Wann sollten Sie Ihr Baby massieren? Wer kann und wer nicht massiert werden?

Jede Mutter sollte in der Lage sein, ihr Kind zu massieren. Diese sind obligatorisch Hygienemaßnahmen die täglich stattfinden. Allgemeiner Wert Massagebewegungen für die Entwicklung des Babys sind kaum zu überschätzen. Bei der Geburt verfügt das Kind über die volle Tastsensibilität. Doch gleichzeitig befinden sich viele innere Organe und Systeme in einem ständigen Entwicklungsstadium. Helfen Sie ihnen, sich richtig zu entwickeln die richtigen Techniken Babymassage.

Diese Verfahren sind nützlich, um Muskelhypertonie zu lindern, Sensibilität zu entwickeln, den Blutfluss und die Lymphbewegung zu verbessern, Nabelbrüchen vorzubeugen, die Muskeln zu stärken, die Verdauungsprozesse zu verbessern und das Baby zu verhärten.

Allgemeine Grundsätze der Massage für Kleinkinder:

• Verfahren sollten nach 10-15 Minuten beginnen;
• das Kind muss vollständig ausgezogen sein;
• Die Massage erfolgt auf der harten Oberfläche des Wickeltisches, die abgedeckt ist;
• Die Hände sollten mit Babycreme geschmiert werden und sämtlicher Schmuck sollte abgelegt werden.
• Sie müssen die Körpertemperatur des Kindes überwachen. Wenn die Hinterhauptregion warm ist, werden kalte Finger und Zehen nicht berücksichtigt.
• Sprechen Sie während einer Massage mit Ihrem Baby;
• Erhöhen Sie die Eingriffszeit schrittweise auf bis zu 30 Minuten pro Tag.

Das Massieren eines Säuglings ist strengstens verboten, wenn:

• erhöhte Körpertemperatur;
• Verdauungsstörungen;
• unmittelbar nach der Fütterung;
• Hernien um den Nabelring;
• Reizungen auf der Haut;
• Pusteln;
• Erkältungen.

Bevor Sie mit der regelmäßigen Massage Ihres Säuglings beginnen, konsultieren Sie einen Arzt, der seinen Zustand überwacht. Möglicherweise benötigt Ihr Baby spezielle Massagetechniken, um einen bestimmten Zustand zu korrigieren.

Ab welchem ​​Monat kann man mit der Massage für Neugeborene beginnen?

Viele Eltern fragen sich, ab welchem ​​Monat sie mit der Massage ihres Neugeborenen beginnen können. Auf Entbindungsstationen wird ab dem zweiten Tag nach der Geburt eine Massage für gesunde, ausgetragene Babys in Kombination mit Luftbädern angeboten. Zu Hause kann nach der Entlassung eine Massage durchgeführt werden, sobald der Nabelschnurstumpf abfällt. Bis zu diesem Zeitpunkt wird nicht empfohlen, ohne ausreichende Erfahrung Manipulationen am Körper des Kindes vorzunehmen. Falsche Handlungen der Eltern können in Zukunft zur Entwicklung eines Nabelbruchs führen.

Warten Sie daher, bis die Nabelwunde vollständig verheilt ist, und beginnen Sie, Ihr Baby an die tägliche Massage zu gewöhnen. In diesem Fall sollte der Bereich um den Nabelring schrittweise massiert werden, beginnend mit dem Griff Haut Um ihn herum. Hautstimulation Nervenrezeptoren trägt dazu bei, den Muskeltonus der weißen Bauchlinie zu stärken und das Risiko eines Nabelbruchs zu verringern.

Praktische Techniken zur Babymassage

Beginnen wir mit der Massage Säugling. Dazu erwärmen wir die Raumluft auf 25-28 °C. Waschen Sie Ihre Hände unbedingt mit Babyseife und legen Sie sämtlichen Schmuck ab. Erwärmen Sie Ihre Hände auf Körpertemperatur. Wir legen das Baby vorsichtig auf den Wickeltisch und ziehen es nach und nach aus. Es ist am besten, eine Massage sofort durchzuführen, nachdem das Kind aus dem Schlaf erwacht und seine natürlichen physiologischen Bedürfnisse wiederhergestellt hat.

Wenn das Kind ausgezogen ist, beginnen Sie, die Füße langsam von ihm wegzustreichen Daumen bis zur Ferse. Es wird empfohlen, jeden Finger gründlich zu strecken. Am Fuß gibt es eine Vielzahl von Reflexpunkten, die die Arbeit anregen innere Organe. Sprechen Sie während der Eingriffe unbedingt mit Ihrem Kind und erzählen Sie ihm Märchen und Lieder.

• Massieren Sie Ihre Beine mit leichten Streichbewegungen vom Fuß zum Fuß Leistengegend Berührungen vermeiden Innenfläche Hüfte und Leistengegend;
• Strecken Sie jedes Bein des Babys mehrmals, heben Sie das Baby hoch und versuchen Sie, es auf die Beine zu stellen, aber halten Sie gleichzeitig das Körpergewicht in Ihren Armen.
• Die Handmassage besteht darin, die Handflächen zum Entspannen und den Greifreflex anzuregen – strecken Sie die Handfläche des Kindes, massieren Sie die Finger und provozieren Sie das Kind, Ihre Finger zu greifen. Massieren Sie anschließend durch Streichen und leichtes Klopfen die Innen- und Außenflächen des Unterarms und des Schultergürtels;
• Drehen Sie das Baby auf den Bauch und massieren Sie mit kreisenden Streichbewegungen im und gegen den Uhrzeigersinn den Rücken- und Gesäßbereich – vermeiden Sie Druck auf diesen Bereich Wirbelsäule Und Nacken;
• Wir vervollständigen die Massage, indem wir das Baby auf den Rücken drehen und leicht über die Vorderseite streichen Brustwand Legen Sie dann Ihre Handflächen auf den Bauch des Babys und kneten Sie ihn leicht mit sanften kreisenden Bewegungen.

Wie massiert man den Bauch bei Koliken?

Bei Säuglingen bei der Geburt Verdauungstrakt befindet sich in einem Zustand der kontinuierlichen Weiterentwicklung und Umstrukturierung hin zu einer neuen Nährstoffquelle.

In diesem Zusammenhang können häufig spezifische Probleme auftreten, zu denen gehören:

• Darmkoliken;
• Blähungen;
• Verstoß gegen die Tat;
• verminderter Appetit.

Mit regelmäßigen Bauchmassagen können Sie Ihrem Baby helfen. Sie können eine Massage gegen Koliken nur dann durchführen, wenn Sie genaue Informationen darüber haben, dass das Kind keine angeborene Kolik hat. Dazu müssen Sie einen Arzt konsultieren.

Wenn keine Kontraindikationen vorliegen, hilft das Massieren des Bauches und das Legen des Babys auf den Bauch, den Prozess der Darmentwicklung zu normalisieren und die Entwicklung negativer Symptome zu verhindern. Wenn bereits Probleme aufgetreten sind, versuchen Sie es mit einer Bauchmuskelmassage gegen Koliken. In manchen Fällen hilft diese Technik. Dafür:

• Legen Sie den Bauch und die Beine Ihres Babys frei.
• Legen Sie das Kind mit dem Rücken auf eine harte Oberfläche.
• Beugen Sie die Beine des Kindes mehrmals und ziehen Sie dabei die Knie zur Vorderseite des Bauches.
• Zuerst mit kreisenden Bewegungen im Uhrzeigersinn einmassieren oberen Abschnitte Bauch, dann tiefer;
• Bewegen Sie sich mit sanften Druckbewegungen entlang des gesamten Darmverlaufs – beginnen Sie im rechten Hypochondrium entlang des Zwerchfells, dann nach unten und oben um den Nabel herum bis zum Magenbereich.

Wiederholen Sie alle diese Techniken für das Kind 3-5 Mal. Schließen Sie den Vorgang ab, indem Sie Ihr Baby einige Minuten lang auf den Bauch legen. In Kombination mit anderen Techniken, die Ihnen Ihr Arzt empfiehlt, sollte dies dazu beitragen, Koliken und mögliche Blähungen zu beseitigen.

Der Zeitraum von Neugeborenen bis zu drei Monaten ist in der Entwicklung eines Kindes völlig einzigartig. Dafür kurzfristig Er gewöhnt sich an eine für ihn völlig neue Umgebung, erlernt lebenswichtige Fähigkeiten, zum Beispiel die Aufrechterhaltung der Körpertemperatur, und wechselt vom Sehen eines verschwommenen Bildes zu einem klaren.

Die wichtigste Aufgabe dieser Zeit besteht darin, zu lernen, den Kopf hochzuhalten. Dadurch entsteht die erste natürliche Krümmung der Wirbelsäule – die Lordose. Zunächst lernt das Kind, den Kopf aus der Bauchlage anzuheben und ihn im dritten Lebensmonat in den Armen eines Erwachsenen senkrecht zu halten.

Viele Mütter rühmen sich damit, dass das Baby im Entbindungsheim noch den Kopf hielt. Diese Fähigkeit ist auf einen erhöhten allgemeinen Muskeltonus, einschließlich der Nackenmuskulatur, zurückzuführen. Am meisten gemeinsame Ursache Kursaufgaben Massage für Neugeborene von 1 bis 3 Monaten ist lediglich ein erhöhter Muskeltonus oder Hypertonus.

Idealerweise verschwindet der erhöhte Tonus bis zum Ende des ersten Lebensmonats von selbst. Doch Stress während der Schwangerschaft, ungünstige Umweltbedingungen und viele andere Faktoren führen dazu, dass nach einer monatlichen Untersuchung fast jedem Kind ein Neurologe eine Massage verordnet.

Gesundheitsfördernd verschreiben und empfehlen Massage für Babys ab 1 Lebensmonat. Vor diesem Alter ist der Muskeltonus bei einem Kind erhöht physiologische Norm. Massage für ein Neugeborenes bis zu 1 Monat nur durchgeführt von besondere Indikationen und ein Spezialist.

Der Ton kann links und rechts asymmetrisch sein rechte Seite Körper entweder stärker in den oberen oder unteren Extremitäten ausgeprägt. Unabhängig davon, ob Sie sich selbst mit diesem Problem befassen oder planen, einen professionellen Masseur einzuladen, fragen Sie Ihren Arzt unbedingt sorgfältig: Wo und wie äußert sich Hypertonie. Besser ist es, wenn es klar und verständlich aufgeschrieben wird.

Wie äußert sich Bluthochdruck? Wie können Eltern es selbst erkennen? Dies sind geballte Fäuste, angewinkelte angespannte Arme oder Beine. Sogar im Traum. Im Alter von etwa zwei Monaten sollte das Baby Interesse an dem ausgestreckten Spielzeug zeigen und versuchen, es zu ergreifen. Wenn Sie sehen, dass Interesse besteht, er sie aber mit der Faust erreicht, ist dies ebenfalls eine Manifestation erhöhter Ton Muskeln. In diesem Fall können Sie es tun Massage für ein Neugeborenes im Alter von 0 bis 3 Monaten zu Hause.

Wie macht man Massage für 1 Monat altes Baby? Essen Allgemeine Regeln Bereitstellung täglicher Massagen im Alter von 1 bis 3 Monaten.

Es ist nicht immer möglich, gleichzeitig eine Massage durchzuführen, da das Kind noch keinen Tagesablauf etabliert hat; Veränderungen der Stimmung und des Wohlbefindens hängen von vielen Faktoren ab. Hauptsache er ist körperlich gesund.

Versuchen Sie, Ihr Baby ausgeruht und nicht hungrig zu halten. Dabei Massage ein Monat altes Baby Es wird empfohlen, frühestens 40 Minuten nach der Fütterung zu beginnen.

Der Raum sollte belüftet und nicht heiß sein, nicht mehr als 25, vorzugsweise 22 Grad. Während der Sitzung selbst sollten Fenster nicht geöffnet werden, auch wenn es draußen Sommer ist. Es ist wichtig, dass sowohl Kühl- als auch Heizgeräte (Klimaanlage, Heizung) fehlen oder ausgeschaltet sind.

Die Massage wird auf einer harten Oberfläche durchgeführt. Wenn kein Sofa vorhanden ist, reicht für ein solches Baby jeder Tisch. Der Tisch ist mit einer Decke oder einem dicken Handtuch bedeckt. Darüber wird ein Laken oder eine einfache Windel gelegt, darunter kann ein Wachstuch gelegt werden. Das Baby darf keine Kleidung tragen, auch keine Windel. Um Zwischenfälle zu vermeiden, können Sie eine weitere Windel zwischen die Beine legen.

Während des Eingriffs werden keine Kosmetika verwendet, auch keine speziellen für Kinder und natürliche Öle. Saubere, trockene Haut ist physiologisch. Olivenöl Wird bei der Massage von Erwachsenen verwendet, um die Wirkung der Hände des Masseurs auf den Körper zu verstärken. Und der sanfte kleine Körper ist zwei oder drei ein Monat altes Baby Die Anstrengung Ihrer Hände wird völlig ausreichen.

Natürlich sollten die Hände des Masseurs unmittelbar vor Beginn der Massage gewaschen werden.

Massage und Gesundheitsgymnastik

Also, Wie man ein einen Monat altes Baby massiert? Wo soll ich anfangen?

Komplex Wellness-Massage beinhaltet Direktmassage und Gesundheitsgymnastik für das Baby.

Beginnt Massage für ein Monat altes Baby von der Vorderseite des Körpers, um Kontakt zum Kind herzustellen. Beeilen Sie sich nicht und übertreiben Sie es nicht, freundliche Gefühle zu zeigen. Sprechen Sie ruhig, deutlich und mit normaler Stimme. Nachdem Sie den Augenkontakt hergestellt haben, können Sie Ihrem Baby sagen, was Sie jetzt tun werden.

Der Massageeffekt wird an folgenden Körperstellen und in der folgenden Reihenfolge angewendet:

• Beine;
• Magen;
• Hände;
• zurück;
• Gesäß.

Massage untere Gliedmaßen und Bauch

Bei der Massage der unteren Extremitäten muss das Bein mit einer Hand an der Ferse gefasst werden. Leicht anzuheben und zu halten.

Platzieren Sie die zweite Handfläche senkrecht zum Bein und streichen Sie an der Innenseite des Fußes entlang bis zum Leistenlymphknoten. Versuchen Sie, Ihre gesamte Handfläche in Bewegung zu halten und das Bein gut zu umwickeln. Anschließend Schlaganfall Innenteil Beine von der Achillessehne bis zum Leistenlymphknoten. Alle Bewegungen erfolgen in eine Richtung, vom Rand zur Mitte (bei den Beinen von unten nach oben).

Der nächste Schritt besteht darin, mit den Fingern auf den Oberschenkelbereich zu klopfen und das gesamte Bein nach links und rechts zu schütteln.

Die Massage der unteren Extremitäten beenden wir mit der Arbeit mit den Füßen. Wir fahren mit dem Daumen unter die Zehen, entlang der Außenkante und bis zur Ferse; Das Ergebnis ist eine Sieben. Auf die gleiche Weise zeichnen wir eine Acht auf den Fuß. Wir nutzen die Reflexbeugung und -streckung der Finger (Babinsky-Reflex), dazu müssen Sie auf den Fuß unter den Zehen drücken – sie beugen sich, auf die Ferse – strecken.

Mit zwei Handflächen im Uhrzeigersinn zu streichen ist eine ausreichende Belastung für die Bauchmuskulatur.

Massage obere Gliedmaßen

Wir fixieren den Griff mit dem Greifreflex – wenn das Baby etwas in seine Handfläche legt, zum Beispiel seinen Finger, drückt es es. Mit senkrechter Handhaltung streichen wir über den gesamten Arm des Babys von der Hand bis zum axillären Lymphknoten an der Außenseite. Klopfen Sie mit den Fingern auf die Schulter und schütteln Sie den Griff.

Sie können und sollten sofort den Babkin-Reflex überprüfen. Drücken Sie die Daumenwurzeln beider Handflächen und das Baby öffnet seinen Mund. Dabei handelt es sich nicht nur um einen Reflextest, sondern auch um eine Übung, die im Kurs enthalten ist Massage für Babys 1-3 Monate.

Zum Abschluss strecken wir die Fingerglieder.

Rücken- und Gesäßmassage

Das Baby muss auf den Bauch gedreht werden. Wenn er seinen Kopf noch nicht hochhält, legt er ihn auf die Seite. Dies ist auch einer der Schutzreflexe eines Neugeborenen.

Wir beginnen die Rückenmassage, indem wir die Außenseite der Hand streicheln Sakralregion und entlang von 4 bedingten Linien: zu den Deltas, zur Achselhöhle Lymphknoten, zu den schrägen Bauchmuskeln, zur Mitte Gesäßmuskel. Wir streicheln auf die gleiche Weise innen Bürsten

Wir streicheln mit unseren Handflächen über das Gesäß, zeichnen ein Herz und kneten es mit unseren Daumen.

Scheuen Sie sich nicht vor Bewegungen, bis die Haut leicht gerötet ist. In dieser Zeit, wie Massagetechniken Dabei kommen nur Streicheln und Klopfen zum Einsatz; es ist unwahrscheinlich, dass Sie Ihren Sohn oder Ihre Tochter verletzen.

Passive Gymnastik

Eine wichtige Veränderung in den ersten drei Lebensmonaten eines Kindes ist die fast vollständige Abschwächung angeborener Fehlbildungen unbedingte Reflexe. Ihre Anwesenheit ermöglicht uns nicht nur die Bestimmung des Reifegrades nervöses System, hilft aber auch beim passiven Turnen.

Direkt fertig Massage für ein Monat altes Baby, prüfen wir das Vorhandensein dieser Reflexe:

1. Krabbelreflex. Legen Sie Ihre Handfläche auf die Füße des Kindes. Er soll sich abstoßen und sozusagen auf dem Bauch kriechen.
2. Landau-Reflex. Legen Sie Ihr Baby auf den Bauch und strecken Sie seine Beine. Er wird seinen Rücken krümmen und heben Oberer Teil Oberkörper, auf seine Hände gestützt. Dieser Reflex wird im Alter von 3 bis 4 Monaten gebildet, sodass er bei einem einen Monat alten Baby nicht auftritt.
3. Automatischer Gehreflex. Indem Sie das Baby unter den Achseln anheben und nach vorne ziehen, sehen Sie, wie es versucht zu laufen. Passive Gymnastikübungen werden von Ihnen durchgeführt und umfassen folgende Übungen:

• Anheben der unteren gestreckten Gliedmaßen;
• Anheben der an den Knien gebeugten unteren Gliedmaßen;
• Adduktion und Abduktion der Hüfte (keine kreisförmigen Rotationen, sondern nach innen und außen)
• diagonale Verbindung von Händen und Füßen;
• Anheben der oberen Gliedmaßen;
• kreisende Bewegungen mit den Händen;
• die Hände unter dem Kinn kreuzen;
• Boxerbewegungen;
• das Baby in der Fötalposition wiegen.

Indikator Qualitätsarbeit Die Aufgabe eines Massagetherapeuten besteht darin, den Hautturgor zu verbessern und verspannte Körperteile nach den ersten Sitzungen zu entspannen. Massage für Kinder kann alle 3-4 Wochen durchgeführt werden, ab 1 Monat lebenslang und bis zu einem Jahr mindestens. Auf diese Weise können Sie bereitstellen Wellness Und richtige Entwicklung Baby.

Viele Eltern stellen die Frage: „Warum brauchen Babys eine Massage?“ Es ist für alle Kinder notwendig, auch für gesunde. Die Massage für Neugeborene ist unterteilt in: therapeutisch und kräftigend.

Stärkung – kann von der Mutter zu Hause durchgeführt werden. Es besteht aus Streicheln, Streicheln und wird durch Gymnastik ergänzt.

Medizinisch – bei bestimmten Indikationen von einem Arzt verschrieben und nur von einem Spezialisten durchgeführt.

Eine therapeutische Massage kann Kindern mit folgenden Krankheiten verschrieben werden:

• Flache Füße
• Hüftdysplasie
• Klumpfuß
• Erkrankungen des Zentralnervensystems
• Skoliose
• Angeborene Luxation
• Rachitis
• Tremor

Auf jeden Fall sollten Sie die Massage nicht vernachlässigen. Es ist besonders nützlich für Kleinkinder, da es hilft, Verspannungen in den Beinen und Armen, den sogenannten physiologischen Hypertonus, zu lösen.

Vorteile der Babymassage

1. Die Immunität verbessert sich.
2. Die Funktion des Verdauungssystems verbessert sich, beseitigt und.
3. Durchblutung und Stoffwechsel verbessern sich.
4. Die Sinne werden verbessert.
5. Der Schlaf wird normalisiert.
6. Die Koordination verbessert sich. Das Kind beginnt schneller zu gehen und steht dann auf den Beinen.

Ab welchem ​​Alter sollten Sie mit der Massage Ihres Babys beginnen?

Das empfohlene Alter für den Beginn der Massage beträgt 2-3 Wochen nach der Geburt. Zu diesem Zeitpunkt ist die Nabelwunde in der Regel vollständig verheilt. Wenn eine Mutter ihr Baby vom ersten Tag an streichelt, erhält es bereits eine Massage, während der Stresshormonspiegel sinkt und der Appetit verbessert wird. In der Kinderklinik wird ab dem zweiten Lebensmonat eine Massage verordnet.

Wie man ein Neugeborenes massiert

Grundregeln:

• Bevor Sie eine Massage zu Hause durchführen, konsultieren Sie Ihren Kinderarzt und nehmen Sie auch mehrere Therapiestunden bei einem Spezialisten in Anspruch.
• Führen Sie keine Massage durch, wenn das Kind verärgert ist oder dies getan hat schlechte Laune oder er weint;
• Der Kurs sollte 20 Tage dauern, mit einer Ruhepause von 2 Wochen;
• Lüften Sie den Raum vor der Massage. Die Temperatur im Raum sollte angenehm sein, damit das Baby nicht friert. Als optimale Temperatur gelten 20-25 Grad;
• Achten Sie besonders auf die Füße und Handflächen; mit Hilfe von Berührungen lernt das Baby, die Welt zu erkunden;
• Die zu massierende Oberfläche sollte glatt und nicht sehr weich sein. Sie können einen Wickeltisch oder ein Wickelbrett verwenden;
• Führen Sie alle Bewegungen sanft aus;
• Verwenden Sie kein Talkum oder Babypuder.
• Waschen Sie Ihre Hände gründlich. Nehmen Sie Ringe und Armbänder ab und wärmen Sie Ihre Hände, damit sie warm sind. Lange Nägel sind ebenfalls unerwünscht; Sie könnten das Kind versehentlich kratzen;
• Es ist besser, 2 Stunden nach dem Füttern zu massieren. Machen Sie es regelmäßig zur gleichen Zeit;
• Erzählen Sie Ihrem Baby während der Massage eine Geschichte oder singen Sie ein Lied. Die Hauptsache ist, zu lächeln und nicht zu schweigen;
• Wenn Ihr Baby anfängt zu weinen, brechen Sie die Sitzung sofort ab und beruhigen Sie das Kind, nachdem Sie die Ursache der Unzufriedenheit herausgefunden haben.
• Lassen Sie Ihr Kind niemals allein. Handy und legen Sie alles, was Sie brauchen, in die Nähe;
• Die Dauer der Sitzung sollte 20 Minuten nicht überschreiten.

Sie können eine Massage zu Hause mit folgenden Methoden durchführen:

1. Kneten- Dies ist der Vorgang, bei dem die Muskeln kreisförmig mit den Fingern massiert werden. Diese Art wird normalerweise nur von Ärzten durchgeführt.
2. Streicheln– Leichte und sanfte Gleitbewegungen ermöglichen dem Baby, sich zu entspannen. Jede Art von Massage beginnt mit Streicheln. Gleichzeitig wird die Durchblutung normalisiert und die Muskulatur entspannt.
3. Verreibung– das ist energisches Streicheln mit wenig Kraftaufwand.
4. Klopfen– verschiedene oszillierende Bewegungen geringer Intensität.

Typischerweise werden diese Techniken in der folgenden Reihenfolge ausgeführt:

Streicheln -> Reiben -> Streicheln -> Kneten -> Streicheln, Streicheln -> Streicheln.

Die allgemeine Massage für Kinder beginnt mit den Beinen. Zuerst massiert es die Zehen, bewegt sich sanft über den gesamten Fuß und bewegt sich dann nach oben, wobei der Bereich unter den Knien umgangen wird. Bringen Sie Ihre Beine zusammen und spreizen Sie sie in verschiedene Richtungen. Die Massage erfolgt in Richtung des Blutflusses, von der Peripherie zur Mitte.

Nach den Armen können Sie zum Bauch übergehen. Es ist notwendig, den Bauch im Uhrzeigersinn um den Nabel herum zu streicheln. Mit Hilfe solcher Schlaganfälle kann die Mutter dem Baby helfen, mit Koliken umzugehen und die Darmfunktion zu normalisieren. Das Beugen der Knie in Richtung Bauch hilft dabei. Es wird eine Massage des Oberkörpers durchgeführt von einfach Von den Schultern bis zur Brustmitte streichen - .

Als letztes müssen Sie den Rücken und das Gesäß massieren. Die Rückenmassage erfolgt mühelos mit den Handflächen, da die Wirbelsäule des Babys noch schwach und zerbrechlich ist. Drehen Sie das Baby auf den Bauch, beugen Sie die Arme an den Ellbogen, streicheln Sie den Rücken entlang der Wirbelsäule und klopfen Sie dabei auf das Gesäß ( Schlagen Sie Ihrem Baby nicht in den Nierenbereich).

Zur allgemeinen Massage können Sie kleine gymnastische Übungen hinzufügen. Spreizen Sie Ihre Arme in verschiedene Richtungen und führen Sie sie auf Ihrer Brust zusammen. Wiederholen Sie die Übungen fünfmal, dann können Sie wieder mit der Massage fortfahren. Streichen Sie sanft mit den Fingerspitzen über das Gesicht Ihres Babys. Zur allgemeinen Massage eines Kindes in den ersten Lebenswochen werden zunehmend Fitballs eingesetzt ( Gymnastikball). Von den ersten Tagen an, in denen Ihr Baby zu Hause bleibt, können Sie den Bauch Ihres Babys vorsichtig auf den Fitball legen, sofern die Wunde verheilt ist.

Fitball hilft, die Muskeln zu entspannen und verbessert die Gesundheit eines Kindes Vestibularapparat. Die Trainingsdauer auf einem Fitball beträgt 10 Minuten, anschließend die Trainingszeit verlängern. – .

Welche Körperteile sollten nicht massiert werden?

Bei einer Massage wird Neugeborenen nicht empfohlen, die Achselhöhlen, Knie und Ellenbogen, den Fontanellenbereich, die Brustdrüsen und die Innenseiten der Oberschenkel zu massieren. Außerdem darf man sein Herz nicht unter Druck setzen, Brust, Leber, Nieren und Wirbelsäule.

Kontraindikationen

Wie jeder andere medizinische Manipulation, Massage hat Kontraindikationen:

1. Wenn das Baby hat Nabelbruch Es wird nicht empfohlen, die Massage zu Hause selbst durchzuführen. In diesem Fall kann es zugewiesen werden Massotherapie was nur von einem Fachmann durchgeführt werden kann.
2. Ganz oben akute Krankheit Es lohnt sich nicht, sich massieren zu lassen.
3. Ein Frühgeborenes braucht eine spezielle Massage.
4. Auch die alleinige Massage von Kindern mit Herzfehlern ist riskant; dieser Vorgang sollte unter Aufsicht eines Kardiologen erfolgen.
5. Führen Sie keine Manipulationen durch, wenn der Bauch aufgebläht ist. erhöhte Temperatur Körper und ARVI.

Die folgenden Krankheiten sind Kontraindikationen für die Massage zu Hause:

• Hepatitis;
• Hautkrankheiten;
• Blutkrankheiten;
• Verletzungen;
• Blutung;
• Tuberkulose;
• Hämophilie;
• Hypotrophie;
• Rachitis.

Auch schlechte Laune, Nervosität und Weinen des Babys sind Kontraindikationen für eine Massage.

Für ein Neugeborenes sind die Berührungen der Mutter sehr wichtig; durch Streicheln entsteht eine besondere Verbindung zwischen Mutter und Kind. Seien Sie nicht zu faul, Ihr Kind regelmäßig zu streicheln, Ihr Baby wird es auf jeden Fall lieben. Das Verfahren erfordert nicht große Menge Zeit und Mühe, aber das Kind wird gesund und glücklich aufwachsen.

Der erste Monat im Leben eines Neugeborenen ist eine sehr wichtige Zeit. Der Körper des Babys beginnt sich zu formen. Laut Kinderärzten ist eine Massage für ein Neugeborenes ab den ersten Lebenstagen notwendig, um die Gesundheit des Kindes zu stärken, zu entwickeln und zu verbessern. Die Merkmale der Massage für Neugeborene unterschiedlichen Alters variieren. Wir werden uns ansehen, wie, wann und warum der Eingriff bei einem ein Monat alten Baby durchgeführt wird.

Jede Mutter kann zu Hause eine erholsame Massage für ihr Neugeborenes durchführen. Von den ersten Tagen an ist es wichtig, dass das Baby Berührungen spürt.

Massieren Sie das Baby mit sanften, zarten Bewegungen. Die Vorteile einer Massage sind wie folgt:

• Vorbeugung von Erkrankungen des Bewegungsapparates.
• Heilende Wirkung auf die Entwicklung des Nervensystems.
• Stärkt das Herz-Kreislauf-System, Immunität.
• Die Durchblutung und Atmung des Babys verbessert sich.
• Das Kind isst und schläft besser.

Das Baby entwickelt sich in zwei Richtungen: körperlich und geistig.

Für Kleinkinder ab 1 Monat gibt es eine spezielle Massagetechnik, die alle Organe (vom Gesicht bis zu den Füßen) einbezieht. Massage mit therapeutischer Zweck dürfen nur von einem Fachmann durchgeführt werden.

Grundlegende Schlagtechniken

In diesem Alter hat die Massagetechnik ihre eigenen Besonderheiten. Die Massagetechnik für ein ein Monat altes Baby besteht aus leichtem Reiben und Streicheln, das in sanften Druck übergeht. Wenn der Eingriff richtig durchgeführt wird, wird das Baby munter und seine Haut wird rosa. In diesem Alter kann man einem Kind leicht Schaden zufügen, da sich die Knochen im Stadium der Bildung befinden.

Verboten:

• Klopfen.
• Schlagbewegungen.
• Starker und scharfer Druck.
• Drücken auf die Brust.

Vermeiden Sie Massagen in der Leistengegend, an der Innenseite der Oberschenkel, an Knien, Ellenbogen, Fontanelle, Nieren, Achselhöhlen. Unmittelbar nach dem Füttern und Aufwachen ist jegliche Massage verboten. Die Maßnahmen richten sich nach dem Ziel: Eine entspannende Massage beruhigt das Baby, verbessert seinen Schlaf, eine belebende Massage lädt positiv auf und hebt die Stimmung.

Vorbereitung auf eine Massage

Vor dem Eingriff muss der Masseur Zubehör (Handtuch, Öl, Creme oder Lotion) vorbereiten und den Raum vorbereiten.

Ausbildung zum Masseur

Die Person, die die Massage durchführt, benötigt:

• Schneiden Sie Ihre Nägel kurz.
• Schmuck von den Händen entfernen.
• Bereiten Sie die Haut Ihrer Hände vor (warm, angenehm anzufassen).

Vorbereitung der Räumlichkeiten

Achten Sie darauf, den Raum zu lüften. Vermeiden Sie eine Unterkühlung des Babys. Die Raumtemperatur sollte zwischen 21 und 24 °C liegen. Wenn dem Baby kalt ist, beginnt der Schluckauf, die Nase und der Hinterkopf werden kalt.

Stufen der Massage

Wie bereits erwähnt, besteht eine Massagesitzung für ein ein Monat altes Baby aus Streicheln und Reiben. Es wird in der folgenden Reihenfolge durchgeführt:

1. Das Baby liegt auf dem Rücken, seine Gliedmaßen werden massiert, beginnend mit den Armen.
2. Legen Sie das Baby auf den Bauch, um den Rücken zu massieren.
3. Auf den Rücken rollen – den Bauch streicheln. Streicheln und Reiben der Füße. Die Beine sind angewinkelt und gestreckt.
4. Dreht sich von einem Fass zum anderen.

Um die Bauch- und Nackenmuskulatur zu stärken, empfiehlt es sich, das Baby so oft wie möglich auf den Bauch zu legen.

So massieren Sie

Wenn der Raum vorbereitet ist und das Baby in einer positiven Stimmung ist, beginnt die Sitzung. Nachfolgend finden Sie ein Beispiel einer erholsamen Massage für 1 Monat alte Neugeborene.

Brust

Sanftes Streichen vom Interkostalraum zu den Seiten. Machen Sie es mehrmals. Es soll ein angenehmes Gefühl vermitteln.

Auf dem Bauch

Die Lage auf dem Bauch unterstützt die korrekte Ausbildung der Wirbelsäulenachse. Das Baby ist also bestrebt, den Kopf zu heben und zu halten, die Nackenmuskulatur wird trainiert. Gehen Sie mit kreisenden Bewegungen entlang des Rückens (vom Wirbel zu den Seiten), entlang des Gesäßes in Richtung Wirbelsäule und entlang der Oberfläche der Oberschenkel.

Kopf

Mit den Fingerspitzen leicht vom Scheitel bis zur Stirn streichen, ohne den Fontanellenbereich zu berühren. Bewegen Sie sich von der Oberseite des Kopfes sanft zum Schläfenteil und zum Hinterkopf. Massieren Sie das Gesicht sanft mit den Fingerspitzen von der Stirn bis zu den Schläfen. Eine Acht wird sanft um den Kreis der Augenhöhlen gezogen. Der Hals wird seitlich gestreichelt. Massieren Sie in einem Bogen von der Nase bis zu den Ohren die Wangen.

Wirbelsäulenverlängerung

Das Kind kann als Reaktion auf äußere Reize reflexartig seinen Rücken krümmen. Legen Sie es dazu auf ein Fass und bewegen Sie seine Hand sanft entlang der Wirbelsäule, wobei Sie 1 cm zur Seite treten. Das Baby erfährt eine Reaktion – eine gewölbte Beugung des Rückens. Stellen Sie sicher, dass die Übung dem Kind keine Beschwerden bereitet.

Bauchmassage

Von der Geburt bis zum Alter von 3 Monaten entwickeln sich Kinder Verdauungssystem, passt sich ihr Körper an neue Nahrungsressourcen an. In diesem Alter treten häufig folgende Probleme mit dem Bauch eines Babys auf:

• Kolik.
• Blähungen.
• Verstopfung.

Das Baby wird mit dem Rücken auf eine ebene Fläche gelegt und die angewinkelten Beine leicht gegen den Bauch gedrückt. Die Beine werden mehrmals gebeugt und gebeugt.

Mit streichenden kreisenden Bewegungen im Uhrzeigersinn wird der Bauch stimuliert. Beenden Sie die Behandlung mit einer vollständigen Stimulation des Darms. Streichen vom Hypochondrium zum Nabel und aufsteigend zum Magen. Berühren Sie nicht das rechte Hypochondrium und die Genitalien.

Hände und Füße

Öffnen Sie langsam Ihre Fäuste und massieren Sie Ihre Handflächen. An den Füßen Daumen Zeichne die Zahl acht oder sieben. Reflexartig wird das Baby seine Zehen anspannen und wieder öffnen.

Diese Massagesitzung ist erholsam und tonisierend. Aber in In letzter Zeit Bei Neugeborenen wird der Muskelhypertonus überwacht. Hier ist eine andere Art der Massage gefragt.

Massage gegen Bluthochdruck bei Neugeborenen (entspannend)

Sie können einen Muskelhypertonus an folgenden Anzeichen erkennen:

• Unruhe des Babys.
• Wenn ein Baby weint, wirft es den Kopf zurück und krümmt den Rücken.
• Verspannte Glieder werden zusammengeführt.

Für ein 1 Monat altes Baby mit Bluthochdruck ist eine Massage erforderlich. Sondern um zu empfangen positives Ergebnis Befolgen Sie unbedingt die Verfahrenstechnik:

• Bewegungen der Hände des Masseurs in die Richtung Blutgefäße(an den Beinen – vom Fuß in Richtung Leiste massieren, an den Armen – von den Handflächen bis zur Schulter). Zuerst arbeiten sie mit den Griffen.
• Berühren Sie jede Hand sanft von den Fingern aufwärts und massieren Sie dann die Finger.
• Beine – leichte Berührungen vom Fuß bis zum Schienbein und den Oberschenkeln. Nicht anfassen Innenseite Hüften, Leistengegend, Knie. Beugung und Streckung der Beine an den Knie- und Hüftgelenken.
• Machen Sie mit gleitenden, sanften Bewegungen mehrmals spiralförmige Linien entlang des Fußes des Babys.

Das vorgeschlagene Schema ist eine teilweise entspannende Massage bei Hypertonie eines Neugeborenen. Sie können diese Übungen selbst durchführen.

Kontraindikationen

Sie müssen mit der Massage Ihres Neugeborenen sehr sorgfältig beginnen. Es ist verboten, Massagesitzungen bei Kleinkindern durchzuführen, wenn:

• Blutkrankheiten.
• Erhöhte Körpertemperatur.
• Hautkrankheiten.
• Krankheiten im akute Form(Zystitis, Pyelonephritis).
• Hepatitis, Nabelbruch.
• Schwere Form der Rachitis.
• Blutungen, Schäden an Haut und Gliedmaßen.
• Herzfehler.
• Knochentuberkulose.
• Übermäßige Nervosität des Babys.

Bevor du anfängst Selbstmassage Baby, müssen Sie einen Arzt konsultieren und angeben, wie oft der Eingriff durchgeführt werden soll.

Zeitliche Koordinierung

Zu welchem ​​Zeitpunkt ein 1 Monat altes Baby massiert werden sollte, hängt vom Zweck des Eingriffs ab individuelle Eingenschaften Baby. Wenn Sie eine entspannende Sitzung planen, bessere Zeit Sitzung nach dem Baden und vor dem Schlafengehen. In der ersten Tageshälfte wird eine Kräftigungssitzung durchgeführt. Die erste Massage für ein 1 Monat altes Baby dauert etwa 10 Minuten, mit einer allmählichen Steigerung auf 20 Minuten. Durch die Massage der Mutter wird die Bindung zum Kind gestärkt. Ein Neugeborenes ist sehr verletzlich, da es sich an das Leben anpassen muss. Durch den Kontakt zur Mutter wird das Kind ruhiger. All dies wird sich positiv auf seine harmonische Entwicklung auswirken.

Die Berührung der Hände einer Mutter kann wahre Wunder bewirken!

Wenn das Baby noch auf die Geburt wartet und die Mutter liebevoll seinen Bauch streichelt, beruhigt sich das Kind, das diese Berührungen spürt.

Von den ersten Tagen im Leben eines Kindes an sind die Hände der Mutter in der Lage, Schmerzen zu lindern, zu beruhigen und zu streicheln. Und eine Massage durch die Hände der Mutter hat heilende Wirkung.

1. Verbesserte Durchblutung
2. Normalisierung des Stoffwechsels
3. Erhöhung der allgemeinen Immunität
4. Verbesserter Appetit und Schlafqualität
5. Wohltuende Wirkung auf Stimmung und allgemeiner Ton Körper

Diese positive Eigenschaften Es gibt sogar eine nicht-professionelle Massage, die jede Mutter ihrem Baby zu Hause selbstständig geben kann. Es ist wichtig, nur ein paar zu befolgen einfache Regeln und hören Sie aufmerksam auf die Reaktion des Babys während des Eingriffs.

Oftmals stehen junge Eltern vor einem für sie unklaren Problem, etwa einem Muskelhypertonus. Es hilft dabei, den Muskeltonus des Babys wieder zu normalisieren und die natürliche Entwicklung zu unterstützen.

Ab welchem ​​Alter kann man anfangen?