Zašto nema apetita? Poremećaji apetita: gubitak, smanjenje, povećanje, nedostatak apetita

U naše doba, kada je vitkost modni trend, nedostatak apetita prije će se smatrati darom sudbine, a ne problemom. Međutim, dugotrajni nedostatak žudnje za hranom i, sukladno tome, niska potrošnja može dovesti do teške posljedice. U tom slučaju postoji opasnost od pogoršanja opće stanje, pad imuniteta i razvoj anoreksije ( potpuna odsutnost apetit). Što učiniti ako nemate apetita? Hajdemo shvatiti.

Uzroci

Smanjena potreba za hranom često je znak zdravstvenih problema. Među bolestima koje negativno utječu na apetit su sljedeće:

• zatajenje bubrega;
• ciroza jetre:
• poremećaji u radu kardiovaskularnog sustava;
• upalni procesi u crijevima;
• pankreatitis;
• endokrini poremećaji;
• onkološke bolesti (rak crijeva ili želuca);
• HIV i hepatitis;
• mentalni poremećaji.

Osim toga, gubitak apetita može biti nuspojava kada uzimate određene lijekove (na primjer, antibiotike, anestetike) ili ste podvrgnuti kemoterapiji. Smanjenje apetita moguće je u apsolutnom slučaju zdravi ljudi. Na primjer, to se često događa onima koji su navikli grickati u pokretu ili jesti brzu hranu.

Loše navike poput pušenja i pijenja alkohola značajno smanjuju apetit. Gubitak želje za hranom također može biti uzrokovan strastom za neuravnoteženim dijetama koje obećavaju brzo mršavljenje, odnosno posta. Konačno, ne biste trebali otpisati stres, neurozu i depresiju, koji mogu smanjiti osjećaj gladi na minimum.

Dijagnostika

Kao što je gore navedeno, loš apetit To može biti ili simptom bolesti ili rezultat nezdravog načina života. Samo liječnik može točno odrediti uzrok. Kontakt za medicinska pomoć potrebno ako postoji dugotrajno smanjenje potrebe za hranom, praćeno gubitkom težine i pogoršanjem općeg zdravstvenog stanja.

Najprije treba posjetiti terapeuta koji ispitivanjem i pregledom može identificirati mogući problemi s vašim zdravljem i uputit će vas specijalistu na daljnji pregled. Obavezni su laboratorijske pretrage urin, krv, kao i test na trudnoću i prisutnost antitijela na HIV. Zatim, možda ćete trebati ultrazvuk ili rendgensko snimanje organa. trbušna šupljina I Štitnjača. Ovisno o primarnim podacima, propisuju se dodatni pregledi.

Ako nema očitih uzroka patologije, ima smisla posjetiti psihoterapeuta. Često su neurotski poremećaji razlog promjene prehrambeno ponašanje. Neke guraju na put proždrljivosti, dok ih druge, naprotiv, lišavaju apetita.

Liječenje

Metoda terapije ovisi o čimbenicima koji su izazvali razvoj patologije. Obično, nakon uklanjanja glavnog problema, stanje se vraća u normalu. U teškim slučajevima propisuju se lijekovi koji povećavaju apetit. Tu su i recepti iz prirodni sastojci, posuđen iz arsenala tradicionalna medicina. npr. dobri rezultati Daju infuzije i dekocije od korijena calamusa ili maslačka, stolisnika, pelina i drugih biljaka. No, čak i naizgled bezopasne lijekove treba uzimati samo pod nadzorom liječnika.

Ako se ne žalite na svoje zdravlje, pridržavanje jednostavnih pravila pomoći će vam da vratite apetit.

Dijeta. Pokušajte organizirati obroke u točno određene sate. Optimalno je jesti hranu 4-5 puta dnevno u malim obrocima, što vam omogućuje da ne dobijete težinu i osjećate se izvrsno. Usklađenost s režimom pomoći će pripremiti tijelo za obrok. Nakon nekog vremena želudac će sam refleksno u pravom trenutku proizvesti želučani sok koji će probuditi apetit.

Odbijanje nezdrava hrana i dodana aroma j. Restoranska jela brza hrana, poluproizvodi, dimljena hrana nikome neće dodati zdravlje. Strast za takvom hranom izaziva kršenje metabolički procesi i gubitak apetita. Osim toga, dodavanje pojačivača okusa mnogim proizvodima dovodi do činjenice da se uobičajena hrana čini bljutavom i neprivlačnom. Bolje je kuhati vlastitu hranu koristeći začine i bilje.

Režim pijenja. Odrasla osoba treba piti 1,5-2 litre čiste negazirane vode dnevno, čime se održava dinamika metabolizma, eliminiraju nakupljeni toksini, čime se vraća normalna potreba za hranom.

Tjelesna aktivnost. Loš apetit je čest problem radnici u uredu koji su navikli satima sjediti za svojim stolom. Naravno, sa sjedeći U životu se troši malo energije, pa je potreba za njezinom nadoknadom smanjena. Čak i ako nije moguće posjetiti fitness klub, uvijek se nađe vremena za šetnju nakon posla ili aktivni odmor vikendima.

Konzumiranje hrane koja povećava apetit. Ako pojedete bilo koji prije obroka citrusno voće, jabuka, rotkvica ili kiseli kupus, znatno ćete više uživati ​​u glavnom jelu.

Postavljanje stola. Izgled hrana može ili pobuditi apetit ili ga potpuno oduzeti. Slažete se, puno je ugodnije jesti salatu lijepo poslaganu na tanjur nego samo povrće nasjeckano i pomiješano u zdjeli.

Kako bolja osoba jede, to bolje radi. Ovo se smatra od davnina. Budućeg zeta prvo su pozvali na večeru, a tek onda utvrdili je li prikladan za njihovu kćer.

Stoga nedostatak apetita i mučnina u većini slučajeva ukazuju na prisutnost bolesti gastrointestinalnog trakta.

Zarazne bolesti

Vrlo često, u nedostatku apetita, pacijent može primijetiti simptome kao što su slabost, opća slabost, mučnina, Loše raspoloženje, glavobolje i problemi s performansama.

Takvi simptomi ukazuju na prisutnost opće toksičnosti, čiji je uzrok skriven u kronična infekcija. U većini slučajeva nalazi se u mokraćnom sustavu i gastrointestinalnom traktu.

Tijekom zarazne infekcije, razdoblje akutne faze izmjenjuje se s razdobljem remisije.

S pogoršanjem se javljaju dodatni simptomi kao što su bol, proljev, problemi s mokrenjem, kao i nagli porast temperatura.

Da bi se pobijedila ova bolest, potrebno je prvo eliminirati infekciju.

Budući da se ove vrste infekcija javljaju uz vrlo jaku toksičnost, u većini slučajeva pacijent se žali na problem kao što je gubitak apetita.

Hormonalni poremećaji

Na hormonske neravnoteže dolazi do smanjenja žudnje za hranom. Istodobno se javljaju sljedeći simptomi:

• Mučnina.
• Slabost.
• Pospanost.
• Zatvor.
• Smanjeni krvni tlak.
• Problemi s pamćenjem. Opća nepažnja.

U ovom slučaju, svi ti problemi povezani su s promjenama i poremećajima u proizvodnji hormona. Na primjer, problemi sa štitnjačom ili gušteračom mogu biti krivi.

Bolesti gastrointestinalnog trakta

Kada je rad probavnih organa poremećen, dolazi do gubitka apetita, i to toliko izraženog da čovjek ne želi ni uzeti ni svoja najomiljenija jela.

Osim toga, s bolestima gastrointestinalnog trakta, simptomi poput gorčine u usne šupljine, mučnina, žgaravica, povraćanje, slabost.

Vrlo često uzroci ovih bolesti su pankreatitis, kolitis, gastritis ili enteritis.

Pacijenti s bolestima gastrointestinalnog trakta doživljavaju podsvjesno odbijanje jesti kao izvor novih bolnih osjeta.

Posebno intenzivna bol javlja se kod bolesti kao što je ezofagitis. Ovo je upalni proces u jednjaku. Apetit potpuno nestaje, pojavljuju se bolni osjećaji prilikom gutanja hrane.

Benigni i maligni tumori

Smanjenje ili potpuni nedostatak apetita može se pojaviti zbog prisutnosti benignih ili maligni tumori. Tumori su ti koji dovode do poremećaja u radu cijelog tijela i metaboličkih procesa.

Vrlo je česta pojava odbijanja hrane, opće slabosti, slabosti, mučnine, noćnog znojenja, naglog gubitka težine, a može se javiti i neočekivano povećanje tjelesne temperature.

Vrlo često, osoba koja je sasvim mirno jela meso ne može ga ni pogledati. To se događa u prisutnosti onkologije. Jasno je da se ova dijagnoza ne može temeljiti na prisutnosti takve reakcije.

Bolesti živčanog sustava

Vrlo često ljudi gube apetit zbog problema na poslu živčani sustav. Na primjer, depresija, česti stres i neuroze mogu biti krivi.

Najviše složena bolest, u kojem nema apetita, je prisutnost anoreksije nervoze. Uz ovu bolest, postoji potpuno odbijanje jesti hranu.

Mlade žene su osjetljivije na ovu bolest. To je osobito često kada djevojka ne voli svoje tijelo i pokušava smršaviti na bilo koji način.

Prvo postoji želja da se isproba neka vrsta dijete, a zatim želja za mršavljenjem postaje opsesija. Djevojka počinje sebe doživljavati kao vrlo debelu, čak i uz potpunu iscrpljenost.

Javljaju se slabost, iscrpljenost, pad vitalnost, mučnina, nema apetita.

Djevojčica je izgubila apetit, nakon jela pokušava izazvati povraćanje, a hranu koju im daju bližnji šutke bacaju.

Postupno se pojavljuju simptomi poput otekline Donji udovi, stvaranje mekih bijelih dlačica na tijelu, blijeda koža, otežano disanje, neuspjeh brzina otkucaja srca, kao i izostanak menstruacije.

U prisutnosti depresije, čestih stresova i živčano prenaprezanje postupno dovodi do nastanka potpuni neuspjeh nedostatak apetita.

U tom slučaju nastaje dodatni problem kao što je letargija, apatija, plačljivost ili povećana razdražljivost.

Uzroci nedostatka apetita

Ovo stanje može biti uzrokovano u ovom slučaju:

• Depresija.
• Osteokondroza, kao i druge bolesti kralježnice.
• Poremećaji u endokrinom sustavu.
• Potres. Meningitis.
• Oštar porast pritiska. Akutno zatajenje srca.
• Ciroza jetre.
• Ljuto ili kronični pankreatitis. Dijabetes.
• Nuspojave od uzimanja lijekova.

Broj razloga je vrlo velik, pa je potrebno utvrditi koji razlog dovodi do nedostatka apetita. Liječnik može propisati donaciju potrebne pretrage, kao i liječenje lijekovima.

Sindrom kroničnog umora

Vrlo često, uz gubitak apetita, mogući razlog leži u prisutnosti kronični umor. Glavni simptom ovog poremećaja je nedostatak energije nakon buđenja.

Ovaj simptom se javlja ako osoba ne zdrava slikaživotu, kao i česti stres kod kuće i na poslu.

Liječenje lijekovima ovaj simptom nemoguće.

U ovom slučaju, potrebno je pravilno jesti, vježbati, eliminirati izvore stresa, a također i pratiti ispravan način rada spavati. Osim toga, preporuča se uzimanje vitamina.

Drugi uzroci smanjenog apetita i što učiniti

Zašto se javljaju simptomi kao što su gubitak apetita, slabost, mučnina, povraćanje? To može biti posljedica zdravstvenih problema ili loših životnih navika.

• Razlog može biti neugodni mirisi. Svatko ga ima individualna reakcija na određene mirise, stoga pokušajte izbjegavati mirise koji ne odgovaraju vašem tijelu.
• Tijelo treba dobar odmor. Ne možete se oporaviti cijeli tjedan na slobodan dan. Stoga, nakon napornog rada, morate dopustiti svom tijelu da se potpuno odmori.
• Potrebno je izmjenjivati ​​suhu i tekuću hranu. Idealna opcija Za organizam će biti dobro ako prije jela popijete čašu, ili još bolje dvije čaše vode. To se mora učiniti 20 minuta prije jela, nakon pijenja bilo kojeg pića, ne preporučuje se.
• Trebali biste izbjegavati jesti masnu, prženu ili slanu hranu.
• Mučninu možete ublažiti kriškom limuna.
• Đumbir je dobar lijek za otklanjanje mučnine. Može se dodavati u hranu naribana.

Gubitak apetita kod trudnica

Na početku trudnoće nedostatak apetita smatra se u granicama normale. To ukazuje da se u tijelu događaju ozbiljne promjene. Vrlo često se u ovom trenutku mijenjaju preferencije okusa.

Drugi razlog nedostatka apetita kod trudnica su mučnine, koje su česte. Toksikoza dovodi ne samo do mučnine, već i do povraćanja na sam spomen hrane.

Gubitak apetita kod djece

Ovo je stanje vrlo često kod male djece kada im niču zubi. Dijete postaje hirovito, često plače, temperatura može porasti i mogu se pojaviti problemi s pražnjenjem crijeva.

Problemi s apetitom mogu biti uzrokovani virusnom infekcijom. Na primjer, to može biti stomatitis. Njegov uzrok je virus herpesa.

Kod odraslih se očituje kao prehlada na određenim mjestima. U ustima se pojavljuju čirevi koji uzrokuju bol.

Djeca često gube apetit čak i za hranu koju su prije voljela. To je zbog činjenice da tijelo neprestano raste i potrebna mu je raznolika prehrana. Ne biste trebali tjerati dijete da jede nešto što ne želi.

Koje su opasnosti nedostatka apetita za tijelo?

Čovjek se hrani kako bi njegovo tijelo dobilo energiju potrebnu za život. U zdravo tijelo sve je pod kontrolom: i proizvodnja enzima i zaštita organizma od virusa.

Ako nema apetita, to ukazuje na nedostatak mikroelemenata i vitamina u tijelu. To dovodi do kvarova u cijelom tijelu i organima. Anoreksija se postupno razvija.

U većini slučajeva, ova bolest nastaje zbog psihopatoloških poremećaja koji su povezani s ženinom nesklonošću prema vlastitom tijelu.

U tom slučaju potrebno je obratiti se terapeutu. Najvjerojatnije će pacijenta uputiti psihoterapeutu, endokrinologu, nutricionistu i gastroenterologu.

Moguće je normalizirati funkcioniranje tijela samo ako su uzroci ovog simptoma eliminirani.

Kada posjetiti liječnika

Samo 3 posto primjećuje da se simptomi poput mučnine, gubitka apetita i slabosti stalno pojavljuju.

Većina pacijenata sluša svaki savjet prijatelja i stranci, susjedi, samo da zaboravimo na kvarove u tijelu.

Postoji niz razloga zašto biste se trebali obratiti svom liječniku za pomoć.

• Tjelesna temperatura naglo raste. Ne može se eliminirati lijekovima.
• Mučnina ne prolazi cijeli tjedan i pogoršava se nakon buđenja.
• Osim toga, bolni osjećaji javljaju se nakon buđenja i završavaju povraćanjem.
• Pojavljuje se krvavi iscjedak.

Ako se pojave takvi simptomi, potrebno je odmah konzultirati liječnika. Nema potrebe uklanjati takve simptome kod kuće.

Što uraditi

Mnogo ovisi o uzrocima simptoma kao što su mučnina, slabost i nedostatak apetita. Ako je prije toga bio praznik i pacijent se mogao prejesti ili otrovati, tada morate koristiti sljedeće savjete.

• Prihvatiti lijekovi. Na primjer, to može biti Pancreatin, Mezim. To su umjetni enzimi koji pomažu obnoviti tijelo i probaviti hranu. Dodatno pomažu u uklanjanju upalnog procesa i ublažavanju stresa na gušteraču, žučni mjehur i jetru.
• Ako je glavni uzrok ovog stanja prisutnost virusna infekcija, tada se trebate posavjetovati s liječnikom. On je taj koji će propisati potrebne lijekove. U većini slučajeva to su antibiotici. Dodatno trebate uzeti veliki broj voda. To će pomoći u uklanjanju toksina i otpada iz tijela koji mu nisu prikladni.
• Ako nema apetita, onda je to zbog predmenstrualni sindrom, a dodatno se javljaju mučnina i bol, tada dobri pomagači poslužit će narodni recepti. Na primjer, to može biti sok od brusnice, čaj od kamilice ili uvarak od koprive.

Prevencija

Ako glavni razlog pojava simptoma kao što su mučnina i nedostatak apetita je loša prehrana. Možete ih ukloniti ako koristite sljedeće preporuke.

• Potrebno je uzimati hranu često, ali u malim dozama. Kako manji dio hrane, tijelo će je bolje preraditi. Morate jesti toliko puta da ne osjećate glad tijekom dana.
• Potrebno je dati prednost dijetnom mesu s niskim udjelom masti. Na primjer, piletina ili zec će učiniti.
• Povrće i voće preporuča se uzimati sirovo, kuhano ili kuhano u pećnici ili štednjaku.
• Ne možete potpuno prestati jesti hranu. U ovom slučaju tijelo ne prima potrebne mikroelemente.
• Trebali biste izbjegavati grickalice, brzu hranu i prerađenu hranu. Morate jesti samo zdravu hranu.
• Mora se završiti svake godine liječnički pregled.

Postoji vrlo velik broj bolesti koje mogu dovesti do nedostatka apetita.

Liječenje

S obzirom na činjenicu da je mučnina signal određenih bolesti, liječenje bi trebalo biti usmjereno na vraćanje tijela. Važno je ne liječiti kod kuće, već se posavjetovati sa stručnjakom.

Ako se mučnina pojavi iz nekih drugih razloga koji nisu povezani s bolestima, tada je potrebno ukloniti uzroke. Na primjer, mogu postojati neugodni mirisi, štetnih proizvoda prehrana.

Ako postoji trudnoća, žena treba mirovati. Simptome možete ukloniti lijekom kao što je Meclozine. Mučnina u prvim fazama je prilično česta, a morate uzimati sigurne lijekove.

Koje lijekove uzeti ako se osjećate bolesno

Samo liječnik može propisati lijekove. Svoj izbor temelji na individualnom pregledu.

Najčešće se u ovom slučaju koriste antipsihotici, kao što su aminazin i diazepam. U nekim slučajevima propisani su lijekovi kao što su Diazolin, Pipolfen i Cerucal.

Liječenje tradicionalnim receptima

Kod kuće, sljedeće metode restorativne terapije prikladne su za liječenje ovih simptoma. Mogu se uzeti kao dodatne metode, i one glavne.

• Limun i soda. Za ovaj recept poslužit će pola žličice limuna i sok od pola limuna. Ovaj lijek učinkovito pomaže u uklanjanju simptoma mučnine.
• Sok od krumpira. Propisuje se za liječenje velikog broja bolesti gastrointestinalnog trakta.
• Kalijev permanganat. Preporučuje se uzimanje ako vam je muka nakon što ste pojeli veću količinu hrane.

Koristan video

Zdravstveni problemi mogu vas dugo uznemiriti. Čak i ako se neugodni simptomi javljaju samo povremeno, oni i dalje ometaju normalan život, pokvariti opće zdravlje i pogoršava izvedbu. Najčešće tegobe su poremećaji aktivnosti probavni trakt. Mogu se razviti potpuno neočekivano, kao odgovor na pogreške u prehrani ili kriva slikaživot. Razjasnimo zašto dolazi do gubitka apetita, mučnine i gubitka težine.

Gubitak apetita, gubitak težine

Apetit se može pogoršati ili smanjiti zbog utjecaja mnogih čimbenika. Ponekad se ovaj simptom objašnjava opijenošću tijela uzrokovanom upalni procesi odnosno trovanja. U jeku bolesti ili trovanja tijelo nema snage probaviti hranu, svu svoju snagu usmjerava na izbacivanje toksina i većine različite proizvode propadanje.

Apetit često nestaje tijekom pogoršanja bolesti probavnog trakta, koje prate bolne senzacije i opću nelagodu.
Ponekad se ovo kršenje objašnjava endokrini poremećaji– smanjena aktivnost štitnjače, smanjena aktivnost hipofize ili hipotalamusa.

Osim toga, apetit se može pogoršati zbog metaboličkih poremećaja, uključujući one koji su se razvili u pozadini raka.
Druga alarmantna simptomatologija ponekad se objašnjava neuropsihičkim poremećajima (neuroze, depresija, itd.).

Ako primijetite da je vaš uobičajeni odnos prema hrani poremećen – apetit vam se smanjio ili nestao, ili preferencije okusa, svakako se posavjetujte s liječnikom - terapeutom, psihoterapeutom, nutricionistom, gastroenterologom i endokrinologom.
Ako dugo nema apetita, mršavljenje je najmanje zlo koje takvu osobu čeka.

Mučnina, gubitak težine

Mučnina je prilično neugodan simptom, što se može opisati kao pojava bolnog osjeta u epigastričnom području ili području grla. Ovaj osjećaj može dovesti do povraćanja. Postoji dosta čimbenika koji mogu uzrokovati takvo kršenje. Jasno je da u takvom stanju ne želite jesti. Ako se ovo stanje oduži, osoba će početi gubiti na težini.

Dakle, mučnina se može razviti u bolesnika s gastritisom ili peptički ulkus. U ovom slučaju, pojavljuje se ubrzo nakon obroka, pacijenta također muči težina u želucu, žgaravica i peckanje.

Ponekad se ovaj poremećaj dobrobiti objašnjava konzumacijom lijekovi npr. antibiotici, antivirusni lijekovi ili vitamini itd.
Osjećaj mučnine može se pojaviti kod osoba koje su pretrpjele potres mozga. U takvoj situaciji, pacijent je također zabrinut zbog vrtoglavice, a sama mučnina je konstantna.

Neugodna bolna senzacija u epigastriju klasičan je poremećaj dobrobiti trudnica u prva tri mjeseca nošenja djeteta. Ovaj se simptom obično smatra normalnim i nestaje sam od sebe.

Ponekad je mučnina prijeteća manifestacija meningitis. U takvoj situaciji prati ga povišena tjelesna temperatura, fotofobija, osjećaj pritiska u potiljku itd.

Ako vas uz mučninu muči i gorčina u ustima, napetost u trbuhu, bol u desnom hipohondriju, najvjerojatnije se suočavate s bolešću žučnog mjehura.

Vrlo često se takav neugodan osjećaj dobrobiti objašnjava razvojem akutni pankreatitis ili egzacerbacija kronični oblik ove bolesti. U ovom slučaju, mučnina se razvija ubrzo nakon jela, popraćena boli u desnom hipohondriju i primjetnom nadutošću.

Ako se mučnina javlja u kombinaciji s boli u blizini pupka ili na desnoj strani, takav poremećaj može ukazivati ​​na razvoj upale slijepog crijeva.

Između ostalog ovo stanje javlja se i tijekom trovanja. S takvom lezijom, mučnina se razvija dva do tri sata nakon konzumiranja nedovoljne količine kvalitetne proizvode prehrana. Može biti popraćeno povraćanjem, poremećajem stolice, pa čak i povećanjem indikatori temperature. U ovom stanju nema apetita, mučnina i povraćanje prestaju tek nakon ispiranja želuca.

Ovo stanje je također moguće ako udišete pare boje. Obično je mučnina tada popraćena glavoboljom.

Mučnina također ponekad postaje manifestacija upalna lezija bubreg U takvoj situaciji obično je popraćeno povećanjem temperature i trajnom boli u donjem dijelu leđa.

Ako se pojavi sustavna mučnina, svakako se morate obratiti gastroenterologu.

Gubitak težine

Do gubitka težine može doći zbog vanjskih ili unutarnjih čimbenika.

Može biti uzrokovano prehrambenim ograničenjima uzrokovanima:

Poremećaj svijesti (TBI i moždani udar);
- poremećaji gutanja (tumorske lezije, suženje jednjaka ili grkljana);
- smanjen apetit ( anoreksija nervoza i opijenost), itd.

Nagli gubitak težine može se objasniti probavnim poremećajima:

Poremećena probava proteina i masti (atrofični gastritis, gastrointestinalni ulkusi, pankreatitis, hepatitis, ciroza jetre);

Poremećena apsorpcija hranjivih tvari (celijakija, enteritis, kolitis).

U nekim slučajevima dolazi do gubitka težine zbog metaboličkih poremećaja, kada procesi razaranja prevladavaju nad procesima sinteze. Slična situacija može se promatrati s teške ozljede, opekline, lezije raka, endokrine patologije i bolesti vezivnog tkiva.

Ako osoba ima mučninu, gubitak apetita ili gubitak težine neobjašnjive prirode, prvo što treba učiniti je konzultirati se s liječnikom. Možda ćete također morati konzultirati endokrinologa, onkologa, gastroenterologa, psihologa i stručnjaka za zarazne bolesti.

Kad nema apetita, svaka hrana izgleda apsolutno neukusna. Količina kalorija koje ulaze u tijelo vrlo je mala, pa se rezervne rezerve energije počinju trošiti. Kao posljedica toga dolazi do gubitka težine, a često je ta pojava katastrofalna. U medicini ovo kršenje nazvana anoreksija.

Simptomi

Opće je prihvaćeno da dobar apetit je pokazatelj dobro zdravlje i izvrsno kondicija. U ovoj situaciji glad i osjećaj sitosti povremeno mijenjaju mjesta, tako da osoba može biti u optimalnoj težinskoj kategoriji za sebe. Ali s lošim apetitom uzrokovanim anoreksijom, ta je ravnoteža poremećena. Anoreksiju uzrokuje niz čimbenika. One mogu biti i psihološke i organske prirode. U određenim slučajevima, pacijent može potpuno izgubiti apetit, a ne osjeća glad.

No, naravno, nemojte paničariti ako nekoliko sati ne osjetite glad. To još ne dokazuje da je osoba nezdrava. Moguće je da je tijekom prethodnog obroka pojedeno jelo koje je bilo previše kalorično. Dakle, tijelo je napravilo odgovarajuću rezervu energije i određeno vrijeme nema potrebe za obnavljanjem energije.

Treba biti oprezan ako osoba ne osjeća glad pet do osam sati. Činjenica je da tijekom tog vremena dolazi do smanjenja razine glukoze u krvi, a kao rezultat toga osjeća se slabost i gubitak snage. U to vrijeme zdravi ljudi osjećaju glad, a želudac podsjeća na njegovo postojanje.

Nakon što je osoba pojela, razina glukoze u krvotoku raste, a mozak prima signal da je osjećaj gladi zadovoljen i da je mjesto ustupio sitosti. Kada želudac poprimi odgovarajuće stanje, rastegnut je hranom i povećana je koncentracija glukoze, hormonske interakcije šalju poruku da treba prestati s unosom hrane. Posebnost je u tome što svaka osoba podsvjesno u svoju prehranu uključuje upravo one namirnice koje su tijelu u određenom trenutku najpotrebnije.

Stručnjaci su otkrili da ljudi koji se aktivno bave sportom često previše soliju jela nakon treninga. To sugerira da tijelo nastoji nadoknaditi gubitak soli, od kada Fizičke aktivnosti oslobođena je velika količina znoja. Promatra se homeostaza – regulacija unutarnje ravnoteže. Ako hormonska regulacija je poremećen, zatim se smanjuje apetit, nestaje osjećaj gladi, a tjelesna težina se brzo gubi.

Uzroci smanjenog apetita

Smanjeni apetit često prati bolesti povezane s gastrointestinalnim traktom. To može biti zatvor, ali i želučane tegobe uzrokovane konzumiranjem hrane s prekomjernom količinom masti i začina. Nedostatak gladi može biti uzrokovan prisutnošću infekcija gastrointestinalnog trakta. Obično su to gastritisi, odn zarazne bolesti, trovanje hranom nekvalitetni proizvodi. Često apetit nestaje kada osoba ima individualnu netoleranciju na celijakiju, laktozu ili druge komponente hrane. Na kronične upale crijeva kao što su ulcerozni kolitis, Crohnova bolest, divertikuloza, također nema apetita, a bolesnik se ne sjeća gladi.

Drugi razlog za gubitak apetita mogu biti bolesti gušterače, žučnog mjehura i jetre. Među njima su hepatitis, kolecistitis, kolelitijaza, ciste i tumori navedenih organa.

Razlozi iz psihe su razni strahovi i fobije, stresni uvjeti. Značajan utjecaj imaju i osobni problemi, poput neuspjeha u ljubavi, izdaje voljene osobe i bulimije nervoze.

Druge bolesti uključuju razne manifestacije prehlada i gripa, zatajenje bubrega i srca, smanjena funkcijaŠtitnjača. Uzrok nedostatka apetita mogu biti neurološke bolesti, na primjer, Parkinsonova bolest ili Alzheimerova bolest. Anoreksija se često opaža kod ljudi koji zlorabe alkohol, piju opojne droge i nikotin. Neki utjecaj lijekovi, kemoterapije za liječenje raka.

Također, smanjeni osjećaj žeđi i slabiji apetit javljaju se u starijoj dobi, ali stručnjaci ne navode točne razloge koji objašnjavaju tu činjenicu. Moguće je da je to zbog nedovoljne proizvodnje hormona, što se promatra paralelno sa smanjenjem brzine metabolizma.

Što učiniti ako ste izgubili apetit

Naravno, prva stvar koju biste trebali učiniti u ovom slučaju je posjetiti liječnika. Pogotovo kada nestane ne samo osjećaj gladi, već se i tjelesna težina “topi”. Uzimajući u obzir znakove, liječnik vam može savjetovati da se obratite drugim stručnjacima.

Prije nego što započne liječnički pregled, liječnik će vas detaljno ispitati o vašim znakovima i simptomima. To se zove uzimanje povijesti bolesti. Specijalist neće zanemariti one bolesti koje su vas mučile u prošlosti, a možda trenutno postoje.

Pitanja postavlja liječnik na pregledu

Kada posjetite liječnika s pritužbama na nedostatak apetita, morat ćete detaljno opisati svoje stanje i odgovoriti na niz pitanja.

1. Kada ste primijetili da vam se apetit pogoršao? Imate li ikakvu ideju da je to povezano s određenim događajem u vašem životu?
2. Je li se ikada dogodilo da vam je apetit nestao pa se opet vratio?
3. Kakvu stolicu obično imate?
4. Držite li dijetu i koliko hrane jedete?
5. Ima li ih dodatni znakovi koje nisi spomenuo? Na primjer, mučnina bolne senzacije, žgaravica, proljev, osjećaj nadutosti, povišena temperatura tijela?
6. Često ste premoreni, osjećate li emocionalnu prazninu, tugu ili doživljavate stresne situacije?
7. Jesu li vam takvi osjećaji novi ili ste ih primijetili prije nekog vremena?
8. Imate li trenutno neke bolesti? kronični tip, i ideš li liječniku zbog toga?
9. Jeste li alergični na određene namirnice?
10. Koje lijekove trenutno koristite?

Kao što vidite, ima dosta pitanja, ali trebali biste pažljivo odgovoriti na svako od njih, jer će vam to pomoći da stvorite točniji klinička slika postojeće bolesti. Dalje, uzimajući u obzir primljene informacije i na temelju rezultata pregleda, liječnik će propisati dijagnostičke procedure. Obično je to analiza krvi, urina i stolice, kao i elektrokardiogram, ultrazvuk trbušnih organa i kolonoskopija. Ako liječnik koji vas pregledava sugerira da bi anoreksija mogla biti uzrokovana mentalni poremećaj, tada će biti uključen specijalist psihijatar.

Liječenje

Ako dođe do simptomatskog gubitka težine, glavni terapijski cilj je vraćanje normalne tjelesne težine. Naglasak je također stavljen na prilagodbu prehrane. Standardna formula koja određuje tjelesnu težinu uzima se kao smjernica. Indeks optimalna vrijednost Indeks je određen brojevima 18 – 24. Ako vrijednost indeksa prelazi 25, onda se sigurno radi o pretilosti. Ako je manje od 17, postoji jasan nedostatak u tjelesnoj težini osobe.

Ali trebali biste znati da se razina BMI od 13-14 smatra opasnim po život kada je pokazatelj još niži, onda dodatni umjetna prehrana, koji se provodi ili kroz želučanu sondu ili parenteralno. Ali prije svega, pacijent mora biti spreman na suradnju, što je iznimno važno kako u ovaj tretman, i kod rješavanja problema bilo koje druge bolesti.

Da bi se oporavio, bolesnik mora jesti puno češće i više nego prije. Trebali biste dati prednost najkaloričnijim jelima, ali svakako uzmite u obzir i druge bolesti od kojih pati.

Ako liječnik odredi organski uzrok gubitak apetita, on će propisati odgovarajuće liječenje kako bi se to uklonilo. Kao dodatak mogu se propisati lijekovi koji pozitivno utječu na apetit. Takvi lijekovi sadrže ketotifen, koji potiče izlučivanje želučana kiselina i slinjenje.

Bolesnici koji imaju iskrivljenu percepciju vlastito tijelo, oporavljaju se mnogo duže, jer neko vrijeme ne mogu shvatiti da im je potrebno ozbiljno liječenje. Psihološki tretman omogućuje oboljeloj osobi da shvati o čemu se točno radi i pomaže u primanju radosti dnevni unos hrana.

Prevencija