Sujok terapija za bodove za mršavljenje. Su-Jok terapija

Sujok je istočni medicinska praksa, koji vam omogućuje liječenje raznih bolesti i poboljšanje dobrobiti utjecajem na određene točke na dlanovima.

Koristeći ovu tehniku, osoba može kontrolirati svoj apetit i potisnuti nastalu glad, tako da se može koristiti za borbu protiv pretežak tijela.

Koncept su jok terapije za mršavljenje

Bit tehnike je korištenje masažnih praksi i utjecaja akupunkturne točke.

Ova terapija potiče mršavljenje aktiviranjem i poticanjem sljedećih procesa:

1. Normalizacija i ubrzanje prirodnog metabolizma, pravovremeno uklanjanje nakupljenih toksina i otpadnih tvari.
2. Pozitivan utjecaj i normalizacija aktivnosti probavni sustav, kao i proces cirkulacije krvi u tijelu.
3. Razgradnja pohranjenih masti.
4. Smanjenje koncentracije šećera u krvi.
5. Smanjenje apetita, što vam omogućuje mršavljenje na najprirodniji način.
6. Poboljšanje rada svih unutarnjih organa.
7. Povećana proizvodnja "hormona sreće", koji pozitivno utječe na dobrobit osobe i smanjuje apetit.

Da biste postigli željeni rezultat i smanjili tjelesnu težinu, morate znati položaj glavnih točaka na tijelu:

1. Guan Yuan se smatra najučinkovitijom akupunkturnom točkom čija će stimulacija pospješiti mršavljenje. Možete ga pronaći ako ležite na leđima i izmjerite određenu udaljenost od pupka: za muškarce to je 4 falange prsta, a za žene 3 cuna.
2. Lau Gong se nalazi u središnjem dijelu dlana i može se lako dosegnuti domalim ili srednjim prstom. Utjecaj na ovo područje omogućuje vam normalizaciju rada gastrointestinalnog trakta.
3. Tzu-San-Li nalazi se u udubljenju ispod čašica koljena, lako ga je pronaći ako dlanovima obuhvatite koljena. Stimulacija ovog područja ne samo da će normalizirati rad probavnog sustava i početi gubiti višak kilograma, već će i poboljšati rad probavnog sustava. živčani sustav, riješiti se grčeva donjih ekstremiteta, smanjiti simptome bolesti zglobova, ukloniti tinitus i poboljšati zdravlje žena.
4. Točke žeđi i gladi nalaze se na mjestu gdje se uho spaja s čeljusti; nalaze se ispred male hrskavice. Utjecaj na ovo područje će smanjiti apetit i ubrzati metaboličke procese u tijelu.

Bit će dobar pomagač u mršavljenju ovaj lijek. Komponente slatkiša nježno djeluju na tijelo, imaju 100% prirodan sastav, što određuje odsutnost nuspojava.

Naravno, posebno je važno kombinirati uzimanje tableta s pravilnom prehranom i tjelesna aktivnost. U tom slučaju, učinkovitost će biti maksimalna, a rezultat će biti vidljiv na vašem licu.

Su jok masaža za mršavljenje

Sujok masaža se može izvoditi prstima bez upotrebe posebnih alata, ali ponekad se koriste sljedeći uređaji:

1. Tanke igle.
2. Specijalni uređaji za masažu.
3. Kamenje prirodnog porijekla.
4. Metalni elementi u obliku zvijezda.
5. Magnetne kuglice različitih promjera.

Bilješka! Prilikom izvođenja masaže za smanjenje tjelesne težine preporuča se korištenje prirodnih sredstava: listova, latica i stabljika biljaka, grančica, sjemenki, plodova i borovih iglica.

Metode za mršavljenje

Ispod su najučinkovitije i najčešće su jok tehnike koje potiču mršavljenje:

1. Klasičnom masažom određenih točaka na tijelu, manipulacija se može vršiti prstima ili specijalni alati.
2. Akupunktura je drugačija povećana učinkovitost, ali ova se tehnika ne može prakticirati kod kuće: takvim se manipulacijama može samo vjerovati kvalificirani stručnjaci, inače se možete ozlijediti ili naškoditi svom zdravlju.
3. Magnetska terapija uključuje izlaganje magnetskim iglama ili magnetima. raznih oblika. Ova tehnika je sigurna za zdravlje, ali mogu je prakticirati samo stručnjaci iz područja istočnjačke medicine, budući da neobučena osoba neće moći pravilno orijentirati magnetske polove uređaja i instrumenata koji se koriste.
4. Izrada biljnih aplikacija na tijelu koje se nanose na akupunkturne točke. Za borbu protiv viška kilograma najprikladnije su sjemenke jabuke ili grožđa, riža, heljda i proso. Dobiti željeni rezultat Moguće je samo ako se aplikacija nosi najmanje 3 dana.
5. Terapija bojama još je jedna tehnika mršavljenja koja uključuje bojanje akupunkturnih točaka određenim bojama ili nanošenje aplikacija od papira u boji na njih. Na bijele i smeđe boje potrebno je utjecati debelo crijevo, sve nijanse crvene su uključene tanko crijevo, A žuta boja za stimuliranje želuca.

Želite li izgubiti višak kilograma?

Vitka figura san je mnogih žena i muškaraca. Želim imati ugodnu težinu, a da se ne iscrpljujem strogim dijetama i teškim vježbama.

Osim toga, zbog višak kilograma zdravstveni problemi mogu početi! Bolesti srca, otežano disanje, dijabetes, artritis i znatno skraćen životni vijek!

Ima sljedeća svojstva:

• Ubrzava metabolizam
• Sagorijeva masne naslage
• Smanjuje težinu
• Smršavite čak i uz minimalnu tjelesnu aktivnost
• Pomaže u smanjenju težine kod kardiovaskularnih bolesti

Neke su jok tehnike mogu se provoditi samostalno kod kuće, opisane su u nastavku:

1. Morate leći na leđa i opustiti trbuh, a zatim osjetiti točku Guan-Yuan. Treba ga umasirati ujednačenih pokreta prsti iz Prosječna brzina. Postupak traje ne više od 5 minuta i ponavlja se dva puta dnevno, a ukupno će biti potrebno oko 4 tjedna takve masaže za mršavljenje.
2. Možete provesti samo 5 minuta dnevno masirajući točku Lau Gong u smjeru kazaljke na satu; ovo je najjednostavnija opcija masaže.
3. Točku Zu-San-Li možete masirati na bilo koji način, najbolje je to činiti u njoj jutarnji sati i provedite najmanje 10-15 minuta na svakoj nozi.
4. Točke gladi i žeđi u uhu, kao i područje ispred hrskavice koja ulazi u uho, nekoliko minuta prije jela treba masirati i štipati, što će smanjiti količinu konzumiranih porcija.

Priče naših čitatelja!
"Nemam puno viška, samo oko 5 kilograma. Ali ti kilogrami se nalaze u vrlo neugodna mjesta, što se ne može ispraviti vježbama. Konvencionalne dijete također nisu dale rezultate - potpuno različiti dijelovi tijela izgubili su na težini!

Prijatelj mi je savjetovao da ubrzam metabolizam i naručio ove slatkiše. Bio sam jako zadovoljan prirodnim sastavom, ugodnim okusom i jednostavnošću korištenja! U kombinaciji sa lagana dijeta i pijenje puno tekućine. Preporučam!"

Prednosti Su Jok terapije

Sujok je učinkovita i sigurna istočnjačka praksa koja vam omogućuje da poboljšate različite procese koji se odvijaju u tijelu i riješite se viška kilograma. prirodno bez izazivanja nuspojava.

Svake godine njegova popularnost sve više raste, a ostale prednosti tehnike uključuju:

1. Zajamčeni rezultat, ako se poštuju sva pravila, može se promatrati nakon nekoliko dana ili tjedan dana. Učinkovitost su jok-a potvrđuje veliki broj Pozitivna ocjena od ljudi kojima je ova metoda pomogla da smršave.
2. Sigurnost: ako se krše pravila izlaganja, neće biti štete tijelu, željeni rezultat jednostavno neće biti postignut.
3. Dostupnost i lakoća utjecaja. Sve se vježbe mogu naučiti i provoditi samostalno kod kuće, ne zahtijevaju posebna znanja i vještine.
4. Nema dobnih ograničenja: Su Jok je pogodan za djecu i starije osobe.
5. Povećanje učinkovitosti drugih metoda za mršavljenje, uključujući dijetetske komplekse i tjelesnu aktivnost.
6. Paralelno poboljšanje zdravstvenog stanja zahvaljujući pozitivan utjecaj na unutarnje organe i sustave tijela.
7. Bez financijskih troškova: neke se vježbe mogu provoditi kod kuće bez kupnje posebnog alata ili drugih dodatnih uređaja.

Na satovima za trudnice bila je prekrasna meditacija - "klica": mi, trbušasti, zamišljali smo kako sjeme sazrijeva, a klica probija ljusku, kako dobiva snagu i postaje jaka, puštajući korijene duboko u zemlju, hraneći se njezinim sokovima, težeći suncu.

Malo zrno sadrži mnogo informacija, a rađanje stabla ili cvijeta slično je rađanju ljudskog života. Zamislite kakva nevjerojatna sila gura klice kroz debljinu zemlje. Stavite zrno na dlan, zagrijte ga svojom toplinom, osjetite kakav se snažan naboj krije u ovom genetskom skladištu.

Ova jedinstvena svojstva dugo su tjerala liječnike i naturopate na razmišljanje. Aktivno se koriste mnoga svojstva sjemena: klijaju i jedu, kuhaju i nanose na modrice. Ali ispada dugo vremenačitav sloj jedinstvenih svojstava sjemenki znanost nije iskoristila. I tu je prazninu popunila Su Jock terapija. Su Jok terapiju osmislio je južnokorejski profesor Park Jae-woo, koji iza sebe ima tradicionalno medicinsko obrazovanje (Seoul Institute of Oriental Medicine), danas je utemeljitelj metode, akademik Međunarodne akademije znanosti. U prijevodu s korejskog Su znači ruka, a Jok noga. Ova grana medicine pojavila se nedavno, 1986. godine, studiju je prvi objavio jedan korejski profesor. Metodologija se temelji na teoriji energetski meridijani i biološki aktivne točke. Korejski liječnik polazi od stava da su najvažnije točke "projicirane" na stopalo i šaku; masaža rukama, stimulacija toplinom i pritiskom (sjeme) može značajno poboljšati stanje osobe u cjelini i svakog orgulje.

Zrno je, uvjeren je Park Jae-woo, složeno Informacijski sistem, koji je u interakciji s vanjskim svijetom, razmjenjujući informacije s njim, ali glavno svojstvo sjemena je apsorpcija informacija izvana, njegova apsorpcija. Bolest je također informacija, negativna, patološka energija. Zrno je sposobno apsorbirati ovu lošu energiju putem biološke aktivnih točaka(akumuliraju informacije o bolesti puno prije pojave novih simptoma). Svaka bolest je u početku u uspavanom homo-čekanju (prema korejskoj teoriji, u svijetu djeluje princip homo-hetero, gdje je snaga homo želja za ujedinjenjem i koncentracijom, zaštita od destruktivnog utjecaja hetero; heteroutjecaj vodi na razvoj i obnovu cjelovite strukture), a čovjek ne može suzbiti bolest u korijenu, jer o njoj nema pojma. Tu u pomoć priskače mala sjemenka spremna upiti informaciju poput spužve. Glavna stvar je primijeniti ga ispravno i na vrijeme do točke dopisivanja.

Kako taj proces izgleda u praksi: prvo akupresura bolna točka, zatim se na nju stavi sjemenka da učvrsti bebu, pritisnite nekoliko puta da kontrolirate postavljanje (trebalo bi boljeti). Sjemenka zalijepljena papirnatim flasterom na točku na dlanu ili stopalu natekne, deformira se i čak ugine preko noći. U slučaju kroničnih bolesti više od jednog zrna “padne” na bojno polje, ali malo po malo - malo po malo potkopavaju bolest. Radni vijek jednog malog ratnika je 24 sata.

Mali - mali - manje

Pri izboru sjemena vodi se računa o njihovom obliku, veličini i svojstvima. Važno je da je zrno neoštećeno, živo, klijavo i potpuno, otpadno sjeme se ne koristi. Koriste se sjemenke heljde (oštri piramidalni rubovi), pšenice, riže, jabuke; takvi se pomoćnici mogu naći u svakom domu.

Terapija sjemenkama Su Jok je apsolutno bezopasna, razlikuje se od tradicionalne refleksologije po pažljivom odnosu prema BAP-u (točke na perifernim sustavima ne predstavljaju opasnost ako se njima nepravilno rukuje), bez zahvaćanja svih točaka, radeći samo stopalom i rukom. Palac odgovara glavi i vratu, kažiprst i mali prst odgovaraju rukama, srednji i domali prst odgovaraju nogama. Svi unutarnji organi "projicirani" su na dlanu, a kralježnica prolazi središtem na stražnjoj strani.

Ono što privlači Su Jok terapiju sjemenkama je njezina jednostavnost i neovisnost o (obično skupoj) opremi. Liječnik koji radi je dužan poznavati osnove tradicionalne i Ne tradicionalna medicina, profesionalni "miris" za sjemenke, sposobnost njihovog odabira i korištenja njihovih korisnih svojstava.

Što misle "tradicionalni" refleksolozi? Pitanje o Su Joku jako je iznenadilo liječnika kojeg sam poznavao. "Ne vjerujem Korejancima s ovim, da budem iskren. Ove igle rade, testirane su, ali što je sa sjemenkama? Ne znam, ne znam." Tada sam i sam otišao na pogubljenje, osvjedočeni obožavatelj masaže, i odlučio uz tradicionalnu kiropraktiku voditi i tečaj Su Joka.

Kao argument poslužio sam se podatkom da je Su Jok terapija sjemenkama više puta “testirana” i da je već napisana. znanstveni radovi i dobiveni su pozitivni rezultati. Uspio sam pronaći studiju o ispravljanju držanja kod djece koristeći Su Jok. Učinak je dobar.

U praksi izgleda prilično zanimljivo, ja sam imao "sreću" liječiti osteohondrozu ovom metodom. Čudovišni masažer, as u svom poslu, prvo mi je opekao dlan mirisnim štapićem, a zatim mi je na dnu palca svojom oštrom ploškom pritisnuo malo zrno heljde (nisam očekivao da će tako boljeti). mnogo!) i, pričvrstivši ga flasterom, poslao me kući. Za deset dana pojavio se prirodni osjećaj na prstu, ali osjećaji u vratu, da budem iskren, postali su puno bolji. Dok sam odlazio svom mučitelju, promatrao sam i pitao kako je birao materijal za svoje mučenje.

Inače, svaka majka može naučiti osnove Su Jok terapije sjemenkama kako bi se naknadno oslobodila PMS sindroma, glavobolja i zubobolja, lumbago i neuralgija sami. U Moskvi, u ulici Rabochaya, 20 "a", djeluje Su Jok akademija, redovito se održavaju tjedni tečajevi, a svake nedjelje održavaju se uvodna predavanja.

Čitati:

• Su Jok akupunktura
• Vodič za Su Jok akupunkturu
• Predavanja o Su Jok terapiji
• Onnuri Su Jok terapija
• Osnove Su Jok terapije
• Atlas energetskog sustava ljudskog tijela
• DA. Bogush "Korejska metoda Su-jok

Chinarova Katya

Ekaterina Činarova

Komentirajte članak "O, sjemenke! O, moral!
Terapija sjemenkama Su-Jok"

Sujok terapija atlas točaka na dlanu.

Rasprava

Fotografirajte više svojih studentskih godina. Dobro, ako je još nešto sačuvano - neke bilješke, zapisničke knjige :). Obično počnu sjećanja, smijeh, kojekakve smiješne zgode...
Plus trenutne fotografije - obitelj, putovanja, voljena dača :)
I naravno da je dobro kada netko preuzme nešto poput nenametljivog vođenja kako bi na vrijeme postavio pitanja i predložio teme. Kao – Van, a onda si nakon diplome otišao tamo raditi, je li još uvijek tamo ili se nešto promijenilo? Ili tako direktno, ili nešto treće :)

Takve tvrtke u pravilu imaju svog toastmastera :)

Su Jok stimulansi. Štapićima za masažu pronalaze se bolna mjesta i radi akupresura. Molimo savjetujte načine liječenja. U poliklinici poduzmite tretmane - biserne kupke, masažu cervikalno-ovratnog područja, masažu šaka i podlaktica, masažu...

Rasprava

Ako se misli na skleromernu masažu, odnosno masažu na mjestima pripoja mišića, koju prakticira Skvorcov, onda se u standardnoj pedijatrijskoj praksi prakticira pod nazivom masaža periosta. Dobar maser treba masirati i mišiće i periost.

Učinili su nam to nakon injekcije Skvortsova.
Vrišti i boli. Pokazali su na mene.
Imao 1,5-3 godine

Terapija sjemenkama Su-Jok. Savjetujemo vam da pročitate: kako se nositi s crvenilom na koži lica. Sujok terapija atlas točaka na dlanu. Popularne rasprave u 2012. Puno sam proučavao mogućnosti rehabilitacije djeteta s cerebralnom paralizom u inozemstvu i na kraju se odlučio za tri opcije...

Rasprava

Za prste, to su ove bodljikave plastične kuglice koje se otvaraju u sredini, a unutra je mala okrugla opruga. Nadam se da nisam nespretno objasnio :-) Kupili smo ga u običnoj ljekarni, ali nema ih svugdje.

Prije sam ga vidio za prste na VDNKh u Zdravstvenom paviljonu, a za noge kod Kineza u 71 paviljonu od kamena.

4) Postupci: liječenje akupunkturom, liječenje živaca vakuumska terapija bakrene čaše Kineski tretman cerebralne paralize. Mislio sam da je najvažniji Oh, moral! Terapija sjemenkama Su-Jok. Akupunktura. Radimo akupresurnu masažu sa gimnastikom sat vremena dnevno, broj telefona za tečaj je...

Rasprava

06.08.2006 16:58:19, erman

Ja sam iz Habarovska. Kod nas se akupunktura ne preporučuje djeci mlađoj od 3 godine. Kinezi i Korejci također to ne rade svojoj djeci mlađoj od 3 godine. A djecu ubadaju samo oni koji hoće više novca oteti, njih dvoje poznajem.

Masaža treba biti specijalizirana, u kombinaciji s drugim vrstama tretmana. Zato prvo posjetite ortopeda. Prvo se posavjetujte s ortopedom. Imali smo i malu displaziju - radili smo fizikalnu terapiju i tek nakon ultrazvuka, kada su potvrdili da je sve u redu, radili smo masažu.

Rasprava

Masaža treba biti specijalizirana, u kombinaciji s drugim vrstama tretmana. Zato prvo posjetite ortopeda.

Bez ortopeda nema potrebe raditi nikakvu masažu. Inače ga masirate, olabavite sve zglobove i onda više nećete moći sastaviti noge. Prvo se posavjetujte s ortopedom.
Imali smo i malu displaziju - radili smo fizikalnu terapiju i tek nakon ultrazvuka, kada su potvrdili da je sve u redu, radili smo masažu.

On je također iz serije Su-jok. Vrlo su dobri za masažu leđa, ruku i nogu u potpunosti. Takve prstenove i valjke prodajemo u svim ezoteričnim trgovinama.

KRANIO-SAKRALNA TERAPIJA. Medicinski postupci. Cure zna li netko da postoji kraniosakralna terapija direktno iz vlastitog iskustva a ne u teoriji?Ako je netko bio na takvom tretmanu neka napiše čime točno "muče" dijete i koliko je to...

Rasprava

Oh, jesmo. Nema problema, nema mučenja.
Po meni je ekstremno-sakralna terapija ispravna. Ovdje.
Dijete ili sjedi ili leži ili se igra. I utječu na njega... Izvana to izgleda čak i smiješno. Kao mađioničari drže ruke iznad glave, pa ih stave na nogu, pa na trbuščić... bezbolno. Samo sat nas je koštao 20 dolara.
Išli smo tek kad se stanje pogoršalo - npr. nakon upale pluća ton je skočio par puta... I tako smo radili Vojta i Bobath terapiju.. E sad za sada samo vježbe i masaže... Pitajte. Mi smo u Kijevu. Ovu terapiju službeno provodimo u centru.

Sujok terapija atlas točaka na dlanu.

Rasprava

Općenito, želite li mačku odviknuti od neugodnih navika, ne morate je udarati, grditi ili gurati nos. Možete mu puhati u lice, možete ga lagano poprskati vodom - oni to ne podnose, a nakon nekoliko puta će ga prorezati. Zapravo, uvijek sam se znala dogovoriti sa svojim mačkama - kažem ja njima, one mi odgovore, ali ta se sposobnost ne razvije odmah, tek nakon nekih 3-4 godine zajedničkog života (uf, baš kao s muškarcem.)

Već sam jednom pisao o ovome. Moji prijatelji, u sličnoj situaciji s mačkom, objesili su tapete sa sedefom u hodniku. Izgledaju, u principu, ništa posebno, nisu sjajni, nisu ljepljivi, onako “a la” matirajući, ali su bockavi i neugodni na dodir. Mačka im ne smeta, vidio sam i sam - već pet godina sve je savršeno.

Su Jok je univerzalna metoda liječenja

Su-Jok terapijsku metodu osmislio je južnokorejski profesor Park Jae-woo 1986. godine. Ovaj sustav ozdravljenja ima duboke korijene u drevnoj tradicionalnoj istočnjačkoj medicini. Duboko promišljajući iskustva tradicionalne medicine i suvremena dostignuća znanosti, profesor Park Jae Woo napravio je veliki korak u razvoju refleksologije.

Njegov sustav liječenja je učinkovit, jednostavan i poznat u cijelom svijetu.

Povijest i ideologija metode

Moderna medicina, koja ima prilično učinkovita sredstva za pružanje prve pomoći, preduvjet za učinkovitost njezine provedbe zahtijeva prisutnost posebnih lijekova i instrumenata, kao i složene vještine u izvođenju tehnika pomoći. Istodobno, neke od preporuka za pružanje medicinske skrbi za niz bolesti ne uključuju nikakvu intervenciju i žrtva mora trpjeti često nepodnošljivu bol i jednostavno čekati pregled kvalificiranog medicinskog stručnjaka. Ali zašto trpjeti bol? Nije li bolje riješiti se toga i mirno čekati doktora? Su Jok je univerzalna metoda liječenja manjih bolesti bez uzimanja lijekova, bez štete za cijeli organizam. Način pružanja prve pomoći u hitnim stanjima. Metoda koja je specifična za svaku bolest. Metoda ne zahtijeva značajne materijalne troškove i posebna medicinska znanja, složene vještine i alate. Metoda koju svaka osoba u bilo kojoj dobi može savladati i primijeniti u svakodnevnom životu za dobrobit svog zdravlja i zdravlja svojih bližnjih.

Svatko poznaje akupunkturu, koja ima četiri tisuće godina povijesti, i njezine sorte - akupresura, izlaganje biološki aktivnim točkama toplinom, strujom itd. Ove metode liječenja su prerogativ medicinskih stručnjaka i zahtijevaju dugotrajnu pripremu. U rukama amatera, pokušaji liječenja pomoću njih ne samo da mogu donijeti dobrobiti, već i uzrokovati nepopravljivu štetu. Nakon mnogo godina pažljivog istraživanja i kliničko iskustvo Korejski profesor Park Jae Woo, akademik IAS-a (Berlin), predsjednik korejskog Su-Jok instituta, predsjednik međunarodne udruge Su-Jok liječnika (London, 1991.) predstavio je novi sustav akupunktura, koja utječe samo na šaku i stopalo. Ruke i stopala su najčešće podložne mehaničkim i drugim vrstama nadražaja tijekom hodanja ili bilo kojeg rada, koji osigurava održavanje zdravlja u tijelu. Njima dugujemo što se ne razboljevamo stalno. Prvo počinjemo trljati četke u jakom mrazu. Topla stopala su osnova za ugodno stanje u hladnom vremenu. Kada se bolest pojavi na nekom mjestu na tijelu, pojavljuju se točke ili zone u korespondentnim sustavima šake i stopala preosjetljivost, kada je izložen, pojavljuje se impuls koji ide u područje bolesti, što tijelu ukazuje na patologiju, a tijelo poduzima mjere da je se riješi.

Suština liječenja je pronaći najbolnije točke u jednom od korespondentnih sustava, u zoni koja odgovara bolesnom organu ili mjestu, te na njih utjecati jednom od svima dostupnih metoda: mehaničkom masažom, magnetskim poljem, biološkom silom živo sjeme, grijanje, boja. Samo ovo je uključeno početne faze bolesti dovodi do oporavka, pomaže u prevenciji teške posljedice na opasno po život stanja, sprječava razvoj egzacerbacija kroničnih

bolesti. Davanje praktične preporuke za liječenje se namjerno govori samo o utjecaju na ruke, budući da je lakše i praktičnije djelovati na ruke pri pružanju samopomoći i uzajamne pomoći. Aktivne točke na stopalima također su vrlo učinkovite u liječenju. Po želji, svatko može pronaći točke korespondencije na stopalima, vođeni uzorcima ruku, uzimajući u obzir da šake i stopala imaju temeljno identičnu strukturu.

Video o povijesti Su Jok metode

Osnovni sustavi usklađenosti

Glavni su sustavi korespondencije u kojima se cijelo tijelo projicira na šaku ili nogu. U ovom slučaju palac odgovara glavi, dlan i taban tijelu, III i IV prst šake i stopala odgovaraju nogama, a II i IV prst šake i stopala odgovaraju rukama.

Osnovni sustav slaganja četkica

Prilikom traženja točaka korespondencije, ruka je postavljena s dlanom okrenutim prema naprijed. Kažiprst desna ruka a mali prst lijeve ruke odgovara desnoj ruci. Srednji prst desne ruke i prstenjak lijeva ruka odgovara desna noga. Prstenjak desne ruke i srednji prst lijeve ruke odgovaraju lijevoj nozi. Mali prst desne ruke i kažiprst lijeve ruke odgovaraju lijevoj ruci. Visina dlana na bazi palca odgovara prsima, a dlan u cjelini odgovara području trbuha.

Osnovni sustav usklađenosti stopala

Dijagram korespondencije organa na nogama Sustav korespondencije stopala temelji se na istim principima kao i osnovni sustav korespondencije šake. Građa stopala slična je šaci, a šaka tijelu. Budući da je stopalo podložno značajnoj prirodnoj stimulaciji tijekom kretanja, sustav korespondencije koji se tamo nalazi posebno je učinkovit.

Prikazana slika jasno prikazuje točke projekcije organa ljudsko tijelo na tabanu i dlanu. Za stimulaciju ovih korespondentnih točaka kod kuće možete koristiti ili posebne alate, sjemenke, sitne kamenčiće, kuglice, masažere ili izvoditi jednostavnu akupresurnu stimulaciju prstom.

Mini sustav slaganja "insekata" na rukama i nogama

Mini-sustavi korespondencije prstiju na rukama i nogama Svaki prst na rukama i nogama sličan je ljudskom tijelu kao cjelini. Prst ima 3 dijela - falange, a tijelo bez udova ima tri dijela - glavu, prsa i trbušnu šupljinu. Ovi dijelovi su jasno razgraničeni jedan od drugog i na tijelu i na prstu. Ovo je takozvani sustav podudaranja "insekata".

Sustavi mini korespondencije na vrhovima prstiju ruku i nogu S obzirom na koštanu bazu prstiju kao kralježnicu, moguće je stimulirati korespondencije zahvaćenih kralješaka iz različitih kutova. To je jedna od velikih prednosti ovog sustava. Na svakom od prstiju ruku i nogu nalazi se iscjeliteljski sustav "insekta", u kojem posljednja falanga odgovara glavi, srednja prsima, a prva trbušnoj šupljini. Korespondencija zglobova šake i stopala je u položaju fleksije na granici Yin-Yang prstiju.

Video o Su Jok sustavu usklađenosti

Tretmanske točke Su Jok

Da biste pronašli točku iscjeljenja koja odgovara bolesnom organu ili bolesnom dijelu tijela, morate znati kako se tijelo projicira na šaku ili nogu. Zatim ravnomjernim pritiskom na željeno područje šibicom, blago zašiljenom olovkom ili posebnim dijagnostičkim štapićem možete odrediti točnu lokaciju korespondentne točke tretmana.

Točka cijeljenja je uvijek oštro bolna!

Pomoću sonde (ili bilo kojeg predmeta sa zaobljenim krajem promjera oko 2 mm) pritiskajte područje koje odgovara bolesti dok bol ne postane podnošljiva. Točke u kojima će se bol naglo pojačati pri istoj sili pritiska bit će točke korespondencije, točke liječenja ove bolesti.Prednost ovog sustava je njegova jednostavnost, sigurnost i učinkovitost. Mogu ga koristiti i zdravstveni radnici i educirane osobe za samoliječenje.

Predviđene točke treba od samog početka pritiskati jednakom snagom i, što je vrlo važno, ne prejako. Ljekovita točka se očituje tako što se u trenutku pritiska na nju javlja motorička reakcija (nehotičan pokret zbog oštre boli). Točno određivanje točke samo je pola uspjeha. Da biste postigli terapeutski učinak, morate ga moći pravilno stimulirati. To se može učiniti na različite načine.

Video traženje odgovarajućih Su Jok bodova

Metode utjecaja na dopisne točke

Mehanička masaža

Pritisnite pronađenu najbolniju točku dok bol ne postane tolerantna i masirajte je vibrirajućim pokretima 1-2 minute. Na ovaj način možete tretirati samo jednu ili više točaka ili masirati cijelu dopisnu zonu masažnim valjkom ili masažnim prstenom. Za mehanički utjecaj na dopisne točke možete koristiti mnoga dostupna sredstva: sitne kamenčiće, metalne ili kuglice od drugog materijala, zrnca žitarica itd. Ti se predmeti lijepe ljepljivim flasterom na dopisne točke i povremeno masiraju - na primjer, svakih sat vremena. 1-2 minute.

Nakon što pronađete točku, morate je prilično čvrsto pritisnuti dijagnostičkim štapom (umjesto toga možete koristiti bilo koji neoštar predmet - šibicu, olovku ili čak vlastiti nokat). Nakon što prođe bol ispod dijagnostičkog štapića, možete nastaviti masirati točku rotacijski pokreti u smjeru kazaljke na satu i suprotno od njega, malo jače pritiskajući palicu. Tretmansku točku potrebno je jednom u potpunosti izmasirati sve dok zaostala bol ne nestane i u njoj se ne pojavi osjećaj topline.Kod kroničnih bolesti nije dovoljan samo jedan utjecaj na točke. Točno pronađene točke potrebno je snažno masirati 3-5 minuta svaka 3-4 sata dnevno dok se stanje ne poboljša. Ponovljena masaža korespondentnih zona dovodi do poboljšanja, u nekim slučajevima to se događa vrlo brzo.

Zagrijavanje

Toplina, kao energija širenja, ima stimulativni učinak, stoga kod niza bolesti povezanih s nedostatkom energije ili prekomjernom hladnoćom zagrijavanje korespondentnih točaka daje dobar učinak. Zagrijavanje se provodi posebnim štapićima od pelina (moksama), koji se postavljaju izravno na kožu bez dodatnih uređaja ili pomoću posebnih stalka. Moxa je zapaljena i tinja, zagrijavajući točku dopisivanja. Zagrijavanje točaka ili odgovarajućeg područja na šaci i stopalu može se jednostavno izvesti toplim predmetom odgovarajuće konfiguracije i veličine.

Terapija moksibustijom vrlo je učinkovita kod prehlade i gripe.

Kod početnih manifestacija prehlade (gripe) provesti 1 - 2 - 3 - 4 zagrijavanja aktivnih točaka na rukama ili stopalima u razmaku od 12 ili 24 sata. Ako je bilo potrebno više od jednog zagrijavanja da se simptomi uklone, tada bi bolest bez liječenja bila teža, što više zagrijavanja napravite prije ozdravljenja. Terapija moksibustijom imat će učinka i ako zakasnite s liječenjem i započnete ga u jeku bolesti. Ako nemate moxu, tada možete koristiti bilo koju raspoloživu metodu za zagrijavanje aktivnih točaka ili cijelog dlana, uključujući i dlanovnu površinu palca. To se može učiniti stavljanjem dlanova iznad izvora topline ili npr. polivanjem staklenka Vruća voda- pokriti dlanovima ili stopalima i grijati ih 10-15 minuta.

U liječenju gotovo svih kroničnih bolesti moksoterapija se može koristiti kao pomoćna metoda liječenja. Peptički ulkusželudac i duodenum, kronična bolest crijeva, kronična bolest kože (psorijaza, ekcem, neurodermitis, indolentni dermatitis i dr.), kronične bolesti dišnog sustava.

Moksoterapija je indicirana za sve oslabljene i starije osobe kao pomoćna metoda liječenja bolesti ili kao sredstvo za povećanje opći ton tijelo, povećavajući njegovu vitalnost. U tim slučajevima liječenje se provodi u seansama od 5-10 postupaka.

Gotovo sve osobe, a posebno osobe starije od 40 godina, koje se osjećaju loše, slabe, iscrpljene, umorne ili nezadovoljne svojim stanjem, mogu provoditi seanse moksoterapije. Broj postupaka odabire sam pacijent, ovisno o njegovom zdravstvenom stanju.

Neželjeno je koristiti ovu tehniku ​​za liječenje hipertenzija i hipertireoza.

Cigare od pelina također se koriste za zagrijavanje dopisnih točaka i energetskih točaka. Zagrijavanje točaka provodi se na daljinu, sve dok se u grijanoj zoni ne osjeti trajna toplina.

Tretman magnetima

Za stimuliranje zona korespondencije naširoko se koriste različiti magneti: prstenasti, okrugli, magnetske strelice, možete koristiti magnete s cestovnih šahovskih ploča. Pomoću ljepljive trake pričvršćuju se magneti točke liječenja ruke i noge. Magnet se postavlja na najbolniju točku. Magnetska zvijezda kombinira dva smjera utjecaja na točku korespondencije - mehaničko i magnetsko polje.

Tretman prirodnim stimulansima-sjemenkama

Svima je poznata moć klijanja sjemena kada se sadnica nježnog izgleda probije kroz gusto tlo. Ova se potencijalna energija koristi u Su Jok terapiji. Sjemenke se lijepe ljepljivom trakom na odgovarajuće područje patološki proces. Djelovanje sjemena na točke korespondencije također se provodi u dva smjera - mehanički i bioenergetski utjecaj. Sjemenke su najčešće korišteni prirodni površinski aplikatori. Kao žive biološke strukture, sjemenke imaju veliku zalihu vitalne energije potrebne za razvoj nove biljke. Kada se sjemenke pričvrste na točke korespondencije, one se bude, a njihova biološka polja stupaju u interakciju s „kuglicama korespondencije“ s bolesnim organima i dijelovima tijela, obnavljajući njihov energetski potencijal.

Za tretiranje se bira sjeme koje je netaknuto i sposobno za klijanje. Obično se koriste sjemenke rotkvice, cikle, heljde, graška, graha, paprike, lana, jabuke, grožđa, nara, kaline, bundeve i dr. Sjemenke se pričvrste na komad ljepljive trake, a zatim se pričvrste na ruku ili noga. Prilikom odabira sjemena treba uzeti u obzir njihov oblik. Za bolesti unutarnjih organa, bolje je koristiti sjeme sličnog oblika. Na primjer, bolesti srca mogu se liječiti sjemenkama viburnuma, bolesti bubrega sjemenkama graha, bolesti pluća sjemenkama heljde, kod pankreatitisa koriste se sjemenke grožđa itd. Vrijeme primjene sjemenki je od nekoliko sati do jednog dana. Možete dodatno pritisnuti na njih (u intervalima jednom ili dva puta na sat po 3-5 minuta). Ako je potrebno nastaviti liječenje, nakon jednog dana sjemenke se zamjenjuju novima i postupak se ponavlja.

Tretman bojom

Mnoge bolesti, posebno one koje imaju vanjske manifestacije, mogu se liječiti bojom. Ako se bolest očituje samo kao crvenilo, još nema otekline ili boli, mora se liječiti crnom bojom. Ako se bolest manifestira kao oteklina, svrbež i slaba tupa prolazna bol, treba je liječiti zelenilom. Ako se bolest manifestira značajno, ali ne stalna bol, pojava erozija, mora se tretirati crvenom bojom. Ako se bolest manifestira jakom stalnom boli, pojavljuju se čirevi, zahvaćeno područje dobiva sivkasto-crnu nijansu, mora se tretirati žutom bojom. Za primjenu terapije bojama potrebno je točke ili područja korespondencije obojiti flomasterom odgovarajuće boje ili zalijepiti obojeni papir obojenom površinom na kožu.

S ostalim metodama utjecaja i liječenja Su-Jok terapijom možete se upoznati iz knjiga o Su-Jok-u autora Park Jae-Wooa i njegovih sljedbenika.

Video o metodama i sredstvima Su Jok terapije

/>

Preventivna ručna masaža ruku i stopala

Indeks ili palac pažljivo pregledajte površine šaka i stopala s obje strane. U tom slučaju ćete pronaći bolna područja, razne pečate i spazmodična područja mišića. To su signali o početku poremećaja u vašem tijelu. Takva mjesta potrebno je dobro izmasirati prstima sve dok se u njima ne pojavi osjećaj topline, bol i otvrdnuće nestanu.

Ako znate koji je vaš organ bolestan ili oslabljen, onda posebno pažljivo masirajte područja na kojima to odgovara.

Ne zaboravite da je masaža vrhova prstiju i ploča noktiju ruku i stopala vrlo korisna. Ta područja odgovaraju mozgu. Osim toga, cijelo ljudsko tijelo projicira se na njih u obliku mini-sustava korespondencije. Stoga se vrhovi prstiju moraju masirati dok se ne postigne dugotrajan osjećaj topline. Ovo ima ljekoviti učinak na cijeli organizam.

Osoba ne bi trebala trpjeti bol - ublažite je sami, čime ćete ubrzati oporavak i mobilizirati snagu tijela za borbu protiv bolesti, ali ako je potrebno, posavjetujte se s liječnikom kako bi on mogao stručno procijeniti vaše stanje.

Primjeri terapijskih učinaka primjenom Su Jok metoda

Video o primjerima terapijskih učinaka Su Jok terapije

Su-jok– jedinstvena terapijska tehnika koja vam omogućuje dijagnosticiranje i liječenje mnogih bolesti zahvaljujući učinku na biološki aktivne točke koje se nalaze na dlanovima i tabanima.

Neobičan naziv tehnike preveden je s korejskog kao "ruka-noga".

Izumitelj tehnike, Profesor Park Jae-woo, navodi da su receptori smješteni na šakama i stopalima projekcije svih unutarnjih organa.

A kako bi se riješili bolesti, dovoljno je pronaći onu koja odgovara zahvaćenom organu bolna točka i djelovati na njega dok bol ne prestane.

Ovisno o specifičnoj tehnici, projekcije organa mogu se naći izravno na dlanovima i tabanima ili čak na pojedinim prstima. Kako biste pomogli sebi i svojim bližnjima, savladajte tehniku možete to učiniti sami.

U tome će vam pomoći materijali s Interneta ili posebna literatura (na primjer, knjiga). "Su-jok - kućni iscjelitelj", napisao autor tehnike).

Prilikom kontaktiranja liječnika, metoda utjecaja "točke dopisivanja" odabire se pojedinačno za svakog pacijenta. To može biti posebna sonda, mikroiglice, posebni magneti ili cigare za grijanje, kao i određeno kamenje i sjemenke biljaka.

Za rješavanje logopedskih problema, skidanje viška kilograma i liječenje bubrega češće koriste se posebne “spiky” kuglice, kao i masažni prstenovi (opruge). Takvi "simulatori" nezamjenjivi su kao obrazovne igračke za djecu, uključujući i za liječenje cerebralne paralize, kašnjenja u razvoju itd.

Kod kuće, osim loptica i prstenova, možete koristiti žive (koje nisu izgubile sposobnost klijanja) sjemenke biljaka koje se lako pričvrstiti na na pravom mjestu pomoću ljepljive trake. Ženama se preporučuje da aplikacije stave na desnu ruku i/ili stopalo, muškarcima - na dlan i nogu s lijeve strane.

Za terapiju možete odabrati zrna zobi, nerafinirane heljde, cikle, sjemenke jabuke, zrna crnog papra itd. Preporuča se povremeno pritisnuti sjemenke, lagano ih okrećući u smjeru kazaljke na satu. Vrijeme izlaganja zrna ne smije biti duže od 24 sata: nakon najviše 24 sata preporuča se zamijeniti sjemenke koje su izgubile snagu novima.

Većina vrsta sjemena smatra univerzalnim, iako je za liječenje bolje koristiti zrna crnog papra prehlade, crni grah je posebno dobar u liječenju bubrega, a viburnum pomaže u rješavanju srčanih tegoba.

Sujok terapija kod kuće

Vrlo jednostavan za korištenje Tehnika Sujok terapije olakšava neugodni simptomi mnoge bolesti kod kuće.

Oprezno njegova uporaba bi trebala biti u odnosu na trudnice, vrlo malu djecu (ispod 1 godine), starije osobe (nakon 75 godina), kao i pacijente s ozbiljnim mentalnim poremećajima.

U drugim slučajevima možete koristiti tehniku bez granica, I zamjetan rezultat od kompetentne terapije uočava se gotovo odmah.

Recite ne glavoboljama

Osloboditi glavobolja moguće pritiskom na najbolniju točku koja se nalazi na jastučićima palčevi ruke i noge:

• Kod bolova u prednjem dijelu glave bolje je masirati vrh ploče nokta.
• Sami vrhovi prstiju odgovorni su za parijetalnu bol.
• Masiranje bočne površine gornjih falangi pomoći će smanjiti bol u sljepoočnicama.
• Projekcija stražnjeg dijela glave je stražnja strana svakog prsta.

Ublažite akutnu glavobolju Su-jok terapija može se postići intenzivnim pritiskom na bolnu točku u trajanju od 3-5 minuta.

Za ublažavanje dugotrajnih migrena možete flasterom zalijepiti zrnca heljde ili prosa na projekciju problematičnog područja i u razmacima u 2-3 sata Njima nježno masirajte kožu.

Ponekad je uzrok glavobolje visoki krvni tlak . Da biste se nosili s ovim problemom, morate čvrsto zaviti srednji dio palca pomoću tanke elastične trake. Nakon što gornja falanga prsta počne plaviti, elastičnu traku morate ukloniti i umjesto nje na kožu zalijepiti zrnca riže ili heljde.

Smanjenje pritiska

Do smanjiti krvni tlak trebate obojiti vrhove svih prstiju u smeđu ili crnu boju, a na bolnu točku koja se nalazi na gornjoj falangi palca zalijepiti nekoliko sjemenki rotkvice ili neoguljene heljde.

Dodatno možete aktivirati područja, što odgovara potkoljenicama. Da biste to učinili, cijela zrna crnog papra ili komad papra zalijepite na druge falange domalog i srednjeg prsta.

Liječenje grla

Locirane su projekcije grkljana, dušnika i tonzila na palcu– u podnožju prve falange, kao iu gornjem dijelu druge falange.

Primijenite intenzivan pritisak Preporučljivo je nanijeti ga na bolne točke nekoliko minuta, a nakon završetka masaže na pregib prsta možete zalijepiti zrnca heljde ili crnog papra.

Rješavanje curenja nosa

Sinusima odgovara točki u sredini gornje falange palca. Na njega možete utjecati sondom ili običnom kemijskom olovkom nekoliko minuta. Zatim se zrnca lijepe na bolno mjesto Zelena boja(ili se na mjestu projekcije nazalnih sinusa nacrta zeleni krug).

Zaustavljanje kašlja

Riješite se kašlja moguće zbog utjecaja na projekcije grkljana, pluća ili bronha. Mogu se naći u donjem dijelu druge falange palca, kao i na ruci blizu baze.

Bolne točke može se masirati nekoliko minuta ili zagrijte purom od pelina, pa na njih nalijepite sjemenke celera, koprive, leće ili limuna.

Ako ste zabrinuti zbog teških napada suhi kašalj, možete dodatno utjecati na područja u podnožju sličica. Preporuča se ovdje pričvrstiti male češnjeve češnjaka.

Su-jok terapija u logopedskom radu

Aktivne točke, odgovorni za razvoj i kvalitetu govora, nalaze se na prstima i dlanovima.

Najbolje je utjecati na njih uz pomoć posebnih kuglice s "iglama", koje je poželjno motati između dlanova, a i nogama valjati po podu.

Osim toga, možete koristiti one izrađene od opruga posebni prstenovi, koje je potrebno pomicati nekoliko puta duž svakog od prstiju. Morate nastaviti s izlaganjem dok se ne pojavi lagano crvenilo i osjećaj topline.

Uklanjanje boli u uhu

Utječemo na ušne projekcije koje se nalaze desno i lijevo od sličica na rukama i nogama. Za utjecaj koristimo poseban pipalo ili olovka. Masaža se može prekinuti nakon što se pojavi osjećaj topline.

Sujok za bolove u srcu

Nježno masirajte donji dio thenarčetke nekoliko minuta. Zatim na bolnu točku zalijepite nekoliko bobica viburnuma, krastavca ili sjemenki bundeve.

Liječenje zubobolje

Projekcije svih zuba može se naći i na dlanu - na rubu nokta bilo kojeg od prstiju. Dovoljno je pronaći najbolniju točku i pritisnuti je sondom 5 minuta.

Sujok za bolove u kralježnici

Projekcije kičmenog stupa nalaze se na poleđini svakog prsta. Riješiti se redovita bol Preporučljivo je svakodnevno masirati svaki prst poseban prsten, zatim stavite lančiće sjemenki crnog papra, rotkvice ili heljde na izbočine kralježnice.

Su-jok je jedna od grana ONNURI medicine koju je razvio južnokorejski profesor Park Jae-woo. U prijevodu s korejskog Su znači ruka, a Jok noga. Dijagnostička tehnika Su-Jok sastoji se od traženja bolnih točaka korespondencije (su-Jok točaka korespondencije) na šaci i stopalu u određenim područjima, koja odražavaju refleksne projekcije unutarnjih organa, mišića i kralježnice, što ukazuje na određenu patologiju. . Posjedujući veliki broj receptorskih polja, šaka i stopalo povezani su s razne dijelove ljudsko tijelo. Kada se pojavi bolni proces u organima tijela, na šakama i stopalima, pojavljuju se bolne točke “dopisivanja” – povezane s tim organima. Pronalaženjem ovih točaka sujok (su-jok) terapeut može pomoći tijelu da se nosi s bolešću stimulirajući ih iglama, magnetima, mokazmima (grijaćim štapićima), moduliranim svjetlosnim valom, sjemenkama (biološki aktivni stimulansi) i drugim utjecajima ovisno o potrebama odabrane tehnike liječenja.

Kasnije su slična receptorska polja otkrivena u ušna školjka(homosustavi aurikularne su-jok terapije), vlasište (skalp - su-jok skalpoterapija), jezik i drugi dijelovi tijela.

Koristeći načelo sličnosti između tijela i ruke, profesor Park je predložio da se i na njoj provede meridionalna akupunktura. Razvijena je i klinički potvrđena teorija o sustavu byol-meridijan i njegovim akupunkturnim točkama. Razvijajući principe klasične kineske medicine u Su-Jok terapiji, profesor Park je razvio metode liječenja za usklađivanje Šest Ki i Osam Kija, emocionalno i mentalno liječenje kroz meridijane, liječenje po metodi otvorena točka, dijamant, spiralni energetski sustav, trojstvo.

Su Jok metoda temelji se na sustavu korespondencije ili sličnosti šaka i stopala s cijelim tijelom kao cjelinom. Kakva je to sličnost? Ljudsko tijelo ima 5 uvjetno pojedini dijelovi: glava, dvije ruke i dvije noge. I ruka i noga imaju 5 prstiju, koji odgovaraju 5 dijelova tijela. Tu sličnost možete jasno zamisliti promatranjem vlastite četke. Maksimalno ispružen palac je glava, mali prst i kažiprst su ruke, a srednji i domali prst su noge. Uzvišenje palmarne površine, koje se nalazi ispod palca, je prsa, ostatak je trbušna šupljina. Stražnja strana ruke je leđa, a uzdužna linija, koja uvjetno dijeli ruku na pola, je kralježnica.

Prema sustavu korespondencije koji se koristi u Su Joku, glava na ruci je predstavljena falangom nokta palca, a vrat je projiciran na njegovu donju falangu. Na jastučiću palca lako se mogu pronaći dijelovi nečijeg lica: na mjestu gdje se spaja šara na koži nalazi se nos, sa strane iznad njega su oči, a ispod nosa su usta.

Prema sustavu korespondencije, na tenuru dlana (nadmorska visina palca) nalazi se područje prsnog koša s plućima, srcem, dušnikom i koštani sustav. Na preostalu površinu iznutra Ruke sadrže trbušne organe. Ako ovaj dio dlana uvjetno podijelimo na 3 vodoravna dijela, tada će gornji sadržavati jetru, žučni mjehur, želudac, dvanaesnik, gušteraču i slezenu. Tanko i debelo crijevo projiciraju se na središnji dio dlana. Donju razinu unutarnje strane šake zauzima zona koja odgovara zdjeličnim organima (kod žena - maternica i dodaci, kod muškaraca - prostata).

Za zdravlje ruku odgovorni su kažiprst i mali prst, a za zdravlje nogu srednji i domali prst. Bubrezi i cijela kralježnica počevši od cervikalna regija i završava s kokcigom, koji se nalazi na stražnjoj strani šake.

Na isti način se svi organi i dijelovi ljudskog tijela projiciraju na stopalo. Na desnim i lijevim udovima postoje identični sustavi korespondencije po cijelom tijelu.

Uz standardni sustav dopisivanja, Su Jok terapija koristi sustav insekata. Također se naziva i sustav skakavaca. Prema njemu, gornje falange svakog prsta odgovorne su za rad glave, srednje za prsa, a glavne (donje) za trbušnu šupljinu. Ovaj sustav je vrlo koristan za liječenje razne bolesti kralježnice, budući da se na prstu kralježnica nalazi u ravnoj liniji i dostupna je sa svih strana.

Ne samo organi, već i ljudski energetski sustav projicirani su u korespondentni sustav. U istočnjačkoj filozofiji postoji koncept od 5 U-Xing energija, od kojih je svaka simbolizirana vlastitom bojom.

1. Energija vjetra povezano s zelena, utječe na rad jetre i žučnih vodova.

2.Za toplinsku energiju Karakteristična boja je crvena, s njom su povezani svi mikrocirkulacijski procesi u tijelu, kao i rad srca i tankog crijeva.

3. Energija vlage povezana sa žutom bojom. Ona je odgovorna za normalno izmjena vode te aktivnost slezene, želuca i gušterače.

4. Suha energija povezan sa smeđim i bijelim bojama. Upravlja plućima, debelim crijevom i svim sluznicama ljudskog tijela.

5. Hladna energija simbolizira crnu boju. Kontrolira rad bubrega, mjehura, reproduktivnog i koštanog sustava.

Ako se u ljudskom tijelu pojavi bilo kakva patologija, onda se njen uzrok mora tražiti na energetskoj razini. Sujok terapeuti koriste različite boje za liječenje svojih pacijenata. Terapija bojama u kombinaciji s masažom i drugim metodama daje izvrsne rezultate u liječenju mnogih bolesti. Svaka osoba, koja je proučila osnovne principe Su Jok terapije, može si pružiti brzu i učinkovitu samopomoć bez obraćanja stručnjacima.

Svaka patologija odražava se u sustavu korespondencije u obliku pojave bolnih točaka. Za traženje ovih točaka u sujok terapiji koristi se poseban dijagnostički štap. Pomoću štapića također možete masirati točke pritiskom na njih različite snage.

Kako koristiti Su Jok terapiju u praksi i pružiti samopomoć? Pogledajmo nekoliko jednostavni primjeri liječenje najčešćih bolesti.

hladno

Za curenje nosa rješavamo ga se stimuliranjem točaka koje odgovaraju nosu, a koje se nalaze na palmarnoj i plantarnoj površini u središtu nokatnih falangi jastučića palčeva. Za djelovanje na bolnu točku možete koristiti terapiju bojama aktiviranjem energije vjetra. Da biste to učinili, trebate nacrtati mali zeleni krug na mjestu koje odgovara nosu ili na njega pričvrstiti zeleno zrno i masirati ga.

Za bolno grlo Masiranje točaka koje odgovaraju grkljanu (središte jastučića palca) i krajnika (ispod projekcije uglova usta) pomoći će vam da ga se riješite.

Kašalj može se izliječiti stimulacijom korespondentnih točaka grkljana, dušnika, bronha i pluća. Potrebno je pronaći najbolnija mjesta u zonama korespondencije i masirati ih dijagnostičkim štapićem ili prstom 3-5 minuta, a zatim ih zagrijati cigarom od pelina ili mikromoksom. Dugoročna stimulacija može se postići pričvršćivanjem sjemenki crnog papra, rotkvice, heljde, leće ili limuna na točke pomoću flastera.

Od povišene temperature rješavamo ga se utjecajem na točke mozga koje se po sustavu kukaca nalaze na vrhovima svih prstiju. Na njih treba pričvrstiti komadiće leda, a zatim ih premazati crnom bojom. Ili možete nacrtati crne linije na dlanovoj površini kažiprsta, koje će započeti u kutu ploče nokta i završiti na razini nabora koji se nalazi između srednje i glavne falange.

Bronhitis

Bronhitisa se možete riješiti uz pomoć intenzivnog zagrijavanja masaže točaka koje odgovaraju grkljanu, dušniku, bronhima i plućima, a zatim na bolna mjesta stavite sjemenke heljde, šipka, cikle, jabuke ili crnog papra. Možete nanijeti komadiće senfa na područja koja odgovaraju plućima i držati ih dok se ne pojavi osjećaj pečenja. Da biste olakšali ispuštanje sputuma, morate masirati korespondentne zone dišni put koristeći sjemenke jabuke, dinje, lubenice, tikvice i grožđa.

Glavobolja

Glavobolja se može ukloniti ako obratite pažnju na područje na kojem je lokalizirana. Prema sustavu insekata, glava odgovara nokatnim falangama šake i stopala. Ako ste zabrinuti zbog boli u prednjem dijelu glave, potrebno je masirati gornju trećinu falangi noktiju. Parietalna regija odgovara vrhovima prstiju, a temporalna regija odgovara točkama na bočnim površinama prstiju. Stražnja strana glave se projicira na stražnja strana prstima. Stimulaciju bolnih točaka treba provoditi dijagnostičkim štapićem, olovkom ili noktom u trajanju od 2-5 minuta. Ako se nakon masaže bol smanjila, ali nije nestala, možete na bolne točke pričvrstiti flaster sa sjemenkama heljde, prosa ili riže i ostaviti da odstoji 6-8 sati, s vremena na vrijeme masirajući točke.

Često su glavobolje uzrokovane bolestima unutarnjih organa. Problemi sa žučnim mjehurom mogu uzrokovati bol u temporalna regija, vratne kralježnice i mjehur može uzrokovati bol u stražnjem dijelu glave. Krivac nelagoda u prednjem dijelu glave može se pojaviti nezdravi želudac. U tim slučajevima potrebno je stimulirati točke koje odgovaraju oboljelim unutarnjim organima na isti način kao i kod obične glavobolje.

U slučajevima kada je bol u glavi uzrokovana povišenim krvnim tlakom, središnji dio palca potrebno je čvrsto zaviti elastičnom trakom i naglo skinuti nakon promjene boje prsta. Nakon toga, vrhove prstiju treba obojiti u crno i pričvrstiti na bolne točke koje odgovaraju zrnu riže, heljde ili prosa.

Bol u srcu

Su Jok metodama možete se i sami riješiti bolova u srcu. Prema standardnom sustavu korespondencije, projekcija srca nalazi se na dnu tenora dlana. Ako se pojavi iznenadna bol, trebali biste odmah masirati zonu korespondencije prstom ili masažerom 3-5 minuta, a zatim pričvrstiti sjemenke viburnuma, krastavca, tikvice ili bundeve na najbolnija mjesta.

Bolovi u kralježnici

Za bolove u kralježnici treba koristiti sustav insekata. Zone sukladnosti različitih odjela hrpta nalaze se na dorzumu svih prstiju. Za ublažavanje stanja potrebno je masažnim prstenom ili prstima djelovati na bolne točke 3-10 minuta, a zatim na odgovarajuću zonu u lančiću pričvrstiti sjemenke crnog papra, heljde ili rotkvice i pričvrstiti ih ljepljivim flasterom.

Zubobolja

Da biste pronašli točke korespondencije sa zubima i uklonili zubobolju, najprikladnije je koristiti sustav "životinjske glave", u kojem se projekcije svih zuba nalaze duž ruba ploče nokta svakog prsta. Za ublažavanje boli potrebno je pronaći najbolniju točku na naznačenom području i stimulirati je dijagnostičkim štapićem oko 2-5 minuta, zatim na točku pričvrstiti zrno heljde i pritiskati je dok bol potpuno ne prestane.

Nesanica

Kod nesanice je korisno provoditi svjetlosnu stimulaciju korespondentnih zona zatiljka, vratne kralježnice i bubrega. Također možete, dok ležite u krevetu, staviti elastičnu traku na donji dio palca bez da je previše stežete i ostaviti dok ne zaspite.

Kao što je već gore napisano, Su Jok tehnike usmjerene su prvenstveno na samostalno pružanje pomoći i uvijek daju pozitivan rezultat. Osim toga, nemaju kontraindikacija ni nuspojava i mogu se koristiti čak iu djetinjstvo. Poznavanje Su Jok sustava sasvim je razumljivo sa znanstvenog stajališta. Nema tu magije. Ali ima dosta prednosti.

Su Jok nije lijek za sve bolesti. Ovo je način prevencije i prve pomoći vašem organizmu. Ovo je još jedan pogled na jedinstvenost ljudske prirode.

Princip metode

Naše fizičko tijelo kontrolira energetski sustav u obliku meridijana (linije snage aurične sfere) i čakri ( energetskih centara), koji se nalazi na tijelu, na šakama i stopalima, u kojima se kreće energija.

Osnova vitalne aktivnosti cijelog ljudskog tijela je vitalna energija (6 ki, chi, prana, itd.), koja regulira sve njegove funkcije na fizičkom, emocionalnom, mentalnom; razine. I ova filozofija (teorija) u ezoterijskim znanostima je temeljna.

Šaka i noga su reducirana projekcija tijela (holografski odraz u sustavu korespondencije). Sustav korespondencije je svojevrsna metafizička (informacijska i energetska) kopija tijela, koja odražava ne samo anatomsku strukturu tijela, već i njegovo funkcionalno stanje. Ovaj sustav ima vlastite minijaturne energetske sustave. Predstavljeni su byol-meridijanima na prstima ruku i nogu te byol-čakrama na rukama i stopalima u obliku energetskih centara (*byol - poseban, poseban, smanjen). Oni su osnova ljudske opskrbe energijom u sustavima korespondencije. Meridijani su linije polja sile koja proizlaze iz unutarnjih organa (fizičkih i metafizičkih). Projekcija linije sile na površinu tijela čini vanjski tok meridijana. To znači da su one (byol-čakre i byol-meridijani) energetski povezane s meridijanima i čakrama cijelog tijela i međusobno djeluju s njima i s vanjsko okruženje. Ovi čarobni meridijani i čakre opskrbljuju tijelo aktivnom vitalnom energijom i kontroliraju sustav opskrbe energijom.

A uz pomoć točaka meridijana i čakri možete utjecati na kretanje energije, postižući ljekoviti učinak. I taj sustav meridijan-čakra naziva se Hetero-sustav, a tretman se zove metafizički i koriste ga Su Jok terapeuti.

Sustavu korespondencije postoji i drugi energetski sustav sa svojim razinama i veličinama - od najveće do točke, kao što su, na primjer, stanica, kost, glava, šaka, svaki unutarnji organ, zglob ili njegova falanga. . Ovo je Homo sustav. To je integrirajući sustav, igra važnu ulogu u objedinjavanju tijela u jedinstvenu cjelinu i sudjeluje u procesu samoregulacije.

Sve sustave korespondencije na različitim razinama karakterizira sposobnost istovremenog primanja informacija o bolesti i odgovora na nju s izraženim povećanjem bolna osjetljivost na odgovarajućim točkama i pružaju terapeutski učinak kada se stimuliraju.

Zbog praktičnosti, ovaj Homo-sustav nazvat ćemo sustavom samoregulacije.

U zdravo tijelo svi organi i ljudski energetski sustav su u uravnoteženom stanju (homeostaza). Informacije o stanju cijelog organizma prenose se u sve sustave korespondencije istovremeno, a to se događa prijenosom valnih oscilacija.

koncept " zdrav čovjek“ili zdravstveno stanje je ravnoteža u energetskom sustavu cijelog organizma ili pojedinog organa.

A vitalna aktivnost tijela je fiziološki proces. To je generalizirani rezultat skupa fiziološki procesi odvijaju na različitim razinama.

Sve fiziološke razine su pod utjecajem i kontrolom vitalne energije.

Kada je tijelo izloženo patogenom vanjskom ili unutarnjem ili psiho-emocionalnom faktoru(ima), dolazi do neravnoteže u jednom ili više organa, a istovremeno dolazi do poremećaja u njihovoj ravnomjernoj opskrbi energijom. Ovo stanje dovodi do akutne bolesti, a nakon toga nije daleko od kronične. E, onda je još gore: neravnoteža energije koja prelazi i prelazi granice dopuštene homeostaze uzrokuje, nažalost, smrt.

Cilj svakog tretmana je uspostaviti narušenu ravnotežu u energetskom sustavu čovjeka. Kao rezultat toga, bolesni organ će također biti izliječen.

U Su Joku postoje dvije metode liječenja. Prva je samoregulirajuća Homo metoda, kada je potrebno utjecati na bolne točke organa u minijaturnim sustavima (utjelovljenim sustavima).

U bolesnom organu, zbog poremećaja u protoku energije, dolazi do svojevrsnog energetskog kratkog spoja pri čemu nastaju elektromagnetski valovi. Šalju se u sve dopisne sustave i prikazuju u obliku bolnih „dopisnih loptica“.

Prirodni i umjetna stimulacija ove "dopisne lopte" dovode do pojave iscjeljenja Elektromagnetski valovi, koji se šalju natrag u zahvaćeno područje, uklanjajući smetnje u njemu na energetskoj i fizičkoj razini.

Ovaj Homo - sustav (sustav samoregulacije) ima svoje prednosti:

1. Jednostavnost metode

2. Pravilnim utjecajem na točke homosustava tijela dolazi do brzog i izraženog terapeutskog učinka.

3. Sigurnost korištenja.

4. Svestranost sustava - kroz svaki dio tijela može se liječiti bilo koja strukturna cjelina, bilo koji organ ili organski sustav.

5. Liječenje sustavom samoregulacije iznimno je jednostavno i ekonomično.

Kroz energetske točke Byol-meridijani i byol-chakre dolazi do razmjene energija između ljudskih organa, kao i između organa i vanjskog okruženja.

Ako postoji neravnoteža energije, djelovanjem na te točke iglama mijenjamo brzinu protoka energije u byol-kanalu iu byol-čakri. Mijenja se i kvantitativno i kvalitativno stanje protok energije. A to dovodi do promjene brzine fizioloških procesa u tijelu ili u zasebnom organu na staničnoj razini. Ova metoda liječenja naziva se metafizičkom. Ovu metodu liječenja koriste akupunkturolozi.

Koristi se kada je metoda samoregulacije nedovoljna. Metafizička metoda liječenja može se kombinirati s gore spomenutom metodom samoregulacije (Homo).