Pečeňové hadičky doma so sorbitolom a minerálnou vodou: recenzie. S citrónovou šťavou a olivovým olejom

• Tuba so sorbitolom
• Tubazh s minerálka
• Čistenie pečene magnéziom

Tuba je spôsob, ako vyčistiť pečeň a celkovo zlepšiť stav celého tela. Ako urobiť pečeňové trubice? Toto telo v Ľudské telo hrá jednu z najdôležitejších úloh. Je to filter, bariéra pre všetky látky (či už sú škodlivé alebo nie), ktoré sa dostávajú do tela cez gastrointestinálny trakt. Pečeňové bunky v priebehu svojej práce produkujú látky, ako sú enzýmy, ktoré zase obaľujú (ako vaky) všetky toxíny vstupujúce do tela. Potom sa dostanú do krvného obehu a potom sa vylúčia z tela.

Najmenšia porucha funkcie pečene je veľká škoda pre celé telo.

Pečeňová hadička doma je metóda, ktorá pomáha zlepšiť funkciu pečene, prečisťuje a lieči celé telo. Po jeho vykonaní sa zdravotný stav pacienta niekoľkokrát zlepší. Pred začatím tohto postupu by ste sa mali poradiť so svojím lekárom. Aby ste správne vykonali pečeňové hadičky doma, musíte byť na tento postup dobre pripravení. Aby ste to dosiahli, musíte aspoň tri dni jesť iba jedlo. rastlinného pôvodu, a tiež piť čo najviac šťavy, prospešná je najmä jablková a repná šťava. Keď sa rozhodnete začať s očistou pečene, musíte tiež piť čo najviac tekutín. K tomu pravidelná teplá voda resp bylinkové čaje výhodne s diuretickým účinkom.

Existuje niekoľko metód skúmania pečene.

Tuba so sorbitolom

Sorbitol je šesťsýtny alkohol, ktorý má sladkastú chuť, práškový Biela hmota, dobre sa rozpúšťa vo vode. Registrovaný ako prídavné látky v potravinách E420.

Potravinový sorbitol sa bežne nazýva prírodné sladidlo, je úplne absorbovaný v tele. Navyše je dokázané, že jeho konzumácia zlepšuje stav črevnej mikroflóry. Ako správne vykonať procedúru čistenia pečene so sorbitolom?

Aby ste to urobili, musíte ráno na prázdny žalúdok vypiť pohár teplej vody. prevarená voda s jednou polievkovou lyžicou tejto látky, po ktorej by ste mali dať vyhrievaciu podložku teplá voda na pravej strane a ležať tam 1 hodinu.

Návrat k obsahu

Tubazh s minerálnou vodou

Táto metóda je jednou z najpopulárnejších metód čistenia pečene. Hodí sa k nemu úplne akákoľvek minerálna voda, odlišné typy mineralizácia. Rovnako ako pri čistení pečene sorbitolom, musíte vypiť pohár ráno na prázdny žalúdok. minerálka, predhriaty na teplotu 45-50° C. Potom položte teplú vyhrievaciu podložku do oblasti pečene a ľahnite si na 1 hodinu.

Rúrka s minerálnou vodou je jednou z najbezpečnejších a najjednoduchších metód očisty tohto orgánu a celého tela od nahromadenej „nečistoty“. Aby sa dosiahlo lepší účinok, je potrebné používať liečivú minerálnu vodu. Táto metóda má kontraindikácie, o ktorých by ste sa mali poradiť s lekárom. Jedným z nich je menštruácia u žien.

Pečeň je váš život

Pečeň je po srdci druhý najdôležitejší orgán, ktorý v tele plní jednu z hlavných funkcií: čistí krv od škodlivých látok obsiahnutých v potravinách a liekoch. Znečistená a kontaminovaná krv je príčinou mnohých chorôb, nadváhu a predčasné starnutie.

Čo je tubáž

Pravidelné čistenie je nevyhnutné pre udržanie optimálneho zdravia. Na tieto účely sa používa metóda tuby so sorbitolom.

Tubage v lekárskej praxi je mäkká metóda umývanie pečene, žlčníka a potrubia, ktoré podporuje odstránenie stagnujúcej žlče z týchto orgánov. Po jeho implementácii sa minimalizuje šanca na tvorbu kameňov v žlčových cestách.

Zvyčajne sa tento postup vykonáva v komplexná liečba chronická akalkulózna cholecystitída, duodenitída, biliárna dyskinéza, cholestatická hepatitída. Bude tiež užitočný pri poruchách motility čriev a preťažení v ňom. Pečeňové hadičky na preventívne účely by sa mali vykonávať raz alebo dvakrát ročne, alebo ešte lepšie, štvrťročne.

Môže sa vykonávať buď v zdravotníckych zariadení a doma. Čistiaci postup je povolený len pre dospelých, ktorí netrpia cholelitiázou.

Vykonávanie potrubia

Doma na čistenie pečene by bolo vhodnejšie sorbitol Tento sladký prášok bez glukózy je vyrobený z rastlinných materiálov a má choleretické vlastnosti.

Pred čistením je potrebné pozorovať trojdňová diéta, čo pomôže riediť žlč. Zo stravy by sa mali vylúčiť mastné, korenené a vyprážané jedlá, alkoholické nápoje, čaj a káva. Diverzifikujte menu rastlinnými potravinami. Tiež odporúčané piť veľa tekutín: prírodné šťavy (najlepšie zeleninové), teplé príp horúca voda a choleretické bylinné odvary. V predvečer procedúry neublíži tableta Allocholu a No-Spa. Pomôžu otvoriť žlčové cesty.

Nasledujúce ráno na lačný žalúdok musíte vypiť pohár teplej prevarenej vody s dvoma polievkovými lyžicami sorbitolu a ľahnúť si na pár alebo tri hodiny pod prikrývku na pravej strane. Pod pečeň sa umiestni teplá, ale nie horúca vyhrievacia podložka.

Nemôžete sa prevrátiť na druhú stranu alebo späť.

Po určitom čase by mala začať hnačka, čo naznačuje, že pečeň sa čistí.

Výživa po čistení

V deň procedúry, po pohybe čriev, by ste nemali zaťažovať telo bežné jedlo. Rastlinnú stravu treba jesť po zlomkových častiach, nepiť kávu resp silný čaj. Odporúča sa piť veľa tekutín ( lepšia zmes mrkvová a jablková šťava) a zeleninový šalát, ochutené jednou lyžicou citrónovej šťavy. Čerstvá šťava pomôže odstrániť zvyšky škodlivé látky z čriev. Nasledujúci deň sa môžete vrátiť k bežnej strave.

Vynikajúcou záverečnou fázou očisty by bola zmena ďalšej výživy. Je potrebné úplne opustiť rôzne druhy údenín, alkohol, konzervy a neprírodné produkty, biely chlieb, vyprážané a korenené jedlá, cukrovinky a výrobky z múky továrenskej výroby.

Ak sa po hadičke cítite slabí alebo máte závraty, musíte vypiť pohár sladkého čaju a ísť spať. Po určitom čase prejdú. Takéto príznaky sa vyskytujú hlavne po prvom postupe hadičky. Pri ďalšom čistení sa už neobjavujú.

Komplikácie po čistiacej procedúre

Pred vykonaním postupu čistenia pečene pomocou metódy slepého sondovania by ste sa mali najskôr poradiť s kvalifikovaným lekárom. Pacientom s ochoreniami pečene a kameňmi sa neodporúča začať čistenie bez lekárskej konzultácie a vyšetrenia.

Kamene, ktoré sa počas života hromadia v pečeni, sa zatiaľ nijako neprejavujú. A počas čistiacej procedúry sa stanú mobilnými. Niektorí možno nevyjdú a jednoducho zmenia svoju pozíciu. A iní buď upchajú potrubie, alebo ho pretrhnú. Budú o tom „rozprávať“. bolestivé pocity, ktorý sa objaví o niečo neskôr. A ešte jedno nepríjemné prekvapenie po tubingu - vzhľad obštrukčná žltačka, ktorý vznikne z kameňov v žlčníka.

V prvej situácii budete musieť zopakovať procedúru tubingu s prísnym dodržiavaním odporúčaní a výmenou choleretického činidla. Možno dôvodom neúspešného postupu bol neúčinný účinok sorbitolu. V druhom prípade bez chirurgická intervencia Tretím dôsledkom je liečba na lôžkovom oddelení nemocnice.

je jemná a jednoduchá metóda očisty dôležitého orgánu v tele. Je však prísne kontraindikovaný u pacientov, ktorí trpia urolitiáza, cukrovka, onkologické ochorenia, poruchy v kardiovaskulárnom systéme cievny systém, prechladnutia zápalové procesy. Kontraindikácie sa týkajú aj tehotných žien a pacientov s tuberkulózou.

Video o čistení pečene doma:

(zatiaľ žiadne hodnotenia)

Pečeň a vedľa nej sa nachádza žlčník dôležité orgány tráviace systémy. A pečeň je okrem iného aj jedným z hlavných orgánov, ktorý čistí krv. A napriek tomu, že to o sebe dáva málokedy cítiť, . Na tento účel sa vykonáva trubica.

V kontakte s

Mnoho ľudí si mylne myslí, že iba tí, ktorí zneužívajú alkohol, môžu premýšľať o zdraví pečene. Nie je to celkom pravda. Nie, pečeň tých, ktorí pijú veľa alkoholu, je skutočne vystavená vážnemu stresu, ale mnoho iných ľudí, ktorí vedú nezdravý životný štýl, aj keď v nej nie je žiadny alkohol, ju núti pracovať tvrdšie. Môže to byť fajčenie zlá výživa, užívanie niektorých silných liekov, zneužívanie športová výživa a oveľa viac. Pečeň a žlčník si tiež vyžadujú pozornosť a starostlivosť, činnosti, ktoré im trochu uľavia a dodajú silu do ďalšej práce. Na tento účel môžete vykonávať rôzne činnosti vrátane hadičiek.

Tuba alebo dubáž pečene a žlčníka je postup na ich čistenie. Vykonané tento postup na prečistenie žlčových ciest, zabránenie stagnácii žlče v nich a tvorbe kameňov, zlepšenie celkového fungovania gastrointestinálny trakt. Predtým sa čistenie žlčových ciest vykonávalo len s použitím špeciálnej sondy a v zdravotníckom zariadení. Hadička bez použitia sondy sa začala používať v polovici 20. storočia. Lekári nie sú proti, ak sa použijú schválené prostriedky. Napríklad doma je najlepší a najbezpečnejší postup pri použití magnézia, sorbitolu alebo minerálnej vody. Postup sa stále vykonáva v zdravotníckych zariadeniach. Ide však buď o súkromné ​​kliniky s veľký rozsah služby, prípadne sanatóriá.

Ako správne vykonávať trubice pečene a žlčníka doma

Aj keď je postup užitočný, nemal by sa robiť príliš často, pretože v tomto prípade už môže byť škodlivý a dokonca nebezpečný. Raz ročne stačí na prečistenie žlčových ciest. Pred vykonaním postupu si však musíte byť 100% istí, že neexistujú žiadne kontraindikácie. Jednou z hlavných kontraindikácií je cholelitiáza. Pri vykonávaní postupu by sa teoreticky mali odstrániť aj kamene. Tento cieľ sleduje veľa ľudí, ktorí postup vykonávajú doma. Ak sa však kamene dajú do pohybu, môžu uviaznuť v žlčových cestách. Ak sa nič neurobí, záležitosť sa môže skončiť zle: zápal pobrušnice a dokonca smrteľné. Okrem toho postup nemožno vykonať:

• Pre diabetes mellitus;
• počas menštruácie;
• počas tehotenstva a laktácie;
• na infekčné choroby;
• s horúčkou;
• pre patológie vnútorné orgány akútne aj chronické
• fyzické a nervové vyčerpanie.

Aby čistenie dosiahlo maximum pozitívny efekt, je potrebné na to telo vopred pripraviť.

Niekoľko dní pred tubážou musíte sedieť špeciálna diéta. V tomto čase je zo stravy vylúčené mäso a všetky ostatné živočíšne produkty, ako aj alkohol. Musíte jesť často a v malých porciách súčasne. Je potrebné oprieť sa o rastlinné potraviny, najmä prírodné, čerstvé jablká a čerstvo vylisované jablkový džús. Denne je potrebné robiť aj rektálne čistiace klystíry.

V deň očisty je lepšie jesť iba jablká. Môžete jesť, ak naozaj chcete riedka kaša na vode, alebo nejaká nie veľmi pikantná a nie slaná zeleninová polievka. Minimálne 5 hodín pred zákrokom by ste nemali jesť. Pred tým si môžete dopriať trochu relaxu horúci kúpeľ. Na zmiernenie bolesti je lepšie mať po ruke papaverín alebo No-shpa, nepohodlie, ktoré sa môžu objaviť počas hadičky.

Je lepšie vykonať procedúru v deň voľna a po nej niekoľko dní jesť ľahké rastlinné potraviny.

Lyžica magnézia sa musí zriediť v pohári teplá voda, opäť ho zohrejte na cca 40 stupňov Celzia. Toto treba vypiť ráno hneď po prebudení nalačno. Potom sa na pravú stranu v oblasti pečene priloží teplá vyhrievacia podložka a človek si ľahne na svoju statočnú stranu a nevstane 1,5-2 hodiny, kým sa neobjaví nutkanie ísť na toaletu. Pri defekácii musíte starostlivo preskúmať výkaly. Ak svieti na zeleno, znamená to, že postup bol vykonaný správne a došlo k účinku. Žlč a zrazeniny žlče sú eliminované. Tuba s horčíkom doma by sa mala vykonávať raz týždenne počas 3 mesiacov.

Opláchnite minerálnou vodou

Na natieranie žlčníka a pečene minerálnou vodou doma je ideálna voda ako Essentuki. Nezáleží na tom, aké je číslo vody (označuje číslo studne, z ktorej bola extrahovaná), hlavná vec je, že bola zakúpená v lekárni. Musí to byť sklo a nie plastová fľaša. Fľašu je potrebné otvoriť večer, aby vyšiel všetok plyn. Ráno si treba zohriať minerálku a vypiť ju nalačno. Na pečeň sa prikladá vyhrievacia podložka a ako pri magnézii je potrebné brať horizontálna poloha, ležte na pravom boku 2 hodiny.

Oplachovanie sorbitolom

Používa sa spolu s minerálnou vodou. Na tubu so sorbitolom doma môžete opäť použiť Essentuki. Na vykonanie postupu budete potrebovať balík sorbitolu. Večer otvoríme vodu, aby vyšiel všetok plyn. Ráno nalačno vypite pohár minerálnej vody izbovej teploty. Nasleduje ďalší pohár vody, v ktorom sú rozpustené 4 polievkové lyžice sorbitolu. Po 4 hodinách musíte vypiť ďalšie 2 poháre minerálnej vody a až potom priložiť na pečeň vyhrievaciu podložku a zaujať vodorovnú polohu na 2 hodiny na pravej strane.

Sorbitol je prírodná látka rastlinného pôvodu, používaná v Potravinársky priemysel ako sladidlo. Neobsahuje glukózu a je základnou zložkou stravy ľudí trpiacich chorobami cukrovka alebo vedenie zdravým spôsobomživota. Sladidlo sorbitol a prírodný cukor sú rovnako kalorické. Sorbitol je ľahko rozpustný vo vode a neničí sa vystavením vysoké teploty v procese varenia - možno ho použiť pri pečení pečiva a konzervovaní. Jeho charakteristickým znakom sú jedinečné choleretické a diuretické schopnosti. V dôsledku toho je tuba so sorbitolom veľmi účinný prostriedok nápravy na prečistenie pečene. Denný príjem sorbitolu by mal byť prísne dávkovaný - až štyri polievkové lyžice. V prípade predávkovania sa môžu vyskytnúť nasledujúce poruchy príjmu potravy:

• zvracať;
• nevoľnosť;
• nadúvanie, plynatosť;
• nepohodlie z gastrointestinálneho traktu.

Tuba ako očista pečene

Nesprávny obrázokživot, nadmerné používanie lieky, odchýlky v strave vytvárajú nepohodlie v priebehu času a nútia vás premýšľať o čistiacej procedúre - pečeňovej trubici so sorbitolom.

Tuba je čistenie stagnujúcej žlče. Príčin stagnácie žlče môže byť niekoľko:

• zúženie a deformácia žlčových ciest;
• zhrubnutie žlče v dôsledku porúch výživy alebo metabolizmu.

Stagnácia žlče vedie k pretrvávajúcej bolesti, slabosti, narušeniu gastrointestinálneho traktu, zníženiu výkonnosti a vyvoláva zápal žlčníka a vývodov. Osoba má nezdravú pleť. V tomto prípade je indikované čistenie pečene. Wellness procedúra je zameraná na zlepšenie funkcie pečene a optimalizáciu fungovania celého tela. Ako vyrobiť rúrku?

Táto metódaČistenie žlče sa vykonáva niekoľkými spôsobmi: odberom veľká kvantita choleretické lieky, minerálna voda s citrónom alebo s použitím sorbitolu. Podľa výsledkov záverov skupiny pozorovateľov preukázal sorbitol na tubu svoju účinnosť. Správne vykonaná procedúra pomáha výrazne ovplyvniť narušenú činnosť tráviaceho traktu na strane pečene a zlepšiť zdravotný stav pacienta.

O produktoch na pečeň a žlčník

Kedy si pečeň pýta pomoc?

Pečeň vykonáva obrovskú prácu v ľudskom tele a zažíva veľké preťaženie, čistí ho od škodlivých toxínov. Pečeň slúži ako bariéra proti infekčným a alergických ochorení a žlč je hlavnou zložkou v gastrointestinálnom trakte.

Hlavné funkcie, ktoré vykonáva pečeň, sú:

• skladovanie skupiny vitamínov, ktoré sú zdrojom energie;
• syntéza tukov a uhľohydrátov;
• čistenie krvi;

Môžete si vybrať charakteristické príznaky, čo naznačuje abnormality v pečeni:

• nevoľnosť;
• žltosť koža;
• bolesť v oblasti pečene;
• ťažkosť v žalúdku po jedle;
• neprirodzená farba stolice;
• slabosť, potenie, strata sily;
• bezpríčinný vzhľad hematómov.

Tieto príznaky môžu naznačovať problémy s pečeňou. V tomto prípade niekedy stačí jednoducho zmeniť stravu a vzdať sa zlé návyky, skontrolujte stravu a odstráňte zneužívanie lieky. Ak nie sú pozorované žiadne zmeny alebo úľava, potom je potrebné zlepšiť fungovanie pečene jej čistením.

Pečeňová hadička so sorbitolom

Lekársky komplex postupy zamerané na zlepšenie funkcie pečene a odstránenie stagnujúcej žlče vyžadujú starostlivú a pozornú liečbu.

Hadička je prípustná len vtedy, ak v žlčových cestách nie sú žiadne kamene. Počas obdobia exacerbácie chronické choroby Neodporúča sa čistenie pečene. Postup čistenia pečene so sorbitolom je prísne kontraindikovaný pre deti a tehotné ženy. Pred začatím súboru procedúr je potrebná konzultácia s lekárom.

Ako vyrobiť tubu so sorbitolom? Proces čistenia pečene sorbitolom netrvá dlhšie ako jeden a pol až dve hodiny. Môže sa vykonávať doma alebo na klinike pod dohľadom zdravotnícky pracovník. Na uľahčenie prechodu žlče v predvečer plánovaného postupu by ste mali odmietnuť ťažkú ​​večeru a ranné jedlo a pár dní pred liečbou prejsť na zeleninová strava, vylúčením „ťažkých“ potravín zo stravy. Zdravotnícky pracovník vám povie, ako vyrobiť tubu so sorbitolom. Pacient ležiaci na pravom boku vypije do pol hodiny pohár minerálnej vody so sorbitolom a použije teplú vyhrievaciu podložku v oblasti pečene. Niekedy je pre pacienta pohodlnejšie vydržať proces čistenia na nohách. Tubazh so sorbitolom riedi žlč a uvoľňuje kŕče ciest, prírodná zložka sorbitolu má zároveň diuretické a detoxikačné účinky. Vo väčšine prípadov chýba Nežiaduce reakcie vysvetľuje prirodzenosť postupu. Kurz sa opakuje až trikrát týždenne, celkovo až 15-20. Postup sa musí vykonávať dvakrát ročne.

Pečeň je nútená vykonávať svoju náročnú prácu nepretržite: očistiť telo od škodlivých látok. Ako pochopiť, že to nezvláda? Vaša pokožka získala zemitý odtieň, pokrytá starecké škvrny, neustále trpíte bolesťami hlavy, čoraz častejšie sa u vás objavuje zápcha a nadúvanie. Čo robiť, ak sa objavia tieto a ďalšie príznaky? Tu pomôže iba očista pečene, ktorá sa dá urobiť doma.

Pečeň čistí telo od škodlivých látok

Po zákroku sa budete cítiť lepšie a vzhľad, a pohoda, depresia zmizne, objaví sa sila. Vykonáva sa čistenie pečene rôzne cesty. Môžete si urobiť pečeňovú tubu so sorbitolom a minerálnou vodou.

O sorbitole

Sorbitol je náhrada cukru, ktorá sa vyrába z glukózy získanej z rastlinných materiálov (jarabina, marhuľa atď.). Používajú ho ľudia s cukrovkou, pretože na jeho spracovanie nie je potrebný inzulín. Konzumáciou sorbitolu sa diabetický pacient nemusí obávať zvýšenia hladiny cukru v krvi. Vo výrobkoch sa uvádza ako prísada E 420. Odporúča sa konzumovať 30–40 g sorbitolu denne, pretože dávka 50 g a viac vedie k hnačke.

Prečo sa sorbitol používa na čistenie tela? Podporuje vylučovanie žlče a aktivuje jej odtok, preto sa môže použiť pri ochoreniach pečene a žlčníka. Okrem toho pôsobí laxatívne, teda prečisťuje aj črevá. Tento druh hadičiek je užitočný a neškodný.

Sorbitol - náhrada cukru

Príprava na čistenie

Kedy nečistiť

Použitie tejto metódy je bezpečné a nemá žiadne vedľajšie účinky. Existujú však aj kontraindikácie. Keď hadičku nemožno vykonať:

• počas exacerbácie chronických ochorení;
• pri vysokej teplote;
• ak sú v žlčníku kamene, pretože je možné upchatie žlčových ciest;
• Tehotné ženy alebo dojčiace matky by nemali čistiť;
• s dvanástnikovým vredom, pretože to môže viesť k exacerbácii ochorenia.

Ako pripraviť svoje telo na očistu

Ak chcete urobiť pečeňovú trubicu, začnite s prípravou vopred. Ako to spraviť?

1. Týždeň pred zákrokom sa vzdajte mäsa, tučných jedál a pečiva. Pite veľa, najlepšie teplú tekutinu.
2. Deň predtým si sadnite jablková diéta: Jablkový džús a jablká sú povolené.
3. Kúpeľ, do ktorého sa pridáva morská soľ. Stimuluje krvný obeh.
4. Vyčistite si črevá.

Ak sa rozhodnete vyčistiť pečeň doma, nemusíte sa hneď pripravovať a začať s procedúrou, ale takéto čistenie bude menej účinné.

Ako čistiť

Ako urobiť pečeňové trubice? Existuje niekoľko spôsobov: minerálka, obyčajná voda alebo šípky. Všetky sú pre telo bezpečné a bezbolestné.

Na prečistenie pečene potrebujete liečivú minerálnu vodu

Čistenie sorbitolovou vodou

Táto metóda je jednoduchá a vhodná na domáce čistenie. Ako prebieha čistenie? Vezmite pohár vody (200 ml) a vložte do nej 2-3 polievkové lyžice. sorbitol Vypite roztok. Ľahnite si na posteľ s vyhrievacou podložkou aplikovanou na oblasť pečene. Takto odpočívajte 2 hodiny. Po uplynutí tejto doby budete chcieť ísť na toaletu.

Toto čistenie odstráni väčšinu toxických látok. Ak je toxínov priveľa alebo z iného dôvodu k očiste nedošlo, postup zopakujte o týždeň. Tí, ktorí túto tubu doma vyskúšali, varovali, že jedna procedúra nestačí. Čistenie sorbitolom je potrebné najmenej 6-8 krát.

Čistenie minerálnou vodou

Tuba s minerálnou vodou je podobná predchádzajúcej metóde, ale náročnejšia, pretože sa musí robiť niekoľkokrát. Zásobte sa minerálkou vopred. Môžete si kúpiť akékoľvek, ale je lepšie vyčistiť Essentuki-17 alebo Borjomi.

1. Nechajte vodu usadiť, otvorte veko, aby všetky plyny unikli.
2. Ráno nalejte pohár minerálnej vody, pridajte do nej 5 g sorbitolu a vypite. Toto sa musí urobiť pred jedlom.
3. Na pečeň položte vyhrievaciu podložku a odpočívajte 15–20 minút, ľahnite si na posteľ.
4. Potom si pripravte druhý pohár zmesi minerálnej vody a sorbitolu a tiež vypite.
5. Ľahnite si na posteľ s vyhrievacou podložkou a odpočívajte 1,5 - 2 hodiny.

Jeden cyklus čistenia je dokončený. Ale to nestačí. Je potrebných iba 6 takýchto postupov. Vykonávajú sa podľa nasledujúcej schémy: telo odpočíva 2 dni, potom čistenie, opäť prestávka na 2 dni a nové čistenie atď.

Očista pečene šípkami

Šípkové čistenie

Tento spôsob čistenia je jemnejší, šetrnejší, no pomalý. Ak sa chcete očistiť s šípkami doma, musíte pripraviť infúziu týchto bobúľ. Čistenie sa vykonáva nie raz, ale 6-krát, s prestávkami 2-3 dni.

1. Večer si vezmite 3 polievkové lyžice. l. nakrájané ovocie a nalejte ich horúca voda, vriaca voda (2 šálky).
2. Nechajte cez noc v termoske, lúhujte aspoň 8 hodín.
3. Ráno nalejte pohár nápoja a rozpustite v ňom 3 polievkové lyžice. l. sorbitol, piť všetko.
4. Po 15-20 minútach vypite druhý pohár infúzie.
5. Neležte, môžete robiť cvičenia, kým sa neobjaví riedka stolica.

Ak je stolica farebná zelená farba, vtedy pomohla očista, z tela vyšla stagnujúca žlč.