Wie lange lebt ein Spermium? Leben der Spermien im weiblichen Körper

Viele Menschen fragen sich, wie lange Spermien „leben“? Normalerweise dauert das „Leben“ von Spermien nicht sehr lange. Es dauert nur ein paar Minuten. Spermien trocknen aus und sterben ab, wenn sie irgendwo anders als in der Vagina einer Frau landen. Allerdings gibt es immer Ausnahmen. Je nach Luftfeuchtigkeit und Oberflächentemperatur können Spermien nach der Ejakulation bis zu mehreren Stunden „lebendig“ bleiben.

Wie lange können Spermien im Körper überleben?

Viele Theorien widmen sich diesem Thema. Aber eigentlich ist die Antwort ganz einfach. Je nach Situation können Spermien einige Stunden bis sieben Tage im Körper einer Frau überleben. Wenn ein Mann in einer Frau ejakuliert, überleben nur sehr wenige Spermien lange genug, um eine Befruchtung zu versuchen. Dazu muss sich das Sperma möglichst tief im Gebärmutterhals befinden.

• Können Spermien nicht in den Gebärmutterhals eindringen, verhindert das saure Milieu im Vaginalkanal, dass sie länger als ein paar Stunden überleben.
• Wenn es ihnen gelingt, im Gebärmutterhals zu landen, können die Spermien drei bis vier Tage überleben.
• Am meisten ideale Bedingungen– Zeitraum des Eisprungs. In diesen ideale Bedingungen Spermien können bis zu 7 Tage überleben. Während des Eisprungs produziert der Körper einer Frau Zervixschleim, der die Bedingungen in der Vagina für Spermien begünstigt und auch deren Eindringen über den Gebärmutterhals hinaus und in die Eileiter erleichtert.

Wie lange können Spermien außerhalb des Körpers überleben?

Auch auf die Frage „Wie lange leben Spermien außerhalb des Körpers?“ gibt es keine eindeutige Antwort. Abhängig von der Lufteinwirkung und anderen Umweltfaktoren können Spermien 20 Minuten bis eine Stunde überleben. Nach der Ejakulation trocknet das Sperma aus und macht es unbrauchbar.

Wenn das Paar nicht möchte, dass das Kind in naher Zukunft zur Welt kommt, sollte es außerdem Folgendes beachten: - Sorgen Sie dafür, dass die Ejakulation möglichst weit von der Vagina entfernt erfolgt, und führen Sie den zweiten Geschlechtsverkehr frühestens 20 Minuten später durch. - Das natürliche Gleitmittel, das beim Geschlechtsverkehr aus dem Penis ausgeschieden wird, kann auch Sperma enthalten. Wenn ein Paar auf Entzug als Verhütungsmethode setzt, sollte es dies ebenfalls bedenken.

Wie viel Sperma wird benötigt, um schwanger zu werden?

Für eine Schwangerschaft ist nur ein Spermium erforderlich. Bei der Ejakulation stößt ein Mann normalerweise etwa 100 Millionen Spermien aus. Entsprechend Weltorganisation Aus gesundheitlichen Gründen haben Männer, die weniger als 20 Millionen Spermien pro Milliliter Samen haben, wahrscheinlich Fruchtbarkeitsprobleme.

Ein Spermium reicht für eine Schwangerschaft aus, aber der männliche Körper produziert so viele davon, dass die Chancen auf eine Befruchtung steigen. Die Spermien müssen durch die Vagina und den Gebärmutterhals in die Eileiter gelangen und die Wand der Eizelle durchdringen. Nur sehr wenige Spermien überleben dies letzte Stufe. Es wird angenommen, dass nur gesunde, befruchtungsfähige Spermien in das Innere eindringen. Dadurch erhöhen sich die Chancen einer Frau, ein gesundes Kind zur Welt zu bringen.

Was kommt bei der Samenanalyse ans Licht?

Um die Ursache der Unfruchtbarkeit festzustellen, wird in der Regel eine Samenanalyse durchgeführt. Bevor der Test durchgeführt wird, muss der Patient in die für den Test verwendete Tasse ejakulieren.

• Morphologie: Bei diesem Test werden 200 Spermien analysiert, um deren Form, Größe und Aussehen zu bestimmen.
• Mobilität: Dies ist lediglich eine Beurteilung der Spermienbewegung. Sie wird als Prozentsatz der Spermien ausgedrückt, die sich bewegen. Die Mobilität sollte etwa 50 % betragen.
• Spermienkonzentration: Dies ist die Anzahl der Spermien im Sperma. Sie wird in Millionen pro ml Spermien gemessen. Die Konzentration wird auch als Spermiendichte bezeichnet.
• Spermiendichte und -menge: Ein typisches Ejakulat beträgt etwa ½ bis 1 Teelöffel. Das sind etwa 2-6 ml. Eine geringere Menge wird wahrscheinlich nicht ausreichen, um eine Schwangerschaft zu erreichen. Eine größere Menge Ejakulat ist ebenfalls nicht gut, da dadurch die Spermienkonzentration verringert wird.

So verbessern Sie die Spermiengesundheit

Treffen Sie Schutzmaßnahmen

Die Hoden sollten kühler bleiben, weshalb sie bei Männern außen liegen. Aus diesem Grund sollten Sie eine Überhitzung der Hoden vermeiden, da diese sonst nicht genügend Spermien produzieren können. Hier einige Tipps für Männer:

• Vermeiden Sie enge Jeans und Hosen,
• Versuchen Sie, keine engen, engen Badehosen zu tragen, bevorzugen Sie Baumwoll-Boxershorts.
• Es ist besser, ganz ohne Unterwäsche zu schlafen,
• Versuchen Sie, Saunen und zu heiße Bäder zu vermeiden.

Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihren Stress

Stress ist eine der Hauptursachen für eine niedrige Spermienzahl. Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie arbeiten lange Stunden und nie die Gelegenheit bekommen, sich vollständig zu entspannen. Wenn Sie gestresst sind, schüttet Ihr Körper Stresshormone aus, die die Leydig-Zellen blockieren, die für die Regulierung des Testosteronspiegels im Körper verantwortlich sind. Wenn Sie übermäßigem Stress ausgesetzt sind, kann dies dazu führen, dass die Spermienproduktion stoppt. Aus diesem Grund ist es wichtig, Ihren Stresspegel zu kontrollieren. Üben Sie den ganzen Tag über Entspannungstechniken und bleiben Sie dabei möglichst ruhig. ruhiger Zustand. Sie können Sport, Yoga und Meditation ausprobieren, um Ihren Körper und Geist frei von Stress zu halten.

Hören Sie auf zu rauchen

Wenn Sie rauchen, besteht die Möglichkeit, dass Ihre Spermienqualität schlechter ist als die eines Nichtrauchers. Untersuchungen zeigen, dass Raucher eine um 22 % geringere Spermienzahl haben als Nichtraucher. Hören Sie mit dem Rauchen auf und erhöhen Sie Ihre Spermienzahl.

Trinken Sie weniger Alkohol

Östrogen ist ein weibliches Sexualhormon, das auch bei Männern vorhanden ist. Es ist mittlerweile bekannt, dass Alkohol die Leberfunktion beeinträchtigt. Dadurch steigt der Östrogenspiegel im Körper, was sich auf den Testosteronspiegel und damit auf die Spermienproduktion auswirkt.

Mach Übungen

Erstellen Sie eine Trainingsroutine und bleiben Sie dabei. Sport hilft dabei, mehr Testosteron im Körper freizusetzen, was die Spermienproduktion unterstützt. Gönnen Sie sich nach dem Training Zeit zum Ausruhen und Erholen. Vermeide das Benutzen Anabolika und zu intensives Training.

Wählen Sie gesunde Lebensmittel

• Essen Sie viel Gemüse Vollkorn und Proteine, da sie für Ihr allgemeines Wohlbefinden und die Gesundheit Ihrer Spermien wichtig sind.
• Ihre Ernährung sollte auch Lebensmittel wie Fisch, Eier, Gemüse, Obst, Cashewnüsse, Erdnüsse und Walnüsse umfassen.
• Vermeiden Sie fetthaltige Lebensmittel und bleiben Sie davon fern Sojaprodukte, da sie den Östrogenspiegel im Körper erhöhen.

Nehmen Sie Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel ein

Um mehr Spermien zu produzieren, wird die Einnahme von zinksulfathaltigen Nahrungsergänzungsmitteln empfohlen Folsäure, die ein wichtiger Teil der DNA-Bildung sind. Untersuchungen zeigen, dass die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit diesen Inhaltsstoffen die Spermienzahl um etwa 75 % erhöhen kann. Sie sollten außerdem Selen und Vitamin C einnehmen, um Ihrem Körper zu helfen, die Spermienproduktion zu steigern.

Autor des Artikels : Modest Fedyakov, „Moskauer Medizin“©
Ablehnung der Verantwortung : Die in diesem Artikel enthaltenen Informationen zur Lebensdauer von Spermien dienen ausschließlich Informationszwecken. Es kann jedoch nicht die Konsultation eines Facharztes ersetzen.

Anstelle eines Vorworts. Wir alle wissen also seit unserer Kindheit, dass Frauen durch das Eindringen von Spermien in den Körper schwanger werden. Darüber hinaus sind Spermien, die im Hoden heranreifen, Träger der männlichen Erbinformation. Das ist der Welt bekannt Biologie 300 Jahre. Man muss sagen, dass es in Bezug auf die Spermienmenge im Ejakulat nicht so viel gibt. Wenn Spermien im Labor zentrifugiert werden und die Spermien ausfallen, beträgt ihr Volumen 5 Prozent des gesamten Spermienvolumens. Der Rest ist das Geheimnis der Samenbläschen, Prostatadrüse, Bulbourethraldrüsen. Es enthält eine Menge Substanzen mit hohem und niedrigem Molekulargewicht, die den Spermien normale Lebensbedingungen, Energiequellen und Schutz bieten saure Umgebung Vagina und vor einem immunologischen Angriff des weiblichen Körpers, Substanzen zur Reifung und Eignung zur Befruchtung.
Teil eins. Leben der Spermien im männlichen Körper.

Das Sperma reift in 72–74 Tagen. Die ersten Stadien sind zahlreiche Teilungen (zuerst durch Mitose, dann 2 meiotische Teilungen) in den Hodenkanälchen. Ja, männlich Geschlechtszelle, in diesem Entwicklungsstadium Spermatide genannt, erhält seinen charakteristischen halben Chromosomensatz. Und grundsätzlich eignet es sich zur Befruchtung, wenn jemand (z. B. ein Embryologe) es zwingt, in die Eizelle einzudringen. Damit eine Empfängnis stattfinden kann auf natürliche Weise, die männliche Fortpflanzungszelle muss 3 Eigenschaften haben. Erstens die Fähigkeit, die Eizelle zu erreichen, und zweitens, die Membranen der Eizelle zu durchdringen und gleichzeitig das unbezahlbare väterliche genetische Material intakt zu halten. All diese Eigenschaften erlangen Spermatiden, wenn sie den Nebenhoden passieren. Ihr Schwanz wächst, ihr motorischer Apparat formt sich, ihr Kopf schrumpft und ihr Kopfkappe- ein Akrosom mit einer Reihe von Enzymen zur Korrosion der Eimembranen; die DNA wird aus Sicherheitsgründen in einem fremden weiblichen Körper fester zusammengesetzt. Es werden reife Spermien gewonnen. Im Nebenhoden leben sie jedoch ruhig, wie Mäuse: Sie bewegen sich kaum, atmen wenig und schützen sich, bis sie eine Frau erreichen. Wenn Spermien zu lange im Körper eines Mannes verbleiben, altern sie und sind für die Befruchtung ungeeignet.
Praktische Schlussfolgerungen:

Die Reifung der Spermien dauert lange – 2,5 Monate. Bei der Planung einer Schwangerschaft müssen daher schädliche Wirkungen (Antibiotika, Zytostatika, entzündungshemmende Medikamente, Industriegefahr) im Voraus.

Nach Ansicht der meisten Wissenschaftler ist die optimale quantitative und hochwertige Komposition Bei sexueller Aktivität werden alle zwei Tage Spermien gewonnen. Daher sinkt die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis, wenn die Ehepartner ein unregelmäßiges Sexualleben haben (z. B. aufgrund von Geschäftsreisen von mehr als zwei Wochen Dauer). Nach unserer Erfahrung und der Literatur ist die Variabilität der Ejakulatparameter jedoch sehr hoch. U verschiedene Männer Die Anzahl der Spermien variiert um das Zehnfache; bei ein und demselben Mann können die Konzentration, Beweglichkeit und Morphologie der Spermien um das Zwei- bis Dreifache variieren, abhängig von der Dauer der sexuellen Abstinenz und der Intensität des körperlichen oder emotionalen Stresses.

An dieser Stelle möchte ich von der Haupterzählung auf das Problem der „Verschlechterung“ der Spermienqualität in den letzten 50 Jahren abschweifen. Solche Tatsachen werden sowohl in der Fach- als auch in der Populärliteratur häufig zitiert. Ich denke, es ist nicht so schlimm. Woher kennen wir die Zusammensetzung der Spermien vor 50 Jahren? Aus den Archiven der Samenbanken. Allerdings gibt es hier zwei „Aber“. Erstens: Was war die Zeit der sexuellen Abstinenz bei der Samenspende? Oftmals 4-5 Tage, dies ist der Zeitrahmen, der in Fachbüchern zur Andrologie empfohlen wird Labordiagnostik in den letzten Jahren. Und jetzt empfiehlt die WHO Abstinenz Laborforschung Sperma 2-3 Tage. Was der Unterschied zwischen Ejakulaten nach 2 oder 5 Tagen Abstinenz ist, beobachtet der Autor dieser Zeilen täglich unter dem Mikroskop (bei längerer sexueller Abstinenz nimmt die Anzahl der Spermien zu, ihre Beweglichkeit und Morphologie verschlechtern sich jedoch). Zweites „aber“. Wer spendet Sperma an eine Samenbank? Männer sind sexuell befreit, haben eine starke sexuelle Konstitution (nicht jeder masturbiert gern in ein Glas) und werden darüber hinaus von einer medizinischen Kommission ausgewählt. Das heißt, diejenigen, die nach damaligen Maßstäben nicht genügend Sperma hatten, selbst wenn sie Kinder hatten, gelangten einfach nicht in die Samenbank und dementsprechend in Studien zur männlichen Fruchtbarkeit (also Fruchtbarkeit) vergangener Jahre .

Aber warum befinden sich eigentlich Dutzende und Hunderte Millionen Spermien im Ejakulat, wenn eines für die Befruchtung ausreicht? Siehe Teil 2.
Zweiter Teil. Leben der Spermien im weiblichen Körper.

Spermien erwachen zum Leben, beginnen mit der aktiven Bewegung und dementsprechend mit dem Stoffwechsel durch den Kontakt mit dem Spermaplasma, der im Moment der Ejakulation auftritt. Um zur Eizelle zu gelangen, muss das Sperma durch den Gebärmutterhalskanal, die Gebärmutterhöhle und den größten Teil der Gebärmutter wandern Eileiter. Dieser Fortschritt wird größtenteils durch die Kontraktion der glatten Muskulatur des weiblichen Genitaltrakts erleichtert. Wenn sie tiefer in den weiblichen Körper eindringen und immer weniger Kontakt mit dem Spermaplasma haben, bereiten sich die Spermien auf eine mögliche Befruchtung vor.

An der Oberfläche ihrer Köpfe kommt es zu Veränderungen, die Schwänze beginnen überaktiv zu schlagen, was das Erkennen des Eies und das Eindringen in das Ei weiter fördert – die sogenannte Kapazitation (von englisch cap – cap). Die Kapazitation ist nur die erste Stufe der Spermienbereitschaft. Die zweite Stufe der Befruchtungsbereitschaft umfasst weitere ultrastrukturelle und biochemische Veränderungen noch die Oberfläche des Spermienkopfes (Verschmelzung der Plasmamembran mit der äußeren Akrosommembran, Bildung von Hybridmembranvesikeln, Verlust der Akrosomkappe). Diese Veränderungen werden als akrosomale Reaktion bezeichnet. Nach der Passage sind Spermien vollständig befruchtungsfähig, zeigen eine Chemotaxis zur Eizelle (erkennbar am Geruch) und sind in der Lage, deren Membranen zu zerstören. Mangelnde Fähigkeit zur akrosomalen Reaktion von Spermien, auch bei allen anderen normale Parameter Ein klassisches Beispiel ist die Unfruchtbarkeit, die durch die Einnahme von blutdrucksenkenden Medikamenten der Nifedipin-Gruppe verursacht wird. Wirkt nach dem Mechanismus der Blocker Kalziumkanäle Diese Medikamente stören die Weiterleitung der Akrosomreaktion durch die Spermien und machen ihre Anwender vorübergehend unfruchtbar.

Wenn kapazitierte Spermien jedoch mit einem halbfertigen Produkt verglichen werden können, das für den Verzehr über einen längeren Zeitraum geeignet ist, dann sind Spermien nach der akrosomalen Reaktion nur 2–3 Stunden lang aktiv. Und wenn sie in dieser Zeit keine Eizelle treffen (die übrigens noch zwei Tage nach dem Verlassen des Eierstocks lebt), verschwinden sie für immer. Zum Glück für die Sicherheit der Menschheit erfolgt die zweite Stufe der Spermienreifung nicht bei allen Zellen gleichzeitig, sondern spontan, zuerst bei einigen, dann bei anderen (genauso wie Atome radioaktiver Elemente nicht alle auf einmal zerfallen). Eine reife Eizelle ist ein Auslöser der akrosomalen Reaktion.

Die Eizelle ist von vielen Spermien umgeben und gemeinsam lysieren sie ihre Membranen mit ihren akrosomalen Enzymen: Hyaluronidase, Acrosin usw. (Übrigens wird das Medikament Lidase, das zur Narbenlyse verwendet wird, aus Bullensperma hergestellt...). Sobald ein Spermium in die Eizelle eindringt, entsteht ein Polyspermieblock – wir brauchen keine Kinder mit einem dreifachen oder mehr Chromosomensatz. Die schnellste Barriere gegen das Eindringen zusätzlicher Spermien wird durch elektrische Veränderungen in der Eimembran und etwas später durch chemische und strukturelle Veränderungen geschaffen.

Die Kerne des Spermiums und der Eizelle, die heute als männlicher bzw. weiblicher Vorkern bezeichnet werden, kommen zusammen, verschmelzen und beginnen zu fragmentieren. Den Anstoß für die Fragmentierung der Zygote geben bestimmte Proteine, die sich auf der Oberfläche der Spermien befinden.

Die spaltende Zygote dringt in 7-8 Tagen in die Gebärmutterhöhle ein und heftet sich dort fest (Einnistung, Empfängnis, Empfängnis). Von diesem Moment an beginnen Schwangerschaftstests effektiv zu funktionieren.
Praktische Schlussfolgerungen:

Man braucht also viele Spermien, weil: nicht alle den Eileiter erreichen, nicht alle sofort reifen, viele Spermien an der Lyse der Eimembranen beteiligt sind.

Spermien können im weiblichen Körper leben und mehrere Tage lang befruchtungsfähig bleiben. Daher kann es sein, dass der Tag der Empfängnis und der Tag der Befruchtung nicht zusammenfallen.

In einigen Fällen können bei Labortests von Spermien alle Indikatoren nahezu normal sein, der Mann ist jedoch aufgrund unsichtbarer subtiler biochemischer Störungen immer noch unfruchtbar.
Spermien bewegen sich unabhängig voneinander in der Samenflüssigkeit. Es ist jedoch nicht bekannt, wie sie sich verhalten, wenn sie in den weiblichen Genitaltrakt gelangen: ob sie sich ständig bewegen oder manchmal aufhören, sich zu bewegen; ob die Substanzen, die zur Wiederherstellung der für die Bewegung aufgewendeten Energie erforderlich sind, aus den Produkten der Umgebung, in der sie leben, oder zusammen mit der Samenflüssigkeit gewonnen werden. Da wir aber wissen, dass Spermien, die in einem Inkubator bei Körpertemperatur gelagert und vor dem Austrocknen geschützt werden, länger als 8 Tage am Leben bleiben und sich während dieser Zeit in ständiger Bewegung befinden, können wir davon ausgehen, dass sie ihre Beweglichkeit während der gesamten Zeit, in der sie sich aufhalten, beibehalten der weibliche Genitaltrakt.

Die Lebensdauer von Spermien im Körper wird von Forschern auf unterschiedliche Weise bestimmt. Einige Autoren glauben, dass es 24 bis 36 Stunden sind, andere 8 bis 14 Tage.

Unter dem Mikroskop beträgt die Bewegungsgeschwindigkeit eines Spermiums etwa 3 mm pro Minute, d. h. es bewegt sich in einer Sekunde die Länge seines Körpers entlang. Bei der Bewegung wird viel Energie verbraucht, da die Spermien gezwungen sind, Hindernisse zu überwinden und sich gegen den Strom zu bewegen. Und da die Flimmerhärchen der weiblichen Eileiter die Richtung dieses Flusses vorgeben, bewegen sich die Spermien immer in Richtung Eierstock. Die kapillare Natur dieser Strömung verringert natürlich ihre Geschwindigkeit. Es wird angenommen, dass die Spermien in der Gebärmutter in 3 Minuten eine Strecke von 1–1,5 cm zurücklegen, d. h. um die Samenmasse zu verlassen, in den Uterus-Rachenraum einzudringen und von dort in die Gebärmutterhöhle aufzusteigen, benötigen die Spermien etwa 1,5–3 Stunden. Einige Stunden später sind sie an der Seite des Eileiters zu finden, wo sie sich mit der Eizelle verbinden. Nur ein Spermium dringt in die Eizelle ein, sein Kopf verschmilzt mit dem Zellkern, und diese Verschmelzung ist im Wesentlichen die Befruchtung.

Wenn diese Berechnungen als korrekt gelten, erfolgt die Befruchtung frühestens 8 Stunden nach dem Geschlechtsverkehr. Es stellt sich die Frage: Nach welchem ​​Zeitraum kann keine Befruchtung erfolgen, es sei denn, es kam natürlich zu einer wiederholten Kopulation? Die Antwort ist nicht einfach. Die Ergebnisse der Beobachtungen geben jedoch Anlass zu der Annahme, dass dieser Zeitraum sehr lang sein kann. Es ist möglich, dass ein Spermium eine Eizelle bereits 8–10 Tage nach der Kopulation befruchten kann. Einige Forscher glauben, dass Spermien in der Eileiter überleben und die Eizelle danach befruchten können, wenn vor der Menstruation Geschlechtsverkehr stattgefunden hätte. Menstruation. Diese Hypothese kann nicht bedingungslos abgelehnt werden, insbesondere wenn wir reden überÖ früher Eisprung. Es wird derzeit davon ausgegangen, dass Spermien im Zervixschleim oder -schlauch 7 bis 8 Tage lang beweglich bleiben können, ihre Befruchtungsfähigkeit jedoch etwa 24 Stunden lang bestehen bleibt.

Was passiert mit Spermien, die die Eizelle nicht erreichen? Schließlich kann die Eizelle nur ein Spermium aufnehmen und ist danach für alle anderen verschlossen. Und da bei jeder Kopulation 200-500 Millionen Spermien in die Vagina gelangen, ist es klar, dass unzählige von ihnen sterben. Einige Spermien verlassen die Vagina zusammen mit den Spermien, die aus ihr herausfließen. Der verbleibende, ebenfalls bedeutende Teil stirbt unter dem Einfluss von schnell in der Vagina ab hoher Säuregehalt vaginaler Ausfluss. Spermien können nur in mäßiger Säure leben, die zu bestimmten Zeiten in der Vagina auftritt, sowie in schwacher Säure alkalische Umgebung Sperma, Gebärmutterschleim, Eileiterflüssigkeit.

Abgestorbene Spermien zersetzen sich. Ihre Überreste fließen aus der Vagina oder werden durch Spülen entfernt. Andererseits werden ihre Abbauprodukte sowie andere in den Spermien enthaltene Stoffe von der Vaginalwand aufgenommen und gelangen in den Körper.

Ein kleiner Teil der Spermien gelangt in die Gebärmutter und bewegt sich in Richtung der Eileiter, die meisten sterben jedoch auf dem Weg. Da die Anfälligkeit der Gebärmutterschleimhaut gegenüber Spermienabbauprodukten größer ist als die der Vaginalwände, dringen einige Spermien direkt in diese Schleimhaut ein. Dort wurden sie in allen Stadien des Zerfalls zwischen den Zellen gefunden, und es ist klar, dass sie in diesem Zustand noch besser aufgenommen werden und die Körpersäfte wieder auffüllen.

Letztlich gelangen nur sehr wenige Spermien in die Eileiter. Und dort sterben alle, bis auf einen, der die Eizelle befruchtet. Allerdings bemerkte niemand ihr Vorhandensein in der Schleimhaut der Eileiter. Wahrscheinlich werden die Überreste toter Spermien durch den Kapillarfluss in die Gebärmutter transportiert.

Einige Spermien, die länger widerstehen können und die größte Beweglichkeit haben, gelangen manchmal in die Bauchhöhle.

Wie Experimente mit der Einführung von Spermien zeigen Bauchhöhle Dort werden die Spermien von Phagozyten (weißen Blutkörperchen), die dem Körper Schutz bieten, aufgefressen, verdaut und verschwinden innerhalb von etwa zwanzig Stunden.

Um schwanger zu werden und Mutter zu werden, müssen Sie versuchen, bei guter Gesundheit zu sein. körperliche Fitness. Einige Monate vor der Empfängnis sollten Sie mit dem Rauchen aufhören, keinen Alkohol missbrauchen und versuchen, weniger Medikamente einzunehmen. Sie sollten außerdem schädliche bzw nervöse Arbeit. Wenn Sie oder jemand in Ihrer Familie darunter leidet angeborene Krankheit, konsultieren Sie Ihren Arzt, um festzustellen, ob dies Ihre Schwangerschaft gefährden könnte.

Während des Eisprungs steigt Ihre Körpertemperatur leicht an. Wenn Sie Ihre Temperatur mindestens drei Monate lang messen, werden Sie ein Muster bemerken: Sie beginnt bei etwa 36,6 °C und steigt dann während des Eisprungs an. Brechen Sie drei Monate vor der Empfängnis die Einnahme von Medikamenten ab und lassen Sie sich gegen Röteln und Masern impfen. Ihre letzte Regelblutung hat gerade erst begonnen und Sie können bereits Ihre Schwangerschaft planen. Eine präkonzeptionelle Schwangerschaftsplanung ist sehr wichtig gute Idee. Wenn Sie jedoch vor der geplanten Schwangerschaft noch nicht mit dem Test begonnen haben, nehmen Sie mindestens ein pränatales Vitamin und 4 mg Folsäure pro Tag ein, um Neuralrohrdefekten vorzubeugen.

Gesundheit und Schwangerschaft

Ihre Gesundheit wird in den nächsten 40 Schwangerschaftswochen eine vorrangige Rolle spielen. Ihre Gesundheit bestimmt, wie problemlos Ihre Schwangerschaft verläuft und wie gesund Ihr Baby zur Welt kommt. Gesunde Ernährung Regelmäßige Bewegung (jedoch nur mit Genehmigung Ihres Arztes!) und häufige, lange Ruhephasen werden es Ihnen ermöglichen, diese 9 wunderbaren Monate der Schwangerschaft mit Freude und einem Lächeln zu erleben und der Welt ein wunderschönes, glückliches Kind zu zeigen.

Wenn Sie rauchen und versuchen, schwanger zu werden, ist es an der Zeit, damit aufzuhören schlechte Angewohnheit. Davon profitieren sowohl Sie als auch Ihr Baby. Aber es gibt noch schlimmere Neuigkeiten: Sie müssen auf Alkohol verzichten und den Koffeinkonsum reduzieren. Seien Sie nicht verärgert, stellen Sie sich einfach das Lächeln Ihres zukünftigen Bauches vor ... Sie können für dieses Lächeln noch mehr tun!

Fragen dazu, welche Position für die Empfängnis eines Kindes am besten geeignet ist

1) Gibt es Positionen, die für die Konzeption bevorzugt werden?

Es gibt keinen Grund zu der Annahme, dass jede Sexposition besser für die Empfängnis ist. Sie haben vielleicht gehört, dass die Befruchtung an einer Stelle wahrscheinlicher ist, an der die Spermien näher an den Gebärmutterhals gelangen (z. B. bei einer Missionarsstellung), aber es gibt keine eindeutigen Forschungsergebnisse oder Beweise für diese Theorie.
Dabei spielt die Wahl des „richtigen“ Zeitpunkts eine entscheidende Rolle. Um die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis zu erhöhen, ist es besser, zwei Tage vor dem erwarteten Eisprung und noch einmal am Tag des Eisprungs Geschlechtsverkehr zu haben.

2) Erhöht ein Orgasmus die Chancen auf eine Empfängnis?

Es gibt die Meinung, dass eine Frau, die nach der Ejakulation ihres Partners einen Orgasmus erlebt, ihre Chancen auf eine Schwangerschaft erhöht, es gibt jedoch keine wissenschaftlich belegte Grundlage für diese Aussage.
Der weibliche Orgasmus ist überhaupt kein notwendiger Bestandteil für die Empfängnis, sondern das, was in diesem Moment passiert Muskelkontraktionen Vaginas können durchaus dazu beitragen, dass Spermien in die Eileiter gelangen (solche schmerzlosen, unmerklichen Kontraktionen treten ohne Sex auf, insbesondere an den Tagen des Eisprungs).

3) Sollten Sie sich nach dem Geschlechtsverkehr hinlegen, um die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis zu erhöhen?

Drinnen bleiben horizontale Position 15 zusätzliche Minuten nach dem Sex, das erlauben Sie mehr Spermien verbleiben in der Vagina. Aber gleichzeitig gibt es in jeder Ejakulation Millionen von Spermien, sodass selbst wenn Sie sofort aufspringen, immer noch mehr als eine Million Spermien in der Vagina übrig sind.

Wenn Sie und Ihr Partner seit mehr als einem Jahr (oder mehr als 6 Monaten, wenn Sie über 35 Jahre alt sind) erfolglos versuchen, schwanger zu werden, oder Ihr Zyklus nicht regelmäßig ist, sollten Sie einen Spezialisten aufsuchen.

Planung des Geschlechts des Kindes

Das Geschlecht des Kindes hängt davon ab, welches Spermium die Eizelle befruchtet hat. Die Befruchtung einer Eizelle mit einem Spermium mit dem X-Chromosom führt zur Entwicklung eines weiblichen Embryos, während ein Spermium mit dem Y-Chromosom zur Empfängnis eines Jungen führt. Es gibt eine Theorie, dass Spermien unterschiedliche Chromosomen haben verschiedene Eigenschaften, dessen Wissen am meisten helfen kann, etwas zu schaffen Bevorzugte Umstände ein Kind eines bestimmten Geschlechts zu zeugen.

Geschätzte Spermieneigenschaften:

Spermien mit dem Y-Chromosom, die zur Geburt eines Jungen führen, bewegen sich schneller und leben kürzer als Spermien mit dem X-Chromosom, die zur Geburt eines Mädchens führen, sind jedoch weniger beweglich, können aber länger im Körper der Frau überleben. Warten auf den Eisprung.

Wenn Sie diese Merkmale kennen, können Sie versuchen, das Geschlecht des Kindes zu planen, wenn Sie es befolgen Regeln befolgen:

Einen Jungen empfangen

Der Zeitpunkt des Geschlechtsverkehrs sollte möglichst nahe am Tag des Eisprungs liegen. Wenn wir davon ausgehen, dass sich Y-Spermien schneller bewegen als ihre Gegenstücke, dann ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass sie als Erste die Eizelle erreichen und befruchten. Vermeiden Sie Geschlechtsverkehr 4 oder 5 Tage vor dem Eisprung. Die Penetration beim Geschlechtsverkehr sollte „tief“ sein, um kurzlebige Y-Spermien so nah wie möglich an den Eingang der Gebärmutter zu bringen und so ihren Weg zur Eizelle zu verkürzen. Männer sollten eine Überhitzung vermeiden. Fieber B. durch Sauna oder sehr warme Kleidung, führt zu einem allgemeinen Rückgang der Spermienzahl, es wird jedoch angenommen, dass Überhitzung besonders schädlich für Y-Spermien ist. Es ist besser, wenn eine Frau beim Geschlechtsverkehr vor ihrem Partner oder zumindest gleichzeitig einen Orgasmus erlebt. Beim Orgasmus wird ein bestimmtes Sekret in die Vagina abgegeben, das das Überleben der Y-Spermien fördert.

Ein Mädchen empfangen

Planen Sie den Geschlechtsverkehr 2-3 Tage vor dem Eisprung ein und vermeiden Sie Geschlechtsverkehr während des Eisprungs und bis zu 2 Tage danach. X-Spermien haben aufgrund ihrer Eigenschaften eine viel höhere Chance, zwei Tage zu überleben, während sie auf eine Eizelle warten, als ihre Artgenossen.

Die Penetration beim Geschlechtsverkehr sollte „flach“ sein. Dies verlängert den Weg zur Eizelle und gibt den langsameren, aber langlebigeren X-Spermien die Chance, nach einigen Tagen die Eizelle zu erreichen, und verringert die Chance, dass ihre Mitspermien darauf treffen. Es ist besser, wenn die Frau keinen Orgasmus hat. X-Spermien können im alkalischen Milieu der Vagina länger überleben und leiden im Gegensatz zu ihren Gegenstücken nicht unter dem Mangel an Sekreten, die beim Orgasmus freigesetzt werden. Diese Methode wird nicht empfohlen, wenn Sie Probleme mit der Empfängnis haben oder bei Ihnen eine Unfruchtbarkeit diagnostiziert wurde, da sie den Zeitraum für die Planung eines Kindes erheblich verlängern kann.

Zeit der Empfängnis

Sie haben also endlich die Frage beantwortet: „Möchte ich Mutter werden?“ Ja, ich möchte! Großartig. Dazu müssen Sie den richtigen Zeitpunkt für die Empfängnis wählen. Wir sind bereit, Ihnen dabei zu helfen.

Spermien gelangen in die Gebärmutter, wenn sexueller Kontakt. Dann beginnen sie mit Hilfe ihrer Schwänze, sich in Richtung der Eileiter zu bewegen. Wenn zu diesem Zeitpunkt bereits der Eisprung im weiblichen Körper stattgefunden hat, treffen sie hier auf eine reife Eizelle.

Männliche Fortpflanzungszellen können zwei Tage lang aktiv bleiben. Wenn das Ei nicht funktioniert wird Eisprung haben, dann wird es keine Empfängnis geben und sie werden sterben. Daher ist es klar, dass die meisten günstiger Zeitpunkt Bei der Befruchtung handelt es sich um den Zeitraum des Eisprungs mit leichten Abweichungen in die eine oder andere Richtung.

Da die Lebensdauer einer Eizelle 24 Stunden beträgt, sind die Tage vor dem Eisprung für die Empfängnis besser geeignet als danach, da Spermien mehr als einen Tag benötigen, um in den Eileiter zu gelangen. Bestimmung des Eisprungtermins und Berechnung glückverheißende Tage Damit eine Schwangerschaft eintreten kann, folgt man am besten der Temperaturkurve, auch in der Mitte ist dies möglich Menstruationszyklus Sie können sich an einen Gynäkologen wenden, der anhand einer einfachen Analyse des aus dem Gebärmutterhals entnommenen Schleims das Datum des Eisprungs mit einer Genauigkeit von 1-2 Tagen bestimmt.

Für die Empfängnis ist es besser, wenn eine Frau beim Geschlechtsverkehr auf dem Rücken liegt. Nachdem es fertig ist, können Sie ein Kissen unter Ihr Gesäß legen und Ihre Beine anheben. Diese Position muss einige Zeit beibehalten werden. In diesem Fall wird der Gebärmutterhals in das Sperma eingetaucht, das sich im hinteren Fornix der Vagina befindet.

Erleichtern Sie auch das Eindringen von Sperma Gebärmutterhalskanal Die Knie-Ellenbogen-Position hilft beim oder nach dem Geschlechtsverkehr.

Die meisten jungen Frauen, die kürzlich sexuell aktiv sind, erleben beim Geschlechtsverkehr keinen Orgasmus. Für eine Schwangerschaft ist kein Orgasmus erforderlich.

In den Tagen vor der Empfängnis sollten Ehepartner vollständig auf Alkohol verzichten, da Alkohol sowohl die weiblichen als auch die männlichen Fortpflanzungszellen schädigt.

Seien Sie auch gegenüber anderen vorsichtig schädliche Faktoren– Lacke, Farben, Lösungsmittel, verschiedene Medikamente Haushaltschemikalien Auf Röntgenaufnahmen sollte verzichtet werden, dies gilt auch für die Einnahme von Medikamenten.

Wenn Du bist nicht ganz gesund, ist es besser, die Schwangerschaft zu verschieben bis zur Genesung. Im Fall von langfristige nutzung irgendein Medikament Sie müssen Ihren Arzt konsultierenüber seine möglichen Auswirkungen auf Empfängnis und Schwangerschaft.

Ohne ausreichende medizinische Begründung sollten Sie nicht auf Ultraschall zurückgreifen. Diagnoseverfahren, Obwohl nachteiliger Einfluss es ist minimal am Körper.

Wie wird man schnell schwanger? Wie berechnet man den Tag des Eisprungs?

Wie lange leben Spermien? Die Lebensfähigkeit der Spermien ist neben der Konzentration, Gesamtzahl und Beweglichkeit der männlichen Keimzellen ein wichtiger medizinischer Indikator. Für viele Paare unterschiedlichen Alters, die einen Familienzuwachs planen, sind Daten wie die Lebenserwartung von Spermien von vorrangigem Interesse. Darüber hinaus hilft eine Samenanalyse zur Bestimmung dieses Indikators bei der Erkennung von Unfruchtbarkeit bei Männern und ist angezeigt erfolglose Versuche Empfängnis seit mehr als sechs Monaten, Planung einer Schwangerschaft oder vor einer künstlichen Befruchtung.

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Mechanismus der Befruchtung

Ein Spermium ist eine männliche Fortpflanzungszelle, die zu einem günstigen Zeitpunkt und wann in den weiblichen Körper gelangt geeignete Bedingungen befruchtet die Eizelle, was zu einer Schwangerschaft führt. Bei einem erfolgreichen Zusammentreffen der Umstände erfolgt die Befruchtung im Durchschnitt innerhalb von 1,5 bis 2 Stunden nach Abschluss des Geschlechtsverkehrs und nur dann, wenn das Sperma in die Vagina gelangt, d. h. wenn sexueller Kontakt ohne die Verwendung von Barrieren stattfand oder hormonelle Verhütung. Manchmal kann es sogar Stunden oder Tage nach dem Geschlechtsverkehr zu einer Empfängnis kommen.

Eine Eizelle kann nur von einem Spermium befruchtet werden, aber z gelungene Konzeption Es ist notwendig, dass mindestens 10 Millionen männliche Keimzellen in die Gebärmutter eindringen. Tatsache ist, dass die Empfängnis ein sehr schwieriger Prozess ist. Erstens müssen Spermatozoen nach dem Sex in die Vagina der Frau gelangen, wo die meisten von ihnen aufgrund des erhöhten Säuregehalts sterben, und zweitens überwinden männliche Zellen den Gebärmutterhals und die Eileiter, die letzte Grenze sind die Schutzmembranen der Eizelle. Der Erfolg der Empfängnis hängt in diesem Stadium weitgehend von Faktoren wie der Lebensfähigkeit und der Anzahl der Spermien ab.

Nach der Befruchtung wandert die Eizelle durch die Eileiter (Uterusrohre) und wird in der Gebärmutter fixiert, es kommt zur Einnistung. In dieser Phase gilt das „Alles oder Nichts“-Prinzip, d.h. Es passiert etwas Merkwürdiges natürliche Auslese. Wenn der Körper einer Frau zu diesem Zeitpunkt von bestimmten negativen Faktoren beeinflusst wird, verfügt der Embryo möglicherweise nicht über genügend Reserven, um diese zu bewältigen. Aber für den Fall, dass sich die befruchtete Eizelle erfolgreich in der Gebärmutterhöhle festsetzt und den Einfluss überwindet negative Faktoren, die Schwangerschaft wird sich weiterentwickeln. Ärzte sagen, dass jede zweite Frau, die schwanger werden möchte, in diesem Stadium ihre Schwangerschaft verliert, ohne überhaupt zu wissen, dass eine erfolgreiche Befruchtung stattgefunden hat.



Zelllebenszyklus

Bedingt Lebenszyklus Männliche Fortpflanzungszellen können in 2 Stadien unterteilt werden:

1. 1. Die Geburt und das Leben von Spermien im Körper eines Mannes.
2. 2. Existenz in Außenumgebung.



Spermatogenese, d.h. Die Bildung männlicher Fortpflanzungszellen beginnt in der Pubertät. Der gesamte Lebenszyklus eines Spermiums dauert durchschnittlich etwa 3 Monate. Kommt es in dieser Zeit nicht zur Ejakulation, sterben die Geschlechtszellen ab. In diesem Fall verlieren die Spermien ihre Fähigkeit zur Befruchtung. weibliches Ei bereits 20-30 Tage nach ihrer endgültigen Reifung im männlichen Körper.

Im männlichen Körper werden Geschlechtszellen geboren und reifen schließlich innerhalb von 2 Monaten heran. Die Spermienproduktion wird durch das Hormon Progesteron reguliert und der Prozess der Spermatogenese findet in speziellen männlichen Keimdrüsen (Hoden) statt. Ein wichtiger Faktor, die die Bildung lebensfähiger Keimzellen in ausreichender Menge beeinflusst, ist die Temperatur im Hoden. Die aktivste und gesündeste Spermatogenese findet bei 32 °C statt. Beste Option- mehrere Grad unter der Körpertemperatur.

Nach der Empfängnis und bis zur Ejakulation verbleiben die Spermien im Inneren männlicher Körper- im Nebenhoden und während der Ejakulation werden sie mit der flüssigen Fraktion der Spermien vermischt. Danach beginnt die letzte Lebensphase der Keimzellen: Sie sterben entweder nach einiger Zeit an der frischen Luft ab oder gelangen in die Vagina der Frau und haben unter anderen geeigneten Bedingungen die Möglichkeit, die Eizelle zu befruchten.



Wie lange leben Spermien in der äußeren Umgebung? Die Lebensfähigkeit männlicher Keimzellen hängt davon ab große Menge Faktoren und Bedingungen. Ganz allgemein bezeichnen Experten den Zeitraum, in dem Spermien befruchtungsfähig und außerhalb des männlichen Körpers aktiv sind, als einen Zeitraum von 15 Minuten bis zu einer Woche oder sogar 14 Tagen.



Welche Faktoren beeinflussen die Lebensfähigkeit?

Die grundlegende Voraussetzung für die Lebensfähigkeit der Spermien in der äußeren Umgebung ist die Gesundheit des männlichen und weiblichen Organismus und ihre Empfängnisbereitschaft. Darüber hinaus ist nicht nur die körperliche Bereitschaft für eine Schwangerschaft wichtig (d. h. der Beginn des Eisprungs in naher Zukunft, die Produktion einer ausreichenden Menge an Spermien usw.), sondern auch eine positive psychologische Einstellung. Das ist wissenschaftlich erwiesen emotionaler Zustand hat nicht nur einen erheblichen Einfluss auf den Erfolg des Konzeptionsprozesses, sondern beispielsweise auch auf wirksame Behandlung verschiedene Krankheiten auftretend bei akuten oder chronische Form, um entzündliche Prozesse verschiedener Art zu verhindern und zu beseitigen innere Organe und Systeme.



Die Lebensdauer von Keimzellen ist ein rein individueller Faktor für jeden einzelnen Menschen. Dieser Indikator sowie die Fähigkeit zur Empfängnis im Allgemeinen helfen dabei, die Spermienanalyse – das Spermogramm – genau zu bestimmen.

Weitere Faktoren, die die Lebensdauer von Spermien beeinflussen, sind:

• Art der äußeren Umgebung;
• Temperatur;
• Lichteinwirkung;
• Exposition gegenüber synthetischen Verbindungen;
• Säure-Basen-Gleichgewicht;
• Chromosomensatz eines bestimmten Spermiums;
• Qualität, Quantität und Aktivität männlicher Fortpflanzungszellen.

Die Lebensdauer von Spermien, die Y- und X-Chromosomen tragen, ist unterschiedlich. Der landläufigen Meinung zufolge ist es tatsächlich etwas schwieriger, mit einem Jungen schwanger zu werden als mit einem Mädchen. Tatsache ist, dass Keimzellen, die das Y-Chromosom tragen (bei erfolgreicher Befruchtung und anhaltender Schwangerschaft, wird ein Junge geboren), nur etwa 24 Stunden leben, während Spermien, die das X-Chromosom enthalten (es wird ein Mädchen geboren), eine ausreichende Aktivität aufrechterhalten können für 3 Tage.



Für einen Mann ist die Geburt eines Jungen also wirklich eine Schmuckaufgabe, denn es ist notwendig, dass am Tag des Eisprungs Geschlechtsverkehr ohne Verhütung stattfindet. Obwohl an dieser Moment Es gibt keine genauen Pläne zur Geschlechtsplanung des ungeborenen Kindes ungeschützter Kontakt Liegt der Eisprung maximal einen Tag vor dem erwarteten Eisprung, ist die Wahrscheinlichkeit für die Geburt eines Sohnes tatsächlich recht hoch.



Wie werden Umweltbedingungen beeinflusst?

Ein wichtiger Faktor, der die Lebensfähigkeit männlicher Keimzellen beeinflusst, ist die Temperatur Umfeld. Am günstigsten Temperaturregime für die Aktivität des Samens außerhalb des männlichen Körpers - das ist normale Temperatur menschlicher Körper, d.h. 36-37 °C. Temperaturen, die diesen Indikator überschreiten, wirken sich negativ auf die Aktivität männlicher Keimzellen aus – Spermien sterben bei hohen Temperaturen in viel kürzerer Zeit als bei normale Bedingungen.

Bei niedrigen Temperaturen werden männliche Fortpflanzungszellen immobilisiert; sie behalten jedoch die Fähigkeit, eine Eizelle erfolgreich zu befruchten. Diese Funktion wird für die Langzeitlagerung von Spermien in speziellen Lagereinrichtungen genutzt. Samenbanken ermöglichen das Einfrieren von Samen Flüssigstickstoff für später künstliche Befruchtung mindestens 6 Monate nach Eintreffen des Materials im Lager.



Fördert das Absterben von Spermien helles Licht, besonders natürlich (d. h. direkte Sonneneinstrahlung). Das Säure-Basen-Gleichgewicht der Umgebung hat Einfluss: In einer sauren Umgebung nimmt die Aktivität der Spermien ab und die Lebenserwartung sinkt, in einer alkalischen Umgebung hingegen werden Keimzellen aktiviert. Eine wichtige Voraussetzung ist die Wirkung verschiedener synthetischer Verbindungen, die in künstlichen Gleitmitteln oder Kondomen enthalten sind – in diesem Fall sterben Spermien viel schneller ab als unter normalen Bedingungen.

Lebensdauer außerhalb des Körpers?

Die Lebensdauer männlicher Keimzellen in der äußeren Umgebung kann variieren. Der Hauptfaktor, der diesen Indikator beeinflusst, ist in diesem Fall die Art der Umgebung, in der sich die Spermien befinden. Geschlechtszellen sind an der frischen Luft, im Wasser, im Kondom oder im Körper unterschiedlich lange aktiv.



An der Luft können männliche Fortpflanzungszellen nur kurze Zeit leben. Faktoren, die sie von außen beeinflussen menschlicher Körper(d. h. in einem ungünstigen Umfeld) haben bei weitem nicht stattgefunden positiver Einfluss. Fast sofort (innerhalb von 15–20 Minuten) werden Spermien durch helles Licht, hohe oder hohe Lichtstärke abgetötet niedrige Temperatur Umfeld. Aber bei Raumtemperatur und ohne direkte Sonneneinstrahlung können Spermien sogar mehrere Stunden lang ihre Befruchtungsfähigkeit behalten. Wenn männliche Fortpflanzungszellen mit Unterwäsche, einer Serviette oder ähnlichen Materialien in Kontakt kommen, verlängert sich die Lebensdauer der Spermien geringfügig.

Wenn Spermien an der frischen Luft austrocknen, wird die Aktivität der Keimzellen und damit ihre Fähigkeit, eine Eizelle zu befruchten, deutlich reduziert. Gleichzeitig bleibt die Chance auf eine Schwangerschaft auch nach dem Eintrocknen des Ejakulats noch einige Zeit bestehen. Eine Befruchtung ist beispielsweise durch die mechanische Übertragung von Spermien aus einer Serviette, Händen oder Unterwäsche auf die weiblichen Geschlechtsorgane möglich.

An der Körperoberfläche sind Spermien in der Regel auch mehrere Stunden lang aktiv und behalten nach dem Trocknen noch einige Zeit (im Durchschnitt nicht länger als eine halbe Stunde) die Fähigkeit, eine Eizelle zu befruchten. Am Penis oder den weiblichen Geschlechtsorganen sind die Bedingungen für die Aufrechterhaltung der Aktivität männlicher Fortpflanzungszellen besser als auf jeder anderen Oberfläche (zum Beispiel einer Serviette, einem Stoff usw.). Bei geeigneter Luftfeuchtigkeit und Temperatur trocknet der flüssige Anteil der Spermien nicht länger aus, sodass die Spermien die Eizelle länger befruchten können lange Zeit.



Was passiert im Körper einer Frau?

Im Körper einer Frau sind männliche Fortpflanzungszellen in der Lage, die Fähigkeit zur Befruchtung einer Eizelle beizubehalten andere Zeiten abhängig vom Gesundheitszustand der Frau, der Spermienqualität und der Phase des Menstruationszyklus.



Eine Woche vor dem Eisprung oder einige Tage danach können Spermien im Genitaltrakt einer Frau nicht länger als 2 Stunden überleben. In diesem Fall wird die Qualität und Lebensfähigkeit der Spermien durch das saure Milieu der Vagina negativ beeinflusst, das für den weiblichen Körper notwendig ist, um die Genitalien zu desinfizieren und eine normale Mikroflora aufrechtzuerhalten.

Wenn ein ungeschützter Geschlechtsverkehr, der zur Ejakulation führte, zum richtigen Zeitpunkt stattfand, d. h. Kurz vor oder während des Eisprungs bleiben die Spermien aktiv genug lange Zeit. Manchmal kann ein Samen, der in den Genitaltrakt einer Frau gelangt, bis zu mehreren Tagen warten, bis die Eizelle reift.

In der ersten Hälfte des Menstruationszyklus ist die vaginale Mikroflora in der Regel weniger sauer als nach dem Eisprung, so dass Spermien, die es schaffen, in die Gebärmutter zu gelangen und Eileiter, in den ersten 2 Wochen nach dem letzten Kritische Tage Sie können die Eizelle durchaus in der Mitte des Zyklus (d. h. nach ihrer Reifung) befruchten.



Im Wasser sein

Wie lange können männliche Fortpflanzungszellen im Wasser überleben? Im Wasser verlieren Spermien plötzlich ihre Aktivität und Fähigkeit zur Befruchtung. Bei der Freisetzung in die Gewässer bleiben die Spermien nur wenige Minuten lang in einem für eine Schwangerschaft geeigneten Zustand.

Gleichzeitig besteht ein Unterschied in der Überlebensfähigkeit von Spermien in der Samenflüssigkeit und in der Form einer separaten Keimzelle. In der Regel sind männliche Fortpflanzungszellen, die sich mit der flüssigen Fraktion der Spermien verbinden, länger aktiv und lebensfähig, als wenn sie aus irgendeinem Grund von der Samenflüssigkeit getrennt wären. Daher leben Spermien bis zu 5-10 Minuten in einer aquatischen Umgebung und ein einzelnes Spermium stirbt fast sofort (innerhalb weniger Sekunden) ab.



Rein hypothetisch besteht natürlich die Möglichkeit einer Schwangerschaft durch ins Wasser gelangende Spermien. Experten argumentieren jedoch zu Recht, dass dies in der Praxis unter normalen Bedingungen völlig unmöglich ist. Damit eine Befruchtung durch Spermien, die beispielsweise beim Baden in Gewässer gelangen, erfolgen kann, müssen sich mindestens mehrere Liter Samenflüssigkeit im Wasser befinden. Beim Besuch eines öffentlichen Schwimmbads sollten Sie also keine Angst vor einer ungewollten Schwangerschaft haben.

Wie kann die Spermiengesundheit verbessert werden?

Die Qualität der Spermien, ihre Menge und die Spermienaktivität wirken sich direkt auf die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis aus.

Ob diese Indikatoren normal sind, können Sie anhand eines Spermogramms herausfinden Krankenhaus von einem qualifizierten Fachmann.

Um die Spermienqualität und die Lebensfähigkeit der Spermien zu verbessern, geben Ärzte die folgenden Empfehlungen für Männer:

• Tragen Sie keine zu engen Hosen oder unbequeme Unterwäsche.
• Bevorzugen Sie lockere, nicht enge Unterwäsche in Form von Shorts (Boxershorts oder sogenannte Familienunterhosen);
• Vermeiden Sie eine längere Unterkühlung der männlichen Geschlechtsorgane.
• Exposition vermeiden hohe Temperaturen(Einige Wochen vor der geplanten Empfängnis wird vom Besuch von Bädern und Saunen abgeraten).



Es ist unerwünscht, beim Geschlechtsverkehr künstliche Gleitmittel oder verschiedene Gele zu verwenden, da diese die Lebensdauer der Spermien erheblich verkürzen und deren Aktivität hemmen.

Es wird einer Frau nicht empfohlen, zu duschen; der Eingriff stört das Säure-Basen-Gleichgewicht der Vagina und wäscht ein spezielles Gleitmittel weg, das den Spermien hilft, schneller in die Gebärmutter zu gelangen. Darüber hinaus erhöht die Tatsache, dass eine Frau einen Orgasmus hat, ihre Chancen, schwanger zu werden, denn... Die natürliche Kontraktion der Vaginalmuskulatur fördert die Bewegung männlicher Fortpflanzungszellen in Richtung Gebärmutterhöhle und Eileiter.

Eine der häufigsten urbanen Legenden ist „ jungfräuliche Geburt» beim Besuch im Schwimmbad oder in der Sauna. Aber wenn solche Geschichten offensichtliche Fiktion sind, dann ist die Geschichte von Boris Becker, nach dessen fünfminütigem Trunkenheitsabenteuer die ganze Welt erfuhr, dass Oralsex keinen Schutz vor Unterhalt bietet, eine bewiesene Tatsache. Wie lange leben Spermien in verschiedenen Umgebungen?

Reis. 1 – Die Lebensdauer eines Spermiums hängt von der Umgebung ab, in der es sich befindet.

Im Allgemeinen wird angenommen, dass „Jungen“-Spermien (mit dem Y-Chromosom) nicht länger als einen Tag leben, während „Mädchen“-Spermien (mit dem X-Chromosom – bis zu 3-4 Tage) leben. Dies liegt daran, dass das Y-Chromosom im Laufe der Evolution viele für das Überleben der Zelle notwendige Gene verloren hat, so dass selbst die Reifung der Keimzellen, die es enthalten, nur im Kontakt mit anderen Zellen möglich ist . Aber wenn Sie sich von den Durchschnittszahlen entfernen und überlegen verschiedene Situationen Es stellt sich heraus, dass die Lebensdauer von Spermien stark variiert, je nachdem, wo sie nach der Ejakulation landen.

Physiologische Medien

In den Hoden. Der Prozess der Spermatogenese dauert durchschnittlich 72-75 Tage. Danach verbleiben die reifen Zellen bis zur Ejakulation im Genitaltrakt. Experten sind sich uneinig darüber, wie lange sie lebensfähig bleiben. Einige schreiben über die Frist in 24-72 Stunden, andere - 8-14 Tage. Wie dem auch sei, in speziellen Inkubatoren mit konstante Temperatur und Luftfeuchtigkeit bleiben Spermien durchschnittlich etwa 8 Tage lang lebensfähig.

In der Vagina. Damit eine Befruchtung stattfinden kann, müssen die Spermien im weiblichen Genitaltrakt „überleben“. In der Vagina mit ihrem sauren Milieu (normaler pH-Wert 3,8-4,4) bleiben Spermien nicht lange lebensfähig: 1-2 Stunden. Es wird angenommen, dass männliche Fortpflanzungszellen 1,5 Stunden benötigen, um in die Gebärmutterhöhle einzudringen, und weitere 1–2 Stunden, um das Ende des Eileiters zu erreichen, wo tatsächlich die Befruchtung stattfindet.

Reis. 2 – Die Lebensdauer eines Spermas hängt auch von der Gesundheit der Frau ab.

Im Gebärmutterhals. Wenn ein Spermium die Vagina passiert und in den Zervixschleim gelangt ist, erhöht sich seine „Lebenserwartung“ dramatisch. Im Zervixschleim können Spermien lebensfähig bleiben von 3-4 bis 8 Tagen. Seine Lebensdauer hängt von der Phase des Menstruationszyklus ab. In der Mitte des Zyklus, kurz vor dem Eisprung, verdünnt sich der Zervixschleim und erreicht einen pH-Wert, der dem Säuregehalt normaler Spermien entspricht (7-8), was optimale Bedingungen für das Überleben der Spermien schafft. Ein paar Tage nach der Gründung Corpus luteum und dem Beginn seiner aktiven Produktion von Progesteron steigt die Viskosität des Zervixschleims stark an und der pH-Wert verschiebt sich in den sauren Bereich. Daher leben Spermien, die vor dem Eisprung in den Gebärmutterhals gelangen, länger als Spermien, die nach dem Eisprung in den Gebärmutterhals gelangen.

Die Lebensdauer der Spermien im weiblichen Genitaltrakt wird auch vom Gesundheitszustand der Frau beeinflusst. Entzündliche Prozesse verändern den pH-Wert sowohl der Vagina als auch des Zervixschleims, was das Absterben der Spermien beschleunigt. Darüber hinaus haben einige Mikroorganismen, wie zum Beispiel Chlamydien, eine direkte zytotoxische (zelltötende) Wirkung.

Außenumgebung

Das wichtigste sind nicht die Spermien, sondern die Sekrete der Prostata, der Samenbläschen und der Bulbourethraldrüsen. Diese Geheimnisse bergen biologisch viele Wirkstoffe, notwendig als Energiequelle, um die Lebensfähigkeit der Spermien aufrechtzuerhalten. Darüber hinaus schützt der flüssige Teil des Ejakulats die Keimzellen vor dem sauren Milieu des Vaginalsekrets, Immunreaktion weiblicher Körper, für den Spermien im Wesentlichen ein Komplex aus fremden Proteinen sind. Da die männlichen Fortpflanzungszellen diesen Schutz verloren haben, leben sie nicht mehr lange.

Im Wasser. Daher können Spermien im Wasser nur 5 bis 10 Minuten überleben, wenn sie als Teil des Ejakulats dorthin gelangen, und ein einzelnes Spermium, das im Wasser landet, stirbt innerhalb weniger Sekunden ab.

Am Penis und an der Unterwäsche. Auf dem Penis oder der Unterwäsche verbleibende Spermien leben etwa eine halbe Stunde. Dies muss bei wiederholtem Geschlechtsverkehr ohne Verhütung berücksichtigt werden.

In einem Kondom. Die im Kondom verbleibenden Spermien behalten ungefähr die gleiche Lebensfähigkeit. Vorausgesetzt natürlich, dass kein spermizides Gleitmittel vorhanden ist – in diesem Fall sterben die Keimzellen sofort ab.

Gefangen unter Sonnenstrahlen, Spermien leben nicht länger als 15-20 Minuten.

Schlussfolgerungen

Die meisten Umgebungen außerhalb des männlichen und weiblichen Körpers sind schädlich für Spermien, daher sollten Sie Geschichten über eine ungeplante Schwangerschaft nach einem Schwimmbad- oder Saunabesuch nicht glauben.

Wie lange Spermien im weiblichen Genitaltrakt leben, hängt von der Phase des Menstruationszyklus und dem Gesundheitszustand der Frau ab: Im Durchschnitt beträgt dieser Zeitraum 3-4 Tage, kann aber bis zu einer Woche dauern. Um die Lebensfähigkeit der Spermien zu verbessern, empfehlen einige Autoren den Verzehr von Lebensmitteln mit hoher Inhalt Fruktose (Honig, Trauben usw.), es wurden jedoch keine umfassenden Untersuchungen zu diesem Thema durchgeführt.