어린이의 수동 흡연. 흡연하는 아이 - 어떻게 해야 할까요? 수동적 흡연과 능동적 흡연

누구에게도 기분을 상하게하고 싶지 않지만 불쌍한 아이들은 왠지 그런 것에 무관심하지 않습니다 ...

(와 함께) 산부인과 병원. 아침 5시 반. 나는 아기가 깨어나기 전에 몸을 정리하기 위해 샤워실로 달려갑니다. 아주 어린 소녀가 독특한 산후 걸음걸이로 나를 향해 걸어오고 있습니다. 바로 어제 그녀의 첫 아이가 태어났습니다. 나는 그녀에게 따뜻한 미소를 지으며 신생아의 유축, 포대기, 배변 빈도에 대한 조언을 준비합니다. 하지만 그녀의 질문은 나를 당혹스럽게 했습니다. “담배를 찾을 수 있나요?”

내 얼굴에 당황한 표정을 본 젊은 엄마는 이렇게 단언합니다. “저는 임신 기간 내내 담배를 피웠는데 전혀 담배를 피우지 않았어요!” 아무것도 아님!

네, 아기는 무사히 태어났고 건강해 보이네요. 그의 팔과 다리는 제자리에 있고 다른 아이들처럼 먹고 울습니다. 그러나 엄마의 혈액이 이산화탄소로 포화되어 아기가 정기적으로 산소 결핍을 앓고 있다는 사실은 조만간 표면에 나타나서 느껴질 것입니다. 아기의 몸이 자궁 내 발달 전반에 걸쳐 니코틴의 독성 영향을 경험했다는 사실은 어떤 식으로든 아기의 발달에 영향을 미칠 것입니다.

자신의 습관을 일종의 위업으로 자랑스러워하고 그 습관에서 자신의 중요성과 힘의 표현을 보는 이 젊은 어머니에게 이 "아무것도"가 자신 안에 숨겨져 있음을 설득하는 방법. 담배를 피우는 엄마의 뱃속에서 9개월을 용감하게 견뎌낸 그녀의 아기가 이제 요람에서 수동흡연자가 될 위험에 처해 있다는 것을 바보인 그녀에게 어떻게 설명할 수 있겠습니까?

나는 소아 집중 치료실에서 학생 연습을 기억합니다. 발작을 겪고 있는 3세 어린이 기관지 천식. 천명음, 파란 입술, 눈의 공포. 공격이 중단되자 나는 이 소식을 부모님에게 알리기 위해 파견되었습니다. 병원 입구에서 발견했어요. 존경스럽고 부유해 보이는 엄마와 아빠는 소식을 기다리며 초조하게 담배를 피우고 있었습니다. 나는 아기가 괜찮다고 말하며 그들을 안심시켰다. "그것은 사라 졌어요!" - 어머니는 아들의 질병의 원인이 될 가능성이 가장 높은 것이 담배라는 사실조차 깨닫지 못한 채 숨을 내쉬고 지갑에 손을 뻗어 담배를 더 꺼냈습니다.

부모가 자신의 즐거움, 습관, 중독 때문에 자녀를 희생시키는 것보다 더 터무니없고 냉소적인 것이 있을까요?

그러나 어린이의 42%는 부모 중 적어도 한 명이 담배를 피우는 가정에서 살고 있습니다. 성장하는 신체는 담배 연기 성분에 매우 민감합니다. 어떻게 어린 나이부스러기가 많을수록 아기에게 수동 흡연의 결과가 더 심각해집니다.

부모님, 상상력을 발휘하여 소중한 자녀가 담배 끝에서 흘러나오는 푸른 연기를 흡입할 때 그 몸에 무슨 일이 일어날지 상상해 보세요. 이 연기는 필터를 통과하지 않기 때문에 흡연자가 흡입하는 연기보다 훨씬 더 위험합니다.

따라서 때로는 거의 눈에 띄지 않고 투명한 연기가 어린이의 호흡기로 침투합니다. 자극받은 폐와 기관지의 점막이 이에 반응합니다. 생산량 증가점액. 어린이 루멘 호흡기이 점액으로 빠르게 막혀 고통스러운 기침을 일으키고 만성 연기에 노출되면 기관지염 및 기관지 천식이 발생합니다. 어떻게 어린 아이, 간접흡연의 결과는 더 빠르고 더 심각해질 것입니다. 영아 돌연사 사례의 60%는 부모의 흡연과 관련이 있습니다. 흡연자 자녀의 첫 번째 기관지 천식 발병은 1세 이전에 나타납니다.

아이의 상부 호흡기도 관련되어 있습니다. 병리학적 과정연기의 영향으로. 섬모 - 호흡기 점막의 작은 성장으로 끊임없이 움직이며 먼지가 폐로 들어가는 것을 방지합니다. 이물질그리고 미생물. 돌에 걸린 어린이의 경우, 이러한 속눈썹은 과도한 점성 점액과 서로 달라붙어 기능 수행을 멈춥니다. 여기에 담배 연기의 독성 화합물에 의한 면역체계 억제가 추가되면 아기는 담배 연기로부터 완전히 보호받지 못하게 됩니다. 호흡기 감염. 그렇기 때문에 흡연 가정의 어린이는 감기에 더 자주 걸리고 급성 호흡기 감염의 합병증이 발생할 위험이 훨씬 더 큽니다. 공기 중의 물방울(수막염, 결핵 등)에 의해 전염되는 모든 질병은 흡연 가정의 어린이에게 심각한 위협이 됩니다.

담배 연기에는 천식 발작을 유발하고 발달 및 악화를 일으킬 수 있는 많은 알레르기 항원이 포함되어 있습니다. 알레르기성 피부염아이들에게.

엄청난 양연기 속의 발암성 수지로 인해 자녀가 종양학 병원의 병상에 누워 있을 수도 있습니다.

돌에 맞은 아이들은 일반적으로 신체적으로 뒤처지고, 정신 발달동료들로부터. 와 연결되어 있어요 독성 효과간접흡연. 담배 연기에서 눈에 보이거나 보이지 않는 활성산소는 신체의 유해한 산화 과정을 유발합니다. 이러한 산화 활동을 억제하려면 항산화제가 필요하며, 그 중 가장 흔한 것은 다음과 같습니다. 아스코르브 산(비타민 C). 이 비타민의 매장량은 자유 라디칼의 활동을 중화하는 데 완전히 사용되므로 어린이는 비타민 결핍증으로 고통 받고 더 천천히 성장하며 더 자주 아프게됩니다.

나열된 사실들이 담배를 피우는 엄마 아빠들에게 감동을 주고 생각하게 되기를 바랍니다. 그것이 다시 터져 아무 일도 일어나지 않기를 바라서는 안됩니다. 마당에서 구급차 사이렌이 울릴 때까지 기다리지 마십시오. 너 자신을 데려 오지 마라. 잠 못 이루는 밤당신의 보물이 고통받고 있는 중환자실 문 앞에서. 부모의 책임을 보여주세요! 중독으로부터 아기를 보호하세요!

담배 피우는 아이들은 무서운 것 같아요! 없음 현명한 부모자녀가 담배를 피우는 것을 원하지 않을 것입니다. 그러나 불행하게도 러시아에서는 730만 명이 15세 미만에서 흡연을 시작했습니다. 초기 8~10세 어린이의 흡연.

심리학자들에 따르면, 아이들이 담배를 피우는 것을 예방하려면 가족 내 아이와 함께 설명 작업을 수행해야 합니다.

이렇게 하려면 다음이 필요합니다.

우선, 물론 우리는 아이의 견해를 존중해야 하며 어떤 경우에도 아이를 억압해서는 안 됩니다. 아이가 담배를 피우는 것은 자신이 이미 어른이 되었다는 것을 보여주기 위해서이고, 흡연은 어른의 특권이다. 담배를 집어 들면서 자신은 물론이고 주변 사람들에게도 자신이 이미 어른이 되었다고 말하는 것 같다. 따라서 부모는 성장하는 자녀를 억누르지 말고 점차적으로 어떤 음악을 들을지, 누구와 친구가 될지, 어떤 헤어스타일을 입을지, 옷을 입는 방법(용인될 수 있음)과 같은 몇 가지 문제를 독립적으로 결정하도록 허용해야 합니다. 이러한 문제에 대해 그에게 스스로 결정을 내릴 권리를 주면 그는 담배의 도움으로 자신의 성인임을 증명하려는 욕구가 없을 것입니다.
인생의 모든 상황을 활용하여 흡연에 대한 부정적인 태도를 보여주십시오. 예를 들어, 흡연의 위험성과 심각한 결과에 대한 결론을 도출할 수 있는 텔레비전 이야기나 라디오 프로그램의 이야기입니다. 이 과정의 해로움을 강조하면서 이러한 이야기에 대해 눈에 띄지 않게 논평하십시오. 그리고 점차적으로 그러한 모든 이야기와 예, 작은 정보로부터 어린이는 흡연에 대한 관점이라는 완전한 그림을 개발할 것입니다.
자녀가 어떤 문제에서든 더욱 유능하고 성공할 수 있도록 도와주세요. 특히나 청년기아이가 마당에 있는 아이들과 반 친구들 사이에서 권위를 갖는 것은 매우 중요합니다. 예를 들어, 그는 다른 사람보다 기타를 더 잘 연주하고, 스케이트보드에서 멋진 피루엣을 하고, 다른 사람보다 컴퓨터를 더 잘 이해할 수 있는 등의 것이 그에게 중요합니다. 그리고 이 경우 그는 담배를 피우지 않고도 주변 사람들 사이에서 권위를 보장받을 것입니다. 그의 친구들의 눈에 그는 경험이 풍부하고 경험이 풍부한 최고가 될 것이며 목적없이 무의미하게 담배를 피우는 사람들이 아니라 그를 모범으로 볼 것입니다.
개인적인 예! 아마도 이 기사가 시작되어야 할 곳은 여기일 것입니다. 에 따르면 의학 연구, 가족 중 적어도 한 명의 부모가 담배를 피우면 자녀가 10-12 세에 흡연을 시작할 확률은 40 %에 도달하고 가족 중 세 사람이 담배를 피우면 80 %에이를 수 있습니다. 아이가 담배를 피우지 않도록 강력하지 않나요? 그리고 물론 아이는 당신의 이 단계를 높이 평가할 것이며, 이로써 당신과 당신의 권위에 대한 존경심이 커질 것입니다. 그리고 담배를 끊을 때는 일단 담배를 피우기 시작했을 때 매우 어리 석고 생각없이 행동했으며 이제이 나쁜 습관이 얼마나 많은 해를 끼쳤는지 깨달았다고 말하십시오. 다음 중 하나가 있을 때 완전히 잘못된 위치입니다. 흡연하는 부모그의 아이에게 이렇게 말합니다. "담배를 피우지 마세요. 당신은 아직 어려서 해롭습니다. 하지만 나는 이미 성인이고 할 수 있습니다." 아이의 반응은 우리가 알고 있듯이 금단의 열매와 정반대일 것입니다...
십대들에게 흡연을 하지 말아야 할 몇 가지 이유를 더 제시할 수 있습니다. 예를 들어, 문명 사회, 서구 국가에서는 사람들이 "저개발"국가보다 담배를 훨씬 적게 피웁니다. 따라서 1966년 미국에서는 담배 반대 캠페인이 시작될 때 전체 인구의 42.6%가 담배를 피웠지만 현재는 성인 인구의 19.8%만이 흡연하고 있습니다. 스웨덴에서는 19%, 영국에서는 27%, 러시아에서는 27%입니다. - 40%. 이 자료에 따르면 우리나라는 아프리카의 후진국들과 같은 회사에 속해 있습니다. 러시아에서는 아직 새로운 법안이 고려되지 않았지만 유럽 국가에서는 그러한 법률이 이미 시행되고 있습니다. 공공 장소에서많은 기업에서는 비흡연자를 고용하는 것을 선호합니다. 흡연자는 더 자주 아프다. 이들 국가의 흡연자들은 다음과 같은 큰 문제를 안고 있습니다. 경력 성장, 원칙적으로 중간 경영진보다 높지 않습니다. 최고경영자의 이미지는 모든 면에서 성공적이고 건강하며 운동능력이 뛰어나고 나쁜 습관이 없는 건강한 사람이다. 문명사회에서 비흡연자는 엘리트, 더 높은 문화권을 가진 사람들, 지능이 향상된 사람들입니다.

흡연하는 어린이는 우리의 건강에 해로운 미래이며, 이는 사회 전체의 발전이 쇠퇴하는 것입니다. 우리는 이것을 원합니까? 안돼 안돼 그리고 한 번 더 안돼! 그러니 우리 아이들을 세심하고 세심하게 대하고 그들이 건강하고 위대한 러시아의 본격적인 시민이 되도록 돕자.

건강과 행운을 빕니다! 블로그 "니코틴 없는 세상" 페이지에서 곧 뵙겠습니다.

흡연으로 인해 건강에 돌이킬 수 없는 해로움이 있다는 것은 누구나 알고 있습니다. 그럼에도 불구하고 흡연자 수는 줄어들 뿐만 아니라 증가하고 있다. 부모는 자녀가 이러한 나쁜 습관을 갖게 될 것이라는 근거 있는 두려움 속에 살고 있습니다. 그리고 이런 일이 발생하면 결국 아이가 담배를 피우면 어떻게 해야 할까요?

아이들은 왜 담배를 피우기 시작할까요?

젊은이들이 담배를 피우도록 강요하는 데에는 몇 가지 이유가 있습니다.

어른이 된 느낌;
나쁜 회사;
흡연이 유행이라는 오해;
흡연은 진정 효과가 있다는 견해;
흡연이 체중 감량에 도움이 된다는 잘못된 생각.

아이가 담배를 피우는지 어떻게 알 수 있나요?

십대들은 특히 담배 중독을 숨기는 데 조심합니다. 그러나 약간의 노력을 기울이면 부모는 다음을 통해 "위험"을 인식할 수 있습니다.

냄새. 사실, 아이들은 껌, 개암나무 잎, 치약으로 위장합니다. 그러나 아이의 소지품, 손, 머리카락은 담배 연기로 가득 차 있습니다.
빈번한 칫솔질.
돈을 낭비. 아이는 더 이상 용돈이 충분하지 않을 수 있고, 부모의 지갑에서 잔돈이 사라지기 시작합니다.
물건, 주머니, 학교 배낭에서 담배를 찾습니다.
담배피는 친구들.

당연히 십대 청소년은 자신이 담배를 피우는 것을 거부하고 부인할 것입니다. 하지만 부모는 조치를 취해야 합니다.

아이의 흡연을 멈추는 방법은 무엇입니까?

많은 부모의 실수, 즉 자녀를 꾸짖거나 구타하거나 컴퓨터 앞에 앉거나 산책하는 것을 금지하여 처벌해서는 안됩니다. 이는 부정적인 반응을 불러일으킬 것이며, 학생은 악의로 인해 담배를 두 배 더 많이 피우게 될 것입니다.

가해자와 대화가 필요합니다. 그러나 그녀의 성격은 비난, 모욕, 위협이 없이 신뢰해야 합니다. 자녀에게 흡연에 대한 불만을 표현하고 속상하고 속상하다고 말하십시오.

어떤 경우에도 대화에서 학생의 나이에 의존하지 마십시오. 흡연을 통해 자신의 "성인"을 증명하는 반발을 일으킬 수 있습니다. 담배를 피우는 친구들과 함께 담배를 거부함으로써 성숙함을 보여주고 개인적인 의견을 옹호할 수 있다고 설명하는 것이 더 좋습니다.

건조한 음식뿐만 아니라 나쁜 습관을 끊는 이유를 제시하십시오. 과학적 사실건강에 영향을 미칩니다. 지인, 친척, 친구의 삶의 예를 들려주세요. 가능하다면 아이 자신이 담배를 많이 피우는 사람이나 이미 이 재앙을 없앤 성인과 대화할 것입니다. 아이는 초기 단계에서 담배를 끊는 것이 훨씬 쉽다는 생각을 가져야 합니다.

자녀가 담배를 끊는 방법에 대해 걱정하는 부모는 자녀를 스포츠 섹션에 보내는 것이 좋습니다. 그러면 십대는 입에 담배가 아니라 강철 팔뚝을 좋아하는 소녀에게 보여줄 수 있습니다.

흡연이 해롭다는 사실을 아는 사람은 아무도 없을 것입니다. 동시에 (WHO에 따르면 - 세계기구의료) 13억 명의 사람들, 즉 지구 인구의 거의 5분의 1이 의료에 의존하고 있습니다. 담배 제품. 중독 측면에서 보면, 담배 흡연은 알코올 중독 다음으로 헤로인과 코카인 중독을 능가합니다. 그러나 러시아 남성의 75%, 여성의 26%가 흡연을 하고 있으며, 그 수가 지속적으로 증가하고 있다는 사실은 끔찍하다고 할 수 없습니다. 매년 간접흡연을 포함한 흡연의 결과로 전 세계적으로 332,000명이 사망합니다(WHO 데이터). 이 금액의 30% 이상이 유아 사망률을 차지합니다.

“어린이와 흡연” – 슬프지만 극도로 실제 주제, 적어도 흡연하는 아빠가 거의 표준으로 간주되기 때문입니다. 그리고 이것은 나쁜 예일뿐만 아니라 태아기부터 시작하여 아이의 지속적인 간접 흡연이기도합니다. 오늘 기사에서는 담배 연기를 흡입하는 것이 어린 자녀와 임산부에게 어떤 결과를 가져오는지 알려 드리겠습니다.

어린이와 흡연. 아동 흡연의 결과(능동 및 수동)

어린이에게 흡연의 결과는 재앙입니다. 어린이에게는 담배 연기를 구성하는 물질로 인한 피해가 크게 증가합니다. 또한 이는 능동흡연뿐만 아니라 간접흡연에도 적용됩니다. 어린이의 신체는 담배 독에 대해 너무 약하고 무방비 상태이므로 간접 흡연의 결과도 되돌릴 수 없게 될 수 있습니다. 니코틴, 일산화탄소, 독성 타르 – 끔찍한 적 아이들의 건강, 신체가 모든 힘을 성장, 발달 및 강력한 면역력 형성으로 향하는 것을 방지합니다. 그러한 상황에서 우리는 생존에 대해서만 이야기할 수 있습니다. 담배를 피우는 아이나 흡연가의 가정에서 생활하는 아이가 건강하고 튼튼하게 자라는 것은 불가능합니다.

적극적 및 수동 흡연이 어린이에게 미치는 영향:

담배 독은 신체의 모든 기관과 시스템에 영향을 미칩니다. : 폐, 심장 및 혈관, 신장, 간, 위, 신경계등. 간접흡연과 흡연 사이에는 입증된 연관성이 있습니다. 만성 질환.
담배 연기 , 어린이가 흡입한 경우, 신진대사를 방해한다 , 어린 시절부터 건강을 훼손합니다.
독성물질 담배 연기는 독성이 있습니다. 뇌세포를 죽인다 , 수동 흡연의 피해자를 멍청하고, 긴장하고, 무례하고, 의지가 약하고, 비참하고 부적절하게 만듭니다.
지능이 저하되고, 아이의 신체발달이 둔화됩니다. 대상 수동흡연.
"유전"흡연 . 부모(또는 부모 중 한 사람)가 어린 시절에 담배를 피운 사람에게서 담배 중독이 발생할 가능성이 훨씬 더 높다는 것은 명백합니다.

흡연으로 인한 정신적 능력의 저하는 재학생의 95%가 흡연을 한다는 사실에서도 입증됩니다. 22,000명의 청소년 흡연자를 대상으로 한 미국 연구에 따르면 이 어린이들은 발육 부진 외에도 크기도 감소한 것으로 나타났습니다. 가슴그리고 폐가 제대로 발달하지 않았습니다. 흡연 소녀일찍 가입하다 성생활건강한 동료들보다 더 나빠 보입니다.

우리는 간접흡연을 포함한 모든 종류의 흡연이 어린이에게 미치는 해악이 이제 명백하다고 생각합니다. 위의 위험으로부터 자녀를 보호하는 유일한 방법은 흡연을 완전히 중단하는 것입니다.

흡연이 아이 임신에 미치는 영향

흡연이 태아에게 미치는 영향은 임신을 계획하는 많은 가족들이 걱정하는 문제입니다. 러시아인의 흡연 최고조는 최고입니다. 출산 가능한 나이, 20~29세.

흡연과 아이 임신은 서로 잘 맞지 않는 개념입니다. 담배 노출은 임산부의 생식 기능을 약화시킵니다 , 그래서 아기를 임신하는 것이 훨씬 더 어려워집니다. 불임 흡연 여성비흡연자에 비해 1.5배 더 자주 발생합니다!

IVF 도움을 원하는 여성 흡연자를 위한 실제 사실: 배아의 24%가 비흡연 여성에게 이식되고 담배 의존 여성의 경우 2배 적습니다.

남성의 흡연은 아이를 임신하는 것을 더욱 어렵게 만들 수도 있습니다. 남성 흡연자는 정자의 질 저하로 고통받습니다. , 하지만 그게 최악은 아닙니다. 임신을 계획할 때 두 파트너 모두에게 금연을 권고하는 것은 헛된 일이 아닙니다. 담배 연기 DNA에 직접적인 영향을 미치고 정자를 변형시킬 수 있으며 그 결과는 다음과 같습니다. 유전적 돌연변이태아 따라서 유산이나 아픈 아이의 탄생.

아버지의 흡연은 간접 흡연자가 되는 파트너의 건강을 해친다는 관점에서 미래의 자녀에게도 영향을 미칩니다.

흡연이 아동 발달에 미치는 영향: 임신 중 및 아기 출산 후 능동 및 수동 흡연

여성이 임신 중에 담배를 피우는 경우 , 이는 100명 중 5명에서 태아의 자궁 내 사망으로 이어지고 유산 위험이 증가하며, 선천성 병리기형, 자궁 내 성장 지연, 조산그리고 사산. 자궁에서 임신한 흡연자의 아이는 문자 그대로 질식합니다. 일산화탄소, 이는 담배 연기의 일부입니다. 그 결과 자궁 내 저산소증이 발생하며 그 결과는 가장 끔찍할 수 있습니다. 또한, 임신 중 흡연은 저체중아 출산의 원인이 될 가능성이 거의 확실합니다. 평균적으로, 흡연하는 엄마의 신생아 체중은 비흡연 엄마의 신생아 체중보다 250g 적습니다.

미래의 아빠 흡연 태아에게도 해롭다. 태아기부터 간접흡연과 그것이 아이에게 미치는 영향에 대해 이야기할 수 있다. 임신 중에는 아기가 영향을 견딜 수 없기 때문에 완전히 무방비 상태입니다. 유해물질담배 연기에서. 그리고 가족 중 한 명이 집에서 담배를 피우면 임산부는 자신도 모르게 수동흡연자가 되는 경우가 많습니다. 간접흡연을 통해 사람이 흡입하는 부류연에는 4,000가지의 대부분이 포함되어 있습니다. 유해성분담배 연기 중 50종은 발암물질입니다. 따라서 이러한 모든 독성 물질은 어머니의 혈액을 통해 아이에게 전달됩니다. 이것은 아기가 태어나 기 전부터 사랑하는 친척으로부터받는 "선물"입니다.

흡연자 가족에 사는 신생아는 흡연량이 3배 더 많습니다. 위험증후군으로 사망하다 급사아기는 일반 아기와 비교했을 때

간접 흡연의 위험이 아이를 우회하고 아이가 살아서 태어나 첫 달에 꽤 건강 해 보인다면 자신을 속여서는 안됩니다. 영향 유해물질몸에, 특히 이렇게 작고 무방비한 몸에, 흔적 없이는 결코 지나가지 않습니다.. 조만간 간접흡연의 결과는 발달 지연, 만성 질환, 약한 면역력아기.

어린이와 간접흡연은 단순히 잘 조합되지 않은 단어가 아니라 담배 연기는 자연스럽게 어린이에게 해를 끼칩니다. 좋지 않은 건강 상태, 침울함, 집중력 부족, 기억력 저하, 혼수 상태 및 초조함은 연기의 장막 아래에서 자라는 아이들을 기다리는 슬픈 전망입니다.

부모의 흡연이 아이에게 어떤 영향을 미치나요?

불행히도 어린이 앞에서 흡연하는 것은 우리나라에서 흔한 일입니다. 유모차에 직접 담배를 피우거나 자녀 옆에서 자신있게 담배에 불을 붙이는 아빠는 누구에게도 놀라지 않습니다. 여성들은“아빠가 있다는 것이 좋다”고 생각합니다. 이 점에 대해 논쟁하기는 어렵지만, 아이의 건강을 위한 싸움을 포기할 필요는 없습니다! 어른들이 머리로 생각하고 싶어하지 않는 것은 전혀 아기의 잘못이 아닙니다.

통계에 따르면 최대 30%의 부모가 창문이 닫힌 아파트에서 자녀가 있는 가운데 조용히 담배를 피우는 것으로 나타났습니다. 간접흡연이 아기의 폐 발달을 80%까지 억제할 수 있다는 사실을 알고 계시나요?..

입구, 길거리, 발코니에서 담배를 피우면 아빠나 엄마가 담배를 피우는 것이 그다지 큰 해악이 아니라고 믿는 사람들을 실망시킬 것입니다. 옷에 묻은 담배 찌꺼기, 성인의 몸과 머리카락, 가정 용품, 유골 흡연자가 내뿜는 연기의 양은 어린이에게 영향을 미치며 흡연자 자신과 거의 동일합니다.

어린이의 간접흡연은 발달을 이끈다 각종 질병호흡기 기관 : 기관지염, 심한 형태천식, 폐렴 등 담배 연기에 포함된 암모니아는 촉촉한 점막에 의해 용해되어 암모니아로 변합니다. 암모니아, 이는 점액 분비를 증가시킵니다. 결과는 젖은 기침입니다.

또한, 흡연자의 자녀는 다음과 같은 일을 할 가능성이 더 높습니다.

알레르기;
면역 이상;
전염성이 있고 바이러스성 질병;
정신 질환;
백혈병(혈액암)의 위험.

어린이의 간접흡연에 관한 연구는 실망스러운 결과를 보여주었습니다. 가장 어린 아이(3세 미만)의 경우, 아버지만 흡연을 했더라도 특정 호흡기 질환에 걸릴 가능성이 56% 증가했습니다. 95% - 엄마가 담배를 피우는 동안 모유 수유; 간접흡연에 노출된 어린이(7~14세)의 경우, 명백한 징후호흡 장애.

어린이와 청소년이 담배를 피우는 이유는 무엇입니까?

아동 흡연이라는 주제는 성인의 담배 중독 확산과 불가분의 관계가 있습니다. 결국 아이에게 인생에서 어떻게 행동해야 하는지에 대한 모범을 보여주는 것은 부모입니다. 아시다시피, 나쁜 행동 패턴은 훨씬 더 밝고 전염성이 높습니다. 가족이 잘 지내는지 여부는 중요하지 않습니다. 아이들은 당신이 하는 모든 일을 똑같이 따라할 것입니다. 담배를 피우는 십대의 80%는 적어도 한 명 이상의 부모가 담배를 피우는 사람이라는 사실을 알고 계셨습니까? 게다가, 아버지가 담배를 피우면 아들도 담배를 피울 것이 거의 확실하고, 어머니가 담배를 피우면 딸도 담배를 피울 것입니다.

그러나 비흡연 가정에서도 십대 자녀가 담배를 피울 위험이 있습니다. 흡연에 대한 정보 선전이 너무 큽니다. 여기에 더 나이들어 보이고 싶은 욕구, "더 쿨해", 자기 의심, 십대 정신의 위태로움... 통계는 놀라운 일이 아닙니다. 5학년 학생 중 남학생의 15%, 여학생의 1%가 흡연을 합니다. 나쁜 습관남학생의 53%, 여학생의 28%가 이미 가입하고 있습니다.

간접흡연의 영향으로부터 자녀를 보호하는 방법은 무엇입니까?

담배를 완전히 끊는 것은 사랑하는 부모가 담배에 관해 내려야 할 유일한 현명한 결정입니다. 여기에는 타협이 있을 수 없습니다! 아기를 껴안고 키스함으로써 거리에서 담배를 피우는 아빠조차도 아기에게 독과 발암 물질의 구름을 "제공"합니다.

흡연자가 자신의 아기를 죽이고 있다고 설득하는 것이 현실적이지 않다면 적어도 아파트를 더 자주 환기시키십시오! 공기청정기를 구입하세요. 가족 구성원과 손님이 집에서 흡연하는 것을 금지합니다.

이전에 무거운 흡연자가 살았던 아파트에 거주하는 사람들의 경우 벽, 천장 및 바닥이 담배 연기로 포화 상태로 유지되므로 수리하는 것이 좋습니다.

길거리에서 아기와 함께 걸을 때는 비흡연자 부모라도 조심해야 합니다. 근처에 사람이 서서 담배를 피우는 곳을 피하고, 연기가 나는 방에 아이와 함께 들어가지 마십시오.

자녀가 간접 흡연에 노출된 경우, 식단에 충분한 양의 항산화제, 특히 비타민 C가 포함되어 있는지 확인해야 합니다.

어린이 흡연, 심지어 간접흡연의 유해성에 대한 인식은 온 가족의 건강을 위한 첫 번째 단계입니다. 우리는 모든 흡연자들이 이미 많은 생명을 앗아간 이 습관을 가능한 한 빨리 없애기를 바랍니다. 주변에서 열심히 담배를 피우는 사람들을 보지 말고 머리로 생각하십시오! 자녀에게 건강을!

흡연 문제는 점점 더 어린 아이들에게 영향을 미치고 있습니다. 실망스러운 통계에 따르면 청소년이 흡연을 시작하는 연령이 점점 낮아지고 있습니다. 따라서 13세가 되면 처음으로 담배를 피우는 소녀들이 점점 더 많아지고 있습니다. 그리고 소년들은 훨씬 더 일찍 - 10세까지입니다. 그러면 흡연을 시작한 자녀를 둔 부모는 어떻습니까?

첫 번째 담배는 기분 좋은 느낌을 주지 않습니다. 그 맛은 좋지 않지만, 또래들 사이에서 흑양이 되는 것을 꺼려하는 아이는 계속해서 담배를 피우게 됩니다. 심리학자와 마약 전문의는 중독, 즉 니코틴 중독이 이미 다섯 번째 담배부터 시작된다는 것을 입증했습니다. 말할 필요도 없이 아이들은 엄청나게 빨리 담배에 중독될 수 있습니다. 처음에 아이는 담배를 피우는 즐거움을 경험하지 못한 채 "회사를 위해"만 담배를 피울 것입니다. 그러나 그가 이것을 더 자주할수록 니코틴의 정신 자극 효과에 대한 필요성이 더 빨리 발전하게 될 것입니다.

의학적 사실만!

자녀가 갑자기 흡연을 시작하면 부모가 어떻게 해야 하는지에 대한 질문을 연구하기 전에 니코틴의 위험성에 대한 데이터를 더 자세히 고려해 볼 가치가 있습니다. 젊은 몸. 부모 만이 흡연의 위험성과 위험성에 대해 이야기하는 것이 의미가 없다는 점을 고려해야합니다. 이것은 그가 담배를 끊는 데 전혀 도움이 되지 않습니다. 정확한 의료통계와 본인의 모범이 훨씬 더 큰 효과를 발휘할 것입니다.

흡연의 위험성에 대해 이야기한다면 의학적 요점시력이 저하되면 니코틴은 주로 신경계에 부정적인 영향을 미칩니다. 말 그대로 배수가 된다 신경 세포이는 끊임없는 감정피로. 평소에 교체하려면 건강한 몸지구력, 활동은 곧 과민 반응을 일으키고, 신경 흥분. 끊임없는 긴장감 - 그게 다야 충실한 동반자흡연자;
흡연은 감각 기관의 기능을 극적으로 악화시킵니다.후각, 청각, 시각이 오작동하면서 기능하기 시작합니다. 흡연자의 치아 법랑질은 훨씬 빨리 악화됩니다. 이는 흡연자가 담배 연기보다 온도가 훨씬 낮은 공기를 흡입할 때 치아 법랑질의 파괴를 유발하는 차이이기 때문에 발생합니다.
흡연으로 인해 기억력이 점차 저하되고, 기본적인 사고 과정의 발달도 저하됩니다.동시에, 그보다 더 큰 아기흡연을 시작할수록 그의 분석적 사고가 점차 실패하기 시작할 가능성이 커집니다.
다른 신체 시스템보다 더 많이 고통받는 또 다른 신체 시스템 니코틴 중독- 호흡기 체계.몸은 계속 성장하는 중이기 때문에 호흡기 체계폐로 들어가는 담배 연기를 처리할 수 없는 것으로 밝혀졌습니다. 이로 인해 그의 역할은 문자 그대로젊은 폐에 정착합니다. 이것은 항상 과정을 복잡하게 만듭니다. 감기. 시간이 지남에 따라 젊은 흡연자는 작은 부하에도 불구하고 목소리의 음색, 숨가쁨 및 지속적인 히스테리 기침을 바꾸기 시작할 것입니다.
당신의 외모는 정기적인 흡연으로 인해 고통 받기 시작합니다: 여드름과 여드름, 빛나는 피부.종종 이것은 젊은 담배 애호가를 속일 수 있는 징후입니다. 흡연이 신체에 미치는 모든 해로움에도 불구하고 아이들은 이 문제에 대해 특별히 글을 읽지 못합니다. 일반적으로 그들은 흡연이 동료들 사이에서 유행하는 오락이 아니라 시간이 지남에 따라 젊은 신체를 파괴하는 실제 중독이라고 의심하거나 생각하지도 않습니다.

아이들은 왜 담배를 피우기 시작할까요?

자녀가 담배를 피우기 시작했다고 해서 극도로 초조해하거나 벌을 주어서는 안 됩니다. 이 경우 가장 좋은 방법은 긴장하지 말고 진정하고, 왜 이 습관에 중독되었는지 곰곰이 생각한 후 행동을 시작하는 것입니다. 최선의 선택소리를 지르거나 욕하지 않고 친근한 어조로 대화가 이루어질 것입니다. 동시에 부모는 자녀가 흡연을 시작한 이유를 알아낼 수 있습니다. 당신이 그를 벌주지 않고 친절하게 이야기한다면 그가 담배를 피우는 이유를 당신에게 말해 줄 가능성이 훨씬 더 높습니다.

그렇다면 십대가 처음으로 담배를 피우는 이유는 무엇입니까? 결과적으로 여기에는 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다.

그 아이는 단지 담배가 무엇인지 시험해보고 싶었습니다.
부모 자신이 담배를 피우기 시작한 모범이되었습니다.
친구들은 흡연이 유행이기 때문에 흡연을 제안했습니다.
동료들은 담배를 "약한"것으로 간주하여 모두가 담배를 피우고 있다고 말하지만 당신은 약자입니까?
그는 친구들의 눈에 더 성숙하고 권위 있어 보이려고 담배를 피우기 시작했습니다.
때때로 아이들은 자신이 좋아하는 영화 캐릭터가 담배를 피우는 것을 보고 똑같이 행동하기 시작합니다.
좋아하는 쇼 비즈니스 스타도 담배를 피웁니다.
화려한 광고와 경품 추첨은 종종 십대들의 흡연을 장려합니다.
아이들은 종종 해롭고 금지된 모든 것에 끌립니다.
과도한 부모의 통제와 독재는 부모를 원망하기 위해 담배를 집어 들게 만듭니다.
과도한 자유 시간, 지루함 및 단조로움 - 이 모든 것이 어린이가 담배를 피우도록 만들 수도 있습니다.
위험하고 금지된 것에 대한 갈망...

설명된 이유에도 불구하고, 부모의 개인적인 모범은 항상 자녀가 담배를 피우게 만드는 주된 이유 중 하나가 될 것입니다. 당신이 그 앞에서 담배를 피우면 흡연이 얼마나 해로운지 그에게 말할 필요가 없습니다. 그러므로 담배를 끊는 데 영향을 미칠 수 있는 것은 개인적인 예입니다.

이와 별도로 십대가 사회에서 자신을 깨닫지 못하는 것과 같은 문제를 언급 할 가치가 있습니다. 그가 어떤 섹션이나 클럽에도 가지 않고 그에게 정말 흥미로운 일을하지 않으면 그는 자신의 장치에 맡겨집니다. 이것은 그를 담배에 빠뜨릴 가능성이 높습니다.

십대가 담배를 피우는지 어떻게 알 수 있나요?

부모가 자녀에게 주의를 기울이면 어떤 점을 쉽게 알아차릴 수 있습니다. 특징담배피는 아이. 담배 연기 냄새는 옷과 머리카락에 아주 오랫동안 남아 있습니다. 최근에 담배를 피우기 시작한 사람은 마른 기침으로 그를 쫓아낼 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 흡연자는 얼굴과 손의 피부색과 손톱의 색이 노란색으로 변하기 시작합니다. 치아도 같은 방식으로 노란색으로 변합니다. 특히 값싼 담배를 피우는 사람들에게는 더욱 그렇습니다.

정신-정서적 상태는 흡연자를 버릴 수도 있습니다. 만약 그가 오랫동안감독 (연기)을 떠날 수 없으면 그는 긴장하기 시작합니다. 더 심각한 흡연자(향신료 또는 풀)는 정서적 행동의 불안정으로 식별됩니다. 그러한 십대는 종종 한 극단에서 다른 극단으로 돌진합니다.

흡연자의 주머니 바닥과 가방에 담배 입자가 있을 수 있습니다. 계속해서 껌을 씹는다면 "씹고" 있을 가능성이 높습니다. 나쁜 냄새담배.

자녀가 담배를 피우는 것을 알게 되면 부모는 보통 어떻게 합니까?

일부 부모는 사랑하는 자녀가 담배를 피우는 것을 알고 집에서 그렇게 하도록 허용합니다. 때로는 효과가 있었고 십대는 그만 두었습니다. 나쁜 습관. 그러나 관대함을 배운 그는 자신의 행동을 더욱 발전시킬 수도 있습니다.
일부 어머니와 아버지는 자녀에게 담배 한 갑 전체를 피우도록 강요합니다. 그래서 그는 생리적 수준에서 니코틴에 대한 혐오감을 경험합니다. 이는 해로울 뿐만 아니라 교육적인 관점에서도 쓸모가 없습니다. 그는 계속해서 “악의로” 담배를 피울 가능성이 높습니다.
욕설, 처벌 위협, 나쁜 습관 끊기 요구, "나쁜"사람과의 의사 소통 금지. 아쉽게도 그러한 조치는 거의 효과적이지 않습니다.

우리는 당신이 유혹에 저항할 수 있도록 도와드립니다

가장 많은 것 중 하나 효과적인 방법자녀가 흡연을 시작하려는 유혹에 저항하도록 돕는 것은 개인적인 예입니다. 담배를 피우지 않는다면 십대 자녀에게 쉽게 모범이 될 수 있습니다.

자녀가 담배를 피우기 시작했다는 의심이 계속 든다면, 자녀에게 친근하게 이야기하십시오. 그걸 기억해 첫 단계십대가 나쁜 습관을 버리기가 훨씬 쉬울 것입니다. 그에게 감정과 감정을 숨겨서는 안됩니다. 대화 중에 아이를 꾸짖지 않을 것이며, 이 소식에 대해 정말 걱정하고 속상하다는 점을 자녀에게 알려주십시오. 그가 니코틴으로 자신을 독살한다는 사실에 무관심할 수는 없지만 당신의 권위로 그에게 압력을 가하지는 않을 것이라고 그에게 설명하십시오.

자녀가 흡연에 대한 유혹을 물리칠 수 있도록 자녀와 더 많은 시간을 보내고 자녀의 취미와 욕구에 관심을 갖도록 노력하십시오. 아이가 자전거 타기나 축구를 좋아한다면 함께 해보세요.

자녀에게 관심사, 의복 스타일, 책 및 음악 선택 측면에서 더 많은 자유를 주면 자녀는 자신의 자유를 지키고 담배를 사용하여 부모의 "아니요"에 항의할 필요가 없게 됩니다. 당신이 정기적으로 그에게 무언가를 금지한다면, 그가 당신을 괴롭히기 위해 담배를 피우기 시작하여 그의 독립성을 보여줄 가능성이 높습니다.

자신에 대해 자신감이 없고 회사에서 권위를 잃고 싶지 않은 십대 청소년은 담배를 그렇게 쉽게 포기하지 않을 것입니다. 그럼에도 불구하고 자신의 의견과 입장을 방어하는 능력이 있다는 것을 그에게 전달하려고 노력하십시오. 중요한 품질이것이 형성된 성격의 표시이기 때문에 친구를 기쁘게하기 위해 "다른 사람처럼 될"필요가 전혀 없으며 몸을 독살 할 필요가 없습니다.

너무 늦지 않도록 자녀가 어렸을 때 처음으로 흡연의 위험성에 대한 이야기를 시작하고 입에 어떤 종류의 막대기가 있는지, 무엇을 위한 것인지 궁금해하십시오. 단순히 “그건 카카야”, “으으으으”라는 말로 아이를 무시할 필요가 없으며 그것이 무엇인지, 얼마나 해로운지 자녀에게 설명해야 합니다. 물론, 아기의 나이를 고려하여 정보를 제시해야 합니다.

아이가 담배를 피우기 시작하면 어떻게 해야 할까요? 자녀가 담배를 끊도록 어떻게 도울 수 있습니까?

물론 이 소식은 당신을 당황하게 할 것입니다. 더욱이 경험에서 알 수 있듯이 그러한 상황에 처한 사람 중 이 주제에 대해 어린이와 침착하게 이야기할 수 있는 사람은 거의 없습니다. 더 자주 그것은 히스테리, 위협, 문을 쾅 닫고 때리는 등의 국내 스캔들입니다. 중지하세요. 소리를 지르는 것은 문제에 도움이 되지 않습니다. 그리고 “다시 말씀드리겠습니다”라는 식으로 위협해도 문제가 해결되지 않는다는 것은 확실히 사실입니다. 우선, 대화에 가장 적합한 순간을 선택해야 합니다. 이미 이 뉴스를 "소화"하고 신경을 진정시키고 자녀와 흡연에 대해 침착하게 이야기할 준비가 되면 자녀는 그에 따라 대화 준비 완료.

때때로 십대들은 담배를 살짝 피우는 것이 심각한 중독으로 이어질 수 있다는 사실을 이해하지 못합니다. 이것이 농담이 아니라는 것을 자녀가 이해할 수 있도록 적어도 일주일 동안 담배를 피우지 말라고 요청한 후 함께 토론하십시오. 실제로 모든 것이 그렇게 장밋빛이고 쾌활하지 않다는 것을 그에게 이해시키십시오.

가혹한 처벌이 이 상황에서 벗어나는 길이라고 생각해서는 안됩니다. 많은 부모들은 사랑하는 자녀가 담배를 피우기 시작했다는 사실을 알고 나서 바로 그렇게 합니다. 그러나 이것은 아이의 항의를 불러일으킬 수 있으며, 이로 인해 아이는 부모를 괴롭히기 위해 모든 일을 시작하게 될 것입니다. 그러면 부모가 십대 자녀가 담배에 중독되어 있다는 사실을 방금 알게 된 경우에는 어떻게 해야 합니까?

자녀가 습관을 버리도록 돕기 위해 함께 계획을 세우십시오. 여러분의 도움과 지원이 그 어느 때보다 필요할 것입니다. "담배를 끊는 방법"이라는 주제에 관한 모든 종류의 문헌을 읽고 함께 찾아보십시오. 아이가 그에 대한 당신의 보살핌을 느끼게하십시오. 이것은 그에게 싸울 또 다른 추가 인센티브를 줄 것입니다.

아디 리잘(Ardy Rizal)은 이제 겨우 두 살이지만, 이미 하루에 담배 40개비를 피우지 않고는 살 수 없습니다. 그 소년은 아버지로부터 이런 나쁜 습관을 배웠습니다.

그가 담배를 피우는 이유가 무엇인지, 그 이유가 무엇인지, 왜 담배를 피우게 되었는지 알아보십시오. 단순히 대답만 듣는 것이 아니라 자녀에게 담배를 피우는 이유와 담배가 성장하는 신체에 얼마나 해로운지 실제로 이해하고 있는지 설명하도록 권유하십시오.
“흡연은 건강에 해롭다”, “아직 성숙하지 못했다” 등의 말로 진지한 대화를 시작하지 마십시오. 이렇게 하면 결과 달성 실패를 미리 보장할 수 있습니다. 아이가 자신이 어른과 같은 수준에 놓여 있다는 것을 이해할 수 있도록 문구를 만드세요.
십대 자녀의 흡연을 금지했지만 계속해서 스스로 담배를 피우면 자녀가 귀하의 행동 논리를 이해하기 어려울 것입니다. 이런 경우에는 귀하의 흡연 경험에 대해 자녀와 적극적으로 논의하십시오. 당신이나 당신이 아는 사람이 어떻게 담배를 끊었는지, 담배의 첫 맛이 마음에 들지 않았는지 그에게 말하십시오. 처음에는 담배를 끊는 것이 매우 쉬우며 자녀가 "나중을 위해" 연기하지 않고 지금 당장 담배를 끊는 것이 더 낫다는 사실에 초점을 맞춰 흡연에 더욱 익숙해지도록 하십시오. 전체 대화는 성인이 흡연하는 사람들아직 쉬웠을 때 하지 못했거나 하고 싶지 않았기 때문에 여전히 건강을 해치고 있는 것입니다.
자녀가 집에 돌아올 때 모니터링하십시오. 그 사람은 어떻게 행동하나요? 담배 냄새 안 나나요? 옷에서 불쾌한 냄새가 난다면 주변 사람들이 담배를 피우고 있다는 것을 확신할 수 있습니다. 그의 숨결이나 손 냄새가 나면 십대 자신이 담배를 피우고 있다고 확실히 말할 수 있습니다. 아이가 담배를 피우는 회사에서 "검은 양"이되는 것을 두려워한다면 이것이 망상이라고 설득하려고 노력하십시오. 유혹에 저항하고 흡연 회사에서 담배를 피우지 않을 수 있도록 격려하십시오.
이를 확인하는 다큐멘터리를 자녀와 함께 시청해 보세요. 큰 피해흡연. 이 영화는 무서울수록 좋습니다. 시청 후에는 반드시 영화에 대해 토론하고 십대 자녀가 말하도록 하십시오.
자녀에게 담배를 피우지 않고 휴식을 취하고 휴식을 취하도록 가르치십시오. 재미 있고 휴식을 취하는 무해한 방법에 대해 알려주십시오. 건강한 생활 방식뿐만 아니라 어떤 종류의 스포츠에도 익숙해 지도록 노력하십시오. 결국 운동선수들은 담배를 피우지 않습니다. 동시에, 아이가 나쁜 습관을 가질 수 있는 최소한의 시간을 가질 수 있도록 최대한 많은 활동을 아이에게 시키십시오.
흡연 금지에 관해 이야기할 때 어린이의 나이를 논쟁으로 이용하지 마십시오. 그가 담배를 피우기에는 너무 어리다고 말하면 그는 당신을 괴롭히기 위해 모든 일을 할 것입니다. 이것은 부모들 사이에서 가장 흔한 교육 실수 중 하나입니다.
대화 후 자녀가 당일에 담배를 끊겠다고 약속했다면 자녀가 이러한 노력을 할 수 있도록 지원하십시오. 그가 어떻게 지내는지 정기적으로 확인하십시오.
아이가 담배를 끊었다면, 다시 담배를 피우게 되었는지 정기적으로 물어봐야 합니다. 결국 경험 많은 흡연자는 담배를 끊지 않고 자신을 억제하고 이러한 습관으로 돌아 가지 않는 것이 어렵다고 말할 것입니다.
자녀가 담배를 끊도록 영향을 미칠 수 없다면 주저하지 말고 심리학자에게 도움을 요청하십시오. 그는 십대 자녀와 구체적으로 의사소통하는 방법에 대한 조언을 제공하여 도움을 줄 것입니다.

친절과 인내심은 당신이 찾는 데 도움이 될 것입니다 올바른 접근 방식담배를 피우기 시작한 아이에게 원인을 찾은 다음 효과를 제거하십시오. 어떤 상황에서도 히스테리를 일으키거나 스캔들을 일으키거나 십대를 처벌해서는 안됩니다. 이 경우에만 자녀를 중독에서 떼는 데 성공할 수 있습니다.

비디오: 자녀가 흡연을 시작하면 어떻게 해야 할까요?

엄마들 참고하세요!

안녕하세요 여러분) 튼살 문제가 나에게도 영향을 미칠 것이라고 생각하지 않았으며 그것에 대해서도 쓸 것입니다.))) 하지만 갈 곳이 없어서 여기에 글을 쓰고 있습니다. 스트레치를 어떻게 제거 했습니까? 출산 후 흔적? 제 방법이 여러분에게도 도움이 된다면 정말 기쁘겠습니다...

이리나, 45세

최근에 우리 아들이 담배를 피우기 시작했다는 걸 알았습니다. 그녀는 매우 화가 나서 그를 처벌했습니다. 그녀는 그의 용돈을 빼앗고 그를 가택 연금에 가두었습니다. 한 달이 지났고 모든 것이 어떻게 든 순조롭게 진행되었으며 이제부터 그는 담배를 피우지 않을 것이라고 이미 생각했습니다. 그런데 어제 나는 그 사람을 다시 붙잡았습니다. 이번에도 나는 벌을 받아야 했다. 이제 그는 나에게 전혀 말을 하지 않습니다. 나는 이것이 오래 가지 않을 것이라는 것을 이해하지만 그가 다시 담배를 피울 것이라고 확신합니다. 어떻게 해야 하나요?

심리학자의 대답: 처음에는 자녀와 함께 잘못된 행동 노선을 구축했습니다. 처벌은주지 않을 것입니다 원하는 결과, 그 후에 그는 당신을 괴롭히기 위해 모든 일을 할 것입니다. 처벌하겠다는 위협 없이 친근한 어조로 자녀와 마음을 터놓고 대화해야 합니다. 그런 대화에서 그는 왜 담배를 집어 들었는지 말해 줄 것입니다. 함께 이 중독을 제거하는 방법을 생각해낼 수도 있습니다.

엘레나, 38세

내 딸은 담배를 피운다. 그녀가 왜 이런 일을 하기로 결정했는지는 모르겠습니다. 최근에야 알게 되었기 때문에 나는 아직 이 주제에 대해 그녀와 이야기를 나누지 않았습니다. 나 자신이 담배를 피우기 때문에 그녀에게 모범이 될 수 있을까 두렵습니다. 그녀와 더 많은 대화를 나누는 동안 어떻게 행동해야 합니까?

심리학자의 대답: 물론 당신은 딸에게 나쁜 모범을 보였습니다. 증기 기관차처럼 담배를 피우면 흡연의 위험성에 대해 그녀에게 말할 필요가 없습니다. 결국 당신은 그녀의 주요 예입니다. 그러므로 담배를 끊고 그렇게 어렵지 않다는 것을 그녀에게 보여주십시오. 함께 이끌기 시작할 수 있습니다. 건강한 이미지삶.

비카:

나는 14~15세 때부터 담배를 피우기 시작했습니다. 재미로. 담배를 피우는 여자친구의 엄마들은 그들을 붙잡아 겁을 주고 꾸짖고 돈을 주지 않았습니다. 물론 남자들은 항상 쏠 수있었습니다. 그들은 냄새가 나지 않도록 씹고, 환기시키고, 최선을 다해 코를 골았지만 담배를 피웠습니다! 놀랍게도 어머니는 침착하게 반응했고, 꾸짖지도, 겁주지도 않았고, 담배를 피우고 싶으면 귀찮게 하지 말라고만 말씀하셨습니다. 나는 흥미를 잃었습니다. 그리고 엄마가 담배를 쫓아다녔던 여자친구들은 이미 서른이 넘었는데도 담배를 끊지 않고 여전히 엄마 곁에 숨어 지내고 있다.

엘레나:

우리는 흡연의 위험성에 대한 살아있는 사례를 가지고 있습니다. 양측의 할아버지는 담배를 피우다가 폐암으로 사망했습니다. 의사들은 담배 때문에 너무 공개적으로 말했습니다. 여기서는 발명할 것이 없습니다. 지금 역시 흡연자이신 할아버지의 형님은 폐가 터질 듯 기침을 너무 많이 하십니다. 나는 아들이 담배를 피우는 것을 알게 되면 그에게 도덕적, 육체적, 물질적 비용을 투자하는 것을 중단하겠다고 말했습니다. 왜냐하면 흡연은 자멸의 길입니다. 하지만 나는 자급자족하는 성격을 키우지는 않을 것이다.

스베틀라나:

우리는 스스로 담배를 피우지 않습니다. 대부분의 친구와 손님도 마찬가지입니다. 우리는 흡연이 나쁜 매너라는 의견을 심어주기 위해 눈에 띄지 않게 노력할 것입니다. 원하시면 스포츠에 보내드립니다. 이렇게 다른 가치관도 심어지는데, 우리는 절대 협박, 소리지르기, 주머니 확인 등은 하지 않겠습니다. 그가 담배를 피우면 그것은 선택이라는 뜻입니다. 나는 정교함과 금지 사항을 도입하고 싶지 않으며 그것은 쓸모가 없습니다. 나는 이 습관에 주의를 기울이지 않으려고 노력할 것이다.

젠야:

불행히도 개인적인 예도 항상 작동하는 것은 아닙니다. 비흡연자 부모님도 좋지만 주변에 담배를 피우는 사람도 많고 흡연자가 나쁘다고 할 수도 없습니다. 결국, 당신의 친구들 중에는 좋은 사람들, 하지만 흡연자... 게다가 또래들도 담배를 피울 수 있고, 그들이 말했듯이 그는 회사를 시작할 수도 있지만, 아이는 자신의 친구들이 나쁘다는 것을 인정합니까...

마리나:

어머니가 저를 붙잡았을 때 조용히 담배에 불을 붙여 주시며 "글쎄, 넌 이제 어른이니까 앉아서 담배 피우고 얘기하자"라고 말씀하셨던 기억이 납니다… 왜인지는 모르겠지만 너무 부끄러워서 다시는 안 그러겠다고 울면서 말했는데... 여자라서 그런지 남자들이 담배를 피우면 좀 더 절제된 것 같아요. .

샤히냐:

물론 아이를 때리거나, 영화를 보거나, 이야기를 박물관에 가져갈 수도 있지만 규칙이 하나 있습니다. 결과를 얻으려면 이유를 찾으십시오. 자녀와 긴밀한 관계를 맺고 있다면 고의가 아닌 경우에 따라 친구, 소녀, 그들이하는 일, 시간을 보내는 방법에 대해 자녀에게 이야기하십시오. 그는 자신의 환경에서 권위를 누리고 있습니까? 당신 자신에 대한, 당신의 성장에 관한 이야기를 가지고 그를 그의 껍질에서 꺼내십시오. 아이가 마음을 열면 아이도 마음을 열어주세요. 그 나이에 어떤 느낌을 받았는지, 그리고 그가 담배를 피우고 있다는 사실을 알았을 때 어떤 걱정이 되었는지 이야기해 주세요.

버베나:

나 자신도 12살 때부터 담배를 피워왔습니다. 엄마는 말을 하려고 했지만 소용없었고, 막고 소리 지르고 집을 잠그기 시작했다면 상황은 더 나빠졌을 것이고, 어쨌든 담배를 피웠을 것입니다. 14살 때부터 이미 집에서 대놓고 담배를 피웠는데, 복도에 몰래 들어가 치약을 먹는 것보다 낫다. 물론 흡연은 나쁘지만 9~10년 후에 딸이 담배를 피우는 것을 발견하면 말, 영화, 사진으로 딸을 위협하려고 노력할 것입니다. 겁먹지 않는다면 골목에서 담배를 피우지 말고 일반 담배를 피우도록 하세요.

쉘웰:

나는 어떤 식으로든 내 아들에게 영향을 미칠 수 없었습니다. 꾸짖다 – 나는 꾸짖지 않았다. 하지만 그녀는 끊임없이 대화를 나눴습니다. 반응 - 0. 그를 구한 것은 그가 한 소녀를 만났고 그녀는 절대적으로 흡연을 반대했다는 것입니다. 그녀에게 정말 감사합니다. 그는 더 이상 담배를 피우지 않지만 여자 친구의 영향 덕분입니다. 불행하게도 나는 무력했다.