क्रॉनिक डिस्पेप्सियाचे प्रकटीकरण, कारणे आणि उपचार. पोट डिस्पेप्सिया: गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्टकडून वर्गीकरण, चिन्हे, उपचार सल्ला

उपचार पद्धती निवडताना, सर्व प्रथम, लक्षणांकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे अपचन, जे रुग्णांना अधिक त्रास देतात आणि त्यांचे जीवनमान कमी करतात. अशा प्रकारे, रुग्णांची वस्तुनिष्ठ आणि व्यक्तिनिष्ठ स्थिती सुधारणे हे उपचारांचे ध्येय आहे. डिस्पेप्सियावरील उपचारांचा समावेश आहे औषधोपचार, आहार, दैनंदिन नियमांचे पालन. जेव्हा शक्य असेल तेव्हा शारीरिक आणि भावनिक ताण मर्यादित करा.

डिस्पेप्सियासाठी औषधे

डिस्पेप्सियासाठी औषधोपचार सामान्यतः त्याची लक्षणे दूर करणे हा असतो, कारण नाही. एटिओलॉजिकल भूमिकेची पुष्टी झाल्यास हेलिकोबॅक्टर पायलोरी, नंतर प्रतिजैविक देखील विहित आहेत.

डिस्पेप्सियासाठी निर्धारित औषधांच्या गटात हे समाविष्ट आहे:
  • prokinetics;
  • प्रतिजैविक;
प्रोकिनेटिक्स
प्रोकिनेटिक्स अशी औषधे आहेत जी मोटर फंक्शन सामान्य करतात. अन्ननलिका. डिसपेप्सियासाठी डिस्किनेशिया हा सर्वात सामान्य जोखीम घटकांपैकी एक असल्याने, ही औषधे बहुतेकदा लिहून दिली जातात.

डिस्पेप्सियासाठी प्रॉकिनेटिक्स विहित केलेले

हेलिकोबॅक्टर पायलोरी संसर्गाचा उपचार
हेलिकोबॅक्टर नष्ट करण्याच्या उद्देशाने उपचार करण्यापूर्वी, हा सूक्ष्मजीव सुरुवातीला ओळखला जातो. हेलिकोबॅक्टर पायलोरी संसर्ग शोधण्यासाठी सुवर्ण मानक म्हणजे श्वास चाचणी. थेरपीच्या यशाची पुष्टी करण्यासाठी बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ उपचार करण्यापूर्वी आणि नंतर केला जातो.
या प्रकरणात, अनेक उपचार पथ्ये वापरली जातात.

हेलिकोबॅक्टर पायलोरी संसर्गाविरूद्ध उपचार पद्धती

योजना

प्रतिजैविकांचे संयोजन

तीन-घटक योजना, पर्याय १

किण्वन प्रक्रियेस प्रतिबंध करणाऱ्या पदार्थांचे सेवन
अशी वनस्पती पिके आहेत जी किण्वन प्रक्रिया दडपतात. त्यांच्याकडून पेय तयार करण्याची शिफारस केली जाते, ज्याचे सेवन दररोज 200 मिलीलीटर दराने केले पाहिजे, एकूण मात्रा अनेक डोसमध्ये विभागली जाते. मिष्टान्न, सॅलड्स आणि इतर स्वयंपाकासाठी वापरण्यासाठी काही वनस्पतींची शिफारस केली जाते.

आतड्यांमध्ये किण्वन प्रतिबंधित करणार्या संस्कृती आहेत:

  • पुदीना ( चहा, सॅलड्स, मिष्टान्न बनवण्यासाठी वापरता येईल);
  • काउबेरी ( साखरेच्या पाकात मुरवलेले फळ, चहा, भाजलेले पदार्थ भरण्यासाठी वापरले जाते);
  • रास्पबेरी ( कॉटेज चीज व्यतिरिक्त, बेकिंगसाठी भरणे);
  • डॉगवुड ( चहा, साखरेच्या पाकात मुरवलेले फळ, जाम वापरले).
कॅलेंडुला, कॅमोमाइल आणि ऋषीपासून हर्बल टी देखील तयार केले जाऊ शकतात. तमालपत्र, लवंगा आणि रोझमेरीसारखे मसाले किण्वन प्रक्रिया कमी करतात.

पुट्रेफॅक्टिव्ह डिस्पेप्सियासाठी पोषण

कार्बोहायड्रेट्सच्या कमतरतेच्या पार्श्वभूमीवर प्रथिने समृध्द अन्नपदार्थांचा अति प्रमाणात सेवन करणे ही पुट्रेफॅक्टिव्ह डिसपेप्सियाच्या विकासाची मुख्य परिस्थिती आहे. प्रथिने विषारी पदार्थांच्या निर्मितीसह उद्भवणाऱ्या पुट्रेफॅक्टिव्ह प्रक्रियांना कारणीभूत ठरतात. म्हणूनच पुट्रेफॅक्टिव्ह डिस्पेप्सिया सामान्य कमजोरी, डोकेदुखी आणि नशाच्या इतर लक्षणांद्वारे दर्शविले जाते. आतड्यांमधील सडणे थांबविण्यासाठी, या रोगाच्या रूग्णांनी दैनंदिन आहार संकलित करताना अनेक नियमांचे पालन केले पाहिजे.

पुट्रेफॅक्टिव्ह डिस्पेप्सियासाठी पौष्टिक नियम खालीलप्रमाणे आहेत:

  • प्रथिनेयुक्त पदार्थांचा मर्यादित वापर;
  • चरबीचे सेवन कमी करणे;
  • आहारात कर्बोदकांमधे वाढ;
  • आतड्यांमध्ये पुटरेफॅक्शन दडपणाऱ्या पदार्थांचे सेवन.
मर्यादित प्रथिने सेवन
पुट्रेफॅक्टिव्ह डिस्पेप्सियासाठी, दररोज प्रथिने अन्नाचे प्रमाण 50 ग्रॅम आहे. थोड्या काळासाठी मांस कमी करणे किंवा पूर्णपणे टाळण्याची शिफारस केली जाते. मासे आठवड्यातून 2 - 3 वेळा, 100 - 150 ग्रॅम डोसमध्ये खावेत. नदीतील माशांच्या प्रजातींना प्राधान्य द्यावे. कार्प, क्रूशियन कार्प, पाईक, कॅटफिश). दैनंदिन आदर्शप्रथिने दुग्धजन्य पदार्थांसह पुन्हा भरली जाणे आवश्यक आहे, कारण त्यात असलेल्या बॅक्टेरियल संस्कृती मायक्रोफ्लोराची रचना सामान्य करतात.
  • दही केलेले दूध - 2.8;
  • आंबट मलई - 2.5 ते 3 पर्यंत;
  • केफिर - 3;
  • दूध - 3;
  • दही - 5;
  • रायझेंका - 5;
  • गोड दही वस्तुमान – 7;
  • चकचकीत चीज दही - 8;
  • कॉटेज चीज - 14 ते 18 पर्यंत.
संख्या उत्पादनाच्या 100 ग्रॅममध्ये आढळलेल्या प्रथिनांचे प्रमाण दर्शवते.

चरबीचे सेवन कमी करणे
पोटरेफॅक्टिव्ह डिस्पेप्सियासाठी अन्नासोबत खाल्लेल्या चरबीचे प्रमाण दररोज 25 - 30 ग्रॅम पर्यंत कमी केले पाहिजे. त्याच वेळी, सेवन केलेल्या चरबीपैकी किमान 70 टक्के भाजीपाला असावा ( वनस्पती तेल, काजू). प्राण्यांच्या चरबीचे प्रमाण सेवनाने पुन्हा भरले पाहिजे लोणी, अंडी.

पुट्रेफॅक्टिव्ह डिस्पेप्सियासाठी चरबीची पातळी पुन्हा भरण्यासाठी वापरली जाणारी उत्पादने आहेत:

  • कॉर्न तेल - 100;
  • सूर्यफूल तेल - 100;
  • लोणी - 82;
  • पाइन नट्स - 62;
  • हेझलनट - 67;
  • अक्रोड - 62;
  • अंडी - 11.5.
संख्या उत्पादनाच्या 100 ग्रॅममध्ये असलेल्या चरबीचे प्रमाण दर्शवते.

आहारात कर्बोदके वाढवणे
पुट्रेफॅक्टिव्ह डिस्पेप्सियासाठी, दररोज 400 ते 450 ग्रॅम कार्बोहायड्रेट खाण्याची शिफारस केली जाते. हे करण्यासाठी, मेनूमध्ये दलिया, गहू आणि/किंवा राई ब्रेड आणि कोरड्या कुकीजचे फटाके समाविष्ट केले पाहिजेत. या रोगासह, भाज्या आणि फळांवर जास्त लक्ष दिले पाहिजे. येथे तीव्र टप्पातुम्ही फक्त भाजलेले किंवा उकडलेले भाज्या खावे. त्यानंतर, आपण हळूहळू कच्च्या भाज्या आणि फळे पासून dishes परिचय करणे आवश्यक आहे. उपवास शाकाहारी दिवस पोटरेफॅक्टिव्ह डिसपेप्सियासाठी उपयुक्त आहेत.

आतड्यांसंबंधी सडणे दाबणारे पदार्थ खाणे
पुट्रेफॅक्टिव्ह प्रक्रियेच्या बाबतीत, ऍसिडोफिलस खाण्याची शिफारस केली जाते. ऍसिडोफिलस हे एक दुग्धजन्य पदार्थ आहे जे ऍसिडोफिलस बॅसिलस वापरून तयार केले जाते. स्टोअरमध्ये, ऍसिडोफिलस स्टार्टरच्या स्वरूपात विकले जाऊ शकते किंवा दुधात, दहीयुक्त दूध ( उत्पादनामध्ये ऍसिडोफिलसची उपस्थिती पॅकेजिंगवर दर्शविली जाते). फार्मसी किंवा किराणा दुकानात विकले जाणारे ऍसिडोफिलस स्टार्टर वापरून तुम्ही स्वतः ऍसिडोफिलस तयार करू शकता. ऍसिडोफिलस पेय अनेक टप्प्यात तयार केले जाते.

घरी ऍसिडोफिलस तयार करण्याचे चरण खालीलप्रमाणे आहेत:

  • दूध एक उकळी आणले पाहिजे आणि कमी गॅसवर 30 मिनिटे उकळले पाहिजे;
  • नंतर दूध 40 अंशांपर्यंत थंड केले पाहिजे;
  • थंड केलेल्या दुधात ऍसिडोफिलस बॅक्टेरिया जोडणे आवश्यक आहे;
  • पूर्णपणे मिसळा आणि 10 तास सोडा, तापमान 25 अंशांवर ठेवा ( थर्मॉस वापरणे चांगले).
काही झाडे पुट्रेफॅक्टिव्ह प्रक्रिया रोखण्यास देखील मदत करतात. या पिकांपासून डेकोक्शन, चहा किंवा कंपोटे तयार करावेत. आपल्याला ते दररोज पिणे आवश्यक आहे, दिवसातून 1-2 ग्लास.

आतड्यांमध्ये पुटरेफॅक्शन दाबणाऱ्या वनस्पती आहेत:

  • काळ्या मनुका;
  • लाल रोवन;
  • डाळिंब ( रस);
  • थायम ( मसाले म्हणून वापरले जाऊ शकते);

डिस्पेप्सियाचा प्रतिबंध

डिस्पेप्सियाच्या प्रतिबंधामध्ये अनेक नियमांचे पालन करणे समाविष्ट आहे जे पाचन तंत्राची सामान्य कार्यक्षमता सुनिश्चित करतात. तसेच, रोग टाळण्यासाठी, या विकाराच्या विकासास हातभार लावणारे घटक मर्यादित असले पाहिजेत.

डिस्पेप्सिया टाळण्यासाठी उपाय खालीलप्रमाणे आहेत:

  • निरोगी आहाराच्या नियमांचे पालन;
  • वाईट सवयींवर नियंत्रण;
  • तणावासाठी पुरेसा प्रतिसाद;
  • स्वतःच्या स्थितीवर नियंत्रण.

निरोगी आहाराच्या नियमांचे पालन करा

कोणत्याही प्रकारच्या अपचनास प्रतिबंध करण्यासाठी निरोगी आहार ही मुख्य आवश्यकता आहे. आरोग्यदायी आहार हा अन्नाच्या वापराची गुणवत्ता, मात्रा आणि संस्कृतीशी संबंधित अनेक नियमांवर आधारित असतो.

निरोगी खाण्याचे नियम खालीलप्रमाणे आहेत:

  • कठोर आहारास नकार;
  • प्रथिने, चरबी आणि कर्बोदकांमधे प्रमाण राखणे;
  • फास्ट फूड, अर्ध-तयार उत्पादनांचा मर्यादित वापर;
  • भाज्या आणि फळांचा पुरेसा वापर;
  • शिफारस केलेल्या प्रमाणानुसार मीठ वापरा.
कठोर आहार टाळणे
डिस्पेप्सिया टाळण्यासाठी, कॅलरीजमध्ये तीव्र घट समाविष्ट असलेल्या कोणत्याही आहारास नकार देण्याची शिफारस केली जाते. पद्धतशीर शारीरिक हालचालींच्या अनुपस्थितीत प्रौढ व्यक्तीसाठी दररोज कॅलरीचे सेवन अंदाजे 2200 आहे ( महिलांसाठी) आणि २८०० ( पुरुषांकरिता). गंभीर बाबतीत शारीरिक कामकिंवा नियमित व्यायाम दैनंदिन नियम 2700 पेक्षा कमी नसावे ( महिलांसाठी) आणि ३२०० ( पुरुषांकरिता) कॅलरीज. जर तुम्हाला वजन कमी करायचे असेल तर, दररोजचे सेवन 400 - 600 कॅलरीजने कमी केले जाऊ शकते. अधिक गंभीर निर्बंध पाचन तंत्रासाठी तणावपूर्ण आहेत आणि विविध रोग होऊ शकतात.

वजन कमी करण्याच्या आहाराचा आणखी एक प्रकार जो आज सामान्य आहे प्रथिने आहार. कार्बोहायड्रेट्सच्या कमतरतेच्या पार्श्वभूमीवर प्रथिनेयुक्त पदार्थांचे प्राबल्य हे पुट्रेफॅक्टिव्ह डिस्पेप्सियाचे मुख्य कारण आहे. म्हणून, अशा आहाराचा देखील त्याग केला पाहिजे.
वैद्यकीय कारणास्तव डॉक्टरांनी दिलेला आहार हा एकमेव आहाराचा प्रकार पाळला पाहिजे.

प्रथिने, चरबी आणि कर्बोदकांमधे प्रमाण राखणे
निरोगी आहारामध्ये एक भाग प्रथिने, एक भाग चरबी आणि 4 भाग कार्बोहायड्रेट्स असावेत. हे घटक असू शकतात वेगळे प्रकार, प्रथिने, चरबी आणि कार्बोहायड्रेटयुक्त पदार्थांच्या वापरासाठी शिफारसी विचारात घेणे आवश्यक आहे.

प्रथिने, चरबी आणि कार्बोहायड्रेट्सचे सेवन करण्याचे नियम खालीलप्रमाणे आहेत:

  • गिलहरी. 80 ते 120 ग्रॅम पर्यंत बदलणारे प्रथिने प्रमाण पुन्हा भरण्यासाठी, आहारात मांस, मासे आणि दुग्धजन्य पदार्थांचा समावेश करणे आवश्यक आहे. या प्रकरणात, कॅन केलेला उत्पादनांपेक्षा नैसर्गिकतेला प्राधान्य दिले पाहिजे.
  • चरबी.चरबीचे प्रमाण दररोज 80-120 ग्रॅम आहे. चरबीपैकी, 70 टक्के वनस्पती मूळ असावी ( वनस्पती तेल, काजू). बाकीचे नैसर्गिक प्राण्यांनी दर्शविले पाहिजे ( सुधारित नाही) चरबी ( मांस, मासे आणि दुग्धजन्य पदार्थ).
  • कर्बोदके.कार्बोहायड्रेटचे सेवन दररोज 350 ते 500 ग्रॅम पर्यंत बदलते. कर्बोदकांमधे, जे हळूहळू पचतात त्यांना प्राधान्य दिले पाहिजे ( तृणधान्ये, भाज्या). या उत्पादनांचे प्रमाण एकूण सेवन केलेल्या कार्बोहायड्रेट्सच्या 65-70 टक्के असावे. उर्वरीत जलद कर्बोदकांमधे, म्हणजे ग्लुकोज समृध्द फळे द्वारे दर्शविले जावे. आहारातील साखर आणि त्यात समाविष्ट असलेल्या उत्पादनांचा वाटा एकूण सेवन केलेल्या कार्बोहायड्रेट्सच्या 5 टक्क्यांपेक्षा जास्त नसावा.
फास्ट फूड आणि प्रक्रिया केलेले पदार्थ यांचा मर्यादित वापर
निरोगी आहारामध्ये फास्ट फूड उत्पादने टाळणे किंवा जास्तीत जास्त मर्यादा समाविष्ट आहे, ज्यामध्ये फास्ट फूडचा समावेश आहे ( हॅम्बर्गर, हॉट डॉग, शावरमा) आणि अर्ध-तयार उत्पादने.

या उत्पादनांची हानिकारकता दर्शविणारे घटक हे आहेत:

  • वाढलेली कॅलरी सामग्री.फास्ट फूड आणि अर्ध-तयार उत्पादने तयार करताना, सुधारित आणि संतृप्त चरबी, सॉस, फॅटी मीट, गव्हाचे पीठ आणि भरपूर कॅलरी असलेले इतर घटक. हे सर्व तयार उत्पादनास उच्च कॅलरी सामग्री प्रदान करते.
  • किमान पौष्टिक मूल्य.मुख्यतः फास्ट फूड आणि प्रक्रिया केलेले पदार्थ जलद कर्बोदकांमधे असतात, म्हणून, उच्च कॅलरी सामग्री असूनही, ते तृप्तीची दीर्घकाळ टिकणारी भावना प्रदान करत नाहीत. अशा अन्नाचे मूल्य देखील कमी आहे, कारण त्यात शरीरासाठी आवश्यक जीवनसत्त्वे, फायबर आणि इतर घटक कमी प्रमाणात असतात.
  • जास्त प्रमाणात खाणे.उपभोग्य गुणधर्म सुधारण्यासाठी फास्ट फूड आणि अर्ध-तयार उत्पादनांमध्ये मोठ्या प्रमाणात ऍडिटीव्ह असतात ( सुगंध, चव, देखावा ) उत्पादन. या घटकांच्या प्रभावाखाली, एखादी व्यक्ती तृप्तिच्या सिग्नलमध्ये फरक करत नाही, ज्यामुळे जास्त प्रमाणात खाणे होते.
  • संरक्षक.शेल्फ लाइफ वाढवण्यासाठी, फास्ट फूड तयार केलेल्या घटकांमध्ये मोठ्या प्रमाणात संरक्षक जोडले जातात. अर्ध-तयार उत्पादनांमध्ये अनेक संरक्षक देखील आढळतात. जेव्हा संरक्षक अन्नासह शरीरात प्रवेश करतात तेव्हा त्यांचा एक जटिल नकारात्मक प्रभाव असतो. तर, त्यापैकी काही जीवनसत्त्वे नष्ट करतात, इतर फायदेशीर आतड्यांसंबंधी मायक्रोफ्लोराचे संतुलन बिघडवतात.
भाज्या आणि फळांचा पुरेसा वापर
जीवनसत्त्वे, खनिजे, अँटिऑक्सिडंट्स आणि फायबर यांसारख्या शरीरासाठी आवश्यक घटकांचा मुख्य स्त्रोत वनस्पती उत्पादने आहेत. म्हणून निरोगी खाणेयाचा अर्थ दररोज किमान 400 ग्रॅम भाज्या आणि 300 ग्रॅम फळे खाणे. भाज्या आणि फळे यांचे जास्तीत जास्त फायदे मिळवण्यासाठी, त्यांना निवडताना आणि तयार करताना आपण अनेक नियमांचे पालन केले पाहिजे.
  • खरेदी करताना, तुम्ही स्थानिक पातळीवर पिकवलेले उत्पादन निवडा. मोकळे मैदान. आयात केलेल्या भाज्या आणि फळे यांचे शेल्फ लाइफ वाढवण्यासाठी प्रिझर्वेटिव्ह आणि इतर हानिकारक पदार्थांनी उपचार केले जातात.
  • सर्वोत्कृष्ट पर्याय म्हणजे हंगामी भाज्या आणि फळे जी घराबाहेर उगवली जातात. हरितगृह उत्पादनांमध्ये भरपूर नायट्रेट्स असतात.
  • विदेशी उत्पादनांचा आहारात मर्यादित प्रमाणात समावेश करावा. खाण्याआधी भाज्या आणि फळांची साल उकळत्या पाण्याने टाकावी.
  • ज्या उत्पादनांना उष्णतेच्या उपचारांची आवश्यकता नसते ते शक्यतो कच्चेच सेवन करावे.
  • बटाटे आणि इतर पिके ज्यांना स्वयंपाक करणे आवश्यक आहे ते भाजलेले किंवा उकळलेले असावे. तळताना, अनेक मौल्यवान घटक नष्ट होतात आणि भाज्यांचे फायदे कमी होतात.
शिफारस केलेल्या प्रमाणानुसार मीठ वापरणे
दररोज टेबल मीठाची शिफारस केलेली मात्रा 6 ग्रॅम आहे ( पातळी चमचे). संशोधनानुसार, सरासरी व्यक्तीने शिफारस केलेले मीठ सेवन 50 टक्क्यांनी ओलांडते. शरीरातील अतिरिक्त मीठामुळे अनेक आरोग्य समस्या उद्भवतात. उदाहरणार्थ, हे उत्पादन गॅस्ट्रिक म्यूकोसाला त्रास देते आणि अपचन, जठराची सूज आणि अल्सर होऊ शकते. म्हणून, दैनंदिन मेनूमध्ये आधीच मीठ असलेल्या अनेक रेडीमेड खाद्यपदार्थांचा समावेश आहे हे लक्षात घेऊन, आपण आपल्या अन्नामध्ये कमीतकमी मीठ घालावे.

वाईट सवयींवर नियंत्रण

वाईट सवयींचा पचनसंस्था आणि सर्वसाधारणपणे मानवी आरोग्यावर नकारात्मक परिणाम होतो. धूम्रपान, जी सर्वात सामान्य वाईट सवयींपैकी एक आहे, वासोस्पाझमला उत्तेजन देते. परिणामी, पाचन तंत्राच्या अवयवांना रक्ताचा पुरवठा कमी होतो आणि अपुरे एंजाइम स्राव करण्यास सुरवात होते, परिणामी त्यांची कार्यक्षमता कमी होते. निकोटीन, रक्तात प्रवेश केल्याने, मज्जासंस्थेवर आणि विशेषतः संपृक्तता प्रक्रिया नियंत्रित करणार्या क्षेत्रावर नकारात्मक प्रभाव पडतो. त्यामुळे, अनेक अनुभवी धूम्रपान करणाऱ्यांना भूक लागण्याची समस्या असते.
वाईट सवयी, धूम्रपानासह, इतर मानवी सवयींचा समावेश आहे ज्या पाचन तंत्राचे आरोग्य सुनिश्चित करण्यासाठी त्यागल्या पाहिजेत.

पाचन प्रक्रिया बिघडवणाऱ्या वाईट सवयींमध्ये हे समाविष्ट आहे:

  • वारंवार दारू पिणे;
  • binge खाणे;
  • जाता जाता स्नॅक्स;
  • कोरडे अन्न;
  • कॅफिनचा गैरवापर;
  • रात्री मोठे जेवण;
  • पूर्ण नाश्ता नसणे.

तणावाला पुरेसा प्रतिसाद

तणाव दरम्यान, शरीर हार्मोन्सचे संश्लेषण करते जे पाचन तंत्राच्या कार्यावर नकारात्मक परिणाम करतात. तसेच, तणावाखाली असताना, एखादी व्यक्ती, अन्न खाताना, भरपूर हवा गिळते, ज्यामुळे वायू तयार होतात आणि डिस्पेप्सिया होऊ शकतो. म्हणून, या रोगाच्या प्रतिबंधासाठी तणावपूर्ण परिस्थितीत प्रतिकार विकसित करणे आवश्यक आहे.

तणावाला पुरेसा प्रतिसाद देण्यास मदत करणारे उपाय आहेत:

  • व्यवसाय नियोजन;
  • नकारात्मक भावनांसह कार्य करणे;
  • तुम्हाला जे आवडते ते करणे;
  • शांत करण्याचे तंत्र;
  • शारीरिक क्रियाकलाप;
  • पूर्ण विश्रांती.
गोष्टींचे नियोजन
कामाचे आणि घरगुती कामांचे नियोजन केल्याने तुम्हाला कमी करता येते अनपेक्षित परिस्थितीजे वारंवार तणावाचे स्रोत आहेत. बर्याचदा एखाद्या व्यक्तीला मोठ्या संख्येने कार्ये स्मृतीमध्ये ठेवण्याची गरज असल्याने नकारात्मक भावना अनुभवतात. या क्षणी सर्वोच्च प्राधान्य केस निवडण्याची समस्या देखील त्यापैकी एक आहे सामान्य कारणेताण जर तुम्ही प्रथम कागदावर केलेल्या गोष्टी नोंदवल्या तर ( किंवा इतर माध्यमांवर), सर्व कार्ये लक्षात ठेवण्याची आणि सर्वात महत्वाची निवडण्याची आवश्यकता काढून टाकली जाते. नियोजनामुळे तुम्हाला अनेक समस्यांचा अंदाज येऊ शकतो ( उदाहरणार्थ, उशीर होणे), जे तणाव निर्माण करतात. योजना प्रभावी करण्यासाठी, तुम्ही अनेक नियमांचे पालन केले पाहिजे.

नियोजन नियम खालीलप्रमाणे आहेतः

  • गोष्टींचे नियोजन करताना प्रत्येक कामाचा प्राधान्यक्रम ठरवणे आवश्यक असते;
  • अनपेक्षित परिस्थिती उद्भवू शकते हे लक्षात घेऊन प्रत्येक कार्याच्या अंमलबजावणीसाठी वेळ वाटप करणे आवश्यक आहे;
  • शक्य असल्यास, सर्वात महत्वाची कामे दिवसाच्या पहिल्या सहामाहीत शेड्यूल केली पाहिजेत;
  • तुमच्या कामांपैकी तुम्ही नेहमी विश्रांतीसाठी वेळ द्यावा.
पुढच्या दिवसाचे, आठवड्याचे नियोजन करता येईल. वैयक्तिक कार्यक्रमांची योजना करण्याची देखील शिफारस केली जाते - एक सहल, खरेदी, दुरुस्ती.

नकारात्मक भावनांना सामोरे जा
जितक्या लवकर किंवा नंतर दडपल्या गेलेल्या नकारात्मक भावना तणावाच्या स्वरूपात प्रकट होतात. म्हणून, तज्ञ असंतोष, राग किंवा इतर नकारात्मक भावनांसह कार्य करण्याची शिफारस करतात. तर, जर काही काळानंतर नकारात्मक परिस्थिती उद्भवली तर ( लगेच नाही) चे विश्लेषण केले पाहिजे. यामुळे त्यास उत्तेजन देणाऱ्या घटकांचे वस्तुनिष्ठपणे मूल्यांकन करणे आणि भविष्यात अशाच परिस्थितीच्या विकासाचा अंदाज घेणे शक्य होईल.
जेव्हा नातेवाईक, मित्र किंवा सहकारी त्याच्या हिताकडे दुर्लक्ष करतात किंवा त्याच्या अधिकारांचे उल्लंघन करतात अशा प्रकरणांमध्ये एखाद्या व्यक्तीने गप्प बसू नये. इतरांच्या चुकीच्या वागणुकीमुळे तुमच्या स्वतःच्या नकारात्मक भावनांना वैयक्तिक न बनवता, सभ्यतेच्या सर्व नियमांचे पालन करून बोलले पाहिजे. काही प्रकरणांमध्ये, विशेषत: आंतर-कौटुंबिक संघर्षांसह, मानसशास्त्रज्ञ किंवा मनोचिकित्सकांचा सल्ला घेणे चांगले.

तुम्हाला जे आवडते ते करत आहे
वैज्ञानिक संशोधनानुसार, ज्या लोकांना छंद आहे ते तणावपूर्ण परिस्थितीच्या परिणामांना सहजपणे तोंड देतात. तुम्हाला जे आवडते ते केल्याने तुम्ही तुमचे मन तुमच्या चिंता दूर करू शकता आणि सकारात्मक भावना आणू शकता. याव्यतिरिक्त, नृत्य, भरतकाम किंवा इतर छंद करून आणि विशिष्ट परिणाम साध्य करून, एखाद्या व्यक्तीला आनंदाचा अनुभव येतो, ज्यामुळे तो तणावाचा अधिक प्रभावीपणे सामना करू शकतो.

शांत करण्याचे तंत्र
ध्यान, श्वासोच्छवासाचे व्यायाम आणि इतर शांत तंत्रांचा मज्जासंस्थेवर सकारात्मक परिणाम होतो. शास्त्रीय संगीत विश्रांतीसाठी देखील उपयुक्त आहे; ते ऐकणे सुखदायक आंघोळीसह एकत्र केले जाऊ शकते. शारीरिक आणि मानसिक प्रक्रिया मानवी शरीरात एकमेकांशी निगडित असल्याने, विश्रांतीसाठी मज्जासंस्थास्नायूंचा ताण कमी करण्यासाठी योग किंवा व्यायाम करण्याची देखील शिफारस केली जाते.

शारीरिक क्रियाकलाप
शारीरिक क्रियाकलाप उत्तेजित आणि वर्धित करणार्या हार्मोन्सची पातळी सामान्य करते नकारात्मक परिणामताण तज्ञांच्या शिफारशींनुसार, जर एखाद्या व्यक्तीला नकारात्मक भावनांचा अनुभव येत असेल तर त्याला वेगाने चालणे आवश्यक आहे. ताजी हवा, धावणे किंवा पोहणे. सकाळी रोजचे व्यायाम, पद्धतशीर खेळ, नृत्य किंवा इतर व्यायाम देखील उपयुक्त आहेत. सक्रिय प्रजातीउपक्रम

पूर्ण विश्रांती
शरीराने अनुभवलेल्या तणावातून पूर्णपणे बरे होण्यासाठी, त्याला दर्जेदार, वेळेवर विश्रांती प्रदान करणे आवश्यक आहे. रात्रीची झोप किमान 7-8 तास टिकली पाहिजे. या प्रकरणात, ते 23.00 तासांनंतर सुरू होऊ नये, कारण या कालावधीत झोप सर्वात उपयुक्त आहे. काम किंवा घरगुती कामातून विश्रांती घेण्यासाठी दिवसा विश्रांतीची व्यवस्था करणे देखील आवश्यक आहे.

वापरण्यापूर्वी, आपण एखाद्या विशेषज्ञचा सल्ला घ्यावा.
अपचनएक सामूहिक शब्दाचा अर्थ आहे विविध विकारपचन, मुख्यत्वे कार्यात्मक स्वरूपाचे. हे एक स्वतंत्र लक्षण नाही तर एक सिंड्रोम आहे.

डिस्पेप्सिया सिंड्रोममध्ये लक्षणांचे एक जटिल समाविष्ट आहे जे गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे विकार दर्शवते ( ग्रीक पासून dys - अडथळा, पेप्टीन - डायजेस्ट). डिस्पेप्सिया सिंड्रोममधील लक्षणांचा कालावधी 3 महिने किंवा त्याहून अधिक असतो. क्लिनिकल चित्रएपिगॅस्ट्रिक प्रदेशात वेदना किंवा अस्वस्थता, सूज येणे आणि कधीकधी स्टूलचे विकार यांचा समावेश होतो. बर्याचदा, ही लक्षणे अन्न सेवनाशी संबंधित असतात, परंतु भावनिक ओव्हरलोडमुळे देखील होऊ शकतात.

अलिकडच्या दशकांमध्ये, शास्त्रज्ञांनी तणाव आणि डिस्पेप्सिया सिंड्रोम यांच्यातील जवळचा संबंध लक्षात घेतला आहे. वरवर पाहता, हा योगायोग नाही की मध्ययुगात "डिस्पेप्सिया" हा शब्द मोठ्या प्रमाणावर औषधोपचारात वापरला जात होता आणि त्याचा अर्थ असा होता की रोगामुळे होणारा रोग. मज्जासंस्थेचे विकारहायपोकॉन्ड्रिया आणि उन्माद सह.

डिस्पेप्सियाची कारणे

डिस्पेप्सिया होऊ शकते अशी अनेक कारणे आहेत. बऱ्याचदा, या सिंड्रोमच्या विकासामध्ये अनेक कारणे आणि/किंवा जोखीम घटक एकाच वेळी गुंतलेले असतात. डिस्पेप्सियाच्या कारणांची आधुनिक संकल्पना सक्रियपणे विकसित केली गेली गेल्या वर्षे. आज शास्त्रज्ञ एका रांगेत आहेत संभाव्य कारणेडिस्पेप्सियाच्या विकासास हातभार लावणारे, अनेक घटक मानले जातात, म्हणजे हायपरसेक्रेशन हायड्रोक्लोरिक ऍसिडचे, आहारातील त्रुटी, वाईट सवयी, दीर्घकालीन वापर औषधे, हेलिकोबॅक्टर पायलोरी संसर्ग, न्यूरोसायकियाट्रिक आणि इतर घटक.

डिस्पेप्सियाची कारणे आहेत:

  • ताण;
  • अनुवांशिक पूर्वस्थिती;
  • पित्तविषयक पॅथॉलॉजी ( पित्त) प्रणाली;
  • गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे पॅथॉलॉजीज ( अन्ननलिका).

हेलिकोबॅक्टर पायलोरी आणि इतर जीवाणू डिस्पेप्सियाच्या विकासात

हेलिकोबॅक्टर पायलोरी नावाचा सूक्ष्मजीव घटक अपचनाच्या विकासात महत्त्वाची भूमिका बजावतो. अनेक संशोधक डिस्पेप्सिया सिंड्रोमच्या निर्मितीमध्ये या सूक्ष्मजीवाच्या एटिओलॉजिकल भूमिकेची पुष्टी करतात. ते हेलिकोबॅक्टर पायलोरी असलेल्या रुग्णांमध्ये डिस्पेप्सियाच्या क्लिनिकल चित्रातील डेटावर अवलंबून असतात. ते असेही मानतात की सिंड्रोमची तीव्रता गॅस्ट्रिक म्यूकोसाच्या दूषिततेच्या डिग्रीशी संबंधित आहे. या सिद्धांताचा पुरावा हा वस्तुस्थिती आहे की नंतर बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ थेरपी (हेलिकोबॅक्टर विरुद्ध) डिस्पेप्सियाचे प्रकटीकरण लक्षणीयरीत्या कमी झाले आहेत.

डिस्पेप्सियाच्या विकासामध्ये मज्जासंस्थेची स्थिती महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते याची पुष्टी ही वस्तुस्थिती आहे की तणावपूर्ण परिस्थिती अनेकदा या आजाराच्या रूग्णांच्या स्थितीत बिघाड निर्माण करते.

डिस्पेप्सियाची अनुवांशिक पूर्वस्थिती

अलिकडच्या वर्षांत, डिस्पेप्सियाची अनुवांशिक पूर्वस्थिती ओळखण्यासाठी संशोधन सक्रियपणे आयोजित केले गेले आहे. या अभ्यासाच्या परिणामी, एक जनुक ओळखला गेला जो पाचक अवयवांच्या कार्याशी संबंधित आहे. त्याच्या अभिव्यक्तीतील व्यत्यय या पॅथॉलॉजीचे स्पष्टीकरण देऊ शकते.

पित्तविषयक प्रणालीचे पॅथॉलॉजी

शरीराच्या हेपॅटोबिलरी प्रणालीमध्ये, पित्त निर्मिती सतत होते. पित्ताशय त्याच्यासाठी एक जलाशय म्हणून काम करते. आत प्रवेश करेपर्यंत पित्त त्यात जमा होते ड्युओडेनम. पचन दरम्यान पित्ताशयातून, पित्त आतड्यांमध्ये प्रवेश करते, जिथे ते पचन प्रक्रियेत भाग घेते. पित्त कमी होते ( लहान कणांमध्ये मोडते) चरबी, त्यांचे शोषण सुलभ करते. अशाप्रकारे, पित्तविषयक प्रणाली पचनक्रियेमध्ये महत्वाची भूमिका बजावते, आणि म्हणूनच किंचित बिघडलेले कार्य डिस्पेप्सियाच्या विकासास चालना देऊ शकते.

पित्तविषयक प्रणालीचे सर्वात सामान्य कार्यात्मक विकार म्हणजे विविध डिस्किनेसिया ( मोटर विकार). या विकारांचे प्रमाण १२.५ ते ५८.२ टक्के आहे. 60 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या लोकांमध्ये, 25-30 टक्के प्रकरणांमध्ये पित्तविषयक प्रणालीचे कार्यात्मक विकार दिसून येतात. हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की डिस्किनेशिया प्रामुख्याने महिलांना प्रभावित करते. पित्तविषयक प्रणालीच्या कार्यात्मक विकारांमध्ये कार्यात्मक पित्ताशयाचा विकार, ओडीच्या स्फिंक्टरचा कार्यात्मक विकार आणि कार्यात्मक स्वादुपिंडाचा विकार यांचा समावेश होतो.

पचनमार्गात पित्ताचा प्रवाह पित्ताशयातील संचय कार्य आणि त्याच्या तालबद्ध आकुंचनाद्वारे सुनिश्चित केला जातो. प्रत्येक जेवणानंतर पित्ताशयाची मूत्राशय दोन ते तीन वेळा आकुंचन पावते. जर असे झाले नाही तर पित्त अपर्याप्त प्रमाणात सोडण्यास सुरवात होते. पचन प्रक्रियेत पित्तचा अपुरा सहभाग एपिगॅस्ट्रियममध्ये जडपणा, मळमळ आणि इतर यासारख्या लक्षणांना उत्तेजन देतो. हे या वस्तुस्थितीद्वारे स्पष्ट केले आहे की पित्ताच्या कमतरतेमुळे अन्नातील चरबी शरीराद्वारे शोषली जात नाही, ज्यामुळे डिस्पेप्सियाची लक्षणे स्पष्ट होतात.

डिस्पेप्सियासह गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे पॅथॉलॉजी

गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या विविध रोगांमुळे डिस्पेप्टिक सिंड्रोम देखील होऊ शकतो. हे गॅस्ट्र्रिटिस, पेप्टिक अल्सर किंवा स्वादुपिंडाचा दाह असू शकते. या प्रकरणात, आम्ही कार्यात्मक बद्दल बोलत नाही, परंतु सेंद्रीय अपचन बद्दल बोलत आहोत.

डिस्पेप्सियाच्या लक्षणांसह प्रकट होणारा सर्वात सामान्य रोग म्हणजे गॅस्ट्र्रिटिस. क्रोनिक गॅस्ट्र्रिटिस हा एक आजार आहे जो 40-50 टक्के प्रौढ लोकसंख्येला प्रभावित करतो. विविध स्त्रोतांनुसार, या रोगाची वारंवारता पाचन तंत्राच्या सर्व रोगांपैकी अंदाजे 50 टक्के आणि पोटाच्या सर्व रोगांपैकी 85 टक्के आहे.

हा प्रसार असूनही, तीव्र जठराची सूजकोणतेही विशिष्ट चित्र नाही आणि ते सहसा लक्षणे नसलेले असते. नैदानिक ​​अभिव्यक्ती अत्यंत परिवर्तनशील आणि विशिष्ट नसलेली असतात. काही रुग्णांना "आळशी पोट" ची लक्षणे दिसू शकतात, तर काहींना "चिडचिड होत" अशी लक्षणे दिसू शकतात. तथापि, बहुतेकदा, रुग्णांमध्ये आतड्यांसंबंधी डिस्पेप्सियाची लक्षणे दिसून येतात, म्हणजे पोट फुगणे, गडगडणे आणि ओटीपोटात रक्तसंक्रमण, अतिसार, बद्धकोष्ठता आणि अस्थिर मल. या लक्षणविज्ञानास अस्थेनो-न्यूरोटिक सिंड्रोमद्वारे पूरक केले जाऊ शकते ( अशक्तपणा, वाढलेली थकवा).

दुसरा सर्वात सामान्य रोग म्हणजे गॅस्ट्रिक अल्सर. हा एक जुनाट आजार आहे जो तीव्रता आणि माफीच्या कालावधीसह होतो. बेसिक मॉर्फोलॉजिकल वैशिष्ट्यया रोगाचा दोष आहे ( अल्सर) पोटाच्या भिंतीमध्ये. पेप्टिक अल्सर रोगाचे प्रमुख लक्षण म्हणजे वेदना. हे त्याची वारंवारता, ताल आणि ऋतुमान लक्षात घेते. विपरीत फंक्शनल डिस्पेप्सियाया प्रकरणात, अन्न सेवन आणि वेदना घटना दरम्यान स्पष्ट संबंध आहे. दिसण्याच्या वेळेनुसार, ते लवकर विभागले जाऊ शकतात, ( खाल्ल्यानंतर 30 मिनिटे), उशीरा ( खाल्ल्यानंतर दोन तास) आणि “भुकेले”, शेवटच्या जेवणानंतर 7 तासांनी दिसतात. वेदना लक्षणांव्यतिरिक्त, क्लिनिकल चित्र विविध डिस्पेप्टिक लक्षणांद्वारे प्रकट होते - छातीत जळजळ, मळमळ, ढेकर येणे. हे सर्व आणि इतर लक्षणे पोटातून अन्न बाहेर काढण्याचे उल्लंघन दर्शवतात. भूक, एक नियम म्हणून, कमी होत नाही आणि कधीकधी वाढते.

डिस्पेप्सियाचे प्रकार

डिस्पेप्सियाच्या विद्यमान प्रकारांकडे जाण्यापूर्वी, डिस्पेप्सियाला सेंद्रिय आणि कार्यात्मक मध्ये विभाजित करणे आवश्यक आहे. ऑर्गेनिक डिस्पेप्सिया हा विशिष्ट रोगांमुळे होतो. उदाहरणार्थ, हे पेप्टिक अल्सर रोग, रिफ्लक्स रोग, घातक ट्यूमर, पित्ताशयाचा दाह आणि तीव्र स्वादुपिंडाचा दाह असू शकतो. याच्या आधारे, ऑर्गेनिक डिस्पेप्सिया गॅस्ट्रिक, आतड्यांसंबंधी आणि इतर प्रकारचे अपचन मध्ये विभागले गेले आहे. जर, संपूर्ण तपासणीनंतर, कोणतेही रोग ओळखले जाऊ शकत नाहीत, तर आम्ही कार्यात्मक ( व्रण नसणे) अपचन.

कारणांवर अवलंबून, डिस्पेप्सियाचे अनेक प्रकार आहेत. नियमानुसार, ते सर्व समान लक्षणांद्वारे दर्शविले जातात. त्यांच्यातील फरक त्यांच्या विकासाचे कारण आणि पॅथोजेनेसिसचे वैशिष्ट्य आहे ( उदय).

डिस्पेप्सियाचे प्रकार आहेत:

  • गॅस्ट्रिक डिस्पेप्सिया;
  • fermentative dyspepsia;
  • putrefactive dyspepsia;
  • आतड्यांसंबंधी अपचन;
  • न्यूरोटिक डिस्पेप्सिया.

गॅस्ट्रिक डिस्पेप्सिया

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, डिस्पेप्सियाच्या लक्षणांची उपस्थिती पोट आणि ड्युओडेनमच्या पॅथॉलॉजीशी संबंधित असते ( वरचे आतडे). मुळात गॅस्ट्रिक डिस्पेप्सियागॅस्ट्र्रिटिस, रिफ्लक्स, गॅस्ट्रिक अल्सर सारखे सामान्य रोग आहेत. हे पॅथॉलॉजी लोकसंख्येमध्ये व्यापक आहे, जे सर्व क्लिनिकल प्रकरणांपैकी सुमारे एक तृतीयांश आहे. गॅस्ट्रिक डिस्पेप्सिया हे बहुरूपी द्वारे दर्शविले जाते ( वैविध्यपूर्ण) क्लिनिकल चित्र, परंतु त्याच्या लक्षणांची तीव्रता परस्परसंबंधित नाही ( जोडलेले नाही) श्लेष्मल झिल्लीच्या नुकसानाच्या तीव्रतेसह.
गॅस्ट्रिक डिस्पेप्सिया सिंड्रोम एपिगॅस्ट्रिक प्रदेशातील वेदनांद्वारे प्रकट होतो, जे आतड्यांसंबंधी बिघडलेले कार्याशी संबंधित नाही. लक्षणांचा कालावधी किमान 12 आठवडे असतो.

गॅस्ट्रिक डिस्पेप्सियाच्या विकासातील अनेक तज्ञ हेलिकोबॅक्टर पायलोरी नावाच्या सूक्ष्मजीव घटकास मुख्य भूमिका नियुक्त करतात. याचा पुरावा हा संशोधनातून दिसून आला आहे की या घटकाचे उच्चाटन केल्याने गॅस्ट्रिक डिस्पेप्सियाची लक्षणे कमी होतात किंवा पूर्णपणे गायब होतात. अशा प्रकारे, बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ उपचारांच्या पार्श्वभूमीवर, मॉर्फोलॉजिकल बदलांची सकारात्मक गतिशीलता आहे ( हे बदल fibrogastroduodenoscopy वर दृश्यमान आहेत). इतर शास्त्रज्ञ आणि चिकित्सक गॅस्ट्रिक डिस्पेप्सिया सिंड्रोमच्या विकासामध्ये या सूक्ष्मजंतूची एटिओलॉजिकल भूमिका नाकारतात. असो, अर्ज बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ औषधेहा सूक्ष्मजंतू शरीरातून काढून टाकण्यासाठी गॅस्ट्रिक डिस्पेप्सियाच्या उपचारांमध्ये अनिवार्य मुद्दा नाही.

फरमेंटेटिव्ह डिस्पेप्सिया

Fermentative dyspepsia हा एक प्रकारचा डिस्पेप्सिया आहे, जो किण्वनामुळे होणाऱ्या अति वायूच्या निर्मितीवर आधारित आहे. किण्वन ही ऑक्सिजन-मुक्त परिस्थितीत उत्पादने तोडण्याची प्रक्रिया आहे. किण्वनाचा परिणाम म्हणजे इंटरमीडिएट चयापचय उत्पादने आणि वायू. किण्वन होण्याचे कारण म्हणजे शरीरात मोठ्या प्रमाणात कार्बोहायड्रेट्सचे सेवन. कर्बोदकांऐवजी, केव्हास आणि बिअर सारखी अपुरी आंबलेली उत्पादने वापरली जाऊ शकतात.

साधारणपणे, कर्बोदकांमधे वापरले जातात ( शोषले जातात) लहान आतड्यात. तथापि, जेव्हा भरपूर कर्बोदकांमधे पुरवले जातात, तेव्हा त्यांना चयापचय होण्यास आणि "आंबायला" वेळ मिळत नाही. याचा परिणाम म्हणजे अत्यधिक वायू तयार होणे. आतड्यांतील लूपमध्ये वायू जमा होऊ लागतात, ज्यामुळे फुगणे, खडखडाट आणि पोटशूळ वेदना होतात. गॅस पास केल्यानंतर किंवा antiflatulents घेतल्यानंतर ( espumisan) वरील लक्षणे कमी होतात.

किण्वनयुक्त डिस्पेप्सियाच्या लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

  • गोळा येणे;
  • कोलिक वेदना;
  • दिवसातून 2 ते 4 वेळा मल.
fermentative dyspepsia सह, स्टूलची सुसंगतता मऊ होते आणि रंग हलका पिवळा होतो. कधीकधी स्टूलमध्ये गॅसचे फुगे असतात, ज्यामुळे त्याला आंबट वास येतो.

पुट्रिड डिस्पेप्सिया

Putrefactive dyspepsia हा अपचनाचा एक प्रकार आहे, जो तीव्र क्षय प्रक्रियेवर आधारित आहे. सडण्याची प्रक्रिया प्रथिनेयुक्त पदार्थांमुळे होते, तसेच काही दाहक प्रक्रियाआतड्यांमध्ये या प्रकरणात प्रथिने अन्न पायोजेनिक फ्लोरासाठी एक सब्सट्रेट बनते, जे पुट्रेफॅक्टिव्ह यंत्रणा ट्रिगर करते. पुट्रेफॅक्टिव्ह डिस्पेप्सियाचे क्लिनिकल प्रकटीकरण म्हणजे सूज येणे, वारंवार अतिसार ( दिवसातून 10-14 वेळा मल). विष्ठेचा रंग गडद होतो आणि उग्र वास येतो.
पुट्रेफॅक्टिव्ह डिस्पेप्सियाच्या निदानामध्ये महान महत्वस्टूलची सूक्ष्म तपासणी होते. मायक्रोस्कोपी अनेक न पचलेले स्नायू तंतू प्रकट करते.

आतड्यांसंबंधी अपचन

आतड्यांसंबंधी अपचन हे पाचक विकार आणि एन्टरल सिंड्रोम एकत्रित करणारे लक्षण जटिल आहे. वैद्यकीयदृष्ट्या, हे फुशारकी, स्टूलच्या त्रासामध्ये व्यक्त केले जाते ( polyfecal), वेदना सिंड्रोम. आतड्यांसंबंधी अपचनासह, मल खूप वारंवार होतो, दिवसातून 5 वेळा किंवा अधिक. वेदना निसर्गात फुटत आहे आणि मुख्यतः मेसोगॅस्ट्रियममध्ये स्थानिकीकृत आहे.

त्याच वेळी, आंतरीक सिंड्रोम चयापचय विकारांद्वारे प्रकट होतो, विशेषत: प्रथिने आणि लिपिड चयापचयातील व्यत्यय. खनिज चयापचय विकार देखील उपस्थित आहेत. जीवनसत्त्वे आतड्यांमध्ये शोषली जात असल्याने, जेव्हा ते अकार्यक्षम असते तेव्हा हायपोविटामिनोसिस आढळून येते ( हायपोविटामिनोसिस ए, ई, डी). हे होऊ शकते डिस्ट्रोफिक बदलइतर अवयवांमध्ये.

पित्तविषयक अपचन

पित्तविषयक डिस्पेप्सियाचा आधार पित्तविषयक मार्गाचे पॅथॉलॉजी आहे. बहुतेकदा हे कार्यात्मक विकार असतात ( म्हणजेच डिस्किनेशिया), ज्याच्या विकासामध्ये तणाव खूप महत्त्वाचा बनतो. पित्ताशय आणि पित्त नलिकांच्या संकुचित कार्याचे नियमन करण्यात मज्जासंस्था अग्रगण्य भूमिका बजावत असल्याने, कोणत्याही तणावपूर्ण परिस्थितीमुळे पित्ताशयाच्या डिस्किनेशियाचा विकास होऊ शकतो. पित्तविषयक डिस्पेप्सियाचे रोगजनन खूप बदलू शकते, परंतु ते नेहमी पित्तविषयक मार्गाच्या गतिशीलतेच्या अशक्तपणापर्यंत येते. याचा अर्थ ट्रिगर घटकांच्या प्रभावाखाली ( तणाव, पोषण विकार) मोटर कौशल्यांमध्ये बदल आहे पित्तविषयक मार्ग, जे त्याच्या मजबूत किंवा कमकुवत मध्ये व्यक्त केले जाऊ शकते. दोन्हीमुळे डिस्पेप्सियाची लक्षणे विकसित होतात.

जेव्हा पित्तविषयक मार्गाची गतिशीलता बदलते, तेव्हा सोडलेल्या पित्ताचे प्रमाण आणि रचना बदलते. पित्त पचन प्रक्रियेत महत्वाची भूमिका बजावत असल्याने, त्याच्या रचनेत कोणतेही बदल होऊ शकतात डिस्पेप्टिक प्रकटीकरण. फंक्शनलच्या विकासावर सायकोजेनिक घटकांव्यतिरिक्त पित्तविषयक पॅथॉलॉजीहार्मोनल असंतुलनाने प्रभावित. अशा प्रकारे, कोलेसिस्टोकिनिन आणि सेक्रेटिनच्या उत्पादनातील असंतुलन पित्ताशयाच्या संकुचित कार्यावर प्रतिबंधात्मक प्रभाव निर्माण करते.

पित्तविषयक अपचनाचे कारण हेपेटायटीस, पित्ताशयाचा दाह, पित्ताशयाचा दाह यांसारखे रोग देखील असू शकतात. या प्रकरणात, डिस्पेप्सियाचा विकास पित्तविषयक मार्गातील दाहक बदलांशी संबंधित आहे.

पित्तविषयक अपचनाची लक्षणे
पित्तविषयक अपचनाचे नैदानिक ​​चित्र पित्ताशयाच्या मोटर डिसफंक्शनच्या डिग्रीद्वारे निश्चित केले जाते. वेदना लक्षणे वर्चस्व. या प्रकरणात, वेदना एपिगॅस्ट्रियममध्ये आणि ओटीपोटाच्या उजव्या वरच्या चतुर्थांश भागात दोन्ही स्थानिकीकरण केले जाऊ शकते. वेदनांचा कालावधी 20 ते 30 मिनिटे किंवा त्याहून अधिक असतो. फंक्शनल डिस्पेप्सियाप्रमाणे, या प्रकरणात शौचास किंवा अँटासिड्स घेतल्यानंतर वेदना कमी होत नाही. पित्तविषयक अपचन मध्ये, वेदना मळमळ किंवा उलट्याशी संबंधित आहे.

मानसोपचार किंवा न्यूरोटिक डिप्रेशनमध्ये डिस्पेप्सिया सिंड्रोम

डिस्पेप्सिया सिंड्रोम केवळ गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्टच्या प्रॅक्टिसमध्येच नाही तर मनोचिकित्सकामध्ये देखील होतो. कोणत्याही सेंद्रिय जखमाशिवाय रुग्णाला 2 वर्षांपर्यंत सतत त्रास देणारी सोमाटिक लक्षणे विविध मनोदैहिक विकारांच्या संरचनेचा भाग आहेत. डिस्पेप्सिया सिंड्रोम उदासीनता, चिंता आणि पॅनीक डिसऑर्डर यासारख्या रोगांना मास्क करू शकते. बहुतेकदा, डिस्पेप्सिया सिंड्रोम नैराश्याने साजरा केला जातो. तर, मास्कड नावाचा एक प्रकारचा नैराश्य आहे. उदासीनता, कमी मनःस्थिती आणि अस्वस्थ भावनिक पार्श्वभूमी यासारख्या उत्कृष्ट तक्रारींद्वारे त्याचे वैशिष्ट्य नाही. त्याऐवजी, सोमॅटिक, म्हणजेच शारीरिक तक्रारी, प्रथम या. बहुतेकदा या हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी किंवा गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टमच्या तक्रारी असतात. पहिल्या वर्गात हृदयदुखी, श्वास लागणे, छातीत मुंग्या येणे यासारख्या लक्षणांचा समावेश होतो. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षणांमध्ये एपिगॅस्ट्रिक वेदना, मळमळ आणि खाल्ल्यानंतर अस्वस्थता यांचा समावेश होतो. अशा प्रकारे, डिस्पेप्सिया सिंड्रोम दीर्घकाळापर्यंत नैराश्याचे मुख्य लक्षण राहू शकते.

न्यूरोटिक डिस्पेप्सियाची लक्षणे आहेत:

  • मळमळ
  • ढेकर देणे;
  • छातीत जळजळ;
  • एपिगॅस्ट्रिक प्रदेशात वेदना;
  • गिळण्यात अडचण;
  • पोट आणि आतड्यांमध्ये अस्वस्थता;
  • आतड्यांसंबंधी विकार;
बऱ्याचदा डिस्पेप्सियासह इतर तक्रारी देखील असू शकतात. बहुतेकदा या तक्रारी असू शकतात हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली, म्हणजे जलद हृदयाचे ठोके, हृदयाच्या क्षेत्रातील व्यत्यय आणि वेदना, दाब, दाब, जळजळ, छातीत मुंग्या येणे.

आजपर्यंत, नैराश्याने उद्भवणाऱ्या 250 हून अधिक शारीरिक तक्रारींचे वर्णन केले आहे. सर्वसाधारणपणे, तक्रारींची विविधता इतकी मोठी असू शकते की त्यामुळे निदान करणे कठीण होते. निदान करण्यासाठी, किमान चार शारीरिक लक्षणे पुरुषांमध्ये आणि सहा स्त्रियांमध्ये असणे आवश्यक आहे. निदानाची अडचण ही वस्तुस्थिती आहे की रुग्ण उदासीन मनःस्थिती किंवा इतर कोणत्याही तक्रारी करत नाहीत भावनिक अवस्था. तथापि, दीर्घकालीन निरीक्षणामुळे चिडचिडेपणा, थकवा, वाईट स्वप्न, अंतर्गत तणाव, चिंता, उदास मनःस्थिती.

फंक्शनल डिस्पेप्सिया

च्या अनुषंगाने नवीन वर्गीकरणफंक्शनल डिस्पेप्सिया हे लक्षणांचे एक जटिल आहे जे प्रौढ आणि एक वर्षापेक्षा जास्त वयाच्या मुलांमध्ये आढळते. फंक्शनल डिस्पेप्सियामध्ये वेदना, मळमळ, पोटात पूर्णतेची भावना, तसेच सूज येणे आणि रीगर्जिटेशन यांचा समावेश होतो. तसेच, फंक्शनल डिस्पेप्सिया असलेल्या रूग्णांमध्ये चरबीयुक्त पदार्थांना असहिष्णुता दर्शविली जाते. लक्षणांचा कालावधी गेल्या सहा महिन्यांत किमान 3 महिने असणे आवश्यक आहे. "कार्यात्मक" या शब्दाचा अर्थ असा आहे की परीक्षेदरम्यान सेंद्रिय रोग ओळखणे शक्य नाही.

फंक्शनल डिस्पेप्सियाचा प्रसार, इतर अनेक कार्यात्मक पाचन विकारांप्रमाणेच, जगभरात खूप जास्त आहे. अशा प्रकारे, युरोपियन लोकांमध्ये, प्रत्येक पाचव्याला फंक्शनल डिस्पेप्सियाचा त्रास होतो आणि यूएसएमध्ये - प्रत्येक तिसरा. शिवाय, डिस्पेप्सियाने ग्रस्त असलेल्या स्त्रियांची टक्केवारी पुरुषांच्या टक्केवारीपेक्षा लक्षणीय आहे. समान रोग. फंक्शनल डिस्पेप्सिया सर्वांमध्ये लक्षात येते वयोगटतथापि, जसजसे तुमचे वय वाढत जाते, तसतसे त्याची वारंवारिता वाढते.

विविध वयोगटांमध्ये कार्यात्मक अपचनाचा प्रसार

फंक्शनल डिस्पेप्सियाच्या विकासाची कारणे

पॅथोजेनेसिस ( यंत्रणांचा संच) फंक्शनल डिस्पेप्सियाच्या विकासाचा आजपर्यंत पुरेसा अभ्यास झालेला नाही. असे मानले जाते की फंक्शनल डिस्पेप्सिया हा एक रोग आहे जो पचनमार्गाच्या हालचालींच्या विस्कळीत नियमनवर आधारित आहे, म्हणजे पोट आणि ड्युओडेनम. मोटार व्यत्ययामध्ये स्वतःच पोटात प्रवेश करणाऱ्या अन्नाची जागा कमी होणे आणि हालचाली कमी झाल्यामुळे गॅस्ट्रिक रिकामे होण्यास विलंब यांचा समावेश होतो. अशा प्रकारे, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या आकुंचनशीलतेचे नियमन करणाऱ्या त्या लिंक्सच्या समन्वयामध्ये एक विकृती आहे, ज्यामुळे डिस्किनेशियाचा विकास होतो.

व्हिसरल अतिसंवेदनशीलता देखील महत्वाची भूमिका बजावते ( वाढलेली संवेदनशीलता अंतर्गत अवयव ). यामुळेच पोटाला येणाऱ्या अन्नाशी जुळवून घेण्यात अडथळे येतात आणि त्यातून बाहेर पडणे कठीण होते. 40 टक्क्यांहून अधिक रुग्णांमध्ये पोटात येणारे अन्न बिघडलेले आढळते. याचा परिणाम म्हणजे जलद तृप्ति, पोट भरल्याची भावना आणि खाल्ल्यानंतर दुखणे यासारखी लक्षणे. फंक्शनल डिस्पेप्सियामध्ये गॅस्ट्रिक स्राव सहसा बिघडत नाही.

तसेच, फंक्शनल डिस्पेप्सिया असलेल्या बहुतेक रुग्णांना पक्वाशयातील बिघडलेले कार्य असते. हे पोटातून येणार्या ऍसिडच्या वाढीव संवेदनशीलतेमध्ये व्यक्त केले जाते. याचा परिणाम म्हणजे अवयवांची हालचाल कमी होणे आणि त्यातील सामग्री बाहेर काढण्यात विलंब. वर नमूद केल्याप्रमाणे, फंक्शनल डिस्पेप्सिया असलेल्या रुग्णांना चरबीयुक्त पदार्थांच्या असहिष्णुतेने दर्शविले जाते. ही असहिष्णुता चरबीच्या अतिसंवेदनशीलतेमुळे आहे.

अलीकडील संशोधन असे सूचित करते की घ्रेलिन नावाचा पदार्थ कार्यात्मक अपचनाच्या विकासामध्ये महत्त्वाची भूमिका बजावतो. घ्रेलिन हे पोटातील अंतःस्रावी पेशींद्वारे संश्लेषित पेप्टाइड आहे. फंक्शनल डिस्पेप्सियासह, या पेप्टाइडच्या स्रावाचे उल्लंघन होते, जे सामान्यतः पाचक अवयवांचे नियमन करते. निरोगी व्यक्तींमध्ये घरेलिनचा सक्रिय स्राव रिकाम्या पोटी होतो, ज्यामुळे गॅस्ट्रिक मोटर क्रियाकलाप आणि जठरासंबंधी स्राव उत्तेजित होतो. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की कार्यात्मक अपचन असलेल्या रुग्णांमध्ये रिकाम्या पोटी रक्तातील घरेलिनची पातळी निरोगी लोकांपेक्षा खूपच कमी असते. यामुळे जलद तृप्ति आणि पोट भरल्याची भावना यासारख्या लक्षणांच्या विकासास कारणीभूत ठरते. हे देखील आढळून आले की डिस्पेप्सियाने ग्रस्त असलेल्या रुग्णांमध्ये, रक्त प्लाझ्मामधील घरेलिनची पातळी खाल्ल्यानंतर बदलत नाही, तर निरोगी व्यक्तींमध्ये ते कमी होते.

फंक्शनल डिस्पेप्सियाची लक्षणे

फंक्शनल डिस्पेप्सिया हे ओटीपोटाच्या वरच्या भागात वारंवार वेदनांच्या हल्ल्यांद्वारे दर्शविले जाते. इरिटेबल बोवेल सिंड्रोमच्या विपरीत, फंक्शनल डिस्पेप्सियासह, शौचासानंतर वेदना आणि पूर्णपणाची भावना दूर होत नाही. तसेच, लक्षणे स्टूलच्या वारंवारतेतील बदलांशी संबंधित नाहीत. या पॅथॉलॉजीचे मुख्य वेगळे वैशिष्ट्य म्हणजे जळजळ किंवा इतर संरचनात्मक बदलांच्या चिन्हांची अनुपस्थिती.

रोमनच्या मते निदान निकषफंक्शनल डिस्पेप्सियाचे अनेक प्रकार आहेत.

फंक्शनल डिस्पेप्सियाचे पर्याय खालीलप्रमाणे आहेत:

  • व्रण सारखी फंक्शनल डिस्पेप्सियारिकाम्या पोटी एपिगस्ट्रिक वेदना द्वारे वैशिष्ट्यीकृत ( अशा "भुकेल्या" वेदना पोटातील अल्सरचे वैशिष्ट्यपूर्ण आहेत, म्हणून हे नाव). खाल्ल्यानंतर आणि अँटासिड्स घेतल्यानंतर वेदना निघून जातात.
  • डिस्किनेटिक फंक्शनल डिस्पेप्सियावरच्या ओटीपोटात अस्वस्थता दाखल्याची पूर्तता. खाल्ल्यानंतर अस्वस्थता वाढते.
  • नॉनस्पेसिफिक फंक्शनल डिस्पेप्सिया.अपचनाच्या या प्रकारात उपस्थित असलेल्या तक्रारी कोणत्याही विशिष्ट प्रकारच्या अपचनाशी संबंधित नाहीत.
रोम डायग्नोस्टिक निकषांनुसार, फंक्शनल डिस्पेप्सिया देखील पोस्टप्रॅन्डियल डिस्ट्रेस सिंड्रोममध्ये वर्गीकृत आहे आणि epigastric वेदना. पहिल्या सिंड्रोममध्ये अस्वस्थता आणि परिपूर्णतेची भावना असते जी सामान्य प्रमाणात अन्न खाल्ल्यानंतर उद्भवते. या प्रकारच्या डिस्पेप्सियाचे रुग्ण जलद तृप्ततेने दर्शविले जातात. वेदना सिंड्रोम एपिगॅस्ट्रिक प्रदेशात नियतकालिक वेदना द्वारे दर्शविले जाते, जे अन्न सेवनशी संबंधित नाही.
हे नोंद घ्यावे की हे वर्गीकरण केवळ प्रौढांसाठी वैशिष्ट्यपूर्ण आहे. मुलांच्या तक्रारींचे अचूक वर्णन मिळणे अवघड असल्याने, बालरोग सरावफंक्शनल डिस्पेप्सिया वर्गीकृत नाही.

फंक्शनल डिस्पेप्सिया असलेल्या रुग्णांमध्ये, जीवनाची गुणवत्ता लक्षणीयरीत्या कमी होते. हे वरील लक्षणांमुळे होते ( वेदना आणि मळमळ), तसेच काही पदार्थ आणि पेयांमध्ये स्वत: ला मर्यादित करण्याची आवश्यकता आहे हे तथ्य. आहार आणि सतत वेदनासामाजिक समस्या निर्माण करणे. डिस्पेप्सिया निसर्गात कार्यरत आहे हे असूनही, अशा रूग्णांच्या जीवनाची गुणवत्ता कमी होण्याची डिग्री सेंद्रिय पॅथॉलॉजीशी तुलना करता येते.

फंक्शनल डिस्पेप्सियाचे एक महत्त्वाचे वैशिष्ट्य म्हणजे त्याचे पद्धतशीर स्वरूप. IN वेगवेगळ्या प्रमाणातसर्व पाचक अवयव प्रभावित होतात. अशा प्रकारे, 33 टक्क्यांहून अधिक रुग्णांना गॅस्ट्रोएसोफेजल रिफ्लक्सची लक्षणे देखील जाणवतात, तर चिडचिड आंत्र सिंड्रोमच्या लक्षणांची वारंवारता जवळजवळ 50 टक्के असते.

मुलांमध्ये डिस्पेप्सिया

डिस्पेप्सिया केवळ प्रौढांसाठीच नाही तर मुलांसाठी देखील वैशिष्ट्यपूर्ण आहे. त्यांचा डिस्पेप्सियाचा कोर्स सहसा अनुकूल रोगनिदानाद्वारे दर्शविला जातो. मुलांमध्ये डिस्पेप्सियाचे प्रकटीकरण खूप बदलणारे आणि अत्यंत अस्थिर असतात.

मुलांमध्ये डिस्पेप्सिया सिंड्रोमच्या विकासामध्ये डॉक्टर हेलिकोबॅक्टर पायलोरी आणि डिस्किनेशियाच्या घटनेची मुख्य भूमिका नियुक्त करतात. डिस्पेप्सिया सिंड्रोम असलेल्या मुलांमध्ये या सूक्ष्मजीवाच्या संसर्गाचा प्रसार वाढल्याचे अभ्यासांद्वारे याची पुष्टी केली जाते. अपचनाचा त्रास नसलेल्या मुलांमध्ये संसर्ग होण्याचे प्रमाण खूपच कमी असते. तसेच, वापरताना मुले सकारात्मक गतिशीलता दर्शवतात बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ एजंटसूक्ष्मजीव नष्ट करण्याच्या उद्देशाने.

मुलांमध्ये डिस्पेप्सियाच्या विकासामध्ये पोटाचे मोटर विकार महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावतात. हे स्थापित केले गेले आहे की केवळ 30 टक्के मुलांमध्ये गॅस्ट्रिक निर्वासन कार्य सामान्य आहे. अपचनाचा त्रास नसलेल्या मुलांमध्ये ही टक्केवारी 60-70 टक्क्यांपर्यंत पोहोचते. तसेच, अशा मुलांमध्ये, पोटाच्या एंट्रमचा विस्तार बहुतेकदा रिकाम्या पोटी आणि खाल्ल्यानंतर आढळतो. विस्ताराची डिग्री परस्परसंबंधित आहे ( एकमेकांशी जोडलेले) डिस्पेप्टिक सिंड्रोमच्या तीव्रतेसह. जिवाणू घटक आणि dyskinesia व्यतिरिक्त एटिओलॉजिकल घटकसेरेब्रल पॅथॉलॉजी मानले जाते ( जन्म जखम), वय वैशिष्ट्येन्यूरोएंडोक्राइन प्रणालीचे कार्य.
अपचनाने ग्रस्त मुले आणि किशोरवयीन मुले बुलिमिया आणि एनोरेक्सिया सारख्या भूक विकारांद्वारे दर्शविले जातात.

मुलांमध्ये डिस्पेप्सियाचे निदान
मुलांमध्ये डिस्पेप्सिया सिंड्रोमच्या निदानामध्ये, संशोधन महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते
गॅस्ट्रोड्युओडेनल पॅथॉलॉजी. या उद्देशासाठी, फायब्रोगॅस्ट्रोड्युओडेनोस्कोपी केली जाते ( FGDS), हेलिकोबॅक्टर पायलोरीचा प्रत्यक्ष आणि अप्रत्यक्ष शोध. तसेच, निदानामध्ये, वैद्यकीय इतिहासाद्वारे महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावली जाते, म्हणजे भूक लागणे, रात्रीच्या वेदना, वरच्या ओटीपोटात अस्वस्थता, आंबट सामग्रीची ढेकर येणे आणि छातीत जळजळ यासारख्या लक्षणांची उपस्थिती.

डिस्पेप्सियाचे निदान

डिस्पेप्सिया सिंड्रोम हे सर्वात सामान्य प्रकटीकरणांपैकी एक आहे गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल पॅथॉलॉजी. 5 टक्क्यांहून अधिक डॉक्टरांना सुरुवातीच्या भेटी अपचनामुळे होतात. गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजीमध्ये, डिस्पेप्सिया सिंड्रोम ही सर्वात सामान्य तक्रारींपैकी एक आहे. आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, डिस्पेप्सियाचे दोन प्रकार आहेत - सेंद्रिय आणि कार्यात्मक ( व्रण नसणे). प्रथम पॅथॉलॉजीच्या उपस्थितीद्वारे दर्शविले जाते, उदाहरणार्थ, अल्सर, गॅस्ट्र्रिटिस, ड्युओडेनाइटिस. कार्यात्मक कोणत्याही गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल जखमांच्या अनुपस्थितीद्वारे दर्शविले जाते.

डिस्पेप्सियाचे निदान निकष खालीलप्रमाणे आहेत:
  • वेदना किंवा अस्वस्थता जाणवणे, एपिगॅस्ट्रिक प्रदेशात स्थानिकीकृत. अप्रिय संवेदना किंवा "ऊतींचे नुकसान" ची भावना म्हणून रुग्णाद्वारे वेदनांचे व्यक्तिनिष्ठ मूल्यांकन केले जाते.
  • पोटात अन्न साचून राहणे आणि पोट भरल्याची भावना.या संवेदना अन्न सेवनाशी संबंधित असू शकतात किंवा नसू शकतात.
  • जलद संपृक्तताजेवण सुरू केल्यानंतर लगेचच पोटात पोट भरल्याची भावना रुग्णाला समजते. हे लक्षण किती प्रमाणात घेतले यावर अवलंबून नाही.
  • गोळा येणेएपिगॅस्ट्रिक प्रदेशात परिपूर्णतेची भावना म्हणून समजले जाते.
  • मळमळ.
ऑर्गेनिक डिस्पेप्सियाचे निदान निकष

आयसीडी नुसार डिस्पेप्सिया

त्यानुसार आंतरराष्ट्रीय वर्गीकरणदहाव्या पुनरावृत्तीचे रोग ( ICD-10) डिस्पेप्सियाला K10 कोड आहे. तथापि, या प्रकारच्या अपचनामध्ये न्यूरोटिक किंवा चिंताग्रस्त अपचन वगळले जाते. या दोन प्रकारचे डिस्पेप्टिक सिंड्रोम स्वायत्त मज्जासंस्थेच्या सोमाटोफॉर्म डिसफंक्शनचा संदर्भ देतात आणि म्हणून ते गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल पॅथॉलॉजीच्या विभागात समाविष्ट नाहीत.

डिस्पेप्सियाचे निदान एका वर्षात किमान 12 आठवडे सतत अपचनाची लक्षणे असलेल्या रुग्णावर आधारित आहे. फंक्शनल डिस्पेप्सियासह, सेंद्रिय रोग शोधले जाऊ नयेत आणि चिडचिड आंत्र सिंड्रोम वगळले पाहिजे.

डिस्पेप्सियाचे विभेदक निदान
इरिटेबल बोवेल सिंड्रोम, एन्टरिटिस आणि पोटाचा कर्करोग असलेल्या रुग्णांमध्ये डिस्पेप्सियाची लक्षणे आढळतात. विभेदक निदान करताना हे लक्षात घेतले पाहिजे. वरील रोग वगळण्यासाठी, इन्स्ट्रुमेंटल आणि प्रयोगशाळेच्या चाचण्या. यामध्ये सामान्य आणि जैवरासायनिक रक्त चाचणी, एक कॉप्रोग्राम आणि गुप्त रक्तासाठी स्टूल चाचणी समाविष्ट आहे, अल्ट्रासोनोग्राफी (अल्ट्रासाऊंड), एंडोस्कोपिक आणि एक्स-रे परीक्षा (क्ष-किरण).

डिस्पेप्सियासाठी इंस्ट्रूमेंटल आणि प्रयोगशाळा चाचण्या

पद्धत

ते कशासाठी केले जाते?

फायब्रोगॅस्ट्रोड्युओडेनोस्कोपी(FGDS)

अल्सर, जठराची सूज, स्वादुपिंडाचा दाह किंवा गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे इतर सेंद्रिय पॅथॉलॉजी वगळते.

अल्ट्रासोनोग्राफी(अल्ट्रासाऊंड)

पित्ताशयाचा दाह, तीव्र स्वादुपिंडाचा दाह शोधतो किंवा वगळतो. पित्तविषयक अपचनासाठी ही पद्धत माहितीपूर्ण आहे.

टेक्नेटियम आइसोटोपसह स्किन्टीग्राफी

गॅस्ट्रिक रिकामे होण्याचे प्रमाण निर्धारित करते.

इलेक्ट्रोगॅस्ट्रोग्राफी

पोटाची विद्युत क्रिया आणि त्याच्या भिंतींचे आकुंचन नोंदवते. निरोगी व्यक्तीमध्ये, गॅस्ट्रिक आकुंचनची वारंवारता प्रति मिनिट सुमारे 3 लहरी असते.

गॅस्ट्रोड्युओडेनल मॅनोमेट्री

लोकसंख्येच्या एक तृतीयांशपेक्षा जास्त विकसीत देशपचन समस्या अनुभवत आहे. त्यापैकी प्रत्येकजण वैद्यकीय मदत घेत नाही. पचनाच्या विकाराला डिस्पेप्सिया म्हणतात. ते सेंद्रिय आणि कार्यात्मक असू शकते. ऑर्गेनिक क्रॉनिक डिस्पेप्सिया गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या विद्यमान रोगाशी संबंधित आहे (पेप्टिक अल्सर, गॅस्ट्र्रिटिस, स्वादुपिंडाचा दाह आणि इतर). फंक्शनल डिस्पेप्सिया हा अवयवाच्या विकारावर आधारित नाही आणि तो केवळ पोटाच्या बिघडलेल्या कार्याद्वारे दर्शविला जातो. सहसा हे पौष्टिक अपचन आहे.

तरुण स्त्रियांमध्ये अपचन अधिक सामान्य आहे.

गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट मिखाईल वासिलीविच:

"हे ज्ञात आहे की गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या उपचारांसाठी (अल्सर, जठराची सूज इ.) डॉक्टरांनी लिहून दिलेली विशेष औषधे आहेत. परंतु आम्ही त्यांच्याबद्दल बोलणार नाही, परंतु त्या औषधांबद्दल बोलणार आहोत ज्या तुम्ही स्वतः आणि घरी वापरू शकता. ...”

डिस्पेप्सियाची कारणे

कारणे क्रॉनिक डिस्पेप्सियाअसू शकते:

  • पाचक एंजाइमच्या उत्पादनात व्यत्यय;
  • पोट आणि आतड्यांमधील डिसमोटिलिटी डिसऑर्डर, डिस्किनेसिया;
  • आहारातील त्रुटी;
  • खाण्याच्या विधीचे उल्लंघन;
  • हायड्रोक्लोरिक ऍसिडचे आक्रमक प्रभाव;
  • रसायनांचा प्रभाव;
  • तणावपूर्ण परिस्थिती;
  • विशिष्ट औषधे घेणे;
  • वय-संबंधित प्रक्रिया;
  • कमी राहणीमान;
  • हेलिकोबॅक्टर पायलोरी बॅक्टेरिया;
  • हायपोविटामिनोसिस.

सध्या, डिस्पेप्सिया हा एक मनोसामाजिक रोग मानला जातो जेव्हा, प्रभावाखाली असतो नकारात्मक घटक बाह्य वातावरणगॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट फंक्शन्सचा विकार विकसित होतो.

डिस्पेप्सियाचे वर्गीकरण

पॅथोजेनेसिसनुसार, सेंद्रिय आणि कार्यात्मक डिस्पेप्सिया वेगळे केले जातात.

कारणास्तव, ते पौष्टिक अपचन (किण्वन, पुट्रेफॅक्टिव्ह, साबण/फॅटी), एन्झाईमॅटिक (पॅन्क्रियाटोजेनिक, कोलेसिस्टोजेनिक, एन्टरोजेनिक, गॅस्ट्रोजेनिक, हेपॅटोजेनिक, मिश्रित), संसर्गजन्य, मादक, अपचन आणि मॅलॅबसॉर्पशन सिंक्शनमध्ये फरक करतात.

फरमेंटेटिव्ह डिस्पेप्सियाचा संबंध आहारात जास्त प्रमाणात कार्बोहायड्रेट (पिठाचे पदार्थ, मिठाई, सोडा, कोबी, द्राक्षे), “जाता जाता स्नॅक्स” घेण्याची सवय आणि अन्न थोडे चघळण्याशी आहे.

प्युट्रेफॅक्टिव्ह डिस्पेप्सिया हे अन्नामध्ये (मांस, सॉसेज, अंडी) मोठ्या प्रमाणात प्रथिने असल्यामुळे होते. अशा अन्नाला पचायला वेळ नसतो आणि पोट्रिफॅक्टिव्ह प्रक्रिया सुरू होतात.

चरबीयुक्त डिस्पेप्सिया चरबीयुक्त पदार्थ आणि चरबीयुक्त पदार्थांच्या प्रेमींमध्ये होतो.

विषारी अपचन कमी प्रतिकारशक्ती, कमी दर्जाचे अन्न आणि अल्कोहोल वापरणे सह साजरा केला जातो.

क्रॉनिक डिस्पेप्सियाचे तीन अंश आहेत: सौम्य (किरकोळ नशासह), मध्यम (वजन कमी होणे, चयापचय विकारांसह), गंभीर (महत्त्वपूर्ण निर्जलीकरणासह, दररोज लघवीचे प्रमाण कमी होणे, न्यूरोलॉजिकल विकार).

क्लिनिकल चित्रानुसार, डिस्पेप्सिया अल्सर सारखी, रिफ्लक्स सारखी, डिस्किनेटिक आणि अनिश्चित असू शकते.

पोटात अन्नाचे पचन कसे होते?

जेव्हा अन्न आत प्रवेश करते तेव्हा पोट त्याचे कॉन्फिगरेशन बदलते: मध्यभागी ते आरामशीर होते आणि बाहेर पडताना स्फिंक्टर संकुचित होते. हायड्रोक्लोरिक ऍसिड आणि पाचक एन्झाईम्सचे वाढलेले उत्पादन प्रथिने तोडण्यास सुरवात करते. पोटाचे स्नायू सक्रियपणे कार्य करतात, अन्न बोलस मिसळतात आणि चिरडतात. ही प्रक्रिया सुमारे 2 तास चालते. मग पोटाचा आउटलेट (पायलोरिक) आराम करतो, पक्वाशयात अन्न जाण्यासाठी लुमेन उघडतो. पोट विश्रांती घेते आणि बरे होते.

लक्षणे

डिस्पेप्सियाचे प्रकटीकरण आहेत जे प्रत्येकासाठी समान आहेत क्लिनिकल फॉर्म. एपिगॅस्ट्रियममध्ये या अप्रिय संवेदना आहेत, पोट फुगण्याची किंवा जडपणाची भावना, छातीत जळजळ, ढेकर येणे आणि स्टूलचा त्रास.

एंजाइमॅटिक डिस्पेप्सिया हे रक्तसंक्रमण, पोटात खडखडाट, मळमळ आणि अशक्तपणा द्वारे दर्शविले जाते.

पुट्रेफॅक्टिव्ह डिस्पेप्सियासह, अस्वस्थता, मळमळ, डोकेदुखी आणि वारंवार, तीक्ष्ण-गंधयुक्त मल दिसून येतो.

फॅटी डिस्पेप्सिया पोटात जडपणाची भावना, ढेकर येणे, तीव्र ओटीपोटात दुखणे, विष्ठा पांढरी, विपुल, तेलकट चमक याद्वारे प्रकट होते.

बालपणातील अपचन हे उलट्या, वारंवार मलप्रवृत्ती, वजन कमी होणे, अपचनाचे प्रसंग आणि भूक कमी होणे यांद्वारे दर्शविले जाते. एक आंबट वास सह मल, हिरवट. बहुतेकदा अर्भकांमध्ये पौष्टिक अपचन हे पोषणातील त्रुटींमुळे होते: नवीन अन्नाकडे जलद संक्रमण. शाळकरी मुलांमध्ये, डिस्पेप्सिया चिप्स, हॅम्बर्गर आणि स्नॅक्सच्या वापराशी संबंधित आहे. हे पौष्टिक अपचन आहे.

संसर्गजन्य रोगामुळे मुले अनेकदा तीव्र डिस्पेप्सिया विकसित करतात.

डिस्पेप्सिया असलेल्या अर्भकांमध्ये, घड्याळाच्या दिशेने स्ट्रोकिंगसह पोटाची मालिश वापरली जाते.

गर्भवती महिलांमध्ये डिस्पेप्सिया हे पोटावर वाढणाऱ्या गर्भाशयाच्या दाबाशी आणि त्यानुसार अन्ननलिकेमध्ये अन्नाच्या अम्लीय बोलसच्या ओहोटीशी संबंधित आहे. यामुळे छातीत जळजळ, छातीत दुखणे, वाढलेली गॅस निर्मिती. बाळंतपणानंतर, असा अपचन स्वतःच निघून जातो.

निदान

आवश्यक प्रयोगशाळा आणि इंस्ट्रूमेंटल अभ्यासांची व्याप्ती गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्टद्वारे, तक्रारी, विश्लेषण आणि शारीरिक तपासणीच्या परिणामांवर आधारित निर्धारित केली जाते. Esophagogastroduodenoscopy आणि अल्ट्रासाऊंड विहित आहेत उदर पोकळी, कॉप्रोग्रामसाठी स्टूल विश्लेषण, बायोकेमिकल विश्लेषणरक्त

काही प्रकरणांमध्ये, अंतिम निदानासाठी, ते पार पाडणे शक्य आहे अतिरिक्त संशोधन: उदर पोकळीचा एक्स-रे, पीएच-मेट्रीसह गॅस्ट्रिक ज्यूसची तपासणी, मॅनोमेट्री, हेलिकोबॅक्टरची तपासणी.

क्रॉनिक डिस्पेप्सियाचा उपचार

डिस्पेप्टिक स्थितीतील सर्वात महत्वाचा मुद्दा म्हणजे निवड योग्य पोषण. पौष्टिक डिस्पेप्सियाचा उपचार एक दिवसासाठी उपचारात्मक उपवासाने केला जातो. डिस्पेप्सियाच्या स्वरूपावर अवलंबून, पुढील रुग्ण व्यवस्थापन युक्त्या विकसित केल्या जातात.

फॅटी डिस्पेप्सियासह, आहारात तेल आणि चरबी मर्यादित असतात. पुट्रेफॅक्टिव्ह फॉर्ममध्ये, आहारातील कार्बोहायड्रेटचे प्रमाण वाढते आणि किण्वन स्वरूपात, प्रथिनांचे प्रमाण वाढते.

जर एखाद्या उत्पादनामुळे अपचन झाल्याचे ज्ञात असेल तर ते आहारातून वगळले पाहिजे.

स्वयंपाक करण्याच्या सर्वोत्तम पद्धती म्हणजे स्टीविंग आणि स्टीमिंग. जास्त खाणे टाळून अनेकदा, लहान भागांमध्ये खाण्याचा सल्ला दिला जातो.

निरीक्षण केले पाहिजे पिण्याची व्यवस्था, किमान 1.5 लिटर स्वच्छ पाणी प्या. विषारी डिस्पेप्सियासाठी शरीरातून ब्रेकडाउन उत्पादने काढून टाकणे आवश्यक आहे.

सेंद्रिय अपचनासाठी, औषधे संकेतांनुसार वापरली जातात: अँटासिड्स (अल्मागेल), अँटीसेक्रेटरी (फॅमोटीडाइन), प्रोकिनेटिक्स (मेटोक्लोप्रमाइड).

एंजाइमॅटिक डिस्पेप्सियासाठी, अन्न खंडित करण्यासाठी विशेष औषधे लिहून दिली जातात (पॅनक्रियाटिन, मेझिम). असे उपाय उत्तम पचन आणि पोषक तत्वांचे शोषण करण्यासाठी स्वतःच्या पाचक स्रावांच्या कमतरतेस मदत करतात.

अपचनास कारणीभूत असलेल्या रोगावर उपचार करणे महत्वाचे आहे.

तणावपूर्ण परिस्थिती टाळणे, सामान्यीकरण मानसिक-भावनिक स्थिती. हर्बल शामक (मदरवॉर्ट, व्हॅलेरियन) वापरणे शक्य आहे.

मध्यम शारीरिक क्रियाकलाप, योगासने आणि चालणे यांचा सकारात्मक परिणाम दिसून येतो.

पारंपारिक औषध बडीशेप, जिरे, पुदीना, एका जातीची बडीशेप, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती, विविध घटक पर्यायी decoctions वापरून सुचवते.

अपचनाच्या गुंतागुंतांमध्ये वजन कमी होणे आणि अन्नामध्ये रस कमी होणे यांचा समावेश होतो. वारंवार उलट्या झाल्यामुळे अन्ननलिकेतून रक्तस्त्राव होऊ शकतो (मॅलोरी-वेइस सिंड्रोम).

डिस्पेप्सियाचा प्रतिबंध

रोग टाळण्यासाठी, आपण खालील शिफारसींचे पालन केले पाहिजे:

  1. योग्य संतुलित पोषण. खारट, मसालेदार, तळलेले पदार्थ, मसाले, अल्कोहोल, मजबूत चहा आणि कॉफी वगळा. जास्त खाऊ नका. ताजे आणि उच्च दर्जाचे पदार्थ खा.

ओटीपोटात अस्वस्थता अगदी पूर्णपणे येऊ शकते निरोगी माणूस. सहसा ही समस्या नेहमीच्या आहारातील बदलामुळे किंवा जास्त खाल्ल्यानंतर दिसून येते. परंतु कधीकधी गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट (GIT) मध्ये अस्वस्थतेची लक्षणे स्वतःला खूप वेळा जाणवतात. आणि काही प्रकरणांमध्ये तो सतत साथीदार बनतो. अंतर्निहित समस्या बहुतेकदा अपचन आहे. पचनाची नैसर्गिक प्रक्रिया आणि डिस्पेप्टिक सिंड्रोम विकसित होण्याची पहिली लक्षणे यांच्यातील रेषा कशी ठरवायची? या रोगासाठी कोणते उपचार पर्याय अस्तित्वात आहेत?

ते काय आहे: पॅथॉलॉजीचे वर्णन

वैद्यकशास्त्रात, अपचन (किंवा डिस्पेप्टिक सिंड्रोम, अपचन) हा शब्द पाचन तंत्राच्या कार्यामध्ये बिघाड झाल्यामुळे शरीरात उद्भवलेल्या सिंड्रोमच्या संचाला सूचित करतो. पॅथॉलॉजी गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमधील विविध गैरप्रकारांद्वारे प्रकट होते. बऱ्याचदा, अन्नाचे बिघडलेले पचन आणि मंद आतड्यांसंबंधीच्या तक्रारी उद्भवतात. रुग्णांना खाल्ल्यानंतर पोटदुखी, फुगणे आणि जडपणा जाणवतो. अनेकांना मळमळ आणि उलट्या होतात.

डिस्पेप्सियाला आम्ल-आश्रित रोग म्हणून वर्गीकृत केले जाते, कारण त्याचा विकास बऱ्याचदा अशक्त जठरासंबंधी स्रावांवर आधारित असतो. आणि वरच्या गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टवर गॅस्ट्रिक ज्यूसच्या आक्रमक प्रभावाचा परिणाम म्हणून, रुग्णाला वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षणे विकसित होतात.

अपचन हा पचनसंस्थेच्या कार्यामध्ये होणारा विकार आहे

पॅथॉलॉजी केवळ पोटाच्या आजारांच्या पार्श्वभूमीवर उद्भवत नाही. त्याचे स्वरूप इतर सिस्टमच्या ऑपरेशनमध्ये विविध व्यत्यय आणू शकते.

डिस्पेप्सिया हे एक सामान्य गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिकल पॅथॉलॉजी आहे. विकसित देशांतील रहिवाशांपैकी 40% पर्यंत समान लक्षणे अनुभवतात. एक अप्रिय स्थिती केवळ प्रौढांनाच नव्हे तर मुलांना देखील त्रास देऊ शकते.

मुलांमध्ये डिस्पेप्सियाची वैशिष्ट्ये

लहान मुलांमध्ये अपूर्ण पचनसंस्था असते. त्यामुळे तिला उग्र अन्न पचवता येत नाही. पोषणातील कोणतीही त्रुटी गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या कार्यामध्ये व्यत्यय आणू शकते. मुले अनेकदा एपिसोडिक पाचन विकार अनुभवतात, जे केवळ अपचनानेच नव्हे तर अतिसाराद्वारे देखील प्रकट होतात.

लहान मुलांमध्ये पॅथॉलॉजी खालील कारणांमुळे होऊ शकते:

  • आहारात त्रुटी (शिळा फॉर्म्युला, अयोग्य तयारी, वारंवार आहार, सतत जास्त आहार, आहारात अचानक बदल);
  • विविध रोग (सर्दी);
  • आतड्यांसंबंधी संक्रमण (जठरोगविषयक मार्गामध्ये बॅक्टेरियाच्या एजंटचा प्रवेश).

डिस्पेप्टिक सिंड्रोम दोन्ही निरुपद्रवी आणि शरीरातील विकासाचे संकेत देऊ शकते धोका निर्माण करत आहेजीवन, राज्ये. म्हणून, वेळेवर डॉक्टरांचा सल्ला घेणे महत्वाचे आहे!

डिस्पेप्सिया म्हणजे काय - व्हिडिओ

डिस्पेप्सियाचे वर्गीकरण

डॉक्टर पॅथॉलॉजीचे 2 मुख्य प्रकार वेगळे करतात:

  1. कार्यात्मक. रुग्णाला गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये फक्त कार्यात्मक व्यत्यय येतो. या प्रकरणात, सेंद्रीय ऊतींचे नुकसान आढळले नाही. फंक्शनल डिस्पेप्सियामध्ये विभागले गेले आहे:
    1. व्रण सारखे. रुग्णाला एपिगस्ट्रिक प्रदेशात वेदना, छातीत जळजळ आणि ढेकर येणे यांचा अनुभव येतो. लक्षणे अनेकदा रात्री दिसतात. मला बऱ्याचदा "भुकेच्या" वेदना होतात.
    2. डिस्किनेटिक (अल्सरेटिव्ह). खाल्ल्यानंतर पोटात पूर्णता आणि जडपणा जाणवतो. गोळा येणे आणि मळमळ दिसून येते. लवकर संपृक्तता वैशिष्ट्यपूर्ण आहे.
    3. नॉन-विशिष्ट. सर्व लक्षणे रुग्णामध्ये एकाच वेळी दिसतात.
  2. सेंद्रिय. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टला सेंद्रिय नुकसान झाल्यामुळे सिंड्रोम उत्तेजित होतो. लक्षणे उच्चारली जातात आणि रुग्णाला बराच काळ त्रास देतात.

डिस्पेप्सियाला कारणीभूत ठरलेल्या कारणांवर अवलंबून, पॅथॉलॉजीचे अनेक प्रकार वेगळे केले जातात:

  1. पौष्टिक. त्याची घटना अन्नातील त्रुटींद्वारे निर्धारित केली जाते. अनेक जाती ज्ञात आहेत:
    1. आंबायला ठेवा. हा प्रकार कर्बोदकांमधे (ब्रेड, साखर, विविध फळे, कोबी, शेंगा), तसेच किण्वन गुणधर्म असलेले पेय (बीअर, केव्हास).
    2. पुट्रिड. हा प्रकार प्रथिनयुक्त पदार्थ (मासे, मांस उत्पादने, अंडी, पोल्ट्री) च्या अत्यधिक व्यसनामुळे ठरतो. कमी-गुणवत्तेचे मांस खाल्ल्यानंतर प्युट्रेफॅक्टिव्ह डिस्पेप्सिया होऊ शकतो.
    3. फॅटी (किंवा साबणयुक्त). पॅथॉलॉजी शरीरात चरबीच्या मोठ्या प्रमाणात प्रवेशावर आधारित आहे. विशेषत: जे पचनसंस्थेसाठी कठीण असतात (अपवर्तक), जसे की कोकरू चरबी आणि डुकराचे मांस.
  2. विषारी. जेव्हा शरीरात विषबाधा होते तेव्हा हा प्रकार उद्भवतो. हे चयापचय विकार द्वारे दर्शविले जाते. मूळ कारणावर अवलंबून, तेथे आहेतः
    1. नशा करणारा. हा प्रकार इन्फ्लूएन्झा, पुवाळलेल्या संसर्गाची उपस्थिती, कोणत्याही सर्जिकल पॅथॉलॉजीमुळे किंवा विषारी घटकांच्या प्रदर्शनाद्वारे उत्तेजित केला जाऊ शकतो.
    2. आतड्यांसंबंधी टॉक्सिकोसिस. विविध आतड्यांसंबंधी संक्रमण (साल्मोनेलोसिस, आमांश, व्हायरल एन्टरिटिस) डिस्पेप्टिक सिंड्रोम होऊ शकते.
  3. न्यूरोटिक (चिंताग्रस्त). चिंता, तणाव, मानसिक आजार आणि मादक पदार्थांच्या वापराच्या पार्श्वभूमीवर, पोटाच्या कार्यासाठी जबाबदार असलेल्या मेंदूच्या क्षेत्रामध्ये त्रास होतो. पॅथॉलॉजी सहसा आळशी असते.
  4. साधा डिस्पेप्सिया. पॅथॉलॉजी तीव्र अपचनाने प्रकट होते, सहसा अतिसार आणि उलट्या होतात. परंतु त्याच वेळी, सामान्य स्थिती लक्षणीयरीत्या विचलित होत नाही. आहारातील बदलांच्या परिणामी ही स्थिती लहान मुलांमध्ये अनेकदा उद्भवते.
  5. पित्तविषयक. पॅथॉलॉजी पित्ताशय आणि यकृताच्या कार्यामध्ये व्यत्यय आणून निर्धारित केली जाते. अपचन सहसा कडू किंवा दाखल्याची पूर्तता आहे धातूची चव, उजव्या हायपोकॉन्ड्रियमच्या क्षेत्रामध्ये जडपणा.
  6. एन्झाइमॅटिक. डिस्पेप्सिया शरीरात उच्च-गुणवत्तेचे पचन सुनिश्चित करणार्या एन्झाईम्सच्या अपर्याप्त उत्पादनामुळे होतो. पॅथॉलॉजीचे खालील प्रकार वेगळे केले जातात:
    1. गॅस्ट्रोजेनिक. गॅस्ट्रिक एंजाइमचे अपुरे संश्लेषण आहे.
    2. अंतर्जात. आतड्यांसंबंधी रसांच्या कमतरतेचे निदान केले जाते.
    3. स्वादुपिंडजन्य. उत्पादन केले नाही आवश्यक रक्कमस्वादुपिंड एंझाइम.
    4. हिपॅटोजेनिक किंवा हेपॅटिक. यकृताद्वारे थोडे पित्त तयार होते.

पोषणातील कोणतीही त्रुटी मुलामध्ये डिस्पेप्सियाला उत्तेजन देऊ शकते.

डिस्पेप्टिक सिंड्रोमची कारणे

अनेक रोग डिस्पेप्टिक सिंड्रोमसह असतात. ग्रस्त रुग्णांमध्ये एक अप्रिय स्थिती उद्भवते:

  1. जीईआरडी (गॅस्ट्रोएसोफेजल रिफ्लक्स रोग). गॅस्ट्रिक ज्यूससह अन्नाचे तुकडे अन्ननलिकेमध्ये फेकले जातात, ज्यामुळे नुकसान आणि चिडचिड होते.
  2. तीव्र जठराची सूज. ही पोटाची जळजळ आहे जी माफी आणि तीव्रतेच्या कालावधीसह दीर्घकाळ टिकते.
  3. डायाफ्रामॅटिक हर्निया. अन्ननलिका उघडण्याच्या माध्यमातून उरोस्थीपासून पोटाच्या झोनमध्ये अन्ननलिकेचा प्रवेश दिसून येतो.
  4. पित्ताशयाचा दाह. पित्ताशयाचा दाहक रोग.
  5. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे अल्सरेटिव्ह घाव.
  6. गॅलस्टोन रोग. IN पित्ताशयदगड तयार होतात.
  7. ड्युओडेनोगॅस्ट्रिक रिफ्लक्स. ड्युओडेनममधून, एन्झाईम्स, अर्ध-पचलेले अन्न आणि पित्त ऍसिड्स असलेली सामग्री पोटात फेकली जाते, ज्यामुळे श्लेष्मल त्वचेला नुकसान होते.
  8. पोस्टकोलेसिस्टेक्टोमी सिंड्रोम. एक अप्रिय स्थिती जी रुग्णांमध्ये उद्भवते ज्यांनी त्यांचे पित्ताशय काढून टाकले आहे.
  9. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट ट्यूमर. पोट, स्वादुपिंड, अन्ननलिका यांचे कोणतेही निओप्लाझम (घातक पदार्थांसह).
  10. पायलोरिक स्टेनोसिस. पोट आणि ड्युओडेनममधील कनेक्शन अरुंद आहे.
  11. स्वादुपिंडाचा दाह.
  12. मधुमेह ( उच्चस्तरीयग्लुकोज).
  13. ऍक्लोरहायड्रिया. जठरासंबंधी रस कमी आंबटपणा.
  14. क्रॉनिक एन्टरोकोलायटिस. आतड्याचा दाहक-डिस्ट्रोफिक रोग, ज्यामध्ये त्याचे कार्य (सेक्रेटरी, मोटर) विस्कळीत होतात.
  15. विषाणूजन्य संसर्ग, विषबाधा, पुवाळलेले रोगशरीराच्या नशा सह.
  16. आतड्यांसंबंधी अडथळा. आतड्यांसंबंधी सामग्री खराबपणे मार्गातून जाते किंवा अजिबात नाही.
  17. हिपॅटायटीस ए (व्हायरल). संसर्गयकृत, मध्ये तीव्र स्वरूप.

डिस्पेप्सियाला कारणीभूत असलेल्या मूळ कारणावर अवलंबून, पॅथॉलॉजी एकतर संसर्गजन्य किंवा गैर-संसर्गजन्य असू शकते.

उत्तेजक घटक

खालील मुद्द्यांमुळे पॅथॉलॉजी होऊ शकते:

  1. विस्कळीत पोषण. निकृष्ट दर्जाचे अन्न आणि खराब आहार यामुळे अनेकदा अपचन होतो.
  2. अतिस्राव. या स्थितीत, हायड्रोक्लोरिक ऍसिडचा वाढलेला स्राव दिसून येतो. यामुळे अनेकदा डिस्पेप्सिया आणि गॅस्ट्र्रिटिसचा विकास होतो.
  3. औषधांचा वापर. प्रतिजैविक, गर्भनिरोधक, ट्यूमर, हार्मोनल आणि क्षयरोगविरोधी औषधे पाचन तंत्रात व्यत्यय आणू शकतात.
  4. मानसिक-भावनिक अनुभव, तणाव, नैराश्य.
  5. मद्यपान, धूम्रपान.
  6. कॉफी, चहाचे अतिरेकी व्यसन.

अयोग्य आहारामुळे डिस्पेप्सियाचा विकास होतो

डिस्पेप्सियाची लक्षणे

पॅथॉलॉजी खालील लक्षणांद्वारे दर्शविले जाते:

  1. एपिगॅस्ट्रिक क्षेत्रातील वेदना. अस्वस्थता भिन्न स्वरूपाची असू शकते: स्थिर, पॅरोक्सिस्मल. हे कायमस्वरूपी किंवा एपिसोडिक असू शकते. कधीकधी वेदना अन्न खाण्याशी संबंधित असते (उदाहरणार्थ, तीव्र वेदना) किंवा वर्षाच्या वेळेशी (अल्सरेटिव्ह जखमांची तीव्रता).
  2. . काही पदार्थ किंवा औषधे घेतल्यानंतर हे होऊ शकते.
  3. मळमळ. रिकाम्या पोटी देखील वेदनादायक स्थिती उद्भवू शकते. बरेचदा, अन्न खाल्ल्यानंतर लगेच मळमळ दिसून येते.
  4. फुगणे, पोट वाढणे, ओटीपोटात जडपणा जाणवणे.
  5. ढेकर देणे.
  6. , मोठा क्लस्टरआतड्यांमध्ये वायू.
  7. स्टूल विकार. रुग्णाला अतिसार आणि बद्धकोष्ठता या दोन्ही गोष्टींचा अनुभव येऊ शकतो. सर्वात सामान्य तक्रारी म्हणजे अनियमितता आणि वारंवार आतड्याची हालचाल.
  8. स्टूल मध्ये बदल. डिस्पेप्सियासह, स्टूलचा रंग, सुसंगतता आणि वास लक्षणीय बदलू शकतो. उदाहरणार्थ, विष्ठेचा वास आतड्यांमध्ये पुट्रेफेक्टिव्ह प्रक्रियेची घटना दर्शवितो. आंबट वासगॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये किण्वन सूचित करते. जर मल वालुकामय किंवा हलका राखाडी झाला तर हे पित्तच्या कमतरतेचा परिणाम आहे.
  9. शरीराचे तापमान. हायपरथर्मिया हे आतड्यांसंबंधी संक्रमण, व्हायरल पॅथॉलॉजीजचे वैशिष्ट्य आहे, जे डिस्पेप्टिक सिंड्रोमसह असतात.

काही प्रकारांची वैशिष्ट्ये

विशिष्ट लक्षणांच्या संयोजनावर आधारित, अपचनाच्या खालील प्रकारांचा संशय येऊ शकतो:

  1. पुट्रिड. हे शरीराच्या नशा म्हणून प्रकट होते. एक व्यक्ती डोकेदुखी आणि कमजोरी विकसित करते. रुग्णाला सामान्य अस्वस्थता आणि मळमळ होण्याची तक्रार असते. स्टूलचा रंग गडद होतो. द्रव सामग्रीचे वारंवार शौच करणे वैशिष्ट्यपूर्ण आहे.
  2. आंबायला ठेवा. वारंवार खडखडाट आणि फुशारकी असते. रुग्णाला ओटीपोटात तीव्र वेदना होतात. एखादी व्यक्ती सतत अतिसाराची तक्रार करते. मल हलके रंगाचे आणि जास्त फेसयुक्त असतात.
  3. चरबी. कोणतीही स्पष्ट लक्षणे नाहीत. क्लिनिकल चित्र खराब व्यक्त केले आहे. रुग्णाला ओटीपोटात जडपणा, पोट फुगणे आणि ढेकर येणे यांचा अनुभव येतो. कधीकधी पोटदुखीच्या तक्रारी असतात. मल पांढऱ्या रंगाचे असतात आणि साधारणपणे तयार होतात.

अपचन हे ओटीपोटात दुखणे, ढेकर येणे, छातीत जळजळ, मळमळ याने प्रकट होतो

फंक्शनल आणि ऑर्गेनिक डिस्पेप्सियामधील मुख्य फरक - टेबल

चिन्हे फंक्शनल डिस्पेप्सिया सेंद्रिय
तक्रारींची तीव्रता नियतकालिक स्थिर
पॅथॉलॉजीचा कालावधी लक्षणीय फार काळ टिकत नाही
वेदना स्थानिकीकरण परिवर्तनशील, शेजारच्या भागात पसरत आहे मर्यादित, विशिष्ट क्षेत्रात
लक्षणे दिसण्यावर तणावाचा प्रभाव उच्च प्रभाव कनेक्शन नाही
वजन कमी होणे किरकोळ लक्षणीय
पॅथॉलॉजीच्या घटनेवर अन्न सेवन आणि अन्न गुणवत्तेचा प्रभाव अवलंबून नाही खूप अवलंबून आहे
गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये कार्यात्मक विकार ठामपणे व्यक्त केले थोडे व्यक्त
रात्री झोप न लागण्याच्या तक्रारी अवलंबून नाही सरासरी कनेक्शन
इतर अवयवांमध्ये बिघाड झाल्याबद्दल कार्यात्मक तक्रारी खूप उच्चारले लक्षणीय नाही

पॅथॉलॉजीचे निदान

रुग्णाच्या तपासणीसाठी रेफरल जारी करण्यापूर्वी, डॉक्टर खालील मुद्दे स्थापित करतील:

  1. रुग्णांच्या तक्रारींचा अभ्यास. जेव्हा वेदना दिसून येते तेव्हा ते किती वेळा उद्भवते, त्याची तीव्रता कशामुळे उत्तेजित होते.
  2. वैद्यकीय इतिहासाचा अभ्यास. रुग्णामध्ये पूर्वी कोणत्या पॅथॉलॉजीजचे निदान झाले होते (जठराची सूज, अल्सर, पित्ताशयाचा दाह इ.) डॉक्टर विश्लेषण करेल.

डिस्पेप्टिक सिंड्रोमचा संशय असल्यास, डॉक्टर निदानाची शिफारस करतील, ज्यामध्ये केवळ पॅथॉलॉजीची पुष्टीच नाही तर इतर पॅथॉलॉजीजपासून वेगळे करणे देखील समाविष्ट आहे.

डॉक्टर रुग्णाच्या तक्रारींचे परीक्षण करतील आणि त्याच्या स्थितीचे मूल्यांकन करतील

प्रयोगशाळा निदान

  1. रक्त चाचण्या. ते शरीरात जळजळ निर्धारित करणे शक्य करतात. याव्यतिरिक्त, ते स्वादुपिंड, मूत्रपिंड आणि यकृताचे बिघडलेले कार्य दर्शवतात.
  2. कॉप्रोग्राम. हे विश्लेषणस्टूल ओळखण्यासाठी आहे न पचलेले अवशेषअन्न, खडबडीत फायबर आणि चरबीचे प्रमाण.
  3. रक्तासाठी स्टूल चाचणी. उपस्थिती लपलेले रक्तपचनमार्गाच्या अल्सरेटिव्ह जखमांचे संकेत देते.

वाद्य पद्धती

डिस्पेप्सियाचे अचूक निदान करण्यासाठी, खालील उपाय आवश्यक असू शकतात:

  1. हायड्रोक्लोरिक ऍसिड संश्लेषण चाचणी. पीएच आणि सामग्रीचे प्रमाण यांचे विश्लेषण करून, पॅथॉलॉजिकल स्वरूपाच्या डिस्पेप्सियाचा संशय येऊ शकतो.
  2. Esophagogastroduodenoscopy. एक ऑप्टिकल इन्स्ट्रुमेंट आपल्याला वरच्या पाचनमार्गाच्या श्लेष्मल झिल्लीचा अभ्यास करण्यास अनुमती देते. अभ्यासादरम्यान, सूक्ष्मदर्शकाखाली पेशींची अधिक तपासणी करण्यासाठी बायोप्सी घेतली जाते.
  3. अल्ट्रासोनोग्राफी. पोटाच्या अवयवांचा अभ्यास केला जातो. ट्यूमरची उपस्थिती शोधते.
  4. प्रतिबाधा pH-मेट्री. अन्ननलिकेमध्ये अनेक इलेक्ट्रोड्स घातल्या जातात. पर्यायी प्रवाह वापरून, माध्यमाची आम्लता मोजली जाते.
  5. हेलिकोबॅक्टर पायलोरीसाठी तपासणी.
  6. रेडिओग्राफी. मदतीने कॉन्ट्रास्ट एजंटपचनमार्गाद्वारे जनतेच्या हालचालींचा अभ्यास केला जातो. या घटनेमुळे अन्ननलिका आणि ट्यूमर अरुंद झाल्याचे दिसून येते.
  7. कोलोनोस्कोपी. एंडोस्कोप वापरुन, डॉक्टर कोलन म्यूकोसाच्या स्थितीचे परीक्षण करतात.
  8. इलेक्ट्रोगॅस्ट्रोएन्टेरोग्राफी. या अभ्यासामुळे आतड्यांसंबंधी आणि जठरासंबंधी हालचाल बिघडल्याची पुष्टी होते.
  9. सीटी स्कॅन. निदान करणे कठीण किंवा आतडे, अन्ननलिका किंवा पोटाला नुकसान झालेल्या गाठी ओळखण्यासाठी तपासणी केली जाते.
  10. अँट्रोड्युओडियल आणि एसोफेजियल मॅनोमेट्री. पचनसंस्थेचे संकुचित कार्य निश्चित करते.

Esophagogastroduodenoscopy पाचन तंत्राच्या वरच्या भागांचा अभ्यास करणे शक्य करते

पॅथॉलॉजीचा उपचार

डिस्पेप्टिक सिंड्रोमच्या थेरपीसाठी केवळ एकात्मिक दृष्टीकोन आवश्यक आहे. परिस्थिती उद्भवल्यास, जीवघेणारुग्ण (डासेंटरी, आतड्यांसंबंधी संक्रमण), आपण ताबडतोब रुग्णवाहिका कॉल करणे आवश्यक आहे.

उद्भवलेल्या लक्षणांवर अवलंबून, रुग्णाला वेळेवर प्रथमोपचार प्रदान करणे महत्वाचे आहे:

  1. हायपरथर्मियाच्या बाबतीत (३९ सेल्सिअसच्या वर), अँटीपायरेटिक औषध घेणे न्याय्य आहे.
  2. येथे तीव्र अतिसारआणि उलट्या, निर्जलीकरणापासून संरक्षण करण्यासाठी रीहायड्रेशन सोल्यूशन्स वापरणे आवश्यक आहे.
  3. जर रुग्णाला त्रास होत असेल तर तीव्र अतिसार, अतिसारविरोधी औषधाची शिफारस केली जाते.

ज्या रुग्णांना डिस्पेप्सियाची पहिली लक्षणे दिसतात त्यांना त्यांची जीवनशैली समायोजित करण्याचा सल्ला दिला जातो.

खालील नॉन-ड्रग उपचार पद्धतींचे पालन करणे आवश्यक आहे:

  1. गिर्यारोहण. खाल्ल्यानंतर, झोपण्यास सक्त मनाई आहे. अगदी बसण्याची शिफारस केलेली नाही. खाल्ल्यानंतर, सुमारे 30-60 मिनिटे थोडे चालणे चांगले. अशा क्रिया आतड्यांसंबंधी हालचाल सक्रिय करतात.
  2. योग्य चार्जिंग. डिस्पेप्सिया विकसित झाल्यास, ओटीपोटाच्या स्नायूंचा विकास करणारे व्यायाम मर्यादित करणे आवश्यक आहे.
  3. कपडे आणि सामानाची निवड. योग्य आकाराच्या गोष्टी निवडणे आवश्यक आहे. बेल्टने पोट घट्ट करू नका. महिलांना कॉर्सेट आणि छातीत आकुंचन पावणाऱ्या ब्रा टाळण्याचा सल्ला दिला जातो.
  4. रात्रीचे जेवण. शेवटचे जेवण निजायची वेळ 3 तास आधी झाले पाहिजे.
  5. उंच उशी. झोपेच्या वेळी डोके शरीरापेक्षा लक्षणीय उंच असावे. हे अन्ननलिकेत गॅस्ट्रिक सामग्री ओहोटीपासून प्रतिबंधित करेल.

खाल्ल्यानंतर लहान चालणे उपयुक्त आहे

वर पॅथॉलॉजी आढळल्यास प्रारंभिक टप्पे, ते नॉन-ड्रग उपचारएक उत्कृष्ट उपचारात्मक प्रभाव प्रदान करण्यासाठी योग्य आहाराच्या संयोजनात पुरेसे आहे.

औषध उपचार

दुर्दैवाने, जेव्हा पॅथॉलॉजी आधीच प्रगती केली जाते तेव्हा बरेच रुग्ण डॉक्टरांचा सल्ला घेतात. अशा परिस्थितीत, औषधोपचार न करता करणे अशक्य आहे.

ड्रग थेरपीमध्ये सहसा खालील औषधे समाविष्ट असतात:

  1. वेदनाशामक. ते ओटीपोटात वेदना कमी करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत. खालील औषधे मागणीत आहेत: ड्रॉटावेरीन, नो-श्पा.
  2. हायड्रोजन पंप ब्लॉकर्स. औषधे पोटातील आम्लता कमी करण्यास मदत करतात. आंबट ढेकर आणि छातीत जळजळ यासाठी ही औषधे फायदेशीर आहेत. सामान्यतः विहित केलेले: ओमेप्राझोल, अल्टॉप, ओमेझ, लॅन्झोप्टोल, लोसेक एमएपीएस, राबेप्राझोल, पॅरिएट, सॅनप्राझ, एसोमेप्राझोल, पॅन्टोप्राझोल, नेक्सियम.
  3. H2-हिस्टामाइन ब्लॉकर्स. औषधांचा हा गट देखील पोटातील आंबटपणा कमी करण्याच्या उद्देशाने आहे. कमकुवत प्रभाव असलेल्या वर वर्णन केलेल्या औषधांपेक्षा हे वेगळे आहे. शिफारस केली जाऊ शकते: Famotidine, Gastrosidine, Ranitidine, Kvamatel, Ranisan.
  4. अँटासिड्स. हायड्रोक्लोरिक ऍसिड निष्प्रभावी करणारी तयारी. थेरपीमध्ये हे समाविष्ट असू शकते: Maalox, Phosphalugel, Gastal, Actal, Protab.
  5. एंजाइमची तयारी. ते एंजाइमची कमतरता पुनर्संचयित करतात आणि अन्न पचण्यास मदत करतात. खालील औषधे प्रभावी आहेत: Mezim, Pancreatin, Festal, Pancreasin.
  6. प्रोकिनेटिक्स. मळमळ कमी करण्यासाठी आणि उलट्यापासून संरक्षण करण्यासाठी, रुग्णाला लिहून दिले जाते: मोटीलियम, मेटोक्लोप्रमाइड, सेरुकल, सिसाप्राइड, कोऑर्डिनॅक्स, प्रीपुल्सिड, सिसाप.
  7. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे कार्य सुधारणारी औषधे. थेरपीमध्ये कधीकधी अँटीफोम एजंट सिमेथिकोन आणि समाविष्ट असते सक्रिय कार्बन. हे संयोजन पचन सुधारते आणि फेस कमी करून आणि हानिकारक घटकांचे शोषण करून पचलेल्या अन्नापर्यंत एन्झाइमॅटिक पदार्थांचा प्रवेश सुलभ करते.
  8. प्रतिजैविक. ही औषधे लिहून दिली आहेत आतड्यांसंबंधी संक्रमण. पाचन तंत्रात जीवाणूंच्या प्रवेशामुळे अप्रिय स्थिती उद्भवल्यास, डॉक्टर रुग्णाला अँटीबैक्टीरियल थेरपीचा अवलंब करण्याची शिफारस करतील. प्रभावी औषधांपैकी एक म्हणजे अल्फा नॉर्मिक्स.

डिस्पेप्सिया तणावामुळे उद्भवल्यास, रुग्णाला एंटिडप्रेसस घेण्याची शिफारस केली जाते.

डिस्पेप्सियासाठी औषधे - फोटो

नो-स्पा वेदना आणि अंगाचा पूर्णपणे आराम देते ओमेप्राझोल आंबट ढेकर आणि छातीत जळजळ यासाठी उपयुक्त आहे Ranitidine पोटातील आम्ल कमी करते Maalox, Almagel हायड्रोक्लोरिक ऍसिड बेअसर करण्यास मदत करतात मेझिम स्वादुपिंडाच्या एन्झाइमची कमतरता भरून काढते मोटिलियम मळमळ, उलट्या दूर करण्यास मदत करते सक्रिय कार्बन पाचन तंत्रात हानिकारक पदार्थ शोषून घेते

आहार अन्न

डिस्पेप्टिक सिंड्रोमच्या उपचारांमध्ये एक महत्त्वाचे स्थान दिले जाते योग्य आहार. आहार पूर्णपणे पॅथॉलॉजीच्या प्रकारावर अवलंबून असतो. तथापि, डिस्पेप्सियाने ग्रस्त असलेल्या सर्व रुग्णांनी पाळल्या पाहिजेत अशा सामान्य शिफारसी आहेत.

मूलभूत आहार नियम

  1. वारंवार जेवण. दिवसभरात 5-6 वेळा अन्न खाण्याची शिफारस केली जाते.
  2. अति खाणे टाळा. सिंगल सर्व्हिंग्स लहान असावेत. जास्त खाणे कठोरपणे प्रतिबंधित आहे, विशेषत: रात्री. परंतु त्याच वेळी उपवास करणे देखील हानिकारक आहे.
  3. शांत अवस्था. अन्न खाताना, कोणताही ताण वगळण्याची शिफारस केली जाते. जेवताना टीव्ही पाहू नये किंवा भावनिक संभाषण करू नये.
  4. द्रव अन्न. आहारात मटनाचा रस्सा आणि सूप असणे आवश्यक आहे.
  5. हानिकारक उत्पादने. आहारातून फ्लेवर्स, कृत्रिम पदार्थ आणि केंद्रित पदार्थ वगळणे आवश्यक आहे. नैसर्गिक उत्पत्तीच्या अन्नाला प्राधान्य दिले जाते.
  6. तापमान व्यवस्था. गरम किंवा खूप थंड अन्न खाण्याची शिफारस केलेली नाही. अन्न मध्यम (शरीरासाठी आरामदायक) तापमानात असावे.

डिस्पेप्सियासाठी उपयुक्त आणि हानिकारक पदार्थ - टेबल

हानिकारक उत्पादने शरीरासाठी चांगले अन्न
  • जलद अन्न;
  • दारू;
  • चरबीयुक्त मांस आणि मासे उत्पादने;
  • कॉफी;
  • स्मोक्ड, खारट, तळलेले, लोणचे;
  • सोडा आणि कच्चे पाणी;
  • टोमॅटो पेस्ट;
  • फॅटी मटनाचा रस्सा, सूप;
  • यीस्ट dough;
  • फळांचे रस (परवानगी वगळता);
  • तांदूळ, कॉर्न ग्रिट;
  • अशा रंगाचा, लसूण, हिरव्या कांदे;
  • सोयाबीनचे, सोयाबीनचे, मटार;
  • कच्च्या भाज्या, फळे (परवानगी वगळता);
  • मार्जरीन, प्राणी चरबी.
  • जनावराचे मांस उत्पादने: वासराचे मांस, ससा, कुक्कुटपालन;
  • विविध प्रकारचे मासे: कॉड, पाईक पर्च, हॅक, पाईक;
  • उकडलेले अंडी, आमलेट;
  • द्रव सूप;
  • दूध जेली, कमी चरबीयुक्त चीज, कॉटेज चीज कॅसरोल, आंबलेले दूध उत्पादने;
  • बकव्हीट, ओटचे जाडे भरडे पीठ, गहू दलिया, रवा;
  • भाज्या: टोमॅटो, भोपळा, झुचीनी, काकडी, झुचीनी, ब्रोकोली, भोपळी मिरची, फुलकोबी, बटाटे;
  • बिस्किटे, फटाके;
  • फळे: जर्दाळू, डाळिंब, पर्सिमॉन, स्ट्रॉबेरी, पीच, ब्लूबेरी, संत्रा, टरबूज, चेरी, स्ट्रॉबेरी;
  • marshmallows, marshmallows, caramel;
  • हिरवा किंवा काळा चहा, रस (भोपळा, बर्च, गाजर), जेली, गुलाब हिप डेकोक्शन, साखरेच्या पाकात मुरवलेले फळ.

अपचनासाठी उपयुक्त उत्पादने - फोटो

दुबळे ससाचे मांस आरोग्यदायी असते तुम्ही उकडलेले अंडे खाऊ शकता उपयुक्त भाज्या सूप अपचनासाठी दही पुलाव उपयुक्त आहे वापरण्याची परवानगी दिली buckwheat दलिया भोपळ्याचा पाचन तंत्रावर फायदेशीर प्रभाव पडतो बेक केलेल्या वस्तूंऐवजी बिस्किटांना प्राधान्य देण्याची शिफारस केली जाते.
फंक्शनल डिस्पेप्सियासाठी पर्सिमॉनची शिफारस केली जाते रोझशिप डेकोक्शनचा गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टवर फायदेशीर प्रभाव पडतो

पॅथॉलॉजीच्या प्रकारावर अवलंबून पौष्टिक वैशिष्ट्ये

  1. फरमेंटेटिव्ह डिस्पेप्सियाने ग्रस्त असलेल्या रुग्णांना त्यांचा आहार प्रोटीन उत्पादनांवर आधारित असणे आवश्यक आहे. शक्य असल्यास, कार्बोहायड्रेटचे सेवन मर्यादित करा.
  2. जर फॅटी डिस्पेप्सियाचे निदान झाले असेल, तर प्राण्यांच्या चरबीला आहारातून वगळले जाते, त्यांच्या जागी भाजीपाला वापरला जातो.
  3. पुट्रेफॅक्टिव्ह डिस्पेप्सिया आढळल्यास, आहारात मोठ्या प्रमाणात वनस्पती कार्बोहायड्रेट्स असणे आवश्यक आहे. प्रथिने फक्त सहज पचण्यायोग्य आणि कमी प्रमाणात वापरली जातात. पॅथॉलॉजीच्या या स्वरूपात मांस contraindicated आहे.
  4. पौष्टिक डिस्पेप्सियाचे निदान झाल्यावर, रुग्णाला पथ्ये स्थापित करणे आणि योग्य पोषणाचे पालन करणे आवश्यक आहे.

लोक उपाय

IN पर्यायी औषधडिस्पेप्सियावर उपचार करण्यासाठी यशस्वीरित्या वापरले जाणारे अनेक उत्कृष्ट उपाय आहेत. पण वापरा पारंपारिक थेरपीआपल्या डॉक्टरांशी सल्लामसलत केल्यानंतरच हे शक्य आहे.

  1. बडीशेप ओतणे. बडीशेप बियाणे (1 टिस्पून) उकळत्या पाण्याने (200 मिली) ओतले जातात. मिश्रण 20 मिनिटे भिजवा. गाळा. उत्पादन जेवणानंतर घेतले पाहिजे, 30 मि.ली.
  2. एका जातीची बडीशेप decoction. एका जातीची बडीशेप berries (10 ग्रॅम) poured गरम पाणी(200 मिली). मिश्रण एका उकळीत आणले जाते आणि मंद आचेवर सुमारे 15 मिनिटे उकळते. थंड केलेला मटनाचा रस्सा फिल्टर केला जातो आणि उकडलेल्या पाण्याने 200 मि.ली. सर्व द्रव एका दिवसात प्यावे, लहान भागांमध्ये विभागले पाहिजे.
  3. औषधी ओतणे. आपल्याला समान प्रमाणात एकत्र करणे आवश्यक आहे: पुदीना, यारो, ऋषी, कॅमोमाइल. कोरडे मिश्रण (0.5 टीस्पून) उकळत्या पाण्याने (200 मिली) ओतले जाते. उत्पादन 10-15 मिनिटांसाठी ओतले जाते. मानसिक ताण. दिवसातून तीन वेळा, जेवण करण्यापूर्वी, 0.5 कप घेणे आवश्यक आहे.
  4. औषधी ओतणे. खालील औषधी वनस्पती समान प्रमाणात मिसळल्या जातात: यारो, ज्येष्ठमध रूट, मोहरीचे दाणे, बडीशेप फळे, बकथॉर्न झाडाची साल. संकलन (1 टेस्पून) उकळत्या पाण्याने (300 मिली) तयार केले जाते. उत्पादन अर्ध्या तासासाठी ओतले जाते, नंतर फिल्टर केले जाते. दिवसातून दोनदा, 0.5 कप वापरण्याची शिफारस केली जाते.

डिस्पेप्सियासाठी लोक उपाय - फोटो

बडीशेप बियाणे ओतणे पाचक प्रणालीचे कार्य सामान्य करण्यास मदत करते. एका जातीची बडीशेप फुशारकी कमी करते आणि वेदना कमी करते कॅमोमाइल गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये उत्कृष्ट बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ प्रभाव प्रदान करते
इतर घटकांसह यॅरो पाचन तंत्राचे कार्य सुधारण्यास मदत करते बकथॉर्न झाडाची साल रेचक प्रभाव प्रदान करते

उपचार रोगनिदान

खराब-गुणवत्तेचे अन्न खाल्ल्यानंतर किंवा आहारातील त्रुटींमुळे एकदा डिस्पेप्सिया उद्भवल्यास, त्याचे मूर्त परिणाम होणार नाहीत. पॅथॉलॉजी त्वरीत बरे होते आणि सर्वात अनुकूल रोगनिदान आहे.

उच्चारित डिस्पेप्टिक डिसऑर्डरच्या बाबतीत जो दीर्घकाळ टिकतो, डॉक्टरांची मदत घेणे आवश्यक आहे. ही घटना शरीराच्या कार्यामध्ये गंभीर व्यत्यय दर्शवते. या प्रकरणात, रोगनिदान ओळखलेल्या रोगावर आणि त्याच्या दुर्लक्षाच्या डिग्रीवर अवलंबून असते.

संभाव्य गुंतागुंत

नकारात्मक परिणाम सहसा पॅथॉलॉजीशी संबंधित असतात ज्याने डिस्पेप्सियाला उत्तेजन दिले. रुग्णांना खालील परिणाम जाणवू शकतात:

  1. दीर्घकाळ भूक न लागणे.
  2. नाटकीय वजन कमी होणे.
  3. मॅलरी-वेइस सिंड्रोम. एक पॅथॉलॉजी ज्यामध्ये अन्ननलिका आणि पोटाच्या जंक्शनवर श्लेष्मल झिल्ली फुटते. असा रक्तस्त्राव रुग्णाच्या जीवाला गंभीर धोका आहे.

प्रतिबंध

  1. संतुलित, तर्कसंगत पोषण. अति खाणे दूर करणे. कमी-गुणवत्तेच्या आणि शिळ्या उत्पादनांना नकार.
  2. शारीरिक व्यायाम. क्रीडा क्रियाकलाप मध्यम असावेत. निरोगी जीवनशैलीचे पालन करणे महत्वाचे आहे.
  3. वाईट सवयी. तुम्हाला मद्यपान आणि धूम्रपान पूर्णपणे थांबवण्याची गरज आहे.
  4. आरोग्यविषयक मानके. हात धुणे, फक्त स्वच्छ उत्पादने खाणे.
  5. डॉक्टरांकडून नियमित तपासणी.

प्रतिबंधामध्ये योग्य, निरोगी आहार निवडणे समाविष्ट आहे

डिस्पेप्सिया, तत्त्वतः, आरोग्यासाठी धोकादायक पॅथॉलॉजी नाही. तथापि, या समस्येकडे दुर्लक्ष केल्याने गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या कार्यामध्ये व्यत्यय येऊ शकतो. आणि लक्षणांच्या प्रकटीकरणादरम्यान मानवी स्थिती अत्यंत अप्रिय आहे. म्हणूनच पाचन तंत्राच्या सर्व विकारांकडे त्वरित लक्ष देणे आवश्यक आहे. ही शिफारस आपल्याला पॅथॉलॉजीचा सहज आणि द्रुतपणे सामना करण्यास आणि आरोग्य पुनर्संचयित करण्यास अनुमती देईल.

पाचक आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकार, अनेक रोगांचे वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षणांचे एक जटिल, तसेच सीमारेषा. अपचनाची मुख्य कारणे म्हणजे पाचक एन्झाईम्सची कमतरता, ज्यामुळे मॅलॅबसॉर्प्शन सिंड्रोम किंवा, बहुतेकदा काय होते, पोषणातील गंभीर त्रुटी.

मुलांमध्ये डिस्पेप्सिया

मुलांमध्ये डिस्पेप्सिया तेव्हा होतो जेव्हा अन्नाचे प्रमाण किंवा रचना मुलांच्या गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या क्षमतेशी जुळत नाही. एक वर्षापेक्षा कमी वयाच्या अर्भकांमध्ये डिस्पेप्सिया जास्त प्रमाणात खाल्ल्याने तसेच मुलाच्या आहारात नवीन पदार्थांचा अकाली परिचय यामुळे होतो.

शरीराची झपाट्याने वाढ होत असताना मोठ्या मुलांना अपचनाचा अनुभव येऊ शकतो. तर, मध्ये पौगंडावस्थेतीलसंप्रेरकांच्या असंतुलनामुळे देखील अपचन होऊ शकते. या कालावधीला विकासाचा गंभीर कालावधी म्हणतात.

या अवस्थेत, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट कोणत्याही, अगदी थोड्याशा, पोषणातील त्रुटींसाठी अतिसंवेदनशील बनते. दुर्दैवाने, किशोरवयीन मुलांमध्ये बऱ्याचदा डिस्पेप्सिया होतो कारण ते फास्ट फूड खातात, कार्बोनेटेड गोड पेये पितात आणि सहज पचण्याजोगे कार्बोहायड्रेट असलेले पदार्थ देखील खातात.

डिस्पेप्सियाचे प्रकार

एंजाइमॅटिक डिस्पेप्सिया- पाचक अवयवांच्या एंजाइमॅटिक क्रियाकलापांशी संबंधित विकार.

फंक्शनल डिस्पेप्सिया(एफडी) - खाल्ल्यानंतर अप्रिय लक्षणांचे एक जटिल. त्याच वेळी, ना सेंद्रिय पॅथॉलॉजीतपासणी दरम्यान आढळले नाही. जवळजवळ अर्ध्या प्रकरणांमध्ये, FD हे चिडचिडे आतड्यांसंबंधी सिंड्रोमच्या संयोगाने उद्भवते, म्हणून तज्ञ त्यास बायोसायकोसोशियल रोगांचा समूह म्हणून वर्गीकृत करतात.

फंक्शनल डिस्पेप्सियाची मुख्य कारणे समाविष्ट आहेत मानसिक आघातआणि ताण.

फंक्शनल डिस्पेप्सिया असलेल्या बहुतेक रुग्णांमध्ये हे घटक ओळखले जातात. काही प्रकरणांमध्ये, रोगाचे कारण म्हणजे गॅस्ट्रिक भिंतीच्या ताणण्याची संवेदनशीलता वाढणे; अशा रूग्णांमध्ये, नियमानुसार, पोटाचे मोटर कार्य बिघडत नाही. जर पॅथॉलॉजीमध्ये पेप्टिक अल्सरच्या वैशिष्ट्यांसह लक्षणे असतील तर या प्रकरणात अपचनाचे कारण प्रमाणापेक्षा जास्त प्रमाणात हायड्रोक्लोरिक ऍसिड सोडणे असू शकते.

आतड्यांसंबंधी अपचनखराब पोषणामुळे विकसित होऊ शकते, अशा परिस्थितीत त्याला म्हणतात पौष्टिक डिस्पेप्सिया. आतड्यांसंबंधी डिस्पेप्सियाच्या विकासामध्ये ज्ञात मूल्यआतड्यांची संवैधानिक कमकुवतपणा, तसेच विशिष्ट प्रकारच्या अन्न - प्रथिने, कार्बोहायड्रेट किंवा चरबीसाठी संवेदनशीलता (अतिसंवेदनशीलता) आहे. fermentative, putrefactive आणि fatty dyspepsia आहेत.

फरमेंटेटिव्ह डिस्पेप्सियाकर्बोदकांमधे समृध्द अन्नपदार्थांच्या अत्यधिक वापरामुळे होतो: फळे, शेंगा, कोबी, केव्हास, मध इ., परिणामी आतड्यांमध्ये ऍसिडोफिलिक (किण्वन करण्यायोग्य) वनस्पती तयार होतात. आतड्यांसंबंधी वनस्पतींमध्ये बदलांसह, स्वादुपिंडाद्वारे डायस्टेसच्या कमी स्रावाने किण्वनकारक अपचनाच्या विकासात एक विशिष्ट भूमिका बजावली जाते, परिणामी कार्बोहायड्रेट ब्रेकडाउनची प्रक्रिया विस्कळीत होते.

पुट्रिड डिस्पेप्सियाप्रथिने उत्पत्तीच्या पदार्थांच्या अति प्रमाणात सेवनाने उद्भवते, विशेषत: ज्यांना पचायला बराच वेळ लागतो. प्रथिनांच्या विघटनादरम्यान तयार होणारे विषारी पदार्थ रुग्णाच्या शरीरात नशा निर्माण करतात. हे प्रामुख्याने लाल मांस (कोकरू, डुकराचे मांस, गोमांस) आणि त्यांचे डेरिव्हेटिव्ह (सॉसेज आणि इतर मांस उत्पादने) वर लागू होते, ज्याचा गैरवापर पुट्रेफॅक्टिव्ह आतड्यांसंबंधी मायक्रोफ्लोराच्या विकासास उत्तेजित करतो.
फॅटी (साबणयुक्त) डिस्पेप्सिया. कोकरू आणि स्वयंपाकात वापरण्याची डुकराची चरबी आणि त्यांचे डेरिव्हेटिव्ह्ज सारख्या जास्त प्रमाणात अपवर्तक चरबी खाल्ल्याने उद्भवते.

डिस्पेप्सिया परिणामी एंजाइमची कमतरता, खालील प्रकार आहेत:

  • हेपॅटोजेनिक (यकृत मूळ);
  • कोलेसिस्टोजेनिक (अशक्त पित्त स्रावामुळे उद्भवते);
  • पॅनक्रियाटोजेनिक (स्वादुपिंडाच्या एन्झाइमची कमतरता);
  • गॅस्ट्रोजेनिक (पोटाच्या सेक्रेटरी फंक्शनच्या व्यत्ययामुळे);
  • अंतर्जात (आतड्यांतील रसाचा विस्कळीत स्राव);
  • मिश्र डिस्पेप्सिया.

डिस्पेप्सियाची लक्षणे

डिसपेप्सियाची लक्षणे विशिष्ट प्रकारच्या विकारांवर अवलंबून वेगवेगळ्या प्रकारे प्रकट होऊ शकतात, परंतु अशी चिन्हे आहेत जी एकाच वेळी सर्व प्रकारच्या रोगाची वैशिष्ट्ये आहेत.

वेगवेगळ्या प्रकारच्या डिस्पेप्सियामध्ये खालील सामान्य लक्षणे असतात:

  • तथाकथित एस्पायरल क्षेत्रामध्ये, म्हणजेच वरच्या ओटीपोटात अप्रिय संवेदनांचा देखावा. रुग्णाला सूज येणे आणि जडपणा जाणवतो, कधीकधी वेगवेगळ्या तीव्रतेच्या वेदना होतात;
  • ढेकर देणे दुर्मिळ वेगळ्या प्रकरणेढेकर येणे हे आजाराचे लक्षण नाही. डिस्पेप्सिया केवळ सतत वारंवार ढेकर देऊन दर्शविला जातो;
  • मळमळ, छातीत जळजळ. रुग्णाला अनुभव येतो अप्रिय भावनावरच्या ओटीपोटात, तसेच छातीच्या भागात जळजळ. पोटातील आक्रमक सामग्री अन्ननलिकेत प्रवेश करते तेव्हा ही संवेदना दिसून येते. साधारणपणे, अशा घटना घडू नयेत;
  • फुशारकी आतड्यांमधील वायूंच्या वाढीव निर्मितीमुळे फुगण्याची भावना, तसेच वायूचे उत्पादन वाढू शकते;
  • आतड्यांसंबंधी विकार. अपचनाचा त्रास असलेल्या रुग्णांना अनियमित, सहसा वारंवार, आतड्याची हालचाल होते.

डिस्पेप्सिया, जो अभावामुळे होतो पाचक एंजाइम, खालील वैशिष्ट्ये आहेत:

  • मळमळ
  • तोंडात अप्रिय चव;
  • रक्तसंक्रमण आणि ओटीपोटात खडखडाट, अस्वस्थता, अशक्तपणा;

कधीकधी रुग्णांना डोकेदुखी आणि निद्रानाश अनुभवतो. मलमध्ये अनेकदा मोठ्या प्रमाणात अन्न असते जे खराब पचते.

फंक्शनल डिस्पेप्सियावेदना, खाल्ल्यानंतर स्वादुपिंडात अस्वस्थता, जडपणा, परिपूर्णता आणि लवकर तृप्ति यासारख्या अप्रिय लक्षणांद्वारे प्रकट होते.

फरमेंटेटिव्ह डिस्पेप्सिया.किण्वनकारक अपचनाची मुख्य लक्षणे म्हणजे मोठ्या प्रमाणात वायू बाहेर पडून आतडे फुगणे, आंबट वासासह वारंवार द्रव फेसयुक्त मल. ओटीपोटात वेदना सहन करण्यायोग्य किंवा अनुपस्थित आहे. किण्वनकारक डिस्पेप्सियाचे एक वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षण म्हणजे आतड्यांसंबंधी हालचालींचे स्वरूप. ते किंचित रंगीत असतात, त्यात काही गॅस फुगे, मोठ्या प्रमाणात स्टार्च धान्य, फायबर, आयडोफिलिक सूक्ष्मजंतू आणि सेंद्रिय ऍसिड असतात.

पुट्रिड डिस्पेप्सियाअनेक प्रकारे नशासारखे दिसते: रुग्णाला अशक्तपणा आणि सामान्य अस्वस्थता जाणवते, मळमळ आणि तीव्र वेदना जाणवते डोकेदुखी. मल गडद आणि द्रव आहे, एक अप्रिय आणि ऐवजी तीक्ष्ण गंध आहे आणि मल वारंवार येत आहेत.

फॅटी डिस्पेप्सिया, इतर प्रकारच्या अपचनाच्या विपरीत, वारंवार अतिसार द्वारे दर्शविले जात नाही. फॅटी डिस्पेप्सियाने ग्रस्त रूग्णांना ओटीपोटात पूर्णता आणि जडपणा जाणवतो, फुशारकी आणि ढेकर येणे, तसेच तीव्र वेदना, जे खाल्ल्यानंतर अर्ध्या तासाने सुरू होते. विष्ठेचा रंग पांढरा आणि स्निग्ध चमक असतो: हे चरबीचे अवशेष आहेत ज्यांना पचण्यास वेळ नाही. मल भरपूर आहे.

लहान मुलांमध्ये डिस्पेप्सिया regurgitation आणि bloating मध्ये स्वतःला प्रकट. मल वारंवार येतो, दिवसातून सहापेक्षा जास्त वेळा, मल हिरवा असतो आणि पांढरे फ्लेक्स असतात. त्याच वेळी, मुल लहरी आहे, झोपतो आणि खराब खातो.

डिस्पेप्सियाचा उपचार

आतड्यांसंबंधी अपचनासाठी उपचार सुरू करण्यापूर्वी, थेरपीच्या पहिल्या दिवशी योग्य आहार निवडण्यासाठी रोगाचा प्रकार निर्धारित केला जातो.

येथे पौष्टिक डिस्पेप्सिया रुग्णाला दोन दिवस खाणे पूर्णपणे वर्ज्य करण्याचा सल्ला दिला जातो. सामान्य आहारातील संक्रमण हळूहळू आणि सातत्यपूर्ण असावे.

fermentative dyspepsia बाबतीतरुग्णाने कर्बोदकांमधे समृद्ध पदार्थांपासून दूर राहावे.

फॅटी डिस्पेप्सियासाठीसह आहार कमी सामग्रीचरबी

पुट्रेफॅक्टिव्ह डिस्पेप्सियासाठीरुग्णाला प्रथिनेयुक्त पदार्थांचे सेवन मर्यादित करणे आवश्यक आहे.

एंजाइमॅटिक डिस्पेप्सियाचा उपचारपाचक एंजाइम असलेली औषधे घेणे आवश्यक आहे.

फंक्शनल डिस्पेप्सियाचा उपचार

फंक्शनल डिस्पेप्सियाच्या उपचारांमध्ये आहार थेरपी आणि वाईट सवयी सोडणे ही खूप महत्त्वाची भूमिका बजावते. निकोटीन, अल्कोहोल, कॉफी, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल गतिशीलता व्यत्यय आणणे, रोगाच्या पुनरावृत्तीस उत्तेजन देऊ शकते. संतुलित आहारया प्रकरणात रुग्णांसाठी याचा अर्थ वारंवार आणि अंशात्मक जेवण, आणि संतृप्त सामग्री चरबीयुक्त आम्लत्यांच्या आहारात लक्षणीयरीत्या कमी करण्याची शिफारस केली जाते.

पॅथॉलॉजीच्या डिस्किनेटिक स्वरूपात, डिस्पेप्सियाच्या उपचारांसाठी मुख्य औषधे म्हणजे प्रोकिनेटिक्स (मेटोक्लोप्रमाइड आणि डोम्पेरिडोन), ज्याचा फायदेशीर प्रभाव पडतो. मोटर कार्यअन्ननलिका. हे लक्षात ठेवले पाहिजे की 20-30% रुग्णांमध्ये, मेटोक्लोप्रॅमाइड, विशेषत: दीर्घकालीन वापरासह, अवांछित दुष्परिणाम होतात. दुष्परिणाममध्यवर्ती मज्जासंस्थेकडून तंद्री, थकवा आणि चिंता, म्हणून फंक्शनल डिस्पेप्सियाच्या उपचारांमध्ये निवडीचे औषध डॉम्पेरिडोन आहे, ज्यामुळे असे दुष्परिणाम होत नाहीत.

आतड्यांसंबंधी डिस्पेप्सियाचा उपचार

fermentative dyspepsia उपचार 3-4 दिवसांसाठी आहारातून कार्बोहायड्रेट्स मर्यादित करणे किंवा चांगले परंतु पूर्णपणे काढून टाकणे समाविष्ट आहे. सामान्य स्थितीडिस्पेप्सियाच्या या स्वरूपाच्या रुग्णांना थोडा त्रास होतो. सह तीव्र स्वरूपात Fermentative dyspepsia योग्य आहारत्वरीत काढून टाकले जाते. तथापि, काहीवेळा जर आहाराची पथ्ये पाळली गेली नाहीत, तर डिस्पेप्सिया क्रॉनिक होऊ शकतो. उत्तेजित करणारा घटक म्हणजे अचिलिया. काही प्रकरणांमध्ये डिस्पेप्सिया क्रॉनिक एन्टरिटिस आणि क्रॉनिक एन्टरोकोलायटिसमध्ये विकसित होऊ शकते. 1-2 उपवास दिवसांनंतर आपण लिहून द्यावे वाढलेली रक्कमप्रथिने (कॉटेज चीज, दुबळे मांस, उकडलेले मासे), मांस मटनाचा रस्सा सह एक छोटी रक्कमपांढरा ब्रेड. भविष्यात, पाणी दलिया, फळ प्युरी आणि जेली हळूहळू आहारात समाविष्ट केले जातात (पेव्हझनरच्या मते आहार क्रमांक 4 पहा). 2-3 आठवड्यांनंतर, भाज्या आणि फळांना परवानगी आहे.

जर अतिसार लवकर निघून गेला नाही तर कॅल्शियम कार्बोनेट ०.५-१ ग्रॅम दिवसातून ३-४ वेळा, मॅग्नेशियम पेरहाइड्रोल ०.५ ग्रॅम दिवसातून ३ वेळा लिहून द्या. चालू बर्याच काळासाठीकोबी, शेंगा, काकडी, बीट इत्यादी - खरखरीत वनस्पती फायबर समृद्ध भाज्यांच्या वापरास प्रतिबंधित करा.

पुट्रेफॅक्टिव्ह डिस्पेप्सियाचा उपचारआहार लिहून देणे देखील समाविष्ट आहे. एक दिवस भुकेल्या नंतर, ते कर्बोदकांमधे समृद्ध आहाराकडे वळतात. फळांचे रस आणि किसलेले सफरचंद 2-3 दिवसांसाठी दररोज 1-1.5 किलो लिहून देण्याचा सल्ला दिला जातो. मग आहारात तांदळाचे श्लेष्मल ओतणे, पाण्यासह रवा लापशी, फटाके आणि पांढरी ब्रेड समाविष्ट आहे. 5-7 दिवसांनंतर, लोणी, ताजे दुबळे मासे, चिकन, भाज्या सूप, मॅश केलेले बटाटे किंवा गाजर घाला. पासून औषधेनैसर्गिक शिफारस जठरासंबंधी रस, बिस्मुथ नायट्रेट, पॅनक्रियाटिन, क्लोराम्फेनिकॉल.

फॅटी डिस्पेप्सियाचा उपचारआपण खात असलेल्या चरबीचे प्रमाण मर्यादित करण्यासाठी खाली येते. आहारात संपूर्ण प्राणी प्रथिने समाविष्ट आहेत: दुबळे मांस, स्किम चीज, उकडलेले मासे इ. कार्बोहायड्रेटचे सेवन माफक प्रमाणात मर्यादित करा. निर्धारित औषधांमध्ये कॅल्शियम कार्बोनेट, बिस्मथ आणि जीवनसत्त्वे - एस्कॉर्बिक ऍसिड, निकोटिनिक ऍसिड, सायनोकोबालामिन यांचा समावेश आहे.