아기를 위한 오트밀 준비: 식단에 오트밀을 도입하는 규칙, 이점과 해로움, 첫 번째 요리법. 아기에게 먹이를주기 위해 우유와 물로 오트밀을 요리하는 방법 : 레시피

유아용 시리얼은 7~10개월의 어린이 식단에 보완 식품으로 도입됩니다. 결국, 아기가 더 완전하고 완전한 것을 받아들일 때입니다. 균형 잡힌 식단. 특별한 즉석 유아용 시리얼을 구입할 수 있지만 뮤즐리와 같이 다양한 속을 채운 "빠른" 시리얼을 제공할 수는 없습니다. 위장에 적합하지 않습니다 작은 아이, 염료, 향미 강화제 및 기타 식품 대체물을 포함합니다. 아기에게 알레르기나 배탈을 일으키는 원인은 무엇입니까? 천연 곡물로 직접 죽을 준비하는 것이 가장 좋습니다. 그리고 쌀부터 시작할 수 있습니다. 이 시리얼에는 글루텐이 포함되어 있지 않으며 완전히 저자극성이며 장을 전혀 자극하지 않습니다. 그런 다음 점차적으로 다른 곡물의 죽을 메뉴에 도입할 수 있습니다. 1세 미만 어린이의 경우 액체 농도의 죽을 조리합니다.

유아용 시리얼 - 음식 준비

어린이를 위한 요리를 준비하는 경우 제품 가공 및 준비에 특별한 주의를 기울여야 합니다. 양질의 거친 밀가루를 제외한 모든 곡물은 분류됩니다. 허가받지 않은 사람의 출입을 방지하기 위해 육안으로 검사 작은 품목그런 다음 여러 번 씻었습니다. 요리에 야채나 과일이 포함되어 있는 경우에는 물로 완전히 헹구고 껍질을 벗겨야 합니다. 그런 다음 조리법에 따라 조각으로 자르거나 갈아줍니다.

만약 있다면 작은 아이, 시리얼이나 액체의 양을 측정하는 것이 편리하도록 구분이 있는 계량컵을 즉시 구입하는 것이 좋습니다. 1세 미만 어린이의 경우, 곡물의 통곡물을 갈아서 가루로 만든 다음 죽을 요리해야 합니다. 이를 위해 커피 그라인더를 사용하는 것이 편리합니다. 커피 분쇄기가 없으면 완성 된 죽을 체로 문지르거나 믹서기로 갈아서 물이나 유아용 조제 분유 (모유)로 원하는 농도로 희석합니다.

아기 시리얼 - 최고의 요리법

레시피 1: 어린이를 위한 사과 죽

생후 6개월부터 아기의 식단에 그러한 죽을 도입할 수 있습니다. 그리고 나이가 많은 아이들은 그것을 즐겁게 먹을 것입니다. 죽은 사과를 넣거나 넣지 않고 조리할 수 있습니다. 1세 이상의 어린이는 우유에 밥을 짓고 접시에 약간의 설탕, 과당 또는 잼을 추가할 수 있습니다. 쌀알은 먼저 커피 분쇄기나 믹서기로 갈아야 합니다.
재료: 쌀 3큰술, 물 250ml, 버터, 작은 사과.

조리방법

으깬 쌀에 물을 붓고 사과를 넣으십시오 (먼저 껍질을 벗기고 조각으로 잘라야합니다). 죽을 15분 동안 익힌 다음 믹서기로 퓌레가 될 때까지 치고 버터를 첨가합니다. 1세 미만의 아기를 위해 죽을 조리하는 경우에는 분유를 추가하거나 모유.

레시피 2: 어린이를 위한 양질의 거친 밀가루 죽

양질의 거친 밀가루 죽은 1 세 이상의 어린이에게 제공하는 것이 좋습니다. 우유는 물로 반씩 희석됩니다. 세 살부터 우유만으로 죽을 요리할 수 있습니다. 일반적으로 양질의 거친 밀가루는 10-15분 동안 조리되는 것으로 알려져 있습니다. 이 시간 동안 잘 끓어오르지만 일정량의 단백질과 유용한 물질. 따라서 요리 기술을 바꾸는 것이 좋습니다. 죽을 2~3분 동안 끓인 다음 스토브에서 꺼내어 수건으로 10~15분 동안 포장합니다. 이 시간 동안 죽이 부풀어 오르고 준비됩니다.

재료: 세몰리나 - 4티스푼, 액체 250ml(우유 125ml + 물 125ml), 설탕(과당), 버터 - 5g.

조리방법

액체를 끓여서 양질의 거친 밀가루를 첨가하십시오. 체를 통해 수행하는 것이 편리합니다. 첫째, 시리얼을 얇은 흐름으로 체로 쳐 덩어리가 생기지 않게 하고, 둘째, 시리얼에 찌꺼기가 있으면 체에 남게 됩니다.

죽을 약 2분 동안 끓인 후 불을 끄고 수건이나 담요로 10분 동안 감싸세요. 죽과 함께 접시에 버터, 설탕 또는 잼을 넣고 잘 섞습니다.

레시피 3: 어린이를 위한 바나나를 곁들인 오트밀

오트밀이 지루해지는 것을 방지하려면 잼, 꿀 또는 다른 과일– 바나나, 갈은 딸기 또는 사과.

재료: 오트밀 3테이블스푼, 우유 한 잔, 바나나 ½개, 소금, 1티스푼. 사하라.

조리방법:

우유를 끓이고 (물로 희석 가능) 설탕, 소금 한 꼬집을 넣고 시리얼. 불을 약하게 낮추고 30분 동안 요리합니다. 완성된 오트밀을 살짝 식힌 뒤 잘게 썬 바나나를 넣고 믹서기로 갈아줍니다.

레시피 4: 어린이를 위한 우유를 넣은 옥수수 죽

1세 이상의 어린이를 위한 죽입니다. 아기를 위해 요리하는 경우 먼저 커피 분쇄기에서 시리얼을 밀가루로 갈아서거나 믹서기에서 기성 죽을 치십시오. 1세 이상의 어린이를 위한 죽을 준비하는 경우 접시에 버터를 넣고 잼, 설탕 또는 꿀로 달게 만드십시오.

재료: 3큰술 시리얼 숟가락, 물 250ml, 우유 100ml.

조리방법

물에 3 큰술을 저어주세요. 시리얼 숟가락, 종기. 불을 약하게 낮추고 20분간 끓입니다. (필요한 경우) 믹서기에서 죽을 치십시오.

레시피 5 : 어린 이용 우유를 넣은 메밀 죽

어린이 시리얼은 튀기지 않은 것을 구입하는 것이 좋습니다 메밀(연한 황록색) – 유용한 물질이 더 많이 포함되어 있습니다. 그러나 일반 메밀도 마찬가지입니다.

재료: 메밀 - ½컵, 물 - 1.5컵, 우유 ½컵, 버터 10g, 설탕, 소금은 입맛에 맞게.

조리방법

메밀에 물을 붓고 끓입니다. 불을 줄이고 뚜껑을 덮고 물이 끓을 때까지 약 15분 동안 끓인 후 불을 끄고 메밀이 녹을 수 있도록 수건으로 10분 동안 감싸세요. 죽에 우유를 넣고 소금을 넣고 달게 한 후 끓입니다. 불을 끄고 버터를 넣으세요. 죽을 따뜻하게 제공하십시오.

레시피 6 : 어린이를위한 호박 기장 죽

안에 신선한호박은 봄까지 잃지 않고 저장됩니다 유익한 특성. 따라서 겨울철에는 아이가 필요한 비타민을 섭취하는 데 도움이 될 것입니다. 캐서롤, 팬케이크, 죽을 만드는 데 사용됩니다. 육즙이 많고 맛이 좋으며 많은 어린이들이 좋아합니다.

재료: 기장 시리얼 ½컵, 우유 한 잔, 작은 호박 조각 2개(잘게 자른 경우 한 잔 정도), 설탕, 소금, 버터.

조리방법:

기장 위에 물을 부어 곡물이 약 2cm 정도 덮이도록 합니다. 15 분 동안 요리하고 불을 끄고 죽을 난로 위에 두십시오. 이때 호박을 시작할 수 있습니다.

호박을 작은 조각으로 자르고 우유를 넣고 요리하십시오. 삶아서 부드러워지면 바로 으깨어 기장죽에 넣어야 한다. 소금을 넣고 달게 한 후 죽이 걸쭉해지면 뜨거운 우유를 넣고 3분간 끓입니다. 버터를 넣고 서빙하세요.

아기가 잘 먹지 않는다면 잼 방울을 사용하여 죽에 태양, 자동차, 토끼, 꽃 등의 디자인을 만들어 아기의 관심을 끌 수 있습니다. 또는 과일이나 열매 조각으로 장식하십시오.

모든 어머니는 보완적인 수유가 죽으로 시작된다는 것을 알고 있습니다. 그러나 이것조차 간단한 작업죽을 요리하는 방법이 문제가 될 수 있습니다. 결국, 잘못 조리하면 아기에게 위장 문제가 발생할 수 있습니다. 우리 기사에서는 요리 방법에 대해 이야기하겠습니다. 다른 유형아이들을 위한 죽.

아기를 위해 죽을 요리하는 방법

아이가 6개월이 되었을 때(만약 모유 수유) 또는 5개월(인공 수유에 따라), 소아과 의사는 보완 식품 도입을 권장합니다. 대부분 야채와 시리얼입니다.

아기가 점차적으로 음식에 익숙해지기 위해서는 보완 수유가 필요합니다. 모든 종류의 시리얼을 아기에게 즉시 대량으로 "채워"서는 안됩니다. 두 개의 숟가락으로 시작해야합니다.

첫 아이를 둔 부모는 아기를 위해 죽을 요리하는 방법에 대해 궁금해하는 경우가 많습니다. 이보다 더 간단한 것은 없습니다. 두 가지 옵션을 선택할 수 있습니다.

가장 간단한 옵션은 어린이 매장에서 판매되는 기성품 시리얼입니다. 첫 번째 수유를 위해 죽을 준비하려면 다음을 선택해야 합니다. 유제품이 들어가지 않은 죽.
더 긴 옵션은 믹서기에서 곡물을 갈아서 가스로 요리하는 것입니다. 다음과 같은 어린이를 위한 인공 먹이주기조리된 죽에 약간의 분유 혼합물을 첨가할 수 있습니다.

모든 어머니는 자녀를 위해 죽을 준비하는 방법을 알고 있습니다.

상점에서 구입한 유제품이 들어있지 않은 죽의 경우, 포장에 적힌 지시 사항을 따르기만 하면 됩니다.
우유로 아기 죽을 요리하고 싶다면 먼저 소량의가스용 물. 물이 끓으면 불을 약하게 줄이고 조심스럽게 죽을 부어주세요. 끝날 때까지 요리하고 계속 저어줍니다. 아이에게 주기 전에 식혀야 합니다. 죽을 희게하기 위해 약간의 우유를 넣을 수 있습니다.

안에 현대 세계, 기술을 갖추고 존재합니다. 엄청난 양어린이를 위해 죽을 준비할 수 있는 기회. 멀티 쿠커는 특히 엄마들에게 인기가 있습니다. 안에 자세한 지침 8개월 된 아기를 위한 죽 끓이는 방법을 설명합니다.

첫 번째 수유용 죽은 너무 두껍지 않아야 함을 기억하십시오.

아기를 위해 메밀 죽을 요리하는 법

물론, 아기를 위한 메밀죽을 준비할 때 가장 유리한 방법은 기성품 매장에서 구입하는 어린이용 죽입니다. 그들의 준비에는 시간이 많이 걸리지 않습니다. 주전자를 원하는 온도로 가열한 후 커피를 추출하세요. 필요한 금액대량 제품. 짜잔, 5분 안에 아기를 위한 맛있는 죽이 완성됩니다.

그런 죽을 살 기회나 욕구가 없다면 일반 시리얼로 아기용 메밀죽을 만들어 볼 수 있습니다. 먼저 메밀이 필요하거나 메밀가루밀가루로 갈아서. 그런 다음 준비를 시작하십시오. 이 죽을 끓이고 있어요 평소대로. 자녀를 위해 메밀 우유 죽을 요리하기로 결정했다면 우유를 충분히 첨가하여 "색조"를하거나 약간 "희게"하는 것이 좋습니다. 그런 다음 준비된 메밀 죽을 식힐 필요가 있습니다.

아기를 위해 옥수수 죽을 요리하는 방법

옥수수 죽을 요리하려면 아이가 메밀을 요리할 때와 같은 규칙을 따라야 합니다. 그러나 요리는 옥수수 죽아기의 경우 시간이 조금 더 걸립니다(약 30분).

시리얼을 물에 25분 동안 미리 담가두세요.

옥수수 죽은 8개월 이내에 보완 식품에 도입되어야 합니다. 이는 이러한 종류의 죽에 섬유질이 풍부하기 때문입니다. 팽만감을 유발할 수 있는 것 가스 형성 증가아기의 뱃속에.

양질의 거친 밀가루 죽을 요리하는 방법

양질의 거친 밀가루아이들에게 가장 맛있지만 유용한 물질이 포함되어 있지 않습니다. 그러나 의사들은 다음과 같은 이유로 초기 보완 식품에 도입하는 것을 권장하지 않습니다. 가능한 문제아기 배로. 양질의 거친 밀가루 죽 요리법 한 살짜리 아이어른들을 위한 양질의 거친 밀가루를 준비하는 것과 다르지 않습니다. 다시 말하지만, 죽의 일관성은 묽어야 한다는 것을 기억할 가치가 있습니다.

어린이를 위해 죽 요리하는 법

요리하다 죽아이에게는 우유, 물, 시리얼이 필요합니다. 아기를 위해 죽을 준비하려면 커피 분쇄기 또는 믹서기에 쌀가루를 사용하는 것이 좋습니다. 나이가 많은 어린이를 위한 죽을 준비하려면 으깨지 않은 플레이크나 둥근 쌀을 사용할 수 있습니다. 따라서 죽을 제대로 요리하려면 아이가 필요합니다.

인생의 첫 달에 아이는 먹는다. 엄마의 우유또는 인공 혼합물. 특정 연령이 되면 아이가 성장하고 발달해야 하기 때문에 보완 식품을 도입해야 하는데, 이를 위해서는 모유와 인공 분유만으로는 충분하지 않습니다. 다이어트의 확장은 곡물과 야채 퓌레의 도움으로 수행됩니다. 얼마 후 코티지 치즈, 고기 및 과일 퓌레가 소개됩니다.

아기를 위해 죽을 요리하는 방법?

전 세계 소아과 의사들은 5개월부터 죽을 먹이기 시작해야 한다고 믿습니다. 당연히 아기가 아플 때까지 접시를 가득 담아 아기에게 죽을 채울 필요는 없습니다. 새로운 요리는 2티스푼의 양으로 테스트해야 합니다. 보충수유의 목적은 아기에게 새로운 음식을 소개하는 것입니다. 예방접종 후 아이의 몸 상태가 좋지 않거나 아픈 경우에는 보충수유를 도입해서는 안 됩니다.

죽은 탄수화물, 단백질, 탄산수. 5개월부터 3개월까지 아이들은 죽을 먹어야 한다. 가장 맛있는 것은 양질의 거친 밀가루 죽이지만 의사는 어린이, 특히 아직 1 살이되지 않은 어린이에게 해롭다 고 생각합니다. 아기에게 지속적으로 먹이면 대장염이 생기거나 만성 위염. 양질의 거친 밀가루 죽은 칼슘과 비타민 D의 흡수를 방해합니다.

가장 유용한 것 중 하나가 고려됩니다. 메밀. 아이의 위에서 쉽게 소화되며 영양가가 가장 높습니다. 메밀에는 칼륨, 단백질, 마그네슘, 철, 인이 함유되어 있습니다.

아기를 위해 죽을 요리하는 방법? 이 질문은 대답하기 어렵지 않습니다. 국자에 우유를 붓고 끓인 다음 불을 낮추고 점차적으로 시리얼을 추가해야합니다. 죽이 타는 것을 방지하려면 항상 저어주어야 합니다. 안에 최근에많은 어머니들은 추가 노력이나 시간 낭비 없이 온 가족이 죽을 요리할 수 있는 멀티 쿠커를 사용합니다.

언제 아기에게 죽을 주어야 할까요?

세계보건기구(WHO)는 아이가 2살이 될 때까지 모유수유를 권장하고 있습니다. 이것은 아기가 우유 외에 다른 것을 받아서는 안된다는 의미는 아니며 보완 식품은 5 개월에 도입됩니다. 점차적으로 메뉴가 더욱 다양해지고, 그 부분도 더 커집니다. 보완 식품이 도입되는 연령은 다음에 따라 다릅니다. 개인의 특성어떤 어린이들은 7개월이 되어도 우유 외에는 아무것도 먹고 싶지 않지만 기분이 좋고 체중이 늘기도 합니다.

언제 아기에게 죽을 주어야 할까요? 아이가 무언가를 먹고 있는 어른을 호기심 어린 눈으로 바라본다면 이제 보완식품을 소개할 차례이다. 혀로 음식을 밀어내는 반사는 삼키는 반사로 대체되어야 합니다. 첫 번째 치아의 출현은 아기가 음식을 갈고 갈 준비가 되었다는 신호입니다. 이때 어떤 엄마들은 보완 식품을 소개합니다.

아기를 위한 죽 요리법

가장 쉬운 방법은 아기용 특수 죽을 끓는 물에 희석하는 것입니다. 결국 어린이 매장에서 판매되는 제품은 어린이를 위해 특별히 고안되었습니다. 이 시리얼은 비싸지만 오래갑니다. 처음에는 아기가 많이 먹지 않습니다.

특별한 아기죽을 살 수 없다면 일반 시리얼로 끓여도 됩니다. 유아용 죽을 간단하게 준비하는 방법은 인터넷이나 특별 요리책에서 찾을 수 있습니다.

요리법 오트밀? 소량의 물을 끓여야하며 시리얼을 분류하고 씻은 다음 끓는 물에 부어야합니다. 죽을 익히면 체에 걸러서 닦아야 합니다. 그런 다음 삶은 우유를 넣고 전체 덩어리를 다시 끓입니다. 서빙하기 전에 버터나 과일 퓌레 1티스푼을 추가할 수 있습니다. 오트밀에는 칼륨, 인, 단백질, 철, 마그네슘 및 비타민 B가 많이 포함되어 있습니다.

아기를위한 죽은 다음 비율로 준비해야합니다. 야채 국물이나 물 100ml의 경우 시리얼 1 티스푼을 섭취해야합니다. 쌀과 메밀을 찬물에 붓고 오트밀과 양질의 거친 밀가루를 끓는 물에 붓습니다.

아기를 위한 메밀죽

메밀죽은 저자극성과 영양가가 높은 것으로 알려져 있어 먼저 소개할 수 있다. 메밀에는 철, 칼슘, 인, 망간, 요오드, PP 및 비타민 B가 풍부하며 단백질과 18가지 아미노산이 포함되어 있습니다.

아기 메밀죽은 준비하기 쉽습니다. 먼저 시리얼을 분류한 다음 세척하고 건조해야 합니다. 완전히 건조된 후 커피 그라인더나 블렌더를 사용하여 시리얼을 밀가루로 만듭니다. 다음으로 냄비에 물 100ml를 붓고 시리얼 1티스푼을 넣고 끓여서 약한 불로 15분 정도 끓입니다. 그런 다음 약간의 우유를 부어 식혀주세요. 이 죽을 액체로 나오기 때문에 병에 담아 마실 수 있습니다. 아기가 숟가락으로 먹기 시작하면 액체 100ml당 시리얼 2티스푼을 섭취하세요.

1년이 지나면 더 이상 곡물을 갈 필요가 없습니다. 메밀 반 컵을 분류하고 씻어서 메밀을 팬에 붓고 끓는 물 한 컵을 부어야합니다. 메밀이 끓으면 물을 빼고 새 물을 넣어야합니다. 30분 동안 요리하고 요리가 끝날 무렵 약간의 우유와 설탕을 추가합니다.

아기를 위한 옥수수죽

옥수수죽은 8개월부터 먹일 수 있다. 옥수수는 메밀만큼 건강하지는 않지만 섬유질을 많이 함유하고 있어 위에서 진공청소기 역할을 해준다. 아기의 배가 부어 오르고 발효 과정에 있다고 생각되면 식단에 옥수수 죽을 도입해야합니다.

아기용 옥수수죽은 다음과 같이 준비됩니다. 우선, 시리얼을 헹구고 물을 채워야 합니다. 끓인 후 약한 불로 30분간 끓인다. 옥수수가 너무 딱딱한 것으로 판명되면 더 요리해야 합니다. 마지막에 우유, 설탕, 버터를 추가하고 믹서기에 모두 통과시킬 수 있습니다.

아기죽

죽을 준비하려면 쌀가루 20g, 물 50ml, 우유 한 잔, 설탕 한 티스푼을 섭취해야합니다. 쌀가루를 사러 쇼핑할 필요 없이 커피 분쇄기에 쌀을 갈아주면 됩니다. 쌀가루를 희석해서 차가운 물, 그런 다음 서서히 끓는 우유에 부어 넣으십시오. 덩어리를 피하려면 죽을 항상 저어주어야 합니다. 조리 시간: 5분.

유아용 죽은 변비에 시달릴 수 있으므로 드물게, 소량으로 투여할 수 있습니다.

아기를 위한 양질의 거친 밀가루 죽

양질의 거친 밀가루 죽은 모든 죽 중에서 가장 건강에 좋지 않은 것으로 간주됩니다. 전분 외에는 아무것도 없습니다. 많은 어린이들이 세몰리나를 좋아하는데, 특히 우유에 넣어 요리하고 잼을 추가하면 맛있기 때문입니다.

유아용 양질의 거친 밀가루 죽은 처음에는 액체로 만들어지며 점차 농도가 두꺼워집니다. 양질의 거친 밀가루에는 위에서 잘 소화되지 않고 다음을 유발할 수 있는 물질이 포함되어 있으므로 1세 미만의 어린이에게는 주지 않는 것이 좋습니다. 각종 질병소화 시스템.

아기를 위한 우유 죽

부모는 그것을 기억해야합니다 적절한 영양– 이것이 자녀 건강의 열쇠입니다. 수프, 죽, 신선한 과일야채는 매일 아이의 식단에 포함되어야 합니다.

아기용 우유 죽은 즉시 준비되지 않습니다. 먼저, 유제품이 들어가지 않은 시리얼을 주거나 탈지 분유, 유축한 모유, 분유를 추가해야 합니다.

현대 소아과 의사는 5~6개월 후에 보완 식품을 도입하기 시작할 것을 권장하며, 많은 전문가에 따르면 죽이 이에 이상적입니다. 아이의 식단을 확장하는 것은 중요한 순간입니다. 약관과 규칙을 준수하지 않으면 아기의 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 죽은 유익한 효과가 있습니다. 소화 시스템부스러기는 비타민, 미량 원소 및 에너지의 추가 공급원입니다.

몇 살부터 시리얼을 먹여야 할까요? 기성품 또는 엄마가 준비한 것 중 어느 것이 더 적합합니까? 보충수유를 위한 첫 번째 죽이 무엇이어야 하는지에 대해, 우리 얘기하자우리 기사에서.

모유는 성장과 성장에 필요한 모든 것의 원천입니다. 정상적인 발달신생아 물질. 하지만 아기가 자라면서 필요한 것은 더 많은 비타민그리고 미량요소. 아이는 앉고, 기어가고, 걷기 시작합니다. 이러한 활동적인 움직임에는 많은 에너지가 필요합니다.

아기에게 영양을 공급하려면 주로 보충수유가 필요합니다. 필수 비타민그리고 영양소, 성장함에 따라 필요성도 증가합니다. 맛을 형성하고 씹는 법을 가르 칠 수 있으며 접시 내용에 대한 아기의 호기심과 관심을 만족시킵니다. 이렇게 아이는 배운다. 세계. 이것이 여분의 음식의 두 번째 목적입니다.

예년에 비해 보완식품 도입이 늦어진 점을 확인할 수 있다. 초기 소아과 의사가 3개월 후에 도입해야 한다고 믿었다면 오늘날 WHO는 6개월 이내에 시작하도록 권장합니다. 아이들이 먹는 경우에는 5개월부터 더 일찍 추가 음식을 주기 시작합니다.

이 연령 이전에는 아기의 소화 시스템이 약 5~6개월에 성숙해지기 때문에 우유나 분유 이외의 음식은 아기에게 도움이 되지 않습니다.

1세 미만 어린이에게 죽 소개의 특징

죽을 먹이는 방법은 무엇입니까?

알고리즘은 다음 규칙을 준수하는 것으로 요약됩니다.

첫 번째 먹이용 죽은 한 가지 성분으로 구성되어야 하며 우유, 설탕, 과당, 향료 및 기타 인공 첨가물을 포함하지 않아야 합니다.
첫 번째 시리얼 요리는 글루텐이 없어야 합니다. 글루텐은 식물성 단백질, 6개월 미만의 대부분의 어린이는 소화가 잘 안되는 경향이 있습니다. 소화 시스템이 성숙해짐에 따라 흡수에 어려움이 있지만 드문 경우지만문제는 평생 지속될 수 있습니다. 최고의 죽첫 번째 먹이를 위해 - 메밀과 쌀. 옥수수에는 글루텐이 없습니다. 하지만 밀과 오트밀 죽을 조금 기다려야 할 것입니다. 소아과 의사가 보완 수유를 시작하는 데 가장 적합한 죽을 결정하는 경우 보완 수유가 유용할 것입니다. 아기의 신체 발달에 따라 첫 번째 보완 식품을 선택하는 것이 중요합니다.
어린이의 식단에 시리얼 요리를 추가하면 아기의 기존 소화 문제를 교정할 수 있습니다. 예를 들어, 옥수수 죽은 다음과 같은 경향이 있는 어린이에게 도움이 될 것입니다... 훌륭한 콘텐츠섬유질이 포함되어 있습니다.
아이가 한 가지 성분의 글루텐 프리 시리얼을 잘 소화하면 1~1.5개월 후에 글루텐 프리 우유를 도입할 수 있습니다.
양질의 거친 밀가루는 1세 미만의 어린이에게는 권장되지 않습니다. 아이들은 그 맛을 좋아하고 많은 부모들이 아주 일찍부터 이 요리를 주기 시작합니다. 하지만 이렇게 해서는 안 됩니다. 양질의 거친 밀가루는 아기의 신체 칼슘 흡수 능력을 감소시킵니다.
죽 전체 우유 1세 이상 어린이가 조리할 수 있습니다.

4개월에 죽을 먹이는 것은 분유를 먹여 살이 잘 찌지 않는 아기에게만 권장됩니다. 그 전에 소아과 의사와의 상담이 필요합니다. 유아용 메뉴에 신상품 소개 초기특별한 의사의 조언 없이는 알레르기 반응또는 소화 문제. 유아에게 보충 수유를 위한 죽은 6개월 이전에 권장됩니다.

보완 식품에 죽을 도입하는 방법은 무엇입니까? 이 요리의 첫 번째 맛은 아침 식사와 함께 이루어져야 합니다. 1 티스푼부터 시작하고 그 후에 아기에게 모유나 분유를 제공해야 합니다.

보완 식품에 죽을 적절하게 도입하려면 물에서 요리하는 것이 포함됩니다. 점차적으로 7~10일에 걸쳐 일일 섭취량을 늘려 한 번의 수유로 충분하게 섭취합니다.

먼저 물 100g 당 시리얼 5g의 비율로 요리를 준비하십시오. 아기가 새 음식을 잘 견디면 몇 주 후에 시리얼 함량을 10%까지 늘릴 수 있습니다. 나중에 다른 시리얼을 시도해 볼 수 있습니다. 안에 월 기간보완 식품에는 여러 종류의 시리얼을 도입할 계획입니다.

보완 식품 도입을 위한 대략적인 계획:

보충수유용 곡물의 종류

보완적인 먹이를 시작할 죽을 이해하려면 그 범위를 연구해야합니다.

오늘은 다음을 수행할 수 있습니다.

기성품 즉석식품을 상자에 담아 구매하세요.
자신의 손으로 첫 번째 먹이를 위해 죽을 준비하십시오.
바로 먹을 수 있는 제품 구매 통조림 식품항아리에. 과일을 추가하면 우유가 없어도 되고 우유를 넣어도 됩니다. 이 옵션은 도로에서 사용하기에 매우 편리합니다.

첫 번째 보완 수유를위한 일종의 액체 죽으로서 우리는 러시아 구매자에게 우물과 같은 참신함을 주목할 수 있습니다. 이 전통적인 스칸디나비아 음식은 밀크셰이크와 매우 얇은 죽. 5개월이 지나면 아기에게 Welling 투여를 시작할 수 있습니다.

죽은 유제품을 사용하지 않거나 우유로 만들 수 있습니다. 유제품이 없는 음식으로 보완 식품을 시작하는 것이 좋습니다. 가장 큰 장점은 아기의 아직 미성숙한 소화 시스템에 추가적인 스트레스를 주는 설탕, 우유, 전분 및 기타 성분이 없다는 것입니다. 아이에게 보충수유를 시작하기 위해 권장되는 유제품 프리 시리얼 중에는 메밀, 쌀, 옥수수를 추천할 수 있습니다.

첫 번째 수유를 위해 어떤 죽을 선택해야합니까? 메밀로 시작하는 것이 좋습니다. 단백질, 철분, 비타민B, 마그네슘이 풍부합니다. 그렇기 때문에 첫 번째 먹이를위한 메밀 죽이 가장 적합한 옵션입니다.

첫 번째 보충수유용 쌀죽은 영양이 부족한 아기에게 특히 권장됩니다. 이 제품에는 유용한 기능이 많이 있습니다. 식이 섬유. 많은 엄마들은 아이에게 변비를 일으킬 수 있다고 믿고 첫 수유에 쌀죽을주는 것을 두려워합니다. 그것은 망상입니다. 깨진 쌀을 먹으면 변비가 발생할 수 있습니다. 그런데 쌀가루로 만든 제품은 이렇습니다 부작용제공할 수 없습니다.

보완 식품으로서의 옥수수 죽 - 그 이하도 아닙니다. 귀중한 제품밥보다. 단백질, 섬유질, 미량원소가 풍부합니다. 하지만 메밀과 밥 다음에 소개하는 것이 좋습니다.

에도 불구하고 고함량단백질, 미네랄, 비타민, 오트밀을 보완 식품으로 나중에 섭취하는 것이 좋습니다.

단일성분죽(한알로 구성)과 다성분죽(여러알갱이)이 있습니다. 첫 번째 죽은 글루텐과 유제품이 들어가지 않아야 하며 한 종류의 시리얼로 구성되어야 합니다.

매장에서 구매했거나 준비했나요?

첫 번째 수유에 어떤 시리얼이 더 좋습니까? 상자로 구입하거나 시리얼로 직접 만든 것입니까? 권장 사항에 관해 이야기할 때 WHO는 이러한 목적으로 완제품을 상자에 담아 사용할 것을 권장합니다.

이는 그가 다음과 같은 사실에 기인합니다.

철, 칼륨, 아연 및 기타 중요한 미량 원소가 풍부합니다.
쉽게 흡수되는 데 필요한 균일한 농도를 가지고 있습니다.
소금, 염료, 인공 성분을 포함하지 않습니다.
안전한 성분을 가지고 있으며 불순물이 포함되어 있지 않습니다. 헤비 메탈및 화학물질;
철저한 통제를 받고 있습니다.

상자에 담긴 제품으로 보완 식품을 시작하면 해당 제품이 고품질 원료로 만들어졌음을 확인할 수 있습니다. 종종 유리한 결정적인 주장은 준비의 속도와 용이성입니다.

그러나 경제적 관점에서 볼 때 이러한 음식은 집에서 요리하는 것이 더 수익성이 높습니다. 패키지에 들어있는 제품의 유통 기한이 짧기 때문에 처음에는 아기가 아주 적은 양의 보완 식품을 섭취합니다. 일부 엄마들은 상자의 내용물을 신뢰하지 않고 스스로 요리하는 것을 선호합니다.

이 경우 위생 규칙과 곡물 비율을 엄격히 준수해야합니다. 메밀 죽을 준비하는 가장 쉬운 방법. 어쨌든 어떤 죽을 선택할지는 엄마의 몫이다.

첫 번째 수유를 위해 죽을 올바르게 준비하는 방법

경험이 없는 엄마들은 첫 번째 수유를 위해 죽을 준비하는 방법에 대해 질문할 수 있습니다. 상자에서 나오면 전혀 어렵지 않습니다. 이 경우에는 패키지에 있는 지침을 주의 깊게 읽으시면 됩니다. 일반적으로 패키지의 내용물은 따뜻한 것으로 채워져야 합니다. 끓인 물또는 섞어서 잘 섞으세요. 엄마는 죽을 끓이는 방법에 대해 생각할 필요조차 없습니다. 유일한 규칙은 이 제품을 먹기 직전에 조리해야 한다는 것입니다.

집에서 만든 음식에서 죽 형태로 보완 식품을 도입하기로 결정한 경우 준비 계획은 다음과 같습니다.

첫 번째 먹이를 위해 죽을 요리하기 전에 시리얼을 분류하고 세척하고 건조합니다. 그런 다음 커피 분쇄기에서 분쇄하여 밀가루로 만듭니다.
첫 번째 먹이를위한 죽에 관해서는 물 100g 당 시리얼 5g의 비율을 관찰하는 것이 중요합니다.
요리 후에는 물, 분유, 모유를 추가하여 원하는 농도로 조절하세요.
소금이나 설탕은 첨가되지 않습니다.

8개월이 지나면 완성된 요리에 약간의 버터와 희석한 아기 우유를 첨가할 수 있습니다. 전유는 1년 후에만 사용할 수 있습니다.

유아용 시리얼 리뷰

현대의 음식 산업정말 많이 출시한다 유아식무지한 사람이 어떤 곡물이 더 좋은지 알아내는 것이 쉽지 않다는 것입니다. 가장 유명한 제조업체의 제품 구성을 고려하고 첫 번째 먹이에 대한 곡물 등급을 매겨 봅시다.

그렇다면 첫 번째 수유에 가장 적합한 죽 브랜드는 무엇입니까?

기분 좋게 눕다

네슬레 제품은 우리 순위에서 선두 자리를 차지하고 있습니다. 맛이 좋아 아이들에게 사랑받고, 종류도 다양해 엄마들 사이에서도 인기가 높다. 네슬레는 첫 번째 먹이를 위해 유제품 및 유제품이 함유되지 않은 시리얼을 생산합니다. 생산에 사용되는 원자재는 엄격한 통제를 받습니다.

첫 번째 수유용 네슬레 죽은 완전히 안전하고 사용하기 쉽습니다. 그러나이 회사의 제품에는 한 가지 단점이 있습니다. 구성에 레시틴이 존재하는 것은 드물지만 여전히 아기에게 알레르기 반응을 일으킬 수 있다는 것입니다.

거버

많은 소아과 의사는 보완 식품에 거버 죽을 추가할 것을 권장합니다. 이 제조업체의 제품에는 "유기농"이라고 표시되어 있습니다. 이는 최고 품질의 원료가 생산에 사용됨을 의미합니다. 설탕이 들어가지 않고 잘 녹으며, 질감과 맛이 좋습니다.

하인츠

이 제조업체의 죽 라인에는 네 가지 영역이 포함됩니다.

저 알레르기;
유제품 없음;
낙농;
향료 첨가물로.

첫 번째 먹이를 위한 하인즈 시리얼은 모든 사람에게 적합하지 않습니다. 네, 이 회사의 제품 종류는 다양하고, 음식도 맛있고, 물과도 잘 섞입니다. 그러나 제품에는 모든 아기에게 적합하지 않은 많은 첨가물이 포함되어 있습니다.

힙

Hipp 브랜드를 사용하면 5개월부터 안전하게 죽을 먹일 수 있습니다. 이 제조업체의 제품은 아기를 진정시키는 약초 달임과 저자 극성 우유 성분을 첨가하여 구별됩니다.

어떤 종류의 죽으로 보충 수유를 시작할지 생각할 때 이 제조업체의 제품을 신뢰할 수 있습니다. "Hipp"은 유제품과 유제품이 들어있지 않은 죽을 모두 생산합니다. 안녕히 주무세요" 8개월이 지나면 아기는 쿠키, 코코아, 과일을 포함한 식사를 즐길 수 있습니다.

프리소

이 브랜드의 제품은 품질이 뛰어나고 다양한 제품이 있습니다. 그러나 설탕과 바닐린이 포함되어 있기 때문에 첫 번째 보완 수유에는 권장하지 않습니다. 이 브랜드의 시리얼은 아기가 1세가 된 후 6개월부터 또는 더 나은 경우부터 사용하는 것이 좋습니다.

"아기"

5개월부터 안전하게 "Malyutka" 시리얼 먹이를 시작할 수 있습니다. Nutricia 회사의 제품은 다양한 첨가물이 포함된 유제품 및 비유제품, 단일 시리얼 및 복합 시리얼 죽 등 다양합니다.

Malyutka 제품의 장점은 저렴한 가격과 좋은 범위입니다. 단점 중 하나는 보완 식품을 준비할 때 덩어리가 형성되는 경우가 있다는 점입니다.

"스펠레노크"

중에 국내 생산자유아식 브랜드 "Spelenok"의 제품에 대해 언급하고 싶습니다. 장점 중 - 넓은 범위, 고품질재료. 단점은 구성에 설탕이 존재한다는 것입니다. 따라서 상자에 더 이른 나이가 표시되어 있어도 6개월에 Spelenok 죽으로 보완 수유를 시작하는 것이 좋습니다.

시리얼 형태의 보완식품 도입은 생후 6개월부터 가능하며, 인공 아기의 경우 도입 시기가 한 달 앞당겨질 수 있다. 첫 번째 실험에서는 메밀 죽을 준비하는 것이 가장 좋습니다. 추후 유아용 메뉴도 다양화될 수 있다. 어머니가 기성 죽을 사용하든 직접 요리하든 관계없이 모든 규칙을 따르면이 음식은 아기에게 도움이 될 것입니다.

보완 식품 소개에 대한 유용한 비디오

회신하다

첫 번째 보완 수유 전에 부모는 아기의 영양에 거의 문제가 없습니다. 그러나 약 6개월이 지나면 어려움이 발생할 수 있습니다. 시급한 문제 중 하나는 아기 죽입니다. 이 요리를 잘못 준비하면 아기가 배에 문제를 일으킬 수 있습니다.

소아과 의사는 메밀, 쌀, 옥수수와 같은 글루텐 프리 시리얼로 보완적인 수유를 시작할 것을 권장합니다. 이 시리얼은 알레르기를 일으키지 않으며 소화 개선에도 도움이 됩니다. 하지만 변비가 있는 아이들에게 쌀을 주는 것은 바람직하지 않다는 것을 알아야 합니다. 반대로 메밀 죽은 팽만감과 대변 문제를 위해 제공됩니다.

1년 후 어린이 메뉴점차적으로 양질의 거친 밀가루를 도입하고 오트밀. 이 나이까지 아이의 위장은 이러한 죽을 대처할 수 없습니다. 그리고 양질의 거친 밀가루는 일반적으로 장 융모의 괴사를 일으킬 수 있으며 그 결과 영양소 흡수가 감소합니다.

주지 마세요

아기

죽 즉석요리. 그들은 가공된 원료로 만들어지기 때문에 그 혜택의 대부분을 잃습니다. 첨가물없이 가장 일반적인 시리얼을 구입하여 죽을 준비하는 것이 좋습니다.

아기를 위한

물, 야채육수, 모유 또는 특수분유로 준비합니다. 젖소를 사용하는 것은 바람직하지 않습니다. 염소 우유, 6 개월 된 아이의 섬세한 위장으로 인해 소화가 잘되지 않습니다. 이러한 지방 유제품은 9~12개월부터 아기의 식단에 도입할 수 있으며, 그 다음에는 물과 1:1 비율로 희석해야만 합니다. 또한 완성 된 죽에 소금, 설탕, 꿀을 첨가하지 않는 것이 좋습니다. 아이가 먼저 요리의 원래 맛에 익숙해지도록 하세요.

시리얼을 철저히 씻으십시오. 일반적으로 쌀을 찬물에 몇 시간 동안 담가둘 수 있습니다. 물기를 빼고 시리얼을 조금 말린 후 커피 그라인더나 블렌더로 갈아주세요. 밀가루가 아닌 작은 알갱이가 형성될 때까지 갈아야 합니다.

모든 아기 죽은 조리법에 따라 엄격하게 준비됩니다. 100ml의 액체(물, 야채 국물, 모유)에 으깬 시리얼 1티스푼을 섭취하세요. 그 결과 어린이가 씹지 않고도 쉽게 삼킬 수 있는 지저분한 죽이 탄생했습니다.

메밀, 쌀 또는 옥수수 죽을 준비하려면 시리얼을 찬물에 부으십시오. 그리고 오트밀과 양질의 거친 밀가루를 끓는 물에 삶습니다.

죽은 액체가 점차적으로 증발하도록 약한 불로 끓여야합니다. 또한, 타지 않도록 접시를 계속 저어주어야 합니다. 시리얼 요리에 전자레인지나 멀티쿠커를 사용하는 것은 권장되지 않습니다. 해당 모드는 표준 "성인" 비율로 시리얼을 요리하도록 설계되었기 때문입니다.

개선을 위해 맛의 특성접시에 약간의 모유나 분유를 추가할 수 있습니다. 1년이 지나면 말린 과일로 아기 죽을 만들 수 있습니다. 하지만 먼저 아이가 이 제품에 알레르기가 있는지 확인해야 합니다.

모유는 최고의 음식아기를 위해. 그러나 아이가 일정한 나이가 되면 점차 일반 음식에 익숙해지는 것이 필요합니다. 죽은 소아과 의사의 권고에 따라 첫 번째 또는 두 번째 보완 식품이 될 수 있습니다. 준비

아기를 위한 죽

특정 규칙이 필요합니다.

아주 어린 아이를 위한 죽을 준비할 때

시리얼 가루를 사용하세요. 이렇게하려면 일반 시리얼을 씻어서 분류하고 철저히 씻은 커피 그라인더로 갈아서거나 절구로 으깨십시오.

요리하다 죽

하지만 먼저 물이나 식물성 기름에 끓입니다.

그 전에 곡물도 분류하고 잘 씻어야합니다.

필요한 양의 곡물 가루와 물을 섭취하십시오. 아이의 식단에 시리얼을 이제 막 도입하기 시작했다면, 으깬 시리얼 1티스푼과 찬물 100밀리리터를 섭취하세요. 계량컵을 사용하세요. 없는 경우 일반 절단 유리가 도움이 될 것입니다. 가장자리까지의 부피는 200밀리리터이므로 물 ½컵이 필요합니다. 모든 것을 철저히 섞고 약한 불을 켭니다. 끝날 때까지 요리하고 계속 저어줍니다.

며칠 뒤에 요리해 보세요.

죽우유 랑

우유를 끓여서 익힌 시리얼을 넣으세요. 꾸미다

죽

중간 불로 5-7분 동안 계속 저어줍니다. 그런 다음 닦아

죽

체를 통해 다시 불에 태우고 끓입니다. 완성된 죽은 모유보다 약간 더 걸쭉해야 합니다.

추가하지 않음

죽

소금, 설탕, 버터.

아기에게 액체죽을 먹인 후 2주 후에 시작하세요.

준비하다

더 두꺼워요. 이렇게하려면 우유 100ml 당 시리얼 가루 2 티스푼을 섭취하십시오. 준비가 된

죽

체를 문지르고 약간의 버터를 첨가하십시오.

숟가락에서 죽. 처음에는

보완 식품

1 티스푼을주고 점차 복용량을 늘립니다. 수유 후에는 아기를 가슴에 안아주세요. 점차적으로 죽은해야합니다

바꾸다

수유 중 하나이지만 어쨌든 식사 후에는 아기에게 마실 것을 주어야합니다.

매일 다른 곡물로 죽을 준비해보세요. 변비를 유발할 수 있으므로 아기에게 쌀죽을 너무 자주 먹이지 마십시오.

어린이를 위해 죽을 요리하는 방법

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아기를 위해 죽을 요리하는 방법

1세 미만의 어린이에게 먹이를 주는 것은 부모에게 매우 중요하고 책임 있는 과정입니다. 아기가 모유 수유를 한다면 적어도 끊임없이 신선한 분유를 준비하고 젖병을 만지작거리는 단계는 건너뛸 것입니다. 그러나 가장 흥미로운 것은 보완 식품의 도입으로 시작됩니다. 여기에서 많은 요리의 뉘앙스를 배워야 합니다. 오늘 우리는 그중 하나에 대해 이야기하고 아기를 위해 죽을 요리하는 방법을 살펴 보겠습니다.

우리는 준비가 매우 쉬운 상점에서 구입하는 시리얼에 대해 말하는 것이 아닙니다. 제조업체의 모든 권장 사항이 포장에 표시되어 있으면 이에 대해 무엇을 써야 합니까? 일반 시리얼로 집에서 아기 죽을 준비하는 것도 또 다른 문제입니다. 여기에는 여러 가지가 있습니다 중요한 점, 당신이 알아야 할 것입니다.

따라서 먼저 물이나 야채 국물을 사용하여 아기 죽을 요리해야합니다. 비율은 다음과 같아야합니다. 액체 100ml 당 밀가루 5g이 필요하며 이는 대략 1 티스푼과 같습니다. 최소한 25분 동안 약한 불로 죽을 요리하세요.

이제 밀가루에 대해. 당연히 우리 얘기 중이야베이킹용 밀가루가 아니라 죽을 만들기 위한 으깬 곡물입니다. 그건 그렇고, 보완 수유를 시작하는 데 가장 좋은 죽이 무엇인지 모른다면 링크에서 기사를 읽는 것이 좋습니다. 여기에서는 모든 것이 간단합니다. 필요한 시리얼과 커피 그라인더를 가져와 필요한 양을 갈아줍니다. 커피 그라인더가 없나요? 문제 없습니다. 유봉과 절구가 도움이 될 것입니다.

글쎄, 아기 죽을 더 맛있게 만들려면 약간의 크림을 추가하거나 식물성 기름, 죽 200ml 당 5g, 모유 또는 분유 1-2 큰술의 비율로. 그러나 가능한 한 오랫동안 소금과 설탕을 사용하지 않는 것이 좋습니다.

엄밀히 말하면 이것이 질문에 대한 대답입니다. 아기를 위해 죽을 요리하는 방법?" 하지만 저는 어린이와 어른을 위한 죽의 효능에 다시 한 번 집중하고 싶습니다. 죽에서 통곡물섬유질이 많이 함유되어 있어 체외 제거에 탁월합니다. 유해물질. 따라서 테이블에 정기적으로 나타나면 정말 멋질 것입니다. 그리고 아기뿐만 아니라 다른 모든 가족 구성원에게도 마찬가지입니다.

생후 첫 달에 아이는 모유나 인공 분유를 먹습니다. 특정 연령이 되면 아이가 성장하고 발달해야 하기 때문에 보완 식품을 도입해야 하는데, 이를 위해서는 모유와 인공 분유만으로는 충분하지 않습니다. 다이어트의 확장은 곡물과 야채 퓌레의 도움으로 수행됩니다. 얼마 후 코티지 치즈, 고기 및 과일 퓌레가 소개됩니다.

아기를 위해 죽을 요리하는 방법?

죽은 탄수화물, 단백질, 미네랄의 공급원입니다. 5개월부터 3개월까지 아이들은 죽을 먹어야 한다. 가장 맛있는 것은 양질의 거친 밀가루 죽이지만 의사는 어린이, 특히 아직 1 살이되지 않은 어린이에게 해롭다 고 생각합니다. 아기에게 지속적으로 먹이를 주면 대장염이나 만성 위염이 생길 수 있습니다. 양질의 거친 밀가루 죽은 칼슘과 비타민 D의 흡수를 방해합니다.

메밀 죽은 가장 건강한 것으로 간주됩니다. 아이의 위에서 쉽게 소화되며 영양가가 가장 높습니다. 메밀에는 칼륨, 단백질, 마그네슘, 철, 인이 함유되어 있습니다.

아기를 위해 죽을 요리하는 방법? 이 질문은 대답하기 어렵지 않습니다. 국자에 우유를 붓고 끓인 다음 불을 낮추고 점차적으로 시리얼을 추가해야합니다. 죽이 타는 것을 방지하려면 항상 저어주어야 합니다. 최근에는 많은 엄마들이 별도의 노력이나 시간 낭비 없이 온 가족이 죽을 끓일 수 있는 멀티쿠커를 사용하고 있습니다.

언제 아기에게 죽을 주어야 할까요?

세계보건기구(WHO)는 아이가 2살이 될 때까지 모유수유를 권장하고 있습니다. 이것은 아기가 우유 외에 다른 것을 받아서는 안된다는 의미는 아니며 보완 식품은 5 개월에 도입됩니다. 점차적으로 메뉴가 더욱 다양해지고, 그 부분도 더 커집니다. 보충수유가 도입되는 연령은 아이의 개별적인 특성에 따라 다르며, 일부는 7개월이 되어도 우유 외에는 아무것도 먹고 싶지 않지만 여전히 기분이 좋고 체중이 증가합니다.

아기를 위한 죽 요리법

특별한 아기죽을 살 수 없다면 일반 시리얼로 끓여도 됩니다. 유아용 죽을 간단하게 준비하는 방법은 인터넷이나 특별 요리책에서 찾을 수 있습니다.

오트밀을 요리하는 방법? 소량의 물을 끓여야하며 시리얼을 분류하고 씻은 다음 끓는 물에 부어야합니다. 죽을 익히면 체에 걸러서 닦아야 합니다. 그런 다음 삶은 우유를 넣고 전체 덩어리를 다시 끓입니다. 서빙하기 전에 버터나 과일 퓌레 1티스푼을 추가할 수 있습니다. 오트밀에는 칼륨, 인, 단백질, 철, 마그네슘 및 비타민 B가 많이 포함되어 있습니다.

아기를 위한 메밀죽

아기를 위한 옥수수죽

아기죽

죽을 준비하려면 쌀가루 20g, 물 50ml, 우유 한 잔, 설탕 한 티스푼을 섭취해야합니다. 쌀가루를 사러 쇼핑할 필요 없이 커피 분쇄기에 쌀을 갈아주면 됩니다. 쌀가루를 찬물에 희석 한 후 서서히 끓는 우유에 부어 넣습니다. 덩어리를 피하려면 죽을 항상 저어주어야 합니다. 조리 시간: 5분.

유아용 죽은 변비에 시달릴 수 있으므로 드물게, 소량으로 투여할 수 있습니다.

아기를 위한 양질의 거친 밀가루 죽

유아용 양질의 거친 밀가루 죽은 처음에는 액체로 만들어지며 점차 농도가 두꺼워집니다. 양질의 거친 밀가루에는 위장에서 잘 소화되지 않고 다양한 소화기 질환을 유발할 수 있는 물질이 포함되어 있으므로 1세 미만의 어린이에게는 주지 않는 것이 좋습니다.

아기를 위한 우유 죽

부모는 적절한 영양 섭취가 자녀 건강의 핵심임을 기억해야 합니다. 수프, 시리얼, 신선한 과일 및 채소가 매일 아이의 식단에 포함되어야 합니다.

아기용 우유 죽은 즉시 준비되지 않습니다. 먼저, 유제품이 들어가지 않은 시리얼을 주거나 탈지 분유, 유축한 모유, 분유를 추가해야 합니다.