Schwarzkümmelöl – Verwendung, welche Krankheiten es behandelt, wie man es bei verschiedenen Krankheiten einnimmt. Schwarzkümmelöl als Heilmittel gegen alle Krankheiten

Die Samen einer unscheinbaren Pflanze, die in Asien, Afrika, Russland und Amerika wächst, sind vielen als Gewürz bekannt. Sie werden beim Kochen und Zubereiten von Hauptgerichten verwendet.

Die Rede ist von Schwarzkümmel, der mehrere andere Namen hat: römischer Koriander, Nigella sativa, Sedana, Royal und andere.

Neben der Verwendung als Nahrungsmittel ist das Produkt unverzichtbar zur Behandlung von Krankheiten.

Durch das Auspressen von Schwarzkümmelsamen entsteht eine Flüssigkeit gelbe Farbe mit einem stechenden Geruch.

Es enthält eine einzigartige Reihe von Substanzen:

• organische Säuren;
• ungesättigt Fettsäure Omega-3 und Omega-6;
• Chinone;
• Saponine;
• Carotinoide;
• Tocopherole.

Das Vorhandensein der Vitamine B und A, E, C sowie seltener Mineralien wie Phosphor, Zink, Kupfer und Selen macht es für die Behandlung unverzichtbar. Darin wurde eine große Menge Melatin gefunden.

Im Vergleich zu anderen Samen enthält das Produkt eine erhebliche Menge an Antioxidantien:

• Thymoquinon;
• Nigellon;
• Beta-Sisterol.

Organische Säuren wie Stearinsäure, Linolsäure und Ölsäure verstärken die stimulierende Wirkung.

Die Vor- und Nachteile des Verzehrs des Produkts sind seit der Antike bekannt. Ohne moderne Kenntnisse über die Zusammensetzung wurde es erfolgreich zur Behandlung von Folgendem eingesetzt:

• Gallensteine;
• Herzkrankheiten;
• Entzündung;
• Erkältungen und Bronchitis.

Medizinische Eigenschaften

Die moderne traditionelle Medizin verschreibt Öl für verschiedene Krankheiten. Das Medikament hat folgende Wirkungen auf den Körper:

• räumt auf entzündlicher Prozess;
• senkt die Temperatur;
• entfernt Schleim aus den Bronchien;
• lindert Schmerzen;
• lindert Krämpfe;
• erhöht den Urinfluss;
• choleretisch.

Daher wird es bei Darmkrämpfen, Blähungen, erhöhter Säuregehalt, Durchfall. Es wird angenommen, dass das Produkt der Kreuzkümmelextraktion dabei hilft, Würmer loszuwerden.

Es wirkt sich positiv auf die Leber aus, lindert Entzündungen und stellt die Gewebestruktur wieder her. Sein choleretische Wirkung reinigt die Gallenwege.

Durch die Einnahme werden die Blutgefäße gereinigt Cholesterin-Plaques, verbessert den Zustand der Blutgefäße und Kapillaren. Infolgedessen wird sich die Herzfunktion verbessern und verschlechtern Bluthochdruck.

Die Tatsache, dass Kreuzkümmelöl den Körper von freien Radikalen befreien kann, ermöglicht es Ihnen, das Gedächtnis zu verbessern und den Körper nach Leiden wiederherzustellen physische Aktivität, Krankheit, Stress. Gleichzeitig beschleunigen sie metabolische Prozesse, die Immunität steigt.

Die Kombination aus harntreibender, entzündungshemmender und bakterizider Wirkung ermöglicht den Einsatz von Schwarzkümmelöl bei der Behandlung von Nieren- und Nierenerkrankungen Urogenitalsystem.

Die traditionelle Medizin setzt es erfolgreich ein Erkältungen, Husten, Halsschmerzen. Aufgrund seiner schleimlösenden und entzündungshemmenden Wirkung wird das Öl als Zusatztherapie bei Bronchitis und Lungenentzündung eingesetzt.

Männer, die das Öl einnehmen, erleben eine erhöhte sexuelle Aktivität. Es wird zur Behandlung männlicher Krankheiten eingesetzt.

Aber es ist nicht nur für Männer nützlich, sondern auch für die schöne Hälfte der Menschheit. Seine Verwendung dient dem Schutz vor der Entwicklung von Tumorprozessen und der Onkologie und fördert die Normalisierung hormonelles Gleichgewicht. Mütter von Neugeborenen, denen Muttermilch fehlt, können die Laktation verbessern.

Vorteile für die äußerliche Anwendung

Die entzündungshemmende Wirkung des Medikaments hilft, Akne und andere Hautentzündungen loszuwerden. Er ist in der Lage, Pilze auf der Haut zu besiegen. Das Medikament wird bei Hämorrhoiden, Verbrennungen, allergische Urtikaria, Ekzeme, Dermatitis.

In der Kosmetik ist es Bestandteil von Massageölen und wird bei der Herstellung von Cremes verwendet. Die Verwendung zur Haarpflege stellt die Struktur und Dicke des Haares wieder her und beugt Haarausfall vor. Das Medikament hilft auch bei der Bekämpfung von Schuppen.

Gebrauchsanweisung für medizinische Zwecke

Die einzigartige Zusammensetzung bestimmt die Dosierung. Die starke antioxidative und entzündungshemmende Wirkung des Öls erfordert die Einhaltung der Verabreichungsregeln bei verschiedenen Krankheiten.

Die eingenommene Produktmenge variiert je nach Alter. Es wird nicht empfohlen, es zur Behandlung von Kleinkindern unter drei Jahren zu verwenden.

Kinder sollten das Medikament in der folgenden Dosierung (pro Tag) einnehmen:

• bis zu drei Jahre – nicht anwendbar;
• von drei bis fünf Jahren - ½ Teelöffel;
• von fünf bis zehn - ein Teelöffel;
• von zehn bis fünfzehn Jahren - 1,5 Teelöffel.

In den folgenden Rezepten ist die Dosierung für Erwachsene angegeben. Für Kinder wird es im entsprechenden Verhältnis reduziert.

Die vorbeugende Einnahme von Öl zur Verbesserung der Immunität erfolgt einmal täglich in einer Menge von 1/2 Löffel (Teelöffel) zusammen mit Honig.

Bei Darmbeschwerden, Durchfall, 1 EL. Ein Löffel Butter wird mit einem Glas Joghurt vermischt, der nicht im Laden gekauft, sondern selbstgemacht ist. Essen Sie 3 Tage lang ein Glas der Mischung und teilen Sie es in zwei Dosen auf: morgens und abends.

Um Magengeschwüre zu behandeln, bereiten Sie zunächst einen Aufguss aus Leinsamen zu, für den st. Ein Löffel Flachs wird mit 200 ml kochendem Wasser übergossen. Der abgekühlte Aufguss wird gefiltert und mit der gleichen Menge Kümmelöl vermischt. Die fertige Mischung wird im Kühlschrank aufbewahrt und vor dem Morgen- und Abendessen jeweils einen Esslöffel verzehrt.

Bei Bronchitis und anhaltendem Husten bereiten Sie die folgende Mischung zur Entfernung von Auswurf zu: Geben Sie 10 Tropfen Kreuzkümmelöl zu einem Teelöffel frischem Zitronensaft. 3-mal täglich vor den Mahlzeiten einnehmen.

Bei der Behandlung vieler Krankheiten wird Öl zugesetzt Kräutertee. Um Bluthochdruck zu senken und die Gehirnaktivität zu verbessern, wird empfohlen, Kamillentee mit Ölzusatz zu trinken (5 Tropfen pro Glas Tee). Als Ergänzung den Körper mit einer Ölmischung (Oliven- und Kreuzkümmelöl) einreiben.

Ein Sud aus Minze, in dem ein Teelöffel Honig und Kreuzkümmelöl (sieben Tropfen) aufgelöst werden, hilft, den Cholesterinspiegel zu senken. Trinken Sie laut Anleitung morgens ein Glas Abkochung auf nüchternen Magen. Es wird nicht empfohlen, während des Kurses fetthaltige Lebensmittel zu sich zu nehmen.

Bei Erkältungen ist Kräutertee mit der Droge (7 Tropfen pro Glas) wirksam, der vor den Mahlzeiten getrunken wird. Sie können es fertig kaufen Kräutertee in der Apotheke und brauen.

Das Öl wird auch äußerlich bei Erkältungen angewendet. Die Zusammensetzung zur Inhalation (Dampfinhalation) wird wie folgt zubereitet: 1 EL in einem Liter kochendem Wasser verdünnen. l. Produkt. Eine Mischung aus Kreuzkümmel- und Olivenöl wird in die Nase geträufelt.

Zur Behandlung einer laufenden Nase wird ein mit Öl getränkter Wattebausch 20 Minuten lang in der Nase belassen.

Bei Mittelohrentzündung Ohrmuschel Lassen Sie einen Tropfen des Arzneimittels fallen.

Kreuzkümmelprodukt zur Beseitigung von Hautproblemen

Über die Verwendung des Arzneimittels zur Behandlung von Hautkrankheiten wurde bereits berichtet. Es ist zu beachten, dass unverdünntes Öl nur auf kleinen Flächen zur Entfernung von Warzen und Akne verwendet wird.

Zur Herstellung kosmetischer Masken wird das Produkt mit anderen Ölen und Ton vermischt.

Masken für fettige Haut

Das Gesicht wird gereinigt und eine Mischung aus Kreuzkümmel- und Traubenkernöl aufgetragen. Die Zusammensetzung wird im Verhältnis 1:1 hergestellt. Lassen Sie es eine halbe Stunde einwirken und spülen Sie es dann mit Wasser ab. Guter Effekt Die Reinigung auf diese Weise erfolgt nach der Anwendung einer Maske aus kosmetischer Tonerde, die mit Wasser verdünnt und mit einigen Tropfen Öl versetzt wird. Waschen Sie es nach fünfzehn Minuten ab.

Für trockene Haut

• Kreuzkümmelöl - 1 EL. l.;
• Zimt - 1 EL. l.;
• saure Sahne - drei EL. l..

Die Mischung wird 10 Minuten lang auf das Gesicht aufgetragen und dann entfernt.

Rezept gegen Akne

Bei Akne Wenn Sie einen erheblichen Teil des Gesichts abdecken, wird empfohlen, die Zusammensetzung auf das gesamte Gesicht aufzutragen.

Mischung aus 1 EL. l. Kümmelöl, Lavendel (8 Tropfen), Teebaumöl (6 Tropfen) werden fünfzehn Minuten lang auf das Gesicht aufgetragen und dann abgewaschen.

Haarmasken

Mit den folgenden Masken können Sie Ihr Haar stärken.

• Eine gleiche Menge Kreuzkümmel- und Olivenöl werden gemischt und 30 Minuten lang auf den Haarwurzeln und -strähnen verteilt. Es ist ratsam, jeden zweiten Tag Masken herzustellen.
• Für durch Färben oder Locken geschädigtes Haar eignet sich eine Ölzusammensetzung: Kreuzkümmel (10 ml), Jojoba (30 ml), Kamille (10 Tropfen). Nachdem Sie die Mischung auf Ihr Haar aufgetragen haben, müssen Sie Ihren Kopf einwickeln und zwei Stunden einwirken lassen. Anschließend waschen Sie Ihre Haare mit Shampoo.

Masken zur Bekämpfung von Cellulite auf Basis von Kreuzkümmelöl

Zur Durchführung einer Massage gegen Cellulite wird unverdünntes Kreuzkümmelöl verwendet. Es wird in die Oberschenkel eingerieben, bis die Haut rot wird, dann werden die Hände zwanzig Minuten lang massiert. Wenn Sie den Bewertungen glauben, wird es zwei Wochen lang täglich durchgeführt, um die Wirkung zu erzielen und Gewicht zu verlieren.

Die Massage kann durch Packungen ersetzt werden. Bereiten Sie für sie eine Mischung aus Kreuzkümmelöl (2 EL), Weizenkeimen (2 EL) und gemahlenem Kaffee (3 EL) zu. Die Mischung wird auf Problemzonen aufgetragen und in Folie oder Zellophan eingewickelt. Zusätzlich empfiehlt es sich, mit einem Schal oder Kleidung zu isolieren. Nach ein paar Stunden abwaschen.

Kontraindikationen und Schaden von Schwarzkümmel

Trotz der starken Wirkung auf den Körper gibt es keine wesentlichen Kontraindikationen.

Es kann schwangeren Frauen schaden, indem es Kontraktionen der Gebärmutter auslöst, die zu Fehl- oder Frühgeburten führen können.

Kümmelöl sollte von Personen nach einer Organtransplantation nicht konsumiert werden, um keine Organabstoßung hervorzurufen.

Angesichts der blutdrucksenkenden Eigenschaft des Arzneimittels wird die Einnahme für hypotonische Patienten nicht empfohlen.

Zusätzlich zu den Vorteilen von Schwarzkümmelöl müssen Sie es berücksichtigen möglicher Schaden, was sich bei individueller Unverträglichkeit des Produkts oder Nichteinhaltung der empfohlenen Dosierung äußert. In jedem Fall ist eine vorherige Rücksprache mit einem Arzt ratsam.

Wählen Sie Schwarzkümmelöl

Bei der Herstellung eines hochwertigen Produkts kommt die Technologie der ersten Kaltpressung zum Einsatz, die eine Konservierung ermöglicht Höchstbetrag nützliche Substanzen.

Es wird empfohlen, das Gefäß mit Öl bei einer Temperatur von 20-25 Grad an einem lichtgeschützten Ort aufzubewahren. Eine verschlossene Flasche behält die Eigenschaften des Produkts zwei Jahre lang, eine offene Flasche zwölf Monate lang. Die Kosten für hochwertiges Kümmelöl (0,5 l) betragen durchschnittlich 1000-2000 Rubel, je nach Hersteller und Kaufort.

Das Wort „schwarz“ hat meist eine negative Konnotation: für einen regnerischen Tag, schwarzen Freitag, schwarzen Mann, schwarzen Humor ... Aber es gibt auch angenehme Ausnahmen, wie zum Beispiel schwarze Augen und schwarzen Kaviar. Auch hier sollte Schwarzkümmel hinzugefügt werden. Obwohl sie im Volksmund den etwas einschüchternden Namen „Chernukha“ trägt, handelt es sich in Wirklichkeit um eine in jeder Hinsicht wunderbare Pflanze, deren Öl aus den Samen gewonnen wird medizinische Zwecke vom antiken Arzt Hippokrates verschrieben. Auch die antiken Schönheiten Nofretete und Kleopatra nutzten es, um ihren Charme zu verstärken. Heute liegt Schwarzkümmelöl wieder im Trend. Und deshalb.

Kaloriengehalt und chemische Zusammensetzung

Mit einem festen Kaloriengehalt von 890 kcal pro hundert Gramm hat Schwarzkümmelöl eine einfache und zugleich äußerst komplexe Zusammensetzung. Das Einfache ist, dass es außer Fetten weder Proteine ​​noch Kohlenhydrate enthält. Fast 100 % Fett! Aber die Menge der dort enthaltenen nur nützlichen Nährstoffeübersteigt hundert.
Am wertvollsten für ein gesundes Funktionieren menschlicher Körper Elemente liegen im Öl in Form von B-Vitaminen sowie den Vitaminen C, E und D vor. Es ist außerdem reich an Mineralien: Kalium, Magnesium, Eisen, Kupfer, Selen, Phosphor, Zink und Kalzium. Über 85 % des Produkts sind mit wertvollen ungesättigten Fettsäuren besetzt, wobei Omega-6 und Omega-9 eine besonders wichtige Rolle spielen. Das Öl enthält Aminosäuren, Carotinoide, Phospholipide und Phytosterole.

Vorteile von Schwarzkümmelöl

Vor dreitausend Jahren errieten die Menschen, ohne sich der Existenz von Vitaminen, Mikroelementen und Fettsäuren bewusst zu sein, durch Versuch und Irrtum – und vielleicht auch intuitiv zweifellos ein Vorteil Schwarzkümmelöl. Heute sind Wissenschaftler mit Hilfe fortgeschrittener moderne Methoden bestätigen, was alte Heiler vor mehreren tausend Jahren wussten.

Für Immunität

Präsenz im Öl Vitamingruppe B und ein reichhaltiger Satz ungesättigter Fettsäuren machen dieses Produkt zu einem starken Antioxidans, das sich positiv auf das Immunsystem auswirkt. Dieser Kümmelextrakt aktiviert die Produktion Knochenmark und wirkt sich positiv auf die Funktion aus Thymusdrüse, was für die Optimierung der Immunität äußerst wichtig ist.

Wissen Sie?In Tutanchamuns Grabkammer wurde ein Fläschchen mit Schwarzkümmelöl entdeckt, was auf die große Beliebtheit dieses Produkts bei den alten Ägyptern hinweist.

Darüber hinaus stärkt das Produkt nicht nur das menschliche Immunsystem, sondern stärkt auch den Körper, stimuliert die geistige Aktivität und normalisiert den Zustand. nervöses System.

Für den Magen-Darm-Trakt

Kümmelöl Es steigert die sekretorischen und motorischen Funktionen des Magens und wirkt krampflösend auf die glatte Muskulatur von Magen und Darm und kann die Aktivität optimieren Magen-Darmtrakt. Und die im Produkt enthaltenen fettigen und ätherischen Öle können als aktives Stimulans bei Magenatonie wirken. Öl hilft bei Verstopfung und Blähungen.

Für Leber und Gallenblase

Dieses Kümmelprodukt hat eine spürbar ausgeprägte Wirkung choleretische Eigenschaften was dazu beiträgt normale Operation Gallenblase. Noch gefragter ist es bei Leberproblemen, da es ein echter Hepatoprotektor ist, der sogar Hepatitis C bekämpfen kann. Die im Produkt enthaltenen Phospholipide hemmen die Entstehung einer Fettlebererkrankung, aktivieren ihre Entgiftungseigenschaften und beschleunigen die Regeneration der Membranen in Leberzellen .

Wichtig! Im Gegensatz zu anderen Medikamenten hat Schwarzkümmelöl keine schädlichen Nebenwirkungen.

Für die Nieren und Harnwege

Kreuzkümmelextrakt ist ein gutes Diuretikum, das die Nieren von Giftstoffen und den gesamten Körper von überschüssiger Flüssigkeit befreit. Dies hilft, den Blutdruck zu senken, was besonders für Bluthochdruckpatienten wichtig ist. Auch bei der Behandlung von Blasenentzündungen – dieser wahren Geißel des Urogenitalsystems des modernen Menschen – hat sich das Kreuzkümmelprodukt bestens bewährt.

Für Potenz

Das Vorhandensein der Mineralstoffe Selen und Zink, der Vitamine E und A sowie der Phytosterole im Kreuzkümmelöl ist sehr hilfreich bei Problemen mit Fortpflanzungsapparat Person. Diese Stoffe optimieren die Produktion männlicher Körper das Sexualhormon Testosteron und steigert gleichzeitig die Libido und Potenz.

Für das Herz-Kreislauf-System

Das Vorhandensein von Kalium in diesem Produkt ermöglicht es Ihnen, die Funktion des Herzmuskels zu normalisieren. Und seine starken antioxidativen Funktionen, die Präsenz darin große Menge Ungesättigte Fettsäuren helfen dem menschlichen Körper, schlechtes Cholesterin loszuwerden und ihn erheblich davon zu reinigen Blutgefäße, wodurch Sie Ihre Aktivitäten optimieren können des Herz-Kreislauf-Systems im Allgemeinen. Darüber hinaus kann dieses Öl als wirksames blutdrucksenkendes Mittel tatsächlich reduzieren Blutdruck.

Für das Nervensystem

Die erfolgreich ausgewogene Vitamin-, Mineralstoff- und Säurezusammensetzung der Kreuzkümmelfette hat eine heilende Wirkung auf das zentrale Nervensystem des Menschen, beugt den negativen Auswirkungen von Stress vor, lindert Angstzustände und erhöht die Nervosität.

Für die Haut

Sein starkes Antioxidans Dieser Kreuzkümmelextrakt regt die Regeneration der Hautzellen an und steigert deren Vitalität. Wenn Sie von Ekzemen, Dermatitis oder Psoriasis betroffene Hautpartien mit Kreuzkümmelöl einfetten, können Sie tatsächlich eine deutliche Linderung erzielen. Darüber hinaus reguliert dieses Mittel wirksam die Aktivität der Talgdrüsen.

Für die Haare

Das Heilmittel Kümmel kann Haarbrüchigkeit, Schuppen und frühes graues Haar wirksam bekämpfen. Dies wird durch das starke Vorhandensein von Vitamin B unterstützt, das das Haarwachstum und die Haarstärkung aktiviert. Bereits einen Monat nach der Anwendung des Produkts können Sie eine deutliche Verbesserung des Haarzustands feststellen, das üppig und glänzend wird und völlig gesund aussieht.

Wissen Sie? Im Alten Testament wird Schwarzkümmel unter dem Namen „Chernukha“ erwähnt, wo er mehr als einmal vorkommt.

Verwendung für medizinische Zwecke: Volksrezepte

Solche bemerkenswerten Eigenschaften dieses Öls, die über Jahrhunderte und sogar Jahrtausende hinweg beobachtet wurden, konnten natürlich nicht umhin, sich in zahlreichen widerzuspiegeln Volksrezepte von Generation zu Generation weitergegeben.

Bei einer Erkältung

Bei akuten Atemwegserkrankungen Virusinfektionen Bei einer Erkältung, im Volksmund einfach Erkältung genannt, besteht das einfachste und zugleich wirksamste Mittel darin, einfach zwei bis drei Tropfen Kreuzkümmelöl in kochendes Wasser zu geben und die Dämpfe dann einzuatmen.
Und damit dieser ARVI einen Menschen überhaupt nicht stört, werden im Formular vorbeugende Maßnahmen empfohlen tägliche Einnahme 10 ml dieses Produkts im Inneren. Wenn die Vorbeugung zu spät erfolgte und sie nicht geholfen hat, sollte diese Dosis verdoppelt werden.

Mit laufender Nase

Bei Zahnschmerzen

Das Spülen mit einer Zahnpasta hilft, Zahnschmerzen zu lindern. schwache Lösung Wasser und Apfelessig unter Zugabe einiger Tropfen Kümmelöl.

Für Hämorrhoiden

Die Einnahme eines Esslöffels Kreuzkümmelmittel dreimal täglich über einen Zeitraum von zehn Tagen sowie eine tägliche Massage der entzündeten Stelle mit Öl kann Ihnen dieses Problem ersparen.

Bei Prostatitis

In dieser Situation hilft eine Mischung aus einem Teelöffel Kürbisöl und der gleichen Menge Kreuzkümmelöl, die zweimal täglich eingenommen werden sollte.

Bei Hauterkrankungen

In diesen Fällen wird das Produkt äußerlich angewendet. Problemzonen der Haut werden zweimal täglich geschmiert. Wenn Hautkrankheiten weit fortgeschritten sind, empfiehlt es sich, nachts Kompressen mit Kreuzkümmelöl anzufertigen.

Wie kann es für kosmetische Zwecke verwendet werden?

Eine weitere positive Erfahrung der antiken Schönheiten Nofretete und Kleopatra bewies die Wirksamkeit der Verwendung dieses Schwarzkümmelprodukts in der Kosmetik.

Anti Akne

Um dieses Problem zu bekämpfen, müssen Sie täglich 20 ml des Produkts auf nüchternen Magen einnehmen und Ihre Akne auch nachts damit schmieren.

Anti-Falten

Die antioxidativen Eigenschaften des Produkts regen die Regeneration der Haut an und wirken dadurch verjüngend. Um die Haut elastisch zu machen und der Entstehung von Falten vorzubeugen, mischen Sie einen Esslöffel Kreuzkümmelöl mit drei Esslöffeln. Löffel Pfirsichöl und zwei EL. Löffel Traubenkernöl und drei Tropfen ätherische Öle aus Geranie und Fenchel hinzufügen. Tragen Sie die resultierende Mischung mit einem Pinsel auf Gesicht, Hals und Dekolleté auf.

Zur Hand- und Nagelpflege

Zur äußerlichen Anwendung ist es sinnvoll, eine Mischung aus einem Teelöffel Kreuzkümmel und einem Teelöffel herzustellen Olivenöl, und fügen Sie einen weiteren halben Teelöffel Traubenkernöl hinzu.

Zur Stärkung der Haare

Um Ihr Haar zu stärken und Haarausfall vorzubeugen, ist es sinnvoll, zweimal täglich einen Teelöffel Kreuzkümmelextrakt einzunehmen. Massieren Sie gleichzeitig die Kopfhaut und reiben Sie das Produkt ein.

Anti Schuppen

Kombinieren Sie das Kreuzkümmelprodukt zu gleichen Anteilen mit Klettenextrakt. Nach dem Erhitzen fünf Tropfen ätherische Teebaum- und Rosmarinextrakte zu der Mischung hinzufügen. Die resultierende Maske sollte etwa zehn Minuten lang in die Haarwurzeln eingerieben und dann nach einer halben Stunde abgewaschen werden.

So wählen Sie beim Kauf ein Qualitätsprodukt aus

Der beste Ort zum Kaufen dieses Produkt, ist eine Apotheke. Allerdings findet man dort nicht nur einen Typ, sondern mehrere, von unterschiedlichen Herstellern. Meistens sind die Hersteller im Nahen Osten ansässig. Die Sache ist die bestes Produkt Es wird durch Kaltpressung aus möglichst frischen Samen gewonnen. Und da Kreuzkümmel in diesen Regionen am besten wächst, ist der Weg vom Ort des Wachstums zum dortigen Verarbeitungsort minimal, was sich radikal auf die Qualität des Produkts auswirkt. Am häufigsten findet man diese Produkte aus Ägypten im Angebot – zum Beispiel von der Firma El Baraka. Es ist aber auch möglich, Kreuzkümmelöl aus Marokko, Pakistan, Vereinigte Arabische Emirate, Türkei, Saudi-Arabien und Israel.

22.06.2017

Was ist Schwarzkümmelöl?

Schwarzkümmelsamen (Nigella sativa) enthalten ätherisches Öl medizinisches Öl, das seit Jahrhunderten in afrikanischen und asiatischen Ländern sowie in den Ländern der Arabischen Halbinsel verwendet wird.

Schwarzkümmelöl wird daraus isoliert rohe Samen eine gleichnamige Pflanze, die im Kaltpressverfahren hergestellt wird, wodurch die Eigenschaften des Endprodukts weitestgehend erhalten bleiben.

Die Pflanze, aus der dieses Öl gewonnen wird, wächst hauptsächlich in Sibirien, dem europäischen Teil Russlands, dem Kaukasus und Zentralasien.

Wir verfügen über viele historische Beweise dafür, dass Schwarzkümmelöl oder Nigella Sativa-Öl seit der Antike zugeschrieben wird heilenden Eigenschaften. Moderne Forschung bestätigte und präzisierte diese Annahmen.

Der erste Artikel über die erstaunlichen heilenden Eigenschaften von Schwarzkümmelöl erschien 1989 in einer pakistanischen medizinischen Fachzeitschrift. Im Jahr 1992 führten Wissenschaftler aus Bangladesch eine Vergleichsstudie über die antibakteriellen Eigenschaften von Schwarzkümmelöl mit ähnlichen Eigenschaften von Breitbandantibiotika – Tetracyclin, Ampicillin und Gentamicin – durch. Als Ergebnis dieser Studie kam man zu dem Schluss, dass Schwarzkümmelöl in vielerlei Hinsicht viel wirksamer war als Antibiotika: Viele Bakterien im Schwarzkümmelöl sterben einfach ab.

In den folgenden Jahren haben dies auch Wissenschaftler des Cancer-Immune Biological Laboratory in Südkalifornien bewiesen Regelmäßiger Gebrauch Schwarzkümmelöl regt die Knochenmarksproduktion an, beugt der Entstehung von Krebserkrankungen vor und dient als unverzichtbares Hilfsmittel bei der Behandlung bestehender Krebstumoren.

Ebenso wie die Einnahme von Schwarzkümmelsamen trägt der Verzehr von Schwarzkümmelöl zur Senkung des Blutzuckers bei. Studien haben gezeigt, dass Schwarzkümmelöl die Laktation bei stillenden Müttern fördert.

Die harmonische und völlig natürliche Zusammensetzung des Schwarzkümmelöls bestimmt seine heilenden Eigenschaften. Kreuzkümmelöl hat würziges Aroma und ein leicht bitterer Geschmack. Man geht übrigens davon aus, dass der Schweregrad der Bitterkeit im Öl ein Indikator für seine Wirksamkeit ist, d. h. je bitterer es ist, desto höher ist das Ergebnis seiner Verwendung.

Chemische Zusammensetzung von Schwarzkümmelöl:

Die Zusammensetzung von Schwarzkümmelöl umfasst folgende Stoffe: Nigelon, Mineralien, Schwefel, Phosphor, Eisen, Kalzium, aktive Enzyme, Kohlenhydrate, Proteine, Vitamine A und E. Phospholipide werden durch Phosphatidylcholin und Phosphatidylinositol repräsentiert. Gaschromatographische Methoden entdeckten Verbindungen im Öl, die die Synthese von Leukotrienen beeinflussen und die Freisetzung von Histamin hemmen. Fettsäurezusammensetzung: Linolsäure – 55–65 %; Ölsäure – 15–18 %; Palmitinsäure – 10–12 %; Eicosensäure – 4–5 %; Stearinsäure – 1–3 %; Alpha-Linolensäure – bis zu 1 %.

Schwarzkümmelöl enthält: benötigte Menge mehrfach ungesättigte Fettsäuren Omega-6 und Omega-3, die, wie bisher angenommen wurde, nur in Meeresfrüchten in der für den Menschen notwendigen Menge vorkommen. Omega-Fette erfüllen viele Funktionen in unserem Körper verschiedene Funktionen, aber eines der wichtigsten ist die Bildung vieler Eicosanoide aus ihnen. Diese hormonähnlichen Chemikalien, von denen viele auch Prostaglandine genannt werden, haben eine große Wirkung auf unsere Gesundheit. Sie senken den Blutdruck, erweitern oder verengen (je nach Körperbedarf) das Lumen der Bronchien, regen die Hormonproduktion an und erhöhen die Empfindlichkeit der Nervenfasern.

Beide Fettsäuregruppen sind essentiell, da sie nicht im Körper synthetisiert werden und von außen zugeführt werden müssen. Ihr Mangel im Körper verursacht eine Vielzahl von Krankheiten: rheumatoide Arthritis, Arteriosklerose, Blutgerinnsel, schwaches Immunsystem und sogar Krebs. Eicosapentensäure und Docosohexensäure, die in Omega-3 und Omega-6 enthalten sind, hemmen die Blutplättchenaggregation und verhindern so die Bildung von Blutgerinnseln – eine der Hauptursachen akuter Herzinfarkt Myokard. Sie reduzieren sich arterieller Druck und schützen die Wände der Blutgefäße vor der Anhaftung atherosklerotischer Plaques. Gleichzeitig beeinträchtigen Eicosapenten und Docosohexen nicht die Blutgerinnung und verursachen keine abnormalen Blutungen, wie viele Antikoagulanzien.

IN letzten Jahren Es liegen Forschungsergebnisse vor, die die wichtige Rolle von Omega-3-Fettsäuren bei der Aufrechterhaltung bestätigen gesunde Arbeit Gehirn- und Depressionsprävention.

Welche Vorteile hat Schwarzkümmelöl?

Schwarzkümmelöl wird als hochwirksames Diuretikum, Choleretikum und mildes Abführmittel eingesetzt. Hilft bei der Behandlung verschiedener dermatologische Erkrankungen im Zusammenhang mit neurohumoralen und Histaminstörungen. Lipotrope Substanzen des Schwarzkümmels sorgen für eine stabile Senkung des Cholesterinspiegels und sind ein Gegenmittel gegen Alkohol, wodurch die Auswirkungen von Alkohol beseitigt werden Alkoholvergiftung. Wie Schwarzkümmelsamen stärkt sein Öl das menschliche Immunsystem und hilft bei der Bewältigung nahezu aller Krankheiten.

Blutuntersuchungen von Menschen, die Schwarzkümmelöl einnahmen, ergaben, dass der Gehalt an lebenswichtigen T-Lymphozyten, die für die Kräftigung und Kräftigung verantwortlich sind Schutzkräfte Körper, mehrfach erhöht.

Bei regelmäßiger Anwendung löst Schwarzkümmelöl Nierensteine ​​auf Blase, fördert die Entfernung von Würmern, optimiert die Darmfunktion durch Beseitigung von Dysbiose, ist ein Gegenmittel gegen Alkohol, beugt Fettleibigkeit vor, fördert die Gewichtsabnahme, heilt Schnupfen, Husten, Kurzatmigkeit und Gelbsucht. Wirksam bei Bronchitis, Asthma, hilft bei der Heilung von Pilzkrankheiten (Candida albicans), beseitigt Juckreiz, regeneriert entzündete Hautpartien. Zur Normalisierung empfiehlt sich Schwarzkümmelöl Menstruationszyklus und Steigerung der Potenz.

Schwarzkümmelöl weist außerdem eine gute Wundheilungsfähigkeit auf, stimuliert aktiv Regenerationsprozesse in geschädigten Haut- und Schleimhautbereichen, beeinflusst außerdem die Kollagenproduktion des Körpers und trägt zur Normalisierung des Blutzuckerspiegels bei. Aufgrund des Vorhandenseins von Phytosterolen weist es hervorragende bakterizide, choleretische und immunstimulierende Eigenschaften auf und senkt den Cholesterin- und Blutzuckerspiegel. Der systematische Verzehr von Schwarzkümmelöl kann eine hervorragende Vorbeugung gegen Herz-Kreislauf- und endokrine Erkrankungen sein.

Schaden:

Onkologie, Diabetes, Epilepsie, ischämische Erkrankung Herzerkrankungen, Angina pectoris, Leberzirrhose, chronische Hepatitis, Glomerulonephritis, Thrombophlebitis, akute entzündliche Prozesse, „nässende“ Dermatitis und Mykosen.

Darüber hinaus ist es wichtig zu wissen: Beim Verzehr ist es möglich, chronische Krankheiten, an denen ein Mensch leidet, zu verschlimmern. Dies ist eine normale Reaktion des Körpers, da Schwarzkümmel ein starkes Immunstimulans ist und der Körper bei Einnahme beginnt, Krankheiten aktiv zu bekämpfen, die zu einem bestimmten Zeitpunkt nicht vollständig geheilt waren.

Ein sehr interessantes Video über die Vorteile von Schwarzkümmel und seinem Öl:

• Ätherisches Schwarzkümmelöl hilft, Müdigkeit zu überwinden, psycho-emotionalen Stress zu bewältigen, verbessert die Stimmung, fördert den Energieschub, erhöht die Denkgeschwindigkeit und verbessert das Gedächtnis.
• Es beruhigt Magenbeschwerden, verbessert den Appetit, wirkt sich positiv auf die Harnwege aus, entfernt Giftstoffe aus dem Körper, stärkt die Leber. Sehr wirksam bei der Behandlung von bronchopulmonalen Erkrankungen, Laryngitis, Bronchitis, Asthma. Töne Hormonsystem. Reduziert die Menstruationsbeschwerden und verursacht bei stillenden Müttern einen Milchfluss.
• Carumcarvi bekämpft wirksam Pilze, Viren und Bakterien, verleiht der Haut Elastizität, ein gesundes Aussehen und beschleunigt die Zellregeneration. Bietet erhebliche Unterstützung bei der Behandlung von Dermatitis, Psoriasis, Ekzemen, Warzen und Flechten.
• Ätherisches Schwarzkümmelöl kann in Mischungen mit anderen ätherischen Ölen verwendet werden fette Öle, Sie können es bereichern kosmetische Hilfsmittel industrielle Produktion.

Es wird auch empfohlen, Schwarzkümmelöl in die Nahrung aufzunehmen, um die Funktionen und die Funktion des Magen-Darm-Trakts insgesamt zu verbessern, einschließlich der Verbesserung der Magenmotilität, der Normalisierung des Säuregehalts des Magensafts und der Steigerung des Appetits.

Es wird auch als Anthelminthikum und Choleretikum verschrieben, um die Entwicklung von Geschwüren und verschiedenen entzündlichen Prozessen zu verhindern wirksame Mittel zur Behandlung und Vorbeugung von Enterokolitis, Gallendyskinesie, Hepatitis, Helminthiasis, Gastritis, Magengeschwür, Cholezystitis, Dysbakteriose, Kolitis, Cholelithiasis, Pankreatitis, Enteritis, Zirrhose usw.

Ätherisches Schwarzkümmelöl bietet den besten Geschmack und therapeutische Kombinationen mit ätherischen Ölen aus Basilikum, Orange, Lorbeer, Rosenholz, Weihrauch, Elemi, Lavendel, Ingwer, Kardamom, Geranie und Kamille.

So nehmen Sie Schwarzkümmelöl ein:

Schwarzkümmelöl gegen Husten, Schnupfen und Erkältung:

Bei Erkältungen und Magen-Darm-Erkrankungen ist Schwarzkümmelöl wahre Wundermittel. Für interne Benutzung 1 TL reicht völlig aus. Schwarzkümmelöl 2 mal täglich vor den Mahlzeiten. Überschreiten Sie nicht die Norm!

Zur Inhalation benötigen Sie:

• Schwarzkümmelöl – 0,5 TL.
• Kochendes Wasser – 1 l

Was zu tun ist:

Wasser in einer breiten Schüssel oder Pfanne zum Kochen bringen, vom Herd nehmen, Öl hinzufügen und über den Dampf beugen, dabei den Kopf mit einem Handtuch bedecken (Halten Sie Ihr Gesicht mindestens 20 cm von der Wasseroberfläche entfernt, achten Sie darauf, dass Sie sich nicht die Haut verbrennen). Augen mit dem Dampf).

Bei Grippe, Halsschmerzen, Erkrankungen der oberen Atemwege, Schnupfen, also Prozessen, die auf eine verminderte Immunität hinweisen, 5–6 Minuten lang Öldampf einatmen. Führen Sie den Eingriff unmittelbar vor dem Schlafengehen durch.

Die Wirkung wird besser, wenn Sie zusätzlich 1 TL einnehmen. Öle im Inneren. Pro Tag können nicht mehr als 2-3 Inhalationen durchgeführt werden.

Allgemeine Regeln zur Inhalation:

• eine Inhalation wird nicht früher als 1–1,5 Stunden nach den Mahlzeiten oder körperlicher Aktivität empfohlen;
• Sitzen Sie während der Inhalation bequem und ruhig, ohne sich durch Reden oder Lesen ablenken zu lassen. Die Kleidung sollte locker sein und die Körperhaltung sollte das Atmen nicht erschweren;
• wenn ein Kind inhaliert, muss einer der Erwachsenen in der Nähe sein, schließlich haben wir kochendes Wasser in der Schüssel;
• bei Erkrankungen der Nasenhöhle atmen wir durch die Nase, bei Erkrankungen der Mundhöhle oder des Rachens durch den Mund;
• die Atmung sollte ruhig und gleichmäßig sein;
• Nach der Inhalation etwa vierzig Minuten ruhen lassen, nicht laut reden, essen, rauchen und vor allem nicht in die Kälte gehen.

Aufmerksamkeit!

Kontraindikationen für Heißinhalationen:

• Asthma,
• Störungen des Kreislaufsystems,
• schwere Herzerkrankung,
• Alter bis 10 Jahre.

Schwarzkümmelöl gegen Bluthochdruck:

Erforderlich:

• Schwarzkümmelöl – 100 g
• Zitronensaft – 100 g
• Flüssiger Honig – 100 g

Was zu tun ist:

Mischen Sie die Zutaten. Nehmen Sie morgens und abends vor dem Schlafengehen jeweils einen Esslöffel auf nüchternen Magen ein.

Bei Psoriasis:

Schmieren Sie die betroffenen Hautstellen mit reinem Kreuzkümmelöl, das im Verhältnis 1:5 mit Sesamöl kombiniert werden kann. Es ist zu beachten, dass eine solche Behandlung nicht bei jedem wirksam ist. Wenn daher während einer Woche der Behandlung mit diesem Mittel die Anzahl der Hautausschläge nicht abgenommen hat, sondern im Gegenteil zugenommen hat, sollte die Behandlung abgebrochen und ein Arzt konsultiert werden.

Schwarzkümmelöl für Männer:

In der Volksmedizin wurde dieses Öl berücksichtigt ein toller Assistent für Männer, die sich weiterentwickeln möchten erektile Funktion. Es verbessert die Testosteronproduktion, was die sexuelle Leistungsfähigkeit unterstützt und die Libido steigert. Wenn ein Mann über Probleme mit klagt männliche Macht, dann hilft Schwarzkümmelöl, die Potenz zu verbessern.

Beim Verzehr dieses Öls verbessert sich die Durchblutung der Beckenorgane, wodurch möglichen Entzündungsprozessen bei Männern vorgebeugt wird. Um der Entstehung männlicher Krankheiten vorzubeugen, ist es optimal, täglich einen Teelöffel des Produkts zu sich zu nehmen.

Schwarzkümmelöl gegen Gesichtsakne:

Schwarzkümmelöl ist ein sehr wirksames Heilmittel, daher wird empfohlen, es als Bestandteil von Masken zu verwenden. Bei starken Hautausschlägen kann es punktuell aufgetragen werden. Medizin angewendet mit Wattestäbchen, die betroffenen Bereiche großzügig schmieren. Der Eingriff sollte je nach Hautzustand und Ausmaß der Akne zwei Wochen oder länger täglich durchgeführt werden. Bei leichten Ausschlägen können Sie der Creme zur täglichen Pflege Kreuzkümmelöl hinzufügen.

Kann zur Behandlung von Pickeln verwendet werden verschiedene Masken unter Zusatz von Schwarzkümmelöl. Vor dem Auftragen von Kreuzkümmelmasken wird empfohlen, Ihr Gesicht zu bedampfen, um die Wirkung der medizinischen Komponenten zu verstärken. Zu Hause können Sie Ihr Gesicht über einem Topf damit dämpfen heißes Wasser Oder tragen Sie ein in warmem Wasser getränktes Handtuch für zehn Minuten auf. Verwenden Sie Masken zwei- bis dreimal pro Woche. Die Behandlungsdauer beträgt einen Monat.

Schwarzkümmelsamen ( Nigella sativa) enthalten ein äußerst wichtiges Heilöl, das seit Jahrhunderten in afrikanischen und asiatischen Ländern sowie in den Ländern der Arabischen Halbinsel verwendet wird.

Alternative Namen können irreführend sein: Schwarz, Muskatnuss, Kalonji, römischer Koriander usw.

Moderne Forschung hat es bestätigt große Auswahl wohltuende Eigenschaften dieses Öls, auch für die Behandlung solcher Erkrankungen ernsthafte Krankheit, wie Asthma (Herbal Medicine Research, 2003) und metabolisches Syndrom (Online Journal of Pharmacology).

Schwarzkümmelöl enthält erhebliche Mengen an Kupfer, Vitamin C und Omega-6-Fettsäuren, Vitamin A und pflanzlichen Proteinen, Eisen, Kalzium, Thiamin, Zink, Selen, Niacin, Kupfer, Phosphor und Riboflavin. Die Frage ist, was ist das Besondere daran? Alle diese Stoffe sind in vielen pflanzlichen Produkten enthalten.

Tatsächlich ist die antioxidative Wirkung von Kreuzkümmelöl viel wichtiger. Als Wirkstoffe nennen Chemiker Beta-Sisterol, Nigellon und Thymoquinon. Das Produkt zeichnet sich aus hohe Levels Linolsäure, Ölsäure, Palmitinsäure und Stearinsäure. Das Öl enthält auch eine Art pflanzliches Saponin namens Melatin.

Vorteile von Öl

Verschiedene Arten von Allergien

Zu den allergischen Erkrankungen, die in unterschiedlichem Ausmaß mit Schwarzkümmelöl behandelt werden können, gehören: Rhinitis, Asthma usw atopische Dermatitis sowie saisonale allergische Reaktionen, darunter laufende Nase, juckende und tränende Augen, Heiserkeit im Hals usw.

In dem oben erwähnten Zeitschriftenartikel „Phytotherapy Research“ wurden die Ergebnisse eines interessanten Experiments veröffentlicht. Die Teilnehmer erhielten täglich 40–80 mg/kg Öl aus Kreuzkümmelsamen über die Nahrung. Allmählich nahm die Intensität allergischer Reaktionen bei den Probanden ab.

Zusätzlich zur überaus wichtigen hypoallergenen Natur von Kreuzkümmelöl weist das Memorial Sloan Kettering Cancer Center auf die entzündungshemmenden, antioxidativen und immunstärkenden Eigenschaften dieses Naturprodukts hin.

Die Gefahren des metabolischen Syndroms

Das Problem des metabolischen Syndroms in der westlichen Welt wird von Jahr zu Jahr dringlicher. Abdominale Fettleibigkeit, Bluthochdruck, Dyslipidämie (Störung des Fettstoffwechsels) und prädiabetischer Zustand sind weit davon entfernt volle Liste Symptome dieser schmerzhaften Erkrankung.

Dieser Zustand ist der Vorläufer vieler lebensbedrohlicher Krankheiten wie Diabetes und schwerer Herzerkrankungen. Notizen des „Internet Journal of Pharmacology“. positiver Einfluss Schwarzkümmelöl auf viele mit dem metabolischen Syndrom verbundene Indikatoren.

Es reicht aus, zweimal täglich 2,5 ml dieses Öls einzunehmen, um den Spiegel von „schlechtem“ Cholesterin, Triglyceriden und Glukose im Blut zu senken, den Blutdruck zu senken und das Verhältnis von Taille zu Hüfte zu normalisieren. Eine wunderbare Aussicht, nicht wahr?

Zuverlässiger Leberschutz

Sie wissen wahrscheinlich, dass die Leber eine wichtige Rolle bei der Erhaltung der Gesundheit des Körpers spielt. Es ist am Stoffwechsel, der Proteinproduktion und der Entgiftung beteiligt.

Strahlenbelastung, Infektionen, Alkoholvergiftung und regelmäßiger Missbrauch schwerer Nahrungsmittel können zu einer Komplikation führen, die in der Medizin als Leberischämie und Reperfusion bekannt ist. Es handelt sich im Wesentlichen um einen entzündlichen Prozess, der einer bereits geschwächten Leber schwere Schäden zufügt.

Laut einem Artikel in Medical News Today aus dem Jahr 2008 machen die antioxidativen und hepatoprotektiven Eigenschaften von Schwarzkümmelöl es zu einer äußerst verlockenden Wahl bei der Behandlung von Lebererkrankungen, einschließlich Hepatitis C. Besonders wenn man bedenkt, dass Kreuzkümmelöl keine signifikante Wirkung hat Nebenwirkungen und wirkt sich positiv auf andere Organe und Systeme des menschlichen Körpers aus.

Für Krebs

In der regelmäßigen Veröffentlichung von Herbal Medicine Research im August 2000 veröffentlichte M. Buritz einen Artikel, der das Vorhandensein mehrerer Antioxidantien in Schwarzkümmelsamen bestätigte. Thymoquinon hat von Ärzten besondere Aufmerksamkeit erhalten.

Mittlerweile untersuchen mehrere prominente Wissenschaftler die Wirksamkeit dieser Substanz, darunter auch ein Mitarbeiter des Instituts für Onkologie. Barbara Ann Karmanos an der Wayne State University in Detroit (Michigan) S. Banerjee. Der Wissenschaftler wies die entzündungshemmende Wirkung von Thymochinon und Thymohydrochinon nach. Diese Antioxidantien hemmen tatsächlich das Wachstum und die Ausbreitung von Krebszellen. Obwohl sich die Forschung auf das Labor beschränkte und auf der Ebene von Zellkulturen stattfand, setzen Ärzte große Hoffnungen in Schwarzkümmelsamen und das daraus hergestellte Öl wirksames Mittel kämpfen gegen onkologische Erkrankungen, insbesondere bei Magen- und Bauchspeicheldrüsenkrebs.

Magisches Thymoquinon

Thymoquinon hemmt die DNA-Synthese und schützt das menschliche Körpergewebe vor Strahlenschäden. Mit der Aktivität dieses Antioxidans sind auch andere wohltuende Eigenschaften des Kreuzkümmelöls verbunden: Behandlung von Magen-Darm-Erkrankungen, Bluthochdruck, Diabetes, Arteriosklerose, Bronchitis, Linderung von Fieber und Schwindel.

Die antioxidativen, entzündungshemmenden und schmerzstillenden Eigenschaften von Thymoquinon sind nachgewiesen. Dies geschah dank Wissenschaftlern der Universität von Saudi-Arabien, die die Ergebnisse ihrer Forschung am 17. April 2003 in der Zeitschrift Herbal Medicine Research veröffentlichten.

Vergessen Sie nicht den Beitrag anderer Antioxidantien. Zum Beispiel Nigellon in Schwarzkümmelöl, laut dem Bericht „On Quality Control“ vom Juni 2005 Lebensmittel„, bekämpft effektiv 20 verschiedene Stämme von Listerien – lebensmittelbedingte pathogene Bakterien, die für die Ausbreitung von Listeriose verantwortlich sind. Für mich als Person, die als Kind unter regelmäßigen Vergiftungen, sogar Halluzinationen, gelitten hat, scheinen diese Informationen besonders wertvoll zu sein.

Kosmetische Eigenschaften

In der Kosmetikindustrie wird Schwarzkümmelöl zur Bekämpfung von Hautpilzerkrankungen und zur Verbesserung der Haargesundheit eingesetzt. Das Produkt ist in vielen Hygieneprodukten enthalten, da es dank der mineralischen Spuren von Kupfer als natürliches Antimykotikum wirkt.

Schaden und Nebenwirkungen

Wahrscheinlichste Nebenwirkungen:

1. Kontaktdermatitis. Hauptsymptome: roter Ausschlag auf der Haut, schmerzhafte Empfindungen, Juckreiz.
2. Essensallergien. Kann Schwellungen der Lippen, der Zunge, des Rachens und des Gesichts, Atembeschwerden und Kribbeln im Mund verursachen Mundhöhle, Urtikaria, Schwindel, Übelkeit, Krämpfe Bauchhöhle, Durchfall und Erbrechen.
3. Hypotonie. Schwarzkümmelöl kann den Blutdruck bis hin zur Hypotonie senken, insbesondere bei Einnahme von Diuretika und blutdrucksenkenden Medikamenten. Ein Druckabfall verringert den Sauerstofftransport zu lebenswichtigen Organen. Die Folge: Müdigkeit, Übelkeit, verschwommenes Sehen, flache Atmung, Schwindel, Verwirrtheit und Bewusstlosigkeit.
4. Wechselwirkung mit Medikamenten. Amerikanische Onkologen warnen, dass Kümmelöl die Wirksamkeit schwächt traditionelle Methoden Krebsbehandlung, insbesondere Chemotherapie und Strahlenexposition.
5. Kontraktion der glatten Muskulatur der Gebärmutter. Schwangere sollten auf die Einnahme von Schwarzkümmel oder seinen Produkten ganz verzichten, um eine Fehl- oder Frühgeburt zu vermeiden.

Wie Sie sehen, machen die biologisch aktiven Substanzen im Öl es nicht nur sehr nützlich, sondern in manchen Fällen auch zu einem gesundheitsgefährdenden Produkt.

Dieses erstaunliche Produkt wird aus den Samen einer Pflanze gewonnen, die in Asien und Afrika unter den Namen „Nigella Damascus“, „Habbul Sauda“ und „Kalinji“ und in Europa unter „Römischer Koriander“ und „Schwarzkümmel“ bekannt ist. Traditionell wurde es als Gewürz und natürliches Konservierungsmittel verwendet. Die Samen wurden zum Würzen von Brot, Joghurt, Gurken, Soßen und Salaten verwendet. Kümmelöl ist ebenfalls essbar, wurde jedoch häufiger zur Behandlung verschiedener Krankheiten eingesetzt – Asthma, Rheuma und Verdauungsstörungen, entzündete Wunden und Zahnschmerzen. Es gibt Dutzende von alten Kosmetikrezepte mit Kümmelöl-Extrakt.

Die moderne Medizin bestätigt, dass das Produkt tatsächlich reich an entzündungshemmenden und antihistaminischen Substanzen ist. Es ist in der Lage, die Immunität zu stärken, den Blutzuckerspiegel zu senken und Viren und Pilze zu zerstören. Zu den vielen Heilwirkungen zählen die Verjüngung des Körpers, die Normalisierung des Stoffwechsels und die Vorbeugung von mehr als 40 Krankheiten.

Zusammensetzung und Nährwert

Der Kaloriengehalt des fetthaltigen Produkts ist recht hoch – fast 900 Kcal pro 100 g. Es enthält etwa 21 % Eiweiß, 8 % Ballaststoffe und fast 32 % Kohlenhydrate. Kalindzhi-Öl besteht zu 38 % aus pflanzliche Fette. Drei Viertel davon sind gesunde ungesättigte Fettsäuren. Ihre Eigenschaften und Prozentsätze sind in der Tabelle aufgeführt.

Neben Fetten enthält Schwarzkümmelöl mehr als 100 Chemische Komponenten. Darunter sind 8 fliegende organische Substanz, das wertvollste davon gilt als Thymoquinon. Thymoquinon besitzt ausgeprägte entzündungshemmende und antitumorale Eigenschaften und wirkt als Antioxidans und wirksames Mittel zur Krebsprävention.

Das Produkt ist reich an Vitamin A, C, E, B1, B2, B3. Darüber hinaus enthält das Öl ätherische Öle menschliche Gesundheit Mineralien:

• Kalzium;
• Eisen;
• Kalium;
• Natrium;
• Magnesium;
• Zink;
• Selen.

Die wichtigsten Bestandteile des Kalinji-Öls sind 5 Phytosterine. Diese Stoffe regen die Produktion von Galle und Hormonen an, lindern Entzündungen und beugen der Entstehung bösartiger Tumoren vor.

Vorteile von Kreuzkümmelöl für den Körper

Hoch Heilungspotenzial kalindzhi bewährt 150 wissenschaftliche Forschung V verschiedene Länder. Es wurde festgestellt, dass der Inhalt der Pflanzensamen einzigartige Kombination biologisch Wirkstoffe gibt viele heilende Wirkungen.

Darunter:

• Schutz vor Atemwegsinfektionen. Die flüchtigen Bestandteile des Öls töten Viren und Bakterien ab.
• Verbesserung des Zustands der Blutgefäße und des Nervensystems. Ungesättigte Fettsäuren erhöhen die Elastizität der Blutgefäße, senken den Blutdruck und entlasten das Herz.
• Leberreinigung. Die Phytosterole des Schwarzkümmels steigern die Gallenproduktion, was dabei hilft, Giftstoffe aus der Leber zu entfernen.
• Senkung des Zucker- und Cholesterinspiegels. Öl- und Linolsäure regulieren den Glukosehaushalt und lösen abgelagertes Cholesterin auf Innenschalen Schiffe.
• Übergewicht verlieren. Durch die Reinigung der Leber und die Normalisierung des Stoffwechsels reduzieren Phytosterine den Appetit.
• Entzündungen bekämpfen. Palmitoleinsäure zerstört Staphylococcus aureus, was zu Eiterung führt.

Trotz der vielen positiven Eigenschaften von Kalinja empfehlen Ärzte Kindern unter 6 Jahren nicht, das Produkt oral einzunehmen. Kreuzkümmel kann wie alle Samen allergische Reaktionen hervorrufen. Für Säuglinge ist Kreuzkümmelöl nur zur äußerlichen Behandlung geeignet. Die Zugabe einiger Tropfen zum Badewasser heilt Windelausschlag schnell und Hautausschlag. Bei Darmkolik Babys profitieren von einer Bauchmassage mit Kreuzkümmelöl. Bevor Sie äußerliche Eingriffe durchführen, sollten Sie etwas Produkt auftragen Innenseite Handgelenke und Uhr des Babys Hautreaktion während des Tages.

Für Kinder Schulalter Das Heilöl kann bereits oral eingenommen werden – 1 Teelöffel täglich vor den Mahlzeiten. Da das Produkt leicht bitter ist, wird es mit Joghurt oder Honig vermischt. Das im Kalinji-Öl enthaltene Carotin sorgt für ein normales Wachstum des Kindes. Wirkstoffe schützen vor saisonalen Grippe- und ARVI-Epidemien und verhindern eine Infektion mit Würmern.

Vorteile für Frauen

Für Frauengesundheit Von besonderer Bedeutung sind die Phytosterole und antibakteriellen Stoffe des Kreuzkümmelöls. Sie zerstören pathogene Bakterien und Pilze, behandeln Entzündungen und steigern die Hormonproduktion.

Seit der Antike werden häufige gynäkologische Erkrankungen mit Hilfe von Schwarzkümmelöl behandelt:

• Menstruationsunregelmäßigkeiten;
• Leukorrhoe;
• Juckreiz, Brennen;
• postpartale Blutung;
• Verkalkungen (Steine) in der Gebärmutter;
• Schwächung der Libido.

In diesen Fällen wird Kreuzkümmelöl in Kursen eingenommen – über 4-6 Wochen. Zweimal täglich müssen Sie 0,5 EL verzehren. Löffel des Produkts, gemischt mit der gleichen Menge Honig und einem Glas warmem Wasser.

Bei Frauen nach der Menopause hilft Kreuzkümmelöl, die Entstehung von Osteoporose zu verhindern. Für stillende Mütter fördert das Produkt die Laktation und sättigt Muttermilch für das Baby nützliche Substanzen - Kalzium, Eisen und Vitamine.

Ärzte raten jedoch dazu, während der Schwangerschaft komplett auf die Einnahme von Öl zu verzichten. Einige Inhaltsstoffe stimulieren die glatte Muskulatur der Gebärmutter, was zu einer Fehlgeburt führen kann.

Der Mechanismus der Gewichtsabnahme bei der Einnahme von Kalinja-Öl ist mit einer Verringerung des Appetits verbunden. Ungesättigte Fettsäuren, insbesondere Palmitoleinsäure und Ölsäure, senken den Blutzucker. Dadurch wird das Verlangen nach kohlenhydrathaltigen Lebensmitteln, die zu Übergewicht führen, reduziert. Durch die Reduzierung der Ernährung nimmt ein Mensch monatlich 2 bis 4 kg ab.

Damit das Produkt entsteht gewünschten Effekt, sollte es mindestens 4 Wochen lang täglich eingenommen werden. Trinken Sie zweimal täglich 1 TL. Öl vor den Mahlzeiten, heruntergespült mit ein paar Schluck heißem Tee und 1 Mandarine oder einer anderen Zitrusfrucht.

Verwendung in der Volksmedizin

Im Gegensatz zu vielen pflanzlichen Heilmitteln sind die Vorteile von Kalinja offiziell anerkannt Medizin. Die Wirkung von Pflanzensamenöl auf folgende Krankheiten wurde untersucht:

• Bronchialasthma. Organische flüchtige Substanzen helfen bei der Reinigung der Bronchien.
• Allergie. Thymoquinon hemmt die Freisetzung von Histamin Mastzellen, beugt allergischen Schwellungen und Hautausschlägen vor.
• Rheuma. Phytosterine lindern Allergien und infektiöse Entzündung, Läsionen verursachen Gelenke und Herz.
• Magendarm Probleme. Durch die Steigerung der Enzymproduktion verbessert Schwarzkümmelöl die Verdauung und beugt der Entstehung von Geschwüren vor.
• Alzheimer- und Parkinson-Krankheit. Indem es Neuronen vor Schäden schützt, verhindert Thymoquinon die Entwicklung neurologischer Läsionen.
• Hautkrankheiten. Schwarzkümmelöl heilt wirksam Ekzeme, Furunkel und Akne.
• Krebs. Thymoquinon reduziert die Anzahl bösartiger Zellen um 52 % und stoppt das Wachstum von Metastasen.
• Männliche Unfruchtbarkeit. Die Einnahme von Öl erhöht die Anzahl und Aktivität der Spermien.
• Epilepsie. Thymoquinon hat krampflösende Eigenschaften und reduziert daher die Intensität und Häufigkeit epileptischer Anfälle.

Bei inneren Erkrankungen sollte Kümmelöl zweimal täglich 1-2 Teelöffel getrunken werden. Um die Wahrnehmung des Produkts zu erleichtern, waschen Sie es mit Wasser, Tee oder fügen Sie 1 Teelöffel Honig hinzu. Die Behandlungsdauer beträgt 30 bis 40 Tage.

Bei Mittelohrentzündungen oder Sinusitis 20 Minuten lang in den Gehörgang (Nasenlöcher) einführen. In Öl getränktes Wattestäbchen. Zur Linderung rheumatischer Schmerzen wird das Produkt zweimal täglich in das schmerzende Gelenk eingerieben. Bei einer Erkältung ist es sinnvoll, Heißinhalationen durchzuführen – inhalieren Sie den Dampf aus heißem Wasser, dem 3-4 Tropfen Öl zugesetzt wurden.

Es sollte daran erinnert werden, dass Schwarzkümmelöl nicht das Hauptmedikament sein kann chronische Krankheit. Es dient als Ergänzung zu ärztlich verordneten Medikamenten. Es wird empfohlen, das Produkt zur Vorbeugung, zur Reinigung und Verjüngung des Körpers zu verwenden.

Vorteile von Kümmelöl für die Kosmetik

Dank an hoher Inhalt Kalindzhi-Öl, Eiweiß, ungesättigte Fettsäuren, Zink und Vitamine wirken wohltuend auf Haut, Haare und Nägel.

Hier sind die 5 wichtigsten kosmetischen Vorteile des Produkts:

1. Schützt die Haut vor Falten und vorzeitiger Hautalterung.
2. Beseitigung von Akne, Juckreiz und Entzündungen.
3. Feuchtigkeitsspendende und nährende Hautzellen.
4. Beschleunigung des Haar- und Nagelwachstums.
5. Stärkung von Augenbrauen und Wimpern.

Diese Eigenschaften nutzen die größten Kosmetikunternehmen der Welt, die Schwarzkümmelöl zu Cremes und Gesichtsmasken, dekorativer Kosmetik und Shampoos hinzufügen.

Schwarzkümmelöl zur Haarpflege

Kreuzkümmelöl dringt tief in die Zellen ein und pflegt das Haar, macht es glänzend und kämmbar. Pflanzliche Aminosäuren stärken Haarwurzeln, A ungesättigte Fette Textur verbessern Haaransatz. Schnelle Wirkung wöchentlich geben Ölmasken. In 15-30 Minuten. vor dem Haarewaschen 2 EL. Löffel des Produkts werden leicht erhitzt und intensiv in das Haar und die Haut an den Wurzeln eingerieben und anschließend mit normalem Shampoo abgewaschen. Wenn die Kahlheit beginnt, sollte der Eingriff zweimal pro Woche durchgeführt werden.

Durch das Einreiben mit Schwarzkümmelöl werden Wimpern und Augenbrauen dicker und dadurch dicker. Es ist besser, den Eingriff abends durchzuführen. Das Öl wird mit den Fingerspitzen auf den Haaren verteilt, gründlich verschmiert und 1 Stunde vor dem Schlafengehen mit einem Wattepad von den Rückständen befreit. Es ist Vorsicht geboten, da das Produkt die Augen reizen kann.

Möglichkeiten, Kümmelöl für Gesicht, Kopf und Körper zu verwenden

Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Fettsäuren werden im Kampf gegen Akne, Mitesser usw. genutzt Juckreiz der Haut. Anti-Akne-Masken werden aus 1 Tropfen Öl und 1 Teelöffel Kefir zubereitet. Die Mischung wird auf die betroffenen Körperstellen aufgetragen, 15 Minuten einwirken gelassen, dann mit einem Papiertuch entfernt und mit warmem Wasser abgewaschen.

Thymoquinon ist ein aktives Antioxidans, das Epidermiszellen verjüngen und feine Falten glätten kann. Daher ist Kümmelöl in pflegenden Masken enthalten.

Darunter:

• Zimt. Machen Sie eine Mischung aus 1 Teelöffel Kalinji-Öl und der gleichen Menge Pulver. Tragen Sie eine dünne Schicht auf Ihr Gesicht auf und lassen Sie es 15 Minuten einwirken.
• Honig. Nehmen Sie 1 Teelöffel Öl und flüssigen Honig, vermischen Sie es und tragen Sie es 10 Minuten lang auf die Haut auf.
• Ölig. Je 1 Teelöffel Kokos- und Kreuzkümmelöl vermischen, leicht erhitzen, sanft einmassieren, auf Gesicht und Hals auftragen. Nach 1 Stunde die Rückstände mit einer Papierserviette entfernen.

Ein noch einfacherer Weg- Morgens und abends Kreuzkümmelöl anstelle einer kosmetischen Creme verwenden.

Nebenwirkungen und mögliche Schäden

Kalinja-Samen können wie alle Nüsse und Körner allergische Reaktionen hervorrufen. Bei Menschen, die zu Allergien neigen, verursacht das Auftragen von Öl auf die Haut Kontaktdermatitis. Dabei handelt es sich um einen roten Ausschlag auf der Haut, der mit Juckreiz, Schwellung und Schmerzen einhergeht. Das Verschlucken von Öl kann zu komplexen Allergiesymptomen führen – Schwellung von Mund, Gesicht und Rachen, Kurzatmigkeit, Schwindel, Erbrechen und Durchfall.

Es gibt noch 3 weitere Kontraindikationen für Schwarzkümmelöl:

• Einnahme von Diuretika oder blutdrucksenkenden Medikamenten. Kreuzkümmelöl senkt den Blutdruck und hemmt in Kombination mit Medikamenten den Sauerstofffluss zu Gehirn und Herz. Die Folge sind Übelkeit, verschwommenes Sehen, Schwindel und Bewusstlosigkeit.
• Chemo- und Strahlentherapie. Durch die Stärkung des Immunsystems erhöht Kreuzkümmelöl die Belastung eines geschwächten Körpers.
• Schwangerschaft. Ungesättigte Fettsäuren stimulieren eine intensive Hormonproduktion, was zu einer Frühgeburt führen kann.

Vor der Einnahme von Schwarzkümmelöl zur medizinischen bzw zu präventiven Zwecken, sollten Sie Ihren Therapeuten konsultieren.

So wählen Sie aus und speichern es

Nur natürliches, kaltgepresstes Öl sorgt für eine heilende Wirkung. Beim Einkauf sollten Sie Waren aus Geschäften bevorzugen gesundes Essen. Sie präsentieren die besten Sorten – aus Schwarzkümmel aus Äthiopien, Syrien, Jemen und Indien. In diesen Ländern werden alte landwirtschaftliche Traditionen ohne den Einsatz chemischer Düngemittel bewahrt. Natürliches Öl Es sollte eine dicke, dunkelkupferfarbene Farbe mit einem hellen Kreuzkümmelaroma und einem bitteren Geschmack haben.

Direkt nach dem Kauf sollte das Produkt in kleine Glasflaschen mit einem Volumen von 200 – 250 g abgefüllt werden. Der Kühlschrank ist zur Lagerung nicht geeignet. Es ist besser, die Flaschen an einem dunklen Ort mit einer Temperatur von nicht mehr als +15 °C aufzubewahren. Das Öl gilt für 2 Jahre als zur innerlichen Anwendung geeignet. Nach Ablauf dieser Frist kann das Produkt äußerlich zur Wundbehandlung und für kosmetische Eingriffe verwendet werden.