साफ करणे - दव मध्ये अनवाणी पाय. सकाळी दव उपचार रात्री दव

हे ज्ञात आहे की पायावर होलोग्राफिक मसाज पॉइंट्स आहेत, ज्यापैकी प्रत्येक शरीराच्या स्वतंत्र अवयवाशी संबंधित आहे. जेव्हा एखादी व्यक्ती अनवाणी चालते तेव्हा जवळजवळ सर्व अवयवांची मालिश केली जाते आणि संपूर्ण शरीरात रक्त समान रीतीने फिरते. स्वतःसाठीही फायदे आहेत खालचे अंग- पायाची कमान प्रशिक्षित आहे, सर्व लहान हाडे, अस्थिबंधन आणि सूक्ष्म स्नायू जे सहसा सहभागी नसतात ते चालण्याच्या प्रक्रियेत समाविष्ट केले जातात. “अनवाणी” चालण्यासाठी विरोधाभास म्हणजे खालच्या अंगांचे संधिवात रोग, संधिरोग, त्वचा रोग(बुरशी, क्रॅक), जुनाट रोग जननेंद्रियाची प्रणाली.

कुठे जायचे आहे

अनवाणी चालण्यासाठी प्रत्येक पृष्ठभाग निरोगी नाही. उदाहरणार्थ, टाइल केलेल्या मजल्यामुळे पायांचे हायपोथर्मिया होऊ शकते आणि यामुळे, श्रोणि अवयव आणि जननेंद्रियाच्या प्रणालीचे रोग होऊ शकतात. ओरिएंटल मेडिसिनच्या दृष्टिकोनातून, दगडांच्या पृष्ठभागावर दीर्घकाळ अनवाणी चालण्याची शिफारस केली जात नाही, कारण ते शरीरातून ऊर्जा "खेचतात". पण तापलेल्या फरशा विशेषतः पायाच्या आरोग्यासाठी हानिकारक असतात. स्वयंपाकघरातील असे मजले अशा गृहिणींसाठी खूप धोकादायक आहेत ज्या "उष्णतेमध्ये" दिवसातून किमान एक तास घालवतात. वस्तुस्थिती अशी आहे की प्रत्येक अवयवासाठी एक आरामदायक तापमान असते आणि खालच्या अंगांसाठी ते कमी असते. पचन संस्थाकिंवा मेंदू. कमी तापमानथांबा मेंदूला पूर्ण रक्त प्रवाहाची हमी देतो, उलट उबदार मजला, रक्ताचा खाली जाणारा प्रवाह होतो. यामुळे त्रास होऊ शकतो स्त्रीरोगविषयक रोग(फायब्रॉइड्समध्ये वाढ, जळजळ प्रकट होणे) आणि पायांमध्ये धोकादायक रक्तसंचय होऊ शकते, परिणामी - अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसाशिरा

सिंथेटिक पृष्ठभाग, कृत्रिम धाग्यांनी बनवलेले कार्पेट्स, लिनोलियम स्थिर वीज जमा करतात, ज्यामुळे जागेच्या जैव-ऊर्जेवर नकारात्मक परिणाम होतो आणि सराव म्हणजे वारंवार डोकेदुखी. निरोगी पायांसाठी सर्वात आदर्श पृष्ठभाग म्हणजे लाकूड (शक्यतो ओक पर्केट) आणि पृथ्वी. म्हणून, घरी, शक्य असल्यास, कार्पेट आणि रग्ज गुंडाळा आणि पार्केट फ्लोअरिंग मिळवा, आणि डॅचमध्ये, आपले बूट काढा आणि बागकामाची सर्व कामे अनवाणी करण्याचा प्रयत्न करा.

किती वेळ चालायचे

जास्तीत जास्त आरोग्य फायदे मिळविण्यासाठी, आपल्याला पुरेसे चालणे आवश्यक आहे बर्याच काळासाठी. प्राच्य डॉक्टरांच्या मते, शरीर पृथ्वीवर जमा झालेली स्थिर वीज देते आणि त्या बदल्यात त्या व्यक्तीवर शुल्क आकारते. उपयुक्त ऊर्जा. आधुनिक औषधाने हे सिद्ध केले आहे की या प्रक्रियेवर पृथ्वीच्या चुंबकीय क्षेत्राचा निःसंशय प्रभाव आहे. विशेष उपकरणे दर्शवतात की सुमारे चाळीस मिनिटांनंतरच घट सुरू होते नकारात्मक ऊर्जामृतदेह

जर तुमच्याकडे अनवाणी चालायला वेळ नसेल तर चुंबकीय इनसोल्स मदत करू शकतात. ते, असमान पृष्ठभागाचे अनुकरण करतात, पाय मालिश करतात.

पाण्यावर चाला

अनवाणी चालणे केवळ सपाट पाय आणि पायाच्या इतर दोषांवरच नव्हे तर मज्जासंस्थेच्या कोणत्याही रोगांवर देखील लक्ष दिले पाहिजे - ओव्हरवर्क, न्यूरोसेस. मानसिक ओव्हरलोडनंतर मज्जासंस्था पुनर्संचयित करण्यासाठी, रिफ्लेक्सोलॉजिस्ट सकाळच्या दवमध्ये अनवाणी चालण्याची शिफारस करतात. आपल्याला एक किंवा दोन मिनिटांनी उपचार सुरू करणे आवश्यक आहे (दव थंड आहे आणि शरीराला नवीन संवेदनांची सवय लावणे आवश्यक आहे जेणेकरून जास्त थंड होऊ नये) आणि हळूहळू ते एका तासापर्यंत वाढवा.

ओल्या दगडांवर चालणे देखील उपयुक्त आहे. सर्वोत्तम व्यायाम यंत्र म्हणजे नदी किंवा समुद्राचा गारगोटीचा किनारा. आपण दगड घरी आणल्यास, आपण आपल्या स्वतःच्या बाथरूममध्ये प्रक्रिया सुरू ठेवू शकता. त्यांना पाणी देणे आवश्यक आहे थंड पाणी, ज्यामध्ये आपण थोडे व्हिनेगर घालू शकता. कडक होण्याची ही पद्धत सार्वत्रिक आहे, परंतु विशेषतः ज्यांना अशक्तपणा आहे त्यांच्यासाठी उपयुक्त आहे. प्रक्रियेचा कालावधी आजारी आणि दुर्बलांसाठी तीन ते पंधरा मिनिटे आणि निरोगी लोकांसाठी तीस मिनिटे आहे. संपूर्ण प्रक्रियेदरम्यान दगड ओलसर राहिले पाहिजेत.

घोट्यापर्यंत खोल पाण्यात चालणे हा आराम मिळवण्याचा उत्तम मार्ग आहे डोकेदुखी, फुफ्फुसाचे कार्य सुधारते, पोट फुगण्यास मदत करते. प्रक्रिया घरी केली जाऊ शकते. आंघोळ ओतली जाते थंड पाणी, अंदाजे घोट्याच्या पातळीपर्यंत. कालांतराने, पाण्याची पातळी वासरे आणि गुडघ्यापर्यंत वाढते. कालावधी - नवशिक्यांसाठी एका मिनिटापासून पाच ते सहा मिनिटांपर्यंत. पाणी शक्य तितके थंड असावे. आंघोळीनंतर, आपल्याला कोरड्या, कठोर टॉवेलने जोरदारपणे घासून आपले पाय उबदार करणे आवश्यक आहे.

मदर निसर्गाने दिलेल्या साधनांपेक्षा चांगले, उपयुक्त आणि उपचार करणारे काय असू शकते, जे दव आहे. बद्दल उपचार शक्तीआपल्या पूर्वजांना हे पाणी माहीत होते. शेवटी, त्यांना निसर्गाच्या भेटवस्तू कशा वापरायच्या हे माहित होते आणि म्हणूनच त्यांची तब्येत नेहमीच चांगली होती.

आज, काही लोक अशी उत्पादने वापरतात, कारण जवळच्या फार्मसीमध्ये जाऊन दोन किंवा तीन खरेदी करणे सोपे आहे. औषधे. आणि काही कारणास्तव त्याकडे कोणी लक्ष देत नाही फार्मास्युटिकल्सफायद्यांसोबतच ते नुकसानही करतात.

हे पाणी ओलावा आहे जे सकाळ, संध्याकाळ आणि रात्री झाडांवर जमा होते. आजकाल, लोकांना या घटनेचे फक्त कौतुक करण्याची सवय आहे, परंतु आणखी काही नाही. निःसंशयपणे, क्रिस्टल स्पष्टआणि चमकणारे थेंब डोळ्यांना आनंद देऊ शकत नाहीत.

परंतु प्राचीन काळापासून हे ज्ञात आहे की याच्या मदतीने बरे करणारे पाणीतुम्ही अनेक आजार बरे करू शकता आणि अनेक समस्या दूर करू शकता. आमच्या पूर्वजांना अशा पाण्याच्या उपचारांच्या गुणधर्मांबद्दल माहित होते आणि ते केवळ तारुण्य वाढवण्यासाठीच वापरले नाही.

स्पंजप्रमाणे, ते एंजाइम आणि वनस्पती परागकण तसेच सूर्य आणि चंद्राची शुद्ध ऊर्जा शोषून घेते. प्राचीन काळी, लोकांना याबद्दल माहित होते आणि त्याचे सर्व उपचार गुणधर्म कुशलतेने वापरले. मग herbalists आणि healers विश्वास आहे की सकाळी आणि संध्याकाळी आहे विविध गुणधर्म. रात्रीच्या वेळी वेदनाशामक, जखमा बरे करणारा आणि शामक प्रभाव असतो आणि सकाळी, यामधून, एक शक्तिवर्धक आणि टवटवीत प्रभाव असतो.

लोकांनी जखमांवर उपचार केले विविध उत्पत्तीचे, भाजणे, मध्यवर्ती मज्जासंस्थेचे आजार, निद्रानाश. सकाळचा उपयोग त्यासाठी केला जात असे.

लोकांना माहित होते की ते बरे होण्यास सर्वात जास्त मदत करेल विविध पॅथॉलॉजीज, म्हणून ते भविष्यातील वापरासाठी तयार आहेत. त्यांनी भांडी घेतली आणि थेंब या कंटेनरमध्ये टाकले. काहींनी ते वेगळ्या पद्धतीने केले: त्यांनी तागाचे कापड घेतले आणि ते गवतावर पसरवले आणि नंतर ते स्वच्छ कंटेनरमध्ये पिळून काढले. हे साठवण्यासाठी बरे करणारा पदार्थफक्त मातीची किंवा लाकडी भांडी वापरली जात.

क्रॅबग्रासच्या उपचारांच्या गुणधर्मांवर चंद्राचा देखील मोठा प्रभाव आहे. वाढत्या चंद्रावर गोळा केलेले दव, केस मजबूत करण्यास आणि वाढण्यास मदत करते. याव्यतिरिक्त, हे गर्भधारणेसाठी उपयुक्त आहे आणि क्षीण चंद्रावर गोळा केल्याने विविध रोगांपासून मुक्त होण्यास मदत होते.

उपचार गुणधर्म

आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, सकाळ, संध्याकाळ किंवा रात्री सर्व दव फायदेशीर आहे. तथापि, सकाळ सर्वात बरे करणारा आहे. कुरण, क्लिअरिंग, जंगलाच्या कडांमधून सकाळी गोळा केलेले "क्रिस्टल" थेंब सर्वकाही शोषून घेतात उपयुक्त साहित्यसमाविष्ट आहे परागकण. सर्वात मोठी मात्रासर्व वनस्पती सकाळी उपचार करणारे पदार्थ सोडतात. पाणी त्यांना विरघळते आणि लहान मोत्याच्या थेंबांच्या रूपात वनस्पती, फुले, गवत वर राहते.

सकाळच्या आर्द्रतेमध्ये आहे:

• वेदनाशामक औषधे;
• सामान्य बळकटीकरण;
• इम्युनोस्टिम्युलेटिंग प्रभाव.

संध्याकाळसाठी, त्यात आहे:

• शामक;
• विरोधी दाहक प्रभाव.

डेझीमधून गोळा केलेले सर्वात उपयुक्त मानले जाते. आजारांवर उपचार करण्यासाठी संध्याकाळी वापरण्याची शिफारस केली जाते त्वचा, निद्रानाश, मज्जातंतुवेदना. रात्री, जखमेच्या उपचारांच्या प्रभावाव्यतिरिक्त, एक ट्यूमर प्रभाव देखील असतो.

जिवंत पाणी कसे गोळा करावे आणि साठवावे

सकाळचे दव पाणी क्लोव्हरमधून गोळा करणे आवश्यक आहे आणि केवळ क्षीण चंद्र दरम्यान. आपल्याला घाई करणे आवश्यक आहे, कारण संकलन वेळ फारच कमी आहे - सूर्यप्रकाशाच्या पहिल्या किरणाने प्रकाशाच्या क्षणापासून फक्त तीस मिनिटे. यावेळी संकलित केलेले, ते वैश्विक ऊर्जा वाहून नेते आणि सर्वात मोठी उपचार शक्ती आहे.

गोळा केलेले थेंब काटेकोरपणे लाकडी किंवा बर्च झाडाची साल कंटेनरमध्ये आणि फक्त गडद ठिकाणी साठवले पाहिजेत. थंड खोली. शेल्फ लाइफ: सात दिवस (केवळ तर योग्य स्टोरेज). सूर्योदयापूर्वी गोळा केलेला ओलावा त्वचेला टवटवीत, मजबूत करण्यास मदत करतो चयापचय प्रक्रियाआणि संरक्षणात्मक कार्येशरीर

वॅक्सिंग मून दरम्यान रात्रीची आर्द्रता गोळा करणे आवश्यक आहे. सर्वात उपयुक्त पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड पासून गोळा एक आहे. संकलन वेळ देखील लांब नाही - फक्त एक ते तीन पर्यंत.

नवीन चंद्रावर संध्याकाळी थेंब गोळा करणे आवश्यक आहे. हे पाणी मध्यवर्ती मज्जासंस्थेचे आजार आणि निद्रानाश बरे करण्यास मदत करते.

गोळा करताना तुम्ही चंद्राच्या टप्प्यांचे पालन न केल्यास, ते ठीक आहे. आपण वनस्पतींवर घनरूप केलेला कोणताही ओलावा गोळा करू शकता आणि त्याशिवाय, वेगवेगळ्या वनस्पतींमधून, आणि केवळ वरीलमधूनच नाही. तथापि, अशा दव कमी प्रभावी होईल. मुख्य गोष्ट म्हणजे स्टोरेज नियमांचे पालन करणे आणि सामूहिक शेतातील शेतातून आणि पथ आणि रस्त्यांच्या बाजूने गोळा न करणे.

बरे करणारे जिवंत पाणी वापरणे

फ्लेब्युरिझम. या उद्देशासाठी, स्वच्छ सूती मोजे मध्ये सकाळी लवकर गवत माध्यमातून चालणे शिफारसीय आहे. घरी आल्यावर लगेच मोजे काढू नयेत. ते आपल्या पायांवर कोरडे होईपर्यंत प्रतीक्षा करा. ही प्रक्रियादर दोन दिवसांनी एकदा करणे आवश्यक आहे.

फायब्रोमा, मायोमा. या पॅथॉलॉजीज बरे करण्यासाठी, कॉम्प्रेस, डच आणि तीस मिलीलीटर दव पाणी दिवसातून तीन वेळा घेण्याची शिफारस केली जाते. उपचारात्मक कोर्स एक आठवडा आहे.

उपचार पाचक व्रण. रिकाम्या पोटी आणि झोपण्यापूर्वी पन्नास ग्रॅम दव घ्या. त्याचे पालन करणे महत्वाचे आहे भाजीपाला आहार. आपल्याला तीन आठवडे अशा प्रकारे उपचार करणे आवश्यक आहे.

निद्रानाश, चिंताग्रस्त विकार, उन्माद उपचारांमध्ये वापरा. संध्याकाळच्या दवमध्ये एक टॉवेल भिजवा, तो आपल्या डोक्याभोवती गुंडाळा आणि झोपी जा. संध्याकाळी गोळा केलेले 100 मिली दव खा. कोर्सचा कालावधी वीस दिवसांचा आहे.

विरोधाभास

रोजा - केवळ उपचार एजंट. वापरासाठी कोणतेही स्पष्ट contraindications नाहीत. फक्त एक चेतावणी आहे की वापरण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घेणे विसरू नका.

आपल्यापैकी कोणी, आपल्या आयुष्यात एकदा तरी, पहाटे, उगवत्या सूर्यामध्ये हिऱ्यांप्रमाणे चमकणाऱ्या दवच्या थेंबांचे कौतुक केले नाही? जर तुम्ही ते पाहिले नसेल, तर मी तुम्हाला जुलैमध्ये भेट देण्याची शिफारस करतो - ज्या महिन्यात गवत वाढते. दवबिंदूच्या प्रत्येक प्रतिबिंबात तुम्हाला एक अद्भुत, सुसंवादी आणि दिव्य जग दिसेल!
दवचा प्रत्येक थेंब पृथ्वी आणि सूर्याची शुद्ध ऊर्जा केंद्रित करतो. शक्तिशालीचे आभार उपचारात्मक गुणधर्मपाण्याच्या थेंबात बंद केल्याने तुम्ही अनेक आजारांपासून बरे होऊ शकता. आमच्या पूर्वजांना दव या प्रभावाबद्दल माहित होते आणि त्यांनी कुशलतेने उपचारांसाठी ते वापरले.
प्राचीन वैदिक काळापासून, लोकांना दव बरे करण्याचे गुणधर्म माहित आहेत. पुष्कळ लोकांचा दव झाला जादुई गुणधर्म. दव सह उपचार लोकांना आरोग्य आणि तरुण देते. आणि चांगल्या कारणासाठी! पाण्याच्या अद्भुत थेंबाचे आरोग्य फायदे - निसर्गाची ही साधी निर्मिती - बहुआयामी आहेत.

दव चे फायदे. दव कसा तयार होतो

आर wasps हे पाण्याचे छोटे थेंब असतात जे संध्याकाळ किंवा सकाळच्या थंडीमध्ये झाडांवर स्थिरावतात.
हवेत नेहमी ठराविक टक्के आर्द्रता असते. संध्याकाळी आणि रात्रभर हवा थंड झाल्यावर, पाण्याची वाफ जमिनीच्या जवळ असलेल्या वस्तूंवर घनरूप होते. स्वच्छ हवामानात आणि जेव्हा पृष्ठभाग झाकलेला असतो, जसे की गवत, तेव्हा हवेचे कूलिंग जलद होते. उष्णकटिबंधीय झोनमध्ये जेथे हवेतील आर्द्रता जास्त असते तेथे सर्वाधिक मुबलक दव आढळते. जर हे हिवाळ्यात घडले तर या यंत्रणेसह दंव तयार होते.
दव फक्त स्वच्छ पृष्ठभागावर तयार होऊ शकते. जर गवतावर धुळीचा थर असेल तर दवाचे सूक्ष्म ठिपके जमिनीवर धुळीबरोबर लोळतात. स्वच्छ पृष्ठभागावर, झाडाच्या खडबडीत पृष्ठभागामुळे पाणी टिकून राहते.
दव चे फायदे. दव उपयुक्त का आहे?

दव परिणाम आहे नैसर्गिक घटनाउदात्तीकरण (उर्धपातन). निसर्गातील पाण्याचे चक्र आठवते? जेव्हा सभोवतालचे हवेचे तापमान बदलते तेव्हा संतृप्त वाष्प पाण्याच्या मायक्रोड्रॉप्लेट्समध्ये मिसळले जातात, जे आपण पाहतो.
गवत किंवा इतर वस्तूंच्या पृष्ठभागावर तयार होणारे संक्षेपण म्हणजे कोणत्याही अशुद्धतेशिवाय डिस्टिल्ड वॉटर. वनस्पती पेशी विविध असतात सेंद्रिय पदार्थ, परागकण आणि खनिजे. ओलाव्याने भिजलेले एक पान आणि दव थेंब एकच पाण्याची जागा तयार करतात. ऑस्मोटिक प्रेशरबद्दल भौतिकशास्त्राच्या नियमानुसार, वनस्पतींचे अर्क, तसेच खनिज ग्लायकोकॉलेट, वनस्पतीच्या पृष्ठभागावर असलेल्या द्रवामध्ये जा.

आणि आम्हाला माहित आहे की आमची झाडे किती उपयुक्त आहेत, त्यांच्यात कोणते बरे करण्याचे गुणधर्म आहेत आणि ते कोणत्या रोगांमुळे लोकांना मदत करतात. यावरून दव आरोग्यासाठी का फायदेशीर ठरते हे स्पष्ट होते.

दव चे फायदे. संध्याकाळ आणि सकाळचे दव यात फरक आहे का?
असे मानले जाते की सकाळ आणि संध्याकाळचे दव मानवी आरोग्यावर वेगवेगळे परिणाम करतात.
संध्याकाळचे दव, मध्यरात्री गोळा, खालील गुणधर्म आहेत.
शांत करणे - साठी चिंताग्रस्त रोग, निद्रानाश समावेश.
जखम भरणे
विरोधी दाहक
रोग प्रतिकारशक्ती वाढवणारा

संध्याकाळचे दव अशा आजारांवर उपचार करण्यासाठी वापरले जात होते ज्यांचे कारण मानसिक किंवा भावनिक आघात किंवा तणावाशी संबंधित होते. यापैकी काही रोगांमध्ये एनजाइना पेक्टोरिस, पोट आणि ड्युओडेनमचे पेप्टिक अल्सर, लैंगिक विकार, न्यूरोसेस आणि फोबियास यांचा समावेश आहे.
सकाळचे दव, सूर्योदयानंतर गोळा केलेल्या, सकारात्मक ऊर्जा आहे. सूर्यकिरणे, दवच्या थेंबावर पडून, दव थेंबातील काही रासायनिक घटक सक्रिय करा. मॉर्निंग दवचा उपयोग दाहक रोगांवर उपचार करण्यासाठी आणि जुनाट आजारांमध्ये दीर्घकाळ माफी करण्यासाठी केला जातो.

दव चे फायदे. दव सह कसे उपचार करावे

दव मध्ये अनवाणी चालणे

आता जवळजवळ प्रत्येकाला माहित आहे की विविध अंतर्गत मानवी अवयव पायांवर प्रक्षेपित केले जातात. अनवाणी चालणे हे ॲक्टिव्हसाठी मसाज करण्यापेक्षा दुसरे काही नाही जैविक बिंदू, ज्याचा परिणाम म्हणजे विशिष्ट अवयवांचे कार्य उत्तेजित करणे.
अनवाणी चालण्यावर फायदेशीर परिणाम होतो रक्तवाहिन्या, सांधे, मध्यभागी मज्जासंस्था, सर्व अवयवांमध्ये रक्ताभिसरण वाढते. तसेच, अनवाणी चालताना, तळवे आणि अस्थिबंधनांच्या कमानींना प्रशिक्षित केले जाते, जे सपाट पायांचे प्रतिबंध आहे आणि कडक होणे देखील होते.

पायांच्या त्वचेच्या बुरशीजन्य रोगांनी ग्रस्त असलेल्या लोकांसाठी दव वर चालणे खूप उपयुक्त आहे.
Contraindicationदव वर चालण्यासाठी सांध्याचे दाहक रोग, संधिरोग, जननेंद्रियाच्या प्रणालीचे तीव्र दाहक रोग आहेत.

सह दव मध्ये चालणे परिणाम प्राप्त करण्यासाठी जास्तीत जास्त फायदाआरोग्यासाठी, आपल्याला किमान 40 मिनिटे चालणे आवश्यक आहे. ही वेळ पृथ्वीवर जमा झालेली स्थिर वीज सोडण्यासाठी पुरेशी असेल आणि त्या बदल्यात सकारात्मक ऊर्जा मिळेल. उपकरणांनी देखील स्थापित केले आहे की 40 मिनिटांनंतर शरीरातील नकारात्मक ऊर्जा कमी होते.

कापड ओघ
स्लावांकडे दव भिजलेल्या कपड्यात गुंडाळून अनेक रोगांवर उपचार करण्याचा मार्ग होता. ही पद्धत आजही चांगली आहे, परंतु प्रत्येकजण ती वापरत नाही.
गवत दव झाकण्यासाठी नैसर्गिक, शक्यतो तागाचे, पातळ कापड वापरा. फॅब्रिक दव मध्ये भिजलेले आहे, नंतर शरीर या फॅब्रिक सह wrapped आहे. अर्थात, आदल्या दिवशी स्वतःला धुणे चांगले आहे, शक्यतो रशियन बाथमध्ये. दव मध्ये भिजलेले फॅब्रिक थंड असते आणि शरीराच्या संपर्कात असते, थंडीमुळे रक्ताभिसरण वाढते आणि दवमध्ये असलेले फायदेशीर पदार्थ त्वचेमध्ये पूर्णपणे शोषले जातात आणि रक्तात जलद प्रवेश करतात.

या ओघ सह आपण उपचार करू शकता संधिवात, जननेंद्रियाच्या प्रणालीचे रोग, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग, वनस्पति-संवहनी डायस्टोनिया, डोकेदुखी, नपुंसकता.

पण आहे चेतावणी. ज्यांना काही वनस्पतींच्या परागकणांची ऍलर्जी आहे त्यांनी सावधगिरीने अशा रॅप्स केल्या पाहिजेत. या प्रकरणात, त्याच्याशी सल्लामसलत करणे आवश्यक आहे ऍलर्जिस्टकिंवा हर्बलिस्ट.

पहाटेच्या ओसरीत आंघोळ
इव्हान कुपालाच्या रात्री (जुलै 6-7), दव सर्वात बरे करणारे मानले जाते. उन्हाळ्याच्या उंचीवर, औषधी वनस्पती जैविक दृष्ट्या सक्रिय पदार्थांमध्ये सर्वात श्रीमंत असतात. मुली आणि स्त्रिया, अधिक सुंदर आणि आकर्षक बनू इच्छितात, कुपाला दव मध्ये नग्न पोहतात. ज्या स्त्रिया जास्त काळ म्हातारपण टाळू इच्छितात त्यांनी शेकोटीच्या झाडांमध्ये जाऊन दव ओलावण्याचा प्रयत्न केला.
तुम्ही फक्त या रात्रीच पोहू शकत नाही.

फक्त काही प्रक्रिया, आणि त्वचा अधिक काळ मखमली आणि निरोगी राहील. दव मध्ये अंघोळ केल्याने मज्जासंस्था शांत होते. आपली मज्जासंस्था मजबूत करण्यासाठी, नवीन चंद्रावर कॅमोमाइलच्या शेतात पोहणे चांगले आहे.

दव मध्ये आंघोळ केल्याने रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत होते आणि शरीर कठोर होते, जे सर्दीपासून चांगले प्रतिबंध आहे.

डोळा रोग उपचार दव
उपचार गुणधर्मडोळ्यांच्या आजारांवर दव चांगली मदत करते.

जर तुम्ही 2 आठवडे दररोज 10 मिनिटे सकाळच्या दवमध्ये भिजवलेल्या कापडापासून बनवलेले कॉम्प्रेस लागू केले तर तुम्ही औषधांशिवाय तुमची दृष्टी सुधारू शकता, डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह बरा करू शकता आणि मोतीबिंदूचा विकास मंदावू शकता. सकाळच्या दव सह तुम्ही तुमचे डोळे फक्त धुवू शकता.
काही काळानंतर अशा डोळा धुण्याची पुनरावृत्ती करण्याची शिफारस केली जाते.

आपले हवामान स्थिर नसते, कधी पाऊस पडतो, कधी थंडी असते आणि दररोज दव पडू शकत नाही. म्हणून, जर तुम्हाला दिसले की गवतावर दव पडले आहे, तर सकाळी किंवा संध्याकाळी दव चालवून तुमचे तारुण्य आणि आरोग्य वाढवा. तुम्हाला वाटेल की ते किती छान आहे! दव च्या मदतीने, आपण बहुधा डॉक्टरांशिवाय करू शकता.

taiafilippova.ru

सकाळच्या दवकाळात अनवाणी चालणे फायदेशीर असल्याचे आपण अनेकदा ऐकतो. हे खरंच खरं आहे का? प्रश्न खूप वादग्रस्त आहे...

दव कसे उपयुक्त आहे?

19 व्या शतकाच्या मध्यभागी राहणाऱ्या जर्मन धर्मगुरू सेबॅस्टियन नीप यांच्यामुळे सकाळच्या दवकाळात चालणे सुसंस्कृत समाजात लोकप्रिय झाले. नीपने तथाकथित नैसर्गिक तत्त्वज्ञानाच्या तत्त्वांचे पालन केले, ज्यामुळे मनुष्याच्या निसर्गाशी जवळीक वाढली. त्याने स्वतः दव गवतावर मॉर्निंग वॉकचा सराव केला आणि असा दावा केला की अशा प्रकारे तो क्षयरोग बरा करू शकला.

या पद्धतीचे उपचार गुणधर्म सक्रियपणे द्वारे प्रोत्साहन दिले जाते ओरिएंटल औषध. असा युक्तिवाद केला जातो की सकाळचे दव, जे वनस्पतींमधून एन्झाईम्स आणि परागकण शोषून घेते ज्यामध्ये भरपूर जैविक असतात. सक्रिय पदार्थ, शरीराला उर्जेने भरते, प्रतिकारशक्ती सुधारते, तणाव कमी करते, बरे करते चिंताग्रस्त विकार. पौर्वात्य उपचार करणारे हे माती आणि गवताद्वारे पृथ्वीच्या उर्जेसह मानवी मूळ चक्राच्या परस्परसंवादाद्वारे स्पष्ट करतात.

झाडे सकाळच्या वेळी सर्वात जास्त प्रमाणात पोषकद्रव्ये सोडतात. म्हणून, सकाळच्या ओलावामध्ये वेदनाशामक, पुनर्संचयित आणि इम्युनोस्टिम्युलेटिंग प्रभाव असतो. संध्याकाळसाठी, त्यात सुखदायक, जखमा बरे करणारे आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत.

Rus मध्ये, बरे करण्याची ही पद्धत देखील बर्याच काळापासून प्रचलित आहे. स्लाव्ह विशेषतः दव गोळा करत, अनेक आजारांवर उपचार करण्यासाठी ते वापरत आणि अगदी नग्न, गवतावर लोळत आंघोळ करत. असे मानले जाते की आमचे पूर्वज (किमान जे राहत होते ग्रामीण भागआणि मूळ शेतकरी) आपल्या समकालीन लोकांपेक्षा अधिक मजबूत आणि निरोगी होते. परंतु प्राचीन काळी, शेतकरी उबदार हंगामात अनवाणी चालत असत.

तज्ञांची मते

प्रसिद्ध फिजिओलॉजिस्ट आय.पी. पावलोव्ह, ते म्हणतात, स्वतः दव वर चालण्याचा सराव केला. काही आधुनिक डॉक्टर पुष्टी करतात की त्याचा शरीरावर विशिष्ट सकारात्मक प्रभाव पडतो. तर, सकाळची थंडता टोनला प्रोत्साहन देते. दव पाय थंड करते आणि थर्मल संतुलन पुनर्संचयित करण्यात मदत करते. या तंत्राच्या समर्थकांचा असा विश्वास आहे की ते अल्सर, वैरिकास नसणे, मूत्रपिंड दगड आणि यासह जवळजवळ सर्व रोग बरे करते. पित्ताशय, स्त्रीरोगविषयक समस्या... तसेच, स्वतः चालणे हा एक व्यायाम आहे जो रक्त परिसंचरण आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीची स्थिती सुधारतो. पायाच्या तळावर अनेक आहेत मज्जातंतू रिसेप्टर्स, ज्याद्वारे आवेग आयोजित केले जातात अंतर्गत अवयव. फक्त गवत पाहणे देखील उपयुक्त आहे. हिरवा रंगदृष्टी वर एक शांत प्रभाव आहे, आणि मध्ये स्थित नसल्यामुळे नेत्रगोलक, पायाच्या मागील भागाशी संबंधित आहेत, दव असलेल्या गवतावर अनवाणी चालण्याची प्रक्रिया मज्जातंतूंच्या शेवटच्या पुनर्संचयनास उत्तेजित करते आणि त्यानुसार, व्हिज्युअल तीक्ष्णता वाढवते.

परंतु ऑस्टियोपॅथिक डॉक्टर बोरिस प्रोटासोव्ह यांचा या “चमत्कारिक पद्धती” बद्दल द्विधा मनस्थिती आहे.

“अनवाणी चालणे ही सर्वात फायदेशीर गोष्ट आहे आधुनिक माणूस- सपाट पाय प्रतिबंध आणि उपचार," तज्ञ म्हणतात. - असमान पृष्ठभागावर, पायाची स्नायू कमान प्रशिक्षित केली जाते. त्याउलट, ते पूर्णपणे सपाट पृष्ठभागावर काम करत नाही.”

Protasov कठोर परिणाम नाकारत नाही. इतर "चमत्कारांबद्दल" त्याच्याकडे संशयास्पद वृत्ती आहे. "असे मत आहे की अनवाणी चालणे लंबोसेक्रल स्पाइनमधील डिस्क हर्निएशनच्या प्रतिबंधासाठी उपयुक्त आहे," डॉक्टर म्हणतात. — डॉक्टर याला एक भ्रम मानतात: “अनवाणी प्रक्रिया” वर फायदेशीर परिणाम करतात सामान्य स्थितीपाठीचा कणा, पण आणखी नाही."

दव मध्ये चालणे कधी contraindicated आहे?

प्रथम, हे विसरू नका की अनवाणी चालताना, तुम्हाला नेहमी दुखापत होण्याचा धोका असतो, उदाहरणार्थ, काचेवर धावणे किंवा गवतात पडलेला धारदार दगड किंवा एखादा कीटक तुम्हाला पायाला चावू शकतो... दुसरे म्हणजे, ही क्रिया विशेषत: शहरी परिस्थितीत स्वच्छतेपासून लांब असल्याचे: दव असलेल्या गवतामध्ये कचरा नाही, ते गॅसोलीन आणि इतर विषारी पदार्थांनी दूषित नाही याची हमी कोण देऊ शकेल?

तिसर्यांदा, आरोग्य contraindications देखील आहेत. “ऍलर्जी ग्रस्तांसाठी, हे द्रव होऊ शकते ऍलर्जीक प्रतिक्रियाकिंवा तीव्रता" गवत ताप”, टिप्पण्या डॉक्टर ओ.ए. सोलोव्होवा. - असलेल्या व्यक्तींमध्ये मधुमेहदवातून चालण्याआधी, आपण आपली त्वचा मायक्रोट्रॉमासाठी तपासली पाहिजे जेणेकरून होऊ नये दाहक प्रतिक्रिया. दव मध्ये चालणे ग्रस्त लोकांसाठी contraindicated आहे दाहक रोग मूत्रमार्ग" तज्ञांच्या मते, अशा "उपचार" वापरण्यापूर्वी, आपण निश्चितपणे डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

सकाळचे दवतो एक अतिशय उपयुक्त नैसर्गिक घटना असल्याचे बाहेर वळते. औषधी गुणधर्मफार्माकोलॉजीचे विज्ञान अस्तित्त्वात नसतानाही सकाळी दव वापरला जात असे. आणि तंतोतंत दव पासून - औषधी वनस्पतीच्या फायदेशीर पदार्थांचे शुद्ध समाधान -फार्मास्युटिकल्स सुरू झाले.

आणि जरी आधुनिक औषधतो दव उपचाराबद्दल संशयाने बोलतो; अनेक डॉक्टर प्रतिबंधात्मक उपाय म्हणून दव घेण्यास मान्यता देतात.

तांत्रिकदृष्ट्या, सकाळच्या दव सह हायड्रोथेरपी अतिशय सोपी आहे: सकाळी लवकर किंवा मध्यरात्रीनंतर, तागाचे किंवा सुती कापडाने शेतात जा आणि त्यासह दव गोळा करा. शरीराभोवती किंवा काही भागाभोवती गुंडाळा. थंडीमुळे रक्त परिसंचरण सक्रिय होते, रक्तवाहिन्या प्रथम तीव्रपणे अरुंद होतात, नंतर विस्तृत होतात आणि दवातील फायदेशीर पदार्थ रक्तात जातात.

सकाळच्या दवातून अनवाणी चालणे आणि आपल्या हाताचे तळवे गवतावर चालवणे, संवेदनशील बिंदूंना उत्तेजित करणे देखील खूप उपयुक्त आहे.

सकाळचे दव- हे नैसर्गिक ऊर्धपातन परिणाम आहे; शिवाय, ते धूळ सोबत जमिनीवर घाणेरडे पाने आणि गुंडाळत नाही. त्यामुळे त्वचेचे पोषण होईल शुद्ध पाणी, जे गवत पासून फायदेशीर पदार्थ शोषून घेते. शेवटी, पाने आणि दव एकाच पाण्याची जागा बनवतात, जेथे भौतिकशास्त्राच्या नियमांनुसार क्षाराचे प्रमाण समान होते.

सकाळ आणि रात्री दव

सकाळी आणि रात्री दव खूप असते असे वाचले आहे विविध गुणधर्म, जे प्रकाशाच्या उर्जेवर अवलंबून असतात: सौर आणि चंद्र. अशा प्रकारे, सकाळचे दव सूर्याच्या संपर्कात येते, परिणामी त्यात बरेच सकारात्मक चार्ज केलेले आयन असतात जे प्रभावीपणे जळजळांशी लढू शकतात. याव्यतिरिक्त, सूर्य त्याच्या सक्रिय उर्जेसह सकाळचे दव घालतो, म्हणून सकाळच्या दव सह शूट करणे खरोखर चांगले आहे तीक्ष्ण वेदनाआणि उपचार दाहक प्रक्रिया

संध्याकाळी, मध्यरात्रीनंतर गोळा केलेले दव चंद्राद्वारे नकारात्मक चार्ज केलेल्या इलेक्ट्रॉनसह संतृप्त होते, जे शरीरातील मुक्त रॅडिकल्सशी लढतात, अंतर्गत संतुलन शोधण्यात आणि तणाव आणि चिंताग्रस्त विकारांना तोंड देण्यास मदत करतात. याव्यतिरिक्त, हृदयविकार, लैंगिक बिघडलेले कार्य आणि पोटातील अल्सर टाळण्यासाठी संध्याकाळी दव लपेटणे वापरणे चांगले आहे.

IN लोक औषधआम्ही प्रायोगिकरित्या सक्रिय झोन ओळखले, ज्याचा परिणाम त्यांच्याशी संबंधित अवयवांवर उपचार करणारा प्रभाव आहे. 19व्या शतकाच्या शेवटी, रशियन चिकित्सक झाखारीन आणि इंग्रज गेड यांनी स्वतंत्रपणे विशिष्ट अवयवांसाठी जबाबदार असलेल्या त्वचेचे रिफ्लेक्स झोन ओळखले. तर अधिकृत औषधअनुभवाची पुष्टी केली पारंपारिक उपचार करणारे, आणि झोनची नावे Zakharyin-Ged च्या नावावर आहेत.

त्यामुळे:

संधिवाताच्या वेदना कमी करण्यासाठी आणि जननेंद्रियाच्या रोगांपासून बचाव करण्यासाठी जर तुम्हाला सांधेदुखी होत असेल तर तुमचे पाय सकाळच्या किंवा रात्रीच्या दवांनी ओलसर केलेल्या कपड्यात गुंडाळा;

तुम्हाला त्रास होत असल्यास तुमचे हात गुंडाळा हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली, संधिवात;

जर तुम्हाला व्हेजिटेटिव्ह-व्हस्कुलर डायस्टोनिया, न्यूरोसेस, कामवासना कमी होणे, अलोपेसिया किंवा मायग्रेनचा त्रास होत असेल तर डोके गुंडाळा.

तर, सकाळचे दवबरे करण्याचे गुणधर्म आहेत जे निःसंशयपणे आरोग्य सुधारण्यास मदत करतील. औषधी वनस्पतींपासून दव शक्तीचा उपयोग करा.

»तिबेटी दूध मशरूम
तिबेटी दुधाबद्दल किंवा केफिर मशरूमइंटरनेटवर भरपूर माहिती. आणि तरीही, मी हे पृष्ठ तयार करण्याचा निर्णय घेतला आणि ते आमच्या आरोग्याच्या एका अद्भुत सहाय्यकाला समर्पित केले - दूध मशरूम. तुमचे आरोग्य सुधारण्यासाठी किंवा ते राखण्यासाठी तुम्हाला काही प्रयत्न करावे लागतील. व्यायाम करा, योग्य खा,

आपल्या शरीराचे रक्षणकर्ते, ज्यांनी प्रथम आघात घेतला हानिकारक जीवाणूआणि विषाणू, ही त्वचा आणि श्लेष्मल त्वचा आहेत. मग त्यांचे "सहकारी" लढ्यात सामील होतात: अस्थिमज्जा, प्लीहा, टॉन्सिल, adenoids आणि थायमस. किती पासून