Vitamin PP: Was ist nützlich und wo kommt es vor? Vitamin PP: Welche Produkte enthalten diesen einzigartigen Stoff?

B-Vitamine spielen eine sehr wichtige Rolle bei der Erhaltung der menschlichen Gesundheit. Einer der wichtigen Bestandteile dieses Komplexes ist Vitamin PP. Seine heilenden Eigenschaften sind seit langem bekannt und werden daher von der Pharmaindustrie häufig bei der Herstellung therapeutischer Arzneimittel eingesetzt. Also, Vitamin PP, was ist das und warum braucht der menschliche Körper es, wo kommt diese einzigartige Substanz vor?

Solche Vitamine werden auch Nikotinsäure genannt; sie wurden im 19. Jahrhundert bekannt, ihre außergewöhnliche Heilwirkung wurde den Ärzten jedoch erst in den 50er Jahren des letzten Jahrhunderts bewusst. Seine einzigartigen Eigenschaften für die Erhaltung der menschlichen Gesundheit sind noch nicht vollständig geklärt, daher werden im Laufe der modernen wissenschaftlichen und medizinischen Forschung immer wieder neue entdeckt. Diese Substanz wird oft als Vitamin B3 bezeichnet.

Wozu dient Vitamin PP? Nikotinsäure ist eine sehr wichtige biologische Verbindung; die positive Wirkung von Vitamin PP beeinflusst alle lebenswichtigen Prozesse des menschlichen Körpers.

Es ist mit Sicherheit bekannt, dass in Produkten mit hoher Inhalt Nikotinamid gibt es Substanzen, die die Bildung von cholesterinartigen Plaques im menschlichen Blut verhindern können. Unter ihrem Einfluss verdicken sich die Arterienwände nicht mehr, was wirksam zur Abwehr von Arteriosklerose und Migräne beiträgt. Es ist klar, warum Vitamin B3 für die Aufrechterhaltung so wichtig ist normale Vorraussetzungen Person.

Da dieses Vitamin enthält einzigartige Substanzen, bezogen auf biologisch aktive, dann werden Proteine, Kohlenhydrate und Fette im menschlichen Körper schnell umgewandelt, all dies trägt zu einer erhöhten Energie bei. Und der Blutzuckerspiegel wird schnell umgerechnet Muskelgewebe Kohlenhydrate umgewandelt werden, wird der gleiche Vorgang im Leberbereich beobachtet, der anschließend vom menschlichen Körper aktiv genutzt wird.

Wann wird Vitamin B3 benötigt?

Zusätzlich zu all den nützlichen Dingen, die es mit sich bringt eine Nikotinsäure Im Hinblick auf die menschliche Gesundheit ist noch etwas zu beachten einzigartiges Anwesen- Das Produkt hat antidiabetische Eigenschaften. Dies ist sehr wichtig für die Menschen, die darunter leiden Diabetes Mellitus, denn wenn Sie eine Diät mit hohem Vitamingehalt einhalten, sind keine großen Mengen an Insulininjektionen erforderlich.

Und mit Hilfe von Niacin (auch Vitamin B3 genannt) werden bei Menschen mit bestimmten sexuellen Störungen Sexualhormone gebildet. Hier sprechen wir sowohl über Impotenz als auch über Verlust erektile Funktion. Dies ist für das stärkere Geschlecht sehr wichtig, sie sollten wissen, in welchen Produkten es enthalten ist, und müssen auf keinen Fall fragen, warum es benötigt wird.

Wenn Sie regelmäßig Vitamin B3 zu sich nehmen, verringert sich das Risiko, an Arthrose zu erkranken, deutlich. Die Gelenke werden flexibler, Schwellungen und Schmerzen stören den Menschen nicht. Und wenn ein solcher Stoff nicht in ausreichender Menge im menschlichen Körper vorhanden ist, können so schwerwiegende Gesundheitsprobleme wie verschiedene auftreten Hauterkrankungen. Es ist ziemlich schwierig, sie zu bekämpfen, aber mit Nikotinsäure verschwinden selbst so schwere Krankheiten leichter.

Damit das genetische Material richtig gebildet werden kann, benötigt der Körper alle Mineralien und Vitamine in der richtigen Menge, aber es ist PP, das direkt damit zusammenhängt genetischer Code Menschen, wie jüngste wissenschaftliche Forschungen belegen. Im Rahmen solcher Studien wurde eine weitere außergewöhnliche Eigenschaft von Nikotinsäure entdeckt: Bei Menschen, die sie regelmäßig konsumierten, wurde die Alzheimer-Krankheit deutlich seltener beobachtet. Die in B3 enthaltene Wirkung ist wirklich einzigartig, was besonders gut ist das richtige Produkt mit seinem Inhalt immer auf dem freien Markt zu finden ist.

RR wird auch am aktivsten zur Behandlung von Depressionen, Gedächtnisproblemen, Hyperaktivität bei Kindern, Hautentzündungen, Sehstörungen, Darmstörungen, Alkoholabhängigkeit und einigen anderen eingesetzt Geisteskrankheit. Doch Vorsicht ist bei dieser nährstoffreichen Säure geboten.

Welche Lebensmittel enthalten Vitamin B3

Wenn man weiß, welche Lebensmittel Vitamin B3 enthalten, wird nicht ganz klar, warum immer noch so viele Menschen an Vitamin B3-Mangel leiden. Trotz der Tatsache, dass es in den meisten Fällen im Überfluss vorhanden ist verschiedene Produkte Manchen Menschen mangelt es immer noch an Ernährung. Dies gilt insbesondere für Länder mit unterentwickelten Volkswirtschaften große Menge Die Menschen hier haben einfach keine Möglichkeit, sich gut zu ernähren und leiden oft unter chronischem Alkoholismus und anderen Krankheiten.

Es ist wichtig zu wissen, welche Produkte dieses in ausreichender Menge enthalten. einzigartiges Vitamin und nehmen Sie sie unbedingt in Ihre Ernährung auf.

So ist Vitamin PP in folgenden Lebensmitteln enthalten:

  • Es ist nützlich, Saft aus Tomaten, Trauben und Äpfeln zu trinken. Solche Säfte macht man am besten selbst, dann kann man sie besorgen Höchstbetrag nützliche Substanzen daraus;
  • Nüsse gehören zu den Lebensmitteln, die große Mengen Nikotinsäure enthalten. Für ältere Menschen und Frauen, die in naher Zukunft die Freude der Mutterschaft erleben möchten, ist es besonders wichtig, mehr Nüsse zu essen. Dies ist ein sehr gutes Produkt für Menschen, die kein Fleisch und Fisch essen;
  • Bemerkenswert ist, dass der Nutzen eines Stoffes nicht nur von der Menge abhängt, die er in der Nahrung enthält, sondern auch von der Form, in der er dort vorliegt. Es wird empfohlen, mehr Hülsenfrüchte zu essen, da diese Vitamin PP in leicht verdaulicher Form enthalten. Zum Vergleich: Auch in Getreide kommt es in ausreichender Menge vor, allerdings in einer Form, die vom Körper nur schwer aufgenommen werden kann. Sie müssen also mehr Buchweizen, Hirsebrei, Reis und Grieß essen;
  • Wenn wir über Produkte sprechen, die Vitamin PP in der am besten zugänglichen Form enthalten, dann handelt es sich um frisches Gemüse. Allerdings ist von diesem Mikroelement nicht viel enthalten. Eine Ausnahme bilden hier Kartoffeln, Paprika, Knoblauch und Zucchini nützliche Substanz ziemlich viel;
  • in frischen Früchten ist ausreichend Nikotinsäure enthalten;
  • Fast alle Milchprodukte enthalten Vitamin PP. Wenn jemand regelmäßig Milch, Butter und Hüttenkäse zu sich nimmt, kann man mit Sicherheit sagen, dass er mit einem Mangel daran keine Probleme haben wird. Nur darf hier, wie bei allem, das Augenmaß nicht vergessen werden.

Vitamin PP kommt auch in einer Reihe anderer Lebensmittel vor.

Die Bedeutung von Vitamin PP für die Diätetik

Wenn ein Mensch versucht, richtig zu leben (was ohne richtige Ernährung nicht möglich ist), muss seinem Körper regelmäßig die erforderliche Menge an Vitaminen zugeführt werden. Was Vitamin PP betrifft, so ist seine Bedeutung für übergewichtige Menschen äußerst wichtig, da unter dem Einfluss von Nikotinsäure das Fettgleichgewicht im Gewebe normalisiert wird und dies zur Verbesserung des Stoffwechsels im menschlichen Körper beiträgt.

Ernährungswissenschaftler empfehlen dringend die Einnahme von Vitamin PP für Menschen, deren Arbeitsfähigkeit beeinträchtigt ist Magen-Darmtrakt. Um den Fettstoffwechsel zu beschleunigen, ist es außerdem wichtig, alle Fettsäuren mit Molekülen zu verbinden und aus dem menschlichen Körper zu entfernen.

Wenn Sie es aktiv (aber in Maßen!) konsumieren, können Sie sicher sein, dass das Übergewicht bald verschwindet. Denken Sie nicht, dass eine solche Substanz das einzige Allheilmittel dafür ist Übergewicht, aber ohne geht es nicht. Es hilft auch, den Tonus zu verbessern und die Haut wird kräftiger und elastischer.

Über die Nebenwirkungen von Vitamin PP

Wenn wir über den Mangel an einem solchen nützlichen Stoff im menschlichen Körper sprechen, kommt dies nicht so oft vor, da er in einer Vielzahl von Produkten enthalten ist, die der breiten Bevölkerung zur Verfügung stehen. Wenn jemand jedoch an chronischem Alkoholismus leidet, ist ein Mangel an Nikotinsäure keine Seltenheit, da nützliche Substanzen vom Körper einfach nicht normal aufgenommen werden können. Eine ähnliche Situation wird häufig bei älteren Menschen beobachtet. Wenn ein Mensch nicht genügend Nikotinsäure im Körper hat, äußert sich dies meist in folgenden Symptomen:

  • allgemeiner Ton der Körper nimmt ab (eine Person fühlt sich ständig müde und apathisch);
  • Störungen der Blutgefäße (Schwindel ist oft schwindlig, Migräne quält, Herz schlägt stark);
  • die Funktion des Magen-Darm-Trakts ist gestört;
  • schlechter Schlaf.

Wenn die Situation schwerwiegend ist, werden bereits folgende Anzeichen beobachtet:

  • die Haut schwillt an und kann taub werden;
  • die Koordination ist beeinträchtigt;
  • arterieller Druck nimmt deutlich zu;
  • starke Kopfschmerzen, begleitet von Schmerzen in den Ohren;
  • Auf der Haut treten rote Flecken und Blasen auf.
  • es besteht ein ständiges Brennen im Mund, Speichel wird reichlich freigesetzt;
  • Schleimhaut Mundhöhle wird rot;
  • Eine Person hat Probleme mit dem Stuhlgang, Appetitlosigkeit und ist ständig schwach.

Wenn ein Mensch einen Überschuss an Vitamin PP im Körper hat, wird dies am häufigsten beobachtet, wenn der Stoff als zusätzliche Ergänzung bei bestimmten Krankheiten eingenommen wird.

Eine überschätzte PP-Menge im Körper wird durch solche Anzeichen beeinflusst;

  • Juckreiz der Haut;
  • eine Person oft ohne sichtbare Gründe krank sein;
  • Magen- und Darmbeschwerden;
  • Ausschlag auf der Haut;
  • eine Person fällt oft und plötzlich in Ohnmacht.

Es ist jedoch nicht schwer, mit einer überschüssigen PP-Menge im menschlichen Körper umzugehen – die Verzehrdosis wird einfach reduziert und alle Nebenwirkungen verschwinden.

Vitamin PP (B3, Nicotinamid, Nicotinsäure, Niacin) – ist ein Bestandteil von , der in der Medizin häufig als therapeutisches Arzneimittel verwendet wird.

Die Nikotinsäureformel wurde im 19. Jahrhundert entdeckt, aber erst Mitte des 20. Jahrhunderts erkannten Ärzte sie medizinische Eigenschaften. Vitamin PP hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile, die Biochemiker langsam für die Menschheit entdecken.

Die Vorteile und medizinischen Eigenschaften von Vitamin PP (Nikotinsäure)

Die Bedeutung dieser biologischen Verbindung kann kaum überschätzt werden, da Vitamin PP an fast allen lebenswichtigen Prozessen des Körpers beteiligt ist.

Bereits in 1950er JahreÄrzte wissen seit Jahren, dass nikotinamidhaltige Produkte die Entstehung von Nikotinamid verhindern Cholesterin-Plaques im Blut verhindern die Verdickung der Arterienwände und bekämpfen perfekt Arteriosklerose und Migräne.

Biologisch einzigartig aktive Substanz fördert die Umwandlung von Fetten und in Energie. Dazu gehört die Unterstützung bei der Umwandlung von Blutzucker und Kohlenhydraten in Muskel- und Lebergewebe zur späteren Verwendung.

Hinweise zur Verwendung von Nikotinsäure

Wissenschaftler haben die antidiabetischen Eigenschaften dieses Vitamins identifiziert. Die meisten Patienten mit Diabetes mellitus benötigen bei einer mit Vitamin PP angereicherten Ernährung weniger Insulininjektionen.

Niacin hilft bei der Bildung Sexualhormone bei Menschen, die an bestimmten sexuellen Störungen wie Impotenz und erektiler Dysfunktion leiden.

Bei regelmäßiger Anwendung von Nicotinamid werden die Manifestationen der Arthrose reduziert: Die Beweglichkeit der Gelenke verbessert sich, Schmerzsyndrom und Schwellung. Ein Mangel an biologisch aktiver Substanz führt zu Hauterkrankungen wie Pellagra, bullösem Pemphigoid und Granuloma anulare.

Für die korrekte Bildung des menschlichen Erbguts ist alles notwendig, doch Experten haben einen Zusammenhang zwischen Vitamin-PP-Mangel und einer Störung entdeckt genetischer Code.

Zahlreiche Studien bestätigen, dass Menschen, die in ihrer Ernährung mehr niacinreiche Lebensmittel zu sich nehmen, ein geringeres Risiko haben, an Niacin zu erkranken Alzheimer-Erkrankung.

Vitamin PP wird zur Behandlung von Depressionen, Gedächtnisverlust, Hyperaktivität im Kindesalter, Bluthochdruck, Katarakten, Hautentzündung, Verdauungs- und Darmstörungen, Lepra, Alkoholabhängigkeit und sogar Schizophrenie.

Welche Lebensmittel enthalten am meisten Niacin?

Derzeit ist ein möglicher Mangel an Vitamin PP im Körper kaum vorstellbar, da das Mikroelement in vielen Lebensmitteln vorkommt. In unterentwickelten Ländern äußert sich ein Niacinmangel in Armut, Unterernährung oder chronischem Alkoholismus. Nachfolgend finden Sie eine Liste der beliebtesten Produkte mit Vitamin PP:

Zu den größten Mengen an wasserlöslichem Vitamin PP gehören Tomaten, Trauben und Äpfel. Wenn Sie aus geeigneten Früchten mit Ihren eigenen Händen ein süßes Getränk zubereiten, finden Sie darin natürlich auch ein nützliches Mikroelement.

Getreide, Hülsenfrüchte, Getreide

Sehr wichtig Denn der Körper verfügt nicht nur über die Menge des Vitamins, sondern auch darüber, in welcher Form es vorliegt. So kommt es beispielsweise in Bohnen, Erbsen und Linsen vor leicht verdauliche Form. In Getreidepflanzen hingegen liegt es in fester, schwer verdaulicher Form vor. Die beliebtesten Getreidearten der Bevölkerung sind Buchweizen, Gerste, Graupen, Reis und Grieß.

Vitamin PP ist in seiner zugänglichsten Form enthalten, der Gehalt an nützlichen Mikroelementen ist jedoch gering. Größte Menge Nikotinamid findet sich in Topinambur, Kartoffeln, Paprika, Karotten, Knoblauch und Zucchini.

Zu den Spitzenreitern zählen Avocado, Hagebutte, Himbeere, Moltebeere, Aprikose, Pfirsich und Maulbeere.

Milch und Milchprodukte

Vitamin PP kommt in fast jedem Menschen vor. Wir können mit Sicherheit sagen, dass der Verzehr von Milch, Käse und Hüttenkäse es jedem Menschen ermöglichen wird, etwas zu essen essentielle Mikroelemente und bleibt gesund.

Nikotinsäure ist gegen alles resistent äußere Einflüsse. Nicotinamid hält gut stand Wärmebehandlung, Einfrieren, Trocknen und selbst Erhaltung.

Vitamin PP ist in allen tierischen Produkten in ausreichender Menge enthalten. Der Anführer unter ihnen ist Thunfisch, Schwertfisch, mageres Rindfleisch und Huhn.

ProduktnameVitamin-PP-Gehalt (mg/100 g)
Gelber Thunfisch19
15,8
Huhn15
Rindfleisch15
Schwertfisch10,2
Sonnenblumenkerne)8,34
Honigpilz7,03
brauner Reis5,09
Steinpilz5
4,39
4,18
Pfifferling4,08
3,62
3,08
Sorghum2,97
2,73
2,61
2,5
Morchelpilz2,25
2,2
2,2
2,11
2,01
2
Hasel1,8
1,61
1,61
1,54
Mango1,5
1,31
1,3
1,2
1,2
1,2
1,1
1,02
Bulgarischer Pfeffer1,01
1
Hafer0,96
Kohlrabikohl0,91
0,91
Pfirsich0,8
0,72
Schwede0,7
0,67
Aubergine0,65
Maulbeere0,62
0,6
0,6
Aprikose0,6
0,58
0,51
0,5
Zucchini0,45
Käse0,4
0,3
0,3
Traubensaft0,11
Milch0,1
0,09

Nikotinsäure in der Diätetik und beim Abnehmen

Jede Person führt gesundes Bild Leben und aufmerksam richtige Ernährung Der Ernährungsberater muss vitaminhaltige Lebensmittel in seinen Speiseplan aufnehmen. Vitamin PP ist besonders nützlich für diejenigen, die es loswerden möchten Übergewicht, normalisieren Fettbalance im Gewebe und verbessern sich metabolische Prozesse im Organismus.

In der Ernährung ist Niacin notwendig, um die Funktion des Magen-Darm-Trakts zu regulieren und den Abtransport von Abfallprodukten aus dem Körper zu beschleunigen. Nikotinsäure ist aktiv am Fettstoffwechsel beteiligt, indem sie sich mit Fettsäuremolekülen verbindet und diese aus dem Körper entfernt.

Genügend Niacin einnehmen fördert den aktiven Gewichtsverlust, sowie Verbesserung des Hauttons und der Hautfarbe.

Tageswert B3

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung reicht in der Regel aus tägliche Norm Vitamin PP. Dies ist jedoch zu berücksichtigen tägliche Norm für jedes Alter, um eine Diät richtig zusammenzustellen.

Tageswert B3

Nebenwirkungen und Wirkungen durch Mangel und Überschuss an Nikotinsäure

In den Körper gelangen Defizit Vitamin PP erfordert zusätzlichen Aufwand, da es sehr schwierig ist, gezielt Lebensmittel zu sich zu nehmen, die diesen biologisch aktiven Stoff enthalten. Ein Mangel an Nikotinamid kann bei Patienten mit chronischem Alkoholismus oder bei älteren Menschen festgestellt werden, bei denen nützliche Substanzen bereits schlecht vom Körper aufgenommen werden. Anzeichen eines Nikotinsäuremangels sind:
  • verminderter allgemeiner Körpertonus (Müdigkeit, Apathie);
  • Gefäßerkrankungen (Schwindel, Migräne, Herzklopfen);
  • Störung des Magen-Darm-Trakts;
  • Schlafstörung.

In fortgeschrittenen Fällen können Sie Folgendes beobachten:

  • Schwellung der Haut, Taubheitsgefühl;
  • Mangel an Koordination;
  • erhöhter Blutdruck;
  • Kopfschmerzen, Tinnitus;
  • das Auftreten von roten Flecken und Blasen auf der Haut;
  • Brennen im Mund und vermehrter Speichelfluss;
  • Rötung der Mundschleimhaut;
  • Durchfall, Appetitlosigkeit, Schwäche.

Überschuss Ein Vitamin-PP-Mangel im Körper kann bei hoher Aufnahme des nützlichen Mikroelements als zusätzliche Ergänzung während der Behandlung einer bestimmten Krankheit auftreten.

Anzeichen einer Übersättigung mit Nikotinsäure sind:

  • juckende Haut;
  • Brechreiz;
  • gastrointestinale Störungen;
  • Hautausschlag;
  • Ohnmachtszustände.

Überschüssiges Vitamin PP wird jedoch sehr leicht aus dem Körper ausgeschieden; eine einfache Reduzierung der Dosierung reicht aus, um alle Nebenwirkungen zu beseitigen.

Wechselwirkung und Verträglichkeit von Vitamin PP

Bevor Sie mit der Einnahme nikotinsäurehaltiger Medikamente beginnen, sollten Sie unbedingt Ihren Arzt konsultieren. Kontraindikationen für die Verwendung von Nikotinsäure hängen hauptsächlich mit der Fähigkeit des Vitamins zusammen die Wirkung von Medikamenten verstärken oder abschwächen.

Antibiotika der Tetracyclin-Gruppe sollten getrennt von Vitamin PP eingesetzt werden, da die Aufnahme und Wirksamkeit von Tetracyclin merklich nachlässt.

Aspirin gilt als Antagonist von Nikotinamid, daher wird bei gemeinsamer Anwendung die Wirkung beider Substanzen neutralisiert.

Blutverdünner(Antikoagulanzien) in Kombination mit Vitamin PP können deren Wirkung verstärken, was in der Folge zu Blutungen führen kann.

Medikamente, die den Blutdruck senken, sollten mit Vorsicht eingesetzt werden. Eine Nikotinsäure verstärkt die Wirkung von Alphablockern, daher kann der Druck darunter fallen erforderliche Norm.

Arzneimittel, die den Cholesterinspiegel im Blut senken, müssen getrennt von Arzneimitteln eingenommen werden, die Nikotinamid enthalten, da die Wirksamkeit beider nachlässt.

Die Einnahme von Niacin während der Behandlung von Diabetes muss mit Ihrem Arzt abgestimmt werden.

Der Verzehr von Lebensmitteln, die Vitamin PP enthalten, hilft, die Gesundheit des Körpers zu verbessern, chronischen Krankheiten vorzubeugen und Gewicht zu verlieren.

Jedoch Selbstbehandlung Vitamin-PP-Präparate können zu unerwarteten Ergebnissen führen. Konsultieren Sie daher unbedingt zuerst einen Spezialisten.

Vitamin PP ist notwendig für normale Größe Gewebe wirkt sich die wohltuende Substanz positiv auf den Zustand des Herz-Kreislauf- und Nervensystems aus. Dieses Vitamin ist hauptsächlich an Redoxprozessen beteiligt, PP verhindert das Auftreten von Krankheiten wie Pellagra, Migräne, Diabetes, Thrombose, Herzerkrankungen usw Verdauungstrakt, Bluthochdruck.

Lebensmittel, die reich an Vitamin PP sind

Eine Person benötigt PP in einer Menge von 20 mg pro Tag, abhängig vom Alter. Die Tagesdosis während der Stillzeit, bei starker nervlicher und körperlicher Belastung erhöht sich auf 25 mg. Vitaminmangel kann zu Schlaflosigkeit, Müdigkeit, Reizbarkeit, trockener Haut, geschwächter Immunität und anderen Symptomen führen.

Das meiste Vitamin PP kommt in Fleisch vor – Rind, Kaninchenfleisch, Lamm, Huhn, Leber. Der Champion in Bezug auf die Menge an nützlichen Substanzen ist Buchweizen. In Fisch, Leber und Nieren ist viel Nikotinsäure enthalten.

Vitaminmedizin ist auch in Gemüse enthalten. Tomaten, Kartoffeln, Brokkoli und Karotten sind reich daran. RR kommt auch in Getreidekulturen wie Weizen und Mais vor. Datteln, Käse, Erdnüsse, Hülsenfrüchte, Artischocken, Grieß, grüne Erbse und Bohnen. Vitamin PP sollte auch in Hefe, Hafer und einigen Gewürzen enthalten sein.

Wo sonst gibt es viel Vitamin PP?

Überraschenderweise ist Vitamin PP in vielen enthalten. Dies sind die üblichen Löwenzahn-, Klee-, Petersilien-, Salbei-, Sauerampfer-, Hagebutten- und Klettenwurzeln. Nikotinsäure ist in Himbeerblättern, Kamille, Pfefferminze, Schachtelhalm und Ginseng enthalten. Auch in Brennnesseln, Fenchelsamen, Hopfen und Luzerne ist eine gewisse Menge des Vitamins enthalten.

Das Heilvitamin wird auch vom menschlichen Körper synthetisiert, allerdings nur, wenn genügend tierisches Eiweiß in der Nahrung enthalten ist. Der Wert von Produkten, die Vitamin PP enthalten, ist unterschiedlich und hängt direkt von der Leichtigkeit der Aufnahme des Stoffes ab. Daher ist es für den Körper schwierig, den notwendigen Bestandteil aus Getreide zu extrahieren.

Vitamin PP verträgt das Kochen problemlos und geht beim Einfrieren, Langzeitlagern, Trocknen, Einmachen und Braten praktisch nicht verloren. Insbesondere bleibt die Substanz auch in Wasser erhalten, in dem Vitamin-PP-reiche Lebensmittel gekocht wurden. Daher wird empfohlen, es zum Kochen wiederzuverwenden.

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Der Schaden von Nikotin ist unbestritten. Ärzte raten dringend davon ab, Tabak in irgendeiner Form zu konsumieren, da das darin enthaltene Nikotin für den Konsumenten stark abhängig macht. Allerdings wissen nur wenige Menschen, dass Nikotin nicht nur in Tabak enthalten ist Tabak produkte, sondern auch in Lebensmitteln und sogar Getränken.

Herkömmliche Produkte, die Nikotin enthalten

Man kann es sich kaum vorstellen, aber harmlose Tomaten enthalten eine beträchtliche Menge Nikotin. Dies gilt insbesondere für unreife, grüne Tomaten. Reife Früchte enthalten Abbauprodukte von Nikotin – das ist ein Stoff, der nach diesen Früchten von Tomate benannt ist.

Das nicht weniger harmlose enthält ein Nikotinalkaloid; sein anderer Name ist „Solanin“. Es kommt hauptsächlich in der Schale vor. Der junge enthält zehnmal mehr als der reife. Regelmäßiger Gebrauch Solche jungen Kartoffeln können den Zustand negativ beeinflussen. Bevorzugen Sie also bewährte reife Kartoffeln gegenüber jungen.

Der absolute Rekordhalter unter den Gemüsesorten für den reinen Nikotingehalt ist die Aubergine. Um jedoch die gleiche Menge Nikotin zu sich zu nehmen, wie in einem Nikotin enthalten ist, muss man etwa zehn Kilogramm zu sich nehmen.


Die „tödliche“ Anzahl an Zigaretten, die ein Mensch rauchen sollte, beträgt etwa einhundert bis einhundertzwanzig Stück.

Paprika und Paprika enthalten Nikotinalkaloide – Solanadin und Solanin. Ihre Konzentration ist nicht zu hoch, daher sollten Paprika auf keinen Fall von der Ernährung ausgeschlossen werden.

Blumenkohl, berühmt für seine wohltuende Eigenschaften, enthält dennoch eine relativ große Menge Nikotin. Diese Menge ist zwar siebenmal geringer als die in Auberginen enthaltene, sodass die Wirkung einer Zigarette durch den Verzehr von siebzig Kilogramm dieses Gemüses erzielt werden kann.


Eine halbe Zigarre kann, wenn sie gegessen und nicht geraucht wird, durchaus einen Menschen töten.

Nikotin im Tee

Tee enthält mehr als nur Koffein. Es enthält ziemlich viel Nikotin. Dies gilt insbesondere für Teebeutel. Entkoffeiniertes schwarzes oder grüner Tee enthält drei- bis viermal weniger Nikotin als abgepackter Instanttee. Damit das Nikotin aus dem Tee seine negativen Auswirkungen entfaltet, müssen Sie natürlich jeden Tag Dutzende Liter frisch gebrühten Tee trinken.

All diese Informationen sprechen natürlich nicht dafür, auf Gemüse zu verzichten. Dies gilt indirekt nur für sehr junge Kartoffeln. Beim Rauchen nimmt der Körper zehn- bis hundertmal mehr Nikotin auf, das gilt auch beim Passivrauchen. Es kann sich jedoch lohnen, Ihren Speiseplan zu überprüfen, wenn Sie Bedenken hinsichtlich Ihrer Gesundheit haben.

Vitamine sind eine Gruppe mit niedrigem Molekulargewicht organische Verbindungen, absolut notwendig für das volle Funktionieren lebender Organismen. Zu den wichtigsten und essentiellsten Vitaminen gehört Vitamin PP (Nikotinsäure, Vitamin B3, Niacin) – ein Stoff, der an vielen oxidativen intrazellulären Prozessen beteiligt ist. Dieses Vitamin gelangt über die Nahrung in den menschlichen Körper: Bei einem Mangel empfiehlt sich die Einnahme in Form spezieller Medikamente.

Physikochemische Eigenschaften von Nikotinsäure

Die chemische Formel der Verbindung lautet C 6 H 5 NO 3. B reiner Form Vitamin PP ist kristallines Pulver Weiß geruchlos, mit saurer Geschmack. IN kaltes Wasser Und Ethylalkohol nahezu unlöslich. Die Substanz wurde erstmals 1867 synthetisiert, über die damals jedoch nichts bekannt war Vitamineigenschaften diese Verbindung.

Erst in den 1930er Jahren begann man, dieses Vitamin zur Behandlung von Pellagra einzusetzen. ernsthafte Krankheit, die zuvor fälschlicherweise als ansteckend galt. Es stellte sich heraus, dass Pellagra gerade durch einen Mangel an Vitamin PP im Körper entsteht, und seit 1938 wird diese Krankheit erfolgreich mit Nikotinsäure behandelt.

Die Rolle von Vitamin PP im Körper

Nikotinsäure ist direkt an Redoxprozessen in den Zellen und Geweben des Körpers beteiligt. Darüber hinaus diese Verbindung:

  • Stimuliert Stoffwechselprozesse, an denen Fette und Kohlenhydrate beteiligt sind, und erleichtert so die Energiegewinnung aus diesen Substanzen.
  • Reduziert den schlechten Cholesterinspiegel;
  • Schützt den Körper vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen;
  • Es ist ein Mittel zur Vorbeugung von Diabetes mellitus und Bluthochdruck;
  • Stimuliert die Produktion von Magensaft und die Darmmotilität;
  • Aktiviert die Arbeit der Bauchspeicheldrüse und der Leber;
  • Beteiligt sich an Prozessen des Aminosäurestoffwechsels;
  • Beteiligt sich an den Syntheseprozessen der wichtigsten Hormone - Progesteron, Testosteron, Cortisol;
  • Fördert die Gefäßerweiterung, wodurch Kopfschmerzen und Migräne verhindert werden.

Vitamin PP moderne Medizin betrachtet es nicht nur als lebenswichtigen Wirkstoff, sondern auch als Medikament – ​​mit seiner Hilfe werden Krankheiten wie Schizophrenie behandelt, Angstzustände Es wird in der Rehabilitationstherapie von Menschen eingesetzt, die einen Herzinfarkt überlebt haben, und hilft bei der Vorbeugung Altersdemenz(Demenz). Nicotinamid hilft bei Erkrankungen wie Osteoporose, die Beweglichkeit der Gelenke zu erhöhen.

Tagesbedarf

Die Nikotinsäurenorm für einen Erwachsenen beträgt 20 mg. Der Körper benötigt dieses Vitamin von Geburt an: Bei einem sechs Monate alten Kind liegt die Norm bei 6 mg, im Jugendalter steigt der Bedarf auf 21 mg. Jungen brauchen diese Verbindung mehr als Mädchen. Bei körperlicher Aktivität, Stress, während der Schwangerschaft und Stillzeit Tagesbedarf in einem Vitamin können 25 mg sein.

Vitamin-PP-Hypovitaminose

Ein Mangel an Vitamin PP führt zu Fehlfunktionen aller Körpersysteme. Ein ständiger Mangel an Nikotinsäure führt zur bereits erwähnten Pellagra – Krankheiten von drei„D“ (Durchfall, Dermatitis, Demenz). Derzeit ist die Krankheit in ihren extremen Erscheinungsformen selten.

Doch schon ein geringer täglicher Mangel an Niacin führt nach und nach zu Funktionsstörungen im Körper. Wenn Sie bemerken, dass Sie gereizt, nervös, übermäßig aggressiv und leicht entmutigt werden, fehlt Ihnen wahrscheinlich dieses Vitamin.

Darüber hinaus führt ein Mangel an dieser Verbindung zu folgenden Phänomenen:

  • Verminderter Appetit;
  • Schwindel und Kopfschmerzen;
  • Übelkeit, Sodbrennen, Durchfall;
  • Schmerzen im Zahnfleisch, im Mund und in der Speiseröhre;
  • Schlaflosigkeit;
  • Verminderte intellektuelle Fähigkeiten;
  • Halluzinationen (in in seltenen Fällen);
  • Blässe der Haut;
  • Trockenheit, lokale Hyperämie (Rötung) der Haut und Auftreten von Rissen und Geschwüren;
  • Verschiedene Arten von Dermatitis.

Überschüssige Nikotinsäure

Eine Hypervitaminose von Niacin ist recht selten – ein Überschuss dieser Verbindung wird normalerweise auf natürlichem Wege vom Körper ausgeschieden. Unangenehme Phänomene können bei Überschreitung therapeutischer Dosen bei Personen auftreten, die sich einer Therapie mit Nikotinsäure unterziehen.

Eine Überdosierung kann zu Gesichtsrötungen, Blutschwall im Kopf und Taubheitsgefühl der Haut führen. Ähnliche Symptome können bei der Einnahme von Nikotinsäurepräparaten auf nüchternen Magen und bei intravenöser Verabreichung auftreten. dieses Vitamins. Unangenehme Bedingungen halten meist nicht lange.

Wenn Vitamin B3 (PP) eingenommen wird lange Zeit, können bei Ihnen Symptome auftreten wie:

  • Verdunkelung des Urins, Aufhellung des Stuhls (Anzeichen einer Leberschädigung);
  • Verfettung des Lebergewebes;
  • Verminderter Appetit und Übelkeit.

Diese Folgen können leicht verhindert werden, wenn gleichzeitig mit Vitaminen lipotrope Medikamente (Methionin) oder Leberschutzmittel eingenommen werden.

Produkte mit Vitamin PP

Bei einer richtig formulierten Ernährung und einer abwechslungsreichen und nährstoffreichen Ernährung besteht keine Angst vor einem Nikotinsäuremangel. Das chemische Verbindung verträgt das Kochen gut und ist in den gängigsten und bekanntesten Produkten enthalten. Die RR ist enthalten in:

  • Milchprodukte;
  • Rinderleber, Schweinefleisch;
  • Eier;
  • Fisch;
  • Gemüse (Tomaten, Kartoffeln, Karotten, Brokkoli);
  • Getreide (Buchweizen, Weizen).

Darreichungsformen

IN medizinische Zwecke Das Vitamin ist in Form von Pulver, Tabletten zu 0,05 mg und in Ampullen in Form einer Natriumnikotinatlösung erhältlich.

<>Nikotinsäurehaltige Arzneimittel werden vom Arzt verschrieben.

Auch die genaue Dosierung bestimmt der Facharzt.

Zu den Indikationen für den Einsatz von PP zählen Erkrankungen wie:

  • Pellagra;
  • Unausgewogene und unzureichende Ernährung;
  • Gastrektomie (Entfernung des Magens);
  • Reduziertes Gewicht;
  • Durchfall;
  • Stress;
  • Verstöße Gehirnkreislauf(Ischämie);
  • Vasospasmus;
  • Hyperlipidämie - erhöhtes Niveau Fette im Körper;
  • Trophische Geschwüre;
  • Leberversagen.

Nikotinsäure kann auch während der Schwangerschaft und verschrieben werden Stillen, als Prophylaxe gegen allgemeinen Kraftverlust.

RR-Mangel ist keine häufige Erkrankung im menschlichen Körper. Bei normaler Ernährung kommt es sehr selten zu einem Vitaminmangel – meist ist dies auf eine Verletzung der Darmaufnahmefähigkeit zurückzuführen. Allerdings führen die Leute aktives Bild Leben oder stressigen Bedingungen ausgesetzt ist, kann eine zusätzliche Verwendung von Nikotinsäure in der Zusammensetzung erforderlich sein. Vitaminkomplexe oder in reiner Form.

Nikotinsäure und ihre Derivate – Nikotinamid, Niketamid – bilden eine Gruppe wasserlöslicher PP-Vitamine. Diese chemisch und biologisch verwandten Verbindungen werden im Körper leicht ineinander umgewandelt und haben daher die gleiche Vitaminaktivität. Andere Namen für Nikotinsäure sind Niacin (veraltete Bezeichnung), Vitamin PP (antipellagrisch), Nikotinamid.

IN klinische Praxis Als Arzneimittel werden Nikotinsäure und Nikotinamid verwendet. Die pharmakotherapeutischen Eigenschaften dieser Medikamente sind jedoch unterschiedlich.
Nikotinsäure hat folgende Wirkungen:

  • gefäßerweiternde Wirkung („Entzündungswirkung“), kardiotroph, erhöht die Mikrozirkulation im Blut;
  • hat eine anticholesterinämische Wirkung – reduziert den Fettabbau;
  • hat eine hepatoprotektive und entgiftende Wirkung, jedoch in hohen Dosen bei längerer Anwendung von Nikotinsäure, Fettabbau Leber;
  • ist ein Neurotropikum;
  • verbessert die Funktion des Herzens und der Blutgefäße.

Nikotinsäure wirkt sich positiv auf den Fettstoffwechsel aus, senkt den Cholesterinspiegel im Blut von Patienten mit Arteriosklerose, erweitert die Blutgefäße (bei Einnahme von Dosen über 75 mg), hilft bei Schwindelgefühlen und beseitigt Ohrensausen.

Nikotinsäurepräparate werden zur Vorbeugung und Behandlung von Pellagra, Neuritis, Hepatitis und chronischen Gefäßerkrankungen eingesetzt überwiegende Niederlage Beinarterien (Endarteriitis).

Nikotinsäure beugt Herzinfarkten vor, reduziert Depressionen und lindert Kopfschmerzen, verbessert die Funktion des Verdauungstraktes. Es wirkt sich positiv auf leichte Formen von Diabetes mellitus aus, Magengeschwür Magen und Zwölffingerdarm, Enterokolitis, schlecht heilende Geschwüre und Wunden, Infektionskrankheiten.

Die Rolle von Nikotinsäure in biologischen Prozessen

Die biologische Rolle der Nikotinsäure hängt mit ihrer Beteiligung am Aufbau zweier Coenzyme zusammen – NAD (Nikotinamidadenindinukleotid) und NADP (Nikotinamidadenindinukleotidphosphat), die zu den wichtigsten Redoxenzymen gehören. Coenzyme (Coenzyme) sind organische Naturstoffe, die für die katalytische Wirkung von Enzymen notwendig sind. Coenzyme fungieren als Träger von Elektronen und Atomen von einem Substrat zum anderen.

Vitamin PP bindet sich an Proteine ​​und bildet zusammen mit ihnen mehrere Hundert verschiedene Enzyme. Nikotinsäureenzyme bilden eine „Brücke“, durch die Wasserstoffatome in den „Ofen“ geschickt werden. Billionen von „Öfen“ werden in den Körperzellen betrieben und helfen dabei, Energie aus Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen in der Nahrung freizusetzen.

Nikotinsäure ist direkt an den Prozessen der biologischen Oxidation und des Energiestoffwechsels beteiligt. Als Bestandteil von NAD und NADP fördert es die Energiefreisetzung aus der Nahrung, die DNA-Synthese und reguliert Zellatmungsprozesse.
Nikotinsäure ist an folgenden biologischen Prozessen beteiligt:

  • Zellatmung, Zellenergie;
  • Verkehr;
  • Kohlenhydrat-, Fett-, Proteinstoffwechsel;
  • Stimmung;
  • Herzaktivität;
  • Cholesterinkontrolle;
  • Muskeln;
  • Bindegewebe;
  • Produktion von Magensaft;
  • Funktionen des Verdauungstraktes.

Nikotinsäure erhöht die Verwendung pflanzlicher Proteine ​​im Körper, normalisiert die sekretorische und motorische Funktion des Magens, verbessert die Sekretion und Zusammensetzung des Pankreassafts und normalisiert die Leberfunktion.

Fast die gesamte in den Zellen und Flüssigkeiten des Körpers vorhandene Nikotinsäure liegt in Form von Nikotinamid vor.

Produkte, die Niacin enthalten

Die wichtigste natürliche Nikotinsäurequelle im menschlichen Körper sind Produkte tierischen Ursprungs:

  • tierische Organe – Leber, Nieren, Muskeln, Herz;
  • einige Fischarten - Sardine, Makrele, Thunfisch, Lachs, Heilbutt, Schwertfisch, Kabeljau.

Getreidekörner, Vollkornbrot, Reis und Weizenkleie, getrocknete Aprikosen, Pilze, Mandeln, grüne Erbsen, Tomaten, rote Paprika, Kartoffeln, Sojabohnen. Eine ausgezeichnete Quelle, um den Mangel an Nikotinsäure auszugleichen, ist Bäckerhefe und Bierhefe.

Tabelle 1 zeigt die Produkte, die die größte Menge an Nikotinsäure enthalten.
Tabelle 1

Der Vitaminwert von Produkten hängt nicht nur von der Menge der Nikotinsäure ab, sondern auch von der Form, in der sie vorliegt. So liegt es in Hülsenfrüchten in leicht verdaulicher Form vor, in Getreide (Roggen, Weizen) wird das Vitamin jedoch praktisch nicht aufgenommen.

In tierischen Geweben kommt Nikotinsäure hauptsächlich in Form von Nikotinamid vor, in Pflanzen als Nikotinsäure. Vitamin PP wird absorbiert Dünndarm und wird vom Körper verbraucht.

Nikotinsäure ist eines der widerstandsfähigsten Vitamine hinsichtlich Lagerung, Kochen und Konservierung. Hohe Temperatur Beim Kochen und Braten hat es nahezu keinen Einfluss auf den Gehalt im Produkt. Vitamin PP ist zudem licht-, sauerstoff- und alkalibeständig. Beim Einfrieren und Trocknen von Produkten verliert es praktisch nicht seine biologische Aktivität. Der Gesamtverlust an Nikotinsäure beträgt bei keiner Behandlung mehr als 15–20 %.

Nikotinsäure kann teilweise aus der essentiellen Aminosäure Tryptophan synthetisiert werden. Dieser Prozess ist jedoch wirkungslos – aus Dutzenden Tryptophanmolekülen entsteht nur ein Vitaminmolekül. Tryptophanreiche Lebensmittel (Milch, Eier) können jedoch eine unzureichende Aufnahme von Nikotinamid über die Nahrung ausgleichen.

Täglicher Vitaminbedarf

Kinder und Jugendliche benötigen täglich Nikotinsäure:

  • 5 – 6 mg bis zum Alter von einem Jahr;
  • 10 – 13 mg für Kinder von 1 Jahr bis 6 Jahren;
  • 15 – 19 mg im Alter von 7 bis 12 Jahren;
  • 20 mg für Jugendliche im Alter von 13 bis 15 Jahren.

Erwachsene benötigen etwa 6,6 mg des Vitamins pro 1.000 aufgenommene Kalorien. Das heißt, der tägliche Bedarf an Nikotinsäure beträgt für Erwachsene 15 – 25 mg.
Ein erhöhter Bedarf an Vitamin PP ist erforderlich:

  • diejenigen, die schwere körperliche Arbeit verrichten;
  • ältere Menschen;
  • Patienten, die kürzlich schwere Verletzungen und Verbrennungen erlitten haben;
  • Personen, die Alkohol und Drogen konsumieren;
  • Menschen, die an schwächenden chronischen Krankheiten leiden, einschließlich bösartige Tumore, Pankreasinsuffizienz, Zirrhose, Sprue;
  • mit nervöser Überanstrengung;
  • kleine Kinder, die mit Stoffwechselstörungen geboren wurden (angeborene Störungen, die durch Anomalien im Chromosomensatz verursacht werden);
  • schwangere und stillende Frauen.

Übermäßiger Konsum von Zucker, Süßigkeiten und süßen Getränken führt zum Verlust von Nikotinsäure. Nikotin verringert die Aufnahme von Vitamin PP. Daher benötigen Menschen, die nikotinabhängig sind, möglicherweise auch eine zusätzliche Nikotinergänzung.

Die langfristige Einnahme hoher Leucindosen kann zu einem Mangel an Tryptophan und Niacin führen.

Hypovitaminose und Hypervitaminose

Bei unzureichender Aufnahme von Nikotinsäure in den Körper entwickelt eine Person Folgendes: frühe Symptome Hypovitaminose: allgemeine Müdigkeit, Lethargie, Apathie, verminderte Leistungsfähigkeit, Schlaflosigkeit, Appetitlosigkeit, Gewichtsverlust, Kopfschmerzen, Bewusstseinsstörungen, geschwächtes Gedächtnis, Verdauungsstörungen, Reizbarkeit, Depression.

Ein sekundärer Nikotinsäuremangel tritt bei einer Reihe von Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes, Neuritis, allergischen Dermatosen, Blei-, Benzol- und Thalliumvergiftungen auf.

Späte Symptome eines Säuremangels sind die Pellagra-Krankheit.

Es war nicht möglich, bei Säugetieren einen Zustand der Hypervitaminose (ultrahohe Dosen von Vitamin PP) auszulösen. Nikotinsäurereserven reichern sich nicht im Gewebe an. Sein Überschuss wird sofort mit dem Urin ausgeschieden. Ein erhöhter Nikotinsäuregehalt kann mit einem unangenehmen Gefühl von „Hauthitze“ einhergehen.

Diagnostik der körpereigenen Nikotinsäureversorgung

Ein Indikator für die Versorgung des menschlichen Körpers mit Vitamin PP ist die Ausscheidung der wichtigsten Stoffwechselprodukte der Nikotinsäure – N-Methylnikotinamid und Methyl-2-pyridon-5-carboxyamid – im Urin. Normalerweise werden 7–12 mg pro Tag mit dem Urin ausgeschieden.

Eine Abnahme der Säureausscheidung im Urin weist auf eine unzureichende Versorgung des Körpers mit Vitamin PP und die Möglichkeit eines Vitaminmangels hin. Die Konzentration der Metaboliten von Nikotinsäure und Nikotinamid steigt stark an, wenn sie im Übermaß in den Körper gelangen.

Von besonderem Wert ist die Untersuchung des quantitativen Gehalts an N-Methylnicotinamid nach Beladung mit Nicotinsäure oder Nicotinamid. Dies ist das einzige Kriterium zur Bestimmung der körpereigenen Versorgung mit diesem Vitamin. Der Gehalt an Vitamin PP selbst oder seinen Coenzymformen im Blut kann nicht ausschlaggebend sein, da sich ihr Gehalt auch bei schwerer Pellagra kaum von dem bei gesunden Personen unterscheidet.

Labortests zum Nachweis eines Niacinmangels sind Urintest Nr. 1 auf Methylnicatinamid und Urintest 2-Pyridon/Nr. 1 auf Methylnicatinamid.

Testergebnisse sind nicht immer schlüssig.

ZU chemische Methoden Der quantitative Gehalt an Nikotinsäure bezieht sich auf die Reaktion der Bestimmung von Nikotinsäure mit Bromcyanid.

Nikotinsäure und Nikotinamid bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Eine der Hauptursachen für Zellschäden und Zelltod bei Sauerstoffmangel (akute Ischämie) ist die sich entwickelnde unzureichende Energieversorgung. Dies ist sowohl mit einem erhöhten Energieverbrauch (Betrieb von Entgiftungssystemen, Aktivierung des Transports von Adenosintriphosphaten) als auch mit einer unzureichenden Bildung biologischer Moleküle verbunden, die aufgrund von Schäden an Mitochondrienmembranen und anderen Faktoren in der Lage sind, während der Reaktion Energie anzusammeln und zu übertragen.

Die Konzentration der an Energiestoffwechselprozessen beteiligten Stoffe verändert sich dramatisch. Während einer Ischämie im Gehirn entwickelt sich auf molekularer Ebene eine Kaskade physiologischer und pathophysiologischer Reaktionen:

  1. Die Blutversorgung des Gehirns nimmt ab. Dementsprechend nimmt die Sauerstoffzufuhr aus dem Blutkreislauf zu den Zellen ab. Und da Sauerstoff an Reaktionen zur Energieerzeugung beteiligt ist, entsteht Sauerstoffmangel – ein hypoxischer Zustand. Die Zelle verliert die Fähigkeit, eine Reihe von Energiesubstraten zu oxidieren.
  2. Eine Zunahme des Sauerstoffmangels geht mit einer Abnahme des Gehalts an Adenosintriphosphat (ATP), einer Energiequelle, einher.
  3. In den letzten Stadien des Sauerstoffmangels reicht der Energiemangel aus, um die Hauptmechanismen auszulösen, die zur Störung lebenswichtiger Funktionen und zum Zelltod führen.
  4. Die Konzentration von Adenosinmonophosphat (AMP) steigt schnell an. Und das ist zusätzlicher Mechanismus Zerstörung von Zellmembranen.
  5. Es kommt schnell zu Störungen des Energiestoffwechsels. Dies führt zum nekrotischen Zelltod.
  6. Eine Zustandsänderung von Membranstrukturen und Rezeptoren löst einen einzelnen molekularen Mechanismus aus, der darauf abzielt, das Gehirngewebe auf eine schädigende Wirkung zu reagieren. Eine akute Abnahme der Gehirndurchblutung (zerebrale Ischämie) aktiviert einen Komplex genetischer Programme, die zur sequentiellen Transformation der Erbinformationen einer großen Anzahl von Genen führen.
  7. Die erste Reaktion des Gehirngewebes auf eine verminderte Hirndurchblutung ist eine verminderte Synthese von Boten-RNA und Proteinen – die Poly(ADP-Ribosyl)ierungsreaktion – Modifikation von Proteinen. An dieser Reaktion ist das Enzym Poly(ADP-Ribose)-Polymerase (PARP) beteiligt.
  8. Der Spender von ADP-Ribose ist Nicotinamid-Dinukleotid (NAD). Das Enzym Poly(ADP-Ribose)-Polymerase (PARP) beginnt sehr aktiv (500-mal stärker) Nikotinamid zu verbrauchen, wodurch sein Gehalt in der Zelle stark reduziert wird. Und da Nicotinamiddinukleotid lebenswichtige Prozesse in der Zelle reguliert, führt sein Mangel zum Zelltod durch Nekrose.

Der Einsatz eines medikamentösen Schutzes für das Gehirn verringert das Risiko einer Erkrankung zerebrale Ischämie während einer Zeitspanne, in der der Blutfluss durch das Stützgefäß vorübergehend aufhört. Hierzu werden Medikamente eingesetzt, die die Aktivität des zellulären Enzyms Poly(ADP-Ribose)-Polymerase hemmen (hemmen). Ein starker Abfall des Nikotinamidspiegels wird verhindert und das Überleben der Zellen erhöht. Dies reduziert Gewebeschäden, die mit ischämischem Schlaganfall und Myokardinfarkt einhergehen.

Zu den aktiven Inhibitoren (Substanzen, die den Ablauf enzymatischer Prozesse unterdrücken) gehört Nicotinamid. In Struktur und Wirkung kommt es der Nikotinsäure nahe und ist an Redoxprozessen im Körper beteiligt. Nicotinamid hat eine hohe selektive Wirkung auf das Enzym Poly(ADP-Ribose)-Polymerase. Es hat auch eine Reihe unspezifischer Wirkungen:

  • wirkt als Antioxidans;
  • beeinflusst die Stoffwechselprozesse von Glukose, Lipiden und Nukleotiden;
  • unterdrückt die allgemeine Synthese von DNA, RNA und Protein.

Nikotinamid verhindert die Entstehung schwerer Stoffwechselstörungen im Gehirn, aktiviert die Energiestoffwechselsysteme in der Zelle und trägt so zur Aufrechterhaltung des Energiestatus der Zelle bei.

Kombinationspräparate mit Nikotinsäure werden häufig bei zerebrovaskulären Unfällen, Myokardinfarkten, obliterativer Endarteriitis und Raynaud-Krankheit eingesetzt, also überall dort, wo eine erhöhte Mikrozirkulation und Kollateralzirkulation (Bypass) tatsächlich die einzige Möglichkeit ist, die Funktionsfähigkeit des Gewebes zu erhalten.

Experimentelle und klinische Daten zeigen, dass Vitamin PP krampflösend wirkt Herzkranzgefäße Daher wird Nikotinsäure bei Angina pectoris erfolgreich als Teil der Medikamente Nikoverin und Nikoshpan eingesetzt.

Durch die Aktivierung spezifischer Enzyme – Gewebefibrinasen – erhöht Nikotinsäure die Aktivität des Blutes zur Auflösung intravaskulärer Blutgerinnsel.

Nikotinsäure senkt den Cholesterinspiegel im Blut

Eine der damit verbundenen vorbeugenden Maßnahmen akute Störungen Die Aufgabe der Hirndurchblutung besteht darin, den Cholesterinspiegel im Blut zu senken. Nikotinsäure verhindert die Freisetzung von Fettsäuren und senkt so den Cholesterinspiegel im Blut.

Nikotinsäure wird seit 1955 als Lipidsenker eingesetzt. In großen Dosen hat es vielfältige Auswirkungen auf den Fettstoffwechsel:

  • hemmt den Fettabbau im Fettgewebe, wodurch die Abgabe freier Fettsäuren an die Leber eingeschränkt wird und letztendlich die hepatische Synthese von Triglyceriden und Lipoproteinen sehr niedriger Dichte (VLDL) gehemmt wird;
  • erhöht den Abbau von VLDL im Blut;
  • reduziert den Gehalt an Lipoproteinen niedriger Dichte (LDL) im Blut und führt zur Erschöpfung ihrer Vorläufer – Lipoproteine ​​sehr niedriger Dichte;
  • erhöht den Lipoproteinspiegel Hohe Dichte(HDL).

Nikotinsäure in Dosen von 3 - 6 g pro Tag reduziert die Menge an Cholesterin und Lipoproteinen niedriger Dichte um 15 - 25 % nach 3 - 5 Wochen Therapie, senkt den Triglyceridspiegel (Fettmoleküle) von Lipoproteinen sehr niedriger Dichte um 20 - 80 % nach 1 - 4 Tagen, erhöht den Gehalt an High-Density-Lipoprotein-Cholesterin um 10 - 20 %, verhindert das Auftreten von Lipoprotein (a).

Patienten vertragen Nikotinsäure deutlich besser, wenn sie in Darreichungsformen mit verlängerter Wirkung angewendet wird. Dies sind Nicobid Tempules (mikroverkapselte Tabletten mit schneller und langsamer Freisetzung), Slo-Niacin (eine Kombination aus Nikotinsäure mit Polygel) und Enduracin (tropische Wachsmatrizen mit Nikotinsäure).

Ich nehme nur Nikotinsäure Tagesdosis 3 g oder in Kombination mit anderen Arzneimitteln führen zu einer Verringerung der Häufigkeit nicht tödlicher Myokardinfarkte, Schlaganfälle und der Notwendigkeit von Herzinfarkten operativer Eingriff auf Herz und Blutgefäße. Patienten, die Nikotinsäure erhalten, zeigen Anzeichen einer Rückbildung der koronaren Atherosklerose und eine Abnahme der Häufigkeit des Fortschreitens atherosklerotischer Läsionen.

Kardiotrophe Wirkung von Nikotinsäure

Bei wiederholter Anwendung von Nikotinsäure im geschädigten Myokard nimmt der Gehalt an Brenztrauben- und Milchsäure ab, während der Gehalt an Glykogen und Adenosintriphosphat zunimmt.

Die Verbesserung der Mikrozirkulation durch die Erweiterung der Kapillaren erhöht die Anreicherung von Myokardsauerstoff. Durch die Normalisierung biochemischer Prozesse verbessert sich auch die kontraktile Aktivität des Myokards (kardiotonische Wirkung von Nikotinsäure).

Nikotinsäure verstärkt die Wirkung von Medikamenten pflanzlichen Ursprungs, Bereitstellung in therapeutische Dosen kardiotonisch und antiarrhythmische Wirkung- Herzglykoside. Die Medikamente werden zur Behandlung von Herzinsuffizienz eingesetzt. Besonders wirksam ist der Einsatz von Nikotinsäure in Kombination mit Digitalisglykosiden.

Hepatotrope Wirkung von Vitamin PP

Nikotinsäure beeinträchtigt die Leberfunktion. Die hepatotrope Wirkung äußert sich in einer Stimulierung der Sekretion und Freisetzung von Galle, einer Stimulierung der glykogenbildenden und proteinbildenden Funktionen der Leber.
Nikotinsäure ist angezeigt:

  • bei verschiedenen beruflichen Vergiftungen - Vergiftung mit Anilin, Benzol, Tetrachlorkohlenstoff, Hydrazin;
  • im Falle einer Haushaltsvergiftung;
  • bei Arzneimittelvergiftung mit Barbituraten, Tuberkulosemedikamenten, Sulfonamiden;
  • bei toxischer Hepatitis.

Unter dem Einfluss von Nikotinsäure erhöht sich die Entgiftungsfähigkeit der Leber – die Bildung gepaarter Glucuronsäuren, die während des Entgiftungsprozesses entstehen, nimmt zu; Giftige Stoffwechselprodukte und äußere toxische Verbindungen werden ersetzt.

Neurotrope Wirkung von Nikotinsäure

Neurotrope Medikamente sind Medikamente, die auf das zentrale und periphere Nervensystem wirken. Nikotinsäure ist an der Biosynthese von Hormonen beteiligt, die die menschliche Psyche beeinflussen.

Aus Tryptophan wird das „Glückshormon“ Serotonin gebildet. Serotonin beeinflusst den Schlaf und die Stimmung einer Person. Da Nikotinsäure für die Energiegewinnung in den Körperzellen absolut unverzichtbar ist, wird bei einem Mangel ein erheblicher Teil des Tryptophans in Nikotinsäure umgewandelt. Je mehr Tryptophan zur Energiegewinnung genutzt wird, desto weniger steht zur Beruhigung der Nerven und Nerven zur Verfügung Gute Nacht. Ein Mangel an Serotonin führt zu Schlaflosigkeit, Konzentrationsschwäche, Depressionen, Nervosität, sogar Depressionen, Halluzinationen und manchmal Schizophrenie.

Nikotinsäure ist das einzige Vitamin, das indirekt am Hormonstoffwechsel im menschlichen Körper beteiligt ist. Seine neurotropen Eigenschaften äußern sich in verstärkten Hemmprozessen. Die Verstärkung hemmender Prozesse unter dem Einfluss von Nikotinsäure wirkt sich positiv auf den gesamten Körper aus: Die Leistungsfähigkeit steigt, die Zahl unangemessener Reaktionen nimmt ab.

Nikotinsäure wird zur Behandlung von neurotischen und psychotischen Erkrankungen, alkoholischem Delirium (Bewusstseinsstörung) und chronischem Alkoholismus eingesetzt. Es verstärkt die Wirkung von Neuroleptika und Barbituraten, schwächt die Wirkung von Koffein und Phenamin.

Nicotinamid ist ein Medikament mit gemischter Wirkung und einem breiten Anwendungsspektrum. Es ist Teil des Arzneimittels Cytoflavin. Dies ist ein ausgewogener Komplex aus Komponenten, effektive Kombination das eine synergistische regulierende Wirkung auf alle wichtigen Stoffwechselwege im Zentralnervensystem hat, die bei zerebraler Ischämie in dem einen oder anderen Ausmaß gestört sind.

Cytoflavin reduziert das Ausmaß des neurologischen Defizits und beschleunigt die funktionelle Erholung bei ischämischem Schlaganfall. Das Medikament beeinflusst die wichtigsten pathophysiologischen Prozesse, die dabei ablaufen ischämischer Schaden neuronale Strukturen des Gehirns:

  • stellt antioxidative Schutzfaktoren wieder her;
  • aktiviert energieerzeugende Prozesse und Reaktionen;
  • hemmt oxidative Stressreaktionen und erhöht die Fähigkeit der Zellen, Glukose und Sauerstoff zu verwerten;
  • stimuliert die Proteinsynthese in den Zellen.

Dank dieser zahlreichen Wirkungen verbessert sich die koronare und zerebrale Durchblutung und die Stoffwechselaktivität in den Zellen wird stabilisiert zentrales System, was sich klinisch in einer Verringerung des bestehenden neurologischen Defizits und der Wiederherstellung beeinträchtigter Funktionen äußert.

Nicotinamid ist Teil des kombinierten Stoffwechselmedikaments Cocarnit (hergestellt von World Medicine, UK). Das Medikament ist zur symptomatischen Behandlung einer Komplikation des Diabetes mellitus – der diabetischen Polyneuropathie – indiziert.

Nicotinamid verbessert die Nervenleitung und den Blutfluss in den Nerven bei Diabetes mellitus, reduziert die Lipidoxidation, die Bildung freier Radikale und Folgeprodukte der Lipidoxidation. Das Medikament hat bei der Behandlung von Patienten bei hohen Dosen eine vielfältige Wirkung und geringe Toxizität, was durch die Ergebnisse zahlreicher Studien bestätigt wird.

Pellagra (Niacinmangel): Symptome und Behandlung

Pellagra (vom italienischen pelle agra – raue Haut) ist eine Krankheit, die mit einer unzureichenden Aufnahme oder unvollständigen Aufnahme von Nikotinsäure in den Körper einhergeht. Die Grundlage der Krankheit ist eine Verletzung der Energie der Zellen und ihrer Fähigkeit, sich aktiv zu teilen.

In der Vergangenheit entwickelte sich Pellagra in Gebieten, in denen Mais die Hauptnahrungsquelle war. In diesem Getreideernte Nikotinsäure liegt in einer schwer verdaulichen Form vor; sie ist arm an Tryptophan, aus dem das Vitamin synthetisiert werden kann. Die Hauptregionen, in denen Pellagra vorkam, waren Südeuropa, Afrika, Lateinamerika, Südstaaten der USA. Im zaristischen Russland kam die Krankheit in Bessarabien (Moldawien) und in geringerem Ausmaß in Georgien vor.

Der Hauptgrund für die Entwicklung eines Nikotinsäuremangels bei den Bewohnern unseres Landes sind chronische Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts (Enteritis, Kolitis), die mit einer gestörten Resorption einhergehen.

Ursachen der Krankheit

Ursache der Erkrankung ist nicht nur der geringe Gehalt an Nikotinsäure in Lebensmitteln, sondern auch:

  • unzureichender Tryptophangehalt;
  • hoher Leucingehalt in der Nahrung, der die Synthese des Enzyms NADP im Körper hemmt;
  • niedrige Werte an Pyridoxin-Enzymen;
  • das Vorhandensein von Niacin und Niacinogen in Getreideprodukten sowie verwandten Formen von Nikotinsäure, die vom Körper nicht absorbiert werden.

Bei Kindern entsteht Pellagra meist bei einer unausgewogenen Ernährung mit einem überwiegenden Anteil an Kohlenhydraten. In sehr seltenen Fällen entwickelt sich die Krankheit bei gestillten Kindern dadurch unzureichender Inhalt Vitamine in der Ernährung einer stillenden Mutter.

Pathologische Prozesse, die während einer Krankheit auftreten

Pellagra wirkt sich auf die Haut, den Magen-Darm-Trakt und das Nervensystem aus. Die Schwere der Prozesse hängt vom Stadium und der Form der Erkrankung ab.
Hautveränderungen treten in Form großer, mit Blut gefüllter, rotbrauner Flächen mit scharfen Grenzen der Läsion auf. Die Haut schwillt an und wird dicker. Im späteren Krankheitsstadium kommt es zu einer Atrophie der Epidermis.

In der Mundhöhle treten Erosionen oder Geschwüre auf. Eine geschwollene, leuchtend rote Zunge mit schmerzhaften Geschwüren wird später lackiert. Atrophische Veränderungen treten im Deckepithel des Rachens und der Speiseröhre, der Schleimhaut des Dünn- und Dickdarms, auf.

Magen, Bauchspeicheldrüse und Leber verkleinern sich. Die Magenschleimhaut ist anämisch, bei vereinzelten Blutungen sind die Falten schwach ausgeprägt. Die Sekretion der Verdauungsdrüsen wird unterdrückt, es kommt zu Achylie – dem Fehlen von Salzsäure und dem Enzym Pepsin im Magensaft. In der Leber wird eine Verfettung der funktionierenden Hepatozytenzellen beobachtet.

Im Gehirn und Rückenmark sowie im peripheren Nervensystem werden dystrophische Veränderungen der Neurozyten mit Anzeichen einer Neuronophagie festgestellt – beschädigte oder degenerativ veränderte Nervenzellen werden mit Hilfe von Phagozyten – Zellen des Immunsystems – zerstört und aus dem Körper entfernt System.

Erhebliche Störungen des Stoffwechsels und der Funktionen vieler Organe führen zu dystrophischen und degenerative Veränderungen in fast allen Organen und Geweben. Betroffen sind Nieren, Lunge, Herz und Milz.

Symptome von Pellagra

Pellagra tritt im Schul- und Jugendalter auf und ist im frühen Kindesalter sehr selten. Vor allem Erwachsene im Alter von 20–50 Jahren erkranken.
Das klinische Bild von Pellagra ist durch drei Haupterscheinungen gekennzeichnet:

  • Dermatitis – Hautläsionen in symmetrischen Bereichen, die einer Aktion zugänglich sind Sonnenstrahlen(daher der Name der Krankheit);
  • – Magen-Darm-Störung;
  • Psychische Störung mit Gedächtnisverlust, Demenz, Delirium.

Krankheitssymptome treten meist gegen Ende des Winters auf. Die Patienten fühlen sich drei- bis fünfmal am Tag oder öfter schwach. Der Stuhl ist frei von Blut und Schleim, wässrig und hat einen fauligen Geruch.
Dann kommt es zu Brennen im Mund und starkem Speichelfluss. Die Lippen schwellen an und werden rissig. Am Zahnfleisch und unter der Zunge treten wunde Stellen auf. Charakteristische Veränderungen in der Sprache. Sein Rücken ist zunächst mit einem schwarzbraunen Belag bedeckt, die Ränder und die Spitze sind leuchtend rot. Allmählich breitet sich die Rötung auf die gesamte Oberfläche der Zunge aus, sie wird glatt und glänzend.
Dann tritt ein pellagritisches Erythem auf: An exponierten Stellen (Gesicht, Hals, Handrücken und Füße) wird die Haut bei Sonneneinstrahlung rot, schwillt an und juckt. Manchmal bilden sich Blasen, die platzen und ein nässendes Loch hinterlassen. Nach einigen Tagen kommt es zu einer Pityriasis-ähnlichen Abschuppung. Bei einem Rückgang der Entzündungserscheinungen verbleibt eine anhaltende graubraune Pigmentierung auf den betroffenen Hautpartien und Depigmentierungen wie Vitiligo kommen seltener vor.

Die Funktion peripherer Nerven und des Zentralnervensystems ist beeinträchtigt. Schwindel und Kopfschmerzen treten auf. Apathie weicht der Depression. Es entwickeln sich Psychosen und Psychoneurosen; in schweren Fällen kommt es zu Halluzinationen, Krämpfen und geistiger Behinderung.

Im frühen Kindesalter sind die klassischen Pellagra-Symptome nicht so ausgeprägt. Im Vordergrund stehen Zungenentzündungen, Magen-Darm-Beschwerden und Hautrötungen. Psychische Veränderungen sind selten.

Die schwerste Komplikation von Pellagra ist ( organische Läsion Gehirn) mit psychotischen Reaktionen.

Diagnose der Krankheit

Die Diagnose basiert auf Merkmalen klinische Manifestationen Krankheiten, Daten zu Ernährungsmustern, biochemische Studien. Pellagra ist dadurch gekennzeichnet, dass der Gehalt an NI-Methylnicotinamid im täglichen Urin unter 4 mg und der Gehalt an Nikotinsäure unter 0,2 mg liegt. Der Gehalt an anderen B-Vitaminen im Blut und Urin nimmt ab.

Behandlung

Alle Patienten mit frischen und wiederkehrenden Manifestationen von Pellagra müssen ins Krankenhaus eingeliefert werden.

Die Behandlung von Patienten mit unzureichender Nikotinsäurezufuhr umfasst eine Diät, reich an Vitaminen PP enthält eine ausreichende Menge an Protein. Bei leichten Formen des Vitaminmangels werden Vitamine in Tablettenform verschrieben. Patienten, die an einer unzureichenden Nährstoffaufnahme im Dünndarm leiden, werden sie per Injektion verabreicht.
Die empfohlene Tagesdosis zur Behandlung beträgt 300 mg des Vitamins, aufgeteilt auf 2 bis 3 Dosen. Die Behandlung dauert 3 – 4 Wochen.

Therapeutische Dosen von Nikotinsäure werden vorzugsweise in Form von Nikotinamid verabreicht, das deutlich weniger hat Nebenwirkungen als die Verwendung von Nikotinsäure.

Bei psychischen Störungen werden niedrig dosierte Antipsychotika (Aminazin, Frenolon, Triftazin) in Kombination mit Antidepressiva (Amitriptylin) und Beruhigungsmitteln (Seduxen) verschrieben, die intramuskulär oder intravenös verabreicht werden. Bei der Entwicklung eines organischen Psychosyndroms werden hohe Dosen Thiamin oder Nootropil in Form von wiederholten Zyklen verschrieben.

Da Pellagra Anzeichen eines Mangels an anderen B-Vitaminen sowie der Aminosäure Tryptophan aufweist, beinhaltet der Behandlungsplan die Einführung komplexes Medikament Vitamin B

Nach Beginn der Behandlung verschwinden die Symptome der Magen-Darm-Beschwerden innerhalb weniger Tage. Anzeichen von Demenz und Dermatitis bessern sich bereits in der ersten Therapiewoche deutlich. Wenn Pellagra erworben hat chronische Form, Erholung erfordert eine längere Behandlungsdauer, aber Appetit und Allgemeinzustand Körperlicher Status Dem Patienten geht es schnell besser.

Verhütung

Abwechslungsreich ausgewogene Ernährung mit einem ausreichenden Gehalt an nikotinsäurereichen Lebensmitteln in der Ernährung, Anreicherung von Maismehl und Getreide, erstklassigem und erstklassigem Weizenmehl mit Nikotinsäure, Gesundheitserziehung der Bevölkerung.

Sekundäres Pellagra

Fälle von Pellagra wurden bei Patienten beschrieben, die an Erkrankungen des Verdauungssystems mit Anachlorhydrie (Mangel an Salzsäure) mit Speiseröhrenkrebs, Geschwüren, Krebs und syphilitischen Läsionen des Magens und Zwölffingerdarms, chronisch, litten Colitis ulcerosa, Tuberkulose, nach Ruhr, nach Operationen an den Organen des Verdauungssystems, bei chronischem Alkoholismus, Behandlung der Tuberkulose mit Isoniazid.

Nikotinsäurepräparate

In der klinischen Praxis werden Nikotinsäure selbst und ihre Derivate verwendet – die langsam freisetzenden Formen Niaspan und Enduracin. In den USA wird eine feste Kombination aus Nikotinsäure und Lovastin verwendet – Advicor. Formen von Niacin mit verzögerter Freisetzung werden besser vertragen, haben jedoch eine geringere lipidsenkende Wirkung.

Nikotinsäure: Gebrauchsanweisung

pharmakologische Wirkung

Nikotinsäure ist ein spezifisches antipellagrisches Mittel (Vitamin PP). Es verbessert den Kohlenhydratstoffwechsel, hat eine gefäßerweiternde Wirkung, auch auf die Gefäße des Gehirns, und hat eine hypolipidämische Wirkung. Nikotinsäure 3–4 g pro Tag (große Dosen) reduziert den Gehalt an Triglyceriden und Lipoproteinen niedriger Dichte im Blut und verringert das Cholesterin/Phospholipid-Verhältnis in Lipoproteinen niedriger Dichte. Hat entgiftende Eigenschaften.

Darreichungsformen

Nikotinsäure ist in Form von Tabletten und Injektionslösungen erhältlich.
Subkutan und intramuskuläre Injektionen Vitamin sind schmerzhaft. Die intravenöse Lösung muss langsam verabreicht werden, da es zu einem starken Blutdruckabfall kommen kann.

Verbindung

Eine Tablette enthält: Nikotinsäure 0,05 g – Wirkstoffe; Glukose, Stearinsäure – Hilfsstoffe.
Ein Milliliter Injektionslösung enthält: Nikotinsäure 10 mg – Wirkstoff; Natriumbicarbonat, Wasser für Injektionszwecke – Hilfsstoffe.

Hinweise

Vorbeugung und Behandlung von Pellagra (Vitaminose PP).

Komplexe Therapie ischämischer Störungen des Gehirnkreislaufs, obliterierender Erkrankungen der Gefäße der Extremitäten (obliterierende Endarteriitis, Raynaud-Krankheit) und der Nieren, Komplikationen von Diabetes mellitus - diabetische Polyneuropathie, Mikroangiopathie.

Lebererkrankungen - akute und chronische Hepatitis, Gastritis mit geringer Säuregehalt, Neuritis Gesichtsnerv, verschiedene Vergiftungen (beruflich, medizinisch, alkoholisch), langfristig nicht heilende Wunden und Geschwüre.

Kontraindikationen

Das Medikament ist in folgenden Fällen kontraindiziert:

  • Überempfindlichkeit gegen die Bestandteile des Arzneimittels;
  • Magen- und Zwölffingerdarmgeschwür im akuten Stadium;
  • schwere arterielle Hypertonie;
  • Gicht;
  • Hyperurikämie, Nephrolithiasis, Leberzirrhose, dekompensierter Diabetes mellitus;
  • Schwangerschaft und Stillzeit.

Art der Verwendung von Nikotinsäure und Dosierung

Anwendung nach ärztlicher Verordnung.
Nikotinsäuretabletten werden oral nach den Mahlzeiten eingenommen.
Als antipellagritisches Mittel wird Folgendes verschrieben:

  • Erwachsene - Nikotinsäure 0,1 g 2 - 4 mal täglich (maximale Tagesdosis - 0,5 g);
  • Kinder - von 0,0125 bis 0,05 g 2 - 3 mal täglich, je nach Alter.

Die Behandlungsdauer beträgt 15–20 Tage.
Für Erwachsene mit ischämischen zerebrovaskulären Unfällen, Gefäßkrämpfen der Extremitäten, Gastritis mit niedrigem Säuregehalt, Neuritis des Gesichtsnervs, Wunden und Geschwüren wird empfohlen, Nikotinsäure in einer Einzeldosis von 0,05 - 0,1 g in einer Tagesdosis zu verschreiben - bis zu 0,5 g. Kurbehandlung – 1 Monat.

Nebenwirkungen

Mögliche allergische Reaktionen, Schwindel, Rötung des Gesichts, Gefühl eines Rauschens im Kopf, Parästhesien (Taubheitsgefühl, Sensibilitätsverlust, Krabbeln, Kribbeln). In diesem Fall sollten Sie die Dosis reduzieren oder das Medikament absetzen.

Bei langfristiger Anwendung von Nikotinsäure in hohen Dosen kann es zur Entwicklung einer Fettleberdegeneration, Hyperurikämie, erhöhter Aktivität von Lebertransaminasen usw. kommen alkalische Phosphatase, verminderte Glukosetoleranz.

Überdosis

Eine Überdosierung ist unwahrscheinlich.
Bei Personen mit individueller Unverträglichkeit kann Nikotinsäure Rötungen im Gesicht und in der oberen Körperhälfte, Schwindel, ein Gefühl von Blutrausch in den Kopf, Urtikaria und Parästhesien verursachen. Diese Phänomene verschwinden von selbst und erfordern keine besondere Behandlung.

Therapiekontrolle, Vorsichtsmaßnahmen

Um Leberkomplikationen bei längerer Einnahme von Nikotinsäure in großen Dosen vorzubeugen, wird empfohlen, methioninreiche Lebensmittel (Hüttenkäse) in die Ernährung aufzunehmen oder Methionin zu verwenden. Liponsäure, Essentiale und andere lipotrope Wirkstoffe.

Nikotinsäure sollte bei Gastritis mit Vorsicht angewendet werden erhöhter Säuregehalt, Magen- und Zwölffingerdarmgeschwür. Während der Behandlung mit dem Vitamin, insbesondere in hohen Dosen, sollte die Leberfunktion sorgfältig überwacht werden.

Wechselwirkung mit anderen Medikamenten

Bei gleichzeitiger Anwendung von Nikotinsäure mit anderen Medikamenten ist eine Rücksprache mit einem Arzt erforderlich.

Pharmazeutische Unverträglichkeit. Nicht mit Thiaminchloridlösung mischen (Thiamin wird zerstört).

Verstärkt die Wirkung von fibrinolytischen Mitteln, krampflösenden Mitteln und Herzglykosiden und verstärkt die toxische hepatotrope Wirkung von Alkohol.

Bei der Kombination mit ist Vorsicht geboten blutdrucksenkende Medikamente(möglicherweise verstärkte blutdrucksenkende Wirkung), Antikoagulanzien, Acetylsalicylsäure wegen der Gefahr der Entwicklung von Blutungen.

Reduziert die Toxizität von Neomycin und verhindert die dadurch induzierte Abnahme der Konzentration von Cholesterin und hochdichten Lipoproteinen. Schwächt toxische Wirkung Barbiturate, Antituberkulose-Medikamente, Sulfonamide.

Orale Kontrazeptiva und Isoniazid verlangsamen die Umwandlung von Tryptophan in Niacin und können daher den Bedarf an Niacin erhöhen.

Antibiotika können die durch Nikotinsäure verursachte Hyperämie verstärken.

Nikotinsäure ist ohne ärztliche Verschreibung erhältlich.

Nicotinamid

Indikationen für den Einsatz von Nikotinamid sind Hypovitaminose und Vitaminmangel PP sowie Zustände mit erhöhtem Körperbedarf an Vitamin PP:

  • unzureichende und unausgewogene Ernährung (einschließlich parenteraler Ernährung);
  • Malabsorption, auch aufgrund einer eingeschränkten Pankreasfunktion;
  • schneller Gewichtsverlust;
  • Diabetes mellitus;
  • anhaltendes Fieber;
  • Gastrektomie;
  • Morbus Hartnup;
  • Erkrankungen der hepatobiliären Region - akute und chronische Hepatitis, Zirrhose;
  • Hyperthyreose;
  • chronische Infektionen;
  • Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts – hypo- und anazide Gastritis, Enterokolitis, Kolitis, Zöliakie-Enteropathie, anhaltender Durchfall, tropische Sprue;
  • bösartige Tumore;
  • Erkrankungen der oropharyngealen Region;
  • anhaltender Stress;
  • Schwangerschaft (insbesondere bei Nikotin- und Drogenabhängigkeit, Mehrlingsschwangerschaft);
  • Stillzeit.

Nicotinamid wird nicht als Vasodilatator verwendet. Nicotinamid hat keine lipidsenkende Wirkung.

Aufgrund der neutralen Reaktion der Lösung verursacht Nicotinamid keine lokale Reaktion mit Injektionen. Im Gegensatz zu Nikotinsäure hat das Medikament keine ausgeprägte gefäßerweiternde Wirkung, daher wird bei der Verwendung von Nikotinamid das Phänomen der Entzündung nicht beobachtet.

Das Medikament wird oral und durch Injektion verschrieben.

Nikotinsäure für die Haare

Beim Auftragen auf die Kopfhaut erweitert Nikotinsäure die peripheren Blutgefäße, erhöht die Blutzirkulation, verbessert den Sauerstofftransport und nützliche Mikroelemente, fördert Stoffwechselprozesse im Gewebe, beugt Haarausfall vor und stimuliert deren beschleunigtes Wachstum.

Aus der Gebrauchsanweisung der Haarlösung geht hervor, dass das Produkt bei Verwendung von Nikotinsäure den Haarausfall stoppt, das Haar dicker wird, Glanz und Geschmeidigkeit erhält. Nikotinsäure erhält außerdem die normale Haarpigmentierung aufrecht und wirkt vorbeugend gegen graues Haar.
Im Produkt enthaltene Nikotinsäure bei regelmäßiger Anwendung:

  • weckt die Schlafenden Haarfollikel und fördert das Haarwachstum durch Stimulierung der Mikrozirkulation;
  • stellt beschädigte Zwiebeln wieder her und regeneriert sie;
  • beugt Haarausfall vor, indem es die Wurzeln stärkt und der Kollagenverdichtung um die Haarwurzel entgegenwirkt;
  • fördert die Produktion von Melanin – einem Pigment, das Locken glänzend macht, ihre Farbe bewahrt und vorzeitiges Ergrauen verhindert.

Das Medikament trocknet die Haut nach wiederholter Anwendung nicht aus, was durch dermatologische Tests nachgewiesen wurde.

Art der Anwendung von Nikotinsäure: Öffnen Sie das Tropfrohr unmittelbar vor der Anwendung. Tragen Sie den Inhalt der Tube direkt nach dem Waschen auf die Kopfhaut auf und verteilen Sie die Säure mit massierenden Bewegungen gleichmäßig auf der gesamten Oberfläche. Das aufgetragene Produkt nicht abwaschen.

Ein leichtes Kribbeln und eine Rötung der Kopfhaut nach der Anwendung des Produkts ist auf eine erhöhte Mikrozirkulation zurückzuführen und normal.

Verwenden Sie Nikotinsäure alle 3 Tage. Der empfohlene Kurs umfasst 14 Verfahren. Es kann alle drei Monate wiederholt werden.

Trotz aller Vorteile, Breite Anwendung Nikotinsäure wurde in der klinischen Praxis nicht gefunden. Dies ist auf die vielen Nebenwirkungen zurückzuführen, die mit der Einnahme von Vitamin PP in hohen Dosen einhergehen.

Internationaler, nicht geschützter Name Handelsname des Arzneimittels Preis Freigabe Formular Hersteller
Eine Nikotinsäure Eine Nikotinsäure 23 Rubel. Tabletten 50 mg, 50 Stück Russland
43 RUR/td> Injektionslösung 1 %, 10 Ampullen Russland
185 Rubel. Lösung zur äußerlichen Anwendung für das Haar, 10 Ampullen Russland
Cytoflavin (Inosin + Nicotinamid + Riboflavin + Bernsteinsäure) 395 Rubel. Tabletten 50 Stück Russland
Cocarnit 661 Rubel. Lifolysat zur Lösungsvorbereitung 187, 125 mg, 3 Stück Großbritannien