도로용 심장약. 뱃멀미 및 멀미의 경우

건강 관련 문제로 인해 휴가가 방해받지 않도록 하려면 바다 여행에 필요한 물건과 함께 구급 상자를 챙기는 것이 필요합니다. 이는 휴가지에서 스스로와 사랑하는 사람에게 응급처치를 할 수 있도록 하기 위해 필요한 조치이다. 결국 모든 사람이 휴양지에서 휴가를 보내는 것은 아니며 일부는 사람들로부터 떨어져 "야만인"으로 바다로 가고 싶어하는 반면 다른 일부는 시골로 이동합니다.

바다로 여행을 갈 때 구급 상자를 챙겨야 하는 이유는 무엇입니까?

오랫동안 알려진 사실, 무슨 일이야 지역 리조트오래 기다려야 해 구급차, 하숙집은 의료센터, 병원 등과 멀리 떨어진 해안선에 위치해 있습니다. 그리고 기후, 물 등의 변화로 인해 면역 체계가 약화되거나 바이러스나 감염이 발생하거나 설사나 소화 불량이 발생할 수 있는 경우가 종종 있습니다. 시작하다.

그러므로 바다에서 감기에 걸렸거나, 다리를 다쳤거나, 바비큐를 너무 많이 먹었거나, 상한 음식을 먹었다면 언제든지 신속하게 스스로를 치료하고 건강을 회복할 수 있습니다. 그러나 질병의 사례가 더 심각하거나 생명을 위협하는 경우에는 어떤 구급 상자를 가지고 있든 긴급히 진료소에 가야 합니다. 골절은 적절하게 석고를 바르지 않으면 치유되지 않습니다. 심한 중독석탄만으로는 당신을 구할 수 없습니다. 하지만 때 감기, 설사, 결막염, 굳은살 등은 스스로 처리할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 무엇인지 아는 것입니다. 필요한 약당신은 그것을 가지고 가야합니다.

바다로 가는 길에 있는 구급약품 목록

1. 드레싱:

• 붕대는 멸균되고 탄력적입니다.
• 반창고.

2. 방부제:

• 바람직하게는 플라스틱 병에 담긴 과산화수소;
• 요오드 또는 빛나는 녹색.

3. 진통제 및 해열제:

• (Nosh-pa 또는 Spazmalgon 등);
• 시트라몬;
• 이부프로펜, 솔파데인 등;
• 파라세타몰.

4. 위장 장애 치료법:

• 활성탄;
• 스멕타, 엔테로스겔;
• 효소 제제(Mezim, Festal 또는 Pancreatin);
• 설사약 (Loperamide 등).

5. 항바이러스제:

• 비페론 양초;
• 정제 그로프리노신, 이소프리노신.

6. 항히스타민제:

• 클라리틴(Claritin), 타베길(Tavegil), 수프라스틴(Suprastin), 에뎀(Edem) 등;
• 페니스틸 젤.

7. 이비인후과 제품:

• 비강약(Nazol, Evkazolin, Galazolin 또는 Naphthyzin);
• 인후통 (Hepilor, Orasept, Tantum Verde 등)
• 눈과 귀에 대한 방울 (항생제 기반 Tsipropharm).

• 타박상, 부상으로 인한 통증에 대한 디클로페낙이 함유된 연고 또는 젤(Diklak-gel, Voltaren, Olfen 등);
• 연고 상처와 타박상으로부터의 구조자;
• 일광화상을 포함한 화상용 판테놀 연고(판테놀, 베판텐 등).

이것은 바다에서 휴가를 보낼 때 구급 상자에 필요한 약품의 주요 목록입니다. 물론, 이 목록은 귀하에게 만성 질환이 있는지, 특정 약물에 대한 개인적인 불내증 및 기타 적응증이 있는지 여부에 따라 보완되고 조정될 수 있고 조정되어야 합니다. 그리고 아이들과 함께 휴가를 가는 경우 구급 상자를 수집할 때 아이들의 필요 사항을 고려해야 합니다.

해외 바다로 나갈 때 구급 상자의 목록이 변경될 수 있습니다. 이는 모든 약물을 운송할 수는 없기 때문입니다. 예를 들어, Analgin은 많은 국가에서 금지되어 있으므로 처방전 없이 이 약을 복용해서는 안 됩니다. 액체 형태의 약물에도 제한이 있습니다. 병은 100ml 이하여야 하며, 최대 10개 들이여야 합니다. 모든 액상 의약품의 총량은 1리터를 초과해서는 안 됩니다. 또한, 별도의 밀봉봉투에 포장해야 합니다. 하지만 필요하다면 더의사가 처방한 약을 번역한 처방전이 필요합니다. 영어. 동일한 약을 매일 복용해야 하기 때문에 여러 패키지를 가지고 다니는 경우에도 의사의 처방을 잘 따르십시오.

기내 수하물에 의약품 목록을 담아 바다 여행을 위해 구급 상자 전체를 가져갈 필요는 없으며, 예를 들어 비행 중이나 여행 중에 마셔야 하는 의약품만 휴대하세요. 나머지는 수하물에 넣어두면 질문이 줄어듭니다.

어떤 약을 복용해야 합니까?

먼저, 자녀의 나이에 따라 결정을 내리십시오. 아주 어린 아이가 있는 경우, 더 큰 아이(5~6세)에게는 더 이상 필요하지 않은 이가 나는 진통제, 배를 위한 차 등도 필요합니다. 전체 목록을 확인해 보세요.

나도 많이 복용하고 싶지는 않지만 가장 중요한 것을 잊어서는 안되므로 나중에 약국을 돌며 약국을 찾을 필요가 없습니다. 올바른 약. 모든 것을 손에 쥐는 것이 좋습니다! 엄마들은 내 말을 이해하실 거예요.

이 모든 약을 어디에 보관해야 합니까?

일반 가방에 넣을 수도 있고 열 가방에 넣을 수도 있습니다(Antoshka와 같은 어린이 매장 및 상점에서 판매됨). 가전 ​​제품: 메트로, 에피센터, ABV-Tekhnika)

여행에 필요한 최소한의

(비슷한 것으로 대체 가능)

• 상처와 찰과상으로부터
  금송화 또는 알코올의 알코올 팅크
  요오드 또는 브릴리언트 그린
  탈지면, 거즈 패드, 붕대
  살균 반창고
  과산화수소 3%
• 벌레 물림에서
  Psilo-balm (벌레 물림, 알레르기성 발진, 햇볕에 탐 또는 열화상경증)
• 감기 때문에
  파라세타몰 제제(시럽 또는 좌약) – 온도 상승
  Viburkol 좌약 - 지원 면역 체계, 경련 완화
  아이들의 동종요법 항그리핀또는 엔기스톨
  나지빈 0.01% (점비약)
  오티팩스( 귀약)
  알부시드(안약)
  온도계
• 소화불량, 설사로 인해
  Smecta, Enterosgel – 장흡착제. 소화불량의 첫 징후가 나타나면 즉시 복용하십시오.
  Regidron - 복구용 물 균형
  니푸록사지드 현탁액(설사 및 발열 복합용)
  성인 및 6세 이상 어린이용 - 우자라는 식물성 설사약입니다.
• 알레르기
  로라타딘(Claritin) 또는 어린이용 펜카롤
• “우리” 질병을 위한 약!(귀하와 귀하의 자녀가 일상생활에서 필요로 하는 모든 약품)

이제 좀 더 확장된 목록을 살펴보겠습니다. 당신은 직관과 당신 자신의 아기에 따라 그것을 선택합니다.

위장약

스멕타- 흡착제. 전적으로 필요한 약경우에 장 감염또는 설사와 함께 중독.

레지드론- 재수화제(분말 Enterodesis). CI 또는 식중독 중에 교란되는 수분 및 전해질 균형 조절기. 구토나 설사를 하면 몸에서 수분이 손실됩니다. 필수 요소. Regidron은 단지 보충만 합니다.

니푸록사지드시럽 - 중독, 설사, 장 감염...

두팔락- 변비로부터 ( 베이비락스- 변비에 대한 미니 관장)

소화제시럽 - 효소 식물 기원

하지만 - 스파(정제 또는 앰플) – 경우에 따라 고온에서의 복통 (해열제와 함께 혈관 경련 완화를 위해 NO-shpa 14 정 제공) 중독의 경우 분말이 도움이 됩니다. 아톡실(독소가 잘 제거됨)

캡슐 락토비트또는 리눅스(모든 위장 장애, 장내 미생물 복원)

감기약

움칼로르

에레스팔(게델릭스, 시럽 플루디텍) - 기침에서

비부르콜- 양초 - 동종요법 치료제, ARVI, 감기, 젖니가 남에 사용됩니다. 더 쉽게 만듭니다 일반 상태, 그러나 고온에서 해열제를 대체하지는 않습니다.

나지빈- 방울 (아기용, 어린이용, 어린이의 연령에 관계 없음) - 경우에 심한 콧물. 혈관수축제. 이 방울은 콧물을 치료하지는 않지만 점막 부종과 코 막힘을 완화하여 아이가 밤에 정상적으로 잠을 잘 수 있도록 도와줍니다.

국세청 – 19– 코와 목의 치료, 급성 호흡기 바이러스 감염, 면역 조절제

유포븀(Euphorbium) - 합성물- 동종요법 비강 스프레이. 항바이러스 성분이 포함되어 있습니다.

휴머, 아쿠아마리스, 솔린– 다음을 함유한 스프레이 또는 점비액 바닷물. 점막이 건조해지지 않도록 점액을 묽게 만드는 데 사용됩니다.

헥소랄(또는 탄텀 베르데) - 스프레이 - 효과적인 도움목이 아프고 아프고 목이 아프기 시작합니다. 1.5세 이후의 어린이에게만 적용됩니다.

엽록소목구멍에 스프레이

엽록소(오일 용액) - 인후용 및 이미 건조된 상처를 치료하기 위한 방부제.

오티팩스- 귀가 떨어졌습니다. 중이염으로 인한 통증을 완화시키는 약간의 리도카인이 함유되어 있습니다. 아이가 비행기 탑승 직전에 급성 호흡기 바이러스 감염이나 감기에 걸렸을 경우, 특히 콧물이 완전히 사라지지 않은 경우에는 이륙 직전에 1~2방울 떨어뜨리는 것이 좋습니다.

레보마이세틴 방울, 눈꺼풀. - 눈과 귀에 떨어짐

알부시드– 눈에 떨어짐 (효과적)

의사 엄마(연고) - 온난화제 및 "분산" 절차로 사용됩니다. 감기와 ARVI, 발뒤꿈치 문지르기, 기침, 등과 목 부위 문지르기, 인후통, 목을 따뜻하게 하는 데 사용됩니다. 모든 연령의 어린이는 1년 후에만 발뒤꿈치, 가슴, 등, 목을 문지르는 것이 가능합니다.

풀맥스 베이비– 가슴을 문지르는 기침 연고

스톱투신,늦잠을 잤다- 기침 시럽

무칼틴정제(마시멜로 뿌리) - 어린이용 정제를 물에 녹입니다.

해열제

어린이 파라세타몰(좌약 또는 시럽) - 해열제. 다음 브랜드로 약국에서 판매됩니다. 파나돌, 타이레놀, 에퍼랄간. 대신 파라세타몰을 복용해도 됩니다. 누로펜, 사용에 익숙하거나 더 잘 맞는지 여부.

니세시럽은 효과적인 해열제이다

라피돌– 통증과 발열을 빠르게 완화합니다(파나돌 등에 비해 빠릅니다). 정제는 물 한 스푼에 용해됩니다.

젤과 동종요법 공 오자나이트 -이가 날 때 통증을 줄이기 위해

항알레르기제

페니스틸, 수프라틴, 클라리틴(방울 또는 정제) - 아이가 알레르기 반응을 일으킨 적이 없더라도 반드시 가지고 다니십시오. 다른 기후, 새로운 물, 새로운 음식, 특이한 곤충 - 이 모든 것이 자극을 줄 수 있습니다. 알레르기 반응. 이들 중 어느 것을 선택할지는 귀하에게 달려 있습니다. 그러나 1세 미만의 어린이에게는 잠자리에 들기 전에 항히스타민제를 투여해서는 안 된다는 점을 명심해야 합니다. 진정 효과수면 무호흡증이 발생할 수 있습니다.

페니스틸- 젤 - 두드러기, 벌레 물린 경우 붓기와 가려움증을 잘 완화시킵니다.

시트라몬- 적응을 잘 견디지 못하는 사람

방부제

구조자- 상처 치료제. 얕은 긁힌 곳, 타박상, 벌레 물린 곳 등을 바르는 데 좋습니다.

판테놀- 일광화상에 매우 좋음

베판텐또는 데시틴- 기저귀 발진 및 피부 자극에 대한 치료제입니다. 일광화상, 상처 치유에 도움이 됩니다.

모기에 물린 것에서

페니스틸- 젤, 실로밤, 노바티스, 무리

어린이를 위한 모기 구충제 크림 알렌카"

훈증기(당신이 살 방에 대해)

운송 중 멀미로 인해

드라마민등등. (유효성분 디멘하이드리네이트) - 버스, 자동차 탑승 시 메스꺼움 완화...

현기증그리고 Avium - 바다– 멀미로 인해(또는 멀미로 인해 발리돌용해 - 0.25 정 - 모든 사람에게 도움이 되지는 않음)

비행기 여행

~에 사소한 표시 호흡기 질환, 동맥염 발생으로부터 어린이를 보호하는 것이 좋습니다. 이렇게 하려면 비행 전, 비행 중, 비행 후에 코에 몇 방울을 넣어야 합니다. 혈관수축제, 예를 들어 나치빈. 중이염에 걸리기 쉬운 경우 Otinum과 같은 귀약이 추가 예방 조치가 될 것입니다. 이륙이나 착륙 중에는 아이가 무언가를 마시거나 빨아야 한다는 것을 기억해야 합니다. 그러나 이러한 비행 단계에서는 유아에게 수평 자세를 피하고 먹이를 주는 것이 가장 좋습니다.

또한 다음 사항도 잊지 마세요.

• 온도계,
• 선크림(인자 30인 어린이를 위한 바이오콘, Avene 50 + - 스프레이(또는 기타 TM)
• 외용 물약 잔자린(저렴하지는 않습니다. 약국에서는 약 5 UAH입니다. 아이에게 두 번 바르면 충분합니다.) 완벽하게 도움이 됩니다. 파리나 모기가 접근하지 않습니다. (5개월부터 사용 가능)
• 요오드 / 브릴리언트 그린, 알코올, 과산화수소, 붕대 / 탈지면 (또는 화장솜). 반점.
• 아기가 마시는 데 익숙한 물 (최대 2세!) Malyatko 또는 Bebivita

또 다른 팁:낡은 티셔츠를 가슴까지 자르십시오. 아이가 덥지 않거나 화상을 입을 것이다일반적으로 어깨는 시달리다첫째로.

Tanya 엄마의 리뷰:

무엇을 가져가야 합니까?

항히스타민 제 - Finistil (어린 어린이를위한 방울), Claritin, Zyrtec 등과 같은 벌레 물림을 포함한 알레르기 반응을 예방하고 Finistil-gel과 같은 외부 사용을위한 항히스타민 제입니다.

방부제 - 예를 들어 Chlorophyllipt (알코올 또는 오일 용액, 두 번째는 찌르지 않기 때문에 어린이가 견디기가 더 쉽습니다), 과망간산 칼륨 ( 더 나은 솔루션, 즉시 사용할 수 있도록), 과산화수소, 요오드 및 다이아몬드 그린(연필로 사용하면 더욱 편리함), 티트리 오일.

예를 들어 Troxevasin, Rescuer, Arnica와 같은 타박상 치료법.

화상 치료제(예: 판테놀).

기저귀 발진에 대한 치료법 - 예: Desitin.

드레싱 재료(예: 멸균 붕대, 멸균 탈지면, 멸균 거즈 물티슈, 반창고 롤, 반창고 조각, 면봉, 면봉, 알코올이 함유된 멸균 물티슈가 개별 포장되어 있습니다.

환자 관리 품목 – 체온계, 소형 관장기, 노즐 흡입기, 피펫, 입을 통해 약물을 주입하는 주사기, 물티슈, 소독제.

사용되는 수단 장 질환– 예를 들어 흡착제 Smecta, 활성탄; 전해질, 예를 들어 Regidron; Linex와 같은 장내 미생물을 정상화하는 제품; 효소, 예를 들어 아보민(abomin), 메짐(mezim); 장내 괴사.

해열제 - 예를 들어 3개월 이상의 어린이를 위한 Viburkol 좌약 6개월 이상의 어린이를 위한 좌약 또는 시럽의 Paracetomol/Efferalgan. Nurofen.

감기 치료제 - 어린이를 위한 Nazivin, Euphorbium compositum, 식염수 용액.

벌레 물린 경우 - 금송화 팅크, Ledum, Corvalol, Vitaon.

기침약 - 어린이용 기침약 분말, ACC-100, Pulmex-baby 연고.

인후 치료제 - Hexoral 스프레이, Strepsils.

중이염 치료제(예: Otipax)

급성 호흡기 감염에 대한 치료법 - 예를 들어 어린이 Agri, aflubin.

예를 들어 Kalgel, Hamomilla와 같은 치아 제거에 사용되는 수단.

점안약(예: Albucid, Natural Tear).

아이와 함께 여행할 때는 소위 미니 구급 상자에 항상 몇 가지 제품을 준비하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 다음과 같은 병이 있습니다. 깨끗한 물, 반창고, 면봉, 일회용 포장에 담긴 멸균 알코올 물티슈, 과산화수소, 피니스틸 젤, 파라세타몰, 요오드 또는 연필에 담긴 브릴리언트 그린, "Rescuer"밤.

Katya 엄마의 리뷰:

나는 최소한의 구급 상자를 가져갑니다: nifuroxazide, smecta, 활성탄, paracetamol, psilobalm, 자외선 차단 지수가 40인 자외선 차단제(소녀는 금발이고 나 자신은 즉시 화상을 입습니다).

관광객의 구급 상자에는 무엇이 들어 있어야 합니까? 고급 의약품을 가지고 번영하는 유럽에 가건, 들어본 적도 없는 질병에 직면하고 전통적인 매운 음식이 위장에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 아시아에 가건, 국내 휴양지에 가건 상관없습니다. 기본 세트약은 항상 가까이에 있어야합니다. 모든 상황(해변과 산 모두)에 대한 약물 목록을 만드는 방법은 무엇입니까? 관광객을 위한 응급처치 상자의 구성은 어떻게 되어야 합니까? 여행에 적합한 구급 상자의 예를 살펴 보겠습니다. 동남아시아, 유럽 및 러시아.

설사와 배탈에 대한 치료법

관광객의 구급상자에는 설사약이 포함되어 있어야 합니다. 태국과 기타 아시아 국가에서는 특이한 음식(그리고 결과적으로 위장 문제)이 휴가를 심각하게 망칠 수 있습니다. 또한, 기후, 품질 등의 급격한 변화로 인해 발생하는 이른바 '여행자 설사'도 있습니다. 식수그리고 영양의 본질. 위험에 처한 사람들은 아프리카, 아시아, 남미 국가를 여행하는 사람들입니다.

소화불량에는 '로페라미드', '리팍시민', '아지스로마이신', '시프로플록사신' 등을 복용할 수 있으며, '메짐'이나 '페스탈'을 구입해 여행용 구급약품에 넣어 포장하는 것이 좋다. 현지음식을 안전하게 접하고 소화력을 향상시키는 것 . 관광객의 구급상자에는 과망간산칼륨이 들어 있어야 합니다. 약한 용액식중독이 발생한 경우 위를 헹구는 데 사용해야 합니다. 그럼 활성탄을 섭취해야 해요." 물", "Polyphepan", "Polifan", "Polysorb", "Enterodes" 및 유사한 장흡착제.

설사에는 Loperamide와 Smecta가 효과적이며, 항균제"Intetrix" 또는 "Furazolidone"이 적합합니다. 장내 미생물을 복원하려면 위장 장애또는 광범위한 항생제를 복용하는 경우에는 여행자의 구급 상자에도 들어 있어야 하는 Linex를 복용하는 것이 좋습니다. 이동 중에도 쉽게 픽업할 수 있으며, 로타바이러스 감염 (위장 독감)이므로 Enterofuril을 복용하는 것이 좋습니다.

진통제

해외에 갈 때는 진통제를 가지고 가야 합니다. 이는 관광객의 구급약품 목록에 필수 항목입니다. 일반적으로 사용하는 어느 약이든 괜찮을 것입니다. 건강 보험이 있더라도 여행 중에는 새로운 약으로 위험을 감수하지 않는 것이 좋습니다. Pentalgin, Nise 또는 Nurofen을 가져갈 수 있습니다. 예를 들어 "No-shpa"또는 "Spazmalgon"과 같은 진경제도 구급 상자에 들어 있으면 아프지 않습니다.

해열제

기후 변화, 순응 및 스트레스를 배경으로 가장 무해한 초안은 다음과 같은 감기를 유발할 수 있습니다. 높은 온도, 특히 젊은 여행자에게 적합합니다. 해열제의 범위는 매우 넓으며 거의 ​​모든 것이 동시에 진통 효과를 가지며 일부는 항염증제로 작용합니다. 관광객의 구급 상자에 무언가를 추가하는 것은 확실히 가치가 있습니다. 다음 목록: “누로펜”, “아날진”, “콜드렉스”, “파나돌”, “테라플루”, “니세”, “아스피린”, “웁사린웁사”, “콜닥트”, “시트라몬P”, “파라세타몰”, “미그” ” "및 이와 유사한 의미입니다. 여행을 가는 자녀가 있는 경우에는 "성인용" 약뿐만 아니라 어린이의 연령에 맞는 약도 주의 깊게 살펴보아야 합니다.

감기 증상을 완화시키는 약

체온을 낮추고 전반적인 상태를 완화시키는 약 외에도 감기에 동반되는 성가신 기침과 콧물을 제거하는 데 도움이 되는 약을 구입하는 것이 좋습니다. 감기에 대한 치료법은 다양하며 "Rinostop", "Nazol Advance", "Naphthyzin", "Pinosol", "Nazivin"중 하나를 선택할 수 있습니다. 해수를 코에 뿌리는 스프레이를 사용하는 것도 기내의 건조한 공기에 너무 민감한 경우 도움이 됩니다. 기침에는 액상 시럽보다는 사탕을 사용하는 것이 더 편리합니다. 관광객을 위한 구급 상자를 준비할 때 의약품 목록에는 Septolete, Faringosept, Hexoral, Loratadine, Emser Pastillen 또는 기침과 인후통에 대처하는 데 도움이 되는 유사 의약품이 포함되어 있어야 합니다.

광범위한 항생제

광범위한 항생제 중 하나는 일시적인 콧물이나 기침보다 더 심각한 건강 문제가 있는 경우 상태를 안정시키는 데 도움이 됩니다. 예를 들어 "Sumamed", "Hemycin"또는 더 안정적인 "Amoxicillin", "Flemoxin Solutab", "Ospamox", "Biseptol"을 가져갈 수 있습니다. 아목시실린은 하루 3회, 500mg씩 5~7일 동안 복용해야 합니다. 16-20정이 들어 있는 한 패키지로 충분합니다. 광범위한 항생제 복용의 권장 기간과 복용량은 지침에 표시되어 있지만 질병의 징후가 사라질 때까지 2-3일이 더 걸릴 때까지 일반적인 기준을 따를 수 있습니다. 그건 그렇고, 관광객은 모든 약물에 대한 지침을 가지고 있어야 합니다.

항알레르기(항히스타민제) 약물

귀하와 귀하의 가족이 알레르기 반응을 일으키지 않고, 알레르기를 경험한 적이 없더라도 자신의 경험, 관광객의 구급 상자에 있는 약물 목록에 한 가지를 추가하는 것은 여전히 ​​가치가 있습니다. 항히스타민제. 이는 다음 지역으로 여행하는 경우 특히 중요합니다. 이국적인 국가아니면 한 번도 가본 적 없는 리조트에 가보세요. 결국 신체가 새로운 음식이나 식물에 어떻게 반응할지 정확히 예측하는 것은 불가능합니다.

알레르기의 경우 관광객의 구급 상자에는 Loratadine(국내산, 더 저렴한) 또는 Claritin(수입산, 더 비싼)이 포함되어 있어야 합니다. 하루에 한 번 한 알씩 복용해야 합니다.

알레르기가 있는 경우 입증된 약을 복용하거나 의사가 처방한 약을 복용하십시오. 의사의 서명과 도장이 찍힌 처방전이 있어야만 해외 수출이 가능하다는 점 참고해주세요 의료기관. 양식에는 복용량, 사용 기간 및 이름도 표시되어야 합니다. 활성 물질라틴어로. 러시아어로 된 요리법을 가져갈 수 있으며 대부분의 경우 문제가 없습니다. 의심스러운 경우 의사에게 약 복용에 대한 의견과 이름을 영어로 작성하도록 요청하십시오.

부상에 사용되는 수단 및 재료

꿀에 관광객을 위한 구급 상자에는 상처 치유를 위한 방부제와 연고가 반드시 포함되어 있어야 합니다. 작은 베인 상처를 치료하려면 요오드(펠트 펜 형태가 좋음)가 필요하고, 소독 및 헹굼에는 과산화물 또는 클로르헥시딘(과산화수소와 동일하지만 따끔거리지 않아 어린이와 함께 여행하는 사람들에게 중요함)이 필요합니다. 열린 상처, 붕대. 염좌 또는 탈구의 경우, 다음과 같은 약물 목록에 항목을 추가해야 합니다. 탄력 붕대. 하이킹을 할 때 관광객용 구급 상자를 가져가는 것을 잊지 마세요. 위에 나열된 약물 목록은 Ebermin 또는 Boro Plus(치유 연고)로 보완될 수 있습니다. 일반적인 "구조자"도 그렇게 할 것입니다. 최근에더 많이 나타났다 효과적인 수단.

멀미약

메스꺼움과 멀미의 경우 관광객의 구급 상자에는 Dramina, Bonin, Quinedril, Phenibut, Vertigohel 또는 Avia-Sea가 포함되어야 합니다. 다른 약이 도움이 된다면 복용하세요. 건강 문제에서는 모든 것이 순전히 개별적이기 때문입니다. 1세 이상의 어린이에게는 페니부트(Phenibut)와 버티고헬(Vertigohel)을 투여할 수 있고, 2세 이상의 어린이에게는 퀴네드릴(Quinedril)을 투여할 수 있습니다. "Avia-Sea"와 생강 정제는 모든 연령의 어린이에게 제공될 수 있습니다. 과립의 생강, 강판 생강 뿌리 분말, Avia-Sea 및 Cocculus는 임산부가 뱃멀미에 대처하는 데 도움이 됩니다.

이동 중에 멀미가 자주 발생하는 경우 여행 전에 몇 가지 예방 규칙을 따라야 합니다.

1. 너무 기름진 음식을 먹지 마십시오. 가볍게 먹을 것이 있어야 하는데, 공복 상태로는 갈 수 없습니다.
2. 운송 시 적합한 좌석을 선택합니다. 예를 들어, 버스 뒷좌석에서는 일반적으로 멀미가 더 많이 발생합니다.
3. 여행 전이나 여행 중에는 술을 마시지 마십시오. 또한, 멀미약을 술과 함께 복용해서는 안 됩니다.
4. 작은 병을 편리하게 보관하세요 차가운 물그리고 레몬 몇 조각처럼 신맛이 나는 것도요.

일광화상과 태닝에 대한 치료법

더운 나라로 가시나요? 이 경우 관광객의 구급상자에는 자외선 차단제와 일광화상 방지 제품이 포함되어야 합니다. 예를 들어 중위도 지역에서 하이킹을 하는 등 태양 아래에서 많은 시간을 보낼 계획인 사람들에게도 필수입니다. 일광화상 및 태닝 치료제를 미리 구입하는 것이 좋습니다. 리조트 타운비용이 크게 부풀려질 수 있습니다. 피부가 고운 분들에게는 화상을 효과적으로 치료하고 피부 재생을 촉진하는 Bepanten이 좋습니다. 태국으로 향하는 분들에게는 필수품입니다. "판테놀"로 관광객 구급 상자의 약물 목록을 완성하세요. 교육에 대한 의지가 있다면 검버섯, 네오톤 래디언스 SPF50+가 적합해요. 입술을 보호하기 위해 포장에 SPF 표시가 있는 위생 립스틱을 넣을 수 있습니다.

뱀과 벌레 물린데 대한 약

열대 지방에 여행을 가는 사람들에게는 위험한 곤충이나 뱀에 물렸을 때를 대비한 구급약품을 여행자의 응급처치 상자에 넣어 두는 것이 매우 중요합니다. 특히 물린 것에 알레르기가 있는 사람들에게는 더욱 그렇습니다. 또한 다양한 구충제, 즉 모기 방지제의 가용성을 관리해야합니다. 예를 들어, 가려움증을 완화하고 통증 증후군벌레 물린 후 또는 Moskitol 정제.

벌이나 기타 독이 있는 곤충에 쏘였을 때는 먼저 질경이를 물린 부위에 바르고(식물이 독을 빨아들임) 물에 담근 발리돌을 발라야 합니다. 몸 전체에 독이 퍼지는 것을 늦추기 위해 물린 부위에 차가운 것을 바르는 것도 좋습니다. 혈압을 높이려면 따뜻한 차나 커피를 마시는 것이 좋으며, 평소 알레르기에 사용하는 약도 마시는 것이 좋습니다. 쇼크, 심한 반응 또는 여러 번 물린 경우에는 반드시 의사와 상담해야 합니다.

얕은 뱀에게 물린 경우, 해당 부위를 물로 씻고 독을 빨아들이십시오. 후자는 물린 후 처음 10-15분 동안 그리고 독이 다시 몸에 들어갈 수 있는 입에 상처가 없는 경우에만 관련이 있습니다. 뱀에게 물린 팔다리를 움직이면 독이 몸 전체로 퍼지는 속도가 빨라질 수 있습니다. 물린 부위를 식히고 물을 마셔야합니다. 대량(이뇨제도 도움이 될 수 있습니다.) 즉시 의사의 도움을 받아야 합니다.

독사(코브라, 바다뱀 및 기타 종)에게 물린 경우 피해자는 다음을 수행해야 합니다. 인공 호흡. 그런 다음 지혈대를 30분 동안 착용하고 5분 동안 휴식을 취한 후 다시 30분 동안 지혈대를 착용해야 합니다. 독사에게 물린 부위에는 지혈대를 사용하지 마십시오. 사지 괴사가 발생할 수 있습니다. 코르티코스테로이드 약물은 피해자에게 정맥내 또는 근육내로 투여해야 하며, 아스코르브 산(구두로 복용할 수 있습니다). 코르티코스테로이드 약물은 약국에서 구입할 수 없지만 의사가 보유하고 있으므로 긴급하게 도움을 구해야 합니다. 의료 지원.

2~3주용 성인용 구급 상자의 예

2-3주간의 편안한 휴가를 위한 1인용 기본 응급처치 키트에는 다음이 포함되어야 합니다. 약물:

1. 진통제, 해열제 '누로펜'을 1일 3~4회 식후 1정씩 복용하세요. 국내 아날로그(저예산 여행자를 위한): 이부프로펜.
2. "아니-샤파." 하루에 2~3회 1~2정을 섭취하세요. 유사품: "Drotaverine".
3. 다음에 사용되는 흡착제 식중독, "폴리소르브 MP". 물 100~150ml에 한 스푼을 희석하면 건조된 상태로 섭취할 수 없습니다. 유사품: 활성탄.
4. 복부팽만감, 위무거움, 과식에 도움이 되는 효소치료제 '메짐'. 식사 전에 1~2정을 섭취하고, 식사 중에 1~4정을 더 섭취할 수 있습니다. 유사품: "판크레아틴".
5. 구토에는 "Cerucal"이 사용됩니다. 식사 30분 전 1정을 섭취하세요. 유사품: "Metoclopramide".
6. 설사에 대한 "이모듐". 두 개의 정제, 그리고 각 공격 후에 하나 더. 유사품: "로페라미드".
7. 클로헥시딘, 붕대 및 패치.
8. 인후염에 대한 "Septolete".
9. 알레르기에 대한 클라리틴. 하루에 한 번 한 알씩 복용하세요. 유사품: Loratadine.

여행용 구급 상자를 올바르게 조립하는 방법

여행에 필요한 구급 상자를 제대로 챙기는 것은 매우 어려울 수 있습니다. 관광객들이 기억할 수 있도록 도와주는 알림 중요한 점, 특정 약물의 타당성에 대한 의심으로 인해 놓칠 수 있습니다.

1. 먼저, 정기적으로 복용하는 모든 약을 약장에 넣으십시오.
2. 사용법을 알고 있고 금기 사항이 없는 약만 복용하십시오.
3. 모든 지침을 포함하시기 바랍니다. 공간을 절약하려면 전체 지침스마트폰(예: 클라우드 저장소 또는 메모리 카드)에 저장할 수 있고, 구급 상자에 약물 및 복용량 요법에 대한 간략한 설명을 넣을 수 있습니다.
4. 귀하의 약품이 만료되지 않았는지 확인하십시오. 이는 특히 다음에서 가져오는 경우에 해당됩니다. 가정 응급 처치 키트, 약물이 수년 동안 먼지를 모을 수 있습니다.
5. 보관 조건을 다시 읽으십시오. 운송 중에 약이 상하지 않도록 주의하십시오. 예를 들어 양초는 +25 이상의 온도에서 녹습니다.
6. 바꾸다 액체 의약품무게가 더 가볍고 모든 것이 넘치지 않는 분말 및 정제에 이르기까지. 약을 구급상자에 넣어야 하는 경우 액체 형태, 플라스틱 병을 선호하십시오.
7. 열린 물집 대신 물집 전체를 넣으십시오. 세관 직원의 질문을 피하고 약을 가지고 가고 있다는 사실을 잊지 않으려면 물집에 약 이름과 유효 기간을 명확하게 읽을 수 있어야 합니다.
8. 공간을 절약하기 위해 판지 용기를 버릴 수 있지만 모든 약물은 명확하게 식별 가능해야 한다는 점을 기억하십시오.
9. 추가 소모품과 함께 처방약을 복용하세요. 다른 국가에서는 일반적으로 3개월분의 의약품 수입을 허용합니다.

또한, 처방약과 함께 처방전과 의사의 메모를 포함시키십시오.

여름, 휴가, 휴식은 항상 휴일입니다. 짜증나는 작은 것들로 인해 그것이 가려지는 것을 원하지 않습니까? 해결책이 있습니다. 여행을 계획하고 여행용 구급 상자를 미리 준비하세요!

물론 일부는 유쾌하게 손을 흔들고 다른 일부는 모든 문제에 대한 약인 약을 비축할 것입니다. 둘 다 극단적이다. 집 밖에서나 이동 중에도 합리적인 접근 방식이 그 어느 때보다 중요합니다.

최소한의 약물치료가 중요합니다!

• 외딴 낙원에는 약국 키오스크가 없는 경우가 많습니다.
• 많은 국가에서는 평범한 아스피린이라도 의사의 처방 없이는 구입할 수 없습니다.
• 잘 아는 약을 찾을 수 없는 상황이 발생할 수 있습니다. 판매되지 않거나 이름이 완전히 다를 수 있습니다.

교통 우선 키트를 최적으로 조립하는 방법은 무엇입니까?

• 응급처치 상자는 기후와 계절에 따라 조립됩니다(대부분 가정용 응급처치 상자를 기반으로 함).
• 가진 사람들 만성 질환정기적으로 복용하는 약품을 비축해두어야 하며, 분실 시 나중에 사용할 수 있도록 하는 것이 좋습니다.
• 가족 여행 시 구급 상자에는 어린이용 구급약품이 포함되어야 합니다. 약(멀미 방지제 - DRAMINE, SIEL 포함).
• 원칙적으로 질병 없이 여행하지만, 만일의 경우에 대비해 가능한 문제. 그래서 여행 구급 상자가능한 한 쉬웠으므로 작용 성격에 따라 약물을 신중하게 선택하십시오.

1. 진통제

두통, 치통 및 해열제의 경우 - PENTALGIN, NUROFEN ULTRACAP, NIMULID LD(물로 씻어낼 필요가 없는 설측 정제). 어린이용: PANADOL 시럽, NUROFEN 현탁액, PARACETAMOL, CEFECON D(해열제 및 두통, 치통, 부상으로 인한 통증, 화상 및 근육통 치료제).

2. 감기약

3. 위장약

4. 알레르기 반응으로부터

5. 외용 제품

* 약물 외에도 안경 및 기타 일광 화상 방지 수단, 안압계, 체온계, 브릴리언트 그린, 요오드, 반창고, 드레싱(붕대).

음식이 가장 신선하지 않은 경우 LOPERAMIDE에 TETRACYCLINE 정제 1개를 추가해야 합니다. 8세 미만의 어린이는 테트라사이클린을 복용해서는 안 됩니다. NIFUROXAZIDE가 적합합니다.

평소와 달리 맵거나 기름진 음식은 위장에 불편함과 무거움을 유발할 수 있습니다. 따라서 숙박 첫날에는 다음 규칙을 준수하십시오. 특이한 요리 4분의 1을 넘지 않아야 한다 다이어트. 이용하다 효소 제제소화를 개선하기 위해.

아프리카, 아시아, 근동 및 중동 국가에서 휴가를 보낼 때 물을 사용하십시오. 플라스틱 병, 양치질 및 세척을 포함합니다. 이것은 장 문제를 피하는 데 도움이 될 것입니다.

여행이나 여행을 계획하고 계시다면 등산, 편안한 신발을 준비하십시오 ( 굳은 살과 피부 마찰을 일으키지 않도록 새 신발은 가급적이면 안됩니다). 발이 고정되도록 신발을 닫아야 합니다(이 경우 플립플롭은 작동하지 않습니다).
염증과 근육통, 탈구, 타박상 및 염좌를 피하기 위해 불필요한 위험을 감수하지 마십시오. 역기를 들거나 남용하지 마십시오. 활성 종휴식을 취하고 특히 처음으로 익스트림 스포츠에 도전해 보세요. ~에 스포츠 부하관절에 붕대를 감는 것이 좋습니다. 이것이 "약점"이라면 관절에 붕대를 감는 것이 좋습니다.

모든 사람은 자신의 모든 질병에 대해 완벽하게 알고 있습니다. 그러니 휴가 중에 그들이 당신을 괴롭히지 않도록 하세요.

약을 복용하기 전에 반드시 제품 설명서를 읽고 복용량, 금기 사항 및 부작용에 대한 정보를 기록해 두십시오.

현명하게 쉬시고 기분이 좋아! 멋진 휴가를!

갑작스런 질병으로 오랫동안 기다려온 휴가를 망친 적이 있습니까? 우리는 이런 상황을 몇 번 겪었습니다. 이집트에서 휴가를 보내는 동안 배가 아팠던 기억이 납니다. 그 이유는 올리브유호텔의 모든 식사가 준비되었습니다. 내 위장은 분명히 이 배열을 좋아하지 않았습니다. 좋아요 여행자를 위한 구급 상자항상 가까이에 있었고 불쾌한 질병에 빨리 대처했습니다.

휴가 중에 어떤 약을 먹어야하는지에 대한 질문이 모든 사람의 마음 속에 떠오를 것이라고 확신하므로 오늘은 여행자를위한 응급 처치 키트의 구성을 알려 드리겠습니다.

그런데 바로 약국에 가서 필요한 약을 구입할 필요는 없습니다. 결국, 휴가 전날에는 할 일이 너무 많습니다(물건을 싸고, 애완동물을 엄마에게 데려가고, 공과금을 지불하고, 여행 계획을 세우는 등).

요즘에는 모든 것을 인터넷으로 구매하는 것이 편리하고 수익성이 좋아졌습니다. 티켓, 여행 보험, 옷, 장비 및 기타 물건을 온라인으로 구매해도 누구도 놀라지 않을 것입니다. 왜 안 돼?!

그것이 기본적으로 우리가 하는 일입니다. 이를 통해 이미 부족한 시간을 낭비하지 않고 돈을 절약할 수 있으며, 더욱이 업무에 방해가 되지 않습니다. 현재 의약품은 가격이 비싸기 때문에 온라인 약국에서 저렴한 옵션을 찾는 경우가 많습니다. 그렇게 우리는 알고팜 약국을 찾았습니다. 가격도 저렴하고, 품질도 좋고, 오랫동안 줄을 서지 않아도 됩니다. 약물은 택배로 배송되거나 가장 가까운 Nova Poshta 지점에서 구입할 수 있습니다.

여행자를 위한 구급 상자가 항상 사용되는 것은 아니지만 베인 상처, 알레르기, 설사, 감기 등과 같은 우발적인 문제로부터 누구도 안전하지 않다는 점을 인정해야 합니다. 따라서 여행 가방에 구급 상자를 넣을 공간을 준비하고 할당하는 것이 좋습니다.

어떤 약이 필요한지 고려하십시오. 목록을 만들거나 우리의 목록을 확인하세요. 귀하의 재량에 따라 이를 보충하거나 불필요한 약물을 제거할 수 있습니다. 중요한 점은 여행자의 구급 상자를 포장하는 것입니다. 튜브와 용기가 단단히 닫혀 있고 잘 포장되어 있는지 확인하십시오. 무엇이든 컨테이너 역할을 할 수 있습니다. 저는 샤워젤백을 사용하고 있어요. 잘 닫히고, 밀도가 높고 가볍습니다.

이제 구급 상자 채우기로 넘어 갑시다. 먼저 휴가 때 어떤 약을 먹어야 할지 적어본 다음, 여행자를 위한 구급 상자의 구성품을 공유하겠습니다.

휴가 때 어떤 약을 먹어야 할까요?

설사, 과식, 팽만감에 대한 약

여행할 때 가장 흔한 문제는 설사입니다. 이유는 다를 수 있습니다. 특이한 음식, 기후 조건, 신경 쇠약, 예를 들어 항공편과 연결되어 있습니다. 설사에 걸리면 Furazolidol, Levomycetin, Imodium, Smecta가 대처하는 데 도움이 될 것입니다.

휴가 중에 자주 발생하는 두 번째 문제는 과식입니다. 일반적으로 우리는 긴장을 풀고 우리에게서 멀어집니다. 일상의 규칙영양물 섭취. 식사 후 몸이 무거워지는 것을 방지하려면 Pancreatin, Festal 또는 Mezim을 섭취하세요.

여행자의 응급처치 상자에 팽만감, 속쓰림, 위장 불편을 위한 약인 활성탄(체중 10kg당 2정), 스멕타를 넣는 것을 잊지 마세요.

특히 외국에서는 수돗물을 마시지 말고 손과 음식(야채,과일)을 잘 씻으세요. 밖에서 간식을 먹고 있는데 손을 씻을 곳이 없다면 물티슈와 손 소독제를 가지고 다니세요.

감기약

무더위에는 시원한 음료를 마시거나 에어컨 근처에서 더위를 식히고 싶을 뿐입니다. 불행하게도 이는 감기로 이어질 수 있으며, 이로 인해 휴가가 치명적으로 망가질 수 있습니다. 따라서 여행자의 구급 상자에는 다음이 있어야 합니다.

첫 번째 증상에서 - Asicylsalicylic acid, Fervex, Coldrex, Nimisil;

인후통의 경우-유칼립투스 또는 멘톨이 함유 된 막대 사탕, Ingalipt, Hexoral과 같이 귀하에게 적합한 스프레이. Yox 스프레이나 일반 요오드 용액(물 한 컵에 요오드 두 방울)으로 헹구는 것이 도움이 되며, 콧물이 나는 경우에도 도움이 됩니다(하루에 3-4회 부비강을 헹구세요).

콧물에는 방울이나 스프레이를 사용하지 않습니다. 요오드 용액과 일반 별로 처리합니다. 팔로우가 아닌 경우 민간 요법입증된 방울이나 스프레이(Pinosol, Nazol, Sanorin, Otrivin 등)를 가져가세요.

기침의 경우 - 열병증 정제. 최근에 체코에서 온 친구가 나에게 가져오라고 해서 직접 발견했습니다. 기침약이라고 합니다. 그들은 저렴하고 매우 효과적입니다. Mucaltin, Septefril 또는 기침 시럽(Gerbion, Flavamed)을 복용할 수도 있습니다.

해열제

감기 외에도 체온이 상승할 수 있는 경우는 다음과 같습니다. 일사병, 치통, 중독 및 기타 질병. 이와 관련하여 여행자의 구급 상자에는 다음이 포함되어야 합니다. 디지털 온도계및 해열제(파라세타몰, 니미실, 아세실살리실산).

멀미약

비행기, 버스, 배에서 멀미를 하면 멀미약을 가지고 다녀야 합니다. Avia-sea와 Dramana는 그 자체로 잘 입증되었습니다. 멀미약을 복용하는 것은 매우 심각하게 받아들여야 합니다. 상태가 매우 나쁠 때 복용해야 합니다. 나는 항상 민트 커피를 마시거나 껌별로 도움이 안 돼요. 혹시라도 가방 두 개를 가져 가세요. 여행 전에는 많이 먹지 마세요.

항 알레르기 성 (항히스타민 제) 약물.

알레르기가 있었던 적이 없더라도 Tavigil 또는 Suprastin 패키지를 가져가는 것이 좋습니다. 다른 기후, 음식, 식물은 알레르기 반응을 유발할 수 있습니다. 오랫동안 이 질병으로 고통받고 있다면 무엇이 당신을 구하는지 알고 있을 것입니다. 구급 상자에 입증된 약품을 넣는 것을 잊지 마십시오.

진통제

휴가 중에는 치통이나 두통 등 어떤 일이든 일어날 수 있습니다. 우리는 지옥 같은 고통을 겪지 않고 견디지 않을 것입니다. 따라서 우리는 여행자의 구급 상자에 진통제를 보충할 것입니다. 무엇이든 가능합니다(ketanov, spasmalgon, pentalgin). 복통과 월경 노슈파로 인한 통증을 완화합니다.

부상에 대한 도움

누구도 상처와 부상으로부터 면역되지 않습니다. 특히 휴가 중에 운전할 예정이라면 활성 이미지삶. 심지어 긴 산책굳은 살을 문지르면 구급 상자에 항상 요오드, 붕대, 탈지면, 방부제 (클로르헥세딘 또는 과산화수소), 살균 패치 및 상처 치유 연고 (Rescuer, Boro Plus)를 넣습니다.

화상에 대한 도움

더운 나라에서 휴가를 계획하고 있다면 자금을 잘 관리하세요. 햇볕에 탐. 관광객들은 종종 판테놀을 사용합니다. 솔직히 말해서 나는 그들 중 하나가 아닙니다. 저는 코코넛 오일이나 올리브 오일을 사용해요. 물론, 피부에 상처를 주지 않는 것, 안전한 태닝 제품을 바르는 것, 피크 시간대에는 햇빛을 피하는 것이 더 좋습니다.

만성 질환의 경우

지속적으로 약을 복용한다면, 반드시 구급 상자에 넣어두어야 합니다. 혹시라도 휴가 기간에 필요한 것보다 더 많이 가져 가십시오. 아구창이나 방광염이 걱정되는 분들은 검증된 좌약이나 정제를 챙겨가세요.

위생용품

바다 근처나 산에서는 입술이 갈라집니다. 껍질이 벗겨지고 빨갛게 변하며 양이 많지 않다 매력적인 외모. 위생적인 립스틱은 여행할 때 이러한 문제에 잘 대처할 수 있습니다. 보호 기능이 있는 제품을 구입하는 것이 좋습니다. 태양 광선(SPF 15).

기후변화로 인해 변동될 수 있음 호르몬주기, 생리 기간이 평소보다 빨라질 수 있습니다. 물론 패드 구입에는 문제가 없지만 약국이나 상점에 가야합니다. 사용하는 제품(패드, 탐폰)을 가지고 가세요.

콘택트렌즈를 착용하고 있어서 항상 가지고 다닙니다. 분실할 경우를 대비해 여분의 한 쌍을 가져갑니다.

가위와 줄은 수하물에 넣어야 함을 상기시켜드립니다. 안에 수하물운송할 수 없습니다. 우리는 여행에 필요한 것 목록이라는 기사에서 이에 대해 이야기했습니다.

아무것도 잊어버린 것 같지 않은데!? 그래서 위에서 우리는 휴가 중에 복용해야 할 약과 이제 목록을 알아 냈습니다!

여행자를 위한 구급 상자(목록)

따라서 응급 처치 키트는 다음으로 구성됩니다.

• 판크레아틴
• 활성탄
• 스멕타
• 파라세타몰, 아세실살리실산, 니미실
• Thermopsis가 포함된 기침약
• 무칼틴
• 케타노프
• 베트남 별 (콧물에 모기에 물려 가려움증을 줄여줍니다)
• 요오드
• 과산화물 또는 클로르헥세딘
• 타비길
• 붕대
• 탈지면
• 살균 패치
• 상처 치유 연고보로플러스
• 온도계
• 젓가락
• 코코넛 또는 올리브 오일(일광욕 후 사용)

여행 국가, 휴가 기간, 휴가 조건(산, 바다)에 따라 구성품이 변경 및 보완될 수 있지만, 기본적으로 저희 여행용 응급처치 키트에는 위에 나열된 약품만 들어있습니다.

불행하게도 여행자를 위한 구급 상자만으로는 항상 충분하지 않으므로 여행자 보험에 가입하세요. 링크를 클릭하시면 됩니다.

우리 기사가 문제를 이해하는 데 도움이 되었기를 바랍니다. 휴가 중에 어떤 약을 복용해야 합니까?. 여행자를 위한 구급 상자 목록을 템플릿으로 사용하여 항목을 추가하고 삭제할 수 있습니다!

여러분의 의견을 기다리고 있습니다, 친구들! 여러분 모두의 건강을 기원하며 구급 상자가 필요하지 않기를 바랍니다!

길에서 어떤 약을 복용합니까?

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