Welche Vorteile bietet eine Salzgrotte für Kinder? Nicht alle Zimmer sind gleich

Seitdem ist die Speläotherapie bekannt Antikes Rom. Das effektive Methode Stärkung des Immunsystems durch das Einatmen salzhaltiger Luft, ähnlich wie am Meeresufer. Die erste Halokammer wurde von Pawel Petrowitsch Gorbenko entworfen. 1976 eröffnete er im Dorf Solotvino ein speläotherapeutisches Krankenhaus. In den 90er Jahren begann die Technik weit verbreitet zu sein Russische Medizin um die Gesundheit zu verbessern.

Halotherapie-Dienstleistungen werden in Rehabilitationszentren und Sanatorien angeboten. Der Patient befindet sich in einem Raum, dessen Wände mit einer Koch- bzw. Kochschicht bedeckt sind Meersalz. Seltener sind Räume mit Salvinit- oder Halitwänden. Dabei handelt es sich um natürliche Materialien aus Salzgrotten, sie haben einen höheren Wert und sind teurer.

Salz wird zum Dekorieren von Wänden verwendet. Das Mikroklima wird durch einen Halogengenerator erzeugt, der feinen Staub des Wirkstoffs Natriumchlorid, angereichert mit Kalium- und Magnesiumionen, versprüht. Im Halogengenerator-Programm können Sie auswählen, welche Partikelgröße für die Sitzung erzeugt werden soll. Die Größe variiert zwischen 1 und 5 Mikrometern, wodurch die Substanz eindringt unteren Abschnitte Atemwege.

Hinter dem Mikroklima Salzsauna sorgfältig überwacht: Temperatur, Druck und Luftfeuchtigkeit bleiben stabil. Die eingeatmete Luft enthält keine Allergene oder Mikroben. Die Sitzung wird von entspannender Musik und gedämpftem Licht begleitet. Besucher befinden sich in bequeme Positionen auf Sonnenliegen oder Sofas. Aufgrund der Umgebung normalisiert sich der emotionale Hintergrund.

Indikationen und Kontraindikationen für einen Besuch

Das Verfahren ist seit der Antike bekannt und in dieser Zeit wurden Indikationen und Kontraindikationen für die Salzkammer entdeckt. Das Einatmen von Salzpartikeln hat sowohl positive als auch positive Auswirkungen Negativer Effekt auf den Körper, daher wird es individuell verschrieben.

Vorteile des Verfahrens

Die Halotherapie wirkt sich positiv auf Atemwege, HNO-Organe, Immunsystem, Haut und Stoffwechsel aus. Nach mehreren Sitzungen verschwinden Kopfschmerzen und Muskelverspannungen.

Liste der Indikationen für das Verfahren:

Die Halotherapie ist für Berufstätige indiziert gefährliche Produktion, sowie für Menschen, die unter Nikotinsucht leiden.

Eine entspannte Umgebung normalisiert sich emotionaler Zustand, lädt mit positiven Emotionen auf, stellt die Leistungsfähigkeit wieder her.

Die Vorteile von Salzräumen für den Körper

Die Halotherapie ergänzt Rehabilitations- oder Präventionsmaßnahmen und ist nicht die Hauptbehandlungsmethode. Das Verfahren ist nützlich für das endokrine System, die Atemwege, das Immunsystem, das Nervensystem und die Haut:

Schwangeren wird der Besuch von Salzgrotten wegen Schwellungen, Erkrankungen der Atemwege und der Haut empfohlen. Der Kurs ermöglicht Ihnen in Kombination mit anderen für schwangere Frauen zugelassenen Methoden, die Einnahme von Medikamenten abzubrechen, die die Entwicklung des Fötus beeinträchtigen.

Schaden der Halotherapie

Die Halotherapie gilt als präventive Technik mit kumulativer Wirkung weiche Aktion was Kontraindikationen hat. Medizinisches Personal Der Nutzen und Schaden von Salzgrotten ist bekannt. Vor dem Besuch bestimmt der Arzt die Durchführbarkeit des Eingriffs, die Anzahl der Sitzungen und deren Dauer. Er darf einen Patienten nicht aufnehmen, der Folgendes hat:

  • Akute Infektion mit Fieber.
  • Intensives Schmerzsyndrom.
  • Fieber.
  • Offene Form der Tuberkulose.
  • Lungenemphysem 3. Grades.
  • Fortgeschrittenes Asthma bronchiale.
  • Herz-, Nieren-, Leberversagen.
  • Neigung zu äußeren Blutungen.
  • Innere Blutungen.
  • Schwerer Bluthochdruck.
  • Onkologie.
  • Verschlimmerung chronischer Krankheiten.
  • Epilepsie.
  • Geisteskrankheit.

Komplikationen nach Sitzungen

Nach mehreren Sitzungen können feuchter Husten, laufende Nase oder Fieber auftreten. Bei Erwachsenen treten die Anzeichen nach 2-3 Eingriffen auf; bei Kindern können sie bereits nach dem ersten Besuch auftreten.

Das Auftreten von Husten mit Auswurf wird durch die schleimlösende Wirkung von gesprühtem Salz erklärt. Die Bronchien werden von aufgeweichtem Schleim gereinigt. Dies führt zur Beseitigung von Stauungen und einer verbesserten Durchgängigkeit Atemwege. In einigen Fällen kommt es bei Kindern zu pfeifenden Atemgeräuschen in der Lunge. Wenn der Husten von Fieber begleitet wird oder lange Zeit verschwindet nicht, Sie müssen einen Arzt aufsuchen.

Eine laufende Nase wird auch durch die verdünnende Wirkung von Haloaerosol erklärt. Stagnierter Schleim tritt aus den Nasennebenhöhlen aus und der natürliche Zustand der Schleimhaut wird wiederhergestellt. Manchmal beginnt die Reinigung bereits in der ersten Sitzung, daher empfiehlt es sich, nach Abschluss des Eingriffs Taschentücher zu nehmen und die Nasengänge erneut zu reinigen.

Die Aktivierung von Immunprozessen kann mit einem Temperaturanstieg auf 38 ⁰ C einhergehen. Der Körper bekämpft Ausbrüche versteckte Infektionen. Wenn die Temperatur über längere Zeit nicht absinkt oder stark ansteigt, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Häufigkeit und Dauer der Kurse

Da Ärzte den Nutzen und Schaden von Salzgrotten für Kinder kennen, empfehlen sie, mit Besuchen frühestens nach einem Jahr zu beginnen. Gemeinsame Besuche von Eltern und Baby bringen die Familie näher. Kindern unter 12 Jahren wird empfohlen, den Aufenthalt im Haus auf 20–30 Minuten zu beschränken. In der Regel sind Kinderspielplätze in Salzräumen ausgestattet, Kinder müssen sich nicht ruhig auf Sonnenliegen zurücklehnen.

Vor einer geplanten Sitzung sollten Sie keine Parfums und Kosmetika mit starken Duftstoffen verwenden.

Kleidung sollte aus natürlichen Stoffen bestehen.

Die letzte Mahlzeit sollte mindestens eine Stunde vorher stattfinden.

Während der Sitzung sollten Sie sich nicht die Augen reiben, da sonst Verbrennungsgefahr besteht.

Sie können nicht schlafen, da Ihre Atmung im Schlaf immer flacher wird.

Nach Abschluss des Eingriffs sollten Sie eine halbe Stunde lang nicht trinken, da die in den Körper gelangenden Salzpartikel weiterhin wirken.

Durchführung des Eingriffs zu Hause

Ein gesundes Mikroklima kann zu Hause mit eigenen Händen wiederhergestellt werden. Bevor Sie mit den Eingriffen beginnen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um sich über den Nutzen und Schaden eines Salzraums für jedes Familienmitglied zu informieren. Es gibt zwei Möglichkeiten: Die eine ist preisgünstig, die andere ist teurer und gleichzeitig effektiver.

Im ersten Fall reicht es, eine Salzlampe zu kaufen. Beim Erhitzen setzen seine Wände Salzpartikel frei. Wirksam für allgemeine Stärkung Immunität, hat aber eine tiefgreifende Wirkung auf innere Organe gibt nicht.

Der zweite Fall ist die Anordnung eines Raumes mit einer Fläche von mindestens drei Quadraten. Eine Halo-Kammer für zu Hause besteht aus mit Salzblöcken ausgekleideten Wänden und einem semiprofessionellen Generator. Design und Ausrüstung sollten Spezialisten anvertraut werden. Die Wirksamkeit einer Höhlenkammer zu Hause entspricht der Wirksamkeit kostenpflichtiger Verfahren.

Salzgrotten Hierbei handelt es sich um speziell ausgestattete Räumlichkeiten. Ihre Wände, Decken und alle Inneneinrichtungen sind mit Salzblöcken bedeckt. Dieses Design beeinflusst die Bildung des inneren Mikroklimas, in dem Kalzium, Jod sowie Natrium und andere Elemente freigesetzt werden. Zudem ist die Intensität dieser Prozesse durch den Ionisator deutlich höher als in der Natur. Solche Räumlichkeiten werden in genutzt medizinische Zwecke. Die darin befindliche Person atmet gesättigte Luft ein nützliche Mikroelemente und wird besser. Lassen Sie uns über die Vorteile solcher Verfahren sprechen, welche Indikationen die Salzgrotte hat und welche Kontraindikationen solche Behandlungsverfahren haben.

Der therapeutische Haupteffekt solcher Verfahren drückt sich in der Anregung des Stoffwechsels aus ( metabolische Prozesse), wodurch alle toxischen Elemente aktiv aus dem Körper entfernt und durch natürliche Ionen natürlichen Ursprungs ersetzt werden. Experten sagen, dass ein Besuch in einer Salzgrotte ähnlich nützlich ist wie ein einwöchiger Urlaub am Meer. Erste positive Resultate bereits nach drei Eingriffen beobachtet.

Hinweise

Sehr oft empfehlen Ärzte, um dies zu erreichen, den Besuch einer Salzgrotte (Halokammer). therapeutische Wirkung. Dies ist eine wunderbare Alternative zur offiziellen medikamentösen Therapie. Mit solchen Verfahren können Sie Erkrankungen der Atemwege (obere und untere) heilen, sie sind bei Präasthma indiziert und ermöglichen es Ihnen, pathologische Prozesse und die Ausbreitung von Asthma bereits im Anfangsstadium seiner Entwicklung zu stoppen.

Ärzte empfehlen eine Behandlung in Salzgrotten chronischer Typ Bronchitis, nämlich bei einer Erkrankung, die sich in Remission befindet, Lungenversagen Sie sollte jedoch nicht höher sein als die zweite Stufe. Wenn diese Bedingung erfüllt ist, können Sie sicher sein, dass die Salzgrotte Ihnen hilft und die Wirkung sofort spürbar ist. Solche Verfahren sind besonders nützlich bei Asthma bronchiale, das durch unvollständige Remission, Remission und auch während einer Phase nachlassender Exazerbation gekennzeichnet ist. Ein Besuch im Galasaal kann entfallen Hautläsionen, einschließlich Furunkel und Ekzeme, schuppige Flechte und viele andere. Salzgrotten behandeln Durchblutungsstörungen und beseitigen sogar Bluthochdruck. Sie können bei Müdigkeit helfen, depressive Zustände und Neurosen. Der Aufenthalt in der Galakammer heilt einige Krankheiten funktionelle Aktivität Schilddrüse.

Sie können sogar abnehmen!

Der Einsatz solcher Verfahren zur Korrektur erfreut sich großer Beliebtheit. Übergewicht. Sie sind eine großartige Lösung, um die gewünschte Figur zu bekommen. Salzgrotten helfen dabei, ganz einfach und ohne kräftezehrende Pillen mehrere Kilogramm loszuwerden Sporttraining Und strenge Diäten. Dank dieser Fähigkeit erfreuen sich Galaxienkameras immer größerer Beliebtheit Großstädte. Ein weiterer Indikator für einen Besuch ist das Vorliegen psychosomatischer Erkrankungen.

Kontraindikationen

Aber nicht alles ist so glatt, wie es scheint. Der Besuch einer Salzgrotte oder, anders gesagt, der Höhlentherapie birgt eine ganze Reihe von Kontraindikationen. Diese Methode Die Behandlung wird grundsätzlich nicht für Personen empfohlen, die an bronchopulmonalen Erkrankungen im akuten Stadium leiden. Wer aus irgendeinem Grund Fieber oder eine Vergiftung des Körpers hat, sollte sich nicht in die Galakammer einschreiben.

Eine weitere absolute Kontraindikation für eine solche Therapie ist das Vorliegen einer Tuberkulose bei einer Person, unabhängig vom Stadium. Auch wer bereits an Tuberkulose erkrankt ist und in diesem Stadium nur noch restliche Veränderungen in der Salzgrotte aufweist, sollte die Salzgrotte nicht besuchen. Lungengewebe. Aber auch diese Verbotsliste ist nicht vollständig... Sind Sie vorsichtig? Rechts. Jetzt erzähle ich Ihnen, welche weiteren Kontraindikationen die Salzgrotte hat. Davon gibt es noch jede Menge.

Personen, bei denen ein Emphysem diagnostiziert wurde, dürfen nicht an Höhlentherapiesitzungen teilnehmen. Das Verfahren ist schädlich für Patienten mit Bluthochdruck (zweiten oder dritten Grades), chronischen Nierenschäden (in akute Form) sowie Koronarinsuffizienz. Natürlich sollten Sie Salzgrotten nicht besuchen, wenn Sie dies getan haben bösartige Tumore. Darüber hinaus werden solche Eingriffe bei häufig wiederkehrenden Blutungen nicht empfohlen. unterschiedlicher Ätiologie, sowie höchstens verschiedene Krankheiten Blut. Speläotherapie ist kontraindiziert bei verschiedene Formen Drogenmissbrauch und Drogenabhängigkeit. Diese Behandlungsmöglichkeit ist schädlich und unmöglich, wenn der Patient unter Klaustrophobie und verschiedenen psychischen Erkrankungen leidet. Aber Sie sollten nicht denken, dass alles so schlimm ist und die Salzgrotte Schaden anrichtet, nichts als Schaden. Gar nicht!

Nutzen

Beim Betreten einer speläologischen Kammer – einer Salzgrotte – atmet ein Mensch hohe Konzentration Salze bzw. Luftionen, die sie umgebende Luft enthält praktisch keine Staubpartikel, Bakterien usw mögliche Allergene. Deshalb ist die Hauptindikation für eine solche Behandlung Asthma bronchiale. Sie können jedoch nicht nur den Galasaal besuchen medizinische Indikationen. Solche Sitzungen werden wohltuend und vollständig sein gesunde Menschen, hilft, den Schlaf zu verbessern und Reizbarkeit zu reduzieren.

Der Aufenthalt in einer Salzgrotte beseitigt Stress und Müdigkeit und steigert die Stimmung allgemeiner Ton Körper. Diese Verfahren steigern die Aktivität des Immunsystems erheblich und stellen es wieder her Säure-Basen-Gleichgewicht, den Hämoglobingehalt im Blut erhöhen. Darüber hinaus gilt die Höhlentherapie als hervorragende Vorbeugung Erkältungen.

Nochmals über Schaden und Nutzen

Wenn Sie bei offensichtlichen Kontraindikationen auf den Besuch von Salzgrotten verzichten, können solche Eingriffe keinen Schaden anrichten. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie sich einer Höhlentherapie unterziehen können, konsultieren Sie am besten zuerst Ihren Arzt. Es ist also gut möglich, dass er Ihnen erlaubt, zu Hause Salzhäuser (Salzfiguren mit einer Glühbirne mit geringer Leistung) anzuschalten. Ihre Wirkung ist natürlich nicht mit der Wirkung von Höhlen vergleichbar, aber im Falle von Kontraindikationen ist es unwahrscheinlich, dass es Ihnen schadet.

Als Schlussfolgerung...

Künstlich angelegte Salzgrotten zur Heilung sind eine wunderbare Alternative zu seltenen unterirdischen Formationen dieser Art.

Moderne Menschen suchen oft nach Alternativen zu medizinischen Methoden zur Behandlung und Vorbeugung verschiedener Krankheiten. Unter diesen Möglichkeiten erfreuen sich Salzräume und Höhlen immer größerer Beliebtheit. In diesem Artikel werden wir uns mit ihrer Wirksamkeit und ihrem Anwendungsbereich befassen.

Halotherapie und Speläotherapie: Was ist das?

Aus dem Griechischen übersetzt bedeutet Speläotherapie wörtlich Behandlung in einer Höhle (speleon – Höhle, therapia – Behandlung). Unter diesem Begriff versteht man eine Behandlungsmethode, die auf dem Einatmen von Heilluft in Salzbergwerken und Höhlen basiert.
Auch der Begriff Halotherapie hat griechische Wurzeln und wird mit Salzbehandlung (hals – Salz, therapia – Behandlung) übersetzt. Im Gegensatz zur vorherigen Methode basiert diese auf dem Einatmen von Heilluft in Räumen, die künstlich mit Halit ausgekleidet sind (von Tisch salz) Salzplatten, mit kleinen Stückchen Speisesalz bestreut.

Wichtig! Speläotherapie und Halotherapie unterscheiden sich daher im Ort der Behandlung (im ersten Fall in einer Höhle und im zweiten Fall in einem Raum) sowie im Vorhandensein eines Salzaerosols bei der Halotherapie (dies ist bei der Höhlentherapie nicht erforderlich).

Sie können auch auf den Begriff Speläoklimatotherapie (oder Sylvinit-Spläotherapie) stoßen – Behandlung in Räumen, die mit Sylvinit-Salzplatten (Tafel- und Kaliumsalz) ausgekleidet sind, ohne Aerosolbewässerung und medizinische Geräte. Es ist darauf hinzuweisen, dass therapeutische Maßnahmen Diese Terminologie hat nichts damit zu tun, egal wie sehr Sie sich dessen sicher sind.

Beschreibung und Merkmale des Salzraumes

Ein Salzraum (oder Halokammer) ist ein Raum, der von innen vollständig mit Salz ausgekleidet ist. Für eine wirksame Behandlung reicht dies jedoch nicht aus. Um das natürliche Mikroklima von Salzbergwerken vollständig widerzuspiegeln, verfügen Halokammern über eine Besonderheit: In ihnen sind spezielle Aerosole installiert, die trockene kleine Speisesalzpartikel freisetzen. Dieser Bedarf entstand aufgrund der Entdeckung, dass Salzblöcke, die zur Abdeckung von Wänden, Böden und Decken verwendet wurden, bei der Schaffung eines Mikroklimas wie in natürlichen Höhlen nicht wirksam waren.

Wichtig! Salz auf Beschichtungen schafft nicht das nötige Mikroklima, selbst wenn darin Belüftungslöcher angebracht werden, Luft durch sie geleitet wird, Luftströme auf sie gerichtet werden oder spezielles Salz für die Beschichtung verwendet wird.

Salzbeschichtungen werden nur zur psychologischen Anpassung der Besucher benötigt und tragen außerdem dazu bei, das erforderliche Maß an Luftfeuchtigkeit und Temperatur aufrechtzuerhalten, Lärm zu absorbieren und den Bakteriengehalt zu reduzieren. Allerdings sind die Sauberkeit der Umwelt und die Abwesenheit von Strahlung von großer Bedeutung.

Wirkmechanismus auf den Körper

Der Vorteil der Halotherapie gegenüber medizinische Methoden Die Behandlung besteht darin, dass die Wirkung beim Einatmen von Salz schneller spürbar ist, weniger schädlich ist und bessere Ergebnisse liefert.
Der Kern der Methode ist wie folgt:

  • Salzpartikel gelangen in die Lunge;
  • bieten reizende Wirkung an Nervenenden;
  • stimulieren den Schleimausfluss;
  • Durch die Wände der Blutgefäße gelangen sie in das Blut, breiten sich im ganzen Körper aus und reinigen ihn von Viren, Mikroben und Spuren ihrer lebenswichtigen Aktivität.
  • die Immunität erhöhen;
  • stärken die Widerstandskraft gegen Stressfaktoren.

Hinweise für einen Besuch

  1. Erhöhte Inzidenz akuter Atemwegsinfektionen und akuter respiratorischer Virusinfektionen.
  2. Erkrankungen der Haut und der Atemwege, die allergischer Natur sind.
  3. Andere Hauterkrankungen – Ekzeme, Pilze, eitrige Krankheiten, Akne, Seborrhoe, .
  4. Andere Atemwegserkrankungen - Sinusitis, Bronchitis, Asthma bronchiale.
  5. Störungen.
  6. Übergewicht Körper.
  7. Erhöhter arterieller Blutdruck.
  8. Schlechte Durchblutung und schlechtes Lymphsystem.
  9. Stoffwechselerkrankung.
  10. Syndrom chronische Müdigkeit.
Von Zeit zu Zeit empfiehlt sich ein Kursbesuch im Salzraum:
  • Bewohner großer Städte;
  • Leben in umweltverschmutzten Gebieten;
  • Raucher;
  • Mitarbeiter von Unternehmen mit ungesunden Arbeitsbedingungen;
  • Menschen, die physischen oder psychischen Belastungen ausgesetzt sind.

Wissen Sie? Die Verwendung von Salz zur Verbesserung des Geschmacks von Gerichten begann vor etwa 8.000 Jahren in Mesopotamien.

Vorteilhafte Eigenschaften

Die Wirkung von Speisesalz auf den Körper wird durch Folgendes gewährleistet: nützliches Material darin enthalten:

  • - gut für Gelenke und Knochen.
  • - wird zum Schutz vor Giftstoffen benötigt.
  • Lithium – notwendig zur Vorbeugung von Sklerose, Herzproblemen, Diabetes Mellitus.
  • o – versorgt die Zellen mit Sauerstoff und entzieht ihnen Kohlendioxid, um die Intensität ihrer Arbeit zu erhöhen.
  • - wichtig für normale Operation Prostatadrüse Und normale Größe.
  • - unterstützt den normalen Stoffwechsel im Körper.
  • - schafft Voraussetzungen für die normale Funktion der Schilddrüse.
  • - beruhigt sich nervöses System, hilft, Stressfaktoren zu widerstehen, beseitigt die Probleme der Steinbildung und überschüssigen Cholesterinspiegels.
  • - entfernt Karzinogene aus dem Körper und verhindert, dass sie sich darin ansiedeln Schwermetalle, verhindert Verschleiß des Körpers.
Ein Besuch im Salzraum ist nützlich für diejenigen, die den Körper verjüngen, Giftstoffe entfernen, das Immunsystem stärken, Krankheiten vorbeugen, entspannen und meditieren möchten.

Salzraum für Kinderkörper

Positive Ergebnisse der Behandlung in der Halokammer haben zu einer breiten Anwendung für die Gesundheit von Kindern geführt. Es wird empfohlen, diese Methode bei Kindern ab 1 Jahr über einen Zeitraum von 10 bis 20 Tagen anzuwenden.

Wichtig! Vergessen Sie nicht, Ihren Kinderarzt zu konsultieren, bevor Sie Ihr Kind in die Salzkammer bringen.

Es ist kein Geheimnis, dass im Herbst-Frühling die Zahl der Atemwege und Viruserkrankungen Atmungsorgane, Erkrankungen der HNO-Organe. Medikamente, insbesondere Antibiotika, können einem wachsenden Körper erheblich schaden. Wenn Sie präventiv eine Salzkammer aufsuchen, können Sie deren Salzgehalt senken. Mit Salzionen gesättigte Luft stimuliert Kinderkörper selbstständig Infektionen und Viren bekämpfen, Allergien widerstehen. Dadurch nimmt die Häufigkeit von Erkrankungen ab, ihre Dauer verkürzt sich und die Zeit bis zur Genesung verkürzt sich. Salzpartikel wirken sich positiv auf hyperaktive Kinder aus, beruhigen ihr Nervensystem und normalisieren auch den Schlaf der Kinder.

Kontraindikationen für einen Besuch

Der Besuch der Salzkammer ist kontraindiziert:

  1. Während der Zeit der Verschlimmerung von Krankheiten.
  2. Wenn Blut im Auswurf festgestellt wird.
  3. Nach Lungentuberkulose.
  4. Während der akuten Phase werden Krankheiten begleitet von hohe Temperatur Körper.
  5. Bei Krankheiten, Veränderung herbeiführen in der Lunge.
  6. Bei Durchblutungsstörungen im Herzmuskel.
  7. Wenn die Erhöhung Blutdruck ist langlebig und zeichnet sich durch hohe Raten aus.
  8. Bei entzündlichen Nierenerkrankungen.
  9. Bei Vorliegen bösartiger Tumoren.
  10. Wenn eine Person Angst vor engen Räumen hat.
  11. Wenn in der Vergangenheit psychische Erkrankungen aufgetreten sind.
  12. Für Blutungen.
  13. Alkoholiker und Drogenabhängige.
  14. Schwanger.
  15. Patienten mit sexuell übertragbaren Krankheiten.
  16. Während der Krankheitszeit, wenn eine Person für andere ansteckend sein kann.

Komplikationen oder Auswirkungen des Besuchs

Die Halotherapie-Methode erfreut sich aufgrund ihrer Zugänglichkeit und Wirksamkeit immer größerer Beliebtheit.

Wichtig! Beobachtungen zufolge kommt es nach der Behandlung in einer Halokammer bei 80 % der Patienten zu einer Besserung.

Allerdings sollten Sie sich einiger Komplikationen bewusst sein, die während der Behandlung auftreten können:

  1. Verstärkter Husten. Dies ist auf einen verbesserten Auswurf des Sputums aufgrund einer Abnahme seiner Dichte zurückzuführen und ist nicht mit einer Verschlechterung des Zustands verbunden.
  2. Erhöhte Schleimsekretion aus der Nase ohne den Zustand zu verschlechtern. Dadurch, dass die vom Aerosol versprühten Salzpartikel den Schleim verdünnen, beginnt dieser auch aus der Nase auszuscheiden. Eine solche laufende Nase erfordert keinen Abbruch der Eingriffe.
  3. Leichter Anstieg der Körpertemperatur. Tritt als Folge der Aktivierung des Körpers im Kampf gegen auf verschiedene Krankheiten. Wenn Sie jedoch plötzlich eine Körpertemperatur über 37,5 °C beobachten oder der Anstieg über einen längeren Zeitraum anhält, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
Vermeiden Sie den Besuch von Salzräumen, in denen Nasssprühen eingesetzt wird Kochsalzlösung Statt trocken kann es ein Risiko für Ihre Gesundheit darstellen.

Halotherapie zu Hause

Wenn Sie beschäftigter Mann Und Sie können keine Zeit damit verschwenden, Halokammern oder Salzgrotten zu besuchen, dann ist es durchaus möglich, Halotherapie zu Hause zu praktizieren. Eine kostengünstige Option ist der Kauf eines speziellen Geräts zur Salzinhalation. Ein solches Gerät kann Sie vor Erkrankungen im Zusammenhang mit den HNO-Organen, Atmungsorganen, Kreislauf, erhöht die Immunität, hilft aber nicht bei Hautkrankheiten und schützt nicht vor dem Einfluss von Stressfaktoren. Eine weitere Möglichkeit besteht darin, zu Hause einen eigenen Salzraum zu bauen. Hierzu wird ein separater Raum im Umfang von mindestens 3 Quadratmetern zur Verfügung gestellt. m für 1 Person, und ein speziell eingeladener Fachmann bestückt ein Aerosol und bedeckt Wände, Boden und Decke mit Salzplatten. Der Vorteil der Halotherapie zu Hause besteht darin, dass Sie jederzeit daran teilnehmen können.

Wissen Sie? Der erste Salzraum mit trockenem Salzaerosol wurde 1988 in Leningrad eingerichtet.

Salzraum ist ein relativ neues Heilmittel, das zur Vorbeugung und Behandlung vieler Krankheiten eingesetzt wird. In den meisten Fällen wird der Besuch sowohl für Kinder als auch für Erwachsene empfohlen, insbesondere bei Problemen mit den Atemwegen. Vor Beginn einer Behandlung ist es jedoch besser, einen Therapeuten zu konsultieren.

Die Verwendung eines künstlich simulierten Mikroklimas von Salzgrotten hat sich herausgestellt Breite Anwendung bei der Behandlung und Vorbeugung vieler Krankheiten. Der Ablauf der Prozeduren wird in einer Halokammer oder einem Salzraum durchgeführt – einem Raum, in dem mit einem speziellen Gerät (Halogenator) ein einzigartiges Mikroklima geschaffen wird. Der Halogengenerator mahlt das Salz auf besondere Weise und gibt das entstehende Aerosol in den Raum ab. Der Eingriff dauert etwa 30-40 Minuten und wird von einem Spezialisten überwacht. Die Anzahl der Sitzungen ist individuell und wird vom Arzt verordnet.

Salzraum ist eine hervorragende Möglichkeit, saisonalen Erkältungen vorzubeugen; außerdem hilft die regelmäßige Teilnahme an einem Gesundheitskurs, das Immunsystem zu stärken und zu aktivieren Schutzkräfte Körper.

Es handelt sich um eine physiotherapeutische Behandlungs- und Präventionsmethode (es hat nichts damit zu tun). Volksmedizin!), also um es auszuführen für medizinische Zwecke Eine ärztliche Approbation ist erforderlich. Aber heute große Menge Salzräume werden in Spa-Salons, Fitnesscentern, einzelnen Halozentren und anderen Einrichtungen eröffnet, die sich mit gesundheitsfördernden Aktivitäten befassen. In diesem Fall ist die Anwesenheit nicht erforderlich, da in solchen Einrichtungen keine professionellen medizinischen, sondern Haushaltshalogeneratoren verwendet werden. Ihre Verwendung ist nicht Medizinische Prozedur, und die Wirksamkeit einer solchen Heilung bleibt hoch: Sie trägt zur Reinigung der Atemwege bei, stärkt das Immunsystem, verbessert den Zustand von Haut, Haaren und Nägeln und schenkt Momente der Ruhe und Entspannung.

Family SPA Center „Family SPA Element“, Moskau

Die heilende Wirkung des Aufenthalts in einer künstlichen Salzgrotte beruht auf positive Auswirkung besonderes Mikroklima am Körper. In der Regel sind die Wände der Halokammer mit Salz ausgekleidet und der Innenraum erhält eine thematische Farbgebung, wodurch der Eindruck entsteht, man befinde sich in einer echten unterirdischen Höhle. Die wichtigste und notwendige Voraussetzung für die Durchführung einer kontrollierten Halotherapie ist jedoch ein Gerät, das die Raumluft mit kleinsten (1-5 Mikrometer) Salzpartikeln füllt.

Gleichzeitig kontrolliert die Automatisierung die Größe der produzierten Partikel und die Höhe der Salzaerosolkonzentration im Raum. Somit bleiben während der gesamten Heilungssitzung klar definierte Parameter des trockenen Salzaerosols erhalten, die für eine möglichst vollständige und wirksame Wirkung erforderlich sind verschiedene Systeme Körper.

Wände aus Salz erfüllen nur eine dekorative Funktion, tragen aber nicht zur Schaffung einer heilenden Atmosphäre aus hochdispersem Haloaerosol bei.

Der Hauptbestandteil, der eine heilende Wirkung auf den Körper hat, ist eine bestimmte Konzentration. Aufgrund der kontrollierten Größe alveolengängiger Salzpartikel dringen diese tief in die entlegensten Teile der Atemwege ein. Dabei wirken negativ geladene Salzpartikel aktiv schleimlösend, was zu einer Aktivierung der Drainagefunktion der Bronchien und der Lunge führt und so die Sputumabsonderung erleichtert.

Haloaerosol wirkt als starkes physiologisches Stimulans Schutzfunktion Atemwege, was eine milde immunmodulatorische Wirkung hat und indirekt die Gesamtabwehr des Körpers erhöht. Ein wichtiger Aspekt Wiederherstellung immunbiologischer Eigenschaften Atmungssystem besteht darin, den Kontakt mit externen Allergenen zu unterbrechen. Dieser Effekt ist möglich, da im Salzraum ein nahezu allergenfreies und hypobakterielles Luftmilieu geschaffen wird. Dies reinigt die Atemwege.

Die Methode der geführten Halotherapie wird erfolgreich eingesetzt komplexe Behandlung Hautkrankheiten und ist auch in Kosmetikprogrammen enthalten. Eine Reihe von Verfahren trägt zur Verbesserung der Mikrozirkulation bei, wirkt reinigend und verjüngend Haut. Darüber hinaus wirkt sich der Aufenthalt in der ruhigen Atmosphäre einer Salzgrotte wohltuend auf den psycho-emotionalen Bereich aus und lindert die Folgen chronischer Stress und Überarbeitung.

Hinweise zum Salzraum

Diese Technik wird am häufigsten bei der komplexen Behandlung und Vorbeugung von Erkrankungen der Atemwege (insbesondere solcher mit) eingesetzt allergische Komponente). Hinweise für den Besuch der Salzkammer sind:

  • Erkrankungen des Atmungssystems;
  • Erkrankungen der HNO-Organe;
  • Rehabilitation nach Krankheiten;
  • Prävention von ARVI- und FLU-Erkrankungen.

Separat erwähnenswert hohe Effizienz Teilnahme an Salzraumkursen:

  • für diejenigen, die in großen Industriestädten, Megalopolen und Orten mit schlechter Ökologie leben;
  • für diejenigen, die es haben schwache Immunität und leiden oft unter Erkältungen;
  • für Raucher;
  • für diejenigen, die in gefährlichen Industrien arbeiten;
  • für Menschen, die unter Stress gelitten haben und depressiv sind;
  • für diejenigen, die überarbeitet sind und chronische Müdigkeit verspüren.

Die Halotherapie hat sich bei der Behandlung solcher Erkrankungen als sehr wirksam erwiesen Hautpathologien, Wie atopische Dermatitis, Psoriasis, Ekzeme, ölige Seborrhoe. Darüber hinaus ist die Methode auf einzigartige Weise verhindern Sie saisonale ARVI und lindern Sie die Auswirkungen chronischer Müdigkeit. Die Indikationen für die Halotherapie ermöglichen den Einsatz in komplexen Programmen zur Verbesserung der Gesundheit.

In der modernen Realität ist ein Salzraum für fast jeden Menschen zu empfehlen.

Kontraindikationen für den Salzraum

Wenn ein Salzraum vom Arzt empfohlen wird, können Kontraindikationen auch im Rahmen des Termins abgeklärt werden. Es gibt nur wenige davon, aber es gibt immer noch Bedingungen, unter denen ein Besuch der Halokammer verschoben werden sollte. Beliebig akuter Zustand, begleitet von erhöhter Temperatur und anderen Anzeichen einer Verschlimmerung, ist eine Kontraindikation für den Besuch der Salzkammer. Diese Genesungsmethode wird bei folgenden Erkrankungen in der akuten Phase nicht empfohlen:

  • Grippe, ARVI;
  • Verschlimmerung von Asthma bronchiale;
  • Bluthochdruck im Stadium der Dekompensation;
  • Lungentuberkulose;
  • Pneumosklerose, Emphysem.

Die Verschlimmerung einer chronischen Erkrankung ist eine Kontraindikation für den Besuch der Salzkammer!

Salzraum für Kinderkörper

Hohe Effizienz der Methode und Abwesenheit Nebenwirkungen führte zur weit verbreiteten Anwendung der Halotherapie in der Pädiatrie. Der Aufenthalt in einer Salzgrotte lindert nicht nur die Symptome chronische Krankheit bei Kindern, kann aber auch das Auftreten von Grippe und akuten Atemwegsinfektionen in der Nebensaison deutlich reduzieren. Die Vorbeugung von Atemwegsinfektionen mithilfe eines Salzraums ermöglicht die Stärkung des Immunsystems des Kindes ohne den Einsatz von Medikamenten. Dies ist besonders wichtig, da Nebenwirkungen Viele Medikamente, wie zum Beispiel Antibiotika, können den Körper eines Kindes irreparabel schädigen.


„Far Far Away Kingdom“, Nischni Nowgorod

Das Einatmen von mit negativ geladenen Salzpartikeln gesättigter Luft aktiviert die körpereigenen Schutzressourcen des Kindes. Eine solche Prävention ermöglicht es, die Krankheitshäufigkeit um ein Vielfaches zu reduzieren Infektionen der Atemwege in Kindergruppen. Wenn ein Kind nach einer Halotherapie krank wird, schreitet die Krankheit viel schneller voran, das Risiko möglicher Komplikationen ist geringer und die Genesungszeit verkürzt sich. Es ist nicht nötig, die Schule wochenlang zu versäumen, denn das führt unweigerlich zu schlechten Leistungen.

Nach einer Heilungsphase bekämpft der Körper des Kindes jede Infektion aktiv aus eigenen Mitteln.

Fast jeder Mensch drin Alltagsleben ist verschiedenen Belastungen ausgesetzt, atmet die verschmutzte Luft von Megastädten und überwacht nicht immer die Qualität der Lebensmittel. All dies führt unweigerlich zu chronischer Müdigkeit, psycho-emotionalem Stress, einer Schwächung der körpereigenen Abwehrkräfte und in der Folge zu ernsthafte Krankheit. Bereits nach der ersten Heilsitzung in der Salzgrotte beginnt der Prozess der Wiederherstellung und Reinigung, Immunmechanismen werden aktiviert, Schlaf und Stimmung verbessern sich.

Die Atmosphäre der Halo-Kammer ist besonders nützlich für diejenigen, die die meiste Zeit unter ungünstigen Umweltbedingungen verbringen. Die Folgen des Einatmens verschmutzter Luft sind oft chronisch Erkrankungen der Atemwege, was zur Notwendigkeit einer Behandlung, Einnahme führt Krankenstand und vermisse die Arbeit. Die Unfähigkeit, produktiv zu arbeiten, kann schwerwiegende Verluste nach sich ziehen, daher ist regelmäßige Hygiene für fast jeden notwendig für den modernen Menschen. Starke Raucher können nach mehreren Eingriffen eine Abnahme des Verlangens nach Zigaretten verspüren und Anzeichen einer Reinigung der Bronchien und der Lunge bemerken Schadstoffe. Für diejenigen, die entschlossen sind, mit dem Rauchen aufzuhören, hilft der Salzraum, diese schwierige Phase mit den geringsten psychischen Verlusten zu überstehen.


Klinik „Osteomed“ auf der Straße. Gzhatskaya, St. Petersburg

Heutzutage bieten viele Salzgrotten eine Familienmitgliedschaft an und bieten Ermäßigungen für den Besuch mit Kindern. Ein Familienausflug in die Salzkammer ist ein hervorragender Grund, Zeit mit Ihren Kindern zu verbringen und angenehme Freizeit mit gesundheitlichen Vorteilen zu verbinden. Wenn Sie mit Ihrem Kind die Halokammer besuchen, sind Sie zum Beispiel Zeigen Sie die Notwendigkeit, auf Ihre Gesundheit zu achten, und pflegen Sie die Gewohnheit, einen gesunden Lebensstil zu führen.

Komplikationen oder Auswirkungen des Besuchs im Salzraum

Husten

Die Vor- und Nachteile des Besuchs einer Salzkammer sind für viele von Belang, da diese Heilmethode heute weit verbreitet ist. Nach dem Start Gesundheitsbehandlungen Es kommt zu einer deutlichen Verbesserung des Wohlbefindens und zu einem Rückgang der Manifestationen chronischer Krankheiten, in einigen Fällen kann jedoch ein Husten mit Auswurf auftreten. Das normales Phänomen, was auf eine starke Schleimverflüssigung in den Bronchien hinweist. Dadurch wird der Abfluss von Sekreten verbessert, die Durchgängigkeit der Atemwege erhöht und Stauungen werden beseitigt.

Die schleimlösende Wirkung von Salzaerosol ist einer der Bestandteile der komplexen Wirkung der Halotherapie auf den Körper und wird häufig zur Behandlung und Vorbeugung von Atemwegserkrankungen bei Erwachsenen und Kindern eingesetzt. Feuchter Husten kann nach etwa der dritten Sitzung auftreten, aber am Ende der Behandlung verschwindet dieses Symptom fast immer. Bei Kindern tritt es häufig bereits beim ersten Eingriff auf, was auf die Strukturmerkmale der Atemwege zurückzuführen ist – es kann zu pfeifenden Atemgeräuschen in der Lunge kommen. Wenn Ihr Husten länger anhält oder mit Fieber einhergeht, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Laufende Nase

Ein weiteres häufiges Ereignis beim Besuch einer Salzkammer ist eine symptomatische laufende Nase ohne Anzeichen eines allgemeinen Unwohlseins, die nach einer Sitzung in der Halo-Kammer auftritt. Dies ist eine der Erscheinungsformen der schleimlösenden (verdünnenden) Wirkung von Haloaerosol: Salzpartikel aktivieren den Schleimabtransport aus den Nasennebenhöhlen und stellen so den natürlichen Zustand der Schleimhäute wieder her. Oftmals tritt bereits beim ersten Eingriff eine laufende Nase auf, daher empfiehlt es sich, Servietten oder Taschentücher mit in die Salzkammer zu nehmen und nach Ende der Sitzung die Nasengänge gründlich zu reinigen.

Temperaturanstieg

Die Aktivierung von Immunprozessen während eines Salzraumbesuchs kann mit einem leichten Temperaturanstieg bis zum subfebrilen Niveau (Anstieg der Körpertemperatur auf bis zu 38 °C) einhergehen. So bekämpft der Körper die Ausbrüche Chronische Infektion, die sich möglicherweise vorher in keiner Weise manifestiert haben. Wenn Ihre Körpertemperatur über einen längeren Zeitraum erhöht ist oder stark über 37,5–38 Grad ansteigt, ist dies ein Grund, einen Therapeuten aufzusuchen.

Schaden durch einen Salzraum

Einer der wesentlichen Vorteile der Halotherapie gegenüber anderen Heilmethoden ist ihre Vielseitigkeit und nahezu absolute Sicherheit. Die Technik wird häufig zur Behandlung und Vorbeugung einer Vielzahl von Krankheiten eingesetzt und weist nur minimale Kontraindikationen auf. Wenn Sie die Empfehlungen befolgen und alle Anweisungen des Arztes befolgen, ist der Besuch der Salzkammer absolut sicher.

In diesem Fall ist die darin installierte Ausrüstung von entscheidender Bedeutung. Eine notwendige Bedingung Um die maximale Heilwirkung zu erzielen, ist ein Halogengenerator in der Lage, Salzpartikel einer genau festgelegten Größe zu erzeugen und so ein trockenes Salzaerosol zu erzeugen. Darüber hinaus muss in der Salzkammer ein stabiles Temperatur- und Luftfeuchtigkeitsniveau aufrechterhalten werden.

Wenn eine Salzgrotte nur Salzplatten (oder einen Salzmantel) an den Wänden und an der Decke hat, ist ein Besuch sinnlos und der Aufenthalt in einem mit feuchtem Salzaerosol gefüllten Raum kann gesundheitsschädlich sein.

Daher sollten Sie bei der Planung einer Heilsitzung in einem Salzraum besonders auf die Qualität der darin installierten Geräte achten.

Salz ist das wertvollste Geschenk der Natur, das von der Menschheit mehr geschützt wird als Goldminen. Dieser Stoff wird nicht nur als Ergänzung zur Verbesserung eingesetzt Geschmacksqualitäten Ernährung, sondern auch bei der Behandlung des Körpers. Halotherapie, Speläotherapie ist nichtmedikamentöse Behandlung Salzdämpfe in den Räumen, die das in Salzgrotten herrschende Mikroklima vollständig nachbilden.

Historische Referenz

Die Höhlenkammer wurde erstmals 1976 für Besucher geöffnet. Zu dieser Zeit war der Arzt Gorbenko P.P., der sich damit befasste Spa-Behandlung, eröffnete ein Krankenhaus auf der Grundlage eines Sanatoriums im Dorf Solotvino.

Arbeitsprinzip

Die Behandlung in Salzgrotten basiert auf der Unterbringung einer Person in einem sterilen Salzraum, in dem optimale Werte aufrechterhalten werden:

  • Druck;
  • Temperatur;
  • Feuchtigkeit.

Aufgrund der Sterilität befinden sich keine Bakterien oder Allergene im Raum. Und der Hauptbestandteil der Behandlung sind winzige Salzpartikel, die über die Atemwege in den Körper gelangen. In künstlich angelegten Höhlen werden Kaliumchlorid oder Natriumsalze verwendet.

Heutzutage kann in fast jeder Stadt ein Salzraum besichtigt werden, ohne in entlegene Winkel des Landes reisen zu müssen, in denen Bergbau betrieben wird. Wenn der Eingriff jedoch nicht von einem Arzt verordnet wurde, müssen Sie wissen, wann Sie die Salzgrotte besuchen können.

Hinweise:

  • Anfangsstadium der asthmatischen Pathologie;
  • Lungenerkrankungen im Anfangsstadium;
  • chronische Bronchialerkrankungen, die sich in Remission befinden;
  • Asthma bronchiale in jedem Stadium, mit Ausnahme der Zeit der Exazerbation;
  • Hautkrankheiten kalter Natur;
  • Ringelflechte und Ekzem;
  • hypertone Erkrankung.

Moderne Ärzte haben sogar einen Zusammenhang zwischen Besuchen festgestellt Salzgrotte und Gewicht verlieren. Nach dem Eingriff verbessert sich der Stoffwechsel, der Verdauungsprozess wird normalisiert, was sich positiv auf die Fettzellenverbrennung auswirkt. Die Salzgrotte, deren Nutzen unbestreitbar ist, kann bei Neurosen und Durchblutungsstörungen angezeigt sein. Die Halotherapie ist häufig Teil der komplexen Behandlung von Depressionen und der Normalisierung der Schilddrüse.

Kinder und Salz

Wenn es keine Kontraindikationen für den Besuch einer Salzgrotte für ein Kind gibt, können Sie gerne dorthin gehen. Übertreiben Sie es jedoch nicht. Denken Sie daran, dass die Salzgrotte, deren Wirksamkeit durch Bewertungen bestätigt wird, ein natürlicher Energiespender ist. Babys sind in solchen Räumen kaum zu fassen. Tatsächlich bieten die meisten Organisationen, die solche Dienste anbieten, eine Ecke für Kinder an, damit sie etwa dreißig Minuten lang etwas tun können. Neben ausgezeichneter Stimmung und Energie verbessert sich auch die Gesundheit des Babys. Die Salzgrotte funktioniert wie folgt:

  • Probleme mit den Atemwegen werden beseitigt;
  • saisonale Erkältungen werden verhindert;
  • Stimmung normalisiert sich;
  • erhöhte Erregbarkeit nimmt ab;
  • Rhinitis verschwindet allmählich;
  • Ekzem heilt.

Wenn eine Person hat erhöhte Nervosität, dann sollten Sie Antidepressiva nicht überstürzen, sondern erst einmal ausprobieren Hausmittel- Höhlentherapie.

Alter und Halotherapie

Im Alter sollten Patienten vorsichtig sein und bei der Entscheidung für einen Salzraumbesuch zunächst einen Arzt konsultieren. In diesem Alter können viele chronische Krankheiten auftreten, bei denen eine Salzbehandlung möglicherweise kontraindiziert ist. Erkrankungen des Blutes und des Herzens, Neubildungen sind absolute Kontraindikationen. Wenn keine so schwerwiegenden Gesundheitsprobleme vorliegen, normalisiert die Halotherapie den Prozess des Sauerstofftransports zum Gehirn und zum Blut. Salz beseitigt den Sauerstoffmangel im Gehirn und beugt so Problemen mit dem Zentralnervensystem vor.

Schaden der Höhlentherapie

Trotz der Vorteile einer Salzgrotte ist der Eingriff bei vielen Pathologien und Störungen kontraindiziert. Von einem Besuch des Zimmers ist in folgenden Fällen abzusehen:

  • Tuberkulose, auch im ausgeheilten Zustand;
  • Bluthochdruck zweiten Grades und höher;
  • Nierenpathologie;
  • allgemeine Vergiftung, bis zu Komplettreinigung Körper;
  • Emphysem, schon im Frühstadium;
  • Verletzung des koronaren Blutflusses;
  • Verfügbarkeit offene Wunden und Geschwüre;
  • erhöhte Körpertemperatur;
  • alle Krankheiten, die sich im akuten Stadium befinden.

Beim Besuch der Salzgrotte ist große Vorsicht geboten. Kontraindikationen für dieses Verfahren sollten nicht ignoriert werden. Eine solche Therapie ist für Patienten mit Neoplasien und Blutungen verboten. Auf keinen Fall sollte der Raum als Ort der Entspannung beim Trinken oder Trinken genutzt werden Drogenvergiftung. Personen, die Angst vor beengten Platzverhältnissen haben, sollten sich dem Eingriff nicht unterziehen. Zu den nicht absoluten Kontraindikationen gehört eine Schwangerschaft. Das heißt, in diesem Zustand können Sie das Zimmer nur nach Absprache mit dem Arzt besuchen. Kinder ab 1 Jahr können sich in der Salzgrotte entspannen.

Meinungen von Ärzten

Bewertungen über die Salzgrotte sind für viele Menschen sehr wichtig. Ärzte sagen, dass Sie mit der Halotherapie die Immunstärke wiederherstellen und saisonale Erkältungen fast vollständig vermeiden können. Das Verfahren wird empfohlen in postoperative Phase, ggf. als Begleittherapie zur Stärkung des Skelettsystems.

Wie läuft alles?

Beim Besuch einer Salzgrotte lohnt es sich, die Bewertungen der Besucher zu studieren, die den gesamten Vorgang klar beschreiben. Der Patient betritt einen Raum mit gedämpftem Licht und sanfter Musik. Die Leute sitzen auf Sonnenliegen oder Bänken. Über das Lüftungssystem wird ein trockenes Aerosol zugeführt, das Salzfilter oder -blöcke passiert. Die vorgeschriebene Sitzungszeit beträgt für Erwachsene nicht mehr als 40 Minuten, für Kinder bis zu 30 Minuten.

Besuchsregeln

Wie besuche ich die Salzgrotte? Dies ist eine der häufigsten Fragen. Zunächst müssen alle Besucher der Salzgrotte ihre Straßenkleidung ausziehen und die Schuhe wechseln, um die Sterilität nicht zu verletzen. Es wird empfohlen, Kleidung zum Wechseln aus Baumwollstoff zu wählen. Die Temperatur im Raum beträgt etwa 25 Grad, also optimal, wenn eine Person nicht friert oder überhitzt. Wechselkleidung sollte nicht eng am Körper anliegen und die Blutgefäße nicht quetschen. Es sollte so einfach und natürlich wie möglich sein.

Vor dem Besuch des Zimmers sollten Sie keine Parfüme oder Deodorants verwenden. Personen, die nach Schweiß oder Alkohol riechen, dürfen die Räumlichkeiten selbstverständlich nicht betreten. Vergessen Sie nicht, dass viele Patienten an Allergien leiden. Sie können kein Essen ins Zimmer bringen, Ihr Telefon eingeschaltet lassen, geschweige denn darüber sprechen. Wenn Sie den Boden oder die Wände berührt haben, sollten Sie Ihre Augen danach nicht mehr mit den Händen berühren, da Salzmikropartikel auf Ihren Fingern zurückbleiben, die zu Reizungen führen können. Sie können Wasser mit ins Zimmer nehmen, die Flasche muss jedoch fest verschlossen sein.