Obdobie zotavenia po zväčšení prsníkov. Užitočné tipy na skrátenie obdobia zotavenia po mamoplastike

Mamoplastika, ako každá iná operácia, si vyžaduje obdobie na zotavenie. Často prvý deň po mamoplastike zostáva pacientka na klinike pod dohľadom. Nasledujúci deň môžete ísť domov a dodržiavať všetky pokyny a odporúčania po mamoplastike, ktorú dostanete od špecialistu.

Pre prvú pomoc od bolestivé pocity Lekár vám predpíše lieky proti bolesti, pretože vo všeobecnosti prvé dva alebo tri dni bude bolesť intenzívna.

Po mamoplastike dochádza k porušeniu integrity svalové tkanivo. A rehabilitačné obdobie bude trvať až do úplného ustálenia činnosti tkanív a kože.

Počas prvých dní sa žena bude cítiť nepríjemne a jej pokožka bude napnutá. V niektorých prípadoch sa môže objaviť opuch alebo modrina. Ešte menej často sa vyskytujú hematómy alebo hnisanie.

Obdobie rehabilitácie po mamoplastike zahŕňa obmedzenie intimity, športu a iných fyzických aktivít, ako aj dodržiavanie lekárskych odporúčaní.

Hlavnou vecou nie je panikať zo všetkých dôvodov, pravidelne navštevovať plánované lekárske konzultácie a dodržiavať všetky pravidlá rehabilitácie.

Zotavenie po mamoplastike: spodná bielizeň a poloha na spanie

Zotavenie po mamoplastike zahŕňa nosenie kompresné odevy, ktorý sa, ako je zvykom, nosí hneď po operácii. Takáto spodná bielizeň podporí nová uniforma prsia, nedovolí implantátom pohyb.

Musia sa rehabilitovať nielen prsia pacientky, ale celé telo ako celok. Preto by ste sa mali starať o stravu so zdravými potravinami, minerálmi a vitamínmi. Musíte si tiež správne zorganizovať voľný čas, vrátane nenáročných a neunavujúcich prechádzok čerstvý vzduch.

V prípade nepohodlia a bolesti je potrebné uchýliť sa k užívaniu liekov proti bolesti.

Je veľmi dôležité vybrať si správnu polohu na spanie: musíte spať na chrbte, s čelom vysoko. Od zlé návyky v súvislosti s alkoholom a fajčením by ste sa mali na niekoľko týždňov vyhnúť.

Zotavenie po mamoplastike bude účinné a rýchle, ak vykonáte rutinné vyšetrenia s lekárom, ktorý bude monitorovať rehabilitačný proces a poskytne príslušné pokyny.

Opuch po mamoplastike: funkcie zotavenia

Opuch sa po mamoplastike nepovažuje za najvzácnejší jav. Edém sa objavuje v dôsledku akumulácie tekutiny v tkanivách mliečnych žliaz. Opuch sa zvyčajne objaví ihneď po operácii a zvyšuje sa počas niekoľkých dní.

Kompresná bielizeň, ktorá má ľahké masážne pohyby a spoľahlivú fixáciu prsníka, pomáha rýchlo zbaviť opuchy po mamoplastike. Tiež, aby ste sa zbavili edému, mali by ste dodržiavať zákaz fyzickej aktivity a prepracovania.

Dá sa aplikovať studený obklad, ktorý dokonale bojuje s opuchmi.

Pri dlhotrvajúcom opuchu a prejave dodatočné znaky zápalový proces, napríklad začervenanie a horúčka, mali by ste okamžite vyhľadať pomoc lekára.

o normálne zotavenie po týždni alebo dvoch opuch ustúpi. Ale časové obdobie na zbavenie sa edému po mamoplastike sa môže líšiť v závislosti od individuálnych parametrov pacientov.

Starostlivosť po mamoplastike: podviazanie prsníka a základné odporúčania

Po mamoplastike veľkú rolu Správna starostlivosť o prsia zohráva úlohu pri obnove a účinnosti výsledku.

Aby ste neskôr nemuseli plakať vedľajšie účinky a vynaložené prostriedky, musíte dodržiavať všetky dôležité pravidlá starostlivosť:

• Pravidlo odpočinku. Hrudník by mal byť počas dňa a noci v pokoji. Požadovaný dobrý spánok, správnej výživy, odmietnutie preťaženia a únavy.
• Pravidlo vodných procedúr. Treba poznamenať, že v prvý deň prsníka je prísne zakázaný kontakt s vodou. Po mamoplastike by ste sa mali niekoľko týždňov vyhýbať kúpaniu, bazénu či saune.
• Pravidlo proti zápalu. Aby sa zabránilo zápalovému procesu, lekár predpíše špeciálnu masť s antiseptikom na každodenné použitie.
• Pravidlo proti opuchom. Ak dôjde k opuchu, mali by sa použiť masti alebo gély, ktoré pomôžu poškodeným tkanivám odstrániť opuch.

Po mamoplastike lekár vyšetrí pacientku nasledujúci deň.

Ak je stav rany stabilný, špecialista po mamoplastike obviaže prsník a ponechá príslušné odporúčania.

Po dokončení operácie musia byť žene obviazané prsia. elastický obväz. Podporuje správnu fixáciu prsníkov a zabraňuje tvorbe opuchov.

Na druhý deň po operácii, keď sa vykoná prvý preväz, sa obväzy odstránia, rana sa ošetrí, nasadí sa obväz a kompresné prádlo.

• nosiť kompresné spodné prádlo nepretržite šesť mesiacov, potom nosiť spodné prádlo v noci ďalší mesiac;
• Sprchovať sa môžete až 3. alebo dokonca 5. deň po operácii a voda by nemala byť horúca;
• pravidelne ošetrujte švy po sprche a utesnite ich špeciálnou omietkou;
• prvý mesiac by ste nemali preťažovať svoje telo fyzickou aktivitou, nemali by ste robiť náhle pohyby, napríklad predkláňanie sa do strán a nabok, športovať a sexovať alebo navštevovať miesta s veľkými davmi ľudí;
• poloha na spanie - ležanie na chrbte;
• asi 4 mesiace sa zdržte opaľovania a priameho slnečného žiarenia na hrudník;
• vyhnúť sa stresu;
• Zdravá strava.

Pocity po mamoplastike môžu byť u každej ženy iné. Hlavnými a najčastejšími z nich sú necitlivosť a strata citlivosti prsníkov, bolesť mliečnych žliaz, opuch a opuch, pocit natiahnutia kože, pulzujúca bolesť, brnenie, pocit pálenia, pocit ťažkosti a nepohodlia.

Všetky tieto pocity poskytli náležitá starostlivosť Po mamoplastike a dodržiavaní lekárskych pokynov prechádza rehabilitačné obdobie po určitom čase u niektorých ľudí bolesť alebo iné následky plastickej chirurgie.

Mamoplastika je najbežnejším typom chirurgická intervencia. Vykonáva sa na korekciu veľkosti a tvaru mliečnych žliaz. Operácia sa vykonáva v nemocnici pod celková anestézia. Ak existujú kontraindikácie, používajú anesteziológovia lokálna anestézia. Trvanie zásahu je 2 hodiny. Chirurgovia často kombinujú operáciu prsníka s inými typmi korekcií (lifting prsníkov, abdominoplastika, liposukcia, lipolýza). Existujú 2 typy fixácie implantátu: submuskulárna (pod prsným svalom) a subglandulárna (pod prsnou žľazou).

Pooperačné obdobie po augmentácii prsníkov trvá od 6 týždňov do 4 mesiacov. Trvanie zotavenia závisí od fyziologické vlastnostiženy. Počas prvých 6 týždňov sa implantát zakorení a upevní pod prsnú žľazu alebo pod prsný sval.

Pooperačné hojenie rán a zníženie intenzity bolesť pri submuskulárnej technike sa vyskytuje do 10-12 dní, po subglandulárnej technike – 4 dni. Ak sa vykonali manipulácie na zníženie prsnej žľazy, obdobie zotavenia bude oveľa dlhšie, pretože počas operácie chirurgovia rozširujú chirurgický prístup a ovplyvňujú samotné tkanivo žľazy.

Každú ženu, ktorá sa rozhodne podstúpiť mamoplastiku, chirurg upozorní na zvláštnosti pri rekonvalescencii a čo nerobiť po zväčšení prsníkov.

Funkcie obnovy:

• odmietnutie analgetík: 1-2 dni;
• návrat do práce za 3 dni;
• ľahký tréning prsných svalov: 2-3 týždne;
• obmedzenia fyzickej aktivity sa rušia po 5-6 týždňoch;
• výskyt jaziev po 12 mesiacoch.

Aby ste predišli komplikovanému priebehu pooperačného obdobia, mali by ste dodržiavať všetky odporúčania lekára.

Hlavné požiadavky na rehabilitáciu po augmentácii prsníkov sú:

• neustále nosenie kompresné prádlo po dobu šiestich mesiacov, do 7. mesiaca sa spodné prádlo musí nosiť na noc;
• vodné procedúry povolené 3-5 dní po operácii, teplota vody by nemala presiahnuť 40 stupňov;
• ošetrenie švíkov po sprche, použitie špeciálnych náplastí;
• limit motorická aktivita(predkláňanie a predkláňanie je zakázané), intimita, vyhýbajte sa kontaktu s infekčnými pacientkami počas prvého mesiaca rehabilitácie po operácii prsníka.
• spať na chrbte;
• chráňte prsia pred vystavením ultrafialové žiarenie počas prvých 4 mesiacov;
• vyhnúť sa stresu;
• Na posilnenie imunitného systému dodržiavajte vyváženú stravu.

Klinické prejavy a opatrenia v prvých týždňoch obdobia zotavenia

Mnoho žien sa zaujíma o to, ako prebieha rehabilitácia deň čo deň. Po dokončení mamoplastiky sa prsník obviaže elastickým obväzom.

Pacient je prevezený na oddelenie. Prvý deň po operácii opuch mliečnej žľazy, bolesť a nepohodlie, znecitlivenie hrudníka, krvácanie zo stehov. Aby sa zabránilo opuchu a stimulovala sa tvorba krvných zrazenín v oblasti stehu, mal by sa aplikovať ľad. Nádoba na ľad by mala byť zabalená do uteráka.

Od 2 do 6 dní po operácii

Elastický obväz sa odstráni pri prvom vyšetrení lekárom a obliekaní. Ak nedôjde k žiadnym zmenám vo švoch, potom sa spracujú a utesnia lepiacou páskou. Sestra pomáha žene nasadiť kompresný obväz, ktorý by sa mal nosiť až do konca obdobia zotavenia.

Pocit napätia na hrudníku sa vysvetľuje zväčšením objemu mliečnej žľazy (koža sa nestihla prispôsobiť náhle zmeny). V dňoch 2-4 zotavenia s normálnym hojením v miestach rezu a cítiť sa dobrežena je prepustená s ďalším pozorovaním na klinike.

V prvých 4 dňoch rehabilitačného obdobia po augmentácii prsníkov je potrebné sledovať telesnú teplotu pacienta, čo pomáha včas diagnostikovať nástup. zápalová reakcia a pridanie bakteriálnej flóry. Na 4. deň sa môžete osprchovať. Je zakázané umývať si vlasy sami, je lepšie požiadať o pomoc. Švy je potrebné ošetrovať denne, a to aj po sprchovaní. Lekári odporúčajú chodiť viac, aby kompenzovali obmedzenie v iných pohyboch.

Pri zavádzaní implantátu pod prsný sval klinické prejavy dni počas rehabilitácie sa budú líšiť. Niekedy môžu na injekciu reagovať svaly hrudníka cudzie telo kŕč, ktorý vedie k jeho posunutiu smerom nahor. Môže trvať až 8 – 12 týždňov, kým implantát klesne, čím sa predĺži doba zotavenia. Celková dĺžka rehabilitácie pri zavedení implantátu pod prsný sval je až 4 mesiace a viac.

Od 7-20 dní rehabilitácie

V 7. – 10. deň rekonvalescencie po augmentácii prsníkov zostáva riziko infekcie pooperačných rán a krvácania. Pacient by mal obmedziť pohyby, ktoré vedú ku kontrakcii prsného svalu (čistenie zubov, zdvíhanie ťažkých predmetov zo stoja, česanie vlasov). Nemali by ste užívať aspirín rybieho tuku a iné lieky, ktoré znižujú krvné zrazeniny. Na zmiernenie bolesti počas rehabilitácie po operácii prsníka chirurg často predpisuje masáž prsníka.

Lekári odporúčajú spať na chrbte v poloľahu, aby sa znížil opuch, intenzita bolesti a pravdepodobnosť posunutia implantátu. Spanie na bruchu je zakázané. Nemali by ste začať šoférovať auto, pretože otáčanie volantom si vyžaduje námahu a tlak bezpečnostného pásu spôsobuje mnohým ženám bolesť. Po mamoplastike k manažmentu vozidlo Po 3 týždňoch pooperačného obdobia sa môžete vrátiť.

Od 10 do 20 dní sa riziko uchytenia bakteriálnej flóry znižuje, krvácanie je menej časté. Znižuje sa opuch a citlivosť mliečnej žľazy. Bolesť sa objavuje iba v noci. Nervová citlivosť sa vracia, čo sa prejavuje brnením v oblasti dvorca. Žene je povolená ľahká fyzická aktivita zameraná na tréning spodnej časti tela.

Zotavenie v prvých mesiacoch

Počas 4-6 týždňov rehabilitácie po augmentácii mliečne žľazy bolesť a opuch sú znížené. Pacient pociťuje precitlivenosť na dotyk a necitlivosť v hrudníku. Tieto reakcie časom vymiznú, ale môžu sa stať trvalými. Počas prvej menštruácie sa objavuje bolesť v oblasti prsníka. V tomto prípade plastický chirurg predpisuje analgetiká na zmiernenie bolesti. Po 9 mesiacoch rehabilitácie sa stehy úplne zahoja, jazvy zmäknú, opuchy ustúpia. Prsná žľaza sa stáva mäkšou.

Tvar prsníka sa môže líšiť v závislosti od hormonálne hladiny, tehotenstvo, zmeny hmotnosti. To je všetko plastických chirurgov varoval pred vykonaním mamoplastiky. V prvom roku by ste sa nemali opaľovať na slnku, pretože švy sa môžu pod vplyvom ultrafialového žiarenia oslabiť. Teplo vedie k zápalové zmeny v tkanive žľazy.

Šport po operácii prsníka

Väčšinu pacientov zaujíma, ako dlho bude cvičenie trvať. Počas normálneho obdobia rekonvalescencie môže tréning v telocvični začať po 4 týždňoch, po konzultácii s lekárom. Športové aktivity začnite s malými záťažami a postupne ich zvyšujte.

Komplikácie po mamoplastike

Komplikovaný priebeh pooperačného obdobia môže nastať pri porušení odporúčaní plastického chirurga, ako aj v dôsledku fyziologických charakteristík ženského tela. Medzi hlavné komplikácie patria: opuch, bolesť, jazvy, kapsulárna kontraktúra.

Silný opuch

Opuch sa po operácii považuje za normálny prejav. Odchýlkou ​​od tejto konvenčnej normy je silný opuch, ktorý sa nezastaví. dlho. Nasledujúce prejavy pomôžu odstrániť tieto prejavy: obmedzenie príjmu soli, pravidelná chôdza a zvýšenie množstva vypitých tekutín. Je lepšie piť vodu. Mali by ste obmedziť spotrebu kávy a čaju, spôsobujú extrémny smäd pretože majú diuretický účinok. Nadbytok soli prispieva k zadržiavaniu vody v tele.

Bolestivý syndróm

Bolesť je bežným príznakom počas rehabilitácie po mamoplastike. Prah bolesti pre všetky ženy je iný. U žien, ktoré rodili, je vyššia, preto intenzitu bolestivého syndrómu hodnotia ako priemernú. U pacientov, ktorí nemajú deti, je prah bolesti nízky, bolesť je oveľa silnejšia. V tomto prípade plastický chirurg predpisuje lieky proti bolesti (ibuprofén, paracetamol, Tylenol) každých 4-6 hodín. Analgetiká sú indikované 1-2 dni po operácii.

Vizualizácia a zápal jaziev

Pri mamoplastike chirurg robí rezy v oblasti dvorca a prirodzeného záhybu pod prsníkom. Následne sa tvoria jazvy. Na zníženie ich vizualizácie je potrebné dodržiavať odporúčania lekára a okamžite hlásiť zápalový proces v mieste stehov. Niekedy môžu jazvy opuchnúť a zapáliť sa. Hyperémia (začervenanie) pretrváva 3 mesiace. Po 6-7 mesiacoch rehabilitačného obdobia sa jazvy stávajú biele a stávajú sa menej nápadné.

Kontraktúra kapsuly implantátu

Počas zotavovania po mamoplastike sa vytvorí kapsula tukového tkaniva. Pri kontraktúre dochádza k rovnomernému stlačeniu implantátu. Prsník sa stáva tvrdým. Táto komplikácia sa lieči chirurgicky. Zriedkavo sa vyvinie opakovaná kontraktúra kapsuly.

Farmakologické lieky a odmietnutie obväzu

Na zlepšenie celkového stavu po operácii môže žena užívať lieky. Aby rehabilitačné obdobie prebehlo dobre a rýchlo, musíte výber podprsenky konzultovať s lekárom.

Medikamentózna terapia

Obdobie rehabilitácie po augmentácii prsníkov bude vyžadovať použitie farmakologické látky uľahčiť jej priebeh. Plastický chirurg predpíše kurz antibakteriálna terapia aby sa zabránilo infekcii. V prípade potreby je možné použiť protizápalové lieky hormonálne masti a krémy.

Na začiatku obdobia zotavenia budete potrebovať lieky proti bolesti vo forme tabliet, ako aj krémy. Keď sa vytvoria jazvy, lekár predpíše masť, ktorá urýchli ich hojenie. Príkladom takéhoto lieku je Contractubex. Pri použití sa jazvy stanú menej nápadné.

Prechod na bežné spodné prádlo

Počas rehabilitácie po zväčšení pŕs môže žena prejsť na bežnú podprsenku len na odporúčanie svojho lekára. Včasné odmietnutie bandáže a korekčnej bielizne vedie ku komplikáciám vo forme kontraktúr kapsuly implantátu a jej posunu nahor. Lekári odporúčajú nosiť špeciálne obväzy asi 7 mesiacov.

Požiadavky na bielizeň:

• košíčky sledujú tvar pŕs;
• kosti sa nestláčajú a netrčia;
• prírodný hypoalergénny látkový materiál;
• popruhy sú hrubé;
• žiadne tesné švy.

Dodržiavanie týchto jednoduchých požiadaviek vám pomôže bezpečne dokončiť zotavenie po operácii.

Záver

Rehabilitácia po mamoplastike prebieha bez komplikácií pri dodržaní všetkých odporúčaní plastického chirurga. Ak dôjde k najmenšej zmene v tele (hnisanie stehov, horúčka, silná bolesť na hrudníku), okamžite to oznámte lekárovi. Aby ste sa vyhli komplikovanému priebehu obdobia rekonvalescencie, nemali by ste si predčasne vyzliekať kompresné prádlo, šoférovať auto a ponáhľať sa so športom. Prechádzka na čerstvom vzduchu pomôže vášmu telu. vyvážená strava. Úspešný výsledok rehabilitácie závisí nielen od lekára, ale aj od kladný postoj samotná žena.

Obdobie rehabilitácie môže byť jednoduché a prakticky bezproblémové, alebo sa môže časom výrazne natiahnuť. Závisí to od objemu vykonanej operácie, ako aj od vykonávania odporúčaní lekára, ktoré sa musia prísne dodržiavať.

V tomto článku sa budeme vo väčšej miere zaoberať charakteristikami rehabilitácie po operácii na korekciu tvaru prsníka pomocou implantátov.

NEMOCNICA

Zvyčajne pacient strávi prvý deň na jednotke intenzívnej starostlivosti pod dohľadom sestier a lekára, aby prijal núdzová pomoc v prípade komplikácií anestézie alebo operácie. Ak je všetko normálne, potom je žena poslaná domov so zoznamom odporúčaní a receptov na lieky, ktoré je potrebné užívať prvý týždeň alebo dva.

Lieky

Prvým liekom, ktorý potrebujete, sú zvyčajne lieky proti bolesti. Niektorí nemusia mať vôbec žiadnu bolesť, ale je to zriedkavé. Pre väčšinu žien je bolesť v prvých dvoch až troch dňoch veľmi intenzívna.

Sú spojené s naťahovaním tkaniva implantátom, poškodením svalov počas operácie a zvyšujúcim sa opuchom prsníka. Po liekoch proti bolesti sú antibiotiká a antivírusové lieky na prevenciu hnisavých komplikácií a relapsu herpesu.

Na švy budete potrebovať silikónovú náplasť Meliform a potom, čo švy zosvetlia a zmäknú, krém Contractubex.

Okrem liekov uvedených vyššie, lekár individuálne môže predpísať iné lieky, ak je to indikované.

Švy

Starostlivosť pooperačná jazva je veľmi dôležitá, pretože práve jazva môže pokaziť výsledok operácie. Tkanivá sú po umiestnení implantátu natiahnuté, takže existuje riziko vytvorenia širokej a drsnej jazvy.

Aby sa tomu zabránilo, okraje rany sú fixované lepiacou páskou alebo špeciálnymi prúžkami, ktoré uvoľňujú napätie tkaniva na oboch stranách jazvy. Neustále nosenie kompresného prádla pomáha pri tvorbe tenkých jaziev. Stehy sa zvyčajne odstraňujú pri prvej konzultácii s lekárom po operácii. To sa deje v dňoch 7-10.

Švy musia byť utesnené silikónovou páskou po dobu jedného mesiaca. A keď sa jazva stane elastickou a belavou, môžete ju začať postupne rozpúšťať krémom Contractubex.

Skoršie použitie Contractubexu na nevytvorenú jazvu môže viesť k opačnému efektu: vznikne vám jazva, ktorá sa šíri do strán.

Edém

Opuch prsníka môže byť významný. Vyzerá to ako neprirodzené zvýšenie veľkosti hornej polovice mliečnych žliaz, ktorá sa nachádza nad bradavkou. Opuch môže pretrvávať asi týždeň. Ale niekedy ani mesiac nestačí na to, aby opuchy zmizli.

Kompresné prádlo pomáha znižovať opuchy tým, že poskytuje jemný masážny účinok na tkanivo a tým aktivuje krvný obeh, žilovú a lymfatickú drenáž.

Zabraňuje zmenšeniu opuchov alebo dokonca podporuje ich zväčšenie celý riadok faktory:

• opaľovanie na slnku alebo v soláriu, ak to spôsobuje zahrievanie prsného tkaniva;
• návšteva kúpeľného domu alebo sauny;
• umývanie vo vani horúcou alebo teplou vodou;
• sexuálne vzrušenie, ktoré spôsobuje príval krvi do mliečnych žliaz;
• nadmerná pohyblivosť mliečnych žliaz pri odmietnutí nosenia kompresných odevov;
• fyzická aktivita, ktorá ešte nebola schválená lekárom.

Preto na zníženie opuchu je potrebné:

• nosiť kompresné odevy;
• osprchujte sa studenou alebo príjemne teplou vodou;
• vzdať sa sexu a športu aspoň na 4 týždne;
• mesiac po operácii nenavštevujte pláž, solárium, kúpeľ alebo saunu.

Video: zotavenie po augmentácii prsníkov

Fyzické cvičenie

V prvom týždni nie je dovolené dvíhať ruky nad ramená, zdvíhať závažia (viac ako 3 kg) ani robiť prudké pohyby rukami a telom.

Automobiloví nadšenci môžu jazdiť najskôr 6-10 dní po operácii a iba ak je auto vybavené posilňovačom riadenia.

Splniť jednoduchá práca v kuchyni môžete od druhého týždňa. Zároveň môžete začať uvažovať o tom, že pôjdete do práce, ak je taká potreba a práca nezahŕňa zdvíhanie ťažkých predmetov, vykonávanie činností v predklone alebo zdvíhanie rúk nad ramená.

Ak si nemôžete odoprieť potešenie z držania dieťaťa v náručí, potom ho nemusíte dvíhať rukami. Posaďte sa, držte chrbát rovno, chyťte dieťa a zdvihnite ho. Takto sa môžete vyhnúť nechcenému zaťaženiu svalov hrudníka a rúk.

K tréningu sa môžete vrátiť najskôr mesiac po operácii a potom po konzultácii s lekárom. Cvičiť by ste mali v kompresnom oblečení. Záťaž je vhodné zvyšovať postupne.

Masáž prsníkov

Kontraktúra po mamoplastike. Mnohí z tých, čo už operovali, a väčšina z tých, ktorí návštevu plastického chirurga ešte len plánujú, sa tohto termínu obávajú. V skutočnosti je vývoj kapsuly spojivového tkaniva okolo implantátu normálnym procesom.

Stáva sa to každému. Ale miera jeho vyjadrenia je rôzne ženy môžu byť rôzne: pre niekoho je kapsula tenká a elastická a žiadnym spôsobom neovplyvňuje elasticitu implantátu, zatiaľ čo pre iných sa kapsula vytvára hustá a tiež sa sťahuje, stláča implantát a mení jeho tvar.

Aby sa zabránilo tomu, že kapsula bude hustá a hrubá, chirurgovia rôznych štádiách Počas rehabilitácie po operácii prsníka sa odporúča použiť masáž prsníka. Niekomu predpíše masáž mesiac po operácii a niekomu už na 5-6 deň. Masážne techniky ukazuje samotný lekár a je potrebné ich zreteľne opakovať, aby nevyvolávali zvýšený opuch, ale zároveň zachovali elasticitu kapsuly.

Starostlivosť o pleť po mamoplastike

Ihneď po operácii vďaka silnému napätiu pokožky pôsobia prsia mladistvo. Ale tento efekt netrvá dlho bez špeciálnej starostlivosti.

Postupne pokožka pŕs stráca pružnosť a môžu sa na nej objaviť strie. Preto sa už v prvom týždni po operácii, ihneď po vybratí stehov, odporúča aplikovať na pokožku hrudníka špeciálne krémy a pleťové vody hneď po sprche.

Krémy na zväčšenie pŕs sú na tento účel celkom vhodné, dokonale tonizujú pokožku a sú výbornou prevenciou strií. Sú ideálne na masáž.

Mesiac po operácii môžete začať kurz salónne procedúry zamerané na zachovanie krásy pokožky pŕs. To môže zahŕňať aplikáciu špeciálnych sér, alginátových masiek a zábalov na riasy.

Po kurze salónu je celkom možné vykonávať podobné procedúry z času na čas doma sami, aby sa zachoval účinok.

Udržiavanie telesnej hmotnosti

Pre objem hrudníka obrovský vplyv vyvíja telesnú hmotnosť. Ak sa zmení, zmení sa objem a tvar prsníka. Ak teda plánujete operáciu, tak najprv schudnite na požadovanú telesnú hmotnosť, potom váhu stabilizujte a až potom sa pustite do operácie. Zmeny hmotnosti počas rehabilitačného obdobia môžu mať na operovaný prsník obzvlášť nepredvídateľný vplyv.

Náhle zníženie hmotnosti môže spôsobiť, že implantát bude viditeľný pod kožou, a náhle zvýšenie hmotnosti môže spôsobiť strie a ovisnuté prsia. Okrem toho môže prsník výrazne zväčšiť svoj objem, čo v kombinácii s objemom implantátu dodá prsiam neprirodzenú veľkosť, ktorá bude skôr prekážkou ako potešením.

Prechod z kompresie na bežné spodné prádlo

Je to tu veľmi individuálne. Niektorí chirurgovia vám umožňujú nosiť bežné spodné prádlo už mesiac po operácii a niektorí vás žiadajú, aby ste počkali aspoň 3 mesiace. Opýtajte sa preto chirurga, ktorý operáciu vykonal.

V každom prípade by vaša prvá podprsenka po operácii mala byť vybraná tak, aby podopierala prsia o nič horšie ako kompresné prádlo. To znamená, že by mala mať hlbokú veľkosť košíčka, široké ramienka a široký opasok.

Po operácii musíte nosiť „spoľahlivé“ podprsenky až 1 rok.

Myslíte si, že jedlo môže ovplyvniť veľkosť a všeobecný stav poprsie a ?

Akákoľvek operácia začína prípravou. Môžete zistiť, ako funguje operácia zmenšenia prsníkov.

Ak chcete zistiť správnu veľkosť pŕs, starostlivo a presne zmerajte objem pod poprsím a prsiami. Podrobnosti.

Keď je operácia mamoplastiky pozadu, nič menej začína dôležitá etapa rehabilitácia. Svoj nový prsník nebudete môcť zhodnotiť okamžite, ale až po niekoľkých mesiacoch. Malo by sa pamätať na to, že úspech operácie závisí nielen od dobrý chirurg, ale aj od samotnej pacientky. Všetky individuálne odporúčania na rekonštrukciu prsníka je možné získať od ošetrujúceho lekára, ale hlavné štádiá a znaky pooperačného obdobia mamoplastiky sú štandardné.

Obdobie skorého zotavenia

Po úspešnej operácii je pacient odoslaný na oddelenie na jeden až tri dni do nemocnice. V tejto dobe si môžete všimnúť pooperačné komplikácie. Napríklad krvácanie alebo reakcia na anestéziu. Avšak so stabilne dobrým zdravotným stavom a rýchly proces zotavenie, výtok môže prebehnúť skôr.

Počas prvých hodín musí byť pacient prepustený z anestézie. Spočiatku sa môže zdať, že prsia sú o niečo väčšie, ako sa plánovalo, ale po chvíli opuch začne ustupovať a požadovanú veľkosť. Na tele budú čerstvé stehy, preto vám ošetrujúci lekár predpíše lieky proti bolesti.

V dôsledku toho sa bolesť stáva nevýznamnou a znižuje sa na mierne nepohodlie. Každý druhý deň lekár vyšetrí stehy, urobí obväz a dá pacientovi odporúčania na priaznivé hojenie.

Nepohodlie a bolesť po operácii budú intenzívnejšie, ak je implantát nainštalovaný pod sval, zvyčajne trvajú 10-12 dní.

Niekedy po operácii môžete pociťovať ťažkosti s dýchaním. Je to spôsobené veľmi tesným obväzom, ktorý sa aplikuje, aby sa zabránilo posunutiu implantátov a správnej tvorbe budúceho poprsia.

V prvých dňoch môžu nastať mierne ťažkosti pri vstávaní z postele, ale už na 3. deň sa začnete cítiť lepšie.

Keď je stabilný normálna teplota, dobrý zdravotný stav a absencia primárnych komplikácií, pacient je prepustený domov. Chirurg musí dať úplné pokyny o rehabilitácii po mamoplastike, životospráve a prepustení potrebné lieky. Potom začína ďalšie obdobie domácej rehabilitácie.

Na jeden až dva týždne sa na hrudník priloží špeciálna zdravotná podprsenka, ktorá sa počas tejto doby nedá odopnúť. Krátke vodné procedúry budú povolené až po jej odstránení. Takéto opatrenia sú potrebné na udržanie prsníka v požadovanej polohe, odstránenie jeho mechanického poškodenia a zníženie bolesti.

Prvý týždeň musíte byť veľmi opatrní a pozorní na svoje prsia. Ak sa objavia akékoľvek neočakávané príznaky, mali by ste ich okamžite nahlásiť svojmu lekárovi.

Počas toho istého týždňa je zakázané športovať a nosiť ťažké predmety. Okrem toho nie sú povolené činnosti, ktoré zvyšujú krvný tlak a zvyšujú srdcovú frekvenciu. Odporúča sa viac odpočívať, ležať na chrbte.

Rehabilitácia v prvých mesiacoch po mamoplastike

Spočiatku poprsie nemusí vyzerať najlepším možným spôsobom. Skúsení plastickí chirurgovia často plnia vrchná časť prsný implantát s „extra“ objemom. Pod vplyvom gravitácie vnútorné tkaniny prsia ticho padajú, už sa napĺňajú spodná časť požadovaný objem a prsia získajú prirodzené tvary. Novú formu si môžete pozrieť najskôr o dva mesiace.

Trvanie rehabilitácie po mamoplastike je ovplyvnené o rôznych faktorov: spôsob podávania, vek, veľkosť stehu, zdravotný stav a osobné vlastnosti.

Mnohí pacienti sú vystrašení hustotou mliečnych žliaz, čo nedáva požadovanú prirodzenosť na dotyk. Prsné žľazy sú husté kvôli edému. Po 1,5–2 mesiacoch silný opuch ustúpi a prsníky sa stanú mäkkými a pohyblivými. Okrem toho počas tejto doby dochádza k prispôsobeniu centrály nervový systém k implantátom.

Po mamoplastike prejde váš životný štýl niekoľkými zmenami. Ak práca pacienta nezahŕňa fyzickú prácu, potom po týždni bude možné sa k nej vrátiť.

Po odstránení stehov je vhodné jesť určitým spôsobom a dodržiavať ľahký denný režim, aby ste sa vyhli vstávaniu. krvný tlak a poruchy zrážanlivosti krvi. Ženy si v tomto období najčastejšie berú voľno, aby rehabilitačné obdobie mohlo prebiehať v čo najpohodlnejšom domácom prostredí.

Dôsledky

Pacient môže pociťovať niekoľko nepríjemných pocitov.

Bolesť

Spočiatku sa môžu vyskytnúť tolerovateľné, ale nepríjemné pocity. Bolestivý syndrómĽahko sa uľaví pomocou liekov proti bolesti.

Edém

Práve tento syndróm spôsobuje najväčšie nepohodlie. V závislosti od osobných indikátorov môže dôjsť k opuchu samotnej mliečnej žľazy a dokonca aj brušnej oblasti. Menší opuch ustúpi v priebehu niekoľkých týždňov, potom je možné posúdiť nové prsníky.

Aby ste znížili opuch, budete musieť neustále nosiť kompresné spodné prádlo, neprehrievať sa a sledovať množstvo spotrebovanej tekutiny.

Modriny a modriny

Zriedkavo sa objavujú. Stáva sa to u žien s citlivou, tenkou pokožkou. Špeciálne vstrebateľné masti vás môžu ľahko zbaviť takýchto problémov.

Keďže mamoplastika je vážna chirurgický zákrok, prvýkrát rehabilitácie lekár predpisuje rôzne lieky.

Lieky

Pre priaznivé hojenie stehu a prevenciu zápalové procesy pacientom môže byť predpísaná antibiotická terapia.

Aby bol proces obnovy pohodlný, chirurg môže predpísať nasledujúce prostriedky:

• Lieky proti bolesti. Pomôže ženám s nízkou toleranciou bolesti. Bolesť po operácii je štandardná a vyskytuje sa v dôsledku napínania vnútorného prsného tkaniva. Existujú lieky, ktoré zmierňujú opuchy a iné syndrómy, ale cenová politika takýchto liekov je oveľa vyššia.
• Hormonálne masti.

V prípade choroby alebo špeciálnych odporúčaní môže lekár predpísať priebeh liekov v tomto smere.

Starostlivosť o stehy a pokožku pŕs

Stehy sa odstránia niekoľko dní po mamoplastike. Tento postup a prvé preväzy robí lekár sám. Niektorí chirurgovia však používajú vstrebateľný šijací materiál, takže stehy nie je potrebné odstraňovať.

Stále budete musieť prísť na konzultáciu o procese hojenia. Lekár vysvetľuje, ako sa starať o steh. Je vhodné používať tinktúry s alkoholom, ale masti sú zakázané 20 dní.

Aby sa zabránilo vzniku svetlej jazvy a opuchu, je lepšie používať špeciálne regeneračné masti, ako sú Mederma a Contractubex. Malo by sa pamätať na to, že použitie takýchto masti je povolené niekoľko týždňov po operácii. Odporúča sa ich používať spolu s ľahkou masážou hrudníka.

To pomôže vyhnúť sa zhutneniu švov a dať prsiam správna forma. Techniku ​​masáže musí ukázať sám lekár a presne dodržiavať jeho pokyny.

Počas počiatočného obdobia rehabilitácie by sa v žiadnom prípade nemali používať nasledujúce kozmetické prípravky:

1. Stimulujúce produkty, ktoré obsahujú mätu, mentol, ihličie.
2. Tuk olejov
3. Agresívne telové peelingy.
4. Krémy s vysoký obsah chemický látky a vonné látky.

Ak chce mať pacientka krásne prsia bez strií, je potrebné sa o poprsie starať aj po období rekonvalescencie. Špeciálne séra a pleťové vody pomôžu hydratovať a vyživovať pokožku pŕs. Peelingy zlepšia mikrocirkuláciu krvi. Odporúča sa pravidelne používať krémy na strie a robiť si salónne alebo domáce zábaly.

Po operácii prsníka je potrebné nosiť špeciálne kompresné prádlo (bandáže), aby sa predišlo komplikáciám. Obdobie týchto opatrení je vždy individuálne.

Odstránenie obväzu bude závisieť od procesu hojenia prsníka. Niekto môže pohodlne nosiť bežné spodné prádlo do mesiaca, niekomu však tento proces môže trvať aj rok. ale skôr ako prvý Kompresné prádlo by ste si nemali odstraňovať mesiac.

Ak ste po vyšetrení u lekára mohli prejsť na bežné spodné prádlo, mali by ste si ho starostlivo vybrať a venovať pozornosť nasledujúcim odporúčaniam:

• Formulár kalich sleduje tvar nových mliečnych žliaz.
• Textilné prirodzené a hypoalergénne.
• Kosti elastické a nestláčajte hrudník.
• Popruhy dostatočne široký na rovnomerné rozloženie záťaže.
• Nové spodné prádlo pohodlné a nedrhne hrudník.

Podprsenky bez ramienok a s push-up efektom by ste nemali nosiť šesť mesiacov. To môže viesť k deformácii prsníka alebo iným komplikáciám. Aby ste sa vyhli ovisnutým prsiam, odporúča sa vyjsť bez podprsenky až po úplnom zahojení.

Regeneráciu organizmu vždy sprevádza množstvo obmedzení. Operácia prsníka nie je výnimkou.

Počas prvých dvoch týždňov má žena zakázané zdvíhať závažia nad 2 kg, dvíhať ruky, robiť prudké pohyby či ohýbať sa. Na tento čas budete musieť odložiť aj dlhé cesty, lety a domáce práce. Počas recepcie lieky musíte prestať piť alkohol.

Dôležitým aspektom rehabilitácie je správny spánok. Prvý týždeň budete musieť spať iba na chrbte. Potom, ak nie je žiadna bolesť, môžete spať na boku.

Spanie na bruchu je povolené mesiac po mamoplastike. Okrem toho je počas obdobia zotavenia zakázané mať sex, pretože krvný tlak ženy sa môže zvýšiť a pulz sa môže zvýšiť, čo povedie k nežiaducim komplikáciám.

Na niekoľko mesiacov sa budete musieť vzdať kúpeľov a sauny, pretože implantát sa zahrieva a ochladzuje pomalšie ako zvyšok tela. Prvé mesiace sa neodporúča ani kúpanie a kúpanie. 4–5 dní po operácii sa môžete jemne sprchovať.

Solárium je zakázané najmä počas prvých 2-3 mesiacov. Po zahojení stehov a použití krému sa budete môcť opaľovať 3–4 mesiace vysoký stupeň ochranu. Takéto opatrenia sú potrebné, aby sa zabránilo výskytu kapsulárnej kontraktúry a nežiaducej pigmentácie stehu.

Športové a fitness aktivity

Po mamoplastike budete musieť znížiť fyzická aktivita. To podporí obnovu tkaniva a eliminuje nežiaduce komplikácie.

Počas prvého týždňa sa túžba hrať šport s najväčšou pravdepodobnosťou neobjaví kvôli bolestiam a nepohodliu pri pohyboch. Fyzické cvičenie Mal by sa zavádzať postupne a starostlivo rozvíjať svaly. Ale s prácou na svaloch hrudníka by ste mali začať až po 3-4 mesiacoch.

Po mesiaci alebo dvoch môžete začať pracovať s činkami s hmotnosťou do 2 kg. Niekoľko mesiacov po mamoplastike by ste mali zabudnúť na plávanie, strečing a cvičenie na brucho. Počas šiestich mesiacov sa neodporúča venovať sa technicky zložitým športom (kickbox, horolezectvo, joga, tenis atď.).

Treba si uvedomiť, že počas rehabilitácie môžete športovať len v športovej alebo bežnej, no tesnej podprsenke.

Existuje pomerne veľa odporúčaní a obmedzení na rehabilitačné obdobie po augmentácii prsníkov, ale všetky tieto opatrenia sú potrebné úspešné zotavenie telo. Ak budete starostlivo dodržiavať všetky odporúčania a želania lekára, čoskoro sa budete môcť vrátiť k svojmu bežnému životnému štýlu.

Napriek tomu, že rehabilitácia po augmentácii prsníkov trvá pomerne dlho, pri úspešnom zákroku je žena prepustená do jedného dňa. Pacient zostáva doma týždeň alebo týždeň a pol a v dňoch 7-10 je naplánovaná konzultácia s chirurgom. V tomto čase sa stehy spravidla odstraňujú.

Bolestivé pocity počas obdobia zotavenia po mamoplastike sú normálne. Ich intenzita je u každej ženy iná. Závisí to nielen od jednotlivca prah bolesti, ale aj na vlastnostiach prevádzky. Napríklad nepohodlie v pooperačné obdobie bude silnejší, ak implantát . Bolesť bude tiež intenzívnejšia, ak sú nainštalované veľké endoprotézy.

Najväčšie nepohodlie pretrváva v prvých 2-3 dňoch po operácii. Niekedy počas rehabilitačného obdobia po mamoplastike má žena pocit, že jej prsia môžu prasknúť. Asi týždeň po operácii silná bolesť prejsť u väčšiny pacientov.

Ako pomôcť: brať lieky proti bolesti a antibiotiká. Lekár ich určite predpíše pri prepustení. Ak silná bolesť pretrváva dlhšie ako týždeň, mali by ste sa poradiť s chirurgom.

• Modriny

Počas rehabilitácie po zväčšení prsníkov sa takmer vždy objavia modriny. Niekedy sú malé a lokalizované v oblasti rezu a niekedy sa rozšíria do celej oblasti hrudník. Nie je potrebné sa obávať - ​​všetky modriny zmiznú za pár týždňov. Ak sa však objavia čerstvé modriny alebo krvácanie, mali by ste sa poradiť s lekárom.

• Edém

Opuch po augmentácii prsníkov sa vždy pozoruje, ale závažnosť sa môže líšiť. Normálne môže napučiavať ako samotná žľaza, tak aj axilárna oblasť a dokonca aj brucho. Silný opuch by mal zmiznúť do 10-15 dní a menší opuch môže trvať dva až tri mesiace.

Ako pomôcť: noste kompresné prádlo, sledujte množstvo spotrebovanej tekutiny a neprehrievajte sa. Na zníženie opuchu počas rehabilitácie po mamoplastike môže chirurg odporučiť špeciálnu masáž alebo lymfodrenáž.

Starostlivosť o švy

Napriek tomu, že rezy na inštaláciu implantátu sú vytvorené na ťažko viditeľných miestach, jazva môže stále pokaziť obraz. Aby ste tomu zabránili, počas rehabilitácie po operácii prsníka musíte venovať pozornosť starostlivosti o stehy.

Pretože je tkanivo pod zvýšeným napätím, môže zostať široká jazva. Špeciálna náplasť pomáha urobiť jazvu tenkú - celú (napríklad Meliform) alebo vo forme samostatných pásikov. K zmenšeniu švov pomáha aj nosenie kompresného prádla, ktoré by sa malo používať aspoň mesiac.

Aby bolo miesto rezu menej nápadné, môžete jemne potrieť Contractubexom alebo iným krémom s podobným účinkom. Musíte však počkať, kým sa jazva úplne nezahojí: mala by byť ľahká a mäkká. Ak krém začnete používať príliš skoro, šev sa roztiahne a stane sa hrubým a širokým.

Fyzické cvičenie

Obdobie zotavenia Po mamoplastike by mala prebiehať v úplnom pokoji. Je zakázané spať na bruchu, ohýbať sa, robiť náhle pohyby rukami a zdvihnúť ich nad ramená. Prvý týždeň by ste nemali zdvíhať závažia presahujúce 3 kg.

V 7-10 deň rehabilitácie po augmentácii prsníkov môžete začať vykonávať ľahká práca okolo domu, ale zákaz ohýbania a zdvíhania zostáva. Lekári neodporúčajú šoférovať prvé dva týždne po mamoplastike.

Športové aktivity počas rehabilitačného obdobia by mali byť vylúčené najmenej mesiac. Ak začnete predčasne zaťažovať prsný sval, predĺži sa doba zotavenia a implantát sa môže posunúť. Budete tiež musieť prestať mať sex na mesiac.