Kako povećati broj aktivnih spermija. Kako riješiti probleme s pokretljivošću spermija

Danas mnogi bračni parovi suočeni s nemogućnošću da imaju djecu. Kao što praksa pokazuje, i muškarci i žene mogu biti jednako krivi za takve probleme. I za precizna definicija uzroka neplodnosti, iznimno je važno zajedno posjetiti liječnika i proći puni pregled. Jedan od najčešćih čimbenika koji jednostavno onemogućuju trudnoću je nedovoljna aktivnost spermija. Pokušajmo otkriti kako najučinkovitije povećati aktivnost spermija.

Pokretljivost spermija bilježi se posebnom studijom - spermogramom. Ovo je jedina analiza koja vam omogućuje da točno odredite sposobnost određenog muškarca da zatrudni, kao i da donesete zaključke o općem zdravlje muškaraca. svi moguća odstupanja od norme smanjuju vjerojatnost da će partnerica zatrudnjeti, ali je ne isključuju u potpunosti, jer se aktivnost spermija može povećati.

Brzina kretanja muških spolnih stanica može ovisiti o najviše razni faktori. Na primjer, može se smanjiti za red veličine ako je muškarac u djetinjstvu patio od neke vrste infekcije, ako pati od prostatitisa i drugih bolesti. Osim toga, smanjenje aktivnosti sperme može se objasniti nedovoljno dobrom ekološkom situacijom, prisutnošću loših navika, lošom prehranom i prekomjernim stresom.

Ako spermogram pokaže da je aktivna trećina ili nešto više spermija, to se smatra normalnom varijantom.

Kako biste povećali pokretljivost muških spermija, prvo što trebate učiniti je promijeniti način života. Trebali biste obratiti posebnu pozornost na svoju dnevnu prehranu, uključiti više voća, mliječnih proizvoda, povrća i žitarica. Izuzetno je važno sustavno konzumirati kvalitetno nemasno meso i ribu, kao i razne orašaste plodove.

Važnu ulogu ima organiziranje odgovarajuće dnevne rutine. Dakle, da biste osigurali normalnu aktivnost spermija, potrebno je spavati najmanje sedam do osam sati dnevno, te pravilno razlikovati rad od odmora.

Mnogi stručnjaci također preporučuju muškarcima da se sjete vitamina. Dakle, kvalitativna aktivnost spolnih žlijezda uvelike je određena dovoljnim unosom tokoferola - vitamina E - u tijelo, a askorbinska kiselina također utječe na pokretljivost spermija. Zato je potrebno uključiti u prehranu biljna ulja, orasi, šipak, crvena paprika, razne biljke, crni ribiz i meso.

Kao što pokazuje praksa, spermatozoidi postaju posebno aktivni ako se muškarac suzdrži od seksa nekoliko dana. intimne odnose.

Paralelno s promjenom načina života, toplo se preporuča uzimanje stimulativnih lijekova koji značajno povećavaju ukupan broj spermija i pozitivno utječu na njihovu pokretljivost. Do povećanja aktivnosti sperme dolazi ako se stimulirajući spojevi konzumiraju najmanje dva do tri mjeseca. Ova preporuka se objašnjava prirodnim trajanjem ciklusa spermatogeneze.

Medicinske metode

Kako bi povećali aktivnost spermija, liječnici najčešće savjetuju muškarcima da uzimaju vitaminski pripravci, posebna pažnja posvećena je tokoferolu i askorbinska kiselina. Osim toga, dobar učinak imaju lijekovi koji mogu poboljšati regionalni protok krvi, kao što su Actovegin, Trental itd.

Za poboljšanje kvalitete i pokretljivosti sperme mogu se koristiti i pripravci cinka, različiti biljni lijekovi, na primjer, Speman, kao i antiestrogeni, predstavljeni klostilbegidom. U određenim slučajevima, lijekovi izbora su lijekovi za testosteron, uključujući Proviron i Andriol, kao i gonadotropini, predstavljeni pergonalom, menogonom, pregnilom i profazom.

Prilično često liječenje muška neplodnost, uključujući slabu pokretljivost spermija, provodi se uzimanjem lijeka Speman. Ovaj proizvod se sastoji od cijelog kompleksa ljekovito bilje, karakteriziran umjereno izraženom kvalitetom sličnom androgenu, kao i prostatotropnim svojstvima. Vjeruje se da njegovo uzimanje pomaže smanjiti viskoznost sperme, povećati pokretljivost muških zametnih stanica, a također aktivirati spermatogenezu.

Narodni lijekovi

Uzimanje lijekova ima dobar učinak u liječenju nedovoljne aktivnosti spermija tradicionalna medicina. Međutim, treba ih konzumirati paralelno s službeni tretman.

Aktivnost spermija kod muškaraca može se povećati tinkturom na bazi korijena ginsenga. U tu svrhu, potrebno je uzeti pedeset grama osušenih korijena ove biljke i pomiješati ih s jednom litrom votke. Lijek se priprema dva tjedna, nakon čega se filtrira. Uzmite deset kapi tinkture ginsenga neposredno prije jela.

Također možete pripremiti izvarak od gospine trave. Žlicu osušenih i zdrobljenih sirovina poparite s pola litre kipuće vode. Ostavite ovaj lijek četiri sata, a zatim uzmite pola čaše dva puta dnevno.

Također, ne zaboravite popiti 1,5 litara vode, ne računajući količinu čaja, kave, juhe ili boršča.

Ako se otkrije niska aktivnost spermija, terapiju treba provoditi pod nadzorom kvalificiranog liječnika. Preporučljivost korištenja bilo kojih lijekova i narodni lijekovi treba razgovarati sa stručnjakom.

Ekaterina, www.site

p.s. U tekstu se koriste neki oblici karakteristični za usmeni govor.

Svaki muškarac treba znati kako povećati pokretljivost spermija. Muške reproduktivne stanice glavni su čimbenik pozitivna koncepcija. Prilikom planiranja trudnoće, muškarci i žene moraju proći razne testove i podvrgnuti se potpunom pregledu. Ako do začeća ne dođe dvije ili više godina, obitelj bi se trebala obratiti centru za planiranje kako bi se utvrdili uzroci neplodnosti. Za žene je važno saznati je li plodna, plodna i ima li ovulaciju. Muškarac bi trebao uzeti spermogram i konzultirati androloga. Specijalist će pažljivo proučiti testove i identificirati razloge.

Uzrok neplodnosti

Mnogim mladim ljudima dijagnosticira se primarna neplodnost. Otkriva se spermogramom. Ova studija pomaže prepoznati broj pokretnih i abnormalnih spermija. Na sposobnost kretanja zametnih stanica utječe razni faktori. Stručnjaci identificiraju sljedeće zdravstvene probleme:

Dijabetes;
Hormonalne promjene;
Ozljede;
Zarazne patologije;
Bolesti genitalnih organa;
Kardiovaskularne abnormalnosti.

Dijabetičari pate od raznih komplikacija. Bolest štetno djeluje na krvožilno tkivo perifernih dijelova tijela. Pod štetnim utjecajem šećerna bolest ulaze žile genitalnih organa. Zidovi ingvinalnih žila postaju tanki, gube fleksibilnost i brzo kolabiraju. To dovodi do pothranjenosti spolnih žlijezda. Muško tijelo ima dvije spolne žlijezde: prostatu i parne testise. Ako kisik prestane teći u dovoljnim količinama do tkiva žlijezda, gladovanje kisikom. Organi prestaju obavljati svoju glavnu funkciju. Spermatozoidi postaju tromi, veliki broj mrtve stanice.

Promjene u hormonska pozadina pojavljuju iz raznih razloga. Hormoni su važni za pravilan rad ljudski reproduktivni sustav. Kod muškaraca je glavni fokus na količini hormona testosterona. Ako je njegov sadržaj u tijelu smanjen, tada se smanjuje rad žlijezda. Prostata prestaje proizvoditi dovoljnu količinu sjemene sekrecije, testisi smanjuju sintezu sperme. Dugotrajno negativno djelovanje na spolne stanice značajno pogoršava njihovu kvalitetu.

Ozljeda vanjskih genitalija i lumbalnog područja može dovesti do pogoršanja rada prostate i testisa. Nemoguće je identificirati takve patologije. Komplikacija se javlja nakon kratkog vremena. Ako muškarac pretrpi jednu od ovih ozljeda, treba odmah konzultirati stručnjaka. Pravovremena medicinska intervencija pomoći će u izbjegavanju komplikacija.

Posebnu pozornost treba obratiti na razne infekcije genitourinarni sustav. Zarazne bolesti pojavljuju se u tijelu kolonizacijom patogenih bakterija. Mikroorganizmi štetno djeluju na zdravlje tkiva genitourinarni organi. Identificirajte mnoge patologije koje imaju bakterijska etiologija, teško kada kronični tok. Nakon kratkog vremena, patogeni mikrob nestaje, i upalni proces ostaci. Ako je liječnik utvrdio uzrok slabe pokretljivosti spermija, ali mikroorganizam nije prepoznat, tada će liječenje biti dugotrajno.

Bolesti genitalnih organa utječu na stanje cijelog reproduktivni sustav. Opasnost predstavljaju i spolno prenosive i obične prehlade.

Mnogi stručnjaci primjećuju da se smanjenje pokretljivosti spermija javlja u pozadini gonoreje, sifilisa i latentne klamidije. Uzrok ovog problema može se otkriti samo laboratorijskim ispitivanjem.

Bolesti srčanog mišića i krvožilnog tkiva štetno utječu na spermatogenezu. Loši trofizam genitalnih organa dovodi do smanjenja proizvodnje muških zametnih stanica. Spermiji mijenjaju svoju strukturu i gube sposobnost kretanja.

Koje će metode pomoći vratiti spermatogenezu?

Vaš liječnik će vam reći kako povećati pokretljivost spermija. Stručnjaci preporučuju sljedeće metode:

Uzimanje posebnih lijekova;
Liječite se ako je potrebno;
Vitaminsko-mineralna terapija;
Dijetalna hrana.

Androlog propisuje lijekove koji poboljšavaju spermatogenezu i normaliziraju pokretljivost zametnih stanica. Suvremeni farmaceuti razvili su razne tvari koje pozitivno utječu na reproduktivni sustav muškarci. Androlozi preporučuju uzimanje lijekova kao što su: "Speman", "Spematon", "Crveni korijen". Speman i spematon imaju slično djelovanje. Speman se temelji na biljnih sastojaka. Njegov učinak je aktiviranje rada prostatna žlijezda i testisi. Organi počinju aktivno proizvoditi sjemenu tekućinu. Dugotrajna uporaba Lijek normalizira sastav spermija, smanjuje broj patogenih i abnormalnih spermija i povećava njihovu pokretljivost.

Spematon ima slično djelovanje. Temelji se na pripravcima koji se odnose na vitamine biljnog porijekla. Tvar normalizira broj pokretnih spermija, povećava volumen ejakulata i ima pozitivan utjecaj na stanje cijelog organizma. Speman se propisuje kako bi se povećale šanse začeća. Liječenje se provodi tri mjeseca prije očekivanog začeća. Prijem se nastavlja do trudnoće.

Ako čovjek ima popratne bolesti, onda mora ići dodatni tretman. Patologije prostate su od posebne važnosti. Oticanje tkiva ovog organa dovodi do smanjenja količine i kvalitete sjemene tekućine. Stvaranje spermija se pogoršava, pokretljivost spermija se gubi. Prostatitis su zajednički uzrok muška neplodnost. Androlozi propisuju kombinirana terapija. Lijekovi pomažu smanjiti oticanje prostate i normalizirati njezin rad. Pripravci tamsulozina često se mogu naći u receptima.

Vitamini i mikroelementi

Sami možete normalizirati pokretljivost spermija. Ako čovjeku nije dijagnosticirana nikakva bolest, razlog leži u nedostatku vitamina i raznih mikroelemenata. Postoji veliki broj razni vitamini, koji imaju važan utjecaj na stanje reproduktivnog sustava. Za muškarca je potrebno pažljivo održavati razinu sljedećih tvari:

Cink je odgovoran za proizvodnju testosterona u muškom tijelu. Tvar pomaže normalizirati razinu hormona u krvi. Može se i treba uzeti čisti oblik. Najpristupačniji su dodaci prehrani kao što su: "Cink-aktiv" i "Selenzink". Prvi lijek može se uzimati samostalno bez propisivanja liječnika. Šest Zinc-Active tableta sadrži dnevna norma tvari. Prijem se može produljiti do tri mjeseca.

Vitamin E ili tokoferol utječe na sposobnost začeća i stanje zidova vaskularnog tkiva. Stručnjaci preporučuju početak liječenja 3-6 mjeseci prije očekivanog začeća. To će pomoći u normalizaciji sastava sperme i ojačat će zidove krvnih žila.

Omega-z masna kiselina potrebno za dobar sastav izlučivanje sjemene tekućine. Sekret se temelji na proteinima i kiselinama. Da biste smanjili viskoznost ejakulata i ubrzali kretanje sperme, trebali biste piti takve lijekovi, kao: “Omegatrin”, “Oceanol”, “Doppel Hertz Omega-z”. Biološki su aktivni dodaci. Uzimanje takvih lijekova pomoći će normalizaciji funkcioniranja mišićnog okvira, vaskularni sustav, poboljšat će kvalitetu muškog sjemena.

Folna kiselina pomaže muško tijelo održavati normalnu ishranu tkiva. Kiselina pojačava trofizam zidova spolnih organa i obnavlja cirkulaciju krvi. Od posebne je važnosti za dobivanje zdravo dijete. Recepcija folna kiselina smanjuje rizik od razvoja genetske bolesti. Lijek se uzima pod nadzorom liječnika i preporučuje se obama budućim roditeljima.

Magnezij i kalij odgovorni su za smanjenje rizika od razvoja kardiovaskularne bolesti. Lijek se može uzimati samostalno. U ljekarni možete kupiti Panangin ili Asparkam. Lijekovi smanjiti rizik od puknuća zidova posuda, razvoja moždanog i srčanog udara. Uzimanje tri tablete dnevno nadoknađuje potrebnu razinu u krvi.

Kalcij je dio raznih vitaminskih i mineralnih kompleksa. Prilikom odabira lijeka morate obratiti pozornost na sadržaj vitamina D. Ova tvar potiče apsorpciju kalcija u koštano tkivo. Ako lijek ne sadrži takvu tvar, nema smisla uzimati ga. Kalcij pomaže u održavanju zdravlja strukture muških kostiju. Ako u tijelu nema dovoljno tvari, postoji rizik od razvoja osteohondroze i osteoporoze. Ove patologije uništavaju kosti i zglobove čovjeka, što dovodi do uklještenja živčanih završetaka. Poremećaj prijenosa živčanih impulsa povlači za sobom smanjenje hormona testosterona u krvi.

Dijetalna hrana

Nutricionisti preporučuju da slijede pacijenti koji pate od slabe pokretljivosti stanica sjemene tekućine posebne dijete. Svaki čovjek se može sam pridržavati takve dijete. Prehrana pacijenata je raznolika i usmjerena je na poboljšanje analize sperme. Stručnjaci savjetuju da jedete hranu kao što su:

Zeleni, osobito peršin i špinat;
Razne morske školjke;
rajčice;
Avokado i kruške;
Riba koja ima crveno meso;
Grah i leća.

Peršin i špinat povoljno djeluju na povećanje razine testosterona. Mnogi nutricionisti savjetuju da se ove biljke konzumiraju svježe ubrane. Toplinska obrada uništava veliki broj tvari sadržanih u zelenilu. Petrushka je lider među muškarcima u ruskim regijama. Kupiti ili uzgajati neće biti teško. Peršin se može dodati i juhama i raznim salatama.

Kamenice se smatraju prirodnim afrodizijakom. Morske školjke sadrže tvari koje utječu na rad spolnih žlijezda. Svakodnevna uporaba 100 g školjki smanjit će rizik od impotencije, normalizirati spermatogenezu i povećati libido.

Povrće je važno za održavanje zdrave prehrane, ali posebno je važna rajčica. Rajčice sadrže sredstvo koje utječe na pokretljivost spermija. Liječnici preporučuju jesti 2-3 rajčice dnevno. To će pomoći ubrzati kretanje zametnih stanica i značajno ubrzati začeće.

Ako muškarac ima problema sa začećem, trebao bi potražiti pomoć stručnjaka. Liječnik će vam reći kako povećati pokretljivost spermija.

Parovima koji planiraju nadopunu, ali ne mogu zatrudnjeti više od godinu dana, preporučuje se da se podvrgnu pregledu. Štoviše, problem može ležati ne samo u problemima sa ženskim reproduktivnim sustavom, već s istim postotkom vjerojatnosti s kojim je povezan. Važnu ulogu u tome ima nedovoljna pokretljivost spermija.

Procjena pokretljivosti spermija

Oploditi žensko jaje samo najjače muške reproduktivne stanice mogu svladati mnoge prepreke i postići jajovod. Posebni testovi pokretljivosti spermija, koji se provode tijekom laboratorijskog mikroskopskog pregleda muškog ejakulata, pomažu u određivanju njihove aktivnosti. Ova analiza se naziva spermogram i uključuje utvrđivanje nekoliko pokazatelja koji nam omogućuju procjenu mogućnosti identificiranja određenih bolesti reproduktivnog sustava.

Pokretljivost spermija procjenjuje se brzinom i smjerom njihova kretanja. Ovaj izraz se odnosi na sposobnost spermija da izvode linearne pokrete naprijed brzinom koja nije manja od normalne. Ako stanice rade oscilatorno, kružno ili druge vrste kretanja ili se kreću malom brzinom, govore o slaboj pokretljivosti. Mikroskopski pregled spermu treba provesti jedan laboratorijski tehničar s dovoljno iskustva u ovom području.

Pokretljivost spermija je normalna

Prilikom provođenja analize pokretljivosti spermija, stupanj njihove pokretljivosti određuje se u postotku, uzimajući u obzir sve spermije na staklu. Prema pokazatelju koji se razmatra, muške spolne stanice razvrstavaju se u četiri skupine:

A – brzo i ravno kretanje (brzina veća od 50 µm/s);
B – lagano ali ravno kretanje;
C – neprogresivna ili se kreće vrlo sporo;
D – nepomično.

Normalno bi trebalo biti više od 25% stanica koje pripadaju prvoj skupini, a zbroj prve i druge trebao bi biti najmanje 50%. Apsolutno nepokretnih spermija trebalo bi biti manje od polovice ukupni broj, i ćelije s odsutnošću pravocrtno kretanje- ne više od 2%. Uz uzimanje u obzir broja ispravno pokretnih stanica, određuje se trajanje održavanja njihove mobilnosti. Da bi se to postiglo, uzorak se drži u termostatu dva sata i provodi se ponovljeni vizualni izračun. Tijekom tog vremena, pogoršanje pokazatelja mobilnosti obično nije veće od 20%.

Niska pokretljivost spermija

Ako se tijekom analize primijeti smanjenje pokretljivosti spermija, ovo se stanje naziva astenozoospermija i dijeli se na tri stupnja:

Lagan– dopuštena brzina kretanja stanica kategorija A i B za začeće, određena sat vremena nakon ejakulacije, opažena je u 50% spermija.
Umjereno– jedan sat nakon uzimanja uzorka za analizu uočeno je više od 70% stanica kategorije D.
Teška– ejakulat sadrži više od 80% nepokretnih i atipičnih spermija.

Na temelju dobivenih podataka utvrđuje se terapijske taktike. Razlozi slabe pokretljivosti spermija su različiti - od bolesti reproduktivnog sustava do utjecaja zračenja na muške pomoćne spolne žlijezde. U nekim slučajevima uzročni čimbenik ne može se ustanoviti, a astenozoospermija se smatra idiopatskom (u približno 30% bolesnika).

Što utječe na pokretljivost spermija?

Pri traženju uzroka astenozoospermije i mogućnosti utjecaja na povećanje pokretljivosti spermija razmatraju se brojni glavni provocirajući čimbenici:

Problemi sa endokrilni sustav– često je krivac smanjena razina hormona testosterona zbog promjene vezane uz dob, ozljedama, neoplazmama itd. Osim toga izlučuju se i drugi hormoni - izlučuje Štitnjača i hipofiza.
Arterijska hipertenzija - s ovom patologijom poremećena je normalna opskrba krvlju genitalnih organa.
Varikokela - proširenje vena spermatične vrpce, podizanje temperatura u skrotumu.
Toplinski učinci na područje testisa, uključujući one povezane s nošenjem toplog donjeg rublja, profesionalni uvjeti rad, itd.
Nedovoljna količina vitamina i mikroelemenata u tijelu, što dovodi do neuspjeha u sintezi proteinskih struktura zametnih stanica.
Odgođena ejakulacija povezana sa seksualnim problemima, lošim navikama itd.
Urogenitalne infekcije.
Genetski poremećaji razvoja genitalnih organa, u strukturi flagelarnog aparata spermija.
Nepovoljni radni uvjeti (akcija elektromagnetska radijacija zračenje, toplina, kemikalije itd.).

Kako povećati pokretljivost spermija?

Tek nakon provedenih svih pretraga i dobivanja potpune moguće slike o postojećim problemima, moguće je odrediti kako povećati pokretljivost spermija u svakom konkretnom slučaju. Opseg medicinske intervencije može varirati - od korekcije načina života do dugoročnog farmakološko liječenje I kirurške intervencije. S odsutnošću ozbiljne patologiječesto se samo trebate baviti sportom, uvesti ga u svoju prehranu potrebne tvari i zaštitite se od stresa.

Lijek za pokretljivost spermija

Kompleksna terapija za ovaj problem može uključivati tablete za povećanje pokretljivosti spermija, koje pripadaju sljedećim skupinama:

pripravci testosterona (Proviron, Androxon, Testoral);
gonadotropini (Profazi, Pregnil);
sredstva za poboljšanje regionalnog protoka krvi (Trental, Actovegin).

Osim toga, muškarcima koji žele imati dijete mogu se preporučiti lijekovi za povećanje pokretljivosti spermija, povezani s dodacima prehrani:

Speman;
spermaktin;
Verona;
Viardot;
Tentex forte itd.

Vitamini za pokretljivost spermija

Kada se pitate kako poboljšati pokretljivost spermija, svakako treba voditi računa o dovoljnom unosu sljedećih vitamina, mikroelemenata i vitaminskih tvari u organizam:

vitamini A, E, B, D, C;
cinkov;
selen;
levokarnitin.

Prehrana za povećanje aktivnosti spermija

Muškarac koristi priliku za očinstvo samo ako ima kvalitetnu spermu. Prije provedbe IVF-a pomoću pacijentovog ejakulata, preporuča se prvo provesti dijagnostiku kako bi se utvrdile karakteristike zdravstvenog stanja muškarca. Postoji potreba za jasnim razumijevanjem kako povećati aktivnost spermija i iskoristiti šanse za uspješan rezultat.

Dijagnostičke mogućnosti

Pacijent, obraćajući se liječnicima, dobiva priliku sudjelovati u specijalna dijagnostika kako bismo uspješno utvrdili karakteristike Vašeg zdravstvenog stanja. Kada planirate napraviti test aktivnosti sperme, trebali biste jasno razumjeti rezultate nadolazećeg pregleda. Za dobivanje pouzdane rezultate Preporučljivo je odustati od seksa 3 do 5 dana.

Kako provjeriti aktivnost spermija? Glavna analiza je spromogram koji vam omogućuje pažljivo praćenje sljedećih podataka:

niska pokretljivost spermija - astenozoospermija;
disfunkcija - teratozoospermija;
Azoospermija označava odsutnost sperme. U ovom slučaju dijagnosticira se muška neplodnost;
u jednom trenutku muškarac mora izlučiti najmanje dva mililitra ejakulata. Ako se to ne zabilježi, bilježi se hipospermija;
Jedna od najtežih opcija je odsutnost sjemene tekućine. Taj se poremećaj naziva aspermija;
upalni proces se dijagnosticira kada se otkriju leukociti.

Smanjenje broja spermija u jednoj dozi sjemene tekućine. U jednom mililitru mora biti najmanje 20 milijuna stanica. Odstupanje se naziva oligozoospermija.

U mnogim situacijama jednokratna analiza nije dovoljna, pa je preporučljivo provesti ponovni pregled. Ako se rezultati potvrde, potrebne su dubinske studije za daljnje liječenje.

Opasni čimbenici

U pojedinačno možete razumjeti zašto je došlo do smanjenja aktivnosti sperme i kako se trenutna situacija može popraviti. Kako bi se izbjegli nepotrebni rizici, preporučuje se da pacijent posluša svaki savjet iskusnog liječnika. Prije početka tijek liječenja Preporuča se poduzimanje testova kako bi se razumjela bit patologije.

Zašto spermiji nisu aktivni?

pretrpio ozljede intimnih organa;
bolesti i upale reproduktivnog sustava, za čije su liječenje propisane prikladne tablete povećati aktivnost sperme;
komplikacije nakon bolesti;
prostatitis (upala prostate);
negativan utjecaj na okoliš, loša prehrana, loše navike(pušenje i alkohol);
visoki i stalni fizički stres.

Normalno za uspješno začeće Ejakulat bi trebao sadržavati 30-35% aktivnih muških zametnih stanica.

Prema stupnju aktivnosti spermatozoidi se dijele u četiri kategorije:

mladi, koji se kreću pravolinijski brzinom od 0,02 milimetra u sekundi;
rotirajući oko sebe (ne više od 15%);
s poremećenom morfologijom i kretanjem minimalnom brzinom (ne više od 10%);
nepomičan i mrtav.

Doktori napominju da je loša pokretljivost spermija jedna od najneugodnijih situacija koja prijeti mnogim muškarcima. Kako biste povećali aktivnost spermija, trebali biste prijeći na ispravna slikaživot, odreći se loših navika. Prehrana, dnevna rutina, učestalost seksa određuju karakteristike intimno zdravlje. U tom smislu, lijekovi za aktivnost spermija nisu propisani u svim slučajevima.

Važne nijanse

Niska kvaliteta sperme nije razlog za paniku. Čovjek se ima pravo boriti za poboljšanje svog zdravlja i vraćanje reproduktivne funkcije.

Početni zadatak je utvrditi uzroke bolesti. Nakon eliminacije negativni faktori pojavljuje se dobra osnova za normalizaciju parametara spermograma.

Što utječe na aktivnost spermija:

emocionalni i fizički stres;
stalni stres;
nepravilan spolni odnos;
bolesti unutarnjih organa;
loša ekologija;
loša prehrana;
loše navike (pušenje i alkoholizam);
nedostatak vitamina.

Čista neplodnost kod muškaraca je rijetka, tako da šanse za poboljšanje situacije još uvijek postoje.

Najčešće, čak i promjena prehrane i odricanje od loših navika povećava aktivnost spermija, koji stječu sposobnost oplodnje jaja.

Prilikom planiranja trudnoće, budući otac trebao bi ponovno razmotriti značajke svog rasporeda, emocionalno stanježivot, jelovnik. Nije preporučljivo žuriti s početkom liječenje lijekovima, budući da nisu uvijek potrebni posebni lijekovi.

Muškarci imaju pravo, uz pomoć stručnjaka, pokušati promijeniti situaciju bolja strana. Moderna medicina omogućuje uspješno korištenje lijekova i terapijskih tehnika.

Kako poboljšati aktivnost spermija:

uzimaju se hormonski lijekovi ako je aktivacija sjemene tekućine smanjena zbog endokrine patologije i poremećaji hormonalnog sustava;
Fizioterapija je jedno od najvažnijih područja liječenja. Planirano je povećati aktivnost spermija masažom prostate i sjemenih mjehurića, fizioterapijom ozonom i postupcima s mikrostrujom;
kirurško liječenje se koristi u slučajevima kada terapija lijekovima ne donosi željene rezultate i primjećuje se progresija bolesti;
uzimanje antioksidansa uključuje korištenje lijekova s komponentama koje štite sazrijevanje spermija od negativan utjecaj slobodni radikali.

Povećanje aktivnosti spermija uz pomoć stimulativnih lijekova naširoko se prakticira. Glavni zadatak je poboljšati protok krvi i metabolički procesi u testisima, stimulacija spermatogeneze. Dodatno se propisuju lijekovi sa selenom, cinkom, vitaminima i L-karnitinom.

U sjemenoj tekućini muškarca mora biti najmanje 40-50% aktivnih spermija. Stanje kada je smanjen volumen pokretnih spermija naziva se astenozoospermija. Poremećaj se dijagnosticira metodom spermograma. Kada se identificira takva patologija, potrebno je razumjeti razloge koji su izazvali poremećaj i razumjeti kako povećati aktivnost spermija.

Uzroci niske aktivnosti spermija

Povezano ili prošlih bolesti. Najčešće bolesti koje izazivaju slabu aktivnost spermija su prostatitis i adenom prostate. Često poremećaj može biti uzrokovan genitalnim infekcijama ili vaskularnim bolestima.
Promjene u razini hormona u krvi. Hormonska neravnoteža u muškom tijelu ima negativan učinak na spermatogenezu.
Ozljede genitalnih organa. Upala koja je posljedica ozljede testisa ili prostate također može dovesti do promjena u broju spermija.
Loša prehrana. U mnogim slučajevima uzrok smanjene aktivnosti spermija može biti nepravilna prehrana.

Razlozi mogu biti i loše navike, nedovoljne tjelesna aktivnost, prečesto seksualni kontakti ili dugotrajna apstinencija od seksa. Utvrđivanje uzroka pomoći će odrediti kako povećati pokretljivost spermija. Nakon što se razjasne razlozi, muškarcu će biti propisan individualni tretman.