아구창에 대한 적절한 영양 - 어떤 식단이 필요합니까?

칸디다 곰팡이에 대한 주요 치료법 외에도 성장을 늦추거나 완전히 멈추는 식단을 따르는 것이 좋습니다. 아프고 약해진 신체는 더 이상 병원성 미생물과 유익한 미생물의 균형을 독립적으로 조절할 수 없습니다. 그리고 아구창으로 고통받는 사람이 칸디다의 "음식"인 음식을 지속적으로 먹으면 최종 치료법을 잊을 수 있습니다. 칸디다증은 약물만으로는 치료할 수 없습니다. 생활 방식, 나쁜 습관, 식습관 오류가 질병 발병에 중요한 역할을 합니다.

아구창의 영양은 항균 및 항진균 특성이 있는 식품을 기반으로 합니다. 강력한 것 중 하나 자연 요법, 면역력을 높여주는 마늘입니다. 질병이 완화되었거나 재발되었는지 여부에 관계없이 매일 환자의 식단에 포함되어야 합니다. 과학자들은 칸디다증 메뉴에 마늘이 포함되면 칸디다균이 완전히 성장을 멈출 수 있음을 입증했습니다.

칸디다증 식단에 포함하도록 권장되는 다음 것은 활성 배양균이 있는 발효유 제품입니다. 유익한 박테리아로 몸을 포화시키면 칸디다균이 자라서 활성화되기 어렵습니다. 하지만 구입할 때는 조심해야 합니다. 다양한 첨가물, 염료, 설탕 또는 과일 조각이 질병의 증상을 증가시킬 수 있습니다.

만성 칸디다증을 치료하는 동안 의사는 올바른 식사 방법과 아구창을 유발하는 음식에 대한 권장 사항을 제공할 수 있습니다. 이를 따르면 질병을 성공적이고 신속하게 제거할 수 있습니다. 치료의 주요 원칙 - 적절한 영양아구창에 대한 효과적인 항진균제 처방. 신체가 칸디다의 노폐물인 독소에 대처하려면 더 많은 수분을 섭취하고 면역체계를 강화하여 병원성 미생물총의 천연 길항제인 유익한 박테리아로 포화시켜야 합니다.

이 원리 식이 영양장기간 항생제를 복용하는 환자도 준수해야 한다. 병원성 박테리아와 유익한 박테리아를 모두 파괴함으로써 효모균의 성장을 유발합니다. 따라서 칸디다증을 예방하려면 식단에 프로바이오틱스를 포함시키는 것이 좋습니다. 물 대신 카모마일, 오레가노, 우엉 뿌리, 질경이, 로즈힙, 산사나무 또는 귀리 달인으로 만든 허브 항균 차로 대체할 수 있습니다.

거의 모든 의사가 항진균제 복합 요법에 포함됩니다. 치료 영양칸디다와 함께. 이러한 식이요법은 증상이 사라질 때까지 장기적으로 이루어져야 합니다. 결과를 통합하려면 한 달 동안 항진균 식단을 준수하고 효모 제품의 소비를 조절하는 것이 좋습니다.

아구창 식품에는 설탕, 과당 및 기타 단순 탄수화물이 포함되어서는 안 됩니다. 흰 쌀, 발효 치즈, 구운 식품에는 효모가 포함되어 있습니다. 치료 중식이 요법에 포함시킴으로써 만성 칸디다증 치료를 0으로 줄일 수 있습니다. 안정적인 완화를 달성한 후에는 아구창을 유발하는 식품을 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

칸디다증에 좋은 음식은 어떤 형태로든 무가당 야채입니다. 섬유질이 풍부하고 원활한 장 기능을 촉진합니다. 결국, 그것은 직장에서 온 것입니다 위장관신체의 보호 기능은 다음에 달려 있습니다. 면역.

아구창이 풍부한 음식을 제한하거나 완전히 제거해야 합니다. 식품 첨가물, 방부제 및 각종 염료. 상대적으로 보아도 좋은 건강그들은 어떤 좋은 일도 하지 않을 것이며 아픈 몸에 해를 끼칠 수 있습니다.

아구창용 유제품

유제품의 유익한 특성은 특히 아구창 치료에서 과대평가하기 어렵습니다. 그런데 아구창에는 우유가 괜찮을까요? 이 문제에 주의를 기울여야 합니다. 칸디다증의 경우 장내 발효를 촉진하는 음식을 피하세요. 여기에는 과자, 효모 베이킹, 과일, 우유. 그것들을 사용하면 칸디다균의 성장만 달성할 수 있습니다.

아구창이 있는 유제품은 부패한 경우 소화와 흡수가 빠른 것이 특징입니다. 우유가 효소의 영향으로 가공되면 다음으로 구성된 가벼운 물질이 얻어집니다. 단순 단백질. 일반 우유성인은 유아와 달리 몸에 특별한 효소가 없기 때문에 신체가 소화하는 데 오랜 시간이 걸리거나 전혀 소화되지 않는 복잡한 단백질을 포함합니다. 그렇기 때문에 아구창이 있으면 우유를 마실 수 있지만 효소 처리 우유만 마실 수 있습니다.

"아구창에 코티지 치즈를 사용할 수 있습니까?"라는 질문에 자신있게 긍정적인 대답을 할 수 있습니다. 모든 발효유 제품은 칸디다증에 유용합니다. 그들의 치유 효과는 신체를 독살시키는 장의 부패 과정을 억제하기 때문에 매우 중요합니다. 따라서 아구창이 있으면 코티지 치즈를 먹을 수 있습니다. 식단에 코티지 치즈를 포함하면 병원성 식물의 활동을 예방할 수 있기 때문입니다. 유산균은 칸디다균에 대한 천연 항진균제이자 박테리아에 대한 항생제의 일종입니다.

코티지 치즈는 면역 체계를 지원하는 필수 아미노산이 풍부하여 매우 건강합니다. 또한 거의 완전히 흡수됩니다. 필요한 경우 (피로, 체력 저하, 빈혈, 면역력 저하) 사워 크림과 함께 코티지 치즈를 먹는 것이 좋습니다.

아구창으로 고통받는 경우 요구르트는 질병을 더 빨리 제거하는 데 도움이 됩니다. 요구르트는 들어오는 음식에서 영양분을 빠르게 추출하는 데 기여하고 모든 과정에 참여합니다. 또한 요구르트에는 다량의 비타민이 포함되어 있습니다. 비타민 A, B, C의 독특한 복합체는 면역 체계를 지원하고 자유 라디칼로부터 신체를 보호하며 점막에 유익한 효과를 줍니다. 요구르트에서 발견되는 미량원소는 건강에 유익한 영향을 미칩니다. 대사 과정, 모든 신체 시스템의 상태를 개선합니다.

요구르트의 프로바이오틱스 기능은 장내 세균총에 유익한 효과를 가지며 부패성 박테리아와 칸디다균의 성장을 억제합니다. 따라서 매일 식단에 요구르트를 포함시키면 아구창 및 기타 위장병(이상세균증, 간염, 담낭염 등)을 빠르게 회복하는 데 도움이 됩니다. 요구르트는 또한 약간의 이뇨 효과가 있으므로 의사는 비뇨기 계통의 칸디다 손상에 대해 권장합니다.

요구르트를 구입하기 전에 라벨을 확인하는 것이 좋습니다. 모든 제조업체가 살아있는 박테리아 배양균을 첨가하는 것은 아닙니다. 이들 중 다수는 유통 기한을 늘리기 위해 모든 종류의 방부제와 안정제를 첨가합니다. 또한 맛을 향상시키기 위해 요구르트에는 향료와 시럽이 포함될 수 있는데, 이는 유익하지 않을 뿐만 아니라 아구창에 해로울 수 있습니다. 이유식 시리즈에서 무가당 요구르트를 구입하거나 집에서 직접 준비하는 것이 가장 좋습니다. 약국에서는 발효유 제품(요구르트, 케피르, 코티지 치즈) 제조를 위한 살아있는 배양균을 판매합니다.

아구창에 발효유 제품을 정기적으로 섭취하면 완전하고 빠른 회복을 얻을 수 있습니다. 이것은 이해할 수 있습니다. 첫째, 위장관의 미생물이 복원되고, 둘째, 신체가 칸디다 곰팡이에서 독소를 제거하는 데 도움이 되는 B 비타민으로 포화됩니다. 셋째, 면역체계에 유익한 영향을 미치는 가장 중요한 아미노산(글로불린, 아르기닌, 알부민 등)을 유지합니다.

아구창을 위한 케피어

칸디다증으로 고통받는 환자들은 종종 "아구창에 케피어를 복용할 수 있습니까?"라는 질문을 합니다. 케피어는 정상적인 장 운동성을 촉진할 뿐만 아니라 구성에 포함된 유산균(acidophilus bacillus) 덕분에 미생물총을 복원합니다. 따라서 모든 의사는 아구창에 케 피어를 마시는 것이 좋습니다. 이 젖산 제품은 다음과 같은 경우에 사용하는 것이 좋습니다. 진성 당뇨병이는 칸디다증으로 이어집니다.

케피어도 있어요 항균 효과. 유산균은 장에서 증식하여 분비를 증가시키고 대사 과정을 개선합니다. 복잡한 활성 물질방어를 자극하고 감염과 싸우는 특수 림프구의 활동을 증가시킵니다. 이러한 특성으로 인해 음료는 치료 식단 HIV 감염 환자 및 심각한 만성 감염 과정을 앓고 있는 허약한 사람들.

아구창을 위해 케 피어를 마실 수 있다는 사실 외에도 다음 용도로 사용하는 것이 좋습니다. 국소 치료질 병변이 ​​있는 경우. 이 절차에는 탐폰을 저지방 케피어에 담근 후 밤새 질에 삽입하는 과정이 포함됩니다. 아침에 탐폰을 제거하고 카모마일 달인 물로 질 세척을 하세요. 항진균제 사용과 병행하여 이 절차를 5일 연속으로 수행하면 정상적인 식물상을 신속하게 복원하고 독소를 제거할 수 있습니다.

유익한 미량 원소와 미네랄 덕분에 케피어는 약화된 면역 체계를 회복하고 많은 위장 질환을 치료하므로 칸디다증에 유용합니다. 케피어(Kefir)는 아구창을 예방하고 예방하는 데 사용됩니다. 이 음료의 장점은 너무 커서 거의 모든 것에 포함되어 있습니다. 다이어트 테이블치료 영양.

케피어를 식단에 포함시키는 징후로는 위장병, 중독, 비타민 결핍증, 면역 기능 장애, 스트레스, 피로 등이 있습니다. 이 발효유 음료를 매일 사용하면 활동이 억제됩니다. 장 감염, 면역력이 강화되고 건강한 미생물이 형성됩니다. 그러나 과도한 섭취로 인해 병원성 미생물이 신체에 중독될 수 있으므로 케피어는 장기간 사용하지 않는 것이 좋습니다. 따라서 케피어를 다른 발효유 제품과 번갈아 복용하거나 며칠 동안 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 권장되지 않음 장기간 사용 발효유 음료소화성 궤양 환자의 칸디다증에 대한

아구창에 대한 알코올

연구를 진행한 주요 전염병 전문가와 산부인과 전문의는 "아구창에 걸렸다면 술을 마셔도 되나요? "라는 질문에 포괄적 인 답변을 제공했습니다. 만성 칸디다증으로 고통받는 많은 환자들이 급성 발작아구창. 동시에 알코올 음료의 품질은 재발 발생에 직접적인 영향을 미치지 않습니다. 사실 알코올은 보호 기능을 크게 저하시켜 신체에서 칸디다균을 공격적으로 번식시킬 수 있습니다.

그러한 경우에는 면역 자극제를 복용하는 것이 필요합니다. 스스로 약을 선택하는 것은 권장되지 않으며 면역학자와 상담하는 것이 좋습니다. 재발을 예방하려면 이상균증을 치료하는 것이 좋습니다. 환자가 만성 간 및 신장 질환을 앓고 있다는 사실로 인해 부작용이 발생할 수 있습니다. 그러므로 그는 모든 타격을 입는다. 비뇨생식기계. 이것은 생식기의 칸디다성 병변으로 나타납니다. 음주 후 매번 재발이 발생하면 소량이라도 검사를받는 것이 좋습니다 (간 및 신장 초음파 검사, 생화학 분석을 위해 혈액 기증).

재발의 원인이 밝혀질 때까지 술을 마시는 것은 권장되지 않으며 아구창이 더 이상 괴롭히지 않을 수 있습니다. 칸디다증 재발의 원인이 강한 경우 알코올 음료, 아구창이 있으면 맥주를 마실 수 있습니까? 대답은 분명합니다. 절대 그렇지 않습니다. 이 음료는 칸디다 감염뿐만 아니라 비뇨생식기 질환의 재발을 일으킬 수 있습니다.

이 음료에는 칸디다균에 대한 최적의 영양 배지인 물질(탄수화물, 효모)이 포함되어 있어 악화됩니다. 맥주에 함유된 맥아당(설탕의 일종)은 번식력을 높이는 데 도움이 됩니다. 금지는 타인의 수신에도 적용됩니다. 저알코올 음료칸디다증으로. 설탕 외에도 질병의 재발을 일으키는 염료와 향료가 포함될 수 있습니다.

아구창에 걸리면 무엇을 먹으면 안 되나요?

영양사는 칸디다증이 있는 경우 먹지 말아야 할 음식 목록을 제공했습니다. 금지되는 첫 번째 제품은 모든 종류의 설탕입니다. 악화 기간 동안에도 소량의꿀, 초콜릿, 당밀 또는 시럽은 심한 가려움증을 유발하고 칸디다증의 모든 증상을 증가시킵니다. 인공 감미료조차도 환자의 상태를 크게 악화시킬 수 있습니다. 따라서 음료를 구매할 때마다 설탕이나 그 유사품이 포함되어 있지 않은지 확인해야 합니다.

칸디다증에는 알코올 제품이 엄격히 금지됩니다. 그것은 칸디다균에 먹이가 되는 엄청난 양의 설탕을 함유하고 있습니다. 또한 음주는 신체에 스트레스를 주어 보호 기능을 저하시킵니다. 치료 중 환자는 파스타, 흰빵 또는 호밀빵을 피하는 것이 좋습니다. 아구창에 걸렸다면 먹지 말아야 할 음식입니다.

목록에는 신선한 과일, 통조림 및 말린 과일이 포함됩니다. 심지어 달콤한 과일에서 발견되는 천연 설탕(과당)도 질병을 유발하거나 증상을 증가시킵니다. 과일 외에 일부 야채도 제외됩니다. 아구창이 있는 경우 먹지 말아야 할 음식은 다음과 같습니다: 감자(달콤함), 당근, 사탕무, 파스닙, 사탕무, 완두콩.

모든 훈제 고기, 소스 및 통조림 식품은 식단에서 제외됩니다. 삶은 칠면조나 닭고기를 소량씩 먹어도 된다. 우유도 섭취하지 않는 것이 좋습니다(유산균 우유 제외).

일부 견과류(피스타치오, 땅콩)에는 곰팡이가 많이 포함되어 있으므로 식단에서 제외됩니다. 땅콩, 유채 및 옥수수 기름. 식초가 첨가된 요리를 먹어서는 안 됩니다(예외: 사과 식초필터링되지 않음). 이는 위산을 고갈시키고 염증과 세균불균형을 유발할 수 있습니다.

아구창이 있는 경우 의사는 어떤 음식을 제외해야 하는지 추천하는 데 도움을 줄 것입니다. 그리고 치료 중에 이를 버리고 효모 제품의 섭취를 조절하면 치유 과정의 속도를 크게 높이고 피할 수 있습니다. 불쾌한 증상질병에 동반되는 것입니다.

이렇게 많은 음식을 식단에서 제외한다면 아구창에 걸리면 무엇을 먹어야 할까요? 저탄수화물 및 무전분 식품은 수량에 관계없이 허용됩니다. 칸디다증 예방 식단의 주인공은 신선하고 끓인 야채, 마늘과 양파, 살코기 삶은 고기와 생선, 계란이었습니다. 요리 준비와 샐러드 드레싱에는 올리브유나 아마씨유를 사용하는 것이 좋습니다. 칸디다증이 있는 경우 곰팡이 번식을 일으키지 않고 먹을 수 있는 음식입니다.

권장되는 베리는 블루베리, 크랜베리, 바다 갈매나무속, 링곤베리입니다. 그들은 칸디다균의 성장에 영향을 미치지 않는 많은 양의 비타민과 상대적으로 적은 양의 설탕을 함유하고 있습니다. 음료를 바이오케피르(biokefirs)나 바이오요구르트(bioyogurt)로 대체하는 것이 장 기능 개선에 도움이 됩니다. 곰팡이 질환 치료를 전문으로 하는 대부분의 의사들은 칸디다증이 있는 경우 무엇을 먹을 수 있는지 알려줄 것입니다. 여성의 만성 아구창을 없애는 결정적인 요인은 효모가 없는 식단과 저지방 단백질 식품 및 천연 프로바이오틱스가 풍부한 식품을 식단에 포함시키는 것입니다.

곰팡이 성장을 막는 가장 일반적인 요리 중 하나는 다음과 같습니다. 소금에 절인 양배추. 칸디다균 퇴치에 대한 탁월한 치료법은 이국적입니다. 치아 씨앗. 장에서 버섯 독소를 제거하려면 충분한 양의 섬유질이 필요합니다. 씨앗에 함유된 유익한 성분은 유해물질을 빠르게 제거하고 장 기능을 개선하는데 도움을 줍니다.

싹이 튼 보리는 효과적인 면역 자극제입니다. 그의 유용한 행동의사가 칸디다증에 복용하도록 권장하는 스피루리나와 동일합니다. 자주 재발하는 환자는 아구창이 있는 경우 무엇을 먹고 무엇을 먹지 말아야 하는지 의사와 상담해야 합니다. 정상적인 수준을 회복하는 데 도움이 되도록 식이 영양과 함께 프로바이오틱 정제를 처방할 수도 있습니다. 유익한 박테리아.

아구창의 식단은 예방 및 치료에 중요한 역할을 합니다. 영양 권장 사항을 따르면 효모균의 성장이 감소하고 증상의 심각도가 감소하며 과도한 수분이 제거되고 대변이 정상화되고 회복됩니다. 장내 미생물. 따라서 아구창에 대한 적절한 영양 섭취는 빠른 회복을 촉진합니다.

아구창이나 칸디다증은 일시적 또는 지속적인 면역력 저하로 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 위장관에는 확산된 면역 세포가 엄청나게 많이 들어 있습니다. 내분비 계. 따라서 아구창이 발생하면 식이요법을 포함하여 치료합니다. 장을 통해 소화된 음식물의 시기적절한 이동은 dysbiosis의 발생을 예방합니다. 칸디다증이 발생하면 인근 골반 장기(질, 자궁, 방광)에 영향을 미칠 수 있습니다.

여성의 아구창에 대한 다이어트가 가능합니다 급속한 개선안녕. 아구창에 걸린 경우 무엇을 먹어야 하고 무엇을 먹지 말아야 하는지 아래에서 읽어보십시오.

다이어트

아구창에 대한 식단은 병리 악화 기간 동안 처방됩니다. 치료 후에는 1개월간 식사를 제한하는 것이 좋습니다. 여성의 아구창에 대한 적절한 영양은 신선하고 적절하게 준비된 음식을 섭취하는 것입니다.

요리에는 다음과 같은 효과가 있어야 합니다.

• 면역자극;
• 항진균제;
• 방부제;
• 토닉.

경험하는 여성 빈번한 재발질병, 다이어트는 끊임없이 필요합니다.”

면역체계 기능이 향상됩니다. 다음 제품전원 공급 장치:

위에 나열된 음식은 매일 소량씩 섭취해야 합니다. 일주일에 3~4회 섭취가 허용됩니다. 덜 자주 섭취하면 생물학적 효과가 감소합니다. 때때로 "아구창이 유제품으로 인해 발생할 수 있습니까?"라는 질문이 생깁니다. 이에 대한 대답은 분명할 수 있습니다. 아니요.

다음 음식은 장과 골반 장기의 미생물에 유익한 효과가 있습니다.

아구창이 있으면 발효유 제품을 먹을 수 있습니까? 영향을 받는 모든 기관(질, 내장)에 긍정적인 영향을 미치므로 치료 식단에 포함하도록 표시됩니다. 아구창이 있는 경우 전유를 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

칸디다증은 종종 산증과 함께 발생합니다. 산증은 혈액 pH 수준이 7.35 미만으로 감소하는 것입니다. 단식 중에 발생할 수 있으며, 심할 경우 신체 활동, 내부 장기의 질병. 산증으로 인한 아구창이 있는 경우 어떻게 먹나요? 이를 교정하려면 물을 제때 마시고, 식사 간격을 길게 두지 말고, 알칼리성 식품을 섭취해야 합니다. 알칼리성 식품에는 다음이 포함됩니다.

• 레몬 – pH가 9.0이고 살균 및 면역 자극 특성이 있습니다.
• 근대;
• 오이;
• 연동 운동을 정상화하고 신진 대사를 향상시키는 무;
• 셀러리;
• 아보카도;
• 메밀;
• 바나나.

이러한 식품은 칸디다증 중 미생물과 소화에 긍정적인 영향을 미칩니다.

아구창에 걸렸다면 사과를 먹어도 되나요? 달콤한 붉은 품종을 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 녹색 사과는 간식으로 아주 좋습니다.

칸디다증에 대한 케피어

아구창이 발생하면 유제품을 먹을 수 있습니까? Kefir는 가장 유명한 것 중 하나라고 할 수 있습니다. 건강한 제품이 질병으로. 발효유 제품은 아구창에 다음과 같은 효과가 있습니다.

• 박테리아, 바이러스, 곰팡이를 제거하는 T 및 B 림프구의 기능을 증가시킵니다.
• 발효유 제품에 함유된 유산균(acidophilus bacillus)은 장벽에 유익한 박테리아를 채우고 유용한 물질을 합성합니다.
• 연동 운동과 장 비우기를 정상화합니다.

칸디다증에 대한 유제품은 금기 사항이 없으며 하루에 1-2 번 마실 수 있으므로 임산부와 어린이의 질병을 치료하는 데 사용됩니다. 더 유익한 특성케피어는 유통기한이 짧고 지방 함량이 낮습니다. 아구창의 경우 이 제품내부적으로뿐만 아니라 로션, 압축 및 세척 형태로도 사용됩니다. 유제품만으로도 칸디다균과 싸울 수 있습니다.

케피어는 장내 미생물이 익숙해지면 간헐적으로 복용해야 합니다.

칸디다증에 대한 소금에 절인 양배추

아구창을 위해 또 무엇을 먹을 수 있습니까? 좋은 효과소금에 절인 양배추가 있습니다. 발효 과정에서 효소를 방출합니다. 덕분에 비트리엔트의 생체 이용률이 크게 증가합니다. 양배추에는 유익한 박테리아도 포함되어 있습니다. 양배추 반 컵에는 최대 10조 개의 미생물이 들어 있습니다. 일반적으로 제품에서 발견되는 유산균은 탄수화물을 먹고 삽니다. 결과적으로 젖산이 형성됩니다.

매일 양배추를 먹으면 식욕과 과자에 대한 갈망이 줄어 듭니다. 이는 탄수화물에 의해 발생하는 질 칸디다증의 경우 특히 중요합니다. 제품은 다음에 사용되어야 합니다. 신선한, 언제부터 열처리길을 잃었다 건강한 비타민그리고 미생물.

대략적인 식단

아구창이 발생하면 무엇을 먹을 수 있는지 여성과 남성이 관심을 갖고 있습니까? 좋은 선택은 살코기, 계란, 생선을 섭취하고 다량의 신선하고 맛있는 음식을 포함하는 지중해식 식단입니다. 야채 조림, 저지방 발효유 제품, 과일. 이 다이어트는 옵션 중 하나로 간주됩니다 건강한 식생활, 포함되어 있기 때문에 필요한 금액영양분을 공급하고 체중을 정상화하며 심혈관 질환을 예방합니다.

아구창 다이어트에는 다음 요리가 포함될 수 있습니다.

• 삶은 쇠고기, 칠면조 또는 닭고기.
• 삶은 간.
• 샐러드(비네그레트, 콩과 당근 또는 배추와 야채를 곁들인 샐러드).
• 소금에 절인 양배추.
• 야채 수프.
• 죽 (오트밀, 메밀, 진주 보리).
• 찐 또는 조림 야채 스튜.
• 녹색 사과, 레몬.
• 마늘, 양파.
• 호박죽.
• 물과 무가당 허브티.
• 삶은 생선(대구, 명태), 해초, 새우, 오징어, 게.
• 조미료 – 정향, 마늘, 계피, 파슬리, 딜, 백리향, 로즈마리, 오레가노, 바질.
• 비트 뿌리, 오이, 브로콜리, 브뤼셀 콩나물, 토마토, 가지, 피망, 호박 생, 냉동 또는 삶은.
• 당근 쥬스.
• 거친 빵.
• 삶은 계란이나 찐 오믈렛.
• 올리브 오일, 올리브.
• 호박씨.
• 베리 – 링곤베리, 블루베리, 바다 갈매나무속.

풍미를 더하고 칸디다균 수를 줄이려면 조미료(계피, 정향)를 사용할 수 있습니다.”

아구창이 있는 경우 건강한 탄수화물이 포함된 야채와 과일을 섭취할 수 있습니다. 그들은 천천히 분해되어 다음으로 이어지지 않습니다. 급증혈당. 생으로 섭취하는 것이 가장 좋지만 끓이거나 굽고 끓이는 것은 허용됩니다. 여성에게 허용되는 아구창 식품 목록에는 옥수수, 콩과 식물, 감자가 추가됩니다. 아구창이 있으면 과자를 먹을 수 있습니까? 효모 없이 구운 식품을 먹는 것은 매우 드뭅니다.

금지된 제품

칸디다증이 있으면 무엇을 먹으면 안 되나요? 아구창의 특정 음식은 상태를 악화시키고 재발에 기여한다는 것이 입증되었습니다.

아구창이 있는 여성은 다음 영양소를 섭취하면 안 됩니다.

• 의 제품 효모 반죽(롤, 신선한 빵).
• 아이스크림, 꿀, 당밀, 시럽.
• 반제품 및 즉석 아침 식사.
• 저알코올 음료와 탄산수, 알코올.
• 매운 요리와 소스(겨자, 케첩, 간장, 마요네즈).
• 과일을 베이스로 한 주스, 과일을 베이스로 한 주스 큰 금액탄수화물 (포도, 배, 수박, 살구).
• 훈제 고기.
• 식초.
• 흰 쌀.
• 우유, 발효 치즈.
• 견과류(피스타치오, 땅콩).
• 옥수수, 땅콩, 카놀라유.
• 크바스, 커피.
• 파스타.
• 달콤한 야채(감자, 당근, 파스닙, 사탕무, 완두콩).
• 어떤 형태로든 버섯.

장 칸디다증에는 초콜릿과 꿀을 제외하는 것이 좋습니다. 가능한 한 구운 식품과 크림의 섭취를 줄이십시오(몇 주에 한 번). 탄수화물은 또한 질 점막에 악영향을 미쳐 가려움증과 불편함을 증가시킵니다. 전체 유제품은 발효 과정과 세균불균형 증상을 향상시킵니다. 따라서 아구창에 걸렸을 때 우유를 마셔도 되는지 묻는 질문에 의사들은 “아니요”라고 대답합니다.

아구창이 있는 경우 피해야 할 다른 음식은 무엇입니까? 견과류에는 페니실린이 소량 함유되어 있으므로 견과류도 제외하는 것이 좋습니다. 치료 기간 중에는 고기와 생선 통조림 섭취를 중단해야 합니다. 알코올도 다량의 설탕을 함유하고 있기 때문에 권장되지 않는 제품 목록에 포함됩니다. 복용하면 면역력이 감소하고 위장관의 부하가 증가합니다. 만성 칸디다증의 경우 소량을 복용하면 심한 가려움증과 다량의 흰색 분비물을 동반하여 질병이 악화될 수 있습니다.

위장 문제가 있을 때 말린 과일(건포도, 말린 살구)을 먹어도 되나요? 또한 다량의 설탕이 함유되어 있어 금지 식품 목록에도 포함되어 있습니다.

또한 패스트푸드에는 트랜스 지방이 다량 함유되어 있으므로 반드시 포기해야 합니다. 아구창 중에 무엇을 먹어서는 안됩니까? 향료, 염료, 방부제가 포함된 제품은 해롭습니다. 이러한 물질이 다량 함유된 요구르트도 유익하지 않습니다. 따라서 음료수와 유제품을 구매하기 전에 그 성분을 연구해야 합니다. 롱 코스 항진균제아구창에 금지된 음식을 섭취하면 효과적이지 않을 수 있습니다.

유산균

유산균(Acidophilus bacilli)은 태어날 때부터 인간의 동반자입니다. 그들은 면역, 대사 및 보호 기능을 수행합니다. 장에서는 면역적격 세포와 함께 형성됩니다. 림프 조직. 산부인과에서는 Doderlein 스틱이라고합니다. 질과 자궁경부에서 도말을 채취하여 그 존재 여부를 확인해야 합니다. 지표 역할을 합니다. 친밀한 건강. 그 수가 감소하면 이상균증이 발생합니다. 숫자가 회복되지 않으면 질이나 위장관 칸디다증이 발생합니다.

유산균은 국소적으로(좌약으로) 처방되며 경구 투여. 정제와 캡슐 대신 아구창에 발효유 제품을 사용할 수 있습니다. 유산균균(Acidophilus bacilli)이 우유를 잘 발효시켜서 케피어, 발효구운우유, 치즈, 요구르트 등을 집에서 만들어 드실 수 있습니다. 유산균은 아구창의 치료 요법과 일일 메뉴에 포함되어야 합니다. 그들은 정상적인 미생물을 복원하고 살균 물질을 생성하며 위액의 산도를 유지합니다.

칸디다증의 경우 다이어트는 남성과 여성의 회복에 매우 중요합니다. 미생물을 정상화하려면 올바르게 먹는 것뿐만 아니라 하루 종일 음식을 올바르게 분배하는 것도 중요합니다. 다음 권장 사항을 따라야 합니다.

• 낮에는 1.5~2리터의 수분을 섭취하세요.
• 식사 중이나 식사 직후에는 마시지 않는 것이 좋습니다.
• 동시에 규칙적으로 식사하십시오.
• 과식을 피하십시오.
• 대변 ​​빈도를 모니터링하십시오.
• 비타민 결핍이 있으면 비타민-미네랄 복합체를 섭취하십시오.
• 다음과 같은 경우에는 약초 또는 합성 면역조절제를 복용하십시오. 빈발박테리아, 바이러스 또는 곰팡이 감염.
• 식단은 단백질, 지방, 탄수화물 측면에서 다양하고 완전해야 합니다.
• 붉은 고기, 라드, 버터, 크림에 들어 있는 콜레스테롤 섭취량을 줄이세요.
• 해산물과 마른 닭고기를 선호하십시오.
• 하루에 적어도 4~5인분의 야채를 섭취하세요.
• 식단에 올리브유나 식물성 기름을 포함시키세요.
• 최소한 일주일에 한 번은 오메가-3 지방산이 함유된 생선을 섭취하세요.
• 고기가 아닌 야채와 함께 파스타와 감자를 섭취하세요.
• 고기와 야채를 결합하십시오.

아구창을 치료할 때식이 권장 사항 외에도 프로바이오틱스가 처방됩니다. 이는 락토박테리아와 비피도박테리아를 다량 함유한 제제입니다. 정기적으로 복용하면 하부 장을 채우고 유익한 효과가 있습니다(연동 운동 회복, 공동 소화, 비타민 합성, 수분 흡수 정상화).

칸디다증의 치료는 복잡하며 약물 치료, 위생 조치 및 식이요법이 포함됩니다. 나열된 사항 중 하나라도 충족되지 않으면 질병이 다음과 같이 발전할 수 있습니다. 만성 형태아니면 복잡한 코스로. 아구창 영양에 관한 최종 결정은 의사가 내립니다.

오늘 우리는 요즘 알려진 많은 질병 중 하나인 아구창에 대해 이야기하겠습니다. 이 기사에서 우리는 질병의 원인, 주요 증상을 간략하게 살펴본 다음 다음과 같은 질문에 대해 다룰 것입니다. 적절한 식단치유 과정의 필수적인 부분입니다. 그럼 시작해 보겠습니다.

병원체에 대해 간략하게

아구창은 면역 체계가 약해지고 인체가 다양한 저항력을 발휘할 수 없을 때 발생하기 시작합니다. 유해 미생물. 아구창의 원인균은 인체의 기회주의적 부문, 즉 효모와 유사한 미세한 곰팡이를 대표합니다. 그들은 칸디다 (Candida) 속에 속하며 허용되는 안전한 양으로 모든 사람에게 살고 있습니다. 또한 곰팡이균은 우리가 먹는 모든 가정용품이나 음식에도 조용히 서식합니다.

칸디다균은 신체에 미치는 영향으로 인해 증식하고 군집을 조직하기 시작합니다. 부정적인 요인. 염증이 있을 수도 있고, 만성질환등. (아구창의 원인에 대해서는 아래에서 자세히 살펴보겠습니다.) 건강한 사람에게는 모든 박테리아(유용하고 유해한)가 균형 잡힌 양으로 존재합니다. 아구창에 걸리면 나쁜 미생물이 좋은 미생물, 즉 락토균과 비피더스균을 억제하여 염증 과정을 시작합니다.

아구창의 원인과 징후

중에 엄청난 양가지고 있는 요인 부정적인 영향사람마다 면역 체계가 약화됩니다.

• 건강에 해로운 식단(과자, 밀가루 제품, 매운 음식, 지방이 많은 음식으로 구성된 식단)
• 복잡한 질병 - 결핵, HIV, 암, 신우신염;
• 호르몬 변화;
• 위장관 붕괴 (놀라운 예는 이상 세균 증입니다);
• 항생제, 호르몬제, 세포증식억제제를 이용한 치료;
• 스트레스, 과로;
• 열악한 위생;
• 합성 의류와 속옷을 입고 있습니다.

또한 아구창의 원인이 됩니다.

• 과체중;
• 음주, 흡연;
• 모든 염증 과정, ARVI;
• 보호받지 못한 섹스.

증상

주로 남성의 생식기에 영향을 미칩니다. 질병의 모든 징후는 심각한 불편 함을 유발하고 일상적인 삶의 리듬을 방해하며 성능 저하, 기분 저하, 일반적인 웰빙. 일반적으로 아구창은 생식기 가려움증으로 나타나기 시작하며, 다양한 증상이 발생한 후 저녁에 더욱 심해집니다. 위생 절차, 긴 산책.

소변을 보거나 씻은 후 작열감과 같은 아구창의 징후가 나타날 수 있습니다. 남성의 경우 음경의 머리와 포피가 영향을 받고, 여성의 경우 외음부와 질이 영향을 받습니다. 남녀 모두 생식기가 부어오르고 붉어집니다. 인근 지역에서는 종종 모습을 볼 수 있습니다. 작은 발진. 여성의 질에서 치즈 같은 덩어리가 배출됩니다. 남성의 경우에도 비슷한 성질의 분비물이 음경에서 나옵니다.

성기를 제외하고 효모 버섯다른 점막(장, 내부 장기, 구강)뿐만 아니라 피부, 특히 주름. 이제 질병 중 영양을 고려할 주요 문제로 넘어 갑시다. 허용되는 음식과 아구창에 걸렸을 때 먹을 수 없는 음식과 요리에 대해 이야기하겠습니다.

아구창과 함께 먹는 방법 : 가능한 것과 불가능한 것은 무엇입니까?

국소 및 전신 항진균제 외에도 의사는 아구창을 더 빨리 치료하는 데 도움이 되는 항진균제를 처방할 것입니다. 전문가가 권장하는 영양의 목표는 다음과 같습니다.

• 칸디다균의 성장과 번식을 막고;
• 면역체계 강화;
• 곰팡이를 신체에 꼭 필요한 살아있는 박테리아로 대체합니다.

과일과 야채

아구창으로 고통받는 사람의 몸에는 비타민이 보충되어야 합니다. 그들은 신선한 야채, 과일, 딸기에서 발견됩니다. 달콤한 환경은 버섯을 파괴하지 않고 활발한 성장과 번식을 위한 모든 조건을 만들기 때문에 달콤한 과일을 먹어서는 안 된다는 것을 아는 것이 중요합니다. 따라서 녹색 사과, 자몽, 레몬이 허용됩니다. 베리 중에는 링곤베리, 블루베리, 딸기, 구스베리, 키위를 선호해야 합니다.

바나나, 자두, 복숭아, 포도, 말린 과일은 식단에 포함되어서는 안됩니다. 야채는 생으로 섭취하는 것이 권장된다는 사실 외에도 끓이거나 삶거나 구울 수 있습니다. 아구창 중에는 질병의 발병을 유발하는 다량의 탄수화물을 포함하는 감자, 사탕무, 옥수수 및 기타 작물을 먹어서는 안된다는 점을 기억해야합니다.

다음은 칸디다균에 해로운 영향을 미칩니다. 천연 방부제마늘이나 양파처럼요. 빠른 회복을 위해서는 생으로 섭취하는 것이 좋습니다. 야채 주스와 무가당 설탕에 절인 과일은 몸에 좋은 영향을 미칩니다. 의사들은 종종 환자에게 매일 약 200ml의 당근 주스를 마시도록 조언합니다. 해 케일은 신체에 많은 이점을 제공하므로 인, 칼륨, 마그네슘, 엽산, 그룹 A, B, C, D, E의 비타민.

고기 생선

아구창의 영양은 식단에 고기를 의무적으로 포함시키는 것을 의미합니다. 이제 우리는 먹어서는 안되는 종을 나열합니다. 여기에는 양고기, 내장, 지방이 많은 돼지고기 및 기타 지방이 많은 고기가 포함됩니다. 허용되는 제품 목록에는 송아지 고기, 닭고기, 칠면조 고기와 같은 살코기가 포함됩니다. 마른 돼지고기를 먹을 수도 있습니다. 생선에 관해 이야기할 때 고등어, 대구 간, 가자미, 연어를 식단에 포함해서는 안 됩니다. 최소한의 지방을 함유한 농어, 대구, 가자미 및 기타 종을 섭취하는 것이 좋습니다. 훈제 생선 섭취는 엄격히 금지됩니다.

살아있는 박테리아, 단백질 제품

다량의 단백질을 함유한 식품에 집중해야 합니다. 위의 것(생선, 고기) 외에도 계란, 견과류, 콩과 식물, 삶은 간이 포함됩니다. 우리는 건강에 좋고 신체에 매우 필요한 발효유 제품을 잊어서는 안됩니다. 살아있는 박테리아가 포함되어 있기 때문에 미생물을 복원하여 효모 곰팡이의 죽음에 기여할 수 있기 때문입니다. 이 효과는 다음과 같은 경우에 달성될 수 있습니다:

• 염료나 각종 식품첨가물이 들어가지 않은 천연 요거트를 섭취하세요.
• 케 피어, 요구르트를 마셔 라.
• 바람직하게는 코티지 치즈를 함께 먹습니다. 낮은 비율지방 함량이 높으므로 구매 시 저지방을 선택하는 것이 가장 좋습니다.

곡물, 질병 중 영양 및 예방 중 영양에 대해 이야기하면 현미, 오트밀, 메밀 죽을 먹는 것이 포함됩니다. 의사들은 밀기울빵이나 통밀빵을 추천합니다.

아구창에 또 무엇이 해로운가요?

아직 이야기하지 않은 많은 제품이 부정적인 영향을 미칩니다. 그럼, 이 질병이 진행되는 동안 먹을 수 없는 또 다른 음식을 나열해 보겠습니다. 다음은 엄격히 금지됩니다.

• 모든 알코올, 효모(맥주, 크바스), 탄산 음료. 효모는 칸디다균의 좋은 사료이며 빠른 성장과 활발한 번식을 촉진합니다.
• 동물성 지방. 대신 식물성 지방을 사용하는 것이 좋습니다.
• 우유, 치즈, 사워 크림.
• 버섯. 대부분의 경우 복잡해진다 소화 과정, 발효를 일으킨다. 장 등의 점막에 아구창이 발생하면 장 기능 장애, 복통 등 불쾌한 증상이 나타날 가능성이 높습니다.
• 빵뿐만 아니라 모든 베이커리 제품(예: 빵, 다양한 충전재(잼, 연유, 크림)이 들어간 베이글, 베이글, 빵). 결국, 그들은 이 질병을 유발하는 모든 효모를 함유하고 있습니다. 우리는 통곡물 빵을 먹는 것이 가장 좋다고 위에서 언급했습니다. 특정 식단을 따르는 사람들을 위해 만들어진 효모가 포함되지 않은 특수 빵을 선호할 수도 있습니다.

건강을 유지하고 평생 동안 아구창의 변종을 결코 접하지 않으려면 다음과 같은 유해한 음식을 먹어서는 안됩니다:

• 반제품, 패스트푸드;
• 패트, 통조림 식품;
• 훈제 고기;
• 매리네이드, 식초;
• 식초, 겨자;
• 케첩, 마요네즈;
• 피클, 조미료.

커피와 차를 하루에 2리터의 물로 대체하는 것이 좋습니다. 일반적으로 모든 사람은 신체의 모든 과정을 정상화하기 위해 이 정도의 물을 마시는 것이 좋습니다. 의사들은 식사 전 20분 정도 또는 식사 후 1시간 정도에 마시는 것이 좋습니다.

단 것을 좋아하는 사람들은 어떻게 해야 할까요?

단 것을 좋아하는 사람들은 확실히 식단을 바꿔야 할 것이며 의사는 그러한 권장 사항을 줄 것입니다. 결국 모든 제과 제품(케이크, 케이크, 초콜릿, 사탕, 쿠키)에는 향료, 염료, 다양한 유해 첨가물 및 지방이 다량 함유되어 있습니다. 빠른 탄수화물, 조건부로 급속한 성장에 기여 병원성 미생물- 후보자

꿀, 잼, 연유, 설탕 함유 순수한 형태또한 질병의 주요 유발 요인이기도합니다. 그러므로 어떤 과자도 거부해야 합니다. 건강한 신 딸기, 과일, 설탕에 절인 과일로 대체 할 수 있습니다. 아구창에 걸린 경우 먹을 수 있는 것과 먹을 수 없는 것에 대해 이미 답변했습니다. 작은 결론을 내려 봅시다. 올바르게 먹고, 건강한 생활 방식을 유지하고, 모든 예방 조치를 따르면(우리 기사에서 더 자세히 읽을 수 있습니다), 아구창이 당신을 덮치지 않을 것입니다.

방지

모든 질병은 의사에 의해서만 치료되어야 한다는 것을 기억하십시오. 따라서 한 가지 증상이라도 나타나야 합니다. 모닝콜, 가능한 한 빨리 병원에 가야 한다고 생각하게 만드세요. 의사는 다음을 권장합니다.

• 과열, 저체온증, 스트레스가 많은 상황을 피하십시오.
• 합성 물질을 포기하고 천연 소재로 만든 속옷과 옷을 입으십시오.
• 위생, 적절한 영양 유지;
• 운동;
• 새로운 질병을 신속하게 치료합니다.
• 면역 체계를 강화하기 위해 비타민 복합체를 마신다.
• 장의 상태를 모니터링하십시오.

다양한 주입 및 달임 약초. 예를 들어, 좋은 지원 면역 체계카모마일, 참나무 껍질, 금송화, 세이지, 유칼립투스가 효능을 제공합니다. 따라서 필요하다면 의사가 한약을 처방할 수도 있다. 일반적으로 이러한 과정은 일정 기간 동안 진행됩니다.

아구창이 있는 경우 이 질병을 예방하기 위해 올바르게 식사하고, 무엇을 먹을 수 있는지, 무엇을 먹을 수 없는지 항상 기억하는 것이 좋습니다. 궁금한 점이 있으면 전문가에게 문의하세요! 치료는 의사의 몫이라는 점을 항상 기억하세요! 우리의 기사는 21세기의 대중적인 질병을 소개하기 위해 작성되었습니다.

아구창 다이어트는 유익한 효과가 있습니다. 유익한 미생물신체에 영향을 미치고 병원성 미생물의 증식을 방지합니다.

다이어트 덕분에 단시간에 회복이 가능합니다. 조절된 식단은 필수 조건입니다. 복합 요법. 다이어트는 치료 과정에서 중요하고 필수적인 부분입니다. 식이 요법 요구 사항을 준수하면 재발을 예방하는 데 도움이 됩니다. 적절하게 선택된 메뉴를 사용하면 장 활동을 개선하고 일반 상태몸.

아구창의 경우 다이어트에 다음을 포함하는 것이 유용합니다.

곡물: 메밀, 쌀, 기장, 오트밀;

콩류: 아스파라거스, 콩, 녹색 완두콩;

야채: 당근; 양파와 마늘; 가지; 콜리플라워와 흰 양배추, 브로콜리; 사탕무; 무, 호박; 토마토와 신선한 오이; 피망;

살코기: 생선, 가금류, 쇠고기;

부산물: 신장, 폐, 간;

열매: 산사나무속, 로즈힙, 링곤베리;

향료: 월계수 잎, 계피, 정향.

칸디다증에 가장 유용한 식품 중에는 발효유 제품이 있습니다.

• 발효 구운 우유;
• 케피르;
• 응유;
• 천연 요구르트;
• 사워 크림과 코티지 치즈.

건강한 제품 목록에는 천연 오일이 추가됩니다.

• 아마인유;
• 올리브유와 옥수수유.

약초의 달인과 팅크를 사용하는 것도 유용합니다.

인기 있는 달인:카모마일, 클로버; 당근 상판; 링곤베리와 블루베리 잎, 바다 갈매나무속; 질경이, 알팔파, 마가목 잎.

복잡한 구성의 식품, 반제품 및 패스트 푸드, 지방이 많은 음식, 매운 음식, 훈제 음식 및 짠 음식을 포기하고 식물 섬유로 식단을 보충하는 것이 중요합니다.

여성의 아구창 다이어트

여성의 경우 아구창은 생식기의 작열감과 가려움증으로 표현됩니다. 응고된 분비물, 소변을 볼 때 불편함을 느낍니다.

영양 요법은 질병 치료 과정에서 중요한 부분입니다. 효모 유사 곰팡이의 증식이 활성화되는 배경에서 단순 탄수화물을 일일 메뉴에서 제외하지 않으면 치료가 효과적이지 않습니다.

여성을 위한 다이어트의 또 다른 조건은 모든 제품이 천연이어야 하며 방부제나 염료가 포함되어 있지 않아야 한다는 것입니다. 강화 식품은 유용하며 특히 항진균 및 면역 조절 효과가 있는 비타민 B1, B2, B3, B6, B7, B 9 B12, PABA를 포함합니다.

곰팡이 개체의 세포에 파괴적인 영향을 미칩니다. 매일 사용방부제와 과일 첨가물이 들어 있지 않은 천연 요구르트 식단에서는 새콤달콤한 과일도 유용하며, 신선한 주스야채에서.

다이어트에는 다음이 포함되어야 합니다.

제외되어야 한다알코올, 설탕 및 설탕 대체품, 꿀, 흰 빵, 버섯 요리 및 우유.

식이요법은 보존적 치료 과정과 병행하여 3개월 동안 이루어져야 하며, 예방 목적으로는 1년에 2회 이루어져야 합니다.

장 칸디다증에 대한 다이어트

특별한 식단을 통해 곰팡이의 확산을 예방할 수 있습니다.

식이 요법의 도움으로 병원체가 신체에서 제거되고 병원성 미생물의 번식 과정이 중단됩니다. 생명에 필요한 영양소의 양은 제한되어 있습니다.

다이어트에는 다음이 포함되어야 합니다.

1. 탄산음료, 농축 주스 및 음료;
2. 포도당이 풍부한 달콤한 과일(바나나와 포도);
3. 사탕무;
4. 유당, 과당 및 포도당;
5. 모든 종류의 설탕;
6. 과자, 페이스트리 제품;
7. 알코올 음료, 맥주;
8. 블루 치즈, 숙성 치즈;
9. 강한 차, 커피;
10. 옥수수와 호박;
11. 건조 된 과일들;
12. 훈제 및 절인 제품, 통조림 제품;
13. 지방이 많은 고기;
14. 식초, 간장;
15. 버섯.

구강 아구창의 식단은 기계적으로나 열적으로 온화해야 합니다. 점막 구강아구창의 경우 염증 과정의 결과로 매우 민감합니다. 음식은 너무 뜨거워서는 안됩니다. 액체 및 퓌레로 만든 요리를 선호해야 합니다. 음식에 허브와 향신료를 포함시키는 것은 권장되지 않으며 뜨겁고 살짝 소금에 절인 신맛이 나는 음식을 사용하는 것도 허용되지 않습니다. 식사 후에는 소다, 붕사 또는 Miramistin을 기본으로 한 소독액으로 입을 헹구어 야합니다.

다음은 식단에서 제외되어야 합니다.

• 설탕, 꿀, 과자, 초콜릿;
• 버터 반죽, 조미료;
• 술, 커피;
• 매운 소스.

급성 감염 기간을 극복한 후에는 다음과 같은 식단을 강화할 수 있습니다.

• 달콤하고 신맛이 나는 과일;
• 요구르트;
• 밀기울이 들어간 효모가 없는 빵;
• 야채와 함께 구운 고기와 생선;
• 마늘과 향신료;
• 곡물, 씨앗, 견과류;
• 갓 짜낸 과일과 채소 주스.

1년은 다이어트를 해야 하지만 실험실 테스트곰팡이 감염이 완전히 치유되었는지 확인합니다. 이 접근법은 질병의 재발을 예방하는 데 도움이 됩니다.

남성의 아구창 다이어트

남성의 아구창은 덜 일반적이며 질병이 발생하고 발생하는 요인도 다릅니다.

에게 일반적인 이유, 원인 곰팡이 감염남성의 경우 다음을 포함합니다:

1. 개인 위생 규칙 위반;
2. 무방비 상태의 우연한 성교;
3. 과도하고 정기적인 사용술;
4. 잦은 부당한 입학항생제.

남성의 아구창에 대한 제한은 여성의 제한과 크게 다르지 않습니다. 남자는 밥을 먹어야지 비타민이 풍부하다 B6, B2, C 및 PP에는 단백질이 포함되어 있습니다. 최소한의 탄수화물 비율을 함유한 제품이 유익합니다.

당신은 거절해야 합니다:

• 매운 요리, 겨자, 케첩, 식초;
• 주류, 맥주, 탄산음료, 진한 커피;
• 패스트푸드, 튀긴 고기, 샤와르마;
• 설탕, 초콜릿을 넣은 차.

• 생선, 삶은 살코기;
• 야채 퓨레, 주스;
• 콩과 완두콩;
• 시리얼 제품;
• 신선한 과일 주스;
• 마늘, 고추, 양파.

만성 칸디다증의 경우 1년간 식이요법을 따라야 합니다.

기본 규칙

다이어트의 기본 원칙은 균형 잡힌 식단, 음식의 칼로리 함량을 고려하고 가장 비타민이 풍부한 요리를 선택합니다.

식단에 포함된 제품은 찌거나 끓여야 합니다. 끓이거나 튀긴 고기와 야채는 허용되지 않습니다.

식사 사이에 깨끗한 생수 한 잔을 마시면 요리의 칼로리 함량을 줄이는 데 도움이 됩니다. 식사하는 동안 물을 마시는 것은 권장되지 않습니다.

메뉴를 다양화하려면 식단을 미리 계획해야 합니다. 결국 3개월, 1년 동안 다이어트를 계속해야 한다. 그리고 오랫동안 같은 음식을 먹으면 이런 종류의 음식에 대한 혐오감을 느끼게 됩니다.

곰팡이 감염으로 약해진 신체에는 충분한 양의 유용한 미량 및 거대 요소, 비타민 및 단백질이 필요하기 때문에 치료 중 금식일을 사용하는 것은 권장되지 않습니다.

치료 기간 동안 알코올 음료의 사용은 엄격히 금지됩니다.

재발 가능성을 없애기 위해서는 추가 회복 후에도 장기간 식단을 따라야합니다. 운동 중에도 관찰해야 합니다. 계절 예방. 신체에 비타민이 거의 공급되지 않으면 비타민 복합체(비타민 B군)와 프리바이오틱스를 사용하여 결핍을 보충해야 합니다.

허용되는 제품: 허용되는 제품은 무엇입니까?

1. 삶거나 찐 고기;
2. 삶거나 찐 생선;
3. 신선한 야채, 조림 또는 찐 야채'
4. 삶거나 찐 콩류 요리;
5. 통곡물, 밀기울을 곁들인 호밀빵;
6. 곡물: 메밀, 현미를 포함한 쌀, 물로 조리한 오트밀;
7. 발효유 제품: 코티지 치즈, 케피르, 유청, 사워 크림;
8. 신선하거나 조림 또는 찐 과일;
9. 향신료 및 조미료: 고추, 마늘, 월계수 잎, 정향, 계피;
10. 약초와 식물로 만든 차(카모마일, 로즈힙, 건포도, 끈, 마가목)
11. 설탕을 첨가하지 않은 딸기와 과일의 설탕에 절인 과일;
12. 갓 짜낸 주스, 특히 크랜베리와 당근 주스를 권장합니다.
13. 해산물, 특히 해초, 새우, 홍합;
14. 식물성 기름.

금지된 제품: 금지된 제품은 무엇입니까?

아구창이 있는 경우 다음을 섭취하는 것이 엄격히 금지되어 있습니다.

1. 설탕 및 설탕 함유 제품;
2. 꿀. 하루 중 상반기에만 사용할 수 있으며 2 티스푼 이하입니다.
3. 통조림 식품 및 매리 네이드, 버섯;
4. 소스 : 케첩, 간장, 식초, 겨자;
5. 우유와 밀크셰이크;
6. 블루 치즈;
7. 소세지;
8. 커피, 진한 홍차, 알코올 음료;
9. 탄산음료;
10. 맥주 및 맥주 스낵: 칩, 소금에 절인 생선 스틱, 말린 오징어, 크래커.

임신 중 아구창에 허용되는 제품

임신은 칸디다증의 출현을 유발하는 요인 중 하나입니다. 이러한 악화의 원인은 변화입니다. 호르몬 수준주어진 생리적 상태에서.

임산부는 신선한 야채와 과일, 특히 감귤류를 선호해야 합니다. 비피더스균이 함유된 발효유 제품은 유익합니다. 프로폴리스, 고추, 마늘, 양파 등 항염증제 및 항진균제 제품을 식단에 포함시키는 것이 좋습니다. 이는 또한 신체의 면역 저항성을 높이는 데 도움이 됩니다. 일주일에 두 번 메뉴에는 콩과 식물 요리가 포함되어야합니다. 안에 일일 식단시리얼(메밀, 쌀, 오트밀)을 꼭 포함하세요.

향신료, 짠맛과 매운 음식, 튀긴 고기, 과자, 버터로 만든 밀가루 제품 또는 효모 반죽의 섭취를 제한해야 합니다.

이번주 메뉴

치료기간과 보존적 치료허용되는 제품에 따라 식단을 조정할 필요가 있습니다. 메뉴에 금지된 요리를 포함하면 치료 과정에 부정적인 영향을 미칩니다.

이번주 샘플 메뉴는 다음과 같습니다.

월요일

첫 번째 약속– 구운 오믈렛, 요구르트를 곁들인 코티지 치즈(인공 첨가물 없음), 베리 주스 1컵

저녁 - 치킨 수프현미와 야채, 생선까스 찜, 로즈힙 국물 한 컵.

점심– 무가당 과일과 베리 샐러드, 케피어 한 잔.

저녁 죽(선택사항) 물 위에 닭가슴살 한 조각(삶은 것), 야채 샐러드, 레몬을 넣은 녹차 한 잔.

화요일

아침에 – 코티지 치즈 캐서롤사워 크림, 견과류가 들어간 오트밀, 치커리 한 잔;

저녁– 국수를 곁들인 우유 수프, 구운 야채, 송아지 고기 한 조각(삶은 것), 갓 짜낸 건포도 주스 한 잔

점심- 직접 만든 갈색 빵 크래커, 발효 구운 우유 한 잔;

자기 전- 집에서 만든 설탕에 절인 과일 한 잔.

수요일

아침- 물을 넣은 죽, 과일 샐러드, 녹차 한 잔

저녁- 쇠고기와 쌀을 곁들인 양배추 롤, 비네그레트, 갓 짜낸 크랜베리 ​​주스 한 잔

점심 - 으깬 감자저지방 치즈, 케 피어 한 잔;

자기 전- 물고기를 잡아라 토마토 소스, 파스타와 함께, 야채 샐러드, 로즈힙 달인 한 잔.

목요일

아침- 아몬드를 곁들인 오트밀, 천연 요구르트를 곁들인 코티지 치즈, 갓 짜낸 감귤 주스 한 잔;

저녁– 구운 연어, 야채 조림을 곁들인 현미, 레몬을 곁들인 녹차 한 잔

점심 계란,젤리 (설탕 없음), 갓 짜낸 베리 주스 한 잔;

저녁– 야채 샐러드, 수프 – 부드러운 치즈를 곁들인 콜리플라워 퓨레, 홈메이드 과일 설탕에 절인 과일 한 잔.

금요일

다음 날 아침– 오믈렛, 녹색 채소 샐러드, 케피어 한 잔

저녁– 보리와 치킨 필레 조각을 곁들인 야채 수프, 아마씨유를 곁들인 비네그레트, 건포도 20g을 곁들인 구운 사과, 카모마일 차 한잔

점심– 두부 무스, 치커리 한 잔

저녁– 당근을 곁들인 양배추 조림 파, 찐 살코기 커틀릿, 녹색 사과 한 잔, 당근 주스.

토요일

아침에 – 메밀, 과일 샐러드, 갓 짜낸 크랜베리 ​​주스 한 잔;

저녁– 송아지 고기를 곁들인 야채 수프, 곡물 빵을 곁들인 너트 버터, 녹차 한 잔;

점심 – 2 오트밀 쿠키, 발효 구운 우유 한 잔;

저녁 - 치킨 필렛너트 소스와 로즈힙 차 한 잔.

일요일

아침 – 죽물 위에 사워 크림, 베리 및 견과류 무스를 곁들인 코티지 치즈 캐서롤;

저녁- 야채를 곁들인 생선 수프, 마늘을 곁들인 비트와 감자 샐러드, 무가당 과일 설탕에 절인 과일 한 잔;

점심– 찐 송아지 고기 커틀릿, 코티지 치즈 캐서롤, 카모마일 차 한 잔

저녁– 물을 넣은 메밀 죽, 케 피어 한 잔.

다이어트의 장점과 단점

아구창 치료 기간 동안 제안된 식단의 장점은 그러한 식단이 균형이 잡혀 있고 칼로리가 낮기 때문에 지속적인 사용에 적합하다는 것입니다.

또한 다이어트를 통해 다음을 수행할 수 있습니다.

1. 치유 과정을 가속화하고 체중을 조절합니다.
2. 매일 식단에 포함시켜 체내 유익균의 성장을 활성화하고 칸디다균의 증식을 억제합니다. 많은 분량야채와 과일;
3. 장 기능을 개선하고 소화관, 변비와 자만심이 있는 경우 특히 중요합니다.
4. 면역력을 강화하고 전반적인 건강을 향상시킵니다.

다이어트의 단점은 다음과 같습니다.음식 제한(일부 환자는 식단에 과자와 구운 식품이 부족한 것을 참는 것이 매우 어렵다고 생각함) 이 식단은 개별적인 유당 불내증이 있는 사람과 유당 불내증이 있는 사람에게는 적합하지 않습니다. 소화성 궤양또는 위염(특정 야채 및 향신료, 감귤류 과일금기).

결과

아구창 다이어트 결과는 좋습니다. 영양 조정의 도움으로 우리는 질병의 징후를 제거할 수 있습니다. 단기, Canida 곰팡이의 확산에 불리한 환경을 조성하여 감염을 영원히 없앨 수 있습니다.

1년 동안 식단을 따라야 하며, 그래야만 질병의 재발을 없앨 수 있습니다. 적절한 영양 섭취와 개인 위생이 극복에 도움이 될 것입니다 곰팡이 감염그리고 완전한 삶을 살아보세요.

식이 요법으로 칸디다증을 치료하는 것은 다음보다 덜 중요한 역할을 합니다. 약물 치료. 아구창에 대한 식단을 따르는 것은 어렵지 않으며 제품에는 특별한 가공이 필요하지 않습니다. 가장 중요한 것은 요리의 균형과 칼로리 함량을 기억하고 비타민 B가 풍부한 음식에 집중하는 것입니다.

아구창이 있는 경우 최소 3개월 동안 식단에서 설탕 및 효모 제품을 제외해야 합니다(1년 동안 식단을 유지하는 것이 가장 좋습니다). 이렇게 하면 신체가 불필요한 노력 없이 올바른 미생물을 복원하는 데 도움이 됩니다. 금지된 식품으로 갑자기 전환하면 질병이 재발합니다. 설탕, 지방, 카페인, 버섯 요리, 효모 제품, 소다 섭취, 매운 음식, 각종 향신료, 술(특히 맥주).

아구창 동안에는 사탕무, 마늘, 당근, 오이, 딜, 파슬리, 자두, 신 사과, 레몬을 먹는 것이 매우 유용합니다. 방부제, 발효유 제품, 야채를 곁들인 살코기, 간 및 기타 찌꺼기, 해산물, 무첨가 요구르트를 섭취하는 것도 금지되지 않습니다. 마른 생선, 올리브 오일, 계란, 참깨. 섭취 시 긍정적인 결과가 관찰됨 신선한 야채. 메뉴에는 블루베리, 바다 갈매나무속, 강화 주입도 포함되어야 합니다(장미 엉덩이, 마가목, 산사나무속, 오레가노 허브, 끈잎, 블랙 커런트 잎 및 잔가지를 구성에 추가할 수 있음).

항진균제와 함께식이 요법으로 아구창을 치료하면 병원체에 효과적으로 대처하고 불편 함을 완화 할 수 있습니다.

아구창에는 어떤 식단이 있습니까?

아구창에는 어떤 식단이 도움이 될까요? 빠른 회복? 우선, 규칙적이고 균형 잡힌 식사를 해야 하며 음식에는 최소한의 설탕과 효모, 최대의 비타민이 포함되어야 합니다. 식이 요법은 질병 치료 중뿐만 아니라 고정 회복 후 및 재발 예방에도 적합합니다. 따라서 칸디다증에 대한 식단은 다음과 같이 구성되어야 합니다.

• 일부 발효유 제품(무첨가물과 색소가 첨가되지 않은 천연 요거트, 케피어, 버터, 응유).
• 모든 형태의 야채와 콩과 식물 - 신선하고, 조림, 구운 야채이지만 튀긴 야채는 모두 제한하거나 제거하는 것이 좋습니다.
• 딜, 파슬리, 해초, 내장, 해산물, 살코기, 생선, 호일로 요리하거나 삶습니다.
• 아마씨유, 올리브유, 호박씨, 참깨(이러한 제품을 바탕으로 샐러드 드레싱을 만들 수 있습니다).
• 과일과 열매는 자두, 레몬, 사과, 바다 갈매 나무속, 블루 베리, 크랜베리 ​​등 달콤하고 신맛이 나는 것입니다.
• 천연곡물(쌀, 보리, 메밀, 기장)로 만든 죽입니다.

예를 들어 사과와 양배추 샐러드, 삶은 계란, 호밀 빵오일, 허브티 또는 인퓨젼으로. 야채, 구운 생선, 오렌지 또는 자몽 주스를 곁들인 닭고기 국물로 점심을 먹습니다. 저녁 식사는 양배추 롤, 구운 호박, 사과 자두 설탕에 절인 과일입니다 샘플 메뉴아구창에는 다양한 요리가 있을 수 있습니다.

여성의 아구창 다이어트

여성의 아구창 다이어트는 성공적인 치료를 위한 주요 조건 중 하나입니다. 칸디다증에 대한 식단의 주요 조건은 모든 제품이 항진균 및 면역 조절 효과가 있고 방부제 및 염료가 없고 강화된(비타민 B1, B2, B3, B6, B7, B9, B12, PABA가 특히 유용함) 천연 제품이어야 한다는 것입니다. .

마늘과 마늘 추출물을 자주 섭취하면 아구창 치료에 긍정적인 효과가 나타납니다. 매운 고추, 프로폴리스, 자몽, 추출물 차나무, 레몬, 블루베리, 바다 갈매나무속, 크랜베리, 링곤베리 및 링곤베리 잎 주입.

방부제와 과일 첨가물이 들어가지 않은 천연 요거트, 새콤달콤한 과일, 신선한 야채 주스를 매일 섭취하는 것은 곰팡이의 성장에 해로운 영향을 미칩니다.

살코기 삶고 구운 고기, 생선, 조림 및 구운 야채, 메밀, 오트밀, 해산물 및 다시마, 로즈힙, 링곤베리 및 블랙 커런트의 비타민 주입 및 차를 먹는 것도 유용합니다. 식단에는 또한 소량의 계란, 견과류, 매운 첨가물(정향, 월계수 잎, 계피) 및 밀기울 빵이 포함되어야 합니다. 그러나 알코올, 설탕, 과자, 꿀, 흰빵, 우유, 치즈 및 버섯 요리는 제외되어야합니다. 이러한 음식은 칸디다 곰팡이의 증식을 촉진합니다.

본질적으로 여성의 아구창 다이어트에는 특별한 준비 기술이 필요하지 않으며 최소 1년 동안 허용되는 제품 목록을 준수하는 것만으로도 충분하며 이것이 재발로부터 자신을 보호할 수 있는 유일한 방법입니다. 질병과 그에 따른 합병증.

임신 중 아구창 다이어트

임신 중 아구창에 대한 다이어트는 치료 메커니즘에서 중요한 역할을 합니다. 왜냐하면 이 기간 동안의 약물은 사실상 금기이기 때문입니다. 여성의 거의 3분의 1이 임신 중에 아구창 진단을 받습니다. 일반적으로 칸디다균은 질 점막의 미생물에 존재하며, 임신 중에는 면역력이 저하되면 성장이 진행됩니다.

임신 중에 적절한 영양 섭취는 아구창 퇴치에 도움이 됩니다. 메뉴에는 사탕무와 마늘, 브로콜리, 브뤼셀 콩나물, 당근, 오이, 딜, 파슬리, 자두, 녹색, 탕수육, 신 사과, 레몬, 천연 요구르트, 기타 발효유 제품이 포함되어야 하지만 우유, 빵, 설탕, 꿀, 제과류는 가능한 한 적게 섭취하거나 완전히 제거하는 것이 더 좋습니다. 삶고 구운 고기, 생선, 내장, 반숙 계란, 참깨, 호박, 견과류가 유익합니다. 특별한 관심음료에주의를 기울여야합니다. 달콤한 소다 없음, 야채와 무가당 과일에서 갓 짜낸 주스, 베리 과일 음료, 링곤 베리 잎에서 추출한 비타민 주입, 블랙 커런트 및 허브차(주치의의 금기 사항이 없는 한).

임신 중 아구창에 대한 식단은 엄격히 준수해야 합니다. 안전한 길곰팡이와 싸워라. 칸디다증이 임산부에게 큰 불편함을 주지 않더라도 태아의 건강에 대한 책임은 여성에게도 있다는 사실을 잊지 마십시오.

남성의 아구창 다이어트

남성의 아구창 식단은 여성 식단과 거의 동일하지만 칼로리가 더 높습니다. 남성의 칸디다증은 사실상 무증상이며 항상 불편함을 동반하는 것은 아니지만 이것이 진단된 질병을 무시할 수 있다는 의미는 아닙니다. 항진균제 및 항염증제 외에도 영양은 치료에 중요한 역할을 합니다. 다이어트는 가장 좋은 방법신체의 건강을 개선하고 점막의 미생물을 유지합니다.

최소 3개월 동안, 더 심각한 경우에는 1년 이상 동안 칸디다증에 대한 식이요법을 따라야 합니다. 그렇지 않으면 치료하기 어려운 재발 가능성이 높아집니다. 주치의는 환자의 모든 특성을 고려하여 개별적으로식이 요법을 선택합니다. 음식은 비타민 B6, B2, C 및 PP, 단백질이 풍부해야 하며 탄수화물, 우유, 치즈 및 치즈 제품, 과자, 구운 식품, 빵, 달콤한 과일, 술(특히 맥주). 일일 메뉴에는 야채, 딸기, 살코기가 많이 포함되어야하며 튀김을 제외한 모든 형태의 생선은 매우 건강합니다. 방부제와 과일 첨가물, 비타민 주입, 차, 신선한 주스 없이 매일 천연 요구르트를 섭취하는 것이 특히 유용합니다. 치료의 주요 목표 중 하나는 강력한 면역력을 모델링하고 칸디다 곰팡이의 성장과 번식을 늦추는 것입니다.

구강 아구창 다이어트

구강 아구창의 식단은 기계적으로나 열적으로 온화해야 합니다. 칸디다증이 있는 구강 점막은 매우 민감하고 염증이 생기므로 음식이 너무 뜨거워서는 안 되며, 향신료가 없고 너무 맵지 않고 가볍게 소금에 절이고 신맛이 아닌 액체 및 퓌레 요리가 우세한 경우 더 좋습니다. 식사 후에는 소다, 붕사 등을 기본으로 한 소독액으로 입을 헹구어 야합니다.

구운 식품, 과자 및 패스트리, 꿀, 카페인 함유 음료, 유제품, 버섯 요리, 소스, 매운 양념 및 알코올을 음식에서 제외하십시오. 급성기 이후에는 달콤하고 신맛이 나는 과일, 감귤류, 과일 잼과 방부제가없는 요구르트, 밀기울이 들어간 효모가없는 빵, 야채와 함께 구운 고기, 생선, 마늘, 향신료, 시리얼, 씨앗, 견과류, 갓 짜낸 주스. 하지만 일반적으로 스틱 특별한 식단완전한 회복이 실험실에서 확인되더라도 최소 1년이 걸립니다. 이는 아구창의 재발 및 이와 관련된 합병증을 예방하기 위해 필요합니다. 그렇지 않으면 치료 원칙을 무시하면 곰팡이가 약물에 대한 내성을 갖게 될 수 있으며식이 요법만으로는 더 이상 질병에 대처할 수 없습니다.

아구창을위한 다이어트 메뉴

아구창을 위해 특별히 고안된 다이어트 메뉴는 질병에 대처하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 몸을 정화하고 과식을 퇴치하는 데도 도움이 됩니다. 제과류, 과자 및 다양한 제과류를 과도하게 섭취하면 일반적으로 입, 내장 및 질 점막의 미생물에 존재하는 칸디다 속의 곰팡이의 성장이 가속화됩니다.

아구창을 치료하려면 의사가 처방한 약을 복용할 필요가 없습니다. 약, 또한 올바르게 먹습니다. 다음 제품의 사용을 중단해야 합니다.

• 달콤한 과일, 화이트 파스타, 쌀, 패스트리, 과자.
• 통조림, 가공식품의 양을 줄인다 고함량방부제.
• 식초 기반 소스.
• 한 달 동안 술을 끊으면 드라이 와인 한 잔만 마실 수 있습니다.

아구창이 있는 경우 허용되는 제품에 따라 다음 요리를 먹을 수 있습니다.

1. 반숙 계란, 신선한 야채 샐러드 또는 야채 샐러드를 곁들인 천연 요구르트로 아침 식사를 즐겨보세요.
2. 삶거나 구운 고기와 함께 양배추 조림을 먹거나 야채 수프닭가슴살, 닭국수와 함께.
3. 저녁이 더 좋아 두부 덩어리요거트를 추가하거나 요거트를 곁들인 야채 샐러드.

아구창 다이어트 메뉴를 따르면 질병의 재발을 완전히 없앨 수 있지만 매일 최소 100g을 섭취해야 함을 기억하는 것도 중요합니다. 요구르트, 밥도 가능하지만 일일 기준 120g 이하.

아구창의 다이어트 요리법

아구창의 다이어트 요리법은 준비가 매우 쉽고 음식이 필요하지 않습니다. 특별한 조건준비와 상당한 재정적 비용. 메뉴는 다음과 같이 구성되어야 합니다. 신선한 샐러드식초 기반 드레싱, 캐서롤, 구운 살코기, 생선, 첫 번째 코스가 없습니다. 다음은 아구창에 유익한 음식을 기반으로 한 일부 요리의 예입니다.

호박과 계란 샐러드. 삶은 호박을 입방체로 자르고 잘게 썬 호박과 결합합니다. 삶은 계란, 셀러리, 파, 그 다음 모든 것에 그리스 요거트를 입히고 맛을 내기 위해 소금을 뿌립니다.

호박 스튜. 호박을 입방체로 자르고 다진 달콤한 고추, 양파, 마늘과 결합하고 소금을 넣고 잠시 끓입니다. 그런 다음 야채 혼합물을 올리브 오일에 볶고 야채 국물이나 물을 넣고 바질로 간을 한 다음 부드러워질 때까지 끓입니다.

야채와 함께 끓인 닭 가슴살. 당근을 살짝 볶은 뒤 양파, 닭가슴살 조각을 넣고, 강낭콩. 5-7 분 동안 모든 것을 튀기고 국물을 넣고 소금을 넣고 끝날 때까지 끓입니다.

요거트. 약 1 리터의 삶은 우유를 보온병에 붓고 100g의 요구르트 또는 스타터, 약간의 크림을 넣고 모든 것을 섞은 다음 보온병을 닫고 4-10 시간 동안 그대로 두십시오. 혼합물이 조밀해지면 요구르트를 독립 요리(씨앗, 견과류, 신 사과 조각, 자두 추가)로 섭취하거나 야채 샐러드 드레싱으로 사용할 수 있습니다.

아구창에 걸리면 무엇을 먹을 수 있나요?

“아구창에 걸리면 무엇을 먹을 수 있나요?” -이 불쾌한 진단을받은 모든 사람들이 묻는 질문입니다. 아구창은 다음으로 인한 감염의 일종입니다. 효모 같은 곰팡이, 칸디다 속에 속합니다 (따라서 의학적 이름질병 - "칸디다증"). 일반적으로 칸디다균은 입, 대장, 질에서 발견됩니다. 건강한 사람그러나 이러한 유형의 곰팡이가 빠르게 자라거나 더 강한 칸디다 종에 감염되면 아구창이 발생합니다.

면역력 저하, 장기간의 항생제 치료, 폐경기 변화, 열악한 친밀한 위생, 피임약, 임신 중 아구창의 빈번한 사례는 곰팡이 증식에 기여할 수 있습니다.

아구창에 걸리면 무엇을 먹을 수 있나요? 물론 식단은 곰팡이 성장을 촉진하지 않는 음식으로 구성되어야 합니다. 메뉴는 야채, 무가당 과일, 살코기 및 생선, 시리얼, 통밀 빵, 콩과 식물, 로즈힙을 기반으로 한 비타민 주입, 링곤베리 등으로 구성된 요리를 기반으로 해야 합니다. 식단은 가능한 한 오랫동안, 바람직하게는 최대 1년, 그렇지 않은 경우 식단의 급격한 변화 및 종료로 인해 항진균 치료아구창 재발 가능성이 높습니다. 안에 추가 치료곰팡이 성장에 유리한 환경이 조성되고 약물에 대한 병원체 저항성이 발달하기 때문에 시간이 더 오래 걸릴 것입니다.

아구창에 걸리면 무엇을 먹으면 안 되나요?

아구창이 있으면 먹지 말아야 할 것 유리한 조건칸디다균의 성장을 위해? 우선, 식단에서 제거하거나 가능하다면 설탕과 단순 탄수화물 함량이 높은 음식 섭취를 최대한 줄여야 합니다. 또한 과일에서 주스를 제외하고 포도, 말린 과일, 꿀의 섭취를 최대한 제한해야 하며, 흰 빵, 구운 식품, 식초, 알코올(특히 맥주 및 맥주 음료, 저알코올 칵테일), 케첩, 마요네즈, 머스타드, 천연 간장, 훈제 소시지, 고기. 아구창이 입안에 발생하면 영향을받은 점막을 더 이상 손상시키지 않도록 음식을 퓌레로 만들고 가볍게 소금에 절인 다음 너무 뜨겁지 않게해야합니다.

회복 후에도 오랫동안 식단을 따라야합니다. 다음과 같은 경우를 이해하는 것이 중요합니다. 초기회복 후 신체에 설탕 함유 제품, 화학 첨가물이 함유된 제품의 충격량을 주면 악화가 오래 걸리지 않습니다. 또한 계절 예방을 위해 신체에 비타민이 거의 공급되지 않으면 비타민 복합체를 섭취해야하며 경우에 따라 의사의 권고에 따라 프리 바이오 틱스와 비타민 B 사용이 표시됩니다.