달걀껍질 섭취방법. 달걀 껍질 : 천연 칼슘 공급원의 이점과 해로움

달걀 껍질토양 비옥화, 의류 표백, 가금류 및 가축 사료 공급, 인간 소비 등 다양한 목적으로 사용됩니다.

오늘날 의사들은 달걀 껍질을 먹으면 인체에 긍정적인 영향을 미치고 칼슘 결핍을 제거함으로써 많은 치과 질환의 발병을 예방할 수 있음을 입증했습니다. 신경계, 혈관, 심장, 신장.

따라서 정기적으로 체내 칼슘을 보충하는 것이 매우 중요합니다!

성인과 어린이의 뼈 조직에 대한 달걀 껍질의 이점

달걀 껍질에는 다음이 포함되어 있습니다. 더 많은 칼슘절반이 보조 첨가제로 구성된 의약품 제제보다
따라서 뼈와 치아에 매우 유익합니다. 닭고기 달걀 껍질 분말을 정기적으로 섭취하면 며칠 만에 골격, 치아 및 치아 뼈, 손톱 및 머리카락을 강화할 수 있습니다.

신체의 칼슘 함량을 모니터링하는 사람들은 골절, 탈구 및 신경 마비를 경험할 가능성이 훨씬 적습니다.

매일 체내 칼슘을 보충해야 하는 사람:

어린이들 어린 나이그리고 십대들;
임산부 및 모유 수유중인 여성;
모든 소녀와 여성들에게 호르몬 변화신체 (첫 월경 순간과 폐경 후 처음 두 달);
골절로 고통받는 모든 사람;
고통받는 환자 암성 종양화학 요법을 받고 있는 사람;
발작이 있는 사람;
노인과 약하고 부서지기 쉬운 뼈를 가진 사람들;
비타민 결핍 기간 (늦가을과 초봄)의 소녀와 여성.

경구 투여용 달걀 껍질을 준비하는 방법

달걀 껍질이 몸에 유익을 주려면 준비에 대한 모든 규칙을 따라야합니다.

모든 조리법에는 삶은 달걀 껍질만 사용됩니다.

메모!

일부 의사는 요리하기 전에 계란을 소다 용액으로 씻을 것을 권장합니다. 소다 용액다음과 같이 준비됨: 1리터용 끓인 물커다란 숟가락 하나 베이킹 소다.

또 다른 중요한 조건, 기억해야합니다. 삶은 달걀 껍질은 내부 투명 필름을 제거해야 합니다.

그것은 가지고 있지 않습니다 유용한 물질게다가 살모넬라균이 함유되어 있을 수도 있습니다. 또한 어떤 사람들에게는 신체에 잘 흡수되지 않을 수도 있다고 믿어집니다.

비디오 지침

쉽게 흡수되는 칼슘 레시피

가장 일반적이고 효과적인 요리법은 "신데렐라"입니다.

이 훌륭한 약을 준비하려면 집에서 키운 닭의 달걀이 필요합니다. 계란이 "수탉 아래에서 나온 것"이라는 것도 똑같이 중요합니다.

요리법.

계란 10개를 깨끗이 씻어서 삶아주세요. 완전히 식혀주세요.
계란의 껍질을 벗긴 후 내부 필름을 껍질에서 분리합니다.
이미 처리된 껍질은 건조해야 합니다(창턱에 놓인 신문에 사용할 수 있음). 그런 다음 불투명한 용기에 모아서 어두운 곳에 72시간 동안 보관해야 합니다.
다음으로 껍질을 분쇄해야합니다. 이렇게 하려면 특수 도자기 모르타르(주방용품 매장에서 구입 가능)를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 없으면 블렌더나 커피 그라인더를 가져가도 됩니다.
생성된 조성물을 미세한 체로 조심스럽게 체질하여 내부 필름의 입자와 큰 껍질 조각을 제거해야 합니다.
정제된 분말은 불투명한 유리용기에 담아 보관해야 합니다. 시원한 방통풍이 잘 되는 곳.

사용하는 방법.

레몬즙에 가루를 섞어주세요 갓 준비한(한 번에 작은 숟가락 하나씩).
끝까지 기다리세요 화학 반응. 칼슘이 산과 결합하면 풍부한 거품이 형성됩니다.
따뜻한 정제수로 결과물을 섭취하십시오. 치료 과정은 더 이상 최대 2개월까지 지속됩니다.

메모! 달걀 껍질 가루 1티스푼은 13세 이상 어린이와 성인의 일일 섭취량입니다.

7~13세 어린이에게는 반 스푼, 어린이에게는 1/4스푼을 주어야 합니다. 약은 아침에 음식과 함께 복용해야 합니다.

달걀 껍질이 무엇인지 모르는 사람을 만나는 것은 거의 불가능합니다. 폐기물 형태로 모든 가정에 주기적으로 나타납니다. 그런데 적용이 가능한가요? 달걀 껍질이 인간에게 미치는 해로움과 이점은 무엇입니까?

사람들은 이 귀중한 자연의 선물을 다양한 목적으로 사용한다고 말할 가치가 있습니다. 치료용으로도 사용됩니다. 달걀 껍질의 해로움과 이점은 고대 치료사에게 알려졌습니다. 그들은 환자들에게 모든 것을 똑바로 섭취하라고 조언했습니다. 이를 통해 정상적인 기능에 필요한 모든 요소를 신체에 보충할 수 있었습니다.

화합물

구성을주의 깊게 연구해야만 달걀 껍질의 해로움과 이점을 이해할 수 있습니다. 이 천연 제품의 가치는 주로 93%가 탄산칼슘으로 구성되어 있다는 사실에 있습니다. 쉽게 흡수되는 물질이에요 인간의 몸, 우리의 뼈와 치아를 강화합니다. 또한, 약국에서 구입할 수 있는 것과 효과를 비교해 보면 달걀 껍질의 장점은 분명합니다. 그리고 우선, 신체가 칼슘과 같은 중요한 요소의 결핍을 가장 효과적으로 제거한다는 사실에 있습니다.

오늘날 우리는 달걀 껍질의 이점과 해악, 특성 및 화학 성분이 과학에 의해 철저히 연구되었다고 말할 수 있습니다. 이 놀라운 자연의 선물 외에도 27가지 미량 원소가 더 있다는 것이 입증되었으며, 각 원소는 건강에 중요합니다. 정상 작동신체의 모든 시스템.

그 목록에는 실리콘과 구리, 인과 철, 아연과 망간, 마그네슘과 알루미늄이 포함됩니다. 또한 달걀 껍질에는 이소류신, 메티오닌, 시스틴, 라이신과 같은 필수 아미노산이 포함되어 있습니다. 이러한 귀중한 구성 요소는 또한 제품에 많은 유익한 특성을 제공합니다.

약물의 준비

닭고기 껍질을 먹으려면 제품에 대한 사전 준비가 필요합니다. 수행해야 신선한 계란. 흰색이나 갈색 등 어떤 색상이 될지는 그다지 중요하지 않습니다. 다음 멋진 다이어트 제품깨끗이 씻어 깨끗이 헹군 후 삶아야 합니다. 이 경우 접시는 칩 없이 에나멜 처리되어야 합니다. 금속과 접촉한 껍질로 약을 제조해서는 안 됩니다.

다음으로 계란을 청소합니다. 필름 안감이 벗겨진 껍질은 완전히 건조됩니다. 이렇게하려면 접시에 뿌리고 실온에서 2-3 시간 동안 그대로 두십시오. 오븐에서 껍질을 말리거나 직접적인 영향을 받지 마십시오. 태양 광선. 이 경우 자연적으로 부여된 생물학적 활성을 잃을 수 있습니다. 그런 다음 준비된 원료를 도자기 모르타르에서 분말의 농도로 분쇄해야합니다.

요리용 의약품선택적으로 사용 닭 껍질. 계란은 무엇이든 섭취할 수 있으며, 이러한 껍질로 만든 약도 매우 효과적입니다. 그러나 다음 사항을 명심할 가치가 있습니다. 최대 혜택새의 먹이에 화학 첨가물이 첨가되지 않은 경우에만 생산됩니다.

전통적인 치료사는 껍질의 장점과 특성에 대해 잘 알고 있으며, 이 원료로 만든 약은 그 가치가 가장 높습니다. 메추라기 껍질에는 우리 몸에 중요한 마그네슘, 셀레늄과 같은 미량 원소가 포함되어 있습니다. 또한 메추라기 약은 닭고기 달걀을 사용하여 만든 약보다 훨씬 잘 흡수됩니다.

사용하는 방법?

건조하고 조심스럽게 으깬 달걀 껍질을 기성품 요리에 추가합니다. 그러나 그 전에 효과를 높이려면 레몬 주스에 녹이는 것이 좋습니다. 이 혼합물을 사용하면 칼슘이 신체에 훨씬 더 잘 흡수될 수 있습니다. 준비하는 것은 쉽습니다. 이렇게 하려면 작은 접시에 껍질 몇 개를 넣고 레몬즙 몇 방울을 추가하세요. 이 혼합물은 수프와 샐러드에 적합합니다.

달걀 껍질의 해로움과 이점을 연구한 전통 치료사는 성인뿐만 아니라 어린이에게도 달걀 껍질을 복용할 것을 권장합니다. 아기에게는 소량을 투여해야 합니다. 나이가 들면서 복용량은 점차 증가하며 하루 1.5g에서 3g까지 다양합니다.

칼슘으로 몸을 풍요롭게

전통적인 치료사에 따르면 신체가 완전히 발달하고 기능하려면 모든 사람의 식단에 달걀 껍질이 있어야 합니다. 이 정말 귀중한 자연 선물의 이점과 해로움은 수세기 동안 사람들에게 알려져 왔습니다. 최고의 가치 이 도구부족한 칼슘을 몸에 보충하는 것으로 구성됩니다. 특히 골격계에서 이 물질의 대사 장애는 어린이의 구루병, 초기 충치, 척추 만곡, 골다공증, 여성의 노동 약화, 머리카락과 손톱의 악화, 잇몸 출혈, 과민성 등을 유발합니다.

몸에 칼슘이 부족하면 면역 체계가 손상됩니다. 사람이 자주 아프기 시작합니다. 감기, 그는 알레르기 및 기타 여러 병리를 발생시킵니다.

게다가 의약품, 칼슘에는 석고, 소다, 꿀이 포함되어 있습니다. 하지만 이 귀중한 미네랄은 여전히 달걀 껍질에서 더 잘 흡수됩니다. 이에 대한 간단한 설명이 있습니다. 요점은 그 자체로 화학적 구성 요소그것은 우리의 치아와 뼈와 비슷합니다. 이것이 그녀에게로 이어진다 최대 흡수. 아이를 가질 계획이 있는 여성이라면 이 치유 천연 제품을 복용하는 것이 좋습니다. 신체의 칼슘 보유량은 출산을 촉진합니다.

어린이를 위한 달걀 껍질

천연약으로 만든 내 손으로, 아이들에게 매우 유용합니다. 생후 첫 3년 동안은 달걀 껍질이 몸에 좋은 도움이 될 것입니다. 이 제품의 이점과 해로움은 전통적인 치료사가 권장하는 부모가 주의 깊게 연구하여 천연 칼슘을 첨가해야 합니다. 유아식. 이렇게 하면 구루병, 빈혈 및 체질과 같은 병리 현상을 피할 수 있습니다.

아기에게 주는 달걀 껍질 가루의 양은 나이에 따라 다릅니다. 6개월에서 1년까지 어린이는 말 그대로 칼끝에 아주 작은 복용량만 필요합니다. 1세부터 3세까지의 아기를 위한 볼륨 자연적인 준비두 배가되어야합니다.

다양한 병리 제거

달걀 껍질은 몸에 칼슘을 풍부하게 하는 것 외에도 다음과 같은 자극 효과를 줄 수 있습니다. 골수, 혈액 생산을 활성화합니다. 전통 의학에서는 다음과 같은 질병으로 고통받는 사람들에게 이 훌륭한 천연 제품을 권장합니다. 기관지 천식. 치유 제품을 사용하면 환자의 공격을 완화하거나 최소한 완화할 수 있습니다. 닭고기 달걀 껍질로 만든 제품은 궤양 치료에 사용할 수 있습니다. 십이지장, 위염, 설사 및 화상. 신장 결석과 방광 결석을 분쇄할 수 있습니다.

우리 지구의 주요 문제 중 하나가 된 불리한 환경 상황은 토양, 물 및 대기를 포함하는 방사성 원소의 인체 축적을 유발합니다. 그 결과 사람들은 고통을 겪는다. 각종 질병, 건강이 크게 악화됩니다. 달걀 껍질은 방사성 원소를 제거하는 데 도움이 됩니다. 그녀는주지 않을 것이다 유해물질골수에 축적됩니다.

부정적인 결과의 가능성

질병을 치료하려고 할 때 신체에 해를 끼치 지 않도록하려면 "달걀 껍질을 섭취하면 어떤 이점과 해로움이있을 수 있습니까? "라는 질문에 진지하게 대답해야합니다. 그렇습니다. 자연이 주는 놀라운 선물은 사람이 많은 건강 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 질병이 있는 환자는 복용하면 안 된다. 종양학적 질병, 그리고 병리학이 관련된 사람들 또한 치유 물약을 준비하기 전에 달걀 껍질을 철저히 소독해야합니다. 사실 살모넬라는 종종 표면에 서식합니다. 감염 가능성을 피하려면 비누와 흐르는 물로 계란을 씻는 것이 도움이 될 것입니다.

기타 애플리케이션

고대부터 천연물은 인간 생활의 여러 분야에서 사용되었습니다. 그래서 정원사는 달걀 껍질로 비료를 만듭니다.

농부들은 그것으로 닭에게 먹이를 줍니다. 이것은 계란 생산량을 증가시킵니다. 주부들도 달걀 껍질을 사용합니다. 세탁할 때 세탁물에 추가합니다. 이를 통해 화학 물질을 사용하는 것보다 더 나쁘지 않게 직물을 표백할 수 있습니다.

건강 2016년 2월 1일

독자 여러분, 오늘은 달걀 껍질에 대해 이야기하겠습니다. 우리는 그녀에 대해 들을 수 있어요 다른 의견. 많은 주부들은 달걀 껍질을 비료로 사용합니다. 실내 식물, 애완동물 사료에 첨가되었으며 이전에는 옷을 세탁할 때 표백제로 사용되었습니다. 칼슘 공급원으로 먹는 것에 관해서는 이 사용 방법을 지지하는 사람과 반대하는 사람이 모두 있습니다.

달걀껍질 활용법을 많이 읽어서 딸들에게도 주고, 직접 사용하기도 했어요. 딸들의 치아가 건강해지도록, 알레르기가 있을 때, 형성을 위해 딸들에게 주었습니다. 뼈 조직- 결국 성장기에는 어린이의 칼슘 필요량이 크게 증가합니다. 그 결과는 저를 기쁘게 했습니다. 기사에서 이에 대해 이야기하겠습니다.

오늘 우리는 달걀 껍질의 장점과 해악, 올바르게 섭취하는 방법에 대해 이야기하고 달걀 껍질을 처리하는 방법에 대해 알려 드리겠습니다. 당신의 건강을 위해 그것을 사용하는 당신의 요리법을 듣고 기뻐할 것입니다.

칼슘 공급원인 달걀 껍질

달걀 껍질에는 칼슘을 포함한 30가지 이상의 미네랄이 포함되어 있습니다. 우리 몸에서 칼슘의 역할을 과대평가하는 것은 매우 어렵습니다. 신경계 기능과 심장, 뼈, 치아에 중요하며 조혈에도 중요합니다. 칼슘은 음식과 함께 몸에 들어갑니다. 우유 및 유제품, 콩류, 시리얼, 야채, 생선, 견과류에는 칼슘이 풍부합니다. 달걀 껍질에는 다량의 칼슘이 포함되어 있습니다. 그리고 접근 가능한 형태로 되어있습니다.

달걀 껍질의 장점.

미시적 요소와 거시적 요소의 근원 . 달걀 껍질에는 칼슘, 마그네슘 및 약 30가지의 기타 미네랄이 포함되어 있기 때문에 식품에 미량 원소 및 거대 원소의 공급원으로 사용될 수 있습니다. 참고서에서 민간요법사용을 위해 준비된 껍질에는 신체에 가장 편리한 형태의 유용한 미네랄이 포함되어 있습니다. 장에 들어가면 에너지와 영양분을 많이 소비하지 않고도 성분이 쉽게 흡수되어 신체에 사용됩니다.

흡수가 잘되는 칼슘 함유 . 미량 원소의 원천으로서 달걀 껍질의 효과를 확인하기 위해 소련 과학자들은 1950년대 중반에 일련의 연구를 수행했습니다. 달걀 껍질에 함유된 칼슘의 약 20%가 흡수되는 것으로 나타났습니다. 이 수치는 분필의 주성분인 글루콘산칼슘에서 나오는 미네랄의 신체 이용률과 같습니다. 글리세로인산칼슘 정제에서는 미네랄의 약 25%가 조금 더 흡수됩니다.

건강 문제 예방 및 치료에 도움 . 달걀 껍질은 위염, 구루병, 대장염, 간염 및 알레르기성 피부염, 도움이 된다 신속한 접합골절이 있는 뼈. 출혈을 멈추고 상처를 소독하며 궤양의 치유를 촉진합니다. 골다공증 예방에도 좋습니다. 임산부와 어린이가 사용하면 좋습니다. 한 가지 주의 사항: 유익한 특성이 나타나려면 달걀 껍질을 적절하게 준비해야 합니다.

달걀 껍질을 준비합니다. 달걀 껍질을 올바르게 섭취하는 방법은 무엇입니까?

달걀 껍질을 올바르게 준비하고 섭취하는 방법은 무엇입니까? 원시 및 모두 사용할 수 있습니다 삶은 계란닭, 오리, 거위, 칠면조, 메추라기 등 일부 치료사는 껍질 사용을 권장합니다. 하얀색, 더 유용하다고 생각하세요. 그러나 대부분의 소식통은 껍질의 색깔이 그다지 중요하지 않다고 말합니다.

부모님이 마을 계란을 어떻게 가져 오셨는지 기억하고, 가게에서도 구입했는데, 이는 우리 모두, 특히 어린이들에게 매우 유용합니다. 그리고 내 딸이 알레르기가 있을 때 우리는 그들에게만 전환했습니다.

레시피: 반드시 깨끗이 씻어주세요 날달걀와 함께 세탁 비누, 내용물을 붓고, 깨끗이 헹구세요! 껍데기. 또한 약 5 분 동안 끓이거나 베이킹 소다 용액에 1 티스푼의 비율로 30 분 동안 담가 두는 것이 좋습니다. 물 한 잔당 소다. 그런 다음 뜨거운 물로 베이킹 소다를 씻어내세요. 끓인 물. 껍질은 약 50도 온도의 프라이팬에서 건조하거나 따뜻한 오븐에서 하소해야 합니다. 껍질의 얇은 막을 제거해야 합니다.

일부 요리법에서는 삶은 계란을 사용할 수 있다고 읽었지만 결과가 그다지 효과적이지 않을 것이라는 의구심이 항상 있었기 때문에 날달걀 껍질 만 사용했습니다.

껍질을 소성해야합니다. 첫째, 계란을 통해 전달됩니다. 위험한 질병- 살모넬라증. 둘째, 소성된 껍질은 부서지기 쉬워진다. 취약성은 다음 단계인 연삭에 중요합니다.

그리고 그러한 준비가 끝나면 절구에서 그것을 미세한 가루로 갈아야합니다. 완성된 분말은 유리병에 담아 건조하고 어두운 곳에 보관합니다.

달걀 껍질을 가는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?

도자기 절구나 유봉을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 달걀 껍질이 금속에 닿지 않도록 해야 한다는 글을 읽었습니다. 그러나 실제로는 커피 그라인더나 핸드밀을 사용하여 껍질을 갈아내는 경우가 많고, 그 결과 고운 가루를 빨리 얻을 수 있습니다. 요즘에는 작동 부품이 단단한 유리로 만들어진 수동 향신료 분쇄기가 판매됩니다. 이 분쇄기는 유봉과 절구를 효과적으로 대체하며 사용이 쉽습니다.

나는 항상 커피 그라인더를 사용해 왔습니다. 이를 위해 우리는 특별한 커피 그라인더를 가지고 있었습니다. 매우 편리했습니다. 어쩌면 나는 껍질과 금속의 접촉에 대한 미묘함을 몰랐지만 모든 것이 몇 초 만에 부서진 다음 용기로 옮겨졌습니다. 그 순간에는 해로운 일이 일어나지 않았다고 생각합니다. 이제 그것을 사용하는 방법에 대해 이야기합시다.

달걀 껍질 먹기

달걀 껍질 가루 1티스푼을 같은 양의 레몬과 섞거나 사과 주스, 저어주고, 삼키고 씻어내세요 큰 금액물. 본 제품은 하루 3회, 식사 직전에 복용해야 합니다.

칼슘 결핍을 예방하기 위해 껍질을 섭취하는 경우 투여 과정은 약 1.5 ~ 2 개월입니다. 신체에 급성 칼슘 결핍이 있는 경우, 메인 코스는 약 3-4개월 동안 지속됩니다.

달걀 껍질로 치료. 어떤 질병에 달걀 껍질을 복용할 수 있나요? 어린이의 복용방법

달걀 껍질이 적용됩니다 뼈 골절의 경우 골절 후 재활. 하루에 3번, 티스푼씩 섭취하세요. 일반적으로 가루를 물이나 차에 타서 침전물이 나타날 때까지 마십니다.

골다공증의 경우저녁 식사 후 20분 후에 달걀 껍질 가루 반 티스푼을 바르고 케피어, 우유 또는 주스로 껍질을 씻어낼 수 있습니다. 치료 과정은 약 4주이며 매년 실시해야 합니다.

흥미롭게도 달걀 껍질도 사용할 수 있습니다. 가슴쓰림을 위해– 가루 2.5티스푼을 우유 한 잔에 섞어 마셔야 합니다.

치료법도 도움이됩니다 어린이의 체질. 가루 1/4티스푼을 큰 스푼과 섞어야 합니다 레몬 주스, 그리고 끓인 물(뜨겁지 않음)을 1:1로 부어주세요. 어린이에게는 식사 후에 이 혼합물을 투여합니다. 1-3 개월 동안 코스를 마셔야합니다. 6개월에서 1세 사이의 아기에게는 칼끝에 가루를 묻힙니다.

알레르기를 위한 달걀 껍질

알레르기는 항상 아픈 사람에게 불편함을 줍니다. 게다가 이는 거의 모든 것에서 발생할 수 있습니다. 식료품, 꽃가루, 먼지, 애완동물 털, 새 깃털과 솜털, 약품, 심지어 추위나 더위까지.

다른 질병과 마찬가지로 많은 사람들이 알레르기를 치료하려고 노력합니다. 민간 요법. 그러한 치료법 중 하나는 달걀 껍질입니다. 이 치료 덕분에 알레르기가 일시적으로 개선될 수 있습니다. 내 딸과 나는 그녀에게 달걀 껍질을 주었을 때 (그러나 코스가 끝난 후에만) 결과를 보았습니다. 알레르기가 사라졌습니다. 물론 많은 뉘앙스가 항상 중요합니다. 하지만 어떻게 추가적인 구제책, 이런 쉘 처리는 언제나 할 수 있다고 생각합니다.

레몬즙을 곁들인 달걀 껍질

준비하려면 달걀 껍질과 레몬 주스가 필요합니다. 물론 집에서 만든 계란을 섭취하는 것이 더 좋습니다. 계란을 삶아서 껍질을 제거해야합니다. 그런 다음 내부 필름을 제거한 후 세척, 건조 및 분쇄하여 분말로 만듭니다. 반죽이 될 때까지 생성된 분말에 레몬 주스를 첨가합니다. 아시다시피 민간 요법의 레몬 주스는 몸을 정화하고 치료하는 데 사용됩니다. 내부 장기그리고 피부질환.

달걀 껍질을 사용하는 방법은 다음과 같습니다. 칼 끝에 으깬 달걀 껍질을 가져다가 모든 것을 디저트 스푼에 부은 다음 반 티스푼도 안되는 레몬 주스를 짜서 딸에게주었습니다.

준비된 약은 1-3개월 동안 하루에 세 번씩 매일 복용합니다. 가루 껍질은 보관 장소에 보관해야 합니다. 유리 용기뚜껑을 꼭 닫은 채.

달걀 껍질 손상

흥미롭게도 달걀 껍질을 적절하게 준비하지 않으면 신체에 심각한 해를 끼칠 수 있습니다.

“달걀 껍질의 해로움은 알려져 있으며, 이는 여러 가지 질병을 유발합니다. 때리다 큰 조각달걀 껍질 소화 시스템식도와 장의 상처, 위염, 위궤양, 천공까지 유발할 수 있습니다.”라고 30년 경력의 의사인 Lavrenty Dubovskoy는 설명합니다. 그건, 주요 적달걀 껍질을 섭취하면 건강이 나빠집니다. 즉, 잘게 으깬 큰 조각입니다.

그러나 전문가에 따르면 레시피에도 어느 정도 진실이 있다고 한다. 분쇄된 달걀 껍질은 실제로 출혈을 멈추고 상처를 치료할 수 있습니다. 약 50년 전에도 담배재가 비슷한 목적으로 사용되었습니다. 분쇄된 껍질의 또 다른 특징(장 내 독소의 결합)은 껍질의 하소 및 분쇄로 설명됩니다. 하지만 현대 주방 보조원의 도움으로 우리 모두는 껍질을 거의 먼지처럼 잘게 갈아줄 수 있다고 생각합니다.

물론 살모넬라증에 걸릴 위험도 있습니다. 그러나 조리법에서 설명한대로 모든 것을 올바르게 준비하고 집에서 만든 계란을 사용하면 그러한 위험은 없을 것입니다.

달걀 껍질 사용에 대한 금기 사항

이상하게도 금기 사항도 있습니다. 달걀 껍질은 내부적으로 섭취되고 칼슘 결핍을 보상하기 때문에 달걀 껍질은 다음과 같은 경우 금기 사항입니다.

급성 및 만성 위염;
담즙 및 요로결석증;
과도한 비타민 D.

이러한 장애는 장기에 고통스러운 칼슘 침전을 초래합니다. 기타 금기 사항은 다음과 같습니다.

완전 또는 부분 장폐색;
심장 부정맥;
고혈압 및 기타 심장 질환;
위와 십이지장의 소화성 궤양;
신경계의 질병.

달걀 껍질은 만병통치약이 아니라는 점을 이해하는 것이 중요합니다. 그렇습니다. 적절하게 처리되면 신체의 칼슘 공급원으로 작용할 수 있습니다. 그러나 유일한 것은 아니며 아마도 주요한 것도 아닙니다. 다른 소스도 있어요 유용한 미네랄– 칼슘 필요량을 충족시키기 위해 섭취하는 것이 더 안전한 유제품, 콩과 식물, 견과류, 일부 야채. 그러나 물론 자신의 행동에 자신감이 있고 달걀 껍질을 올바르게 준비하는 방법을 정확히 알고 있다면 건강을 위해 사용하십시오!

그리고 영혼을 위해 오늘은 멋진 음악과 함께 아름다운 영상을 듣겠습니다. 바이올린과 피아노. 훌륭한 조합입니다. 내가 그를 얼마나 사랑하는지. 자신에게 선물을 주세요.

가족의 모든 건강, 조화, 기쁨, 따뜻함 및 위안을 기원합니다. 건강을 강화하고 행복하세요!

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댓글 32개

엘레나
2016년 2월 4일 21:56에

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올가 스미르노바
2016년 2월 4일 20:20에

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에브게니아 셰스텔
2016년 2월 4일 15:13에

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빅터 둘린
2016년 2월 4일 6시 55분

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나탈리아 소콜로바
2016년 2월 4일 6시 26분

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이리나 시로코바
2016년 2월 4일 3시 49분

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엘레나
2016년 2월 3일 16:48에

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빅토리아
2016년 2월 3일 16:10에

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이리나
2016년 2월 3일 16:08에

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믿음
2016년 2월 3일 14:10에

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2016년 2월 3일 10시 15분

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엘레나
2016년 2월 3일 7시 30 분에

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세르게이
2016년 2월 3일 5:07에

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크리스티나
2016년 2월 3일 1:03에

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볼딕
2016년 2월 3일 1:03에

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나데즈다 브베덴스카야
2016년 2월 3일 0:42에

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타이시야
2016년 2월 2일 23:20에

그리고 뼈. 이 부족함을 메우려면 값비싼 약을 사야 한다. 그러나 접근 가능하고 완전 무료 대안인 달걀 껍질이 있습니다.

달걀 껍질의 장점

달걀 껍질에는 유용한 물질이 많이 포함되어 있습니다. 제외하고 많은 분량칼슘에는 또한 36개 이상의 다양한 미네랄이 포함되어 있습니다. 편리한 형태장에 들어갈 때 몸에 완벽하게 흡수됩니다.

달걀 껍질은 강화에 유용합니다. 골격계. 뼈 치유 속도를 높이려면 골절 후 달걀 껍질을 사용하는 것이 특히 필요합니다. 그러나 달걀 껍질은 준비 규칙을 따르고 올바른 복용량을 따르는 경우에만 유익하다는 점을 기억하십시오.

달걀 껍질 손상

물론 닭고기 달걀 껍질은 유용합니다. 하지만 잊지 마세요 후면메달. 잘못 사용하면 이 물질이 해로울 수 있습니다. 달걀 껍질을 먹을 때 발생할 수 있는 주요 위험은 다음과 같습니다.

살모넬라 감염. 달걀 껍질이 올바르게 준비되지 않았거나 계란 껍질이 없는 경우 열처리위험한 질병에 감염될 수 있습니다.
존재하는 경우 악성 종양달걀 껍질은 내부적으로 사용할 수 없습니다.
고칼슘혈증, 즉 체내 칼슘이 과잉 진단된 경우, 이 물질을 외부에서 추가로 섭취하는 것은 권장되지 않습니다.
오리나 거위와 같은 다른 새의 달걀 껍질은 살모넬라균에 훨씬 덜 오염되어 있습니다. 따라서 가능하다면 계란을 사용하는 것이 좋습니다.

달걀 껍질에는 다른 단점이나 금기 사항이 없습니다.

달걀껍질 활용

전체 목록에서 탄산수인체에 함유된 칼슘이 1위입니다. 조직의 양은 약 1.5kg입니다. 오늘날의 환경 상황에서는 칼슘 결핍이 가장 흔합니다. 이것은 건강 문제로 가득 차 있습니다. 사람은 빈혈이 생길 수 있고, 감기에 걸리기 쉽고, 자주 발생합니다. 경련 상태근육이 발달하면 그 사람은 짜증나고 긴장하게 됩니다. 나쁜 조건머리카락, 손톱, 치아.

여성의 경우 칼슘 결핍은 다음과 같은 문제를 야기합니다. 생식 기관. 이 요소가 부족하면 여성은 고통스러운 분비물을 경험할 수 있고 근육의 긴장도가 감소하며 이는 출산 중에 매우 위험합니다. 노년기에는 신체에 칼슘 공급이 부족하여 골다공증이 발생합니다.

대신에 의료용품적절하게 준비된 달걀 껍질을 사용할 수 있습니다. 다음 징후에 사용하는 것이 좋습니다.

안에 어린 시절최대 6세까지 달걀 껍질은 구루병과 그에 따른 질병을 예방하는 데 도움이 됩니다.
청소년과 젊은 성인을 위한 제품입니다.
달걀 껍질은 임신 중에 유용합니다.
성인기에는 골다공증과 질병의 발병을 예방하기 위해 달걀 껍질이 필요합니다.
이 물질을 사용하여 방사성 핵종의 몸을 정화하는 것이 유용합니다.

달걀껍질 섭취방법

단순히 달걀 껍질을 갉아 먹는 것은 의미가 없습니다. 해를 끼칠 뿐입니다. 껍질이 진정으로 유익하려면 먼저 올바르게 준비되어야 합니다. 분말을 준비하는 가장 쉬운 방법은 닭고기 달걀 껍질을 사용하는 것입니다.

우리는 이렇게 합니다:

비누를 사용하여 계란을 잘 씻으십시오. 몇 분 동안 살균할 수도 있습니다. 따로 끓일 필요는 없고 끓는 물에 5분만 삶아주시면 됩니다.
이제 계란 내용물을 별도의 그릇에 붓습니다. 와 함께 내면껍질은 제거하지 마세요 흰색 필름. 헹구기 깨끗한 물껍질을 벗기고 햇볕에 말리거나 약한 불 오븐에 말립니다.
껍질을 최대한 곱게 갈아주세요. 이것은 도자기 절구, 커피 그라인더를 사용하거나 간단히 껍질을 가방에 넣고 밀방망이로 으깨는 방식으로 수행할 수 있습니다.
준비된 껍질을 유리 용기에 넣고 단단히 닫습니다. 건조한 곳에 보관하십시오.

칼슘 결핍을 예방하려면 껍질 1티스푼을 섭취해야 합니다. 편의를 위해 분말을 모든 요리나 음료에 첨가할 수 있습니다. 골절 치유 속도를 높이기 위해 껍질을 사용하는 경우 복용량을 하루 3회까지 늘리십시오. 골다공증을 치료하려면 한 달 동안 잠자리에 들기 전에 반 티스푼을 섭취하십시오.

계란이 인간과 건강에 미치는 이점은 누구나 알고 있습니다. 가격이 저렴하고 단백질 공급원입니다. 우리는 그들을 때리고, 삶고, 튀기고, 때리고 다양한 요리, 수프부터 커스터드. 껍질은 어떻습니까?

연구에 따르면 우리는 달걀 껍질을 낭비함으로써 훌륭한 칼슘 공급원을 빼앗기는 것으로 나타났습니다. 게다가 영양가, 예를 들어 정원과 같은 일상 생활에서 사용할 수 있는 다른 옵션을 많이 찾을 수 있습니다. 달걀 껍질을 먹어보셨나요? 이것은 닭고기 달걀이 유제품으로 분류되는지 여부에 대한 질문뿐만 아니라 매우 일반적인 질문입니다.

여기에 몇 가지 놀라운 점이 있습니다. 영양가당신이 꼭 알아야 할 달걀 껍질.

우리 모두는 이전에 달걀 껍질을 본 적이 있지만 정확히 무엇을 깨뜨리고 있는지 생각해 본 적이 있습니까?

우리가 달걀 껍질이라고 부르는 것은 실제로 세 개의 층으로 구성되어 있습니다. 첫 번째 층은 우리가 부주의하게 계란을 깨뜨린 후 반죽이나 오믈렛에서 종종 제거하는 단단하고 백악질의 물질입니다. 이 층은 거의 전적으로 탄산칼슘 결정으로 구성됩니다. 이 결정은 곡선을 형성하고 타원형계란. 닭고기 달걀의 껍질은 꽤 단단하지만 실제로는 공기와 수분이 통과하는 17,000개의 미세한 기공으로 이루어진 반투막으로 이루어져 있습니다. 또한 이라는 매우 얇은 외층으로 덮여 있습니다. 표피.

달걀 껍질의 나머지 두 층을 외부 막과 내부 막이라고 합니다. 이 부드럽고 투명한 막은 단백질로 구성되어 있으며 매우 탄력 있고 강합니다. 둘 다 박테리아로부터 노른자를 보호하도록 설계되었습니다. 이러한 층을 형성하는 단백질 중 하나는 인간의 머리카락과 코뿔소 뿔에서 발견되는 케라틴입니다.

달걀 껍질의 유용한 특성

아무리 이상하게 들리더라도 껍질은 먹을 수 있습니다. ~에 적절한 청소올바르게 조리하면 먹을 수 있습니다. 가장 먼저 떠오르는 질문은 “왜 이걸 먹어야 하지?”일 것입니다. 껍질을 사용한 그러한 실험은 일반적으로 인간에게 안전하고 유용합니까? 이러한 질문과 다른 많은 질문에 답하기 위해 포함된 칼슘의 양을 살펴보겠습니다. 제 생각에는 이것이 쉘의 가장 중요한 장점입니다.

1. 칼슘이 풍부하다

달걀 껍질 하나에는 이중 성분이 들어있습니다 일일 기준성인의 칼슘 중 하나입니다. 최고의 소스이 다량 영양소. 칼슘은 성장, 새로운 뼈의 발달 및 모든 뼈의 강화에 매우 중요한 미네랄입니다. 조절하는 데에도 도움이 됩니다 심장 박동, 근육 기능을 자극하고 혈액 내 마그네슘, 인 및 칼륨 수준을 조절합니다.

칼슘 결핍은 상당히 흔한 문제이며, 이를 고려할 때 달걀 껍질은 상당히 저렴하고 접근 가능한 칼슘 공급원이라고 안전하게 말할 수 있습니다. 연구에 따르면 보충제보다 껍질에서 얻은 칼슘은 더 천천히 소화되어 이 미네랄을 과도하게 섭취하는 것과 관련된 위험을 줄여주기 때문에 신체에 더 좋습니다.

2. 뼈를 강화하고 골다공증 발병을 예방합니다.

달걀 껍질에 함유된 칼슘의 이점은 골다공증 치료법을 찾는 과학자들의 관심을 끌었습니다. 껍질에는 칼슘, 불소, 스트론튬이 함유되어 있습니다. 긍정적인 영향뼈 내부의 신진대사를 촉진하고 연골 뼈의 성장을 촉진합니다.

폐경기 여성을 대상으로 특별히 실시된 임상 연구에 따르면 달걀 껍질 분말은 골다공증 중 통증을 줄이고 환자의 이동성을 증가시키는 것으로 나타났습니다. 동일한 연구에서 뼈 퇴행을 막는 것과 경우에 따라 전체 골밀도를 증가시키는 것과 달걀 껍질 가루 사이의 연관성을 발견했습니다.

다른 과학자들은 뼈 이식편을 만들기 위해 껍질 단백질을 천연 탄산칼슘 공급원으로 사용하는 실험을 진행하고 있습니다. 이는 뼈를 대체하는 데 사용할 수 있는 보다 접근하기 쉬운 재료를 제공할 것을 약속합니다.

3. 치아 법랑질을 보호합니다.

닭고기 달걀 껍질은 단단한 치아 조직의 재석회화를 위해 치과에서 적극적으로 사용됩니다. 이를 위해 달걀 껍질 분말을 글리세린 용액 또는 메틸셀룰로오스 젤과 혼합하여 손상된 에나멜에 바릅니다. 이 시술의 결과로 손상된 치아에 새로운 강한 법랑질이 형성됩니다. 연구에 따르면 달걀 껍질에는 다른 칼슘 공급원에 비해 칼슘이 덜 포함되어 있는 것으로 나타났습니다. 독성 물질알루미늄, 카드뮴, 납, 수은 등의 성분이 함유되어 있습니다.

이 외에도 달걀 껍질은 치아 뿌리 보철물에 사용되는 생리 활성 재료 생산에 사용됩니다. 언급된 모든 이점으로 인해 달걀 껍질은 치아에 가장 좋은 음식입니다.

4. 항염증 효과가 있다

의학에서는 적용할 수 있을 뿐만 아니라 외부 껍질껍질. 달걀 껍질 막은 다음과 같이 사용됩니다. 대체 치료다양한 장애에 대한 결합 조직관절염, 루푸스, 통풍 및 허리 통증과 같은 관절. 이러한 질병은 전통적으로 진통제와 항염증제로 치료되는데 그 효과는 제한적입니다. 게다가 이 치료법에서는 심장과 위장 문제도 흔히 발생합니다.

난각막은 위에서 언급한 질병과 관련된 통증과 불편함을 아무런 증상 없이 완화할 수 있습니다. 부작용.

달걀 껍질의 다른 용도

달걀 껍질에는 다른 용도가 있습니다. 일상 생활, 정원 및 줄거리에서 널리 사용됩니다.

1. 퇴비를 만들 때

달걀 껍질은 퇴비에 귀중한 첨가물이 될 수 있습니다. 칼슘과 기타 미네랄은 토양에서 분해되어 미래 식물에 탁월한 영양분이 됩니다. 퇴비에 넣기 전에 달걀 껍질을 부수기만 하면 분해 과정이 빨라집니다.

2. 커피를 만들 때

달걀 껍질의 알칼리성 성질은 커피의 산도를 감소시켜 쓴맛 없이 더욱 부드러운 맛을 선사합니다. 껍질만 씻어주세요 뜨거운 물, 손으로 반죽하고 추출된 분쇄 커피에 추가합니다. 작은 찻주전자에는 달걀 껍질 하나면 충분합니다. 6-12인용 찻주전자의 경우 껍질 두 개를 사용하세요.

3. 주방세제에 첨가 가능

으깬 달걀 껍질은 거의 모든 요리에서 발견되는 독소 없이 일반 주방세제나 분말에 추가적인 연마 특성을 부여할 수 있습니다. 매장 제품. 제품과 함께 스펀지에 으깬 껍질을 조금 추가하기만 하면 됩니다. 이것 집에서 만드는 치료법먼지에도 잘 대처한다 접근하기 어려운 곳아, 꽃병 목, 병, 캔, 보온병 벽과 같은. 꽃병에 물을 반쯤 채우고, 세정제껍질과 함께 뚜껑이나 손바닥으로 덮고 가볍게 흔들어 주세요.

4. 마스크를 준비하려면

계란 1개의 껍질을 갈아서 고운 가루로 만듭니다. 생성된 파우더에 단백질을 넣고 섞은 후 눈 주위를 제외한 얼굴에 바릅니다. 마스크가 마르면 씻어내세요 따뜻한 물. 마스크의 두 성분의 단백질이 피부를 탄력있고 젊게 만들어줍니다. 치유력콜라겐.

5. 토양에 비료를 줄 수 있습니다

토마토, 가지, 고추에는 추가 칼슘이 필요합니다. 달걀 껍질이 이 문제에 도움이 될 수 있습니다. 2주마다 으깬 껍질을 야채 바닥 주변의 흙에 추가합니다. 장미 덤불과 사과도 칼슘을 좋아합니다.

6. 곤충 및 일부 애완동물을 퇴치하기 위해

작은 해충 부드러운 몸민달팽이, 달팽이, 땅벌레, 벌레와 같은 벌레는 달걀 껍질의 날카로운 모서리가 있는 토양에서는 기어가지 않습니다. 원하는 곳 어디든 화장실에 자주 가는 고양이도 마찬가지다.

7. 식물 재배를 위한 훌륭한 용기

달걀 껍질은 작은 야채와 허브 씨앗을 키우기에 탁월한 재배 매체입니다. 달걀 껍질을 헹구고 다시 용기에 넣고 좋은 흙으로 채웁니다. 식물의 씨앗을 심고 용기를 창턱에 햇볕이 잘 드는 곳에 두십시오. 1-2 일 후에 미래의 묘목을 뿌리십시오.

새싹에 첫 번째 녹색 잎이 나타나면 화분이나 정원에 이식할 수 있습니다. 껍질의 바닥을 떼어 내고 껍질의 잔해와 함께 식물을 준비된 장소에 이식하십시오.

8. 개와 새 사료에 유용한 첨가물

인간뿐만 아니라 털복숭이와 깃털이 달린 애완동물도 달걀 껍질에서 칼슘의 모든 이점을 경험할 수 있습니다. 애완동물의 음식에 으깬 달걀 껍질을 추가하기만 하면 애완동물의 치아와 발톱을 강화하고 털을 부드럽고 푹신하게 만들 수 있습니다. 추가적인 칼슘 공급원 덕분에 새들은 더 강한 알을 낳습니다.

달걀 껍질 요리 요리법

모든 것을 고려하여 유익한 기능, 여러분은 아마도 이 기적의 치료법을 빨리 사용해 보고 싶을 것입니다. 달걀 껍질을 섭취하는 방법을 알려드리겠습니다. 가장 좋은 방법이렇게 하려면 분말 형태로 사용하는 것입니다. 자신만의 분말을 만들려면 빈 껍질 12개를 모으고 다음의 간단한 지침을 따르십시오.

분말을 준비하기 전에 껍질을 잘 씻고 저온살균해야 살모넬라증이나 기타 감염 위험을 줄일 수 있습니다. 세균 감염. 껍질을 끓는 물에 몇 분 동안 담그면 모든 박테리아를 제거하기에 충분한 시간입니다.
껍질을 물에서 꺼내 베이킹 페이퍼 위에 놓고 밤새 건조시킵니다.
달걀 껍질을 120도에서 구워 완전히 말립니다.
커피 분쇄기나 향신료 분쇄기를 사용하여 달걀 껍질을 가루로 갈아주세요.
계란말이는 밀폐용기에 담아 서늘하고 건조한 곳에 보관할 수 있습니다. 분말을 냉장고에 보관할 필요는 없습니다.

완성된 분말은 많은 요리를 준비하는 데 사용할 수 있습니다. 요거트, 스무디 또는 음료에 첨가할 수 있습니다. 땅콩 버터. 먹는 동안 가루의 거친 질감이 약간 느껴질 수 있지만, 구운 식품이나 조리가 필요한 기타 요리에 첨가하면 이를 없앨 수 있습니다. 달걀 껍질 가루 반 티스푼은 몸에 400-500mg의 추가 칼슘을 제공합니다.

약간의 역사

이전에는 난생 파충류와 새가 알의 껍질이 부드럽고 클러치를 보호하기 위해 물에 크게 의존했기 때문에 습도가 높은 곳이나 물에 알을 낳았습니다. 기후 변화로 인해 이러한 연결이 끊어졌고 계란에 일부 변화가 발생했습니다. 그들의 껍질은 단단해지고 광물화되었습니다. 이로 인해 이러한 파충류와 새 중 일부는 육상 생물이 되었습니다.
닭의 가축화는 서기 700~1000년경에 이루어졌지만 주로 음식보다는 닭싸움을 위해 살찌게 되었습니다.
달걀 껍질에서 발견되는 탄산칼슘은 일부 제산제의 주성분입니다.
달걀 껍질은 매우 깨지기 쉽지만 압축 강도는 높습니다. 분쇄해 보세요 계란소유. 아마도 당신에게는 아무것도 효과가 없을 것입니다. 소수의 남성만이 그러한 능력을 자랑할 수 있습니다.

예방 대책

실제로 모든 준비 단계를 거쳤다면 달걀 껍질을 먹는 위험은 매우 적습니다. 껍질이 잘 부서지지 않으면 더 큰 입자가 목을 자극하고 심지어 식도에 손상을 줄 수 있습니다. 껍질을 적절하게 세척하지 않으면 살모넬라균이 함유되어 있을 수 있습니다.

이 다량 영양소의 결핍이 발견되면 식단에 칼슘을 추가해야 합니다. 과도하게 섭취하면 메스꺼움, 피로, 구토, 불규칙한 심장박동, 저혈압 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 신장에 결석이 형성되기 시작할 수 있습니다. 그러나 음식을 통해 얻은 칼슘은 신체에 더 천천히 흡수되기 때문에 이러한 증상이 나타나지 않을 수도 있습니다.

결론

모든 사람이 달걀 껍질을 먹을 수 있다고 생각하는 것은 아니지만, 달걀 껍질에 칼슘이 너무 많이 함유되어 있다는 이유만으로 계란 껍질에 대한 견해를 재고해 볼 이유가 됩니다. 달걀 껍질과 그 안의 막은 요리뿐만 아니라 의학에서도 널리 사용됩니다.

의사와 과학자들은 관절염, 골다공증 및 치아 법랑질 문제를 치료하기 위해 껍질 분말과 껍질 막을 사용합니다.

또한 달걀 껍질은 일상 생활, 정원에서 매우 유용하고 다용도로 사용할 수 있으며 커피나 얼굴 마스크를 만들 때 애완동물 사료의 첨가물로 사용할 수 있습니다. 그러니 다음 번에 껍질을 버리기 전에 다시 한 번 생각해 보세요!