Detaljan komplet prve pomoći na moru. Kutija prve pomoći na moru za trudnice

Iskusni putnici, spremajući se na putovanje, nikada neće zaboraviti na samu važan detalj priprema. Ovo je putna prva pomoć za turiste. Popis potrebnih lijekova može biti standardan ili se može odabrati uzimajući u obzir kronične bolesti.

Kutija prve pomoći za turiste bit će posebno korisna na putovanju u inozemstvo, jer je u mnogim zemljama jednostavno nemoguće kupiti čak i najjednostavnije lijekove protiv bolova bez liječničkog recepta. Kako biste zaštitili sebe i svoju djecu, morate unaprijed napraviti popis lijekova kako biste sve što vam je potrebno imali pri ruci bez nepotrebnih bočica i vrećica.

Kako pravilno spakirati pribor prve pomoći za putovanje?

Ako prvi put idete na turneju, onda jednostavna pravila Kompletni setovi pomoći će riješiti pitanje kako sastaviti komplet prve pomoći za bilo koje putovanje:

• Lijekovi se kvare kada su izloženi visokim temperaturama. Stoga je bolje ako putna kutija prve pomoći bit će jedna od opcija za termo torbu. Možete ga kupiti jednom i zatim koristiti na bilo kojem putovanju.
• Na put biste trebali ponijeti samo one lijekove čiji rok trajanja neće isteći u bliskoj budućnosti.
• Odvojene vrećice za svaku vrstu lijeka ne samo da će vam pomoći da se brzo snađete ekstremna situacija. One će spriječiti habanje natpisa na pakiranjima. Tada ćete točno znati u kojem se pakiranju nalaze. potrebne tablete, svijeće ili kapi.
• Svi lijekovi moraju biti zapakirani s uputama, jer u mnogim situacijama predoziranje lijekovima može uzrokovati ozbiljne komplikacije. Ovo je posebno važno za kutiju prve pomoći kada putujete s djetetom.
• Ako vi ili vaša djeca imate bilo kakve kronične bolesti, trebali biste se pridržavati preporuka liječnika i sastaviti individualni popis lijekova.

Zdravi ljudi mogu koristiti standardni popis kada sastavljate kutiju prve pomoći za put. U svim drugim slučajevima, morate ozbiljnije pristupiti pitanju, uzimajući u obzir vaše bolesti, kao i mogućnost transporta nekih lijekova u inozemstvo.

Standardni set lijekova za putovanja

Putnički pribor prve pomoći trebao bi sadržavati potrebnih lijekova ako ne za sve prilike, onda barem za rješavanje najčešćih problema koji se mogu pojaviti neposredno na putu ili tijekom odmora. Lakše je pripremiti lijekove za putovanje prema njihovim kategorijama i namjeni.

Lijekovi za bolest kretanja

Na cesti i odrasli i djeca često dobiju mučninu kretanja. Kada sa sobom nosite tablete za rješavanje ovog problema, morate točno znati jesu li prikladne za dijete. Pažljivo pročitajte upute prije nego što dragocjene tablete stavite u svoju putnu kutiju prve pomoći. Za putovanja često uzimaju tablete kao što su Dramamine, Air Sea, Aeron.

Pogodno za dijete dječji lijek bonin. Gotovo sve takve tablete imaju kontraindikacije. Prije pakiranja tableta protiv povraćanja i mučnine za put, pročitajte upute ili se posavjetujte s liječnikom.

Sredstva protiv bolova

Svatko od nas točno zna koji lijek najbolje pomaže kod zubobolje, glavobolje ili menstrualne bolove. Djelovanje lijekova je individualno, jer su usmjereni na uklanjanje različitih mehanizama boli. Stoga popis opreme za prvu pomoć putnika može uključivati ​​No-shpa, baralgin, spasmalgon i caffetin. Za svoje dijete možete uzeti Nurofen sa sobom u tabletama ili sirupu.

Ako tijekom odmora primijetite da su se bolovi u trbuhu pojavili bez prethodnog uzroka, tada ne biste trebali riskirati i odmah uzeti lijekove protiv bolova. Tablete prikupljene za putovanje mogu se ukloniti važan simptom gastrointestinalne bolesti, uklanjanje boli. A to će uvelike komplicirati dijagnozu.

Antipiretski lijekovi

Prehlade, gripa, akutne respiratorne virusne infekcije, praćene povećanjem temperature, često vas iznenade čak iu vrućim zemljama. Antipiretici koje možete ponijeti na put su paracetamol, nurofen, ibuprofen, ibuklin i efferalgan. Nisu sva sredstva koja mogu pomoći odraslima prikladna za djecu.

Kutija prve pomoći za putovanje s djetetom trebala bi biti opremljena antipireticima koje obično koristite kod kuće. Najčešće je to Nurofen, Panadol ili paracetamol u sirupu. Za stariju djecu isti se proizvodi mogu koristiti u tabletama.

Antivirusna sredstva

Na godišnjem odmoru, kada se izgubi svaki osjećaj za mjeru i oprez, lako se prehladiti ili uhvatiti viroza. Dobro je ako imate pri ruci jedan od antivirusnih lijekova, na primjer, arbidol ili cikloferon. Učinkovito djeluju i topljivi prašci protiv prehlade - Theraflu, Coldrex, Fervex. Možete ponijeti sa sobom neke pastile za upalu grla, na primjer, Falimint ili Strepsils. Ako su vaše prehlade obično popraćene curenjem iz nosa i bolovima u uhu, morate sa sobom ponijeti uobičajene kapi.

Ali bolje je ne uzimati antitusike u slučajevima kada pakirate kutiju prve pomoći za putovanje u inozemstvo. To je zbog činjenice da većina ovih lijekova sadrži tvari koje potiskuju centar za kašalj u mozgu, što znači da se mogu koristiti za proizvodnju lijekova. Odvesti ih u inozemstvo znači uvaliti se u velike probleme, uključujući i kaznenu odgovornost.

Lijekovi potrebni za trovanje

Standardni pribor za prvu pomoć na moru ili putovanju u inozemstvo trebao bi sadržavati lijekove potrebne u slučaju trovanja. Nažalost, mnogi se ljudi tijekom godišnjeg odmora susreću s ovim problemom. Prije svega, trebate ponijeti sa sobom na odmor sorbente dizajnirane za uklanjanje toksina iz tijela. Može biti bijeli ugljen, smecta, enterosgel, sorbex. Zajedno s ovim lijekovima morate uzimati proizvode koji sprječavaju dehidraciju ako je trovanje popraćeno povraćanjem i proljevom. To može biti rehidron ili orsol. Bilo bi dobro da sa sobom na more ponesete antimikrobna sredstva. crijevni agensi(nifuroksazid ili baktisubtil) i probiotici (bifiform ili lineks).

Lijekovi za želudac

Neobična hrana može uzrokovati probavne probleme. U ovom slučaju pomoći će enzimi - festal ili mezim-forte. Prilikom kušanja neobičnih jela i pića, mnogima pomažu pripravci kao što su almagel, fosfalugel i maalox. Pogledajte koji su od ovih lijekova prikladni i za vas i za vaše dijete. Ovo su oni koje trebate ponijeti sa sobom.

Antihistaminici

Antialergijski lijekovi moraju biti u kutiji prve pomoći turista. Neobična okolina, pelud egzotičnih biljaka, neobična hrana, insekti i životni uvjeti mogu izazvati neugodnu alergijsku reakciju čak i kod onih koji se nikada nisu susreli s takvim problemom.

Među ogromnom raznolikošću antialergijskih lijekova ponekad je teško razvrstati se. Ako ste ih ikada prije nosili, onda ih morate ponijeti na put. Ako ne znate koje lijekove ponijeti sa sobom, onda morate odabrati modernim sredstvima, ne uzrokujući nuspojave.

Posebnu pozornost treba obratiti na lijekove namijenjene djeci. Turisti na odmoru često se susreću s ubodima insekata. U ovoj situaciji, fenistil gel, koji se može koristiti u bilo kojoj dobi, učinkovito će se nositi s problemom. Ako se na tijelu pojavi osip, tada mogu pomoći tavegil, fenistil, suprastin, zodak.

Obavezno pročitajte upute kako biste točno znali koji se lijekovi smiju davati djeci i u kojoj dobi. Ako alergijska reakcija dovede do Quinckeovog edema, onda je bolje da se ne pokušavate sami nositi s problemom, već potražiti pomoć medicinska pomoć Do kvalificirani stručnjak.

Antiseptici i masti za ublažavanje bolova

Na odmoru nitko nije imun na ozljede, ogrebotine, modrice i posjekotine. Stoga bi komplet prve pomoći trebao biti opremljen jodom, vodikovim peroksidom i materijalom za zavoje. Indovazin ili mast "Spasitelj" pomoći će vam da se nosite s bolovima od uganuća, modrica i dislokacija.

Kreme za sunčanje

Ako se planira odmor na plaži, onda na more ponesite prije svega pjenu ili kremu sa stupnjem zaštite koji odgovara boji vaše kože. Ako idete na more s djetetom, onda kao zaštitu od sunca možete odabrati pantenol sprej. Bit ćete mirni ako je u vašoj kutiji prve pomoći. Na moru će pomoći i vašem djetetu kod alergija. kožne reakcije, abrazije, rane i ogrebotine.

Što još ponijeti sa sobom na put?

Tijekom putovanja možda ćete trebati i druge lijekove i tehničku opremu:

• Ako imate kronične bolesti, morate sa sobom ponijeti lijekove koje redovito uzimate kako ne biste prekidali tijek liječenja.
• Za osobe koje pate od povišenog krvni tlak, ponekad je od vitalnog značaja uvijek imati uza se tlakomjer.
• Termometar je neizostavan suputnik obitelji s djecom. Bolje je ne nositi živin termometar na cestu. Izbor bi trebao biti napravljen na elektroničkoj verziji.
• Ako dijete pati od čestog opstruktivnog bronhitisa, tada morate sa sobom nositi nebulizator.

Što ne smijete ponijeti sa sobom?

Nema apsolutno nikakve potrebe da sa sobom nosite antibiotike. U većini slučajeva, kada se problemi pojave tijekom godišnjeg odmora, oni se pokažu beskorisnim. I bolje je ne koristiti ih bez liječničkog recepta. Ako ipak dođe do situacije da ne možete bez njih, važno je imati sa sobom zdravstveno osiguranje kako biste mogli otići liječniku. Sve troškove u ovom slučaju pokriva vaše osiguravajuće društvo.

Video: komplet prve pomoći za turiste.

Lijekovi zabranjeni za prenošenje preko granice

Svaka je država razvila vlastita pravila za prijevoz lijekova preko granica. Prilikom planiranja putovanja potrebno je pažljivo pročitati popis lijekova koje možete ponijeti sa sobom. Ove informacije su javno dostupne. Možete ga zatražiti u putničkoj agenciji u kojoj kupujete karte, ili u konzulatu zemlje u koju putujete, kao i na internetu.

Ne možete prevoziti lijekove koji sadrže narkotike i psihotropne tvari. Možda su unutra sljedećih lijekova:

• jaki lijekovi protiv bolova;
• tablete za spavanje;
• antidepresivi;
• lijekovi za liječenje neuropsihijatrijskih bolesti;
• proizvodi za mršavljenje i kontrolu apetita.

Kapi kao što su Corvalol i Valocordin, kao i neki drugi lijekovi za srce, sadrže zabranjenu tvar fenobarbital. Stoga su zabranjeni za transport u neke zemlje.

Ako nosite vitalne lijekove koje vam je propisao liječnik i koji sadrže zabranjene supstance, morat ćete ispuniti carinsku deklaraciju i navesti sve te lijekove. Morate imati potvrdu liječnika o potrebi korištenja ovih lijekova.

Što treba biti u kutiji prve pomoći turista? Svejedno idete li u prosperitetnu Europu s kvalitetnim lijekovima, u Aziju, gdje se možete susresti s bolestima za koje niste ni čuli, a tradicionalna začinjena hrana može negativno utjecati na želudac, ili u domaće ljetovalište, osnovni set lijekovi bi uvijek trebali biti pri ruci. Kako napraviti popis lijekova za sve prilike (i za plažu i za planinu)? Kakav bi trebao biti sastav turističke kutije prve pomoći? Pogledajmo primjer kompleta prve pomoći koji je prikladan za putovanje Jugoistočna Azija, Europa i Rusija.

Lijekovi za proljev i želučane tegobe

Kutija prve pomoći turista mora sadržavati lijek protiv proljeva. U Tajlandu i drugim azijskim zemljama neobična hrana (i, kao posljedica toga, želučani problemi) može ozbiljno pokvariti svaki odmor. Osim toga, postoji takozvani "putnički proljev", koji je uzrokovan oštrom promjenom klime, kvalitete piti vodu i priroda prehrane. Ugroženi su oni koji putuju u zemlje Afrike, Azije i Južne Amerike.

Za probavne smetnje sa sobom možete ponijeti "Loperamid", "Rifaksimin", "Azitromicin" ili "Ciprofloksacin". Preporučljivo je kupiti i spakirati "Mezim" ili "Festal" u svoju putnu kutiju prve pomoći, što će olakšati proces upoznavanja domaće kuhinje sigurno i poboljšati probavu. Kutija prve pomoći za turiste trebala bi sadržavati kalijev permanganat, slabo rješenje kojim trebate ispirati želudac trovanje hranom. Zatim morate uzeti aktivni ugljen, " Bijeli ugljen", "Polyphepan", "Polifan", "Polysorb", "Enterodes" i slični enterosorbenti.

Za proljev, Loperamide i Smecta su učinkoviti, i antimikrobni lijek"Intetrix" ili "Furazolidon" će učiniti. Za obnovu crijevne mikroflore nakon gastrointestinalni poremećaji ili uzimate antibiotike širokog spektra, preporučljivo je uzeti Linex, koji također treba biti u putničkoj kutiji prve pomoći. Lako se pokupi u pokretu i infekcija rotavirusom (želučana gripa), stoga je preporučljivo ponijeti Enterofuril sa sobom.

Sredstva protiv bolova

Kad idete u inozemstvo, trebali biste sa sobom ponijeti lijekove protiv bolova - to je obavezna stavka na popisu lijekova za turističku kutiju prve pomoći. Bilo koji koji inače koristite poslužit će - bolje je ne riskirati s novim lijekovima tijekom putovanja, čak i ako imate zdravstveno osiguranje. Sa sobom možete ponijeti Pentalgin, Nise ili Nurofen. Antispazmodici, na primjer, "No-shpa" ili "Spazmalgon", također neće naškoditi u kompletu prve pomoći.

Antipiretski lijekovi

Najbezopasniji propuh u pozadini klimatskih promjena, aklimatizacije i stresa može izazvati prehladu visoka temperatura, posebno za mlade putnike. Spektar antipiretika je vrlo širok, gotovo svi istovremeno imaju analgetski učinak, a neki djeluju i protuupalno. Svakako vrijedi dodati nešto u turističku kutiju prve pomoći. sljedeći popis: “Nurofen”, “Analgin”, “Coldrex”, “Panadol”, “Tera Flue”, “Nise”, “Aspirin”, “Upsarin Upsa”, “Coldakt”, “Citramon P”, “Paracetamol”, “Mig” ” "i slična sredstva. Ako imate djecu koja također idu na izlet, morate voditi računa ne samo o lijekovima za “odrasle”, već i o onima koji su primjereni dobi djece.

Lijekovi za ublažavanje simptoma prehlade

Osim sredstava koja snižavaju tjelesnu temperaturu i ublažavaju opće stanje, vrijedi kupiti lijekove koji će vam pomoći da se riješite dosadnog kašlja i curenja nosa koji prate prehladu. Postoji mnogo lijekova za prehladu i možete odabrati bilo koji: "Rinostop", "Nazol Advance", "Naphthyzin", "Pinosol", "Nazivin". Možete uzeti i sprej za nos s morskom vodom koji će vam pomoći ako ste preosjetljivi na suhi zrak u avionu. Za kašalj je prikladnije koristiti pastile nego tekuće sirupe. Prilikom sastavljanja kutije prve pomoći za turiste, popis lijekova potrebno je nadopuniti Septoletama, Faringoseptom, Hexoralom, Loratadinom, Emser Pastillen ili sličnim lijekovima koji će vam pomoći u borbi protiv kašlja i upale grla.

Antibiotici širokog spektra

Jedan od antibiotika širokog spektra pomoći će stabilizirati stanje u slučaju ozbiljnijih zdravstvenih problema od kratkotrajnog curenja nosa ili kašlja. Možete uzeti sa sobom, na primjer, "Sumamed", "Hemycin" ili pouzdaniji "Amoxicillin", "Flemoxin Solutab", "Ospamox", "Biseptol". Amoksicilin treba uzimati tri puta dnevno, 500 mg tijekom 5-7 dana. Za to je dovoljno jedno pakiranje od 16-20 tableta. Preporučeno trajanje uzimanja antibiotika širokog spektra, kao i doziranje, navedeni su u uputama, ali možete se pridržavati općeg kriterija: dok znakovi bolesti nestanu i još dva do tri dana. Inače, turisti moraju imati upute za sve lijekove.

Antialergijski (antihistaminski) lijekovi

Čak i ako vi i vaša obitelj niste pogođeni alergijske reakcije i nikada se nisu susreli s alergijom na vlastito iskustvo, još uvijek vrijedi dodati jednu stvar na popis lijekova u turističkoj kutiji prve pomoći: antihistaminik. Ovo je osobito važno ako putujete u egzotične zemlje ili u odmarališta koja nikada prije niste posjetili. Uostalom, nemoguće je točno predvidjeti kako će tijelo reagirati na novu hranu ili biljke.

Za alergije, turistička prva pomoć treba sadržavati Loratadin (domaći, jeftiniji) ili Claritin (uvezeni, skuplji). Morate uzeti jednu tabletu jednom dnevno.

Ako ste alergični, uzimajte provjerene lijekove ili one koje vam je prepisao liječnik. Napominjemo da u inozemstvo možete izvoziti samo ako imate recept s potpisom liječnika i pečatom zdravstvene ustanove. U obrascu također mora biti navedena doza, trajanje uporabe i naziv djelatna tvar na latinskom jeziku. Recept na ruskom možete ponijeti sa sobom, u većini slučajeva ne bi trebalo biti problema. Ako ste u nedoumici, zamolite liječnika da napiše komentar o uzimanju lijeka i vaše ime na engleskom jeziku.

Sredstva i materijali koji se koriste za ozljede

U medu U kutiji prve pomoći za turiste svakako uključite antiseptik i mast za zacjeljivanje rana. Potreban vam je jod (najbolje u obliku flomastera) za tretiranje malih posjekotina, peroksid ili klorheksidin (isto kao vodikov peroksid, ali ne peče, što je važno za one koji putuju s djecom) za dezinfekciju i pranje otvorenih rana. , i zavoj. U slučaju istegnuća ili iščašenja potrebno je dodati stavku na popis lijekova kao npr elastični zavoj. Nikada ne zaboravite ponijeti turističku prvu pomoć sa sobom na planinarenje. Popis gore navedenih lijekova može se nadopuniti sljedećim: Ebermin ili Boro Plus (ljekovite masti). Uobičajeni "Spasitelj" također će poslužiti, iako u U zadnje vrijeme više se pojavilo učinkovita sredstva.

Lijekovi za bolest kretanja

Za mučninu i mučninu, turistička oprema prve pomoći trebala bi sadržavati Dramina, Bonin, Quinedril, Phenibut, Vertigohel ili Avia-Sea. Ako vam druge tablete pomažu, uzmite ih, jer u pitanjima zdravlja sve je čisto individualno. Djeci starijoj od godinu dana mogu se dati Phenibut i Vertigohel, a djeci starijoj od dvije godine Quinedril. Tablete "Avia-Sea" i đumbir mogu se davati djeci bilo koje dobi. Trudnicama će se pomoći da se nose s " morska bolest» granule đumbira, naribani korijen đumbira u prahu, “Avia-more”, “Cocculus”.

Ako često dobivate mučninu u prijevozu, morate se pridržavati nekoliko pravila prevencije prije putovanja:

1. Nemojte jesti previše masnu hranu. Morate pojesti nešto lagano, ali ne možete ići na prazan želudac.
2. Odabir prikladnog sjedala u prijevozu. U stražnjem dijelu autobusa, na primjer, obično dobijete veću mučninu.
3. Nemojte piti alkohol prije ili tijekom putovanja. Osim toga, bilo koje tablete protiv mučnine ne smiju se uzimati s alkoholom.
4. Držite malu bočicu pri ruci hladna voda i nešto kiselo, poput nekoliko kriški limuna.

Lijekovi za opekline od sunca i tamnjenje

Idete u vruće zemlje? U ovom slučaju, turistička oprema prve pomoći trebala bi sadržavati kremu za sunčanje i proizvode protiv sunca. opekline od sunca. Ovo je također neophodno za one koji planiraju provesti puno vremena na suncu, na primjer, na pješačenju čak iu srednjim geografskim širinama. Bolje je kupiti lijekove za opekline od sunca i sunčanje unaprijed, kao odmarališta njihov trošak može biti znatno prenapuhan. Za one sa svijetlom puti, Bepanten je izvrstan jer učinkovito liječi opekline i potiče obnovu kože - moraju ga imati oni koji putuju na Tajland. Popis lijekova u turističkoj kutiji prve pomoći dopunite "Pantenolom". Ako ste skloni obrazovanju staračke pjege, Prikladan je neotonski sjaj SPF50+. Kako biste zaštitili usne, na pakiranje možete staviti bilo koji higijenski ruž s oznakom SPF.

Lijekovi za ugrize zmija i insekata

Za one koji idu u tropske zemlje vrlo je važno da u turističkoj kutiji prve pomoći imaju sredstva protiv ugriza opasnih insekata i zmija. To posebno vrijedi za one koji su alergični na ugrize. Također je potrebno voditi računa o dostupnosti raznih repelenata - sredstava protiv komaraca. Na primjer, možete kupiti Fenistil, koji ublažava svrbež i sindrom boli nakon uboda insekata, ili Moskitol tablete.

Kod uboda pčela i drugih otrovnih insekata mjesto ugriza najprije namažite trputcem (biljka usisava otrov), a zatim validolom namočenim u vodi. Također je poželjno mjesto ugriza namazati nečim hladnim kako bi se usporilo širenje otrova po tijelu. Za podizanje krvnog tlaka preporučuje se piti vrući čaj ili kavu, kao i lijekove koje inače koristite za alergije. U slučaju šoka, teške reakcije ili višestrukih ugriza svakako se trebate obratiti liječniku.

Za plitke zmijske ugrize, operite zahvaćeno područje vodom i pokušajte isisati otrov. Potonje je važno samo tijekom prvih 10-15 minuta nakon ugriza i ako nemate rane u ustima kroz koje otrov može ponovno ući u tijelo. Ud koji je zmija ugrizla ne treba pomicati jer se time može ubrzati širenje otrova po tijelu. Mjesto ugriza treba ohladiti, piti vodu velike količine(diuretici također mogu biti od pomoći), svakako trebate odmah potražiti liječničku pomoć.

Kod ugriza aspida (kobra ili morskih zmija i drugih vrsta), žrtva treba učiniti umjetno disanje. Zatim trebate staviti podvez na 30 minuta, zatim napraviti pauzu od 5 minuta, a zatim ponovo staviti podvez na 30 minuta. Ne stavljajte podvezu na ugrize zmija jer to može uzrokovati nekrozu ekstremiteta. Kortikosteroidne lijekove treba primijeniti intravenski ili intramuskularno žrtvi, askorbinska kiselina(može se uzimati oralno). Kortikosteroidi se ne mogu kupiti u ljekarnama, ali ih liječnici imaju pa morate hitno potražiti pomoć medicinska pomoć.

Primjer kompleta prve pomoći za odraslu osobu za 2-3 tjedna

Osnovni komplet prve pomoći za jednu osobu za 2-3 tjedna opuštajućeg odmora trebao bi uključivati ​​sljedeće: lijekovi:

1. Lijek protiv bolova i antipiretik "Nurofen", Uzmite jednu tabletu nakon jela 3-4 puta dnevno. Domaći analog(za jeftine putnike): Ibuprofen.
2. "No-shpa." Uzmite jednu ili dvije tablete dva do tri puta dnevno. Analog: "Drotaverin".
3. Sorbent koji se koristi za trovanje hranom, "Polysorb MP". Jednu žlicu razrijedite u 100-150 ml vode, ne može se uzimati suha. Analog: aktivni ugljen.
4. Enzimski lijek koji će pomoći kod nadutosti, težine u želucu i prejedanja, "Mezim". Uzmite jednu ili dvije tablete prije jela, a možete uzeti još jednu do četiri tablete tijekom obroka. Analog: "Pancreatin".
5. "Cerucal" za povraćanje. Uzmite jednu tabletu 30 minuta prije jela. Analog: "Metoklopramid".
6. "Imodium" za proljev. Dvije tablete, pa nakon svakog napadaja još jedna. Analog: "Loperamide".
7. Kloheksidin, zavoj i flaster.
8. "Septolete" za upalu grla.
9. Claritin za alergije. Uzmite jednu tabletu jednom dnevno. Analog: Loratadin.

Kako pravilno sastaviti putni komplet prve pomoći

Može biti vrlo teško ispravno spakirati pribor prve pomoći za putovanje. Podsjetnik za turiste da se prisjete važne točke, što bi se moglo propustiti zbog sumnje u preporučljivost određenog lijeka:

1. Najprije stavite sve lijekove koje redovito uzimate u svoj ormarić s lijekovima.
2. Sa sobom ponesite samo one lijekove koje znate koristiti i za koje nemate kontraindikacija.
3. Uključite sve upute. Za uštedu prostora potpune upute Možete ga spremiti na svoj pametni telefon (na primjer, u pohranu u oblaku ili na memorijsku karticu), a kratka objašnjenja lijekova i režima doziranja staviti u svoju kutiju prve pomoći.
4. Provjerite nije li vašim lijekovima istekao rok trajanja. To je osobito istinito ako ih uzmete iz kućna prva pomoć, u kojem lijekovi mogu godinama skupljati prašinu.
5. Ponovno pročitajte uvjete skladištenja. Pazite da se lijekovi ne pokvare tijekom transporta. Na primjer, svijeće će se rastopiti na temperaturama iznad +25.
6. Zamijeniti tekući lijekovi na praškove i tablete koje imaju manju težinu i definitivno neće sve potopiti. Ako lijek treba staviti u kutiju prve pomoći u tekući oblik, dajte prednost plastičnim bocama.
7. Umjesto otvorenih mjehurića stavite cijele. Kako biste izbjegli pitanja carinika i kako ne biste zaboravili da je nosite sa sobom, na blisteru treba biti jasno čitljiv naziv tablete i rok valjanosti.
8. Možete izbaciti kartonske spremnike kako biste uštedjeli prostor, ali zapamtite da svi lijekovi moraju biti jasno prepoznatljivi.
9. Uzimajte lijekove na recept uz dodatne zalihe. Druge zemlje obično dopuštaju uvoz takvih lijekova s ​​tromjesečnom zalihom.

Uz lijekove na recept priložite i recepte i liječničku potvrdu.

Pogledajmo sada pobliže koje lijekove ponijeti sa sobom na odmor, bilo na more ili planine.

Što bi trebalo biti u kutiji prve pomoći

1. Lijekovi za bolest kretanja.

Potreban onima koji su upoznati s mučninom u prijevozu. Treba napomenuti da ti lijekovi često imaju izražen sedativni učinak.

2. Sedativi.

Pomoći će vam da lakše podnesete nedaće putovanja, a neizostavni su i kod poremećaja spavanja povezanih s promjenom vremenske zone. Vrijedi dati prednost biljni lijekovi, dostupan bez liječničkog recepta.

3. Antihistaminici.

Tijekom putovanja moguć je kontakt s raznim alergenima (pelud, otrovi ubodnih insekata, začini, Egzotično voće itd.). Za liječenje alergijske manifestacije koriste se antihistaminici. Međutim, neki od njih uzrokuju pospanost. Stoga je pri odabiru tabletiranih oblika lijekova za alergije najbolje odabrati lijekove nove generacije koji ne prodiru kroz krvno-moždanu barijeru. Popularni lijek je suprastin.

4. Antipiretici.

Tijekom blagdana otpornost organizma na infekcije naglo se smanjuje. Posebno imunološki sustav pati pri promjeni klimatskih zona. U kutiji prve pomoći svakako treba uključiti toplomjer (po mogućnosti elektronički, a ne živin) i lijekove koji imaju antipiretski učinak. Preporučljivo je koristiti preparate koji sadrže paracetamol (aspirin se ne preporuča koristiti kod akutnih respiratornih virusnih infekcija, osobito kod djece mlađe od 15 godina).

Ovo može biti paracetamol - 3 pakiranja. Koristi se kao antipiretik, analgetik, protuupalno, odrasli pri temperaturi od 1 tablete svakih 6 sati, pauza najmanje 4 sata, djeca 0,2 g tablete (djeca u pola doze);

Efferalgan sirup (paracetamol, Panadol) - 1 bočica, koristi se kao antipiretik, analgetik, protuupalno sredstvo, dozira se mjernom žličicom prema dobi.

5. Lijekovi za prehladu.

Simptomi ARVI-a kao što su povišena tjelesna temperatura, slabost i nazalna kongestija savršeno se ublažavaju toplim napitcima, pa biste trebali uzeti nekoliko paketa složenih lijekova protiv prehlade u obliku topivih prašaka. Ne možete bez kapi za nos (sprej). Najbolje je uzimati produžene oblike lijekova koji djeluju do 12 sati (1 bočica za djecu, 1 bočica za odrasle, koristiti prema uputama prema dobi).

Ako ste skloni bolestima uha, sa sobom možete ponijeti antiseptičke i protuupalne lijekove. kapi za uši(otinum - 1 bočica, kapi za uho, ukapati u vanjsku ušni kanal 3-4 kapi 3-4 puta dnevno).

Za konjuktivitis bi bilo bolje koristiti kapi za oči (albucid - 1 bočica, kapi za oči, 1 kap u svako oko 3 puta dnevno).

6. Lijekovi protiv kašlja i upale grla.

Ekspektoransi mogu pomoći kod suhog kašlja. Codelac – 1 bočica sirupa za suhi kašalj, pažljivo koristiti, za djecu stariju od 2 godine ½ čajne žličice 2 puta dnevno, za odrasle 1 čajnu žličicu 2 puta dnevno. Lijek za suhi kašalj za djecu - 10 vrećica, koristi se za kašalj kod djece, razrijedite 1 vrećicu prema uputama - 1 doza po dogovoru.

Za bolno grlo možete koristiti lokalne antiseptike - u obliku pastila za sisanje ili aerosola za grlo. Možete ga ponijeti sa sobom i sulfa lijek, koji ima izraženo protuupalno djelovanje kod bolesti ORL organa, pluća, bubrega i gastrointestinalni trakt. Međutim, lijekove iz ove skupine obično propisuje liječnik.

7. Sredstva protiv bolova.

Kutija prve pomoći turista mora sadržavati lijekove protiv bolova i antispazmodike. Ketorol – 1 pakiranje, lijek protiv bolova, odrasli 1 tableta protiv bolova 3 puta dnevno.

Cerucal – 1 pakiranje, koristi se kod povraćanja, ali oprezno, odrasli 1 tableta 2-3 puta dnevno, djeca ¼ tablete 2 puta dnevno.

Papaverin – 2 pakiranja, koristi se za ublažavanje grčeva ( visoki krvni tlak, bol uzrokovana grčevima glatkih mišića), odrasli 1 tableta - 3 puta dnevno, djeca ¼ tablete 2 puta dnevno, umjesto papaverina možete uzeti No-shpu - 2 pakiranja.

8. Lijekovi za liječenje i prevenciju gastrointestinalnih bolesti.

Često se susreću na putovanju razne smetnje Gastrointestinalni trakt. Kako biste izbjegli želučane probleme, unaprijed stavite sorbente u pribor za prvu pomoć. Aktivni ugljen - 3 pakiranja, koriste se brzinom od 1 tablete na 10 kg tjelesne težine 3 puta dnevno. Smecta – 8 vrećica, koristiti za odrasle 1 vrećicu 3 puta dnevno, djecu 1 vrećicu dnevno.

Sredstva protiv proljeva. Regidron – 6-8 vrećica, priprema otopine ovisi o dozi navedenoj na vrećici, vrećica od 1 litre. ili 0,5 l. tekućine, često uzimane u malim gutljajima (gutljaj svakih 5-10 minuta) za proljev, povraćanje i dehidraciju. Furazolidon – 4 pakiranja po 10 tableta, koristi se kod proljeva i genitourinarnih infekcija, djeca ¼ tablete 3 puta dnevno nakon jela, odrasli 1 tableta 3-4 puta dnevno nakon jela. Baktisubtil - 1 pakiranje, koristi se kod proljeva, djeca 1 kapsula - 1 puta dnevno prije jela, odrasli 1 kapsula 2-3 puta dnevno prije jela. Mezim-Forte - koristi se kod probavnih tegoba, odrasli 1 tableta 3 puta dnevno, djeca ¼ tablete 2 puta dnevno). Probiotici su tvari koje potiču obnovu i rast normalne crijevne mikroflore.

Pri konzumiranju masne hrane mogu se pojaviti i probavni problemi, a tu će vam u pomoć priskočiti enzimski pripravci. Ako je uzrok proljeva gutanje loše kvalitete hrane ili vode, tada možete uzeti antibakterijski lijek- Enterofuril.

Ali u mnogim slučajevima problem je akutan crijevne infekcije Problem je što ponekad nije moguće temeljito oprati ruke prije jela. Stoga u kutiju prve pomoći stavite higijenske uloške za liječenje ruku (1 veliki paket za 1 dan na putu) ili neki losion koji sadrži alkohol, kao i amonijak - 1 bočicu (koristi se u slučaju gubitka svijesti).

9. Antiseptik i obloge .

Kutija prve pomoći turista mora sadržavati obloge (vata - 1 pakiranje, sterilni zavoji i salvete - 2 pakiranja), jod ili briljantnu zelenu (po mogućnosti u obliku olovke - 1 kom.), ljepljivi flaster (u kolutu i “za jednokratnu upotrebu” jedan u setu).

Dodatne komponente turističke kutije prve pomoći

Za one koji plaćaju Posebna pažnja Za zdravlje turista bilo bi korisno ponijeti sa sobom dodatne medicinske potrepštine:

1. Trajni lijekovi za kronične bolesnike. Osim hitne pomoći, bolesnici koji pate kronična bolest, moraju sa sobom ponijeti zalihe onih lijekova koje su prisiljeni stalno uzimati.

2. Proizvodi za zaštitu od sunca i opekline. Za putnike koji putuju u vruće i sunčane zemlje, poput Tajlanda, uz osnovni set lijekova, potrebno je uključiti proizvode za zaštitu od sunca u komplet prve pomoći. Ako ipak južno sunce opeče kožu, onda će krema protiv opeklina pomoći u borbi s bolnim crvenilom (Boro-Care krema je univerzalna krema, antiseptik, koristi se kod opeklina, uboda insekata, za liječenje rana, za ublažavanje iritacije kože).

3. Antifungalni lijekovi . Dok se opuštate na plaži ili u hotelu, možete se zaraziti raznim gljivičnim bolestima koje utječu na kožu stopala. Stoga ga stavite u kutiju prve pomoći antifungalno sredstvo za vanjsku upotrebu, koja ima ljekovito djelovanje i sprječava širenje infekcije.

4. Proizvodi za osobnu higijenu i antiseptici za žene. Žene bi trebale sa sobom ponijeti antiseptičke čepiće jer plivanje u otvorenim vodama može izazvati neku vrstu vaginalne infekcije. I svakako u kutiju prve pomoći stavite sredstva za osobnu higijenu – uloške ili tampone. Uz nagle klimatske promjene kritični dani može početi u apsolutno krivo vrijeme.

5. Kontraceptivi i antiinfektivi. Pri odlasku na godišnji odmor valja misliti i na spolno prenosive bolesti, pa bi svakako bilo dobro u kutiju prve pomoći staviti kondome, antiseptička otopina(klorheksidin), a žene uzimaju i kontraceptive u čepićima ili tabletama.

Ekstremna rekreacija uključuje alpsko skijanje, rafting, planinarenje, šetnje džunglom s noćenjem u šatorima. Ovu vrstu rekreacije karakterizira povećani rizik od ozljeda. Stoga treba dopuniti standardni komplet prve pomoći veliki iznos zavojni materijal, antiseptici za liječenje rana (tinktura joda, briljantno zelena, otopina vodikovog peroksida). Obavezno je uključiti hemostatski podvez. Za liječenje modrica i istegnuća zglobova trebate uzimati lijekove protiv bolova i protuupalne masti, kao i elastične zavoje.

Na odmor u šumi Postoji opasnost od ugriza krpelja i komaraca. Dobar repelent spasit će vas od krvopija, a mreža protiv komaraca od ugriza dok spavate. Obratiti pažnju na način primjene i učestalost tretiranja repelentom.

Možda će vam antiseptik dobro doći tijekom planinarenja. dezinfekcija vode. Ako prikladne tablete Ako nema vode za "hladnu sterilizaciju", možete koristiti filter od vate i zdrobljenih tableta aktivnog ugljena. Blijeda ružičasta otopina kalijevog permanganata također ima antiseptička svojstva.

Zaštitite kožu Krema za ruke pomoći će protiv pucanja i perutanja, ali bolje ju je ponijeti sa sobom” Dječja krema", koji ima neutralan pH, dobro omekšava i lagano zacjeljuje rane.

Kao što vidite, putnička prva pomoć prilično je impresivna. Naravno, neke od navedenih lijekova, zaštitnu opremu i higijenu možete odbiti iz razloga ekonomičnosti i samostalno odrediti što ćete ponijeti u putničku prvu pomoć, ali ne smijete zanemariti ni svoje zdravlje i udobnost. Održavajte ravnotežu i razumno pristupite formiranju turističke kutije prve pomoći, a tada ćete se na odmoru osjećati sigurnije i zaštićenije.

A ako se ipak dogodilo da ste neozbiljno zanemarili sve mjere opreza i jednostavno olakšali svoju prtljagu, eliminirajući potrebu za teškim kompletom prve pomoći, tada u slučaju nužde nepredviđena situacija u istom Tajlandu, možete se osloniti samo na vodiča koji vas prati i Lady Luck. Najlakši način komuniciranja u tajlandskoj ljekarni je na dva načina - gestama, vizualnim prikazom što i gdje boli vas ili prijatelja, ili korištenjem standardnog skupa engleskih riječi, što bi vam trebalo biti dovoljno da dobijete željeni lijek.

A najbolje je brinuti se o sebi unaprijed i ne razboljeti se!

Došlo je vrijeme ljetnih praznika i dugih školskih praznika.

Mnogi ljudi koji planiraju otići na odmor, bez obzira gdje se on odvijao, u Rusiji ili inozemstvu, na moru ili na selu, oprezno se pakiraju putna kutija prve pomoći.

Ali oni to rade po vlastitom nahođenju, dijelom nasumično. I ne vode uvijek one "prave" sa sobom, potrebnih lijekova. Stoga u mnogim slučajevima ostaju bespomoćni od mogućih zdravstvenih problema koji se mogu dogoditi tijekom putovanja.

Štoviše, kao što je tužno iskustvo pokazalo, čak ni skupo zdravstveno osiguranje ne može vas uvijek spasiti od problema - točke prve pomoći nisu uvijek u blizini. A kvaliteta te pomoći nije uvijek najbolja. Ni u Europi liječnici nipošto nisu kvalificirani koliko bismo željeli.

Jednom sam to naučio na teži način kad sam otišao u inozemstvo, ali nisam sa sobom ponio pribor za prvu pomoć, oslanjajući se na skupo osiguranje. Razbolio sam se na tom putu. Neću o detaljima, ali bilo je loše. Jedva sam preživjela jedan dan bolesti.

Preporučljivo ga je ponijeti sa sobom na putovanje samo 7 relativno jeftinih lijekova, pokriti 90% potencijalnih problema ili opasnih situacija.

Još jednom želim naglasiti da će vas ovih 7 lijekova spasiti od većine zdravstvenih problema koji se javljaju tijekom vašeg putovanja.

Ovdje je popis potrebnih lijekova. Sve cijene su navedene prema stanju stvari u moskovskim ljekarnama od lipnja 2016. Provjerio osobno dr. Evdokimenko - otišao je i kupio sve sam, za pisanje članka i snimanje videa)))

Analizirat ćemo moguće neugodne situacije i lijekove za njihovu neutralizaciju prema učestalosti slučajeva i potencijalnoj opasnosti.

Slučaj broj 1. Alergija, teška alergija, Quinckeov edem.

Alergije se vrlo često događaju na svakom putovanju. Bilo da je riječ o alergiji na neobičnu hranu, neobične biljke, ugrize insekata, au toplim morima i ubod meduza.

U tom slučaju, kao što razumijete, morate ponijeti sa sobom tablete protiv alergije.

Izbor lijekova za alergije sada je ogroman. Glavna stvar koju trebate znati je uzrokuju li pospanost ili ne.

Antialergijski lijekovi nove generacije ne uzrokuju pospanost. Čini se da je ovo dobra stvar. Ali općenito, ti su lijekovi manje snažni.

Ali dobri stari "lijekovi za pospanost" ublažavaju gotovo svaku alergiju. Čak i kritične, kao što je Quinckeov edem.

I, u pravilu, dobro se nose sa samo jednom vrstom alergije. Na primjer, samo sa alergijski rinitis(curenje nosa), ili, recimo, kod kožnih alergija.

Pomažu i kod uboda insekata, ponekad čak i kod opeklina od uboda meduze.

A najneočekivanije je da djelomično ublažavaju i upalu od opeklina!

Cijena ovih tableta je od 100 do 200 rubalja.

* Dodatno, možete ponijeti: ako idete u egzotične vrele zemlje, preporučljivo je ponijeti sa sobom hormonalne tablete - prednizolon ili metipred.

Ovi lijekovi mogu vam spasiti život ako imate izrazito jaku alergiju ili čak ako vas napadnu opasne meduze kojih ima u mnogim toplim morima i oceanima.

Slučaj br. 2. Trovanje hranom ili alkoholom.

Nije se teško otrovati hranom na odmoru. Pogotovo u vrućim mjestima - poput Krima, Sočija, a posebno u egzotičnim vrućim zemljama. Razumijete – neobična hrana, neobična voda. Usput, također ćemo uključiti ovdje trovanje alkoholom Isti.

Stoga sa sobom svakako ponesite sredstva protiv trovanja.

Preporučujem ili - ovo su poboljšani analozi aktivnog ugljena. Ovi lijekovi su vrlo, pa, vrlo dobri u pomoći kod trovanja hranom. Oni također pomažu u borbi protiv alkoholnog opijanja!

Polyphepan je, s moje točke gledišta, jači. Ali ima loš okus, kao da jedeš prljavštinu. I jako velik, predimenzioniran paket.

Enterosgel je možda malo slabiji. Ali radi brže. Iako košta mnogo više od polifepana.

Važno je znati da je ove lijekove gotovo nemoguće kupiti u inozemstvu. Stoga ih je nužno povesti na putovanje u inozemstvo.

Ove lijekove treba uzimati prema uputama na pakiranju. Djeluju brzo - učinak je obično vidljiv gotovo odmah, najviše za sat ili dva. Za potpuno ublažavanje trovanja, u velikoj većini slučajeva, dovoljno je uzeti polifepan ili enterosgel 1-2 ili najviše 3 dana.

. Cijena - oko 100 rubalja.

. Cijena - 300-350 rubalja. Iako ga neke ljekarne uspijevaju prodati za 750-800 rubalja. Budite oprezni, drugovi)))

*Izborno. Na moru, posebno u egzotičnim vrućim zemljama, u Indiji, Tajlandu, a privremeno suspendiranim Egiptu i Turskoj, iznimno teška trovanja i bolesti koje se prenose hranom. Koji teku sa povišena temperatura, jako povraćanje i proljev.

U ovom slučaju, preporučljivo je ponijeti sa sobom u vruću zemlju crijevni antibiotici , koji se ne apsorbiraju u krv.

Ovo je ili. Njihova cijena je samo oko 30 rubalja.

Nuspojave kada pravilnu upotrebu imaju vrlo malo. Gotovo nikad. Samo trebate piti više i pridržavati se uputa za uporabu.

Sulgin ili Ftalazol, njihove tablete obično dolaze u dozi od 0,5 g.

Pravila za uporabu sulgina ili ftalazola za akutne crijevne infekcije:

Odrasli trebaju uzeti 1 gram lijeka odjednom. To jest, 2 tablete s dozom od 0,5 g (500 mg).

Učestalost primjene: 1. dan - do 6 puta, 2. i 3. dan - do 5 puta, 4. dan - 4 puta, 5. dan - 3 puta dnevno. Tijek liječenja je maksimalno 5-7 dana.

Djeca mlađa od 3 godine - 200 mg po 1 kg tjelesne težine dnevno, podijeljeno u 3 doze tijekom 5-7 dana; djeca starija od 3 godine - 400-750 mg (ovisno o dobi i težini) do 3-4 puta dnevno tijekom 5-7 dana.

Slučaj br. 3. Bol od modrica, uganuća, uklještenih mišića. Bol u leđima i vratu.

Bolovi od raznih modrica, uganuća, uklještenih mišića. Ove nevolje često čekaju turiste tijekom sportske igre, ili tijekom aktivne zabave ili planinarenja.

U tom slučaju nosimo sa sobom protuupalne tablete ili .

Cijena - od 50 do 200 rubalja. Iako, ako želite, možete pronaći njihove analoge mnogo puta skuplje. Međutim, ne morate to učiniti - nazivi su različiti, ali tablete su iste, samo su skuplje.)))

Isti ti lijekovi pomažu kod lumbalne boli ili cervikalni miozitis. Odnosno kada akutna bol u leđa ili vrat, što također nije rijetkost na odmoru.

Znatiželjan! Protuupalne tablete - nimulid, ibuprofen, diklofenak - dobro pomažu kod opeklina! I to je prirodno, jer je opeklina, zapravo, i upala.

Ali! Ako pijete protuupalne tablete, pokušajte više ne izlaziti na sunce, nemojte se sunčati ni pod kojim uvjetima! Začas ćete se opeći, a nećete ni primijetiti.

Slučaj br. 4. Otvorene rane, posjekotine ili ogrebotine.

Razni otvorene rane, posjekotine ili ogrebotine na odmoru su česta pojava!

U ovom slučaju, prvi korak je temeljito pranje rane, ogrebotine ili posjekotine kako bi se izbjegla infekcija čime? - Naravno, vodikov peroksid. Ili klorheksidin. I tek onda nanesite zavoj.

Bilješka dr. Evdokimenko. I vodikov peroksid i klorheksidin teško je kupiti u inozemstvu. Ako idete u inozemstvo, jedan od ova dva proizvoda svakako stavite u svoju putnu kutiju prve pomoći. Međutim, također ih morate odvesti u dachu.

.Cijena - do 20 rubalja

Otopina za dezinfekciju. Cijena - do 20 rubalja.

Važno je znati! Nije potrebno uzimati uobičajeni jod i briljantno zeleno - oni su korisni samo za tretiranje površinskih abrazija i nisu prikladni za liječenje duboke rane odnosno posjekotine.

U svakom slučaju, i vodikov peroksid i klorheksidin će se nositi s tim moguća infekcija puno bolje.

Slučaj br. 5. Morska voda ulazi u uši.

Prilikom kupanja u moru voda može ući u uši. To često dovodi do jaka bol u uho.

Razne stranice na internetu savjetuju borbu protiv ove pošasti na razne sulude načine - ukapavanjem antiseptičkih kapi, uzimanjem antibiotika, tableta protiv bolova i ostalih ludosti.

Najviše mi se svidio savjet na jednoj od stranica: “Ako postoji opasnost da vam voda uđe u uho, nemojte plivati ​​niti roniti.” mudar savjet, da? smiješno.

Zapravo, vrlo je lako riješiti problem. Rješenje se zove .

Nagnite glavu tako da uho u koje je ušla voda bude na vrhu i u njega kapnite nekoliko kapi bornog alkohola. Držite glavu u ovom položaju 20-30 sekundi.

Ili nježno umetnite olivu u uho štapić s vatom, navlažen borni alkohol. Držite ga u uhu pola minute. Postupak pomaže vrlo brzo. Ako je potrebno, ovaj postupak se može ponoviti tijekom dana.

Učinkovitost ove metode objašnjava se činjenicom da voda, u kombinaciji s bornim alkoholom, brzo isparava.

Svakako ćemo ga ponijeti na more! Pogotovo u inozemstvu - tamo ga je gotovo nemoguće kupiti.

Cijena - do 20 rubalja

Slučaj br. 6. Upala očiju.

Upala očiju može se dogoditi na odmoru od bilo čega - trljali ste oči ne baš čistim rukama, u oči vam je dospjela voda iz ne baš čiste vode ili vam je zrno pijeska uletjelo u oči na plaži. Postoji mnogo opcija.

Najbolje rješenje u ovom slučaju, naravno, je posjet oftalmologu.

Ali što učiniti ako to sada nije moguće? Čajem ispirati oči, kako savjetuju bake? Vjerojatno također opcija.

Ali čak i ako ste isprali oči čajem, ili ako to niste učinili, ako su vam oči upaljene, prvo što treba učiniti je ukapati nekoliko kapi u oči. Sulfacil natrij. U narodu poznat kao albucid.

I prvom prilikom onda trk oftalmologu - upala oka nije šala, nemojte se samoliječiti!

Ali svakako stavite natrijev sulfacil u kutiju prve pomoći.

Sulfacil natrij. Cijena - do 100 rubalja

Slučaj br. 7. Srčani udar.

Najozbiljnije sam ostavio za kraj. Srčani udar.

Svatko može doživjeti srčani udar dok je na odmoru. Pogotovo ako je vruće, ima alkohola, a onda se zaroni u hladno more.

Standardni setovi prve pomoći koji se prodaju u ljekarnama sadrže validol za tu svrhu. Ali morate shvatiti da je validol slab lijek. A u slučaju reanimacije, potrebe da spasite svoj ili tuđi život, validol vjerojatno neće pomoći.

Potreba Tableta nitroglicerina. Odmah pod jezik!

Još je bolje ako ga imate u kutiji prve pomoći.

Za ublažavanje akutnog srčanog udara, na prvi znak, 400-800 mcg (1-2 doze) nitrospreja aplicira se na jezik ili sublingvalno. To rade dok zadržavaju dah. Djelovanje srčanog udara je u većini slučajeva (ali ne uvijek) vrlo brzo! Postaje lakše u roku od minute ili dvije.

Razmak između ponovljenih doza Nitrospreja treba biti najmanje 30 sekundi. Ako je potrebno, lijek se ponovno primjenjuje u intervalima od 5 minuta, ali ne više od 3 doze unutar 15 minuta.

. Cijena - do 20 rubalja

. Cijena - oko 120 rubalja

Važno, važno, važno! Muškarci, ako koristite Viagru, Cialis, Levitru i bilo koje slična sredstva za poboljsanje potencije ne smijete uzimati nitroglicerin i nitrosprej ni u kom slucaju!!!

Upozorite liječnika koji će vam dati nitroglicerin da ste uzeli lijekove" muška snaga“ – njihova kombinacija s nitroglicerinima može biti zadnje što ćete pokušati uzeti u životu!

Ukupna cijena kompleta prve pomoći na odmoru kretala se od 450 rubalja do 950 rubalja, ovisno o tome je li jeftin ili skupi analozi Lijekove možete kupiti u apoteci.

Dodatno.

Možete ga ponijeti sa sobom na more lijek za opekline od sunca. Jedan od najboljih - pantenol.

No, uopće ga nije potrebno staviti u kutiju prve pomoći. Ipak, ovo nije lijek hitna pomoć. Osim toga, pantenol ili njegovi analozi mogu se kupiti u gotovo svakoj ljekarni u bilo kojoj zemlji. Dovoljno je samo znati i sjetiti se toga. Ako vam nešto treba, otiđite i kupite na licu mjesta.

Zahtjev! Prilikom kopiranja ili ponovnog ispisa materijala naznačite

Ljeto, odmor, opuštanje je uvijek odmor. Ne želite da ga zasjene dosadne sitnice? Rješenje postoji – isplanirajte svoje putovanje i unaprijed pripremite putnu prvu pomoć!

Neki će, naravno, bezbrižno odmahnuti rukom, a drugi će se opskrbiti tabletama - lijekom za svaku nevolju. I jedno i drugo su krajnosti. Daleko od kuće, na putu, razuman pristup je važniji nego ikada.

Minimum lijekova je vitalan!

• U udaljenim rajevima često nema ljekarničkih kioska.
• U mnogim zemljama čak ni banalni aspirin ne može se kupiti bez liječničkog recepta.
• Situacija može ispasti takva da ne možete pronaći lijek koji dobro poznajete: možda ga nema u prodaji ili ima potpuno drugačiji naziv.

KAKO OPTIMALNO SASTAVITI TRAFIC FIRST KIT?

• Kutija prve pomoći sastavlja se prema klimi i godišnjem dobu (najčešće na bazi kućne prve pomoći).
• Osobe s kroničnim bolestima trebaju se opskrbiti lijekovima koje redovito uzimaju, po mogućnosti za buduću upotrebu u slučaju gubitka.
• Kada ste na obiteljskom odmoru, u vašoj kutiji prve pomoći treba biti i dječja lijekovi(uključujući lijekove protiv mučnine - DRAMINE, SIEL).
• U pravilu, putovanje bez bolesti, ali za svaki slučaj morate biti spremni mogući problemi. Kako bi vaš pribor za prvu pomoć na putovanju bio što lakši, pažljivo birajte lijekove prema prirodi njihova djelovanja.

1. LIJEKOVI ZA OLAKŠAVANJE BOLOVA

U slučaju glavobolje, zubobolje i kao antipiretici - PENTALGIN, NUROFEN ULTRACAP, NIMULID LD (jezične tablete koje se ne moraju ispirati vodom). Za djecu: PANADOL sirup, NUROFEN suspenzija, PARACETAMOL, CEFECON D (kao antipiretik i lijek protiv glavobolje, zubobolje, bolova od ozljeda, opekotina i bolova u mišićima).

2. LIJEKOVI PROTI PREHLADI

3. LIJEKOVI ZA PROBAVU

4. OD ALERGIJSKE REAKCIJE

5. PROIZVODI ZA VANJSKU UPORABU

* Uz lijekove u kutiju prve pomoći obavezno stavite naočale i druga sredstva za zaštitu od opeklina, tlakomjer, toplomjer, briljantnu zelenu, jod, flastere i obloge (zavoje).

Ako hrana nije najsvježija, onda ćete LOPERAMIDU morati dodati jednu tabletu TETRACYCLINE. Djeca mlađa od 8 godina ne smiju uzimati tetraciklin - za njih je prikladan NIFUROXAZIDE.

Neuobičajena začinjena ili masna hrana može izazvati osjećaj nelagode i težine u želucu. Stoga se u prvim danima boravka pridržavajte ovog pravila: neobična jela ne smiju činiti više od četvrtine dijeta. Iskoristiti enzimski pripravci za poboljšanje probave.

Kada ste na odmoru u zemljama Afrike, Azije, Bliskog i Srednjeg istoka, koristite vodu u plastične boce, uključujući pranje zubi i pranje. To će pomoći u izbjegavanju crijevnih problema.

Planirate li izlete i planinarenja, pripremite udobnu obuću (po mogućnosti ne novu, da ne izazovete žuljeve i trenje). Cipele moraju biti zatvorene tako da stopalo bude fiksirano (japanke u tom pogledu neće raditi).
Nemojte nepotrebno riskirati - kako biste izbjegli upale i bolove u mišićima, iščašenja, modrice i uganuća. Pokušajte ne dizati utege, zlorabiti aktivnu rekreaciju, a posebno se prvi put okušati u ekstremnim sportovima. Na sportska opterećenja Bilo bi dobro previti zglobove - ako vam je to "slaba točka".

Svatko savršeno dobro zna za sve svoje bolesti. Stoga se pobrinite da vam ne smetaju dok ste na odmoru.

Prije uzimanja bilo kojeg lijeka obavezno pročitajte upute za uporabu i obratite pozornost na podatke o doziranju, kontraindikacijama i nuspojavama.

Odmarajte se mudro i odlično raspoloženje! Ugodan odmor!