오트밀 젤리를 만들어 보세요. 체중 감량을 위한 귀리 플레이크, 요리법, 금기 사항의 오트밀 젤리

오트밀 젤리는 영양가, 섬세한 맛뿐만 아니라 고함량비타민, 귀중한 물질. 정확히 오트밀 젤리된다 훌륭한 치료법회복 정상적인 상태아프고 지치고 약해진 사람들. 자극하는데 도움이 됩니다 대사 과정, 몸에 비타민 A, B 및 E를 공급합니다. 정기적으로 음료를 섭취하면 위험을 크게 줄일 수 있습니다 종양학적 질병, 신장과 췌장을 정화하고 순환계를 개선합니다. 오트밀 젤리는 피부, 머리카락, 뼈 상태에 유익한 효과가 있으며 좋은 감정적 배경을 제공할 수 있습니다. 장, 위, 식도, 위염의 소화성 궤양의 경우 이 젤리도 대체할 수 없습니다.

면역 체계를 강화하는 능력도 중요한 역할을 합니다. 맛있는 오트밀 젤리를 정기적으로 섭취하여 몸을 강화하면 좋습니다. 그것은 포위하고 항 염증 효과가 있습니다. 음료의 맛이 좋을뿐만 아니라 건강에도 좋도록 오트밀 젤리를 올바르게 요리하는 방법을 아는 것이 중요합니다.

중요사항
몇 가지 사항을 기억하십시오. 팁은 실제로 요리하는 데 도움이 됩니다. 건강한 젤리, 많은 유익한 특성을 지닌 진정한 영양가 있는 음료입니다.

• 오트밀. 천연 가루로 만든 오트밀과 귀리 플레이크만 사용하세요. 시리얼을 먹어라 즉석요리제대로 발효되지 않고 전체 복합체를 제공하지 않으므로 필요하지 않습니다. 유용한 물질.
  
• 그릇. 접시를 철저히 씻으십시오. 전혀 닦아낼 필요가 없고, 건조시킨 후 젤리를 준비하세요. 스타터를 준비하고 혼합물을 주입하려면 유리병이나 세라믹 용기가 필요합니다. 세라믹 팬에서 젤리를 요리하는 것도 좋습니다.
  
• 케피어. 발효에는 bifidok 또는 kefir를 사용하십시오. 우선권 부여 천연 제품. 첨가제, 염료 또는 베리 필러가 포함되어서는 안됩니다.
  
• 빛. 발효 혼합물이 담긴 병을 단단히 밀봉하는 것이 중요합니다. 이러한 질량은 다음에 잘 반응하지 않습니다. 햇빛. 종이, 두꺼운 불투명 천을 사용하는 것이 좋습니다. 용기를 최대한 잘 싸서 어두운 곳에 두십시오.
  
• 따뜻한. 물론, 혼합물의 발효 장소는 충분히 따뜻해야 합니다. 그러나 인위적으로 스타터를 과열시키려는 노력도 그만한 가치가 없습니다. 난방 시스템이나 스토브의 라디에이터 근처에 캔을 두지 마십시오. 모든 과정은 자연스럽게 이루어져야 합니다.
  
• 보충제. 오트밀 젤리에 잼, 계피, 약간의 설탕, 소금을 추가할 수 있습니다. 하지만 이 모든 재료는 젤리가 이미 조리된 후에 사용해야 합니다. 요리하는 동안 팬에 아무것도 추가하지 마십시오.
  

오트밀 젤리를 준비합니다. 발효
오트밀 젤리를 준비하는 첫 번째 단계는 발효입니다. 알고리즘을 따르십시오.

1. 표면이 에나멜 처리된 세라믹 팬이나 접시를 준비하세요.
   
2. 냄비에 물 3.5리터를 끓입니다. 액체를 실온으로 냉각시킵니다.
   
3. 500그램을 섭취하세요 오트밀, 시리얼 5개로 나누어서 넣어보세요 리터 항아리, 또는 팬.
   
4. 오트밀 위에 식힌 물을 붓습니다.
   
5. 결과 혼합물에 케 피어 100ml를 붓습니다.
   
6. 용기를 뚜껑으로 단단히 닫고 종이나 천으로 싸십시오.
   
7. 혼합물이 담긴 용기를 따뜻하고 어두운 곳에 두십시오. 혼합물은 이틀 동안 그대로 유지되어야 합니다.
   

• 일반 소쿠리가 필요합니다. 결과물을 조심스럽게 던져야합니다. 먼저, 짜지 않고 액상을 짜냅니다.
  
• 소쿠리에 남은 혼합물을 두세 번 더 헹굽니다. 차가운 물. 헹구는 동안 펄프를 부드럽게 짜내십시오.
  
• 헹구면서 얻은 모든 액체를 보관하십시오.
  
• 젤리가 너무 액체가 되지 않도록 오트밀을 여러 번 헹굴 필요가 없습니다.
  
• 덩어리를 씻어서 얻은 액체를 합칠 수 있습니다. 젤리를 만들기 위한 반제품입니다.
  

이 퇴적물은 앞으로 젤리를 만드는 데 유용하게 쓰일 것입니다. 농축액으로 약 3주간 보관 가능합니다. 이 농축액을 사용하여 젤리를 요리하기로 결정했다면 물 500ml에 농축액 5-10테이블스푼만 추가하면 됩니다.

생성된 액체에서 오트밀 젤리를 요리하려면 스토브 위에 놓고 혼합물이 걸쭉해지기 시작할 때까지 약한 불로 끓입니다. 젤리가 식으면 바로 먹을 수 있습니다.

참고: 젤리를 즉시 마시는 것이 좋습니다. 그는 정말 도움이 많이 됩니다. 농축액에서 준비할 수 있습니다. 맛있는 음료자꾸. 덜 두껍게 만들면 농축액으로 충분합니다. 많은 분량인분. 가장 좋은 방법은 이 젤리를 일주일에 최소 2-3회 사용하는 것입니다. 이를 통해 신체를 크게 강화하고 면역 체계 상태를 개선하며 피부와 머리카락을 더욱 아름답게 만들 수 있습니다.

맛있는 오트밀 젤리의 비밀
흥미로운 맛의 꽃다발로 오트밀 젤리를 준비하고 제시된 것 중에서 가장 좋아하는 옵션을 선택할 수 있습니다. 사용될 수 있다 각종 첨가제. 예를 들어, 아이들은 첨가물이 없는 클래식 오트밀 젤리를 좋아하지 않을 것이며, 강한 맛과 냄새를 좋아하는 사람들도 섬세한 맛이 나는 전통적인 젤리를 좋아하지 않을 것입니다. 가장 좋은 방법은 젤리의 맛을 더욱 풍부하게 만드는 것입니다. 기억하세요: 젤리를 준비한 후에는 추가 재료를 추가해야 합니다.

• 베리. 오트밀 젤리에 전체 베리를 추가할 수 있습니다. 체리, 딸기, 야생 딸기가 잘 어울립니다.
  
• 자두. 자두를 곁들인 오트밀 젤리는 원래의 맛이 있습니다. 자두를 설탕과 함께 물에 미리 담그는 것이 좋습니다. 약간의 크림을 추가할 수도 있습니다.
  
• 시나몬. 계피, 소금, 설탕을 사용해 보세요. 맛에 모든 것을 추가하되 계피를 너무 많이 넣지 마십시오. 이 경우 오트밀 젤리의 느낌을 망치기가 매우 쉽기 때문입니다. 당신은 그 미묘한 맛을 느끼지 못할 것입니다.
  
• 농축 우유. 아이들은 연유를 곁들인 오트밀 젤리를 정말 좋아할 것입니다. 젤리 한 접시에는 연유 2테이블스푼이면 충분합니다. 약간의 설탕을 추가하면 크림을 사용할 수 있습니다.
  
• 우유와 크림. 젤리가 아직 완전히 식지 않은 경우에는 저지방 크림과 전유를 첨가하여 보충할 수 있습니다. 우유를 젤리에 조심스럽게 붓고 음료를 잘 섞으십시오.
  

그 중에서도 유명한 음료는 치료적 특성, 오트밀 젤리가 특별한 장소를 차지하고 있으며, 그 이점과 금기 사항은 영양사와 치료사에 의해 신중하게 연구되었습니다. 얻은 결과는 그것을 민속에서 다음으로 옮겼습니다. 전통 의학. 느끼다 치료 효과, 오트밀 젤리를 주기적으로 마시는 것으로 충분합니다.

구성에 유용한 물질

대중적인 믿음과는 달리, 이 음료는 모든 사람에게 적합하지 않습니다. 그 이점과 해악은 건조 베이스의 품질과 준비 방법에 따라 다릅니다.

이상적으로 완제품에는 비타민과 미네랄이 풍부합니다.

• 비타민 A. 시력, 모발 및 피부 상태를 담당하고 자유 라디칼로부터 신체 정화를 가속화합니다. 호흡기, 배설 및 소화 기관의 전염병 발병 위험을 줄입니다.
• 비타민 B.이 물질들은 함께 순환계 상태에 긍정적인 영향을 미칩니다. 그들은 혈전 형성과 고혈압 발병을 예방합니다. 그 영향으로 기억력이 향상되고 뇌와 부신의 기능이 자극됩니다.
• 비타민 F. 알레르기 항원에 대한 민감성을 감소시키는 독특한 화합물입니다. 노출되어도 물질이 파괴되지 않음 따뜻한 물, 따라서 어떤 레시피를 선택하는지는 그다지 중요하지 않습니다.
• 비타민 E. 젊음과 아름다움을 보존하고 에스트로겐 결핍을 보상합니다.
• 비타민 RR. 안정화 호르몬 배경, 레벨을 정규화합니다 나쁜 콜레스테롤혈액에서 적혈구의 합성을 자극합니다.
• 칼슘. 뼈를 강화하고 스트레스를 완화하며 신체의 반응성을 감소시킵니다.
• 마그네슘. 상태를 모니터링합니다. 전립선, 방광, 내장 및 신경계.
• 철. 유지관리에 필요 갑상선최적의 상태에서 혈액 세포에 헤모글로빈이 형성됩니다.
• 칼륨. 과도한 체액 축적을 방지하고 부기를 완화합니다. 신장, 간, 뇌의 기능을 자극합니다.
• 플루오르. 뼈의 강도를 담당하고 충치를 예방합니다. 또한 면역 체계의 천연 조절제로서 없어서는 안 될 요소입니다.

모두 나열됨 화학물질오트밀과 젤리에는 과일이 부러워 할 정도의 비율로 들어 있습니다. 원료 가공의 특성으로 인해 최종 제품에는 거의 전체가 보존됩니다.

유익한 기능

걸쭉한 음료의 작동 원리는 제조 방법에 따라 다소 다릅니다. 그러나 어쨌든 가장 가치 있는 것은 비타민과 미네랄, 점액과 불용성 섬유. 의학, 재활 치료 및 질병 치료 분야에서 위장관, V.K 박사의 요리법을 사용합니다. Izotov 및 Dr. V.A. 중간 단계에서 발효를 제공하는 Momotov.

복잡한 영향 치료 영양다음과 같은 반응을 유발합니다.

• 장기간의 항생제 치료, 장기간의 질병 또는 질병 후에는 더 빨리 회복됩니다. 수술을 받은. 필요한 경우 오트밀 젤리를 사용하면 모든 종류의 세균불균형을 치료할 수 있습니다.

조언
안에 클래식 레시피 Izotov 박사는 플레이크를 원료로 사용하지 않고 귀리를 갈아서 사용합니다. 그의 방법은 공식적으로 테스트되었으며 효과적인 치료제로 특허를 받았습니다. 그러나 연습에 따르면 집에서 플레이크를 사용하는 것이 더 낫다는 것을 보여줍니다. 그렇지 않으면 예상과 반대되는 결과를 얻을 수 있습니다.

• 음료는 감싸는 것으로 유명합니다. 방부성. 위염, 소화성궤양 환자의 상태를 완화시키며, 다양한 침식점막에.
• 점액 이동의 불용성 섬유 대변, 폐기물과 독소의 몸을 정화합니다.
• 동일한 섬유질이 위장에 들어가면 부풀어 올라 부피가 커집니다. 인간 장기포만감을 느끼게 하여 간식을 끊고 신진대사 과정을 정상화하며 초과 중량.
• 점성이 있는 음료는 위의 무거움, 트림 및 고통스러운 감각식사 후 췌장염 발병을 예방하고 상태를 완화시킵니다. 진성 당뇨병그리고 췌장에 문제가 있습니다.

오트밀 젤리의 나열된 특성을 다음 용도로 사용할 필요는 없습니다. 의약 목적. 그는 효과적이다 예방적인, 건강한 생활 방식에 없어서는 안될 요리이자 에너지와 영양소의 원천입니다.

사용 규칙

오트밀 젤리를 마시는 방법은 목표에 따라 다르지만, 만성 질환악화되는 경우에는 반드시 의사와 상담하세요.

1. 집중적인 바디 클렌징.젤리 한 잔에 마른 섬유질 한 스푼을 넣고 저어주세요. 이 혼합물은 아침 식사 30분 전에 공복에 마셔야 합니다. 그런 다음 액체 꿀 1티스푼을 먹고, 아침에는 천연 꿀 100ml를 섭취합니다. 3~4주 동안 매일 반복하세요.
2. 신체의 전반적인 강화 및 회춘.매일 아침 공복에, 식사 30분 전, 또는 아침 식사 대신에 음료 한 잔을 마셔야 합니다. 맛은 꿀, 딸기, 과일로 풍성해질 수 있지만 어떤 경우에도 설탕은 사용하지 않습니다. 코스 기간은 긍정적인 효과의 심각도에 따라 다릅니다.
3. 체중 감량. 아침 식사는 젤리 한 잔으로 대체됩니다. 동시에 감미료를 첨가해서는 안되며, 이는 이미 영양가가 높은 요리의 칼로리 함량을 증가시킵니다. 속도를 높이려면 원하는 결과 귀리 음료희석할 수 있습니다. 섬유질이 더 빠르고 강하게 부풀어 오르고 포만감을 연장하는 데 도움이 됩니다.

오트밀 젤리는 과일 맛만큼 맛이 좋지 않기 때문에 디저트나 즐거움을 위해 마시는 경우가 거의 없으며 더 자주 치유를 위해 사용됩니다. 따라서 권장 일정을 준수해야합니다. 그렇지 않으면 목표가 달성되지 않고 젤리가 단순히 음식으로 변합니다.

금기사항

오트밀 젤리를 식단에 도입하는 데 대한 유일한 금기 사항은 곡물에 대한 개인적인 편협함입니다. 다른 모든 경우에는 혜택만 받을 수 있습니다.

최선의 의도로라도 젤리를 과식해서는 안됩니다. 위가 무거움, 심지어 메스꺼움, 장 기능 장애가 거의 보장됩니다. 음료에는 섬유질이 풍부하여 위장에 들어가면 부피가 증가하고 점액은 내부에서 장과 장을 감싸는 점액을 기억해야합니다.

오트밀 젤리를 만드는 간단한 요리법

다양한 옵션이 있지만 디저트가 아닌 영양가 있고 건강한 음료를 원한다면 다음 레시피를 사용할 수 있습니다.

• 오트밀을 가져다가 커피 그라인더를 사용하여 밀가루로 갈아줍니다. 제품 한 잔이 필요합니다.
• 오트밀을 리터 병에 붓고 따뜻한 물로 채웁니다. 끓인 물, 상단에 공간이 거의 남지 않습니다.
• 약국에서 구입할 수 있는 작은 스타터를 소개합니다. 권장 비율은 포장에 표시되어야 합니다. 덩어리를 부드럽게 섞은 후 거즈로 덮고 따뜻한 곳에 놓아 하루 동안 발효시킵니다.
• 긴장을 풀고 액체 부분을 팬에 붓습니다. 1 리터의 끓는 물을 얇은 흐름으로 추가하고 원하는 농도가 얻어 질 때까지 계속 저으면서 약한 불로 요리합니다.

우유로 요리하고 과일, 꿀 또는 사워 크림으로 맛을 다양화하지만 이러한 성분은 고려해야 할 젤리의 칼로리 함량을 증가시킵니다.

이조토프 박사의 레시피

연구에 따르면 Izotov 오트밀 젤리의 이점과 해악은 기존 의료 영양의 결과와 비슷합니다. 사실, 구성 준비의 특성으로 인해 그 효과는 여전히 더 높은 것으로 간주되며 위험은 최소화됩니다. 이 제품은 약간의 노력이 필요하지만 그 번거로움은 그만한 가치가 있습니다.

1. 3리터짜리 병에 인스턴트 오트밀을 1/3 정도 채웁니다. 씻어서 말리고 다진 귀리 2테이블스푼을 추가합니다.
2. 아주 신선한 100ml를 부어주세요 저지방 케피어따뜻한 끓인 물, 덩어리의 높이가 항아리의 옷걸이에 도달해야합니다.
3. 모든 것을 잘 섞은 후 뚜껑을 닫고 종이로 싸서 따뜻한 곳에 두어 1~2일 동안 발효시킵니다.
4. 을 통해 지정된 시간제품을 여과한 후 16~18시간 더 보관해야 합니다.
5. 결과적으로 병 안의 덩어리는 2개의 층으로 나누어져야 합니다. 윗부분이 투명한 크바스라서 그냥 마셔도 좋아요 순수한 형태. 두꺼운 바닥은 젤리를 만드는 스타터입니다. 고무 튜브로 조심스럽게 액체를 배출하고 스타터를 냉장고에 넣습니다.
6. 오트밀 젤리를 준비하려면 스타터 3테이블스푼을 섭취하고 여기에 물 한 컵을 채웁니다. 혼합물은 걸쭉해질 때까지 약한 불로 조리해야 합니다.

오트밀 젤리는 맛이 좋지는 않지만 매우 건강합니다. 식품 첨가물. 일정에 따라 규칙적이고 엄격하게 마신다면, 치료를 받은 지 몇 주 후에 첫 번째 긍정적인 변화를 느낄 수 있을 것입니다. 가장 중요한 것은 거기서 멈추지 않고 계속해서 신체 건강을 개선하는 것입니다.

위장관, 췌장 등의 질병 치료를 위한 오트밀 젤리. Izotov와 Momotov에서 약용 젤리를 올바르게 준비하는 방법은 무엇입니까?

제조 과정에는 약간의 기술과 상당한 시간이 필요하지만 결과는 기다릴 가치가 있습니다. 공유하자 단계별 지침오트밀 젤리를 준비합니다.

오트밀 젤리 : 이점 및 금기 사항

고대부터 귀리 곡물은 죽, 수프, 플랫 브레드, 빵과 같은 진정한 러시아 요리를 준비하는 데 사용되었습니다. 오트밀은 러시아 요리에서 특별한 위치를 차지합니다.

가난한 사람들에게는 풍성하고 풍성한 요리가 제공되었습니다. 모든 기독교인을 위한 유명한 규칙과 지침 세트인 "도모스트로이(Domostroy)"에도 이에 대한 언급이 있습니다.

오트밀 젤리는 요리 예술 분야에서 러시아의 발명품으로 간주됩니다. 요리의 유익한 특성과 많은 질병을 치료하는 능력은 오트밀 젤리에 대해 전 세계 의사들의 세심한 관심을 끌었습니다.

오트밀 젤리의 장점은 무엇입니까?

• 귀리 곡물은 완전하고 균형잡힌 음식. 콘텐츠 필요한 물질보통의 경우 생리적 상태 인간의 몸최적의 비율: 단백질 - 18%, 복합 탄수화물전분 형태 - 40 % 이상, 지방 - 7 %.
• Kissel에는 비타민 A, B 비타민 (B1, B2, B3, B6, B9), 비타민 F, 비타민 E 등 신체에 잘 흡수되는 비타민과 미네랄 복합체가 포함되어 있습니다. 인, 칼륨 및 마그네슘 함량 측면에서 오트밀 젤리는 다른 곡물 제품과 경쟁할 수 있습니다.
• 젤리의 녹말 성분이 염증이 생긴 위점막을 감싸 염증과 통증을 완화시켜줍니다.
• "헤라클레스"의 젤리는 독소를 제거하고 대사 과정을 정상화하며 장내 미생물의 균형을 유지합니다.

어떤 질병에 귀리 젤리를 섭취해야 합니까?

오트밀 - 만능의학. 이 음료가 어떤 질병에 사용되지 않는지 말하기조차 어렵습니다. 의사는 다음과 같은 질병에 오트밀 젤리를 섭취할 것을 권장합니다.

• 위장관 질환
• 염증 십이지장그리고 췌장
• 심혈관 질환
• 알레르기
• 요로의 염증
• 담즙 및 간 질환의 정체
• 모든 정도의 비만
• 약화 된 면역 체계

오트밀 젤리는 누구에게 해롭습니까?

행동 자연 의학이미 연구 중 오랜 세월. 놀랍게도 오트밀 젤리 섭취에는 금기 사항이 거의 없습니다. 오히려 오트밀 젤리로 치료할 때 경고로 호출해야 하는 몇 가지 요소를 확인할 수 있습니다.

• 오트밀에 대한 개인적인 편협함.
• 젤리를 과식하면 위장에 통증이 생길 수 있습니다. 키셀 - 매우 푸짐한 요리, 많이 먹을 수는 없습니다. 하지만 이런 일이 가끔 발생하는데, 주로 아마추어들 사이에서 발생합니다. 빠른 체중 감량. 허리가 얇은 팬은 젤리를 많이 먹으면 고통받을 수 있습니다.
• 오트밀 젤리는 아침 식사로 가장 좋습니다. 요리는 에너지를 제공하므로 밤에는 섭취해서는 안됩니다.

Izotov의 오트밀 젤리 : 이점과 해로움

• 귀리로 만든 독특한 약용 젤리가 러시아 의사 박사에 의해 특허를 받았습니다. 의학블라디미르 이조토프. 이제 전 세계가 이 건강의 비약을 알고 있습니다. 발효된 귀리 곡물을 기반으로 한 독특한 조리법을 사용하면 많은 질병을 예방할 수 있을 뿐만 아니라 치료할 수도 있습니다.
• Izotov 박사는 기적의 젤리를 사용하여 질병을 치료하는 방법을 스스로 시도했습니다. 8년 동안 정기적으로 술을 마시는 동안 그는 뇌염으로 인해 몸을 불구로 만들었던 많은 질병을 없앴습니다. 게다가 수많은 약을 복용하면서 약물 알레르기가 발생했습니다.
• 그런 다음 의사는 고대로 전환해야했습니다. 전통 의약품. 원래 러시아 요리법에 따른 오트밀 젤리가 기초로 사용되어 많은 질병에 대한 만병 통치약으로 밝혀졌습니다. 귀리 곡물로 만든 사워도우로 만든 약은 신체에 치유 효과가 있다는 것이 입증되었습니다.

Izotov 박사에 따르면 오트밀 젤리의 유용한 특성은 다음과 같습니다.

• 면역력 회복, 체력 회복, 보호 기능몸
• 전체 소화관과 췌장에 긍정적인 효과
• 대사 과정의 정상화, 변비 제거 및 클렌징
• 심장 근육에 유익한 효과
• 간 보호 기능
• 신체 전체에 대한 치유 효과: 에너지 급증, 노화 과정 지연, 정신 감정 상태 회복

Izotov 박사는 자신의 조리법에 따라 준비된 기적 치료법에는 금기 사항이 없다고 주장합니다. Kissel은 연령 제한 없이 누구나 약으로, 그리고 많은 질병에 대한 예방제로 복용할 수 있습니다.

위염 및 위장관 치료를 위해 Izotov 오트밀 젤리를 준비하는 방법 : 단계별 조리법

Izotov에 따라 귀리 젤리를 적절하게 준비하려면 많은 제조상의 뉘앙스를 관찰해야 합니다. 의사가 제안한 원래 조리법에서 벗어나서는 안됩니다. 이것이 진정한 약용 음료를 얻기위한 주요 조건입니다.

약을 준비하는 과정은 3~5일이 소요되며 특정 기술이 필요합니다. 오트밀 젤리를 준비하는 모든 단계를 자세히 살펴 보겠습니다.

Izotov에 따른 오트밀 젤리 준비 단계:

• 귀리 곡물의 발효
• 여과액 여과 및 침전
• 사워도우 부서

오트밀 젤리 재료:

• 귀리 플레이크 "헤라클레스" – 300g
• 으깬 귀리 곡물 - 8-10 큰 스푼
• 케피어 - 100g (나중에 기성 젤리 스타터 2테이블스푼을 사용할 수 있음)
• 정제수 또는 끓인 물

• 스테이지 1: 깨끗한 3리터 병에 오트밀을 붓고 잘게 썬 귀리를 넣습니다. 으깬 곡물은 발효 과정을 개선합니다. 그 존재는 바람직하지만 반드시 필요한 것은 아니며 오트밀만으로도 충분합니다.
• 전기 커피 그라인더나 수동 분쇄기를 사용하여 원두를 분쇄할 수 있습니다. 약 1.5리터의 따뜻한 정제수를 병에 붓습니다. 내용물을 나무주걱으로 섞습니다. 케피어 또는 사워도우 스타터를 추가합니다. 충전 따뜻한 물캔의 "행거"에.
• 다시 저어주고 뚜껑을 덮습니다. 항아리를 따뜻하고 어두운 곳에 놓아 2~3일 동안 발효시킵니다. 발효 과정이 강해졌다는 신호는 오트밀이 위로 올라간다는 것입니다. 너무 많이 양념하면 발효가 맛이 없어지기 때문에 발효 과정을 늦춰도 소용이 없습니다.

중요: 용기의 내용물을 목까지 채우지 마십시오. 발효 과정에서 뚜껑이 날아갈 수 있는 가스가 방출됩니다. 팁: 집에서 와인을 준비할 때처럼 뚜껑 대신 병 목에 고무 의료용 장갑을 씌울 수 있습니다.

• 2단계: 발효 귀리 한 병을 저어 액체 물질을 소쿠리를 통해 깨끗한 3리터 병에 걸러냅니다. 체를 사용하는 것이 좋습니다. 여과된 여과액을 "신맛"이라고 합니다.
• 오트밀을 정제수 2리터로 세척하거나 끓인 물실온. 발효된 오트밀이 담긴 체에 물을 붓고 나무 숟가락으로 저어줍니다.
• 생성된 여액을 깨끗한 3리터 병에 붓습니다. 이 액체를 저산도 여과액이라고 합니다. 산성 및 저산성 여과액은 어두운 곳에 15~18시간 더 보관합니다.

남은 오트밀은 버리지 않고 사용됩니다.

• 애완동물용 식품으로
• 죽 요리용
• 쿠키, 플랫브레드, 빵을 굽기 위해 반죽에 첨가

• 3단계: 할당된 시간이 지나면 여액이 담긴 항아리에 두 개의 층이 형성됩니다. 아래쪽 층은 점성이 있는 흰색이고 위쪽 층은 약간 끈적한 느낌의 투명한 황백색입니다. 신맛. 조심스럽게 배수 투명한 액체, 흰색 층을 남깁니다-오트밀 젤리 농축액입니다.
• 두 번째 병에도 똑같이 하세요: 부어주세요 윗부분, 흰색 침전물이 남습니다. 두 캔의 농축액을 하나의 용기에 붓습니다. 이 부분에서는 약 800ml의 귀리 농축액이 생성됩니다. 이 양은 일주일 동안 오트밀 젤리를 준비하기에 충분합니다.
• 제품은 냉장고에 10일 이상 보관해야 합니다. 생성된 농축액은 다음 오트밀 배치의 스타터로 사용하는 것이 좋습니다. 상단 액체 층은 부을 수 없지만 okroshka 및 차가운 여름 수프에서 크 바스로 사용됩니다.

Izotov 젤리를 준비하는 방법?

1. 물 500ml를 끓입니다.
2. 젤리 농축액 100ml를 유리잔에 붓고 약간의 물을 넣어 희석합니다.
3. 농축액을 끓는 물에 붓고 저으면서 젤리의 농도를 필요한 농도로 만듭니다. Kissel은 2-3 분 동안 끓입니다.

• Izotov의 오트밀 젤리는 아침 식사로 따뜻하게 섭취하는 것이 좋습니다. 젤리에 풍미를 더하려면 버터, 아마씨, 해바라기, 바다 갈매나무속, 참기름. 견과류, 건포도, 말린 살구, 꿀은 오트밀 아침 식사에 아주 좋습니다.
• Izotov 박사의 권고에 따르면 젤리는 호밀빵(금기 사항이 없는 경우) 한 조각과 버터와 함께 먹어야 합니다.
• Kissel Izotova는 산도가 낮거나 높은 다양한 소화 장애 및 염증에 도움이 되며, 소화성 궤양위와 십이지장, 췌장염. 질병이 완전히 치료될 때까지 장기간 오트밀 젤리를 정기적으로 복용하는 것이 좋습니다.

중요: 귀리 농축액은 젤리 제조에만 사용할 수 있는 것이 아닙니다. 이것은 야채와 고기 그레이비를 준비하는 데 탁월한 증점제입니다. 건강하고 맛있습니다!

Momotov의 압연 오트밀로 만든 오트밀 젤리 : 단계별 레시피

Izotov와 Momotov의 귀리 플레이크로 만든 Kissel은 근본적인 차이점이 없습니다. 러시아 전염병 의사 Momotov는 원래 조리법을 약간 현대화했습니다.

모든 종류의 약물로 만성 췌장염을 치료하려고 시도한 Momotov 의사는 마침내 약에 대한 믿음을 잃고 민간 요리법으로 전환했습니다. 신맛이 나는 오트밀로 만든 키셀은 질병을 퇴치하고 힘을 회복하는 데 도움이되었습니다.

Momotov 젤리 제품 구성

• 작은 귀리 플레이크 - 300g
• 큰 귀리 플레이크 - 4테이블스푼
• 비오케피르 - 80ml
• 정제수 또는 끓인 물

모모토프 오트밀 젤리 준비하기

1. 깨끗한 3리터 병에 고운 오트밀을 1/3(300g) 채웁니다.
2. 굵은 오트밀 4테이블스푼을 추가합니다.
3. 80ml의 비오케피르(1/3컵)를 항아리에 붓습니다.
4. 혼합물에 따뜻한 물을 병의 어깨 부분까지 붓고 나무 숟가락으로 저어줍니다.
5. 뚜껑을 덮고 따뜻한 곳에 2일 동안 놓아두세요.
6. 발효된 덩어리를 교반하고 체를 통해 여과합니다. 생성된 용액은 매우 산성인 여과액으로 간주됩니다.
7. 체에 남은 침전물을 2리터의 물로 세척합니다. 침전물에서 여과된 액체는 산성도가 낮은 여과액으로 간주됩니다.

Momotov 젤리를 양조하는 방법?

• 위산도 증가 및 췌장염의 경우: 저산도 여과액을 냄비에 붓고 끓으면 2~3분간 끓인다.
• 위분비 감소로: 산성도가 높은 여액을 불에 올려 끓을 때까지 끓입니다. 2~3분간 끓인 후 꺼주세요.
• 하루 종일 작은 모금으로 젤리를 마신다.

Kissel Izotov는 Momotov의 레시피와만 다릅니다. 맛의 특성, 그러나 구성 및 의약 특성 측면에서는 그렇지 않습니다.

Momotov의 오트밀 젤리는 신맛이 나는 반면 Izotov의 음료는 신선한 코티지 치즈를 약간 연상시키는 중성적인 맛이 특징입니다.

오트밀 젤리는 반복적으로 미생물학 연구. 과학자들은 장기간의 준비에도 불구하고 오트밀 젤리가 미생물 지표 측면에서 전혀 무해하다는 평결을 내 렸습니다.

또한 귀리약은 위장병, 췌장염, 당뇨병, 심장병 및 기타 질병의 식품으로 사용해야 합니다.

오트밀 젤리 Momotova 만들기 비디오 레시피

오트밀 젤리 : 췌장염 요리법

• 췌장염 - 중증 염증성 질환평생 동안 환자를 괴롭힐 수 있는 췌장. 지속적인 악화, 엄격한 다이어트, 약물 치료— 질병은 소유자를 지속적으로 꽉 붙잡고 있습니다.
• Izotov와 Momotov에 따르면, 과산화된 귀리 곡물로 만든 젤리는 기적의 재산췌장의 염증을 치료하십시오. 이는 질병을 극복한 사람들에 대한 수많은 리뷰를 통해 입증됩니다. 그러나 가장 중요한 것은이 약의 창시자 인 Izotov와 Momotov 의사의 치유입니다.
• 천연약물은 질병의 만성기에는 발작의 위험을 줄이고, 급성기에는 약한 포위 효과를 가지며 통증 발작을 완화하고 환자의 삶의 질을 향상시킵니다.

중요: 기억하세요: 급성기질병은 Izotov의 처방에 따라 점성이 있는 젤리 농축액을 사용하거나 Momotov의 처방에 따라 저산도 여과액을 사용하여 치료해야 합니다.

치료를 위해 젤리를 준비하는 방법은 기사에 자세히 설명되어 있습니다. 췌장염 치료를 위한 젤리 사용에 대한 몇 가지 권장 사항만 제공합니다.

• 만성 췌장염을 치료하려면 오트밀 젤리를 최소 3개월 동안 섭취해야 합니다.
• 악화를 유발하지 않도록 젤리를 준비하기 위해 산성 여과액을 사용하는 것은 금지되어 있습니다.
• Kissel은 아침에 따뜻하게 섭취하는 것이 좋으며 후속 식사는 3시간 후에만 가능합니다.

체중 감량을 위한 오트밀 젤리 : 레시피

• 오트밀 젤리 - 옵션 식이 영양체중 감량을 위해. 이 요리는 저칼로리로 간주됩니다. 젤리 100g에는 80kcal만 포함되어 있는 반면, 전통적인 오트밀은 칼로리가 훨씬 높습니다. 시리얼 100g에는 389kcal이 포함되어 있습니다. 아침 식사로 오트밀 젤리를 먹는 것은 소량의 칼로리를 섭취하면서 몸을 유용한 물질로 포화시키는 만족스럽고 건강한 방법입니다.
• 하루 종일 젤리를 사용할 수 있습니다: 3시간마다 50ml. 간식으로 활용하기 좋고, 한끼 대용으로도 좋습니다. 불면증을 피하기 위해 취침 2시간 전에 오트밀 젤리를 섭취하는 것은 권장하지 않습니다. 음료는 몸을 "깨우고" 에너지 칵테일이기 때문입니다.
• 체중 감량을 위해 그들은 Izotov와 Momotov의 젤리를 만드는 전통적인 요리법을 사용합니다. 체중 감량을 원하는 것 외에도 위장관과 췌장의 건강에 문제가 있는 사람들에게 특히 좋습니다. 체중 감량을 위해 젤리를 만드는 간단한 요리법도 있습니다.

레시피 1번

오트밀 한 잔을 따뜻한 물 2잔에 밤새 담가둡니다. 아침에 결과물을 걸러내고 끓입니다. Kissel은 버터, 소금, 꿀, 계피, 바닐라, 견과류, 건포도, 딸기 또는 과일 조각 등 맛에 맞게 양념됩니다.

칼로리가 낮은 젤리 버전 - 젤리에 양념을 하지 마세요. 사실, 그다지 맛있지는 않지만 체중 감량에는 희생이 필요합니다.

레시피 2번

• 100g의 오트밀 (반 잔)을 우유 2 잔과 함께 밤새 부어 넣습니다.
• 아침에 귀리 덩어리를 걸러 내고 액체 부분에서 젤리를 요리하십시오.
• 원하는 경우 젤리의 맛을 향상시키는 구성 요소를 추가하십시오.

납작한 배를 위한 클렌징 젤리

이라는 의견이 있습니다. 정기적인 사용오트밀 젤리는 제거에 도움이 됩니다. 초과 중량배와 허벅지에서. 기적의 비약신진 대사를 촉진하고 독소를 제거하며 피부에 유익한 효과가 있습니다.

젤리만 먹는 것만으로는 처진 배의 문제가 해결되지 않는다는 것은 분명합니다. 하지만, 조합 신체 활동오트밀을 사용하면 놀라운 일이 발생합니다. 점차적으로 체형이 가늘어지고 배에서 여분의 센티미터가 사라집니다.

단단한 오트밀 젤리를 요리하는 방법?

틀에 넣어 만든 단단한 젤리는 고대부터 러시아에서 만들어졌습니다. 우리는 그러한 젤리를 만드는 고대 수도원 요리법을 제공합니다.

1. 오트밀 한 잔을 따뜻한 물 2-3잔과 함께 하루 동안 담가둡니다.
2. 오트밀을 체에 걸러냅니다.
3. 생성된 액체 부분은 걸쭉해질 때까지 약한 불로 끓입니다.
4. 소금, 설탕, 버터를 첨가하여 맛보십시오.
5. 금형에 붓습니다.
6. 우유와 함께 제공 호밀 빵그리고 여보.

사순절 기간에 오트밀 젤리를 먹을 수 있나요?

• 예로부터 젤리를 즐겨 먹었다. 빠른 날. 그들은 누룩을 넣지 않은 곡물 젤리가 아침 식사로, 종종 점심과 저녁으로 푸짐한 전통 음식이었기 때문에 마시기보다는 먹었습니다. 맛을 좋게 하려면 해바라기 또는 아마씨유그리고 호밀빵과 함께 먹었습니다.
• 고대 규칙 세트 - "Domostroy"는 밀가루 요리에 대한 권장 사항을 제공합니다. 사순절: "...팬케이크와 양파, 왼손잡이용 파이, 양귀비 씨를 곁들인 난로 파이, 달콤하고 누룩을 넣지 않은 젤리."
• 오트밀 젤리가 고려됩니다 건강한 요리특정 음식을 금하고 영적 정화를 수행하는 동안 사순절 식단을 다양화하는 사순절 기간입니다.

오트밀 젤리를 마셔야 하는 5가지 이유

1. 오트밀 젤리를 정기적으로 섭취하는 것은 최적의 균형을 갖춘 건강한 식단입니다. 영양소, 비타민 및 필수 미네랄.
2. 젤리에 함유된 그룹 B, A, E의 비타민은 피부에 유익한 효과를 줍니다. 안색이 좋아지고, 피부 덮음부드러워지고 부드러워집니다. 머리카락은 건강한 윤기를 얻고 구조가 강화됩니다.
3. 오트밀 젤리의 도움으로 신체의 신진 대사를 개선하고 날씬해질 수 있습니다. 많은 전문가들은 체중 감량을 위해 오트밀 젤리를 사용합니다.
4. 젊음을 연장하고 노화를 예방하는 것은 식단에 오트밀 젤리를 포함시키는 또 다른 좋은 이유입니다.
5. 오트밀은 많은 질병을 예방하고 질병에 도움이 됩니다. 소화관식품일 뿐만 아니라 의약품이기도 하다.

오트밀 젤리에 누룩을 준비하는 방법, 비디오

오트밀 젤리 요리 방법, 비디오

오트밀의 이점은 과대평가하기 어렵습니다. 추종자 건강한 이미지매일 사람들은 위장에 좋은 오트밀 한 그릇으로 아침을 시작하는 것을 좋아합니다. 그러나 오트밀 젤리와 같은 전통적인 러시아 요리는 훨씬 덜 인기가 있습니다. 아마도 준비하기가 조금 더 어렵 기 때문일 것입니다. 그러나 유익한 특성 측면에서는 죽보다 열등하지 않으며 여러 면에서 우수합니다. 오트밀 젤리가 메뉴에 있어요 치료 다이어트, 독소의 몸을 완벽하게 정화하고 유용한 미량 원소로 포화시킵니다. 제품의 이점과 해로움, 그리고 준비 방법을 고려해 봅시다.

독특한 구성

귀리 - 시리얼 작물, 최적의 영양소 농도를 가지고 있습니다. 전분 함량은 약 40%, 단백질 18%, 유기 지방 7%입니다. 덕분에 귀리는 몸에 쉽게 흡수됩니다.

또한 오트밀은 다양한 유익한 물질의 창고입니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 조직 재생을 촉진하는 비타민 A;
• 항 알레르기 효과가 있는 비타민 F;
• 심장 및 혈관 질환과 종양 발병 위험을 줄이는 비타민 B.
• 아미노산
• 미량 원소 칼륨, 마그네슘, 요오드, 인 등

귀리의 칼로리 함량은 건조 시리얼 100g 당 389Kcal로 상당히 높습니다. 하지만 완성된 젤리의 칼로리 함량은 약용 오트밀훨씬 낮습니다 - 100g 당 약 80Kcal.

신체에 미치는 영향

오트밀 젤리의 장점은 무엇입니까? 대부분의 사람들에게 권장됩니다 각종 질병 심혈관계의그리고 내부 장기. 특히 췌장염과 위궤양을 치료하는 오트밀로 만든 젤리를 추천합니다. 이는 다음과 같은 특별한 특성 때문입니다.

• 프로바이오틱 박테리아의 함량으로 인한 장내 미생물의 정상화.
• 방부 효과를 통해 대변을 정상화하고 부패 과정을 제거할 수 있습니다.
• 축적된 독소의 내부 장기를 정화합니다.

점성 구조로 인해 젤리는 포위 특성을 가지고 있습니다. 따라서 위궤양으로 고생하는 분들에게 효능이 있으며, 만성 위염, 이상 세균증, 높은 산도. 또한 오트밀 젤리를 섭취해야 합니다.

• 중독 후 회복 기간 동안;
• 요로결석증의 위험을 줄이기 위해;
• 당뇨병의 경우 – 콜레스테롤 수치를 낮추고 내부 분비 기관을 자극합니다.
• 수술, 부상, 질병 후 - 면역력을 높이기 위해.

오트밀 젤리를 마셔도 된다 체중 감량을 위해. 축적된 독소를 정화하고 소화를 정상화하며 영양을 풍부하게 합니다. 유용한 비타민그리고 매크로 요소. 이 음료는 낮은 칼로리로 배고픔을 채워줍니다.

Izotov의 오리지널 레시피

이것을 만들기 위한 많은 옵션 중에서 건강한 음료 Izotov의 오트밀 젤리가 당연히 1위를 차지했습니다.

Izotov V.K. - 바이러스학자, 미생물학자. 몸이 고갈되는 심각한 질병에 직면한 그는 오트밀 젤리를 만드는 독특한 조리법을 개발했습니다.

그가 8년 동안 마신 이 음료는 그를 일으켜 세우며 힘을 주었습니다. 면역 체계그리고 그의 질병으로 인한 결과를 덜어주었습니다. 이 조리법은 특허를 받았으며 오늘날 세계 의료 현장에서 사용되고 있습니다.

Izotov의 오트밀 젤리는 위장관, 심혈관 및 질환의 모든 문제에 권장됩니다. 배설 시스템. 신진대사를 촉진하고, 수년에 걸쳐 축적된 독소를 제거하며, 성능을 향상시키고, 면역 체계를 강화하며, 조직 노화를 늦추기도 합니다! 금기 사항이 없으며 연령이나 건강 상태에 해롭지 않습니다.

Izotov의 오트밀 젤리는 조리법에 따라 엄격하게 요리해야합니다. 약효. 음료 준비는 4단계로 이루어지며 일정한 강도가 필요합니다. 먼저 농축액을 준비해야합니다.

재료:

• 헤라클레스 – 300g
• 으깬 귀리 – 8 큰술.
• 케 피어 – 80ml.
• 물 - 2리터.

첫 번째 단계는 발효입니다.. 헤라클레스 플레이크를 으깬 귀리와 섞으세요. 커피 분쇄기에서 귀리 곡물을 갈아서 갈 수 있습니다. 물을 끓여서 약 40도까지 식힙니다. 혼합된 플레이크를 준비된 3리터 유리병에 넣고 물을 채우고 케피어를 추가합니다. 모든 재료를 섞는다. 병을 닫고 천으로 싸서 햇빛이 닿지 않는 따뜻한 곳에 2일 동안 놓아두세요.

주목! 항아리 안의 혼합물을 가장자리까지 채워서는 안됩니다. 위쪽에 놔둬야지 빈 곳그렇지 않으면 발효 중에 병이 폭발할 수 있습니다.

두 번째 단계 - 필터링. 2일 후에 발효된 혼합물을 변형시켜야 합니다. 이를 수행하는 가장 쉬운 방법은 일반 체를 사용하는 것입니다. 1차 여과액은 여과기를 통과하고 플레이크는 내부에 남아 있습니다. 또한 흐르는 물로 씻어야합니다. 이 액체를 2차 여과액이라고 합니다. 시리얼 추가 프로세스젤리 준비는 포함되지 않으며 애완 동물에게 먹이를 줄 수 있습니다.

세 번째 단계는 여과액 침전입니다.. 생성된 1차 및 2차 여과액을 서로 다른 유리병에 붓고 하루 정도 방치합니다. 병 안의 액체는 층화됩니다. 바닥에는 흰색 혼합물(귀리 농축액)이 있고 상단에는 유청과 유사한 액체가 있습니다. 젤리를 준비하려면 바닥에 남아있는 농축액이 필요하며 액체는 마실 수 있습니다. 크 바스 맛이납니다. 농축액은 10일 이내에 보관되며 그 후 살아있는 박테리아가 죽습니다.

중요한! 1차 여과액은 산성도가 높고, 2차 여과액은 산성도가 낮습니다. 사용할 농축액은 질병에 따라 다릅니다. 예를 들어 췌장염의 경우 1차 여과액을 사용하고, 고혈압 및 이상균증의 경우 2차 여과액을 사용합니다.

4단계 - 젤리 준비. 이 단계가 가장 간단합니다. 준비된 농축액 (4 큰술)에 물 2 컵을 붓습니다. 끓어오르면 나무주걱으로 저어주며 5분간 끓입니다. 준비가 된!

약용 목적으로 Izotov의 젤리는 주치의가 소비하도록 승인한 제품과 함께 아침 식사로 마십니다. 에 추가할 수도 있습니다. 다양한 소스, 수프, 죽.

Izotov 박사의 오트밀 젤리를 준비하는 방법에 대한 비디오를 시청할 수 있습니다.

모모토프 박사의 레시피

Momotov는 다음과 같은 질병을 앓고 있는 전염병 의사입니다. 만성 췌장염. 그가 개발한 오트밀 젤리 레시피는 Izotov 박사의 음료를 수정한 것입니다. 준비 과정은 거의 동일합니다.

재료:

• 잘게 다진 오트밀 – 300g.
• 굵은 오트밀 – 80g.
• 케 피어 – 70ml.
• 물 - 2리터.

압착된 귀리 플레이크를 모두 3리터짜리 병에 붓고 케피르와 따뜻한 물로 채웁니다. 나무주걱으로 섞은 후 따뜻한 곳에서 2일간 발효시켜주세요. 그런 다음 발효된 혼합물을 저어주고 체에 걸러서 액체를 얻어야 합니다. 높은 산도. 남은 플레이크를 따뜻한 물(2리터)로 씻어서 산성도가 낮은 액체를 얻습니다. 두 여과액을 모두 병에 붓고 12시간 동안 방치합니다.

Momotov 젤리의 차이점은 준비 과정에서 여과액이 침전되는 동안 형성된 농축액과 액체가 모두 사용된다는 것입니다. 그러나 급성기 췌장염의 경우에는 병 바닥에 남아있는 농축액만을 사용하는 것이 좋습니다. 액체 부분은 자극을 줄 수 있습니다 분비 증가바람직하지 않은 소화 분비물.

과체중에 대한 오트밀 젤리

체중 감량을 결정했다면 오트밀 젤리가 이 과정에 도움이 될 수 있습니다. Izotov 및 Momotov의 약용 젤리와는 조금 다르게 요리해야합니다. 요리에 사용 천연 귀리 곡물, 헤라클레스 시리얼이 아닙니다.

레시피 1:

• 재료:
• 귀리 - 1 큰술.
• 물 - 1리터.

곡물을 물로 헹구고 물을 넣고 끓입니다. 귀리를 약한 불에서 최소 4시간 동안 요리해야 합니다. 그런 다음 조리된 곡물을 꺼내어 페이스트로 분쇄해야 합니다. 생성된 슬러리는 다음과 혼합됩니다. 오트밀 국물그리고 식혀요.

레시피 2:

재료:

• 귀리 - 1 큰술.
• 케 피어 – 0.5 큰술.
• 호밀빵 – 1개.
• 물 - 1.5 리터.

모든 재료가 섞여있어요 유리 병그리고 뚜껑을 닫아주세요. 혼합물을 따뜻한 곳에서 3일 동안 발효시킨 후 여과합니다. 생성된 여과액을 끓여서 꺼냅니다.

체중 감량을 위해서는 오트밀 젤리 50ml를 마셔야합니다. 3시간마다. 칼로리 섭취를 줄이기 위해 식사 중 하나를 이 음료로 대체할 수도 있습니다.

매일 간단하게 만드는 레시피

위장 질환과 과체중으로 고통받지 않는 사람들은 예방 목적으로 오트밀 젤리를 마실 수 있습니다. 약용 젤리를 만드는 데 노동 집약적이라면 간단한 옵션을 사용할 수 있습니다.

레시피 3:

재료:

• 오트밀 – 1 큰술.
• 따뜻한 물 - 2 큰술.

이 젤리를 준비하는 것은 매우 간단합니다. 시리얼에 밤새 물을 붓고 아침에 요리해야합니다. 점성 덩어리를 얻어야합니다. 결과 혼합물을 걸러내고 시원하게 마신다.

레시피 4:

재료:

• 헤라클레스 플레이크 - 0.5 큰술.
• 우유 – 2 큰술.
• 감자 전분 - 1 큰술.

으깬 귀리에 우유를 붓고 부풀도록 둡니다. 그런 다음 긴장을 풀고 전분을 넣고 젤리가 될 때까지 요리하십시오.

기성품 오트밀 젤리는 제품 판매 전문 매장에서 구입할 수 있습니다. 건강한 식생활또는 당뇨병 환자의 경우.

간은 우리 몸에서 가장 중요한 기관 중 하나입니다. 인간의 몸. 대사 과정에 참여하고 담즙을 생성하며 일종의 필터 역할을 하며 보호 기능을 수행합니다.

음식은 장벽에 흡수된 후 혈류를 통해 우선 간으로 이동하여 여과되고 독소가 다른 기관으로 퍼지는 것을 방지합니다. 따라서 간을 체계적으로 청소해야 하며, 그렇지 않으면 간이 맡은 작업 수행을 중단하고 신체가 약해지고 심각한 질병이 발생합니다.

약물로 간을 정화할 수 있을 뿐만 아니라 민간 요법. 예를 들어, 간을 정화하는 귀리 젤리 조리법이 효과적인 것으로 입증되었습니다.

생활방식, 먹는 음식과 상관없이 약간은 여전히 ​​그 안에 존재하는 독소를 발견하고 유해물질. 의사들은 봄과 가을에 1년에 두 번 간을 청소할 것을 권장합니다. 이러한 목적을 위해 약물과 민속 요리법, 예를 들어 귀리를 사용합니다.

귀리는 장기의 부드럽고 점진적인 정화를 촉진하고 건강에 해를 끼치 지 않으며 정제와 달리 알레르기 반응. 시리얼은 팬들 사이에서 매우 인기가 높습니다. 적절한 영양그리고 과도한 체중 감량을 원하는 사람들.그들은 장에서 독소를 효과적으로 제거하는 많은 섬유질을 함유하고 있습니다.

귀리는 다음을 포함합니다:

• 비타민 A, B, E, F;
• 지방;
• 단백질;
• 탄수화물;
• 칼슘, 인, 크롬, 아연과 같은 미네랄.

제품의 긍정적인 측면:

• 포함된 섬유질 덕분에 테스토스테론 수치가 감소하므로 당뇨병 환자에게 권장됩니다.
• 이뇨제, choleretic 효과가 있습니다.
• 혈관 상태를 개선합니다.
• 촉진하다 빠른 흡수지방과 탄수화물;
• 단백질은 내부 장기의 조직 회복을 촉진합니다.
• 귀리로 만든 밀가루는 염증 과정에 유용합니다.
• 디스플레이 과잉 액체몸에서;
• 위장병을 돕습니다.
• 심혈관 시스템의 기능에 유익한 효과가 있습니다.
• 조성물에 포함된 아미노산인 아르기닌과 오르니틴은 독을 제거합니다.
• 혈액 성분 지표를 개선합니다.
• 신진 대사를 조절합니다.
• 다음과 같이 추천 효과적인 치료법심장 마비 예방.

그의 유익한 기능, 사용을 시작하기 전에 의사와 사용의 타당성에 대해 이야기하는 것이 좋습니다.

다음과 같은 경우에는 제품 사용이 금기입니다.

• 신부전;
• 개인적인 편협함;
• 의사가 귀리 달인 복용을 금지하는 경우 간 및 담낭 질환;
• 위액의 산도 증가;
• 심혈관 부전.

귀리처럼 안전해 보이는 시리얼을 사용해도 스스로 치료해서는 안 되며 의사와 상담해야 합니다. 결국 신체의 반응은 예측하기 어렵습니다.

약을 사용할 때는 다음과 같은 간단한 규칙을 따라야 합니다.

• 알코올 음료를 마시지 마십시오.
• 특별한 클렌징 다이어트를 따르십시오.
• 동시에 또는 짧은 시간 후에 마신다. 강한 차아니면 커피.

치료 중에는 복용량을 준수하십시오!

조리방법

젤리 요리법은 거의 없습니다. 어느 것이 자신에게 맞는지 확실하지 않다면 위장병 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

귀리 요리법:

1. 가장 저렴하고 빠른 방법준비.그것을 준비하려면 45g의 플레이크를 섭취하고 비 탄산을 첨가해야합니다 광천수. 저어주고 12시간 동안 방치합니다. 아침에 달인이 준비되므로 아침 식사 대신 마셔야합니다. 사용기간은 7일부터 입니다.
2. 500g의 플레이크를 3리터 병에 붓고 1.5리터의 물을 부은 다음 수건으로 덮고 따뜻한 곳에 3일 동안 두십시오. 넷째 날에는 항아리를 꺼내서 냄비에 붓고 약한 불에 두십시오.계속 저으면서 끓여서 약 5분 동안 끓입니다. 불을 끄고 약간 식을 때까지 기다린 후 매일 아침 섭취하고 원하는 대로 딸기, 꿀, 과일, 견과류를 추가합니다.

Izotov 박사의 조리법에 따른 준비

특히 Izotov 박사가 개발한 제품이 인기가 높습니다. 준비를 위해서는 500g의 3리터 병이 필요합니다. 오트밀과 300gr. 통곡물.

전체 곡물을 갈아서 오트밀과 섞은 다음 항아리에 붓습니다. 응유 또는 케피어 400ml를 넣고 섞은 다음 끓인 냉각수 1.5리터를 추가합니다. 나무주걱만 이용해서 잘 저어주세요. 뚜껑을 덮고 수건으로 싸서 따뜻한 곳에 이틀 동안 놓아두세요.

결과 혼합물을 무명천이나 소쿠리에 걸러냅니다. 결과 액체를 항아리에 부으면 약 2 리터가됩니다. 물이 맑아지기 시작할 때까지 남은 플레이크와 곡물을 냄비 위에 헹구고 액체를 미리 준비된 병에 붓습니다. 나일론 뚜껑으로 두 병을 단단히 닫고 16시간 동안 그대로 두십시오.

이 시간 동안 두 번째 병의 액체가 분리되기 시작하고 바닥에 흰색 침전물이 남다가 위로 올라갑니다. 깨끗한 물. 조심스럽게 다른 병에 붓고 냉장고에 넣으세요. 항아리에 남아있는 흰색 바닥층은 미래 약의 기초가 될 것입니다. 생성된 액체는 차갑게 보관해야 하며 3주를 넘지 않아야 합니다.

2 큰술이 필요합니다. 기본, 첫 번째 병에서 액체 200ml를 추가합니다.약한 불에 놓고 모든 것이 끓을 때까지 나무 숟가락이나 주걱으로 계속 저어줍니다. 5분간 끓인다. 액체가 뜨거울 때 과일, 딸기, 꿀을 넣고 단 것이 마음에 들지 않으면 식물성 기름과 허브를 넣을 수 있습니다. 이 상품으로 한달간 아침식사를 대체할 수 있습니다. 그러다가 3~4주 정도 쉬었다가 다시 복용을 시작합니다.

메모에.설명된 제품의 의학적 특성은 매우 귀중하지만 자체 금기 사항이 있으므로 위장병 전문의를 방문하고 임상 및 일반 분석혈액, 철저히 검사하십시오. 이것이 완료되지 않으면 어떤 조리법도 간을 완전히 정화하는 데 도움이 되지 않습니다.