Vitamín B6 (Pyridoxín). Návod na použitie prípravkov vitamínu B6: dôležité nuansy

Účinná látka: pyridoxín;

1 tableta obsahuje pyridoxíniumchlorid 50 mg;

Pomocné látky: mikrokryštalická celulóza, monohydrát laktózy, koloidný bezvodý oxid kremičitý, mastenec, magnéziumstearát.

Lieková forma

Tabletky.

Farmakoterapeutická skupina

Jednoduché vitamínové prípravky. Pyridoxín.

ATS kód. A11N A02.

Indikácie

  • Liečba nedostatku vitamínu B6, anémia (sideroblastická, makro- a mikrocytárna), leukopénia, svalové kŕče;
  • liečba metabolických porúch (s malabsorpčným syndrómom), liečba syndrómov dedičný nedostatok pyridoxín;
  • ako súčasť kombinovaná terapia na depresiu, svalovú dystrofiu, syndróm predmenštruačného napätia, kožné ochorenia(seborea, deskvamatívna erytrodermia, úpal), ochorenia slizníc (parodontopatie), cystinúria a nadmerné vylučovanie oxalátov močom, choroba z ožiarenia, hyperkinetický syndróm u detí, alkoholizmus, akútnej otravy izoniazid, tehotenstvo (na liečbu nevoľnosti), užívanie hormonálnej antikoncepcie.

Kontraindikácie

Precitlivenosť na zložky lieku.

Návod na použitie a dávkovanie

Liek sa predpisuje dospelým zvyčajne 50 mg (1 tableta) 1 - 2 krát denne. Priebeh liečby je 1-2 mesiace.

Pri akútnej otrave izoniazidom, ako aj pri leukopénii a anémii sa odporúča 50 mg denne.

Zahrnuté komplexná terapia pri ochoreniach kože a slizníc, spálení slnkom sa predpisuje 150 - 200 mg (3 - 4 tablety) jedenkrát alebo na 10 hodín, každú hodinu 1 - 2 tablety.

Pri chorobe z ožiarenia a nevoľnosti u tehotných žien sa predpisuje 50-100 mg (1-2 tablety) denne.

Pri cystinúrii sa zvyčajne predpisuje dávka 50 – 100 mg (1 – 2 tablety) 3-krát denne, maximálna dávka 300 mg

Liek sa predpisuje deťom starším ako 3 roky, 1 tableta denne, od 6 rokov 1 - 2 tablety denne počas 2 - 4 týždňov.

Nežiaduce reakcie

Dlhodobé užívanie lieku vo veľkých dávkach môže viesť k rozvoju závažnej periférnej neuropatie. možné alergické reakcie za drogu ( kožná vyrážka a svrbenie).

Predávkovanie

Užívanie počas tehotenstva alebo dojčenia

Liek sa používa u tehotných žien pod prísnym lekárskym dohľadom.

Pyridoxín prechádza do materského mlieka, preto o užívaní lieku počas dojčenia rozhoduje lekár s prihliadnutím na pomer prínosu a rizika.

deti

Liek je predpísaný deťom od 3 rokov.

Vlastnosti aplikácie

Liek sa má používať opatrne u pacientov so žalúdočnými a dvanástnikovými vredmi (kvôli zvýšenej kyslosti tráviace šťavy) so závažným poškodením pečene, ako aj u pacientov koronárne ochorenie srdiečka.

Schopnosť ovplyvniť rýchlosť reakcie pri riadení vozidiel alebo iných mechanizmov

Vitamín B 6 neovplyvňuje rýchlosť psychomotorických reakcií.

Interakcia s inými liekmi a iné typy interakcií

Pyridoxín znižuje antiparkinsonickú aktivitu levodopy a neurotoxický účinok izoniazid. Pri použití s ​​amiodarónom sa môže vyskytnúť fotosenzitivita.

Užívanie cykloserínu, hydralazínu, imunosupresív (ako sú kortikosteroidy, kortikotropín, cyklosporín, izoniazid, penicilamín) môže spôsobiť zvýšené vylučovanie pyridoxínu močom a viesť k anémii, berúc do úvahy, indikované lieky zvýšiť potrebu pyridoxínu.

Aj estrogény a orálne antikoncepčné prostriedky zvýšiť potrebu tela pre pyridoxín.

Pyridoxín zvyšuje diurézu a zvyšuje účinok diuretiká. U pacientov s chronickým srdcovým zlyhaním liek zosilňuje účinok srdcových glykozidov.

Farmakologické vlastnosti

Farmakodynamika. Pyridoxín pôsobí ako koenzým, podieľa sa na metabolizme aminokyselín, syntéze bielkovín – určuje aktivitu viac ako 60 rôzne enzýmy. Pyridoxín je obzvlášť dôležitý pri metabolizme tryptofánu, čo vedie k tvorbe serotonínu a kyselina nikotínová. Pyridoxín je nevyhnutný v procese fosforylácie, ovplyvňuje glykogenózu a glykogenolýzu vo svaloch, hrá dôležitú úlohu v imunologických a hematopoetických procesoch. Okrem toho je nevyhnutný v procesoch rastu a vývoja (na tvorbu červených a bielych krviniek, buniek imunitný systém). Pyridoxín je nevyhnutný pre normálne fungovanie centrálneho a periférneho nervový systém.

Farmakokinetika. Pyridoxín sa absorbuje do gastrointestinálny trakt a mení sa na aktívny pyridoxalfosfát. Hromadí sa v pečeni a tam podlieha výmene na kyselinu 4-pyridoxovú. Polčas v plazme je 15 až 20 dní. Vylučuje sa močom hlavne vo forme metabolitov. Nadbytok vitamínu B6, ktorý prevyšuje denná požiadavka, sa vylučuje v nezmenenej forme močom. Pyridoxín preniká placentárnou bariérou a do materského mlieka.

Základné fyzikálne a chemické vlastnosti

okrúhle tablety biely s jednotným povrchom bez škvŕn a poškodenia.

Dátum minimálnej trvanlivosti

Podmienky skladovania

Pri teplote 15 - 25 0 C na mieste chránenom pred svetlom a mimo dosahu detí.

Balíček

30 tabliet v blistri. 1 alebo 2 blistre v balení.

Kategória dovolenka

Na predpis.

Výrobca

V TEVA KUTNO, Poľsko (TEVA KUTNO S.A., Poľsko).

Poloha

St. Sienkiewicza 25, 99-300 Kutno, Poľsko (Sienkiewicza 25 Str., 99-300 Kutno, Poľsko).

Vitamín B6 sa tiež nazýva adermín alebo faktor Y (staré názvy, ktoré sa používali počas objavovania a počiatočného skúmania toho, prečo ho telo potrebuje).

Toto spoločný názov chemické zlúčeniny vykazujúce pyridoxínovú aktivitu: pyridoxal, pyridoxín a pyridoxamín. Inak sa nazývajú „vitamíny B6“, ktoré majú veľký význam v správnej výžive človeka na zabezpečenie normálneho fungovania mnohých orgánov a systémov.

Vitamín B6 – aká je jeho úloha v organizme, za čo je zodpovedný a v akých potravinách sa nachádza.

Históriu objavu látky možno rozdeliť do 3 etáp:

  1. 1934– objavenie novej látky pri štúdiu kvasnicových prípravkov;
  2. 1938– z kvasníc a ryžových otrúb bola izolovaná látka, ktorá pomáhala liečiť symetrickú dermatitídu. Nová chemická zlúčenina bola pomenovaná adermin;
  3. 1939– bola stanovená štruktúra látky, dostala názov pyridoxyl (pyridoxín).

Fyziologická úloha

Vitamín B6 a prečo ho telo potrebuje je hlavnou otázkou kedy vedecký výskum. V ľudskom tele sa vitaméry B6 v dôsledku viacstupňových reakcií premenia na pyridoxalfosfát, ktorý je neoddeliteľnou súčasťou mnohých enzýmov, ktoré katalyzujú najdôležitejšie procesy asimilácie a disimilácie.

Sú nasledovné:

  • syntéza hemoglobínu;
  • histamín;
  • metabolizmus lipidov a sacharidov;
  • štádiá syntézy bielkovín, počas ktorých sa dedičná informácia z génu transformuje na RNA alebo proteín tela.

S jeho účasťou sa syntetizujú hormóny a neurotransmitery: adrenalín, norepinefrín, serotonín, dopamín, kyselina aminomaslová.

Fyziologická úloha:

  • Vlastnosti každého organizmu sú určené proteínmi, z ktorých je vybudovaný. Jednotkou štruktúry akéhokoľvek proteínu sú aminokyseliny. Niektoré si naše telo dokáže vytvoriť samo, pričom mnohé získavame z potravy. Najdôležitejšia vlastnosť aminokyseliny – intertransformácia. Teda ak je telo in tento moment Ak nie je dostatok na syntézu určitej aminokyseliny, môže byť vytvorená z inej, ktorá je k dispozícii v nadbytku. Je to proces vzájomného prenosu aminokyselín, ktorý spúšťa a reguluje pyridoxín.
  • Táto látka podporuje lepšiu absorpciu chemických zlúčenín potravín klky. tenké črevo a preniesť ich do buniek a tkanív.
  • Zabezpečenie vitálnej aktivity telesných buniek sa vykonáva vďaka ATP. Je to adenozíntrifosfát, ktorý bunky využívajú ako zásobáreň energie. Rebríček reakcií, ktorý vedie k syntéze ATP v mitochondriách a plastidoch, sa nazýva Krebsov cyklus. Priebeh tohto viacstupňového procesu, v dôsledku ktorého sa ATP syntetizuje zo sacharidov vstupujúcich do tela, prebieha pod kontrolou pyridoxínu.
  • Hlavná nehnuteľnosť nervové bunky- schopnosť nadchnúť sa. Vzrušivosť centrálneho nervového systému vyžaduje opačný účinok - inhibíciu. Exaltácia a kŕče sú výsledkom nadmernej excitácie a nedostatočnej inhibície v centrálnom nervovom systéme, vyskytujú sa pri nedostatočnom príjme pyridoxínu v tele. Vzrušenie je uhasené vplyvom neurotransmiterov: serotonínu, GABA ( kyselina gama-aminomaslová), ktoré sú produktmi dekarboxylačných reakcií. Táto reakcia prebieha za účasti pyridoxínu. Pre telo je koordinátorom normálna operácia chrbtice a mozgu.
  • Vďaka pyridoxínu sa telo syntetizuje viac bielkovín siderofylín, ktorý transportuje železo z čriev do Kostná dreň. Je to hematopoetický orgán. Železo je potrebné na tvorbu hemoglobínu, ktorý je súčasťou červenej farby krvné bunky. Zabezpečuje transport kyslíka a oxidu uhličitého cez krvný obeh.
  • B6 zvyšuje produkciu kyselina jantárová a norepinefrín, ktoré zvyšujú rýchlosť metabolizmu: bunky sa obnovujú energickejšie, omladzujú orgány.

Fyzikálne a chemické vlastnosti

Pyridoxín a všetky jeho deriváty majú množstvo podobných fyzikálnych vlastností.

Chemické vlastnosti sú určené prítomnosťou aldehydovej (alebo amínovej) a alkoholovej skupiny v látke:

Prečo telo potrebuje pyridoxín?

Vitamín B6 a prečo ho telo potrebuje boli skúmané pomerne krátko. Ale teraz lekárske štatistiky hovoria, že viac ako sto chorôb a porúch začína nedostatkom pyridoxínu. A každý šiesty človek na planéte zažíva tento nedostatok. Nie je možné vymenovať všetky problémy, ktoré vznikajú pri hypovitaminóze B6.

V ľudskom organizme sa spája s výskytom najdôležitejšie procesy a prevencia závažných ochorení:

  • syntéza transamináz v pečeni pre úplný metabolizmus bielkovín;
  • metabolizmus lipidov, ktorý je veľmi dôležitý pre prevenciu obezity a udržiavanie štruktúry bunkových membrán;
  • metabolizmus uhľohydrátov, ktorý pomáha regulovať hladinu cukru v krvi;
  • priaznivý vplyv na orgán zraku;
  • prevencia krvných zrazenín;
  • optimalizácia krvného tlaku;
  • diuretický účinok pomáha odstraňovať prebytočnú tekutinu z tela, zmierňuje opuchy tváre a končatín;
  • zníženie rizika rakoviny;
  • za jej účasti sa produkujú neurotransmitery a hormóny radosti, čo má a pozitívna akcia na centrálny nervový systém a životnú aktivitu všeobecne;
  • znižuje možnosť tvorby kameňov v žlčníka a obličkovej panvičky;
  • prevencia lézií kardiovaskulárneho systému: ischémia, ateroskleróza, srdcový infarkt;
  • udržiavanie a zvyšovanie imunity;
  • kvalitná absorpcia horčíka a kobaltu vo vitamíne B12 tkanivami, ako aj syntéza kyseliny chlorovodíkovej.

Samostatne je potrebné poznamenať dôležitosť pyridoxínu pre ženské telo. Tento vitamín udržuje rovnováhu pohlavných hormónov, čím znižuje riziko nádorov. Musia ho užívať ženy užívajúce hormonálnu antikoncepciu, pretože výrazne znižujú hladinu vitamínu v krvi.

V tehotenstve a pred menštruáciou, keď hladina estrogénu stúpa, je potrebné doplniť aj pyridoxín. Krása vlasov a pokožky hrá, samozrejme, pre ženy dôležitú úlohu, zdravo vyzerajúcičo priamo závisí od dostatočného príjmu vitamínu B6.

Vitamín B6 pre kulturistov

Vitamín B6 a prečo ho telo kulturistov potrebuje, nie je žiadnym tajomstvom: prioritná úlohašportovec – formácia svalová hmota. Svalovina postavené z bielkovín. Keďže pyridoxín reguluje procesy syntézy bielkovín, tento konkrétny vitamín sa musí konzumovať pri kulturistike.

Tréning si vyžaduje veľa úsilia, takže enzýmy a hormóny, ktoré sa tvoria v tele za účasti vitamínu B6, zvyšujú odolnosť organizmu a stimulujú metabolické procesy.

Pyridoxín v kozmeteológii

Pyridoxín je esenciálny vitamín B, ktorý podporuje zdravie pokožky a jej derivátov: vlasov a nechtov. Na dosiahnutie trvalého účinku sa vonkajšie užívanie vitamínových prípravkov kombinuje s konzumáciou potravín bohatých na vitamíny.

Pri nedostatku pyridoxínu v tele sa vyskytuje:


Ak sa objavia takéto príznaky, mali by ste premýšľať o doplnení nedostatku vitamínu v tele.

V kozmeteológii sa na pokožku a jej deriváty používajú rôzne masky s prídavkom liečiva pyridoxínu a jeho analógov. Kompetentné a pravidelné používanie vitamínu B6 pomáha vyčistiť pokožku hlavy a tvár, kvalitu vlasov a nechtov, normalizovať hmotnosť a upraviť postavu.

Napríklad:


Koncom 70-tych rokov vyvinuli americkí odborníci na výživu „zázračnú“ diétu, ktorá uchvátila mysle chorých. nadváhu. Hlavné tajomstvoČarovná diéta pozostávala z oveľa viac ako zvyčajne denná norma, množstvo vitamínu B6. V spojení s jablčného octu, ľanové semienko A sójový olej prinieslo pozoruhodný efekt spaľovania prebytočného tukového tkaniva.

Toxicita a kontraindikácie vitamínu B6

Pyridoxín a jeho analógy nie sú toxické látky. Dokonca dlhodobé užívanie vitamín ako liečebný prostriedok nespôsobil negatívna reakcia z tela. Uskutočnil sa výskum rôznych spôsobov podávania zvieratám a ľuďom. vysoké koncentrácie pyridoxín dlho. V niektorých prípadoch sa môžu vyskytnúť alergické reakcie .

Ľudia s ochoreniami žalúdka (gastritída, vredy) a inými časťami gastrointestinálneho traktu by mali byť opatrní pri užívaní pyridoxínu, pretože pyridoxín zvyšuje percento kyslosti. Použitie vitamínu je kontraindikované v prípadoch závažného poškodenia pečene a ochorenia koronárnych artérií.

Denná potreba vitamínov pre rôzne skupiny ľudí

Poschodie Vek, roky Norma vitamínu, mg
deti0-1 0,3-0,6
deti1-10 1,0-1,4
chlapci11-14 1,7
muži16-59 2,0
mužinad 602,2
dievčatá11-14 1,4
dievčatá15-18 1,5
ženy19-59 1,6
ženyViac ako 602,0
obdobie tehotenstva 2,2
obdobie dojčenia 2,1

Absorpcia a vylučovanie z tela

Krvný obeh prenáša pyridoxín a jeho deriváty do tkanív z tenkého čreva, ktorých klky absorbujú produkty rozkladu prichádzajúcej potravy. Vitamín sa nehromadí v bunkách, preto ho telo potrebuje neustály prísun z potravy.

Všetok pyridoxín, ktorý sa dostane do tela, sa buď používa pre potreby tela, alebo sa vylučuje močom cez obličky. Čiastočné vylučovanie pyridoxínu sa pozoruje cez kožu so sekréciou potných žliaz.

Absorpcia vitamínu B6 a spôsoby uchovávania

Vitamín, rovnako ako všetky vo vode rozpustné zlúčeniny, je dobre absorbovaný telom a voľne preniká cez bunkové membrány.

Najjednoduchší spôsob, ako doplniť vitamín, je jesť potraviny bohaté na túto látku. bohužiaľ, rôznymi spôsobmi varenie ( tepelné spracovanie, konzervácia) majú deštruktívny účinok na chemické zlúčeniny a stratí sa značné množstvo vitamínu.

Konzervácia „zožerie“ až 50 – 70 % pyridoxínu, zmrazenie odoberie z produktov asi 40 % a teplotný efekt ničí vitamín B6 o 80-90%.

Preto je zdravšie jesť viac surová zelenina a ovocie, pridajte do svojho jedálnička otruby a obilné klíčky, jedzte orechy a pri pečení používajte droždie. Tepelný efekt možno „zjemniť“ naparením (namiesto vyprážania) alebo zabalením upečeného výrobku do fólie.

Nedostatok vitamínu B6 v tele

Vitamín B6 a prečo ho telo potrebuje je popísané vyššie.

Preto je zrejmé, že nedostatok pyridoxínu má vážnejšie následky ako predávkovanie:


Nedostatok pyridoxínu sa u detí prejavuje ako všeobecná slabosť, bolesť svalov a kŕče, tŕpnutie končatín, u dievčat – predmenštruačný syndróm.

Nadbytok pyridoxínu a príznaky predávkovania

Prijateľné štandardy denný príjem vitamín B6 - 50-100 mg. Pri dlhodobom predávkovaní (50-100-násobné zvýšenie dávky) sa po niekoľkých rokoch rozvinie stav hypervitaminózy, ktorý môže mať nepríjemné následky.

Sú nasledovné:

  • kŕče;
  • závraty;
  • nevoľnosť;
  • kožná vyrážka;
  • necitlivosť pier, rúk a nôh;
  • anémia;
  • mdloby;
  • nedostatok koordinácie;
  • inhibícia procesu laktácie;
  • presná a podrobná pamäť snov.

Takéto javy sú extrémne zriedkavé, pretože vitamín B6 nemá tendenciu sa hromadiť a jeho prebytok sa rýchlo odstraňuje z tela močom.

Príznaky predávkovania čoskoro zmiznú, kvôli čomu musíte prestať užívať pyridoxínové lieky.

Indikácie na použitie

Zoznam indikácií:


Zdroje vitamínu B6

Adermín (vitamín B6) je jedným z tých syntetizovaných bakteriálna mikroflóra v ľudskom hrubom čreve.

  • Pyridoxín chýba v rastlinných orgánoch alebo je obsiahnutý v minimálnom množstve. Pitaya, jedlé ovocie kaktusov, je bohaté na túto formu aderminy. Nachádza sa v mliečnych výrobkoch a mäse. Pri tepelnej úprave sa rýchlo ničí, takže vo varenom mäse z neho takmer nič nezostane. Vegetariáni by mali jesť zeleninu, ktorej šupky boli v kontakte so zemou (mrkva, repa, zemiaky, repa).
  • Zdroje pyridoxalu zahŕňajú kapustu akejkoľvek odrody, mäso a zelené časti niektorých jedlých rastlín.
  • Pyridoxamín možno získať z svalové vlákna zvierat a vtákov.

Produkty (rastliny) Obsah mg/100 g Produkty (zvieratá) Obsah mg/100 g
šalvia (bylina)2,69 tuniak)0,8
pistácie (ovocie)1,5 makrela (ryba)0,8
pšeničné otruby1,3 losos0,8
slnečnicové semienka)1,34 pečeň (hovädzie mäso)0,7
cesnak1,23 sardinka0,7
majoránka (bylina)1,2 ružový losos0,6
fazuľa, sójové bôby (semená)0,9 kamoš losos0,5
rakytník (ovocie)0,8 obličky (hovädzie)0,5
orech (ovocie)0,8 srdce (hovädzie)0,5
sezamové semienka)0,79 hydinové mäso (kuracie)0,4
lieskový orech (ovocie)0,7 jeseterový kaviár (čierny)0,46
chren (koreň)0,7 králik (mäso)0,48
ryža (zrno)0,54 kuracie vajce (žĺtok)0,46
sladká paprika (ovocie)0,5 mäso (jahňacie)0,3
feferónka (ovocie)0,5 sleď0,3
proso (obilniny)0,4 syr (Roquefort)0,15
granátové jablko (ovocie)0,4 kondenzované mlieko)0,13
kešu0,42 syr (Poshekhonsky)0,13

Ryža, proso príp pohánka na raňajky uspokojuje dennú ľudskú potrebu pyridoxínu. Je lepšie, ak sú kaše a šaláty ochutené zeleninový olej, ktorý je bohatý na vitamín B6. Odporúča sa zaradiť ho do stravy denne čerstvé ovocie a zelenina (citrón, jahody, čerešne, banány, paradajky, kapusta) a čerstvo pripravené šťavy.

Vitamín B6 v ampulkách

Pyridoxín v ampulkách sa predáva v lekárňach pod rôznymi názvami.

Lieky majú rovnaké zloženie a líšia sa iba názvom výrobcu:


Okrem toho, že sa používajú na injekcie, vitamíny v ampulkách sa používajú v kozmeteológii. Tekutý pyridoxín je oveľa pohodlnejšie pridávať do šampónov a krémov ako drviť tablety alebo rozpúšťať prášky. Užívanie tejto formy vitamínu ústne neprináša želaný efekt.

Tablety vitamínu B6

Najčastejšie sa pyridoxín predpisuje vo forme tabliet (kapsuly, dražé), ktoré je vhodné užívať. Sú rýchlo a ľahko absorbované telom. Monovitaminy sú lieky, ktoré obsahujú čistý pyridoxín a používajú sa na liečbu akútneho nedostatku vitamínov.

V predaji sú nasledovné:

  • Piridobene.
  • Pyridoxín hydrochlorid.
  • Bartel Drugs Vitamín B6.
  • Vitamín B6.
  • Pyridoxín-N.S.

Okrem toho obsahuje vitamín B6 multivitamínové komplexy, predpísané na profylaxiu na jeseň-zima, so zníženou imunitou.

Oni sú:


Všetky lieky sú vzájomne zameniteľné, užívajú sa po jedle v dávke určenej lekárom alebo uvedenej v pokynoch.

Terapeutické a preventívne predpisy sa výrazne líšia v počte a načasovaní podávania. Pri používaní na preventívne účely môžete postupovať iba podľa pokynov. V ostatných prípadoch určuje priebeh liečby lekár.

V predaji sú početné minerálne a vitamínové prípravky ako Complivit, Alphabet, Multi-Tabs, Centrum, Vitrum, ktoré možno použiť samostatne na udržanie imunity v rôzne obdobiaživota.

Injekcie vitamínu B6

Intramuskulárne alebo intravenózne použitie liekov obsahujúcich pyridoxín je predpísané v prípadoch, keď je z nejakého dôvodu užívanie tabliet nemožné alebo neúčinné.

Prípady sú nasledovné:

  1. Terapia si vyžaduje značnú dávku vitamínu, ktorý sa pri užívaní tabliet nemôže vstrebať cez gastrointestinálny trakt a musí sa dostať do krvného obehu. Napríklad pri cukrovke, niektorých otravách, poruchách funkcie krvotvorby, ochoreniach pohybového ústrojenstva.
  2. Osoba nie je schopná užívať pilulky. Dôvodom môže byť mentálne poruchy, mdloby, zvracanie, napojenie na umelý dýchací prístroj.
  3. Poruchy gastrointestinálneho traktu, pri ktorých nedochádza k normálnej absorpcii lieku. Takéto javy môžu byť dôsledkom operácií peptický vred, defekty epitelu tenkého čreva.

Môžete si všimnúť bolesť injekcií s pyridoxínom. Na zníženie bolesti injekčné lieky zahŕňajú lidokaín.

Interakcia s inými látkami

Potreba dosiahnuť lepšia absorpcia pyridoxínu (vitamín B6) v tele dosiahnuť maximum terapeutický účinok, pre ktoré si musíte pamätať na interakciu liekov a ich vzájomný vplyv na seba.

Napríklad:

  1. Vitamín B6 sa lepšie vstrebáva spolu s vitamínmi B2 a B5.
  2. B1 a B12 neutralizujú účinky B6.
  3. Lieky proti Parkinsonovej chorobe sú antagonistami pyridoxínu.
  4. Penicilamín a cykloserín znižujú jeho účinnosť.
  5. Pyridoxín zvyšuje účinnosť diuretík.
  6. V kombinácii s horčíkom poskytuje udržiavaciu liečbu cukrovky.
  7. Užívanie pred pitím alkoholu znižuje stupeň intoxikácie.

Formát článku: Ložinský Oleg

Video o vitamíne B6

Výhody, vlastnosti a príznaky nedostatku:

Keďže vitamíny B6 sa podieľajú na produkcii hormónu šťastia, serotonínu, niekedy sa im hovorí „antidepresívne vitamíny“. Lekársky názov vitamínu B6 je pyridoxín. Náladu, správny metabolizmus a psycho-emocionálne zdravie. Pyridoxín sa nemusí získavať z potravy, keďže sa v tele nehromadí, je rozpustný vo vode, to znamená, že sa z ľudského tela rýchlo vylučuje (do 8 hodín) a vyžaduje neustále dopĺňanie. Na to je vhodné uchýliť sa vitamínové komplexy s obsahom pyridoxínu najmä pri diétach, duševných a športové záťaže, infekčné choroby, tehotenstva a laktácie. Norma vitamínu B6 za deň je vo vyššie uvedených prípadoch od 2 do 5 mg.

Formulár na uvoľnenie

Na základe formy uvoľňovania existujú 2 hlavné skupiny liekov obsahujúcich látku pyridoxín:

  • c: vitamín B6 vo forme „pyridoxínu“, to znamená hydrochlorid pyridínu, je dostupný vo forme roztoku (vody) na injekciu. Je to bezfarebná priehľadná tekutá látka s obsahom 50 mg účinná látka(pyridoxín hydrochlorid). Injekčné lieky dodávané v ampulkách po 1 ml roztoku (koncentrácia 1 % a 5 %). Balenie zvyčajne pozostáva z 10 ampuliek;
  • : pyridoxínové tablety 0,002-0,005, ako aj 0,01 gramu látky. Prípravky obsahujúce pyridoxín (tj vitamín B6) - multivitamínové komplexy Hexavit, Complivit, Pentovit, Aevit, Amitetravit, Heptavit.

Použitie vitamínu B6

  • leukopénia;
  • toxikóza počas tehotenstva;
  • lézie nervového systému (neuralgia, neurózy, polyneuritída, Littleova choroba, Parkinsonova choroba);
  • hypovitaminóza spojená s nedostatkom vitamínu B6;
  • hepatitída (akútna aj chronická forma);
  • diabetes mellitus rôznych typov;
  • ateroskleróza;
  • hypertenzia;
  • torzná dystónia;
  • syndróm kocoviny.

Pôsobenie pyridoxínu ako diuretika pomáha mnohým ľuďom účinne bojovať proti problémom kardiovaskulárneho systému a kontrolovať krvný tlak v normálnych medziach. Pomáha vyrovnať sa s depresiou a apatiou, pretože sa podieľa na produkcii serotonínu (hormónu radosti) a norepinefrínu. Použitie tabliet a prípravkov s vitamínom B6 je povolené aj pre tieto indikácie:

  • lišajník;
  • psoriáza;
  • neurodermatitída;
  • seborrhea;
  • diatéza.

Vitamín B6 má indikácie na použitie u pacientov s autizmom, epilepsiou a generalizovanou úzkosťou.

Inštrukcie na používanie

Pokiaľ ide o užívanie vitamínu B6 v tabletách, pokyny sú nasledovné: lekár predpisuje užívanie pyridoxínu po perorálnom jedle. Ak sa to týka profylaktické použitie– konzumované v dávke 0,002 alebo 0,005 gramov denne. Deťom sa podáva menšia dávka. Čo sa týka príjmu za účelom liečby, predpisujem dospelým užívať B6 od 0,02 do 0,03 gramu párkrát denne, pre deti je limit stanovený podľa veku. Takéto liečebný kurz vydrží až 2 mesiace.

Pokiaľ ide o roztok v ampulkách vitamínu B6, pokyny sú nasledovné: intravenózne alebo intramuskulárne, čo je to, čo inštrukcie znamenajú slovom parenterálne, dospelému sa podáva 0,05 až 0,1 gramu denne v 1 alebo 2 prístupoch v priebehu mesiaca. Deťom je povolené podávať až 0,02 g a tento priebeh liečby injekciami trvá 2 týždne. Ale existuje tiež jednotlivé prípady:

  • pre Parkinsonovu chorobu: 2 ml (v 2 ampulkách) s obsahom 5% pyridoxínu - podáva sa intramuskulárne raz denne, priebeh sa predlžuje na 25 injekcií, opakuje sa najskôr po 3 mesiacoch;
  • na prevenciu zápalu nervov: 0,005-0,01 gramov na celý deň injekciou;
  • so sideroblastickou anémiou: 2-krát počas 7 dní, 0,1 g intramuskulárne;
  • na depresiu: 0,2 g denne intramuskulárnou injekciou.

Je kontraindikované uchýliť sa k liečbe vitamínom B6 prostredníctvom tabliet a injekcií u pacientov s koronárnym ochorením, s problémami črevného traktu, postihnutá pečeň, žalúdočný vred.

Vlastnosti použitia: prípravky s vitamínom B6 sú stabilné pri zahrievaní a zachovávajú si účinok aj v prítomnosti zásad a kyselín, sú rozpustné vo vode a alkohole a sú zničiteľné iba pod vplyvom slnečné lúče. So súhlasom lekára je lepšie užívať pyridoxín spolu s riboflavínom, čo zvyšuje účinok prvých 4 krát viac. Spolu s vitamínmi B9 a B12 tento vitamín premieňa aminokyselinu metionín na nevyhnutnú látku pre spojivové tkanivo. Je dôležité vedieť, že každé stretnutie antikoncepcia znižuje koncentráciu vitamínu B6 v tele o 20% ihneď po 3 hodinách po užití antikoncepcie.

Nedostatok vitamínu B6

Hlavné nevýhody spojené s nedostatkom vitamínu B6 sú: deštruktívny procesčo sa týka aminokyselín a ich výskytu rôzne choroby telo. Bez správnej úrovne koncentrácie vitamínu B6 v telesných tkanivách dochádza k rozpadu. metabolický proces sacharidy sa prenášajú do krvi zo svalov a pečene a bunky zostávajú pracovať na glukóze na výrobu energie. Hypoglykémia je ochorenie spojené s nedostatkom glukózy v krvinkách. Je nebezpečný pre nespavosť, agresivitu, kŕče, nechutenstvo, únavu a nervozitu. Ateroskleróza – príčinou tohto ochorenia je aj nedostatok B6 v tele, čo vedie k nesprávnemu metabolizmu. Človek sa vyznačuje bolesťou, pretože jeho telo nevytvára protilátky, ktoré chránia imunitný systém, ochranný proteín neplní svoju úlohu. Zastaví sa tvorba červených krviniek, čím sa zníži hemoglobín, čo znamená, že bunky nie sú nasýtené kyslíkom, čo vedie k ďalšia choroba– anémia.

Nedostatok vitamínu B6 môže tiež viesť k:

  • nerovnováha prvkov sodíka a draslíka v tele;
  • vyčerpanie nervového systému;
  • popraskané pery;
  • zníženie hladiny t-lymfocytov v tele;
  • inhibícia syntézy hormónov štítnou žľazou;
  • svalová slabosť;
  • plynatosť;
  • disharmónia hematopoetických orgánov;
  • necitlivosť končatín;
  • rozvoj depresie a únavy;
  • výskyt dermatitídy.

Všetky tieto procesy sa vyvíjajú pod podmienkou vážneho nedostatku vitamínu B6, ktorý je v zásade zriedkavý, pretože tento vitamín je obsiahnutý v produktoch dostupných pre každého človeka. Aj keď existujú ojedinelé prípady, keď je nedostatok B6: alkoholizmus, toxikóza u tehotných žien, dedičný problém s metabolickými procesmi, antibiotická terapia, u dojčiat so zlým kŕmením.

Nadbytok vitamínu B6

Vitamín B6 sa nezdržuje a nehromadí v tkanivách tela, preto sa dobre vylučuje po 8 hodinách od okamihu jedla. Predávkovanie pyridoxínom je zriedkavé. Ani pri každodennej konzumácii niekoľko rokov vitamín B6 v dávke okolo 100 mg/deň neodhalí zjavné poruchy vo fungovaní ľudského tela. Existujú však prípady osobnej neznášanlivosti na liek pyridoxín, a preto možno pozorovať podobné príznaky hypervitaminózy:

  • alergická vyrážka pripomínajúca žihľavku;
  • vysoká kyslosť v žalúdku a jeho šťave;
  • strata citlivosti alebo „brnenie“ končatín pri prekročení dávky vitamínu B6 na 200-500 mg/deň.

Výrobky obsahujúce vitamín

Pomocou dávno známeho percenta vitamínu B6 v najbežnejších potravinách si každý môže sám určiť stravu, ktorá je pre vitamín B6 zdravá a upraviť stravu tak, aby neviedla k nedostatku vitamínu.

Ako podať injekciu

Použitie injekcií vitamínu B6 je poslednou možnosťou. Je zmysluplnejšie jesť správne a získať dostatok tohto vitamínu. Indikácie, kedy je potrebné použiť injekcie, určujú lekári, až potom je dovolené podávať injekcie s vitamínom B6 sami. Krok za krokom to vyzerá takto:

  • musíte si vziať sterilnú jednorazovú injekčnú striekačku;
  • dezinfikujte miesto vpichu ihly alkoholom, alkoholovým tampónom, sterilnou vatou a kolínskou vodou (môže to byť vonkajšia horná štvrtina zadku alebo vonkajšia horná tretina stehna);
  • otvorte liek v ampulkách s roztokom vitamínu B6;
  • potiahnite piest striekačky, nechajte vniknúť malé množstvo vzduchu;
  • vezmite liek do ampuliek, otočte injekčnú striekačku do pôvodnej polohy ihlou nahor, jemne poklepte na injekčnú striekačku, vytlačte vzduch piestom, kým sa na konci ihly neobjaví kvapka roztoku;
  • natiahnite kožu v mieste vpichu prstami, urobte injekciu, utrite miesto vpichu alkoholovým tampónom.

Najdôležitejšou vecou pri používaní injekcií je vyhnúť sa miešaniu liekov. vitamínová skupina B, aby ste sa vyhli alergiám. Tiež nemôžete rôzne injekcie s jednou ihlou. Vždy by ste si mali pripraviť novú injekčnú súpravu.

Priaznivá črevná mikroflóra podporuje samostatnú syntézu vitamínu B6, potrebné pre človeka zachovať všetky funkcie. Väčšinu tohto vitamínu ale človek prijíma v potrave. Preto si vyberajte zdravé dobrá výživa, človek by sa nemal obávať nedostatku vitamínu B6 v tele.

Vitamín B6 (pyridoxín) je vo vode rozpustný vitamín B, slabo rozpustný v tukoch. Relatívne stabilný pri vysoká teplota, rozkladá sa vplyvom svetla a kyslíka. V tele sa nesyntetizuje, zdrojom príjmu sú potraviny a farmakologické lieky.

Na čo telo potrebuje vitamín B6?

Výhody užívania pyridoxínu

  • Vylučuje sa enzým transamináza, ktorý je potrebný na spracovanie aminokyselín a reguláciu vstrebávania bielkovín.
  • Pri strese sa zvyšuje produkcia biogénnych amínov.
  • Zlepšuje sa biologická dostupnosť mastných kyselín.
  • Rýchlosť biochemických reakcií sa zvyšuje.
  • Zníženie syntézy kyseliny šťaveľovej znižuje riziko rozvoja a relapsu urolitiázy.
  • Prekladá kyselina listová do aktívnej formy.
  • Predchádza sa dermatologickým ochoreniam.
  • Vďaka lipotropnému účinku sa zlepšuje funkcia pečene.
  • Znižuje predmenštruačné bolesti.

Pre systémy a orgány

Nervový systém

  • Metabolizmus v mozgu sa zvyšuje, pamäť sa zlepšuje.
  • Neurotransmitery sú aktívne syntetizované - serotonín, kyselina gama-aminomaslová, dopamín a norepinefrín.
  • Ponuka sa zlepšuje nervové tkanivoživné substráty.
  • Zabraňuje a odstraňuje svalové kŕče a tras.

Kardiovaskulárny systém:

  • Predchádza sa ischémii, ateroskleróze a infarktu myokardu, riedi sa krv a znižuje sa krvný tlak.
  • Obsah draslíka a sodíka v krvi a medzibunkovej tekutine sa normalizuje.
  • Opuch tváre a končatín klesá s chronické choroby srdiečka.
  • Nevyhnutný pre syntézu hemoglobínu, znižuje hladinu cholesterolu v krvi a zabraňuje trombóze.
  • Normalizuje činnosť srdca a zvyšuje jeho schopnosť relaxovať počas diastoly.

Endokrinný systém:

  • Využitie glukózy sa stáva efektívnejším, jej hladina v krvi sa mení bez náhlych návalov a pádov.
  • Udržuje rovnováhu estrogénu, zabraňuje vzniku nádorov u žien.
  • Nevyhnutné pre syntézu väčšiny hormónov.
  • Pomáha zachovať zrak pri diabetes mellitus.

Návod na použitie vitamínu B6

Injekcia: podáva sa subkutánne, intramuskulárne alebo intravenózne pomaly, 1-2 krát denne. O intravenózne podanie jednorazová dávka bezprostredne pred použitím zriediť 1-2 ml vody na injekciu alebo izotonického roztoku chloridu sodného.

Tabletky: užíva sa perorálne s nápojom malé množstvo tekutiny, bez ohľadu na jedlo.

Pyridoxín na vlasy

Ak je v tele nedostatok pyridoxínu, vlasy sa vysušujú, lámu a štiepia. Pokožka hlavy sa mastí, objavujú sa lupiny a vlasy zle rastú. Vitamín B6 si získal širokú popularitu medzi kozmetológmi na odstránenie takýchto problémov.

Výhody pre vlasy

  • Suché vlasy sú hydratované, pretože vitamín B6 zadržiava vodu.
  • Rast vlasov sa zvyšuje.
  • Kvôli sedatívny účinok svrbenie kože je eliminované.
  • Vlasy prestávajú vypadávať, hustnú a spevňujú.
  • Lupiny zmiznú.
  • Zlepší sa prekrvenie korienkov, vlasy sa vyhladia, zväčšia objem a začnú sa lesknúť.

Najobľúbenejšie masky s pyridoxínom z ampuliek. Musia sa aplikovať na neumyté vlasy, zakryť hlavu polyetylénom a zabaliť ju do hustého uteráka. V prípade výrazného vypadávania vlasov by sa masky mali aplikovať každý druhý deň, s na preventívne účely- 2 krát týždenne.

Recepty na masky na vlasy

  1. 2 lyžičky lopúchový olej zahrejte vo vodnom kúpeli a zmiešajte s ampulkou pyridoxínu. Naneste na vlhké vlasy a nechajte pôsobiť 2 hodiny.
  2. Šľaháme vajce a zmiešame s lyžicou mandľového oleja. Pridajte 1 ampulku pyridoxínu a vitamínu B12, premiešajte a naneste na suché vlasy cez noc. Nechajte hodinu pôsobiť, opláchnite teplá voda a choď do postele. Umyte si vlasy šampónom najskôr po 8 hodinách.
  3. Roztopte 2 polievkové lyžice medu a pridajte 1 ampulku vitamínov A, E, B6 a B12. Premiešajte a pridajte lyžičku do zmesi slnečnicový olej A citrónová šťava. Aplikujte hodinu, potom si vlasy umyte šampónom.

Vitamín B6 počas tehotenstva

Počas tehotenstva sa potreba pyridoxínu v tele zvyšuje 1,5-2 krát. Predpisuje sa v kombinácii s horčíkom, ktorý zvyšuje vstrebávanie oboch prvkov (Magne B6). Pyridoxín odstraňuje rannú nevoľnosť a kŕče v nohách posledný trimester tehotenstva.

Indikácie na použitie::

  • Hrozba potratu.
  • Oddelenie placenty.
  • Zvýšený tón maternice.
  • Kŕče kostrových svalov.
  • Ťažké tehotenstvo a komplikovaný pôrod v anamnéze.
  • Častý stres.
  • Tachykardia.
  • Arytmia.
  • Hypertenzia.

Vitamín B6 pre deti

Nedostatok pyridoxínu v strave u detí môže spôsobiť ťažké patológie vývoj nervového systému. Ak je ho nedostatok, dieťa zle spí a trpí nočnými kŕčmi. Pre bábätká je dôležité, aby matka dostávala dostatok vitamínu B6. Pred podaním lieku deťom mladším ako jeden rok je potrebná konzultácia s pediatrom.

Denná požiadavka

Je potrebné zvýšiť dávku o 25-30%:

Indikácie na použitie vitamínu B6

Pyridoxín sa predpisuje na:

  • B6-hypovitaminóza.
  • Anémia.
  • Toxikóza počas tehotenstva.
  • Znížené hladiny leukocytov.
  • Meniérova choroba.
  • Pohybová choroba a morská choroba.
  • Zápal v žlčníku a pečeni.
  • Parkinsonizmus, neuritída, radikulitída a neuralgia.
  • Neurodermatitída, psoriáza a diatéza.
  • Cukrovka.
  • Edém kardiogénneho pôvodu.
  • Zhoršenie kontraktility srdca.
  • Zvýšený krvný tlak a riziko infarktu myokardu.
  • Depresia a zvýšené nervové napätie.
  • Urolitiáza.
  • Obezita.
  • Ateroskleróza.
  • Znížená imunita.
  • Zhoršenie zraku v dôsledku cukrovky.
  • Zvýšený hematokrit.
  • Hypercholesterolémia.

Asimilácia

O intramuskulárna injekcia biologická dostupnosť pyridoxínu je 100 %. V potravinách sa nachádza vo forme zlúčenín, ktoré sa rozkladajú na tenké črevo. S krvou sa vitamín B6 dostáva do pečene, kde podlieha defosforylácii a následne fosforylácii. Maximálna koncentrácia sa pozoruje v pečeni, obličkách a myokarde.

Aké potraviny obsahujú vitamín B6?

Kde sa vitamín B6 nachádza v živočíšnych produktoch:

  • Filety z tuniaka, makrely a sardinky.
  • Kuracia a hovädzia pečeň.
  • Kurací rezeň.
  • Vajcia.
  • Krevety a ustrice.
  • Hovädzie a jahňacie mäso.
  • Mliečne výrobky.

Rastlinné produkty:

  • Lieskové oriešky, píniové oriešky a vlašské orechy.
  • Fazuľa.
  • Zemiak.
  • Rakytník a granátové jablko.
  • Chren a cesnak.
  • Paprika.
  • Zelený hrášok, sója a šošovica.
  • Banány.
  • Proso.
  • Kvasnice.

Nedostatok vitamínu B6

Nedostatok pyridoxínu je charakterizovaný:

  • Nadmerná podráždenosť, letargia a duševná dysfunkcia.
  • Nespavosť a pocit bezpríčinnej úzkosti.
  • Znížená chuť do jedla a vývojové oneskorenie u detí.
  • Konvulzívny syndróm.
  • Plynatosť.
  • Tvorba urolitov v obličkách a močovom mechúre.
  • Abnormálne hodnoty elektroencefalogramu.
  • Periférna neuritída, polyneuritída rúk a nôh.
  • Rozvoj anémie s dostatočným množstvom železa v tele.
  • Zápal kože a slizníc.
  • Stomatitída, rinitída a konjunktivitída.
  • Glossitída a ulcerácia ústnej dutiny.
  • Silné krvácanie ďasien.
  • Konvulzívne stavy u detí mladších ako 7 rokov.
  • Zvýšená viskozita krvi a jej sklon k tvorbe zrazenín, upchávaniu ciev a vzniku trombózy.
  • Nevoľnosť a zvracanie.
  • Neschopnosť imunitného systému syntetizovať protilátky.

Predávkovanie

Vitamín B6 sa rýchlo metabolizuje a vylučuje močom. 50-násobné prekročenie dávok v priebehu niekoľkých rokov nevedie k zhoršeniu zdravotného stavu.
Stonásobné zvýšenie dávky môže viesť k:

  • Poruchy periférneho prietoku krvi.
  • Tachykardia a bolesť vyžarujúca do ľavej ruky.
  • Migrény, ospalosť a závraty.
  • Vzrušenie a nedostatok koordinácie.
  • Parestézia rúk a nôh.
  • Pocit tlaku na končatiny (syndróm pančuchy a rukavíc).
  • Ťažké dýchanie.
  • Anafylaxia, žihľavka, svrbivá vyrážka, sčervenanie kože, dermatitída, Quinckeho edém a fotosenzitivita.
  • Nevoľnosť a zvracanie.
  • Zhoršenie odolnosti imunitného systému voči infekciám.
  • Pálenie záhy a zvýšená produkcia tráviace šťavy.
  • Zníženie obsahu kyseliny listovej.
  • Čiastočná plešatosť.
  • Poruchy v systéme zrážania krvi.
  • Mdloby a konvulzívny syndróm keď sa veľké dávky podávajú intravenózne.
  • Inhibícia tvorby mlieka u dojčiacich matiek.

Dlhodobé predávkovanie spôsobuje zníženie množstva bielkovín v kostrové svaly, pečeň, obličky a srdce.

Lieky a formy uvoľňovania

Vitamín B6 v ampulkáchcena 11 UAH/35 RUR na 10 ampuliek po 1 ml.

Zlúčenina: pyridoxín hydrochlorid – 0,05 g, voda na injekciu – do 1 ml.

Tablety vitamínu B6cena 9 UAH/28 RUR pre 10 tabliet.

Zlúčenina:

  • Aktívna ingrediencia- priridoxín hydrochlorid 0,05 g.
  • Ďalšie komponenty: mikrokryštalická celulóza, monohydrát laktózy, bezvodý koloidný oxid kremičitý, mastenec, magnéziumstearát.

Kompatibilita

Boli opísané nasledujúce liekové interakcie:

  • O súčasné podávanie s diuretikami, pyridoxín zvyšuje ich účinok.
  • Kombinovaný príjem s hormonálna antikoncepcia, cykloserín, penicilamín, izoniazid, hydralazín sulfát, etionamid a imunosupresíva znižujú účinnosť vitamínu B6.
  • Pyridoxín čiastočne blokuje účinok liekov na liečbu Parkinsonovej choroby a oslabuje farmakologický účinok fenytoín.
  • Pri užívaní v kombinácii s kortikosteroidnými hormónmi sa obsah pyridoxínu v tele znižuje.
  • Súčasné užívanie s kyselinou glutámovou a asparkamom zvyšuje odolnosť mozgu voči hypoxii.
  • Súbežné použitie vitamínu B6 a srdcových glykozidov stimuluje tvorbu kontraktilných proteínov v srdcovom svale.
  • Pyridoxín zabraňuje komplikáciám pri užívaní tricyklických antidepresív spôsobených ich anticholinergnými účinkami (znížené slinenie, anúria).
  • Súčasné podávanie s derivátmi chloramfenikolu znižuje riziko oftalmických patológií.
  • Vitamín B6 je kompatibilný s vitamínom B12, ale miešať ich v rovnakej nádobe sa neodporúča.
  • Je nežiaduce miešať pyridoxín s alkalickými roztokmi, derivátmi železa a roztokmi silných oxidačných činidiel.
  • Vitamín B6 sa nesmie miešať v tej istej nádobe s roztokmi adrenergných agonistov, sodná soľ ampicilín, amfotericín B, kyselina askorbová fytomenaion, dipyridamol, oxyferiskrbón sodný, deriváty fenotiazínu (chlórpromazín), furosemid, etamsylát a eufilín.

Video o vitamíne

Kalorizator 2019 - Vitamíny, návody na lieky, správna výživa. Všetky informácie slúžia len na informačné účely. Počas liečby sa určite poraďte s lekárom.

Vitamín B6 (pyridoxín) je vo vode rozpustný vitamín B, slabo rozpustný v tukoch. Relatívne stabilný pri vysokých teplotách, rozkladá sa vplyvom svetla a kyslíka. V tele sa nesyntetizuje, zdrojom príjmu sú potraviny a farmakologické lieky.

Na čo telo potrebuje vitamín B6?

Výhody užívania pyridoxínu

  • Vylučuje sa enzým transamináza, ktorý je potrebný na spracovanie aminokyselín a reguláciu vstrebávania bielkovín.
  • Pri strese sa zvyšuje produkcia biogénnych amínov.
  • Zlepšuje sa biologická dostupnosť mastných kyselín.
  • Rýchlosť biochemických reakcií sa zvyšuje.
  • Zníženie syntézy kyseliny šťaveľovej znižuje riziko rozvoja a relapsu urolitiázy.
  • Premieňa kyselinu listovú na aktívnu formu.
  • Predchádza sa dermatologickým ochoreniam.
  • Vďaka lipotropnému účinku sa zlepšuje funkcia pečene.
  • Znižuje predmenštruačné bolesti.

Pre systémy a orgány

Nervový systém

  • Metabolizmus v mozgu sa zvyšuje, pamäť sa zlepšuje.
  • Neurotransmitery sú aktívne syntetizované - serotonín, kyselina gama-aminomaslová, dopamín a norepinefrín.
  • Zlepšuje sa zásobovanie nervového tkaniva živnými substrátmi.
  • Zabraňuje a odstraňuje svalové kŕče a tras.

Kardiovaskulárny systém:

  • Predchádza sa ischémii, ateroskleróze a infarktu myokardu, riedi sa krv a znižuje sa krvný tlak.
  • Obsah draslíka a sodíka v krvi a medzibunkovej tekutine sa normalizuje.
  • Znižujú sa opuchy tváre a končatín pri chronických srdcových ochoreniach.
  • Nevyhnutný pre syntézu hemoglobínu, znižuje hladinu cholesterolu v krvi a zabraňuje trombóze.
  • Normalizuje činnosť srdca a zvyšuje jeho schopnosť relaxovať počas diastoly.

Endokrinný systém:

  • Využitie glukózy sa stáva efektívnejším, jej hladina v krvi sa mení bez náhlych návalov a pádov.
  • Udržuje rovnováhu estrogénu, zabraňuje vzniku nádorov u žien.
  • Nevyhnutné pre syntézu väčšiny hormónov.
  • Pomáha zachovať zrak pri diabetes mellitus.

Návod na použitie vitamínu B6

Injekcia: podáva sa subkutánne, intramuskulárne alebo intravenózne pomaly, 1-2 krát denne. Pri intravenóznom podaní sa jedna dávka bezprostredne pred použitím zriedi 1-2 ml vody na injekciu alebo izotonického roztoku chloridu sodného.

Tabletky: Užívajte perorálne s malým množstvom tekutiny, bez ohľadu na jedlo.

Pyridoxín na vlasy

Ak je v tele nedostatok pyridoxínu, vlasy sa vysušujú, lámu a štiepia. Pokožka hlavy sa mastí, objavujú sa lupiny a vlasy zle rastú. Vitamín B6 si získal širokú popularitu medzi kozmetológmi na odstránenie takýchto problémov.

Výhody pre vlasy

  • Suché vlasy sú hydratované, pretože vitamín B6 zadržiava vodu.
  • Rast vlasov sa zvyšuje.
  • Vďaka upokojujúcemu účinku sa eliminuje svrbenie pokožky.
  • Vlasy prestávajú vypadávať, hustnú a spevňujú.
  • Lupiny zmiznú.
  • Zlepší sa prekrvenie korienkov, vlasy sa vyhladia, zväčšia objem a začnú sa lesknúť.

Najobľúbenejšie masky s pyridoxínom z ampuliek. Musia sa aplikovať na neumyté vlasy, zakryť hlavu polyetylénom a zabaliť ju do hustého uteráka. V prípade výraznej straty vlasov by sa masky mali aplikovať každý druhý deň na preventívne účely - 2-krát týždenne.

Recepty na masky na vlasy

  1. Zahrejte 2 čajové lyžičky lopúchového oleja vo vodnom kúpeli a zmiešajte s ampulkou pyridoxínu. Naneste na vlhké vlasy a nechajte pôsobiť 2 hodiny.
  2. Rozšľahajte kuracie vajce a zmiešajte s lyžicou mandľového oleja. Pridajte 1 ampulku pyridoxínu a vitamínu B12, premiešajte a naneste na suché vlasy cez noc. Nechajte hodinu pôsobiť, opláchnite teplou vodou a choďte do postele. Umyte si vlasy šampónom najskôr po 8 hodinách.
  3. Roztopte 2 polievkové lyžice medu a pridajte 1 ampulku vitamínov A, E, B6 a B12. Premiešame a do zmesi nalejeme lyžičku slnečnicového oleja a citrónovú šťavu. Aplikujte hodinu, potom si vlasy umyte šampónom.

Vitamín B6 počas tehotenstva

Počas tehotenstva sa potreba pyridoxínu v tele zvyšuje 1,5-2 krát. Predpisuje sa v kombinácii s horčíkom, ktorý zvyšuje vstrebávanie oboch prvkov (Magne B6). Pyridoxín odstraňuje rannú nevoľnosť a kŕče v nohách v poslednom trimestri tehotenstva.

Indikácie na použitie::

  • Hrozba potratu.
  • Oddelenie placenty.
  • Zvýšený tón maternice.
  • Kŕče kostrových svalov.
  • Ťažké tehotenstvo a komplikovaný pôrod v anamnéze.
  • Častý stres.
  • Tachykardia.
  • Arytmia.
  • Hypertenzia.

Vitamín B6 pre deti

Nedostatok pyridoxínu v strave detí môže spôsobiť vážne patológie vo vývoji nervového systému. Ak je ho nedostatok, dieťa zle spí a trpí nočnými kŕčmi. Pre bábätká je dôležité, aby matka dostávala dostatok vitamínu B6. Pred podaním lieku deťom mladším ako jeden rok je potrebná konzultácia s pediatrom.

Denná požiadavka

Je potrebné zvýšiť dávku o 25-30%:

  • Pri užívaní antikoncepčných prostriedkov a liekov obsahujúcich estrogén.
  • V poslednom týždni tehotenstva.
  • Týždeň pred začiatkom menštruácie.
  • Pri užívaní liekov na báze steroidov.
  • Ak máte nadváhu.
  • Pri akné a zápalových ochoreniach kože.

Indikácie na použitie vitamínu B6

Pyridoxín sa predpisuje na:

  • B6-hypovitaminóza.
  • Anémia.
  • Toxikóza počas tehotenstva.
  • Znížené hladiny leukocytov.
  • Meniérova choroba.
  • Pohybová choroba a morská choroba.
  • Zápal v žlčníku a pečeni.
  • Parkinsonizmus, neuritída, radikulitída a neuralgia.
  • Neurodermatitída, psoriáza a diatéza.
  • Cukrovka.
  • Edém kardiogénneho pôvodu.
  • Zhoršenie kontraktility srdca.
  • Zvýšený krvný tlak a riziko infarktu myokardu.
  • Depresia a zvýšené nervové napätie.
  • Urolitiáza.
  • Obezita.
  • Ateroskleróza.
  • Znížená imunita.
  • Zhoršenie zraku v dôsledku cukrovky.
  • Zvýšený hematokrit.
  • Hypercholesterolémia.

Asimilácia

Pri intramuskulárnom podaní je biologická dostupnosť pyridoxínu 100 %. V potrave je obsiahnutý vo forme zlúčenín, ktoré sa rozkladajú v tenkom čreve. S krvou sa vitamín B6 dostáva do pečene, kde podlieha defosforylácii a následne fosforylácii. Maximálna koncentrácia sa pozoruje v pečeni, obličkách a myokarde.

Aké potraviny obsahujú vitamín B6?

Kde sa vitamín B6 nachádza v živočíšnych produktoch:

  • Filety z tuniaka, makrely a sardinky.
  • Kuracia a hovädzia pečeň.
  • Kurací rezeň.
  • Vajcia.
  • Krevety a ustrice.
  • Hovädzie a jahňacie mäso.
  • Mliečne výrobky.

Rastlinné produkty:

  • Lieskové oriešky, píniové oriešky a vlašské orechy.
  • Fazuľa.
  • Zemiak.
  • Rakytník a granátové jablko.
  • Chren a cesnak.
  • Paprika.
  • Zelený hrášok, sója a šošovica.
  • Banány.
  • Proso.
  • Kvasnice.

Nedostatok vitamínu B6

Nedostatok pyridoxínu je charakterizovaný:

  • Nadmerná podráždenosť, letargia a duševná dysfunkcia.
  • Nespavosť a pocit bezpríčinnej úzkosti.
  • Znížená chuť do jedla a vývojové oneskorenie u detí.
  • Konvulzívny syndróm.
  • Plynatosť.
  • Tvorba urolitov v obličkách a močovom mechúre.
  • Abnormálne hodnoty elektroencefalogramu.
  • Periférna neuritída, polyneuritída rúk a nôh.
  • Rozvoj anémie s dostatočným množstvom železa v tele.
  • Zápal kože a slizníc.
  • Stomatitída, rinitída a konjunktivitída.
  • Glossitída a ulcerácia ústnej dutiny.
  • Silné krvácanie ďasien.
  • Konvulzívne stavy u detí mladších ako 7 rokov.
  • Zvýšená viskozita krvi a jej sklon k tvorbe zrazenín, upchávaniu ciev a vzniku trombózy.
  • Nevoľnosť a zvracanie.
  • Neschopnosť imunitného systému syntetizovať protilátky.

Predávkovanie

Vitamín B6 sa rýchlo metabolizuje a vylučuje močom. 50-násobné prekročenie dávok v priebehu niekoľkých rokov nevedie k zhoršeniu zdravotného stavu.
Stonásobné zvýšenie dávky môže viesť k:

  • Poruchy periférneho prietoku krvi.
  • Tachykardia a bolesť vyžarujúca do ľavej ruky.
  • Migrény, ospalosť a závraty.
  • Vzrušenie a nedostatok koordinácie.
  • Parestézia rúk a nôh.
  • Pocit tlaku na končatiny (syndróm pančuchy a rukavíc).
  • Ťažké dýchanie.
  • Anafylaxia, žihľavka, svrbivá vyrážka, sčervenanie kože, dermatitída, Quinckeho edém a fotosenzitivita.
  • Nevoľnosť a zvracanie.
  • Zhoršenie odolnosti imunitného systému voči infekciám.
  • Pálenie záhy a zvýšená tvorba žalúdočnej šťavy.
  • Zníženie obsahu kyseliny listovej.
  • Čiastočná plešatosť.
  • Poruchy v systéme zrážania krvi.
  • Mdloby a konvulzívny syndróm pri intravenóznom podávaní veľkých dávok.
  • Inhibícia tvorby mlieka u dojčiacich matiek.

Dlhodobé predávkovanie spôsobuje zníženie množstva bielkovín v kostrových svaloch, pečeni, obličkách a srdci.

Lieky a formy uvoľňovania

Vitamín B6 v ampulkáchcena 11 UAH/35 RUR na 10 ampuliek po 1 ml.

Zlúčenina: pyridoxín hydrochlorid – 0,05 g, voda na injekciu – do 1 ml.

Tablety vitamínu B6cena 9 UAH/28 RUR pre 10 tabliet.

Zlúčenina:

  • Aktívna ingrediencia- priridoxín hydrochlorid 0,05 g.
  • Ďalšie komponenty: mikrokryštalická celulóza, monohydrát laktózy, bezvodý koloidný oxid kremičitý, mastenec, magnéziumstearát.

Kompatibilita

Boli opísané nasledujúce liekové interakcie:

  • Pri súčasnom užívaní s diuretikami pyridoxín zvyšuje ich účinok.
  • Kombinované užívanie s hormonálnou antikoncepciou, cykloserínom, penicilamínom, izoniazidom, hydralazín sulfátom, etionamidom a imunosupresívami znižuje účinnosť vitamínu B6.
  • Pyridoxín čiastočne blokuje účinok liekov na liečbu Parkinsonovej choroby a oslabuje farmakologický účinok fenytoínu.
  • Pri užívaní v kombinácii s kortikosteroidnými hormónmi sa obsah pyridoxínu v tele znižuje.
  • Súčasné užívanie s kyselinou glutámovou a asparkamom zvyšuje odolnosť mozgu voči hypoxii.
  • Súbežné použitie vitamínu B6 a srdcových glykozidov stimuluje tvorbu kontraktilných proteínov v srdcovom svale.
  • Pyridoxín zabraňuje komplikáciám pri užívaní tricyklických antidepresív spôsobených ich anticholinergnými účinkami (znížené slinenie, anúria).
  • Súčasné podávanie s derivátmi chloramfenikolu znižuje riziko oftalmických patológií.
  • Vitamín B6 je kompatibilný s vitamínom B12, ale miešať ich v rovnakej nádobe sa neodporúča.
  • Je nežiaduce miešať pyridoxín s alkalickými roztokmi, derivátmi železa a roztokmi silných oxidačných činidiel.
  • Nemiešajte vitamín B6 v tej istej nádobe s roztokmi adrenergných agonistov, sodnej soli ampicilínu, amfotericínu B, kyseliny askorbovej, fytomenaionu, dipyridamolu, oxyferiskrbónu sodného, ​​derivátov fenotiazínu (chlórpromazín), furosemidu, etamsylátu a eufilínu.

Video o vitamíne

Kalorizator 2019 - Vitamíny, návody na lieky, správna výživa. Všetky informácie slúžia len na informačné účely. Počas liečby sa určite poraďte s lekárom.