“Prevencija loših navika i formiranje zdravog načina života kod školske djece. Materijal o zdravom načinu života (razred) na temu: Izvješće Rad razrednika na prevenciji loših navika

Nije tajna da u životu mlađe generacije postoji iskušenje da pijete ili pušite. I to vas neće iznenaditi - znatna zarada od prodaje alkohola i duhanskih proizvoda Danas ga donose djeca. Postoji mnogo razloga za takve radnje:

Želja za "pokazivanjem" pred vršnjacima;

Nespremnost da se pojavi kao crna ovca u očima vršnjaka;

Oponašanje starijih.

I to nije sve.

Kako to?

Nikotin i alkohol toliko su duboko ušli u živote mladih da ne morate pronaći loše društvo samo da biste to probali. Štoviše, takve štetne navike mogu biti prisutne u životima sasvim normalne djece iz bogatih obitelji. Pitanje je: što ih motivira da to učine?

I uostalom, čini se da svi roditelji (čak i oni najneodgovorniji) svom djetetu drže predavanja o opasnostima pušenja i pijenja alkohola. Pritom se njihova djeca ne svađaju i slažu s izrečenim. Međutim, kada je u bučno društvo, na razuzdanom tulumu ili samo navečer na klupi nude ih “iskusniji” prijatelji, tada riječi roditelja odlaze u drugi plan.

Ostaje da se zapitate je li prevencija loših navika provedena ispravno za vaše dijete. Razgovarajmo o ovome detaljnije.

Mjere za sprječavanje loših navika

Nedavno je provedena studija. Njegovi subjekti bili su dvoje tinejdžera. Općenito se nisu razlikovali jedni od drugih. Obojica su bili iz istog razreda. Svaki od njih živio je u imućnoj obitelji. Prema anketi, pokazalo se da su roditelji ove djece nekoć držali predavanje o opasnostima konzumiranja alkohola i duhanskih proizvoda. I, kako se pokazalo, prevencija loših navika u obje obitelji nije bila osobito različita.

Ipak, u prvom slučaju dječak se doista zaštitio od štetnih aktivnosti. I još više - od "korištenja" tvrtki. Istodobno je povremeno pokušavao pomoći jednom ili drugom od svojih kolega da se odreknu takve ovisnosti.

U drugom slučaju sve je bilo drugačije. Tinejdžer se nije ustručavao u večernjim satima u dvorištu javno izvaditi i zapaliti cigaretu ili prevrnuti bocu ili dvije.

Zašto tolika razlika?

Roditelji iz prve obitelji pridržavali su se zdravog načina života. A ako se alkohol pojavio na njihovom stolu, bilo je to samo za blagdane i to u malim količinama. Osim toga, nastojali su svom djetetu prije svega biti prijatelji, a ne mentori. U obitelji su promatrani topli odnosi, a svi razgovori vođeni su u obliku prijateljskog razgovora, a ne "diktature".

Isto se ne može reći za drugu obitelj. Često su dominirale gozbe popraćene konzumacijom alkohola. Osim toga, odnos između roditelja i djeteta bio je napet zbog teške prijelazne dobi njihova djeteta. Pokušavajući nekako utjecati na njega, nisu posvetili dužnu pozornost razvoju metoda utjecaja na svoje dijete.

Sjećam se starog vica u kojem otac sinu drži predavanja o opasnostima pijenja alkohola i pušenja, dok povremeno povlači cigaretu i prazni sve više čaša vina. Naravno, ova prevencija loših navika neće donijeti željeni rezultat.

Rezultat studije

Da bi prevencija loših navika koju provode roditelji dala pozitivan rezultat, u obitelji se moraju pojaviti dva glavna čimbenika:

Topao odnos između roditelja i djeteta;

Osobni primjer roditelja (zdrav način života, sport).

Samo tako odrasli mogu pravilno utjecati na svoje potomstvo.

Koje se mjere za sprječavanje loših navika poduzimaju u školi?

Osim samih roditelja, br mali dio Odgovornost za dijete također pada na ramena školskih učitelja. Stoga prevencija loših navika u školi ima posebno mjesto u razvoju učenika. Ako su prije samo nekoliko godina lošim navikama bili podložni samo srednjoškolci, danas je vrlo aktualno prevenirati loše navike kod mlađe školske djece.

Čest uzrok razvoja ovisnost Djeca počinju oponašati odrasle. U ranim godinama uobičajeno je da dijete želi biti slobodno i neovisno. I čini im se upotreba cigareta i alkohola jedini način postizanje onoga što želite. Tako osjećaju da postaju zreliji u očima svojih vršnjaka, mogu impresionirati suprotni spol i steći poštovanje u društvu.

Utjecaj popularne kulture

Moguć je i utjecaj masovne kulture koja dolazi sa Zapada. Još u sovjetskim godinama, Ministarstvo kulture pažljivo je pratilo ideologiju filmova, crtanih filmova i književnosti. Tako su mladi ljudi odrasli svrhoviti i nisu bili skloni "propadanju". Međutim, kada se pojavio pristup zapadnoj kinematografiji, filmski junaci nove generacije pojavili su se na platnu pred mladima.

I slika gotovo svakog takvog heroja uključivala je cigaretu, cigaru, kriglu piva i čašu viskija. Naravno, sve je to utjecalo na razvoj mlađe generacije.

Stoga je glavna metoda učitelja u školama postala promicanje zdravog načina života. Privlači pažnju učenika na sport, pravilna prehrana i odlučnost, učitelj sprječava loše navike kod djece.

Samo na taj način možemo pomoći u stvaranju prave slike snažne, neovisne osobe. Prevencija loših navika kod školske djece podrazumijeva prenošenje djetetu potrebe za odustajanjem od štetnih aktivnosti kroz samosvijest. Drugim riječima, učenik mora shvatiti da to nije potrebno roditeljima i učiteljima, već njemu samome.

Osim toga, prevencija loših navika kod školaraca uključuje i kontrolu nad djetetom. Učitelj mora održavati kontakt s njegovim roditeljima. A ako se loše društvo pojavi na horizontu, trebate uključiti uzbunu i odmah obavijestiti roditelje svog učenika.

Njegovo ponašanje u budućnosti ovisi o djetetovom izboru okoline.

Glavni zadatak prevencije

Cilj prevencije loših navika je kod djeteta razviti averziju prema štetnim aktivnostima. Nije dovoljno samo reći da je štetan. To također treba dokazati.

U škole se u takve svrhe često pozivaju ljudi koji uživaju autoritet među djecom. To mogu biti glumci, glazbenici i pisci. Govoreći o tome kako su postigli uspjeh zahvaljujući tome što su u jednom trenutku prestali piti alkohol ili pušiti, daju značajan doprinos razvoju djeteta. Pomažu vam da steknete prave vrijednosti u životu, čime ćete napraviti vrijedan izbor, odreći se loših navika.

Nekoliko učinkovitih načina

Prevencija loših navika kod adolescenata događa se uspoređivanjem dobrog i lošeg, dobrog i lošeg. Dakle, ako djevojci objasnite da će njezina koža stariti sa svakom cigaretom koju popuši, te da vrlo brzo više neće privlačiti mlade svojim izgledom, onda će to na nju djelovati prilično učinkovito. Uostalom, u pravilu već u mladost djevojke se počinju zanimati za suprotni spol.

Dječaci u adolescenciji još su više zainteresirani za djevojčice. A kako bi se kod njih razvilo odbacivanje loših navika, bilo bi učinkovito razgovarati o tome koliko one negativno utječu čovjekovo zdravlje. Štoviše, što su posljedice detaljnije opisane, to će ovaj razgovor biti učinkovitiji.

Preventivno zdravlje školske djece

2.4 Prevencija loših navika kod školske djece

Pušenje je jedna od najčešćih loših navika školske djece, a učitelj treba biti upoznat s početnim manifestacijama i dinamikom njezina razvoja. U samom procesu pušenja najjasnije se očituje želja za oponašanjem odraslih i osjećajem odraslog čovjeka. Kad tinejdžer puši, on kopira sve detalje tog procesa koji su karakteristični za osobu koju pokušava imitirati. Ako roditelji imaju negativan stav prema ovome patološka navika dijete počinje potajno pušiti u društvu vršnjaka, daleko od odraslih. U procesu pušenja ostvaruje se želja adolescenata za grupiranjem. Da bi kupio cigarete, tinejdžer počinje “otimati” novac od novca koji roditelji daju za razne svrhe (doručak, kino). Javlja se strastvena želja da šik iz džepa izvadite kutiju u lijepoj ambalaži i privlačnim etiketama, isprintate je, izvadite cigaretu, zapalite je i počastite svoje vršnjake. A za većinu tinejdžera u ranoj fazi pušenje uzrokuje nelagoda(kašalj, grlobolja, vrtoglavica, mučnina). Tinejdžeri koji često pribjegavaju pušenju ne uče dobro i često se razboljevaju prehlade, poremećen im je apetit, postaju razdražljivi i konfliktni.

Razlozi za pojavu ovisnosti o pušenju su različiti. U početku je to obično imitacija, a zatim u procesu pušenja uporna uvjetovani refleks, i konačno glavni razlog- razvoj ovisnosti o nikotinu tijekom dugotrajnog pušenja - jedna od vrsta ovisnosti o drogama. Kod ovisnosti o nikotinu razvija se karakteristična ovisnost o drogama o pušenju, koja ima određene faze.

Prva razina. Nestajanje čak i sa često pušenje razne neugodne senzacije u tijelu i pojavu opsesivne, nepopustljive želje za pušenjem. Tolerancija na nikotin u ovoj fazi je visoka i doseže 10-15 cigareta dnevno. Pušač tijekom pušenja ima osjećaj povećane učinkovitosti i poboljšanog zdravlja.

Druga faza. Privlačnost za pušenjem postaje opsesivna. Kada napravite pauzu od pušenja, javlja se osjećaj psihičke nelagode i unutarnjeg nezadovoljstva. Tolerancija na nikotin se povećava, a tinejdžer može popušiti i do 20-25 cigareta dnevno. U ovoj fazi pojavljuju se znakovi bolnih smetnji unutarnji organi: bronhitis, promjene pulsa, fluktuacije krvni tlak. Poremećaj središnjeg živčanog sustava javlja se u obliku poremećaja sna i razdražljivosti.

Treća faza je teža faza ovisnosti o nikotinu. Međutim, u ovoj fazi već je prilično teško prestati pušiti. Mnogi ljudi pokušavaju prestati pušiti, ali ubrzo nastavljaju pušiti pod utjecajem različitih razloga: uvjeravanje pušačkog društva, nevolje.

Borba protiv pušenja i propaganda o štetnosti pušenja moraju započeti od osnovnoškolske dobi, sredstvima (razgovorima, predavanjima, filmovima, plakatima) kako bi se kod učenika razvijao negativan stav prema pušenju. U ovaj rad potrebno je uključiti roditelje i javne organizacije.

Kvalitete čovjeka očituju se ne u sposobnosti pušenja, već u sposobnosti da racionalno organizira svoj život i život svoje obitelji.

Djevojke puše, kažu, jer "dečki to vole". Kada su mladići upitani kako misle o pušenju djevojaka, većina je pozitivno ocijenila pušenje djevojaka, a samo ih je nekoliko osudilo. Na pitanje mladića bi li svojoj ženi dopustili da puši, gotovo svi su kategorički odgovorili "ne". Djevojkama treba taktično objasniti da samo u slučaju kada je djevojka za dečka samo poznanica, s kojom je ugodno provoditi vrijeme, neće se protiviti njezinom pušenju. Mladić svojoj budućoj ženi i majci svoje djece neće oprostiti pušenje.

Kada se roditelji i učitelj uvjere da je dječak ili djevojčica počeo pušiti, zabrane, vika i kazne potpuno su neumjesni. Češće ne dovode do željenog rezultata i djeluju poput bumeranga - tinejdžer će pušiti "u inat" učitelju ili roditeljima prema kojima je negativno raspoložen.

Strast za pušenjem, kao i druge loše navike i aktivnosti, slabi ako učenik ima pravilno organizirano slobodno vrijeme, isključen je dokolica, zanima se za umjetnost, znanost, sport i stalno se obogaćuje duhovno, intelektualno, fizički.

Bitan utjecaj na formiranje studentovog stava prema pušenju ima raspon interesa i priroda stavova normalne skupine u kojoj on provodi svoje slobodno vrijeme.

Virus pseće kuge

Uzročnik stahibotriotoksikoze

Pravovremeno otkrivanje bolesnih životinja i isključivanje iz prehrane hrane zaražene gljivicom Stachibotrys alternans, u većini slučajeva dovodi do oporavka bolesnih životinja. Kako bi se to spriječilo, slaže se samo suha slama...

Bolesti vokalnog aparata povezane s oštećenjem glasovne funkcije imaju različite uzroke. Najčešći uzrok disfunkcije vokalnog aparata je akutni upalne bolesti gornji dišni putevi...

Zdravlje ljudi i okoliš. Procjena higijene štetnih faktora okoliš

Očuvanje i jačanje javnog zdravlja u modernim uvjetima uključuje traženje učinkovite metode i sredstva za osiguranje njegove "kvalitete života" Tairova M.R., Melnikova N.A., Lukyanova V.N....

Poučiti školsku djecu brizi o svom zdravlju i zdravom načinu života zadatak je roditelja, škola i obrazovnih institucija. Zdravlje je složen pojam. Ovisi o socioekonomskom statusu djece...

Zdravlje školaraca: problemi i rješenja

Zabrinuti zbog najmanjeg curenja nosa ili kašlja djeteta, mnogi roditelji ignoriraju njegovu neuravnoteženost, loše navike, hirovi, stalno loše raspoloženje, drugim riječima - stanje njegovog živčanog sustava...

Krv i njezino značenje

anemija - nagli pad hemoglobina u krvi i smanjenje broja crvenih krvnih stanica. Različite vrste bolesti, a posebno nepovoljni životni uvjeti kod djece i adolescenata dovode do anemije. Anemiju prate glavobolje...

šumski požari

Glavna stvar u borbi protiv požara je na vrijeme ga otkriti, a posebno na vrijeme započeti gašenje. Izbor metoda i tehničkih sredstava za gašenje požara ovisi o vrsti, jačini i brzini širenja požara, prirodnim uvjetima...

Metabolizam kao glavna funkcija ljudskog organizma

Metabolički poremećaji u osnovi su svih funkcionalnih i organskih oštećenja organa i tkiva, što dovodi do pojave bolesti...

Značajke razvoja umora kod djece i adolescenata i njegova prevencija

Znakovi prekomjernog rada ne nestaju nakon kratkog odmora, pa čak ni noćnog sna normalnog trajanja. Za potpuni oporavak izvođenje...

Preventivno zdravlje školske djece

Školska higijena je znanost o zaštiti i promicanju zdravlja mlađeg naraštaja. Higijena je područje medicine koje proučava utjecaj prirodnog okoliša, života i rada na čovjekov organizam u cilju zaštite njegovog zdravlja...

Većina otrova od gljiva toplinska obrada ili dužeg skladištenja uništavaju se. Međutim, toksini nekih smrtonosno otrovnih gljiva (na primjer, žabokrečina) postojani su kada se zagrijavaju ili suše...

Zadaci:

Dobivanje pouzdanih činjeničnih informacija koje bude emocije, tjeraju na razmišljanje i analiziranje te promišljanje vlastite životne prakse i obrazovnog iskustva.

Razvijanje vlastite odgojne pozicije u odnosu na svoje dijete (djecu), u odnosu na mlade iz okruženja.

Stjecanje iskustva u ponašanju teške situacije i projiciranje ovog iskustva na buduće situacije.

Oblik: dvorana za predavanje

Sudionici: roditelji učenika 4. razreda

Epigraf:

“Djela su plodovi misli.

Ako su misli razumne, bit će i dobrih djela.”

Gracia y Morales Baltazar

Još jučer je bio jako malen, a ti si ga nosila na rukama i zvala beba. Za njega nitko nije postojao osim vas, a vaš glavni problem je bilo mijenjanje bebinih pelena na vrijeme. Baš jučer…

A danas je gotovo odrasla osoba, vaše dijete. Ima svoj pogled na mnoge stvari, trudi se biti neovisan. Ti pokušaji najčešće dovode do sukoba, nesporazuma i sve većeg otuđenja između vas. Ponekad jednostavno odustanete i ne znate što dalje. Kako razumjeti svoje dijete? Kako se ponašati s njim? Kako ga zaštititi od pogrešaka, jer je još potpuno neiskusan?

Želite samo najbolje za njega, ali zašto on sve češće odlazi, zalupivši vratima? Otkud svi ti sukobi doslovno „nio iz vedra neba“, jer vam se još nedavno činilo da savršeno dobro poznajete i razumijete svoje dijete? Pitanja, pitanja, pitanja... I među njima ona vječno važna: što učiniti i tko je kriv. Nemojte žuriti u očaj, mnogi se roditelji suočavaju sa sličnim problemima! Bolje je pokušati zajedno pronaći izlaz iz ove situacije.

Vrlo je važno da u obitelji vlada atmosfera ljubavi, dobre volje i međusobnog poštovanja, kako roditeljska kontrola ne bi bila pretjerana i ne bi smetala razvoju samostalnosti i odgovornosti djece.

Općenito, razumjeti dijete znači znati zauzeti njegovu poziciju i sagledati situaciju njegovim očima. Osjećate li zaista svog sina ili kćer tako dobro da uvijek možete odrediti njegovo (njezino) raspoloženje? Nažalost, mnogi roditelji samo misle da su “naštimani na valnu duljinu” svog djeteta, a zapravo su samo pusta želja.

Test za roditelje: "Razumijete li svoje dijete?" Slajd 3-15.

Ovaj je test osmišljen kako bi vam pomogao utvrditi koliko dobro razumijete svoje dijete koje proživljava teško razdoblje. tinejdžerske godine. Budite iskreni kada odgovarate na pitanja: samo ćete vi vidjeti rezultate, stoga nema razloga da varate. Imate tri mogućnosti odgovora: da (uvijek); Ponekad; ne nikada). Za svaki odgovor dobivaju se 1, 2 ili 3 boda, a na kraju testa prebrojite postignuti broj bodova i vidite što ste dobili kao rezultat. Slajd 16.

Test nije presuda ili karakteristika osobe, već se može nazvati upozorenjem ili korisnim savjetom.

1. Tinejdžersko okruženje i loše navike

Od malih i bespomoćnih pretvaraju se u tinejdžere. Kako djeca odrastaju, problemi s kojima se suočavamo postaju sve ozbiljniji. Danas bih vas želio pozvati da razmislite o lošim navikama koje čekaju svaku osobu u životu. životni put, ponekad prekriživši cijeli život. Kako zaštititi svoje dijete od droga? Možda danas nećemo pronaći jedinstveni recept, ali pokušat ćemo ga otkriti. Slajd 17-18.

Navika je druga priroda... Koliko često čujemo ove riječi. Svaki čovjek ima veliki broj navika, kako štetnih tako i korisnih. Navike su automatizirane radnje koje se događaju bez obzira na želje osobe. Korisne navike pomoći nam da se osjećamo sabrano, organizirano, spremno prevladati poteškoće. Pomažu čovjeku pod stresom i vremenskim pritiskom. Nažalost, ljudi – i odrasli i djeca – spontano razvijaju ne samo korisne, već i loše navike. Svaka navika ne nastaje slučajno. Temelji se na mehanizmu za pojačanje. Ako je navika dobila opetovano pozitivno potkrepljenje, postat će ukorijenjena i teško ju je eliminirati. Problem loših navika rješavaju i psiholozi i učitelji, a protiv loših navika djece bore se i roditelji. Kako ćemo to učiniti? Pokušajmo prijeći s teorije na praksu.

Ne želite da loše navike svladaju vašu djecu, zar ne?
Zato ćemo govoriti o pušenju, ovisnosti o drogama i alkoholizmu .

Slajd 19-21.

1.1.Pušenje

Kako zaštititi dijete od pušenja? Možda danas nećemo pronaći jedinstveni recept, ali pokušat ćemo ga otkriti.

Odavno je poznato da je duhan štetan za tijelo. Pokusi su pokazali da životinje umiru pod utjecajem nikotina. Tada se rodila fraza: “Kap nikotina ubija konja.” Točnije, kap nikotina može ubiti ne jednog, već tri konja. Slajd 22.

Nikotin je snažan živčani otrov. Za ljude smrtonosna doza je 0,08 g nikotina (ova količina se nalazi u samo 10 cigareta). Ne dopire sav dim do pluća. Pušač dobije oko 25% ovog "dimnog buketa", 60% se rasprši u atmosferi, ali 15% završi u plućima drugih. U djetetovom tijelu tek se formiraju mehanizmi koji omogućuju, kroz rad jetre, bubrega i pluća, brzo oslobađanje od toksičnih tvari što je brže moguće. Otuda tužna statistika: učestalost prehlade kod djece pušača je 3 puta veća, Bronhijalna astma 4 puta više, alergije 2 puta više u odnosu na djecu iz obitelji nepušača.

Slajd 23. Mjere izbjegavanja pasivno pušenje:

— Obitelj treba imati tabu na pušenje u prisutnosti djeteta;

- stan je potrebno često i redovito provjetravati;

— Naučite dijete pravilnom ponašanju u prisutnosti pušača;

— objasnite djetetu zašto netko u njegovoj obitelji puši, ali ono to nikako ne bi smjelo činiti.

Kad prvi put pušite, grlo vas boli, srce vam brže kuca, a u ustima vam se javlja neugodan okus. Svi ovi neugodni osjećaji povezani s prvom cigaretom nisu slučajni. Ovaj obrambena reakcija tijelo, a vi to trebate iskoristiti – odustati od sljedeće cigarete. Sve dok ne dođe čas kada to neće biti tako lako.

Postoje 3 faze dimljenja.

1.Neredovito pušenje/psihološka ovisnost/.

2. Dugotrajno pušenje/psihofiziološka ovisnost/.

3.Intenzivno pušenje/fiziološka ovisnost/.

Važno je djetetu objasniti opasnosti pušenja za njegovo zdravlje. U isto vrijeme, glavni naglasak treba staviti na stvari koje su značajne za djevojčicu ili dječaka. Pušenje utječe na rast. Čovjeka brzo stari i čini ga manje privlačnim. Ni jedan osobi koja puši nije uspio postići visine u sportu.

Što učiniti ako saznate da je vaše dijete pokušalo pušiti. Slajd 24-26.

Zamolite ga da objasni zašto je odlučio probati pušiti. Sin ili kći moraju shvatiti da nakon iskrenog priznanja neće uslijediti kazna. Trebali biste razumjeti razloge zbog kojih je vaše dijete pokušalo pušiti. Dijete bi trebalo znati da vas je njegov postupak jako uznemirio. Zamolite ga da vas smiri: da obeća da više neće ponoviti svoj prekršaj.

(Rezultati studentske ankete. Vidi prilog 1)

1.2. Alkoholizam u djetinjstvu je zastrašujući!

Video "Dječji alkoholizam u Rusiji" (pogledajte video)

U moderni svijet Ti su se problemi odjednom “pomladili”: među pušačima, pijanicama i narkomanima danas ima toliko tinejdžera da odrasli jednostavno nemaju pravo zanemariti taj problem. Nema jamstva da se vlastito dijete, jučer poslušno i skromno, sutra neće navući na duhan, alkohol ili se početi drogirati; Naravno, trebali biste to pokušati izbjeći. Slajd 27-28.

Ali što treba učiniti da tinejdžer ne padne na dno, da ne postane alkoholičar ili narkoman, da stvarni život ne zamijeni halucinantnim delirijem? Ovdje je prije svega važan osobni primjer: što dijete vidi iz djetinjstva, kako se vi, vaši najbliži, prijatelji vaše obitelji odnosite prema pušenju i piću? Kako obično slavite praznike?

Druga točka je vaš stav prema informacijama koje u velikim količinama dolaze s TV ekrana, s radija, sa stranica novina i časopisa: ako se radosno smiješ vicevima o narkomanima, budi ponosan na "podvige" naših pijanih sunarodnjaci ("Nitko na cijelom svijetu nije Rus neće piti previše!"), skeptično gunđate čitajući o cirozi jetre, što onda želite od tinejdžera? On će o ovom pitanju osjećati potpuno isto kao i vi! Budite oprezni u svojim izjavama, ili još bolje, preispitajte svoj koncept života i promijenite svoje stavove

(Rezultati studentske ankete. Vidi prilog 1.)

1.3. Ovisnost o drogama Slajd 29-32.

Ispričat ću vam jednu legendu koja će nam omogućiti da ispravimo sve ja.

« Putnik koji je hodao uz rijeku čuo je očajnički dječji plač. Dotrčavši do obale, u rijeci je ugledao djecu kako se utapaju i požurio ih spasiti. Primijetivši čovjeka u prolazu, počeo ga je dozivati ​​u pomoć. Počeo je pomagati onima koji su još bili na površini. Ugledavši trećeg putnika, zovu ga u pomoć... Ali on, ne obazirući se na pozive, ubrza korake...

“Jeste li ravnodušni prema sudbini djece?” pitali su spasioci.

Treći putnik im odgovori: “Vidim da se vas dvoje snalazite zajedno. Otrčat ću do zavoja, saznati zašto djeca padaju u rijeku i pokušati to spriječiti.”.

Ova prispodoba ilustrira moguće pristupe rješavanju problema ovisnosti o drogama. Djecu koja se “davi” možete spasiti izgradnjom bolnica i rehabilitacijskih centara i boriti se protiv dilera droge. To bi trebali raditi i rade profesionalci. Zadatak nastavnika i roditelja je „otrčati do okuke rijeke i spriječiti djecu da padnu u vodu“, odnosno raditi svoj posao – prevenciju.

Najteža faza našeg razgovora posvećena je problemu od kojeg se svatko od nas želi izolirati, misleći da nas nikada neće pogoditi. Ali Seneka je bio u pravu kada je rekao: “Što je dobro? Znanje. Što je zlo? Neznanje". Da biste se oduprli zlu, morate znati za njega, morate biti jači od njega. Što bismo danas trebali znati o ovisnosti o drogama?

Svako razdoblje u životu društva karakteriziraju poteškoće i proturječja. Perestrojka je utjecala na mnoge aspekte života i donijela ne samo neke pozitivni rezultati, ali i mnoge nove probleme, među kojima su: maloljetnička delinkvencija, ovisnost o drogama, zlouporaba sredstava ovisnosti. Ovi problemi su globalni, javnog karaktera i najčešće pogađaju adolescente nestabilnog psihičkog zdravlja.

Dakle, droge su danas postale stvarnost, njihova opasnost povezana je s tri glavne točke:

1) Lijek je lijek koji stalno povećava potrebu za svojim korištenjem. Ovisnost o drogama, zlouporaba supstanci je unos otrova, koji, postajući dio metabolički procesi organizmu, uzrokuju potrebu za uzimanjem sve novih i većih doza.

2) Privrženost drogama i zlouporaba supstanci dovode do brze degradacije osobnosti tinejdžera koji je spreman doći do droge na bilo koji način i čini zločine, ne zaustavljajući se ni pred čim. Štoviše, u 90% slučajeva sudovi ne uspijevaju otkriti izvore i šefove narkobiznisa.

3) Zlouporaba droga i supstanci dovodi do smanjenja performansi, pokreti postaju spori, pažnja je ometena, reakcija na bilo koji podražaj postaje neadekvatna, tinejdžer gubi orijentaciju u vanjskom svijetu, dolazi do moralne i intelektualne degradacije.

Istaknuti sljedećih razloga početak uzimanja droga:

1. Besplatna ponuda za isprobavanje droge.

2. Iz radoznalosti.

3. Ne shvaća štetnost i štetnost navike, čija je reakcija 15-20 puta veća nego na alkohol.

4. Nisko samopoštovanje tinejdžera.

5. Želja za bijegom od melankolije i usamljenosti.

Znanstvenici i praktičari koji se bave problemima ovisnosti o drogama identificiraju specifične čimbenike koji pridonose uključivanju adolescenata u društvo ovisnika. To trebaju znati i imati na umu i roditelji.

1. Poteškoće u odnosima sa starijima ili nedostatak kontrole od strane roditelja.

2. Neki tinejdžeri nastoje se dokazati ili istaknuti među svojim vršnjacima pod svaku cijenu - zbog činjenice da su navikli na povećanu pozornost u obitelji. Imaju potrebu iznenaditi, postići, napraviti nešto što drugi tinejdžeri prije nisu.

3. Prisila se često koristi, osobito protiv slabovoljnih osoba ili tinejdžera lišenih pažnje odraslih.

Svake godine najnovije vrste droga ulaze na podzemna tržišta naše zemlje. U Rusiji je više od 20 tisuća zločina počinjeno zbog ovisnosti o drogama. U posljednjih pet godina ukupna količina zaplijenjene droge porasla je s 12 na 85 tona. Prema sociološkim istraživanjima, 12% školske djece mlađe od 16 godina barem je jednom u životu probalo drogu, a 1% ih redovito koristi. Predstavnici kriminalnog okruženja iznimno su zainteresirani da adolescenti ponove svoje prvo iskustvo s uporabom droga. Ipak je to novac.

Svaki bi roditelj trebao dobro poznavati znakove djetetove ovisnosti o drogama: slajd 33.

1. Nagla promjena prijatelji.

2. Oštro pogoršanje ponašanje.

3. Promjena prehrambenih navika.

4. Slučajevi zaboravljivosti, nepovezan govor.

5. Nagle promjene raspoloženja.

6. Potpuni gubitak prijašnjih interesa.

7. Iznenadni poremećaj koordinacija pokreta.

8. Često spominjanje droga u vicevima i razgovorima.

9. U pozadini potpuno zdravlje– proširene zjenice, crvenilo očiju, kašalj, curenje nosa, povraćanje.

No, biti pažljiv prema djetetu ne znači pomno pratiti svaki njegov korak i slutiti da je sve loše. To znači voljeti ga i podržavati ga. Prije dosta vremena poznata glumica Marlene Dietrich rekla je ovo o svojoj majci: “Pod je bio tvrđi pod mojim nogama kad sam bila mala. Tvrđe je od kamena kada vam treba oslonac, i mnogo teže od kamena kada stojite bez pomoći i spremni ste strmoglavo pobjeći.”

2. Odgovornost maloljetnika

Zakon o upravnim prekršajima Slajd 34.

Članak 20. 20. Pijenje alkoholnih pića i proizvoda koji sadrže alkohol ili opojne droge ili psihotropnih tvari u na javnim mjestima.

Članak 20. 21. Pojavljivanje (na javnim mjestima u pijanom stanju).

Članak 20.22. Pijenje i izgled, kao i uživanje opojnih i psihotropnih sredstava od strane maloljetnika mlađih od 16 godina. Uključuje izricanje upravne novčane kazne roditeljima ili njihovim zakonskim zastupnicima u iznosu od 3 do 5 minimalnih plaća.

Kazneni zakon

Članak 228. Neovlaštena proizvodnja, nabava, skladištenje, prijevoz, prosljeđivanje ili stavljanje u promet opojnih droga ili psihotropnih tvari (zatvorska kazna od 3 do 10 godina).

Članak 230. Navođenje na uživanje opojnih droga ili psihotropnih tvari (kazna zatvora od 2 do 8 godina).

Članak 231. Nezakoniti uzgoj (novčana kazna od 500 do 700 iznosa minimalne plaće).

Članak 232. Organiziranje jazbina za uživanje opojnih droga ili psihotropnih tvari (zatvorska kazna od 3 do 7 godina).

1. Sažetak sastanka. Slajd 34.

Pokušajte im pomoći da shvate da...

Mediji često stvaraju atraktivne slike ljudi koji piju alkohol i puše, ali stvaran život ne toliko i ne više nego među nepijačima i nepušačima.

Alkohol i droge otupljuju um i mogu poremetiti koordinaciju, ali ne rješavaju nijedan problem.

Ni cigareta, ni alkohol, ni droga ne mogu od djeteta napraviti odraslu osobu. To mogu učiniti samo vrijeme i iskustvo. Štoviše, konzumacija alkohola od strane maloljetnika je protiv zakona, baš kao i pušenje od strane djece mlađe od 14 godina.

Neovisnost o duhanu, alkoholu ili drogama u budućnosti pomoći će vam da steknete dobre prijatelje i zauzmete bolji položaj u društvu. Da bi bila uspješna u životu, djeca moraju naučiti učinkovito komunicirati, znati djelovati u timu i birati prijatelje koji nisu ovisni o alkoholu i drogama.

Velika većina poznatih glumaca, glazbenika, pjevača, koje često viđamo na ekranima, dolazi do zaključka o potrebi trezvenog načina života, a oni koji to ne razumiju loše završe.

Slajd 35. Tehnike za odupiranje lošim navikama.

• Naučite svog tinejdžera da ima vlastitu individualnost. Recite mu što osobu čini posebnom i jedinstvenom. Razgovarajte s njim o ljudima koje poštuje i zašto to zaslužuju.

• S njim istražite značenje riječi "prijateljstvo". Zamolite ga da napravi popis osobina koje bi koristio da opiše prijatelja i još jedan popis za opis neprijatelja. Napišite svoje popise, usporedite ih.

• Mnogi roditelji uče svoju djecu pristojnosti. Ovo je dobro. Ali objasnite svom tinejdžeru da postoje situacije kada morate zaboraviti na pristojnost. Na primjer, kada ga netko prisiljava da puši, uzima alkohol ili drogu, on mora odlučno reći "ne".

• Oslobodite svoju djecu iskušenja. Nemojte dopustiti da vaša djeca odlaze kod prijatelja kada im roditelji nisu kod kuće, nemojte im dopustiti da postanu sudionici “skrivenih” društava. Nema zabava bez prisustva roditelja.

• Potaknite svog tinejdžera da sudjeluje u društvenom životu škole i razreda, u sportu, glazbi, bez zahtjeva da bude najbolji. Tada će biti manje šanse da vas ponesu loše stvari.
  Provodite više vremena sa svojim djetetom, djeca to cijene i ponose se time.
  Vrlo je važno kako se roditelji ponašaju prema alkoholu i pušenju. Dječji postupci su odgovorniji kada roditelji daju primjer.

• Postoji jednostavan obrazac: što više tinejdžera oko vašeg djeteta pije alkohol ili puši, to vjerojatnije da će i on učiniti isto. Pustite dijete da se vrti u prosperitetnom okruženju.

Dopis roditeljima od njihovog djeteta Slajd 37.

Nemoj me razmaziti

Ne boj se biti čvrst prema meni

Ne oslanjaj se na snagu

Nemojte davati obećanja koja ne možete održati

Nemoj da se osjećam mlađe

Nemoj me ispravljati pred strancima

Ne zaboravite da volim eksperimentirati

Ne zaboravite da se ne mogu uspješno razvijati bez pažnje i odobravanja

A osim toga, toliko te volim, molim te, odgovori mi isto...

Volite svoju djecu, ali ne budite slijepi!

Čovjek je nevjerojatno stvorenje. Evolucija je stvorila organizam nevjerojatne savršenosti fiziologije i anatomije, dajući mu snažnu rezervu pouzdanosti. Priroda je stvorila ljudsku osobnost s očekivanjem duge godine sretan i zdrav život. Ali nema dobrog bez lošeg.

U svijetu postoji niz vrlo opasnih navika koje uzrokuju destruktivnu ovisnost. A karakteristični su samo za Homo sapiensa. Istina je da se osoba ovisna o drogama, alkoholu i duhanu teško može nazvati "razumnom". Što učiniti s takvim ovisnostima? Razgovarajmo o tome koje loše navike postoje i kako ih spriječiti.

Prevenciju loših navika treba započeti od djetinjstva

Osoba će postići skladnu egzistenciju i postati sretna samo kada bude u stanju u potpunosti ostvariti potencijal koji mu je priroda svojstvena. To prvenstveno ovisi o načinu života pojedinca i stečenim navikama.

U adolescenciji se formiraju neke ovisnosti koje imaju štetan učinak na cijeli budući život osobe. Tada je potrebna prevencija loših navika, kratkotrajno u vrtiću, a opsežnije tijekom školskog razdoblja.

Glavne metode prevencije ovisnosti i loših navika

Upravo takvih ovisnosti osoba se ne može riješiti dugi niz godina, traumatizirajući njegovu psihu i pogoršavajući njegovo zdravlje. Takve ovisnosti brzo troše potencijale koje priroda izdašno daje i dovode do preranog (ranog) starenja i brojnih bolesti. To uključuje:

1. Ovisnost o alkoholu.
2. Ovisnost o pušenju.
3. Korištenje lijekova.

Utjecaj loših navika na zdravlje

Ako je barem jedna od navedenih ovisnosti prisutna u svakodnevnom, uobičajenom postojanju osobe, problematično je govoriti o zdravlju takve osobe. Nikotin i alkohol uništavaju sve unutarnji sustavi/organe, a lijekovi uništavaju ne samo fizičko zdravlje, ali i ljudske psihe.

Strast prema alkoholu

Alkohol ( etanol) postaje pravi otrov, sličan narkotiku. Što je najvažnije, on je destruktivan za moždane stanice, uništava ih i paralizira. Pića koja sadrže alkohol uzrokuju ozbiljnu ovisnost na fizičkoj/mentalnoj razini.

Dokazano je da unos alkohola u količini od 7-8 g po kilogramu težine postaje smrtonosna doza za svaku osobu.

Prema statistikama SZO (Svjetske zdravstvene organizacije), bolest kao što je alkoholizam odnosi oko 6-7 milijuna života godišnje. Tekućine koje sadrže alkohol poznate su po svom dugotrajnom i dubokom djelovanju na cijeli organizam. Samo 70-75 g alkohola može negativno utjecati na osobu sljedeća 24 sata.

Učinci alkohola na zdravlje

Čak i minimalna doza tekućine koja sadrži alkohol značajno smanjuje učinkovitost i dovodi do rasejanosti i gubitka koncentracije. Etilni alkohol posebno je opasan za moždane stanice. Prema stručnjacima, samo 100 ml alkohola ubija oko 8000 aktivnih moždanih stanica.

Alkohol je najjači unutarstanični toksični spoj koji ubija i uništava sve sustave za održavanje života u ljudskom tijelu. Kako je etilni alkohol štetan?

Blagi stupanj opijenosti. Sposobnost osobe da jasno razmišlja je oštećena, percepcija i koncentracija su blokirani. Prema statistikama, do 40% nesreća i oko 500.000 ozljeda uzrokovano je pijanim tijelom.

Šteta alkohola ljudsko tijelo

Redovito pijenje alkohola. Ako etilni alkohol ulazi u tijelo sa zavidnom redovitošću, razvoj teških patologija koje utječu na gotovo sve unutarnje organe nije daleko. Uzroci dugotrajne konzumacije alkohola (bez obzira na dob):

• ishemija;
• trajni gubitak pamćenja;
• problemi u radu središnjeg živčanog sustava;
• hipertenzija;
• bolesti jetre i bubrega;
• razvoj mentalnih bolesti;
• slabljenje imunoloških snaga tijela;
• abnormalne razine šećera u krvi;
• trajno smanjenje funkcioniranja reproduktivnog sustava;
• značajno smanjenje očekivanog životnog vijeka.

Hobi pušenje

Ovisnost o duhanu (ili nikotinizam) je navika uzrokovana redovitim pušenjem i inhalacijom duhanski dim. Liječnici ovu vrstu ovisnosti svrstavaju u vrstu zlouporabe sredstava ovisnosti. Aktivni početak ovisnosti o duhanu osigurava nikotin. To je tvar koja se nalazi u svakoj cigareti.

Ali nije samo nikotin ono što utječe na ljudsko tijelo. Prema farmakološkim istraživanjima, dim od izgaranja cigareta sadrži više od 400 kancerogenih tvari – produkata dima duhanskog lišća. Štetno utječu i na fizičko zdravlje. Što udišete dok pušite cigarete?

• amonijak;
• ugljični monoksid;
• ugljični dioksid;
• vodikov sulfid;
• duhanski katran;
• cijanovodična kiselina;
• piridinski spojevi.

Ovo je samo mali dio kancerogenih tvari koje ulaze u tijelo zajedno s duhanskom dimnom zavjesom. Dodajte ovdje radioaktivne izotope i veliki broj policikličkih, smrtonosnih karcinogena ugljikovodika.

Duhanska prijetnja

Prvi ljudi koji dolaze u kontakt s dimom cigarete su usne šupljine i područje nazofarinksa. Temperatura dima pri sagorijevanju duhana doseže +55-60⁰ C. Promjene temperature izazivaju pojavu mikropukotina u caklini zuba, zbog čega zubi teških pušača tako brzo propadaju i žute zbog nakupina duhanskog katrana.

Negativni učinci nikotina na ljude

Ali ovo su samo bobice. Otrovni dim također uništava sve unutarnje organe/sustave tijela. Što pati:

1. CNS. Nikotin oštro aktivira živčane stanice, a zatim ih aktivno inhibira. Pamćenje, razina pažnje i razmišljanja ovisnika o duhanu pati.
2. Gastrointestinalni trakt. Tijekom procesa pušenja pušač guta slinu ispunjenu otrovnim nikotinom. Jednom u želucu, negativno utječe na sluznicu organa, što dovodi do razvoja čira i gastritisa.
3. Dišni sustav. Svaki pušač progoni kašalj. Postoje čak zasebna bolest, liječnicima poznat kao "pušački bronhitis". Od stalne izloženosti duhanskom dimu, ciliirani epitel bronha prestaje aktivno funkcionirati, uzrokujući stagnaciju sluzi i bolan kašalj.
4. Kardiovaskularni sustav. Kao posljedica pušenja, ugljični monoksid ulazi u pluća umjesto kisika, koji se spaja s hemoglobinom. Kao rezultat toga, sastav krvi gubi potrebnu razinu hemoglobina i počinje slabo opskrbljivati ​​unutarnje sustave kisikom. Prije svega, srce i krvne žile pate od toga.

Nikotin se smatra jednim od najopasnijih otrova, poznato čovjeku. Prema medicinskim podacima, smrtonosna doza dodataka nikotina smatra se kobnom za:

1. Odrasli: 1 mg po kilogramu težine.
2. Za tinejdžera 0,5-0,6 mg po kilogramu težine.

Mlada osoba može umrijeti nakon što popuši samo pola kutije cigareta odjednom. Prema WHO-u, svake godine patologije povezane s pušenjem ubiju oko 2,5-3 milijuna ljudi.

Ovisnost o drogama je moderna pošast

Ovisnost o drogama je teška ovisnost koja se razvija tijekom uzimanja različite vrste droge. Takva patološka ovisnost najstarije je zlo poznato čovječanstvu.

No, ako je u početku uporaba narkotika bila vezana uz rituale i kultove, sada je ova katastrofa poprimila globalne razmjere. Nevolja pogađa i najmlađe.

Aktivan poticaj širokoj uporabi narkotičkih tvari dao je snažan razvoj kemijske proizvodnje lijekova.

Lijekovi, koji imaju specifičan učinak na osobu, dovode do blokiranja impulsa boli i ublažavanja fiziološkog stresa. U Rusiji su raširene četiri vrste ovisnosti o drogama:

1. Opijum. Ovisnost o opijumu i alkaloidima uključenim u ovaj spoj.
2. hašizam. Zlouporaba biljnih derivata konoplje koji sadrže tetrahidrokanabinol.
3. Stimulacija efedrinom, karakterizirana uzimanjem efedrina.
4. Ovisnost o drogama koja se temelji na uzimanju određenih tableta za spavanje.

Brzina kojom se razvija ovisnost o drogama ovisi o mnogim čimbenicima. Utječu početno zdravstveno stanje, genetska predispozicija, spol i dob osobe. Ovisnost o drogama brzo se razvija od blagog i ugodnog uzbuđenja do najtežih i najneugodnijih stanja.

Koja je opasnost od ovisnosti o drogama

Kako se ovisnost razvija, pacijentova tolerancija na lijek raste i razvija se otpornost na lijekove. Morate ih uzimati sve češće i češće kako biste dobili potrebnu euforiju. Ubrzo jedini cilj ovisnika postaje pronalazak sljedećeg rješenja.

Šteta droga

Štetu koju lijekovi uzrokuju ljudskom zdravlju liječnici su uvjetno podijelili u dvije kategorije:

1. Fizički. Štetni učinci na stanje i funkcionalnost unutarnjih organa i sustava tijela.
2. Psihosocijalni. Šteta nanesena ljudskoj psihi i štetna za njega normalan život u društvu.

Tjelesne ozljede od droga. Kada osoba koristi droge, cijelo tijelo se postupno uništava. Stradaju sve funkcije i sustavi: zubi, gastrointestinalni trakt, kosti, zglobovi. Stanice mozga i središnjeg živčanog sustava umiru, imunitet se smanjuje. Stalne injekcije izazivaju razvoj čirevi koji ne zacjeljuju te dovode do pojave HIV-a i hepatitisa.

Prema statistikama, ovisnici o drogama vrlo rijetko dožive 30-35 godina. Uglavnom umiru zbog zatajenja unutarnjih organa zbog uzimanja droga. .

Psihosocijalne posljedice. Ljudi ovisni o drogama ne uništavaju samo svoja tijela. Osobnost osobe pati. Sve ono što je nekada brinulo i brinulo o osobi blijedi u pozadini nakon njegove ovisnosti o drogama. Glavna stvar koja brine ovisnika je da dobije sljedeću dozu.

Radi nje čovjek čini najteže zločine. Ovisnik o drogama gubi sve - prijatelje, obitelj. Rođaci se okreću od njega. Ubrzo ovisnik o drogama tone na samo dno društvenog života, a sada ga prate depresija i misli o samoubojstvu.

U pozadini takvih katastrofa, pravovremena prevencija loših navika kod adolescenata postaje posebno važna. Doista, u većini slučajeva, prvo iskustvo korištenja alkohola i droga događa se tijekom odrastanja.

Zdrav način života i prevencija loših navika

Koji čimbenici postoje koji uništavaju zdravlje, o prevenciji loših navika i čemu dovodi ovisnost o tim drogama treba razgovarati u školi. Ne samo za učitelje, već i za roditelje. Plan-program kontrole i prevencije smrtonosnih opasne ovisnosti uključuje sljedeći događaji usmjeren na:

1. Razvijanje zdrave klime u obiteljima.
2. Stvaranje aktivne životne pozicije.
3. Pomoć djeci u opasnosti.
4. Razvoj i prilagodba normi ponašanja.
5. Organizacija i provođenje društveno aktivnog slobodnog vremena.

Koje preventivne mjere se poduzimaju obrazovne svrhe za borbu protiv ovisnosti

Temeljna načela ovog programa su tiskana i usmena propaganda. Takve mjere trebale bi obuhvatiti sve dijelove stanovništva zemlje. Jedna od najučinkovitijih mjera prevencije su vizualni primjeri i fotografski dokumenti.

Prema društvenim pedagozima i psiholozima, slijeđenje takvog plana pomaže značajnom povećanju kulturne razine mladih i smanjenju rizika od razvoja ovisnosti.

Što se tiče odrasle populacije, glavne metode kontrole su njihove pravodobno liječenje. Za postizanje zajamčenih rezultata važno je i sudjelovanje psihoterapeuta i psihologa. Potrebno je da osoba prizna da ima problem i pristane da ga se riješi.

Borba protiv ovisnosti je vrlo teška i dugotrajna. Ali to je iznimno važno i potrebno. Što prije krenete u bitku za zdrav život bez alkohola, droga i drugih ovisnosti, veće su šanse za uspjeh. Kako bivši čovjek shvati smrtnu opasnost od ove vrste hobija, veća je vjerojatnost da će se vratiti zdrav život, zasićeno zanimljivih događaja i radosnih trenutaka. Čuvaj se!

Državni proračun obrazovna ustanova

"Belgorodski popravni internat br. 23"

Poruka na metodološkoj udruzi odgajatelja na temu :

“Prevencija loših navika i formiranje zdravog načina života kod školske djece”

Učitelj prvi kvalifikacijska kategorija: Poidunova E.A.

Akademska godina 2017-2018

Općenito, u Rusiji postoji porast širenja i uporabe droga toksični agensi, alkoholna pića, duhanske proizvode, što stvara prijetnju zdravlju i sigurnosti ljudi.

Loše navike školaraca zabrinjavaju učitelje i roditelje. Kako bi učenici vodili zdrav način života potrebna je pravovremena prevencija kako bi se zaštitili od štetnih ovisnosti.

Loše navike problem su s kojim se moderna mladež vrlo često susreće.

Ako su raniji tinejdžeri patili od loših navika, onda trenutno To je tipično za učenike. Što muškarce privlači takvim destruktivnim privrženostima? Najvjerojatnije kako odrasli izgledaju.

Loše navike im omogućuju da se donekle osjećaju slobodno i neovisno. Svaki školarac zna što je zdrav način života, ali iz nekog razloga neku djecu to uopće ne privlači. Zdrav način života znači prije svega rad na sebi. Osoba koja ga slijedi mora se pravilno hraniti, vježbati i, što je najvažnije, zauvijek se odreći svih loših navika.

Tjelesno i mentalno zdravlje međusobno su povezani pojmovi. Nažalost, nisu svi moderni tinejdžeri u potpunosti svjesni koliko je važno pratiti stanje vlastitog tijela od malih nogu. Neki vjeruju da će i bez toga uvijek ostati zdravi i lijepi kao sada. Moderna kinematografija i mediji odlučujuće utječu na formiranje takvog neodgovornog pristupa problemu ispravnog načina života.

Ranije je stav školaraca prema lošim navikama bio uglavnom negativan. To je postignuto, između ostalog, zahvaljujući činjenici da je sovjetsko ministarstvo kulture strogo pratilo što se tih dana govorilo u medijima, bilo je vrlo važno da se aktivno provodi propaganda protiv pušenja i pijenja alkohola.

Ali prije nekoliko desetljeća, mladi su imali priliku gledati potpuno drugačije filmove, u kojima su se glavni likovi pojavili pred gledateljem s bocom piva i cigaretom u ruci. U to su vrijeme američki filmovi bili iznimno popularni. Školarci su ih gledali i u svojoj podsvijesti pohranjivali podatke o tome što je moderno. Uostalom, to je upravo ono što glavni likovi pokazuju na ekranu. U formiranju takvog neodgovornog pristupa prema vlastito zdravlje Nisu krivi samo filmovi, nego cijelo društvo i društvena ideologija. Ako se nekada pušenje smatralo nečim vrlo sramotnim, onda je društvo u nekom trenutku odlučilo da je to moderno.

U ovom trenutku već postaje očito da se problemu loših navika od kojih pate školarci treba vrlo ozbiljno pozabaviti. U ovom slučaju važan je integrirani pristup.

Posebno zabrinjava rasprostranjenost ovih pojava, s preventivnim radom u školama potrebno je započeti od rane dobi. U rješavanje ovog problema treba uključiti obitelj i školu. Učitelj – učenici – roditelji – to je trokut na kojem se temelji glavna aktivnost učenika u izvannastavnim satima kao najučinkovitiji dio u prevenciji zdravog načina života.

Jedan od glavnih problema obrazovni procesškole zaokuplja učenike izvan školskih sati kao najučinkovitiji dio u prevenciji zdravog načina života i prevenciji kriminala.

Velika većina ljudi počinje pušiti, koristiti alkoholna pića, narkotičke tvari u školskoj dobi, dakle učinkovite mjere o prevenciji ovisnosti o drogama, pušenju i alkoholizmu u školi pomoći će mnogima da izbjegnu ovaj oblik ovisnosti.

Potreba organiziranja preventivnog rada u školi.

Kako biste spriječili loše navike:

voditi poučne razgovore i predavanja za roditelje o posljedicama loših navika od najranije dobi;

prikazati obrazovne filmove i prezentacije o promicanju zdravog načina života;

uključiti više djece u sportske sekcije i klubove;

razmijeniti iskustva o borbi protiv loših navika.

Rad na razvijanju potrebe učenika za zdravim stilom života, prevenciji pušenja, propagandi protiv droga i alkohola u školi i razredima ide dobro.

Učitelj više pažnje posvećuje razvijanju potrebe učenika za zdravim stilom života. Upoznati učenike s podsjetnicima iz serije “Kako se nositi s lošim navikama”, voditi razgovore na teme “Odgoji se”, “Kako se odgojiti” dobre navike“,” “Pušenje šteti zdravlju”, “Kako se riješiti loših navika.”

Formiranje vještina zdravog načina života provodi se tijekom Školska godina korištenjem različite forme razredi: ( cool sat, igre na otvorenom, poslovne igre, diskusije, izložbe, natjecanje u izradi plakata i crtanja, gledanje videa, sportska natjecanja, zabava počinje i izleti u šumu, u parkove), što značajno povećava učinak rada na formiranje vrijednosnog stava prema zdravlju.

Formiranje ispravnih vrijednosti položeno je u obitelji. Ako roditelji žele odgojiti svoje dijete zdravo, moraju se brinuti o njemu pravilan odgoj od vrlo rane dobi.

Vrlo je važno da dijete odmalena razumije mišljenje svih članova obitelji o zdravom načinu života i njegovoj važnosti.

Prvo što treba zapamtiti je da mama i tata trebaju postati pozitivan primjer za dijete. Važno je ne samo držati ga lekcije, već mu pokazati primjerom koliko svijetli i sadržajni život može biti bez loših navika. Ako majka kćeri koja raste dopušta sebi pušenje, onda će riječi roditelja o opasnostima pušenja zvučati prilično komično. Od najranije dobi potrebno je učiti dijete da se pravilno hrani, ima pravilnu dnevnu rutinu, obavlja kućanske poslove i vježba.

Sudjelovanje u školskim sportskim sekcijama vrlo je dobar način prevencije loših navika. Tu se u pravilu okupljaju djeca i roditelji koji vode zdrav način života. Svaka aktivnost ili hobi sama po sebi dobra je prevencija protiv loših navika. Školarac, strastven oko neke aktivnosti, potrošit će slobodno vrijeme isključivo na njega. Neće više imati želju besciljno lutati ulicama s cigaretom i pivom u rukama. U borbi za pravi imidž učitelji i roditelji školaraca moraju djelovati usklađeno i skladno. Bolje je udružiti snage.

Tako možete brže postići željeni cilj. Osim toga, roditelji bi uvijek trebali biti u kontaktu s učiteljicom i od nje saznati sve što se tiče njihovog djeteta. Upravo, to je jedno od pravila pristojnog odgoja.

Prevencija loših navika kod školske djece zadatak je s kojim bi se trebali suočiti i učitelji i roditelji učenika. Ona bi trebala postati obveznim elementom odgojno-obrazovnog rada.

Bibliografija:

Makeeva A.G. Pedagoška prevencija loših navika školske djece. Metodički priručnik za učitelje. M.-2008;

Eremenko N.I. Prevencija loših navika - M.: “Globus” - 2007;

Agapova I.A. Obrazovni rad “Prevencija loših navika”, M. - “Globus” - 2009;

4.G.G.Kulinich. Loše navike: prevencija ovisnosti. Sankt Peterburg - 2010.