요추 부위의 퇴행성 영양 장애 변화. 요추의 퇴행성 변화를 나타내는 MRI 징후

요추의 퇴행성 영양 장애 변화는 조직의 느린 파괴입니다. 추간판허리. 영양 섭취가 중단되고, 탈수되고, 건조해지고 탄력을 잃습니다. 과체중과 좌식 작업은 등 근육을 약화시키고 과체중을 초래합니다. 결과적으로 척추가 추간판에 압력을 가해 추간판의 구조가 변형됩니다.

디스크 병리는 일반적으로 중요한 순간에만 감지할 수 있기 때문에 위험합니다. 예방 조치더 이상 도움을 줄 수 없으며 환자는 약을 복용하고 다양한 방문을 해야 합니다. 치유 절차. 그러나 치료만으로는 충분하지 않을 수 있습니다. 결국 척추의 상태를 개선하고 발달을 예방하기 위해서는 심각한 합병증, 당신은 당신의 생각을 재고해야합니다 기와일반적으로.

요추 부위의 퇴행성 영양 장애 변화란 무엇입니까? 이해하기 위해 추간판이 어떻게 구성되어 있는지 이해해 봅시다. 척추의 이러한 독특한 스프링은 다음과 같이 구성됩니다. 연골 조직. 상단에는 더 조밀한 섬유 고리로 덮여 있고 내부에는 수핵이 있습니다. 디스크는 척추의 이동성을 보장하기 때문에 일반적으로 매우 부드럽고 탄력적입니다.

근육이 더 이상 하중을 견딜 수 없게 되면 하중을 척추뼈로 옮깁니다. 척추가 압축되고 디스크가 견디도록 설계되지 않은 압력을 경험하게 됩니다. 연연골 조직의 세포가 죽기 시작합니다.

추간판은 또한 연골 조직의 영양이 손상되기 때문에 약해지고 변형될 수 있습니다. 이는 척추뼈 사이의 거리가 줄어들고 혈관과 모세혈관이 압박되기 때문에 발생할 수 있습니다. 또는 염증 과정이나 허리 부상으로 인해 동일한 결과가 발생했습니다.

위험 요인은 다음과 같습니다.

  • 갑작스러운 움직임, 무거운 물건을 들어올리는 행위;
  • 염증 과정;
  • 앉아서 일하는 일;
  • 추위와 초안;
  • 건강에 해로운 음식;
  • 프로스포츠;
  • 교란된 호르몬 수준;
  • 노인연령;
  • 대사 과정의 병리학;
  • 척추의 외상성 부상.

거의 움직이지 않고 요추에 문제가 있는 사람들은 요추에 문제가 있는 경우가 많습니다. 초과 중량. 일반적으로 척추는 근육을 안정시켜 주지만, 근육이 약해지고 초과 중량지속적으로 허리에 부담을 주며 가벼운 집안 하중에도 디스크 변형이 발생합니다. 우리가 볼 수 있듯이 현대 생활 방식은 영양 장애 변화가 발생할 위험을 증가시킵니다. 요추 부위.

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병리학의 진행

가장 큰 긴장이 발생하는 곳은 요천추 부위이며, 추간판이 가장 자주 손실되는 곳은 바로 여기입니다. 적절한 영양. 연골 조직은 영양분을 잃고 재생이 더 심해지며 탄력이 없어집니다.

섬유질 고리는 약해지고 속질핵은 급격히 수분을 잃고 건조됩니다. 일반적으로 동시에 허리에 점점 더 많은 하중이 가해지고 척추 사이의 공간이 더욱 좁아집니다. 요추 디스크의 과도한 조직이 척추 경계에서 튀어 나오는데, 이를 돌출이라고 합니다. 그리고 디스크 주위의 섬유 고리가 구조를 파괴하고 파열되면 먼저 디스크에서 치수가 나오고 그 다음에는 디스크 자체가 척추의 제자리에서 나옵니다. 이를 허리뼈 탈출증이라고 합니다.

돌출부와 탈장은 신경을 압박하고 압박하며 강한 통증. 신체는 소스로부터 자신을 보호하기 위해 면역 체계를 활성화합니다. 고통스러운 감각. 이러한 보호의 결과로 염증과 부기가 형성됩니다. 요추 부위환자가 정상적인 생활을 할 수 없게 만드는 것입니다.

요추의 퇴행성 영양 장애 변화는 눈에 띄지 않게 진행되며 예방에 참여하기에는 너무 늦으면 환자에게 영향을 미칩니다. 운이 좋고 돌출이나 탈장이 형성되지 않았더라도 골연골증이나 근염과 같은 결과를 겪을 수 있습니다.

증상

불행히도, 허리 질환으로 인해 환자의 수행 능력이 위험해질 때까지 환자는 기본적으로 질병에 대해 인식하지 못합니다. 증상이 나타나는 것은 퇴행성 과정 자체가 아니라 그 합병증과 결과입니다.

신경과 전문의나 척추 전문의를 방문하여 다음 감각에 반응해야 합니다.

  • 바느질, 굽기 또는 둔한 통증허리;
  • 운동 후 통증의 출현;
  • 오랫동안 한 자세로 있으면 통증이 발생합니다.
  • 구부리거나 돌리는 등 특정 동작을 수행하기가 어렵습니다.
  • 다리의 약점;
  • 배뇨 곤란, 변비;
  • 요추 부위의 차가운 피부;
  • 특히 아침에 이동성 상실;
  • 신체 대칭 위반;
  • 요추 부위의 피부가 붓고 붉어집니다.

요추 부위의 병리학 발달에는 4단계가 있습니다:

  • 처음에는 증상이 매우 드물게 나타납니다. 사실, 종종 그 후에 신체 활동사람들은 요추 부위에 둔한 통증과 뻣뻣함을 경험합니다. 그러나 이것은 거의 항상 피로에 기인합니다.
  • 두 번째 단계에서는 증상이 나타납니다. 등을 움직이는 것이 훨씬 더 어렵고 환자가 구부리거나 돌리기가 어렵습니다. 그것은 뒤에서 "촬영"합니다. 즉, 근염은 그 자체에 대해 이야기합니다. 신경이 눌려 골반과 다리에 따끔거림이 발생할 수 있습니다. "소름이 돋는" 느낌이 나타납니다.
  • 세 번째 단계는 심각합니다. 혈관이 꼬집어지고 허리 근육의 신진 대사가 급격히 중단되어 허혈이 발생합니다. 통증이 점점 심해지고 있습니다. 다리가 마비되고 경련이 발생합니다.
  • 네 번째 단계는 척수와 신경 뿌리가 변형된 경우 진단됩니다. 이로 인해 다리가 마비될 수 있습니다.

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진단

요추 부위의 퇴행성 영양 장애 변화의 진단은 세 단계로 수행됩니다.

  • 병력을 정리하고, 증상과 정상적인 조건고통스러운 공격의 시작;
  • 의사는 환자에게 요추 부위의 조직 변성의 징후를 검사합니다. 이동성 수준, 근력, 통증 국소화 영역을 연구합니다.
  • MRI가 수행됩니다. 그녀는 환자가 척추의 요천추 부위에서 영양 장애 변화를 경험하고 있다는 증거를 찾을 것입니다. 찾을 것이다 생리적 이유, 이는 궁극적으로 병리학의 발전으로 이어졌습니다.

허리의 퇴행성 과정이 실제로 관찰되면 MRI는 다음 이유 중 하나로 인해 증상이 느껴지고 있음을 확실히 보여줍니다.

  • 추간판은 절반 이상 변형되었습니다.
  • 디스크가 이제 막 변형되기 시작했습니다. 예를 들어 디스크의 수분 수준이 감소합니다.
  • 섬유 고리는 이미 붕괴되기 시작했으며 연골 조직 세포는 죽어 가고 있습니다.
  • 섬유륜이 파열되고 속질핵이 디스크를 떠나기 시작합니다. 즉, 요추 부위의 탈장이 발생했습니다.

다음이 필요할 수도 있습니다.

  • 혈액검사
  • 엑스레이 검사;
  • CT 스캔.

하지만 엑스레이초기 단계에서는 병리학적 과정의 징후를 보일 수 없습니다. CT 스캔과 MRI는 척추를 훨씬 더 깊게 관찰합니다. 그러나 불행하게도 이러한 진단 방법일반적으로 그들은 문제가 이미 느껴질 때만 의지합니다.

척추는 근골격계의 일부입니다. 인간의 몸. 그녀는 몇 가지 기본 기능을 담당합니다. 그 중에서 우리는 신체의 지지, 운동, 신경 분포 및 유연성 제공을 구별할 수 있습니다. 복잡한 구조는 종종 조기 노화직물. 척추의 퇴행성 영양 장애 변화가 나타나서 변함없이 골 연골 증과 심한 통증이 발생합니다.

근골격계의 구조적 부분에 대해 알려진 모든 병리의 기초가 되는 것은 척추의 퇴행성 영양 장애 변화라는 것을 이해해야 합니다. 골연골증, 척추관절증, 척추전방전위증, 돌출 및 추간판 탈출증 - 이 모든 것은 검사 MRI 사진에서 확인된 추간판의 퇴행성 영양 장애 변화를 무시하고 즉시 치료하지 않은 결과입니다. 그러나 특별한 검사 없이도 일반적인 방법으로는 가능합니다. 임상 증상초기 검사 후 확실한 진단을 내리십시오.

척추 연골 조직의 퇴행성 영양 장애 변화에 대한 MR 사진이 있으면 즉시 척추 전문의에게 진료 예약을 잡는 것이 좋습니다. 저희 도수치료클리닉에서는 첫 진료 예약이 무료입니다. 상담 중에 환자는 다음과 같은 내용을 받습니다. 종합적인 정보치료의 전망과 가능성에 대해.

퇴행성 영양 장애 변화란 무엇입니까?

척추의 퇴행성 영양장애 변화에 대한 MR 사진은 자기공명단층촬영을 이용한 검사 결과입니다. 결과 이미지에서 진단사는 척추 조직의 특징적인 구조적 변화를 확인합니다. 척추체, 연골 추간판, 인대 및 근육에 영향을 미칠 수 있습니다. 퇴행의 국소화에 대한 자세한 표시는 일반적으로 이미지 설명에 포함됩니다.

먼저 퇴행성과 이영양증이 무엇인지 명확히 해보자. 의학적 요점비전. 따라서 조직 변성은 영양 장애 (수액, 산소 공급, 영양소, 비타민과 미네랄). 추간판에 관해서는 자체 혈관 네트워크가 없다고 말할 수 있습니다. 따라서 체액과 영양분의 공급은 섬유 고리와 주변 근육 조직 사이의 확산 교환을 통해서만 달성될 수 있습니다.

확산 교환이 일정하려면 다음이 필요합니다. 일반 부하등의 근육질 프레임에. 신체 활동이 없으면 근육은 그 안에 용해된 체액과 영양분을 연골 조직 구조로 전달하는 능력을 잃습니다.

이영양증은 탈수 및 기능적 능력 상실로 인한 구조의 유기적 변화입니다. 추간판이 변형되어 충격 흡수 능력을 상실합니다. 척추체의 뼈 구조와 극돌기에는 다공성이 생기고 성장물(골증식체)로 덮일 수 있습니다. 근육은 근세포의 양을 잃어 근육세포의 기능을 완전히 수행할 수 없게 됩니다. 신경 충격, 수축 또는 이완.

퇴행은 정상적인 조직 구조가 결합 섬유(상처)와 염분 침전물로 대체되는 것입니다. 이 과정에서 특정 조직의 전형적인 기능이 완전히 상실됩니다. 따라서 추간판의 연골 조직은 체액을 흡수하여 주변 공간으로 방출할 수 있습니다. 이로 인해 탄력성과 충격흡수력이 유지됩니다. 퇴행성 변화로 인해 추간판의 섬유 고리가 단단해지고 체액을 흡수하는 능력이 상실됩니다. 그들은 석회 침전물로 채워지고 석회화되어 매우 부서지기 쉽고 부서지기 쉽습니다.

퇴행 및 영양 장애의 원인

이제 척추 조직의 퇴행 및 영양 장애의 가장 흔한 원인을 살펴보겠습니다. 우선, 최근 이 상태가 나이와 관련이 없으며 신체의 노화와 관련이 없다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 요즘 골연골증은 25세 미만의 사람들에게서 처음으로 진단됩니다. 장기간의 정적 스트레스와 관련된 일상 업무를 수행하는 대도시 거주자 및 전문직 종사자는 특히 자주 고통받습니다. 개별 부품시체.

중에 가능한 원인척추의 퇴행성 영양 장애 변화의 발생을 위해 의사는 다음과 같은 병원성 영향 요인을 지정합니다.

  1. 등, 몸통 및 복부의 근육 구조에 대한 규칙적인 신체 활동이 없는 앉아서 생활하는 생활 방식;
  2. 과도한 체중으로 인해 내분비 장애및 대사성 병리;
  3. 잘못된 자세(현대 청소년의 경우 척추 만곡이 85%에서 발견됨)
  4. 부상, 타박상, 낙상, 신체 활동의 부적절한 분배;
  5. 부적절한 근로자 조직과 잠자는 곳위생 및 인체공학적 규칙을 위반하는 행위
  6. 오랫동안 정적인 자세로 머무르는 것;
  7. 영양 부족순수소비의 적자 식수;
  8. 흡연, 음주 알코올 음료그리고 다른 많은 나쁜 습관들.

널리 퍼져 있음에도 불구하고 현대 사회암 공포증, 종양 과정은 0.5%의 경우에만 등, 목, 허리 통증을 유발합니다. 그리고 결핵, 매독 등 위험한 감염훨씬 덜 일반적입니다.

건강한 생활, 활동적인 활동체육, 싸움 초과 중량개인 공간 정리를 위한 위생 기준을 준수하는 것이 척추의 퇴행성 변화를 예방하는 가장 효과적인 방법입니다.

초기, 중등도 및 중증 퇴행성 영양 장애 변화는 무엇을 의미합니까?

MRI 검사 후 의사가 내린 결론을 정확하게 이해할 수 있어야 합니다. 이 용어나 다른 용어가 무엇을 의미하는지 더 자세히 알아 보겠습니다.

그래서 대부분의 경우 간헐적인 통증결론적으로 뒷면에는 척추의 초기 퇴행성 영양 장애 변화에 대한 MR 사진이 있음을 알 수 있습니다. 실제로 이는 근골격계 기능을 크게 방해할 수 있는 눈에 띄는 구조적 변화가 없음을 의미합니다. 의사는 연골, 뼈 또는 인대 조직의 일부 부위에 충분한 혈액 공급이 이루어지지 않고 약간의 영양 변화가 이미 발생했음을 확인합니다.

이때 효과적인 치료가 시작되지 않으면 장래에 척추에 중등도의 퇴행성 변화가 나타나며 상당히 심하고 장기간의 통증이 나타납니다. 이것은 섬유 고리가 돌출되고 충격 흡수 능력이 부분적으로 상실된 골연골증의 이미 발달된 단계입니다. 이 단계에서는 독립적일 가능성이 가장 높습니다. 육체적 운동이미 매우 어려운 일이고 환자가 경험하는 바는 다음과 같습니다. 심한 강직움직임의 진폭을 줄이고 척추의 유연성을 제한합니다. 운동요법, 치료 운동, 마사지 및 정골요법 전문가의 도움이 필요합니다.

척추의 뚜렷한 퇴행성 변화는 질병이 이미 발생했음을 나타냅니다. 고급 단계. 그것은 강한 것뿐만 아니라 나타날 수도 있습니다 만성 통증척추의 하나 또는 다른 부분에서. 여기에서는 근신경에 대한 신경학적 손상의 징후가 나타날 수 있습니다. 마비됐어 개별 영역신체, 근육 활동 약화, 근육 경련및 간대성 고혈압.

경추의 퇴행성 영양 장애 변화

퇴행성 변화는 매우 흔합니다 경추칼라 영역 근육의 지속적인 정적 장력과 관련된 척추. 강제로 출근하는 직장인들 장기컴퓨터에서 한 위치에서 일하십시오.

경추의 퇴행성 영양 장애 변화는 다음과 같은 원인이 됩니다. 임상 증상질병:

  • 목과 칼라 부분의 긴장감;
  • 목의 통증과 상지까지의 통증;
  • 긴장성 두통, 현기증, 감소 정신적 성과, 졸음 및 우울한 기분;
  • 혈압 상승 및 기타 증상 식물성 혈관성 긴장 이상증;
  • 얼어서 고움 상지(종종 작은 손가락으로 시작됩니다).

치료가 없으면 척추관절증은 일반적인 운동성 상실, 증후군과 함께 빠르게 진행됩니다. 척추동맥, 뇌 순환 장애 등을 초래합니다.

흉추의 퇴행성 영양 장애 변화

퇴행성 영양 장애 변화는 MRI 검사 중에 거의 발견되지 않습니다. 흉부척추, 이것은 특별한 원인 때문입니다 해부학적 구조. 흉추는 뼈대를 형성하는 역할을 담당합니다. 가슴. 한 쌍의 늑골 아치가 부착되어 있으며 앞에서 흉골과 균형을 이룹니다. 강성 고정은 이동성을 제한하고 연골 추간판의 빠른 마모를 위한 전제 조건을 만들지 않습니다. 흉추의 퇴행성 변화는 일반적으로 넘어진 후와 같은 외상성 충격의 결과로 발생합니다. 이는 척추 측만증과 같은 기형 및 자세 변화와 관련될 수 있습니다.

요추 디스크의 퇴행성 영양 장애 변화

과도한 신체 활동, 잘못된 자세 및 기타 부정적인 요인으로 인해 발생하는 요추의 퇴행성 영양 장애 변화는 30세 이상의 사람들에게 매우 자주 발생합니다. 그러나 노인 환자에서 요추의 퇴행성 변화가 나타나는 사례는 다음과 같습니다. 초기. 주로 고통받는 사람들은 무거운 육체 노동과 관련된 직업(로더, 벌목꾼, 화가, 피니셔, 건축업자 등)의 대표자들입니다.

요추 추간판의 퇴행성 변화로 인해 통증이 발생합니다. 허벅지와 다리 아래쪽의 안쪽과 바깥쪽 표면을 따라 줄무늬 모양의 통증이 퍼질 수 있습니다. 이건 꼬집는 표시야 좌골 신경. 매우 자주 아침 시간, 깨어난 직후 약간의 움직임이 뻣뻣해지는 느낌이 듭니다. 하루 안에 완전히 사라집니다. 안에 저녁 시간잠들기 전 심한 근육긴장이 신경쓰인다 하지, 가벼운 발작이나 불안한 다리가 발생할 수 있습니다.

요추의 퇴행성 영양 장애 변화

천골 척추의 심각한 퇴행성 영양 장애 변화는 25세 미만의 사람에게서만 진단될 수 있습니다. 이 연령 제한에 도달하면 천골의 추간 연골 조직이 위축됩니다. 당연히그리고 모든 척추뼈가 함께 융합됩니다. 설사 젊은 사람천골 척추의 퇴행성 변화가 발생하고 융합 과정에서 수평이 유지됩니다.

그러나 L5-S1 관절에 국한된 요천추의 퇴행성 영양 장애 변화는 특별한 위험을 초래합니다. 여기에 인체의 가상 무게 중심이 있습니다. 이는 최대 물리적, 기계적 및 정적 부하를 설명합니다. 따라서 디스크는 매우 빨리 파괴됩니다. 그 결과 심한 통증, 탈장 돌출 및 좌골 신경의 협착이 발생합니다.

요천추의 퇴행성 변화는 즉각적인 치료가 필요합니다. 그들은 종종 개인의 장애를 유발합니다. 이것은 기억할 가치가 있습니다.

척추의 퇴행성 변화 치료 가능성

현대적인 기능 효과적인 치료척추의 퇴행성 변화는 극히 제한적입니다. 특별한 것들이 발명되었습니다 약물(연골 보호제), 손상된 연골의 구조를 복원할 수 있습니다. 그러나 근육과 연골 디스크 사이의 확산 교환이 중단되면(퇴화의 원인이 됨) 이러한 물질을 병리 부위로 전달할 수 없다는 사실에 어려움이 있습니다. 정상적인 확산 영양이 회복될 때까지 막대한 돈을 지출하고 연골 보호제를 주사하는 것은 의미가 없습니다.

그리고 이를 이용한 도수치료 통합적인 접근 방식. 우리 클리닉에서는 엄청난 양완전한 회복의 실제 사례. 치료 과정 후 척추 조직의 확산성 퇴행성 및 영양 장애 변화가 완전히 제거되었다는 기록적인 증거가 있습니다.

해당되는 개별적인 접근 방식. 기존 문제에 따라 환자에게 반사요법, 정골요법, 마사지, 운동요법, 척추 견인 및 치료 운동을 권장합니다. 2~3회 세션 후에는 상당한 완화가 이루어집니다.

전문가와의 무료 상담에 등록하시기 바랍니다. 약속 기간 동안 의사는 검사를 실시하고 MRI 검사 결과를 검토하며 치료에 대한 모든 전망에 대해 이야기합니다.

척추의 퇴행성 영양 장애 변화는 지구 성인 인구의 80%에서 관찰됩니다. 이는 삶의 질을 악화시키고 심각한 합병증을 유발합니다. 병리를 피하는 방법?

누구든지 일생에 한 번씩은 허리 통증을 겪어 본 적이 있을 것입니다. 의료 통계에 따르면 20%는 지속적으로 요추 통증을 호소하며 1~3%는 수술적 치료가 필요합니다.

요추 부위는 신체의 무게 중심이며 인체의 움직임에 수반되는 모든 하중을 담당합니다. 때로는 이러한 하중이 허용 한계를 초과하고 척추에서 연골 조직의 일시적인 변화와 변형이 발생합니다. 척추의 손상된 부위에 압력이 가해지면 혈류와 혈장에 존재하는 염분이 구조에 적극적으로 침투하기 시작합니다. 연골 조직의 특정 부위의 석회화가 시작됩니다. 이것은 척추의 퇴행성 영양 장애 변화입니다.

요추의 퇴행성 변화는 어떻게 발생합니까?

퇴행성 변화가 돌이킬 수 없는 단계로 넘어가기 위해서는 많은 시간이 지나야 한다. 그리고 이번에는 질병이 즉시 나타나지 않기 때문에 질병이 사람에게서 발생합니다.

뚜렷한 증상은 시간이 지날수록 나타나며, 퇴행성 변화 자체도 규모가 커지고 돌이킬 수 없게 됐다.

의학 용어 "척추의 퇴행성 영양 장애 변화"는 여러 질병을 요약합니다.

요추의 퇴행성 영양 장애 변화 : 주요 증상

변화의 임상상은 어떤 척추 구조가 손상되었는지, 손상이 얼마나 심각한지에 따라 달라질 수 있습니다.

질병의 증상은 퇴행성 영양장애 병변이 발생하면서 나타나나, 초기에는 뚜렷한 증상 없이 지나갑니다. 외부 표지판.

병리학적 과정이 진행됨에 따라 환자는 허리가 뻣뻣해지고 무거워지는 것을 느낄 수 있습니다. 그러나 척추의 모든 퇴행성 변화의 주요 증상은 통증입니다. 요추 부위의 통증은 다음과 같은 경우에 발생합니다. 긴 산책신체 활동 중에는 구부리면서 한 자세로 오랫동안 앉아 있습니다. 통증 증후군은 물결 모양입니다. 발생했다가 감소하고 사라집니다.

진행성 퇴행성 과정 추간판척추는 심각하게 이어질 수 있으며 위험한 합병증.

퇴행성 변화는 단계적으로 진행됩니다.

첫 단계

요추의 병리학 적 변화에 대해 "비명을 지르는"첫 번째 증상은 허리에 뚜렷한 통증 증후군이 있습니다. 통증이 너무 눈에 띄기 때문에 환자는 움직임을 제한해야 하며 이는 상당히 감소합니다. 보통 수준삶과 성과.

통증에 대한 불만은 병변의 위치에 직접적으로 달려 있습니다.

질병의 두 번째 단계

퇴행성 변화의 추가 진행은 다음과 같은 특징이 있습니다.

  • 심각한 이동성 제한;
  • 허리에서 발생하는 “요통”;
  • 팔다리와 엉덩이에 따끔거림과 소름이 돋습니다.

질병의 두 번째 단계에서는 다음과 같은 현상이 발생합니다. 근골증후군– 신경 뿌리의 압박이 발생합니다.

세 번째 단계

세 번째 단계에서는 신경근 혈관의 압박으로 인해 혈액 순환이 중단되어 허혈이 발생합니다. 통증이 증가하는 것 외에도 세 번째 단계가 주목됩니다.

  • 하지의 부분적 또는 일시적 무감각;
  • 경련.

네 번째 단계

퇴행성 병리학적 과정받지 못한 척추 적절한 치료, 발달의 네 번째 단계에서는 마비와 마비가 발생합니다. 이러한 합병증은 다음으로 인해 발생합니다. 완전한 위반순환 척수.

척추의 퇴행성 영양 장애 변화의 원인

인체는 섬세하고 정밀한 메커니즘입니다. 인간의 척추에 가해지는 하중이 고르게 분산되어야 한다는 것은 자연 자체에 의해 결정됩니다. 건강한 척추는 점프와 무거운 물건 들기를 모두 견딜 수 있습니다. 그러나이 모든 것은 사람이 자세를 관찰하고 근육 코르셋이 강한 경우에만 작동합니다. 현대 생활 방식은 앉아서 생활합니다. 그리고 이는 약화로 이어진다. 근육 코르셋, 살찌 다.

척추의 퇴행성 변화의 출현은 다음과 같은 원인이 됩니다. 앉아서 일하는.

연구에 따르면 인간의 척추는 75~80%의 시간 동안 구부러진 위치에 있습니다. 즉, 추간판의 탄력성이 떨어지고 척추뼈가 변형됩니다.

퇴행성 변화로 인해 추간판은 수분을 잃고 균열과 모든 종류의 파열이 발생합니다. 이것이 출현에 기여합니다. 추간판 탈장. 하중이 변하면 척추뼈는 면적을 늘리고 자라며 점점 더 두꺼워지면서 인접한 신경을 압박합니다.

병리학적 변화를 유발하는 이유:

치료 방법

아쉽게도 요추의 퇴행성 영양 장애 변화는 많은 사람들에게서 관찰되므로 이러한 병리를 치료하는 방법에 대한 질문은 매우 관련이 있습니다.

결국, 퇴행성 변화를 치료하지 않으면 진행되어 운동 활동 장애로 인한 장애를 포함하여 결과가 매우 심각할 수 있습니다.

요추 부위의 질병 치료는 완료된 것으로 간주되며 치료 후 다음 사항이 관찰되면 회복이 촉진됩니다.

  • 통증 감소 또는 소멸;
  • 요추 부위, 골반 및 하지의 근육 긴장 완화, 근육 강화;
  • 혈류 개선 및 조직에 영양분과 산소 공급, 대사 과정 정상화;
  • 염증 제거 또는 감소;
  • 요추 민감도의 정상화;

위와 같은 결과를 얻으려면 적절한 치료가 필요합니다. 전문가가 처방 복합 요법최신 업적을 사용하여 현대 의학. 요추의 퇴행성 변화 치료를 위해 다음이 처방됩니다.

  • 약물치료;
  • 물리치료;
  • 마사지, 치료 운동, 수동 치료;
  • 침술, 침술;
  • 극도로 심한 경우 - 외과 적 개입.

결론

위의 모든 것에서 요추 부위의 질병은 여러 가지 방법으로 극복될 수 있습니다. 그러나 돌이킬 수 없는 병리학적 과정이 발생하도록 허용하지 않는 것이 좋습니다. 제때에 의사와 상담하고 건강 상태를 모니터링해야 하며, 올바른 이미지삶.

현대의 좌식 생활 방식으로 인해 지속적인 갑작스런 움직임, 부상, 척추에 큰 하중이 가해지면 연골 조직의 일시적인 변화 및 변형이 발생할 수 있습니다.

병리학은 오랫동안 발전해 왔으며 다음과 같은 결과를 초래할 수 있습니다. 만성 형태질병. 허리의 퇴행성 변화가 있는 주요 질병은 골연골증입니다. 척추 변성은 여러 유형이 있습니다.

종종 의사는 환자에게 척추증, 골연골증, 척추관절증과 같은 진단을 내립니다. 척추의 추간판의 퇴행성 과정은 4단계로 진행되며, 경우에 따라 증상이 다양합니다.

아래 나열된 증상이 나타나면 의사를 만나 치료를 시작해야 합니다.

요추의 퇴행성 영양 장애 변화란 무엇입니까?

누구든지 일생에 한 번씩은 허리 통증을 겪어 본 적이 있을 것입니다. 의료 통계에 따르면 20%는 지속적으로 요추 통증을 호소하며 1~3%는 수술적 치료가 필요합니다. 요추 부위는 신체의 무게 중심이며 인체의 움직임에 수반되는 모든 하중을 담당합니다.

때로는 이러한 하중이 허용 한계를 초과하고 척추에서 연골 조직의 일시적인 변화와 변형이 발생합니다. 척추의 손상된 부위에 압력이 가해지면 혈류와 혈장에 존재하는 염분이 구조에 적극적으로 침투하기 시작합니다.

연골 조직의 특정 부위의 석회화가 시작됩니다. 이것은 척추의 퇴행성 영양 장애 변화입니다.

요추의 퇴행성 영양 장애 변화는 추간판의 병리가 허리 통증을 유발하는 증후군입니다.

이 질병의 발생에는 약간의 유전적 소인이 있지만 척추의 퇴행성 변화의 실제 원인은 본질적으로 다인성인 것으로 보입니다.

퇴행성 변화로 인해 발생할 수 있음 자연적인 과정신체의 노화 또는 외상성 성격을 가지고 있습니다. 그러나 교통사고와 같은 광범위한 외상의 결과인 경우는 거의 없습니다.

대부분의 경우 시간이 지남에 따라 진행되는 추간판 손상으로 이어지는 느린 외상 과정에 대해 이야기합니다.

추간판 자체에는 혈액 공급이 없기 때문에 손상되면 신체의 다른 조직과 같은 방식으로 스스로 복구할 수 없습니다. 따라서 디스크가 조금만 손상되어도 소위 디스크가 발생할 수 있습니다. 추간판이 악화되기 시작하는 "퇴행성 폭포".

상대적인 심각성에도 불구하고 이 질병의, 그것은 매우 일반적이며, 현대적인 추정, 30~50세 인구의 최소 30%는 어느 정도 디스크 공간 퇴화를 경험하지만 모두가 통증을 경험하거나 진단을 받는 것은 아닙니다.

실제로 60세 이상의 환자에서는 MRI로 어느 정도의 추간판 퇴행이 발견되는 것이 예외라기보다 일반적입니다.

요추 및 천골 부위의 척추는 다른 부위에 비해 가장 큰 하중을 받습니다. 따라서 퇴행성 및 영양 장애 변화가 더 자주 발생합니다. 발병률은 35세 이상 인구의 최대 30%로 높습니다.

요추의 퇴행성 영양 장애 변화는 다인성 병리학이며 그 발달은 여러 가지 이유로 유발됩니다.
이유에 관계없이 프로세스의 주요 단계는 동일합니다.

  • 척추뼈 사이의 디스크 연골의 영양실조(이영양증)로 인해 척추뼈가 파괴(변성)됩니다.
  • 연골 조직의 변성은 추간판 높이의 변화를 일으키고,
  • 섬유막이 파괴되거나 (탈장) 파괴되지 않은 (돌출) 돌출부가 나타납니다.

이러한 모든 요인은 척추의 비례 관계를 위반하고 척추 뿌리를 침해합니다. 연골의 퇴행성 변화 영역에서 염증 발생 - 세포 면역 체계파괴 과정의 결과로 유도 물질이 생성됩니다. 염증 과정통증, 혈액 공급 증가(충혈) 및 조직 부종을 유발하는 (프로스타글란딘).

병리학적 과정은 오랜 시간 지속되며 점진적으로 진행되는 경향이 있으며, 만성 과정. 허리와 천골의 퇴행성 변화를 일으키는 주요 질병은 골연골증(osteochondrosis)으로, 탈장이나 척추뼈 사이의 디스크 돌출이 동반될 수 있습니다.

척추 관절의 연골이 주로 손상되면 척추증이 발생합니다. 퇴행성 변화가 돌이킬 수 없는 단계로 넘어가기 위해서는 많은 시간이 지나야 한다. 그리고 이번에는 질병이 즉시 나타나지 않기 때문에 질병이 사람에게서 발생합니다.

뚜렷한 증상은 시간이 지날수록 나타나며, 퇴행성 변화 자체도 규모가 커지고 돌이킬 수 없게 됐다. 의학 용어인 "척추의 퇴행성 영양 장애 변화"는 여러 질병을 요약합니다.

질병을 치료(또는 적어도 통증을 없애려는) 확고한 의도를 가지고 의사의 도움을 구하는 소수의 사람들은 가장 흔히 다음과 같은 진단을 받습니다.

  • 척추증. 비정형 뼈 성장은 척추뼈 가장자리를 따라 형성됩니다. 이 질병은 엑스레이에서 수직 가시처럼 보이는 가장자리 뼈의 성장이 특징입니다. 전문가들은 이 질병이 임상적으로 중요하지 않다고 생각합니다. 전 세계의 의사들은 골극(한계 성장)과 인대의 두꺼워짐이 문제가 발생하기 쉬운 척추 부분의 고정화(부동성 - 움직이지 않음)로 이어진다고 믿습니다.
  • 척추의 골연골염. 염증 없이 발생하는 추간판이 눈에 띄게 얇아지는 현상이 나타나는데 간단히 말하면 척추뼈 사이에 있는 추간판의 높이가 감소하는 것입니다. 일반적으로 질병은 척추 조직의 퇴화 과정의 결과로 나타나며 골 연골 증은 염증 현상이 없다는 특징이 있습니다. osteochondrosis 동안 척추와 관절 과정이 서로 가까워지기 때문에 빈번한 마찰이 불가피합니다. 이는 필연적으로 국소 척추 관절염으로 이어질 것입니다.
  • 척추관절증. 이 질병은 골연골증의 결과입니다. 추간 관절의 관절염입니다. 말하기 간단한 언어로, 척추관절증은 골관절염의 일종입니다.

더 많은 유사한 질병이 있으며, 각각의 결과는 척추 기능의 붕괴로 귀결되며 어떤 경우에는 사람의 작업 능력 상실까지 초래합니다.

질병의 원인

인체는 섬세하고 정밀한 메커니즘입니다. 인간의 척추에 가해지는 하중이 고르게 분산되어야 한다는 것은 자연 자체에 의해 결정됩니다. 건강한 척추는 점프와 무거운 물건 들기를 모두 견딜 수 있습니다.

그러나이 모든 것은 사람이 자세를 관찰하고 근육 코르셋이 강한 경우에만 작동합니다. 현대 생활 방식은 앉아서 생활합니다. 그리고 이것은 근육 코르셋의 약화와 체중 증가로 이어집니다.

앉아서 일하는 것은 척추의 퇴행성 변화의 출현에 기여합니다. 퇴행성 변화로 인해 추간판은 수분을 잃고 균열과 모든 종류의 파열이 발생합니다. 이것은 추간판 탈장의 출현에 기여합니다.

하중이 변하면 척추뼈는 면적을 늘리고 자라며 점점 더 두꺼워지면서 인접한 신경을 압박합니다.

병리학적 변화를 유발하는 이유:

  • 일정하거나 갑작스러운 부하;
  • 무거운 짐을 싣는 활동적인 스포츠;
  • 부상; 일반 포함;
  • 신체의 자연적인 노화;
  • 척추의 염증성 질환;
  • 영양 부족.

요추의 퇴행성 영양 장애 변화는 일반적으로 다음 두 가지 이유 중 하나 또는 둘 모두에 의해 유발됩니다.

  • 추간판 탈출증이 형성될 때 추간판 공간의 단백질이 신경 뿌리를 자극할 때 발생하는 염증입니다.
  • 미세 움직임의 병리학적 불안정성 외부 껍질디스크(섬유륜)가 마모되어 척추에 가해지는 하중을 효과적으로 지탱할 수 없어 영향을 받은 척추 분절에 과도한 이동성이 발생합니다.

두 요인의 조합으로 인해 지속적인 허리 통증이 발생할 수 있습니다. 두 요인의 조합은 추간판의 퇴행성 과정의 합병증인 추간판 탈장의 형성에서 가장 흔합니다.

추간판 탈출증이 발생하면 기계적 압박도 추가됩니다. 신경혈관다발, 척추관을 통과하여 허리 통증이 크게 증가하고 영구적이됩니다.

증상

질병의 증상은 퇴행성 영양 장애 병변이 발생함에 따라 나타나지만 초기 단계에서는 뚜렷한 외부 징후없이 사라집니다. 병리학적 과정이 진행됨에 따라 환자는 허리가 뻣뻣해지고 무거워지는 것을 느낄 수 있습니다.

그러나 척추의 모든 퇴행성 변화의 주요 증상은 통증입니다. 요추 부위의 통증은 장시간 걷기 및 신체 활동, 한 자세로 오랫동안 앉아 있거나 구부릴 때 발생합니다. 통증 증후군은 물결 모양입니다. 발생했다가 감소하고 사라집니다.

척추 추간판의 진행성 퇴행 과정은 심각하고 위험한 합병증을 유발할 수 있습니다. 퇴행성 변화는 단계적으로 진행됩니다.

첫 단계
요추의 병리학 적 변화에 대해 "비명을 지르는"첫 번째 증상은 허리에 뚜렷한 통증 증후군이 있습니다.

통증이 너무 눈에 띄기 때문에 환자는 움직임을 제한해야 하며 이로 인해 정상적인 생활 수준과 성능이 크게 저하됩니다. 통증에 대한 불만은 병변의 위치에 직접적으로 달려 있습니다.

두 번째 단계
퇴행성 변화의 추가 진행은 다음과 같은 특징이 있습니다.

    질병의 두 번째 단계에서 근골 증후군이 발생합니다. 신경 뿌리의 압박이 발생합니다.

세 번째 단계
세 번째 단계에서는 신경근 혈관의 압박으로 인해 혈액 순환이 중단되어 허혈이 발생합니다. 통증이 증가하는 것 외에도 세 번째 단계가 주목됩니다.

  • 하지의 부분적 또는 일시적 무감각;
  • 경련.

네 번째 단계
발달의 네 번째 단계에서 적절한 치료를받지 못한 척추의 퇴행성 병리학 과정은 마비와 마비로 가득 차 있습니다. 이러한 합병증은 척수의 혈액 순환이 완전히 중단되어 발생합니다.

  • 심각한 이동성 제한;
  • 허리에서 발생하는 “요통”;
  • 팔다리와 엉덩이에 따끔거림과 소름이 돋습니다.

요천추에 퇴행성 영양 장애 변화가 있는 대부분의 환자는 일정하지만 견딜 수 있는 통증을 경험하며, 이 통증은 때때로 며칠 이상 지속됩니다. 증상은 개인에 따라 다를 수 있으나, 이 질환의 주요 증상은 다음과 같습니다.

  • 허리에 국한된 통증이 엉덩이와 다리로 퍼질 수 있습니다.
  • 허리에 오래 지속되는 통증(6주 이상 지속)
  • 요통은 일반적으로 요통과 달리 둔하거나 아프다고 설명됩니다. 불타는 고통그것이 조사되는 장소에서;
  • 통증은 일반적으로 앉은 자세에서 더 심하며, 환자가 서거나 걷거나 누웠을 때 척추에 가해지는 압력에 비해 디스크가 더 심한 스트레스를 받을 때 발생합니다. 앞으로 구부리거나 물건을 들어올릴 때와 마찬가지로 오랫동안 서 있는 것도 통증을 증가시킬 수 있습니다.
  • 특정 동작을 수행할 때, 특히 몸을 구부리거나 돌리거나 무거운 물건을 들어올릴 때 통증이 악화됩니다.
  • 추간판 탈출증의 증상으로는 다리의 무감각과 따끔거림, 걷기 어려움 등이 있습니다.
  • 평균 또는 큰 사이즈추간판 탈장, 영향을 받은 부위의 척수에서 나오는 신경 뿌리가 압축될 수 있으며(구멍 협착증), 이는 결국 다리 통증(좌골 신경통)을 유발할 수 있습니다.
  • 신경학적 증상(예: 하지의 약화) 또는 기능 장애 골반 장기 (다양한 장애배뇨 및 배변)은 말총 증후군 발병의 결과일 수 있습니다. 말총 증후군은 자격을 갖춘 의료 서비스를 제공하기 위해 즉각적인 조치가 필요합니다.
  • 허리 통증 외에도 환자는 다리 통증, 무감각 또는 따끔거림을 경험할 수도 있습니다. 신경근의 압박이 없더라도 다른 척추 구조로 인해 엉덩이와 다리에 통증이 방사될 수 있습니다. 디스크 공간 내의 단백질에 의한 염증으로 인해 신경이 더욱 예민해지며 저림과 따끔거림을 유발합니다. 일반적으로 이러한 경우에는 통증이 무릎 아래로 퍼지지 않습니다.

추간판의 퇴행성 변화 외에도 통증의 원인은 다음과 같습니다.

  • 척추관의 협착증(협착증) 및/또는 골관절염 및 기타 진행성 척추 질환(추간판의 퇴행으로 인해 발생이 촉진됨)
  • 추간판 퇴행으로 인한 추간판 탈장.

  • 엑스레이;
  • CT(컴퓨터 단층촬영);
  • MRI(자기공명영상).

이들 방법 중 첫 번째 방법은 접근성이 가장 높지만 동시에 정보가 가장 적습니다. 엑스레이는 뼈의 위치와 척추의 기형에 대한 정보를 제공합니다. 질병의 후기 단계에서 이를 발견할 수 있습니다. CT와 MRI는 보다 현대적인 방법입니다.

MRI를 사용하면 디스크 공간의 파괴, 디스크의 탈수, 척추체의 연골 종판의 침식, 추간 탈장의 존재 및 섬유륜의 파열을 확인할 수 있습니다. 그러나 그러한 절차는 일반적으로 비용이 많이 듭니다.

요추의 퇴행성 영양 장애 변화의 진단은 일반적으로 세 단계로 수행됩니다.

  • 통증이 시작된 시기, 설명 등 환자의 병력을 정리합니다. 통증및 통증을 감소시키거나 반대로 증가시키는 기타 증상, 작용, 위치 및 치료 방법(치료를 수행한 경우)
  • 의료 검진, 그 동안 의사는 환자에게 추간판 퇴행의 징후가 있는지 확인합니다. 이 검사에는 환자의 운동 범위, 근력, 아픈 부위등.
  • MRI 스캔은 척추의 퇴행성 변화에 대한 의심을 확인하고 환자에게 고통스러운 증상이 나타나는 다른 잠재적 원인을 확인하는 데 사용됩니다.

MRI 결과는 통증 증상의 원인으로 퇴행성 변화가 있음을 나타낼 가능성이 가장 높습니다.

  • 디스크 공간이 50% 이상 파괴되었습니다.
  • 디스크 탈수와 같은 디스크 공간 변성의 초기 징후(MRI에서 이러한 디스크는 물을 적게건강한 디스크보다);
  • 섬유륜의 파열;
  • 돌출 또는 추간 탈장의 존재;
  • 척추체의 연골 종판이 침식된 징후가 있습니다. 디스크에는 자체 혈액 공급 시스템이 없지만 디스크 공간 내부에는 살아있는 세포가 있습니다. 이 세포는 말단판을 통한 확산을 통해 영양분을 받습니다. 퇴행으로 인한 말단판의 병리학적 변화는 세포 영양의 파괴를 초래합니다.

이러한 변화는 시상면에서 촬영한 T2 강조 영상에서 가장 잘 나타납니다. 일반적으로 엔드 플레이트는 MRI에서 검은색 선으로 나타납니다. 이 검은색 선이 보이지 않으면 끝판 침식을 나타냅니다.

아쉽게도 요추의 퇴행성 영양 장애 변화는 많은 사람들에게서 관찰되므로 이러한 병리를 치료하는 방법에 대한 질문은 매우 관련이 있습니다.

결국, 퇴행성 변화를 치료하지 않으면 진행되며, 운동 활동 장애로 인한 장애를 포함해 그 결과는 매우 심각할 수 있습니다.

척추의 퇴행성 영양 장애 치료에는 보존적 방법과 수술적 방법의 두 가지 방법이 있습니다. 보수적 치료에는 다음이 포함됩니다. 다음 작업: 척추 이동성 제한 (정형 외과 붕대를 사용하거나 침상 안정이 처방됨).

  • 약물 치료. 약물은 염증 및 분해 과정을 퇴치하고 혈관 개통성을 개선하는 것을 목표로 사용됩니다. 또한 처방 진정제그리고 비타민 복합체그룹 B.
  • 노보카인 봉쇄.
  • 물리치료(레이저 치료, 역역학적 전류, 유도열요법, 전기영동).
  • 치료 방법(평평 견인, 수중 견인). 견인력이 가장 중요하다고 생각됩니다 위험한 방법퇴행성 질환 치료.
  • 물리치료.
  • 수동 치료.
  • 침술, 침술.

추간판 퇴행 사례의 대부분은 외과 적 개입이 필요하지 않으며 다음과 같은 방법으로 치료됩니다. 보수적인 방법특수 치료 운동, 물리 치료, 다른 종류마사지.

또한, 척추 견인은 척추 사이의 거리를 늘리고 추간판필요한 물과 영양분을 공급받아 회복에 기여합니다.

이와 별도로 경피적 핵절개술을 강조할 가치가 있습니다. 이 방식은 보수와 보수의 경계선 방식이다. 외과적 치료. 이러한 유형의 치료에는 다음이 포함됩니다. 바늘 생검, 그 목적은 손상된 추간판의 부피를 줄이는 것입니다.

이 유형에는 많은 금기 사항 목록이 있습니다. 수술급속히 진행되는 질병의 신경학적 증상, 지속적인 장기 통증 증후군, 보존적 치료가 효과가 없는 경우에만 필요합니다.

요추 부위의 질병 치료는 완료된 것으로 간주되며 치료 후 다음 사항이 관찰되면 회복이 촉진됩니다.

  • 통증 감소 또는 소멸;
  • 요추 부위, 골반 및 하지의 근육 긴장 완화, 근육 강화;
  • 혈류 개선 및 조직에 영양분과 산소 공급, 대사 과정 정상화;
  • 염증 제거 또는 감소;
  • 요추 민감도의 정상화;

비스트레스 척추 견인은 추간판의 퇴행성 병변(척추 골연골증) 및 그 합병증(척추증, 척추관절증, 추간판 탈장 및 돌출)의 치료에 이상적입니다. 척추의 모든 생리적 곡선을 유지하면서 견인이 이루어지며, 견인 시 힘이 사용되지 않으므로 안전합니다.

추간 거리가 증가함에 따라 모든 추간판의 영양이 향상되고 구조가 회복되며 통증이 완화됩니다.
사용하여 복합치료제한된 기간 동안의 통증 완화뿐만 아니라 환자의 완전한 회복이 가능합니다.

복잡

퇴행성 영양 장애 변화는 동시에 발생하지 않지만 초기 단계에서도 질병의 증상을 느낄 수 있습니다. 우선, 척추관이 좁아져 꼬집음으로 인한 신경 손상이 느껴집니다. 이 위치는 신경 말단을 부풀게 하고 전도성을 감소시킵니다.

환자는 이를 팔다리의 무감각, 어깨, 목, 허리의 피로감 등으로 느낍니다. 척추뼈는 조직 성장 패턴을 변화시킵니다. 부하를 줄이기 위해 척추가 확장되어 결과적으로 골연골증과 더 큰 조여진 신경이 발생합니다. 이러한 질병으로 고통받는 사람들은 피로감 증가, 보행 변화 및 지속적인 허리 통증을 호소합니다.

그리고 이러한 병변에 박테리아 및/또는 곰팡이가 추가되면 관절염, 관절염 및 골연골병증을 피할 수 없습니다. 결과적으로 이러한 질병은 추간판 탈출증으로 변합니다. 또한 근육의 퇴행성 변화는 척추 측만증이나 심지어 척추뼈의 변위를 초래합니다.

질병의 더 심한 단계에서는 허혈, 혈액 공급 장애, 마비 및 사지 마비가 관찰됩니다.

방지

척추의 퇴행성 영양 장애 변화의 확산 규모로 인해 예방 권장 사항 준수에주의를 기울일 가치가 있습니다.

이러한 규칙은 청소년기에 일할 수 있는 능력을 상실하지 않도록 보호하고 노년기까지 활동 기간을 연장합니다.

  • 등을 건조하고 따뜻하게 유지해야 합니다. 습도와 저체온증은 척추의 주요 적입니다.
  • 과도하고 갑작스러운 신체 활동은 피해야 합니다. 등 근육 발달을 목표로 하는 운동은 척추의 퇴행성 변화를 예방하는 데에도 도움이 됩니다.
  • 정적인 자세로 작업할 때에는 가능한 한 자주 몸의 자세를 바꾸는 것이 필요합니다. 을 위한 사무원 30분마다 의자에 기대어 앉는 것이 좋습니다. 매 시간 반마다 의자에서 일어나 5~10분 동안 작은 산책을 해야 합니다.

허리 질환을 예방하기 위한 최소한의 조치는 다음과 같습니다.

  • 등 근육의 매일 강화. 매일 기본적인 신체 운동(예: 운동)을 하면 됩니다.
  • 침대에서 일어날 때 양쪽 다리에 "착지"하십시오 (이렇게 하면 척추에 날카로운 하중이 가해지는 것을 피할 수 있습니다).
  • 어떤 경우에도 등을 굽은 자세로 유지해서는 안 됩니다(양치를 하는 동안에도 등을 곧게 유지하십시오).
  • 매트리스 선택에 대한 진지한 접근 방식. 고대부터 우리는 잠이 건강하다는 진리를 반복해 왔습니다. 왜냐하면 잠을 자는 동안 몸의 근육이 이완되기 때문입니다. 이 과정에 등을 충분히 지탱할 수 없는 불편한 침대가 동반된다면 이는 다음과 같은 결과를 가져올 수 있습니다. 당신이 "등이 뻣뻣해지는" 증후군으로 깨어날 것이라는 사실


출처: "www.spinabezoli.ru, prohondroz.ru, vashaspina.com, vashpozvonochnik.ru, moisustav.ru, lecheniespiny.ru."

    megan92 () 2주 전

    말해 보세요, 관절통을 어떻게 다루는 사람이 있나요? 무릎이 엄청 아프네요((진통제를 먹지만 원인이 아닌 결과와 싸우고 있다는 걸 이해합니다...

    Daria () 2주 전

    어느 중국인 의사가 쓴 이 글을 읽기 전까지 나는 몇 년 동안 관절 통증으로 고생했습니다. 그리고 나는 오래 전에 "불치병"관절에 대해 잊어 버렸습니다. 그래서 간다

    megan92 () 13일 전

    Daria () 12일 전

    Megan92, 그게 제가 첫 번째 댓글에 썼던 내용입니다.) 만일을 대비해 복사해 두겠습니다. 교수님 글 링크.

    소냐 10일 전

    이거 사기 아닌가요? 왜 인터넷에서 판매하나요?

    줄렉26 (트베리) 10일 전

    소냐, 어느 나라에 사세요?.. 상점이나 약국에서 잔혹한 가격을 청구하기 때문에 인터넷으로 판매합니다. 또한 결제는 수령 후에만 이루어집니다. 즉, 먼저 살펴보고 확인한 다음 결제해야 합니다. 이제 그들은 옷부터 TV, 가구까지 모든 것을 인터넷에서 판매합니다.

    10일 전 편집자의 답변

    소냐, 안녕하세요. 이 관절 치료용 약은 실제로 판매되지 않습니다. 약국 체인과도한 가격을 피하기 위해. 현재는 다음에서만 주문할 수 있습니다. 공식 웹 사이트. 건강!

    소냐 10일 전

    죄송합니다. 처음에는 대금 상환 정보를 눈치 채지 못했습니다. 수령 후 결제가 이루어지면 모든 것이 정상입니다. 감사합니다!!

    마고 (Ulyanovsk) 8일 전

    누구든지 시도해 보셨나요? 전통적인 방법공동치료? 할머니는 약을 믿지 않으시고 불쌍한 분이 괴로워하시네요...

    안드레이 일주일 전

    어느 것 민간 요법나는 그것을 시도하지 않았고 아무것도 도움이되지 않았습니다 ...

    예카테리나 일주일 전

    월계수잎 달여서 마셔봤는데 별 효과가 없어서 그냥 배만 망가졌어요!! 나는 더 이상 이런 민간요법을 믿지 않습니다...

    마리아 5일 전

    최근에 채널 1에서 한 프로그램을 봤는데, 이런 내용도 있었어요. 관절 질환 퇴치를 위한 연방 프로그램이야기했다. 또한 유명한 중국 교수가 이끌고 있습니다. 관절과 허리를 영구적으로 치료할 수 있는 방법을 찾았고, 국가가 환자 개개인의 치료비를 전액 지원한다고 합니다.