보온병에 귀리를 담그는 방법. 귀리 – 장 치료

귀리 달임에는 비타민 A, E, H, PP, 그룹 B, 미네랄(칼륨, 칼슘, 규소, 요오드, 망간, 아연, 철 등)이 포함되어 있습니다. 그것도 대용량으로 들어있어요 식이 섬유호흡기, 신경계 및 소화기 질환 치료에 사용되는 전분.

에게 치유 음료가져왔다 최대 혜택, 귀리를 올바르게 양조하는 것이 중요합니다. 다양한 질병의 치료에는 곡물을 찌고 주입하는 다양한 방법이 사용됩니다.

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    귀리의 약용 특성

    귀리 달임에는 많은 귀중한 의학적 특성이 있습니다.

    이는 다음을 치료하는 데 사용됩니다.

    1. 1. 소화 기관.소화관, 위염, 소화성 궤양, 췌장염. 간을 정화하고 기능을 정상화하며 독소와 콜레스테롤을 제거하고 세포를 재생하므로 간 치료에 널리 사용됩니다.
    2. 2. 감기.달인은 해열 및 발한 효과가 있으며 효과적으로 바이러스와 싸웁니다.
    3. 3. 기관지 및 폐의 질병. 양파 또는 우유와 함께 사용하면 거담 효과가 있습니다.
    4. 4. 신경계.음료에는 작업을 정상화하는 비타민 B가 많이 포함되어 있습니다. 신경계, 수면을 개선하고 향상시킵니다. 활력.
    5. 5. 진성 당뇨병.달인에 포함된 성분은 혈당 수치를 낮춰줍니다.

    또한, 이 음료는 무거운 흡연자가 담배를 끊는 데 도움이 됩니다. 재설정하는 사람들에게 유용합니다. 초과 중량. 음료를 마시면 포만감을 느끼고 칼로리에 과부하가 걸리지 않고 유용한 물질로 몸을 포화시킵니다.

    조리법

    가장 인기있는 것은 장기 치료용 달인입니다. 소화관. 간, 위, 췌장 질환 치료에 사용되는 귀리 달임에는 여러 가지 조리법이 있습니다.

    그것은 무엇을 위해 사용됩니까?

    조리방법

    입학 규칙

    노트

    간을 정화하고 치료하려면

    1. 1. 귀리(껍질 포함) 1컵을 꺼내서 여러 번 물에 잘 씻어주세요.
    2. 2. 귀리에 물 1리터를 붓습니다. 증류하거나 녹이거나 필터를 통해 잘 정제해야 합니다.
    3. 3. 혼합물을 12시간 동안 주입합니다.
    4. 4. 팬을 불 위에 올리고 뚜껑을 꼭 닫은 뒤 약한 불에서 (끓인 후) 30분 정도 끓인다.
    5. 5. 혼합물을 12시간 동안 주입한 후 여과합니다.

    달임은 빨리 상하기 때문에 많은 양으로 만드는 것은 의미가 없으므로 하루 분량의 달임만 준비하면 됩니다.

    식사 20분 전, 하루에 3번 1/2컵씩 마십니다. 치료과정은 1년이다. 2개월 동안 마시고 30일 동안 휴식을 취한 후 2개월 동안 다시 복용하는 식입니다.

    이 조리법은 종종 클래식이라고 불립니다. 이 달인은 간을 정화하고 몸에서 독소를 제거하며 콜레스테롤 수치를 감소시킵니다.

    췌장염의 경우

    위에서 설명한 고전적인 계획에 따라 달이기를 만드십시오.

    60일 동안 하루 3회 150ml를 섭취한 후 한 달간 휴식을 취하고 계속한다. 총 4과목을 이수해야 합니다.

    달임은 식욕을 정상화하고 효소 합성을 활성화하며 소화 기관의 점막에 보호막을 형성합니다.

    위장 질환 치료를 위해

    1. 1. 껍질을 벗기지 않은 귀리 ½컵을 가져다가 씻어서 잘 말려주세요.
    2. 2. 건조된 곡물을 블렌더나 커피 그라인더로 갈아줍니다.
    3. 3. 냄비에 오트밀 가루를 붓고 같은 양의 깨끗한 물을 추가합니다.
    4. 4. 뚜껑을 덮고 약한 불로 30분 정도 끓인다. 여기서 두 가지 점이 중요합니다. 뚜껑을 닫아야 하지만 혼합물이 덩어리를 형성하므로 주기적으로 저어주어야 합니다.
    5. 5. 완성된 젤리를 여러 겹의 거즈로 걸러내고 케이크를 잘 짜냅니다.
    6. 6. 생성된 액체에 추가합니다. 끓인 물최대 용량 0.6l

    생성된 젤리 양은 식사 30분 전, 하루 3회 분량으로 마십니다. 따뜻하게 마셔야 합니다. 전날 밤에 준비했다면 냉장고에 넣어두었다가 다시 데워서 드세요.

    음료는 젤리와 비슷하며 위염, 위 및 십이지장 궤양 및 기타 위장 질환에 사용됩니다. 진정 및 감싸주는 효과가 있어요

    위장관 기능을 정상화하려면

    보온병에 달인을 준비하십시오.

    1. 1. 정제되지 않은 귀리 알갱이와 말린 로즈힙을 각각 한 스푼씩 섭취하세요.
    2. 2. 믹서기로 갈아서 보온병에 붓고 끓는 물을 부어주세요. 혼합물을 밤새(12시간) 쪄야 합니다.
    3. 3. 아침에 3~4겹의 거즈를 통해 주입액을 걸러냅니다. 케이크를 액체에 잘 짜냅니다.

    결과 음료는 식사 20분 전 또는 식사 후 2시간에 200ml를 따뜻하게 섭취합니다.

    달인은 약을 복용할 때 몸을 정화하는 데 사용됩니다.

    감기와 기관지염의 경우

    호흡기 시스템을 치료하기 위해 추가 성분과 함께 귀리 달인도 사용됩니다. 이 제품은 성인과 어린이 모두에게 적합합니다.

    1. 1. 감기, 기관지염, 폐렴 치료용. 껍질을 벗기지 않은 귀리와 건포도 2테이블스푼을 섭취하세요. 1.5리터의 물을 붓고 오븐에 넣거나 아주 약한 불에 올려 놓습니다. 액체의 양이 2배로 줄어들 때까지 기다리십시오. 그런 다음 여과하고 식힌 다음 1 큰술을 추가하십시오. 엘. 여보 (바람직하게는 린든). 하루에 3~4번 한 컵씩 섭취하세요.
    2. 2. 폐렴의 경우, 기침이 지속됨 . 약초학자들은 폐렴에 우유와 함께 귀리 달인을 마시는 것이 좋습니다. 이를 위해 껍질을 벗긴 귀리 200g과 우유 1 리터를 섭취하십시오. 약한 불로 1시간 정도 끓인 후 걸러냅니다. 하루 종일 따뜻하게 차처럼 마시고, 컵에 티스푼을 추가하세요. 버터그리고 여보. 냉장고에 보관하되, 먹기 전에 꼭 따뜻하게 데워주세요.

    헤모글로빈을 증가시키려면

    귀리로 만든 음료는 심장 및 혈관 질환에 유용하며 헤모글로빈을 빠르게 증가시킵니다.

귀리는 신진 대사를 개선하고 신체에서 독소와 유해 물질을 제거하는 탁월한 치료법입니다. 이것 없어서는 안 될 조수간 질환, 췌장염, 위염 치료. 강화한다 심혈관계그리고 정규화 심장 박동, 신경계에 유익한 효과가 있으며 생명 에너지인간은 면역력을 증가시킵니다. 그 곡물은 혈당과 콜레스테롤 수치를 정상화할 수 있으며 경화성 플라크의 혈관을 정화하는 데 도움이 됩니다.

갖고 싶다면 건강한 피부 , 강한 손톱그리고 두꺼운 머리카락 , 귀리 준비가 가장 많습니다. 최고의 치료법. 사실, 1~2주 안에 상당한 개선이 예상되지는 않지만, 이 시리얼의 달인, 팅크 및 주입을 정기적으로 사용하면 놀라운 결과를 얻을 수 있습니다.

시리얼에는 우리 몸에 필수적인 미량 원소가 포함되어 있습니다. 밀, 귀리, 보리 및 기타 곡물의 껍질에서 발견되는 섬유질은 치유력이 있습니다. 발아 곡물에서 발견되는 단백질은 몸 전체의 세포를 재생하는 데 사용됩니다. 그리고 귀리를 만드는 법을 배우면 젊음과 건강의 비약을 받게 될 것입니다.

귀리에서 최대의 비타민, 미량원소 및 미네랄을 얻으려면 귀리를 올바르게 양조하는 방법과 목적을 알아야 합니다.

몸의 피로를 풀기 위한 달임.

가져가다 귀리 한 잔그리고 그걸 채워 끓는 물 1리터. 불에 올려 젤리가 형성될 때까지 (2시간) 조리합니다. 국물을 걸러낸 후, (먼저 케이크를 고기 분쇄기에 통과시킬 수 있습니다) 젤리와 같은 양의 우유를 첨가하십시오. 혼합물을 다시 불에 몇 분 동안 올려 놓은 다음 식힌 다음 국물에 추가합니다. 꿀 3큰술.약을 복용 따뜻하게, 하루에 세 번 200ml.

체중 감량을 위한 귀리

이 치유 시리얼은 이상적일 뿐만 아니라 다이어트 제품소화를 정상화하고 몸을 정화합니다. 도움을 받으면 빠르고 효과적으로 체중을 감량할 수 있습니다. 귀리 곡물에 함유된 폴리페놀은 지질 대사에 적극적으로 참여하여 지방의 완전한 흡수를 촉진합니다. 또한 근육 수축을 향상시킬 수 있습니다. 사용 귀리 다이어트일주일 안에 3~5kg을 감량할 수 있다.

체중 감량을 위한 귀리 달임: 정제되지 않은 귀리 한 잔에 물 1리터를 붓고 10~12시간 동안 그대로 두세요.. 찹쌀이 부풀어오르면 물을 조금 더 넣고 약 2시간 동안 혼합물을 요리하다. 식힌 국물을 걸러 내고 부은 곡물을 체로 문지른 다음 액체와 다시 섞은 다음 혼합물을 다시 끓여서 식혀야합니다. 체중 감량을 위한 귀리 달임은 식사 1시간 전, 하루 2~3회, 한 잔씩 섭취합니다. 제품을 냉장고에 보관하세요. 치료 과정 - 2~4주,에 따라 달성된 결과.

싹이 튼 귀리

치유력귀리는 살짝 싹이 났을 때 가장 가치가 높습니다. 규소, 칼슘, 인, 마그네슘, 칼륨 등이 다량 함유되어 있습니다. 식물성 단백질, 비타민 및 섬유질. 싹이 난 귀리는 간과 담낭의 기능을 개선하고 심장 활동을 회복하며 뇌 혈관을 정상화합니다.

요리용 이 건강한 시리얼 중 심기용 곡물을 사용하는 것은 권장되지 않습니다. 더 나은 보관을 위해 화학 물질로 처리되는데 이는 인체에 ​​전혀 유익하지 않습니다. 곡물의 품질을 확인하려면 약국이나 전문점에서 구입하세요. 검은 반점이나 곰팡이가 없어야 하며 손상되지 않아야 합니다.

세척된 고품질의 원료를 유리 또는 도자기 용기에 넣고 붓습니다. 깨끗한 물액체가 위에서 씨앗을 약 2cm 덮도록하고 혼합물을 8 시간 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 물기를 빼고 혼합물을 헹구고 젖은 천(거즈)으로 덮은 접시 표면에 부풀어 오른 귀리 알갱이를 고르게 펴고 윗부분을 같은 천으로 덮습니다. 접시를 조명이 밝고 따뜻한 곳에 두십시오. 8시간이 지나면 씨앗에서 싹이 트고, 씻어서 먹을 수 있습니다. 싹이 튼 곡물(2mm)은 냉장고에 약 2일(그 이상) 보관하는 것이 좋습니다.

이뇨제

  • 끓는 물 2리터에 귀리 한 컵을 넣으세요.
  • 전체 부피의 1/4이 남을 때까지 약한 불로 요리하십시오.
  • 그 후 국물을 식히고 체에 걸러 잘 짜냅니다.
  • 매 식사 (하루에 약 4 번) 반 잔과 함께 식사 30 분 전에이 달인을 마셔야합니다.

당뇨병 환자와 다이어트 중인 사람들을 위한 귀리

이 치료법은 제2형 당뇨병 환자에게만 적합합니다.

  • 1리터 보온병에 넣고 뜨거운 물 100gr. 귀리.
  • 밤새도록 약 10시간 동안 그대로 두십시오.
  • 긴장시키고 짜내십시오.
  • 하루에 세 번, 식사 30분 전에 한 잔씩 마십니다.

간을 위한 귀리

간, 궤양, 위염 및 장염을 위해 귀리를 양조하는 방법은 다음과 같습니다.

  1. 커피 그라인더에 귀리 한 잔을 갈아주세요.
  2. 용접 두꺼운 젤리, 식사 전 한 시간에 하루에 세 번, 한 잔 마셔야합니다.

귀리 장수의 비약

수명을 연장하고, 자연적인 활력을 높이고, 독소로부터 몸을 정화하기 위해 예방을 위해 귀리를 적절하게 양조하는 방법을 배우고 싶다면 다음을 수행해야 합니다.

  1. 철저하게 씻어 세 잔귀리. 상점에서 구입한 일반 헤라클레스 죽은 효과가 없습니다. 정품을 구매해야해요 귀리 곡물.
  2. 다 부어보자 물 3리터그리고 약한 불로 20분간 끓입니다.
  3. 이제 하루 동안 팬을 "포장"해야 합니다. 3리터짜리 보온병이 있다면 사용해도 됩니다.
  4. 하루가 지나면 우려낸 육수를 걸러내고 다시 불에 올려 놓습니다.
  5. 추가하다 100gr. 꿀그리고 끓입니다.
  6. 이제 생성된 국물을 다시 식혀야 합니다. 그런 다음 "엘릭서"를 냉장고에 보관해야하므로 (편의를 위해) 병에 담을 수 있습니다.
  7. 따라 섭취해야 합니다. 100gr. 식사 30분 전. 맛에 약간의 레몬을 추가 할 수 있습니다.
  8. 달임이 끝나면 전체 절차를 반복할 수 있습니다. 청소가 제일 잘 되더라구요 일년에 세 번:가을, 봄, 여름.

아름다움과 건강을 위한 귀리

자신의 아름다움에 관심이 있는 여성들은 다음과 같은 귀리 달인의 효능을 누릴 수 있습니다.

  1. 연결하다 차가운 정제수 5테이블스푼그리고 절구에 으깬 오트밀 5테이블스푼.
  2. 혼합물을 남겨주세요 밤 동안꾸미다.
  3. 아침에 추가 다진 헤이즐넛 커널 5개그리고 크림과 꿀 한 스푼.
  4. 이 혼합물을 사용하세요 한 달 동안 아침 식사 대신그러면 당신은 정말 멋져 보일 거예요!

모든 치료와 예방은 지침을 체계적으로 따르는 경우에만 의미가 있음을 기억하십시오. 주기적으로 그러한 달인을 만드는 것만으로는 어떤 결과도 기대할 수 없습니다. 이것은 당신의 건강이며 그것에 최대한주의를 기울여야합니다. 왜냐하면 당신은 다른 것이 없으며 아시다시피 돈으로 살 수 없기 때문입니다. 더욱이, 이 작업을 몇 번 수행할 가치가 있으며 이러한 예방은 좋은 습관!

건강하고 아름답고 행복하세요!

안에 최근에전통 의학이 점점 인기를 얻고 있습니다. 이는 친환경이 라이프스타일로 자리 잡은 최신 트렌드에 따른 것으로 보이는데, 예를 들어 귀리가 인기 있는 작물이 되었기 때문입니다. 그것의 달임은 많은 질병의 예방 및 치료에 사용됩니다.

귀리는 신체의 탄수화물 흡수를 크게 향상시키는 독특한 효소를 함유하고 있기 때문에 실제로 매우 가치가 있습니다. 마그네슘이 함유되어 있어 신경계와 심장계의 기능은 물론 대사 과정을 개선하는 데 널리 사용됩니다.

귀리는 독특한 식물, 면역력 향상에 도움이 되며, 다음과 같은 목적으로도 사용됩니다. 첫 단계고혈압. 이러한 유형의 시리얼은 방해받은 실리콘 균형을 보충하고 촉진하는 데 도움이 되므로 준비하는 것이 좋습니다. 효과적인 강화근골격계와 혈관.

이 식물에는 칼륨과 인이 함유되어 있어 다음에도 유용합니다. 각종 질병신장, 심장, 뇌 기능 향상에 도움이 됩니다. 귀리를 올바르게 사용하면 이를 없앨 수 있습니다. 각종 질병약물 치료에 의지하지 않고.

보온병에 귀리를 양조하는 방법?

귀리를 보온병에 담그면 달인이 끓는 과정에 반응하지 않습니다. 그렇다고 해서 덜 유용하지는 않습니다.

준비하려면 귀리 알갱이(껍질만 벗긴 것이 아님)를 꺼내 커피 그라인더를 사용하여 조심스럽게 갈아주세요. 사용 된 보온병의 양을 고려하여 양이 결정됩니다. 끓는 물 1 리터에 1 큰술이 있습니다. 엘. 작살

귀리를 보온병에 붓고 뜨거운 물을 채웁니다. 국물이 잘 우러나도록 잠시 놔둡니다. 음료가 완전히 식으면 식사 전날에 3~4회 섭취할 수 있습니다.

간을 치료하기 위해 귀리를 양조하는 방법?

  • 간을 위해 귀리를 양조하려면 큰 냄비거기에 1 큰술을 부어주세요. 준비된 곡물, 신선하거나 건조한 링곤베리 잎(3큰술), 자작나무 잎 또는 새싹(2큰술). 결과 혼합물을 붓습니다. 차가운 물(4 l.) 그런 다음 팬을 서늘한 곳으로 옮기고 정확히 하루 동안 방치합니다.
  • 1 큰술을 따로 섭취하십시오. 장미 엉덩이를 으깬 다음 1 큰술을 부으십시오. 물 (차가운)을 스토브 위에 놓고 중간 불로 가열합니다. 육수가 끓기 시작하면 장근(2큰술)을 넣고 15분간 끓인다. 완성된 음료를 스토브에서 꺼내고 용기를 뚜껑으로 덮고 45분 동안 방치합니다. 지정된 시간이 지나면 국물을 여과하고 완성된 국물과 혼합합니다. 귀리 주입. 이 제품은 냉장고에 보관할 수 있지만 너무 오래 보관할 수는 없습니다.
  • 이 달인은 매일 식사 30분 전에 따뜻한 형태로 섭취해야 합니다(수조에서 가열 가능). 첫날 50g, 둘째날 100g, 다음날 150g을 섭취해야 하며, 간정화의 전체 과정은 10주이며 그 후 짧은 휴식기를 갖는다. 2주간의 휴식 후 다시 치료 과정을 반복할 수 있지만 이 방법을 남용하지 않는 것이 좋습니다.
  • 을 위한 효과적인 청소간, 귀리를 준비하기 위해 더 간단한 조리법을 사용할 수도 있습니다. 2 큰술을 섭취하십시오. 정제되지 않은 곡물을 찬물(3리터)로 채웁니다.

  • 혼합물을 중간 불에 놓고 3 시간 동안 조리하면 국물이 1 큰술까지 끓여야합니다. 그런 다음 음료가 여과됩니다. 따뜻하게만 마셔야 한다는 점을 기억하세요. 이 달인은 매일 끓여야 하며 보관할 수 없습니다. 간 정화의 전체 과정은 1 개월입니다.
  • 귀리 주입을 사용하여 간을 정화하는 또 다른 방법을 사용할 수도 있습니다. 이 경우에는 정제되지 않은 곡물을 취하여 잘 헹구고 건조시킨 후 커피그라인더를 이용하여 갈아주어야 합니다.
  • 다음으로 귀리를 보온병 (1 큰술)에 넣고 끓는 물 (1 리터)을 부어 최소 12 시간 동안 주입하며 매일 전체 양의 0.5를 여러 번 마셔야합니다. 이 주입액은 2개월 동안 마셔야 합니다.
  • 원하는 경우 레몬 주스와 꿀을 곁들인 귀리 달인을 사용하여 간을 정화할 수도 있습니다. 요리하려면 1 큰술을 섭취하십시오. 정제되지 않은 곡물을 찬물로 씻었습니다. 그런 다음 귀리에 끓는 물 (1 리터)을 부어 약한 불로 1 시간 동안 끓인 다음 끓는 물을 국물에 추가하므로 원래 양을 얻어야합니다.
  • 육수를 담은 용기를 수건으로 싸서 3시간 동안 방치한 후 여과하여 액상 꿀(1테이블스푼)과 레몬즙(레몬 1/2개)을 첨가한다. 이 치료법은 식사 시작 30분 전에 1큰술씩 복용해야 합니다. 전체 청소 과정은 한 달 동안 지속됩니다.

다음과 같은 사람들에게는 귀리 달인으로 간 치료 과정을 수강하는 것이 좋습니다. 장기간항생제를 복용해야 하는 시간 등 약물. 가을과 봄에는 일년에 여러 번 청소를 수행하는 것이 좋습니다.

그러나 이 기술에는 금기 사항도 있습니다. 당뇨병이 있는 경우에는 사용이 엄격히 금지되어 있습니다. 담석증, 임신 중. 감염이나 감기의 징후가 미미하더라도(허약함, 잦은 두통, 온도 상승), 청소 과정을 잠시 연기하는 것이 좋습니다.

체중 감량을 위해 귀리를 양조하는 방법?


오늘날 꽤 많은 숫자가 알려져 있습니다. 다양한 방법귀리를 이용한 체중 감량이지만 가장 일반적이고 효과적인 방법은 다음과 같습니다.

  1. 귀리 젤리. 이러한 젤리는 다음과의 싸움에서만 도움이 될 것입니다. 초과 중량, 뿐만 아니라 몸 전체를 강화하는데도 도움이 됩니다. 3 리터 병을 가져 가야합니다. 커피 분쇄기에서 으깬 귀리 곡물 (300g)을 추가 한 다음 케 피어 (0.5 큰술), 사워 크림 (1 큰술) 및 작은 빵 껍질을 혼합물에 추가합니다. 모든 구성 요소를 혼합하고 물 (1.5 l)로 채우고 2-3 시간 동안 배터리 옆에 놓습니다. 그런 다음 덩어리를 여과하고 냄비에 붓고 중간 불에 놓고 끓기 시작할 때까지 요리합니다. 젤리가 끓기 시작하면 완전히 준비된 것입니다. 이 치료법은 식사 전에 0.5 큰술을 섭취해야합니다.
  2. 귀리 주입. 귀리 (2-3 큰술), 산사 나무속 (1 큰술)을 섞어 끓는 물 (500g)을 부으십시오. 혼합물을 스토브 위에 놓고 중간 불로 약 30분 동안 조리합니다. 국물을 스토브에서 꺼내어 4시간 동안 방치한 후 여과합니다. 체중 감량을위한 주입량은 1 일 동안 만 충분해야합니다. 식사 전에 0.5 큰술을 마셔야합니다.
  3. 귀리 달임. 귀리 (2 큰술)를 가져다가 물 (1 리터)을 채우고 밤새 방치하십시오. 아침에 혼합물을 냄비에 붓고 스토브 위에 놓고 끓입니다. 그 후 불을 최소한으로 줄여 2시간 정도 육수를 끓이고, 필요하면 물을 조금 더 넣어도 된다. 그런 다음 음료를 걸러 내고 귀리를 고운 체로 갈아서 액체와 섞은 다음 다시 끓여서 30 분 더 요리합니다. 완성 된 국물은 냉장고에 보관할 수 있지만 너무 오래 보관할 수는 없습니다. 식사 전에 0.5 큰술을 섭취해야합니다.

다양한 귀리 기반 음료는 신체를 강화하고 일부 질병을 완화할 뿐만 아니라 과체중과의 싸움에도 도움이 됩니다. 이 과정에서 가장 중요한 것은 조리법을 준수하고 정기적으로 사용하는 것입니다. 귀리 달인으로 간을 정화하기로 결정한 경우 먼저 일반의와 상담해야 합니다.

귀리의 장점 인간의 몸오래 전에 입증되었습니다. 많은 정원 가꾸기 애호가들은 나중에 자연 달인을 사용하여 간과 기타 기관을 정화하기 위해 종종 이 식물로 자신의 음모를 뿌립니다.

메모!치료를 시작하기 전에 장을 정화하는 것이 필요합니다. 빠져나오려면 이렇게 해야 해 유해물질, 장기를 막힐 수 있습니다.

치료 전 영양은 순해야 하며 식물성 식품을 우선적으로 섭취해야 합니다. 영양학자들은 다음과 같은 특징을 지닌 음식을 섭취할 것을 권장합니다. 노란색: 말린 살구, 치즈, 레몬, 기장. 해를 끼칠 수 있는 모든 것(튀김, 훈제, 소금에 절인 것)은 식단에서 제외되어야 합니다.

달이기 전에 자신에게 가장 적합한 방법을 선택하십시오.

준비 발췌 투여방법
1 큰술의 양으로 으깬 귀리 곡물. 보온병에 1 리터를 붓습니다. 끓는 물 12시간 동안 제품을 주입합니다. 하루에 세 번 300ml를 마신다.
껍질을 벗기지 않은 귀리 150g을 1.5리터 붓습니다. 끓는 물, 약한 불로 15 분 동안 끓입니다. 주입액으로 용기를 감싸고 2시간 동안 그대로 두십시오. 식사 30분 전에 0.5리터를 마신다. 하루에 세 번.
큰 냄비에 곡물 한 잔을 넣고 3 리터를 붓습니다. 물. 150도로 예열된 오븐에 넣고 2시간 정도 쪄주세요. 냉각되고 긴장된 팅크는 하루에 2 번 150ml씩 섭취됩니다.
벽이 두꺼운 용기에 유리잔을 붓습니다. 약용 식물그리고 찬물 3리터를 넣어주세요. 스토브 위에 놓고 끓입니다. 음료는 하루 동안 보관됩니다. 하루에 세 번 150ml를 섭취하십시오.

나열된 요리법은 간을 치료하기 위해 귀리를 양조하는 방법에 대한 정보를 제공합니다. 간을 효과적으로 정화하고 장기의 독소를 제거하며 콜레스테롤을 낮추는 데 좋습니다.

귀리 달임 - 몸 전체에 도움이 됨

유익한 기능 이 식물의거의 모든 장기를 치료하는 데 사용할 수 있습니다.

올바르게 끓인 주입과 규칙적인 달이기 준수는 다음과 같은 개선에 기여합니다.

  1. 귀리를 먹으면 면역 체계를 좋은 상태로 유지하는 데 도움이 됩니다. 이는 신체가 바이러스의 영향에 덜 민감하다는 것을 의미하며 귀리는 감기 예방 조치로도 적합합니다.
  2. 달인을 정기적으로 사용하면 설탕 수치를 유지하는 데 유익한 효과가 있으므로 당뇨병 진단을 받은 사람들에게 적합합니다.
  3. 신경계 질환은 다음과 같은 방법으로 점차 완화됩니다. 효과적인 조치팅크 귀리에는 몸을 건강하게 유지하는 비타민 B가 포함되어 있습니다.
  4. 많은 의사들은 췌장염에 귀리 팅크를 사용할 것을 제안하며 이를 질병 치료의 완전한 방법으로 강조합니다. 심한 경우 췌장 및 위장 질환의 악화로 인해 약물이 추가 치료법으로 사용됩니다.
  5. 귀리 곡물에는 심장 기능에 유익한 효과가 있는 칼륨과 마그네슘이 포함되어 있습니다.
  6. 자주 정기적인 사용팅크는 담배를 끊는 데 사용됩니다.
  7. 팅크는 영양가가 높고 배고픔을 채워주는 느낌을 주기 때문에 다이어트 중인 사람에게 적합하다.
  8. 귀리 달인은 임산부가 섭취하는 데 좋습니다. 몸을 정화하는 데 적합할 뿐만 아니라 건강에 중요한 미량 원소를 포화시킵니다. 적절한 발달태아

음료를 준비하는 것은 간단합니다. 권장 비율과 양조 방법을 따르는 것이 중요합니다. 또한 정기적으로 사용하면 기침, 위염, 담낭 질환에 도움이 되어 담즙 효과가 있습니다.

귀리를 정기적으로 섭취하면 일반 상태웰빙을 향상시킵니다. 불면증을 효과적으로 퇴치합니다. 육체적 피로, 피부 질환도 있습니다.

몸을 정화하는 요리법

귀리는 섬유질이 다량 함유되어 있기 때문에 민간 요법치료법은 이 성분을 널리 사용합니다. 달인을 사용하는 평균 과정은 약 14 일이지만 각 질병의 경우는 개인마다 다릅니다.

팅크로 클렌징을 시작하려는 사람이라면 누구나 알아야 할 몇 가지 금기 사항이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다 급성 질환신장, 심장, 담석, 산도 증가, 몸에 글루텐이 부족합니다.

다양한 문제에 대해 팅크를 양조하는 몇 가지 옵션은 다음과 같습니다.

  1. 간염. 팅크는 귀리, 꿀, 레몬 주스로 구성됩니다. 씻은 곡물 1리터를 1컵에 붓습니다. 물을 끓이고 스토브에서 40분 동안 요리합니다. 식힌 후 3시간 동안 놓아두세요. 서빙하기 전에 걸러내고 꿀을 첨가한 후 레몬 주스, 1 잔을 세 번 섭취하십시오. 클렌징 코스 – 1개월.
  2. 신장 예방. 반 리터의 끓는 물을 2 큰술에 붓습니다. 귀리 곡물. 젤리 형태의 슬러리를 얻으려면 몇 분 동안 요리하십시오. 생성된 약물은 7일 동안 여러 번 섭취됩니다.
  3. 위장 질환. 여기에는 귀리와 껍질의 달인이 사용됩니다. 깨끗하지 않은 곡물 2컵에 끓는 물 또는 우유 6컵을 부어 약한 불로 2분간 끓인 후 30분 동안 방치한 후 여과합니다. 이 음료는 하루에 세 번, 한 잔씩 마셔야 하며 치료는 2개월 동안 지속됩니다.
  4. 백혈구 수 증가. 사용 이 방법주의해서 수행해야합니다. 종양학 화학 요법 치료 후에는 건강을 실험하지 않고 의사의 허가를받는 것이 좋습니다. 2 큰술. 엘. 껍질을 벗기지 않은 식물을 유리잔에 붓는다 뜨거운 물 15분 정도 끓인 후 반나절 정도 방치한 후 여과하여 100ml를 취한다. 1개월간 하루 3회.
  5. 폐 정화. 성인의 몸 흡연하는 남자자신에게 요구한다 특별한 관심. 식물은 또한 적절한 주입으로 구출되며 귀리 곡물 한 잔에 우유 1 리터를 부어 1 시간 동안 끓입니다. 걸러낸 국물은 하루에 3번 섭취합니다. 이 조리법은 폐를 부드럽게하는 데 도움이되며 투여 과정은 일주일입니다.

적절하게 끓인 귀리 곡물은 신체의 전반적인 상태에 유익한 영향을 미칩니다. 이는 유익할 뿐만 아니라 많은 만성 질환을 제거하는 데도 도움이 됩니다.

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감정가 전통 의학귀리 팅크가 많은 질병을 치료한다고 주장합니다. 빈혈, 감기, 면역력 저하, 간, ​​신장 및 위장 문제입니다. 제품이 특정 문제에 실제로 도움이 되려면 귀리를 올바르게 끓여야 합니다.

물로 귀리를 양조하는 방법

가장 좋은 치료법은 보온병에 준비된 달인 것으로 간주됩니다. 국물이 오랫동안 뜨겁기 때문에 국물의 모든 것이 물에 들어갑니다. 유용한 자료. 필요할 것이예요:

목이 넓은 보온병, 냄비, 고운 체도 준비하세요.

  • 귀리 곡물을 체에 넣고 흐르는 물에 헹굽니다.
  • 냄비에 넣고 물로 덮습니다.
  • 팬을 불에 태우고 혼합물을 끓입니다. 약한 불에서 3~4분 동안 끓입니다.
  • 보온병에 뜨거운 물과 귀리를 조심스럽게 붓습니다.
  • 보온병을 닫고 팅크를 8시간 동안 그대로 둡니다.
  • 시간이 지나면 국물을 체에 걸러내고 생성된 흐린 액체를 리터 병에 붓습니다.
  • 팅크병을 냉장고에 보관하세요.

약을 사용하기 전에 필요한 부분을 유리 잔에 붓고 수조에서 국물을 실온으로 가열하십시오. 하루에 2~3회 복용하세요. 이 약은 경미한 형태의 간염, 위 염증, 낮은 면역력 및 빈혈에 도움이 됩니다.

우유로 귀리를 양조하는 방법

치료를 위해 심한 기침, 기관지염, 폐렴, 귀리 달임은 우유로 만드는 것이 가장 좋습니다.

  • 껍질을 벗기지 않은 귀리 한 잔을 흐르는 물에 헹굽니다.
  • 냄비에 곡물을 넣고 그 위에 우유 1리터를 붓습니다.
  • 팬을 얹어주세요 욕조혼합물을 3시간 동안 조리하세요.
  • 곡물에서 우유를 걸러 내고 밤에 따뜻하게 섭취하십시오 (유리의 1/3).


귀리의 유용한 특성

귀리는 왜 그렇게 건강합니까? 이 시리얼의 정제되지 않은 곡물에는 다음이 포함됩니다.

  • 단백질;
  • 지방;
  • 탄수화물;
  • 아미노산;
  • 에센셜 오일.

콩의 가용성 많은 분량전분은 혈당의 급격한 상승을 유발하지 않는 "느린 에너지"를 신체에 제공합니다. 이 때문에 당뇨병 환자에게는 귀리 달임이 표시됩니다. 곡물에 많이 함유된 단백질은 상처를 치유하고 튼튼하게 해주는 효과가 있습니다. 골격계. 섬유질이 용해됨 콜레스테롤 플라크그리고 새로운 것이 형성되는 것을 방지합니다.


귀리를 끓여서 질병을 치료할 계획이라면 반드시 의사와 상담하십시오. 그는 복용량 요법을 조정하고 사용 기간에 대한 권장 사항을 제공합니다.