Výhody a použitie kapsúlového a tekutého rybieho oleja pre deti. Ktorý rybí olej je lepšie vybrať pre dieťa - v kapsulách alebo tekutej verzii v kvapkách

Čas čítania: 8 minút

Je to lacné a účinný prostriedok nápravy posilniť imunitnú obranu dieťa. Rybí olej pre deti je prírodný liek, ktorý je vhodný pre akýkoľvek vek a pomáha zlepšovať zdravotný stav dieťaťa. Pravidelné používanie Produkt sa odporúča pre staršie deti. To isté pre bábätká. Bohatý vitamínový komplex, polynenasýtené kyseliny pomáhajú vyrovnať sa s veľkým počtom ochorení, rybieho tukučasto súčasťou komplexnej terapie.

Výhody rybieho oleja pre deti

V pediatrii sa tieto vitamíny úspešne používajú v terapii rôzne patológie. Pre deti je lepšie pravidelne konzumovať rybí tuk, pomáha posilňovať imunitu a celkové zdravie dieťaťa. Produkt má nasledujúce pozitívne vlastnosti:

• znížená nervová excitabilita;
• posilnenie zubného tkaniva a kostí;
• liečba/prevencia rachitídy;
• posilnenie imunity;
• hypovitaminóza;
• zmiznutie suchých slizníc;
• zlepšenie mozgovej aktivity;
• normalizácia stavu nechtov a vlasov.

Toto sú hlavné pozitívne vlastnosti rybí tuk, ale pri užívaní má sprievodné pozitívny vplyv na tele detí v týchto prípadoch:

• vytvára ostré videnie;
• zlepšuje náladu, znižuje agresivitu;
• rieši problém záchvatov;
• zmierňuje depresiu;
• znižuje podráždenosť, normalizuje spánok;
• je profylaktické s anémiou;
• prevencia/liečba obezity (pomáha znižovať hladinu zlého cholesterolu);
• zlepšuje pamäť, zvyšuje intelektuálnu a duševnú aktivitu;
• zvyšuje množstvo vitamínov A a D rozpustných v tukoch v tele.

Zloženie a forma uvoľňovania

Všetky vyššie uvedené pozitívne účinky sú dosiahnuté vďaka zložkám rybieho oleja. Olejovitá tekutina obsahuje cenné kyseliny, minerály, vitamíny, ktoré priaznivo pôsobia na svaly, kosti, obehový, nervový a iný systém. Predtým mal liek len tekutú formu, no v súčasnosti je možné pre deti kúpiť rybí olej v kapsuliach. Prípravok má pre deti nie veľmi príjemnú vôňu, preto tabletová forma výrazne zvyšuje komfort ich používania. Rybí olej obsahuje nasledujúce prospešné zložky:

Ktorý rybí olej je pre dieťa najlepší?

Predtým sa predávala len jedna forma – tekutá. Detský rybí olej je teraz možné nájsť od rôznych výrobcov a mali by ste pochopiť, ktorý z nich je najlepší. Kvalita lieku je priamo ovplyvnená telom rýb a odrodou, z ktorej bol liek extrahovaný. Spravidla sa liek vyrába z tresčej pečene. Ukazuje sa, že liek nie je vždy užitočný, pretože v tomto orgáne sa často hromadia toxíny. Táto možnosť obsahuje iba vitamíny D a A, ale neobsahuje Omega-3 kyseliny. Deti by mali tento tuk prijímať len v krátkych kurzoch.

Najlepšou voľbou by bol produkt získaný z morských rýb. Obsahuje menej vitamínov, ale viac Omega-3 a 6 kyselín, tento liek môžete užívať dlhšie. Neodporúča sa kupovať olej extrahovaný zo žraločieho mäsa, napríklad katran, pretože tieto ryby často jedia zdochlinu a výhody liekov z takýchto surovín sú spochybňované. Dôležitú úlohu zohráva aj forma uvoľňovania, väčšina detí nemá rada vôňu ani chuť tejto drogy.

Indikácie na použitie

Pediatri klasifikujú rybí olej ako produkt, ktorý možno používať už od útleho veku (podáva sa dojčatám). Neodporúča sa podávať liek dieťaťu bez konzultácie s lekárom, vedľajšie účinky môžu spôsobiť individuálne kontraindikácie alebo alergie. Tento liek je predpísaný pre deti v nasledujúcich prípadoch:

• hyperaktivita;
• poruchy neuropsychického vývoja;
• znížená imunita;
• pomalý rast dieťaťa;
• nedostatok vitamínov A, D;
• choroby orgánov zraku;
• alergie;
• problémy s pamäťou;
• Vrodená srdcová chyba;
• poruchy spánku, zvýšená podráždenosť;
• patologická suchá koža;
• dlhodobá choroba predchádzajúci chirurgický zákrok zotavenie všeobecné zdravie telo.

Návod na použitie a dávkovanie

Existujú dve formy lieku, v tekutej forme sa odporúča užívať deťom od 3 mesiacov do 7 rokov, po tomto veku je povolené použitie tuku v kapsulách. Toľko nemajú nepríjemný zápach a ľahko sa prehĺtajú. Pred začatím kurzu by ste sa mali určite poradiť s pediatrom, ktorý si môže vybrať optimálne dávkovanie, trvanie priebehu používania.

Ako užívať kapsuly rybieho oleja pre deti

Tablety sa zavádzajú do stravy starších detí, pre veľmi malé deti sa odporúča tekutá forma vo fľašiach. Dávkovanie je predpísané v závislosti od veku. Od 7 rokov je spôsob užívania rybieho oleja pre deti nasledovný:

• Každý deň 3-6 želatínových kapsúl, čím je dieťa staršie, tým viac lieku sa môže podávať.
• Musíte užívať liek po jedle s teplou alebo studenou vodou. Vysvetlite svojmu dieťaťu, že kapsulu treba okamžite a rýchlo prehltnúť, aby sa obal nestihol roztopiť v ústach.
• Optimálna dĺžka liečby je 1 mesiac. Potom si musíte urobiť prestávku, na základe výsledkov liečby vám lekár odporučí ďalšie použitie rybieho oleja.

Vitamíny s rybím olejom pre deti

Táto zložka môže byť súčasťou multivitamínového komplexu. Táto forma pomáha dieťaťu dostať sa maximálne množstvo užitočné látky jedným ťahom. Rybí olej je súčasťou vitamínové komplexy. Populárne možnosti, ktorým by ste mali venovať pozornosť:

• Wellness pre deti. K dispozícii vo forme sirupu, odporúča sa, aby dieťa užilo 1 lyžičku. za deň.
• Inteligentná Omega. Dostupné vo forme kapsúl, odporúčané pre deti od 3 do 7 rokov, 1 tableta denne, 7-14 rokov, 2 tablety.
• Supradin KIDS s Omega-3. Vitamíny vyzerajú ako gumené cukríky. Vo veku 3-4 rokov musíte jesť 4 g denne, 4-14 rokov sa dávka zvyšuje na 8 g.

Interakcia

O súčasné podávanie rybí olej s inými liekmi, ktoré obsahujú vitamíny D a A, existuje možnosť intoxikácie vitamínmi. Osobitná pozornosť by sa mala venovať užívaniu produktu spolu s liekmi, ktoré ovplyvňujú zrážanlivosť krvi. Existujú prípady interakcie s kyselinou acetylsalicylovou a inými NSAID (nesteroidné protizápalové lieky). Negatívne dôsledky sa prejavujú vo forme:

• hematúria;
• melena;
• krvácanie z nosa;
• zriedkavo hemoptýza a krvavé vracanie.

Vedľajšie účinky

Výhody rybieho oleja sú väčšine ľudí známe, no pri nedodržaní pravidiel používania môžu nastať problémy. Negatívne dôsledky. Príčinou takýchto javov je zvyčajne predávkovanie liekom alebo individuálna intolerancia. V niektorých prípadoch k existujúce príznaky pridávajú sa ďalšie, napr.

• hnačka;
• zápach z úst;
• znížená zrážanlivosť krvi;
• zvýšená senzibilizácia organizmu.

V prípade akútneho predávkovania sa prejavujú vedľajšie účinky:

• nevoľnosť;
• dehydratácia;
• sucho na slizniciach v ústach;
• bolesť svalov;
• Podráždenosť;
• krvácanie ďasien;
• strata váhy;
• kŕče;
• ospalosť;
• sčervenanie spojovky;
• riedka stolica;
• hemolytická anémia;
• všeobecné nepohodlie;
• bolestivosť vo vnútri kostí;
• smäd;
• fotosenzitivita očí;
• časté bolesti hlavy;
• zvýšená únava;
• oranžové, žlté písmená na chodidlách, dlaniach.

Kontraindikácie

Neodporúča sa užívať žiadne lieky vlastný účel alebo rady od priateľov. Rybí olej nemusí byť pre dieťa vhodný a to môže určiť len odborník. Existujú relatívne a absolútne kontraindikácie na recepciu. Použitie je úplne zakázané v nasledujúcich prípadoch:

• nízka zrážanlivosť krvi;
• astma;
• hemofília;
• precitlivenosť na zložky produktu;
• ťažká forma pľúcnej tuberkulózy;
• hyperkalceúria;
• tyreotoxikóza;
• kalciová nefrurolitiáza;
• žalúdočný vred;
• príliš nízky tlak;
• chronická pankreatitída/cholecystitída;
• nadbytok vitamínov D, A.

Podmienky predaja a skladovania

Lieky sú dostupné v akejkoľvek forme bez lekárskeho predpisu v lekárni, ak si želáte, môžete si ich objednať online s doručením. Podľa návodu sa odporúča skladovať maximálne 24 mesiacov, pri otvorení balenia sa táto doba skracuje na 3-4 mesiace. Tekuté formy tuku sa plnia do fliaš z tmavého skla, aby sa zachovali všetky prospešné vlastnosti lieku. Celé balenie dobre uzavrite, nenechávajte prípravok na slnku. Uchovávajte liek na miestach s teplotou nie vyššou ako 10 stupňov Celzia.

Analógy

Rybí olej je obsiahnutý v mnohých zložkách, ktoré môžu slúžiť ako náhrada za produkt s rovnakým názvom. Môžete si kúpiť nasledujúce lieky:

• olej z ľanových semienok;
• Broody plus;
• Doppelhertzova aktívna omega-34
• biomegalín;
• Omegaprim;
• Reytoil;
• Neofort;
• omeganol;
• akvamarín Omega-3;
• Špeciálna pevnosť.

Cena rybieho oleja

Produkt je dostupný bez lekárskeho predpisu, takže ho možno ľahko zakúpiť v každej lekárni. Ak si objednávate lieky cez internet, uistite sa, že vám predávajú certifikovaný produkt, dávajte si pozor na to, odkiaľ sa získava rybí tuk (horšie je to zo žralokov alebo lepšie z lososa). Približná cena na vitamíny pre deti je na rade.

Rybí olej je lacný a účinný spôsob, ako zlepšiť zdravie detí. Deťom a školákom sa tento hodnotný produkt veľmi nepáči pre jeho špecifickú vôňu a chuť, ale výhody tekutého rybieho oleja/kapsúl sú obrovské.

Pravidelné používanie tohto prírodného produktu sa odporúča dojčatám a starším deťom. Rachitída, zvýšená nervová excitabilita, znížená imunita, depresia, zlé videnie - to je ďaleko úplný zoznam problémy, na ktoré sa rybí olej používa v kombinácii.

všeobecné informácie

Užitočný produkt sa získava z pečene/svalov veľkých rýb, ktoré žijú v studených vodách oceánu. Najväčšie percento hodnotného tuku poskytuje treska, nórsky losos, makrela a sleď.

Z pečene tresky s hmotnosťou asi dva kilogramy sa vyextrahuje 250 ml bieleho tuku, ktorý sa používa na lekárske účely. Hlavný dodávateľ hodnotný produkt– Nórsko.

Zlúčenina

Pozitívny účinok na rôzne orgány/systémy je ľahko pochopiteľný, ak si preštudujete zložky, ktoré tvoria olejovú tekutinu. Vitamíny, minerály, cenné kyseliny priaznivo pôsobia na kosti, svaly, nervový, obehový a iný systém.

Hlavné zložky rybieho oleja:

• retinol (vitamín A). Urýchľuje regeneráciu buniek, udržuje zdravie pohybového aparátu, slizníc, nechtov, vlasov, pokožky;
• vitamín D. Dostatočný prísun tejto cennej látky zabezpečuje úplné vstrebávanie fosforu a vápnika, ktoré zaisťujú pevné kosti. Malé deti potrebujú vitamín D na prevenciu krivice;
• cenné minerály. Bohaté zloženie aktívne ovplyvňuje všetky systémy. Tuk z pečene a svalov morských rýb obsahuje sodík, vápnik, zinok, jód, železo, horčík, fosfor;
• cenné omega 3 a 6 mastné kyseliny. Nedostatok týchto zložiek narúša produkciu inzulínu, bez ktorého by správne hormonálne, metabolizmus lipidov. Nedostatok inzulínu vyvoláva problémy s tráviacim traktom. Omega 3 a 6 mastné kyseliny podporujú zdravie kardiovaskulárneho a nervového systému, zvyšujú produkciu serotonínu (hormónu šťastia) a zlepšujú funkciu mozgu.

Poznámka! Niektorí výrobcovia obohacujú olejovú tekutinu alebo pridávajú do kapsúl ďalšiu užitočnú zložku - tokoferol alebo vitamín E. Látka priaznivo ovplyvňuje zdravie pokožky, vlasov, nechtov, hormonálne pozadie, je silným antioxidantom.

Formulár na uvoľnenie

Skôr prírodný produkt mal iba jednu odrodu: olejovitú kvapalinu s charakteristickým zápachom a špecifickou chuťou. Z tohto dôvodu sa väčšina detí všemožne snažila túto nie veľmi príjemnú drogu prestať užívať.

Teraz sa situácia zmenila: brať látku so sebou aktívne vlastnosti stal sa pohodlnejším. Deti musia piť tradičný vzhľad, no od 7 rokov je povolené konzumovať rybí olej v želatínových kapsulách, ktoré obsahujú cenný tuk. Užitočné vlastnosti sa nemenia, veľkosť mäkkého „nádoby“ je vhodná na použitie. Dieťa prehltne žltohnedú kapsulu bez akýchkoľvek nepríjemných pocitov.

Výhody a škody

Rybí olej sa už dlho úspešne používa v pediatrii. Pravidelná konzumácia olejovej tekutiny a kapsúl posilňuje detský organizmus a zvyšuje odolnosť voči chorobám.

Užitočné vlastnosti pre deti rôzneho veku

Aké sú výhody rybieho oleja? Pozitívny vplyv:

• posilnenie kostí a zubného tkaniva;
• prevencia/liečba;
• znížená nervová excitabilita;
• zlepšenie mozgovej aktivity;
• normalizácia stavu vlasov a nechtov;
• zmiznutie suchých slizníc.

To nie sú všetky užitočné vlastnosti. Existujú aj ďalšie pozitívne body:

• zlepšenie nálady, znížená úroveň agresivity;
• sa obnovuje zdravý spánok, podráždenosť zmizne;
• vzniká akútne videnie;
• problém záchvatov zmizne;
• liečba/prevencia obezity znížením hladiny zlého cholesterolu;
• vynikajúci účinok na hojenie rán v pooperačnom období;
• obnovenie hladiny vitamínov A a D v tele;
• prevencia anémie (ako jedna zo zložiek);
• pamäť sa zlepšuje.

Na pozadí dlhého zoznamu pozitívne aspekty Nezabúdajte na opatrnosť a racionálny prístup k prevencii a liečbe. Rybí olej nemožno považovať za všeliek a pri najlepšej vôli by sa nemal predpisovať deťom.

Možné vedľajšie účinky

Každý vie o výhodách rybieho oleja. správna aplikácia zriedkavo spôsobuje negatívne reakcie. Problémy vznikajú pri predávkovaní alebo individuálnej neznášanlivosti jednotlivých zložiek. Informácia o tom, že prírodný produkt môže byť škodlivá, je pre mnohých zjavná.

Pamätajte, že ak sa používa nesprávne alebo bez zohľadnenia kontraindikácií, aktívny produkt je škodlivý pre rastúce telo. Objavujú sa negatívne reakcie, k existujúcim sa pridávajú nové príznaky.

Občas sa objavia určité príznaky:

• zápach z úst;
• znížená zrážanlivosť krvi;
• hnačka;
• zvýšená senzibilizácia organizmu.

V prípade akútneho predávkovania sa prejavujú vedľajšie účinky:

• suché sliznice v ústach;
• krvácanie ďasien;
• nevoľnosť;
• riedka stolica;
• dehydratácia;
• žlté alebo oranžové škvrny na dlaniach a chodidlách;
• Podráždenosť;
• bolestivosť vo vnútri kostí;
• hemolytická anémia;
• fotosenzitivita očí;
• sčervenanie spojovky;
• zvýšená únava;
• bolesť svalov;
• strata váhy;
• smäd;
• ospalosť;
• všeobecné nepohodlie;
• časté bolesti hlavy;
• kŕče.

Záver: Je nevyhnutné prísne dodržiavať dávkovanie a frekvenciu používania. Opatrne odmerajte tekutinu a podávajte určitý počet kapsúl denne. Názor „čím viac rybieho tuku, tým silnejšie budú kosti“ je zásadne nesprávny. Týmto prístupom k liečbe/prevencii rodičia svojmu dieťaťu nevedomky len ublížia.

Zistite viac o alergické reakcie u detí. O potravinové alergiečítať ; o urtikárii je napísaná stránka.

Indikácie na použitie

Tento hodnotný produkt je predpísaný na terapeutické/profylaktické účely pri nasledujúcich problémoch:

• nedostatok vitamínov D a A, najmä v období jeseň-jar;
• krehkosť kostí, rachita, slabé nasadenie svalová hmota u detí;
• očné choroby;
• na rýchle hojenie zlomených kostí, rán, rôznych druhov vredov na tele (orálne podanie);
• prevencia rachitídy, posilnenie zubov a kostí u detí;
• zlý stav pokožky hlavy;
• nadmerná suchosť slizníc a kože;
• erózia močového traktu.

Zvláštnosti použitia v pediatrii

Pred začatím liečby alebo preventívneho kurzu sa určite poraďte so svojím lekárom. Pediater vám povie vhodný typ (čistená tekutina alebo kapsuly), dávkovanie a optimálnu dĺžku užívania.

Dôležité:

• tekutá forma je povolená vo veku 3 mesiacov a viac;
• kapsuly sú vhodné pre deti od 7 rokov.

Prečítajte si tu o tom, ako vyrobiť gázovú plienku pre novorodenca vlastnými rukami.

Kontraindikácie

Rybí olej si nikdy nepredpisujte z vlastnej iniciatívy alebo na radu svojich susedov. Nie všetky deti sú vhodné pre prírodný produkt.

Pre dospelých platí veľa kontraindikácií. Niekedy sú diagnostikované deti, často školského veku a dospievajúcich vážnych chorôb rôzne orgány. Existujú absolútne / relatívne kontraindikácie.

Rybí olej akéhokoľvek druhu by ste nemali užívať v nasledujúcich prípadoch:

• hemofília;
• nízka zrážanlivosť krvi;
• hyperkalciémia;
• pľúcna tuberkulóza (ťažká forma);
• kalciová nefrurolitiáza;
• zvýšená citlivosť tela;
• chronická cholecystitída/pankreatitída;
• prebytok vitamínov A, D;
• hyperkalceúria;
• tyreotoxikóza.

Kým sa niektoré choroby nevyliečia, odporúča sa zdržať sa používania kapsúl alebo tekutého oleja z tresčej pečene. Lekári neodporúčajú užitočný produkt ak má dieťa diagnózu:

• nefrit (bez ohľadu na tvar);
• ochorenia pečene a obličiek;
• znížená produkcia hormónov štítnej žľazy štítna žľaza;
• žalúdočný vred;
• vrodené srdcové patológie.

Návod na použitie pre deti

V lekárni sa predávajú kapsuly alebo tekutá forma. Pred nákupom vždy skontrolujte dátum spotreby prírodný liek od známych výrobcov. Ak máte pochybnosti o kvalite látky, požiadajte o certifikát.

Denná dávka pre deti rôzneho veku:

• od 3 do 12 mesiacov - pol čajovej lyžičky;
• od jedného do dvoch rokov - čajová lyžička;
• od 2 do 3 rokov – stačí 1 alebo 2 čajové lyžičky;
• od 3 do 6 rokov – dezertná lyžička;
• 7 rokov a starší - polievková lyžica.

Poradte! Dajte deťom mastný výrobok počas jedla, keď už bola časť jedla zjedená, s ich obľúbenou kašou alebo rezňom, aby prekonali špecifickú chuť tekutiny. Pre dojčatá, ktoré nedostávajú doplnkovú stravu, účinná látka dať v druhej polovici kŕmenia.

Ako užívať kapsuly s rybím olejom? Po dosiahnutí veku siedmich rokov:

• denne od 3 do 6 kapsúl. Čím staršie je dieťa, tým viac kapsúl môžete podať;
• Po jedle si pripravte pohár studenej alebo teplej (nie horúcej) vody. Vysvetlite, že kapsula sa musí rýchlo prehltnúť, aby sa želatína neroztopila a neprilepila sa na sliznice;
• Optimálny priebeh je 1 mesiac. Potom potrebujete prestávku. Lekár poskytne ďalšie odporúčania na základe stavu malého pacienta a výsledkov liečby.

cena

Cena rybieho oleja je prijateľná:

• kapsuly (od 30 do 100 kusov v balení). Cena od 96 do 190 rubľov;
• olejová kvapalina vo fľaši z tmavého skla. Objem 50 ml, cena od 60 do 130 rubľov.

Tuky sú pre naše telo prospešné rovnako ako bielkoviny a sacharidy. Tieto tehly môžu tvoriť ucelený systém len vtedy, ak sú všetky komponenty prítomné v požadovaných pomeroch. V tomto článku si povieme niečo o výživovom doplnku, akým je rybí olej: čo to je, na čo je dobrý a ako by sa mal užívať

Jedinečné zloženie

Ak si niečo na liekoch a doplnkoch výživy ceníme, tak je to pre ich zloženie a benefity. Rybí olej sa cení už stopäťdesiat rokov. Jeho hodnota spočíva v prítomnosti omega-3 a omega-6 polynenasýtených mastných kyselín, vitamínov E, A,. Obsahuje aj rybí olej užitočné mikroelementy: fosfor, draslík, železo, mangán, bróm, vápnik, selén, ktoré majú priaznivý účinok na ľudskom tele.

V prírodnej forme ho možno nájsť v mastné odrody ryby: treska, losos, pstruh, tuniak, makrela, morský vlk a úhor. Ryby sú však dosť drahý produkt a nie vždy je možné zjesť 350 g rýb týždenne. Drahý produkt bol nahradený spásou z farmaceutických spoločností- rybí olej v kapsulách. O jeho výhodách pre deti aj dospelých vieme už dávno, no existuje množstvo indikácií, pre ktoré je užívanie tohto doplnku stravy veľmi potrebné.

Ale skôr, ako zvážime indikácie na použitie, mali by sme zistiť, prečo je tento doplnok stravy užitočný pre rastúcu generáciu.

Výhody pre deti

Polynenasýtené mastné kyseliny sú prospešné pre detské telo tým, že zlepšujú krvný obeh (najmä v mozgu), prispievajú k normálnemu metabolizmu a rozširujú sa cievy telo.

Vďaka týmto vlastnostiam tieto mastné kyseliny tiež zvyšujú úroveň koncentrácie, pomáhajú lepšie absorbovať informácie a zlepšovať sa intelektuálne schopnosti dieťa.

Vedel si? Polynenasýtené mastné kyseliny sa hromadia v ženskom tukovom tkanive, a preto existuje názor, že ženy s zakrivenými bokmi majú deti šikovnejšie ako ich rovesníci.

Vďaka rovnakým omega tukom sa hyperaktivita u detí vytráca. Rozvíja sa vytrvalosť a jemná motorika rúk. Deti sa môžu učiť rýchlejšie a oveľa menej sa unavia.

Vykonané štúdie o príjme rybieho oleja preukázali výhody tohto doplnku: deti, ktoré boli šesť mesiacov za svojimi rovesníkmi v trojmesačnej kúre užívania rybieho oleja, tento rozdiel ľahko vyrovnali.

Omega tuky sú tiež veľmi prospešné pre citový stav dieťa. Keďže tieto látky pomáhajú syntetizovať serotonín (hormón šťastia), deti a dospievajúci, ktorí zaraďujú rybí tuk do svojho jedálnička, trpia oveľa menej poruchami a depresiami ako ich rovesníci, ktorým chýbajú mastné kyseliny.

Tento doplnok stravy je účinný aj v boji proti. Omega tuky rozkladajú škodlivé nasýtené tuky a znížiť hladinu cholesterolu, čo pomôže vášmu dieťaťu udržať si zdravú váhu. Okrem toho všetkého rybí olej pomáha vytvárať aj prostaglandíny (látky pochádzajúce z tuku v tele, ktoré priaznivo pôsobia na gastrointestinálny trakt), ktoré znižujú riziko reakcií, zvyšujú imunitu a znižujú riziko zápalov v tele. Nenechajte si však ujsť výhody, ktoré obsahuje rybí olej.

• Vitamíny skupiny A(známy ako retinol) potrebuje dieťa na zlepšenie presnosti videnia a na lepšie pokrytie spektra farieb. Tiež podporujú hojenie tkanív a priaznivo pôsobia na ľudskú pokožku a svaly.
• Vitamín D zabraňuje slabosti a krehkosti pohybového aparátu (), hrá dôležitú úlohu pri vstrebávaní vápnika a fosforu.
• vitamín E potrebné, aby sa zabránilo zhubné formácie a je dôležitá aj v období puberty. Napríklad nedostatok tohto vitamínu u dievčat môže viesť k sexuálnej dysfunkcii a neplodnosti.

Ako vidíme, existuje veľa dôvodov, prečo začať deťom podávať rybí olej. Poďme však zistiť, kto a kedy potrebuje túto látku zaradiť do stravy.

Indikácie na použitie

Omega kyseliny môžu užívať deti v akomkoľvek veku. V podávaní tohto doplnku stravy starším deťom sú mierne rozdiely, ale môžu ho užívať všetky deti, za účelom:

• zabrániť rozvoju krivice a chorôb pohybového aparátu;
• Pre normálna výška a vývoj mladého organizmu;
• vylúčiť možnosť problémov s nervovým a duševným vývojom;
• znížiť hyperaktivitu dieťaťa;
• zastaviť zvýšené záchvaty;
• na odstránenie problémov s pamäťou;
• posilňujú imunitný systém detí, ktoré často a bezdôvodne
• znížiť reakciu tela na alergény;
• vyliečiť anémiu ();
• zabrániť vzniku problémov so zrakom;
• normalizovať spánok a psychický stav dieťa;
• upratať koncentráciu vitamínov v krvi;
• bojovať proti obezite;
• normalizovať stav kardiovaskulárneho systému (obzvlášť dôležité pre srdcové chyby);
• hojiť popáleniny a rany na tele;
• vykonávať prevenciu po akútnych respiračných ochoreniach;
• podpora tela v pooperačnom období;
• udržujte normálnu úroveň vlhkosti pokožky (nenechajte pokožku vyschnúť).

Ak je prítomný niektorý z týchto náznakov, rybí olej pomôže pozitívny vplyv na tele dieťatka. Pred použitím tohto doplnku sa však poraďte so svojím pediatrom, aby ste určili, v akom veku ho môžete začať podávať. potravinový doplnok, či je tento liek potrebný a predpísal správne dávkovanie.

Aký rybí olej si vybrať

Takže vizuálne rybí olej je žltkastá priehľadná olejovitá látka s charakteristickou rybou chuťou a vôňou. V dnešnej dobe sa tento výživový doplnok najčastejšie získava z čeľade treskovitých, tučných morských rýb, lisovaním jatočného tela za studena.

Dôležité! Predtým sa tento doplnok stravy získaval z pečene treska, ale so zhoršovaním ekologickej situácie svetových oceánov sa táto metóda považovala za nesprávnu: v pečeni sa nahromadilo príliš veľa karcinogénov a chemikálií.

Na regáloch lekární však stále nájdete rybí olej starou metódou extrakcie, používajú relatívne čisté ryby a z nejakého dôvodu ich konzervovali. Výživový doplnok z treščej pečene obsahuje viac vitamínov A a D, ale hlavne dospelí ho už neberú. tri mesiace. Pre deti je najlepšie zvoliť neškodný spôsob extrakcie. Keď teda vyberáte, ktorý rybí olej použijete v strave svojho dieťaťa, opýtajte sa svojho lekárnika, ako bol extrahovaný. Lekárnik vám musí k produktu poskytnúť certifikát, v ktorom je uvedený spôsob extrakcie a druh ryby, z ktorej bol olej odobratý (vhodný je aj losos, tuleň, veľrybí olej).

Trochu o forme. Myslíme si, že si pamätáte tie chvíle z detstva, keď vás mama nútila piť rybí tuk z lyžice. Málokoho táto akcia potešila. V súčasnosti môžete nájsť dve hlavné formy uvoľňovania lieku: v tekutej forme a v želatínových kapsulách. Ak nechcete počuť náhle odmietnutie z tohto užitočného doplnku je lepšie uprednostňovať kapsuly - keď sa dostane do žalúdka, želatína sa rozpustí a vaše dieťa netrpí pri prehĺtaní rybieho tuku. Kapsuly sa oplatí uprednostňovať nielen kvôli negatívnym detským asociáciám, mastné kyseliny pri kontakte so vzduchom strácajú množstvo užitočné vlastnosti a koeficient užitočná akcia tekuté liečivo je nižšie ako kapsulové liečivo.

Dôležité! Aby nedošlo k strate prospešných vlastností, do tekutého rybieho oleja sa pridáva veľa vitamínu E ako konzervačná látka a prebytok je rovnako škodlivý ako nedostatok.

Niekedy vám môžu lekárne ponúknuť výživový doplnok špeciálne pre dojčatá, takzvaný „baby“ rybí olej. Za túto drogu by ste nemali okamžite platiť peniaze, často je navyše nasýtená vitamínmi a sladidlami, čo môže mať škodlivý vplyv na dieťa. Ak vám váš pediater odporučil tento konkrétny liek, môžete si ho kúpiť.

Čo sa týka miesta výroby. Za najlepší produkt sa považuje ten vyrobený v Nórsku. V tejto severnej krajine je čisto rybolov. Pobrežia Nórska sú oslobodené od škodlivý vplyv výrobné závody a voda zostáva čistá a čistá voda je kľúčom k zdraviu rýb, ktoré sa nakoniec dostanú do tela vášho dieťaťa.

Inštrukcie na používanie

Teraz zistíme, ako deti potrebujú užívať tekutý liek a kapsuly rybieho oleja. Pozrieme sa na dve kategórie detí, ktoré musia užívať tento doplnok: bábätká a staršie deti. Je dôležité si uvedomiť, že dávkovanie predpisuje iba pediater, zdržte sa improvizácie, aby ste nepoškodili svoje dieťa.

Pre bábätká

Kým vaše dieťa nie je schopné prehltnúť kapsuly a je na rybom tuku, pred kŕmením mu dajte rybí olej. Predpísanú dávku nakvapkáte do čajovej lyžičky a podáte svojmu bábätku napríklad ako liek. Potom začnite kŕmiť. Kúra terapie najčastejšie trvá jeden až jeden a pol mesiaca, v prípade potreby sa môže opakovať po trojmesačnej prestávke. Nezabudnite, že je obzvlášť dôležité dodržiavať dĺžku kurzu, dávkovanie lieku a nevynechávať dávky, aby ste dosiahli požadovaný výsledok.

Pre staršie deti

Takže staršie deti môžu užívať tekutú aj kapsulovú formu lieku, záleží skôr na ich preferenciách, niektorým deťom chutí rybí tuk ešte stále. Tiež, ak vaše dieťa ešte nemôže prehltnúť želé kapsulu, potom je lepšie prestať tekutý prípravok. Môže sa užívať s jedlom a ak váš doplnok nemá výraznú vôňu alebo chuť, môže sa použiť na spestrenie šalátových dresingov. Pamätajte, že pre deti vo veku 2 roky a pre deti vo veku 5 rokov sa bude dávkovanie líšiť; majte to na pamäti, ak máte dve deti alebo vaše dieťa vyžaduje časté opakovanie liečby. Rybí olej môže byť použitý pre staršie deti a ako činidlo na hojenie rán, napríklad na popáleniny.

Dôležité! Nezabudnite, že s akýmikoľvek otázkami sa obráťte na svojho lekára, bude vedieť, ako vám pomôcť a účinne liečiť vaše dieťa.

Existujú nejaké kontraindikácie

Neexistuje žiadna strieborná podšívka. Mali by ste si uvedomiť, že nadbytok akejkoľvek látky v tele môže spôsobiť nerovnováhu v celom systéme. Rovnako však aj nedostatok podstaty. To sa stáva s rybím olejom, môže tiež spôsobiť vedľajšie účinky a má niekoľko jeho kontraindikácií:

• Alergické reakcie na ryby a morské plody.
• Potravinová intolerancia na ryby.
• Vysoká koncentrácia jódu v tele.
• Choroby gastrointestinálny trakt.
• Choroby pečene a žlčníka.
• Príliš veľa vysoká koncentrácia vitamíny v krvi.
• Chronický zápal pankreasu v akútnom štádiu.
• Chronický zápal žlčníka pri exacerbácii.
• Sklon k nízky krvný tlak.
• v aktívnom štádiu.
• Tenké cievy a slabá zrážanlivosť krvi.
• Prítomnosť vážneho zranenia.

Vedel si? Konzumácia nenasýtených omega kyselín počas tehotenstva pomáha znižovať príznaky popôrodná depresia medzi ženami.

Je možné sa predávkovať

Predávkovať sa rybím tukom je veľmi ťažké. Ale je možné vyvolať hypervitaminózu u dieťaťa dlhodobým nekontrolovaným užívaním lieku. Našťastie tento vedľajším účinkom zmizne krátko po vysadení lieku. Je tiež potrebné pripomenúť, že pri vysokej koncentrácii rybieho oleja dochádza k exacerbácii chronický zápal pankreasu a žlčníka.

A ešte jedna vec - nemali by ste dať dieťaťu liek na prázdny žalúdok, takéto opatrenia môžu vyvolať riedka stolica a bolesť v

Rybí olej pre deti: názor Dr. Komarovského

Obraciame sa na Dr. Komarovského s otázkou: ako podávať rybí olej deťom, budeme počuť, že rybí olej sa má podávať podľa pokynov lekára a pri nedostatku vitamínu D. Lekár odporúča užívať liek ako podporu pri muskuloskeletálny systém, ak nie ste schopní často byť na čerstvý vzduch alebo nie je prístup k syntetizovanému vitamínu bez nečistôt. Pri absencii kontraindikácií môžete tento liek zahrnúť do stravy, pretože v primeraných koncentráciách nie je škodlivý pre telo. Pred prijatím takýchto rozhodnutí sa však poraďte so svojím lekárom.

Naozaj dúfame, že sme vám pomohli nájsť odpovede na vaše otázky o rybom tuku, buďte zdraví!

Efektívne, obľúbené, lacné prostriedky Na udržanie zdravia detí je rybí olej. Omega 3 dodáva telu látky, polynenasýtené kyseliny, ktoré sa nevytvárajú, ale sú dôležité pre normálne, plnohodnotné fungovanie dieťaťa.

Užitočné vlastnosti

Niekedy dieťa nedostáva dostatok jedla spolu s jedlom potrebné látky Pre správny vývoj. Potom vyvstáva otázka, aké lieky použiť ako doplnok stravy. Medzi prírodnými a bezpečnými doplnkami stravy spĺňa rybí olej všetky požiadavky na množstvo a kvalitu užitočných zložiek.

Toto jedinečná kombinácia potrebné látky sa nikde inde nenachádzajú.

Príjem rybieho tuku môžete nahradiť, ak dieťaťu dáte 300 g morských rýb dvakrát týždenne a nakŕmite ho vlašské orechy, vysoká kvalita zeleninový olej. Je to možné u starších detí, táto metóda nie je vhodná pre novorodencov.

V tabuľke sú prehľadne uvedené všetky prospešné zložky rybieho tuku, ich vplyv na vývoj dojčiat, ako aj to, k čomu nedostatok povedie.

Oblasť použitia

Prsia môžu od určitého času konzumovať rybí tuk. Lekár môže určiť potrebu a čas.

Indikácie sú:

• prevencia krivice;
• slabá pamäť;
• syndróm deficitu pozornosti;
• anémia;
• nedostatok rastu;
• hemofília;
• očné choroby;
• slabý prírastok svalovej hmoty;
• časté prechladnutie;
• znížené videnie;
• slabá imunita;
• agresivita a podráždenosť dieťaťa;
• zlý stav pokožky hlavy;
• alergické prejavy;
• obezita;
• liečba poškodenia kože;
• suchá koža;
• obdobie zotavenia po operácii.

Rybí olej je nevyhnutný pre novorodenca, ktorý je kŕmený z fľaše. Koniec koncov, nedostáva užitočné látky, napríklad mastné kyseliny v mliečnych zmesiach.

Matky by si však mali pozorne preštudovať štítky na nádobe so zmesou, faktom je, že výrobca môže do zloženia zahrnúť Omega 3 mastné kyseliny, potom nebude potrebný ďalší príjem rybieho oleja. Buďte opatrní, aby ste sa vyhli predávkovaniu!

Kontraindikácie

Slávny pediater E.O. Komarovský hovorí pozitívne o používaní rybieho oleja. Pripomína nám však dôležitosť dodržiavania dávkovania. Presne sledujte množstvo lieku, dávkovací režim, trvanie preventívna liečba predpisuje ošetrujúci detský lekár.

Užívanie rybieho tuku bolo podľa lekára aktuálne v polovici minulého storočia. Na rachitídu to bol ideálny liek, pretože v detskej strave nebola veľká rozmanitosť. V súčasnosti máte pomerne pestrú stravu, trávite veľa času na slnku a čerstvom vzduchu a nebude potrebné dopĺňať rybí tuk.

Nie je to však užitočné pre každého. Kontraindikácie sú:

• ochorenia žalúdka;
• problémy so štítnou žľazou;
• prebytok vitamínov A, D;
• ochorenia pečene;
• tuberkulóza;
• cukrovka;
• alergie na ryby a morské plody;
• nízky krvný tlak;
• ochorenie obličkových kameňov;
• slabá zrážanlivosť krvi.

U dojčiat môže rybí tuk spôsobiť alergie, pretože tráviaci systém ešte nezačal produkovať potrebné enzýmy na trávenie. Do roka sa prípravok predpisuje vo forme kvapiek, no aj takéto minimálne množstvo môže spôsobiť napríklad tráviace ťažkosti. Aby ste tomu zabránili, doplnok sa musí pridať do vášho obvyklého jedla, ktoré sa už dobre vstrebáva.

Mali by ste začať s veľmi malým množstvom a pozorne sledovať reakciu tela dieťaťa. Ak je všetko v poriadku, dávku postupne zvyšujem a približujem sa k tomu denná norma predpísané lekárom.

Dávkovanie

Veľmi dôležitá podmienka pre deti je súlad správne dávkovanie. Nadbytok rybieho oleja je nepravdepodobný, pretože sa konzumuje veľmi malé množstvo. Nebezpečenstvom môže byť predávkovanie vitamínmi obsiahnutými v doplnku. Pri hypervitaminóze sa pozoruje bolesť brucha a dysfunkcia pečene.

Nadbytok rybieho oleja predstavuje veľké nebezpečenstvo pre dojčatá do šiestich mesiacov. Zvýšená spotreba Vitamín D stimuluje zvýšený rast kostí. To vyvoláva skôr prerastanie fontanely na hlave do dátumu, čo môže spôsobiť mnohé bolestivé stavy napríklad propagačné akcie.

Pre tých najmenších

Každá matka sa pýta, či je možné dať svojmu dieťaťu rybí olej. O tom rozhoduje pediater na individuálnom základe. Je potrebné vziať do úvahy vývoj dieťaťa, rýchlosť prerastania fontanelu, typ kŕmenia, dokonca aj počet slnečných dní. Zvyčajne sa dieťaťu predpisuje liek najskôr jeden mesiac od narodenia.

Štandardná dávka je 5 kvapiek ráno a večer. V 6 mesiacoch dieťa pije čajovú lyžičku denne. Dávkovanie zostáva rovnaké za rok, len sa zvyšuje počet dávok. Droga sa podáva počas jedla a možno ju primiešať do šalátov a iných jedál. Nie je potrebné zahrievať, mali by sa pridávať do už uvarených produktov. Od siedmich rokov môžete prejsť na kapsuly, ktoré sa musia prehltnúť. Dĺžka liečby by nemala byť dlhšia ako tri mesiace.

Než si kúpite rybí olej pre dojčatá, musíte pochopiť, aké to je. Vyrába sa v tekutej forme, vo forme gumičiek a kapsúl. Pre dojčatá je vhodné používať tekuté formy Omega 3.

Aká je? Je to pomerne hustá tekutina svetlo žltá farba so špecifickým rybím zápachom. Predtým sa vyrábal z pečene tresky. Ale tento orgán sa hromadí veľké množstvo toxínov, takže teraz deti dostávajú viac kvalitný výrobok už z korpusu pomocou lisu za studena.

1. Pred nákupom si musíte prečítať pokyny o spôsobe výroby produktu. Kvalitu udáva tuk pripravený z tiel morských rýb.Žraločie ryby sa však považujú za menej bezpečného dodávateľa ropy.
2. Nórsky tuk je šetrný k životnému prostrediu bezpečný výrobok. V moriach tohto štátu, kde sa vykonáva rybolov, sa nenašli žiadne znečisťujúce látky. Od Ruskí výrobcovia Murmanské spoločnosti majú dobré produkty.
3. Výroba oleja z rýb nie je prísne regulovaná, pretože nie je liek. Preto si musíte kúpiť liek s označením „lekársky“. V opačnom prípade si môžete zakúpiť produkt na veterinárne alebo domáce použitie.
4. Sú tam ryby a rybí olej. Líšia sa zložením. Ryby obsahujú viac vitamínov, ryby – hlavne Omega-3 mastné kyseliny. Ktorý je potrebný pre dieťa? detstvo, mal by povedať pediater.
5. Pri kúpe lieku musíte hľadať bez aróm. Tekutý tuk sa často dodatočne dezodoruje, aby sa odstránila nepríjemná chuť a zápach. Ale u malých detí môžu syntetické vonné látky spôsobiť alergie. Alebo sa rozhodnite pre úplne prírodné aromatické zložky, ako sú esenciálne oleje.
6. Fľaša by mala byť tiež vyrobená z hrubého tmavého skla, pretože mastné kyseliny môžu oxidovať pod vplyvom slnka. Zodpovedný výrobca naleje tuk až po okraj pod korok. Omega-3 totiž pod vplyvom kyslíka tiež oxiduje. Z rovnakého dôvodu by sa fľaša mala uchovávať v chladničke, takže liek si dlhšie zachová svoje prospešné vlastnosti.
7. Neberte si veľké fľaše, produkt s najväčšou pravdepodobnosťou na konci používania už nebude čerstvý a stratí sa nutričná hodnota. Je lepšie kúpiť Omega 3 v malej nádobe, nie viac ako 100 ml.
8. Upozorňujeme, že Omega 3 je vo forme triglyceridov a nie esterov, takže doplnok je lepšie absorbovaný telom dieťaťa a prináša viac výhod.

Populárne drogy

Na trhu je veľa liekov. Série v tekutej forme sú ponúkané najmä pre malé deti. Napríklad Moller Kalanmaksaoljy je detský rybí olej. Vyrobené vo Fínsku, schválené na použitie od šiestich mesiacov, pretože obsahuje arómu.

Podľa recenzií od rodičov sú lieky od Carlson Labs a Norsk BarneTran (vyrábané v Nórsku) považované za najlepšie. Ide o rybí olej v tekutej forme. Prvý obsahuje citrónovú alebo pomarančovú prírodnú arómu, druhý obsahuje bylinné extrakty.

Alergie sú možné u dojčiat, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom o potrebe použitia týchto konkrétnych liekov.

V Rusku sa vyrába v tekutej forme „BIOKontur“. Je vhodný pre bábätká od jedného mesiaca, keďže neobsahuje syntetické prísady. „Magic Fish“ sa vyrába aj u nás a nemá žiadne arómy. Na veku je pohodlné kvapkadlo.

Na štítku je vhodné nájsť slová, že liek sa odporúča pre deti do jedného roka. Väčšina výrobcov vyrába liek vo forme kapsúl a želatínových cukríkov, ktoré sú určené pre staršie deti.

Zhrnutie

Malé dieťa potrebuje vyvážená strava. Dojčenie poskytuje dieťatku všetko potrebné a kedy umelé kŕmenie Užívanie ďalších liekov na rast a vývoj bude veľmi užitočné.

Vyrába sa tretia generácia rybieho oleja. Je prispôsobený na kŕmenie bábätiek a má príjemnú chuť a vôňu. Deti radi používajú tento výživový doplnok, ktorý im pomáha rásť zdravo a inteligentne.

Ľudské telo, najmä to rastúce, potrebuje omega-3 polynenasýtené mastné kyseliny (PUFA) a vitamíny skupín A, D, E. Vedecký výskum, ktoré sa uskutočňovali od 70. rokov minulého storočia v USA a Kanade, odhalili priaznivé účinky omega-3 na kardiovaskulárne a nervový systém vývoj mozgu, zrakové funkcie osoba.

Vitamíny sú stavebnými kameňmi životné procesy, napomáha metabolickej funkcii (D), chráni bunky pred škodlivými vplyvmi (E) a podieľa sa na oxidačných procesoch, tvorbe buniek (A). Tieto zložky je potrebné pri jedle dodávať v dostatočnom množstve, čo sa v praxi nie vždy realizuje. Rybí olej pre deti sa používa na zabezpečenie normálneho rastu a vývoja tela.

V kontakte s

IN modernom svete Výhody rybieho oleja pre deti sú nepopierateľné. Je však potrebné poznať dávkovanie, kontraindikácie a typy lieku. Ak je možné zaradiť do jedálnička dieťaťa morské ryby bohaté na PUFA z čeľade lososov, sleďov, makrel a úhorov 2-3x týždenne, potom bude mať telo dostatok vitamínov a kyselín v nich obsiahnutých. Ale deti nie vždy súhlasia s konzumáciou takého množstva rýb, alebo si rodina nemôže dovoliť náklady na rybie menu.

Látka pozostáva z komplexných zložiek:

• polynenasýtené omega-3 kyseliny;
• vitamíny A, D, E.

Počas Sovietsky zväz rybí olej sa podával deťom v predškolských zariadeniach a doma. Hlavný dôvod v produkte bol vitamín D, ktorý je dôležitý pre normálne vstrebávanie vápnika v tele detí. V polovici 20. storočia neexistovali žiadne umelé doplnky vitamínu D.

Keď sa pokožka dostane do kontaktu s ultrafialovými lúčmi, produkuje sa vitamín D. Nedostatok tohto vitamínu vedie k abnormalitám vo vývoji kostného tkaniva a krivici, najmä u obyvateľov severných oblastí, kde je málo slnečných dní v roku. Na prevenciu chorôb skeletu sa sovietskym deťom podával tekutý rybí olej.

Rybí olej môže byť tekutý alebo v kapsulách

Čo potrebuje detský organizmus?

Ako je rybí olej dobrý pre deti a na aké účely je určený? Pozrime sa na prospešné vlastnosti tejto látky:

• stimulácia metabolické procesy vďaka PUFA vedie ku kvalitnému zásobovaniu ľudského mozgového tkaniva krvou a výživou, čo má pozitívne účinky na jeho intelektuálny rozvoj a osvojenie si nových poznatkov;
• zlepšenie schopnosti koncentrácie, pozornosti a vytrvalosti u detí;
• Aktívna produkcia serotonínu sa znižuje stresové situácie– deti sú menej vrtošivé, náhle emocionálne výkyvy miznú dospievania, nálada sa zlepšuje;
• časté zlá výživa(pizza, rýchle občerstvenie, hamburger, hranolky atď.) vedie k zvýšeniu cholesterolu v krvi, ktorý sa znižuje v prítomnosti omega-3 kyselín, ako aj k normalizácii telesnej hmotnosti tínedžera;
• detský rybí olej obsahuje vitamín A, ktorý zlepšuje kvalitu vnímania farieb očami a videnie za súmraku;
• zlepšujú sa imunitné funkcie tela (odolnosť voči vírusovým a mikrobiálnym infekciám);
• účasť vitamínu D na normalizácii metabolizmu vápnika a fosforu vedie u detí k zdravej tvorbe kostného tkaniva kostry a zubnej skloviny.

Môže sa podávať deťom?

Predpokladá sa, že deti nielen môžu, ale aj potrebujú pravidelne zaraďovať PUFA a vitamíny do stravy. Ale pre prípad dobrá výživa morské plody, ak dieťa netrpí chorobami, na ktoré sa odporúča užívať doplnok, je možné sa zaobísť bez lieku. Pred nákupom rybieho tuku pre svoje dieťa by rodičia mali zvážiť tento problém u detského lekára.

U novorodencov je situácia trochu iná. Prečo deti potrebujú rybí tuk v detstve? Špecialista predpisuje príjem a dávkovanie lieku počas umelého kŕmenia, keď matka nemá mlieko, berúc do úvahy úroveň uzavretia fontanelov a ďalšie faktory. Bábätko do 6 mesiacov nekonzumuje pevnú stravu, jedinou možnosťou je pre deti tekutý rybí olej. Terapia sa predpisuje približne od 4 týždňov veku.

Kontraindikácie

Aby ste vedeli, či deti môžu užívať rybí olej, je dôležité zvážiť kontraindikácie jeho použitia. Mnohí výrobcovia ich úplne neuvádzajú. Zoberme si tie hlavné:

• znížená zrážanlivosť krvi (hypokoagulácia) a hemofília;
• Liečivo je charakterizované znížením zrážanlivosti krvi, nie je dovolené ho užívať skôr chirurgická intervencia alebo v prítomnosti nehojacich sa rán;
• individuálna neznášanlivosť;
• sarkoidóza pľúc a iných orgánov;
• prítomnosť zvýšených hladín vápnika v moči (hyperkalciúria);
• hyperkalciémia;
• ochorenia žlčníka, najmä chronická cholecystitída;
• zápal pankreasu (chronická pankreatitída);
• prítomnosť ochorenia obličiek (zlyhanie obličiek);
• príznaky hypervitaminózy u dieťaťa;
• hyperfunkcia štítnej žľazy (tyreotoxikóza);
• dlhodobá imobilizácia;
• aktívna forma pľúcnej tuberkulózy;
• akútne ochorenia pečene;
• deti do 3 mesiacov.

Rozhodnutie rodičov používať rybí olej by malo byť založené na informáciách o výhodách a škodách tohto produktu pre deti.

Ktorý z nich je lepšie zvoliť?

Existuje veľký výber doplnky stravy a je veľmi ťažké prísť na to, aký rybí olej vybrať pre deti. Výhody látky závisia od vyspelosti jej výrobných technológií, preto je potrebné uprednostniť známych veľkých výrobcov.

Napríklad nórsky produkt je jedným z najekologickejších, keďže sa získava z rýb žijúcich v čistá voda, nekontaminované priemyselnými zariadeniami.

Ktorý rybí olej je pre deti najlepší, by mali rozhodnúť ich rodičia. Existujú dva spôsoby výroby doplnku stravy - z rybej pečene (zvyčajne z tresky) alebo z rybieho filé.

Produkt vyrobený druhou metódou bude obsahovať viac PUFA a menej vitamínov a mikroelementov. Jeho výhodou je menšie množstvo škodlivých nečistôt sústredených v pečeni oceánskych rýb.

V závislosti od účelu užívania doplnku (doplnenie tela vitamínmi alebo mastnými kyselinami) je potrebné zvoliť typ produktu. Je lepšie kúpiť pečeňový rybí koncentrát od výrobcu, ktorý produkt dobre čistí a používa suroviny šetrné k životnému prostrediu.

Liečivo je dostupné v kapsulách a tekutej forme. Kapsuly s rybím olejom pre deti sú bez zápachu a lepšie a dlhšie si zachovávajú svoje vlastnosti. Želatínová kapsula sa ľahko rozpúšťa v črevách dieťaťa a užíva sa s jedlom. Existujú však vekové obmedzenia pre deti, ktoré môžu kapsuly prehltnúť. Najmladším pacientom bude musieť byť podaný nebalený výrobok.

Výrobcovia teraz ponúkajú rad produktov - detský rybí olej v kapsuliach aj nebalený, s rôznymi aromatickými sladidlami (ich prirodzenosť je overená v certifikáte výrobku). Niekedy obsahuje aj množstvo vitamínov, takže konzultácia s pediatrom pri kúpe takéhoto lieku neublíži.

Ako užívať kapsuly so zdravotnými benefitmi?

Dospelí potrebujú vedieť, ako užívať kapsuly rybieho oleja pre deti. Ak dieťaťu nevyhovuje chuť látky (existujú výnimky z pravidla), je lepšie mu ponúknuť kapsulový typ doplnku stravy.

Dávkovanie a obdobie, na ktoré je predpísané, závisia od účelu užívania lieku. Pre všeobecná prevencia v zime alebo na jar (pri nedostatku slnka a vitamínov) sa doplnok pije mesiac. Pri liečbe anémie alebo iných ochorení sa predpisuje v kombinácii s inými liekmi, niekedy aj na dlhšie obdobie.

V súčasnosti sa vyrábajú 2 druhy liekov s zvýšený obsah vitamíny alebo omega-3 mastné kyseliny - to je potrebné vziať do úvahy pri nákupe produktu. Ako podávať rybí olej deťom a aký druh, je na rozhodnutí dospelých spolu so svojimi lekármi.

Dávkovanie

Je vhodné kúpiť kapsulový produkt určený pre deti, pretože je už balený v jednotlivých dávkach určených pre dieťa. Pred užitím si určite prečítajte návod a dávkovanie rybieho oleja pre deti. Denná dávka pre deti nad 6 rokov je 1,5 - 3 g drogy.

Pre dojčatá od 3 mesiacov lekár predpisuje dávku lieku úmernú hmotnosti, pohlaviu a zdravotnému stavu malého pacienta. Zvyčajne niekoľko kvapiek dvakrát denne, postupne zvyšovať dávku. Keď dieťa dosiahne 1 rok, môžete mu podávať 0,5 - 1 čajovú lyžičku denne alebo primerané množstvo lieku v kapsulách nasypať na lyžičku. V súlade s tým, čím je dieťa staršie, tým viac sa mu dáva veľká kvantita aditíva. Pre deti od 3 rokov sa produkt ponúka dezertná lyžica 2 - 3 krát denne a od 7 rokov - polievková lyžica.

Po 4 až 6 týždňoch užívania lieku sa zvyčajne robí prestávka najmenej 3 mesiace, potom je v prípade potreby možná druhá terapia rybím olejom v kapsulách s výhodami pre deti.

Nezabudnite venovať pozornosť dátumu spotreby produktu. Čím je čerstvejší, tým najlepšie vlastnosti bude mať. Po otvorení musí byť tekutý tuk skladovaný v tme sklenené nádoby v chladničke. Kapsuly sa tiež najlepšie skladujú na chladnom a tmavom mieste, aby sa predišlo strate prospešných vlastností lieku.

Je možná nejaká škoda?

Potrebujú deti rybí olej vzhľadom na to, že môže priniesť nielen výhody, ale aj škody? Doplnok stravy nemôže byť užitočný úplne pre každého, preto sa na odporúčanie lekára používa častejšie a tu nezaškodí opatrnosť. Ľudia by ho nemali užívať s morskými plodmi, najmä s rybami.

Pre ľudí s zvýšená hladina vitamín rozpustný v tukoch D, užívanie lieku môže viesť k hypervitaminóze. Na rozdiel od vitamínov rozpustných vo vode, ktorých nadbytočné množstvo prechádza do a z moču človeka, vitamín D zostáva v tukovom tkanive človeka. Dochádza k intoxikácii tela vedľajších produktov vznikajúce pri spracovaní prebytočných vitamínov tejto skupiny s nasledujúcimi príznakmi:

• bolesť hlavy a slabosť;
• bolesť kĺbov;
• gastrointestinálne ťažkosti s možnou nevoľnosťou a vracaním;
• nedostatok chuti do jedla.

Pri dlhšom vystavení hypervitaminóze sa vápnik ukladá na vnútorné orgányčloveka (obličky, cievy, srdce, pľúca).