez pokušaja ubrzavanja procesa kroz bol.

Skup vježbi za razvoj gležnja može uključivati:

Fleksija, ekstenzija stopala;

• Rotacijski pokreti u gležnju;
• Hodanje na prstima ili petama;
• Kotrljanje lopte nogama;
• Hvatalni pokreti nožnih prstiju.

U kasnijim fazama možete uključiti samo obuku na simulatorima, vožnju biciklom i hodanje.

Za hodanje se moraju koristiti ortopedski ulošci. Zglob je fiksiran tijekom hodanja i treninga elastični zavoj ili staviti poseban zavoj.

Masaža

Postupci masaže počinju odmah nakon uklanjanja gipsa. Prvi put je potrebno koristiti anestetičke masti, jer će svaki dodir izazvati bol. Kako se ligamenti razvijaju i mišićno tkivo je tonirano, bolni osjećaji će nestati.

Svakako potrebno profesionalni pristup za rješavanje problema. Ali pacijent može raditi samo-masažu ujutro, navečer, kao i prije i poslije gimnastike. Da biste to učinili, bolna točka se trlja, gladi, gnječi, trese bez jakog pritiska.

Fizioterapeutski postupci

Fizikalna terapija na mjestu ozljede propisana je 3-10 dana odmah nakon nanošenja gipsa.

Obično se propisuju sljedeći postupci:

• elektroforeza s kalcijem;
• magnetska terapija;
• ultraljubičasto zračenje;
• infracrvena laserska terapija;
• liječenje izvantjelesnim udarnim valom.

Trajanje izloženosti, trajanje terapije i vrstu postupka odabire liječnik, ovisno o složenosti prijeloma, brzini zacjeljivanja i prisutnosti metalnih spojnica.

Tipično, kompleks rehabilitacijskih mjera uključuje nekoliko metoda, a ako pacijent slijedi preporuke, bol nestaje kada se pokretljivost udova obnovi.

Ali osoba mora biti spremna na činjenicu da će se povremeno mjesto prijeloma osjetiti čak i nakon potpunog oporavka, budući da nijedna šteta ne prolazi bez traga.

Holivar Skirmisher ©, veterinar psihijatrijskih znanosti
grupa: sudionici+
poruka: 63.053
živi:
Izrael, Krist u naručju

Ne sjećam se. Tamo je zapravo bila kaša. Slike sam izgubio davno.

Obrađen gipsom. Čim su skinuli gips, otišla sam na konju na kupanje. Kako bih smanjio opterećenje na nogu, nisam stavio sedlo da bi mi noga samo visjela u zraku. Nisam se mogao osloniti na stremen. Došao sam na kupanje, legao da legnem, a konj me izgubio u travi i otrčao da me traži. Morao sam ga pratiti pješice tri kilometra. Stigao sam kući - noga mi je bila kao u nilskog konja. Pa morala sam raditi, tko će mi dati toliko odmora? (Usput, slomio mi je nogu)
A davne 1986. godine na istoj nozi došlo je do rupture kapsularno-ligamentnog aparata, peta je bila ispred. Oh, i tada je sve boljelo...

0 0

Zašto mjesta prijeloma reagiraju na loše vrijeme?

Postoji takav fenomen - "fantomska bol". Tada "boli" ud koji nedostaje. U procesu rasta i razvoja živčani sustav, formiraju se određeni putovi za prolaz živčanih impulsa od percipirajućih receptora, do “među” živčanih stanica/čvorova i dalje duž uzlaznih putova do mozga. Odnosno, ako ste prvi put u životu uštinuli nogu, tada će živčani impuls "izviđati" nova cesta" i u budućnosti će ga "koristiti". Tijekom našeg dugog djetinjstva uspijemo doživjeti toliko toga da veliki iznosživčana vlakna dobivaju svoje "odredište". Uslijed ozljede (u vašem slučaju prijeloma) dolazi do prekida tih putova i pucanja živčanih vlakana. Neko vrijeme nakon ozljede ili ne osjećate ništa ili osjećate bol. Ali tijelo postupno obnavlja ozlijeđeno tkivo, a živčana vlakna ponovno rastu jedno prema drugome kako bi obnovili signalne putove. Tu nastaje problem...

0 0

0 0

Svaka ozljeda uzrokuje bol - od neugodnog, ali podnošljivog, do bolnog šoka. Ovaj pregled posvećen je prirodi takvih senzacija i metodama suočavanja s njima.

Karakteristike boli nakon prijeloma

Odlučujući čimbenik je područje koje je oštećeno prijelomom; ovisno o tome, ozljeda se manifestira drugačije. Analizirajmo ukratko što žrtva osjeća na određenom mjestu.

Kosti lubanje

Kod prijeloma čeone kosti javlja se dugotrajna, tupa i kontinuirana bol. Njezin lik je najčešće "lijevano željezo" i ne pulsira.

Opasnost nekih ozljeda glave leži u činjenici da u nekim slučajevima osoba ne shvaća njihovu ozbiljnost, već nakon nekoliko minuta počinje bol, popraćena krvarenjem iz nosa i pojavom otekline.

Pri pokušaju pokreta osjećaji se pojačavaju (čak i do gubitka svijesti). To je zbog činjenice da se nakon udarca oštećene kosti počinju pomicati i mogu uhvatiti membranu mozga, što je izuzetno...

0 0

Postoji takav fenomen - "fantomska bol". Tada "boli" ud koji nedostaje. Najkraće rečeno, imate fantomsku bol. U procesu rasta i razvoja živčanog sustava formiraju se određeni putovi za prolaz živčanih impulsa od perceptivnih receptora, do “među” živčanih stanica/čvorova i dalje uzlaznim putovima do mozga. To jest, ako ste prvi put u životu stisnuli nogu, tada će živčani impuls "istražiti novi put" i "koristiti" ga u budućnosti. Tijekom dugog djetinjstva uspijemo doživjeti toliko toga da ogroman broj živčanih vlakana dobije svoju “namjenu”. Zbog ozljede (u Vašem slučaju prijeloma) dolazi do prekida tih putova i pucanja živčanih vlakana. Neko vrijeme nakon ozljede ili ne osjećate ništa ili osjećate bol. Ali tijelo postupno obnavlja ozlijeđeno tkivo, a živčana vlakna ponovno rastu jedno prema drugome kako bi obnovili signalne putove. Tu nastaje problem...

0 0

Posljedice prijeloma

Kod prijeloma dolazi do kidanja “putova živaca” kojima prolazi živčani impuls, što ometa prolaz samog impulsa. Kao rezultat toga, osoba nakon ozljede ili osjeća bol ili ne osjeća ništa. Tijekom vremena tijelo obnavlja oštećeno tkivo, a živčana vlakna ponovno rastu jedno prema drugom, stvarajući nove putove za prolaz impulsa. Međutim, u tkivu koje zarasta često nastaju ožiljci u koje urastaju živci, što ih čini posebno osjetljivima. Počinju reagirati na toplinu, hladnoću ili pritisak, pružajući osobi bolne senzacije.

U intenzitetu boli prijeloma, glavnu ulogu ne igra dob osobe, već trajanje prijeloma - što je veće, to je veća osjetljivost živčanih vlakana.

Možete ubrzati obnovu živčanih putova i ublažiti nelagodu povezanu s tim pomoću postupaka masaže koji koriste posebne gelove i masti s kolagenom. Dosta su učinkoviti...

0 0

Zašto bole stari prijelomi?

Ponekad ljudi koji su jednom doživjeli prijelom kosti u bilo kojem dijelu tijela muče bolnu bol, koja ima tendenciju da se pojača kada se vrijeme promijeni ili nakon fizičkog umora. Pritom mogu boljeti i one najstarije ozljede koje su davno zacijeljene i zaboravljene. Koji je razlog pojave ovih fantomskih bolova i kako ih ublažiti?

Posljedice prijeloma

0 0

Pozdrav, prije otprilike godinu dana jako sam udario palac desna noga. Bol je bio akutan, kao prijelom, ali nisam išao u bolnicu, a naravno nisam se ni slikao kad Oštra bol prošao...

Ako pacijent stvarno želi živjeti, liječnici su nemoćni. - F. G. Ranevskaya “Napadaj panike” je neugodna stvar, ali ne...

Poštovani, imam 18 godina, problem je sljedeći: Prije otprilike godinu dana počela sam osjećati nelagodu u donjem dijelu leđa, i to ne u samom križu, već u kralježnici, prstom sam mogla napipati mjesto gdje. ..

Zdravo! Prije mjesec dana razbolio sam se bez razloga desno koljeno- nije bilo ozljeda ni podljeva. Jaka bol svakim savijanjem noge, tj. svakim korakom. Otprilike sam primijetio na fotografiji...

0 0

Kažu da priroda nema loše vrijeme. Ali ako se mijenja brzo i dramatično, onda kod nekih ljudi izaziva glavobolju. Zašto nastaju? I kako ih se riješiti?

Zašto se javlja bol?

Točan mehanizam boli pri promjeni vremenskih uvjeta nije jasan, jer ljudsko tijelo je jako složeni sustav, koji stalno regulira i održava rad pojedinih organa. Na primjer, stabilizira tlak unutar krvnih žila i lubanje, održava stalnu izmjenu topline i pokreće razne reakcije. A ako se vrijeme promijeni, tada tijelo ima ozbiljne posljedice. vanjski utjecaj, na što zna oštro reagirati.

Ističu se sljedeće: mogući razlozi takav neugodan simptom:

Nagle promjene atmosferski pritisak. Ako se pokazatelji mijenjaju, to najizravnije utječe intrakranijalni tlak, jer se mora održati određena ravnoteža. Konjske utrke...

0 0

10

Bolovi u zglobovima kada se vrijeme promijeni

Ljudsko tijelo je vrlo osjetljivo na učinke razni faktori, što može uzrokovati tegobe, bolove, nelagodu u cijelom tijelu i druge zdravstvene probleme. Razlog za ovo stanje može biti razne bolesti, kronični umor, vremenski uvjeti i drugi provocirajući čimbenici.

Često vremenski uvjeti utječu na ljudsko tijelo, što izaziva razvoj kardiovaskularnih bolesti. vaskularni sustav, ili posljedice ozljeda mišićno-koštanog sustava. Vremenski uvjeti utječu na zglobove, hrskavičnog tkiva, s naglom promjenom vremena, pacijenti osjećaju bol, što često može uzrokovati invaliditet. Pacijenti koji su svjesni utjecaja vremenskih prilika na njihov organizam redovito se zanimaju za vremensku prognozu ili kupuju poseban uređaj – meteorološku stanicu uz pomoć koje uvijek mogu saznati o nadolazećim vremenskim prilikama, te unaprijed spriječiti neki od simptoma koji uzrokuju...

0 0

11

Uzroci nelagode pri promjeni vremena

Saznajte što učiniti ako vas zaboli glava prilikom presvlačenja krvni tlak? Kako liječiti?

Čitati. zašto osjećaš vrtoglavicu nakon jela? Osnovni, temeljni...

0 0

12

Ne bole prijelomi, nego meke tkanine u području prijeloma. Kada dođe do prijeloma, dolazi do oštećenja aksona koji su odgovorni za kapilarnu opskrbu krvlju. Ova opskrba krvlju neće biti dovoljna ako su krvne žile na mjestu prijeloma sužene, jer u pravilu tijelo otvrdnjava meka tkiva na mjestima prijeloma i ljudi su prisiljeni neprestano masirati ta problematična područja kako bi nadoknadili nedostajući metabolički procesi u stanicama tkiva. Osim toga, prije lošeg vremena atmosferski tlak pada i, opet, zbog toga krvne žile još više suziti i sindrom boli povećava jer sužene žile ne mogu kroz sebe propustiti potreban volumen protoka krvi.

Nekada je tijelo bilo zdravije i tkiva u području kostiju bila su netaknuta. Nakon oštećenja došlo je do zacjeljivanja i umjesto koštanog kalusa formiraju se novi kontakti između koštano tkivo zbog sinteze koštane stanice. Mjesto više nije tako glatko, neke promjene bi mogle ostati, mjesto fuzije nije glatko kao prije,...

0 0

"Uvrnuti noge znači promjenu vremena", koliko često čujemo ili izgovorimo ovu frazu. Čini nam se tako poznato i ne izaziva nikakvo iznenađenje. Zašto? Usput, meteosenzitivnost ili ovisnost o vremenu nije mit, već vrlo stvarna patologija, koja čak ima i svoje ime. Otkrili smo razloge i dijelimo ih s vama!

Meteoosjetljivost

Meteoosjetljivost ili ovisnost o vremenu nije mit, već sasvim stvarna patologija, koja čak ima i svoje ime. Meteopatija je skup neugodnih stanja i simptoma koji se očituju u fluktuacijama zdravstvenog stanja u pozadini promjene vremena. Najčešći među njima su To je tupa bol u nogama, bolovi u zglobovima, glavobolja, vrtoglavica, skokovi tlaka, lupanje srca i pospanost. U današnje vrijeme meteoovisnost se znatno “pomladila”: ne očituje se samo kod starijih ljudi, svatko može postati meteopat...

0 0

14

Glavobolju pri promjeni vremena obično osjećaju ljudi koji imaju kronična bolest krvne žile, srce i krv, živčani sustav, kao i trudnice. Razlog za ovu reakciju je promjena tlaka kisika u zraku, temperature i atmosferskog tlaka. Magnetske oluje utječu na krvni sustav i kretanje crvenih krvnih stanica kroz krvne žile. Meteoosjetljivost je stanje u kojem se ljudi osjećaju glavobolja te vrtoglavica, slabost, mučnina, bolovi u zglobovima, mjestima starih ozljeda pri promjeni vremena.

Glavobolje (cefalgija) pri promjeni vremena javljaju se iz sljedećih razloga:

Izgladnjivanje središnjeg živčanog sustava kisikom. Lijepljenje oblikovani elementi krv, posebno crvena krvna zrnca. Utjecaj na arterijski i intrakranijalni tlak. Promjene vaskularnog tonusa.

Promjena tlaka

Zašto vas boli glava kad se vrijeme promijeni? Mozak je vrlo osjetljiv na smanjenje parcijalnog tlaka kisika u atmosferi. Na...

0 0